消防記心中安全伴一生國旗下的講話稿范文（精選28篇）

消防記心中安全伴一生國旗下的講話稿范文 篇1

　　尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、同志們：

　　大家好！

　　今天，我司在這里隆重舉行了消防演習(xí)！在這里，我代表公司，為本次活動(dòng)的成功舉辦表示熱烈的祝賀！

　　對(duì)于企業(yè)而言，做好消防安全工作是促進(jìn)企業(yè)健康、穩(wěn)定發(fā)展的關(guān)鍵，是保障員工生命與財(cái)產(chǎn)安全的重要環(huán)節(jié)，是安全生產(chǎn)的重要組成部分。通過今天的消防演習(xí)，進(jìn)一步加強(qiáng)了我司消防安全宣傳，切實(shí)增強(qiáng)了員工的安全意識(shí)，提高了員工應(yīng)急自救的消防能力，從而全面提升了我司消防系統(tǒng)的應(yīng)急能力！

　　在這里，我希望全體員工能以這次演練為契機(jī)，進(jìn)一步把我司的安全工作做好、做實(shí)，把各種安全隱患消除在萌芽狀態(tài)，采取有效措施杜絕一切火災(zāi)事故的發(fā)生，真正做到“防患于未然”！

　　在這里，我代表公司，號(hào)召廣大員工積極參與消防安全工作，共同營造一個(gè)良好的消防環(huán)境，努力把我司建設(shè)成為“平安企業(yè)”！謝謝大家！

消防記心中安全伴一生國旗下的講話稿范文 篇2

　　各位老師、全體同學(xué)們：

　　大家下午好！

　　感謝大家能夠抽出時(shí)間參加今年的119消防演練。119消防宣傳日是1992年公安部確定的，旨在提高全民的消防安全意識(shí)。我們今天開展這個(gè)演練也是為了響應(yīng)國家的號(hào)召，通過活動(dòng)的開展來提高廣大職工的消防安全意識(shí)，提升我院消防工作的應(yīng)急實(shí)戰(zhàn)能力。

　　今天來到現(xiàn)場(chǎng)的我們這些人，都是我院消防安全工作的主力，是核心力量。希望我們以這次消防演練為契機(jī)，切實(shí)強(qiáng)化消防安全意識(shí)，按照“四會(huì)”要求，加強(qiáng)安全宣傳，落實(shí)安全檢查，掌握必備技能，確保把火患消滅在萌芽狀態(tài)，把明火制止在初起階段。

　　進(jìn)入11月份，天氣逐漸寒冷，天干氣燥，是火災(zāi)的高發(fā)期。火患猛于虎！希望我們大家攜起手來，共同織起一張消防安全之網(wǎng)，打造天衣無縫的'安全環(huán)境，共同促進(jìn)醫(yī)院的安全發(fā)展。

消防記心中安全伴一生國旗下的講話稿范文 篇3

　　敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：

　　你們好！

　　暑假期間，有可能你獨(dú)自在家里，肚子餓了，想去廚房找點(diǎn)東西，但你剛打開門就聞到一股煤氣味，這時(shí)你該怎樣辦呢？首先趕緊去廚房查看一下煤氣開關(guān)是否關(guān)好。這時(shí)不要按電源開關(guān)或電話，輕微火花都可能引起爆炸。然后用濕毛巾捂住鼻子和嘴巴，把窗戶打開，讓新鮮空氣進(jìn)來。

　　在過年的時(shí)候，大家都喜歡放煙花爆竹。在燃燒煙花爆竹時(shí)，不要離人群和放易燃物品太近的地方，否則可能會(huì)傷到人或引起火災(zāi)。在燃燒煙花爆竹時(shí)，千萬不要拿在手里不然會(huì)受傷的。

　　去看電影的時(shí)候，著火了，應(yīng)當(dāng)怎樣辦呢？如果被人群擠到中間，又無法躲避時(shí)，要切記和人群前進(jìn)的方向堅(jiān)持一致，千萬不要逆行。如果被推倒了，要想辦法使身體靠著墻壁，把身體蜷成球狀，把手放在頸后靠近，雙腿向胸部彎曲，保護(hù)身體最容易受傷的地方。

　　朋友們，可要掌握好這些消防知識(shí)哦！

消防記心中安全伴一生國旗下的講話稿范文 篇4

　　各位老師、全體同學(xué)們：

　　大家上午好！

　　本次消防應(yīng)急疏散演練，共用3分25秒，全體教師能嚴(yán)格按照《消防應(yīng)急疏散演練方案》進(jìn)入各自崗位，全體學(xué)生在老師的指揮下按照緊急疏散安全路線，迅速離開危險(xiǎn)場(chǎng)所，緊急撤離到安全地帶，全體師生在最短的時(shí)間內(nèi)安全疏散。在演練過程中保持了安全良好的秩序和快速的反應(yīng)能力。

　　同學(xué)們，火災(zāi)無情，生命無價(jià)。作為未成年人，我們更要提高安全防范意識(shí)，平時(shí)要加強(qiáng)學(xué)習(xí)消防安全知識(shí)，提高自救自護(hù)能力，掌握在危急情況下逃生的本領(lǐng)，并積極向家長(zhǎng)、朋友和鄰居宣傳，讓更多的人關(guān)注安全，珍愛生命。同時(shí)，希望全體師生能以這次消防安全疏散演練為契機(jī)，進(jìn)一步把學(xué)校的消防安全工作做好做實(shí)，把各種消防隱患消滅在萌芽狀態(tài)！

　　最后祝大家身體健康，平平安安！

　　謝謝大家！

消防記心中安全伴一生國旗下的講話稿范文 篇5

　　尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：

　　大家早上好！

　　今天我演講的題目是：《消防安全常記心中》11月9日是“世界消防日”，這時(shí)正逢進(jìn)入秋冬季節(jié)氣候干燥，容易引發(fā)火災(zāi)。為了增強(qiáng)全民的消防安全意識(shí)，我國將每年的11月9日定為全國的“消防宣傳日”。同時(shí)把119定為火警電話，方便記憶，由于消防安全知識(shí)的貧乏，消防安全意識(shí)的淡薄總是能讓我們看到、聽到一幕幕血的教訓(xùn)，在此，向同學(xué)們提出幾點(diǎn)建議：

　　1、不玩火，不帶爆竹等易燃易爆物品進(jìn)入校園。

　　2、自覺愛護(hù)校園內(nèi)的各種消防設(shè)施。

　　3、要求同學(xué)在今后能養(yǎng)成隨手關(guān)電源的好習(xí)慣。

　　4、掌握一定的消防安全常識(shí)。

　　老師們、同學(xué)們，讓我們攜起手來，更加關(guān)愛生命，更加關(guān)注消防安全，為保護(hù)自己和他人的平安幸福而共同努力吧。

　　謝謝大家！

消防記心中安全伴一生國旗下的講話稿范文 篇6

　　老師們，同學(xué)們：

　　早上好！

　　今天我的題目是：成功是良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成

　　上周一，全校各班組織召開了“成功是良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成”的主題班會(huì)，各班結(jié)合實(shí)際情況，形式多樣，認(rèn)真組織了這次班會(huì)課，效果很好。本學(xué)期開學(xué)以來，我校的校風(fēng)、學(xué)風(fēng)繼續(xù)保持良好的發(fā)展態(tài)勢(shì)，尤其是高三年級(jí)，一改以往臨近畢業(yè)時(shí)紀(jì)律較為渙散，違紀(jì)情況較多的現(xiàn)象，不管是考勤，還是兩操及其他常規(guī)方面，都保持著良好的面貌和狀態(tài)。當(dāng)然，我們也看到，在我們身邊還存在一些不好的現(xiàn)象：比如仍有極少數(shù)同學(xué)尤其是晚自習(xí)前經(jīng)常遲到或中途外出；少數(shù)同學(xué)喜歡隨手亂扔垃圾，特別是喜歡在足球場(chǎng)上搞野餐，飯盒、包裝袋隨地丟棄；夏天來臨，有的同學(xué)穿背心、拖鞋來校，或者穿著暴露；仍有不少同學(xué)在校園內(nèi)甚至是課堂上使用手機(jī)等等。

　　英國著名學(xué)者培根說過：“習(xí)慣是人生的主宰，人們應(yīng)該努力地追求好習(xí)慣。”良好的行為習(xí)慣是一個(gè)人品行、修養(yǎng)的外在表現(xiàn)，是樹立健康人格的基礎(chǔ)，也是一個(gè)人做人、做事的重要能力。養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，就如同為夢(mèng)想插上了翅膀，為人生的成功打下了堅(jiān)定的基石。好習(xí)慣會(huì)令人受益終生，好習(xí)慣養(yǎng)成得越多，個(gè)人的能力就越強(qiáng)。縱觀歷史，大凡獲得成功的人，都是一些良好行為長(zhǎng)期堅(jiān)持，養(yǎng)成習(xí)慣，形成自然。有這么一個(gè)故事：有人向一位諾貝爾獎(jiǎng)獲得者請(qǐng)教：“您是在哪所大學(xué)、哪個(gè)實(shí)驗(yàn)室獲得重要知識(shí)的？”出人意料的是，這位白發(fā)蒼蒼的老者卻說：“幼兒園。”提問者一下子愣住了，接著問：“您在幼兒園學(xué)到了哪些最重要的東西呢？”這位科學(xué)家耐心地回答說：“我學(xué)會(huì)了把自己的東西分一半給小伙伴；不是自己的東西不能拿；用過的東西要擺放整齊；吃飯前要洗手；午飯后要休息；做錯(cuò)了事要表示自己的歉意；仔細(xì)觀察周圍的大自然……”誰也沒想到，在我們平時(shí)看起來最平常的`行為習(xí)慣，卻成就了這位科學(xué)家最輝煌的事業(yè)，這位諾貝爾獲獎(jiǎng)?wù)叩囊幌�話是多么的富有哲理。另一方面，不好的行為�?huì)積累形成壞習(xí)慣，壞習(xí)慣則會(huì)給你帶來持久的損害。比如說話、走路、吃飯、吐痰等生活細(xì)節(jié)，看起來是小事，但是如果不注意，一旦養(yǎng)成不良的行為習(xí)慣就會(huì)損害自己，影響他人，甚至?xí)�影響到國家聲望。比如：意大利比薩斜塔用中文寫“不要隨地吐痰”，美國在餐廳里用中文寫“請(qǐng)勿大聲喧嘩”，廁所里用中文寫出“便后請(qǐng)沖水”，法國報(bào)紙的社論：不要把痰吐到全球。形象往往通過人的行為習(xí)慣體現(xiàn)出來，一個(gè)吐痰的細(xì)節(jié)，就因?yàn)槲覀凁B(yǎng)成了隨地吐痰的行為習(xí)慣，讓我們?cè)谑廊嗣媲皝G盡顏面，蒙受羞辱。

　　松弛的琴弦，彈不出悅耳的音樂，散漫的秩序，培養(yǎng)不出優(yōu)秀的人才。學(xué)校是一個(gè)大家庭，學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度，需要我們大家共同遵守。《中學(xué)生守則》《贛州四中學(xué)生常規(guī)要求》《贛州四中學(xué)生公共禮儀常規(guī)》等制度，給同學(xué)們指明了養(yǎng)成良好行為習(xí)慣的道路，把這些看作是自己努力追求的目標(biāo)，認(rèn)真遵守，認(rèn)真接受老師對(duì)自己的指導(dǎo)、批評(píng)，不斷積累良好的行為，就是在主動(dòng)追求良好的行為習(xí)慣，就是在自己的心里播下收獲好習(xí)慣的種子。而不認(rèn)真遵守學(xué)校的規(guī)定和要求，抗拒老師的指導(dǎo)、批評(píng)，在你心里也會(huì)播下種子，但這個(gè)種子不會(huì)讓你收獲好習(xí)慣。

　　“播種行為，收獲習(xí)慣；播種習(xí)慣，收獲性格；播種性格，收獲命運(yùn)。”昨天的習(xí)慣，已經(jīng)造就了今天的我們；今天的習(xí)慣決定明天的我們。不管你現(xiàn)在有多少也許不那么好的行為習(xí)慣，但只要你從今天起，從現(xiàn)在開始，用心培養(yǎng)自己良好的行為習(xí)慣，通過每一天、每一次的良好行為播下收獲好習(xí)慣的種子，并用恒心去澆灌它，相信，你的收獲會(huì)讓你驚喜。讓我們共同努力，培養(yǎng)自己良好的行為習(xí)慣，為人生的成功打下堅(jiān)定的基石。

　　謝謝！

消防記心中安全伴一生國旗下的講話稿范文 篇7

　　尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

　　大家早上好!

