中班幼兒體育活動(dòng)方案（通用8篇）
中班幼兒體育活動(dòng)方案 篇1
活動(dòng)目標(biāo)：
1、教幼兒學(xué)習(xí)折紙的技能(邊、角對(duì)齊、壓平)
2、學(xué)習(xí)單張紙的簡(jiǎn)單折疊技能和簡(jiǎn)單的變化方法。
3、培養(yǎng)幼兒對(duì)這紙的興趣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：折疊用紙若干、變形金剛一只。 活動(dòng)過(guò)程
1 出示玩具變形金剛，作幾次變化
2出示正方形的紙一張，教幼兒將這張紙變成一件有趣的玩具。
(1)將正方形的紙對(duì)折成長(zhǎng)方形
(2)將對(duì)折后的長(zhǎng)方形想旁邊對(duì)折成小正方形(方法同上)
(3)將對(duì)折后的正方形拉開(kāi)，在其兩邊向中間各對(duì)折一次，形成兩扇門
(4)將小門的上端啦出兩個(gè)三角形(難點(diǎn)，重點(diǎn)演示)
(5)將三角形的下端往上折一下，即成一架鋼琴(在講解、演示的同時(shí)出示折紙的圖示，要求幼兒邊聽(tīng)老師講解、邊看圖示)
(6)將上述過(guò)程編成一個(gè)順口溜：一個(gè)正方形，變成長(zhǎng)方形，在變成一個(gè)正方形。關(guān)上兩扇小門。拉出兩只三角形，鼻子往上翹一翹，變成一架小鋼琴。
3、將鋼琴變一變 師：我是變形金剛，我會(huì)把鋼琴變成另外一件玩具(教師將鋼琴變成畚箕。教幼兒將鋼琴變成畚箕(教幼兒將鋼琴的上部用手一捏，即成畚箕)
4、將畚箕變一變 教師說(shuō)：我在來(lái)變一變。變成一頂濟(jì)公帽教幼兒將畚箕變成濟(jì)公帽。教師用順口溜的形式進(jìn)行：放下一個(gè)鼻子，把它翻個(gè)身子，關(guān)上兩扇窗子，疊好兩床被子，拉開(kāi)來(lái)就是一頂帽子。
5、幼兒帶上濟(jì)公帽。聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)、唱唱、走走、玩玩。
中班幼兒體育活動(dòng)方案 篇2
活動(dòng)目標(biāo)：
1、嘗試各種跳法，能根據(jù)信號(hào)做動(dòng)作。
2、用肢體動(dòng)作表現(xiàn)吃跳跳糖的感受，體驗(yàn)體育游戲帶來(lái)的樂(lè)趣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、每人一份跳跳糖
2、歡快的背景音樂(lè)
3、家長(zhǎng)工作：請(qǐng)每位家長(zhǎng)在家給孩子吃跳跳糖，預(yù)先豐富孩子的經(jīng)驗(yàn)。
4、紅、黃、藍(lán)、綠跳跳糖胸飾。
活動(dòng)過(guò)程：
一、品嘗跳跳糖并交流吃跳跳糖的感受。
1、師："今天圍裙媽媽給寶寶們帶來(lái)了一樣非常好吃的東西，猜猜看是什么?"(教師故做神秘地告訴幼兒，讓幼兒充滿好奇，調(diào)動(dòng)氣氛)
2、師從背后慢慢地拿出跳跳糖"哈!是跳跳糖!今天跳跳糖要來(lái)和寶寶們做游戲呢!你們想嘗嘗跳跳糖的味道嗎?"(教師告訴幼兒跳跳糖喜歡坐的神氣的寶寶，示意幼兒坐好，維持課堂紀(jì)律)
3、分發(fā)跳跳糖，并請(qǐng)幼兒嘗跳跳糖。
教師可以走下去巡視，問(wèn)問(wèn)幼兒"你的跳跳糖是什么味道的""跳跳糖在嘴里會(huì)發(fā)出什么聲音嗎?"
