中班健康活動教案設計方案（精選14篇）

中班健康活動教案設計方案 篇1

　　活動目標：

　　1、學習肩上揮臂投準的動作技巧。

　　2、鍛煉手臂力量，增強幼兒的目測力和動作的準確性。

　　3、激發幼兒對投擲活動的興趣，培養幼兒勇于嘗試的精神。

　　4、了解生病給身體帶來的不適，學會預防生病的方法。

　　5、積極的參與活動，大膽的說出自己的想法。

　　活動準備：

　　1、沙包40個。

　　2、教師自制托盤7個。

　　3、筐子6個。

　　活動過程：

　　一、開始部分

　　1、教師帶幼兒入場。

　　教師帶領幼兒以兩路縱隊進入活動場地后，聽教師口令散開成兩個半圓。

　　師：齊步走，一二一，一二一，立定，向左轉。小朋友們，請散開，5,4,3,2,1，立正。

　　2、熱身操練習。

　　師：小朋友們，請跟著老師一起來做運動。準備好了嗎?立正。

　　第一節肩部運動(小腳打開，小手放肩上)，4個八拍;

　　第二節體側運動(小腳打開，左手叉腰，右手上舉)，4個八拍;

　　第三節腕關節運動(雙手交叉合十)，4個八拍;

　　第四節踝關節運動(小手叉腰，一腳踮起)，4個八拍;

　　第五節跳躍運動(立正站好)，4個八拍。

　　師：覺得熱的小朋友，請把外套脫下來拿在手上，請女孩子放衣服，請男孩子放衣服，立正。

　　二、基本部分

　　1、教師出示活動材料直接引入活動。

　　師：小朋友們，看老師手上有什么呀?(沙包、自制托盤)

　　師：今天，小王老師要帶你們學習用沙包投準托盤中心的本領。

　　2、教師講解動作要領并示范。

　　師：那是怎么投的呢?請小朋友們仔細聽。投沙包時，手臂彎曲在肩上，兩腳前后分開放，身體后仰，看準托盤，肩上揮臂，用力蹬地投向托盤中心。老師示范一遍，請小朋友們仔細地看。

　　3、幼兒徒手練習，教師個別指導。

　　師：小朋友們，請跟著老師一起來練習這個動作，準備，一，二，三，立正。

　　4、自由練習。

　　師：剛剛我們練習了投擲的動作，現在請小朋友們搭好小火車。

　　師：立正，小朋友們，看到托盤里有什么了嗎?(沙包)

　　師：每人拿一個沙包，向后退×步，按剛才老師教的本領練習，當聽到老師吹口哨時，把沙包送回去，立正站好。現在請小朋友們開始練習。

　　5、游戲——“誰的本領大”。

　　師：小朋友們，請搭好小火車回去，立正。

　　師：小朋友們，剛剛都練習了投沙包，現在，這兒有客人老師想看看誰的本領大，給我們準備了三筐相同數量的沙包，以小組為單位，每人投一個沙包，投完站到小組的后面。等筐子的沙包全都投完之后，看哪組小朋友投到托盤上的沙包多，并且投擲動作準確，就是本領的。

　　師：那我們現在就比給他們看，好不好?(好)

　　師：小朋友們，我們男孩子和女孩子各分三組，先由男孩跟男孩比，女孩做拉拉隊為他們加油，由我做裁判，評出男孩中本領的一組;男孩比賽完后跟女孩交換，由王老師做裁判，評出女孩中本領的。比賽全都結束后，本領的兩組小朋友回教室后獎勵大紅花。請小朋友們搭好小火車。

　　開始玩游戲，游戲后帶女孩子開火車到男孩子前面，成兩個半圓，再小結，評出兩組勝出。

　　三、結束部分：

　　師：小朋友們，請散開，5、4、3、2、1。比賽時小朋友們表現得都很棒，都累了�，F在請跟著老師一起來放松放松。請你學我甩甩手，請你學我捏捏手，請你學我錘錘肩，請你學我甩甩腿，請你學我拍拍腿，請你學我小鳥飛，請你跟我飛回教室。

