關注教職工心理健康方案范文（精選3篇）

關注教職工心理健康方案范文 篇1

　　教師是一個有文化、有知識、思想敏銳的群體，心理敏感度大，壓力自然也大。除了本身的教學壓力、家庭的壓力、經濟壓力和生活壓力，還有來自評優晉級的壓力，導致心理上的“焦慮癥”；另外，家長們“望子成龍”、“望女成鳳”的太高期望值，像沉重的枷鎖套在教師脖子上；安全責任又像“緊箍咒”一樣，讓教師們一刻也不敢懈怠；尤其是近年來社會對于教師近乎刻薄的職業偏見，形成了巨大的社會壓力，更讓人難于平靜度日。長期面對家庭責任、職業責任與社會責任的困惑，使教師們的情緒無法釋懷，患“抑郁癥”的教師越來越多，如果不從心理上加以引導和調控，必然會產生嚴重的后果。

　　采取什么措施來緩解教職工的沉重壓力，確保教職工的生理、心理健康呢？

　　一、深刻認識維護教職工身心健康的重要性與緊迫性，把教職工心理健康教育作為學校發展的大事來抓

　　民族振興的希望在教育，教育是立國之本、是社會發展的基礎；而教育振興的關鍵在教師，教師是教育發展的基石，是提高教育質量的根本保證。教職工的身心健康直接關系到教育事業的成敗與發展。目前，教師群體患心理疾病的比例過大，呈亞健康狀況的比例過大，嚴重影響了教師隊伍的穩定與質量。因此，學校管理者必需深刻認識維護教職工身心健康的重要性與緊迫性，把教職工心理健康教育作為學校發展的大事來抓，要采取一系列的措施，維護教職工身心健康。一是以科學的理論武裝教職工，以正確的輿論引導教職工，以高尚的精神塑造教職工，以優秀的作品鼓勵教職工，加強對教職工的理想信念教育，使廣大教職工樹立科學的世界觀、人生觀、價值觀。二是引導教職工正確認識和處理個人利益與集體利益，局部利益和整體利益，當前利益和長遠利益的關系，消除拜金主義、自私自利、悲觀失望、貪圖安逸的消極思想，提倡無私奉獻，自強自立的積極向上的精神。要不斷提高教職工的思想道德水準、科學文化水平和綜合素質，形成教職工的健康心理。三是要有專人負責教職工心理問題，有組織、有計劃的定期開展保健講座、心理健康講座，關注教職工的身體健康，定期對教職工進行體檢，防病治病。四是要了解教職工身心健康方面存在的關鍵問題，對有心理需求的教職工開展咨詢，促膝談心，直接幫助教職工排解壓力；對于心理問題比較嚴重的教職工，工作上要給予照顧，生活上要給予關心，并協同心理醫生制定具體的治療方案，進行心理疏導，幫助教職工坦然面對可能或已經出現的問題，疏通心結，及時阻止悲劇的發生。

　　二、營造尊重知識、尊重人才的良好氛圍，切切實實以人為本，解決教職工后顧之憂，提高教職工生活質量

　　學校領導應建立起與教職工心靈溝通的渠道，加強與廣大教職工的溝通與聯系，建立良好的領導和教職工的關系，營造尊重知識、尊重人才的良好氛圍。一是在制度上，引進合理的、公平的競爭機制，切實開展校務公開，公平、公正、公開的進行評職評優、晉級競聘，不要搞幕后交易，要維護教職工積極向上的心理需求。二是力求知人善任，按照教職工的個性特點按排工作，挖掘潛力，發揮特長，尊重個性，人盡其才。三是要盡力改善辦學條件，為教職工創造良好的工作環境，盡可能配置現代化辦公設備，每人一臺電腦，方便查閱資料、學習提高，電腦備課，便于交流。四是建立教職工閱覽室，讓教職工好讀書，讀好書，有足夠的精神食糧充實生活；五是要關注教職工的實際困難，接受教職工的合理要求，在力所能及的情況下，努力解決教職工的后顧之憂。要有與教職工付出的努力相適應的福利待遇，減輕教職工的生活壓力，提高教職工的生活質量。

