活動方案2023大學體育活動方案（精選28篇）

活動方案2023大學體育活動方案 篇1

　　一：活動前言：

　　1.活動主題：新生聯誼走進廣東工業大學華立學院

　　2.活動背景：隨著軍訓生活與國慶假期的結束，廣東工業大學華立學院10屆新生逐漸適應了大學生活。

　　3.活動目的：為了讓新生們擁有更精彩的課余生活，加強團隊協作能力，社聯將在10月中旬舉辦廣東工業大學華立學院10屆新生籃球聯賽，希望各位新生積極參與。

　　4.活動對象：廣東工業大學華立學院全體新生，男女不限，分男子賽與女子賽

　　5.活動地點：廣東工業大學華立學院籃球場

　　6.活動時間：

　　報名時間，10月12號至10月13號。報名流程，10月12號至10月13號，下午5點到6點，可到社聯辦公室報名，可發送郵件到“……@……”參賽選手自由組隊，必需有五名正式選手，替補選手不準超過六名。可以以隊伍形式報名，也可以單人報名，但到時單人報名的人會統一聚在一起，自由組隊。小組賽時間，10月16號與17號(周六日)，早上8點至十一點，下午4點30分至六點30分。

　　決賽時間待定。

　　7.主辦單位：廣東工業大學華立學院團委

　　8.承辦單位：廣東工業大學華立學院社團聯合會

　　二：部門任務安排：

　　1.主席團：負責指導各部門工作，監督與落實工作的實施進度.

　　2.宣傳部、文化部：負責10月9號把海報完成，并在9號后把商家信息推廣工作做好。

　　3.秘書處：負責此次活動的策劃書及上班宣傳，10月10號與10月11號(早修或晚修)到新生各班進行宣傳，宣傳的主要內容有：此次籃球聯賽的目的、意義與特色，并說清楚活動規則以及活動獎勵，帶動新生們的積極性。

　　4.事務部：10月11號至10月12號，下午5點到6點，事務部派人到社聯辦公室負責登記報名，登記郵件報名，整理好報名名冊，協調好單人報名的新生組隊。負責組織把所有隊伍通過抓鬮決定小組賽與決賽對決的隊伍。

　　5.財務部：把外聯部拉的贊助資金與物質協調分配。

　　7.組織部：協同籃球協會派來的裁判員組織籃球聯賽。

　　8.外聯部：拉贊助。

　　三：賽前準備

　　1.宣傳：海報八張，教學樓正門前置牌坊張貼海報，通往飯堂或宿舍通道宣傳欄張貼海報。4a紙800張(正面宣傳籃球比賽，反面作廣告)，以新生宿舍為單位，每宿舍一張，推廣籃球比賽。

　　2.工具：準備好比賽用球，哨子、計時器、計分器等工具(向學校申請借用所需體育器材)，確保比賽籃球場可用。

　　3.藥物：準備創可貼，活絡油等。

　　4.飲水：小組賽自備飲用水，社聯只會提供決賽飲用水。

　　四：比賽規定：

　　1.本次活動都采用單循環賽制，5vs5全場比賽，分小組賽與決賽。

　　2.比賽分上下半場,分四節,每節12分鐘

　　3.上下半場之間15分鐘,每節休息5分鐘

　　4.犯規:每節內,每隊球員犯規累計5次,其后(第6次)犯規對方罰球.

　　5.暫停:每隊在每節只可請求1次暫停,第四節可請求2次暫停;加時賽各隊有1次暫停.

　　6.如果在規定的時間內雙方比分相同,設置加時賽,每次加時5分鐘,直至分出勝負.

　　7.參賽隊員要在比賽前10分鐘到場，各隊需大體統一著裝，每場賽前請各隊隊長協調。

　　8.所有球隊通過抽簽排定編號分組，具體賽程根據參賽對數而定。

　　9.設置季亞冠軍，僅獎勵季亞冠軍。

　　10.男子賽與女子賽分別設置季亞冠軍，季亞冠軍隊可獲得獎勵。

　　11.男子賽前三對應與女子賽前三進行友誼賽，男子隊派三人出場，女子隊派五人出場，勝出隊不再重復獎勵，

　　五：注意事項：

　　1.本次活動規則參照國際籃聯籃球協會的規則并根據實際情況作出改動。

　　2.為了公平起見，邀請籃球協會會員為主裁判，或者社聯體育部干事為主裁判，需要多少裁判根據實際情況而定，各隊派出一名選手輔助主裁判記錄。

　　3.隊員要遵從裁判的判決，不得頂撞裁判，需要協調時可向社聯提出協調要求。

　　4.參賽隊員和觀眾要注意賽場文明與場地衛生。

　　5.場上突發狀況將由社聯調解處理，如遇到天氣或場地等無法抗拒的情況，社聯有權更改比賽日程。

　　6.若有人受傷嚴重，隨時做好傳呼熒屏車急救。

　　六：經費預算：

　　1.冠軍：男女冠軍五門正式選手增城一日游。(5_120)_2=1200元。(向旅行社拉贊助，預算為旅行社贊助,旅行社不免費贊助的話，盡量折上折)

　　2.亞軍：籃球一個，為男女亞軍五名選手提供一日團隊聚餐(學校飯堂套餐)，午晚餐各提供一大罐可樂。籃球150_2=300元，團隊聚餐(5_8_2+5_2)_2=180元，亞軍獎勵費用300+180=480元。(旅行社為亞軍五名選手提供增城一日游4.8折優惠，不去的話，作罷。)

　　3.季軍：為男女季軍五名選手提供一日團隊聚餐(學校飯堂套餐)，午晚餐各提供一大罐可樂。季軍獎勵費用：(5_8_2+5_2)_2=180元。(旅行社為季軍五名選手提供增城一日游5.8折優惠，想去增城一日游的，可享受七折優惠，不去的話，作罷。)

　　4.宣傳：海報8張：8_3=24元。4a紙宣傳紙：800_0.1=80元。宣傳費用總預算：24+80=104元。便條4800,0.05_4800=240元。

　　5.飲用水：康師傅礦泉水20_9=180元。

　　6.男女冠亞季軍各獲得大張獎狀一張：1_6=6

　　總預算為：1200+480+104+240+180+6=2210元

　　七：附錄：以下是各部門工作負責人聯系方式一覽表

活動方案2023大學體育活動方案 篇2

　　一、參加對象：

　　___學院__羽毛球社新成員及本院學生

　　二、報名時間：

　　20__年__月__日——20__年__月__日

　　三、活動地點：

　　搏擊館內

　　四、比賽項目：

　　男單、女單

　　五、活動安排：

　　比賽中執行國際最新的羽毛球規則，另加補充如下：

　　(1)若比賽無故棄權或有辱罵裁判等行為者，取消比賽資格;

　　(2)采用單淘汰制進行預賽;

　　(3)每場比賽采用3局2勝制，男子每局21球決勝，女子每局21球;

　　(4)比賽前10分鐘到場，遲到5分鐘視為棄權，對手直接晉級，時間以裁判時間為準。;

　　(5)本次比賽比分在20平時，允許加分，加到30分，而只有一次機會;

　　(6)擲硬幣：每場比賽開始之前，參賽雙方首先要在裁判員的主持下，由裁判員拋硬幣確定勝者。勝者具有挑選發球權或挑選場地的優先權。贏方選剩的那項權利歸輸方所有。

　　(7)合理發球：球員必須站在本主發球區向位于自己相對應的斜對角一端的發球區發球。球體須經球網的上方飛過，落入對方場地的發球區域內才有效。

　　(8)為了保持比賽公開、公正的原則，比賽裁判全部由本協會提供安排;

　　單打：

　　1.發球員的發球次數為雙數時，雙方運動員均應在各自的右發球區發球。

　　2.發球員的發球次數為單數時，雙方運動員均應在各自的左發球區發球。

　　3.發球員和接發球員應交替對擊直至“違例”或“死球”。

　　六、宣傳計劃：

　　本次比賽的宣傳：制作一展板，輔以一條橫幅、學院廣播臺宣傳;

　　七、獎品設置：

　　比賽取前三名頒發獎品及證書;

　　八、獎品待定：

　　____

　　____

　　____

　　九、經費預算：

　　比賽表格及費用15元

　　比賽用水費用20元

　　比賽用球費用60元

　　比賽器材：球網6/28=148元

　　球架

　　球拍60/4=240元

　　彩色膠帶：30元

　　總計：___元

　　院團委、__羽毛球社

　　策劃書、負責人：___

　　聯系電話：________

　　__年__月__日

活動方案2023大學體育活動方案 篇3

　　一、 活動目的：

　　響應學院示范性院校的建設，四川省“陽光體育”運動的號召，弘揚奧林匹克精神;豐富全院學生的第二課堂，推動我院體育事業的發展。

　　二、 主辦單位：院團委、學生會

　　三、 承辦單位：院學生會體育部

　　四、 協辦單位：院學生會各部、各系體育部

　　五、 比賽要求：友誼第一，比賽第二;尊重并服從裁判的判定

　　六、 報名時間：即日起至4月9日

　　七、 比賽時間：4月14日(星期三)下午

　　八、 比賽地點：四教廣場

　　九、 報名方式及相關事宜

　　1、各系以班級為單位參加比賽，每班至多組2支隊伍，每支隊伍限報一個項目。由各系體育部組織本系各班報名，每隊注明隊長姓名及其聯系方式;每隊可為隊伍取名(字數不超過5個字，不能起怪異名字);各隊人數根據報名參加的項目確定。各系體育部統計好本系報名情況后在4月9日之前將報名表交至院學生會體育部(4119)。

　　2、各參賽隊隊員必須遵守比賽規則，服從裁判及組委會的判罰，本著友誼第一，比賽第二的原則參加比賽，在比賽中尊重對手，服從組委會和裁判的安排、裁定，如出現不服從裁判判罰或不尊重對手行為，直接取消該隊比賽資格，成績計零。

　　3、參賽隊員必須身體健康，無心臟病等突發性疾病，并在學生處購買了個人人身保險。

　　4、報名時間：即日起至4月9日

　　5、報名地點：各系體育部

　　十、比賽項目及規則策劃

　　1、拔河比賽：以班級為單位，每隊15人，男生10人，女生5人，比賽采用三局兩勝制，勝者進入下一輪(兩隊一組進行比賽，賽前抽簽劃分小組，如報名隊數為單數，則有一隊將抽到輪空直接晉級下一輪)。

　　2、繩子誘惑力：每隊6人，男女各三人，比賽時對立而站，從各自的方向依次跳入(第一名起跳開始計時);當所有隊員都進入繩子中并跳上3圈為完成一個輪回(中途如有隊員跳死則從第一名開始重新來過且不停表)，計時停止;比賽時間以完成用時最短者獲勝;比賽若用時超過6分鐘都仍然未完成一個輪回則直接淘汰。

　　3、五人六足：每隊5人，男生3人，女生2人，每輪比賽3支隊伍同時進行，隊員排列順序由隊員自行商定;參賽隊員排成縱列將左右腳與隊員用布條綁住腳踝，形成五人六足。比賽開始后，前行20米結束比賽，用時最短的隊伍獲勝，進入下一輪(兩隊一組進行比賽，賽前抽簽決定，如報名隊數為單數，則有一隊將抽到輪空直接晉級下一輪)。

