籃球友誼賽活動方案（精選6篇）

籃球友誼賽活動方案 篇1

　　一、活動目的

　　1、愉悅心情，緩解工作壓力，增強教職工體質。

　　2、增加教職工之間的溝通和交流，增強工會的凝聚力、向心力。

　　二、活動要求

　　每個工會小組組選出十人參加活動

　　三、活動地點

　　學校操場

　　四、活動內容

　　奔騰列車、二龍頂珠、千足側行、接力滾輪胎、身手敏捷

　　五、參加人員

　　學校全體教職工

　　六、活動時間

　　__月2日下午

　　七、活動形式

　　1、全體教職工自行到學校操場集合。

　　2、以工會小組為單位參加趣味活動。

　　八、攝影攝像

　　后勤服務：__，__

　　裁判：__，__

　　記錄：__

　　九、獎勵辦法

　　設團體獎一等獎3個，二等獎6個。(如遇得分相同，抽簽決定)每個項目分別按名次計分：第一名20分，第二名16分，第三名14分，第四名12分，第五名10分，第六名8分，第七名6分，第八名4分，第九名2分。五個項目得分總和為該組總分。按得分從多到少決定名獲獎等第。

　　十、比賽方法和規則

　　1、奔騰列車

　　(1)每隊由10名隊員參賽，10人左腳向后抬起，用左手扶住，右手搭在前方同伴肩上，排成一排，形成鏈接。

　　(2)裁判員口哨一響，由起點向終點跳，行進中要求保持鏈接完整，以最后一名隊員的撞線時間為準。完成比賽用時最短者勝出。

　　2、二龍頂珠

　　每隊10人，男女不限。比賽距離為30米，比賽開始前，每隊兩名隊員面對面站立，并用額頭相互頂托一球，兩人各自將雙手搭在對方肩上。聽到出發信號后，橫向移動至終點，并將球交給本隊第二對隊員，用同樣的方式移動至起點，將球交給本隊第三對隊員，同樣用額頭頂托球移動至終點。用時最少的隊為優勝對，并以此排列名次。如中途掉球，應在掉球處將球撿起頂托好后，再行前移。如不在原處將球頂托好就前移，則加罰5秒鐘。在整個行進過程中，都不得用手扶球、頂球，否則每次加罰5秒鐘。

　　3、千足側行比賽方法

　　參賽隊每隊10人，分2排每排5人，兩排背靠背站立，每排隊員上臂與相鄰人員互相緊扣，兩排最左端兩人、最右端兩人上臂緊扣，聽令聲側向從起點開始移動30米，最后一個到達終點時記時決定勝負。

　　4、接力滾輪胎

　　每隊參賽隊員為10人，比賽開始時一人先將輪胎向前滾出，繞過五個障礙物后直線返回出發點交給同伴繼續進行，假如碰到障礙物時需將障礙物擺回原地后從失誤地點繼續進行，當最后一名隊員將輪胎滾回出發點時比賽結束。最后以所需時間最短者為勝，時間相等名次并列。

　　5、身手敏捷

　　跳、踢、扭接力10人分成兩組，5人一路迎面站立。比賽開始，第一人從起點出發至跳短繩區跳3個繩，完成規定個數后，跑至踢毽區，踢3個毽子，完成規定個數后，跑至呼啦圈處，扭動3次，跑至對面擊對面第一人的手掌，對面第一人按相反順序完成規定動作，以此類推，先完成的組為勝。__工會1月18日。

籃球友誼賽活動方案 篇2

　　一、活動目的

　　為了豐富員工的業余生活，進一步推動公司活動開展，帶動公司活動的風氣，增強各車間各部門凝聚力，加強新老員工之間的交流，也給員工們展示自我的平臺，定于在20_年8月27日展開公司籃球比賽，旨在增強各車間各部門凝聚力，展示出達利公司的蓬勃朝氣和競技熱情。

