2023中班健康領域活動方案（通用15篇）

2023中班健康領域活動方案 篇1

　　活動目標

　　1、知道喜怒哀樂的情緒。體驗友誼的溫馨感。

　　2、運用形體動作表現不同的情緒。

　　3、培養幼兒敏銳的觀察能力。

　　4、主動參與活動，體驗活動的快樂及成功的喜悅。

　　5、在活動中將幼兒可愛的一面展現出來。

　　活動準備

　　1、鈴鼓、節奏輕快的音樂帶、錄音機。

　　2、掛圖：《千變人》

　　活動過程

　　1、展示掛圖《千變人》。

　　請幼兒看掛圖，找一找，看哪兩個表情是一樣的?借此玩配對游戲。

　　教師表演幾種表情或動作讓幼兒想想：這樣的表情或動作，讓人感受到的是快樂、生氣、還是害怕呢?

　　請幼兒說一說，自己在什么情況下會高興、害怕、害羞或者生氣。

　　2、幼兒討論：

　　(1)、什么時候會高興。

　　(2)、什么時候會生氣。

　　(3)、什么時候會哭。

　　(4)、什么時候會害怕。

　　幼兒回答后師小結。

　　3、拓展幼兒思維

　　快樂的時候還可以用什么表情或動作表達，害怕的時候又可用何種表情或動作表達;生氣的時候可用何種表情或動作表達。

　　4、播放音樂或用鈴鼓打節奏，請幼兒隨著節奏在教室中自由走、爬、跑、跳，音樂停止，教師就說出一種情緒，請幼兒用形體動作表現出來。

　　活動延伸

　　讓幼兒分組交流活動中有趣的事。

2023中班健康領域活動方案 篇2

　　【活動目標】1.嘗試一物多玩，想出抱枕的多種玩法。

　　2.發展基本動作，提高身體靈活性、協調性。

　　【活動重點】

　　發展基本動作，提高動作的靈活性和協調性;

　　【活動難點】

　　初步嘗試一物多玩，鼓勵幼兒想出抱枕的多種玩法。

　　【活動準備】

　　1.各種形狀顏色的抱枕若干。

　　2.幼兒要提前脫鞋。

　　【活動過程】

　　一、熱身活動

　　1.認識抱枕，和抱枕打招呼。

　　師：小朋友們，地上是什么啊?

　　幼：抱枕

　　師：來和自己的抱枕寶寶打個招呼吧?

　　幼：抱枕寶寶你好，我是___

　　2.聽音樂做抱枕熱身操

　　師：“抱枕寶寶”很想和我們做朋友，我們一塊和他做做操吧：1.做熱身活動。

　　二、嘗試一物多玩

　　1.師：小朋友(師生都坐下)，你們想跟“抱枕寶寶”一塊玩么?想一想，我們可以怎樣和“抱枕寶寶”一起玩玩呢?

　　可以請個別幼兒嘗試，肯定幼兒的幾種想法。還可以怎么玩呢?我們試一試。

　　師：小朋友真聰明，想出了這么多好玩的方法，讓我們都來玩一玩。

　　小朋友，徐老師還會這樣玩呢，你們看。

　　爬小山、蹦蹦跳、夾腿跳、背著爬、抱著抱枕走線、騎大馬。

　　2.幼兒自由分散游戲(按小組進行)，教師巡回指導，鼓勵幼兒想出不同的玩法。

　　師：剛剛小朋友是自己和“抱枕寶寶”玩的，現在兩個小朋友，三個小朋友一個抱枕還可以怎么玩呢?

　　請幼兒演示新的玩法(每演示出一種玩法老師和小朋友一塊來玩一下)。

　　拉手托著抱枕、背夾背、拋接抱枕、頭頂抱枕。

　　師：小朋友真聰明，想出了這么多好玩的方法，讓我們都來玩一玩。

　　三、集體游戲：郊游

　　師：今天天氣真晴朗，咱們一塊出去郊游好不好?

　　帶領小朋友拿著抱枕在教室轉兩圈，

　　師：小朋友，前面有一條小河咱們怎么過小河啊，小河太深了過不去，怎么辦啊?

　　幼：搭小橋。

　　師：真聰明，那咱們拿抱枕來打一座小橋吧!

　　師：過了小橋真開心啊!

　　“轟隆隆”打雷了!

　　師：小朋友們，就要下雨啦，我們用“抱枕寶寶”當雨傘，趕快回家吧。

　　師：呀!小朋友，又到小河了，剛才咱們搭了小橋過了小河，小朋友們想一下還有什么辦法可以過河啊?

　　把抱枕當小船劃過去。

　　四、放松活動

　　師：喔!我們都回家了!真舒服啊，

　　(坐下來)小朋友們今天真開心么?讓我們一塊休息一下吧!

　　坐在抱枕上拍拍小腿，腿放在抱枕上拍拍小腿，起來用抱枕拍拍腿、屁股、背。

　　師：啊，渾身上下真舒服啊!

　　(活動自然結束)

2023中班健康領域活動方案 篇3

　　活動目標：

　　1、關注自己的早餐情況，逐漸養成健康的早餐習慣。

　　2、能夠運用“可能”“或者”來表達自己的想法。

　　活動準備：

　　1、材料準備：各種早餐的繪畫;師生自制書《早餐，你喜歡吃什么?》;PPT

　　2、經驗準備：前期做過幼兒早餐情況的調查

　　活動過程：

　　一、看看說說——了解自己早餐的情況

　　1.交流各自早餐吃了些什么。

　　2.主要提問：早餐，你最喜歡吃什么?為什么?