　　4、花樣賽跑：每隊12人，男女各6人;比賽采用接力形式，男生跳繩，女生運籃球，賽程為30米;比賽過程中，繩子和球都必須處于由運動員控制的活動的狀態，若籃球是滾向前的，則需運動員回到起點方能繼續比賽;比賽時，男女各站一列，女生為起始，最后一個男生跳回起點時比賽結束，比賽以時計算，用時最短的隊伍獲勝;比賽分小組進行(兩隊一組進行比賽，賽前抽簽決定，如報名隊數為單數，則有一隊將抽到輪空直接晉級下一輪)。

　　5、袋鼠跳跳跳：每隊4人，男女生各2人，每輪比賽由2支隊伍同時進行，選手將自己套在布袋內，用手把布袋邊緣提到與自己的胸口同高，跳躍前進10米，然后按上面同樣的方法返回原地，下一名隊員接力出發，用時最短的隊伍進行下輪比賽，決賽中取用時最短的前三獲獎。

　　6、水杯接力：每隊5人，男生2名，女生3名;用一次性紙杯裝滿水，用嘴叼住杯子，跑向距離出發點30米處的小桶，并將水倒入桶中(整個過程中不得用手作輔助，否則視為違規，違規一次在最終成績上扣掉5秒)，然后返回起點，與隊員擊掌接力，下名隊員進行比賽，最后一名隊員跑回起點則比賽結束;比賽由4支隊伍同時進行，最后用時最少桶內水最多者獲勝。

　　十一、比賽獎勵

　　(一)、獎項設立

　　1、單項獎：各個比賽項目的前三名。

　　2、團體獎(針對各系)：采用單項獎得分累計的方式評比，一二三名分別累計5、3、1分，以此評出一等獎、二等獎、三等獎。

　　3、優秀組織獎：根據各系組織的情況，及各隊的表現情況，如隊員到場是否有序迅速，系上各班參與度的高低，是否全情投入比賽等。

　　4、道德風尚獎：比賽過程中展現了良好的精神風貌和大學生素質的各隊和各系均可參與評選。

　　(二)獎品證書

　　1、團隊獎：一等獎 一名 足球+證書

　　二等獎 一名 排球+證書

　　三等獎 一名 乒乓拍+證書

　　優秀組織獎 兩名 加油手掌、口哨+證書

　　道德風尚獎 四名 證書

　　2、單項獎：第一名 六名(單項獎各一名) 筆記本+獎狀

　　第二名 六名(單項獎各一名) 筆記本+獎狀

　　第三名 六名(單項獎各一名) 筆記本+獎狀

　　注：單項獎是每名隊員均有獎狀和獎品。

　　十二、注意事項

　　1. 各參賽隊隊員必須遵守比賽規則，本著友誼第一，比賽第二的原則參加比賽，在比賽中尊重對手，服從組委會和裁判的安排。

　　2. 由于天氣等外在因素，比賽中有潛在的危險，請各參賽隊帶好必備用品，做好充分準備。

　　3. 比賽結束后，請各參賽隊將本隊遺留在場地內的垃圾帶走，保持場地的清潔衛生。

　　4. 請各參賽隊仔細閱讀參賽項目規則，比賽過程中嚴格遵守各項規則。

　　十三、本次比賽最終解釋權歸院學生會體育部所有。

　　共青團四川建筑職業技術學院委員會

　　四川建筑職業技術學院學生會體育部

活動方案2023大學體育活動方案 篇4

　　二、活動宗旨：

　　(1)切實推動“全民健身計劃”增強大學生身體素質。

　　(2)增進各學院之間的感情，促進籃球愛好者間的交流。

　　三、報名方法：由各學院組織報名，最后報建工學院學工辦。

　　四、活動時間和地點：學院籃球場

　　五、活動舉辦單位：凱文學院團委

　　六、承辦單位：建工學院團總支

　　七、參賽辦法：

　　1、參賽單位：學院各個二級學院

　　3、參賽人數：運動員至少5人，最多12人(包括正副隊長);領隊一人。

　　4、報名日期：10月15日前

　　5、報名方式：名單在截至日期前發送到

　　八、比賽方法：

　　1、采用“五人制”籃球賽的比賽規則

　　2、所有比賽單位以抽簽的方式分為A、B兩組每組中有兩隊，進行循環賽，每組取前兩名，進行交叉淘汰賽，勝者進行冠亞軍爭奪。

　　九、比賽規則：

　　1、每隊必須有五名參賽隊員，其余的人員為替補隊員。

　　2、比賽開始后不準更換原有隊員，否則取消參賽資格。

　　3、比賽換人沒有限制，但僅在死球或半場結束時才能換，進球也可以換人。

　　4、進球后換發球。

　　5、每次換發球，發球方必須退到界外發球后再進攻。若發球方沒有退到界外或發球時踩線，此次發球不算并換發球。

　　6、三分球：在三分線外出手投中籃作三分算，三分線內投中算二分。

　　7、比賽時，實行“24秒”制，會有比賽監督員記錄，若24秒未投籃，則換發球。

　　8、比賽時間采用上下半場，每半場20分鐘，中場休息10分鐘，每隊每半場有兩次暫停;個人犯規累計達5次后離場;每半場全隊犯規累計達7次以后，執行罰球。

　　9、比賽中所有隊員都要聽從裁判員的哨聲。當有判罰出現爭論，參賽隊員不得與裁判員爭吵，因此影響比賽進行者將取消比賽資格

　　十、各部門安排：

　　1、文藝部和女生部負責開幕式活動和禮儀隊。

　　2、宣傳部負責賽前宣傳和海報制作。

　　3、學習部負責賽事報道，通過校報和廣播臺做好宣傳。

　　4、紀檢部負責維持秩序和會場布置，體育部負責協調。

　　5、外聯部負責活動贊助。

　　十一、突發事件及預案：

　　1.比賽隊伍遲到：隊伍遲到十分鐘即認為棄權，以0:20計得分。

　　2.比賽人員中途受傷：輕傷經處理可以繼續比賽者，比賽暫停一段時間，待傷勢處理好后進行。傷勢嚴重無法比賽者必須換上另一名隊員，負責人員不夠視為棄權。

　　十二、裁判安排：邀請體育教師擔任此次賽事的裁判，堅決公平、公正。

　　十三、獎項設置

　　(1)獲前3名的隊給予集體獎和個人獎。

　　(2)在比賽中得分最多的運動員得MVP稱號。

　　十四、本賽最終解釋權歸建工學院所有。

　　主辦：山東凱文科技職業學院團委

　　承辦：建筑工程學院團總支

活動方案2023大學體育活動方案 篇5

　　一活動背景

　　經過兩個多月的學習，同學們已經基本認識了并成為了好朋友。在秋季來臨之際，一方面為了增強體質

　　另一方面為了深化同學之間的友誼，班團支部決定舉行一系列活動。

　　二目的意義及預想效果

　　能對同學的身體鍛煉起到一定的作用，激發同學的運動熱情，深化同學之間的友誼，使班級生活豐富

　　多彩，增強班級的凝聚力。

　　三活動的對象

　　139班的全體同學

　　四活動的時間和地點

　　十月十五日下午籃球場

　　五活動的程序

　　(1)事先由班長想學校的有關部門申請場地的使用權，辦理相關手續。

　　(2)組織委員向班級同學通知時間和地點，使大家有所準備。

　　(3)擬定評委名單，公布兩隊的隊員和比賽的要求。

　　(4)準備必要的物資球衣球和熱水。

　　(5)比賽時全班到場，評委和計分人員到場，姚猛作為評委。

　　(6)賽后公布比分和結果，班長體委做講評。

　　(7)賽后文體文員組織保持原來場地干凈，把垃圾都清理走。

　　六負責人：第一負責人焦旭光第二負責人王云劉旭王明陽。

活動方案2023大學體育活動方案 篇6

　　尋寶

　　活動目標：

　　1、喜歡在小區自然的環境中，嘗試新奇的、有野趣的活動，培養親近自然的情感。

　　2、初步培養勇敢、不怕困難的意志力。活動重點：嘗試野外游戲，體驗野外活動的快樂。

　　活動難點：

　　提醒幼兒在活動的過程中注意安全，提高幼兒自我保護的意識。

　　材料準備：

　　1、怪獸，寶藏，勇士獎章各若干

　　2、投擲工具：海洋球，沙包，酸奶瓶，報紙團，可樂罐等。

　　3、活動前，在個別體弱幼兒后背上墊好毛巾，以便于在出汗時及時抽取。

　　4、錄音機一臺。

　　活動流程：

　　熱身→引出游戲主題→幼兒活動→延伸活動

　　活動過程：

　　一、熱身活動(利用小區中的自然環境：如街沿石、石路、間隔石板路等)(教師以游戲語言，引發幼兒參與活動的興趣。)教師引導幼兒走過獨木橋，跳過大石頭，來到森林里。

　　二、引出游戲主題

　　1、接到電話：森林里發現寶藏，可是卻有很多怪獸守衛著這些寶藏，我們只有打敗了怪獸才能得到珍貴的寶藏，討論：“我們該怎么辦?”鼓勵幼兒自由說說消滅怪獸的各種方法。

　　2、(說明：怪獸是前幾天幼兒在區域活動中制作完成的)

　　3、引導幼兒做些活動前的準備活動(壓壓腿、乘飛機、偵察怪獸、跳傘、打怪獸等)。

　　4、委派幾名勇士偵察并報告怪獸躲藏的地點。

　　5、安全教育：提醒勇士們注意森林里的“危險地帶”(注意觀察幼兒的活動地帶，盡量遠離小湖)，初步學會保護自己。

　　6、老師提供多種打怪獸的武器和野戰裝備，鼓勵幼兒挑選自己最喜歡的武器打怪獸。

　　師：“蘋果隊的勇士們你們有沒有信心打敗怪獸?”

　　三、幼兒活動

　　(一)打怪獸(配合緊張的音樂)

　　1、幼兒扣上小挎包，選擇喜歡的武器裝備準備出發。

　　要求：必須將前進路上的怪獸全部消滅才能尋找寶藏。

　　2、引導幼兒嘗試相互合作的方式，以最快的時間，勇敢地消滅怪獸。

　　3、小結交流：讓幼兒互相交流、討論哪種武器最能很快的消滅怪獸。

　　4、蘋果隊的勇士們再次檢查怪獸是否全部消滅。(引導個別幼兒更換原來的武器)

　　5、師提醒個別幼兒熱了及時用干毛巾擦擦汗，避免著涼。幫助個別易出虛汗的體弱兒抽取毛巾，保持內衣的干爽。

　　(二)尋寶藏(配合柔和的音樂)

　　鼓勵幼兒耐心、細致地尋找寶藏(幼兒之間相互幫助)。

　　三、延伸活動

　　1、休閑活動：交流分享找到的寶藏，和同伴說說：你找到了什么?

