初中校園足球隊(duì)訓(xùn)練方案（精選6篇）
初中校園足球隊(duì)訓(xùn)練方案 篇1
一、指導(dǎo)思想
以增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，培養(yǎng)青少年拼搏進(jìn)取、團(tuán)結(jié)協(xié)作的體育精神為宗旨，通過積極組織參加市校園足球活動(dòng)，在我校學(xué)生中普及足球知識(shí)和技能，形成校園足球文化，提高青少年的足球興趣，培養(yǎng)全面發(fā)展、特長突出的青少年足球后備人才，發(fā)展體育教育和特長教育。
二、工作方針
在上級(jí)主管部門的關(guān)懷支持下，在兄弟學(xué)校的協(xié)作配合下，充分利用學(xué)校資源，積極投入人力、物力、財(cái)力，創(chuàng)造必要的條件和良好的環(huán)境，提供好后勤保障，確保校園足球活動(dòng)順利、有效開展。
三、組織機(jī)構(gòu)
(一)成立校園足球工作領(lǐng)導(dǎo)小組
組 長：廖其華
副組長：楊躍、查蘭林、黃發(fā)澤
組 員: 李萬云、王洪成、陳遠(yuǎn)亞、吳振翔、邵選兵、
（二) 體藝組全面實(shí)施校園足球活動(dòng)的教學(xué)、訓(xùn)練與聯(lián)賽工作。
四、職責(zé)分工
1.由分管副校長負(fù)責(zé)學(xué)校足球工作的全面開展；
2.體育老師負(fù)責(zé)組建各班級(jí)足球隊(duì)，班主任協(xié)助；
3.黃發(fā)澤負(fù)責(zé)組建學(xué)校男子足球隊(duì)，并對(duì)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行身體素質(zhì)、足球技術(shù)、足球戰(zhàn)術(shù)的培訓(xùn)與指導(dǎo)，負(fù)責(zé)組織校內(nèi)競賽，負(fù)責(zé)帶領(lǐng)學(xué)校足球隊(duì)參加校外比賽。
4、查蘭林負(fù)責(zé)組建學(xué)校女子足球隊(duì)，并對(duì)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行身體素質(zhì)、足球技術(shù)、足球戰(zhàn)術(shù)的培訓(xùn)與指導(dǎo)，負(fù)責(zé)組織校內(nèi)競賽，負(fù)責(zé)帶領(lǐng)學(xué)校足球隊(duì)參加校外比賽。
5.查蘭林負(fù)責(zé)參賽運(yùn)動(dòng)員的學(xué)籍和注冊管理；黃發(fā)澤負(fù)責(zé)將每周開展校園足球活動(dòng)有關(guān)的圖片、信息上傳至校園足球QQ空間，其他教師也應(yīng)積極參與。
五、具體要求
1、各部門統(tǒng)一協(xié)調(diào)，保證具備足球教學(xué)、訓(xùn)練、比賽所需場地及器材等條件；
2、學(xué)校足球隊(duì)教練查蘭林、黃發(fā)澤根據(jù)情況對(duì)其他體育教師進(jìn)行培訓(xùn)指導(dǎo)；
3、在校學(xué)生每周應(yīng)有不少于2小時(shí)足球活動(dòng)時(shí)間，全校保證不少于50％的學(xué)生參加足球活動(dòng)；
4、利用體育課、大課間、課外活動(dòng)時(shí)間和節(jié)假日，組織學(xué)生開展各種形式的校園足球活動(dòng)和比賽，學(xué)校必須組織校內(nèi)班級(jí)、年級(jí)間比賽，各級(jí)比賽每年保證不少于5場比賽。
六、經(jīng)費(fèi)管理
1、建立獨(dú)立的賬目，確保專款專用；
2、經(jīng)費(fèi)用于賽事組織、器材和裝備購置、教練（教師）和裁判員的培訓(xùn)、場地建設(shè)、宣傳推廣、工作運(yùn)行、獎(jiǎng)勵(lì)等。
七、鼓勵(lì)措施
1、所有體育教師均有機(jī)會(huì)參加校園足球活動(dòng)教師培訓(xùn)班，所發(fā)培訓(xùn)證書計(jì)入繼續(xù)教育學(xué)時(shí)；