　　二、活動時間、地點

　　20_年8月27日下午3：30-5：30 地址：公司籃球場

　　三、報名方式

　　每車間報名不得少于2名(不得多于3名，僅限男士)。

　　四、比賽規則

　　1、每隊5名球員，抽簽決定隊組。

　　2、采用每場15分鐘的比賽模式，中間休息時間為2分鐘，半場休息時間為5分鐘。

　　3、計時：罰球、換人、場外暫停停表。

　　4、球權：本次比賽僅第一節跳球。在比賽過程中是采取球權輪替制。

　　5、加時賽：比賽結束后若仍未分勝負，進入一次或多次的五分鐘延長賽，接續最后一節進攻的籃框，中間有兩分鐘休息時間。

　　6、暫停：每隊一、二節時總共可以請求兩次暫停;三、四節時總共可以請求兩次暫停。

　　7、犯規：球員犯規滿5次必須離場，該隊換上一名替補球員上場。全隊每節滿5次犯規進入加罰狀態。

　　五、比賽紀律：

　　1、比賽中不得有非正規動作出現，比賽遵循友誼第一，比賽第二的原則。

　　2、參賽必須在比賽開始前20分鐘簽到。如有一方隊伍在比賽時間到后遲到15分鐘將以棄權論處。

　　3、在比賽中嚴格遵守比賽規程，尊重裁判，服從裁判判決，尊重對手。

籃球友誼賽活動方案 篇3

　　一、活動背景：

　　大學一向被視為文化沃土，不僅因為它是學子進行深造的知識海洋，更是因為它有著豐富多彩的校園文化生活。近年來隨著北美聯賽NBA進入中國以及本土聯賽CBA的成功舉辦，籃球，已經當仁不讓地成為中國年輕人，尤其是大學生人群中的第一運動，同學們都進入學校不久，交流往來活動較少。舉行一場熱血激烈的籃球賽，是讓同學們交流往來、相互認識、切磋球技、強身健體的不二之選。

　　二、活動目的、意義、目標：

　　為了營造一個積極、健康、熱烈、活潑、朝氣蓬勃的校園環境，緩和同學們的學習氣氛，增強體質，同時為他們打造一個互相交流、互相學習的平臺，樹立大學生內練素質、外練形象的歲月，展示大學生運動風采，我們迎來了此次精彩紛呈的籃球賽。我們將本著“友誼第一，比賽第二”的原則，以促進同學們間的交流和溝通為根本出發點，豐富全校師生的課余生活，給每個同學施展自我的機會。

　　三、活動主題：

　　20__年江西財經職業學院經濟貿易系籃球5v5友誼賽。

　　四、活動流程：

　　1、確定人員：

　　一共4個小隊，一個小隊5名主要成員2-6名替補。以及聘用一位主裁判，兩位副裁判，一位計分員

　　2、報名時間：

　　20_年_月_日至20_年_月_日

　　3、比賽時間：

　　20_年_月_日至20_年_月_日

　　4、報名地點：

　　經濟貿易系各班體委。

　　5、活動地點：

　　江西財經職業學院藍球場。

　　6、正式比賽

　　①賽前友誼交流：比賽人員，相互見面相互認識，確認比賽人員到場，做出賽前規劃，比賽雙方各五人。

　　②比賽形式：采取淘汰賽形式，4隊分別由體育委員抽簽決定對手。勝者兩隊1、2名決賽，負者兩隊進行3、4名決賽，共4場。

　　1隊VS2隊3隊VS4隊

　　贏者隊VS贏者隊負者隊VS負者隊

　　冠軍、亞軍、季軍

　　③賽后友誼交流

　　④冠軍頒獎并拍照留念。

　　五、比賽規則：

　　除以下特殊規則外，比賽均按照最新國際籃球競賽規則執行：

　　1、時間：本次比賽采用男子4x10分鐘的比賽模式，第一和第二節、第三和第四節中間的休息時間為2分鐘，半場的休息時間為5分鐘。

　　2、計時：罰球、換人、均不停表。前三節最后一分鐘停表，第四節最后兩分鐘停表，其他均不停表(裁判要求停表的情況除外)

　　3、球權：本次比賽僅第一節跳球。在比賽過程中是采取球權輪替制。

　　4、加時賽：4節比賽結束后若仍未分勝負，進入一次或多次的五分鐘延長賽，接續第四節進攻的籃框，中間有兩分鐘休息時間。

　　5、暫停：每隊一、二節時總共可以請求兩次暫停;三、四節時總共可以請求三次暫停，每一節延長賽可以請求一次暫停。暫停申請人為隊長，如隊長在場上，則申請人為隊長指定的場下負責人。暫停必須提前通知記錄臺，不可直接向裁判申請;不可由場上人員直接向記錄臺申請。

　　6、違例：使用8秒前場和3秒區規則，決賽后加用進攻24秒規則。

　　7、換人：當球呈死球狀態時，雙方皆可請求換人。欲換上場的選手必須先通知紀錄臺，至紀錄臺前或兩側等候，到下一個死球或暫停方可依從裁判的手勢上場進行換人。第四節最后二分鐘及延長賽最后二分鐘在球中籃后，除非裁判停止比賽或被得分隊請求球員替補，得分隊不得請求球員替補。

