小學(xué)生錯時錯峰就餐方案（精選24篇）

小學(xué)生錯時錯峰就餐方案 篇1

　　一、宣傳到位科學(xué)防控

　　通過班會、廣播等形式在師生中廣泛宣傳疫情期間分餐的重要性和必要性，引起重視。餐廳、食堂裝貼宣傳標(biāo)語，發(fā)布疫情相關(guān)知識及主流權(quán)威信息，引導(dǎo)食堂工作人員和就餐人員正確認(rèn)識疫情，做好科學(xué)防控。特別要求食堂工作人員“不造謠、不信謠、不傳謠”，全心全意做好用餐保障。

　　二、組織到位有序保障

　　實行初中、高中分開就餐，錯時就餐。食堂張貼《食堂防控工作指引》。就餐時，食堂安排專人值守指揮，測量體溫，采取合理分流就餐人員、錯時錯峰就餐和適當(dāng)延長錯峰就餐時間等方式，最大限度實現(xiàn)分散就餐、有序用餐。班級實行班主任跟班的措施，保證學(xué)生餐前排隊不擁擠就餐時保持安全距離，不交流、不面對面就餐，餐后迅速離開餐廳。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)輪流值日保證用餐的良好秩序。

小學(xué)生錯時錯峰就餐方案 篇2

　　20xx年10月xx日是農(nóng)歷九月初九，我國傳統(tǒng)節(jié)日——老年節(jié)，為了弘揚中華民族敬老尊老的傳統(tǒng)美德，向曾經(jīng)為高楠小學(xué)教育事業(yè)作出貢獻(xiàn)老教師表示崇高的敬意和衷心的祝愿，工會擬將邀請全校退休同志返校，參加重陽節(jié)活動。

　　　　一、活動主題：

　　獻(xiàn)良策、話發(fā)展、慶長壽

　　二、活動創(chuàng)意：

　　通過參觀校園與老同志共享學(xué)校近年來發(fā)展成果舉行座談活動，傾聽前輩心聲，營造敬老、親老、愛老、尊老的`社會風(fēng)尚;學(xué)習(xí)老同志艱苦創(chuàng)業(yè)，奉獻(xiàn)敬業(yè)，獻(xiàn)身事業(yè)的從教精神，了解社會對學(xué)校的評價和期待，以便促進(jìn)學(xué)校健康、和諧發(fā)展，不斷提高辦學(xué)品位。

　　三、活動策劃：

　　高楠小學(xué)工會

　　四、活動組織：

　　高楠小學(xué)工會

　　　　五、活動時間：

　　20xx年10月xx日

　　六、活動地點：

　　中心校

　　七、活動主持：

　　宋世友

　　八、參加人員：

　　校級領(lǐng)導(dǎo)，已退休教師及家屬

　　九、后勤保障：

　　李心立

　　十、活動安排：

　　1、9:00點左右接待到校退休教師。

　　2、9:30-10:00帶領(lǐng)退休教師參觀校園。

　　3、10:00——11:30在會議室開展“獻(xiàn)良策、話發(fā)展、慶長壽”座談會。

　　4、12:00學(xué)校行政與退休教師及家屬聚餐。

　　十一、經(jīng)費預(yù)算

　　生活三桌共計費用1200元;慰問品共計1000元。

　　合計2200元。

小學(xué)生錯時錯峰就餐方案 篇3

　　暑假快到了。為了上一所好的高中，很多家長朋友相信孩子會填滿各種補習(xí)班，但提醒同學(xué)和家長，夏天的學(xué)習(xí)也要有計劃地進(jìn)行，這樣才能更有效地學(xué)習(xí)。

　　第一，合理使用時間，做好科學(xué)準(zhǔn)備。

　　學(xué)生應(yīng)該根據(jù)自己的實際情況制定合理的計劃，每天早起早睡，認(rèn)真有計劃地完成暑假作業(yè)。堅持陽光運動時間不到30分鐘。注意眼睛衛(wèi)生，節(jié)制地看電視，上網(wǎng)，盡量不要去網(wǎng)吧。

　　第二，靠近書本，學(xué)習(xí)知識。

　　暑假是同學(xué)們自己充電的黃金時期。學(xué)生們可以自主閱讀為主，各自讀好書，向老師了解或推薦同學(xué)等，找到自己需要的好書。(威廉莎士比亞，閱讀，閱讀，閱讀，閱讀，閱讀，閱讀)看高考滿分作文，記住很多好詞，好句子，好段落，真實地記錄自己的閱讀感受。希望學(xué)生多讀好書，擴(kuò)大知識面，和好書一起快樂地成長。

　　我們同學(xué)中很多同學(xué)上學(xué)的時候，有些學(xué)科學(xué)習(xí)不好，學(xué)得不好，或者有知識上的缺陷，正好可以利用暑假利用補習(xí)班，趕上這個學(xué)科的學(xué)習(xí)。下學(xué)年的學(xué)科預(yù)習(xí)也可以做得很好。

　　第三，學(xué)會幫助和關(guān)心父母。

　　父母的咸信女高，同學(xué)們都有迫切的感覺。暑假期間我們可以和父母聊天購物請幫助父母拖地洗衣服。和父母一起去看爺爺奶奶另外，通過在家庭中不同角色的換位體驗，可以以爸爸、媽媽扮演的角色參與“今天在家我”等孝心活動，為父母分擔(dān)憂愁，學(xué)會提高生活自理能力，用自己的行動讓父母感受到。我們已經(jīng)長大了，要懂得感恩。

小學(xué)生錯時錯峰就餐方案 篇4

　　為進(jìn)一步規(guī)范學(xué)生乘車行為，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成文明乘車習(xí)慣，學(xué)校決定在全校學(xué)生范圍內(nèi)開展“有序排隊文明乘車”專題教育活動。

　　一、教育對象

　　乘公交車上下學(xué)的同學(xué)。

　　二、實施辦法

　　（一）對各年級各班學(xué)生乘公交車上下學(xué)情況進(jìn)行調(diào)查摸底，內(nèi)容包括乘車線路、乘車點、家庭住址、乘車頻率（經(jīng)常或偶爾）等內(nèi)容。

　　（二）成立“有序排隊文明乘車”志愿服務(wù)隊，成員由乘公交車上下學(xué)學(xué)生中責(zé)任心強、具有一定管理能力和管理經(jīng)驗的同學(xué)組成。

　　1、各個公交車停靠站每條線路安排兩名同學(xué)值勤，維持上車秩序，一人舉線路牌在前，一人在隊伍旁邊維持秩序，兩名志愿服務(wù)隊同學(xué)跟隨同線路學(xué)生后面上車，上車后注意留意禮讓情況。

　　2、兩名值勤同學(xué)應(yīng)做好學(xué)生違規(guī)及讓座記錄，并及時上交少先隊德育處，德育處將把學(xué)生乘公交車情況作為文明班級評比依據(jù)之一。

　　3、兩名值勤同學(xué)應(yīng)于上、下午放學(xué)時及時下課，不必排班級路隊，直接到值勤點值勤，確保值勤點文明有序。上、下午第三節(jié)的老師應(yīng)讓值勤同學(xué)先行放學(xué)。

　　三、表彰激勵

　　學(xué)校將于每學(xué)期末表彰一批“有序排隊文明乘車”優(yōu)秀志愿者和一批文明禮儀小標(biāo)兵。

小學(xué)生錯時錯峰就餐方案 篇5

　　3月19日(周二)-3月21日(周四)

　　樂享睡眠，關(guān)愛心臟——中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院睡眠中心世界睡眠日主題活動

　　活動內(nèi)容：

　　(1)義診活動(院內(nèi)、聯(lián)合)；

　　(2)科普講座；

　　(3)免費檢查(篩查、鼻內(nèi)鏡、耳鼻喉常規(guī)檢查)

　　具體如下：

　　a.活動對象：

　　鼾癥、長期嗜睡、鼻炎、慢性扁桃體炎、肥胖、夜尿增多、反復(fù)憋醒、晨起后血壓升高、頭痛、口干、高血壓、糖尿病、心腦血管疾病患者；兒童、青少年記憶力不佳、嗜睡、注意力不集中、睡眠鼾聲、長期鼻塞流涕、腺樣體肥大、發(fā)育遲緩、免疫力差、記憶力下降等患者。

　　b.講座活動：

　　時間：3月21日

　　地點：六院1號樓15樓休閑大廳

　　主題：

　　(3月21日)(世界健康睡眠體驗活動日)睡眠呼吸障礙知識綜合科普；邀請廠家參與活動，對睡眠存在障礙患者給予治療體驗；

　　c.義診活動：

　　院內(nèi)義診：

　　時間：3月18日、3月19日、3月20日早晨8:00-12:00

　　地點：中山六院1號樓1樓門診掛號大廳

　　出診人員：張湘民教授、劉潔醫(yī)師

　　具體安排：填基本資料及睡眠評估量表、給予初步診療及治療建議。需要進(jìn)一步檢查患者可預(yù)約耳鼻喉檢查，具體方案如下“耳鼻喉常規(guī)檢查”；

　　d.篩查活動：

　　時間：即日起至3月31日

　　地點：中山六院1號樓3樓13號診室，

　　(3月19-21日期間活動地點為1樓門診掛號大廳)

　　每日限定人數(shù)：10人

　　具體安排：存在睡眠呼吸障礙問題患者來院填寫基本資料、評估表，學(xué)習(xí)機(jī)器使用流程，繳納500元租用機(jī)器費用后將機(jī)器帶回使用，次日還回。

　　e.免費檢查活動：

　　A.免費篩查：(具體事宜同前)

　　B.耳鼻喉常規(guī)檢查

　　(PART1普通診察)

　　時間：20xx年3月18-21日

　　地點：中山六院1號樓1樓門診大廳

　　執(zhí)行人員：張湘民教授、劉潔醫(yī)師

　　每日限定人數(shù)：15人

　　具體安排：根據(jù)前來咨詢診治患者情況進(jìn)行診察，有需要的可當(dāng)場進(jìn)行耳鼻喉常規(guī)檢查。

　　(PART2)

　　時間：20xx年3月18-21日

　　地點：中山六院1號樓3樓12號診室

　　執(zhí)行人員：張湘民教授、譚志州醫(yī)師

　　每日限定人數(shù)：5人

　　具體安排：耳鼻喉存在疾患，診察不明確的，可進(jìn)一步到3樓診室診療

　　C.耳鼻喉內(nèi)鏡檢查

　　時間：20xx年3月19-21日

　　地點：中山六院1號樓3樓12號診室

　　執(zhí)行人員：張湘民教授、譚志州醫(yī)師

　　每日限定人數(shù)：5人

　　具體安排：前來做耳鼻喉常規(guī)檢測的人員當(dāng)中，檢查后有需要做內(nèi)鏡檢查的患者，前5名可享受免費耳鼻喉內(nèi)鏡檢查。

小學(xué)生錯時錯峰就餐方案 篇6

　　一、教材內(nèi)容及分析

　　本冊教材主要對剪紙、制作勞動做了較集中的安排，教材編入10篇課文。

　　二、教學(xué)目標(biāo)

　　1.培養(yǎng)學(xué)生的愛勞動的意識。

　　2.組織實際操作活動，培養(yǎng)觀察、想象、推理、判斷、思維能力。同時幫助學(xué)生明確概念，發(fā)展學(xué)生的綜合能力。

　　3.因材施教，充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)的積極性和主動性，既爭取大多數(shù)學(xué)生的積極參與，又有利于優(yōu)生才能的發(fā)展。

　　4.組織實際操作活動，綜合實踐能力。同時幫助學(xué)生明確概念，發(fā)展學(xué)生的綜合能力。

　　三、教學(xué)重、難點

　　1.認(rèn)識各種工具。

　　2.初步掌握剪刀、刻刀和裁紙刀的使用方法。

　　3.教學(xué)生學(xué)會制作拉花的方法。

　　4.教學(xué)生學(xué)會制作對稱圖形的方法。

　　四、教學(xué)措施

　　1.教師要鉆研教材，全面理解教材，明確教學(xué)的目的，把握教學(xué)的重點，做到被學(xué)生備課、教材，備操作，備教具，讓學(xué)生全面掌握每項勞動技能、技巧。

　　2.勞動課不僅要以勞動實踐為主，還要以培養(yǎng)學(xué)生的勞動概念，養(yǎng)成良好勞動習(xí)慣，如進(jìn)行自己動手講好衛(wèi)生的教育，勤儉節(jié)約的教育，講科學(xué)的經(jīng)驗教育。

　　3.每項勞動都有一定的程序，教學(xué)中一定要緊密結(jié)合，做到規(guī)范化，只有這樣才防止發(fā)生一些不安全的事故發(fā)生。

　　4.教學(xué)時，教師可采取邊講解邊操作的方式進(jìn)行，也可去課堂講解課外實踐的方法進(jìn)行，培養(yǎng)學(xué)生的生活自理的能力。

　　五、教學(xué)進(jìn)度表

　　第1-2周課程表第3-4周小鳥的“家”