2、校園足球三級(jí)聯(lián)賽納入體育競賽等級(jí)運(yùn)動(dòng)員評(píng)定計(jì)劃。足球運(yùn)動(dòng)水平較好的學(xué)生依靠足球特長進(jìn)入高校繼續(xù)深造；足球運(yùn)動(dòng)水平一般的學(xué)生依靠文化課或其他特長進(jìn)入高校，并走向社會(huì)。
3.訓(xùn)練教師、帶隊(duì)參賽教師給予相應(yīng)的課時(shí)補(bǔ)貼，每訓(xùn)練一次訓(xùn)練教練計(jì)3課時(shí)，主教練和參與教師每人計(jì)2課時(shí)；外出參賽按加班計(jì)算。
八、其它
1、校園足球的各項(xiàng)工作從實(shí)施方案公布之日開始有序開展；
2、未盡事宜另行通知。
初中校園足球隊(duì)訓(xùn)練方案 篇2
一、指導(dǎo)思想：
進(jìn)一步普及、培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好，培養(yǎng)集體主義觀念，在對(duì)三—六年級(jí)的足球隊(duì)員進(jìn)行訓(xùn)練，以提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平，爭取在小學(xué)階段打好足球技術(shù)基礎(chǔ)。
二、訓(xùn)練目標(biāo)：
少年兒童是祖國的未來和希望，學(xué)校開展足球項(xiàng)目專項(xiàng)訓(xùn)練，目的是增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，增進(jìn)學(xué)生身心健康，通過訓(xùn)練，建立足球運(yùn)動(dòng)的基本技能概念，熟悉球性和控球能力，體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)，初步掌握足球最基本技術(shù)和游戲方法，發(fā)展靈敏，協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，培養(yǎng)勇敢，頑強(qiáng)，機(jī)智，果斷等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致的集體主義精神。
三、奮斗目標(biāo)
全面普及學(xué)校足球運(yùn)動(dòng)，力爭在縣級(jí)學(xué)校中脫穎而出，讓更多的學(xué)生喜歡上足球運(yùn)動(dòng)！
四、訓(xùn)練的基本任務(wù)，內(nèi)容要求及手段
（一）提高隊(duì)員的訓(xùn)練比賽作風(fēng)。
訓(xùn)練作風(fēng)方面：
1、嚴(yán)格的組織紀(jì)律性。
2、嚴(yán)格的訓(xùn)練自覺性。
比賽作風(fēng)方面：
1、培養(yǎng)良好的體育道德作風(fēng)。
2、培養(yǎng)勇猛頑強(qiáng)的踢球作風(fēng)。
3、嚴(yán)格的比賽紀(jì)律。
（二）全面提高隊(duì)員的基本技術(shù)
三、四年級(jí)：
1、提高隊(duì)員運(yùn)控球能力。
2、掌握正確的傳接球技術(shù)。
3、學(xué)習(xí)簡單的傳切配合技術(shù)。
五、六年級(jí)：
1、提高隊(duì)員的傳接球的.速度。
2、提高隊(duì)員的防守能力。
3、提高隊(duì)員運(yùn)控球的保險(xiǎn)系數(shù)；
4、提高隊(duì)員戰(zhàn)術(shù)，重點(diǎn)是個(gè)人與局部的戰(zhàn)術(shù)配合。
5、明確個(gè)人的攻守職能，進(jìn)攻防守原則。
6、提高個(gè)人戰(zhàn)術(shù)意識(shí)和局部二打一，三打二結(jié)合射門能力。
（三）主要訓(xùn)練手段：