　　今天我們國旗下講話的主題是《勤儉節(jié)約，傳承中華美德》。

　　10月31日是“世界勤儉日”。勤以修身，儉以養(yǎng)德，節(jié)約為美。勤儉節(jié)約是中華民族的傳統(tǒng)美德。要大力弘揚(yáng)中華民族勤儉節(jié)約的優(yōu)秀傳統(tǒng)，大力宣傳節(jié)約光榮、浪費(fèi)可恥的思想觀念，努力使厲行節(jié)約、反對(duì)浪費(fèi)在全社會(huì)蔚然成風(fēng)。作為當(dāng)代小學(xué)生，我們應(yīng)當(dāng)自覺肩負(fù)起“厲行節(jié)約、反對(duì)浪費(fèi)”的社會(huì)責(zé)任，樹立勤儉節(jié)約意識(shí)，從日常生活的一點(diǎn)一滴做起，攜手共建節(jié)約型校園!

　　對(duì)于個(gè)人而言，節(jié)儉，是修身、齊家甚至治國、平天下，成就一番偉業(yè)的基礎(chǔ)。媒體報(bào)道中的華人首富李嘉誠皮鞋十雙有五雙是舊的、西裝穿十年八年是平常事、佩帶的手表僅值26美元，他曾說，“要我馬上拿出一個(gè)億，我面不改色。但誰在地上丟一分錢，我會(huì)立即撿起來”;新希望集團(tuán)董事長(zhǎng)劉永好，花5塊錢理一次發(fā)、腳蹬100多元的雜牌鞋;身價(jià)數(shù)億吉利集團(tuán)董事長(zhǎng)李書福穿著幾十元一雙的鞋子世界跑。在一些人眼里看起來不可思議、甚至認(rèn)為摳門、小氣的節(jié)儉，恰恰是成就這些人個(gè)人事業(yè)的基礎(chǔ)所在。對(duì)于一個(gè)民族、國家而言，節(jié)儉，是一個(gè)民族、國家能夠長(zhǎng)治久安、興盛強(qiáng)大的根本所在。前蘇聯(lián)一夜之間四分五裂，除了國內(nèi)、國際等復(fù)雜因素，執(zhí)政黨奢侈浪費(fèi)而引發(fā)民眾不滿、與民眾距離越來越遠(yuǎn)也是重要因素。 然而，我們的生活中還存在不少浪費(fèi)現(xiàn)象：漫步校園，在空無一人的教室里，風(fēng)扇不停地轉(zhuǎn);在陽光燦爛的大白天，教室里燈火通明;公共場(chǎng)合，水龍頭不擰緊，無人理睬;新鮮的水果只咬了一口，就像孫猴子吃蟠桃似的扔了;午餐后，那白白的米飯和新鮮的菜肴，被無情地倒入那一個(gè)個(gè)桶中。這一幕幕，誰看了會(huì)不心痛呢?這些現(xiàn)象的出現(xiàn)，源于我們?nèi)鄙俟?jié)約的意識(shí)，更沒有將節(jié)約養(yǎng)成一種良好的習(xí)慣。 親愛的老師、同學(xué)們，空談?wù)`國，實(shí)干興邦。浪費(fèi)不以量小而為之，節(jié)約不以微小而不為。節(jié)約是一種美德、一種遠(yuǎn)見、一種智慧，節(jié)約更是一種境界。讓我們做勤儉節(jié)約風(fēng)尚的傳播者、實(shí)踐者、示范者。

　　讓“節(jié)約光榮，浪費(fèi)可恥”的理念在校園里蔚然成風(fēng)，讓“節(jié)約光榮，浪費(fèi)可恥”成為師生的常態(tài)習(xí)慣，成為一種校園的新風(fēng)尚。同學(xué)們，行動(dòng)起來吧，讓我們一起把“勤儉節(jié)約”的中華美德傳承好，把我們的學(xué)校打造成為一個(gè)節(jié)約型校園而努力吧!

　　我們的講話到此結(jié)束，謝謝大家!

消防記心中安全伴一生國旗下的講話稿范文 篇8

　　在成長(zhǎng)過程中，每個(gè)人都在尋找自我的歡樂，我也不例外……

　　我歡樂，那是因?yàn)槲腋冻觥Ｓ浀媚鞘俏业谝淮螀⒓涌h演講比賽。站在主席臺(tái)上，我的心里就像揣著個(gè)小兔子亂跳著。想到教師給我的鼓勵(lì)，想起同學(xué)們期待的眼神，我很快的平靜下來，投入進(jìn)去。當(dāng)我演講結(jié)束時(shí)，臺(tái)下響起一陣?yán)坐Q般的掌聲。最終，我獲得了第二名的好成績(jī)。觀眾一個(gè)個(gè)圍著我豎起大拇指。然而，這其中的艱辛，僅有我明白：每一天天不亮就起床練習(xí)稿子，放學(xué)后在教師的指導(dǎo)下練習(xí)演講技巧，有時(shí)為了一個(gè)字的發(fā)音重復(fù)整段話十幾遍甚至幾十遍……在艱苦的練習(xí)中，我發(fā)現(xiàn)自我漸漸長(zhǎng)大了。在成長(zhǎng)道路上，我邁出了最堅(jiān)實(shí)的一步。我懂得了付出的歡樂!

　　我歡樂，那是因?yàn)槲医o予。那天我爬完山，坐上了公共汽車回家。剛坐下一會(huì)兒，一位白發(fā)蒼蒼的老爺爺上了車，他環(huán)顧四周，沒有座位，也沒有人讓出座位，就默默地扶著欄桿站好。我想讓位給這位老爺爺，可是我又想自我剛爬完山，腳已經(jīng)很酸了，何況離家又有好遠(yuǎn)的路程……最終經(jīng)過一番思想斗爭(zhēng)，我還是把座位讓給了老爺爺。當(dāng)聽到老爺爺夸獎(jiǎng)我“你真是個(gè)善良的孩子”時(shí)，我心里比吃了蜜還甜。我嘗到了給予他人的歡樂!

　　原先歡樂就在我們身邊，只要你去尋找、去挖掘，你終究會(huì)發(fā)現(xiàn)它，得到它。我將在成長(zhǎng)中繼續(xù)尋找歡樂，在歡樂中茁壯成長(zhǎng)!

消防記心中安全伴一生國旗下的講話稿范文 篇9

　　尊敬的老師，親愛的小朋友們：

　　大家早上好!

　　今天我國旗下講話的題目是《學(xué)會(huì)感恩，你我同行》。今天我們要為全體小朋友介紹一個(gè)節(jié)日，叫做感恩節(jié)。鮮花感謝雨露，因?yàn)橛辛擞曷兜淖虧櫍�它才能綻放;雄鷹感謝長(zhǎng)空，因?yàn)橛辛碎L(zhǎng)空的遼闊，它才能飛翔;魚兒感謝大海，因?yàn)橛辛舜蠛５膹V博，它才能暢游。

　　感恩節(jié)是美國和加拿大共有的節(jié)日，本來是是為了感謝上天賜予的好收成。在美國，自1941年起，感恩節(jié)是在每年11月的第四個(gè)星期四，在這一天，成千上萬的人們不管多忙，都要和自己的家人團(tuán)聚，歡聚一堂，舉行各種慶祝活動(dòng)，感謝、頌揚(yáng)在過去一年里幫助過自己的人，并且盡自己的可能去幫助需要幫助的人，以他們自己的方式度過感恩節(jié)。因此美國人提起感恩節(jié)總是倍感親切。其實(shí)自古以來，我們中華民族就一直提倡要樂于助人、知恩圖報(bào),受人滴水之恩，當(dāng)以涌泉相報(bào)一度傳為名句。

　　那么什么是感恩呢?聽完《烏鴉愛媽媽》的故事，大家就明白了。

　　從前，在一顆很高大的'樹上，住著一位勤勞、善良的烏鴉媽媽。她每天都要飛到好遠(yuǎn)好遠(yuǎn)的地方去找蟲子，給他那群可愛的烏鴉寶寶吃，小烏鴉在烏鴉媽媽的精心撫育下漸漸長(zhǎng)大了。它長(zhǎng)得又高又壯，飛翔的速度很快，現(xiàn)在已經(jīng)長(zhǎng)成一只大烏鴉。而烏鴉媽媽漸漸衰老，終于飛不動(dòng)，整天只能坐在窩里。

　　大烏鴉捕蟲的技術(shù)非常好，它每次出去找食，總會(huì)想到媽媽在鳥窩里，肚子一定很餓。大烏鴉將蟲子帶回家，讓烏鴉媽媽吃飽之后，自己才吃剩下的。附近的鳥類都稱贊大烏鴉非常孝順。

　　有一天，森林發(fā)生大火，鳥類紛紛逃離。大烏鴉想帶著烏鴉媽媽飛離災(zāi)區(qū)。媽媽飛不起來，大烏鴉非常緊張，繞著大樹飛來飛去。

　　孩子!你趕快逃走吧!不要管媽媽了。烏鴉媽媽說。不!我不能丟下媽媽!我要想辦法救媽媽。大烏鴉說。其他鳥類也都勸大烏鴉不要管媽媽了，自己逃命要緊。

　　不!我要留下來救媽媽。我愛媽媽。大烏鴉不肯飛走，它用力鼓動(dòng)翅膀，企圖將大火扇滅。

　　火勢(shì)還是很猛烈，大烏鴉憑著一股孝心、勇氣，決心要與森林大火搏斗。其他鳥類看見大烏鴉并沒放棄，深受感動(dòng)，紛紛飛到它的身邊，一起鼓動(dòng)翅膀，希望能將大火熄滅。

　　忽然間，刮起一陣大風(fēng)，吹來濃濃的烏云，一場(chǎng)大雨將森林大火澆滅了。大烏鴉得到風(fēng)、雨和百鳥的幫忙，阻止了這場(chǎng)森林大火。它救了烏鴉媽媽，也救了整座森林。

　　又濕又累的大烏鴉飛回鳥窩，烏鴉媽媽張開雙翅，緊緊抱著它：你真是我的好孩子!

　　(1)小朋友，故事里的大烏鴉幫助媽媽做了什么事? (給媽媽捉蟲子吃，著火的時(shí)候救媽媽)

　　(2)聽了這個(gè)故事，你覺得怎樣大烏鴉怎么樣?

　　(大烏鴉非常孝順，非常可愛，非常有愛心、勇敢多為父母做一些侍奉性的事例如：為父母捶捶背、洗洗腳、擦擦汗等，盡自己的一份孝心。同時(shí)，在我們周圍有很多人都在照顧我們的生活，為我們服務(wù)，讓我們感謝父母給我們生命，感謝老師交給我們知識(shí)，感謝廚師給我們做飯，感謝醫(yī)生為我們看病，感謝清潔工把馬路打掃的那么干凈，感謝值日生每天為我們分發(fā)餐具，小朋友們，讓我們像小烏鴉一樣行動(dòng)起來，在每一天里用自己的行動(dòng)體現(xiàn)對(duì)媽媽、對(duì)所有人的感恩之情吧!