　　2、幼兒根據自己的運動情況擦擦汗。

　　3、為找到寶藏的勇士們頒發“勇士獎章”。

　　4、整理，收拾好我們的武器裝備回家了。

　　設計思路：

　　新課程明確指出：強調充分利用自然環境中的各種因素進行鍛煉，開展各種富有野趣的活動，在活動中強調幼兒體質的增強和綜合運動能力的培養;同時，也要借助社區和周邊的環境資源，開展安全的，適宜的多種活動。

　　基于對二期課改課程新理念的理解，我們充分利用了我園所處的有利地理環境優勢(小區的花園附近)，并以我園的總課題《實施整合教育，促進幼兒的主動學習》為指導，改變了以往狹隘的、單一的幼兒園活動模式，大膽地讓我們的孩子走出幼兒園，走向社區，從而更好地來體現幼兒園教育向社區拓展的大教育觀的新思路。

　　整個活動，我始終以游戲“尋寶”來調動幼兒活動的積極性，從接到命令發現有怪獸，到想辦法找工具打怪獸，到打敗怪獸尋寶藏，最后得到勇士獎章。幼兒始終在有趣的游戲情景激勵下，在“復雜”的地理位置中，進行活動。整個活動旨在發展幼兒動作的協調能力、相互合作以及學習自我保護的能力，讓幼兒在有趣的游戲情景中，充分體驗野外活動的快樂。

活動方案2023大學體育活動方案 篇7

　　活動背景：目前學生的學業負擔較重，鍛煉時間嚴重缺乏，因而同學們身體素質差,抗力差，班級凝聚力有待進一步提高。

　　目的：增強同學們體質，加強班級凝聚力，特別是男女生之間的溝通和了解，在互幫互助中，建立男女生間的良好友誼。提高集體榮譽感，緩解同學們的學習壓力，為更好的學習打好基礎。

　　參加人員：0307204班全體同學

　　內容：

　　1每周二下午2：003：00在西操場練太極拳 。復習大家在體育課上的學習成果。由會做的同學帶著不會的同學一塊做。

　　2每周六上午全班同學有興趣的一起看nba球賽或舉行棋類比賽活動。具體時間到時同知。

　　3每周日輪流舉行以下活動：3對3籃球賽(女生到場，男生教女生打球)、乒乓球賽、羽毛球類、徒步旅行(如到附近的將軍山等)。優勝者有獎勵哦!具體時間另行通知。

　　4鑒于大家在周二晚上在統一時間在九樓上機，而且此時間段電梯很緊張，可以組織一個競賽爬樓梯比賽，既可加強體力，也可促進全班感情。

　　5鼓勵大家在周末進行晨跑。

　　注意：

　　1由班長及體委組織，在離校過程中務必確保安全問題，在球賽中注意協調同學的關系。

　　2若有新活動另行通知。

　　3尤其強調女生的參加情況，爭取達到預定目的和效果。

　　4在適當時期可以和其他班聯合進行陽光體育活動。

　　5活動與學習并不沖突，要求大家處理好兩者之間的關系。

　　總結：

　　每周由班長做小節并對下次活動細節進行通知。

活動方案2023大學體育活動方案 篇8

　　活動目標：

　　1、通過幼兒對梯子的各種游戲，發展幼兒的攀爬能力和平衡能力。

　　2、培養幼兒無畏、勇敢、果斷、鎮定的優秀品質。

　　3、增加幼兒對大自然的熱愛。

　　活動準備：竹梯、彩色滾筒、椅子、牛筋等。

　　活動設計：

　　一：準備部分

　　基本動作練習。立正——稍息——向右看齊——向右轉——原地踏步走——齊步走——小跑——立停。

　　二：基本部分

　　小特警已經學會了許多本領,今天要進行考試了——探險。在我們探險的路上，要過許多小橋。有有趣的小橋、也有很危險的小橋，大家可要注意了!看哪個小特警員特別勇敢、機智、聰明。

　　1、過小橋

　　第一關：平地小橋要求：規定用走、跳的方法在梯內和梯上通過。

　　第二關：傾斜小橋要求：規定用走、跳的方法在梯上通過。

　　第三關：懸空小橋要求：規定用爬的方法在梯上通過。

　　大班體育游戲活動：“搶占山頭”

　　活動目標：

　　1、練習走、跑、跳、攀爬、平衡、投擲等動作技能，積極探索多種上山、下山的方法;

　　2、大膽地嘗試用自己感到困難的方式上山、下山，體驗游戲的樂趣;

　　3、以積極、勇敢、團結協作的狀態參與游戲，培養幼兒不怕困難，勇敢精神品質。

　　活動準備：

　　環境布置：將怪獸圖案或模型粘貼或放置到山坡對面約4-5米的位置

　　兒童迷彩裝、步話機一對、報紙球若干、簡易擔架兩副、絨布娃娃玩具若干、。

　　備用材料：羊角球、高蹺、玩具馬、沙袋等游戲器械若干。

　　活動過程：

　　一、準備活動：練兵。

　　1、活動肢體熱身運動：隊列練習，復習操節：《我是小兵》。

　　2、齊步走和變向跑練習：游戲“搶占山頭”。

　　玩法：教師帶領幼兒在場地中間集合，吹哨練習齊步走，當出現一聲長哨時，馬上看教師手勢，跑至所指方位。

　　3、蹲、起、S型小跑步、平衡等技能練習：游戲“戰斗機”。

　　玩法：幼兒做開飛機狀，跟著教師做飛行練習，如變向跑，原地轉、蹲起等。至“大本營”即山坡下集合。

活動方案2023大學體育活動方案 篇9

　　目標：

　　1、通過游戲，提高幼兒跑和鉆的能力。

　　2、培養幼兒協同一致的情感，發展靈活性。準備：貓頭飾每人一只，老鼠頭飾10--12只，錄音機和磁帶，設三處鼠洞。

　　過程：

　　1、部分幼兒戴上貓頭飾。聽《黑貓警長》的音樂從教室開“摩托車”到活動場地，四散站立。

　　2、聽音樂做上肢運動(貓理胡子);手腕和腳腕活動(磨爪子);下蹲后跳起活動(捕鼠)。

　　3、做兩個模仿動作：大象走和小兔跳。

　　4、教師講解示范“貓捉老鼠”游戲的玩法：老鼠鉆在洞里，貓在洞外的家里。聽到游戲開始的信號后，老鼠要鉆出洞到外面偷東西，不能一直躲在鼠洞口。被捉到的老鼠立即站在邊上。

　　5、部分幼兒(10人左右)戴上老鼠頭飾，然后游戲開始，同時播放《黑貓警長》音樂。

　　教師巡回觀察、指導，隨時提醒幼兒注意安全。

　　6、游戲一遍結束后，教師肯定成績，進行鼓勵，并請2--3名幼兒再次示范，提高跑和鉆的動作的質量。同時，指出游戲中應改進的事項。

　　7、調換角色，由原扮貓的扮老鼠，進行第二遍游戲，教師巡回指導。

　　8、游戲進行3--4遍。每次游戲結束，教師都進行簡單的小結，鼓勵姿勢正確、鉆得迅速、跑得靈活的幼兒。

　　9、游戲結束

　　教師進行講評：小貓的本領練得真好，天快亮了，我們捉了一個晚上的老鼠，現在要回家休息了。讓我們把精神養得好好的，下次捉更多的老鼠。

活動方案2023大學體育活動方案 篇10

　　學習階段：水平一

　　學習目標：1、讓學生在快樂的跳躍活動中，感受到跳躍運動所帶來的快樂。

　　2、培養學生的協調能力和積極參與、團結合作的精神。

　　學習內容：趣味跳躍

　　學習步驟：

　　一、常規隊列訓練

　　活動教師：

　　1、師生問好并組織學生進行分散隊列練習。

　　2、鼓勵學生表演并交流、評價。

　　學生活動：

　　1、分組隊列練習時，做到認真、步伐整齊,表現出良好的精神面貌。

　　2、認真觀看同學的表演積極參與交流、評價。

　　組織：三人一組分散二、跳呼啦圈運動

　　教師活動：

　　1、組織學生跳啦圈。

　　2、組織學生進行表演,鼓勵學生自我展示。

　　學生活動：

　　1、積極參與跳呼啦圈練習。

　　2、認真觀看同學的表演，具有強烈自我展示欲望。

　　三、墊子跳躍運動

　　教師活動：

　　1、組織學生表演墊子跳躍并在組長帶領下積極參與練習。

　　2、組織學生墊子跳躍比賽并穿插表演,鼓勵學生自我展示。

　　學生活動：

　　1、認真觀看同學的表演能在組長帶領下積極參與練習。

　　2、積極參與比賽并為同伴加油、喝彩且認真觀摩表演。

　　組織：八路縱隊

　　___________

　　___________

　　ooooooooooo

　　ooooooooooo

　　四、快樂的放松

　　教師活動：

　　1、組織學生跳舞蹈——《幸福拍手歌》。

　　2、組織學生交流、評價。

　　學生活動：

　　1、與老師一起跳舞蹈，快樂的放松。

　　2、積極與老師、同學交流、評價。

　　組織：學生圍成四個圈

　　場地器材：(籃球場1片)、呼啦圈16個、小墊子16張、錄音機1臺

活動方案2023大學體育活動方案 篇11

　　一、指導思想

　　本著豐富師生的課余文化生活，營造“團結、友愛、和諧、發展”的校園氣氛，在校有關領導的指導下，在教師節和中秋節即將來臨之際，校工會、政教處本學期專題打造一場以“迎中秋，慶教師節”為主題的趣味體育運動。

　　二、活動宗旨

　　本次趣味體育運動將依托校級大型團體活動這個平臺，力爭使體育運動更加趣味化、娛樂化、多樣化、創新化、生活化，從而讓每一名師生都能參與進來，達到鍛煉的目的。本次活動是使大家在節日到來之際提前感受到歡樂愉悅的氣息，引導大家從日常的休閑體育中體味到運動的樂趣，啟發同學們從歡聲笑語中得到身體的鍛煉，增進在校師生對體育的理解和熱愛，增強在團體互動中體現集體主義精神和團隊意識。

　　三、活動時間

　　20xx年9月8日 初中部

　　20xx年9月9日 高中部、藝術部

　　四、活動地點

　　學校操場

　　五、活動參與者

　　全體同學和教師

　　六、活動組織機構

　　組 長：白英紅

　　副組長：丁麗芳 張 戈 朱 波 馬彥忠 班 春

　　組員：全體政教干事和體育教師

　　七、活動流程

　　工會活動方案

　　活動參與者：各部教師

　　比賽內容：跳繩比賽

　　比賽規則：

　　1、8字循環跳：每一隊15人參賽，按順序列隊依次跳過繩子，不能成功通過繩子或跳失敗不計數，15人全部跳過后再從頭開始循環，以3分鐘通過繩子的累計人數為最后成績。每隊選手只有一次比賽機會，跳繩過程中，一次跳過繩子的人數不受限制，若兩人同時跳過繩子成績則計為兩人。

　　2、6人集體跳：6個人(3男3女)同時在繩上跳，2分鐘內取成功次數計為最后成績。(跳失敗不計數)

　　初中部活動方案

　　1、參加年級：初中各年級

　　2、比賽內容：

　　初一年級：游戲-----托球跑接力

　　初二年級：集體跳長繩比賽

　　初三年級：拔河比賽

　　初四年級：拔河比賽

　　3、比賽細則：

　　(一)托球跑接力：

　　1、比賽為50米往返跑。按班級、按道次準備。比賽分兩次進行男、女各一隊分別進行，男女生成績合一，所用的時間最少的為勝利者。

　　2、運動員站在起跑線上，聽到發令聲響后跑出，跑到50米終點后繞過障礙物返回到起點，把球拍傳給下一人，接拍人按上一路線進行，依次進行至結束。

　　3、網球必須放在網球球拍的中間，不得用手固定，每個人每次只能托一個球，從起點到終點球，如果球在托送途中掉到地上，選手必須自己拾起放到球拍上繼續跑進至到終點。

　　(二)初二年級集體跳長繩比賽

　　1、 5分鐘“8”字繞環跑(男女生各10人)：“8”繞環跑：男、女各10人(不包括搖繩2人)。跳繩隊員依次跳過且必須一人一次跳過繩，方計次數一次(2人或以上人數同時跳過只計次數一次，不得一人連跳)。在規定的5分鐘時間內，跳越長繩人(次)數多者名次列前。若成績相等，則看失誤次數。失誤次數少者名次列前。