4、討論
(1)師："告訴圍裙媽媽，你們吃到的跳跳糖是什么味道的啊?"(甜的、桔子味道的、蘋果味道的)
(2)師："跳跳糖吃到嘴里會(huì)怎么樣啊?"(會(huì)跳、會(huì)發(fā)出叭啦叭啦的聲音)幼兒交流跳跳糖吃在嘴里跳動(dòng)的感覺(jué)。
5、師小結(jié)：跳跳糖的味道是甜甜的，吃到嘴里會(huì)跳，還會(huì)發(fā)出叭啦叭啦的聲音，告訴你們，那時(shí)跳跳糖在你們的小嘴里唱歌跳舞呢!跳跳糖真神奇啊!
二、用肢體動(dòng)作表現(xiàn)吃跳跳糖的感受。
1、師："我們也來(lái)當(dāng)跳跳糖吧!寶寶們想一想剛剛吃跳跳糖的時(shí)候嘴里的跳跳糖會(huì)怎么樣啊?"教師示范，引導(dǎo)幼兒跳起來(lái)鼓勵(lì)幼兒用動(dòng)作表現(xiàn)自己的感受，想出各種跳的方法，如雙腳跳、單腳跳、交替跳等，引導(dǎo)同伴間相互模仿。
(師：寶寶們快看，_跳的真好!快來(lái)!快來(lái)!我們來(lái)學(xué)他一起跳!)
2、休息并進(jìn)行初步的點(diǎn)評(píng)。
師："跳跳糖累了，讓跳跳糖休息一下吧!"(示意幼兒安靜下來(lái))師小結(jié)：寶寶們跳的真好!圍裙媽媽看到有的跳跳糖是兩只腳跳的，有的跳跳糖是一只腳跳的，還有的跳跳糖是這樣跳的(兩_叉跳)。
3、游戲：開(kāi)心跳跳糖播放音樂(lè)，引導(dǎo)幼兒用各種不同的姿勢(shì)來(lái)跳。
發(fā)給幼兒不同的胸飾，引導(dǎo)幼兒按顏色分類跳或根據(jù)情節(jié)變化跳，以增強(qiáng)幼兒的興趣，并適當(dāng)控制活動(dòng)量。如"紅色的跳跳糖跳"、綠色的跳跳糖跳和_的跳跳糖一起跳"、"兩顆糖跳到了一起粘住了"等等。
4、游戲結(jié)束：跳跳糖們我們到外面的大草坪上去跳吧!
中班幼兒體育活動(dòng)方案 篇3
設(shè)計(jì)意圖
雙休日的一天，我在公園里看到一家早教機(jī)構(gòu)的老師利用大塊彩色圓形的布帶領(lǐng)孩子們做認(rèn)識(shí)顏色的游戲，但孩子們對(duì)布的興趣遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)認(rèn)識(shí)色彩的興趣，他們或躺、或坐，或打滾，或踩踏，非常開(kāi)心。由此引發(fā)了我的思考。何不利用布的特性，開(kāi)發(fā)其鋪墊、折疊、拉扯、包裹等功能，來(lái)調(diào)動(dòng)小班幼兒參與體育活動(dòng)的興趣，發(fā)展幼兒的動(dòng)作呢?正巧，我發(fā)現(xiàn)園內(nèi)手工制作室內(nèi)堆放了一些幼兒園的宣傳標(biāo)語(yǔ)條幅，有的已沒(méi)有再次懸掛、使用的價(jià)值。我就拿來(lái)簡(jiǎn)單拼接，做成了一塊大大的長(zhǎng)方形綢布。
活動(dòng)目標(biāo)
1、在跑、跳、鉆、滾等運(yùn)動(dòng)中提升身體的敏捷性，促進(jìn)大動(dòng)作的協(xié)調(diào)發(fā)展。
2、體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，培養(yǎng)樂(lè)觀開(kāi)朗的個(gè)性。
3、體驗(yàn)和大家共同活動(dòng)的快樂(lè)。
活動(dòng)重難點(diǎn)：練習(xí)不同姿勢(shì)的翻滾。
活動(dòng)準(zhǔn)備
長(zhǎng)約6米、寬約3米的大塊長(zhǎng)方形綢布，音樂(lè)。