　　8、犯規：球員犯規滿5次必須離場，該隊換上一名替補球員上場。全隊每節滿四次犯規進入加罰狀態。

　　9、啦啦隊：比賽進行時，請各班觀看的觀眾不要擋住記錄臺和裁判的視野，否則裁判席會給予警告。

　　10、替補席：替補球員須在規定區域內，不能在超出規定區域的范圍內活動，且不能隨意在場內走動

　　六、獎項設立

　　1、獎勵項目：

　　冠軍、亞軍、季軍和最具有價值球員

　　2、獎勵內容：

　　冠軍：獎勵品全新中國李寧牌籃球一枚，榮譽證書一張，

　　亞軍、季軍和最具有價值球員：授榮譽證書一張

　　七、活動道具

　　比賽用球2個，口哨6個，籃球計分板1張，運動飲料4箱，冠軍獎勵全新籃球一枚、榮譽證書四張

　　八、注意事項。

　　1、籃球運動可能導致受傷，以及比賽沖突，組織人員應急做好醫護還有維持秩序工作;

　　2、確認比賽人員全部都為20__級江西財經職業學院經濟貿易系同學，不得請外援。

　　九、經費預算。

　　1、運動飲料4箱預計人民幣_元。

　　2、作為冠軍的獎勵品全新中國李寧牌籃球一枚預計_元。

　　3、榮譽證書4張_元

　　經費預計總額_元

　　十、活動主辦方：

　　江西財經職業學院經濟貿易學院

　　十一、活動承辦方：

　　經濟貿易學院體育部。

　　策劃人：

籃球友誼賽活動方案 篇4

　　一、活動目的。

　　1、響應校團委的號召，推進陽光體育運動，鼓勵同學們強身健體。

　　2、號召同學們團結合作，增強班級凝聚力。

　　二、活動時間和地點。

　　1、活動時間：

　　20_年_月_日。

　　2、活動地點：

　　兩塊籃球場。

　　三、比賽安排。

　　各班在4月15日23：59前將參賽名單發至年級公郵。

　　四、活動形式。

　　1、活動單位：_。

　　2、活動人數：班長帶隊，每隊12人，8男4女。

　　五、活動規則策劃。

　　1、賽制：6隊分A、B兩組(班長抽簽)打循環賽，勝2分負1分，積分為各組第一名者晉級決賽(積分相同比凈勝分，凈勝分相同比得分)。決賽為單賽制。

　　2、比賽時間規定：

　　(1)全場比賽時間：循環賽為20分鐘，2次，決賽為10分鐘，4次，半場休息5分鐘。

　　(2)計時辦法：罰球、換人不停表，暫停(每隊限2次以內)停表，時間1分鐘。

　　(3)加時賽：時間3分鐘，首次加時前休息2分鐘。

　　(3)上場隊員：3男2女。

　　(4)計分辦法：男生得分同一般比賽，女生得分算雙倍。

　　(5)犯規：男生4犯離場，女生6犯離場。全隊每節4犯加罰。

　　(6)附加說明。

　　①各隊推薦裁判、計時員和記分員各1名(鼓勵自愿報名，屆時會有培訓)，每場需要裁判、計時員和記分員各2名，當場裁判、計時員和記分員不得參加比賽。

　　②各隊選擇教練1名，其余人等不能干擾教練的指揮及換人決定，教練允許參加比賽。

　　③在雙方自愿的情況下，每隊可擁有外援1名(化院的，年級不限)，本隊外援不得再代表別的隊參加比賽。

　　④趣味投籃比賽：為擴大活動的參與度，特在每場比賽間隙及比賽結束后舉行趣味投籃比賽。

　　規則如下：

　　a、當場比賽的2支隊伍所在的班級各派10男5女參加(鼓勵全民參與，但當場比賽隊員可以參加)，每人投3球。

　　b、計分辦法：

　　與比賽分開計分并另行評獎。

　　在罰球線上投進：男生算1分，女生算2分。

　　在三分線上投進：男生算3分，女生算6分。

　　六、活動需要資源及預算。

　　1、需要資源：

　　籃球若干，秒表4個，口哨4個，記分牌2個，瓶裝水若干。

　　獎品：第一名為籃球一個。

　　每位參與者均有小禮品。

　　2、預算：(確定獎品類型數量后才能確定)