　　感恩不難，多笑一次，多說一聲謝謝，多幫助別人一次，這會(huì)是對(duì)曾幫助過我們的人最好的心靈慰藉。小朋友們，讓我們牽起雙手，揚(yáng)起感恩的風(fēng)帆吧!以實(shí)實(shí)在在的行動(dòng)回報(bào)每一個(gè)關(guān)愛我們的人。學(xué)會(huì)感恩并不難，只要一個(gè)會(huì)心的微

消防記心中安全伴一生國旗下的講話稿范文 篇10

　　老師們，同學(xué)們：

　　大家上午好！

　　在這陽光明媚的金秋時(shí)節(jié)，我們又迎來了新的學(xué)期，新學(xué)期，新起點(diǎn)，新打算，新收獲，新學(xué)期是我們?nèi)松�里程碑上又一個(gè)加油站。很高興地看到全校師生意氣風(fēng)發(fā)，精神抖擻地投入到新學(xué)期的學(xué)習(xí)和工作中來，因你們而充滿生機(jī)和活力，因你們而生動(dòng)和精彩。

　　在新學(xué)期里，希望每個(gè)同學(xué)都有新的變化，新的進(jìn)步，希望全體同學(xué)勤學(xué)善思，誠實(shí)文明，學(xué)會(huì)感恩，學(xué)會(huì)幫助他人，遵守學(xué)校紀(jì)律，愛護(hù)校園環(huán)境，在家里做一個(gè)好孩子，在學(xué)校做個(gè)好學(xué)生，在社會(huì)上做個(gè)文明小市民。在此，我向同學(xué)們提出如下希望和要求：

　　首先，要學(xué)會(huì)做人。同學(xué)之間要學(xué)會(huì)關(guān)心他人，互助友愛，文明禮貌，爭(zhēng)做一個(gè)德才兼?zhèn)洹⑵穼W(xué)兼優(yōu)的好學(xué)生。

　　第二，要學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)。在學(xué)習(xí)過程中，應(yīng)該培養(yǎng)勤奮刻苦的學(xué)習(xí)精神，還應(yīng)掌握好的學(xué)習(xí)方法，以求得事半功倍的學(xué)習(xí)效果。

　　第三，要擁有強(qiáng)健的體魄和良好的心理素質(zhì)，掌握基本的生活技能，培養(yǎng)健康的審美情趣，發(fā)展特長(zhǎng)，為將來的發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。學(xué)習(xí)成績(jī)達(dá)到“更高、更好、更上一層樓”。 第四，要加強(qiáng)自身修養(yǎng)，提高個(gè)人素質(zhì)，強(qiáng)化日常行為規(guī)范管理。要求全校同學(xué)嚴(yán)格遵守《中小學(xué)生日常行為規(guī)范》和《中小學(xué)生禮儀常規(guī)》，保持樓內(nèi)肅靜，文明行走，禮貌待人，行為端莊，衣著樸實(shí)大方，不佩帶首飾，不留怪異發(fā)型，不亂扔雜物。全體老師也希望你們能人

　　人成為德育工作的參與者和管理者，成為學(xué)校管理的一個(gè)流動(dòng)哨、監(jiān)督崗。

　　第五，要講衛(wèi)生、講文明，愛我校園從我做起，營造好我們整潔、舒適、美麗的校園。 開展好“五個(gè)一”活動(dòng)。人人學(xué)會(huì)寫一手好字；能寫一篇好文章；有一項(xiàng)興趣特長(zhǎng)；每月讀一本好書，每周做一件好事。

　　在這里我要特別對(duì)畢業(yè)班的同學(xué)說幾句，這個(gè)學(xué)期你們進(jìn)入了一個(gè)非常關(guān)鍵的學(xué)習(xí)階段，我們希望你們能找準(zhǔn)方向，增強(qiáng)信心，自主、自覺的學(xué)習(xí)，刻苦鉆研。我們相信你們一定能考出好的成績(jī)。

　　同學(xué)們，新學(xué)期，新的起點(diǎn)，我們要以全新的精神面貌投入學(xué)習(xí)和生活之中。遵守學(xué)校規(guī)章制度，尊敬老師，刻苦學(xué)習(xí)，熱愛勞動(dòng)，關(guān)心他人，善于合作，共同建設(shè)好我們美好、和諧的校園。以優(yōu)異的成績(jī)向老師和你們的父母匯報(bào)。

　　最后，祝我們的全體老師在新的學(xué)期中身體健康、工作愉快！祝同學(xué)們快樂成長(zhǎng)，學(xué)習(xí)進(jìn)步！謝謝大家。

消防記心中安全伴一生國旗下的講話稿范文 篇11

　　親愛的老師們，親愛的學(xué)生們：

　　早上好！

　　我今天國旗下演講的題目是《學(xué)會(huì)感恩》。

　　中國是一個(gè)歷史悠久的文明古國，以“禮儀之邦”著稱。古人歷來重視道德修養(yǎng)和文明禮貌。自古以來，他們就有“泉賞”、“食水不忘打井人”的人生信條。每個(gè)人不僅要尊重自己的父母和老師，還要對(duì)那些幫助過自己的人表示由衷的感謝。

　　“感恩”是每個(gè)人都應(yīng)該堅(jiān)持的基本道德原則。如果你不懂得感恩，那就是缺乏修養(yǎng)的表現(xiàn)。

　　“感恩”也是一種獎(jiǎng)勵(lì)。母親為生孩子忍受著劇烈的痛苦，但創(chuàng)造生命只是開始，我們需要經(jīng)歷更多的磨難，才能把這點(diǎn)小生命培養(yǎng)成大人。更重要的是，母親從不要求任何回報(bào)。但是，我們一定要感恩，一定要好好學(xué)習(xí)，一定不要和媽媽頂嘴，也就是說，我們感恩恩典。

　　“感恩”仍然是一種生活態(tài)度，一種美德。同學(xué)們，這對(duì)我們來說尤其重要。我們是家庭的中心，我們是家里真正的“小皇帝”，衣服伸出手，食物張嘴。然而，在這樣優(yōu)越的生活環(huán)境中，我們很多學(xué)生只知道關(guān)心和愛別人。所以要學(xué)會(huì)“感恩”，而“感恩”就是要學(xué)會(huì)尊重他人。當(dāng)你感謝別人的善行時(shí)，你的第一反應(yīng)是你以后也應(yīng)該這樣做，所以你從小就學(xué)會(huì)了愛和幫助別人。

　　同學(xué)們，“感恩”體現(xiàn)在我們生活的每一個(gè)細(xì)節(jié)中。帶著一顆感恩的心，讓我們用平實(shí)的言語和實(shí)際的行動(dòng)來表達(dá)由衷的感謝。感謝父母給了我們生命，讓我們享受人間的親情和幸福；感謝老師的諄諄教誨，讓我們嘗到了學(xué)習(xí)知識(shí)的快樂；感謝您真誠的關(guān)心和幫助，讓我們知道友誼的價(jià)值；感謝社會(huì)上所有人的愛和幫助；感謝春天的花草，讓我們感受到生命的活力；感謝秋天的落葉，我們實(shí)現(xiàn)了生命的壯麗回歸…

　　讓我們學(xué)會(huì)用這樣一顆感恩的心去給予，給予，給身邊的人帶來快樂，讓他們用同樣的感恩之心去尋找快樂的真諦。我的演講結(jié)束了，謝謝。

消防記心中安全伴一生國旗下的講話稿范文 篇12

　　首先，我代表澥浦中學(xué)全體教師向你們的到來表示熱烈的歡迎！老師們剛剛以優(yōu)異的成績(jī)把上一屆初三學(xué)生送到高中進(jìn)一步學(xué)習(xí)，今天，又迎來了你們新一屆初一學(xué)生。從今天起，澥浦中學(xué)就是你們溫暖的家，成長(zhǎng)的搖籃，放飛夢(mèng)想的地方！看到你們活潑可愛的小臉、小眼睛，我就看到了澥浦中學(xué)新的希望，也看到了澥浦鎮(zhèn)未來發(fā)展的希望，更看到了祖國美好的明天！

　　一、學(xué)校簡(jiǎn)介

　　教育教學(xué)設(shè)施齊全。配備有教學(xué)必須的各類專用教室和校園音響系統(tǒng)、校園網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)。擁有學(xué)生電腦房、語音室、美術(shù)室、音樂室、舞蹈房、閱覽室、物理實(shí)驗(yàn)室、化學(xué)實(shí)驗(yàn)室、生物實(shí)驗(yàn)室、封閉式體育館、圖書室、200米環(huán)形塑膠跑道等較完善的教育輔助設(shè)施。教師每人配備了辦公用的電腦，每個(gè)教室、實(shí)驗(yàn)室、功能教室都配備了多媒體教學(xué)設(shè)備，學(xué)校按照區(qū)教育事業(yè)的要求，實(shí)施了生態(tài)校園綠色校園、數(shù)字校園工程。

　　近年來，在各級(jí)政府和教育部門的關(guān)心、支持下，辦學(xué)成果豐碩，學(xué)校先后獲得“省農(nóng)村示范學(xué)校”、市“行為規(guī)范示范學(xué)校”、“區(qū)文明單位”、“市現(xiàn)代化示范學(xué)校”、“市環(huán)保模范學(xué)校”、“區(qū)文體示范學(xué)校”、“省義務(wù)教育標(biāo)準(zhǔn)化學(xué)校”等榮譽(yù)稱號(hào)。

　　二、思想教育

　　馬老師想問大家一個(gè)問題，未來三年的學(xué)習(xí)生活，你希望自己像草一樣活著，還是像樹一樣成長(zhǎng)。

　　人的生活方式有兩種，第一種方式是像草一樣活著：你盡管活著，每年還在成長(zhǎng)，但是你畢竟是一棵草。你吸收雨露陽光，但是長(zhǎng)不大，人們可以踩過你，但是人們不會(huì)因?yàn)槟愕耐纯啵�而讓他產(chǎn)生痛苦；人們不會(huì)因?yàn)槟惚徊攘耍�而來憐憫你，因?yàn)槿藗儽旧砭蜎]有看到你，所以，我們每一個(gè)人都應(yīng)該像樹一樣成長(zhǎng)。即使我們現(xiàn)在什么都不是，但是只要你有樹的種子，即使你被踩到泥土中間，你依然能夠吸收泥土的養(yǎng)分。你也許兩年三年長(zhǎng)不大，但是十年八年二十年你一定能長(zhǎng)成參天大樹。當(dāng)你長(zhǎng)成參天大樹以后，在遙遠(yuǎn)的地方，人們就能看到你，走近你，你能給人們一片綠色、一片陰涼，你能幫助別人。即使人們離開你以后，回頭一看，你依然是地平線上一道美麗的風(fēng)景線。樹，活著是美麗的風(fēng)景，死了依然是棟梁之材。活著死了都有用。

　　（一）、重新定位打造自己

　　在初中這個(gè)新起點(diǎn)上，首先要重新定位自己，調(diào)整好心態(tài)。也許你是躊躇滿志的來到新學(xué)校，希望能展現(xiàn)自我的風(fēng)采，但中學(xué)招生范圍擴(kuò)大，新集體里人才濟(jì)濟(jì)，以前出色的你不再拔尖，還可能評(píng)不上班干部，成績(jī)不盡如人意，名次下滑……每個(gè)人都可能遇到這些挫折，但你千萬要記住：不能就此心灰意冷、一蹶不振，我們要用不懈的努力一點(diǎn)點(diǎn)證明自己。也許你在小學(xué)時(shí)表現(xiàn)一般，入學(xué)成績(jī)比別人低，但不能就此盲目斷定自己不行而自暴自棄，因?yàn)樾∩�初成�?jī)只是代表過去，證明不了現(xiàn)在和將來，新的競(jìng)爭(zhēng)剛剛開始，孰勝孰負(fù)還看今朝。

　　我們一起邁入初中大門的，是站在同一起跑線上的，不管小學(xué)是否優(yōu)秀那都已成為過去，過高或過低的自我評(píng)價(jià)都會(huì)困住前行的腳步，新的生活面前需要我們重新定位自己打造自己。