中班健康活動教案設計方案 篇2

　　活動目標

　　1.會玩羊角球，能掌握雙腳連續向前跳的動作。

　　2.有參加體育活動的興趣。

　　活動準備

　　1.羊角球若干(與幼兒人數相同)，平衡木4個，樹16棵(充氣塑料玩具制作)，小松鼠頭飾。

　　2.快樂的歌曲。

　　活動過程

　　1.幼兒在老師的帶領下聽音樂做準備活動“松鼠模仿操”。

　　2.小松鼠玩球：幼兒人手一個球，教師鼓勵幼兒大膽想象，用多種方法創造性地玩球，如拋、滾、拍等，激發幼兒參加活動的興趣。

　　3.小松鼠學跳：在幼兒剛才玩的基礎上，重點練習雙腳連續向前跳。

　　(1)教師一遍請個別幼兒示范跳的動作，一邊講解動作要領“兩手抓住羊角，坐在球上，雙腳蹬地和球一起前進”。

　　(2)幼兒四散練習，教師觀察、指導，提醒幼兒要跳的穩，幫助個別能力差的幼兒，糾正不正確的動作。

　　4.小松鼠比本領：幼兒分組聯系跳的動作，要求幼兒不從球上跳下來，能力強的幼兒跳的距離可以長一些。

　　5.小松鼠采松果，進一步聯系連續跳。

　　(1)啟發幼兒說出冬天來了，小松鼠要幫助媽媽一起準備很多松果，幼兒四散跳到場地兩邊的“樹林”采“松果”，進一步練習跳的動作，教師注意觀察和個別指導。

　　(2)小松鼠運果回家，引導幼兒雙腳連續跳，將采到的“松果”送回家。

　　6.聽音樂做放松動作。在抒情的慢三拍音樂中，幼兒悠閑地趴在羊角球上，搖來搖去，何老師一起做放松運動，幼兒的身體也漸漸恢復到相對靜止狀態。

中班健康活動教案設計方案 篇3

　　活動目標：

　　1、初步了解耳朵的結構，了解耳朵的作用。

　　2、會區分噪音及保護耳朵的方法。

　　活動準備：課件：耳朵的作用

　　活動過程：

　　一、導入出示課件，引導幼兒了解耳朵的結構

　　二、展開

　　1、分組討論耳朵的作用。

　　2、保護耳朵及用耳衛生的方法。

　　(1)保護聽力，噪音大的場所盡可能少去

　　(2)使用耳機、Mp3等，要選擇質量好的

　　(3)聽的時候音量不要太大，能聽清就行，每天不要超過一個小時

　　(4)如果發現自己最近總要把音量調大才能聽清，看電視也要調大音量的時候，就應該停止使用耳機，立即去耳科檢查。

　　(5)遠離噪聲：人的聽覺所能承受的極限是90分貝，超過這個限度，就視為噪聲。

　　(6)噪聲對聽力的損傷是緩慢的、進行性的，由偶爾耳鳴變成頻繁耳鳴，引起聽覺衰弱、耳疲勞，甚至出現失聰。

　　所以不要頻繁置身在嘈雜的環境里，注意緩解耳朵壓力。

　　(7)慎重用藥：

　　一些抗感染藥，如鏈霉素、慶大霉素、卡那霉素等會損害人的內耳、耳蝸，造成耳聾。

　　所以用藥前應仔細閱讀藥品說明書或向醫生詢問，嚴格掌握藥物使用的適應癥。

　　(8)小心挖耳：

　　挖耳很容易損傷外耳道皮膚，把細菌帶進耳道，而且用力不當還會引起外耳道損傷、感染，導致外耳道發炎、潰爛，甚至影響張嘴和吃東西。若耳朵癢得難受，可以用手在耳外側輕輕揉，或用棉簽輕擦。

　　(9)調整飲食：

　　多吃富含鋅、鐵、鈣的食物，有助于擴張微血管，改善內耳的血液供應，防止聽力減退;切忌長期食用高鹽、高脂肪、低纖維素類食物，勿暴飲暴食。

　　(10)切忌進水：

　　游泳或洗澡時，切忌耳朵進水。若不小心流入，可以側身將水控出，或是用干棉簽輕輕擦干，喜歡游泳的人戴上耳塞。

　　3、記住每年的3月3日是全國愛耳日。

　　三、結束尋找周圍的優美聲音和刺耳的噪音。

中班健康活動教案設計方案 篇4

　　活動目標：

　　1.通過電腦輔助教學，學習正確的刷牙方法。

　　2.了解幾種常見的清潔牙齒的工具。

　　3.初步形成清潔牙齒、保護牙齒的積極態度。

　　4.了解保持個人衛生對身體健康的重要性。

　　5.了解主要癥狀，懂得預防和治療的自我保護意識。

　　活動準備：

　　課件A段、B段、工具實物(電動牙刷、牙刷、牙簽、牙線、牙膏)幼兒人手一把小牙刷。

　　活動過程：

　　一、導入活動，引起興趣

　　1.大班幼兒扮演“小兔子”，情景對話喚起幼兒已有經驗。

　　師：“小兔子你來這兒干什么呀?”