　　第5-6周立紙花第7-8周液晶電視

　　第9-10周松鼠宮燈第11-12周磁懸浮列車

　　第13-14周卡車第15-16周面具

小學(xué)生錯時錯峰就餐方案 篇7

　　一、進(jìn)行自我分析：

　　我們每天都在學(xué)習(xí)，可能有的同學(xué)沒有想過我是怎樣學(xué)習(xí)的這個問題，因此首先要自我分析。

　　1、分析自己學(xué)習(xí)的特點，可以仔細(xì)回顧一下自己的學(xué)習(xí)情況，找出特點。

　　2、分析自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀，一是和大家比，二是和自己以前過去比。

　　二、確定學(xué)習(xí)目標(biāo)

　　每天每科各做10道練習(xí)題，并讀書各15分鐘。

　　三、科學(xué)安排時間：

　　1、早上6點起床并快速預(yù)習(xí)當(dāng)天要講的課；

　　2、回到學(xué)校在早、午讀之前也要讀書、看書、預(yù)習(xí)；

　　3、課間盡量復(fù)習(xí)上堂課老師講的內(nèi)容；

　　4、放學(xué)后要盡快回家，在吃晚飯前要盡量做適量的作業(yè)；

　　5、晚飯后一會兒必須重新開始學(xué)習(xí)；

　　6、睡覺前讀一次數(shù)或背一次書。

小學(xué)生錯時錯峰就餐方案 篇8

　　為了提高師生的心理保健意識和心理健康水平，進(jìn)一步營造校園的心理教育氛圍，加強我校學(xué)生心理素質(zhì)教育，促使學(xué)生科學(xué)地認(rèn)識、了解心理健康知識，形成正確的心理健康觀念，學(xué)校決定開展首屆以“關(guān)注心理，快樂生活” 為主題的心理健康教育宣傳月活動。

　　一、活動目的與宗旨

　　活動目的：通過主題活動，宣傳心理健康教育知識，明確心理健康教育的意義與作用，培養(yǎng)學(xué)生的參與意識和樂觀向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展，在全校掀起維護(hù)心理健康的熱潮。

　　活動宗旨：

　　1.教會學(xué)生管理自己的情緒，使其擁有積極穩(wěn)定的情緒，避免患各種情緒障礙。

　　2.幫助學(xué)生學(xué)會正確認(rèn)識自己和周圍世界，從而使學(xué)生能與同學(xué)、老師、父母融洽相處。

　　3.使學(xué)生擁有健全的`人格，擺脫不良心態(tài)，從而更好地投入到學(xué)習(xí)和生活中去。

　　二、活動主題：

　　關(guān)注心理健康，積極快樂生活。

　　三、活動時間：

　　20xx年6月

　　四、活動內(nèi)容

　　（一）心理健康活動周啟動暨國旗下講話（具體內(nèi)容如下）：

　　1.宣布心理健康活動月開始

　　2.宣讀實驗小學(xué)心理健康活動月方案

　　3.以“關(guān)注心理健康，積極快樂生活”為主題進(jìn)行國旗下講話

　　（二）黑板報

　　各班以“關(guān)注心理健康，積極快樂生活”為主題出一期黑板報，低年段以學(xué)生的學(xué)習(xí)為內(nèi)容，比如:如何養(yǎng)成良好的行為、學(xué)習(xí)習(xí)慣，怎樣讓孩子們快樂學(xué)習(xí);中年段以如何調(diào)節(jié)情緒，快樂每一天，或認(rèn)識自己，增強自信心為內(nèi)容;高年段以溝通、互動、和諧以及良好的人際關(guān)系為內(nèi)容。

　　（三）心理健康講座

　　1.教師心理健康講座

　　2.學(xué)生青春期衛(wèi)生講座（五、六年級女生）

　　（四）心理輔導(dǎo)課

　　各班的輔導(dǎo)員在團(tuán)體輔導(dǎo)室上一節(jié)心理輔導(dǎo)課，并做好相關(guān)的心理健康教育記錄。(上傳教案和照片2個至FTP)

　　各任課老師上傳2個滲透心理健康教育的教案。

　　（五）廣播站

　　在紅領(lǐng)巾廣播站推出 “心靈之約”欄目。（知心姐姐）

　　（六）心理健康教育主題隊會

　　活動主題：“關(guān)注心理健康，積極快樂生活”

　　活動目的：通過主題班隊活動課讓學(xué)生懂得如何以積極的心態(tài)去面對生活和學(xué)習(xí)，不要有過多的思想負(fù)擔(dān)，珍惜今天，把握今天，爭取做生活的舵手。（活動方案請在課后交給心理輔導(dǎo)站）

　　（七）心理健康知識展示活動

　　1.各班出一期有關(guān)小學(xué)生心理健康知識為主題的黑板報。

　　2.心理健康知識手抄報比賽。（3—5年級每班推薦五份）

　　3.心靈日記（6年級每班10份）

　　4.以《快樂的生活》為主題的美術(shù)作品展（1、2年級每班推薦5份）

　　五、活動總結(jié)

　　附：校電子屏幕宣傳標(biāo)語：

　　A.關(guān)注心理健康，積極快樂生活

　　B.“ 健康的心理是你邁向成功的起點！”

　　C.“關(guān)注心靈，關(guān)愛健康”

　　D.“關(guān)注心理健康、構(gòu)建和諧校園”

小學(xué)生錯時錯峰就餐方案 篇9

　　主題闡述：

　　本節(jié)課設(shè)計以人本主義教育心理觀作為理論指導(dǎo)，重視學(xué)生的精神需要，重視個人體驗，強調(diào)每一個主體都參與其中，通過教師與學(xué)生的心理交流，使學(xué)生不僅是從教師那里、更重要的是從心理健康課中獲得心理支持并獲得經(jīng)驗，培養(yǎng)積極的情緒，幫助學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活、人際交往方面健康發(fā)展，讓學(xué)生在活動中開發(fā)自己的潛能，培養(yǎng)自己樂觀向上的心理品質(zhì)。

　　教材分析：

　　嫉妒是對才能、成就，地位以及條件和機(jī)遇等方面比自己好的人，產(chǎn)生的一種怨恨和憤怒相交織的復(fù)合情緒。通常所說的“紅眼睛”，就是嫉妒心理的典型表現(xiàn)。嫉妒心理在青少年中很常見，如在學(xué)習(xí)上來往密切，便會生氣、怨恨；在社會評價方面，當(dāng)別人獲得成功得到贊揚，而自己默默無聞或是遭遇失敗時，心中便會憤憤不平，充滿妒意。此外，青少年還會因他人的身材長相，生活條件，各種用品等比自己強，而產(chǎn)生嫉妒心理。不少孩子愛嫉妒別人，鬧情緒，使家長擔(dān)心，尤其是不知道怎樣教育嫉妒心強的孩子。所以教材設(shè)計這個問題，有利于教師指導(dǎo)學(xué)生樹立正確的人生觀，形成良好的性格。

　　學(xué)情分析：

　　現(xiàn)代兒童絕大多數(shù)是獨生子女，家庭人員較少，再加上單元式住宅又在客觀上阻礙了兒童與人交往的機(jī)會。不少兒童存在交往心理阻礙，不夠主動等現(xiàn)狀，與人交往的能力、方法等不夠理想。與同伴之間，由于性格、生活等條件迥異，相處時難免有矛盾沖突，課前通過調(diào)查針對本班實際情況和學(xué)生心理發(fā)展特點，幫助學(xué)生消除交往中消極的嫉妒情緒，用積極的樂觀的心態(tài)主動交朋友，與同伴建立起和諧的人際關(guān)系。

　　設(shè)計理念：

　　影響小學(xué)生心理健康因素很多，尤其在小學(xué)高段更是青少年心理及人格各方面日漸成熟的階段，在此階段各種因素都會對其人格的發(fā)展產(chǎn)生影響，小學(xué)生的人際關(guān)系尤其影響到小學(xué)生的心理健康，而每個小學(xué)生都有其自身的性格特征，不同的性格特征又有其不同人際關(guān)系交往方法。

　　活動目標(biāo)：

　　1、認(rèn)知目標(biāo)：

　　孩子們可以認(rèn)識到嫉妒心理的表現(xiàn)、感知產(chǎn)生的原因和對自己的危害。

　　2、情感目標(biāo)：

　　輔導(dǎo)員老師指導(dǎo)孩子們學(xué)會用積極的態(tài)度和自我調(diào)節(jié)的方法，主動克服嫉妒心，為他人喝彩而內(nèi)心覺得快樂。

　　3、能力目標(biāo)：

　　孩子們懂得嫉妒心理對人對已的危害性，能主動區(qū)分識別嫉妒的行為表現(xiàn)，愿意有意識地克服嫉妒心理。

　　活動重點：

　　認(rèn)識到嫉妒是一種不健康的心理，影響健全人格的形成。學(xué)會避免和克服嫉妒心理，懂得為他人喝彩。

　　活動難點：

　　學(xué)會如何避免和克服嫉妒，以友愛、親密和寬容的態(tài)度與他人相處，適時地為他人喝彩。

　　活動準(zhǔn)備：

　　1、多媒體

　　2、《草船借箭》片段

　　活動流程：

　　一、故事導(dǎo)入。

　　老師知道，大家都很喜歡聽故事，那你們一定聽過《草船借箭》的故事吧？好！讓我們一同來回憶一下故事的主要內(nèi)容：

　　（注：括號里面的部分是教師來引導(dǎo)，學(xué)生來回答，師生共同完成故事梗概。）

　　在三國時期，有一個著名的軍事家，他叫（諸葛亮），他上知（天文），下知（地理），是個足智多謀的軍師。而周瑜卻嫉妒他的才干，想方設(shè)法要致諸葛亮于（死地）。于是，他設(shè)計讓諸葛亮在（三）天之內(nèi)造（十萬枝箭）。在當(dāng)時那種歷史條件下，造十萬枝箭大約用一個多月的時間，可見三天之內(nèi)，這不是人力所能達(dá)到的，但周瑜卻讓諸葛亮簽定了（軍令狀）。結(jié)果，都被諸葛亮識破了。諸葛亮借助（天氣），利用（草船），成功地向曹操借了（十萬枝箭）。

　　二、分析周瑜。

　　現(xiàn)在我們就一起來看一看，在草船借箭之前，諸葛亮寫軍令狀這一片段。請大家注意片段中周瑜的表情、神態(tài)、動作、語言等等，說明周瑜是個什么樣的人？

　　（《草船借箭》：周瑜讓諸葛亮寫軍令狀片段）

　　師生共同分析：周瑜的心理活動及性格。

　　諸葛亮立下軍令狀之后，周瑜很高興，以為這回可以致諸葛亮于死地，可是他萬萬沒想到，神機(jī)妙算的諸葛亮既然在一夜之內(nèi)神奇般地“制造出”十萬余枝箭，當(dāng)他看到這些箭時是什么樣的表情、神態(tài)、動作和心理呢？我們一起來看一下片段：

　　（《草船借箭》：當(dāng)周瑜看到那十萬枝箭時）

　　師分共同分析周瑜的人物性格：周瑜是個什么樣的人？

　　小結(jié)：通過我們剛剛的分析，我們會發(fā)現(xiàn)，原來正是因為周瑜性格中過強的嫉妒心，決定周瑜后來終會被諸葛亮氣死，可見，過度嫉妒害人又害己。那在我們生活中，學(xué)習(xí)中也有這樣的現(xiàn)象。

　　三、身邊的嫉妒。

　　情境劇：百分背后

　　現(xiàn)在請你在心里默默地想咱們班級里，你一個好朋友的名字，想好了嗎？那好，現(xiàn)在就到他身邊去，和他手拉手。你們每天都是形影不離的好朋友，可是現(xiàn)在有這樣一件事發(fā)生：你們班老師剛剛發(fā)下來你們的考試卷，你剛剛及格，而你的好朋友卻得了一個100分，這時正巧放學(xué)了，會出現(xiàn)什么情況呢？請你們選擇各自的角色，加上豐富的想象，把想到的情況真實地表演出來。

　　小結(jié)：

　　這樣做，主要是嫉妒心在作怪。嫉妒心理就是看見他人比自己強，心理就不舒服，甚至產(chǎn)生強烈的'憎恨。總想排除別人超越的地位，破壞別人超越的狀態(tài)。

　　可見，嫉妒心理是個雙面佳人。適度的嫉妒心理能喚醒人們的進(jìn)取心，使人產(chǎn)生趕上他人和超越他人的想法。而過度的嫉妒心理對人的成長是有害的。

　　嫉妒給我們帶來的不良后果那么多，我們怎樣想辦法克服它呢？

　　四、如何克服嫉妒心理？

　　1、當(dāng)別人超過你，而你的心理不平衡時，請背誦下面的話：

　　同學(xué)進(jìn)步祝賀他，制定計劃趕上他，

　　找找同學(xué)夸夸他，換個想法不恨他。

　　2、做一做，樂一樂；

　　唱一首你最喜歡的歌，講一個有趣的笑話。回憶你最得意的事。

　　3、大聲對自己說……

　　我也輝煌過，我也還一樣會了不起！

　　4、你的好辦法……

　　五、嫉妒的故事：

　　有一天，你做了一個夢，夢見有一個小天使出現(xiàn)在你面前，她說幫助你實現(xiàn)你的一個愿望，你有什么樣的愿望呢？（生自由答）這時小天使說，無論你的愿望是什么我都會幫你實現(xiàn)它，但是我同樣會把你的愿望的兩份送給你的好朋友，現(xiàn)在你有什么愿望？你的愿望有變化嗎？可這時同樣的情形出現(xiàn)在一個壞孩子身上，這個壞孩子想了很久，最后他一咬牙告訴小天使：你挖掉我一只眼睛吧！

　　聽了這個故事你有什么感悟？

　　六、生活感悟（格言警句）

　　小結(jié)：大家的感悟就像一些名言警句一樣，比如：

　　1、嫉妒別人，不會給自己增加任何的好處。嫉妒別人，也不可能減少別人的成就。

　　2、嫉妒是心靈的野草，它妨礙健康的思想生成.