　　（二）以新的行為規(guī)范要求自己

　　下課先讓老師行，有始有終堂堂好。

　　出操整隊(duì)上操場(chǎng)，隊(duì)列作到快靜齊。

　　課間休息出教室，遠(yuǎn)望藍(lán)天或綠色。

　　有益活動(dòng)利身心，說笑玩耍講文明。

　　黑板墻壁不亂涂，愛護(hù)公物和花草。

　　果殼紙屑不亂拋，校園整潔環(huán)境好。

　　到了中學(xué)階段，許多行為規(guī)范發(fā)生了變化。一進(jìn)入中學(xué)校門，你就要認(rèn)真學(xué)習(xí)《中學(xué)生守則》，知道作為一名中學(xué)生，該做什么，不該做什么，努力進(jìn)行行為規(guī)范的訓(xùn)練。

　　同學(xué)們，這些行為規(guī)范看上去都很細(xì)小，對(duì)于你來說只要用心就一定會(huì)做的很好， 養(yǎng)成良好習(xí)慣，邁好中學(xué)生活第一步。生活就是一方沃土，你播種什么，就會(huì)收獲什么：播下一種心態(tài)，收獲一種思想；播下一種思想，收獲一種行動(dòng)；播下一種行動(dòng)，收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，收獲一種命運(yùn)。良好的書寫習(xí)慣、良好的作業(yè)習(xí)慣、良好的紀(jì)律習(xí)慣、良好的聽課習(xí)慣、良好的自我學(xué)習(xí)習(xí)慣，都會(huì)奠定我們中學(xué)以后的命運(yùn)。選擇從現(xiàn)在開始，讓良好的習(xí)慣成就我們的未來。

　　三、新生軍訓(xùn)

　　為了幫助大家邁好初中生活的第一步，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)、生活和行為習(xí)慣，學(xué)校將對(duì)你們進(jìn)行為期五天的軍訓(xùn)。軍訓(xùn)時(shí)間暫定在8月21日—25日，8月21日7：30分正式開始。新生軍訓(xùn)，是我們學(xué)校學(xué)生必修內(nèi)容，是新同學(xué)進(jìn)入澥浦中學(xué)的第一課，是同學(xué)們未來3年里要經(jīng)受的第一次考驗(yàn)。軍訓(xùn)是培養(yǎng)同學(xué)們良好的行為習(xí)慣、生活習(xí)慣、增強(qiáng)體質(zhì)、磨煉意志的重要形式。通過軍訓(xùn)，不僅可以磨煉意志，增強(qiáng)斗志，培養(yǎng)組織紀(jì)律性，樹立起修身立人的標(biāo)準(zhǔn)；同時(shí)，也豐富了頭腦，拓寬了知識(shí)，增強(qiáng)了體魄，促進(jìn)學(xué)習(xí)。希望同學(xué)們?cè)谑罴僦杏幸庾R(shí)地鍛煉自己，使自己在軍訓(xùn)期間能夠表現(xiàn)出不怕苦，不怕累的精神，刻苦訓(xùn)練，迎難而上，展現(xiàn)澥浦中學(xué)學(xué)生良好的風(fēng)貌，爭(zhēng)做訓(xùn)練標(biāo)兵，為班級(jí)爭(zhēng)光，為學(xué)校爭(zhēng)光。

　　四、“我當(dāng)家我做主”活動(dòng)

　　暑假期間馬老師給大家布置一項(xiàng)任務(wù)，與初二、初三的學(xué)長(zhǎng)們一樣，積極參加“我當(dāng)家我做主”活動(dòng)。希望你們通過角色轉(zhuǎn)變和親身體驗(yàn)，懂得“百事孝為先”這一樸素道理。在繁瑣的家務(wù)勞動(dòng)中，體會(huì)父母的辛苦，從而珍惜父母的勞動(dòng)成果，孝敬父母，尊敬長(zhǎng)輩，體諒他人；在參與家務(wù)勞動(dòng)中提高個(gè)人的生活自理能力，培養(yǎng)熱愛勞動(dòng)的意識(shí)，學(xué)會(huì)做力所能及的家務(wù)活，在參與中感受勞動(dòng)和付出的快樂；增進(jìn)與父母的溝通，加強(qiáng)對(duì)父母的理解，弱化青春期叛逆心理，感受家庭的幸福；通過支配當(dāng)天的生活支出，學(xué)習(xí)家庭理財(cái)，培養(yǎng)勤儉節(jié)約的習(xí)慣；在迎來送往活動(dòng)中，明確自己在家庭和社會(huì)中的角色，培養(yǎng)社會(huì)主人翁意識(shí)。

　　五、安全教育

　　同學(xué)們，盼望已久的暑假快要來了，為了過一個(gè)祥和、安全的假期，在這里我講一下安全的問題。安全是生命之水，文明是幸福之源！我們每一個(gè)同學(xué)都必須提高安全意識(shí)，學(xué)會(huì)自我保護(hù)。

　　今天你們以澥浦中學(xué)為榮，明天澥浦中學(xué)將以你們?yōu)闃s！希望你們好好學(xué)習(xí)，天天向上，和你們的新老師們、新同學(xué)們，攜起手來，共同努力，再創(chuàng)輝煌！

　　同學(xué)們，今天你的希望將在澥中實(shí)現(xiàn)；三年后，你會(huì)在澥中放飛更美好的夢(mèng)想！

　　謝謝大家！

消防記心中安全伴一生國旗下的講話稿范文 篇13

　　敬愛的老師們，親愛的同學(xué)們：

　　大家上午好！今天我國旗下講話的題目是“堅(jiān)持鍛煉，強(qiáng)身健體”

　　“生命在于運(yùn)動(dòng)”，這是法國著名思想家伏爾泰的一句名言。沒有運(yùn)動(dòng)也就沒有了生命，缺少運(yùn)動(dòng)的生命是短暫的！毛澤東也說過，身體是革命的本錢，沒有了身體健康一切都等于零。近20年來，我國青少年體質(zhì)持續(xù)下滑，體能素質(zhì)下降，肥胖率上升，近視率居高不下，這種狀況確實(shí)令人擔(dān)憂。

　　冬天來了，天氣越來越冷了，因?yàn)榕吕洌�許多同學(xué)經(jīng)常不愿意多動(dòng)。正因?yàn)槿绱耍�一到冬天感冒、咳嗽的同學(xué)就多了。俗話說的好“冬天動(dòng)一動(dòng)，少鬧一場(chǎng)病；冬天懶一懶，多喝藥一碗”。可見冬季鍛煉好處可多呢。

　　你們知道嗎，堅(jiān)持冬季鍛煉的人，抗寒能力比一般人增強(qiáng)8到10倍。冬季的室外體育鍛煉，不斷受到冷空氣的刺激，身體對(duì)疾病的抵抗能力增強(qiáng)，而且鍛煉時(shí)還能接受陽光的照射，陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒，還能促進(jìn)身體對(duì)鈣、磷的吸收，有助于骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育。這對(duì)正在長(zhǎng)身體的我們來說更為重要。冬季體育鍛煉，還可以消除大腦疲勞，增強(qiáng)記憶力，提高學(xué)習(xí)效率呢。

　　來吧，親愛的孩子們！讓我們走向操場(chǎng)，走進(jìn)大自然，走到陽光下，在運(yùn)動(dòng)中增強(qiáng)體質(zhì)，在操場(chǎng)上磨練意志，讓運(yùn)動(dòng)——成為我們終生的興趣愛好！讓健康——成為我們?nèi)�面發(fā)展的不懈追求！讓快樂——成為我們成長(zhǎng)過程的伴奏音符。

　　最后，我想把奧林匹克運(yùn)動(dòng)創(chuàng)始人的名言送給大家：“你想健康嗎？你想聰明嗎？你想健美嗎？請(qǐng)運(yùn)動(dòng)吧！”

　　我的講話完畢。謝謝大家！

消防記心中安全伴一生國旗下的講話稿范文 篇14

　　親愛的老師們、同學(xué)們，

　　大家早上好!

　　金秋送爽，丹桂飄香。我們即將迎來期盼已久的第22屆綜合運(yùn)動(dòng)會(huì)。運(yùn)動(dòng)的號(hào)角已然吹響，生命的禮花即將在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上綻放。

　　生命在于運(yùn)動(dòng)，生活的美好，在于人們對(duì)運(yùn)動(dòng)的熱愛，每個(gè)人都在追求幸福，我們要知道健康便是幸福的主要因素，鍛煉是健康的保證。只有不斷運(yùn)動(dòng)，才能使我們保持健康的狀態(tài)。無論參加什么運(yùn)動(dòng)，都可以使身心得到舒展，讓我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中享受快樂，讓我們擁有健康的體魄，讓我們的生活更加的美好。

　　體育運(yùn)動(dòng)不僅能提高身體素質(zhì)、運(yùn)動(dòng)能力和健康水平，它體現(xiàn)的更是一種精神。體育精神是一種頑強(qiáng)拼搏、堅(jiān)持不懈、自強(qiáng)不息、積極向上的人生態(tài)度，是信念與追求，是拼搏與進(jìn)取，是一種永不放棄、永不氣餒、永不低頭的超越精神。

　　體育是力量的角逐，體育是智慧的較量，體育是美麗的展示，體育是激情的飛揚(yáng)!在緊張激烈的賽場(chǎng)上，希望全體師生能以飽滿的熱情，昂揚(yáng)的斗志，勇于拼搏的信念和團(tuán)結(jié)向上的精神投入到比賽中去，賽出風(fēng)格，賽出水平。

　　同學(xué)們，露出你的笑臉，伸出你的雙手，做個(gè)運(yùn)動(dòng)的自己，快樂的自己，健康的自己!讓我們一起走進(jìn)操場(chǎng)，走到陽光下，去感受體育的魅力，去享受運(yùn)動(dòng)的快樂!

　　最后，預(yù)祝我校體育健兒取得優(yōu)異成績(jī)!預(yù)祝本屆綜合運(yùn)動(dòng)會(huì)取得圓滿成功!

消防記心中安全伴一生國旗下的講話稿范文 篇15

　　今年的冬天好冷啊!記得去年的這個(gè)時(shí)候，我們?nèi)�家去了海南�?/p>

　　剛下飛機(jī)，感覺一陣熱浪向我們撲來，我們趕快脫下棉衣，換上了汗衫，呵!舒爽多了。

　　一路上成片成片的椰子樹映入眼簾，一個(gè)個(gè)皮球似的椰子堆滿枝椏，這是我第一次看到椰子，我太興奮了!我們還去了熱帶雨林，各種各樣的新奇樹種讓我目不睱接，驚奇極了!海底潛水，色彩斑斕的熱帶魚在我身邊游來游去，美妙極了!猴山歷險(xiǎn)，成群的猴子一點(diǎn)也不怕游人，還從我的手中搶東西，害的劃傷了我的手指，不過，刺激極了!

　　但是讓我感受最深的還是這里的島民，這里居住著許多民族，他們都非常熱情好客，多才多藝。

　　去檳谷游玩的時(shí)候，島民穿著五顏六色的民族服裝，唱著民族圣歌迎接我們，還在門口為每一個(gè)人掛上狼牙、檳榔果等吉祥物，而且邊給我們?nèi)喽�朵表示祝福，邊念念有詞的為我們祈福，他們的熱情好令我感動(dòng)!

　　這里的少數(shù)民族還有很多本領(lǐng)，有的會(huì)織出色彩斑斕的花布，有的會(huì)釀醇香的'米酒，還有更厲害的——上刀山，下火海，是不是很吃驚啊?告訴你，那可是真的用鋼刀做的梯子，人踩在上面競(jìng)?cè)粵]事，真是太厲害啦!他們還能吞火吐火，一點(diǎn)都不會(huì)燙傷，看得我們游人目瞪口呆。為了我們游人不虛此行，他們表演了好多絕技和集體舞蹈來招待我們，還拉著我和他們一起跳竹竿舞，我真是快樂極了!

　　坐在回來的飛機(jī)上，我在想，我們中國有那么多的民族，但是大家相處的還是那么團(tuán)結(jié)友好，我們多么幸福啊!我的腦子里有一首歌正輕輕唱起：“五十六個(gè)民族，五十六朵花，五十六個(gè)兄弟姐妹是一家……”

　　是啊，中國就是一個(gè)家，你我他都是家中的一份子，我們都是一家人。

消防記心中安全伴一生國旗下的講話稿范文 篇16

　　的老師們，親愛的同學(xué)們：

　　大家早上好!

