2025年寒假計劃書（通用29篇）

2025年寒假計劃書 篇1

　　一、整理規劃時間，確定要學習的內容

　　在開始前，應該是整理出可利用的時間，清楚自己在的空閑時間生活習慣。在此前提下，以每一天為單位，制定學習計劃。接下來，梳理自身學習情況，找出最需要提高，合理分配復習和預習時間，有針對性地制定假期學習計劃。每天有效學習時間最好保持在4—5個小時。可以根據自己的情況合理的規劃一下，寒假中要做到既不睡懶覺，也不要開夜車。習慣比聰明更重要！只要按照計劃來，每天堅持的話，海濤你的成績肯定會進步的。（后面我會做出一個具體的時間安排表，海濤你可以根據自身情況做適當調整）

　　二、復習上學期內容，攻克薄弱環節

　　應該把寒假分為復習和預習兩個階段，前段時間主要是復習，在此基礎上留一個星期的時間對下學期內容進行預習。

　　今年的寒假假期較短，目標不宜太大、復習范圍不宜太廣。如果想真正有收獲，就不能貪多！適宜重點攻克薄弱學科、或某學科中的重點內容。（海濤的數學可重點復習第二章和第三章，他這兩章基礎都能掌握，不過在分析應用上還需要改進，寒假的時候適合做些應用的分析題，幫助提高。英語可將我平時的上課內容拿來復習，記憶一些固定的用法和常用搭配，可把上學期的教材全解做為復習的工具書。把上學期的課文從開始再復習下，（小學的也可不用復習了）有些需要記憶的東西一定要記住。比如每單元的單詞及其拼寫和固定搭配和固定句式及語法知識。）

　　三、預習下學期課程：

　　將下學期的課程提前預習一下，掌握各重要科目（語文、數學、英語）下學期的重難點。預習的過程中碰到的不懂的問題要及時做記錄，等到開學的時候可詢問老師。（數學要提前預習前2章，英語要預習前四單元）

　　四、時間安排表（可根據自身情況作合理調整）

　　8：00起床之后刷牙漱口洗臉吃早飯；早上8：30合理安排30分鐘大聲朗讀背誦英語課文，聽一些英語聽力。聽讀是培養英語語感最好的方法。聽讀的材料可以是上學期的英語教材，也可把下學期教材。

　　9：00做寒假作業先做數學。因為早上頭腦是最清醒的，數學邏輯思維比較強，所以先做數學的作業；10：00開始休息15分鐘，學了一個小時也該舒展舒展筋骨了，因此利用這15分鐘的時間充分休息，也活動活動。

　　10：20—11：20做英語寒假作業，給自己每天定一個目標。比如每天做多少頁，然后在規定的時間做完。寒假作業做完后可以閱讀一些英語讀物，寫寫單詞。

　　下午可以自己安排1個半小時開始學習語文學習語文的時間可以比較自由，依靠自己的勞逸程度，充分分配自己的時間。實在累了，可以閱讀一些課外書籍，這樣也可以擴充自己的知識面，為寫作積累材料。

　　晚上可安排一個小時練習寫字和學習寫作文，包括語文和英語。時間上可以是今天學習語文，明天就學習英語。堅持每天認真寫一頁，英語字帖或者語文都行。然后呢可以買本英語方面的作文輔導書，學習寫一些小文章。可把時間安排在晚上7：00—8：00。

　　剩下的晚上時間可以自由分配，可以自己看些電影，電視。外國電影必須有英語字幕，慢速的。建議看看bbc的魅力中國，挺適合英語學習的。

　　建議：1、在寒假里讀一些優秀的文章，來提高自己作文水平。

　　2、在寒假里按時做作業，堅持不拖拉，也不可開小差。

　　3、制定的計劃要堅持。不能半途而廢。

　　4、每天最遲不能超過十點半睡覺。

　　5、適當的做些運動。

　　作業：1、把上學期的單詞一個單詞抄寫5遍，并注明漢語意思。

　　2、每周寫一篇英語作文。題目自擬。

　　3、把下學期英語課文的前3單元第二課的課文翻譯一遍。

　　20xx年1月14日

2025年寒假計劃書 篇2

　　【設計背景】

　　在開展班級課題《家園合作培養幼兒的任務意識》的過程中，我們了解到，幼兒普遍都不會合理安排自己的假期生活。開展年級組教研活動時，我們特意邀請了部分家長參與共同教研，探討如何在假期里培養幼兒的任務意識，由此產生了本活動方案。

　　【活動目標】

　　1、本活動旨在通過家園合作制訂寒假計劃書。

　　2、讓幼兒主動參與策劃內容，家長提出合理建議，利用表格、圖畫等形式制訂一份有針對性、個性化、具有可行性的寒假計劃書。

　　3、培養幼兒樂觀開朗的性格。

　　4、愿意交流，清楚明白地表達自己的想法。

　　【活動過程】

　　活動前，我們在班級網站上公布了本活動的目標和內容，邀請家長參加本次活動。

　　活動中，首先教師、幼兒和家長一起討論怎樣過寒假最有意義，并從生活、學習、運動、興趣、安全等方面具體分析寒假中的各種細節;

　　其次，教師出示相關的圖片，提出希望幼兒在寒假完成的任務，同時指出寒假計劃書應該體現幼兒的想法、教師提出的任務以及父母的`要求三方面的內容;

　　第三，幼兒和家長一起制訂寒假計劃書時，教師提醒家長不要代替幼兒完成計劃書;

　　第四，教師還設計了每天計劃完成情況記錄表，方便幼兒每天進行記錄，家長也可了解幼兒的任務完成情況。

　　【活動反思】

　　幼兒任務意識的培養包括對任務的感知、完成任務的自我評價及任務行為的自我調節三部分。任務的感知包括聽清任務的內容及要求;完成任務的自我評價及任務行為的自我調節要在寒假中去實現，家長由于參與了寒假計劃書的制訂過程，在寒假中他們能及時鼓勵和督促幼兒克服困難、完成任務，從而培養幼兒的責任感和任務意識。

2025年寒假計劃書 篇3

　　學校放寒假了，寒假時間很長，有兩個月。如果經常跑到外面去玩耍，天氣很冷，那就會中暑。要是每天在家里睡覺，不就成“懶豬”了嗎？怎樣過得比較有意義呢？于是，我決定自己些一個寒假計劃書。

　　1、把老師給的的寒假作業做完。

　　2、每天有2小時彈鋼琴，練習手指。

　　3、練習寫書法，或者毛筆字，讓自己的字寫的很好看。

　　4、報名參加舞蹈培訓班，學學舞蹈，培養興趣。

　　5、每周要有一些時間學習口語，讓自己會說流利的英語，發音也不能放過！

　　6、做完了作業，也學了技能，當然也要鍛煉身體啦！傍晚時候，就到屋外溜冰，或者跑步。晚上還留一些時間看看電視。

　　于是，我把以上要做的事情，自己理順了一下，寫了一張詳細的《寒假作息時間表》，我把它貼在了墻上，自己認真的去執行。這樣做后，在家不會感覺到無聊，沒有事情做，也不會覺得很疲勞，還可以獲取到很多新的知識，鍛煉了自己的綜合素質。因此，我覺得今年寒假還是過得很豐富多彩的。

2025年寒假計劃書 篇4

　　寒假計劃書范文

　　轉眼間，一個學期結束了，漫長的寒假即將開始。為了使本人能夠度過一個充實而有意義的寒假，早日成為父母眼中的乘龍之才、社會的可造之才，特對自己的寒假生活作如下計劃：

　　1.堅持早睡早起。每晚10：30分準時熄燈上床（周六延至11點），早上7：30前起床、疊被、洗漱，并且力爭全部耗時控制在5分鐘以內，決不因為回到家里而改變在學校長期養成的良好作息習慣。

　　2.繼承中華民族尊老愛幼的傳統美德。在家里，多陪爸爸看體育比賽聊天，多陪媽媽買菜逛街看電視劇。對待長輩要保持謙虛尊敬的態度，對待小朋友要讓其感受到春天般的溫暖。過年的時候主動給長輩們打電話或登門拜年。做到老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。

　　3.以辛勤勞動為榮，以好逸惡勞為恥。主動幫父母做家務，保持臥室、書房、客廳的清潔衛生，飯后主動洗碗刷筷，保證油垢餐具不過夜。自己的衣物自己洗，且本著節約電能資源及洗衣粉等物資的'原則盡量手洗擰干。

　　4.崇尚科學，堅持每天補充知識養料。每天堅持學習兩個小時

　　左右，假期初制定好學習計劃，保證學習的科學性、效率性。力爭利用這個假期學會一到兩門小技能（例如網頁制作等），以備將來工作之需。有句話說：“活到老，學到老。”在年輕的時候，趁學習能力強，就更應該抓緊一切時間，努力學習，提高自己的知識儲備量，為將來實現人生的厚積薄發而做好充分的準備。

　　5.娛樂休閑要適度，不可玩物喪志。每天上網看電視等時間累計不應超過四小時。出去和朋友們聚會時要注意時間、場所，避免去一些盈利性較強的娛樂場所，要時刻以一名合格大學生的標準嚴格要求自己。

　　6.計劃在本次假期出行一次。讀萬卷書行萬里路，多出去走走，才能多長見識。同時也要注意保證旅途安全，盡量避免春運的高峰期。且旅行時間不宜過長，以免影響下學期正常開學。