　　(邊講邊出示繪畫紙)

　　小結：我們最喜歡吃的早餐都不一樣。

　　二、猜猜講講——理解故事《早餐，你喜歡吃什么?》

　　1、邊看圖片邊猜猜講講

　　句型感受：“可能是……，也可能是……”“或者是……”

　　2、說說自己的感受：你覺得這個故事怎么樣?

　　3、老師連貫地講述故事。

　　小結：我們可以變著花樣來吃，這樣就能吃出美味。

　　三、尋找問題——了解一些健康早餐的習慣

　　1、通過情景表演，發現本班小朋友早餐中的問題。

　　2、通過交流，尋找解決的方法。

　　小結：原來吃早餐也有許多學問，我們不僅可以變著花樣來吃，還要坐下來安安心心吃，這樣就能吃出美味，吃出健康。

2023中班健康領域活動方案 篇4

　　【活動設計】

　　現在大多數家庭都是獨生子女家庭，許多家長都會溺愛孩子，孩子的各種要求都盡量滿足。我發現許多家長經常給孩子買一大堆零食，這樣孩子就吃零食多，吃飯少，長期下去，孩子容易形成偏食，挑食的不良習慣，最終導致孩子營養不均衡，生長發育受到影響。通過這節課要教育幼兒不要挑食，只有營養平衡才能健康成長。

　　【教學目標】

　　1、知識與技能：幫助幼兒了解各種食物的營養價值。

　　2、過程與方法：通過情景創設、故事讓孩子了解健康飲食的重要性。

　　3、情感態度價值觀：幫助幼兒形成健康飲食的習慣。

　　【教學重點】讓幼兒了解身體需要多種營養，不挑食才健康。

　　【教學難點】了解各種食物的營養價值。

　　【教具準備】

　　相關課件;手偶;幼兒課前準備的食物貼;班級互動墻面"我們愛吃的食物"大表。

　　【教學過程】

　　一、組織教學：音樂律動《坐姿歌》

　　二、導入新課：

　　小朋友們，今天我們班來了兩位小客人，(出示手偶)他們一個叫"壯壯"，一個叫"小小"。小朋友你們說一說他們長得什么樣?知道為什么壯壯這么"壯"，而小小這么"小"嗎?

　　他們之間還有一個小故事，現在讓老師講給小朋友聽好嗎?

　　故事：(出示手偶壯壯)我叫"壯壯"，什么東西都愛吃，愛吃蘿卜、西紅柿、白菜，還愛吃蘋果、香蕉，愛吃好多東西，你們看!我長得壯壯的。(出示手偶小小)他叫"小小"，他看到蘿卜搖搖頭，說我不愛吃;看到西紅柿又搖搖頭，說我不愛吃;好多蔬菜都不吃，蘋果不愛吃，香蕉不愛吃，人長得很瘦小，而且總生病。

　　結合故事內容，提出問題："壯壯長得這樣壯，說一說他愛吃什么?""小小長得很瘦小，是因為什么?""你們要想身體棒，怎么辦呢?"引導幼兒知道想要身體棒，就要吃各種食物。

　　三、播放幻燈片，觀看日常生活視頻片段。

　　1、結合實際生活，出示一段日常生活視頻片段。視頻主要內容為：一位媽媽到幼兒園接孩子回家，經過超市，孩子哭鬧著，要去買零食。孩子回到家后，只吃零食不吃飯。

　　提問："看了這段錄像，小朋友來說一說這位小朋友做得對不對?""你們平時是不是也和這位小朋友一樣呢?"教育幼兒不能把零食作為主食，否則就會像小小一樣，身體瘦弱，還會經常生病。要想有健康的身體，就要像壯壯一樣各種食物都要吃。

　　2、出示互動墻面"我們愛吃的食物"大表，教師組織幼兒交流最喜歡吃的食物，并將最喜歡吃的食物粘貼在互動墻面上。

　　"我們愛吃的食物"大表中，教師和幼兒共同統計出哪些食物是幼兒最喜歡吃的，多少幼兒愛吃這種食物。教師引導幼兒討論："愛吃的東西能不能吃很多?""哪些東西要少吃?"3、老師向幼兒介紹各種食物的營養成分。(蔬菜和水果中含有大量的維生素，含有從其他食物中補充不到的營養成分。并且有預防和治療疾病的功效。)總結：不同的食物有不同的營養成分，吃不同的食物就能獲得不同的營養，有了豐富的營養，身體才能更加健康。

　　四、延伸活動，家園配合：

　　1、讓家長記錄幼兒飲食情況，反饋給老師。

　　2、根據記錄情況，開展"不挑食的好孩子"頒獎會，可以邀請家長參加，鼓勵挑食的孩子做到各種食物都要吃，養成不挑食的好習慣。

2023中班健康領域活動方案 篇5

　　活動目標：

　　1.通過電腦輔助教學，學習正確的刷牙方法。

　　2.了解幾種常見的清潔牙齒的工具。

　　3.初步形成清潔牙齒、保護牙齒的積極態度。

　　4.了解保持個人衛生對身體健康的重要性。

　　5.了解主要癥狀，懂得預防和治療的自我保護意識。

　　活動準備：

　　課件A段、B段、工具實物(電動牙刷、牙刷、牙簽、牙線、牙膏)幼兒人手一把小牙刷。

　　活動過程：

　　一、導入活動，引起興趣

　　1.大班幼兒扮演“小兔子”，情景對話喚起幼兒已有經驗。

　　師：“小兔子你來這兒干什么呀?”

　　兔：“我來想請中二班的小朋友幫助我。剛才，我吃了許多蛋糕和餅干，現在牙齒縫里有許多餅干屑，小朋友我該怎么辦呢?”