身體訓(xùn)練手段：克服自身體重的各種跳躍、后退跑、曲線跑等。技術(shù)訓(xùn)練手段：各種個(gè)人墊、運(yùn)、控練習(xí)，各種一對(duì)一攻守，二三人跑動(dòng)中傳接。
（四）訓(xùn)練主要技術(shù)：
踢球：以腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球?yàn)橹鳎_背外側(cè)踢球、腳尖踢球?yàn)檩o。
停球：以腳內(nèi)側(cè)停球、腳底停球?yàn)橹鳎_背外側(cè)、腳背正面、胸部大腿停球?yàn)檩o。
頭頂球：以前額正面、前額側(cè)面頂球?yàn)橹鳎榻B魚躍頭頂球。運(yùn)球：以腳背正面、腳背內(nèi)側(cè)運(yùn)球?yàn)橹鳎_背外側(cè)、腳內(nèi)側(cè)為輔。
（五）戰(zhàn)術(shù)：
二過一配合：橫傳直插二過一、橫傳斜插二過一、踢墻式二過一、回傳反切二過一等。
備戰(zhàn)期：
1、認(rèn)真挖掘有潛力的新隊(duì)員，建設(shè)好球隊(duì)，壯大球隊(duì)，保證球隊(duì)的持續(xù)發(fā)展。
2、加強(qiáng)思想工作，讓其明白鍛煉的必要性以及為校爭光的榮譽(yù)感，使之有意主動(dòng)投入。
3、注重球隊(duì)作風(fēng)建設(shè)，嚴(yán)抓紀(jì)律，認(rèn)真做好考勤工作，建立獎(jiǎng)罰機(jī)制，調(diào)動(dòng)學(xué)生訓(xùn)練的積極性。
4、本學(xué)期的訓(xùn)練工作主要是圍繞著培養(yǎng)足球技術(shù)，基本功，提高身體素質(zhì)，提高足球的整體水平。
推進(jìn)我校素質(zhì)教育，提高足球氛圍，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技能，同時(shí)更希望這支隊(duì)伍在比賽中不斷提高，取得優(yōu)異成績，為學(xué)校社會(huì)培養(yǎng)更多的足球人才。
比賽期：
選擇合適的對(duì)手進(jìn)行各類比賽。
參加縣級(jí)小學(xué)生足球比賽，打出好的成績。
進(jìn)一步鞏固和提高訓(xùn)練水平，改進(jìn)技戰(zhàn)術(shù)上存在的主要弱點(diǎn)。
加強(qiáng)思想教育和心理訓(xùn)練，保證充分發(fā)揮身體、技能戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練水平。
休整期：
積極性休息，消除疲勞，積蓄力量更好地迎接下一年的訓(xùn)練。
1、進(jìn)行積極性休息。
2、保持一定的訓(xùn)練水平，安排強(qiáng)度不大的技術(shù)練習(xí)。
3、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，準(zhǔn)備好隊(duì)伍調(diào)整工作，做好新的訓(xùn)練準(zhǔn)備工作。新學(xué)期新的開始
1、提高隊(duì)員訓(xùn)練作風(fēng)，比賽作風(fēng)，嚴(yán)格紀(jì)律性、培養(yǎng)良好體育道德作風(fēng)，嚴(yán)格訓(xùn)練質(zhì)量。
2、提高隊(duì)員的全面身體素質(zhì)，重點(diǎn)發(fā)展速度靈敏、協(xié)調(diào)、爆發(fā)力等素質(zhì)。
A、學(xué)習(xí)掌握跑的正確技術(shù)。
B、提高速度所需要的肌肉力量。
C、提高完成各種技術(shù)動(dòng)作所需要的靈敏協(xié)調(diào)能力。
3、全面提高學(xué)生的基本技術(shù)（重點(diǎn)傳，接技術(shù)）逐步發(fā)展學(xué)生個(gè)人技術(shù)特長。
A、提高活動(dòng)中控球能力
B、正確掌握傳接球技術(shù)
C 、提高技術(shù)運(yùn)用能力
D、注意發(fā)現(xiàn)學(xué)生特點(diǎn)加以培養(yǎng)