　　2、3分鐘6人集體跳(男女生各3人)：6人同時在繩上跳，3分鐘內取成功次數。跳失敗不計數。

　　(三)初三、四年級拔河比賽

　　比賽方法：采取抽簽，淘汰法，進入下一輪至決賽。

　　參加人數：每班男女各10人

　　高中部活動方案

　　(一)參加年級：高中各年級

　　(二)比賽形式

　　1、高一高二跳長繩比賽形式分為5分鐘8字循環跳和3分鐘6人集體跳兩種花樣。每輪比賽三個班同時進行。

　　2、高三拔河參加辦法：

　　人數：文科班男生8人，女生12人

　　理科班男12人，女生各8人

　　(三)比賽細則

　　1、8字循環跳：每班20人(10男10女)參賽，按順序列隊依次跳過繩子，不能成功通過繩子或跳失敗不計數，20人全部跳過后再從頭開始循環，以5分鐘通過繩子的累計人數為最后成績。每名選手只有一次比賽機會，不得重復跳繩。

　　2、6人集體跳：6個人(3男3女)同時在繩上跳，3分鐘內取成功次數計為最后成績。(跳失敗不計數)

　　3、采用抽簽，淘汰法，進入下一輪至決賽。

　　(四)比賽要求

　　1、請學生參賽自覺遵守比賽規則，服從裁判組指揮。

　　2、參賽學生必須穿著輕便的服裝，運動鞋。

　　3、各班兩名搖繩的選手必須固定，比賽中不得換人。

　　4、8字循環跳比賽各班20名學生跳繩順序要固定，依次跳過長繩，比賽過程中不得擅自更換順序。

　　(五)獎勵辦法

　　1、每種集體跳取前五名。

　　2、獲獎班級頒發獎狀及獎品。

　　3、高三拔河文科班錄取前二名，理科班錄取前三名。

活動方案2023大學體育活動方案 篇12

　　教學內容：

　　1、隊列隊形：立正、稍息、集合、解散; 2、游戲;快快集合

　　三維目標：

　　1、通過本次課的學習使學生基本掌握整隊的方法和要領。 2、培養學生身體的正確姿勢，發展空間體位感覺。3、培養學生的紀律性，組織性和集體主義精神。

　　教學過程：

　　一、準備部分

　　(一)、課堂常規： 1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。 2、宣布課的內容和任務。

　　(二)、準備活動： 1、小游戲;“抓人” 2、做二到三節簡單徒手操。 3、專項準備活動。

　　二、基本部分

　　1、隊列隊形 立正、稍息、集合、解散： 重點;挺胸抬頭。 難點：腿要伸制直，體要正動作要迅速

　　2、游戲 快快集合

　　規則： 1、必須按信號散開，集合站隊時要迅速。 2、分散和集合隊伍時不準堆人，拉人，沖撞他人。

　　三、結束本分

　　1、放松活動：四肢放松、伸懶腰 2、總結本課情況 3、宣布下課

　　組織：自由站立

　　教法：簡述方法，師生同練

　　要求：動作輕松、自然

活動方案2023大學體育活動方案 篇13

　　活動目的：

　　為加強企業文化建設，豐富員工生活，增強員工體質，更好地展現企業及員工的生機與活力，增進員工之間的溝通與交流，培養凝聚力，特舉辦本屆員工運動會!

　　活動主題：

　　競技無處不在，愛登無可替代

　　團結文明，展現愛登風采

　　揚愛登精神，繪動感人生

　　活動時間：

　　20__年9月30 日

　　參加人員：

　　公司所有在職人員及家屬。

　　地點：原籃球賽場地

　　各代表團入場：

　　參與人員：公司各部室所有參賽人員

　　工作人員：組織人員2名

　　所需物品：音響設備、各代表團旗幟/展示牌

　　說明：各代表團參賽人員，跟隨舉牌人員向觀眾席揮手致敬，繞場一周。

　　趣味比賽項目：

　　足式保齡球、摸石頭過河、大浪淘沙(集體跳繩)、傳統拔河、四人五足、雙人背氣球、智慧拔河、趣味4100米接力賽、星光大道

　　一、足式保齡球：(20分鐘)

　　參賽道具：足球2個、裝滿水的礦泉水瓶10瓶、標記線1根

　　比賽方法：

　　1、 通過抽簽決定比賽順序，依次進行;

　　2、 在離水瓶6米外，以等邊三角形的形狀按1、2、3、4排列擺放10個裝滿水的飲料瓶;

　　3、 參賽選手用足球以踢球的形式撞倒飲料瓶。每組10人參加，每人1次機會，撞倒一個飲料瓶得一分;

　　4、 場上的飲料瓶全部踢倒前不可將飲料瓶重新扶起排列;

　　5、 以累計成績總數的小組為勝者。

　　比賽規則：

　　1. 參賽人員必須在規定的范圍內踢球，否則成績作廢;

　　2. 如出現平分現象，將進行附加賽。

　　參賽人員：人事部、資產部、客服部各組建一個隊，每隊共10人

　　工作人員：裁判1名，記分人1名、組織人員2名

　　冠軍隊：50元/人

　　亞軍隊：30元/人

　　二、摸石頭過河：(15分鐘)

　　比賽道具：磚塊六塊(場地限制時，換做厚塑料泡沫)、標記線2根

　　比賽方法：

　　1、 參賽隊通過抽獎形式決定對戰方，兩兩進行對決后進入決賽;

　　2、 參賽人員借助三塊磚頭，從起點出發到達終點;

　　3、 每組5人，采取接力的形式;

　　4、 最先到達終點的小組獲勝;

　　比賽規則：

　　1、 比賽距離為20米;

　　2、 在前進的過程中，身體任何部位不可以接觸地面，違例1次等待10秒后方可進行比賽;

　　3、 冠、亞軍在兩個獲勝隊中產生。

　　參賽人員：人事部、資產部、客服部各組建一個隊，每隊共5人

　　工作人員：裁判1名，記分人1名、監督人員2名(由兄弟隊各派出)、組織人員2名

　　冠軍隊：50元/人

　　亞軍隊：30元/人

　　三、傳統拔河賽：(按比賽報名情況，視是否增加此傳統項目)(15分鐘)

　　比賽道具：長約 20 米的繩子2根，紅綢帶2根，標記線4根

　　比賽方法:

　　1、 技術部、財務部各派出男、女共兩隊, 男隊、女隊同時進行競技;(如報名踴躍，可考慮各店再增加男女各一隊)

　　2、 兩組同時比賽,拔河時將繩子中線拉過己方2 米處獲勝.

　　參賽人員：公司各部門組建一個隊(人數依據報表數量再定)

　　工作人員：裁判1名、記錄人員1名、組織人員2名

　　冠軍隊：50元/人

　　亞軍隊：30元/人

　　四、大浪淘沙(集體跳繩)(10分鐘)

　　比賽道具：長跳繩2根

　　比賽方法：

　　1、 通過抽簽決定比賽順序，兩兩進行;

　　2、 每組10名選手參賽，8名選手跳繩另2名選手搖繩;

　　3、 要求8人連續成功跳躍10次，中途有出現錯誤的行為，則所有人需重新開始，直到持續達到10次。

　　比賽規則：

　　1、 比賽準備時間3分鐘;要求8人同時起跳;

　　2、 完成任務用時最短的小組勝，如所有參賽隊均未在規定時間完成，即一次性跳躍次數最多的獲勝;

　　3、 冠、亞軍在兩個獲勝隊中產生。

　　參賽人員：財務部、技術部、工程部及后勤部各組建一個隊，每隊共10人

　　工作人員：裁判1名，監督人員2名(由兄弟隊各派出)、計時人員1名、組織人員2名

　　冠軍隊：50元/人

　　亞軍隊：30元/人

　　五、四人五足(50米往返)(20分鐘)

　　比賽道具：紅綢帶5條，標記線2根

　　比賽方法：

　　1、 各參賽隊各派出A、B兩隊，由A隊先行競技，爭奪第一，再由B隊進行比賽;

　　2、 4人成排，用紅綢帶綁住相鄰兩人的腿;

　　3、 眾人齊步走，到達終點50米處，迅速卸下紅綢帶轉身并重新綁住腿往回走

　　比賽規則：

　　1、 紅繩必須為綁好狀態方可齊步向前;

　　2、 A、B兩隊的第一名進行冠、亞軍的爭奪，用時最短者獲勝。

　　參賽人員：人事部、資產部、客服部各組建A、B兩隊，每隊共4人

　　工作人員：裁判1名，監督人員1名、計時人員1名、組織人員2名

　　冠軍隊：50元/人

　　亞軍隊：30元/人

　　六、雙人背氣球(50米往返)(10分鐘)

　　比賽道具：氣球10個，標記線2根

　　比賽方法：

　　1、 通過抽簽決定比賽順序，兩兩進行;

　　2、 每隊出男女各1人，先將氣球吹起;

　　3、 背夾氣球至50米處，換該隊另一男女隊員背夾氣球往回走，最先到達起點處者勝。

　　比賽規則：

　　1、 中途氣球爆炸要重新吹起，從當前2名隊員起跑點重新進行競技;

　　2、 完成任務用時最短的小組勝;

　　3、 冠、亞軍在兩個獲勝隊中產生。

　　參賽人員：各部門及區域辦公室后勤各組建一個隊，每隊男女各2人

　　工作人員：裁判1名、監督人員2名、記錄人1名、組織人員2名

　　冠軍隊：50元/人

　　亞軍隊：30元/人

　　七、智慧拔河:(20分鐘)

　　比賽道具：長約 20 米的繩子2根，紅綢帶2根，標記線4根

　　比賽方法:

　　3、 比賽分四隊, 通過抽簽決定比賽順序，每兩隊角逐,所有隊員全部參加;

　　4、 兩組同時比賽,兩組以上獲勝則為勝利. 拔河時將繩子中線拉過己方2 米處獲勝.

　　比賽規則：

　　1、 每隊賽前將隊員分成任意人數的三組,并將分組人員數量報與裁判,比賽開始后人數不得更改;

　　2、 兩隊勝者爭奪冠亞軍;

　　參賽人員：人事部、資產部、客服部各組建一個隊，每隊男6人、女4人

　　工作人員：裁判1名、記錄人員1名、組織人員2名

　　冠軍隊：50元/人

　　亞軍隊：30元/人

　　七、團體競賽：趣味4100米接力賽(10分鐘)

　　比賽道具：籃球4個、乒乓球拍4個、乒乓球4個、標記線8根

　　比賽方法：通過4種不同競技項目進行

　　1、 花樣運籃球：指定3個必做動作、1個創意動作(此項目必須由女隊員完成);

　　2、 蛙跳時間：動作標準，無男女限制;

　　3、 技巧運送：乒乓球拍上放置1枚乒乓球，在保證球不掉落的情況下，進行運送;

　　4、 賽跑：見證實力的時刻到了!