　　3、像空氣一樣輕的小事，對于一個嫉妒的人，也會變成天書一樣堅強的確證；也許這就可以引起一場是非。

　　七、課外作業(yè)：

　　搜集關(guān)于嫉妒的名言警句，和好朋友一起制作一份手抄報，把你們的心得和感悟?qū)懺谌沼浝铩?/p>

小學(xué)生錯時錯峰就餐方案 篇10

　　輔導(dǎo)目的：

　　通過本活動增強學(xué)生的社會責(zé)任感，相信自己，相信老師，相信同學(xué)，為了自己的進(jìn)步，樂意接受老師、同學(xué)給予的幫助。

　　輔導(dǎo)對象：

　　學(xué)習(xí)自覺性差的、不負(fù)責(zé)任的學(xué)生，特別是作業(yè)不完成的學(xué)生。

　　輔導(dǎo)者：

　　1、心理輔導(dǎo)員（要求靈活性、隨機(jī)應(yīng)變、組織能力等方面都比較強的教師承擔(dān)）。

　　2、要有一位助手配合。

　　輔導(dǎo)場地：

　　1、活動室要相對大一點。

　　2、師生座站圖：“☆”代表教師，“○”代表學(xué)生。

　　器材準(zhǔn)備：

　　1、無線遙控擴(kuò)音設(shè)備，如領(lǐng)夾話筒配語言座即可。

　　2、獎品（練習(xí)本、筆若干）抽獎紙條若干張。

　　3、蒙眼睛用的毛巾之類物品。

　　輔導(dǎo)過程：

　　一、跟我一起做（約2分鐘）

　　師：同學(xué)們，我做一個動作，要求大家不評價。不思考，也學(xué)著跟我一起做，連續(xù)模仿做3遍。（師可選擇做做3～4動作。目的是消除學(xué)生緊張心理，把學(xué)生的注意力集中起來）。

　　二、結(jié)識新友

　　（約5～6分鐘）（自我介紹內(nèi)容可突出個人的性格特點、特長、愛好、學(xué)習(xí)生活習(xí)慣等為主，讓同學(xué)進(jìn)-步了解自己）。

　　師：同學(xué)們，我們大家雖在-個班級多時，但相互之間不一定都十分了解。下面我們做個游戲，可以增進(jìn)大家的了解，好不好?

　　師：這個游戲的`名稱叫“結(jié)識新朋友”，游戲的方法是：大家在這個圓圈里自由走動，邊走邊與同學(xué)握握手、問聲好；然后再與別的同學(xué)握手問好。當(dāng)老師說：“停”時，每個人都必須要與人握住手、面對面。這時握住手的兩個人，就是你的新朋友。然后對面而座，雙方作自我介紹。（我是某學(xué)校某個班的喜歡（唱歌、打籃球、畫畫或愛笑）的情況，你愿意跟我一起玩耍嗎？

　　師：游戲現(xiàn)在開始（經(jīng)過10秒鐘左右?guī)熃型＃瑢W(xué)生自我介紹1～2）分鐘，然后再進(jìn)行一次或二次）

　　師：同學(xué)們，剛才我看到你們都認(rèn)識了新朋友，我很高興，你們高興嗎?誰來把你認(rèn)識的新朋友介紹給大家?

　　（請3～4位不等。講完后讓他們抽獎。先拿抽獎紙，活動結(jié)束前發(fā)獎。注：抽獎紙上寫的是師對學(xué)生各種鼓勵的語言；獎品是練習(xí)本和鉛筆。）

　　三、信任之旅（8對～10對）（約20分鐘）

　　目的：通過游戲，讓學(xué)生體驗助人與受助的感受，增加對別人的信任與接納；同時培養(yǎng)樂于助人和接受幫助的意識。

　　師：為了加深朋友之間的友誼，我們大家做-個游戲，好嗎?

　　師：游戲的要求：兩人一組，不準(zhǔn)說話，只能用動作去幫助別人和接受別人幫助，按照規(guī)定的路線走，大家都要體驗當(dāng)時各種感受。其他同學(xué)在一旁觀看，也要談體會，看哪組配合最好，方法最好。

　　步驟：

　　1、邀8～10位同學(xué)參加游戲扮“盲人”。（可選幾位最不守紀(jì)律的、作業(yè)常不做的學(xué)生在其中，男生、女生數(shù)不均等），排到走廊里（這些人不要讓其他同學(xué)看到，或集中到高一層樓的走廊蒙上他們的眼睛（以上請助手完成，然后讓他們原地轉(zhuǎn)3圈（目的：失去方向感）。

　　2、師：（神秘而緊張地語氣）同學(xué)們：我估計，外面這些同學(xué)目前有困難了，而且肯定有很大的困難。誰愿意做好心人，去幫助他們?（選8～10位）要求：在幫助他們時也不能說話，只能用動作。

　　在他一對一結(jié)對完成后，進(jìn)行一段艱難的真正的：“信任之旅”。

　　附：艱難路線圖，可設(shè)置在教室里（如能走走樓梯最好）。在他們結(jié)對時，教室里快速完成如下的布置：

　　師：宣布“信任之旅”開始，請好心人幫助“盲人”走好客觀存在艱難的歷程。（線路可以曲折點，在“信任之旅”活動開始之前，這些障礙不要布置，待參加游戲?qū)W生出門后，再布置起來，盡量就地取材，請學(xué)生幫忙，同時以最后一對學(xué)生到終點為游戲結(jié)束。）

　　3、情感交流：（圍成圖（1）狀）

　　師：先問蒙住眼睛的學(xué)生：當(dāng)你蒙住眼睛看不見什么時，心里有什么感受？

　　讓同學(xué)之間互相交流剛才游戲的感受。

小學(xué)生錯時錯峰就餐方案 篇11

　　一、教學(xué)目的：

　　指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識眼睛的重要作用和保護(hù)眼睛的方法。指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識近視眼形成的原因。培養(yǎng)學(xué)生良好地用眼衛(wèi)生習(xí)慣。

　　二、教學(xué)重點：

　　指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識近視眼形成的原因。

　　三、教學(xué)難點：

　　教育學(xué)生在行動上落實，并堅持做到預(yù)防近視的幾點要求。

　　四、課前準(zhǔn)備：

　　教師準(zhǔn)備：有關(guān)保護(hù)眼睛的掛圖或幻燈片及視力表等。

　　五、教學(xué)過程

　　(一)導(dǎo)入新課

　　1.提問前邊學(xué)習(xí)有關(guān)人體的知識。

　　2.講述：

　　大自然是非常美麗的，燦爛的太陽，皎潔的月亮，藍(lán)藍(lán)的天空，廣闊的大地，無邊的海洋，萬紫千紅的花草樹木，各種各樣的動物，你們喜歡嗎?這美麗的大自然，我們是用眼睛看到的，你們想想，如果眼睛不好，還能看得清楚嗎?所以，保護(hù)眼睛是非常非常重要的，今天我們就來學(xué)習(xí)“保護(hù)眼睛”。(板書)

　　(二)學(xué)習(xí)新課

　　1.指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識眼睛的重要作用

　　(1)看圖

　　(2)分小組討論：這圖說的是什么?

　　(3)全班討論。

　　(4)教師講述：這圖告訴我們：工作、學(xué)習(xí)、生活和保衛(wèi)祖國都需要有一雙好眼睛，如果眼睛不好，看不清楚遠(yuǎn)處物體，就會影響學(xué)習(xí)、影響工作、給生活帶來不方便，更不可能擔(dān)負(fù)起保護(hù)祖國的任務(wù)。所以，我們從小就要保護(hù)好自己的眼睛，這是非常重要的事情。

　　2.教育學(xué)生要保護(hù)眼睛，預(yù)防近視。

　　(1)看圖：

　　(2)提問：

　　①為什么看書寫字的姿勢要端正?眼睛離書本距離不要太近?(一市尺)

　　②看書寫字時間長了，向遠(yuǎn)處眺望一會兒有什么好處?

　　③為什么要認(rèn)真做眼保健操?

　　(3)看圖：

　　(4)提問：

　　①長時間、近距離的看電視或玩游戲機(jī)有什么害處?

　　②為什么走路和躺著看書都不好?

　　③趴在桌子上，近距離的看書寫字有什么害處?

　　5)全班討論：

　　①為什么要保護(hù)眼睛?

　　②少年兒童的眼睛容易得什么病?

　　③你知道什么是近視?近視眼是怎么形成的?近視有什么危害?

　　④聯(lián)系自己說說今后應(yīng)糾正哪些不良的用眼習(xí)慣。

　　(6)小結(jié)

　　同學(xué)們，少年兒童最容易得的眼病就是近視眼。近視眼形成的原因主要是因為平時用眼的習(xí)慣不好，讀書、寫字的姿勢不正確，書本和眼睛的距離太近、閱讀和寫字的時間持續(xù)過長、光線太暗，以及常在顛簸晃動的汽車上看書等，日久天長，慢慢形成了近視眼。

　　要保護(hù)視力，預(yù)防近視，就必須養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，做到“三注意，兩不看”。

　　“三注意”：

　　①看書寫字眼睛與書本距離一市尺。

　　②看書一小時，要休息幾分鐘。

　　③字要寫大些，要清楚整齊。

　　“兩不看”：

　　①光線太暗不看書。

　　②躺臥不看書。

　　(7)小結(jié)：

　　眼睛是我們的“偵察兵”，眼睛不好，很多工作都不能做，學(xué)習(xí)也受影響。小學(xué)生要特別注意預(yù)防近視，看書、寫字的姿勢要正確(身體要坐直，距離桌子一拳，眼要距離書本一市尺);看書寫字時間不要太長;要認(rèn)真做好眼睛保健操;不要在光線太強或太暗的地方看書;不要在行走時看書;不要躺著看書;看電視(或玩游戲機(jī))的時間不能過長;距離電視不要太近。此外，還要注意眼的衛(wèi)生，不要用臟手揉眼睛，要用自己的毛巾洗臉。

　　3.鞏固

　　(1)提問：近視眼是怎么形成的?怎樣預(yù)防近視眼?你哪些地方做的不好?

　　(2)討論：有的同學(xué)說：“我的坐姿不好，寫字看書時眼睛離書本很近，可是我的眼睛并沒有得近視眼?”這種說法對嗎?

　　(三)布置作業(yè)

　　預(yù)防近視，保護(hù)視力，同學(xué)之間互相監(jiān)督、提醒、糾正不正確的坐姿、寫姿。

　　板書設(shè)計

　　保護(hù)眼睛預(yù)防近視

　　坐姿、寫姿正確

　　2.字要寫大些、清楚整齊

　　3.認(rèn)真做眼保健操

　　4.看書寫字時間長了要休息幾分鐘

　　5.光線太暗不看書

　　6.躺臥不看書

小學(xué)生錯時錯峰就餐方案 篇12

　　一、工作目標(biāo)

　　成立心理干預(yù)工作組，組建一支疫情防控心理干預(yù)隊伍，開通一條心理熱線服務(wù)，開展一系列心理干預(yù)措施，最大程度地減輕疫情發(fā)展過程中各類人群面臨的心理應(yīng)激反應(yīng)和心理問題，提高疫情下心理健康服務(wù)應(yīng)對能力和服務(wù)水平。

　　二、服務(wù)對象

　　新冠肺炎患者及家屬、隔離人員及家屬、病亡者家屬、醫(yī)務(wù)人員等一線工作人員、特殊困難老年人、困境兒童等。

　　三、組織體系

　　在安寧市應(yīng)對疫情指揮部醫(yī)療救治組的領(lǐng)導(dǎo)指揮下，成立心理干預(yù)工作組，組長由市衛(wèi)健局局長擔(dān)任，副組長由市衛(wèi)健局分管醫(yī)政、疾控的副局長擔(dān)任，成員由市衛(wèi)健局醫(yī)政科科長、疾控科科長、市疾控中心主任、市醫(yī)共體總院長組成。工作組與醫(yī)療救治組合署辦公，統(tǒng)籌做好疫情期間各類人群的心理健康服務(wù)工作。

　　組建一支疫情防控心理干預(yù)隊伍，包括心理干預(yù)專業(yè)組、資料組、志愿者組，為心理干預(yù)提供資源與保障。專業(yè)組以精神科醫(yī)師為主、心理治療師、精神科護(hù)士組成。組長：錢俊；副組長：邱偉芬、潘本剛；組員：張海娜、趙艷、耿夢月、王靜、楊婧、彭洪、王炳均、楊桂勤、王春娥。

　　四、具體措施

　　（一）發(fā)放疫情防控心理自助宣教材料

　　對于受疫情影響人員及時發(fā)放有關(guān)疫情期間心理輔導(dǎo)及心理調(diào)節(jié)等宣教材料，幫助其在受影響初期能夠認(rèn)識自己的心理狀態(tài)并能通過宣教材料學(xué)習(xí)到如何調(diào)整心理狀態(tài)，引導(dǎo)其自己調(diào)整。