　　兔：“我來想請中二班的小朋友幫助我。剛才，我吃了許多蛋糕和餅干，現在牙齒縫里有許多餅干屑，小朋友我該怎么辦呢?”

　　2.告訴幼兒在電腦里找到“大嘴蛙”的方法。

　　雙擊豆豆蟻——自己的照片——大地球——蘋果——圖標。

　　二、認識各種清潔牙齒的工具。

　　1.幼兒集體觀看動畫，說出自己認識的工具名稱及作用。

　　師：“大嘴蛙醫生給我們帶來了這么多可以讓牙齒變干凈的工具呀，你們認識哪些?

　　2.結合實物，在平臺上簡單了解其他清潔牙齒工具的名稱和作用。

　　師：牙刷、牙簽、牙線、牙膏和電動牙刷都可以幫助我們把牙齒變干凈。

　　三、學習正確的刷牙方法。

　　1.幼兒已有經驗講述如何刷牙。

　　請個別幼兒講述。

　　師：“讓我們一起再去請教大嘴蛙吧。請你們去自己的電腦前，可要認真看，仔細聽大嘴蛙醫生說呀，回來看誰可以教小白兔。點一下小鉛筆就可以看到這一頁了。”

　　2.幼兒操作電腦學習如何刷牙。

　　師：“剛才大嘴蛙教醫生教你們刷了牙齒的哪些部位?”請個別幼兒回答，師：“現在請每個小朋友拿著自己的小牙刷去電腦前，一邊看動畫，一邊練習刷牙吧。

　　3.請小朋友每人拿一把牙刷邊看動畫邊練習刷牙。

　　師：“現在讓我們一起來教小兔子刷牙吧�！闭堄變喝�體表演給小兔子看。

　　四、師：今天我們和小兔子一起認識了清潔牙齒的工具。學習了正確的刷牙方法，以后我們要常清潔我們的牙齒，更要保護它們。

中班健康活動教案設計方案 篇5

　　【活動目標】

　　1、通過游戲，練習側面鉆動作。

　　2、發展幼兒動作的協調性、控制力。

　　3、在活動中體驗成功和合作活動的樂趣。

　　【活動準備】

　　拱形門，長條凳，呼啦圈，《羊羊頂呱呱》音樂，胸牌，

　　【活動過程】

　　一、情景導入：

　　1、小羊們，我們青青草原上一年一度的“羊羊運動會”馬上就要開始了，今天我就是來挑選運動員的，待會兒我就和你們一起做一些訓練，看誰反應快，能大膽做動作，我就選它參加今年的羊羊運動會，準備好了嗎?好，訓練馬上開始。

　　2、做熱身運動。(放音樂)

　　二、學習側身鉆，請幼兒自由探索鉆圈的方法。

　　村長：要想成為一名優秀的運動員，身體不但要棒，而且要很協調靈活，現在我們就來練習一下。

　　1、幼兒自由探索，教師觀察、指導，提醒小羊們注意安全。

　　2、請個別小羊示范鉆圈的方法。

　　小結：身體對圈側站，下蹲，一只腳伸過圈，低頭縮身鉆過去，將另一只腳跨過去圈。

　　3、小羊們分組進行側身鉆練習。

　　村長：小羊們剛才練習的不錯，現在我們來玩一個游戲放松一下，游戲的名字叫《捕魚》(一網不打魚，二網曬曬網，三網打上個大鯉魚)

　　三、游戲：捕魚

　　1、第一次鉆時，漁網與幼兒的頭頂等高，幼兒低頭便可鉆過。

　　2、第二次鉆時，漁網與幼兒肩膀等高，幼兒需彎腰鉆過。

　　四、游戲鞏固：闖關

　　村長：小羊們表現的都很好，我決定把參加羊羊運動會的參賽卡，發給你們，不過這些參賽卡被灰太狼藏在了大樹下面的箱子里，要到達那個大箱子得鉆過好多洞，只有勇敢地鉆過洞的小羊才能得到。

　　五、放松活動

　　村長：小羊們，拿到參賽卡高興嗎?這說明你們都是最棒的小運動員，咱們一起來慶祝一下吧!