2025年寒假計劃書 篇5

　　為引導廣大青年學生在豐富的社會實踐中學習、宣傳、踐行精神，引導學生把專業理論學習與社會實踐服務緊密結合，進一步增強青年學生建設祖國、振興中華的責任感、使命感和緊迫感，決定在x年寒假期間組織學生開展假期社會實踐活動。具體安排如下：

　　一、實踐活動時間:

　　x年1月15日——x年2月5日

　　二、實踐活動主題:

　　以精神為引領，我學、我講、我踐行

　　三、活動形式

　　醫院、診所見習；志愿服務；感恩父母活動；創新創業實踐活動

　　四、活動評選

　　1、提交材料：填寫實踐報告，并上交相關佐證材料照片、視頻等

　　2、開學對表現優秀的班級、學生進行表彰，納入綜合測評

　　五、實踐活動原則:

　　1、采取就近就便原則，立足于學生所在社區、鄉村，便于學生廣泛參與；堅持力所能及務求實效的原則，活動的設計和安排要切合學生實際，要以學生可以做到為前提；

　　2、堅持保障安全的.原則，要教育學生增強安全意識，落實活動的各項保障措施，認真負責地做好活動中的安全保障工作。

2025年寒假計劃書 篇6

　　1.學習. 寒假里要有學習才是最重要的，我打算借姐姐的五年級下冊的語文書與數學書，每天背誦需要背誦的課文并讀一篇課文，掌握一個數學公式，拼讀一遍英語單詞，每天學習時間不超過一個半小時。

　　2.游戲. 當然也不能學習太久，要有適當的時間游戲，放松身心。我要做到學一會兒，玩一會，每天游戲的時間不超過2小時。

　　3.睡眠. 據專家統計，全國三分之二的中小學生睡眠時間不達標。 23.5％的中小學生晚上難入睡。調查顯示，小學生中每天睡足10小時及以上的為33.4％，初中生每天能睡足9個小時及以上的共有22.9％。教育部對中小生睡眠時間曾經有明確的規定：小學生的睡眠時間應該要超過9個小時，初中生應該達到9個小時，高中生的睡眠時間要達到8個小時，按照這樣的.規定，我國約有2/3的小學生和3/4的初中生睡眠時間嚴重不足。因此，我要晚上8：00入睡，早上6:00起床。

　　我要做到以上的事情，充分度過我的完美寒假！

2025年寒假計劃書 篇7

　　日日盼，夜夜盼……寒假終于來到我們身邊了，怎樣才能在短暫的假日里愉快的學習，度過一個快樂而有意義的假期呢？有了這份計劃，相信在它的陪伴下我們會擁有一個不一樣的新年假期！讓我們開始吧……

　　放假日期：xx年x月x日至xx年x月x日

　　假期作業：人、事、景、物、想象作文各一篇。讀一本作文書，并寫閱讀筆記和閱讀心得。寫兩首詩歌。

　　放假計劃：

　　x月x日至x日：因為考的好，老師告訴我，我的兩本《快樂寒假》的.不用做了！所以這5天，我要把”人、事、景、物、想象“這5篇作文寫好。

　　x月x日至x月x日：休息幾天

　　x月x日至x月x日：寫詩歌。

　　x月x日至x日：讀作文書，寫閱讀筆記。

　　x月x日至x日：出去踏青。

　　x月x日至x日：玩電腦。

　　這就是我的寒假計劃，怎樣不賴吧？

2025年寒假計劃書 篇8

　　一、學生反饋情況

　　優勢： 化學方程式書寫較熟練

　　離子方程式能根據書寫步驟較熟練地寫出

　　物質的量的簡單一步計算及公式運用

　　待提高：根據化學方程式進行的物質的量的多步計算

　　常見三大強酸的相關特性（硝酸和濃硫酸的強氧化性、 濃鹽酸的還原性）

　　化學實驗中的誤差分析（容量瓶、量筒讀數時視線仰視或俯視） 熟練運用物料守恒、電子得失守恒、化合價升降守恒等原理解題

　　二、十天補習計劃

　　1月28日 物質的量

　　1月29日離子反應

　　1月30日氧化還原反應(一)

　　1月31日氧化還原反應（二）

　　2月1日鈉及其化合物

　　2月2日幾種重要的金屬

　　2月3日硫及其化合物 氮及其化合物

　　2月4日氯及其化合物

　　2月5日預習必修二第一章 物質結構 元素周期律

　　2月6日預習必修二第二章化學反應與能量

　　三、預計補習效果

　　1月28日

　　1、能夠根據物質的量與微粒（原子、分子、離子）數目、氣體體積（標準狀況下）之間的相互關系進行有關計算

　　2、掌握有關溶液濃度的計算，掌握物質的量濃度、溶液的質量分數和溶解度之間的換算

　　1月29日

　　1、了解電解質的概念，了解強、弱電解質的概念

　　2、了解離子反應的概念、離子反應發生的條件

　　3、能夠判斷離子方程式書寫是否正確

　　1月30日 1月31日

　　1、理解氧化還原反應的本質，掌握重要的氧化劑、還原劑之間的常見反應

　　2、熟練掌握氧化性和還原性的強弱判斷

　　3、能夠運用元素守恒、電子守恒、電荷守恒進行有關的氧化還原反應的計算

　　4、能夠判斷氧化還原反應中電子轉移的方向和數目，并能配平反應方程式

　　5、掌握常見氧化還原反應的配平和相關計算

　　2月1日

　　1、了解鈉的`性質及其應用

　　2、以過氧化鈉為例，了解過氧化物的性質

　　3、了解碳酸鈉、碳酸氫鈉的性質及轉化

　　4、能夠對鈉及其化合物相關的溶液濃度、質量分數、純度等進行計算

　　2月2日

　　1、了解鋁的化學性質

　　2、了解鋁的重要化合物的性質及應用

　　3、了解鐵的化學性質

　　4、以三價鐵離子、亞鐵離子的相互轉化為例，理解變價金屬元素的氧化性、還原性

　　5、了解銅的化學性質

　　2月3日

　　硫及其化合物

　　1、了解二氧化硫的還原性

　　2、了解濃硫酸的強氧化性

　　氮及其化合物

　　1、了解氮及其氧化物的主要性質

　　2、了解氨及銨鹽的性質

　　3、了解硝酸的性質

　　4、氮及其化合物的綜合應用

　　2月4日

　　掌握氯氣的化學性質及實驗室制備方法

　　2月5日預習必修二第一章 物質結構 元素周期律

　　1、了解原子的組成、了解原子中各微粒間的相互關系

　　2、了解原子核外電子排布規律

　　3、了解元素、核素和同位素的含義

　　4、了解化學鍵、離子鍵、共價鍵的概念

　　5、了解離子鍵、共價鍵的形成過程及特征

　　6、理解元素周期律的本質，掌握同周期、同主族元素及其化合物性質的遞變規律

　　7、掌握元素周期表的結構

　　2月6日預習必修二第二章化學反應與能量

　　1、了解化學反應速率的概念及定量表示方法

　　2、理解外界條件（濃度、溫度、壓強和催化劑）對化學反應速率的影響

　　3、理解化學平衡狀態的含義，能夠對可逆反應是否達到平衡狀態進行分析、判斷

　　4、理解濃度、溫度、壓強等條件對化學平衡移動的影響

2025年寒假計劃書 篇9

　　我是一名高中生，為了更加充分的利用好20xx年的寒假時間，我制定了如下復習計劃：

　　一、每天學習的四個最佳時段

　　第一個學習高效期：清晨起床后，大腦經過一夜的休息，消除了前一天的疲勞，腦神經處于活動狀態，沒有新的記憶干擾。此刻無論認還是記印象都會很清晰，學習一些難記憶但必須記憶的東西較為適宜，如英語、公式定理、歷史事件等。同時，一般學習中注意力只能集中大約30-40分鐘，因此，要隔一段時間應休息一下，作適當運動。第二個學習高效期：上午8點至10點，人的精力充沛，大腦易興奮，嚴謹而周密的思考能力、認知能力和處理能力較強，此刻是攻克難題的大好時機，應充分利用起來。第三個學習高效期：下午6點至8點，也是用腦的最佳時刻，很多人利用這段時間來回顧、復習全天學過的東西，加深印象，分門別類進行歸納整理。第四個學習高效期：入睡前一小時，利用這段時間來加深印象，特別對一些難于記憶的東西加以復習，則不易遺忘。

　　除以上一般性的學習時間規律外，對于不同的人來說，還有自己獨特的學習時間規律和習慣。為提高學習效率，要善于發現并充分利用自己獨特的最佳時間段，同時，要養成在固定的時間進行學習的習慣，這樣會形成一種慣性思維，更加有利用于效率的提升。