　　參賽人員：人事部、資產部、客服部各組建一個隊，每隊男女各2人

　　工作人員：裁判1名，監督/記錄人員4名(由兄弟隊各派出)，組織人員2人

　　冠軍隊：50元/人

　　亞軍隊：30元/人

　　八、集體娛樂項目：星光大道(15分鐘)

　　參與人員：所有獲獎人員

　　工作人員：組織人員2名(各部門負責人)

　　所需物品：音響設備

　　游戲規則：各參賽隊的參與人員相對一字排開，中間空出一條星光大道，當歌曲響起時，所有獲獎人員發揮無限想像力以各種不同于別人的方式走星光大道。

　　九、特別互動環節：(根據運動會開展情況，隨機進行)

　　? 在場觀眾進行“人浪”互動;

　　? 各隊擁護人員用積極向上的方式與對決方進行拉歌、口號叫板;

　　? 各參賽代表隊需準備節目1個，帶動全場氣氛。

　　十、頒獎

　　? 各類比賽各取前2名進行頒獎，頒獎人由區域經理、部門負責人、門店負責人組成，獎金是當時發放;

　　? 其他全程需備物品：橫幅1個、秒表、口哨8個、記分表、飲用水、音響設備1套(麥克風2個、揚聲器、音樂播放設備)、急救藥箱等。

　　十一、獎金： 團體冠軍：50元/人、團體亞軍30元/人

活動方案2023大學體育活動方案 篇14

　　一、指導思想

　　貫徹落實全國學校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、共青團中央關于開展全國億萬學生陽光體育運動的決定。樹立“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，大力推進體育大課間活動，全面實施《學生體質健康標準》，蓬勃開展“陽光體育活動”。以培養學生刻苦鍛煉的精神，培育學校的體育精神，營造一種良好的校園體育文化氛圍，使學生自覺地參加每天一小時的體育活動。

　　活動理念

　　每天鍛煉一小時健康工作五十年快樂生活一輩子

　　活動主題

　　我運動我健康我參與我快樂

　　活動要求

　　人人有項目班班有活動學校有測試年終有評比

　　二、機構設置

　　1、領導小組

　　2、實施小組

　　3、安全保障小組(負責學生安全工作)

　　4、技術指導組(負責各年級體育活動設計及活動指導工作)

　　5、器材組(負責體育器材的發放、使用及管理工作)

　　三、活動原則

　　1、全員參與性原則

　　沒有特殊情況，任何老師不得留學生在教室或辦公室做其他事情。

　　2、每天一小時原則

　　每天的課間操、下午學校組織的體育活動一小時以上。

　　3、課內外結合原則

　　做好家長宣傳工作，采用家校聯動方式，使全體教師、學生、家長行動起來，參與到這一全民健身活動中來。

　　4、安全性原則

　　各班在設計活動時，要充分考慮到學生的年齡因素，場地因素，制定出相適宜的活動計劃，在選用器材時注意安全，在帶班活動時，帶班老師要有高度的責任心。

　　四、活動時間

　　上午：9：40—10：00(全體師生做廣播體操)

　　下午：一、二年級4：10—5：00

　　三、四、五、六年級5：10—6：00

　　(全體師生在操場陽光體育活動)

　　五、陽光體育活動安排(略)

　　六、活動要求

　　1.班班主任是第一責任人,負責活動的管理及安全工作。

　　2.體育教師要及時到崗到位負責活動的指導。

　　3.檢查領導調配好活動的內容和場地。

　　4.大隊部負責活動的檢查評比,每月評選出優勝班級、優勝小組、體育之星，學校予以獎勵。

　　5.任課教師要備簡案，具體為活動內容、活動要求、器材使用。

　　七、安全要求

　　1、進入場地做到“靜、快、齊”，杜絕推、拉、奔跑現象。

　　2、活動時，分小組進行，選好小組長，保證活動時的學生安全。

　　3、活動時，次序井然，確保活動的有效性，使每個學生有項目有收獲。

　　八、活動要求

　　1、高度重視。為了加強對“陽光體育運動”工作的領導，學校成立了“陽光體育運動”領導小組。各班要引起高度重視，要將學生“陽光體育運動”真正擺在學校重要工作日程，通過長期、科學的計劃、扎實、有效舉措，確保全校學生“陽光體育運動”正常開展。不斷探索體育工作的新路子，充分發揮學校體育在健身育人、陶冶情操、壯美人生和弘揚民族精神等方面的積極作用，把青春健康體育運動的陽光灑遍整個校園。

　　2、加強宣傳。加強青少年學生的健康是國家財富，是國家的希望所在。要充分利用校園廣播、宣傳櫥窗、黑板報等宣傳陣地，加強宣傳，營造氛圍，使“健康第一”“以人為本”、“達標爭優，強健體魄”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號家喻戶曉，人人皆知。要努力培養學生自覺參加體育鍛煉的習慣，讓學生快樂地學習、健康地成長，使學校體育運動成為培養學生陽光心情、展示學生青春活力的快樂源泉。

　　3、扎實推進。各班要按照方案要求，積極開展學生喜聞樂見、特色鮮明的體育活動，切實落實學生每天1小時體育鍛煉時間，讓學生們到陽光下、到操場上、到大自然中鍛煉自己的體魄，并學會兩項基本體育鍛煉技能，有一項體育特長。

活動方案2023大學體育活動方案 篇15

　　1、積極并且喜歡參與體育活動，體驗滑板開車帶來的快樂。

　　2、能集中注意力，靈活反應，提高動作的靈敏性和協調性。

　　3、初步掌握滑板的玩法并了解一些交通知識，能夠遵守交通規則。

　　活動準備：

　　1、經驗準備：在日常生活中有玩滑板的經歷。

　　2、物質準備：滑板若干，標志桶，紅綠燈指示牌。

　　活動過程：

　　1、熱身

　　教師和幼兒跟著音樂一起做熱身操，活動身體的各個關節(頭、上肢、下肢、軀干等)。

　　2、出示滑板車，引起幼兒的興趣。

　　指導語：老師帶來了一個很好玩的玩具和大家一起玩游戲(出示滑板)。

　　3、幼兒自由探索滑板的各種玩法并集中交流創意玩法。

　　指導語：

　　待會我會給你們一人發一個滑板車，你們自己玩一玩，到時告訴老師你的滑板車是怎么玩的呢?

　　(教師小結：教師鼓勵幼兒分享自己的不同的玩法，并加以肯定和表揚

　　分享的時候注意常規，順序有先后，重點是在幼兒中自己發現的玩法中尋找下面要教學的內容)

　　4、進一步練習滑板的玩法：肚子緊貼滑板，頭抬高，兩腿伸直并攏，雙手撐地使滑板向前移動。

　　5、游戲活動：紅綠燈(遵守紅燈停，綠燈行)。

　　任務與要求：

　　今天我們要用滑板車玩一個游戲，你們當汽車司機，駕駛滑板車。老師說“向前開”，你們就向前開;老師說“停”幼兒就停住不動。

　　指導要點：駕駛滑板時不能相互碰撞，保持一定距離，以免出現危險。各路縱隊集體游戲2-3次。

　　6、游戲競賽(激發整堂課的高潮)

　　幼兒分成幾組，

　　開著滑板車到加油站加油，一路上穿越“樹林”(標志桶)，還要注意看紅綠燈，遵守交通規則，以接力賽的形式進行，最先回到終點的隊伍獲勝。

　　指導要點：遵循在自己的車道開車，有序的從車道兩側(外側)回到隊伍的后面，在途中不允許撞車，撞車的司機淘汰出局。

　　7、放松活動，教師帶領幼兒跟著音樂打太極。

　　8、教師進行活動小結后，帶領幼兒退場。

活動方案2023大學體育活動方案 篇16

　　一、指導思想

　　為貫徹落實全國學校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、共青團中央關于開展全國億萬學生陽光體育運動的決定.積極貫徹“健康第一”，“每天鍛煉一小時，健康幸福一輩子”的現代健康理念,以全面實施”學生體質標準”,大力推進體育大課間活動為重點,開展”陽光體育活動”在我校廣泛、深入、持久地開展學生“陽光體育活動”，特制訂本活動方案。

　　二、活動主題：學奧運精神，做陽光少年

　　三、活動口號：我運動，我健康，我快樂

　　四.組織機構：

　　1.學校體育工作領導小組：

　　組長：徐冬秋

　　副組長：林金國

　　組員：楊秋燕、朱清海

　　2.實施小組：

　　組長：林金國

　　組員：體育教師、班主任

　　五.實施目標：

　　1.樹立科學的人才觀，充分認識體育對強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養團結、合作、堅強、獻身和友愛精神，弘揚民族精神的積極作用。

　　2.開展陽光體育運動，要與體育課教學相結合通過體育教學，教育、引導學生積極參加陽光體育運動，增強學校體育工作的活力和吸引力。

　　3.與課外體育活動相結合。保證學生在每天能到室外去，保證能有一小時的體育鍛煉時間，將學生課外體育活動納入學校年度教育計劃。

　　4.營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達標爭優、強健體魄”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號家喻戶曉，深入人心。建立評比表彰制度，對在陽光體育運動中取得優異成績班級給予加分，以喚起全體老師對學生體質健康的廣泛關注，支持陽光體育運動的開展。

　　5.建立學校體育活動的長效機制，營造人人參與、個個爭先的氛圍，形成促進青少年健康成長的良好育人環境。通過學校體育活動，保證每名學生至少掌握兩項日常鍛煉運動技能，養成終身體育鍛煉的習慣。

　　六.實施主要內容、時間、方法與要求：

　　(一)、時間與內容：

　　1、早晨8：00—8：30全體學生舉行晨跑與廣播操。

　　2、中午1：00——1：30各年級分級段舉行體育技能訓練。

　　(二)、方法：

　　1.體育課由專職的體育教師上課，晨練和中午活動全體老師全面參與組織織，學生在教師的指導下學會鍛煉的技術與方法，培養學生對體育運動的樂趣和養成體育鍛煉的習慣，促進學生體質健康。

　　2.每年除了舉辦一次田徑運動會外，還舉行跳繩、踢毽子等豐富多彩的體育活動，使全體師生參與到體育活動，提高運動技術水平，通過體育節，展示學校陽光體育運動的活動效果。同時，積極抓緊學校業余體育訓練，組織參加各類體育比賽，爭取以優異的成績回報自己付出的汗水。

　　3.及時總結學校陽光體育活動的成果，組織新穎活潑的活動，積極鍛煉，學會生活。開展學校“陽光班級”、“陽光少年”評選活動，進一步提升“青春、奧運、健康”氛圍，使全體師生確立終身體育的思想，使每位師生活動體育運動的樂趣，提高體育活動的學習能力，促進全體師生的健康發展。

　　(四)要求：

　　1.嚴格按照國家課改新課程標準要求，進一步深化課改工作，發揚體育特色學校優勢，體現體育學科豐富的育人價值。

　　2.積極反思總結，進一步提升學生的身心健康，學校體育工作的蓬勃發展。

　　3.學校陽光體育運動實施小組扎根班級，立足校園，繼續開展學生班級體育大聯賽、小學生課外文體活動、暑期體育活動等。同時結合奧運，融入社區，帶動家庭，廣泛開展小型多樣、生動活潑的課外健身活動。