4、提高隊(duì)員的戰(zhàn)術(shù)能力、重點(diǎn)是個(gè)人戰(zhàn)術(shù)和局部戰(zhàn)術(shù)
A明確個(gè)人攻守的職能，進(jìn)攻和防守原則
B提高個(gè)人戰(zhàn)術(shù)意識(shí)和局部2對(duì)1，3對(duì)2能力
C確定基本陣容，初步形成3—2—1全攻全守的基本打法
5、主要訓(xùn)練手段
A 、身體訓(xùn)練：各種快速跑，耐久跑，負(fù)重柔韌等練習(xí)
B、技術(shù)訓(xùn)練：各種個(gè)人顛，控球練習(xí)，1對(duì)1攻守2—3跑動(dòng)中傳接配合，搶截球等
C 、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練：2對(duì)1，2對(duì)2，3對(duì)2對(duì)抗攻守，半場攻守練習(xí)比賽備注：
1、此次訓(xùn)練均為學(xué)生自愿參與，自愿報(bào)名參加訓(xùn)練。
2、每堂訓(xùn)練課都必須奉著“安全第一、健康第一、全面發(fā)展”的原則進(jìn)行，嚴(yán)格球隊(duì)作風(fēng)，紀(jì)律嚴(yán)明，認(rèn)真刻苦訓(xùn)練。
3、訓(xùn)練本著“以人為本”，以適合同齡隊(duì)員心理，生理接受能力為提前，積極推行“快樂體育”和“健康體育”讓學(xué)生積極主動(dòng)的投到訓(xùn)練中。
五、訓(xùn)練分段：
1、低中年級(jí)部：3、4年級(jí)
a、培養(yǎng)低年級(jí)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣；
b、培養(yǎng)和發(fā)展球感和控制球基本能力；
c、學(xué)習(xí)基本的運(yùn)、傳、接、射門等技術(shù)動(dòng)；
d、培養(yǎng)正確的跑、跳技術(shù)，發(fā)展身體動(dòng)作的柔韌性、協(xié)調(diào)性、靈敏性和平衡能力；
e、通過分隊(duì)比賽領(lǐng)會(huì)"進(jìn)球與阻止對(duì)方進(jìn)球"這一足球比賽的基本戰(zhàn)術(shù)思想，培養(yǎng)抬頭觀察能力和意識(shí)
初中校園足球隊(duì)訓(xùn)練方案 篇3
一、目的：
為了迎接太原理工大學(xué)足球比賽，我院決定選出一批熱愛足球的同學(xué)參加比賽，在此太原理工大學(xué)政法學(xué)院足球隊(duì)訓(xùn)練計(jì)劃之前進(jìn)行專項(xiàng)訓(xùn)練以在比賽中取得理想成績。
二、訓(xùn)練原則：
1、培養(yǎng)隊(duì)員熱愛足球、積極訓(xùn)練的作風(fēng)。
2、強(qiáng)調(diào)從基本功練起。
3、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練要從實(shí)戰(zhàn)出發(fā)，強(qiáng)調(diào)配合。
4、每次比賽過后開會(huì)總結(jié)。
5、每周周末進(jìn)行模擬比賽，保證“賽練結(jié)合”。
6、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的過程中，要重視個(gè)人戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，要區(qū)別對(duì)待，
制定適合每個(gè)隊(duì)員的.戰(zhàn)術(shù)，做到揚(yáng)長避短。
二、訓(xùn)練計(jì)劃
（一）訓(xùn)練時(shí)間（求實(shí)杯、新生杯比賽期間）
周一到周四
中午12：30—1：30，
晚上7：00—9：00
周六下午2：30—4：30
（平時(shí)訓(xùn)練）
周二、周四
中午12：30—1：30
晚上7：00—9：00
周六下午2：30—4：30
（二）訓(xùn)練地點(diǎn)
東區(qū)足球場
（三）訓(xùn)練內(nèi)容
1、身體素質(zhì)訓(xùn)練
