2020年寒假活動計劃報告
1.學習. 寒假里要有學習才是最重要的,我打算借姐姐的五年級下冊的語文書與數學書,每天背誦需要背誦的課文并讀一篇課文,掌握一個數學公式,拼讀一遍英語單詞,每天學習時間不超過一個半小時。
2.游戲. 當然也不能學習太久,要有適當的時間游戲,放松身心。我要做到學一會兒,玩一會,每天游戲的時間不超過2小時。
3.睡眠. 據專家統計,全國三分之二的中小學生睡眠時間不達標。 23.5%的中小學生晚上難入睡。調查顯示,小學生中每天睡足10小時及以上的為33.4%,初中生每天能睡足9個小時及以上的共有22.9%。教育部對中小生睡眠時間曾經有明確的規定:小學生的睡眠時間應該要超過9個小時,初中生應該達到9個小時,高中生的睡眠時間要達到8個小時,按照這樣的規定,我國約有2/3的小學生和3/4的初中生睡眠時間嚴重不足。因此,我要晚上8:00入睡,早上6:00起床。
我要做到以上的事情,充分度過我的完美寒假!