　　二、每個學科進行重點規律地學習

　　語文學科，建議大家注重基礎知識的記憶與整理，包括字音、字形、成語等，像這樣的題目絕是不能失分的;文言文的18個虛詞必須要熟練掌握，并應記住幾個例句。假期做套題時，每個作文題目都要認真思考，可以簡單列出提綱，從每個角度聯想出相關的事例及名言作論據，而不是看過就當做過，一定要以考試的心態來對待。多練作文審題，以便提高自己的閱讀理解能力。英語學科，每天都要保證做2-3篇閱讀，培養語感;定時定量地記憶單詞，這方面可以從記憶歷屆高考英語作文下手，聽對應的課文，單詞記得快而且聽力也可以得到提高。如果還有時間，建議同學們多閱讀或朗讀課文。數學學科可以把一個學期以來的各種檢測試卷集中起來仔細分析，看看自己在哪些方面是強項，還存在哪些方面的不足，做好錯題本的整理與記錄，多看多想多練。盡一步加深對定理、公式的理解與掌握，注意每個定理、公式的運用條件和范圍并結合相應的習題加以鞏固。文理綜學習，要重視平時出錯的題目，往往能暴露出學習中的問題，要認真分析原因。如果是由于知識的遺忘或模糊，一定要把這一部分相關的知識重新復習一遍，最好結合課本內容，一個不錯的方法是，針對錯題的相關概念進行歸納和小結。

　　學習內容較多，一定要擺正自己的學習心態，不要因為任務重就產生反感與厭學的心理，如果此種心理長期下去，將會讓自己白白浪費掉這個假期，等到假期歸來，就真是要后悔莫及了。科學的方法加上長期的努力與堅持，相信一定會得到最終的回報的。

2025年寒假計劃書 篇10

　　活動主題

　　共同交流，共同成長

　　活動目地

　　通過舉行寒假心得的交流會，分享各自的新奇的見聞和最深心得體會來增長同學們的見識，共同交流，共同成長。讓我們在交流中加深了解，增進同學感情，加強班級凝聚力。

　　活動時間

　　本星期四下午

　　活動地點

　　草地

　　主辦方

　　護理學院 大一四班

　　活動對象

　　護理學院 大一四班全體同學

　　活動前準備

　　1. 向同學們宣傳這次活動的.主題、活動目的等，激發同學們的積極性，讓其有個交流的準備。

　　2. 班委組織大家在會場舉行之前帶上馬夾，布置會場。

　　3. 選定主持人，在會場開頭時起引導作用，帶領大家一起積極地進行這一次的交流，主持人會前想好開場詞。

　　4. 其余班干積極講述心得，維持會場秩序。

　　5. 準備相機，好為大家留下永久的紀念

　　活動后整理

　　1. 有團支書做這次活動的總結。

　　2. 整理好衛生

　　3. 帶走馬夾，安全撤離會場

　　活動注意事項

　　1. 班委通知到位，同學準時集合

　　2. 活動期間服從安排，讓互動有秩序進行

　　活動總結

　　這次活動很豐富多彩，如果辦的好，不僅可以增進同學間的交流，還可以共同獲得知識，共同成長。

2025年寒假計劃書 篇11

　　一、項目基本信息

　　(一)項目基本內容

　　為了更好的貫徹落實社區發展，為福安社區的老年人提供優質的服務，我們福安社區聯合愛爾眼科為老年人免費義診，以提升社區質量、滿足居民需求、切實解決社區問題，從而促使社區自助，實現社區整體目標。

　　(二)項目人員構成

　　福安社區社會工作項目組成員有：何偉齡、朱鷺、石云鶴

　　二、項目來源

　　(一）社會背景

　　福安社區，隸屬于長春市二道區榮光街道辦事處，位于榮光街道南部，北起吉林大路，南至嶺東路，西鄰福安街，東至環城路，轄區面積0.54平方公里，轄區內常駐戶數共4016戶，流動人口9038人，常住人口7429人，其中老年人1033人，駐街單位9個，個體工商戶196戶，現有黨員113人，平均年齡57歲，社區工作人員27人，班子成員8人，社區辦公用房面積1000多平方米。社區在群眾服務大廳設有民政、社保、教育、衛生、殘聯、工會、應急救助、法律援助、信訪等10個惠民服務窗口。社區20xx年成立了新的兩委班子，配備了1名社區黨支部副書記， 20xx年7月成立社區監督委員會，打造形成了一支責任心強的專職工作隊伍。

　　(二)需求評估及項目預設

　　作為“情牽夕陽社工行”的項目，宣傳活動有助于居民對社會工作者這一專業服務群體增加了解與認識，同時樹立居民“有困難找社工”的需求意識，最后幫助社區和居民實現自助，達到培養專業社工的服務目標。宣傳活動主要分為三個部分，向大家介紹社會工作者是干什么的和社會工作都可以為居民提供哪些服務；分享社工在過去參加服務所拍攝下來的照片，促進居民能夠在圖文并茂的宣傳中對社會工作者有一個更加詳細的認識；通過社工邀請愛爾眼科醫護人員為老年人免費義診，樹立社會工作者形象。

　　我們現在做的這些服務，與居民生活水平的日益提高有著密不可分的關系，但是，也離不開黨對我們的關懷，黨和國家的政策才使我們有機會也有保障的為居民提供和開展服務。在此，感謝當給我們創造這么好的生活條件，使我們在享受著經濟發展打來豐富物質生活同時更加充實了我們的精神生活。

　　三、項目方法及項目研究綜述

　　(一)項目方法

　　采用地區發展模式為研究方法

　　(二)相關項目研究綜述

　　四、項目目標首先要讓社區居民了解社工這一職業。

　　對社會工作者這一專業服務群體有一個全面深入的了解與認識，同時樹立居民“有困難找社工”的尋求意識，最后幫助社區和居民實現自助，達到培養專業社工的服務目標。

　　五、理論依據

　　地區發展模式

　　1.地區發展模式的定義

　　地區發展模式是社會工作者協助社區成員分析問題、發揮其自主性的工作過程，目的是提高他們及地區團體對社區的認同，鼓勵他們通過自助和互助解決社區問題。

　　2.地區發展模式的特點

　　（1）較多關注社區共同性性問題

　　（2）通過建立社區自主能力來實現社區的`重新整合

　　（3）過程目標的重要性超過任務目標

　　（4）特別重視居民的參與

　　3.地區發展模式的實施策略

　　（1）促進居民之間的交流

　　（2）團結鄰里

　　（3）社區教育

　　（4）提供服務和發展資源

　　（5）社區參與

　　4.地區發展模式在福安社區的應用

　　作為“情牽夕陽社工行“，宣傳活動有助于居民對社會工作者這一專業服務群體增加了解與認識，同時樹立居民“有困難找社工”的需求意識，最后幫助社區和居民實現自助，達到培養專業社工的服務目標。宣傳活動主要分為三個部分，向大家介紹社會工作者是干什么的和社會工作都可以為居民提供哪些服務；分享社工在過去參加服務所拍攝下來的照片，促進居民能夠在圖文并茂的宣傳中對社會工作者有一個更加詳細的認識。