　　三、豐富教職工生活，提升教職工精神境界，積極開展有益活動，把心理健康教育滲透于各項活動之中

　　學校行政、工會，要有計劃的組織教職工圍繞重大節日開展專題活動，激發教職工的工作、生活熱情。如圍繞“春節”，開展困難職工幫扶、慰問，讓病困教職工感受到社會大家庭的溫暖；“三.八”婦女節，開展女職工保健知識講座，學會自我保健，開展“五好家庭”評比，建設和諧家園；“植樹節”開展栽花種草、植樹造林、踏春郊游活動，讓教職工有機會與大自然親密接觸，放松心情，陶冶情操；“五一”節，開展三字一畫賽、普通話賽、優質課賽等勞動技能大賽，搭建相互了解、互相學習的平臺，提高教職工的基本技能和教學水平；“七一”開展唱紅歌、讀經典活動，讓教職工暢游在歷史經典的浩瀚海洋中，感受寓意深遠、精彩分層的傳統文化和社會變革的偉大歷史進程；“中秋節”召開茶話會，進行教職工賞月活動；“重陽節”開展離退休老職工慰問；“教師節”開展優秀教師評比和師德師風演講活動；“國慶節”召開“祖國頌”詩歌朗誦會，培養教職工對祖國、對人民的熱愛之情，進而增強教職工的責任感、使命感；“元旦”開展優秀教案、優秀論文評比等，在評比中互相學習、共同提高。學校要以各項健康有益的活動為載體，使廣大教職工在活動中交流人生感悟，增進相互了解，和諧人際關系，增添生活情趣，激發生活熱情。

　　學校要籌措資金，完善“職工之家”建設，增加活動項目，利用周末和節假日，組織開展形式多樣、內容豐富的文體活動，使教職工的生活豐富多彩。文體活動是一劑良方，能有效促進教職工的身心健康，開闊心胸，愉悅心情。如卡拉“OK”晚會、歌舞晚會、棋牌、釣魚活動，各種球類比賽，趣味體育活動等，可以幫助教職工松弛情緒、消除疲勞，在開心一笑中解除苦悶、釋放重負、緩解壓力；在相互協作中增進友誼，排遣寂寞孤獨、煩悶憂郁的情緒，使之心情開朗，輕松安定，精神煥發，精力充沛；在潛移默化中陶冶情操，提升精神境界，成就高雅的氣質，形成健康人格。

　　四、鼓勵教職工加強學習，提高自身修養，學會自我調適、自我改善，維護自身心理的健康

　　“德高為師，身正為范”作為教師，應該維護自己的職業形象，應該養成終身學習的習慣，通過讀書學習，充實自己的生活，開闊視野，陶冶情操，提高自身素質，以適應教育發展的需要。人生難免會遭遇挫折與失敗，我們的教職工也要學會辯證的看待自己，學習一些自我調適的基本方法，維護自身心理健康。一個人的欲望是永遠也無法得到長久滿足的，即使在一時、一事上得到了滿足，但時過境遷，新的欲望、新的渴求又不斷產生，正是由此，人生才有不斷地追求，社會才有不斷地發展；也正是由此，“知足者常樂”才成其為至理名言。學會自我安慰，自我調節，在橫向比較與縱向比較中找準自己的心理平衡點。如果“這山望那山高”讓我們煩惱、郁悶，那我們何不回過頭去看“那山又比這山低”呢？比上雖不足，但比下總有余。前輩們常講，“工作要向高標準看齊，生活要向低標準看齊”，工作向高標準看齊，令我們不斷追求、不斷進取；生活向低標準看齊，令我們知足常樂，心理平衡。面對挫折與失敗，要盡量避免消極情緒的積存郁結，可以通過散步、運動、旅游、聽音樂、欣賞文學藝術作品等，轉移自己的注意力，有意進行自我暗示，自我調適，自我解脫；或者向朋友傾訴，使由挫折造成的苦悶、焦慮等消極情緒得到排遣，減輕患得患失、喜怒無常的不良情緒，增強自己的心理承受能力。以樂觀平和的心態，處理工作中的矛盾和家庭矛盾，不斷拓寬自己的生活境界，豐富自己的興趣愛好，開闊心胸，從而珍惜時光，珍惜生命，熱愛生活，敬業愛崗，對生活充滿希望與信心。

關注教職工心理健康方案范文 篇2

　　建立心理健康教育長效機制，使心理健康教育經常化，長期化。學校充分利用兒童心理援助室、校園網絡、班隊晨會等陣地，通過紅領巾廣播站、宣傳欄、教師例會等形式宣講心理健康教育知識，通過舉辦心理健康教育講座、團體心理輔導等形式普及心理健康教育知識。心里健康教育不僅僅是心理教師的任務，它也應該成為全體教師的重要使命。