　　2.告訴幼兒在電腦里找到“大嘴蛙”的方法。

　　雙擊豆豆蟻——自己的照片——大地球——蘋果——圖標。

　　二、認識各種清潔牙齒的工具。

　　1.幼兒集體觀看動畫，說出自己認識的工具名稱及作用。

　　師：“大嘴蛙醫生給我們帶來了這么多可以讓牙齒變干凈的工具呀，你們認識哪些?

　　2.結合實物，在平臺上簡單了解其他清潔牙齒工具的名稱和作用。

　　師：牙刷、牙簽、牙線、牙膏和電動牙刷都可以幫助我們把牙齒變干凈。

　　三、學習正確的刷牙方法。

　　1.幼兒已有經驗講述如何刷牙。

　　請個別幼兒講述。

　　師：“讓我們一起再去請教大嘴蛙吧。請你們去自己的電腦前，可要認真看，仔細聽大嘴蛙醫生說呀，回來看誰可以教小白兔。點一下小鉛筆就可以看到這一頁了。”

　　2.幼兒操作電腦學習如何刷牙。

　　師：“剛才大嘴蛙教醫生教你們刷了牙齒的哪些部位?”請個別幼兒回答，師：“現在請每個小朋友拿著自己的小牙刷去電腦前，一邊看動畫，一邊練習刷牙吧。

　　3.請小朋友每人拿一把牙刷邊看動畫邊練習刷牙。

　　師：“現在讓我們一起來教小兔子刷牙吧。”請幼兒全體表演給小兔子看。

　　四、師：今天我們和小兔子一起認識了清潔牙齒的工具。學習了正確的刷牙方法，以后我們要常清潔我們的牙齒，更要保護它們。

2023中班健康領域活動方案 篇6

　　活動目標

　　1、讓幼兒明白呼吸新鮮空氣有利于健康。

　　2、讓幼兒知道垃圾會污染空氣，激發幼兒的環保意識。

　　活動準備課件：喜歡清潔的空氣

　　課件：空氣污染的原因

　　活動過程

　　一、談話導入

　　1.你喜歡在室外玩游戲嗎?為什么?

　　(外面的空氣好)。

　　2.媽媽為什么抱寶寶到外面曬太陽?

　　(太陽光可以殺細菌，還能呼吸新鮮空氣)。

　　二、出示圖片，讓幼兒仔細觀察畫面。

　　1.畫上有些什么?

　　(小朋友、垃圾堆)

　　2.兩個小朋友為什么是那樣的表情呢?

　　(因為他們聞到了難聞的氣味。)

　　3.難聞的氣味是從哪里來的?

　　(垃圾的臭味傳播到空氣中去了。)

　　4.我們應該怎樣做呢?(讓幼兒自由回答)

　　三、教師小結

　　為了使我們有一個舒適、干凈的學習生活環境。我們不要到處亂扔垃圾，垃圾會污染空氣。

　　我們呼吸了受污染的空氣后，會生各種疾病，我們也不要隨地吐痰，這樣就會減少細菌在空氣中的傳播。

2023中班健康領域活動方案 篇7

　　【活動目標】

　　1、認識幾種常見的干果，能說出它們的名稱和外形特征。

　　2、了解常見干果的營養價值，知道常吃適量干果有利于健康。

　　3、養成不隨意丟棄果殼的良好衛生習慣。

　　活動難點：干果的儲存方法。

　　活動重點：了解常見干果的營養價值，知道常吃適量干果有利健康。

　　【活動準備】

　　幼兒用書，各種干果實物，各種干果圖片。

　　【活動過程】

　　一、以游戲導入引起幼兒興趣。

　　玩法：教師準備一個布袋，裝入各種干果：花生、松子、瓜子、核桃、葡萄干、杏仁、大棗、開心果等，讓幼兒來摸一摸是什么?

　　二、認識幾種常見的干果。

　　出示布袋中的干果，師：你們認識這些干果嗎?讓幼兒說出他們認識的幾種干果的外形特征，并說出平時最常吃的干果名稱。

　　討論交流：人們為什么要吃干果?吃這些干果對我們身體有什么好處?

　　教師小結：干果水份較少，外殼堅硬，干果中富含不飽和脂肪及豐富的營養，可以健腦、美容、提高視力、降低血糖等，人們平時可以適當補充一些干果，增加人體營養，但小朋友要注意不能一次吃太多，吃多了對人體就有害了。

　　三、了解干果的儲存方法

　　提問：干果怎樣儲存能夠讓它保持原有的美味呢?

　　小結：干果水份比較少，一般要風干或烘干，然后密封保存，這樣營養才不會流失。味道也比較好，儲存時間比較長。

　　四、干果展銷會

　　教師將事先準備好的多種干果擺成“干果展銷會”，幼兒自由參觀并品嘗，說一說干果和水果的區別。

　　五、游戲“找朋友”

　　要求幼兒說出最喜歡吃的一種干果，并說出它的營養價值。如：我喜歡吃核桃，因為它可以補腦，使我變得更加聰明。然后從若干的干果圖片中找出這種干果。

　　六、游戲“推銷干果”

　　請幼兒拿著自己的幼兒用書當做廣告宣傳冊，向同伴或者教師家長介紹推銷干果，要求說出某種干果的名稱、營養價值，為自己推銷的干果做做銷售廣告。

2023中班健康領域活動方案 篇8

　　活動目標：

　　1、幼兒知道鼻子出血時不慌亂、不害怕。

　　2、學習用正確的方法自我救護或幫助他人。

　　3、了解主要癥狀，懂得預防和治療的自我保護意識。

　　4、初步了解健康的小常識。

　　5、幫助幼兒了解身體結構，對以后的成長會具有一定的幫助。

　　活動準備：

　　1、幼兒鼻子出血圖片一張及自我救護圖片各一張。

　　2、幼兒準備餐巾紙、毛巾。

　　活動過程：

　　一、出示圖片(鼻子出血)，引起幼兒觀察的興趣。

　　師：這個小朋友怎么啦?為什么會鼻子出血的?