　　（二）組織心理健康評估

　　對于當(dāng)?shù)厥芤咔橛绊戄^大的人群進(jìn)行心理評估，對于發(fā)現(xiàn)心理健康存在問題的及時通過心理干預(yù)專業(yè)組進(jìn)行干預(yù)，及時進(jìn)行心理疏導(dǎo)，對于問題較為嚴(yán)重的及時介入治療。

　　（三）建立心理咨詢服務(wù)

　　1、線上服務(wù)

　　開設(shè)抗疫心理援助熱線，可以為處于疫情不同層面的大眾提供心理服務(wù)，包括提供心理支持、情緒疏導(dǎo)、情感支持，危機(jī)干預(yù)，促進(jìn)受助者情緒穩(wěn)定，維護(hù)心理健康。

　　2、線下服務(wù)

　　設(shè)立心理咨詢室，并由專業(yè)心理咨詢?nèi)藛T對前來咨詢?nèi)藛T進(jìn)行服務(wù)，對于問題不嚴(yán)重，涉及問題較小的，咨詢機(jī)構(gòu)直接給與介入，評估穩(wěn)定后服務(wù)結(jié)束。對于問題較為嚴(yán)重，需要治療的，及時為患者提供治療服務(wù)。

　　（四）對于重點患者及一線醫(yī)務(wù)人員介入措施

　　重點患者：

　　1、建立微信群，營造一個患者分享、交流的安全空間。

　　2、鼓勵患者識別自身生理和情緒上的不適。為患者提供政策宣教、教會患者自己健康監(jiān)測、個人防護(hù)健康等與疾病相關(guān)的知識。

　　3、與患者一起共同商定心理康復(fù)計劃，培養(yǎng)規(guī)律健康的生活模式。

　　4、引導(dǎo)患者書寫心情日記，記錄住院期間的想法、情緒、軀體的感受、事件等。利用康復(fù)時大量的空閑時間進(jìn)行一些身心愉悅的活動（讀書、聽音樂等）。增強患者的自己覺察能力和建立穩(wěn)定的生活狀態(tài)。

　　5、開展在線個體、團(tuán)體催眠治療。引導(dǎo)患者宣泄不良情緒，挖掘資源，讓患者身心得到最大限度的休息和療愈。激發(fā)患者的潛能、擴(kuò)展積極體驗及改善軀體不適。

　　6、指導(dǎo)患者進(jìn)行腹式呼吸訓(xùn)練，軀體放松訓(xùn)練等各種行為矯正與治療。

　　7、在病房內(nèi)開展瑜伽、太極、樂眠操等軀體運動療法，促進(jìn)情緒的穩(wěn)定和軀體的康復(fù)，增強患者戰(zhàn)勝疾病的信心。

　　8、陪同患者尋求應(yīng)對壓力的社會支持：利用現(xiàn)代通訊手段聯(lián)絡(luò)親朋好友、同事等，傾訴感受，保持與社會的溝通，獲得支持鼓勵。

　　一線醫(yī)務(wù)人員：

　　1、一線醫(yī)務(wù)人員休息區(qū)設(shè)立心理咨詢室，重視疫情期間醫(yī)務(wù)人員的心理狀況，加強醫(yī)務(wù)人員心理疏導(dǎo)，消除其孤獨感。

　　2、設(shè)立心理咨詢室，由心理專家輪流值班，鼓勵一線醫(yī)務(wù)人員說出對疫情的顧慮和工作中遇到的困難，客觀面對，分析對策。

　　3、構(gòu)建穩(wěn)定的組織團(tuán)隊，帶領(lǐng)團(tuán)隊成員描述睡眠狀況、情緒及需要支持的地方，分享成功的工作經(jīng)驗、工作對生命意義的影響與改變等增加彼此的理解和支持。

　　4、鼓勵醫(yī)務(wù)人員識別、表達(dá)、接納自己所有的身心反應(yīng)。采用催眠治療如生命大樹、賦能、安全處所、放松、清空等，也可以使用藝術(shù)表達(dá)性干預(yù)，如繪畫、音樂等，在表達(dá)中聯(lián)結(jié)，疏泄與釋放。

　　5、運用認(rèn)知行為療法提升醫(yī)務(wù)人員內(nèi)化新知識、新技能的能力，增強醫(yī)務(wù)人員對工作的自信心及掌控力，領(lǐng)悟到此次工作的價值。

　　6、錄制催眠音頻讓醫(yī)務(wù)人員在睡前或休息時播放，改善睡眠質(zhì)量，緩解身心疲勞。教會醫(yī)務(wù)人員掌握一些簡單的放松技術(shù)，如呼吸放松訓(xùn)練，使用腹式呼吸，輕緩、舒暢、深長、平靜呼吸，達(dá)到呼吸8次/min，改善焦慮導(dǎo)致的生理反應(yīng)，如減慢心率、降血壓等，減少各種壓力源帶來的心靈和身體的耗竭，減輕穿防護(hù)服工作的不適。

　　7、對于性格內(nèi)向、不善表達(dá)的醫(yī)務(wù)人員要重點關(guān)注，努力將一線醫(yī)務(wù)人員的心理從緊張焦慮耗竭、無力脆弱狀態(tài)，維護(hù)到更加溫和、可以關(guān)照自己并盡力救治患者的生命狀態(tài)。

小學(xué)生錯時錯峰就餐方案 篇13

　　一、活動意義

　　都說身體和心靈總有一個要走在路上；要么讀書，要么旅行。研學(xué)旅行讓我們看到了讀書與旅行的有效融合。讓孩子走出書的世界，走進(jìn)大自然，走進(jìn)世界。“五蓮實驗小學(xué)20xx級、20xx級擬準(zhǔn)備到“闕上田園”開展研學(xué)旅行活動，通過農(nóng)耕體驗，讓學(xué)生了解農(nóng)耕，體驗農(nóng)耕的辛苦與快樂。讓孩子貼心體會“鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土”的艱辛，從意識里去節(jié)約糧食，杜絕浪費。貼心體會“春種一粒粟，秋收萬棵子”的喜悅、擁有熱愛勞動的情懷。真正實現(xiàn)培養(yǎng)孩子熱愛生活，熱愛勞動，熱愛大自然的教育價值。

　　二、活動計劃

　　1、活動主題：闊步闕上田園，體驗農(nóng)耕生活

　　2、活動對象：五蓮縣實驗小學(xué)20xx級、20xx級部分學(xué)生

　　3、活動地點：闕上田園

　　4、活動時間：20xx年6月2日上午9：00至11：30——上午9：00至下午4：00(活動時間家長任選如需野炊備好食物)

　　5、活動方式：家長自行帶參加的學(xué)生到達(dá)指定集合地點：五蓮縣闕上田園游樂場停車場

　　6、活動內(nèi)容：農(nóng)事體驗園農(nóng)事體驗活動，親子系列游戲，金子塔口才基礎(chǔ)知識講解，游樂場任選兩個游樂項目，參觀一份菜地任種園（班級可分得一份菜地一份，一年管理權(quán)，班級管理，種菜，分菜）參觀露天采摘園，野炊，書寫研學(xué)游記。

　　三、活動要求：

　　1、學(xué)生穿校服，不準(zhǔn)帶零食，可以帶適量飲用水，注意防曬。

　　2、安全方面：一切行動聽從老師指揮，有序參觀，行走過程中緊跟隊伍，不掉隊、不喧嘩、不擁擠，遇到問題及時跟帶隊人員聯(lián)系，等待過程中要原地休息，不得擅自離開隊伍，有事離隊要向帶隊人員請假并結(jié)伴而行。

　　3、文明參觀：注意言行文明，不大聲喧嘩，愛護(hù)公共設(shè)施，不亂涂亂寫，不破壞活動場地的綠化、設(shè)施，注意公共衛(wèi)生。

　　4、不建議學(xué)生帶照相機(jī)、智能手機(jī)、iPad等拍照工具，可以帶筆和紙，研學(xué)過程中要認(rèn)真參觀，認(rèn)真聽講解。

　　5、研學(xué)旅行結(jié)束后，每位同學(xué)寫一份研學(xué)旅行游記或畫一幅研學(xué)旅行手抄報，形式不限。

小學(xué)生錯時錯峰就餐方案 篇14

　　x月x日就算正式放假了，我給自己盤算了一個暑假生活學(xué)習(xí)計劃。爸爸媽媽支持我的計劃。

　　每個星期六，整天玩，小區(qū)里玩，公園里玩，游樂場里玩。同時要在玩耍中學(xué)習(xí)攝影。

　　每日上午具體安排：

　　第一，語文暑假作業(yè)x頁。

　　第二，數(shù)學(xué)暑假作業(yè)x頁。

　　第三，小區(qū)院里玩x小時。

　　第四，專心讀x小時故事書。

　　第五，摘抄好詞好句，記錄在自己的摘抄本上。

　　每日下午具體安排：

　　第一，注音、組詞，并造五句子。

　　第二，讀x小時漫畫書或科普書。

　　第三，寫一篇博文，并告訴爸爸快修改，以免“丟丑”。

　　第四，細(xì)心做爸爸精選或針對性出的x道數(shù)學(xué)題，并先要自己判對錯，再和他一起研究破題、審題、解題、糾錯、舉一反三的方法。

　　這就是我給自己這個假期定的生活學(xué)習(xí)計劃，生活學(xué)習(xí)兩不誤，當(dāng)然這是指一般情況。期間，我還的回奶奶家、姥姥家各一趟，去看看他們老人家。爸爸說這也是任務(wù)。那幾天，估計我的計劃就不能正常執(zhí)行了。

小學(xué)生錯時錯峰就餐方案 篇15

　　一、目標(biāo)：

　　通過七個活動單元的設(shè)計，引導(dǎo)離異家庭孩子認(rèn)識自已的成長背景，培養(yǎng)他們正確表達(dá)自己及分享內(nèi)心想法的積極態(tài)度。

　　二、方式：

　　輔導(dǎo)教師就設(shè)計的活動方案，以團(tuán)體的分享及互動的過程來達(dá)到預(yù)定目標(biāo)，在每一次活動后，輔導(dǎo)教師將會撰寫一份觀察記錄與報告，供學(xué)校輔導(dǎo)室參考，按實際需要由班主任及任課教師，配合學(xué)校輔導(dǎo)室追蹤及關(guān)心組員的成長情況，并建立完整個案輔導(dǎo)材料。

　　三、對象：

　　小學(xué)四、五、六年級離異家庭的男生

　　四、時間：

　　課外活動（40分鐘左右）

　　五、地點：

　　多媒體室或適合孩子游戲的場所

　　六、工作人員：

　　心理輔導(dǎo)教師

　　七、活動內(nèi)容安排內(nèi)容：

　　離異型家庭學(xué)生心理輔導(dǎo)輔導(dǎo)者收集案主資料成立“談心小組”共同確定目標(biāo)、要求、原則

　　活動之一“我有我的小秘密”交流

　　活動之二“我在家庭中所感受的最痛苦”傾訴

　　活動之三“最愉快事件”或“我是一個……人分享”或“假如我是一個……人”的角色互換

　　活動之四“嚴(yán)重事件”討論

　　活動之五“我想要一個這樣的家”

　　活動之六“個人的夢想”

　　活動之七“健康生活輔導(dǎo)”

小學(xué)生錯時錯峰就餐方案 篇16

　　為更好地幫助學(xué)生在x季學(xué)期新冠肺炎疫情防控期間維護(hù)心理健康，及早預(yù)防、及時疏導(dǎo)、有效干預(yù)、快速防控師生中可能出現(xiàn)的心理安全事件，降低我校師生心理安全事件的發(fā)生率，構(gòu)建平安、友善、和諧、穩(wěn)定的心理健康氛圍，結(jié)合《關(guān)于做好疫情期間學(xué)生管理的通知》和我校疫情防控實際，制定本工作方案。

　　一、服務(wù)對象

　　我校因面對疫情產(chǎn)生不良情緒、需要情緒疏導(dǎo)和心理支持的全體學(xué)生。

　　二、工作目標(biāo)

　　1、了解受疫情影響的大學(xué)生心理健康狀況，根據(jù)所掌握的信息，識別高危人群，及時心理預(yù)警和心理干預(yù)。

　　2、密切跟蹤、研判和及時發(fā)現(xiàn)可能出現(xiàn)的群體性心理危機(jī)苗頭，及時上報，提供解決方案及建議。

　　3、綜合應(yīng)用心理危機(jī)干預(yù)技術(shù)，做好宣傳教育、情緒引導(dǎo)、心理輔導(dǎo)等心理健康服務(wù)。

　　三、工作措施

　　1、加強疫情期心理防控知識宣傳，以開學(xué)后心理健康教育活動周為契機(jī)，通過學(xué)生工作處微信公眾號、心理宣傳手冊、心理展板或海報推送心理防疫知識，為學(xué)生提供科學(xué)合理的心理調(diào)適方法，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)，緩解焦慮情緒。

　　2、提供針對性心理咨詢輔導(dǎo)服務(wù)，專兼職心理咨詢師、學(xué)院心理老師、輔導(dǎo)員和心理健康課程教師對學(xué)生個案和群體進(jìn)行心理疏導(dǎo)，必要時邀請對口醫(yī)院心理科醫(yī)生參與。