　　七.保障措施：

　　1.按規定配足配齊體育器材，完善場館設施。堅持公益性原則，充分利用場地器材，提高使用效率，確保學生課外體育活動的開展。

　　2.建立健全體育教師的考核制度，不斷促進體育教師的業務能力和思想素質的提高》。

活動方案2023大學體育活動方案 篇17

　　活動目標：

　　1、練習拋用布塊，鍛煉上肢力量，促進幼兒動作的靈活性和協調性。

　　2、體會集體合作游戲的快樂。

　　活動準備：白氣球10個(有大有小) 青蛙頭飾 綠色大布一塊 磁帶(我是一只小青蛙) 古箏伴奏活動過程：

　　1 開始部分 青蛙媽媽帶孩子跳入場地，帶領幼兒作熱身準備活動，一起跳律動。

　　2 游戲部分1)荷葉與風(布塊的游戲)教師出示布塊，引導幼兒將布塊展開變成大荷葉，幼兒分別站在布塊的外邊，幼兒根據教師的游戲指令做布塊的游戲。(比擬荷葉隨風的大小改變晃動的幅度，一增強游戲的趣味性)2)荷葉與露珠的游戲(布塊與露珠的游戲)教師將氣球放在布塊上，比擬露珠出現了，引導幼兒數一數露珠有幾顆，觀察它的大小。比擬露珠在荷葉上輕輕滾動，教師引導幼兒將氣球在布塊上滾動3)青蛙躲雨的游戲(鉆在布塊下的游戲)教師運用游戲的口吻"哎呀，下雨了，怎么辦?"引導幼兒想出躲到荷葉下面避雨的辦法。 引導幼兒將布塊高高拋起，鉆到荷葉(布塊)底下躲起來。

　　3 結束活動。

活動方案2023大學體育活動方案 篇18

　　一、活動情況分析：我覺得對于小班的孩子來講，玩是最重要的。當然，我說的玩是有秩序、有組織的去玩，而不是雜亂無章的玩法。俗話說：“在玩中學、在學中玩”其實，孩子們在玩的過程中就是在學的過程，在鍛煉的過程。本學期我班將進一步根據孩子的實際情況，開展各類體育活動，如：走、跑、跳、拍(拍球、吊球)、平衡、鉆爬、攀爬、呼啦圈等組成的體育活動，讓孩子通過這些活動激發和培養幼兒對體育活動的興趣、促使幼兒力量、靈敏、身體協調、速度、平衡等素質的進一步發展，促進幼兒肢體的均衡發展和基本運動能力的提高。具體活動如下：

　　二、戶外體育活動目標

　　1、培養幼兒對身體鍛煉的興趣和習慣，堅持每天進行體育活動，促進幼兒身體形態結構和機能發育。

　　2、通過體育活動，開展對幼兒的走、跑、跳、投擲、鉆爬、平衡、攀登等基本動作的訓練，使幼兒體力、速度、靈敏等動作素質達到標準。

　　3、利用廢舊物品制作多種多樣的體育器械，培養幼兒用器械進行鍛煉的能力，發展幼兒自主性和創造性;學習利用各種體育器械進行戶外鍛煉的方法，促進幼兒知覺、情感和能力的發展。

　　4、利用晨間活動和游戲時間開展豐富多彩的體育游戲活動，培養幼兒在體育游戲中團結合作、遵守規則、勇敢競爭、克服困能的良好品質。

　　三、具體活動安排

　　1、開展豐富多彩的體育活動——拍球

　　1)分解動作，分布練習，循序漸進。

　　拍球——特別是對于小班的幼兒來講，示范是最好的教學方式。因此我們要先給幼兒做示范，為幼兒實際模仿提供視覺、聽覺、動覺的各種感官信息。教師的示范要正確、優美、輕松，以完整示范為主，對于初入接觸的小班孩子來講，教師可以先是簡單的示范雙手拍，之后在循序漸進。結合講解，恰當的情緒感染，激發幼兒嘗試拍球練習的興趣。

　　2)徒手聽節奏跳

　　我們可以先講清拍球時的身體協調要領：幼兒在整個拍球過程中，首先雙腿站直、兩腳分開、雙手抱球身體微微向前傾，最大限度地讓皮球有跳躍的程度和空間，縮短緩沖的時間。然后一邊拍，一邊有節奏的數著數量“一、二、三、四……”更好的增加拍球興趣。

　　3)單手拍球

　　在一定基礎上，增加對幼兒身體協調的難易程度。首先，教師動作要領示范，兩腳分開，雙腿站直、單手拍球、另一只手放后背，在拍的過程中，注意身體和球的協調度，眼神緊跟球身。教師講解結束，幼兒練習。

　　4)個別指導，規范動作

　　對于能力較弱，協調性不好的幼兒，盡量降低拍球的難度要求，不至于讓他們對自己失去信心。對于那些能力比較強的幼兒，我們可以簡化步驟，增加難度來激發他們挑戰自己的欲望。

　　5)同齡伙伴，互相帶動，共同創新

　　小班的孩子雖然年齡小，大部分的孩子在身體協調方面還需加強，但也有小部分的幼兒能力還是不容小覷的。所以，在活動中，老師可以請已經會拍球的幾個幼兒當“小師傅”幫助不會的孩子們練習拍球。引導幼兒間相互學會掌握拍球的方法和技能，幫助幼兒在活動中學會互相合作，使拍球水平得到進一步的提高。不僅如此，我們還根據幼兒已會的拍球動作，進行花樣拍球，如：跳著拍、轉圈拍、拋球、滾球、繞身體轉球……這樣，可以更好的增進同伴之間的交流和合作，體驗到了合作的快樂。

　　2、充分發揮幼兒的自主性——呼啦圈

　　以往開展的戶外活動常常以教師為中心，由教師制作、提供活動材料;設置、安排活動場地;示范、指導某一基本動作并評價總結活動情況，致使幼兒在活動中的主動性未能得到充分得發揮。我認為在戶外活動中，幼兒應當有充分的自主選擇玩具和玩法的權利。所以在本學期的活動中，我們將在每次準備活動材料時，會主動請孩子們和我們一起準備、一起收集、共同制作，讓他們體會其中的喜悅，增加他們對體育器材的興趣，學會珍惜體育器材。

　　其次，在活動過程中發揮幼兒創造性，鼓勵幼兒一物多玩。一個呼啦圈不僅是用來跳的，可以連環套著當車跑，可以立著當圈滾，許多小朋友共同合作套圈玩，鉆山洞，利用身體的各部位轉著玩……。發揮幼兒的自主性并不意味著教師成為旁觀者或提醒者，作為教師自身的積極參與更直接影響幼兒活動的興趣和質量。

　　3、讓幼兒帶著愉快情緒參加體育活動——吊球

　　在體育活動中，我們讓幼兒自由選擇同伴，讓幼兒教幼兒，使他們在活動中能相互學習、相互交流、相互評價，讓幼兒帶著愉快的情緒參加體育活動，有了良好的情緒體驗，幼兒活動的時間就會自然延長，從而提高了幼兒活動的持久性。

　　在組織幼兒開展體育活動時，我們會根據幼兒不同的發展水平，制定分層次目標，設計和安排難度不一的活動，提供不同指導和幫助，使能力強的孩子得到進一步提高，使能力弱的孩子能在其原有基礎上得到發展。在活動中，我們應做到在言語和行為上處處照顧每一個幼兒，多用肯定和鼓勵的語言與幼兒交流。對于那些活動能力差的幼兒，我們應在言語上和情感上給予鼓勵和支持。如在“吊球”的游戲中，我們根據孩子們的身高、彈跳力的不同，設置了不同的高度的吊球，讓每一位幼兒可以創新用各種方式進行跳躍，如：雙腳彈跳、兩個小朋友互相合作拍打吊球、用抬花轎方式拍打吊球、借助輔助材料拍打吊球……使每一個幼兒在游戲中都能獲得成功的體驗。

　　4、廢物利用，合理布局，一物多玩

　　幼兒的發展，依賴于對材料的操作。園所有多種戶外活動器械，如：不同規格的小型玩具，木馬、跳繩、平衡木等。另一方面搜集廢舊材料。我們教師利用廢舊物品制作各種戶外活動器械，并在室內外展示，并發動幼兒家長同孩子一起制作。

　　我們共同制作了多種玩具，如：利用廢舊的紙箱做的飛碟;用碎布制作小沙包;將易拉罐用繩穿起來成為高蹺;用廢紙做紙球;把竹子截成很多段變成竹棍;還用一拉罐裝沙制作銅鈴……利用戶外游戲時間帶領幼兒參與其中，讓幼兒在學中玩，在玩中學。使每個孩子都能在一定程度上得到提高。

活動方案2023大學體育活動方案 篇19

　　一.指導思想

　　全面貫徹黨的教育方針，認真落實“健康第一”的指導思想，為全面實施素質教育，牢固樹立終身體育的新課程理念，引導學生養成良好的體育鍛煉的意識、能力和科學的生活方式，落實國家學生體質健康標準，把開展大課間活動作為重要途徑之一;

　　讓減輕學生過重的課業負擔落到實處，切實保證學生每天一小時體育鍛煉時間，增強學生的體質，特別是學生的力量素質和耐力素質;培養學生的心理素質和道德素質，促進學生主動參與體育活動，培養學生參與體育活動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習慣和終生體育意識。

　　二.活動原則

　　1.科學性原則。

　　活動的設置要符合學生的年齡特點和生理變化規律;要科學地安排好活動內容及活動量，保證時間的同時也不要嚴重超過時限，不影響下一節課的正常學習。

　　2.實效性原則。

　　開展大課間活動的最終落腳點就是增強學生體質，各班要結合實際，因地制宜，積極建設快樂活動園地，集思廣益，自備器材和設施，為學生提供鍛煉的條件并具有實際操作性，切實有效地開展班級活動。

　　3.特色性原則。

　　各班的大課間活動的開展要有所創新，既要符合標準，又要能充分發揮班主任、協管教師及班級學生的特長，形成班級特色。

　　4.藝術性原則。

　　大課間活動要體現德育、體育與藝術的完善結合。學生在歡快優美的樂曲聲中，自由地、有節奏地進行身心活動，從而達到德育、體育與美育的相互滲透，完美結合。

　　5.安全性原則。

　　無論是在選擇活動項目還是在活動過程中，都必須充分考慮其安全性;既要讓全體學生都參與到活動中去，也要加強安全管理;教師要高度重視，要組織、指導好，避免任何傷及師生的事故發生。

　　三.活動管理

　　1.組織分工：

　　學校領導：學校主要領導到操場，親自參與活動，同時了解情況，發現問題及時解決，并提高全校師生對大課間活動的重視程度。

　　團委：負責統籌安排，組織年級段長進行活動評價，并將評價結果做為評選先進班級的必備條件;

　　年級組長：組織好本年級、班主任工作，協同團委組織評價;

　　體育組：負責制定實施方案，協助與指導各年級、班級開展活動;

　　3.要根據身體情況開展活動，如有身體不適或受傷應立即告知老師。

　　4.如有傷情發生后，在場教師必須第一時間對傷者進行處理，了解傷者情況、判斷傷情，傷害嚴重必須立即通知學校領導。

活動方案2023大學體育活動方案 篇20

　　【活動目標】

　　1、嘗試兩人、三人合作平移走“大鞋”，發展幼兒平衡能力及互相協作的精神。

　　2、選擇自己喜歡的方式，進行小組循環的“大鞋”游戲，充分體驗合作運動的愉悅。

　　【活動準備】

　　用木版和寬牛筋自制的“大鞋”若干雙，可供兩至三個幼兒一起玩，大鞋上分別寫有數字1、2。

　　【活動過程】

　　1、熱身運動，活動活動筋骨。

　　2、兩人合作“走大鞋”。

　　第一次嘗試

　　(1)幼兒自由組合，兩人一組分別選擇一雙“大鞋”進行合作“走大鞋”的嘗試。

　　(2)教師巡視觀察，注意發現幼兒在嘗試過程中出現的問題，如：兩人邁步不協調，步速不一致等，并引導幼兒積極探索。

　　(3)請幼兒說說自己走得怎樣?如何才能走得更好?可以用動作配合語言表達自己的想法、做法。

　　(4)師幼共同總結“走大鞋”的好方法，即動作要領：后一名小朋友扶著前一名小朋友的肩膀;走的時候先出有數字1的鞋，再出有數字2的鞋，同時兩人一起喊“1、2，1、2，……”的號子。這樣就不會摔倒，兩人才能協調一致地向前走。