　　學科教研組要加強心理健康教育專題研究，不斷深化心理健康教育活動。全體教師在心理健康教育工作中要善于解決新問題，增添新措施，總結新經驗，學校對在心理健康教育工作做出突出貢獻的班級和個人要予以表彰獎勵。

　　一、指導思想

　　我校教育堅持以人為本，以德服人，身體健康，心理健全的理念。根據國家教委新制定的中小學德育大綱中的心理健康教育相關要求為指導。

　　二、主要工作目標

　　1、堅持以人為本，根據學生的心理特點及發展規律，培育學生良好的心理素質，促進他們的身心全面地發展。

　　2、立足教育，重在指導，遵循學生身心發展規律，面向全體學生，關注個別差異，尊重學生、理解學生。

　　3、提高全體學生的心理素質，培養學生樂觀的、向上的心理品質，促進學生人格的健康發展。

　　4、對少數有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

　　三、具體做法

　　1、學校心理健康教育隊伍建設我校心理咨詢教師一名，負責學校的心理健康教育工作，學校成立以心理健康教師為主，班主任教師為輔心理健康教育戰線，為全體學生的心理健康保駕護航。

　　2、學校心理健康教育的開展

　　（1）心理課輔導。本學期由心理健康教師不定期為各年級學生進行團體輔導。同時，各班在班內進行心理健康主題的班隊會。

　　（2）心理咨詢室。開設“知心小屋”，接受以學生個體或小組為對象的咨詢。

　　（3）以“點”帶“面”，利用學校宣傳陣地在學生中大力宣傳心理健康的重要性。

　　（4）指導家庭進行心理健康教育，學校、家長應該合力重視小學生的心理健康教育，學校指導家長開展小學生家庭心理健康教育。

　　（5）指導小學生進行自我心理健康教育簡單有效方法

　　A、學會放松。

　　B、與人談心。

　　C、學習寫日記或周記。

　　具體工作安排如下

　　1、制定心理健康教育工作計劃，明確本學期工作思路。

　　2、正常開展心理健康教育的常規工作（摸底排查，建立心理健康問題學生檔案）。

　　3、組織班主任學習有關心理輔導的知識、方法等。

　　4、做好校刊知心信箱的編輯工作。

　　5、利用家長學校向學生家長宣傳心理健康知識。

　　6、對學生進行常規心理健康測查。

　　7、進行“今年我要壓歲言”活動動員。

　　8、心理健康教育學期工作總結。

關注教職工心理健康方案范文 篇3

　　心理健康教育是通過心理衛生的教育、心理品質與能力的培養及處理心理問題的輔導，以全面提高學生的心理素質，最終促進學生人格健全發展的一項科學系統的工程。《中小學心理健康教育指導綱要》提出，中小學開展心理健康教育，既是學生自身健康成長的需要，也是推進素質教育的必然要求。

　　《綱要》實施以來，我校在開展學校心理健康教育工作中，取得了良好的效果。為了進一步加強我校心理健康教育工作，制定本方案。

　　一、指導思想

　　開展中小學心理健康教育，必須以《關于進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》和《中小學心理健康教育指導綱要》為指導，堅持育人為本，根據中小學生生理、心理發展特點和規律，運用心理健康教育的理論和方法，培養中小學生良好的心理素質，促進他們身心全面和諧發展。立足教育，重在指導，遵循學生身心發展規律，保證心理健康教育的實踐性與實效性。堅持心理健康教育的科學性與針對性相結合，有針對性地實施教育；堅持面向全體學生與關注個別差異相結合，普遍開展教育活動，使學生對心理健康教育有積極認識，心理素質普遍提高。

　　二、目標與任務

　　心理健康教育的目標是：通過提高全體教育工作者的心理素質和教育水平，將心理健康教育全面滲透到學校教育教學的全過程，面向全體學生，提高他們的心理素質，培養他們樂觀向上、堅韌不拔的心理品質，發展他們的創造性思維，促進學生人格的健全發展。使學生能夠正確對待自我、能夠積極地認識自我、規劃自我、調適自我，發展自我，能夠積極面對生活與學習中所面臨的各種壓力，最大限度地發掘自己的應對潛能，使自己的能力不斷得到發展。使學生能夠正確對待身處的環境，富有責任感，能夠與他人友好相處,承當起多種社會角色，積極地避免和克服在人際交往中所構成的心理問題。