　　二、討論：幼兒鼻子出血該怎么辦呢?

　　鼓勵幼兒結合平時活動中出現的流鼻血現象，說說老師是怎樣幫助處理的。

　　三、學習處理鼻子出血的簡單方法。

　　1、老師出示圖片(自我救護)，讓幼兒說說這個小朋友是怎樣做的。

　　2、老師小結：我們鼻子里有很多細細的血管，如果小朋友不注意保護鼻子就容易出血。如果自己的鼻子或別人的鼻子出血了，我們小朋友也不要慌亂、不要害怕。我們可以：先用手把自己的鼻子或幫別人的鼻子捏住，再請老師幫忙;我們還可以把手高高舉起(左鼻孔出血舉右手，右鼻孔出血舉左手。)我們可以用冷毛巾敷、用藥棉填塞。

　　四、游戲“鼻子出血了”。

　　1、為出鼻血的幼兒進行處理。

　　2、說說怎樣才能保護好自己或別人的鼻子。

　　(鼓勵幼兒大膽說出：學會正確擦鼻涕，不能用手指挖鼻孔，鼻子也不能被硬物碰撞等。)

　　3、幼兒練習正確擦鼻涕的方法。

2023中班健康領域活動方案 篇9

　　【活動目標】

　　1、理解故事內容，知道刷牙的重要性。

　　2、能夠認出漢字“蛀牙王子”。

　　3、學會正確刷牙的方法，建立保護牙齒的意識。

　　【活動準備】

　　故事《蛀牙王子》插圖，王子大哭圖。

　　【活動過程】

　　1、導入

　　師：今天啊，老師給你們帶來了一位新朋友，他的名字叫樂樂，是一個王子，我們都叫他樂樂王子。樂樂什么都愛吃，不過他最愛吃——甜甜的食物，他啊在洗泡泡澡的時候也要吃呢!王后不讓小王子吃太多糖果，所以小王子就把糖果藏得到處都是，甜甜香香的糖果引來了許多螞蟻和蟑螂，房間里螞蟻、蟑螂越來越多。大家傷透腦筋，只好分頭去找藏起來的糖果，不讓小王子吃更多的糖果。

　　師：小朋友們，小王子最喜歡吃什么呢?

　　幼：……

　　師：可是有一天，(出示王子大哭圖片)，小朋友們，樂樂王子他怎么啦?他發生了什么事情，為什么會哭的那么傷心。

　　幼：……

　　2、故事完整版講述

　　師：讓我們來一起聽一聽小王子的故事。

　　師：原來小王子大哭是因為蛀牙，小朋友們有沒有蛀牙呢。

　　請幼兒講一講自己經歷的，或者知道的蛀牙經驗。

　　3、醫生

　　師：那小朋友們，小王子那么疼，他后來是怎么辦的呢?哦，找醫生，醫生是怎么跟他講的呢。

　　師：醫生說小王子是為什么長蛀牙呢?醫生告訴小王子要做什么呢?怎么樣才是正確的刷牙方式呢。

　　4、正確刷牙

　　師：小朋友們記住醫生的話了嗎，出示正確刷牙圖片(插圖的部分)。我們應該怎么刷牙呢。牙齒前面刷一刷，上面刷完下面刷，牙齒后面刷一刷，外面刷完里面刷，門牙前后刷一刷，后面牙齒刷一刷，刷完牙后漱口水，牙齒潔白又健康。還有什么，吃完東西要漱口，牙齒也要天天刷，加持到底。

　　小朋友們都學會了嗎?

　　小王子在醫生的囑咐下，堅持正確的刷牙，終于他的牙齒變得潔白又健康。

　　5、故事再講

　　師：我們再來聽一聽小王子的故事，來復習一下正確的刷牙方式。

　　附故事：蛀牙王子

　　小王子出生了!小王子漸漸長大，很多地方都像爸爸。

　　醫生常常提醒：“王子雖然年紀小，也要注意飲食均衡，不然會變成胖王子喔!”

　　王子什么都愛吃，不過他最愛吃——甜甜的食物。連洗泡泡澡時也要吃呢!皇后不讓王子吃太多糖果，所以小王子就把糖果藏得到處都是，房間里的螞蟻、蟑螂越來越多。大家傷透腦筋，只好分頭去找藏起來的糖果。小王子藏東西的本事真像媽媽呢!

　　有一天，平常笑嘻嘻的王子，突然大哭了起來，哭得非常、非常、非常大聲，還一直喊著：“好痛唷!”國王找了醫生來，醫生說：“王子有蛀蟲，得趕快送醫院!”大家說：“原來我們的王子是蛀牙王子!”

　　到了醫院，小王子還在哭，醫生馬上幫王子檢查牙齒。醫生說：“王子的牙齒蛀了好幾個洞，要趕快補一補才行!”

　　時間一分一秒過去，牙齒終于補好了，王子的牙齒一不痛，又馬上伸手要糖吃。醫生說：“你一定是糖果吃太多，又沒刷牙，才會牙痛，對不對?”王子說：“我刷牙的啊!”醫生問：“什么時候刷的牙?”王子想了一下說：“上次吃了糖果，三天以后就刷牙了!”“什么!”醫生叫了起來，“吃東西要漱口，牙齒更要天天刷才行!來，我來教你刷一次!”