　　3、舉行輔導(dǎo)員心理健康維護(hù)工作會議和心理危機(jī)干預(yù)培訓(xùn)，提高相關(guān)人員開展防疫期間心理防護(hù)和危機(jī)干預(yù)的專業(yè)技能。

　　4、各學(xué)院組織各班級開展開學(xué)后疫情防控期心理健康主題班會和心理健康教育主題活動，普及應(yīng)對疫情的心理知識，引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識逆境與挫折，提高學(xué)生心理保健能力。

　　5、科學(xué)研判，積極關(guān)注受疫情影響的學(xué)生（特別是疫區(qū)、留守、單親等特殊家庭的學(xué)生）的心理健康動態(tài)變化，及時識別高危人員，避免極端心理安全事件、群體心理危機(jī)事件的發(fā)生。

　　6、堅持做好重點關(guān)注人員跟蹤反饋制度，學(xué)院對一級心理危機(jī)預(yù)警庫和心理臺賬人員開展心理狀況排查，輔導(dǎo)員每兩周與一級心理危機(jī)預(yù)警庫和心理臺賬人員的家長聯(lián)系至少一次，心理老師每周上報一級心理危機(jī)預(yù)警庫情況，每月上報一次心理健康狀況月報表，如有突發(fā)情況及時上報并跟蹤處理。

　　7、充分利用、發(fā)揮心理健康教育咨詢中心硬件設(shè)備器具的作用，定時開放心理宣泄室、沙盤游戲室、音樂放松室等，讓有需求的學(xué)生能夠及時進(jìn)行心理減壓，宣泄不良情緒。

　　8、在規(guī)定時段內(nèi)積極組織新生心理普查，各學(xué)院做好學(xué)生心理普查的指導(dǎo)、宣傳和動員工作，嚴(yán)格做到三統(tǒng)一、全覆蓋，提高學(xué)生對心理普查工作的認(rèn)識，保證學(xué)生客觀、認(rèn)真地進(jìn)行測評。

　　9、認(rèn)真落實開學(xué)后心理咨詢值班制度，做到值班人員在崗、值班電話暢通，如有異常情況及時處理上報。

小學(xué)生錯時錯峰就餐方案 篇17

　　班會目的：

　　經(jīng)過學(xué)生考試緊張心理自測，使學(xué)生懂得對待考試會有適度緊張心理，但要注意消除過度緊張心理。

　　活動過程：

　　一、做游戲，初步體驗

　　⑴師述：同學(xué)們，我們先來做個“過平地獨木橋”的游戲(學(xué)生過獨木橋)

　　⑵述：讓獨木橋升高些。我們再過一次橋。(學(xué)生過升高的獨木橋)

　　⑶讓同學(xué)們談體會，述：第一次過獨木橋和第二次過橋心里有什么不一樣感受

　　⑷小結(jié)

　　第一次過橋，大家很順利地過了，第二次過橋，獨木橋升高了，有的同學(xué)緊張得心亂跳，還有的同學(xué)的腳也在發(fā)抖，因為大家都害怕掉進(jìn)河里，越緊張，越容易掉進(jìn)河里。由于大家過度緊張，所以影響了大家正常水平的發(fā)揮。

　　二、引導(dǎo)學(xué)生：

　　師述：其實，生活中常常會出現(xiàn)緊張的情緒，教師第一次站在講臺上給同學(xué)們上課也十分緊張。我的眼睛不敢朝大家看，心怦怦亂跳，就是此刻我也有些緊張，這是十分正常的。

　　⑴問：同學(xué)們，平時你在哪些情景下會出現(xiàn)緊張的情緒出示：考試。

　　⑵問：你們在考試前、考試時、考試后會有哪些緊張的.表現(xiàn)

　　⑶讓同學(xué)們討論：(4人一組)

　　⑷交流，你會有哪些緊張的表現(xiàn)(自由談)

　　三、我們怎樣克服這些過度緊張的情緒呢

　　⑴教師介紹：有三種減輕緊張情緒的簡便技術(shù)。

　　⑵那么，我們怎樣在考試期間克服過度緊張的情緒呢

　　A、注意學(xué)習(xí)生活節(jié)奏。

　　B、學(xué)會自我調(diào)節(jié)。

　　C、考試增加自信心。

　　四、小結(jié)：

　　教師相信，只要同學(xué)們做到自我調(diào)節(jié)考前做好準(zhǔn)備，考試時相信自己必須能行，必須能克服緊張情緒。

　　五、實踐：“做個小記者”

　　用學(xué)到的方法，采訪身邊教師，并談?wù)勼w會。

　　六、總結(jié)：

　　對考試漠不關(guān)心，抱“無所謂”的態(tài)度，也是目前某些小學(xué)生對待考試的不正常心理，同樣應(yīng)幫忙他們認(rèn)識其危害性，引起足夠重視。經(jīng)過本節(jié)課的活動，讓學(xué)生學(xué)會了克服過度緊張情緒的方法，同學(xué)們能夠用學(xué)到的方法，在學(xué)習(xí)中進(jìn)行嘗試，克服過度緊張的情緒，發(fā)揮自己的最佳水平和潛能。

小學(xué)生錯時錯峰就餐方案 篇18

　　一、活動宗旨

　　開展小學(xué)生“陽光心理”系列活動，在未成年人中進(jìn)行心理健康教育的重要載體，是進(jìn)一步加強和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)、深化教育改革、全面推進(jìn)素質(zhì)教育的重要舉措，體現(xiàn)了教育以人為本的價值觀念。通過德育載體的不斷創(chuàng)新、發(fā)揮學(xué)校教育的引導(dǎo)性、同伴之間的互育性、學(xué)生的自我教育性，不斷提升中小學(xué)心理健康教育水平，推動中小學(xué)生形成良好的心理素質(zhì)，使小學(xué)生更加健康地成長。

　　二、領(lǐng)導(dǎo)小組

　　組長：

　　成員：

　　三、時間安排和工作內(nèi)容

　　第一階段（9月份）：宣傳發(fā)動階段

　　制定活動具體方案并組織實施；為確保工作順利實施，營造良好的工作氛圍，要組織召開有關(guān)會議，發(fā)放宣傳資料，開展有關(guān)心理健康工作宣傳；填報瑞安市學(xué)校心理健康開展情況調(diào)查表，20xx年10月1日前由各教育學(xué)區(qū)匯總上報市教育局教科室。

　　第二階段（20xx年10月至12月）：實施階段

　　圍繞心理健康教育，學(xué)校從以下幾個方面開展活動：

　　一、開設(shè)心理健康教育課程

　　當(dāng)代心理學(xué)的一項重大成果，就是揭示了人心理發(fā)展是連續(xù)性和階段性的統(tǒng)一，每個心理發(fā)展階段中的個體都面臨著共同的或類似的心理發(fā)展任務(wù)。尤其是小學(xué)學(xué)生，他們將面臨人格的完善，人生觀、價值觀的形成，學(xué)習(xí)過程的優(yōu)化，職業(yè)意向的初步確立，人際間良好的溝通，社會環(huán)境的適應(yīng)，心理壓力的應(yīng)付等心理任務(wù)。心理發(fā)展任務(wù)數(shù)量多，普遍化的特點決定了必須把心理健康教育納入學(xué)校的課程體系，面向全體學(xué)生，分階段、有層次地開展心理健康教育。為此，可以把心理健康教育納入學(xué)校必選課程體系，分別開設(shè)以學(xué)習(xí)心理、自我意識、交往藝術(shù)、情緒調(diào)節(jié)、良好的性格培養(yǎng)、正確觀念、心理壓力的應(yīng)付、青春期性心理、等為內(nèi)容的選修課.保證每個學(xué)生都能充分及時地接受心理健康教育方面的訓(xùn)練。

　　二、心理健康教育要有機(jī)滲透到學(xué)科教學(xué)

　　學(xué)習(xí)活動是學(xué)生所有活動中的主導(dǎo)活動，也是學(xué)生心理健康問題的主要來源之一。成績與期望值之間的差距引起的無能感，長期學(xué)業(yè)失敗造成的自尊心低落，過分強調(diào)競爭的學(xué)習(xí)環(huán)境給學(xué)生造成的緊張與焦慮。事實證明，單靠心理健康教育課要從真正意義上提高學(xué)生的心理素質(zhì)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，沒有解決學(xué)科教學(xué)這個環(huán)節(jié)，也就沒有從根本上解除學(xué)生的心理困擾，更談不上發(fā)展學(xué)生的心理潛能了。要使學(xué)生的身心得到健康和諧的發(fā)展，必須把心理健康教育與教師的教與學(xué)生的學(xué)結(jié)合，有機(jī)地滲透到學(xué)科教學(xué)中。

　　三、提高教師心理咨詢的意識與知識

　　教師的心理健康狀況，直接影響著學(xué)生的行為，影響到學(xué)生身心的發(fā)展與成長，最終影響到教育的成敗。教師的一言一行，比父母對子女更有深刻的影響。如果教師的心理不健康，必然污染整個教育環(huán)境，對學(xué)生的心理健康造成嚴(yán)重?fù)p害。教師對學(xué)生的影響是建筑在教師的人格的基礎(chǔ)上的，“只有人格才能夠影響人格的發(fā)展和形成，只有性格才能形成性格”，教師的心理健康對于學(xué)生的影響，要比其他因素的影響都來得大。美國心理學(xué)家鮑德溫研究了73位教師與1000位學(xué)生的相互關(guān)系后得出結(jié)論：一個情緒不穩(wěn)定的教師很容易擾動其學(xué)生的情緒，而一個情緒穩(wěn)定的教師，也會使其學(xué)生的情緒趨向于穩(wěn)定。因此普及心理咨詢知識，有利于教師正確認(rèn)識自己，調(diào)控自身情緒，積極對待工作，最終有利于學(xué)生的心理健康。

　　其次，現(xiàn)代教育改革要求教師具有心理健康知識。現(xiàn)代教育的發(fā)展使心理學(xué)與教育的聯(lián)系越來越緊密，教師只有掌握學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，運用適用學(xué)生心理健康的教學(xué)方法，采取民主、平等的態(tài)度，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，展示學(xué)生的個性，才能發(fā)揮學(xué)生的主動性、創(chuàng)造性。

　　再次，學(xué)校德育需要心理健康教育知識。心理健康教育體現(xiàn)的是一種新型的師生關(guān)系。我們通過對教師進(jìn)行心理健康教育講座，開展心理健康課題研究、撰寫心理健康論文，介紹好的心理學(xué)方面的書刊雜志讓教師閱讀，讓教師參與心理健康教育，從多渠道、多方面攝取心理健康教育方面的營養(yǎng)，使他們更好地教書育人，為人師表。

　　四、個別心理咨詢是學(xué)校心理健康教育的重要組成部分

　　個別心理咨詢是學(xué)校里輔導(dǎo)者運用心理學(xué)和理論和技術(shù)，借助語言、文字等媒介，與輔導(dǎo)對象一對一進(jìn)行信息交流并建立某種人際關(guān)系，幫助輔導(dǎo)對象消除心理障礙，正確認(rèn)識自我及社會，充分發(fā)揮潛能，有效適應(yīng)環(huán)境的過程。

　　作好個別心理咨詢工作主要從以下四個方面著手。

　　（一）建立和完善心理咨詢室

　　心理咨詢室作為個別心理咨詢的專門場所，它的建立和完善，直接關(guān)系到個別輔導(dǎo)的效果。好的心理咨詢環(huán)境能使來訪的學(xué)生降低焦慮，消除疑慮，愉悅情緒，達(dá)到更好地交流與溝通。心理咨詢室建設(shè)應(yīng)具備了以下條件：

　　1、 環(huán)境幽靜，遠(yuǎn)離教學(xué)區(qū)的建筑物。在環(huán)境的布置和物體的擺放上盡量做到合諧、美觀、大方，使來訪者在這里可以達(dá)到心理放松，情緒趨向平靜；

　　2、 建立心理資料庫，購買了一定數(shù)量的心理學(xué)方面的書籍，建立了學(xué)生的心理檔案。

　　3、 建立了心理健康email ，以最快的時間答復(fù)，以便那些不愿和輔導(dǎo)教師見面的學(xué)生可以通過悄悄話信箱、e-mail尋求幫助。

　　（二）咨詢室同時也可以作為心理放松室

　　學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中會遇到各種各樣的情緒問題，這些情緒如果不能得到很好的調(diào)適，將會形成累加效應(yīng)，最后導(dǎo)致心理崩潰。心理放松室就是學(xué)生宣泄不良情緒，降低焦慮，尋找心理平衡的場所。采用溫馨的顏色、使人全身心處于放松狀態(tài)。心理咨詢教師可以在心理咨詢室隱蔽處觀察學(xué)生的情緒反應(yīng)，讓學(xué)生發(fā)泄不良情緒，找回平衡。

　　（三）個人心理咨詢的.內(nèi)容

　　主要有學(xué)習(xí)輔導(dǎo)、情緒輔導(dǎo)、交往輔導(dǎo)和職業(yè)輔導(dǎo)等。正如一位心理咨詢專家所說：“問題不是問題，如何處理問題才是問題”。 針對不同年級的學(xué)生，輔導(dǎo)的內(nèi)容應(yīng)不同。例如：處于青春期的學(xué)生，他們對自己青春期的個體發(fā)育、心理狀態(tài)都發(fā)生了急劇變化，帶來了心理上的迅速發(fā)展。

