實習小結（精選3篇）

實習小結 篇1

　　為期兩個月的實習期結束了，回想起這兩個月的生活，一個人在新的環境里，應對新的人際關系，面對新的生活，苦當然是有的，但是樂在其中。因為任何知識都源于實踐，所以需要這段時間的實習將學校所學理論知識付諸實踐，讓其來檢驗所學。然而，并不能僅僅將實踐的意義定義于此，我們還要從實踐中總結經驗教訓，為以后如何更好的工作打下堅實的基礎。

　　現將這兩個月的所見所聞所感所想總結如下：

　　1、基礎的理論知識要掌握扎實，才能靈活變通，以不變應萬變。工作要認真對待，積極完成自己的任務，不能把自己的事情一拖再拖，但是切忌浮躁，腳踏實地才能學到東西，一步一個腳印才能成功。

　　2、工作中如果有耐心教自己的同事是一種福氣，當然也會同樣的有不樂意對我們施舍經驗的人，遇到這種情況，不必抱怨，因為他們并沒有這個義務，所以一定要沉住氣。如果問他們問題他們只是敷衍了事，那么仍要笑著說謝謝，但是心里要記住以后不要再犯同樣的錯誤了。另外如果同事讓自己幫忙一定要很樂意去做，而且要盡量做好，因為更多時候需要幫助的是我們。

　　3、要眼觀六路，耳聽八方。從其他同事之間的交談以及同事如何接電話打電話中學習怎么和工廠聯系，制單結匯中應注意什么問題，怎么拒絕不必要的電話廣告……有時從他們的談話語氣、舉止中可以了解到自己在辦公室中的處境，因此也就明白了對哪個人該說什么樣的話，什么時候該說話，什么時候該沉默，什么話該說，什么話不該說。

　　暑期外貿公司實_____結范文2

　　時間過的飛快，為期一個月的實習結束了，在這段時間里，實習充實了我的學習生活，我學到了許多書本上無法體驗的知識。通過實習，我感觸頗多，得到許多新的認識，對許多問題多了深一層次的思考。回想起這兩個月的生活，一個人在新的環境里，應付新的人際關系，本來就是挺辛苦的事，再加上工作的繁忙和緊張的生活節奏，這兩個月來真可以用艱辛來形容了。還好這一切我都挺了過來，相反這些困難讓我更加的了解自己、堅定信心，也讓我從中得到了深刻的認識。以后我就是社會上的一份子了，責任也將越來越重。

　　實習，顧名思義，在實踐中學習。在經過一段時間的學習之后，或者說當學習告一段落的時候，我們需要了解，自己的所學需要或應當如何應用在實踐之中，因為任何知識都源于實踐，歸于實踐，所以，要將所學付諸實踐，來檢驗所學。然而，我們當然不希望實習僅止于此，那就太狹隘了。

　　我的實習，其實是工作。在這兩個月中，有太多太多的感觸，一時竟不知道從何說起。在此次實習中，我感悟頗多：

　　(1)堅持學以致用

　　我的工作是在公司的商務部見習外貿業務。

　　外貿業務員，算是與專業對口工作的不二選擇了，而且我們曾于大三進行過tmt模擬實習，對外貿流程有一定的了解。然而經過在商務部一段時間的工作，我漸漸明白有時實際要比理論簡單直接的多，但大多數情況下實際操作還是比理論要復雜、間接，通常是我在別人的實際操作中領會到了自己所學理論的重點及要旨。值得慶幸的是在兩個月的時間里，公司的同事領導給予了我熱情的指導和幫助，而我也虛心向他們請教學習，在理論運用于實踐的同時，也在實踐中更加深刻地理解了以前沒有理解透徹的知識。

　　(2)加強英語及專業知識的學習

　　對于外貿人員而言，不僅要掌握夠硬的專業知識，而且還必須會用英語與外商交流、談判及寫傳真、書信。如果專業英語知識掌握不好，就很難勝任工作，甚至會影響業務的順利進行。因此，在實習中要求我們加強英語的學習，掌握外貿專業術語基礎。