　　牙齒前面刷一刷，上面刷完下面刷;牙齒后面刷一刷，上面刷完下面刷;門牙前后刷一刷，后面牙齒刷一刷;刷完牙后漱漱口，牙齒就會亮晶晶。

　　廚師也說：“營養均衡，多吃蔬菜水果，常喝牛奶，少吃黏性太強額糖果，就不會有蛀牙了。”

　　國王說：“吃完東西記得漱漱口，牙齒要天天刷。”王子說：“這樣好麻煩喔!”國王、皇后和公主說：“大家一起做就不麻煩了!

2023中班健康領域活動方案 篇10

　　設計意圖

　　現在的孩子都是獨生子女，由于家長的溺愛使他們“以自我為中心”的性格明顯展露，因此，在幼兒園經常會看到小朋友之間為了一把小椅子互相爭搶，自己占有玩具，不和其他小伙伴一起分享等不愉快、不友好的現象。抓住這個鍥機開展了本次活動《快樂心情》，萌發幼兒關心他人，愿為朋友帶來快樂的情感，增強與人友好交往的意識。本次活動的重難點是讓小朋友們體會高興與傷心的不同心情，懂得要關心他人，與朋友一起分享美好的事物。讓孩子通過表現不同表情娃娃所帶來的不同感受，解決實際生活中遇到的小朋友之間發生的不友好現象來進行突破。

　　中班健康《快樂心情》教案與反思

　　活動目標:

　　1、通過說說、演演、畫畫等形式表達自己的情緒。

　　2、嘗試想辦法保持好心情,做一個高興的娃娃。

　　3、萌發幼兒關心他人,愿為好朋友帶來快樂的情感。

　　前期準備：

　　1、心情火車六列。

　　2、畫有圓臉的彩色紙若干,勾線筆人手一份。

　　3、哭和笑娃娃各一個,投影儀一臺。

　　4、幼兒對各種各樣的表情產生了興趣,并能分辨一些簡單的表情。

　　活動重點：

　　大膽表達自己的情緒。

　　活動難點：

　　嘗試想辦法保持好心情。

　　預設內容：

　　一、說說演演

　　導入：老師要帶小朋友到兩個小娃娃家去做客，現在我們一起出發吧!請小朋友觀察哭笑圖片，說說哭笑臉有什么不同。引出幼兒高興與傷心的事件。

　　出示笑娃，引導幼兒觀察娃娃的表情，如嘴巴往上翹、眉毛和眼睛彎彎的，眼睛瞇成一條線等。

　　1、你們什么時候也會笑?

　　2、你們會學一學她笑的樣子嗎?還可以用什么來表示高興?

　　出示哭娃，引導幼兒觀察娃娃的表情，如嘴巴往下、眉毛和眼睛也往下，有眼淚等。

　　3、猜猜她為什么哭?怎樣讓她自己變的開心了呢?

　　4、你們什么時候也會哭?(重點啟發、鼓勵幼兒幫助同伴或娃娃想辦法解決她遇到的傷心事，使她高興起來，讓幼兒懂得關心他人。)

　　二、畫畫講講

　　1、根據自己意愿畫表情卡，畫完后把它插入與自己相應號數的心情火車。

　　2、和朋友一起說說自己的表情卡，師觀察、傾聽、隨機引導。

　　三、延伸活動

　　把心情火車處作為一個“心情小站”，鼓勵幼兒在那里講講悄悄話，說說演演自己的表情、心情等。

　　活動反思

　　反思對于一個教師來說是非常重要的，它能使教師對自己的表現有個整體的回顧。

　　本次活動的形式多樣，充分調動了孩子的積極性和主動性。孩子們的表演雖然稚嫩，但是卻是他們真實情感的表露。由幫助娃娃想辦法高興起來過渡到自己和同伴，孩子們很自然地想出了謙讓、共享、輪流等辦法,而在畫畫講講中，孩子記錄下了自己最真實的情感、表情，又在互相交流中進一步萌發了要讓好朋友快樂的情感，較好地完成了活動目標及重難點。然而中班孩子對保持好心情的經驗還是比較少的，這需要我們在今后的活動和日常生活中不斷積累的，所以最后的延伸活動是比較有意義的。

　　以上是我在活動中的一點感想，我只希望以后再通過教學實踐多摸索經驗，使自己的教學水平提高到一個新的臺階。

2023中班健康領域活動方案 篇11

　　【活動目標】

　　1、在說說、畫畫中知道如何讓不愉快的心情變好。

　　2、能用連貫的語言表達自己的想法。

　　3、通過活動學會關心他人，萌發互相關愛的情感。

　　【活動準備】

　　小兔布偶一個、一棵大樹、各種樹葉狀的彩紙、記號筆、PPT、人手一份笑臉和哭臉。

　　【活動過程】

　　一、出示小兔子的心情圖片，談話引入。

　　師：昨天小兔子去公園玩了，它好開心啊，它的心情是愉快的(笑臉)

　　可是今天小兔子生病了，它好難受啊，它的心情就是難過的(哭臉)

　　小結：每個人都會有這兩種情緒，這些都是很正常的。

　　二、出示兩種心情圖片，幼兒自由選擇。

　　師：每個人的書袋里面都有兩個心情圖片，請你選擇一種心情卡片來代表你今天的心情。

　　三、分析并找尋辦法。

　　(一)分析原因

　　師：班級里有這些小朋友選擇了哭臉，說明今天他們的心情很不好，我們來聽一聽是什么原因導致他們心情不好，好嗎?