（1）慢跑：400m*2熱身
（2）快速跑、折返跑：10m*2、15m*2鍛煉同學(xué)的啟動(dòng)速度
（3）運(yùn)用標(biāo)志牌（學(xué)院統(tǒng)一采購）進(jìn)行曲線跑，鍛煉靈敏性以上訓(xùn)練量可以逐步增加
2、球員技術(shù)訓(xùn)練
（1）傳接球：進(jìn)行短傳長傳動(dòng)作教學(xué)和怎樣正確接球（地滾球、高空球）
（2）球性練習(xí)（需長期練習(xí)出效果）
（3）帶球：不同的帶球方法教學(xué)
（4）過人技巧
（5）進(jìn)攻與防守技巧
3、守門員教學(xué)（需守門員手套）
（1）門前撲救（重點(diǎn)）
（2）傳發(fā)球：球門球（開大腳）、手拋球
3、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練
（1）小范圍配合：二過一、撞墻式配合
（2）越位與反越位
4、足球規(guī)則
（1）進(jìn)行足球規(guī)則講解
（2）對(duì)不同球員位置進(jìn)行講解（如后衛(wèi)、門將、中場、前鋒）
（3）如何發(fā)界外球、定位球等
三、訓(xùn)練具體安排
（鑒于大一同學(xué)足球基礎(chǔ)薄弱，將進(jìn)行較長時(shí)間的足球基礎(chǔ)訓(xùn)練
初中校園足球隊(duì)訓(xùn)練方案 篇4
一、辦學(xué)背景：
從20xx年開展的中國校園足球活動(dòng)經(jīng)過5年的發(fā)展已經(jīng)成為校園文化的一個(gè)亮點(diǎn)，尤其是黨和國家領(lǐng)導(dǎo)人將校園足球放大到是完中國夢的一個(gè)重要組成部分的政治高度，更預(yù)兆著校園足球運(yùn)動(dòng)未來的發(fā)展有著廣闊的空間。石門實(shí)驗(yàn)小學(xué)一直實(shí)施以孩子的'終身發(fā)展為本的教育理念，發(fā)揮教師群體的優(yōu)勢，走科研興校、特色建校之路，與圍繞以球育人宗旨的南海區(qū)足球協(xié)會(huì)強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)手，共同開設(shè)足球?qū)嶒?yàn)班是在區(qū)文體旅游局、教育局摸索專項(xiàng)體育協(xié)會(huì)進(jìn)校園的創(chuàng)新舉措，通過整合各種社會(huì)資源、推動(dòng)校園足球大發(fā)展是各部門的共識(shí)。
二、指導(dǎo)思想：
石門實(shí)驗(yàn)小學(xué)與南海區(qū)足球協(xié)會(huì)將以戰(zhàn)略的眼光、創(chuàng)新的思維、科學(xué)的方法，通過認(rèn)真地實(shí)施和不懈的努力，使校園足球成為石門實(shí)驗(yàn)小學(xué)特色建校的重要組成部分，讓學(xué)生在快樂足球中強(qiáng)身健體，鍛煉意志品質(zhì)，發(fā)揮個(gè)人天賦，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和頑強(qiáng)的拼搏精神，為學(xué)生的健康成長，南海足球運(yùn)動(dòng)的振興和發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
三、組織機(jī)構(gòu)與分工：
副主任：
德育科：
競訓(xùn)科：
初中校園足球隊(duì)訓(xùn)練方案 篇5
為認(rèn)真貫徹國家體育總局、教育部《關(guān)于開展全國青少年校園足球活動(dòng)的通知》精神、全國校園足球指導(dǎo)方針，認(rèn)真執(zhí)行《牡丹江校園足球工作實(shí)施方案》落實(shí)校園足球行動(dòng)，能夠在新的一年中將我校足球整體水平大幅度提升，進(jìn)一步培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好，培養(yǎng)集體主義觀念，備戰(zhàn)牡丹江中小學(xué)生校園足球聯(lián)賽。