　　圍圓圈側身走，做放松動作。

中班健康活動教案設計方案 篇6

　　設計思路：

　　在之前檢查視力時，我們班有不少孩子的視力低于平均標準，而在平常與孩子的聊天與談話中也了解到，他們在家都喜歡看電視、玩手機、IPAD等電子產品，對保護眼睛十分不利。同時在平常的一日生活中，許多小朋友喜歡用力揉眼睛，缺乏對眼睛重要性的了解以及保護視力的應有常識。而隨著幼兒年齡的增長，孩子們參加各類用眼要求較高的活動的比率有所增加，時間也相應延長。因此，有意識地對他們進行保護視力的教育十分必要。

　　本次活動共分為三個環節，第一環節：游戲導入，引起幼兒興趣的同時帶領他們了解每個五官的具體位置;第二環節：說一說，請小朋友踴躍發言，說一說五官的用處以及如何保護五官，聽一聽他們對五官的了解有多少;第三環節：貼一貼，在動手操作中進一步讓幼兒加深了解。

　　活動目標：

　　1、初步懂得保護視力的重要性。

　　2、了解學習-些保護視力的有關常識，逐步養成好習慣。

　　活動準備：

　　五官的圖片每人一套、固體膠。

　　活動過程：

　　一、共同游戲——引起幼兒興趣

　　1、“請小朋友們跟老師一起做‘指鼻子’的游戲，好不好?”

　　2、討論五官的名稱位置

　　——“朋友們，你們的小臉上面都有什么?”(請一名幼兒上前來讓其他幼兒觀察)

　　——“眼睛長在什么地方，有幾只?”

　　——“鼻子有幾個，長在什么地方?”

　　——“嘴巴有幾張，長在什么地方?”

　　——“耳朵有幾只，長在什么地方?”

　　小結：原來我們的臉上有兩只眼睛兩只耳朵一張嘴巴一個鼻子

　　二、說一說——說一說五官的作用以及保護五官

　　聽故事了解五官的作用。

　　——眼睛(看)耳朵(聽)嘴巴(嘗)鼻子(聞)

　　小結：他們的本領這么大，我們應該怎樣保護他們呢?

　　三、貼一貼——在操作中進一步加深了解

　　1、老師示范

　　2、幼兒自己動手操作，教師個別指導

　　要求：按照正確的位置粘貼

　　小結：來看看大家貼的五官位置對不對。

中班健康活動教案設計方案 篇7

　　教學目標

　　1、知道樹木的重要作用，積極參與種樹游戲。

　　2、遵守游戲規則，體驗接力游戲的樂趣。

　　教學準備

　　音樂、紙棒4根、塑料瓶4個、用紙筒制作的小樹苗人手1個。

　　教學過程

　　一、熱身活動。

　　——跟著教師的口令做列隊練習。

　　——隨音樂做熱身操。

　　二、接力游戲種樹。

　　(1)教師介紹游戲玩法：

　　第一次接力游戲《挖坑》：幼兒手拿“鋤頭”(紙棒)跑到紙板前做挖坑動作，然后跑回隊伍，將紙棒傳給下一個幼兒，依此反復。

　　第二次接力游戲《種樹苗》：幼兒手拿樹苗接力，跑到紙板前將樹苗擺在紙板上，然后跑回隊伍，下一個幼兒依次進行游戲。

　　第三次接力游戲《給樹苗澆水》：幼兒手拿“花灑”(塑料瓶)跑到紙板前做澆水動作，然后跑回隊伍，將塑料瓶傳給下一個幼兒，依此反復。

　　(2)游戲規則。

　　——提示幼兒伸出右手接紙棒或塑料瓶，跑回隊伍的幼兒要從隊伍的左側返回隊伍的后面。

　　教師表揚活動中遵守游戲規則、合作比較好的幼兒;和幼兒一起總結種樹的要點，鼓勵幼兒在生活中多參與種樹活動，引導幼兒保護樹木。

　　三、放松活動。

　　——請幼兒跟著音樂做放松活動，教師引導幼兒放松關節的方法，提醒幼兒擦汗換衣服。

中班健康活動教案設計方案 篇8

　　1、學習肩上揮臂投準的動作技巧。

　　2、鍛煉手臂力量，增強幼兒的目測力和動作的準確性。

　　3、激發幼兒對投擲活動的興趣，培養幼兒勇于嘗試的精神。

　　4、了解生病給身體帶來的不適，學會預防生病的方法。

　　5、積極的參與活動，大膽的說出自己的想法。

　　活動準備：

　　1、沙包40個。

　　2、教師自制托盤7個。

　　3、筐子6個。

　　活動過程：

　　一、開始部分

　　1、教師帶幼兒入場。

　　教師帶領幼兒以兩路縱隊進入活動場地后，聽教師口令散開成兩個半圓。

　　師：齊步走，一二一，一二一，立定，向左轉。小朋友們，請散開，5,4,3,2,1，立正。

　　2、熱身操練習。

　　師：小朋友們，請跟著老師一起來做運動。準備好了嗎?立正。

　　第一節肩部運動(小腳打開，小手放肩上)，4個八拍;