　　(二)找尋高興起來的方法

　　1、師：如果心情不好，不開心，就會給我們帶來很多的問題(出示圖片)。那我們趕快來找個讓自己開心起來的辦法吧?如果你心情不好了，你會用什么辦法呢?(請幾個幼兒回答，為了下一環節做鋪墊)

　　四、關心小朋友。

　　(一)聽聽小朋友心情不好的原因

　　(二)幫助小朋友找到快樂起來的辦法

　　師：把你找到讓她快樂起來的辦法畫下來。

　　(三)把這些辦法編成一首詩。

　　師：每個人總會碰到心情不好的時候，這時候我們要學會調節自己的情緒。

　　我可以吃上一顆糖果，讓自己的心情變得甜甜的

　　我可以穿上漂亮的衣服，讓自己的心情也變得美美的

　　我還可以……

　　五、延伸環節：

　　把心情樹放到班級的心育墻上，當小朋友不高興時，可以過去看一看，這樣心情就會變得好起來。

2023中班健康領域活動方案 篇12

　　【活動目標】

　　1、培養幼兒按時睡覺、按時起床的良好生活習慣。

　　2、使幼兒養成正確的睡姿。

　　【活動準備】PPT視頻、好習慣寶寶貼畫。

　　【活動過程】

　　一、活動導入

　　帶領幼兒隨著好習慣歌曲做律動。

　　二、基本部分

　　1、“聽”故事提問導入：小朋友你們每天早上幾點起床?晚上又是幾點睡覺?請聽故事《小熊和大熊》

　　2、安靜聽故事，情境導入。

　　教師提問：小熊和大熊為什么上學會遲到?

　　教師總結：小熊和大熊因為喜歡看動畫片，所以看到很晚很晚，第二天早上上學都遲到了，還有了大大的黑眼圈。小朋友，我們要養成按時睡覺按時起床的好習慣，這樣上學才不會遲到，才會有更健康的身體。

　　3、“看”動畫提問導入：小朋友，你們平時會睡懶覺嗎?

　　4、認真看動畫，啟發思考，教師提出如下問題：

　　(1)媽媽為什么說寶寶是個乖孩子?

　　(2)故事告訴我們睡覺時的姿勢是什么樣的?

　　(3)寶寶聽小鳥說了哪句話才沒有睡懶覺?

　　5、幼兒有疑問可再次觀看動畫，老師根據本班級幼兒共性特征及個體差異，對動畫進行暫停或播放，結合劇情節點，在幼兒已有經驗上進行選擇性互動提問教學。

　　教師總結：寶寶每天早睡早起，是個乖孩子，故事告訴我們每天睡覺的時候要蓋好被子別著涼，右側睡，對身體好，衣服鞋子擺放整齊，這樣才是人見人愛的好孩子。

　　6、圖譜演示

　　教師出示兩張圖片并講述圖片故事，讓幼兒判斷對錯并說明原因。

　　教師看圖總結：小朋友我們要向寶寶學習，早睡早起，每天和太陽公公一起做運動，身體棒棒的，太陽公公喜歡早睡早起的好寶寶。

　　三、結束部分

　　游戲名稱：《手指寶寶》

　　游戲玩法：教師念兒歌，幼兒根據兒歌內容做相應的手指動作。

　　兒歌：大拇哥睡了，二拇哥睡了，中三娘睡了，你睡了，我睡了，大家都睡了。大拇哥醒了，二拇哥醒了，中三娘醒了，你醒了，我醒了，大家都醒了。

　　兒歌動作講解：雙手打開，“大拇哥睡了”大拇指收起，“二拇哥睡了”食指收起，“中三娘睡了”中指收起，“你睡了”雙手手心向上伸出去，“我睡了”雙手放在胸前，“大家都睡了”雙手放臉側做睡覺狀，后面兒歌“大拇哥醒了，二拇哥醒了，中三娘醒了，你醒了，我醒了”是將手指一個一個打開，“大家都醒了”做一個伸懶腰的動作。

　　四、活動延伸

　　(1)帶領幼兒唱讀《弟子規》經典：

　　“朝起早 夜眠遲 老易至 惜此時”

　　(2)教師多鼓勵幼兒早早來幼兒園參加活動，并適當給予稱贊;

　　(3)和家長聯系，習慣養成延續至家庭中落實。

2023中班健康領域活動方案 篇13

　　【活動目標】

　　1、了解豆芽發芽所需要的條件。

　　2、能觀察比較黃豆芽、綠豆芽的不同特征。

　　3、知道豆芽是蔬菜，很有營養，樂意吃豆芽。

　　【活動準備】

　　做黃豆、綠豆發芽實驗(分別有水的多少，有無陽光)

　　【活動過程】

　　1、觀察班級實驗的豆芽。

　　師：前些天我們選了黃豆、綠豆做發芽實驗，你們仔細看看現在它們是什么樣子了?(幼兒觀察，教師指導：可以從大小、長短等方面觀察)

　　幼兒回答：黃豆：它們的莖是白色的圓柱體，莖的下面有條細長的根，有的莖的頂端發黃了，有的芽短一點，有的有兩半黃豆瓣，有的黃豆還沒有發芽……

　　綠豆：有的豆中間破了，有的芽長，有的芽短，有的有兩半小綠葉

　　黃豆的豆芽比綠豆的豆芽粗……

　　2、了解豆芽發芽所需要的條件。

　　師：為什么在同一個瓶子里、同一個碟子里，有的芽長，有的芽短?有的瓶子里沒發芽呢?