活動(dòng)過(guò)程
一、開(kāi)始部分
1、幼兒或坐或蹲在紅色長(zhǎng)條布圍成的鴨圈中，聽(tīng)到音樂(lè)《幾只鴨子下河洼》，起身，模仿小鴨子進(jìn)場(chǎng)。
2、伴隨兒歌熱身：一群鴨子，個(gè)子矮矮，走起路來(lái)，屁股歪歪，拍拍翅膀，太陽(yáng)曬曬，伸長(zhǎng)脖子，愛(ài)吃青菜。
二、基本部分
1、基本動(dòng)作練習(xí)。
師：“小鴨子要跟隨媽媽去小河捉魚(yú)蝦，路上會(huì)遇到一些情況，你們要小心啊。”
(1)“過(guò)河溝”，練習(xí)不同的跳：長(zhǎng)布折成寬窄不同的長(zhǎng)條，幼兒練習(xí)雙腳跳、單腳跳、跨跳。
(2)“躲浪花”，練習(xí)低頭鉆跑。
師：“小河里，大風(fēng)卷起了浪花，孩子們，我們一起鉆過(guò)去吧。”兩教師抖動(dòng)紅布，幼兒目測(cè)其飄揚(yáng)及落下的速度和距離，從“浪花”下穿過(guò)。
(3)“打雷，下雨了”，練習(xí)鉆爬，頭部撫觸。
師：“聽(tīng)，什么聲音?”幼兒鉆人大紅布下模仿躲避雷雨，教師拳頭模仿雨滴輕輕拍打幼兒。
2、練習(xí)滾動(dòng)。
師：“小露珠在荷葉上是怎么滾動(dòng)的?”“小鴨子在河里是怎么捉到小魚(yú)的呢?”
(1)幼兒在紅布上或場(chǎng)地上探索并練習(xí)滾動(dòng)的不同方法。
(2)教師總結(jié)后，選擇一種方法，幼兒依次由紅布一端滾到另一端。
三、結(jié)束部分
1、“小小的船”，放松動(dòng)作。
師：“天色不早了，天邊升起了月牙，水面上飄來(lái)一條小船。”全部幼兒坐在長(zhǎng)條布上，面朝教師，手握兩邊的布，左右搖晃，進(jìn)行放松。
幼兒念兒歌：彎彎的月亮小小的船，小小的船兒兩頭尖，我在小小的船里坐，只看見(jiàn)閃閃的星星、藍(lán)藍(lán)的天。
2、乘船回家，自然結(jié)束。
幼兒站于布側(cè)，一手抓布，一手做游泳狀，“游”出活動(dòng)場(chǎng)地。
中班幼兒體育活動(dòng)方案 篇4
名稱：
鉆網(wǎng)
類型：
體育活動(dòng)
內(nèi)容：
四肢協(xié)調(diào)地鉆爬，鍛煉肌體的敏捷性
材料：
松緊帶或橡皮筋
方法：
1、在活動(dòng)室里，教師將松緊帶或橡皮筋系在桌子、玩具櫥、門把手等物體上，來(lái)來(lái)回回、高高低低地形成一個(gè)個(gè)網(wǎng)(見(jiàn)圖示)。
2、幼兒在這些網(wǎng)下鉆爬，身體不能觸碰到網(wǎng)。
3、教師可以鼓勵(lì)幼兒嘗試倒著爬。
提示：
1、活動(dòng)前，要先將活動(dòng)室的地上掃干凈，以防尖銳物弄痛幼兒的皮膚。
2、活動(dòng)的場(chǎng)地要大些，便于幼兒活動(dòng)自如。
中班幼兒體育活動(dòng)方案 篇5
活動(dòng)目標(biāo)：
1.能在游戲中控制自己的身體，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)努力做到一動(dòng)也不動(dòng)。
2.能根據(jù)指令變換模仿動(dòng)作，體驗(yàn)體育活動(dòng)的快樂(lè)。
1.自制“摩棍”一根，口哨一只。
2.地面上畫好寫有數(shù)1-10的方格。
活動(dòng)過(guò)程：
1、玩民間游戲“我們都是木頭人”。