一、指導(dǎo)思想
為大力開展豐富的課余文化生活，活躍校園文化氣氛，積極開展素質(zhì)教育，實(shí)現(xiàn)我校辦負(fù)責(zé)任學(xué)校，做負(fù)責(zé)任的教師，育負(fù)責(zé)任的學(xué)生的辦學(xué)宗旨，樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，更好地貫徹學(xué)校的教育方針、增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，推動(dòng)我校校園足球運(yùn)動(dòng)的開展，進(jìn)一步提高足球隊(duì)員的技戰(zhàn)術(shù)的水平。特制定校園足球訓(xùn)練計(jì)劃。
二、工作目標(biāo)
提高我校學(xué)生的足球隊(duì)員的技戰(zhàn)術(shù)水平，為參加牡丹江市校園足球聯(lián)賽，為培養(yǎng)足球后備力量打下基礎(chǔ)，也為我校校園足球運(yùn)動(dòng)成為我校的特色之一做準(zhǔn)備。
三、工作措施
（一）訓(xùn)練時(shí)間
每周一、三、五、下午第七、八節(jié)課，訓(xùn)練時(shí)間為1個(gè)半小時(shí)。
（二）訓(xùn)練原則
科學(xué)進(jìn)行訓(xùn)練，系統(tǒng)訓(xùn)練，積極提高原則，技術(shù)訓(xùn)練結(jié)合戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，體能訓(xùn)練結(jié)合技術(shù)訓(xùn)練，個(gè)人技術(shù)結(jié)合全隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)。
1、隊(duì)員應(yīng)準(zhǔn)時(shí)參加訓(xùn)練，不得無故缺席。
2、堅(jiān)持在不影響學(xué)習(xí)的情況下進(jìn)行訓(xùn)練，努力做到訓(xùn)練學(xué)習(xí)兩不誤。
3、隊(duì)員們在訓(xùn)練中發(fā)揚(yáng)吃苦耐勞和團(tuán)結(jié)合作的精神。
4、有目的，有計(jì)劃的針對(duì)隊(duì)員身體情況提高他們的技、戰(zhàn)術(shù)能力。
5、在訓(xùn)練中注重個(gè)人技術(shù)的訓(xùn)練，以及隊(duì)員配合的訓(xùn)練。
6、在身體，技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的同時(shí)更要注重隊(duì)員心理和智力的訓(xùn)練。
四、訓(xùn)練的基本任務(wù)，內(nèi)容要求及手段
（一）提高隊(duì)員的訓(xùn)練比賽作風(fēng)。
訓(xùn)練作風(fēng)方面：
1、嚴(yán)格的組織紀(jì)律性
2、嚴(yán)格的訓(xùn)練自覺性
比賽作風(fēng)方面：
1、培養(yǎng)良好的體育道德作風(fēng)
2、培養(yǎng)勇猛頑強(qiáng)的踢球作風(fēng)
3、嚴(yán)格的比賽紀(jì)律
（二）全面提高隊(duì)員的基本技術(shù)
為迎接比賽加強(qiáng)訓(xùn)練，重點(diǎn)：體能方面的訓(xùn)練，提高射門的準(zhǔn)確性，熟悉戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用，隊(duì)友之間的配合，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)，堅(jiān)強(qiáng)的意志。
1、提高隊(duì)員的傳接球的速度。
2、提高隊(duì)員的防守能力。
3、提高隊(duì)員運(yùn)控球的保險(xiǎn)系數(shù)。
4、提高隊(duì)員戰(zhàn)術(shù)，重點(diǎn)是個(gè)人與局部的戰(zhàn)術(shù)配合。