　　幼兒：瓶蓋蓋著的沒發芽;水太多的也沒發芽，而且有臭味;水少了有的芽短，而且頭上發黃了;有棉花的黃豆發芽……

　　教師小結：蓋蓋著的沒發芽，說明它沒氧氣，不能呼吸;水少了，沒水也不發芽，說明豆芽離不開水。

　　3、嘗豆芽。

　　(1)平時我們怎樣來吃豆芽?(可以炒、可以做湯)

　　(2)介紹豆芽的營養價值，鼓勵小朋友樂意吃豆芽。

　　(3)我們一起把豆芽送入食堂，讓食堂的阿姨用豆芽做一道美味可口的菜。(時間允許可讓幼兒觀看炒的過程)

2023中班健康領域活動方案 篇14

　　活動目標:

　　1、引導幼兒懂得保護眼睛的重要性和保護眼睛的正確方法。

　　2、懂得愛護眼睛。

　　3、培養幼兒良好的用眼衛生習慣。

　　4、大膽創編眼保健操，體驗成功的樂趣。

　　活動準備：

　　教學課件 圖片 眼睛模型圖片 近視眼鏡

　　活動過程：

　　一、兩個小游戲"我的眼睛最明亮，我的眼睛最厲害"導入。

　　1、引導師幼問好。

　　明亮的眼睛師：今天，老師帶來第一個好玩的游戲，叫做"我的眼睛最明亮"。你們想來玩嗎?(想)待會兒，我出示兩張圖片，看誰能最快地找出兩張圖片中的不同之處。準備好了嗎?(準備好了)請看大屏幕!(出示兩張圖片課件)師：小朋友們可以從上往下看，或者從左往右看。看看哪里不一樣?(幾分鐘過去)好，時間到，找到了小朋友請舉手告訴老師。

　　師小結：看來小朋友們的眼睛都是特別明亮的，一下子就找出哪里不同。

　　厲害的眼睛師：那老師的第二個游戲就是，"不說話，眼睛告訴我"，現在呢，我請王老師幫助我，(教案出自：屈老師教案網)把我手中的小熊博士藏起來，老師閉上眼睛不看，當我睜開眼睛的時候，我請所有的小朋友幫助老師，那怎么幫助呢?就是你坐在凳子上不動，不能用嘴巴說、不能用手和腳告訴我!

　　哇!小朋友們，我可是真的羨慕你們那，有一雙明亮的眼睛，還有一雙能干的眼睛!眼睛可以幫助我們做很多的事情，讓我們能看到腳下的路，能發現美麗的花朵，能看到一切一切。

　　可是，從前有位大眼睛公主，她的眼睛可不像小朋友們的眼睛那樣明亮。你們知道為什么嗎?

　　幼：不知道。師：讓我們一起來看看她的故事吧。

　　二、引出故事-情境表演《眼鏡公主》。

　　公主傷心的圖片師：看，這就是大眼睛公主，你們看她的表情，覺得她心情是怎么樣的?(傷心、難過、不開心)師：對了。為什么公主會傷心呢?讓我們一起來看看究竟發生了什么事。

　　1、出示公主玩手機的圖片師：我們看看大眼睛公主在干什么?(玩手機)師：對，她在玩手機，還玩得怎么樣?(特別開心)是的，其實，她已經玩了很久了，都快一個上午了，可她還在玩。除了玩手機，她還會干什么呢?

　　2、(出示圖片看電視。)師：大眼睛公主正在干什么?請小朋友們仔細看看，你發現了什么?誰來說一說?

　　幼：她看電視時離得很近。

　　師：是的。其實，大眼睛公主還是很愛學習的。

　　3、出示躺著看書圖片師：你們看看大眼睛公主在做什么?她的姿勢是怎么樣的?

　　幼：躺著。

　　師：你們說，她做的對不對?

　　師小結：慢慢的慢慢的，大眼睛公主的眼睛不再是以前那樣明亮了，看東西時開始變得模糊了。(出示圖片)經常把外婆看成是媽媽，把橘子當成網球，因此鬧出了很多笑話。所以，公主現在很傷心，她想讓自己的眼睛變得跟從前那樣明亮，小朋友們能幫幫她嗎?告訴她應該怎么做?

　　幼兒：不躺著看書，多吃蔬菜，少玩電腦。

　　師：我們班的小朋友都是很好的醫生呢，你們都說的很棒，但是，現在老師想考考你們了。看看下面的圖片，哪些是正確的?哪些是錯誤的?

　　三、播放教學課件引導幼兒判斷圖片正確與否。

　　師：我們來看看這副圖，你們覺得對嗎?(不對)你怎么看出來了?

　　師：看看這位小朋友。他做的對嗎?

　　師：嗯，當我們手很臟，而你又去揉眼睛，這樣細菌就會跑進你眼睛里去，這樣我們的眼睛就會不舒服。

　　師：這小男孩很帥氣，有沒有?，我們來看看他做的對不對?

　　幼：正確。

　　小結：除了我們在日常行為習慣中要學會保護眼睛外，還要養成良好的飲食習慣，不能挑食，多吃綠色蔬菜、水果，及含蘿卜素、蛋白質豐富的食物，如胡蘿卜。平時還要多鍛煉。

　　創編眼保健操兒歌師：除了這些，老師還有個可以使我們的眼睛變得更加明亮，那就是每天堅持做眼保健操，當我們的眼睛疲勞的時候，做做眼保健操就會很舒服，讓我們的眼睛放松、休息。

　　師：教師鼓勵幼兒通過眼睛的動作創編兒歌，我們邀請大眼睛公主跟我們一起來學學吧!