幼兒集體念兒歌，扮演木頭人，“山山山，山上有個(gè)木頭人，木頭人，不準(zhǔn)說(shuō)話不準(zhǔn)動(dòng)”。要求幼兒念完兒歌后做一個(gè)造型動(dòng)作，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)不準(zhǔn)動(dòng)。
2、師幼共同玩游戲“魔法師”。
(1)教師手持“魔棍”，口念“變變變，變變變，變成長(zhǎng)鼻子大象”，幼兒扮的“木頭人”馬上“變成大象”，模仿大象行走。“魔法師”巡視，變得不像的用“魔棍”一指，這個(gè)幼兒便停止動(dòng)作，還原成“木頭人”。游戲中“魔法師”不斷發(fā)出“變成小馬”“變成小兔”等指
令，“木頭人”按指令模仿各種動(dòng)物的動(dòng)作，聽(tīng)到“魔法師”吹口哨，“木頭人”就要停止動(dòng)作。
(2)“魔法師”組織“木頭人”玩跳數(shù)字游戲。引導(dǎo)“木頭人”按照1-10的順序跳。如跳錯(cuò)，“魔法師”就把他“定”在原地不動(dòng)。
(3)“木頭人”跳舞。播放節(jié)奏明快的音樂(lè)，“木頭人”隨音樂(lè)起舞，“魔法師揮動(dòng)魔棍”，音樂(lè)停止，木頭人擺好造型不動(dòng)。
(4) 隨著音樂(lè)，魔法師送“木頭人”回家。
中班幼兒體育活動(dòng)方案 篇6
活動(dòng)目標(biāo)：
學(xué)習(xí)團(tuán)圓和壓扁、手腕和手指間的協(xié)調(diào)活動(dòng)
活動(dòng)材料：
彩泥、塑料墊板
活動(dòng)過(guò)程：
1.與幼兒一起回憶玩氣球的情景：說(shuō)說(shuō)氣球的顏色、形狀、大小等，激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)。
2.教師演示團(tuán)圓和壓扁的方法。
3.幼兒動(dòng)手操作，教師巡視幼兒學(xué)習(xí)情況，適時(shí)予以介入。
4.陳列幼兒作品，同伴之間相互交流。
提示：
1.如果幼兒園沒(méi)有塑料墊板，可用硬紙?zhí)娲?/p>
2.幼兒活動(dòng)結(jié)束后要用肥皂洗手。
3.提供的彩泥顏色要豐富，量要充足，滿足幼兒塑造多個(gè)氣球的需要。
4.教師可在美術(shù)區(qū)域中讓幼兒操作泥塑《做個(gè)大氣球》。
名稱二：投氣球
目標(biāo)：
練習(xí)揮臂投準(zhǔn)
材料：
氣球、舊報(bào)紙、塑料筐、場(chǎng)地布置
過(guò)程：
1.幼兒用舊報(bào)紙團(tuán)成紙球，紙球團(tuán)得越緊越好。
2.教師演示投準(zhǔn)的動(dòng)作，幼兒模仿學(xué)習(xí)。
3.幼兒站在白線的后面，對(duì)準(zhǔn)塑料筐里的氣球投紙球。
4.隨著活動(dòng)的深入，幼兒投擲的距離增加，以提高難度。
提示：
1.活動(dòng)時(shí)，教師的場(chǎng)地設(shè)計(jì)要注意分散人群，避免擁擠影響活動(dòng)和造成不安全。
2.放氣球的塑料筐要淺一些。
中班幼兒體育活動(dòng)方案 篇7
小班幼兒喜歡蹦蹦跳跳，但是動(dòng)作協(xié)調(diào)性不夠，在平時(shí)的觀察中我發(fā)現(xiàn)有的孩子特喜歡跳，有的調(diào)皮的孩子會(huì)站在小椅子上向下跳，于是抓住孩子們的興趣，讓孩子們學(xué)一學(xué)動(dòng)物的跳，在平時(shí)幼兒的練習(xí)中，我觀察到他們對(duì)于動(dòng)作本身有了一定的認(rèn)知和體驗(yàn)，可由于幼兒腿部力量較薄弱，動(dòng)作控制意識(shí)不夠主動(dòng)，缺乏動(dòng)作自我監(jiān)控，常常出現(xiàn)：兩腳不能同時(shí)起跳、落地;連續(xù)跳幾下就會(huì)放棄或者動(dòng)作僵硬不自然。于是我設(shè)計(jì)了一節(jié)身鍛活動(dòng)“我會(huì)跳”，讓孩子們?cè)谀７聞?dòng)物跳的同時(shí)來(lái)規(guī)范動(dòng)作。