　　同學(xué)們，你們幸福嗎?(我很幸福!)的確，我們每個(gè)同學(xué)都應(yīng)該感到無比的幸福：因?yàn)槲覀冇忻利惖男�園，有和藹可親的老師;因?yàn)樵谖覀兊纳磉叄�有許多人一直在關(guān)心著我們，幫助著我們，更重要的是，我們都擁有一個(gè)健康的身體，能感受大自然的美麗與神奇。

　　你們知道上周四(每年的12月3日)是什么節(jié)日嗎?——這是一個(gè)世界性的紀(jì)念日：“國際殘疾人紀(jì)念日” 。今天我演講的主題就是《關(guān)愛殘疾人》。

　　當(dāng)我們沐浴在溫暖的陽光之中，當(dāng)我們沉醉于花草的芬芳之時(shí)，也許，你并沒有察覺到這個(gè)世界有什么不同，你也許從沒有想過，眼前的一切對(duì)有些人來說是永遠(yuǎn)難以實(shí)現(xiàn)的奢求。因?yàn)樗麄冇肋h(yuǎn)都看不見花兒的.笑容、永遠(yuǎn)聽不到鳥兒的鳴叫，甚至永遠(yuǎn)都沒有“站起來”的權(quán)力、沒有縱情歌唱的資本。他們帶著殘缺的身體在這個(gè)世界上艱難地活著，忍受著常人無法體會(huì)的痛苦，經(jīng)歷著別人不能想象的磨難，他們哪怕要取得一點(diǎn)點(diǎn)成績(jī)，都要付出比常人多幾倍甚至幾十倍的努力。

　　在我們上學(xué)的路上，在菜市場(chǎng)前，在天橋上，在超市門前，在大街上隨處可見這樣的身影：一個(gè)盲人叔叔拄著手杖艱難地走著，一位斷腿的爺爺在地上匍匐前進(jìn)，一位個(gè)頭不足一米的阿姨在人門異樣的目光中自卑地前行，一位坐在輪椅上的奶奶萎靡不振地耷拉著腦袋同學(xué)們，每當(dāng)你看見這樣的場(chǎng)面，你是如何想的?如何做的?也許，有的同學(xué)會(huì)硬纏著父母給他們丟一元或者幾元錢，也許，你會(huì)像看稀奇似的停下來駐足觀看，然后很好奇地問媽媽：“他們?cè)趺戳?”也許你會(huì)鄙夷、嘲笑他們的不便，也許更有甚者會(huì)乘人之危，去捉弄他們，也許我們每個(gè)人都會(huì)以不同的方式對(duì)待他們。

　　在我們周圍，確實(shí)有很多的殘疾人。因?yàn)闅埣玻�他們的生活很不方�?因?yàn)闅埣玻�他們很自卑，不敢面�?duì)生活;因?yàn)闅埣玻�他們�?duì)生活失去信心;因?yàn)闅埣玻�他們更需要我們的幫助。然而，周圍又有多少人�?duì)他們伸出了真誠的援助之手呢?我們不得不承認(rèn)，在這個(gè)利益多元化的社會(huì)中，能想到去關(guān)心殘疾人、關(guān)愛殘疾人的人是少之又少了。

　　殘疾不是某個(gè)人的錯(cuò)，他們只是我們中的不幸者，就像一棵根深葉茂的大樹，風(fēng)吹過，雨打過，總會(huì)有殘損受傷的枝葉，但我們始終是同根同枝的兄弟姐妹，他們不應(yīng)被我們輕視慢待，甚至避而遠(yuǎn)之。

　　同學(xué)們，大家肯定也不會(huì)忘記我們?cè)��?jīng)接受過社會(huì)及身邊許多好心人的關(guān)愛和幫助。那么，我們要學(xué)會(huì)感恩，學(xué)會(huì)回報(bào)，當(dāng)看到身邊的人有困難時(shí)，獻(xiàn)出我們一顆感恩的心，伸出我們溫暖的雙手，把愛和關(guān)懷送給他們。

　　給予別人快樂，自己就會(huì)更快樂。給予是一份愛心，是一份善良，是一種美德，更是一種精神，相信我們每個(gè)同學(xué)都有一顆善良的心，都能積極主動(dòng)地幫助我們身邊的殘疾人，給他們送去陽光和快樂。每年12月3日的“國際殘疾人”紀(jì)念日活動(dòng)，旨在促進(jìn)人們對(duì)殘疾問題的理解和動(dòng)員人們支持維護(hù)殘疾人的尊嚴(yán)、權(quán)利和幸福。

　　一首歌曲這樣寫到：只要人人都獻(xiàn)出一點(diǎn)愛，世界將變成美好的人間!愿殘疾人朋友在我們大家的關(guān)心幫助下快樂地生活!你們說好嗎?——我的講話就到這里，謝謝大家!

消防記心中安全伴一生國旗下的講話稿范文 篇17

　　尊敬的家長(zhǎng)、老師、小朋友們：

　　大家早上好！

　　今天很高興站在國旗下，望著大家親切可愛的笑臉，我的心情無比高興，也無比激動(dòng)。在這美麗祥和的日子，我們東方之子幼兒園的全體教職員工、小朋友們歡聚在這里，舉行—學(xué)年第一學(xué)期的開學(xué)典禮，迎接充滿希望的新學(xué)年，你們開心嗎？

　　今天我要告訴大家兩個(gè)好消息。

　　一是，本學(xué)期我們幼兒園迎來了多位新的小朋友，讓我們以熱烈的掌聲歡迎他們！

　　二是，原來在幼兒園上學(xué)的小朋友都升班了，都當(dāng)哥哥姐姐了，讓我們拍拍手祝賀他們長(zhǎng)大了！

　　新學(xué)期新面貌，幼兒園為小朋友添置了新玩具、創(chuàng)設(shè)了優(yōu)美的環(huán)境、老師們?yōu)樾∨笥言O(shè)計(jì)了豐富多彩、妙趣橫生的活動(dòng)，廚房的叔叔阿姨為小朋友準(zhǔn)備了營養(yǎng)豐富、味道鮮美的飯菜。

　　希望小朋友每天高高興興地來幼兒園，吃得飽飽的、睡得香香的，開開心心地學(xué)習(xí)、游戲，你們將在這里學(xué)到很多很多的本領(lǐng)，成為聰明能干可愛的小博士！

　　剛才我們舉行了升國旗儀式，小朋友都很嚴(yán)肅認(rèn)真地站立在原地，一眼不眨地注視著國旗，隨著國歌聲，看著國旗冉冉升起，你們做得真棒。

　　平時(shí)我們會(huì)在很多時(shí)候看到升國旗，像如：運(yùn)動(dòng)員取得名次后，每次重大節(jié)日時(shí)，每周一小朋友都要升國旗，而且每次升旗都會(huì)伴著國歌。

　　國歌和國旗就是我們祖國的象征，小朋友要愛護(hù)國旗并尊敬它們，從小熱愛我們的祖國，熱愛我們的`幼兒園，熱愛老師和小伙伴，在家做關(guān)心親人、熱愛勞動(dòng)的“小幫手”；在社會(huì)做文明禮貌、遵紀(jì)守法的“好孩子”；在幼兒園做團(tuán)結(jié)友愛、善于合作的“小伙伴”；在社區(qū)和公共場(chǎng)所做愛護(hù)公物、愛護(hù)環(huán)境的“小衛(wèi)士”；在獨(dú)自活動(dòng)時(shí)做心理健康、勇于創(chuàng)新的“小主人”。

　　你們記住了嗎？

　　今天我還想送小朋友們五件禮物呢！

　　第一個(gè)禮物的名字叫“快樂”。是希望小朋友是“快樂”的，每天高高興興地上幼兒園，快快樂樂地游戲，不哭不鬧有勇氣。

　　第二個(gè)禮物的名字叫“禮貌”，希望每個(gè)小朋友都做有禮貌的好孩子，見著老師和小朋友會(huì)問好，離開爸爸媽媽、爺爺奶奶會(huì)說“再見”，還會(huì)講“謝謝、對(duì)不起”這些神奇的話，團(tuán)結(jié)友愛朋友多。

　　第三個(gè)禮物的名字叫“能干”，是希望每個(gè)小朋友都有一雙會(huì)自己走路的小腳，會(huì)自己做事情的小手，所以，小朋友要“自己的事情自己做”，自己睡覺疊被子、自己穿衣穿襪子、自己吃飯擦桌子，讓爸爸媽媽老師都夸我們是最能干的好孩子。

　　第四個(gè)禮物的名字叫“聰明”，有一個(gè)故事叫《木偶奇遇記》，故事里的木偶皮諾曹不堅(jiān)持上學(xué)讀書，就不能變成一個(gè)真正的孩子；我們的小朋友也要愛讀書愛學(xué)習(xí)長(zhǎng)本領(lǐng)，才能變成一個(gè)真正聰明能干的人。

　　第五件禮物是“安全”。

　　希望小朋友們，在家、在幼兒園、外出等時(shí)候都要注意安全，改掉不良的行為習(xí)慣，學(xué)會(huì)保護(hù)自己。

　　請(qǐng)小朋友好好收藏快樂、禮貌、能干、聰明、安全這五件禮物，讓我們大家都做最棒的孩子。

　　請(qǐng)你們聲音響亮地告訴我，有沒有信心？老師也相信你們會(huì)做到的。

　　我們幼兒園的老師們會(huì)秉承教師愛的天職，像對(duì)待自己的孩子一樣愛護(hù)每位小朋友，以園為家，努力把我們的孩子培養(yǎng)的更加健康、活潑、樂于提問、善于思考、敢于探索、團(tuán)結(jié)互助、充滿自信！為小朋友們充滿希望、繁花似錦的未來，做好學(xué)前教育的鋪墊。

　　最后，祝小朋友們?cè)谟變簣@能健康快樂地成長(zhǎng)！祝家長(zhǎng)和老師們工作順利，心想事成！家庭幸福！我今天的就到這里，謝謝大家！

消防記心中安全伴一生國旗下的講話稿范文 篇18

　　各位老師，同學(xué)們?cè)缟虾茫?/p>

　　今天我講話的題目是《爭(zhēng)做誠實(shí)守信的人》!