　　小眼睛，真能干向上看，向下看上上下下多靈活向左看，向右看左左右右都能看劃個圈，溜溜轉小朋友，做眼操，天天鍛煉亮閃閃

2023中班健康領域活動方案 篇15

　　活動設計：

　　經過觀察我發現多數孩子不喜歡吃蔬菜，由于營養不均衡，從而出現了不少的小胖墩，還有的孩子有便秘現象，嚴重影響了幼兒身體的正常發育和身心健康。針對這些現實問題，結合新《綱要》教育要為幼兒一生的發展打好基礎的精神。我以南京教材大班健康活動《怎樣吃最有營養》為藍本，設計了本次活動《蔬菜王國》，目的在于引起幼兒對蔬菜的注意和興趣，從而產生喜愛蔬菜和喜歡吃蔬菜的情感和意識。如果只是空洞地說教蔬菜如何有營養、要多吃蔬菜，幼兒會感到枯燥無味，教育效果不會好。根據幼兒身心發展和學習的特點，我選擇了看動畫、做游戲、動手操作等活動形式，使幼兒能在輕松愉快的氣氛中受到感染，建立與蔬菜的情感，同時其感知、觀察能力，積極思維、敏捷反應的能力，動手操作的能力還有安全意識和衛生習慣都會得到有效的培養。

　　活動目標

　　1、通過活動激發幼兒喜愛蔬菜的情感，培養幼兒喜歡吃蔬菜的意識。

　　2、能夠初步掌握正確的切菜方法，會自己動手嘗試做蔬菜沙拉，有安全衛生意識。

　　3、愿意將自己做的蔬菜沙拉與大家分享，體驗成功的快樂。

　　活動重點

　　本次活動的重點是激發幼兒喜歡吃蔬菜的情感和意識。根據幼兒身心發展和學習特點，我通過引導幼兒看動畫、玩游戲、做蔬菜沙拉等一系列活動使幼兒能夠主動參與，積極體驗和感受本次活動帶來的快樂，在不知不覺中受到教育，以此來突出重點。

　　(三)活動難點

　　本次活動的難點是幼兒正確拿刀和切菜的方法。幼兒缺乏用刀和切菜的經驗，安全意識差，為了安全起見，我有意選用了適合幼兒用的能開合的小刀;為了降低幼兒切菜的難度，我把洗干凈的菜切成長條形提供給幼兒，通過示范、演示、及時糾正、指導幼兒正確拿刀和切菜，以此來突破難點。

　　二、說教法

　　靈活多樣，生動有趣，適合幼兒年齡特點的教學方法能充分調動幼兒參與活動的積極性和主動性，本次活動我運用啟發誘導、演示、示范、游戲、操作等教學方法組織教育活動。以使幼兒能夠在活動中始終保持濃厚的學習興趣，積極思維，主動參與，從而使活動達到良好的效果。

　　三、說學法

　　幼兒好奇、好動、喜愛游戲、愿意動手操作，活動中通過讓幼兒看看、想想、說說、玩玩、做做、嘗嘗等多通道參與的方法，豐富幼兒對蔬菜的認知經驗，激發幼兒對蔬菜喜愛的情感和喜歡吃蔬菜的意識。

　　四、說教學程序(本次活動分為三個環節進行)

　　第一環節：觀看動畫片

　　幼兒特別愛看動畫片，因此，我選用了與本次活動相適宜的動畫內容溶入活動環節，通過觀看動畫片的情節，讓幼兒自己去觀察、感受不吃蔬菜對身體帶來的危害，我采用啟發誘導法層層提問，步步深入，使幼兒逐步理解兩兄妹從不愛吃蔬菜到喜歡吃蔬菜的變化過程，這時教師簡單做以小結：小朋友不但要吃肉類還應該多吃蔬菜，不挑食，這樣才會變得更加聰明健康。

　　第二環節：鞏固對蔬菜的認識

　　1、觀看錄象：菜市場的蔬菜。

　　通過觀看菜市場的錄象，充分調動幼兒已有的生活經驗，認識自己熟悉的蔬菜了解還不認識的蔬菜，這樣更貼近幼兒生活，幼兒更樂于接受，同時也為下面的游戲做了隱性鋪墊。

　　2、游戲：蔬菜商店

　　游戲是幼兒最喜愛的活動，為了進一步豐富幼兒對蔬菜的認知經驗，培養幼兒對蔬菜喜愛的情感，因此，我設計了蔬菜商店的游戲，通過游戲充分調動幼兒已有的生活經驗，這樣幼兒在游戲中既會積極動腦思考又會玩的很開心。

　　第三個環節：動手做蔬菜沙拉——做做嘗嘗

　　由于幼兒缺乏用刀和切菜的經驗，安全意識差，因此這個環節中指導幼兒正確用刀和切菜是難點。我通過游戲化的講解示范，教給幼兒正確用刀和切菜的方法，引導幼兒去思考怎樣用刀不會傷著手，更安全。讓幼兒知道做菜之前應該注意些什么，從而培養了幼兒的安全意識和衛生習慣，在活動中幼兒通過自選蔬菜、自己切菜、自己做蔬菜沙拉，進一步豐富了生活經驗，充分體驗到成功的快樂，幼兒情緒高漲，在做做嘗嘗中將活動推向了高潮。

　　五、結束部分

　　現在幼兒吃獨食的居多，為了讓幼兒學會與他人分享，我是這樣設計結束語的：小朋友真棒，自己會做蔬菜沙拉了，我們請小伙伴和客人老師嘗嘗你們的手藝怎么樣?在優美的樂曲中自然結束本次活動。