　　第二次玩“走大鞋“的游戲

　　(1)在《踏浪》樂聲的伴奏下，幼兒再次玩“走大鞋”的游戲。

　　(2)教師進行個別指導與幫助。

　　(3)請合作走大鞋成功的幼兒展示，并鼓勵幼兒進行創新。

　　3、三人合作走大鞋

　　品嘗到成功滋味的、身體平衡能力較強的三名幼兒自由組合走大鞋，方法同兩人走，只是難度有所增加，三人必須密切配合、步調一致才能走好。

　　4、放松運動

　　幼兒小手捶捶肩、捶捶背、捶捶腿，使身體放松。

　　【活動延伸】：

　　1、將幼兒按人數分為兩組進行pk賽。

　　2、兩名或三名幼兒跨越障礙走大鞋也可作為親子游戲(母子、父子或三口之家)進行。

　　【活動反思】：

　　孩子們在活動中，走得很認真，玩的很開心。游戲提高了幼兒的平衡能力，使幼兒體會到了合作運動的愉悅，也增進了他們之間的感情。

活動方案2023大學體育活動方案 篇21

　　一、活動目的：

　　1、進一步提高跳躍能力和身體靈敏協調能力。

　　2、形成大膽、勇于挑戰精神和自我保護的能力。

　　3、感受新年快樂氣氛。

　　二、活動準備：

　　繩子、小方凳、套圈繩子、沙包、罐子、“尾巴”筐子各六組。

　　三、活動過程：

　　1、導入：

　　師：再過一個多月就要過新年了，袋鼠媽媽要請小袋鼠們去購買年貨，今天我們就做一次小袋鼠，幫助袋鼠媽媽買年貨好不好?在買東西之前呀，我們先要活動活動筋骨，鍛煉一下身體。

　　2、出示方凳，探索小方凳的玩法。

　　師：在購買年貨之前呀，袋鼠媽媽要教你們一項新的本領，(出示小方凳)這是什么?想想看用小方凳你可以怎么玩?

　　今天袋鼠媽媽叫你們的本領就是用雙手撐著方凳兩腿從方凳兩邊跨過去(教師演示給幼兒看)

　　3、幼兒練習雙手支撐跨過方凳。

　　師：你們想不想也來試試看?現在把隊伍排成六組，我們不比速度，我們看哪個隊的小袋鼠動作標準。(幼兒嘗試練習)

　　4、游戲：小袋鼠購年貨1)講解游戲玩法：

　　1)師：看來你們都學會了這項本領，現在袋鼠媽媽要小袋鼠們去超市買年貨了，看，前面是一家超市，袋鼠媽媽要你們買面條(繩子)、包子(沙包)麻花(尾巴)薯片(罐子)，但是我們要跨過這塊大石頭(方凳)，再到超市里拿一樣東西回來放到每組旁邊的地上框子里，注意每一個小袋鼠到超市里只要拿一樣東西就行了。我們看哪個隊的小袋鼠最先幫袋鼠媽媽買好年貨。

　　2)幼兒游戲，教師從旁指導3)評價幼兒游戲。

　　4)再次進行一遍游戲，教師評價。

　　5)增加游戲難度：現在我們要增加難度了咯，在去超市的路上請你先跳過一條小河(套圈)，再跨過大石頭(方凳)，最后繞過小土丘。你們能完成袋鼠媽媽的任務嗎?

　　6)幼兒游戲，教師指導。

　　7)教師評價并再次進行游戲。

　　四、放松整理活動：

　　小袋鼠門幫助袋鼠媽媽買到了年貨，袋鼠媽媽真高興，現在我們一起來放松一下。

活動方案2023大學體育活動方案 篇22

　　活動目標：

　　1、學習立定跳遠和助跑跨跳的動作技能。

　　2、進一步提高幼兒爬、跑、跳的能力，鍛煉體能，發展肢體動作的靈活性和協調性。

　　3、在難度逐步提高的游戲中，主動參與，大膽嘗試，挑戰自我。

　　4、喜歡與同伴合作，體驗運動的挑戰與快樂。

　　5、讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質，體驗健康活動的樂趣。

　　活動準備：

　　長繩一根、鱷魚胸飾、青蛙的標識人手一份、筐一只沙包若干、泡沫墊若干、音樂磁帶《小蝌蚪》《青蛙找家》

　　活動過程：

　　一、準備活動：

　　1、教師：“孩子們，到媽媽這里我們來活動一下”(音樂響起，幼兒在教師的引導下模仿小蝌蚪游泳的動作)

　　2、小蝌蚪變變變：教師“我們一起把繩子圍成一個池塘，來玩小蝌蚪變變變的游戲吧!”(教師邊講解邊示范這一熱身運動的動作，幼兒模仿練習。依據小蝌蚪變成青蛙的過程設計動作，這一動作身體趴在軟質地上完成)

　　二、青蛙跳田埂

　　1、教師：現在小蝌蚪變成了小青蛙，你知道小青蛙都有那些本領嗎?(幼兒討論)今天我們一起來學學小青蛙跳的本領，好嗎，你們一人去拿一個青蛙的標記，套在自己的手臂上。

　　2、教師把幼兒領到事先設計好的田埂那里，你覺得小青蛙會怎么跳，想到的小青蛙做給我們大家看看。(這里孩子們根據教師的設計展示不同的跳躍方法)

　　3、今天我們要來跳田埂了，教師示范，起跳時用力蹬地，落地時屈腿全蹲，要求保持好平衡。幼兒分組練習，這時候教師可以根據孩子的掌握情況隨時調整難度，鼓勵幼兒一次跳過2塊或是3塊田埂。

　　4、集中幼兒小結：“剛才小青蛙的本領學得都很好，現在看看我們的田埂變寬了，你會怎樣跳過去呢?”引導幼兒自然地從立定跳遠過度到助跑跨跳。(這時候變化孩子們的站立方位即可)

　　三、游戲“小青蛙捉害蟲”

　　1、教師“我們小青蛙越長越大，本領也越來越大，對面田里有許多害蟲，小青蛙要跳過小河和田埂去捉害蟲，你們會不會啊，要是有鱷魚游過來，你們怕不怕?”

　　2、要求幼兒游戲2次。(第一次沒有鱷魚，第二次由教師扮演鱷魚，雙腿微屈仰臥河中，增強游戲的難度和趣味性)

　　四、青蛙回家

　　教師：“今天所有的青蛙都很能干，學會了好多本領，天快黑了，我們聽著音樂一起回家吧。”(幼兒在教師的引導下各自找到一個塑料圈當做青蛙的家,背景音樂是青蛙找家。

活動方案2023大學體育活動方案 篇23

　　教材說明

　　這是一節小學一年級體育課(教學內容：投擲 游戲)

　　設計理念

　　教學目標

　　1、繼續通過小朋友喜聞樂見的主題模擬活動，激發學生積極創想，主動參與活動的興趣;

　　2、通過紙飛機投擲，了解投擲的基本要領：肩上屈肘—獲得好的出手角度、快速、有利揮臂—出手速度，并知道投擲時出手高度、速度與投擲遠近的關系;

　　3、通過系列投擲活動，發展學生良好的投擲能力和活動能力;

　　4、教師繼續進行最棒個人、小組的評選、鼓勵，引導學生逐步形成在體育課上良好的價值取向;

　　5、引導學生嘗試編隊飛行、伏擊空戰、共同訓練提高等合作性活動，培養學生團隊意識和互助合作的習慣與能力。

　　教學流程：

　　一、激趣導入

　　師：小朋友們，相當飛行員嗎?(學生歡呼雀躍，躍躍欲試) 那好，老師帶大家開飛機好嗎?……

　　(帶領學生模擬飛行的各種動作：爬升、俯沖、斤斗……)

　　師：(出示各種飛機編隊飛行的圖片)漂亮嗎?老師告訴小朋友，想當好飛行員就必須學會編隊飛行，下面我們比一比哪個飛行小隊飛得最棒……

　　(讓學生以小組為單位討論如何編隊，嘗試編隊模擬飛行)

　　[興趣是的老師，如果教師有意識地加以引導，讓學生在躍躍欲試的狀態下進行學習、練習，學生肯定能積極主動投身于課堂教學中，從而成為課堂的主人]

　　二、體驗→探索→感悟

　　師：剛才小朋友的模擬飛行真不錯!現在老師宣布我們的地面訓練成功，大家可以進行正式飛行訓練了!下面各個飛行小隊到各自的空域去比一比，誰的飛機飛得最遠……

　　4、好了，大家都知道了怎樣當特技飛行員，接下去各飛行小隊回各自空域抓緊訓練，等一會我們來比一比哪個小隊是特技飛行小隊!

　　(學生分組學練，教師巡回到各組引導學生互幫互學，共同提高)

　　5、再一次集中野戰機場，進行“特技飛行小隊”比賽，師生共同評議并命名獎勵。

　　[比賽是學生特別喜歡的方式，而小組之間的比賽更有助于培養團結合作意識和競爭意識。而將教師的正確和錯誤的師范、指導放在學生練習、感悟之后，不但實現了教師由“主宰者”向“服務者”的角色轉變，使教師的指導更有針對性和實效性，而且對培養學生觀察、對比、堅持、總結的能力和習慣的養成也具有重要意義]

　　三、提高→鞏固→展示

　　師：飛行員們表現得真棒!現在我宣布飛行訓練圓滿完成，接下去我們該進行演習了……

　　(教師持大型紙飛機扮演“敵機”與學生“空戰”)

　　[形式新穎、貼近學生生活實際和認識能力的練習比賽，學生往往會情緒激昂，樂此不疲。這樣在不知不覺中，學生的投擲能力得到了鍛煉、提高。]

　　四、輕松愉快、交流分享

　　師：勝利嘍!看，群眾來慰問戰斗英雄們了……

　　(師生隨歡快的音樂進行放松小游戲：犒勞飛行員)

　　師：(指著“墜毀”的“偵察機”)我們的飛行員真棒，侵略我國的敵機被我們擊毀了，下面請各位功勛飛行員交流一下經驗好嗎?