　　20__年3月4日下午，在政協(xié)民盟民進(jìn)聯(lián)組會(huì)上提出了包含“以誠實(shí)守信為榮、以見利忘義為恥”的社會(huì)主義榮辱觀。并要求全體公民，牢固樹立社會(huì)主義榮辱觀，大力弘揚(yáng)社會(huì)主義榮辱觀，明于榮辱之分，做當(dāng)榮之事，拒為辱之行。

　　誠實(shí)守信，是我們中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)，一百多年前的一名政治家在總結(jié)自己人生經(jīng)驗(yàn)時(shí)，諄諄告誡自己的子孫說：“夫待人立事之本，誠信也。” 因?yàn)檎\信，藺相如折服了廉頗將軍，成就了“將相和”的千古佳話;因?yàn)檎\信，北門侯生“北向自剄”，促成了信陵君“竊符救趙”的歷史傳奇;更因?yàn)楣伯a(chǎn)黨人的誠信，八年艱苦的抗戰(zhàn)，譜寫了世界軍事史上的壯麗詩篇。誠信，培養(yǎng)出周恩來的鞠躬盡瘁、焦裕祿的不辭勞苦、孔繁森的一心為公;誠信，洗禮出岳飛的精忠報(bào)國、戚繼光的橫掃倭寇、林則徐的虎門銷煙。

　　大家一定聽說過《狼來了》的故事吧?故事中的小男孩由于兩次撒謊騙人，失去了別人對(duì)他的信任，最終導(dǎo)致了被狼吃掉的悲劇。一個(gè)不具備誠實(shí)素質(zhì)的人，最終只會(huì)落得個(gè)害人害已的下場(chǎng)。孔子在《論語》中說：“人而無信，不知其可也”。意思是說，如果一個(gè)人不講信用，說話不算數(shù)，這個(gè)人就不可能做成什么事情，更不可能在社會(huì)上立身處事。他的學(xué)生曾參也說過：“吾日三省吾身，為人謀而不忠乎?與朋友交而不信乎?”這句話的意思是：“我每天都要多次反省自己，檢查自己和別人商量的事情是不是忠誠地去做了，和朋友交往是不是守信用了。”古人的話也告訴我們做人要忠誠，要講信用。

　　“車無轅不行，人無信不立”，作為學(xué)生，將來我們將擔(dān)負(fù)起時(shí)代的重任，將在世界貿(mào)易、國際交流中代表我們民族的形象。現(xiàn)在的學(xué)生生活如果缺少了誠信，也將會(huì)寸步難行。我看到有的同學(xué)會(huì)因?yàn)橐恍╇u毛蒜皮的小事與人爭(zhēng)執(zhí)不休，事事都從自身出發(fā)，不顧他人利益，成為不受人歡迎的人;有些同學(xué)會(huì)因?yàn)橥稒C(jī)取巧，在做作業(yè)上偷懶或逃避，或抄襲他人作業(yè)，或搪塞應(yīng)付、隨便了事，久而久之，老師失去了對(duì)他的信任，同學(xué)看輕了他的為人，大家不再對(duì)他的誠實(shí)抱有信心，他更失去了自己進(jìn)步的動(dòng)力;還有一些同學(xué)喜歡撒謊，無中生有，或夸大其詞，雖然能說會(huì)道，卻得不到真正的朋友。

　　俗話說：“精誠所至，金石為開”。真誠是打開人們心靈的神奇鑰匙。在人際交往中，只有真誠待人，才能與人建立和保持友好的關(guān)系;只有誠信，才能贏得別人的信任。誠，就是言行一致，表里如一。就是要誠實(shí)待人，用真誠的言行對(duì)待他人，關(guān)心他人。對(duì)他人富有同情心，嚴(yán)格要求自己，不說謊，不抄襲，不作弊。信，就是講信用重承諾，言必行，行必果。認(rèn)真履行自己的諾言，說到做到，。遇到錯(cuò)誤要勇于承擔(dān)。講誠信的人面子上有自尊，目光里有自信，行動(dòng)中有把握，生活中有朋友。

　　我們應(yīng)該從小樹立“言而有信，無信不立”的觀念，養(yǎng)成誠實(shí)守信的好習(xí)慣。一個(gè)受人喜歡的同學(xué)，應(yīng)當(dāng)是講究誠信的人。答應(yīng)過人家的事就一定要做到。誠信還表現(xiàn)在同學(xué)間有了錯(cuò)誤我們也應(yīng)當(dāng)指出來并幫助他，而不是隱瞞和縱容。那樣，我們才會(huì)不斷地進(jìn)步。

　　同學(xué)們，今日我們是校園的學(xué)生，明日我們是國家的棟梁。讓我們從自己做起，從現(xiàn)在做起，從身邊的每件小事做起，在家里做一個(gè)誠信的好孩子，在學(xué)校做一個(gè)誠信的好學(xué)生，在社會(huì)做一個(gè)誠信的好公民，讓誠信扎根于我們的心靈，讓誠信遍布我們社會(huì)的每個(gè)角落!我堅(jiān)信：只要人人都講誠信，我們校園的明天將變得更加美好，更加和諧!祖國的明天將變得更加美好、更加輝煌!

　　謝謝大家!

消防記心中安全伴一生國旗下的講話稿范文 篇19

　　親愛的老師同學(xué)們，今天我為大家演講的主題是消防安全，永駐心中。

　　每每提到消防安全，同學(xué)們自然會(huì)想到令人毛骨悚然的火災(zāi)二字。是的，火，能帶給人們光明，賦予人們溫暖。但是火也吞噬了無數(shù)生命，留下了累累傷痕。我們不會(huì)忘記，俄羅斯莫斯科人民友誼大學(xué)學(xué)生宿舍發(fā)生的那場(chǎng)火災(zāi)，近200名學(xué)生受傷，41名學(xué)生死亡，其中，中國留學(xué)生受傷46人，死亡11人。這場(chǎng)大火用血淋淋的數(shù)字和慘痛的代價(jià)，給我們敲響了安全防范的警鐘，警醒我們火災(zāi)是威脅日常學(xué)習(xí)、生活安全的重要因素。

　　那同學(xué)們，我們的學(xué)校里又是不是存在安全隱患呢

　　1、你在寢室里有沒有使用大功率電器

　　2、角落里是不是有你丟棄的煙頭如果處理煙頭、煙灰不當(dāng)，或者將煙頭隨手一扔，沒有徹底熄滅煙頭，一旦碰到可燃物，在沒人注意的狀況下極易發(fā)生火災(zāi)。20__年，某學(xué)校計(jì)算機(jī)室內(nèi)，一名學(xué)生下課抽完煙后，隨手將煙頭丟到旁邊堆砌的雜物中，引燃了雜物里的易燃物，燒毀計(jì)算機(jī)若干臺(tái)，機(jī)房?jī)?nèi)的線路也已燒斷。

　　3、離開教室時(shí)電源有沒有關(guān)掉

　　4、實(shí)驗(yàn)課需要使用酒精燈和一些易燃的化學(xué)藥品時(shí)，要在老師的指導(dǎo)下進(jìn)行，并且嚴(yán)格按照操作要求去做，時(shí)刻留意謹(jǐn)慎，嚴(yán)防發(fā)生用火危險(xiǎn)。

　　5、思考到學(xué)校供電線路的負(fù)荷問題，學(xué)生宿舍電源插座較少，學(xué)生由于缺少社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和鑒別潛力，很容易被說服購買劣質(zhì)插板，私自亂拉、亂接電線，致使接線不牢，或者接錯(cuò)線路引起火災(zāi)。

　　6、有的學(xué)生喜歡用紙做燈罩，看上去比較有藝術(shù)感，但60W以上的燈泡，長(zhǎng)時(shí)間烘烤紙張易起火。如果充電器長(zhǎng)時(shí)間充電，而且被衣物覆蓋，散熱不良，也會(huì)容易引發(fā)火災(zāi)。某大學(xué)宿舍一名學(xué)生將臺(tái)燈置于床邊，靠近枕巾、被褥的地方，由于長(zhǎng)時(shí)間使用臺(tái)燈未關(guān)，引燃了床單、枕巾，由于及時(shí)撲滅，并未造成人員傷亡，但此同學(xué)的被褥已被燒毀。

　　這些只是我們身邊的消防安全隱患中的一部分，甚至同學(xué)們都認(rèn)為這些都只是小事情都對(duì)它不屑一顧，但是請(qǐng)同學(xué)們記住火災(zāi)猛于虎，你絕不可對(duì)它掉以輕心!

　　不可否認(rèn)，隨著社會(huì)的發(fā)展，我們的生活越來越進(jìn)步，現(xiàn)代化的設(shè)施越來越多，我們每一天都要與火、電接觸，在那里，我期望同學(xué)們不要玩火，安全用電。我們要建立"平安校園"，保校園寧靜，讓同學(xué)和老師平安。期望全校師生都能把安全作為學(xué)習(xí)、工作和生活的第一準(zhǔn)則，都能學(xué)習(xí)和掌握一些必要的安全知識(shí)，了解一些在緊急狀態(tài)下的急救、自救方法。

　　例如：

　　1、火災(zāi)襲來時(shí)要迅速逃生，不要貪戀財(cái)物。

　　2、受到火勢(shì)威脅時(shí)，要當(dāng)機(jī)立斷披上浸濕的衣物、被褥等向安全出口方向沖出去。

　　3、身上著火時(shí)，千萬不要奔跑，可就地打滾或用厚重的衣物來壓滅火苗4、遇火災(zāi)不可乘坐電梯，要向安全出口方向逃生。

　　5、室外著火，門已發(fā)燙，千萬不要開門，以防大火竄入室內(nèi)，要用浸濕折被褥、衣物等堵塞門窗縫，并潑水降溫。

　　6、被困時(shí)千萬不能盲目跳窗，要透過呼救，揮舞衣物等方式來求救。

　　安全是師生幸福生活的保證，安全是學(xué)校健康發(fā)展的前提;安全不僅僅關(guān)系師生本人、關(guān)系學(xué)校、關(guān)系家庭，安全同時(shí)也關(guān)系到我們整個(gè)社會(huì)、整個(gè)國家和整個(gè)民族，所以我期望在所有人心中都能警鐘長(zhǎng)鳴，安全永駐。

　　同學(xué)們，我們熱愛生活，我們?cè)谛�園中演繹活力，憧憬明天;我們珍愛生命，我們?cè)谏�活中處處留意，拒絕傷害。讓安全的意識(shí)常駐我們心間，讓生命的絢爛閃耀我們四周。

　　謝謝大家，我的演講完畢!

消防記心中安全伴一生國旗下的講話稿范文 篇20

　　老師們、同學(xué)們：

　　大家好!春意融融的陽春三月，神州大地的每一個(gè)角落，尤其是學(xué)校都將再次掀起一股“學(xué)雷鋒” 的春風(fēng)，這股永吹不停的“春風(fēng)”是人們對(duì)往年學(xué)雷鋒活動(dòng)的總結(jié)和后續(xù)，又是雷鋒精神的深化和發(fā)揚(yáng)。今天是三月五日，是毛主席提出向雷鋒同志學(xué)習(xí)49周年。

　　雷鋒，這個(gè)光輝的名字，猶如一顆明亮的星，為億萬人所景仰、所熟知。因?yàn)樗�成為一種不朽的象征——象征著我們民族勤勞、簡(jiǎn)樸、關(guān)心他人，克已奉公的優(yōu)良傳統(tǒng);同時(shí)它成為一種永恒的啟示——啟示著我們一代又一代青少年奮發(fā)向上、不竭努力，為實(shí)現(xiàn)人類美好的理想而奉獻(xiàn)出每一分光和熱。

　　大家都知道，雷鋒叔叔做好事并不是只做了一兩件好事，有一句話“雷鋒出差千里，好事做了一火車”，毛主席說過“一個(gè)人做一件好大眾健康網(wǎng)事不難，要做一輩子好事，卻很難很難”雷鋒叔叔就是一個(gè)這樣的人。他心中時(shí)刻裝著祖國，裝著他人，雷鋒叔叔說過“人的生命是有限的，我要把有限的生命投入到無限的為人民服務(wù)當(dāng)中去”他用年輕的生命實(shí)踐了自己的諾言。

　　?同學(xué)們，其實(shí)只要在別人需要幫助時(shí)，我們獻(xiàn)出一點(diǎn)點(diǎn)關(guān)愛，就是在以行動(dòng)學(xué)習(xí)雷鋒精神。

　　學(xué)習(xí)雷鋒要時(shí)時(shí)刻刻學(xué)，從身邊的點(diǎn)滴小事做起，比如：為學(xué)校、為社區(qū)的衛(wèi)生、文明做一點(diǎn)自己的貢獻(xiàn)，看到校園里、走廊上、馬路旁的地上有別人亂丟的垃圾，及時(shí)撿起來丟到垃圾桶;看到同學(xué)在走廊上追跑打鬧及時(shí)制止;有同學(xué)病了，關(guān)切地問候一句，扶他上下樓梯，幫他補(bǔ)習(xí)功課;看到教室的燈沒關(guān)，水池的水龍頭還在滴水，隨手關(guān)掉，為學(xué)校節(jié)約水電;看到師長(zhǎng)主動(dòng)問好;課堂上注意紀(jì)律，作業(yè)按時(shí)完成;回到家里，為辛苦了一天的爸爸媽媽做點(diǎn)力所能及的小家務(wù)，拖拖地，洗洗碗……為需要幫助的人們付出一點(diǎn)一滴實(shí)際行動(dòng)，這就是學(xué)雷鋒。只要我們?nèi)巳藢W(xué)雷鋒，處處學(xué)雷鋒，我們的校園將變得更文明更美麗，讓我們以實(shí)際行動(dòng)譜寫一曲又一曲春天里的贊歌。