【目標(biāo)預(yù)設(shè)】
1、學(xué)習(xí)雙腳并攏連續(xù)向前行進(jìn)跳。
2、嘗試與同伴合作行進(jìn)跳，體驗(yàn)合作運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。
【活動(dòng)重難點(diǎn)】
1、活動(dòng)的重點(diǎn)是雙腳并攏連續(xù)向前行進(jìn)跳2、活動(dòng)的難點(diǎn)是能與同伴合作進(jìn)行行進(jìn)跳 師幼一起聽(tīng)音樂(lè)做熱身運(yùn)動(dòng)(上肢運(yùn)動(dòng)、下蹲運(yùn)動(dòng)、轉(zhuǎn)動(dòng)腳腕、整理運(yùn)動(dòng))二、基本部分1、幼兒模仿小動(dòng)物跳(播放音樂(lè)：我愛(ài)蹦蹦跳)師：小朋友們這兩個(gè)動(dòng)物認(rèn)識(shí)嗎?它們有一個(gè)本領(lǐng)都會(huì)跳，咱們來(lái)學(xué)一學(xué)它們是怎么跳的，輕輕地走到小動(dòng)物家玩一玩，學(xué)一學(xué)它們的本領(lǐng)。
(評(píng)析：動(dòng)物是小朋友們最喜歡的，小兔和青蛙也是小朋友們最常見(jiàn)的動(dòng)物，在創(chuàng)設(shè)的情境中分兩組進(jìn)行，一組幼兒學(xué)小兔跳，一組幼兒學(xué)青蛙跳，體驗(yàn)自主游戲的快樂(lè)。)
2、交流反饋：小兔是怎么跳的呢?小青蛙又是怎么跳的?
(評(píng)析：幫助能力弱的幼兒加以鞏固動(dòng)物的跳法)
3、學(xué)習(xí)雙腳并攏連續(xù)向前行進(jìn)跳
4、師：我是袋鼠媽媽，你們想做我的寶寶嗎?袋鼠媽媽是怎么跳的呢?
5、邊示范邊講解動(dòng)作(雙腳并攏、小手放在胸前、腿稍微彎曲、輕輕地一蹦一跳向前跳)(評(píng)析：幼兒的模仿能力較強(qiáng)，教師在邊講解時(shí)邊示范，幼兒可以進(jìn)行模仿練習(xí)
6、引導(dǎo)幼兒觀察、模仿，小兔跟袋鼠都是雙腳并攏跳的。
7、幼兒練習(xí)雙腳并攏向前行進(jìn)跳
8、提出要求：小袋鼠們真能干，現(xiàn)在請(qǐng)小袋鼠們?nèi)蛬寢尠鸭Z食運(yùn)回來(lái)好嗎?(每人拿一個(gè)雪花片)
9、幼兒進(jìn)一步練習(xí)雙腳并攏行進(jìn)向前跳，(評(píng)析：在創(chuàng)設(shè)游戲情境中讓幼兒輕松、自主地、有目的去練習(xí)雙腳并攏向前行進(jìn)跳)
三、游戲“袋鼠一家去旅行”(播放音樂(lè)：兔子舞)
1、教師邊講解邊與配班教師示范，一個(gè)人在前面當(dāng)小袋鼠，一個(gè)人在后面把手搭在前面一個(gè)人的肩膀上，然后雙腳并攏一起向前行進(jìn)跳。
2、鼓勵(lì)幼兒兩人合作一起雙腳并攏向前行進(jìn)跳(評(píng)析：這個(gè)游戲主要體驗(yàn)同伴之間合作的意識(shí)，同時(shí)也能增進(jìn)同伴之間的相互協(xié)調(diào)能力，通過(guò)“兔子舞”音樂(lè)更能激發(fā)幼兒有節(jié)奏地跳和合作的意識(shí)。)