　　第二節體側運動(小腳打開，左手叉腰，右手上舉)，4個八拍;

　　第三節腕關節運動(雙手交叉合十)，4個八拍;

　　第四節踝關節運動(小手叉腰，一腳踮起)，4個八拍;

　　第五節跳躍運動(立正站好)，4個八拍。

　　師：覺得熱的小朋友，請把外套脫下來拿在手上，請女孩子放衣服，請男孩子放衣服，立正。

　　二、基本部分

　　1、教師出示活動材料直接引入活動。

　　師：小朋友們，看老師手上有什么呀?(沙包、自制托盤)

　　師：今天，小王老師要帶你們學習用沙包投準托盤中心的本領。

　　2、教師講解動作要領并示范。

　　師：那是怎么投的呢?請小朋友們仔細聽。投沙包時，手臂彎曲在肩上，兩腳前后分開放，身體后仰，看準托盤，肩上揮臂，用力蹬地投向托盤中心。老師示范一遍，請小朋友們仔細地看。

　　3、幼兒徒手練習，教師個別指導。

　　師：小朋友們，請跟著老師一起來練習這個動作，準備，一，二，三，立正。

　　4、自由練習。

　　師：剛剛我們練習了投擲的動作，現在請小朋友們搭好小火車。

　　師：立正，小朋友們，看到托盤里有什么了嗎?(沙包)

　　師：每人拿一個沙包，向后退×步，按剛才老師教的本領練習，當聽到老師吹口哨時，把沙包送回去，立正站好�，F在請小朋友們開始練習。

　　5、游戲——“誰的本領大”。

　　師：小朋友們，請搭好小火車回去，立正。

　　師：小朋友們，剛剛都練習了投沙包，現在，這兒有客人老師想看看誰的本領大，給我們準備了三筐相同數量的沙包，以小組為單位，每人投一個沙包，投完站到小組的后面。等筐子的沙包全都投完之后，看哪組小朋友投到托盤上的沙包多，并且投擲動作準確，就是本領的。

　　師：那我們現在就比給他們看，好不好?(好)

　　師：小朋友們，我們男孩子和女孩子各分三組，先由男孩跟男孩比，女孩做拉拉隊為他們加油，由我做裁判，評出男孩中本領的一組;男孩比賽完后跟女孩交換，由王老師做裁判，評出女孩中本領的。比賽全都結束后，本領的兩組小朋友回教室后獎勵大紅花。請小朋友們搭好小火車。

　　開始玩游戲，游戲后帶女孩子開火車到男孩子前面，成兩個半圓，再小結，評出兩組勝出。

　　三、結束部分：

　　師：小朋友們，請散開，5、4、3、2、1。比賽時小朋友們表現得都很棒，都累了。現在請跟著老師一起來放松放松。請你學我甩甩手，請你學我捏捏手，請你學我錘錘肩，請你學我甩甩腿，請你學我拍拍腿，請你學我小鳥飛，請你跟我飛回教室。

中班健康活動教案設計方案 篇9

　　活動目標：

　　1、讓幼兒練習兩手兩膝著地向前爬行。

　　2、能動作熟練地鉆過山洞，跳起摘桃，培養幼兒動作的協調性和彈跳力。

　　3、指導幼兒遵守游戲中三項規則，培養幼兒的規則意識。

　　4、促進幼兒手腳和全身動作的協調性和靈活性。

　　5、喜歡與同伴合作，體驗運動的挑戰與快樂。

　　活動準備：

　　桌子四張，墊子四條，小籃子四只，桃子圖片若干。

　　活動過程：

　　1、帶領幼兒跑步進入活動場地，做熱身操。

　　2、導入：

　　秋天到了，花果山上的桃子都成熟了，現在讓我們變成小猴子一起去摘桃子好不好?