消防記心中安全伴一生國旗下的講話稿范文 篇21

　　敬愛的老師們，親愛的同學(xué)們：

　　大家好

　　今天我在國旗下講話的主題是：養(yǎng)成良好習(xí)慣。

　　上次晨會(huì)中，我們說到：良好的習(xí)慣是我們成功之門的“金鑰匙”，作為一名學(xué)生，好的學(xué)習(xí)習(xí)慣對(duì)我們十分重要。然而，習(xí)慣并非局限于學(xué)習(xí)。將習(xí)慣滲透到生活的點(diǎn)滴，逐漸形成日常行為，甚至是一種生活方式，這種行為習(xí)慣也是我們的目標(biāo)。而更多的同學(xué)并沒有將自己的好習(xí)慣落實(shí)到日常。我們?cè)撛趺醋瞿兀?/p>

　　首先，有的同學(xué)可能會(huì)問：習(xí)慣為何要成為一種日常行為？我們來看一看它的定義：所謂習(xí)慣，指的就是經(jīng)過無數(shù)次重復(fù)或練習(xí)而逐步固定下來變成自動(dòng)化的行為方式。在學(xué)習(xí)中，生活中，甚至是未來的工作中，都應(yīng)該是這樣。它像我們平時(shí)的吃飯，睡覺一樣，是一種自然的行為，不是強(qiáng)制的，但也不是能輕易改變的。可以說，不能做到這樣，就不能算是真正養(yǎng)成了一個(gè)習(xí)慣。

　　現(xiàn)在，我們知道了：良好的行為習(xí)慣對(duì)我們很有好處，但想要養(yǎng)成它們，其實(shí)并非易事。下面，就讓大家一幾個(gè)生活中的案例，共同去探尋養(yǎng)成良好行為習(xí)慣的方法。

　　剛剛結(jié)束的課學(xué)習(xí)生活，就是對(duì)我們的一次考驗(yàn)。回歸校園，大家一定發(fā)現(xiàn)：部分同學(xué)的成績(jī)有了較大提升，而更多的同學(xué)，甚至在以前成績(jī)很好的同學(xué)，卻發(fā)現(xiàn)自己處于下降的趨勢(shì)。這其實(shí)是自覺性上的差距。課期間，我們對(duì)電子產(chǎn)品的接觸明顯增多。同學(xué)們平時(shí)在父母的監(jiān)督下，雖然對(duì)此念念不忘，但卻終究遙不可及。而這樣一來，許多同學(xué)便抓住了機(jī)會(huì)，平時(shí)養(yǎng)成的好習(xí)慣煙消云散，導(dǎo)致開學(xué)以后要自食其果。這就是習(xí)慣未成行為的表現(xiàn)。反之，一些自覺性強(qiáng)的同學(xué)，則能夠控制自己，安心學(xué)習(xí)，開學(xué)后便有了很大提升，再學(xué)后期的知識(shí)也同樣輕松。可見，真正的行為習(xí)慣，應(yīng)當(dāng)在不良誘惑前不為所動(dòng)。而這就要求我們不斷增強(qiáng)自覺性，抵制不良誘惑。

　　在校園生活中，我們不難發(fā)現(xiàn)。作為學(xué)生的我們，在日常行為方面，也有許多非常不好的習(xí)慣：比如正在進(jìn)行的晨會(huì)，仍能聽到許多雜音；很多同學(xué)因?yàn)闀r(shí)間不夠，將早飯帶到學(xué)校，吃完后又隨地亂丟；再比如說學(xué)校剛剛開設(shè)的棋盤，本是給同學(xué)們用來放松，培養(yǎng)興趣愛好的場(chǎng)所，其中的棋子卻被一些同學(xué)隨意丟棄，甚至帶到班級(jí)，影響了大家的使用......正是因?yàn)橛性S多這種沒能在生活細(xì)節(jié)處養(yǎng)成良好習(xí)慣的人，校園的風(fēng)氣受到了不良的影響。這也提醒我們：行為習(xí)慣的養(yǎng)成，需要滲透生活到各個(gè)細(xì)節(jié)。我們說話、走路、飲食等生活細(xì)節(jié)，看起來是小事，但如果不在意，一旦在此養(yǎng)成不良的行為習(xí)慣，就可能損害自己、他人，甚至是集體。而只要在細(xì)節(jié)方面養(yǎng)成好的習(xí)慣，長(zhǎng)期堅(jiān)持，積少成多，就會(huì)更加有益于我們的生活。

　　近日，售賣電動(dòng)車頭盔的店鋪常常是人滿為患。原來，國家公安部交管局在全國范圍內(nèi)實(shí)行了“一盔一帶”安全守護(hù)行動(dòng)。規(guī)定從6月1日開始，開始嚴(yán)查騎或乘坐摩托車不帶頭盔，開車或坐車不系安全帶的現(xiàn)象，違者將接受懲罰。而這樣做的真正目的是想懲罰我們嗎？不。其實(shí)，這是在幫助我們逐步養(yǎng)成注意交通安全，遵守交通法規(guī)的好習(xí)慣。這也是對(duì)我們養(yǎng)成良好行為習(xí)慣的一個(gè)啟示：有時(shí)，靠我們自身的約束力來養(yǎng)成一個(gè)長(zhǎng)遠(yuǎn)的行為習(xí)慣比較困難，這時(shí)，我們就要合理借助外力，用相對(duì)強(qiáng)制性的方法，如制定規(guī)章制度，來促進(jìn)行為習(xí)慣的養(yǎng)成。這樣的過程雖然辛苦，但習(xí)慣一旦養(yǎng)成，我們將會(huì)受益終生。

　　播種一種行為，收獲一種習(xí)慣；播種一種習(xí)慣，收獲一種性格；收獲一種性格，收獲一份命運(yùn)。同學(xué)們，每一個(gè)好習(xí)慣，都是我們通往成功的一級(jí)階梯。只要我們?cè)敢膺~開腳步，一級(jí)一級(jí)走上去，我們就會(huì)達(dá)到自己嶄新的境界！

　　我的演講結(jié)束，謝謝大家！

消防記心中安全伴一生國旗下的講話稿范文 篇22

　　尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

　　早上好!

　　今天，20__年10月10日，是辛亥革命110周年的紀(jì)念日。110年前的今天，武昌首義的槍聲開啟了中國辛亥革命的滾滾洪流。在偉大民主革命先行者孫中山先生領(lǐng)導(dǎo)下，辛亥革命推翻清王朝的腐朽昏庸統(tǒng)治，結(jié)束了中國綿延兩千余年的君主專制制度，為中國的進(jìn)步打開了閘門。辛亥革命開創(chuàng)了完全意義上的中國近代民族民主革命，促進(jìn)了中國人民的思想解放，實(shí)現(xiàn)了20世紀(jì)中國的第一次歷史性巨變，樹立起了中華民族復(fù)興歷程上的一座偉大里程碑。辛亥革命以后，反對(duì)封建主義、帝國主義和軍閥統(tǒng)治的革命洪流洶涌澎湃，提倡民主與科學(xué)的新文化運(yùn)動(dòng)蓬勃興起，馬克思主義在中國迅速傳播。1921年7月，中國共產(chǎn)黨誕生。從此，中華民族的偉大復(fù)興，升起了破曉的曙光，充滿了光明的希望。

　　110年后的今天，中國人民在中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)下，沿著有中國特色的社會(huì)主義道路闊步前進(jìn)。歲月更迭，滄桑巨變。昔日破敗落后的中國已經(jīng)發(fā)生了翻天覆地的變化。看華夏大地，處處生機(jī)勃勃，人們都在為幸福和諧而努力。今天的中國國民生產(chǎn)總值已位列世界第二，以載人宇宙飛船、天宮一號(hào)為標(biāo)志的航天科技已趕上世界先進(jìn)水平。但我們要清醒地看到我國人口多，底子薄，基礎(chǔ)科學(xué)的水平和現(xiàn)代化建設(shè)的水平還遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后于發(fā)達(dá)國家。

　　總之，辛亥革命為中國社會(huì)的進(jìn)步打開了閘門，為日后中國人民革命的勝利奠定了基石，為中華民族的偉大復(fù)興開辟了道路。辛亥革命三十八年后，中華人民共和國成立，開辟了歷史的新紀(jì)元。神州河山發(fā)生了翻天覆地的巨變：從戰(zhàn)亂動(dòng)蕩到國泰民安，從積貧積弱到繁榮富強(qiáng)，從受人凌侮到氣吐眉揚(yáng)。辛亥革命過去110年了，仁人志士的革命業(yè)績(jī)?nèi)坭T成不朽的史詩，他們的建國理想在中國共產(chǎn)黨人的手中變成現(xiàn)實(shí)，他們的愛國精神在社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)中得到延續(xù)和發(fā)揚(yáng)。

　　那么今天，站在國旗下的我們，又該做些什么呢?遙想110年以前，中山先生曾在日本對(duì)留學(xué)生們說過這樣一段話：“中國土地人口為各國所不及，我輩生在中國實(shí)為幸福。各國賢豪，欲得如中國之舞臺(tái)利用之而不可得。我輩既據(jù)此大舞臺(tái)，而反謂無所藉乎，蹉跎歲月，寸功不展，豈非可羞之極者乎?”這些提問當(dāng)年猶如獅子吼，叩問著青年們的心弦，同樣也在110年之后，叩問著我們的心靈。

　　同學(xué)們，作為21世紀(jì)的中學(xué)生，我們是中國的未來和希望。我們應(yīng)該始終牢記梁?jiǎn)⒊�先生的教誨：“故今日之責(zé)任，不在他人，而全在我少年。少年智則國智，少年富則國富，少年強(qiáng)則國強(qiáng)，少年獨(dú)立則國獨(dú)立，少年自由則國自由，少年進(jìn)步則國進(jìn)步，少年勝于歐洲，則國勝于歐洲，少年雄于地球，則國雄于地球。”

　　同學(xué)們，我們是責(zé)任重大的一代，祖國統(tǒng)一的大業(yè)、民族復(fù)興的理想，就寄托在我們的身上。今日，我們據(jù)此中國山河絕好之大舞臺(tái)，是愿意奮發(fā)有為、建功立業(yè)還是甘愿蹉跎歲月、寸功不展?我想，答案已經(jīng)在我們的心中，那就是刻苦學(xué)習(xí)、頑強(qiáng)拼搏，為盛世中國的宏偉畫卷添上屬于自己的色彩!

　　同學(xué)們，加油吧!時(shí)代在召喚!

　　同學(xué)們，奮斗吧!未來是你們的!

　　最后祝我們偉大的祖國繁榮富強(qiáng)!

　　謝謝大家!

消防記心中安全伴一生國旗下的講話稿范文 篇23

　　水是生命之源，是地球的衛(wèi)士，是我們的搖籃。沒有水，我們就無法生存，是水，給地球增添了勃勃生機(jī)，是誰，讓我們充滿活力。

　　現(xiàn)在的我們還小，不能為祖國母親做些什么，但是我們可以從小事做起，從生活的一點(diǎn)一滴開始。在寧靜的校園里，經(jīng)常可以聽到水龍頭在“滴答滴答”地哭泣著，那時(shí)，我在沉思：“有沒有一個(gè)人可以為它擦一擦眼淚，讓它不再哭泣了呢?”。家里的水管壞了，水嘩嘩的直想向外竄。還有那用不完的開水，第二天就馬上倒掉。這一條條，一件件，多么的浪費(fèi)啊!

　　水是整個(gè)世界的生命，是水，讓天空更藍(lán)，讓小草更綠，讓花兒更香，讓整個(gè)世界更加美好!水創(chuàng)造了世界，創(chuàng)造了人類，創(chuàng)造了我們。

　　可能有時(shí)，我們只要把水龍頭擰緊，它便不再哭泣;把水管修好，它便不在竄出;把用不完的熱開水繼續(xù)利用，它便不再浪費(fèi)。這樣下來，一天可以節(jié)約不少水呢!