　　六、項目實施過程

　　（一） 召開宣傳動員大會

　　（二） 社工社區活動圖片展

　　（三） 免費義診

　　具體宣傳步驟

　　（一） 宣傳動員大會

　　1. 啟動時間：定于7月18日上午9時至9時20分

　　2. 啟動地點：福安社區會議室

　　3. 受邀領導：福安社區書記、副書記、社區主任等領導以及老年協會等主要組織的負責人、社區各代表及社區所有居民。

　　4. 宣傳內容：

　　① 向大家介紹社會工作者是干什么的和社會工作都可以為居民提供哪些服務；

　　②講解社會工作的相關專業知識包括社工理論和工作方法。主要有將要開展的個案工作、小組工作、社區工作等三大基礎工作方法的主要內容及具體實施步驟。

　　5.宣傳形式：制作宣傳ppt，與會當天將播放ppt由專業社工導師為大家進行詳細講解。

　　（二） 社工社區活動圖片展

　　1.啟動時間：7月18日上午9時20分至35分

　　2.啟動地點：福安社區會議室

　　3.受邀領導：福安社區書記、副書記、社區主任等領導以及老年協會等主要組織的負責人、社區各代表及社區所有居民。

　　4.宣傳內容：長春工大的社工在其他地區開展專業社會工作活動的相關圖片，讓大家了解什么是社會工作者，了解社會工作者的具體服務領域和工作。

　　5.宣傳形式：

　　采用圖片展覽的方式進行宣傳，在開展活動的系列圖片下附上相應的文字介紹并有專人為其講解。

　　（三） 免費義診

　　1. 啟動時間：7月18日上午9時35分至10時

　　2. 啟動地點：福安社區會議室

　　3. 受邀領導：福安社區書記、副書記、社區主任等領導以及老年協會等主要組

　　織的負責人、社區各代表及社區所有居民。

　　4. 宣傳內容：由愛爾眼科為老年人免費義診，樹立老年人的健康意識，實現社

　　區的和諧發展。

　　5. 宣傳形式：

　　海報。

　　六、預計困難及解決方案

　　（一）預計困難

　　1、成員招募不夠；

　　2、成員的積極性不高，人員流失；

　　3、成員情緒太高，無法控制；

　　4、成員員情緒太低，氣氛沉悶；

　　5、現場秩序維護乏力。

　　（二）解決方案

　　1、太少我們繼續招募或用社區聯系的老人；

　　2、加強主題的吸引力，鼓勵參與；

　　3、情緒太高，組織領導適當壓制氣氛；

　　4、情緒不高，用些活動來活躍氣氛；

　　5、組織更多人員全面控制全場，維護秩序。

　　七、評估方法

　　1、通過問卷法對組員進行評估。

　　2、運用觀察法，觀察組員經過幾次活動的前后對比，看是否有變化。

　　3、組織者寫工作筆記，既為了組織者反思，也為了了解每個組員的每次變化及他們的需求。

　　八、財政及其他資源預算：

　　略

2025年寒假計劃書 篇12

　　隨著寒假的步伐越來越近，我的心情也越來越好。還沒開始放假，我就迫不及待制定了自己的寒假計劃。

　　在這里跟大家分享一下：

　　1、買菜、做飯、搞衛生、置辦年貨、照顧好家里人是必須的，雖然不太情愿，也得要完成。

　　2、經常去公公婆婆家，為他們做點事情，照顧生病的老人。（也是必須的）

　　3、多陪陪自己的'爸爸媽媽，帶他們去玩，吃美食。（必須的）

　　4、帶兒子（最好是獨自一人）去泡幾次咖啡館，帶上一本書，間或上上網，靜靜地呆上大半天。

　　5、閱讀三本書：《乞力馬扎羅的雪》、《百年孤獨》……（還有一本沒想好）。

　　6、每天監督那小子練琴，保證半小時。

　　7、看兩場電影、唱一次KTV、逛一次街。

　　8、每天鍛煉10分鐘。

　　9、盡量每天上博客，除非外出旅游。

　　我的計劃怎樣？總之，這個寒假我會很忙很忙，有很多事情等著我去做，還有很多義務等著我去盡。其實我現在挺怕過年的，大人的年不好過啊！操心的事情太多，要做的事情也多，還要花很多錢，唉！你們是無法體會的啦。不管怎樣，大家都來曬曬自己的寒假計劃吧，要寫能實現的那種哦！

2025年寒假計劃書 篇13

　　一、開展活動

　　(一)爭當“四個好少年”活動

　　四個好少年：爭當熱愛祖國、理想遠大的好少年;爭當勤奮學習、追求上進的好少年;爭當品德優良、團結友愛的好少年;爭當體魄強健、活潑開朗的好少年，時刻準備著為建設富強民主文明和諧的社會主義現代化國家貢獻智慧和力量，少先隊寒假計劃。(學生必須牢牢地記住這四個好少年的要求)

　　1、制定計劃

　　圍繞爭當“四個好少年”的整體目標或一個方面，制定符合自己實際、有針對性、經過努力可以做到的計劃。(每人都寫，寫在信紙上，開學上交大隊部)

　　2、搜集故事

　　隊員在理解“四個好少年”的含義基礎上，假期里搜集相關的故事，開學后開展故事會活動。

　　3、創編童謠

　　以爭當“四個好少年”為主題的童謠創編活動，隊員們創編易記、易背、易傳播的童謠。(發到少先隊郵箱)

　　4、征文活動

　　隊員在理解“四個好少年”的含義基礎上，寫一篇征文。(發到郵箱，選優秀文章作文國旗下講話材料)

　　(二)傳統文化進校園

　　1、辦一份趣味民俗的手抄報

　　2、學做一件民間工藝品

　　3、學唱一首民族歌曲

　　(1和3開學上交大隊部)

　　4、 傳統知識競賽

　　要求：每個少先隊員積極參加“中華傳統文化知識競賽”試題刊登在《少年大世界》20xx年1-2期合刊上，分為小學低年級組和高年級組，寫完之后剪下來，與第一次召集日上交大隊部。就交答題卡，寫好學校班級姓名。

　　(三)開展紅領巾讀書活動

　　假期每人發一張信紙，在信紙上寫出讀書體會。開學上交大隊部，參加市區征文活動比賽。(必須按照規定的書籍寫體會，規定的書籍在信紙的背面)

　　(四)手拉手活動

　　1、給自己認識的需要幫助的小朋友送去一份溫暖。

　　2、寫一篇手拉手小伙伴的感人事跡。(發到少先隊郵箱)

　　(五)開展“我喜愛的老師”活動

　　1、寫一篇我喜愛的老師征文(發到少先隊郵箱)

　　2、畫一幅我喜愛的老師的畫像，開學展。

　　注意：

　　1、按要求認真完成以上各項，記住上交的時間和地點。

　　2、少先隊郵箱，記住發郵件是一定要在新建的word文檔重命名班級姓名內容，發郵件時填寫的主題也同樣要寫上班級姓名內容。

2025年寒假計劃書 篇14

　　20xx年已經離去，新的一年向我們招手展望。回首過去，20xx度過了多么不平凡的一年，讓我認識到世界的多姿多彩，背著厚重的書包，踏著雪路，一起奔向學校的那一刻，奮斗便沒有停止。開學的第一個禮拜我們便學習完了九年級的全部課程，然后一起去買復習參考書。夜晚，寧靜的城市里，仍然有我們喧鬧的身影。中考體育，每天做操時間開始跳繩，每天有了跑操時間。倒計時的身影一刻都沒有在我們面前消失，就這樣，春去夏來，9月的朝氣換成了6月的成熟，21日，完成了中考。9月，我們步入了神圣的孝義中學，與朋友們競爭更加激烈了，早讀的大聲背誦，吃飯時的你追我趕。一切的一切，化作了20xx年16歲同齡人的回憶。時光不能停止，河水更是不能停止流動，假期來到了，年長一歲，便更多一份睿智。成績只是上學期的，不必太在乎，假期里，踏踏實實，穩下心來，查漏補缺，不必停留在回憶的時光里，為了不浪費大好的時間：

　　特此制定以下條例來約束自己：

　　1. 假期里多增強自我修養，注重與人交往。

　　2. 與家長好好相處，互相體諒，多幫父母做家務活，多體貼父母。

　　3. 注意自己身體，多進行鍛煉。

　　4. 安全文明上網，盡量將網絡的作用發揮到極致。

　　5. 給自己一點壓力，完成當日的學習任務。

　　6. 適當進行課外閱讀，擴展視野。

　　假期學習計劃：

　　復習：1.語文的病句、成語類型題。語文的閱讀題型。

　　2.數學必修一，給自己一點總結，花點時間弄回弄懂。

　　3.英語必修一二，單詞詞組自己總結。查找英語閱讀與完形的答題方法。

　　4.物理方面，著重復習牛頓運動定律的一部分。

　　5.化學沒什么注意的，要求熟記方程式，學會幾種計算的方法。

　　6.文科注意復習的，但是不能忘了預習新的。(理解)

　　要求：把寒假作業本能做的做了，做點網上下載得題。

　　預習：1.數學必修四第一章。(基本)

　　2.化學必修二第一二章。

　　要求：導學案，學案認真完成。

　　內容：制定每天的學習任務與生活任務。現當日完成。

　　以上為假期計劃的所有內容，高中生活的1.2版本(限于寒假)。

2025年寒假計劃書 篇15

　　一大早我吃完早飯后，先寫兩篇寒假作業。寫完后，先上會QQ農場，然后再玩會兒摩爾莊園。然后再寫一篇司馬彥的字貼，再來一篇口算。這時就該吃午飯了。吃完午飯后，再吃一根冰棍，再看會笑貓日記，再上網寫篇博客。這時就該吃晚飯了。吃完晚飯后，再彈會琴，再玩會兒游戲，最后就上床睡覺了。

　　媽媽和我又進行了一下修改：

　　寒假快到了，我想給自己訂一個學習計劃，讓我的生活更加豐富多采。

　　一、每天寫兩篇寒假作業，成老師的作業。

　　二、每天寫一篇字貼，練練自己的鉛筆字。

　　三、每天看一小時書，提高自己的知識量。

　　四、每天繼續做一篇口算，提高準確率，改掉馬虎的毛病。

　　五、每天繼續堅持寫博客，提高寫作水平、多交博友、增加訪問量。

　　六、每天玩半小時QQ農場和半小時摩爾莊園，勞逸結合。

　　七、每天繼續練琴，自己作作小曲子。

　　八、每天畫幅小漫畫，寫些自己的心里話。

　　希望我的寒假計劃能按期完成，我的寒假生活有滋有味。

　　小學生寒假學習計劃篇二眼看寒假就要到來，那么寒假應該讓孩子們做什么呢?學習或者玩耍?