　　(1)請各班班長盡早確定負責人及參賽名單并于4月15日23：59前發至公郵，對于比賽時間和獎品設置的建議也請隨時告知體委。另外，由于經費的限制，只能保證工作人員(裁判，計時員和記分員)的供水，其他后勤工作(如隊員的供水及藥品)屆時還請各班自行安排，敬請諒解。

　　(2)歡迎有識之士對本策劃(尤其是規則部分)的紕漏之處提出改進意見，幫助進一步完善策劃，共同推動年級活動完滿進行

籃球友誼賽活動方案 篇5

　　一、活動目的

　　為了響應文教體局對我區發展體育事業的號召，也為了豐富同學們的課余文化生活，活躍學校氣氛，增強學生體育鍛煉意識，提高身體素質，培養積極向上的進取精神，致力于打造一個互相交流、學習的平臺，經研究決定舉辦校2-6年級籃球比賽。

　　二、活動宗旨

　　(1)切實推行“全民健身計劃”增強小學生身體素質。

　　(2)增進各班之間的感情，促進籃球愛好者間的交流。

　　三、活動時間和地點

　　活動時間：20zz年4月份，具體時間另行通知。

　　地點：zzz小學小學籃球場。

　　四、參賽人員和方法

　　參賽方法：2-6年級以班級為單位，每班男女混合成一支隊，報至體育組處。

　　參賽人員：所有熱愛籃球的愛好者均可參加，4-6年級每班報名人數10人(男6、女四)，2-3年級每班報名8人(男女不限)。

　　五、比賽方法

　　1、比賽采用分組單循環制。

　　2、抽簽對陣。

　　3、4-6年級全場每場比賽時間為30分鐘，分上下兩場。2-3年級半場比賽，時間為15分鐘。

　　4、在規定時間內比賽結果相同，則采用5人罰球定勝負的方式進行。

　　六、比賽規則

　　1、比賽時間。

　　每場比賽30分鐘(半場15分鐘)包干制，只允許每隊請求一次暫停，時間為30秒。比賽進行中不停表，特殊情況除外。

　　2、比賽開始。

　　以投擲硬幣的形式選擇哪方發球，在中場處開始。

　　3、比賽勝負。

　　比賽時間結束，比分領先的一方獲勝，如果比賽時間結束，出現平分，則場上隊員依次一對一罰球，直到產生勝負。

　　4、全隊累積犯規達3次后，該隊以后每次的侵人犯規均執行兩次罰球。個人犯規達4次即被罰離場。

　　5、籃球服由體育組統一發放。

　　七、裁判及工作人員名單

　　一號場地裁判員及記錄員：zz、zz老師及相關學生。

　　二號場地裁判員及記錄員：zz、zz老師及相關學生。

　　安全負責：zz校長、zz老師、zz老師、各班班主任及科任教師。

　　八、領隊及教練

　　各班班主任及科任老師。

　　九、獎項設置

　　六年級四個班，取前三名四年級五個班，取前三名。

籃球友誼賽活動方案 篇6

　　一、活動主題：

　　新生軍訓友誼賽

　　二、活動目的：

　　_級新生展示南洋學院社團的魅力，讓新生感受到南洋學院家一般的歸屬感以及心靈上的關懷。

　　三、主辦單位：

　　廣州南洋理工職業學院籃球協會

　　四、活動對象：

　　籃球協會成員和_級軍訓新生

　　五、活動時間：

　　9月份軍訓期間(待定)

　　六、活動地點：

　　學院實訓樓旁的籃球場

　　七、比賽方式：

　　五人全場對抗賽

　　八、活動流程策劃：

　　1.19：_場地布置，準備好所需要的物品;

　　工作人員到各自崗位，參賽選手、主持人到場，等候領導到場，一切準備完畢;

　　2.19：30比賽正式開始。

　　第一節比賽結束，由學院街舞隊與B-box協會為新生帶來表演。

　　3.中場休息期間，由學院藝術團登場表演文藝節目。

　　4.第三節休息期間，籃球協會將組織_級新生進行三分球大賽

　　5.21：00比賽結束，領導先行離開、觀眾離場

　　做好場地清潔工作

　　(注：比賽開始后10分鐘，參賽選手還沒到視作自動棄權;比賽時間盡量控制在2小時內。比賽按照比賽規定來進行)

　　九、經費預算：

　　礦泉水200元

　　其他200元

　　總計：400元

　　本次活動及有關事項廣州南洋理工職業學院籃球協會委員會擁有最終解釋權!