　　3、介紹游戲玩法：

　　幼兒分四隊站在起跑線后，游戲開始，教師發出信號，各隊第一個幼兒向前跑去，兩手兩膝著地爬過山洞，跑到橫竿下，雙腳向上跳起摘一個桃子，轉身直接跑回，將桃子放進小籃拍第二個幼兒的手，站到隊尾，依次進行，最后以先摘完桃子的隊為勝。

　　4、注意事項：

　　(1)為提高幼兒練習的積極性，可讓幼兒第一次去給樹捉蟲，第二次再去摘桃子。

　　(2)注意對不遵守規則的幼兒及時糾正，對比賽中不遵守規則而取勝的一隊可不予表揚，而要指出問題后重新比賽，以示規則的嚴肅性。

　　(3)應提醒幼兒在桌下鉆爬時注意安全。

　　5、練習法：

　　教師帶領幼兒游戲2----3遍，及時糾正幼兒在游戲過程中出現的錯誤。

　　6、放松結束：

　　好了桃子摘完了，小猴子們高不高興?那就讓我們一起隨音樂跳起來，來表示一下我們高興的心情吧。

　　幼兒隨音樂做放松活動，然后隨音樂回活動室，結束。

中班健康活動教案設計方案 篇10

　　教學目標：

　　1、探索椅子的各種玩法，充分練平衡、跳、跨等動作。

　　2、體驗與同伴一起合作游戲的樂趣。

　　3、懂得遵守游戲規則，有保護自己身體的意識。

　　教學準備：

　　平穩結實的木質小椅子每人一把、沙包若干、小筐子2個、活動音樂、20×20米以上場地

　　教學過程：

　　一、談話導入，激發興趣

　　師：小朋友們好!

　　幼：老師好!

　　師：今天我們要帶著我們的椅子朋友去做游戲，讓我們出發吧。

　　師：我們把小椅子放下，在椅子后面站好。

　　師：現在小椅子好像一棵棵小樹，讓我們一起去椅子樹林里走一走，跑一跑。(師帶領幼兒繞椅子曲線走跑)

　　師：請小朋友找張椅子坐下來，現在讓我們聽著音樂一起來做椅子操。

　　二、創設情境，自由探索

　　師：小朋友們，椅子除了可以做操，還可以怎么玩，請大家開動你的小腦筋，來想一想，看誰想得玩法多，請小朋友們找一個空地方，你們可以自己玩，也可以和同伴一塊玩。但是，老師要提一個小小的要求，你們在玩的時候，要注意安全。

　　(幼兒每人一只小椅子，自主地進行探索，走、跑、跳、跨等動作，可以合作將椅子拼起來成跨欄、平衡木等。教師注意觀察幼兒，發現創新的加以表揚，加強安全保護。)

　　(評析：讓幼兒親自去體驗并嘗試多種玩法，激發幼兒探索的_)

　　師：小朋友們，誰來給大家介紹一下你剛才跟椅子玩了什么游戲呀?能給大家展示一下嗎?(教師注意觀察幼兒，發現創新的加以表揚，注意游戲安全。)

　　師：小朋友，你們真棒，你們探索了這么多種玩法，老師為你們感到自豪，下面我們一起來練習一下椅子的玩法，好么?老師為小朋友準備兩組難度不同的擺法，小朋友可以自由選擇練習。

　　三、游戲競技：《運沙包》

　　師：小朋友們，你們練習地非常好，下面我們就玩一個小游戲，叫做《運沙包》。小朋友現在分成兩組，從起點出發，中間要走過椅子橋，跳過椅子坡，翻過椅子山，到達終點處拿一個沙包，穿過椅子樹林返回，將沙包放回本組的小筐里，與后面的小朋友擊掌后，第二名小朋友才可以出發。返回的小朋友排成原來的隊形。在老師規定的時間內，哪組運回的沙包數量最多，就是獲勝組。在游戲過程中，小朋友一定要注意安全。(游戲結束后，教師針對情況，及時表揚鼓勵。)

　　四、活動小結

　　師：今天我們小朋友的表現都很勇敢，而且在游戲過程中能夠遵守游戲規則。讓我們為自己來鼓鼓掌吧!你們今天都玩累了吧，其實椅子的玩法還有好多種，讓我們回去后嘗試更多種玩法，好嗎?