　　針對一些家長的寒假煩惱，記者日前采訪了鞍山教育界人士，教育專家表示，其實中小學生的假期并不是單純、無意義的休息時間，在學期中間安排假期的目的是為了配合學生有張有弛的學習規律，讓學生在這段時間里調整緊張的心理狀態，消化、沉淀上學期學習的知識，并為下個學期的學習生活儲備精力。所以，家長除了要在寒假里照顧好孩子的生活，還應精心安排孩子的學習和活動，利用這段時間，幫助孩子調整狀態，養成良好的學習生活習慣。只要安排得當，孩子們都能度過一個內容充實、豐富有趣的高質量假期。

　　寒假A計劃

　　適合類型：父母工作繁忙，爺爺奶奶、姥姥姥爺不在本市或是沒有精力照顧孫輩，白天的大部分時間只能讓孩子獨自在家。

　　類型煩惱：

　　市民吳女士：我和丈夫工作都忙，白天一整天不在家，上小學三年級的兒子馬上放假了，我最擔心的就是他一個人在家時隨便給陌生人開門，還怕他在家淘氣玩火、玩電造成危險。另外，又擔心孩子沒有自制能力，一個人在家只顧看電視，忘記寫作業。一個假期下來，荒廢了學業。

　　A計劃攻略：

　　教育專家建議，孩子獨自在家過寒假，家長應該事先對孩子進行安全教育，明確告知孩子隨意觸動火、電的嚴重后果，教孩子正確使用家用電器，并盡量將家里的.危險品，如汽油、酒精、用來清洗廁所的硫酸等放到孩子夠不著的地方。有些家長只簡單地命令孩子不許動這，不許動那，卻不說明原因，年齡較小的孩子好奇心強，有時可能會忍不住違反家長的禁令，引發危險。為確保安全，家長還應每天抽空給孩子打三至四次電話，詢問孩子在家的情況，并盡量與其進行簡短的交談，這樣可以讓獨自在家的孩子感到父母的關懷，不覺得孤單、受冷落。

　　關于孩子的學習自覺性問題，記者采訪了華育小學特級教師馬麗娜，有多年一線教學經驗的馬老師表示，小學尤其是小學低年級學生的心理狀態仍處于童年期向少年期過渡階段，自我管理能力相對較差，尤其需要大人的督促和引導。有些孩子做假期作業常耍些“小聰明”，做習題時根本不計算，就胡亂填上答案。為預防此類情況的發生，家長必須擔負起監督孩子的職責，建立家庭作業檢查制度，堅持每天抽出時間對孩子的作業進行必檢和抽檢，必檢是指檢查作業的進度，抽檢則是挑出一些習題，仔細核對結果是否正確。如果孩子完成作業情況較好，也可以適當考慮給予獎勵。

　　寒假B計劃

　　適合類型：假期里孩子大部分時間在奶奶或姥姥家度過，由老人負責照顧孫輩。

　　類型煩惱：

　　市民劉女士：老人看管孩子，自然是無微不至、寵愛有加，可問題也隨之而來。我兒子上小學二年級，平時挺聽話，可在爺爺奶奶面前，有老人護著，孩子就不好管了。一犯錯誤他就向奶奶撒嬌，我想管，老人就會擋在孩子前面給孫子說情。我真怕這一個假期下來，孩子被慣壞。

　　B計劃攻略：

　　假期里，一些孩子大部分時間和祖輩一起度過，脫離了父母的常態管理，容易變得懈怠，有時還會仗著有長輩撐腰，故意逃避學習任務。馬麗娜老師指出，事實上，如果假期里對孩子的管理過于放松，會對其學習習慣造成消極影響，甚至在新學期開學后，導致孩子難以進入學習狀態。另外一松一緊的管理標準，也會混淆孩子的認識，讓其認為任性和懶惰是被允許的。

　　要解決這個問題，教育專家建議，家長應事先與長輩在教育孩子上達成共識，共同商議確立一些管理孩子學習生活的原則，比如：請長輩監督孩子假期的作息時間，避免孩子貪看電視和無節制地睡懶覺;監督孩子保持良好的學習習慣，每天定時定量地完成寒假作業。如果有精力，父母可以為孩子事先制訂一個更為詳細的寒假計劃，其中包括學習任務、體育鍛煉任務、才藝訓練任務等，并將其制作成表格，請長輩幫忙監督完成情況。如果孩子當天完成計劃情況良好，就在表格上做上獎勵記號，如一朵小紅花，以激發孩子的榮譽感、自尊心，幫助孩子養成良好的習慣，主動而有意識地進行自我管理。

　　寒假C計劃

　　適合類型：孩子在假期沒有家人照顧，白天在日托式的寒假托管班度過。

　　類型煩惱：

　　類型煩惱：市民劉先生、付女士：想找個好的托管班可真不容易。去年我們把孩子送到一個假期托管班，去之前，托管班承諾說班里有老師負責監督、輔導孩子做作業，可誰知孩子去了幾天，說老師管得一點也不嚴，而且伙食也不像其承諾的那么豐富。

　　C計劃攻略：

　　據記者采訪了解，目前鞍山市存在的假期托管班大體有兩種形式，一種是規模較小的家庭式托管班，一種是社會辦學實體組建的托管班。前者大多是各學校周邊“小飯桌”、“課后班”的延伸，收費較為低廉，一個假期的收費在250元左右。但由于此類托管班大多沒有辦學資格，一些所謂的輔導老師也不是專職教師，所以難以擔當指導孩子學習的任務。后者一般辦學規模較大，有的托管班還為孩子安排了電腦操作、滑冰、乒乓球等活動，師資條件也相對較好，假期收費在400元上下。

　　有關人士提醒家長，應盡量挑選有相關辦學許可的假期托管班，并事先對其托管場所的軟硬件條件進行實地考察，如教室內的供暖情況、師資力量、就餐環境等。家長還可以在交錢時與辦學方簽訂書面協議，要求辦學方保證其承諾的活動內容，保證午餐質量等。

　　寒假錦囊

　　華育小學特級教師馬麗娜介紹，條件允許的情況下，家長應盡可能為孩子安排一些假期活動，快樂充實的寒假生活會對學生新學期的學習狀態起到積極的作用。

　　寒假去旅行

　　在假期里，如果有條件，家長可以考慮帶孩子出門短暫旅行，讓孩子增長書本以外的知識。在出行前，家長應有計劃地讓孩子閱讀一些關于旅行目的地風物景觀、民俗人情等方面的書籍，讓普通的娛樂之旅變成孩子的學習之旅。還可以讓孩子參加千山晚報小記者團、各類冬令營之類的集體活動，鍛煉孩子的適應能力和交往能力。

　　寒假常鍛煉

　　寒假里，很多孩子因為天氣冷，大大減少了戶外活動量，春節期間飲食又變得沒有節制，容易導致體質和免疫力下降。家長可以為孩子制定一個簡單的鍛煉計劃，通過踢毽子、跳繩、跳皮筋等游戲項目保持孩子的運動量，并鼓勵孩子經常和鄰居家的同齡孩子進行集體游戲。

　　寒假學本領

　　利用長長的假期，學生可以根據自己的愛好興趣，學一種“技能”，如學習一種樂器的演奏，或是學會滑冰、游泳、畫畫、做一道菜等本領

　　寒假之中有春節，孩子們大多會得到數額不等的壓歲錢。家長可以利用這個機會教孩子一些儲蓄、利率等簡單常識和“量入為出”的理財觀念，使孩子的自主消費更為合理。

　　寒假讀好書

　　華育小學特級教師馬麗娜為小學生推薦了以下好書：

　　《〈史記〉故事》司馬遷/原著朱文叔/編著

　　《唐詩三百首》(推薦上海古籍出版社20xx年底出版的圖文本)

　　《寄小讀者》作者：冰心

　　《十萬個為什么》(推薦新世紀版)

　　《西游記》作者：吳承恩

　　《湯姆·索亞歷險記》作者：(美)馬克·吐溫

　　《愛的教育》作者：(意)亞米契斯

　　《小王子》作者：(法)圣·德克旭貝里

　　《格列佛游記》作者：(英)斯威夫特

　　《魯濱遜漂流記》作者：(英)笛福

　　寒假做好事

　　除了學習和鍛煉，假期也是培養孩子良好生活習慣、道德品質的好時機。家長應利用假期對孩子進行公益、環保教育，比如鼓勵孩子每天打掃一段公共樓道;幫媽媽提菜籃去市場，盡量減少塑料袋的使用等，或是要求孩子每天做一項簡單的家務勞動，讓孩子從小樹立對家庭、對社會的責任感。

2025年寒假計劃書 篇16

　　20xx年的寒假已經開始，為使自已過的有意義、有收獲，特制定以下計劃!

　　計劃如下：

　　一.每天做《寒假生活》兩頁。

　　二 .每天寫《小學生描紅》兩頁。

　　三 .每天做10道數學題。

　　四 .每天幫父母做一件家務活。

　　五 . 每天讀書半小時----一小時。

2025年寒假計劃書 篇17

　　語文：

　　認真完成學校的寒假作業。已經不少了，所以不再附加任何內容。

　　語文寒假作業：

　　1. 認真完成大本作業。

　　2. 每周寫兩篇書法作業

　　3. 每周寫兩篇周記(共十篇)

　　4. 背誦15首古詩。(家長會上要求盡可能多背)

　　5. 每天堅持讀書30分鐘，寫一篇讀書筆記。推薦書目：《名人傳》《愛的教育》《假如給我三天光明》《海底兩萬里》《窗邊的小豆豆》《兒童文學》《中華上下五千年》《魯濱遜漂流記》《青銅葵花》《我要做好孩子》《我在雨中等你》《我和狗狗的十個約定》等。

　　6. 每天堅持體育運動20分鐘。

　　7. 制作一張電子小報，(記下春節期間難忘的瞬間，可以體現親情，也可以展示民俗)

　　數學：

　　1. 認真完成學校的寒假作業。

　　2. 四年級奧數。

　　數學寒假作業：

　　1. 認真完成大本作業，鞏固本學期所學習的內容。

　　2. 每天一頁口算或計算題，切實提高計算能力。(平時的口算題卡就行)

　　3. 分層作業：學有余力的同學做《尖子生題庫》《舉一反三》等，拓展思維。基礎薄弱的學生做一套四年級上冊的綜合試卷，夯實基礎，提高數學的綜合應用能力。

　　英語：

　　1. 認真完成學校的寒假作業。

　　2. 預習下學期的課程，不是提前學，而是每天聽1課，并跟著朗讀，每周完成1課，這樣在開學之前聽過的3A應該能背下來了。

　　3. 另外附加兩套習題：《活頁題選：完型填空七年級下》和《活頁題選：閱讀理解七年級下》，鑒于考試中出現的附加題，兩個人在回家的前一天晚上去書店挑的，每套80課，每課1頁，讀了讀很有趣，開始部分也不算難，而且只要按部就班每天1頁地做即可，不需要全都寫完。