　　（四）、建立學(xué)生心理檔案是了解學(xué)生、幫助學(xué)生的有力保證

　　要真正做到讓每個學(xué)生心理健康和諧發(fā)展，各種能力達(dá)到最佳狀態(tài)，潛能得到充分發(fā)揮，個性得到張揚，就要求教師要充分了解學(xué)生的各項心理特征，只有了解學(xué)生的心理特征及其發(fā)展變化規(guī)律，心理健康教育才能做到有的放矢。心理問題具有很大的隱蔽性，許多學(xué)生有了心理問題，但由于有思想上的顧慮，不愿讓別人知道，也有不少心理有問題的學(xué)生缺少對自己的了解，并不知自己有心理問題。怎樣化被動為主動，使心理工作者不是去等問題，而是主動找問題？心理檔案的建立還有助于教師、班主任、學(xué)校有的放矢地開展教育活動，有助于學(xué)生更科學(xué)、更全面地了解自己，有助于家長全面地了解孩子，更好地教育孩子。如條件允許可以每年對各年級學(xué)生進(jìn)行依次心理測試，并將測試結(jié)果存入檔案。

　　五、針對學(xué)生家長進(jìn)行家庭心理健康輔導(dǎo)

　　融洽的家庭氛圍是學(xué)校心理健康教育工作順利開展的有效保障。許多心理咨詢老師在對學(xué)生進(jìn)行心理咨詢的過程中發(fā)現(xiàn)，不少學(xué)生的心理問題直接或間接地源于家庭。大多數(shù)家庭都是父——母——子（女）三人結(jié)構(gòu)的核心家庭，孩子是父母眼中的明珠，“含在口里怕化了，托在掌上怕掉了”。對子女的不恰當(dāng)?shù)慕逃绞皆斐闪霜毶优淖晕抑行模涡浴卸琛⒁蕾嚨刃睦砗托袨閱栴}。不少家長缺乏心理學(xué)素養(yǎng)，關(guān)注子女的衣食住行及學(xué)習(xí)成績大大超過關(guān)注子女的心理健康成長，或由于缺乏有效的溝通方式，造成了與子女的“代溝”。

　　心理學(xué)研究表明：父母的教育方式，父母的人格素養(yǎng)，父母的和睦與否是影響孩子心理健康的主要因素，心理教育要取得好的效果，沒有家庭的積極配合是行不通的。學(xué)校心理健康教育要取得好的效果，就必須做好家庭的心理健康教育工作。通過家訪宣傳有關(guān)心理健康知識、親子對話、積極家庭治療等方式加深家長對心理健康的了解，使他們掌握青少年心理發(fā)展的規(guī)律，增進(jìn)與子女的情感交流，促進(jìn)家庭內(nèi)部良好氛圍的形成。

　　六、良好的校園心理氛圍的營造，是拓展學(xué)校心理健康范圍的重要途徑。

　　人的情緒極易被周圍的環(huán)境所感染，學(xué)校心理健康教育若缺少良好的校園心理環(huán)境，就像一個人缺了一只胳膊，是不完整的。因此創(chuàng)設(shè)一種氛圍，影響學(xué)生心理十分重要。第一、做好心理健康教育的宣傳工作，加深學(xué)生對心理健康的了解。通過校廣播、電視、書刊、網(wǎng)絡(luò)等宣傳媒介大力宣傳心理健康知識，主要內(nèi)容應(yīng)包括心理學(xué)家和心理學(xué)、完善自我及調(diào)節(jié)情緒的方法、案例分析、熱點追蹤、心理故事、學(xué)生論壇、專家論壇、心理測試等。第二、通過教師健康向上的心理品質(zhì)營造良好的群體氛圍，形成良好的人際關(guān)系，使學(xué)生在和諧向上的校園文化中，耳濡目染，潛移默化中陶冶心理品質(zhì)。

　　七、校園心理劇觀摩活動

　　校園心理劇是把學(xué)生在生活、學(xué)習(xí)、交往中的沖突、煩惱與困惑等，以小品表演、分角色扮演、一幕幕的情景對話等方式編成“小劇本”進(jìn)行表演。在劇中溶入了心理學(xué)的知識原理和技巧，讓學(xué)生表演發(fā)生在他們身邊熟悉的，甚至是親身經(jīng)歷的事，從中體驗心理的細(xì)微變化，領(lǐng)悟其中的道理。同時，使觀看演出的老師學(xué)生在輕松愉快的氣氛中，學(xué)到一些解決問題的方法，得到一些有益的啟示，從而提高自身的心理素質(zhì)。校園心理劇在創(chuàng)作和表演中，最大限度地調(diào)動了學(xué)生的參與性，使他們在參與的實踐中得到教育和熏陶。學(xué)生通過觀看和參與心理劇的演出，提高了對是非善惡的分辨能力，有利于行為規(guī)范的養(yǎng)成；通過角色互換，學(xué)生們對他人的感受更為敏感，有利于控制與他人發(fā)生沖突時的個人情緒。通過體驗和感悟，學(xué)生學(xué)會了一些解決心理問題的好方法，有利于心理素質(zhì)和思想道德素質(zhì)的提高。學(xué)生通過自編自演心理劇，想象力、創(chuàng)作能力、表演能力、解決實際問題的能力都得到了一定程度的提高。校園心理劇把深藏在我們家庭以及校園里的一些案例情景具體形象地展現(xiàn)給學(xué)生。

小學(xué)生錯時錯峰就餐方案 篇19

　　俗話說：“欺山莫欺水”，溺水死亡率占意外事故死亡總數(shù)的十分之一;要杜絕溺水事故，就要遠(yuǎn)離水，提高認(rèn)識，重視安全教育，加強管理;如何預(yù)防溺水事故的發(fā)生呢?總的來說要做好如下幾點：

　　一、加強教育，嚴(yán)格管理

　　1、要樹立安全第一的指導(dǎo)思想：

　　每年一到夏天的游泳季節(jié)，學(xué)校要開展有關(guān)水上活動的注意事項，加強安全教育，無論班主任或家長都要強調(diào)安全第一的指導(dǎo)思想，使學(xué)生樹立安全意識，不能隨意到野外的水域游泳，提高學(xué)生對溺水事故的認(rèn)識，時刻警惕意外的發(fā)生;任何的活動都要做到保障人身安全為首位;生命只有一次，為了家庭、社會的責(zé)任，我們要珍惜自己的生命。

　　2、嚴(yán)格管理

　　學(xué)校與家長密切配合，制定一些行為規(guī)范，落實管理措施，嚴(yán)禁學(xué)生到那些偏遠(yuǎn)的山塘、峽谷或有急流、旋渦等水情復(fù)雜的地方游泳，也不能到江、河、湖、海、水庫、等大面積的水域游泳，特別是對當(dāng)?shù)丨h(huán)境不熟悉的水域;更不能在狂風(fēng)、暴雨的天氣游泳;游泳要到正規(guī)的游泳場所，到一個場所去游泳，一定要先了解該場所的環(huán)境情況，如場地的大小、深淺水區(qū)的劃分、對活動的各種要求和各種警示的標(biāo)志;同時要遵守各項管理規(guī)定，服從有關(guān)人員的管理;小學(xué)生一定要家長或大人陪同，中學(xué)生要有集體組織的行動。

　　二、加強游泳技能的.培訓(xùn)

　　有人說會游泳的人，多半條命，人只有真正掌握了游泳技術(shù)，才能有效地預(yù)防溺水，有條件開展游泳運動的學(xué)校一定要使學(xué)生學(xué)會游泳，并且要熟練掌握，多練習(xí)，使每人都能掌握水中求生本領(lǐng);學(xué)校沒有游泳池的要鼓勵學(xué)生到正規(guī)的游泳池去培訓(xùn)和學(xué)習(xí)，請有關(guān)專業(yè)教練指導(dǎo)。

　　三、使學(xué)生掌握遇險后基本的處理常識

　　1、及時呼救：遇到意外或危險時應(yīng)迅速及時發(fā)出求救信號，以取得別人的救助。

　　2、爭取時間：時間就是生命;危急關(guān)頭要保持鎮(zhèn)靜，在水中盡量采用仰臥位，呼吸要做到深吸、淺呼，爭取更多時間等待獲救。

　　3、靠岸意識：在有能力的情況下，努力向岸邊靠攏，靠岸越近獲救的機(jī)會越高。

　　四、培養(yǎng)學(xué)生的自救意識，提高自救能力

　　在水中活動，如果突然發(fā)生身體不舒適或其他意外時，必須馬上喊“救命”，救生員或其他人聽到后會來幫助你的，但是如果沒人來幫助你，你必須保持冷靜，設(shè)法自救。

　　1、利用漂浮物求生：如救生圈、救生衣、浮板，木板等能在水中浮起來的物件。

　　2、徒手漂浮求生：利用身體的浮力盡量放松身體，采取仰臥位(仰泳)，注意：吸氣要深，呼氣要淺，(因為深吸氣時，人體比重降到0.967，比水略輕，可浮出水面;呼氣時，人體比重為1.057，比水略重);用最小的體力在水中維持最長的生機(jī)，爭取更多的時間，等待獲救;此時千萬不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動，這樣就使身體下沉的更快。

　　3、肌肉抽筋自救法

　　肌肉抽筋常見的部位是小腿、腳趾、大腿、手指、手掌等;無論抽筋發(fā)生在什么部位都要及時采取拉伸肌肉的辦法進(jìn)行解救，保持鎮(zhèn)靜，千萬不要驚慌，否則更危險;如小腿后面的肌肉抽筋是最常見而多發(fā)的部位，解救的方法是一手按住膝蓋，另一只手抓住腳底(或腳趾)做勾腳動作，并用力向身體方位拉，反復(fù)做幾次，放松片刻，肌肉抽筋部位則可緩解;大腿抽筋時，可用兩手抱住小腿貼近大腿，反復(fù)壓下直到解脫。

　　總之，預(yù)防意識和自救能力必須在平時培養(yǎng)和訓(xùn)練。而在水中遇險后，又必須建立沉著、冷靜、積極的基礎(chǔ)上，運用合理的、正確的自救手段和方法，達(dá)到自救或被救的目的。

小學(xué)生錯時錯峰就餐方案 篇20

　　一、評選時間

　　20xx年11月

　　二、組織單位

　　主辦：學(xué)生處

　　三、參評基本條件

　　1、16、17級在校學(xué)生；

　　2、遵守法律法規(guī)和學(xué)校的有關(guān)規(guī)章制度，思想進(jìn)步，品行端正，文明守紀(jì)，道德品質(zhì)優(yōu)良；

　　3、具有高度的集體榮譽感和使命感，有一定的榜樣示范作用，并能接受學(xué)校、教師和同學(xué)的監(jiān)督；

　　4、沒有受過任何紀(jì)律處分；

　　5、參評項目只可任選一項。

　　四、評選項目和要求

　　（一）博學(xué)之星

　　1、博聞強識、博覽群書、知識面寬廣；

　　2、學(xué)習(xí)態(tài)度端正，有超于他人的求知欲望，能很好掌握各門功課的基礎(chǔ)知識和基本技能；

　　3、擁有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和刻苦的學(xué)習(xí)精神，具有優(yōu)秀的學(xué)習(xí)方法，學(xué)習(xí)成績達(dá)到優(yōu)秀及以上，在考試中誠實作答、無作弊行為，無不及格課程。

　　（二）創(chuàng)新之星

　　1、積極參與各級各類學(xué)術(shù)科技活動和競賽，崇尚科學(xué)、追求真知，有較強的創(chuàng)新精神和創(chuàng)新能力；

　　2、有技術(shù)成果或發(fā)明創(chuàng)造，曾在校級及以上學(xué)科競賽和科技創(chuàng)新競賽中取得突出成績，其科研課題獲校級或以上獎次的個人；

　　3、積極參與各級各類學(xué)術(shù)科技創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)的競賽并成績突出者。

　　（三）公益之星

　　1、秉承志愿服務(wù)理念，弘揚奉獻(xiàn)精神，熱心社會公益事業(yè)，積極參與志愿服務(wù)及其他各種社會公益活動；

　　2、在各種志愿服務(wù)和其他社會公益活動中做出較為突出的貢獻(xiàn)、有感人事跡、服務(wù)時間長并能產(chǎn)生積極影響；

　　3、在志愿服務(wù)工作中表現(xiàn)突出，贏得廣泛認(rèn)可與贊譽。

　　（四）文體之星

　　1、具有專業(yè)的藝術(shù)素養(yǎng)，較高的'綜合素質(zhì)，身心健康，形象良好；

　　2、在美術(shù)、音樂、舞蹈、書法、攝影、文學(xué)、體育等方面有突出特長，積極參加校內(nèi)外各類藝術(shù)團(tuán)體的活動，曾在各類才藝比賽中獲獎；

　　3、堅持日常鍛煉，積極參加課外體育鍛煉，或在校內(nèi)外體育比賽中獲得優(yōu)異成績。

　　（五）服務(wù)之星

　　1、擔(dān)任學(xué)生干部時間不少于一年，具有獨當(dāng)一面的工作能力和創(chuàng)新務(wù)實的工作作風(fēng)；

　　2、積極主動地開展各項工作，認(rèn)真完成學(xué)校、組織交辦的各項任務(wù)，有服務(wù)同學(xué)的意識，在同學(xué)中有較高的聲譽，在管理工作中細(xì)致入微、顧全大局；