　　幼：好。

　　五、放松結束活動

　　師：請小朋友隨老師一起做一下放松運動。(教師帶領幼兒進行放松活動，結束活動。)

中班健康活動教案設計方案 篇11

　　設計意圖：

　　今天，我帶孩子們參觀了食堂，看到了食堂里的阿姨忙著洗菜、切菜、做飯等等，活動結束時，他們產生了爭論：我們每天吃的菜到底是怎樣搭配的?是不是想吃什么就吃什么?有的小朋友認為肉、魚、雞蛋應該多吃些;有的認為蔬菜要多吃，于是我們就生成了《健康寶塔》的活動，讓孩子了解健康的膳食搭配。

　　活動名稱：健康寶塔

　　活動目標：

　　1、了解合理的飲食營養結構。

　　2、為自己設計營養菜譜。

　　活動準備：合理膳食示意圖

　　活動過程：

　　1、你最喜歡吃什么?(幼兒自由發言)

　　2、你覺得哪些東西應該多吃，哪些應該少吃?怎樣最合適?

　　3、每天吃的東西就像寶塔一樣，最底層的要多吃，最上面一層要盡量少吃。(觀看示意圖)

　　4、吃的最多的應該是什么?(米飯、饅頭、面包等)

　　這些是粗糧做的食物，吃了就會有力氣。

中班健康活動教案設計方案 篇12

　　1、觀察營養寶塔，初步了解合理的飲食結構。

　　2、通過談話和交流，知道不能偏食，要少吃甜食和油炸食品。

　　3、樂意向同伴介紹自己的營養餐。

　　活動過程：

　　一、游戲導入：

　　1、教師與幼兒互動談話，導入游戲。(小朋友，今天早晨你們吃了什么早餐?你們最喜歡吃什么?……現在，老師這里有許多好吃的東西，都畫在了紙上，你喜歡什么就可以到老師這里隨便拿。)

　　2、幼兒自由上臺拿小紙片。

　　3、教師引導幼兒說說自己都拿了哪些食物。

　　4、教師小結，提出疑惑。

　　(小朋友們喜歡吃的東西真多，有的也是老師喜歡吃的，那你們知道這些東西吃了合適嗎?哪些東西應該多吃?哪些東西又應該少吃呢?)

　　二、營養大學堂

　　1.觀察營養寶塔

　　(出示掛圖)引導幼兒看營養結構圖。

　　2、互動交流：

　　誰能告訴大家我們每天吃的最多的應該是什么?(米飯、饅頭、面包和面條，還有玉米等)

　　的確，這些糧食做的食物可以讓我們長力氣。那么，吃的第二多的是什么?(蔬菜、水果)

　　比蔬菜、水果吃得少一些的是什么?(牛奶、雞蛋、魚、肉……)

　　吃得最少的又應該是什么?(巧克力這樣的甜食和一些油炸的食品。)

　　老師還要告訴大家我們每天吃東西也要講規律。也就是早上吃得好，中午吃得飽，晚上吃得少。

　　三、我的營養食譜

　　1、設計一張營養食譜，向同伴介紹。

　　2、選擇幾份典型的食譜，引導幼兒討論他們設計得是否合理，是否有利于健康。經討論合格的食譜教師蓋上“健康印章”。

中班健康活動教案設計方案 篇13

　　活動目標：

　　1、讓幼兒通過多種感官感知夏季的來臨，掌握夏季的季節特征。

　　2、引導幼兒初步懂得夏季炎熱、干燥要注意防曬，不在烈日下玩耍、要多喝水。

　　3、幫助幼兒認識幾種常見的降溫工具，并簡單了解人們夏季防暑降溫的方法。

　　活動準備：

　　1.趣味練習：夏天的物品活動過程：

　　一、導入老師給小朋友講《小狗不熱了》的故事。

　　二、展開

　　1.認識夏天的基本特征小朋友們，剛才老師故事中講的小狗一會兒戴涼帽、搖扇子，一會又喝桔子水，吃西瓜、吃雪糕，這是說的什么季節的事呀?(夏季)

　　(1)你們知道現在是什么季節了嗎(夏季)

　　(2)你們是怎么知道夏季來到了，夏天有什么感覺呀?

　　夏天比起春天、秋天、冬天有什么不同?

　　(自由討論)小結：夏季十分炎熱，穿的衣服比以前少了，吃的水果的種類比以前多了，昆蟲多了，樹葉也更茂密了。

　　2.讓幼兒知道夏天天氣炎熱，人們在這么熱的天該怎么辦。

　　(1)如果我們現在出去跑一圈，就會滿頭大汗的，夏天這么熱，我們該怎么辦呀?誰能想出一些好辦法，讓我們在外面玩的時候不會這么熱?