　　[在評議中，教師鼓勵學生大膽進行自我評議和相互評議，雖然是一年級學生，但個個爭先恐后的發表自己的見解，交流自己的感想，尚顯幼稚的話語也分明指出了小組、同伴和自己的得與失。我想，如果可以盡可能多的創設學生自行探索、體驗、感悟、評議的空間的話，學生在體育鍛煉中分析問題、解決問題和主動尋找快樂、成功的能力一定會得到逐步的增強和提高。]

活動方案2023大學體育活動方案 篇24

　　活動目標：

　　1、教會幼兒夾包跳的動作，培養幼兒的彈跳力和動作的協調性。

　　2、培養幼兒與同伴間的相互合作能力。

　　3、發展創造性。

　　活動準備：

　　沙袋活動過程：

　　1、開始部分。

　　(1)隊列練習。隊形變化：走圈、開花、六個小圓、切斷分隊。

　　(2)準備操，聽信號做相__作。如：口令向前走，幼兒向后走;口令向左走，幼兒向右走、高人走、矮人走等。

　　2、基本部分。

　　(1)幼兒依次取沙袋在場地自由分散進行一物多玩活動，例如：自拋接沙袋，互拋接沙袋，頭頂沙袋，手托沙袋走，腳背托沙袋走，投運等。老師巡回觀察指導，對玩法新穎有趣的及時給予肯定，并向其他幼兒推廣。

　　(2)學習夾包跳。集合幼兒，讓幼兒站成大圓圈。老師交代活動名稱，進行示范講解：兩腳前部夾緊沙袋，跳起用力拋出。幼兒練習。老師巡回輔導，讓動作完成好的幼兒做示范。鼓勵幼兒間展開比賽，看誰的沙包投得遠。

　　(3)集體夾包跳比賽。讓幼兒站立于斜線上，交代比賽規則：聽信號，每隊第一名幼兒開始連續夾包跳行進至前方，拿起沙包快跑回來，交給下一位同伴，哪隊先跳完為勝。

　　3、結束部分。

活動方案2023大學體育活動方案 篇25

　　活動目標

　　1、發展幼兒手眼的協調和身體的靈敏性。

　　2、繼續培養幼兒玩球的興趣。

　　重點：控制球按指定方向滾動。

　　活動準備

　　1、聽過“獅子王”故事的錄音和看過其錄像。

　　2、已初步掌握左右手拍球的方法。

　　3、紅、黃、綠、藍小旗各一面。

　　4、皮球若干、頭飾一個。

　　活動流程：扮演角色活動身體——自由練習激發興趣——難點練習重點指導——游戲結束放松身體。

　　活動過程

　　1、扮演角色，活動身體

　　(1)教師啟發：“我們小朋友看過獅子王的故事，故事里面有個球球最喜歡玩球，小朋友今天你們就來做小球球，老師做大球球，我們一起來玩玩好嗎?”

　　幼兒在教師的指導下，進行各種玩球的準備動作。

　　a、左右手拍球，拍幾下，轉一下身再拍。

　　b、兩腿夾球朝前，朝后退跳。

　　c、兩手旋轉球，身體慢慢地下蹲，慢慢地站起來。

　　d、手拿球，身體向左右兩側跳，停下時即拍球。

　　2、自由練習，激發興趣。

　　教師啟發“我們球球已學過一些玩球的方法，今天我們來比一比，誰玩球的辦法最多，而且和別的球球玩得不一樣。”

　　幼兒自由練習各種玩球的方法，教師隨機指導。

　　a、左右手拍球

　　b、自拋自接

　　c、接反彈球

　　d、互相滾接兩個球。

　　3、難點練習，重點指導

　　(1)教師提示：“小球球們玩球的辦法真多，我們請他們來表演一下。”教師請出1至2位幼兒表演玩球的方法。

　　(2)教師引導：“大球球也想來一個很好的玩球方法給你們看。”教師示范：沿著直線，把手中的球貼著地面用力向前滾出，然后奔跑著去接球，再向前滾出球，一直把球滾到場地所盡頭為止。

　　(3)教師引導：“現在小球球跟著大球球一起來玩。”全體幼兒在教師的帶領下一起玩快跑追球的游戲。

　　(4)在場地的四個方位角上，插上紅、黃、綠、藍四面小旗，鼓勵幼兒聽從老師的指令，依次向四個方向快跑追球。

　　(5)幼兒自由選擇方法快跑追球。教師提醒：四種顏色的小旗都要想辦法讓你的皮球滾過去。什么地方人少，就到什么地方去滾皮球。(注意對玩球困難的個別兒童進行指導)

　　4、結束游戲，放松身體

　　(1)幼兒四散站立，教師手拿四個皮球，間隔一定距離與幼兒面對面站立。大家一起念兒歌：“小球球，大球球，我們一起玩皮球，皮球滾過來了。”兒歌念完，教師把手中的球快速向幼兒腳下扔去。扔中者，游戲停止一次，隨著游戲的進行，逐漸增大難度。第一次，教師扔一個球，第二次，兩球同時扔出;第三次，三球快速依次扔出，第四次，兩球同時扔出，另兩球隨后扔出。

　　(2)游戲結束，幼兒跟著教師拍球的方向，或蛇行走回教室。

　　活動結束

　　最后一個游戲可以隨著幼兒對游戲玩法的熟練和躲閃能力的提高，逐漸增加扔球的個數和扔球的

活動方案2023大學體育活動方案 篇26

　　【活動目標】

　　1、讓孩子學會蛙跳的動作，并培養幼兒的觀察力，機敏性和競爭性。

　　2、體驗快樂游戲，得到一定的體育鍛煉。

　　【活動準備】

　　準備好12個箍拉圈，圈與圈的距離可以隨近及遠的進行調整。

　　【活動過程】

　　1、帶領小朋友站在場地的圓圈上，調整好小朋友之間的距離

　　(今天，我們要學會一個很重要的體育動作——叫作蛙跳，首先我們要做一下準備活動)

　　做準備活動：請小朋友照老師這樣做，邊示范動作邊念“伸伸手臂，搖搖頭;扭扭腰來，蹲一蹲;踢踢小腿，跳一跳”，重復做個兩遍。

　　(現在我們要學習蛙跳了：請你們一起跟我這樣做，雙腿稍稍蹲下，身體前傾，雙手自然前后擺動，深呼吸，輕松往前一跳。好的，我們再來一遍，我來看看你們誰做得最標準。)

　　2、進行游戲。(熱身完了，現在我們要進行分組，然后進行小青蛙跳箍拉圈的游戲)將小朋友分成3組：以“1、2、3、4”的順序循環報數，喊到“1”“2”“3”“4”的小朋友分別站成一排，形成4列隊，在起跑線內站好。老師示范游戲的規則：從起跑線開始跳到箍拉圈的位置，然后跳到箍拉圈里面，借助箍拉圈渡過小河，首先跳到對岸的小朋友得第一，依此類推。在對岸有四個區域，分別為第一、二、三、四名蛙跳高手們所在區。跳到對岸的小朋友呆在對岸的四個區(將4張紙片上面寫有1、2、3、4的數字貼在地面上，以示4個區域)中做小裁判，看哪個小朋友成功第一個過河。現在，4組的第一個小朋友準備好了嗎?one，two,three,go

　　3、一輪過后，增加游戲難度，把箍拉圈的距離拉開，重新進行比賽。(現在，我們要加大難度了，來比一比你們的本領誰。現在，我們走回到起跑線，來比賽吧。)

活動方案2023大學體育活動方案 篇27

　　學習階段：水平一

　　學習目標：開動腦筋發揮想象，樂于參加活動敢于自我表現;體驗個人活動與集體活動的區別;說出自己在體育活動中的表現。

　　學習內容：跳躍

　　學習步驟：

　　一、進入動物天堂

　　教師活動：

　　1、組織學生看老師的表演。

　　2、組織學生模仿動物的動作。

　　3、組織學生進入動物天堂。

　　學生活動：

　　1、看老師表演激發學習興趣。

　　2、進行模仿動物動作的活動。

　　3、在老師的組織下進入動物天堂。

　　組織：分散練習四路縱隊

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　　二、尋找動物的食物

　　教師活動：

　　1、幫助學生分組。

　　2、啟發學生開動腦筋進行食物圖形粘貼。

　　3、組織學生進行觀摩交流，評選最正確貼圖。

　　學生活動：

　　1、在老師的幫助下分成四組。

　　2、開動腦筋相互幫助完成貼圖活動。

　　3、互相觀摩交流，評出貼圖明星。

　　組織：四大組分散站立

　　三、搭建動物樂園

　　教師活動：

　　1、組織學生搭建動物樂園。

　　2、鼓勵學生發揮想象建造動物住所。

　　3、啟發學生與動物一起活動。

　　4、鼓勵學生勇于自我表現。

　　5、組織學生觀摩交流。

　　6、教師評價。

　　學生活動：

　　1、發揮想象為動物搭建房屋。

　　2、在搭好的房屋里進行跳方格，享受成功的喜悅。(搭階梯狀)

　　3、與小動物一起玩樂。

　　4、敢于自我表現，學生進行個體表演。

　　5、參與老師評價評出造屋小能手。

　　組織：分散四大組

　　四、回歸美麗的自然

　　教師活動：

　　1、啟發學生動物原來的樂土在哪里。

　　2、組織學生拆除動物房屋，讓小動物回歸大自然。

　　3、組織學生戴上動物頭式跳起歡樂的“找朋友”。

　　4、教師評價。

　　5、學生交流。

　　學生活動：

　　1、一起動手拆除動物的房子。

　　2、尋找朋友與朋友一起在音樂中跳起歡快的“找朋友”舞蹈。

　　3、學生交流心里的感受：從小就有愛心是一個人的美德。

　　4、參與老師的評價尋找本節課自己的收獲。

　　組織：分散四列橫隊

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活動方案2023大學體育活動方案 篇28

　　一、目的

　　為迎接XX市20xx年冬季體育活動的順利召開，提高本站職工身體素質，增強職工間的交流、協調和配合，特舉辦XX市中心血站20xx年冬季職工運動會。

　　二、活動時間 20xx年

　　12月下旬

　　三、參加人員 全站符合參加活動條件的職工

　　四、活動內容

　　(一)拔河比賽

　　(二)跳繩比賽

　　(三)仰臥起坐比賽

　　(四)踢毽比賽

　　(五)口吹氣球比賽

　　(六)乒乓球擊球比賽

　　(七)多人齊走賽

　　(八)動感單車比賽

　　五、活動細則

　　(一)拔河比賽：所有參賽人員分為兩組(不分男女)，采取一次定輸贏的方式，拔河繩中心標志偏向并超過4M線方為獲勝方。(本組組織：袁介秋 裁判：陳純超)

　　(二)跳繩比賽：所有參賽人員分為兩組(不分男女)，各參賽組各派1人同時在一條繩內跳動，在跳繩時沒有跳過使繩停下者則出局，組內再派1人接替比賽，未出局者則繼續進行比賽，最后以剩下未參加跳繩人數多的一組為優勝組。(本組組織： 裁判：)

　　(三)仰臥起坐比賽：所有參賽人員分為兩組(不分男女)，以參賽組內組員仰臥起坐累計個數多的一組為優勝組(本組組織： )

　　(四)踢毽比賽：所有參賽人員分為兩組(不分男女)，以參賽組內組員踢毽累計個數多的一組為優勝組(本組組織： )

　　(五)口吹氣球比賽：所有參賽人員分為兩組(不分男女)，各參賽組組員在規定時間口吹氣球，并保證氣球體積符合一定要求，以在規定時間內符合要求的氣球的數量多的一組為優勝組(本組組織：

　　(六)乒乓球擊球比賽：所有參賽人員分為兩組(不分男女)，參賽人員在雙腳立定不動的情況下，用乒乓球拍向上擊打乒乓球，以累計擊球次數多的一組為優勝組(本組組織：)

　　(七)多人齊走賽 所有參賽人員分為兩組(不分男女)，以3-4人為1組，各參賽人員兩只足分別固定在同一木板上，行走，到達終點后并返回起始點，由組內另組隊員接替進行。以組員完成活動所需時間短的一組為優勝組(本組組織： )

　　(八)動感單車比賽：(分男女組個人賽) 以在相同的檔位相同的時間內，軸承轉動的次數多少決定優勝。

　　六、獲獎者獎勵辦法

　　(一)凡集體賽活動均只設置一等獎，獎金每人450元

　　(二)個人賽活動設置一等獎(1名、200元)、二等獎(2名、150元)、三等獎(3名、100元)

　　七、特別說明

　　參賽人員及項目負責組織者、裁判均必須遵守時間，不能準時到場參加者視為自動棄權，不得參與評獎，其后果自行負責。