5、明確個(gè)人的攻守職能，進(jìn)攻防守原則。
6、提高個(gè)人戰(zhàn)術(shù)意識(shí)和局部二打一，三打二結(jié)合射門能力。
7、提高隊(duì)員運(yùn)控球能力。
8、掌握正確的傳接球技術(shù)。
9、學(xué)習(xí)簡單的傳切配合技術(shù)。
（三）主要訓(xùn)練手段：
身體訓(xùn)練手段：克服自身體重的.各種跳躍、后退跑、曲線跑等。
技術(shù)訓(xùn)練手段：各種個(gè)人傳、運(yùn)、控球練習(xí)，各種一對(duì)一攻守，二過一、三打二、二三人跑動(dòng)中傳接球配合。
（四）訓(xùn)練主要技術(shù)：
踢球及傳球：以腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球?yàn)橹鳎_背外側(cè)踢球、腳尖踢為輔。
停球：以腳內(nèi)側(cè)停球、腳底停球?yàn)橹鳎_背外側(cè)、腳背正面、胸部大腿停球?yàn)檩o。
頭頂球：以前額正面、前額側(cè)面頂球?yàn)橹鳎榻B魚躍頭頂球。
運(yùn)球：以腳背正面、腳背內(nèi)側(cè)運(yùn)球?yàn)橹鳎_背外側(cè)、腳內(nèi)側(cè)為輔。
射門：定位球射門、接傳球射門、帶球射門、突破射門、頭球射門等。
守門員技術(shù)：封堵、撲救、地面球、半高球、高球等。
（五）戰(zhàn)術(shù)：
小組進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)：二過一配合：橫傳直插二過一、橫傳斜插二過一、踢墻式二過一、回傳反切二過一等。三過二配合；
全隊(duì)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)：邊路進(jìn)攻、中路進(jìn)攻、快速反擊、梯次進(jìn)攻。
防守戰(zhàn)術(shù)：
個(gè)人防守：選位與盯人、斷球、搶球；
局部防守：保護(hù)、補(bǔ)位、圍搶、造越位戰(zhàn)術(shù)；
全隊(duì)防守戰(zhàn)術(shù)：人盯人防守、區(qū)域盯人、混合防守。
（9月—12月）：
第1：認(rèn)真挖掘有潛力的新隊(duì)員，建設(shè)好球隊(duì)，壯大球隊(duì)，保證球隊(duì)的持續(xù)發(fā)展。
第2：加強(qiáng)思想工作，讓其明白鍛煉的必要性以及為校爭光的榮譽(yù)感，使之有意主動(dòng)投入，做好隊(duì)員的注冊工作。
第3：注重球隊(duì)作風(fēng)建設(shè)，嚴(yán)抓紀(jì)律，認(rèn)真做好考勤工作，建立獎(jiǎng)罰機(jī)制，調(diào)動(dòng)學(xué)生訓(xùn)練的積極性。
第4：本學(xué)期的訓(xùn)練工作主要是圍繞著培養(yǎng)足球技術(shù)，基本功，提高身體素質(zhì)，提高足球的整體水平，班班組建校園足球隊(duì)。
第5：搞好校園足球活動(dòng)周，安排好比賽，做好校園足球活動(dòng)的宣傳、開展好足球公開課，及時(shí)上傳有關(guān)資料，建設(shè)好校園足球網(wǎng)站。
第6：及時(shí)總結(jié)，開好校園足球工作會(huì)議，及時(shí)解決出現(xiàn)的問題。
第7：校園足球教練員積極參加培訓(xùn)，及時(shí)整理有關(guān)資料。
（3月—7月）：
第8：按時(shí)開展校園足球訓(xùn)練工作，留好影像。
第9：開好校園足球工作會(huì)議
第10：搞好校園足球活動(dòng)周，安排好比賽，做好校園足球活動(dòng)的宣傳、開展好足球公開課，及時(shí)上傳有關(guān)資料，建設(shè)好校園足球網(wǎng)站。
第11：進(jìn)行兄弟學(xué)校之間的邀請賽、友誼賽，積極參加牡丹江校園足球聯(lián)賽。
第12：更新校園足球器材設(shè)備，做好總結(jié)。