　　(3)要有堅持不懈的精神

　　作為在校生，我們不管到哪家公司，一開始都不會給我們布置過多的工作任務，一般都是先讓我們熟悉公司的工作環境，在這段時間里很多人會覺得很無聊，沒事可做，便會產生離開的念頭。在這個時候我們一定要堅持，不能輕易放棄。

　　再者，在外工作不比在家里或者學校，做的不好挨批是正常的事，承受能力差的同學很容易放棄。這時我們要直面問題，如果是自己的失誤，一定要改正錯誤，吸取經驗，爭取不再犯;如果不是自己的責任也不要和上司頂嘴，領導有比我們更大的壓力，他工作不順心總要找個方式釋放。走上社會，要學著“宰相肚里能撐船”，成大事者心中必能納百川。

　　我只身一人在外工作，剛開始的幾天覺得工作無聊，再加上想家的情緒“作祟”，真的有過放棄的念頭，但是轉念一想，我已經把行李帶過來了，絕不能就這樣回去，不能做一個逃兵，于是我堅持下來了，一個月，兩個月……通過了這段時間的磨練，再加上四年遠離家鄉的大學生活，我的_____性越來越強。我相信，以后不管走到哪里，我能很快地適應新的環境，這對于我自身是一項難能可貴的技能。

　　(4)要虛心學習，不恥下問

　　在工作過程中，我們肯定會碰到很多的問題，有很多是我們所不懂的，不懂的東西我們就要虛心向同事請教。同時，我們也不要怕犯錯。每一個人都有犯錯的時候，工作中第一次做錯了不要緊，重要的是知錯能改。如此循序漸進，一定能夠得到實質上的提高。

　　(5)要確立明確的目標，并端正自己的態度

　　平時，我們不管做什么事，都要明確自己的目標，到公司工作以后，要知道自己能否勝任這份工作，關鍵是看你自己對待工作的態度，態度對了，即使自己以前沒學過的知識也可以在工作中逐漸的掌握。因此，要樹立正確的目標，在實現目標的過程中一定要多看別人怎樣做，多聽別人怎樣說，多想自己應該怎樣做，然后自己親自動手去多做。只有這樣我們才能把事情做好。

　　通過本次的實習，我還發現自己專業知識中很多的不足，并為今后的學習指明了方向，同時也會為將來的工作打下一個良好的基礎。在學校的tmt模擬實習中，我每次填單總是填不完整，抱著“反正不是真正的貿易，做錯也沒關系”的態度，時常不認真對待單據，經過這次的訓練，我已經可以_____正確熟練地填制一些進出口常用單據。

　　經過兩個月的工作，我的英語技能、制單操作和函電寫作水平得到了提高。這次的實習讓我懂得只有通過刻苦的學習，加強對業務知識的熟練掌握程度，在現實的工作中才會得心應手，應對自如。

　　在實際操作中，我深刻體會到，國際貿易的中間環節多，涉及面廣，除交易雙方當事人外，還涉及商檢、運輸、_____、金融、車站、港口和海關等部門等。如果哪個環節出了問題，就會影響整筆交易的正常進行，并有可能引起法律上的糾紛。因此我感到自己應該多學點其它相關課程，并將各門知識綜合運用。比如在商品的品質、數量。

實習小結 篇2

　　甲 方：____________________________________

　　地 址：________________郵碼：________________電話：____________

　　法定代表人或委托代表人：________________________ 職務：____________

　　乙 方：____________________________________

　　所在學校及院系：____________________________________

　　所在專業年級：____________________________________

　　性 別：________________年齡：____________

　　學生證號碼：________________________________

　　____ 年____月____日

　　根據中華人民共和國有關法律之規定，甲乙雙方經平等協商同意，自愿簽訂本合同，共同遵守本合同所列條款。

　　一、實習合同期限

　　第一條 本合同生效日期____ 年____ 月____ 日，本合同于________ 終止。

　　實習期為____ 年____ 月____ 日至____ 年____ 月 ____日。

　　二、實習內容

　　第二條 甲方應該在乙方實習期間，為乙方指派一到兩名實習指導老師，負責指導乙方進行實習。

　　甲方指派________ 為乙方指導老師，指導乙方在實習期間的工作。

　　第三條 乙方在實習期間，應該聽從指導老師的安排，認真完成指定的任務。

　　乙方在實習期間，應該虛心學習，發揚艱苦奮斗、吃苦耐勞的精神，展現浙大學子風貌。

　　乙方同意根據雙方協商，在________ 崗位進行實習。

　　三、實習期間的勞動保護和勞動條件

　　第四條 甲方安排乙方進行實習，每日工作時間不超過8小時，平均每周不超過40小時。甲方保證乙方周至少休息兩日，甲方由于工作需要，經與和乙方協商后可以延長乙方時間，一般每日不得超1小時。