3、游戲可以反復(fù)練習(xí)，同伴之間增加人數(shù)合作游戲。
(評(píng)析：在這個(gè)環(huán)節(jié)中可以挑戰(zhàn)難度，讓幼兒之間自由搭配去組建自己的家庭成員，使自己的家庭隊(duì)伍增加，變成一條長(zhǎng)龍，一個(gè)接一個(gè)去旅行。)
四、放松運(yùn)動(dòng)(播放音樂(lè)：雪之夢(mèng))
1、師幼聽(tīng)音樂(lè)做放松運(yùn)動(dòng)
2、師幼共同收拾器械送回家(評(píng)析：活動(dòng)結(jié)束后，培養(yǎng)幼兒與老師一起收拾活動(dòng)器械并送回家。)
中班幼兒體育活動(dòng)方案 篇8
【活動(dòng)目標(biāo)】
1.讓幼兒喜歡在自然的環(huán)境中，嘗試新奇的、有趣的活動(dòng)，培養(yǎng)其親近自然的情感。
2.初步培養(yǎng)幼兒勇敢、不怕困難的精神。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
1.怪獸、寶藏、勇士獎(jiǎng)?wù)赂魅舾伞?/p>
2.投擲工具：保齡球、沙包、酸奶瓶、報(bào)紙團(tuán)、可樂(lè)罐等。
3.活動(dòng)前，在個(gè)別體弱幼兒后背上墊好毛巾，以便于出汗后及時(shí)抽取。提醒幼兒一定要注意安全。
4.錄音機(jī)一臺(tái)。
5.場(chǎng)地布置：將怪獸藏在各個(gè)角落，將寶藏也藏起來(lái)。
【活動(dòng)過(guò)程】
一、熱身活動(dòng)
利用園內(nèi)的自然環(huán)境，如凹凸不平的跑道，柔軟的草地等。
教師：小朋友們，我們一起走過(guò)獨(dú)木橋，再跳過(guò)大石頭，就到大森林啦!
二、引出游戲主題
1.教師：森林里有很多寶藏，可是卻有很多怪獸守衛(wèi)著這些寶藏，我們只有打敗了怪獸才能得到珍貴的寶藏，我們?cè)撛趺崔k?
2.鼓勵(lì)幼兒自由說(shuō)說(shuō)消滅怪獸的各種方法。
3.引導(dǎo)幼兒做些準(zhǔn)備活動(dòng)(壓壓腿、乘飛機(jī)、偵察怪獸、跳傘、打怪獸等)。
4.委派幾名勇士偵察并報(bào)告怪獸躲藏的地點(diǎn)。
5.安全教育：提醒勇士們注意森林里的危險(xiǎn)地帶，讓幼兒初步學(xué)會(huì)保護(hù)自己。
6.老師提供多種打怪獸的武器和野戰(zhàn)裝備，鼓勵(lì)幼兒自由挑選。將幼兒分成兩組，蘋果組和香蕉組。
三、幼兒活動(dòng)
1.打怪獸(配合緊張的音樂(lè))。
要求：必須將前進(jìn)路上的怪獸全部消滅才能找到寶藏。
(1)幼兒挎上小挎包，選擇喜歡的武器裝備準(zhǔn)備出發(fā)。
(2)引導(dǎo)幼兒相互合作，以最快的時(shí)間，勇敢地消滅怪獸。
(3)讓幼兒互相交流，討論哪種武器能最快地消滅怪獸。
(4)勇士們?cè)俅螜z查怪獸是否全部消滅。
(5)老師提醒幼兒及時(shí)用干毛巾擦汗，避免著涼。幫助個(gè)別易出虛汗的體弱兒抽取毛巾，保持內(nèi)衣的干爽。
2.尋寶藏(配合柔和的音樂(lè))。
鼓勵(lì)幼兒耐心、細(xì)致地尋找寶藏(引導(dǎo)幼兒相互幫助)。
四、結(jié)束部分
1.幼兒交流分享：都找到了什么寶藏?找到后的心情怎樣?
2.幼兒根據(jù)自己的運(yùn)動(dòng)情況擦擦汗或換衣服。
3.教師為找到寶藏的勇士們頒發(fā)勇士獎(jiǎng)?wù)隆?/p>
4.師生一起整理好武器裝備回家。