　　(2)小結：在戶外時要注意防曬，不在烈日下玩耍，外出長時間在烈日下行走要打太陽傘，下午2點鐘太陽最熱，在很熱的夏天，要盡量減少這個時間外出。

　　3.引導幼兒討論：有什么辦法能使自己涼快?

　　(1)小朋友們，你們有什么辦法能使自己過一個涼快的夏天呢?比如你吃什么能涼快一些?你怎樣做能使自己涼快一些?和你旁邊的小朋友商量一下，我們比一比誰想的辦法有多又好�！�

　　(2)幼兒講述想出的涼快的辦法。

　　三.結束

　　1.引導幼兒交流，知道夏天要怎樣過才涼爽。

　　2.趣味練習：夏天的物品讓幼兒了解夏天的物品有什么。讓幼兒知道在游泳的時候，一定要爸爸媽媽跟著，一定要注意安全呀!

　　附：故事《小狗不熱了》

　　小狗黃黃去旅行，心里高興極了。黃黃起了一個大早，背上自己的旅行箱九出發了。哎呦，今天的天氣可真熱啊，沒走一會，黃黃頭上的汗珠就滴答滴答落下來了，把黃黃穿著的小背心都濕透了，這可怎么辦呢?黃黃忽然記起自己的旅行箱里還有一頂太陽帽呢，趕快拿出來帶上，哇，涼快多了�？墒菦]走一會兒，又熱了起來，黃黃又從旅行箱里拿出了自己的小扇子，上下一扇，真涼快。走著走著，黃黃覺得口渴難耐，又拿出了自己帶著的桔子水，哇冰涼的桔子水喝下去真痛快，黃黃覺得自己舒服多了，聰明的黃黃已經不熱了。

中班健康活動教案設計方案 篇14

　　活動目標：

　　1.通過競賽的形式，豐富自我保護的常識和方法，增強自我保護意識。

　　2.體驗成功與失敗，嘗試調節自己的不良的情緒。

　　活動重點：

　　通過競賽的形式，豐富自我保護的常識和方法。

　　活動難點：

　　體驗成功與失敗，嘗試調節自己的不良的情緒。

　　活動準備：

　　活動室布置成競賽場、圖畫紙、小紅旗、競賽題、圖片等。

　　活動過程：

　　一、 開始部分

　　師：今天，有位安全小衛士來咱班做客，如果大家能回答出他安全保護的提問，就可以獲得獎章一枚，你們愿意來闖關嗎?

　　二、基本部分

　　1. 教師講解競賽規則。

　　師：我們的競賽共分為三個部分，必答題、搶答題、畫答題。每一組的桌上有十面小紅旗，用來記錄每個組的成績。在必答題中回答對一題，獲得一面小紅旗，回答錯誤不能獲得小紅旗。

　　2.競賽⑴師：那我就擔任今天的主持人和評委，請選手注意聽題：

　　必答題第一題，第一組請準備，你獨自在家時，門鈴響了，是一個你沒見過的陌生人，他說是你媽媽的朋友，這時你該怎么辦?第二組：今天天氣預報有雨，風又大，你們出門時應該怎樣?

　　(2)師：第三組請聽題：當你在商場購物或在游樂場游玩時與爸爸媽媽走失了怎么辦?(3)師：第四組請聽題：你在玩耍時，別人不小心碰著你了，你會怎么辦?第五組：天氣很熱，明明小朋友玩的滿頭是汗，應該怎樣做?第六組：如果家人生病了，你該打什么電話?

　　3.教師小結：剛才的必答題六個小組回答正確，現在進行搶答題，規則有點不一樣，在搶答題中回答對一題，獲得一面小紅旗，回答錯誤扣掉一面小紅旗。請選手們注意了，在主持人說開始后才能搶答，不然就算答對也沒有成績。

　　4.師：發生火災，怎樣緊急逃生?什么地方不可以燃放煙花爆竹? 需要用電器時，怎樣正確插插頭?上下樓靠哪邊走?

　　5.師：請看圖片(第一幅圖是有一個小朋友從高處往下跳;第二幅圖是小朋友在玩火)，他們做得對嗎?

　　三、結束部分

　　1.畫答題：發生緊急、危險的事可撥打什么電話?火警的電話是什么? 畫出幾種安全標志?各組幼兒將答案畫在紙上。

　　2.頒獎：為優勝組和參與組頒獎。