　　英語寒假作業：

　　1. 鞏固復習《七下》unit 9-12、《八上》unit 1-2每個單元中的單詞和Grammar Focus 中的重點語句，各聽寫一遍，寫在作業本上。

　　2. 以上單元中的3A背誦并默寫一遍。

　　3. 聽讀：(1)聽讀每單元中的對話和課文 (2)收聽或收看感興趣的英語節目，收集并學習相關的英語表達法或知識。

　　4. 英語作文，任選一個：(1)Chinese Spring Festeval (春節) (2)My Winter Vacation (我的寒假)

　　5. 作英語綜合練習(《七下》unit9-12、《八上》unit1-2等單元)

　　日語：

　　1. 平時幾乎沒有時間學，所以就積攢到了假期，突擊補課，拉下了好多，這個寒假爭取至少寫兩本，每本不到80頁。

　　2. 每天大聲朗讀美文一篇，看日文書籍30分鐘以上。

　　鋼琴：

　　每天至少練琴1個小時，既然喜歡，就要付出辛苦。

2025年寒假計劃書 篇18

　　每日【具體】

　　7：00起床

　　7：20洗漱完畢

　　7：20----7：50：鍛煉【跑步，爬山等】

　　8：00吃早飯

　　8：20---9：05做作業【第一節課】

　　9：15—10：00做作業【第二節課】(可以利用第一、二節課時間上家教課)

　　10：10---10：55復習【第一科】

　　11：05---11：50閱讀【包括語文課外必讀篇目，優美散文，作文范文等】

　　12：00吃午飯

　　12：30---13：30午休【午睡，實在睡不著的話休息會】

　　13：40—14：25做作業【第三節課】

　　14：35---15：20復習【第二科】

　　半小時自由時間【閱讀，體育活動，或娛樂】

　　15：50---16：35做題【做數學題，物理，化學題】(單周)【英語訓練→完形填空，閱讀理解等】(雙周)

　　16：45---吃晚飯自由時間【看報紙，電視→新聞、科普類等】(此段時間不固定)

　　吃完飯后——21。：30進行一天的總結，檢查背誦、默寫等簽字類作業，并背單詞或古詩古文等

　　10：00睡覺

　　注：每科做作業的時間為45分鐘，應高效的完成該科作業，像考試一樣，若為試卷類作業，則按照試卷規定時間完成。

2025年寒假計劃書 篇19

　　現在是寒假時期，正在讀高一的你們，學習是最重要的。在高一開始，要以學習為主，以好為自己的大學夢做好打算。所以，關于寒假學習計劃，你們有想過制定這樣的計劃嗎?能夠有一套寒假學習計劃，這可是讓我們的學習學有所成的。所以，下面小編就來為大家講講關于高一寒假學習計劃吧!

　　周一至周四 ：

　　1、每天在小筆記本上記下10~15個單詞(包括新舊單詞)，利用自己的課余時間將其背熟，一定要掌握，而且經常拿出來復習。

　　2、晚飯前，先打開平臺，在“知識強化”欄目中找到當天課堂所上過的內容，認真復習，該記住的要記住。

　　3、晚飯后，稍作休息，完成老師布置的作業。(注意：把回家作業當考試做)

　　4、某一學科的一單元內容結束，應及時進行總復習，然后完成 “在線測試”里的題目。完成的不夠好的，復習一遍后重做，有做錯的題目及時掌握。

　　5、預習第二天要上課的內容，認真做好記錄，把不懂的問題帶到課堂上認真聽老師講解。

　　6、聽“同步聽力”和“在線聽力”10~15分鐘，培養一種語感。

　　周五：

　　2、將學習過程中留下的問題在“名師答疑”中提問。

　　3、有空時可以先放松一下自己，聽點輕音樂、看些課外的書(通過平臺或自己買的都可以)。

　　周六：

　　1、早上起來先做些運動，鍛煉身體，然后朗讀英語或語文的文章，把一些該記的內容記住。

　　2、繼續完成老師布置的作業。

　　3、下午可打開“名師面授”，選擇一些自己薄弱的知識點聽幾遍，適當地多做一些在線測試。

　　4、把一周所學的復習一遍，通過“在線測試”欄目來檢查自己是否掌握。如果基礎不好的科目，學習“知識強化”。

　　5、針對自己的學科狀況針對性地選擇“名師答疑”的“精華區”中的問題，把它當作自己的問題，先做一遍，再看老師的解答。

　　周日：

　　除做周六的內容外，早晨或下午到分校進行學習方法交流、測試、鞏固，晚上預習下周一的課程內容。

　　這些就是關于高一寒假學習計劃!

2025年寒假計劃書 篇20

　　面臨各科期末考試的結束，也許大學的你已經或者即將登上返程的列車，還有可能你沒有打算回家，準備留校，寒假將至，你的寒假將怎么度過，你是不是有合理的計劃呢?

　　合理的寒假計劃會使你的寒假變得更加的充實，具有意義，然后更大化的優化你的寶貴時間。寒假大部分的大學生都會打算回家過年，在外忙碌了一學期，利用寒假的時間在家和父母多相處一段時間，幫父母做點事，順便也放松一下自己，換一種生活的方式，調理自己的心態，蓄勢將來。

　　對于大學生而言我們該如何擬定合理的寒假計劃呢?現將一些大眾的觀點整理后和大家分享。

　　(一) 寒假將至，安全返程

　　寒假回家的方式是很多大學生考慮的問題，安全尤為重要，無論你是坐汽車、火車還是其他，都要小心買票上當，近期網上報道江西大學生寒假回家部分大學生被騙，手段并不先進，但就是利用大家急切回家的心理行騙，遵守交通規則很是重要，寒假出行一定要把安全放在首位，然后保障自己和他人的安全，大家過個好年。

　　回家返程是前提，提醒各位大學同學應提前做好買票的準備，春運的高峰期車票不是很好買，買票應主意票的真假，不要隨便和不認識的人搭話，小心上當受騙，社會太復雜，要學會保護自己，回家時手機及相關通訊設備要保持暢通，以備不時之需，萬一有突發情況可以獲得幫助，回家途中一定要看好自己的行李和隨身物件，不要遺失，以免帶來不必要的后果。

　　(二)合理規劃寒假學習

　　對許多大學生來說，寒假是名副其實的"聚會季節"。開心之余也有無奈，假期變成了應酬期。寒假休閑娛樂或外出聚會要注意科學的作息時間，"黑白顛倒"的起居習慣會影響身體健康，還會影響到開學后的正常上課。那我們應該怎樣合理規劃我們的寒假學習生活就成為寒假學習的重點問題。

　　合理的規劃是一切行動是否有效率的前提，然后最大化的利用寒假時間在家充電修養，全面提高個人綜合能力是必要的更是必須的。很多的大學生回家  過年都放不下心來好好過年，面臨就業的重要壓力，假期充電就成了習慣。不過我們還是要正視充電。有  "充電"的想法和行動當然值得肯定。但盲目充電，"隨大流"就不夠聰明了。大學生應根據自己的職業生涯規劃、認清自己的長處、不足，有針對性地學習，將校園內課堂上學不到的東西"補足"，學一些有助于自己實現職業規劃的內容。將有限的時間、精力和金錢用在"刀刃上"。如需要可請教熟悉自己情況的老師或參考職業生涯規劃師的意見。

　　總之回家只是換個地方學習，換一種環境生活，正視大學寒假生活，多關心和自己專業相關或自己感興趣的知識充電，充好電，在寒假中學習，合理規劃自己的寒假時間，最大化的利用就可以了。

　　(二) 寒假打工 賺錢歷練

　　當前的形式下，利用假期等課余時間走出校園打工，對大學生來說，不失為一個勤工儉學、增強社會適應能力的好方式。不少大學生認為，現在工作難找，早一點接觸社會對以后找工作有幫助。寒假漫長的假期再學習之余也提供了一個很好的社會實踐的平臺。不過大家還是要注意安全，出門在外，安全最重要。對確定要利用寒假  "外出打工"的大學生來說，照顧好自己是對父母最大的孝順。

　　此外還有很多的計劃可以根據個人實際情況制定，每個人的習慣和進度不一樣，合理的規劃你的寒假讓你的寒假在你的合理規劃下變得精彩，然后給自己的寒假加上一個合理的計劃，有目標的前進，有計劃的做事，你的寒假會更充實。

2025年寒假計劃書 篇21

　　一、寒假時間安排

　　XX年小學寒假，自1月19日始至2月28日止，3月1日開學;教師假期自1月22日始至2月23日止，2月24日上班。

　　寒假期間，中小學召集日全市統一規定為1月29日(星期五)、2月9日(星期二)、2月26日(星期五)。

　　二、作業要求

　　1、開展研究性學習活動。圍繞感恩責任，進行"我的成長足跡"研究活動，同時還可以發揮自身優勢自定研究主題。開展課題研究、論文撰寫和小發明創造。開學后學校要組織專門的研究性學習報告會，展示學生的研究性學習成果。開學后各班級內進行優秀小制作評選，并上交學校1份。上交時間第三次召集日。