初中校園足球隊(duì)訓(xùn)練方案 篇6
一、指導(dǎo)思想
足球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)具有競爭性和對(duì)抗性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，它能體現(xiàn)出學(xué)生之間的配合意識(shí)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，深受廣大學(xué)生的喜愛。開展學(xué)校足球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練對(duì)培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣，促進(jìn)學(xué)生身心健康，增強(qiáng)體質(zhì)豐富學(xué)校文化生活，發(fā)展體育特長，調(diào)節(jié)緊張的學(xué)習(xí)氣氛具有重要意義。
二、學(xué)校組織機(jī)構(gòu)
組長：
副組長：
成員：
三、實(shí)施步驟
1.對(duì)所有體育教師及班主任進(jìn)行足球知識(shí)校本培訓(xùn)，適當(dāng)聘請足球?qū)I(yè)相關(guān)教練進(jìn)行專題講座、相關(guān)競技技能的輔導(dǎo)。
2.分段在全校推廣普及足球運(yùn)動(dòng)。一二年級(jí)以觀摩、基本功練習(xí)（帶球跑、原地傳接球等）為主；三四年級(jí)以熟悉球性、3-5人一組面對(duì)面的傳接球練習(xí)、直線帶球射門、繞標(biāo)志物射門、指導(dǎo)員傳球接球后射門、踢點(diǎn)球、了解足球的'相關(guān)知識(shí)為主；五六年級(jí)進(jìn)行比較系統(tǒng)的訓(xùn)練：以行進(jìn)間的傳接球練習(xí)、運(yùn)球過人技術(shù)的練習(xí)、配合進(jìn)行班級(jí)足球比賽為主。
3.以班級(jí)為單位，班班成立足球隊(duì)，學(xué)校成立足球隊(duì)（四、五、六年級(jí)為主），男女生人數(shù)不少于9人。利用體育課、活動(dòng)課時(shí)間進(jìn)行相應(yīng)的訓(xùn)練。
4.學(xué)校每年至少舉行一次班級(jí)聯(lián)賽。一至三年級(jí)展示為主，在展示過程中發(fā)現(xiàn)人才，進(jìn)行重點(diǎn)培養(yǎng)。四、五、六年級(jí)以比賽為主。
5.積極組織參加各種比賽足球競技活動(dòng)。
6.逐步改善學(xué)校足球場地，配備符合要求的球門、運(yùn)動(dòng)裝備等。每年安排一定的經(jīng)費(fèi)用于“校園足球“的推廣普及、師資培訓(xùn)、外出活動(dòng)等。
四、工作要求
1.足球指導(dǎo)員的科學(xué)合理組織安排是開展好校園足球活動(dòng)的前提，需要精心準(zhǔn)備。每次活動(dòng)內(nèi)容可結(jié)合場地、時(shí)間等靈活自主科學(xué)安排掌握。
2.讓每個(gè)學(xué)生都知道當(dāng)日活動(dòng)的內(nèi)容、要求，在活動(dòng)中享受快樂。
3.足球指導(dǎo)員指導(dǎo)很辛苦，要用鼓勵(lì)的語言，切忌急功近利，逐步培養(yǎng)學(xué)生的興趣。
4.組織比賽是最好的訓(xùn)練手段，有效的組織是關(guān)鍵，堅(jiān)持不懈是取得成功的法寶，尊重理解是最好的溝通方式。
五、普及與推廣保障措施
1.將校園足球活動(dòng)列入學(xué)校工作計(jì)劃。
2.校園足球?qū)ｍ?xiàng)活動(dòng)經(jīng)費(fèi)列入每年學(xué)校預(yù)算（經(jīng)費(fèi)預(yù)算不低與公用經(jīng)費(fèi)的10%）。
3.校園足球師資培訓(xùn)列入教師校本培訓(xùn)計(jì)劃。