　　第五條 甲方為乙方在實習期間提供必要的勞動條件和勞動工具，建立健全生產工藝流程，制定操作規程、工作規范和勞動安全衛生制度及其標準。

　　在乙方實習期間，甲方享有對乙方在安全、衛生生產方面進行管理、保護的權利、義務。

　　第六條 甲方負責對乙方在正式實習前進行政治思想、職業道德、業務技術、勞動安全衛生及有關規章制度的教育和培訓。

　　四、實習期間的勞動報酬

　　第七條 乙方在實習期間，甲方是否支付乙方報酬，由甲乙雙方平等協商決定。

　　第八條 如果甲乙雙方就支付實習期間報酬的達成一致意見的，甲方以每(小時/日/月)____ 元的標準支付乙方報酬，工資于(每月____ 日/每日)統一結算。

實習小結 篇3

　　甲方(用人單位)：

　　代理人：

　　乙方(實習生)：

　　為明確實習學生與實習單位的責任與義務，根據《民法通則》、《中華人民共和國勞動法》、《中華人民共和國勞動合同法》及有關規定，甲乙雙方在平等自愿的基礎上簽訂本協議。

　　一、協議期限

　　本協議自_________年_______月_______日起至_________年_______月_______日止。

　　二、實習崗位

　　甲方根據乙方的實際情況和工作需要，安排實習學生到 規劃實習生 崗位實習，乙方應按學校的`教學內容及實習要求，努力完成實習任務。

　　三、實習津貼

　　依照按勞取酬的原則，按甲方現行制度確定實習生的實習津貼。具體支付方法如下：實習津貼 ： 元/月，其他補貼: 根據實習生在崗工作表現，以獎金形式發放。

　　四、工作時間及休息假日

　　1、甲方實行每日8小時工作制，保證乙方按照國家和本市有關規定享受各種休息、休假;?

　　2、甲乙雙方具體約定：如有項目需要，本著自愿原則加班。

　　加班補助細則如下：

　　1、法定假日加班，伙食補貼30元/天，報銷交通費用(憑地鐵卡充值發票和出租車發票)

　　2、工作日晚上加班，晚餐補助15元，報銷交通費用(憑地鐵卡充值發票和出租車發票)?

　　五、保險福利待遇

　　1、由于乙方還是在校學生，甲方需為實習學生提供符合國家規定的安全衛生的工作環境，保證其在人身安全不受危害的環境條件下工作;

　　2、甲方應對乙方進行安全教育和崗位技能培訓，實習學生不得從事特種作業;?

　　3、甲方根據實習學生崗位實際情況，按國家規定向其提供必需的勞動防護用品;

　　4、實習學生患職業病、工傷事故的按《工傷保險條例》規定執行。

　　六、合同解除、變更、終止

　　1、經甲乙雙方協商同意，本協議可以變更或解除。

　　2、乙方在本合同履行期間可以在說明原因的情況下向甲方提出終止實習合同，但必須提前7天通知甲方，并作好工作交接，否則應承擔相關責任。

　　3、實習期間，甲方如發現乙方對甲方項目造成損失或乙方無法達到項目要求的，可以向乙方提出終止實習，在為實習生履行實習津貼支付手續后，解除本合同。

　　七、法律效力

　　本合同正本一式兩份，雙方各執一份，經甲乙雙方簽后生效。

　　甲方（蓋章）：_______________ 乙方（蓋章）：___________________

　　甲方代表簽名：_______________ 乙方代表簽名：___________________

　　地址：_______________________ 地址：___________________________

　　電話：_______________________ 電話：___________________________

　　傳真：_______________________ 傳真：___________________________

　　日期：______年______月_____日 日期：_______年_______月_______日