　　心理健康教育的任務是：全面推進素質教育，增強學校德育工作的針對性、主動性和實效性，通過開展心理健康教育活動和心理咨詢輔導活動，幫助學生樹立在出現心理行為問題時的求助意識，促進學生形成健康的心理素質，維護學生的心理健康，減少和避免對他們心理健康的各種不利影響；培養學生具有創新精神和實踐能力，成為有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人。

　　三、主要內容

　　普及心理健康基本知識，樹立心理健康意識，認識心理異常現象，了解簡單的心理調節方法，初步掌握心理保健常識，重點是學會學習、人際交往、升學擇業以及生活和社會適應等方面的常識，從學校實際和學生身心發展特點出發，做到循序漸進，設置分階段的具體教育內容。

　　小學心理健康教育以心理衛生保健為主，加強中小學銜接階段和心理發展關鍵期的心理保健措施，為他們創造良好的生活條件和學習環境，以便順利地完成學業。

　　四、組織管理

　　確立高效能的管理體制是學校心理健康教育獲得全面發展的重要基礎。中心校對學校心理健康教育的管理、指導、研究與交流活動等工作。

　　心理健康教育領導小組：

　　主任：

　　副主任：

　　委員：各班主任

　　心理健康教育工作是學校教育工作的重要組成部分，各班要充分認識開展心理健康教育的.重要性和緊迫性，加強心理健康教育工作的具體落實。班主任領導負責，統籌安排，切實加強對學生心里健康教育工作的領導。

　　五、方法與途徑

　　（一）制定切實可行的心理健康教育工作方案各班要根據《中小學心理健康教育指導綱要》、《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》和關于進一步加強心理健康教育工作的有關文件精神，結合本校實際，制定切實可行的工作方案。方案必須明確工作責任，落實工作內容，列出工作進度,提出工作措施。

　　（二）落實心理健康教育工作“五有”

　　學校要充分發揮心理健康教育的主陣地作用。開展心理健康教育工作，必須落實“五有”，即有領導機構、有師資、有經費、有活動、有活動場所。

　　（1）開展個別心理咨詢與輔導活動。心理健康教育教師和班主任要定期分析學生心理狀況，對個別出現心理問題的學生要及時地、重點地進行心理咨詢與輔導，幫助他們解除心理困惑或障礙。問題較嚴重的學生要及時送專業心理咨詢機構進行治療。

　　（2）開展多種多樣的心理訓練。為了增強學生心理適應能力，排解成長過程中的困擾，使學生享受成長的快樂，各學校應開展形式多樣的心理訓練，如意志訓練、自信心訓練、人際交往技能訓練、放松訓練、學習方法輔導、考試焦慮輔導等等。

　　（3）開展豐富多彩的集體活動。要組織學生參加豐富多彩的集體活動，特別是一些力所能及的生產勞動和社會公益活動，讓廣大學生視野更開闊，心胸更寬廣，及時化解孤僻、郁悶、焦慮等心理困擾。

　　（三）建立健全學生心理健康教育“三預”機制

　　各班要著力建立學生心理健康教育“三預”（預防、預警、干預）機制。一是建立學生心理健康教育預防機制。建立班級、學校、心理輔導網絡，全面開展學生心理輔導，預防學生發生心理偏差。對“問題學生”要做好個案分析并建立跟蹤檔案。二是建立學生心理健康教育預警機制。學校要定期對學生心理健康水平進行調查分析,發現突出問題，要及時發出警示，做到預防于未然。三是建立學生心理危機干預機制。要落實危機干預的人員、措施、設備，一旦發現心理危機，要立即啟動干預機制。對學生患有心理疾病的，要及時與其家長聯系，將其安排到專門的治療機構治療。

　　（四）努力爭取家長的支持，實現家校互動

　　正確的家庭教育是青少年學生身心健康發展的必要前提。各學校要建立健全家長委員會，完善家校聯系制度，主動加強與家長的溝通,與家長共同關注學生的心理狀態，努力形成家、校心理健康教育的合力。各學校每學期至少要舉辦1次面向學生家長的心理健康教育知識講座，指導家長樹立正確的教養觀念，掌握科學的教養方式，營造民主、和睦的家庭環境。要廣泛開展親子活動，組織家長主動加強與孩子的心靈溝通。