　　3、踴躍參加校外組織的服務(wù)社會的有關(guān)工作，并能提供相關(guān)證明。

　　（六）綠色之星

　　1、具有強烈的社會責(zé)任感和環(huán)境意識，實踐科學(xué)發(fā)展觀，積極支持、參與并推動環(huán)境保護(hù)公益活動的開展；

　　2、長期堅持從我做起，從身邊的事做起，積極參與環(huán)保工作，具有先進(jìn)性和典范性；

　　3、對環(huán)保事業(yè)做出具體貢獻(xiàn)，在相關(guān)環(huán)保競賽中獲得名次者，其先進(jìn)事跡對我校同學(xué)具有明顯的導(dǎo)向和示范作用。

　　五、活動流程

　　（一）系部初選（11月1日—11月15日）

　　1、各班評選出每項“校園之星”候選1名，并確定1名學(xué)生會主要干部作為聯(lián)系人。

　　2、候選人自行在網(wǎng)上下載申報表（附件1），并將紙制申報表和申報材料（事跡材料400字、事跡簡介200字以內(nèi)、參賽宣言50字以內(nèi)、獲獎證明或其他證明材料復(fù)印件），材料題目用小二黑體，正文用三號仿宋，行間距25磅。分別打印，按序裝訂。交到系里團(tuán)組織，系團(tuán)組織每項選取5份紙質(zhì)版申報材料經(jīng)系審核，加蓋所在系團(tuán)總支公章，務(wù)必于于11月15日前交至學(xué)生處。

　　3、投票階段（11月17日到11月22日）

　　以投票方式最終評選。共設(shè)學(xué)院微信網(wǎng)絡(luò)投票、學(xué)生投票、參賽選手投票、各系代表投票、四個投票環(huán)節(jié)最后將每個環(huán)節(jié)所得票數(shù)匯總得出總成績，并排名。每項一等獎十名，二等獎二十名，三等獎三十名，參與獎若干。

　　（二）總結(jié)表彰（11月25日）

　　1、評選單項第一的個人由活動組委會授予東營科技職業(yè)學(xué)院第二屆“校園之星”榮譽稱號，頒發(fā)證書。

　　2、評選單項第二、第三名的個人由活動組委會東營科技職業(yè)學(xué)院第第二屆“校園之星”提名獎榮譽稱號，頒發(fā)證書。

　　3、根據(jù)各系組織活動的情況，評選兩個優(yōu)秀組織獎，頒發(fā)證書。

　　4、舉行頒獎典禮，并通過事跡報告會、事跡匯編、宣傳欄等形式對校園之星的事跡進(jìn)行宣傳。

　　六、活動要求

　　請各系高度重視、精心組織、認(rèn)真宣傳，切實注意擴(kuò)大參與面，逐步扎實選拔推選，把握活動進(jìn)度，樹立一批優(yōu)秀大學(xué)生的典型，為大學(xué)生追求拼搏進(jìn)取精神、彰顯青春風(fēng)采提供舞臺。

小學(xué)生錯時錯峰就餐方案 篇21

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　一、指導(dǎo)學(xué)生用輕而蘊含力量的聲音演唱〈〈大家來勞動〉〉

　　二、通過圖譜“走嘔”的學(xué)習(xí)與實踐，掌握二拍子的時值。

　　三、聆聽〈〈三個和尚〉〉，感受音樂的歡樂情緒，使學(xué)生建立起從小熱愛勞動的樂觀態(tài)度。

　　教學(xué)過程：

　　一、復(fù)習(xí)歌曲〈〈洗手絹〉〉，邊唱邊表演，表現(xiàn)出歌曲歡快的情緒。

　　二、掌握二分音符“走嘔”的節(jié)奏。

　　1、比較圖譜“小人”，兩個走是兩拍，四個“跑”是兩拍，一個“走嘔”是兩拍。學(xué)生分成三組依次讀出，再看教師指揮，形成三聲部節(jié)奏聲勢，反復(fù)讀，看手勢結(jié)束。為了讀得準(zhǔn)確可邊拍手邊讀，準(zhǔn)確掌握其時值。

　　2、創(chuàng)造勞動的聲響：啟發(fā)學(xué)生想像校園勞動的各種聲音，大同學(xué)幫助小同學(xué)修桌椅的聲音，同學(xué)們在操場上用大掃帚掃地的聲音，“唰—唰—”，學(xué)生在教室里擦桌椅的聲音“擦擦”，讓學(xué)生自己安排勞動聲音出現(xiàn)的先后，最后匯合在一起，形成多聲部的勞動節(jié)奏。

　　三、聆聽〈〈三個和尚〉〉

　　1、初聽音樂，師啟發(fā)學(xué)生聽著音樂想像，音樂講述了一個什么故事？為什么一個和尚挑水喝，兩個和尚抬水喝，三個和尚沒水喝？啟發(fā)學(xué)生理解勞動換來美好生活的道理。

　　2、全體學(xué)生在復(fù)聽音樂時隨著音樂表演，鼓勵學(xué)生進(jìn)入角色，合上音樂的節(jié)拍，用自己創(chuàng)造的動作，表現(xiàn)勞動的愉快心情。

　　四、學(xué)唱〈〈大家來勞動〉〉

　　1、聽范唱，感受歌曲，第二遍，請學(xué)生自編動作來和著歌曲的節(jié)拍。

　　2、跟師有節(jié)奏地念歌詞。

　　3、指導(dǎo)學(xué)生用輕而蘊含力量的聲音演唱〈〈大家來勞動〉〉，感受、表現(xiàn)歌曲堅定有力的音調(diào)。演唱時要注意強調(diào)第一拍，使歌曲更富有動力感。

　　4、分組演唱。

　　5、小結(jié)評價，教育學(xué)生要做個愛勞動的好孩子。

　　課后反思

　　這一課，我融合趣味性與知識性為一體，讓學(xué)生在游戲中學(xué)習(xí)知識，既模仿勞動的聲響，體驗勞動聲響的節(jié)奏。通過對勞動動作的模仿，使孩子們的肢體動作進(jìn)一步協(xié)調(diào)，并得到發(fā)展。我還讓小朋友結(jié)合平時的勞動邊唱邊表演，發(fā)揮他們勞動時的帶勁，小朋友們表現(xiàn)的很好，達(dá)到了預(yù)期的教學(xué)效果。

小學(xué)生錯時錯峰就餐方案 篇22

　　設(shè)計意圖：

　　喜、怒、哀、樂之情人皆有之，但快樂作為一種積極情緒卻是心理健康的重要標(biāo)志之一。對于小學(xué)生的成長尤為重要。愉快的情緒既來自于成人的關(guān)懷呵護(hù)，更取決于小學(xué)生自身的主觀體驗。在教育中，我們要讓小學(xué)生學(xué)會如何保持愉快的心情，并采取多種方排解已經(jīng)出現(xiàn)的`消極情緒，為快樂的人生奠定基礎(chǔ)。

　　活動目標(biāo)：

　　1、懂得情緒愉快有利與身體健康。初步學(xué)習(xí)正確的方式排解不開心的情緒。

　　2、引導(dǎo)小學(xué)生逐漸養(yǎng)成積極樂觀的生活態(tài)度。

　　活動準(zhǔn)備：

　　4個木偶、一個開心枕

　　重、難點分析：

　　學(xué)習(xí)正確的方式排解不開心的情緒。

　　活動過程：

　　一、感受快樂

　　拍手入場，進(jìn)行開心碰碰碰的游戲。

　　二、開心與煩惱

　　1、剛才玩的真開心，你們想想平時你還遇到過什么開心的事？

　　2、開心的'時候你會怎樣？（用動作表現(xiàn)）

　　3、除了開心的事，我們還會遇到一些不開心的事，誰來說一說你都遇到一些什么不開心的事？

　　4、不開心的時候你會怎樣？（用動作表現(xiàn)）

　　5、你喜歡開心的自己還是不開心的自己？

　　小結(jié)：不開心就是生氣，生氣不僅不讓人喜歡，還會對我們身體產(chǎn)生壞的影響。生氣的時候，人吃不下飯，睡不好覺，身體越來越差，所以我們要盡量不讓自己生氣，把生氣這個壞習(xí)慣消滅掉。

　　三、化解不開心

　　1、生氣商店：誰知道什么是消氣商店？

　　2、我們來看看誰來消氣商店了？

　　3、依次出示小動物，請小學(xué)生幫他們想辦法！

　　4、你覺得消氣商店好嗎？為什么？

　　5、如果你生氣了，你會想哪些辦法讓自己消氣呢？

　　小結(jié)：每個人都有生氣的時候，你生氣的時候，可以唱唱歌，跳跳舞，玩玩玩具，看看電視或者大聲的哭一哭，這樣你就能消氣，讓自己快樂起來。

　　四、讓自己開心

　　1、介紹開心枕。

　　2、傳遞開心，讓每個小學(xué)生和“開心枕”抱一抱，親一親。

　　3、說一說抱著“開心枕”有什么感覺？

　　4、把開心枕送給其他人來感受一下開心的滋味。

小學(xué)生錯時錯峰就餐方案 篇23

　　01@徐爸：

　　今年的暑假作業(yè)是最與眾不同的，同時也充分體現(xiàn)徐他們班主任之霸道的一面。

　　對于這些星娃來講生活的自理能力是我們家長最為頭疼的，同時也是他們最需要提升的一面。但是暑假作業(yè)居然是這個，我相信所有家長拿到手的一刻和我的想法是一樣一樣的"這是不可能完成的任務(wù)""不要鬧著玩了，他們不會的"等等。

　　也就是有這么個霸道班主任，要求每天要填表格，每天要分享照片、視頻。倒逼著我們，推著我們一步步往前走。

　　阿姨和徐回江西了，能否如霸道班主任的要求交作業(yè)本呢?"難啊!"

　　連著幾天，阿姨發(fā)出來的照片、視頻深深觸動了我內(nèi)心的深處，"摘菜""洗菜""切菜""炒菜""擺盤""收拾"……這些都是徐做的，可能嗎?視頻做不了假的，原來他可以做那么多，心中的喜悅溢于言表。

　　這時霸道班主任又來了，"感悟"摸著良心來講我沒啥資格來寫感悟，因為我并沒有參與很多，最多只能說是半個旁觀者。但是是她推著我去靜思。

　　6年前，當(dāng)我拿到那本綠色小本子的時候，在心中徐浩源就已經(jīng)被定性了，他是來自星星的孩子，他需要我一輩子的照顧。他有那么多的不會，那么多的不能，那么多的不可能。我也不會去指望他能……像其他家長一樣，同時又在憂慮著等我們老了他們會怎樣?

　　是我們剝奪了他們學(xué)習(xí)的機(jī)會，是我們剝奪了他們改變的機(jī)會，也是我們剝奪了他們?nèi)谌肷鐣臋C(jī)會。是這個霸道班主任和她的團(tuán)隊讓我看到了徐原本被我屏蔽掉的能力、機(jī)會和權(quán)利。我會還給他的，相信我。

　　徐媽：

　　暑假里老師們制定了具有特殊意義的主題活動"餐桌上暑假"，讓我有了一個重新認(rèn)識孩子的機(jī)會……

　　同樣是暑假，他不再是那個唯有電腦與零食的孩子。頭一天晚上會說明早要吃什么早餐，起床了會整理被子，還會叫爸爸疊被子呢!

　　會很開心的一起去買菜(當(dāng)然少不了來一個最愛的🍬)，淘米、洗菜、飯前會擺碗筷、吃飽了會主動收拾，外出吃飯、游玩可以等待更長的時間......原來我的孩子也可以做到，而且做的很好，貴在堅持媽媽跟你一起加油!

　　看著一張張帶著笑臉的照片，我的孩子你真棒!腳下的路還很長很長，只要我們一起努力堅持不懈，一切都會變得越來越好，媽媽期待著你的情緒如常，自理能力越來越強，愛讓我們一起成長，一路前行!

　　02@曹媽：

　　暑假開始鄧?yán)蠋煹膱F(tuán)隊和家委會家長積極策劃和遠(yuǎn)程指引展開---餐桌上的幸福時光項目活動,老師指引家長們?nèi)绾卧诩遗c星兒更好的溝通、互動、并各自制作成美篇。

　　星兒通過在日常生活中采購、制作、與人交流的實餞,讓他們更好的融入家庭、適應(yīng)社會生活、同時也讓社會更多的人接觸了解星兒、接納星兒、包容星兒。為以后他們獨立面對社會的可能有了良好的開端。

　　暑假生活已經(jīng)圓滿結(jié)束，在這幾將近一個半月的時間內(nèi)，我們看到了孩子的進(jìn)步(理解能力有所提升、表達(dá)語言也精準(zhǔn)了、對話主動性也增強)、家長們的努力、老師們的無私、社會人群的關(guān)愛及星兒進(jìn)入社會的不易。

　　面對未來，為了孩子我們將繼續(xù)努力。星星孩子們的這個暑假過得有非常意義!

　　03@陳媽

　　今年暑假特別的忙碌!從簡單的摘菜開始，剛剛做的時候還是不夠?qū)Ｗ⒌模峦Ｏ隆⒆龆嗔司秃命c了。

　　接著削皮、徹菜開始都會很焦急的削的皮有深有淺，幾次下來就好點啦、然后到炒菜了，這個他有興趣做!炒好了一個菜特別高興很有成功感!后來就是端萊、擺碗、筷子，都還好!