　　2、深化"做一個有道德的人"主題實踐活動，從"孝敬父母、尊敬長輩"出發，為父母、長輩或社區中的老人做一件好事，在回報家人、回報長輩的過程中增強感恩意識和社會責任感，體會和諧家園的溫暖。1~3年級以"愛父母"為主題，寫心得體會或童謠。開學后每班上交5篇優秀作品。上交時間第二次召集日。

　　3、開展陽光體育健身活動，堅持每天鍛煉一小時，形成良好的生活習慣，認真完成假期手冊上規定的鍛煉內容。

　　4、在假期里，通過參觀博物館、紀念館、展覽館、烈士陵園等愛國主義教育基地，參加社會實踐、社區服務和社會調查等形式，增強愛國主義意識。4~6年級以"愛家鄉"為主題，每人寫心得體會，開學后每班上交5篇優秀作品。上交時間第二次召集日。

　　5、開展影評、讀書征文活動，推薦書目見(附頁)。開學后3~6年級以班級為單位上交影評和讀后感。每班至少5篇。上交時間第三次召集日。

　　6、開展"手拉手"活動，與身邊外來務工人員子女、單親家庭子女、貧困家庭子女、殘疾等小伙伴結對子，為他們送去新年真摯的關心和祝福，為困難家庭和需要幫助的小伙伴提供援助。如開展為手拉手小伙伴寫一封信或者與手拉手小伙伴進行一次家庭互訪、為手拉手小伙伴制作一張祝福賀卡或者送一份新年禮物、向手拉手小伙伴推薦一個學習小竅門或生活好習慣、學習手拉手小伙伴身上的閃光點、與手拉手小伙伴共讀一本好書并交流心得等活動。在假期開展"紅領巾手拉手小伙伴互助互愛互學故事征集"活動。同學們可以登錄網，在首頁上點擊"紅領巾手拉手小伙伴互助互愛互學故事征集"欄目進入，以發帖的形式發布稿件。(步驟：1、注冊大連電視臺網站論壇會員; 2、在"紅領巾手拉手小伙伴互助互愛互學故事征集"版塊發帖;3、帖子題目要求為"文章標題+學校+中隊+姓名")屆時將評選出大連市十對最佳手拉手小伙伴，并將在媒體進行宣傳。1~6年級以"愛同學"為主題寫一篇心得體會，每班上交5篇優秀作品。上交時間第三次召集日。

　　7、開展賀信精神學習活動和爭當"四個好少年"活動。在全校學生中開展征集爭當"四個好少年"童謠活動。要求用自己的語言，表達對爭當"四個好少年"的認識、理解和心聲，要真實自然、生動活潑、瑯瑯上口、容易傳誦。每篇童謠字數不限，開學后以班級為單位上交。4~6年級每班至少2篇。上交時間第三次召集日。

　　8、團市委、市少工委與《少年大世界》雜志共同開展了"中華傳統文化知識競賽"。試題刊登在《少年大世界》XX年1-2期合刊上，分為小學低年級組和小學高年級組。同學們要積極參加知識競賽活動，試卷可直接報(寄)送到大連市青少年刊社302室《少年大世界》編輯部(地址：大連市沙河口區鞍山路80—2號，郵編116021)，信封注明"中華傳統文化知識競賽"字樣。第三次召集日，各班統計參賽人數，統一上報。

　　備注：學校圖書館、操場、電腦室開放時間另行通知。

2025年寒假計劃書 篇22

　　一、讀書目的

　　書是人類的朋友，書是人類進步的階梯，《語文課程標準》指出：培養學生廣泛的閱讀興趣，擴大閱讀面，增加閱讀量，提倡多讀書、好讀書、讀好書、讀整本的書，鼓勵學生自主選擇閱讀材料，為能更好地貫徹這一新課標要求，著眼于學生的終生發展，我班積極開展班級文化建設活動，使班級更富有人文底蘊，充滿智慧和生機。

　　二、活動目的：

　　對一年級的孩子來說，目前是課外閱讀的第一階段。主要任務是宣傳動員，初步進行課外閱讀，激發一年級孩子的閱讀興趣，教給閱讀的初步方法：

　　1、低年級學生課外閱讀興趣最大化提高，確保每個孩子愛讀書;

　　2、指導學生掌握課外閱讀的一般方法，確保每個學生會讀書;

　　3、豐富假期文化生活。

2025年寒假計劃書 篇23

　　近年來，心理學家以及兒童教育專家研究明確指出，孩子在幼兒(2—6周歲)時期大腦的形成以及智力的發展從成人的20%到成人的90%，如身體的協調能力、語言、感知、記憶、邏輯思維、想象能力都將得到很大提高，由此可見，幼兒教育的重要性將影響他一生的成長和發展，也越來越被社會和家長所重視。

　　為了讓您的孩子度過一個美好的假期，在玩耍的同時獲得豐富的體驗，增強社會交往能力，以快樂的心情迎接新學期的到來，請家長在孩子的學習、生活、安全等方面配合如下：

　　一、學習篇：

　　1、記錄假期有意義的事情2-3件(孩子說家長記錄或孩子用圖畫表現)。

　　2、每天堅持給孩子講一個故事，增長幼兒知識面。

　　3、請為孩子購買3—4冊有益的圖書;每天陪孩子閱讀10—15分鐘，重點培養孩子的閱讀興趣和看圖說話能力。

　　4、 和孩子一起進行一些有意義的活動，與孩子聊聊一起活動的開心事，引導孩子用自己的語言表達，并給予充分的肯定，以發展孩子的語言表達能力。

　　5、指導孩子收拾自己的玩具、圖書，并能持之以恒。

　　6、教育孩子講衛生，有禮貌，注重培養環境保護意識。

　　二、生活篇：

　　1、請您和孩子一起制訂合理的生活作息時間表;

　　2、在開學的前一周，要根據幼兒園的作息時間，調整好孩子的生活節奏，如早晨起床時間的調整，午睡時間的調整等。目的只有一個，就是讓孩子按時上學能更好地重新適應幼兒園生活。

　　3、督促孩子每天早起早睡，并堅持每天帶孩子到戶外參加1小時的體育鍛煉活動;

　　三、 安全篇：為確保孩子假期生活平安，特制定假期安全提示如下，請家長配合：

　　1、牢記家長手機號碼及家庭電話，知道家庭地址;

　　2、交通安全：遵守交通法規，文明走路，文明乘車，爭做守法好公民;

　　3、物品安全：不觸摸電器、煤氣、藥品、刀子等尖銳危險的物品;注意防電、防火、防綁架、防毒等方面的教育，并禁止孩子燃放鞭炮，使孩子掌握基本的自護自救知識，以提高自我保護與防范能力;

　　4、飲食安全：勤洗手;注意不暴飲暴食，不在劇烈運動后大量喝涼水;不隨便買小攤販的食品，防止食物中毒;

　　5、活動安全：不玩危險的游戲，不在危險的地方玩耍;

　　6、自我保護：不隨便與陌生人接觸，不接受陌生人的東西;沒有成人監護的情況下，不私自外出。

2025年寒假計劃書 篇24

　　新年伊始，寒假將至。為豐富隊員的寒假生活，進一步開展“少先隊體驗活動”，要求各中隊精心組織活動，充分發揮少先隊的組織優勢，指導隊員過一個歡樂、祥和、有意義的寒假。經大隊部研究，決定在寒假中開展以下活動。

　　一、合理安排作息時間。寒假中，隊員要合理安排作息時間，充分休息，調整好自己的身心狀態，以飽滿的精神和良好的身體狀態迎接新學期的到來。

　　二、寒假期間要注意保持身心健康。做到不玩火、水、電;注意飲食衛生，不暴飲暴食;外出時嚴格遵守交通規則，注意人身安全。遠離游戲機和網吧。

　　三、認真完成學習任務。假期的開始并不意味著學習的結束。溫故而知新。在假期中，要認真對待寒假作業，合理安排好作業進度，不要一曝十寒。

　　四、積極開展各項活動。根據就近就便的原則，各中隊在放假前要認真組建“雛鷹假日小隊”，有組織、創造性地開展活動。具體活動安排如下：

　　1、廣泛開展讀書讀報活動。每位隊員在認真完成寒假作業的同時，多讀有益書籍來充實自己。要求每位隊員在假期中至少讀一本好書。為參加《第十屆世界華人小學生作文大賽》積極準備。參賽作文一律用稿紙撰寫或由電腦打印，要工整、規范，提倡短文：一、二年級字數不限，三至六年級300至600字左右，還可以寫圖畫與文字相配合的圖畫作文。20xx年2月12日交校大隊部。

　　2、開展看優秀影片、寫觀后感活動。假期中，隊員可選擇觀看一些電影頻道播放的優秀影片，以及其他有益的電視節目。看書、看電影之后，隊員要能較完整地復述主要內容，同時能從中進行思考、總結。三、四、五、六年級的隊員要認真撰寫一篇好影評或讀書觀后感。

　　3、積極開展體驗實踐活動。

　　(1)寒假中，全體少先隊員要注意自身形象，至少做一件有意義的事(包括做好事)。可以是各中隊對本班生活上有困難的隊員進行慰問活動，也可以隊員自己在家中幫父母做力所能及的小事(可以是感恩活動)，每中隊要在輔導員老師的組織安排下，積極參加活動。活動結束后，各輔導員對活動要及時總結，寫好書面材料，開學后匯總到大隊部。