　　就是禮貌用語常常都會忘記說，經(jīng)常要提示才說.最后的收拾歺桌、洗碗、擦桌子，都會主動做好做完!雖然開始的時候做凌亂，有時候又做很長時間，但看到他完成之后的喜悅感!

　　我們都認(rèn)為這個計劃太棒了!在以前他做事都是斷斷續(xù)續(xù)的。但開展這活動之后，做事就有條理了!太感謝老師們對孩子這么用心!隨時幫助家長們的各種問題!謝謝!謝謝老師們!

　　04@黃媽

　　通過“你好，暑假”這個活動，我覺得我和兒子之間的距離更近了，在這個活動當(dāng)中，讓我知道其實孩子動手能力是很強的。看著孩子洗菜，削土豆皮，炒菜，煎蛋，由不會到會，心里有說不出的快樂。

　　吃著他有份做的飯菜，心里頗是欣慰。很感謝鄧?yán)蠋煱l(fā)起的這個活動，讓我們家長知道，其實孩子們的能力也不差。

　　05@陶媽：

　　你好暑假。這是一個特別有意義的暑假。放假時老師們都很精心設(shè)計了這個計劃。在剛開始的時候，陶手操作都特僵硬。

　　在摘菜的時候都是扯下來的，洗菜時也是壓著洗，削皮時也削成肉都一起削掉了。切菜時也是一塊大一塊小。后來經(jīng)過不斷的練習(xí)和引導(dǎo)，在這方面都有了很大的改變。

　　接下來就是煮的環(huán)節(jié)。開始是簡單的西紅柿炒雞蛋、炒青菜、煎午餐肉之類的。他在煮這塊很怕火，我只能關(guān)小火來引導(dǎo)他去做。開始是真的很怕他都是把食材丟進(jìn)去的，后來讓他多去嘗試，現(xiàn)在沒有這么怕火了。

　　餐桌禮儀他剛開始也是被動的叫他他才做，現(xiàn)在一說吃飯了，他就自己進(jìn)廚房端菜舀飯了。他在外面買東西這塊還是不是很好，沒有錢的意識。我們會多給些機(jī)會讓他去嘗試的。總之，我覺得收獲還是不錯的。

　　我覺得也離不開老師們犧牲假期的時間時時跟隨我們的孩子，監(jiān)督和指導(dǎo)他們完成的程度。做為我們家長也在老師們的指導(dǎo)下有方向目標(biāo)的放手給他緞練的機(jī)會。我們很感恩有這些名師。一起努力吧!加油孩子們!

　　06@吳媽：

　　往年的暑假什么都不會去做，就是每天在家寫寫作業(yè)，看看電視，和媽媽一起去爬山運動，回到家吃了早餐，又等爸媽煮飯菜盛飯給他吃，一日三餐的時間就這樣過去了。

　　我們做父母的也很擔(dān)心以為他什么都不會，真的很煩惱，這個暑假真得不一樣，還是我們班的班主任鄧?yán)蠋熀蛶孜焕蠋焸兙牟邉澚恕安妥郎系氖罴佟弊屛覀兒秃⒆右黄鹌诖@個不一樣的暑假。

　　放假前一周開始叫他去廚房削土豆，摘菜，洗菜，他說不會做，媽媽說，不會媽媽慢慢教你呀，第一次，削土豆不知道怎么樣削，后來教下他就慢慢學(xué)會削了，第二次，第三次，做多了樣樣都喜歡。

　　也學(xué)會了炒菜，包公餃子呀，煮飯，還有餐后整理和清潔，餐桌上的禮儀，都學(xué)會了很多，以前，吳堅，怕開煤氣，現(xiàn)在做多了都不怕了，他現(xiàn)在最喜歡的是炒菜，而且炒的菜味道都很好吃，很熟練，吳這個暑假進(jìn)步很多，改變了很多，爸媽還有姐姐都為你高興，你很棒!

　　我們做父母的要感謝鄧?yán)蠋熀蛶孜焕蠋煹男量嗪团Φ慕Y(jié)果，還有我們的李教授那么細(xì)心和關(guān)愛我們這些星星的孩子，謝謝，謝謝啦!

　　07@玲爸

　　你馬上開學(xué)啦，自從老師們開展你好，署假這個活動來，爸爸真心的覺得你變化好多，在家你變了懂禮貌啦，會主動關(guān)心家人啦，盡管你還是比較抗拒做家務(wù)，但是你自己的事不需要他人幫手啦!

　　無論洗澡洗衣服，還是自己房間的整潔，都會主動去做好，在外你不會像以前那么抗拒陌生人啦，這點爸爸真的很開心，出門在外，你會主動幫大人分擔(dān)力所能及的負(fù)重，你見到大人的朋友，你會主動打招呼。

　　大家都說你變化很多，尤其一點爸爸要表揚你，見到好吃的東西你會主動分享，不像以前全撈到自己身邊，爸爸工作很忙，雖然不是經(jīng)常和你在一起，但是爸爸也真真的看到你的變化哦!

　　在這里真的特別感謝各位老師們在自己的假期里還在關(guān)心著自己的學(xué)生，不計回報，僅僅只希望自己的學(xué)生越來越好!最后爸爸希望你在自己的今后人生中可以自己操控自己的人生，爸爸就知足了。

　　08@張媽：

　　不知不覺，兩個月的暑假就過去了，我們班的暑假作業(yè)“餐桌上的幸福時光”也即將畫上一個圓滿的句號。明天就要開學(xué)了，回想這兩個月以來的種.種情景，有無奈，有激情，有壓力，有動力，有生氣，有開心，有淚水，但更多的是感動。

　　剛開始看到“餐桌上的幸福時光”作業(yè)時，是抱著試試的心態(tài)去接受這份暑假作業(yè)的，在沒有得到詳細(xì)的講解前，甚至有那么一瞬間的懷疑“我們的孩子行嗎，能完成嗎?”，但經(jīng)過了老師們的詳細(xì)解說后，心里的顧慮減少了，說不定我們的孩子可以做到的。

　　隨著一周周的詳細(xì)計劃表發(fā)出來，我們根據(jù)計劃表一一操作，及各位老師的24小時在線指導(dǎo)，有表格有方法，有指導(dǎo)視頻，家長們不擔(dān)心了，懸著的心放下來了，跟著孩子一起學(xué)習(xí)，一起成長。孩子的每一次次進(jìn)步，都帶給我們一次次的感動。

　　暑假，你好!你知道嗎，因為有了老師們有計劃性、有目標(biāo)性的指導(dǎo)和家長們的堅持及孩子們的努力，孩子們蛻變了，變得你得花時間重新去認(rèn)識他們，在認(rèn)識的過程中，他會不斷的給你創(chuàng)意想不到的驚喜。

　　09@賈媽

　　帶著"任務(wù)"的心態(tài)去看老師的朋友圈，看到那一副副畫面，一張張圖片的美篇，我早已淚流滿面!心酸不已!更感動無比!只要努力，生活生命同樣精彩!從不覺得你們特別，只是用另一種姿態(tài)呈現(xiàn)。

　　這是老師的話。這個不一樣的暑假，老師們犧牲假期生活無怨無悔帶領(lǐng)我們前行，每周的工作計劃，每天在線解答。說心里話，剛開始覺得老師們太異想天開!

　　我們的孩子怎么可能完成這個暑假任務(wù)?就是正常的孩子也不一定能做得到呀?做什么?怎么做?每周的工作計劃都很詳細(xì)，擇菜，洗菜，切菜，甚至炒菜，煮飯，收拾碗筷，洗碗，包括餐桌禮儀，外出釆購。

　　孩子們從一開始笨手笨腳到熟能生巧，把一個個不可能變成一切皆有可能，爆發(fā)出他們的小宇宙。他們不再是四體不勤，五谷不分，衣來伸手 飯來張口，而真正可以幫媽媽做很多家務(wù)活。成為媽媽的小幫手!

　　真的讓我覺得很驚喜!原來我們的孩子是可以做到的，只是我們從來沒有讓他們嘗試過。孩子們的進(jìn)步是看得到的，你好!暑假也將結(jié)束。授人以魚不如授人以漁，感謝老師們給孩子們指明了前進(jìn)的方向!感恩這"星"路有您陪伴!

小學(xué)生錯時錯峰就餐方案 篇24

　　教學(xué)內(nèi)容：

　　讓我們在花開的季節(jié)，正確看待中學(xué)生戀愛，幫助同學(xué)們認(rèn)識中學(xué)生

　　戀愛的實質(zhì)，澄清一些錯誤的認(rèn)識，避免走入感情誤區(qū)。

　　教學(xué)重點：

　　中學(xué)生戀愛的心理動機(jī)是什么，真正的愛情是什么？

　　課型及授課方式：

　　講授課、討論課

　　教具：

　　多媒體教室

　　教學(xué)過程：

　　一、用音樂短片引出本節(jié)課的內(nèi)容（時間：10分鐘）

　　1、播放《老鼠愛大米》的視頻音樂，讓同學(xué)們一起思考，“我愛你，就像老鼠愛大米”作為愛情的比喻，你是怎樣理解的？

　　2、引導(dǎo)：大米是老鼠不能缺少的事物?

　　3、小結(jié)：愛情是生命中不可缺少的一部分，她融入在我們的生活當(dāng)中。

　　4、導(dǎo)入主題：青春期到來，少男少女們不知不覺中會對異性產(chǎn)生好感，這是正常現(xiàn)象，就像我們餓了要吃飯，渴了要喝水一樣。少男少女們在性本能的'作用下，不可避免地就會產(chǎn)生對異性的愛慕、好感、眷戀，以及想進(jìn)一步親近的欲望，這并不是丑陋，關(guān)鍵是我們應(yīng)該怎樣去做。

　　二、游戲——摸摸那雙手（時間：8分鐘）

　　1、規(guī)則，請男、女生各兩位站在講臺上，再請一位男生蒙住眼睛摸四人的手，猜猜是男生的手還是女生的手。另外再請一位女生上臺實踐。

　　2、問題：當(dāng)你觸摸女孩（男孩）的手和男孩（女孩）的手時，心理有沒有不一樣的感覺？

　　當(dāng)你的手被男孩（女孩）觸摸時和被女孩（男孩）觸摸時，感覺有什么不一樣？

　　3、小結(jié)：青春期的少男少女異性情感發(fā)展的原因之一—我們長大了，那么我們就需要來了解一下愛情是什么？

　　三、愛情是什么？（時間：8分鐘）

　　1、我們先來看看一則故事：

　　歷史課上，阿力被一道不起眼的選擇題卡了殼，他硬著頭皮準(zhǔn)備好挨老師的訓(xùn)。前排斜對面的嫻悄悄回眸一笑，微微一伸拇指，示意他選A。阿力順利過關(guān)，心中激情難平。他不時地打量著嫻，回味她的微笑——怎么從來沒發(fā)現(xiàn)嫻的那么一笑會如此動人心魄？深夜，阿力無法入睡，他摟著松軟的棉被，想著嫻的紅唇、笑容，似擁嫻入懷我愛上她了。阿力在心里低喚：“親愛的嫻。”

　　2、討論：阿力與嫻之間是一種怎樣的感情？

　　3、愛情是什么？

　　愛情是共同建立在男女之間相互愛慕、相互關(guān)心基礎(chǔ)之上的人與人之間的和諧、親近的關(guān)系，以及由此而產(chǎn)生的感情。愛是一門藝術(shù)，它需要知識和努力。

　　4、小結(jié)：阿力與嫻之間的男女之情與真正意義上的愛情相比還差很遠(yuǎn)，處在青春期的少男少女很可能喜歡上外表漂亮或帥氣的異性，但這種感情是喜歡而不是愛，喜歡不同于愛！那這時候的我們有沒有真正的愛情？回答：有。

　　四、布置作業(yè)：

　　如果愛了，你會怎么做？

　　五、教師總結(jié)：（同時播放《同桌的你》作為背景音樂）

　　周圍的社會環(huán)境充滿了誘惑，它會把清泉與濁流一并倒給我們，我們要靠自身去戰(zhàn)勝污泥濁水的沖擊，只有了解自己青春萌動的特點，才能把握好青春的心緒。

　　初戀就像一朵盛開的鮮花，轉(zhuǎn)眼就折斷了。這花不會在記憶里凋零，只是突然間定了格：它永遠(yuǎn)是折斷時那樣美，它凝結(jié)著溫馨痛苦的往事。有人曾經(jīng)這樣形容失戀：含珠的貝死了而珍珠不會死，珍珠會閃光。死去的貝就是愛情；留下的珍珠是記憶。每一個愛情故事都可能有兩種結(jié)果：一是完美的結(jié)合；二是痛苦的分手。而歷史上留下來的愛情悲劇遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于喜劇

　　所以同學(xué)們處理自己的感情時一定要理智，問問自己：我為什么去戀愛？我愛他她什么？我愿意和他她天長地久嗎？

　　性是重要的，但它并沒有重要到可以涵蓋整個人生；

　　性欲也是重要的，但它并不比生存的欲望、發(fā)展的欲望、創(chuàng)造的欲望更加重要。

　　祝愿同學(xué)們擁有純潔的愛情和美好的人生！