　　(2)收集10條新聞。大隊部要求每個隊員在假期里要注意收看新聞報道。通過活動，讓隊員了解一些國內外發生的大事，以及最近發生的事情。開學后與老師和同學們交流。

　　(3)為了在隊員中形成勤儉節約的良好風氣，寒假期間，號召隊員合理使用壓歲錢，積極開展人人爭當“理財小能手”的活動。

　　希望大家在寒假中充分調整好身心狀態，開展、參加有益的活動，過一個歡樂、祥和、有意義的寒假。

2025年寒假計劃書 篇25

　　正兒從今天開始就正式放寒假了，臭小子自然是開心得很，以為想睡到什么時候就什么時候、想看電視就看電視、想怎么玩就怎么玩，我突然想好了，不能這樣放任自流，還得讓他過個充實而有意義的寒假。

　　正兒三月底要考鋼琴一級，而且是幼兒園大班的小朋友了，老師反復強調要加強“學習”，所以我跟正兒商量好了，給他擬訂了一個“寒假計劃”：

　　早上：九點鐘之前起床;

　　上午：彈鋼琴、做數學游戲;

　　中午：不想睡可以不睡，但要學一會生字或英文，不允許看電視;

　　下午：自由活動，看電視時間不能超過1小時;

　　晚上：再練會兒考級曲子，但要保證早點睡覺。

　　現在離大年還有半個來月時間，可以好好利用一下，而且也是為了讓正兒少看電視，要注意保護眼睛呀!

　　為了實施這個“寒假計劃”，昨天下午還專門去了一趟中心書城，給他買了《學前必備數學練習冊》和《趣味識字300個》，一回家正兒就做了幾頁數學練習，還吵著不愿罷休，看樣子還蠻喜歡的呢!

　　這個“寒假計劃”看上去好像安排得挺“豐富”的，其實比起在幼兒園的全天活動還是要輕松得多，而且周末照常可以“放假”，過年也還可以出門游玩，應該還是蠻不錯的哦!

2025年寒假計劃書 篇26

　　8∶00—8∶10：起床穿衣洗漱

　　8∶10—8∶30：吃早飯

　　8∶30—9∶30：寫語文做業（作文）

　　9∶30—10∶40：寫英語作業（手抄報）

　　10∶00—12∶00：出門活動

　　12∶00—12∶30：吃中午飯

　　12∶30—12∶45：走一走散步

　　12∶45—14∶00：睡中午覺

　　14∶00—14∶30：寫語文作業（段落積累）

　　14∶3015∶00：寫語文作業（筆算）

　　15∶00—15∶45：寫英語作業（隨堂閱讀）

　　15∶45—17∶00：自由活動

　　17∶00—18∶00：吃晚飯散步

2025年寒假計劃書 篇27

　　1、讓孩子說出自己所做事情的名稱和內容，能夠看圖說話和復述所經歷的事情。您還可以通過命名游戲、談話、講述、唱歌、猜謎、詞語接龍等活動引導孩子運用口語大膽、流暢地表達自己的想法。

　　2、每天晚上安排一定的時間與孩子一同閱讀。給孩子一些可以自己讀的書(您可以從一頁一幅的、語句簡單的故事書開始)，和孩子一起大聲朗讀。并仔細地傾聽孩子對故事的描述，問一些和故事有關的問題。您就會知道孩子到底對故事理解了多少，從而了解孩子的閱讀能力。

　　3、與孩子一起創設學習文字的環境。您可以和孩子一起為玩具、家里的物品貼上文字標簽，在孩子的房間中有隨手可取的帶字書籍和書寫工具，隨時隨地和孩子一起認讀周圍生活中遇到的有趣的漢字。注意，不是為了追求認字的數量多少。而是培養對漢字的興趣與敏感。

　　4、從周圍生活中引導孩子對數數、形狀、數量關系等的感知和學習。您可以利用超市的排隊長龍、屋頂的模樣、餐前餐具擺放等事情來和，孩子一起學習。最重要的是要保持孩子對數學世界的好奇、興趣和探究的沖動。

2025年寒假計劃書 篇28

　　轉眼間，一個學期結束了，漫長的寒假即將開始。為了使本人能夠度過一個充實而有意義的寒假，早日成為父母眼中的乘龍之才、社會的可造之才，特對自己的寒假生活作如下計劃

　　1.堅持早睡早起。每晚10：30分準時熄燈上床，早上7：30前起床、疊被、洗漱，并且力爭全部耗時控制在5分鐘以內，決不因為回到家里而改變在學校長期養成的良好作息習慣。

　　2.繼承中華民族尊老愛幼的傳統美德。在家里，多陪爸爸看體育比賽聊天，多陪媽媽買菜逛街看電視劇。對待長輩要保持謙虛尊敬的態度，對待小朋友要讓其感受到春天般的溫暖。過年的時候主動給長輩們打電話或登門拜年。做到老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。

　　3.以辛勤勞動為榮，以好逸惡勞為恥。主動幫父母做家務，保持臥室、書房、客廳的清潔衛生，飯后主動洗碗刷筷，保證油垢餐具不過夜。自己的衣物自己洗，且本著節約電能資源及洗衣粉等物資的原則盡量手洗擰干。

　　4.崇尚科學，堅持每天補充知識養料。每天堅持學習兩個小時左右，假期初制定好學習計劃，保證學習的科學性、效率性。力爭利用這個假期學會一到兩門小技能(例如網頁制作等)，以備將來工作之需。有句話說：“活到老，學到老。”在年輕的時候，趁學習能力強，就更應該抓緊一切時間，努力學習，提高自己的知識儲備量，為將來實現人生的厚積薄發而做好充分的準備。

　　5.娛樂休閑要適度，不可玩物喪志。每天上網看電視等時間累計不應超過四小時。出去和朋友們聚會時要注意時間、場所，避免去一些盈利性較強的娛樂場所，要時刻以一名合格大學生的標準嚴格要求自己。

　　6.計劃在本次假期出行一次。讀萬卷書行萬里路，多出去走走，才能多長見識。同時也要注意保證旅途安全，盡量避免春運的高峰期。且旅行時間不宜過長，以免影響下學期正常開學。

　　以上計劃于XX年1月15日起生效實施，如無特殊情況必須遵照執行。

2025年寒假計劃書 篇29

　　親愛的家長：

　　新年即將到來，寒假生活又將開始。一學期來承蒙您的支持、配合，使得學校教育工作開展順利，孩子的進步也有您的一份功勞。在此，鎮安小學全體教師向您表示感謝，并祝新春愉快!

　　寒假生活是快樂的，孩子們將在此期間得到放松、休息，為下學期的學習作好準備。為使您的孩子在寒假中過得快樂而健康，學校大隊部精心準備了寒假活動，望能用您一貫的支持予以配合教育。

　　一、孝親拜新年。

　　1、開展“我是父母的小幫手”家庭生活體驗活動，在打掃房間、洗衣服、照顧老人等過程中體驗父母持家的辛苦，獲得家庭生活的真實感受，明白孝敬父母的道理，培養生活自理的習慣。將活動安排、實施、總結等文字和圖片資料設計成A4紙大小，開學初上交大隊部，擇優展出。

　　2、新年到了，要求每位少先隊員親手制作一份賀卡送給父母和親人，感謝他們一年來的關心，給他們一個新年的驚喜。

　　二、書香伴新年。

　　1、合理安排好自己的學習、運動和休息時間，制定出學習玩耍兩不誤的每日活動計劃，有計劃有步驟地履行自己的計劃。

　　2、品讀一本好書，在讀好書的活動中享受知識的樂趣，受到美好情感的熏陶，1—2年級制作讀書小書簽;3—4年級制作讀書手抄報;5—6年級撰寫讀后感。

　　三、綠色迎新年。

　　1—3年級環保繪畫，主題為：“愛護碧水藍天，共建美好家園”，要求4K大小;4—6年級環保制作，用生活中無毒無害的紙盒、碎布、電線、紙筒等廢舊物品進行制作，體現環保、賦有美感、健康向上的內涵。以上作品開學初上交德育處，將進行評比。

　　四、感恩暖新年。

　　寒假是少先隊員參與社會實踐的良好時機，開展“和諧家庭、感恩行動”雛鷹假日小隊活動，學會關愛他人，為身邊的人做一件好事，隊員們可發揮自己的特長為孤寡老人、殘疾人等弱勢群體或是學習有困難的同學送去溫暖。雛鷹小隊自行設計開展活動，并能將活動安排、實施、總結等文字和圖片資料設計成A4紙大小的展示海報，開學初上交大隊部進行擇優評選“寒假金星小隊”并展出其中的優秀作品。

　　注意：活動前必須與班主任取得溝通，活動時必須有一到兩位家長進行陪同指導，務必注意安全!

　　五、安全過新年。

　　1、學生在寒假中要注意安全(交通、水電、飲食衛生安全)，自覺遵守公共秩序、社會公德，愛護公共財物，注意文明禮儀，在規定時間指定地點燃放煙花爆竹，

　　2、切實提高自身的安全意識，每日量體溫，做好甲型H1N1流感預防工作。

　　3、家長切實履行寒假期間第一監護人的責任。

　　4、認真完成寒假作業，積極參加各項活動。