　　節(jié)約是一種美德，節(jié)約可能會(huì)成為一種生活習(xí)慣，可能在不知不覺中，節(jié)約已經(jīng)成為一種生活、一種習(xí)慣了。我們是祖國母親、地球母親的孩子，我們有權(quán)力更有責(zé)任為世界節(jié)約每滴水。我們不光要節(jié)約每一滴水，也要節(jié)約每一度電，節(jié)約每一粒糧食，節(jié)約大自然里所有的一切，做一個(gè)有道德要責(zé)任的好少年、好學(xué)生。

　　地球是無私的，也是渺小的，它在給我們?cè)丛床粩嗟靥峁┥�活資源的同時(shí)，自己也在日漸衰竭。目前，科學(xué)家們?nèi)晕凑业竭m合人類移居的星球。也就是說，地球只有一個(gè)，一旦遭到破壞，人類將無法生存，最后只能是自取滅亡。

　　家園只有一個(gè)，地球不能克隆。讓我們從自己做起，從小事做起，讓我們的家園更美好!

消防記心中安全伴一生國旗下的講話稿范文 篇24

　　早上好，今天我在國旗下演講的主題是《樹立理想 追求成功》。

　　每個(gè)人都有自己的理想：同學(xué)們有的想成為救死扶傷的醫(yī)生;有的想成為教書育人的老師;有的想成為保家衛(wèi)國的戰(zhàn)士……有理想的童年是彩色的，是美麗的!而追逐理想的過程是從一天的腳踏實(shí)地開始!

　　理想是風(fēng)，吹動(dòng)生命的船。理想是雨，滋潤生命的花。好的開始是成功的一半，樹立了理想，你就已經(jīng)邁進(jìn)了成功的第一步。一個(gè)人有了對(duì)理想的追求，才能在人生的道路上走得更遠(yuǎn)。放飛理想，就是放飛未來;放飛理想，就是放飛生命。

　　同學(xué)們你們正處于人生的花季，一定要為自己樹立一個(gè)理想。在人生的航程中乘風(fēng)破浪，揚(yáng)帆遠(yuǎn)航。

　　金源實(shí)驗(yàn)學(xué)校是你們放飛理想的舞臺(tái)，在這理想的接力賽中。你們用運(yùn)動(dòng)會(huì)上的拼搏、教室里讀書的激情和課堂上聆聽老師講課的認(rèn)真、把握著時(shí)間的脈搏。因?yàn)槲覀冎�道：人的生命是有限的，人的青春是短暫的。居里夫人曾�?jīng)說過：“當(dāng)你有一個(gè)偉大的目標(biāo)時(shí)，你就會(huì)把工作當(dāng)成休息。”同樣，當(dāng)我們有了遠(yuǎn)大的理想，我們就會(huì)把學(xué)習(xí)當(dāng)成享受，因?yàn)槟闶抢硐氲碾A梯，是成功的必由之路。

　　俗話說“有志者，事竟成。”同學(xué)們，讓我們放飛自己的理想，在困難面前不低頭，在挫折面前不言棄，在誘惑面前不動(dòng)搖，勇于挑戰(zhàn)自我、超越自我、完善自我，相信一定會(huì)有夢(mèng)想成真的一天!

　　我的講話完了，謝謝大家!

消防記心中安全伴一生國旗下的講話稿范文 篇25

　　尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：

　　早上好!

　　誠信就是誠實(shí)，信用。始終用善感的心靈去認(rèn)真對(duì)待生命中的每一個(gè)細(xì)節(jié)! 我們需要誠信，我們呼喚誠信，誠信是美麗的，因?yàn)樗�給世界帶來了溫暖的陽光;誠信是微小的，它只需要占據(jù)心靈中一個(gè)很小的角落，就溫暖了人們整個(gè)人生;誠信是脆弱的，只要一場(chǎng)暴雨，就足可使它香消玉殞。

　　然而，在我們的生活中有許多讓我們?yōu)橹畵?dān)憂的事情，因?yàn)樗麄兪�去了誠信，甚至為我們?nèi)祟悗�來�?zāi)難。納米技術(shù)，克隆基因，導(dǎo)彈防御……這些人類引以為豪的高科技結(jié)晶為我們帶來福祉的同時(shí)，又危害著我們?nèi)祟悾�因�(yàn)槟承┤诵闹械男拍钭兞速|(zhì)，變?cè)旄Ｓ谌祟愑讵M義的民族甚至個(gè)人。

　　每個(gè)人都會(huì)面對(duì)利益的誘惑，在這個(gè)時(shí)候，有些人迫不及待地牟取蠅頭小利，而有些人卻把眼光放得非常長(zhǎng)遠(yuǎn)，追求未來更大的發(fā)展。名人掌上電腦等近10個(gè)品牌在重慶的總代理劉惠民在北京一家公司就職，踏實(shí)勤奮的他深受公司董事長(zhǎng)的信任，年紀(jì)輕輕就被委以副總的重任，手上掌管著幾千萬元的資金和上千萬元的貨物。當(dāng)時(shí)，公司剛成立不久，規(guī)模不大，管理上漏洞很多，"只要稍微動(dòng)動(dòng)手腳，幾百萬就有了。"就是在這樣的背景下，劉惠民兢兢業(yè)業(yè)地工作，除了期望自己的工資和獎(jiǎng)金會(huì)更高之外，根本沒有別的雜念，把公司上上下下管理得毫無紕漏。如今的劉惠民已經(jīng)是這個(gè)市場(chǎng)的大贏家。今天，我國的市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)已經(jīng)發(fā)展到了一個(gè)講規(guī)則的時(shí)代，誠信無疑是這個(gè)社會(huì)游戲的基本規(guī)則。新的商場(chǎng)流行一句話:"信用破產(chǎn)，你就什么都破產(chǎn)了。"

　　古人云:誠信于君為忠，誠信于父為孝，誠信于友為義，誠信于民為仁，誠信于交為智。誠信滲透到各個(gè)方面，面對(duì)歷史和社會(huì)，人們對(duì)誠信的選擇有多大的保留啊。道德教育遠(yuǎn)離歷史社會(huì)，讓人們的選擇是多么蒼白無力啊。

　　對(duì)于誠信，社會(huì)上有太多的爭(zhēng)議，我認(rèn)為不是不要誠信，而且誠信是中國社會(huì)的稀缺資源，猶如萬古沙漠，早該綠化了。問題是在一個(gè)有著幾千年下信上不信，卑信尊不信，賤信貴不信歷史傳統(tǒng)的社會(huì)里，道學(xué)家式的空洞的誠信說教即使是沒有愚民之嫌，也必然流于形式。真誠的誠信教育，就不應(yīng)該把起點(diǎn)放在要不要誠信，而應(yīng)該放在怎樣建立誠信，使社會(huì)多點(diǎn)誠信。因此對(duì)于誠信的建立不僅是每一個(gè)家庭，學(xué)校的責(zé)任，更是全社會(huì)全人類的責(zé)任。

　　誠信是最寶貴的美德，是我們?nèi)⌒庞谌说母�本，沒有比信任危機(jī)更可怕的了。信任危機(jī)是社會(huì)的毒素，是我們蔑視誠信所付出的代價(jià)，它無聲無息卻充滿負(fù)面的能量，足以銷蝕人的勇氣和良善，更會(huì)使一個(gè)國家，民族喪失最后的團(tuán)結(jié)精神。

　　我的國旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!

消防記心中安全伴一生國旗下的講話稿范文 篇26

　　霧，陰霾。一絲風(fēng)也不曾吹過。太陽不知哪里去了，但卻令人渾身燥熱。

　　這時(shí)，一滴水，噢，不，是一滴雨，正滴在我的手心。不知何時(shí)，已下起了雨。一滴一滴，落在我的身上，鞭笞在我的心里。我好象掉進(jìn)了冰窟。走在樓梯上，我卻沒有力量去推開那扇門。難道這就是我所給予門里的人的饋贈(zèng)嗎?已經(jīng)站到了門口，我卻，始終不敢推開那扇門。想起母親的笑容，父親的眼神，我的心突然為之一震。但，這終究是要應(yīng)對(duì)的。我邁進(jìn)了這道門。家里，父母正在做飯，為我做飯。回屋，我默默地將一顆薄荷糖塞到嘴里，平時(shí)那么涼爽，今日，卻這樣辛辣。我吸了口氣，吐掉了它。飯做好了，出去，吃飯。爸爸媽媽沒有詢問我的成績(jī)，而我也明白，以媽媽的關(guān)心程度，必須比我先明白這些數(shù)字，鮮紅的數(shù)字。我們都沒有說話，似乎連呼吸都是細(xì)心翼翼的。這晚，夜不能寐。

　　清晨，我很早就起來，來到客廳。媽媽也像早就約好的一樣，正端坐在沙發(fā)上。我吃了一驚，繼而又反應(yīng)過來，靜靜地，在媽媽旁邊坐下。媽媽沒有批評(píng)我。我只是聽到了一句話：“沒有人從不失敗。陰霾過后，一樣會(huì)有真正美麗燦爛的陽光。”說罷，起身回到了臥室。我低頭沉思許久。我已不再需要什么。

　　抬頭看。窗外，清晨的第一縷陽光射入窗戶。灰塵在那里翻騰，感覺，真的好完美美。恍惚間，我好像看到了完美的未來。伸出手，陽光從指尖瀉下，那一縷，陽光，我永遠(yuǎn)珍藏。

消防記心中安全伴一生國旗下的講話稿范文 篇27

　　老師們、同學(xué)們：

　　我今天講話的題目是《做身心健康的陽光少年》。

　　心理學(xué)家告訴我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康。在日常生活中，人們常常重視身體健康，而忽視心理健康。

　　作為小學(xué)生，我們的心理與學(xué)習(xí)生活息息相關(guān)。在我們周圍，有的同學(xué)不能正確對(duì)待學(xué)習(xí)，上課不專心聽講，作業(yè)抄襲或不按時(shí)完成、對(duì)學(xué)習(xí)缺乏自信;有的同學(xué)以自我為中心，不遵守集體規(guī)則，不能融洽地與同學(xué)相處;也有的學(xué)生會(huì)無緣無故地悶悶不樂，心胸狹窄，膽怯害羞;還有的同學(xué)會(huì)搞惡作劇，好沖動(dòng)等等，這些都是心理素質(zhì)不成熟的表現(xiàn)。

　　下面我們來做個(gè)小測(cè)試： 同學(xué)們請(qǐng)想一想，你習(xí)慣怎樣走路?是抬著頭走路，還是低著頭走路?

　　請(qǐng)?zhí)ь^走路的同學(xué)舉手，好!同學(xué)們，抬頭走路的人呢可以看到眼前的大片風(fēng)景，那是內(nèi)心自信、愉快、樂觀、開朗的表現(xiàn);而低頭走路的人看到的只是腳下那一小塊土地，那是內(nèi)心憂郁、苦悶的寫照。

　　那我們小學(xué)生，心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是什么呢?

　　1.智力正常，樂于學(xué)習(xí);

　　2.能與老師、同學(xué)和他人保持良好的人際關(guān)系;

　　3.與人為善，團(tuán)結(jié)互助，情緒基本穩(wěn)定，心情輕松愉快;

　　4.意志健全，樹立自信。

　　其實(shí)，沒有絕對(duì)的心理健康，也沒有絕對(duì)的心理不健康，和我們的身體一樣，我們的陽光的心靈偶爾也會(huì)“感冒”。身體感冒了，體魄好的人可以自我治愈，而身體素質(zhì)稍差一些的人就需要求助于醫(yī)生。心靈的“感冒”也一樣，同學(xué)們要善于自我調(diào)節(jié)，自我疏導(dǎo)。但是，當(dāng)我們無法獨(dú)自面對(duì)時(shí)，我們也要學(xué)會(huì)求助于老師、同學(xué)、家長(zhǎng)等。

　　我們?cè)鯓硬拍鼙３纸】档男睦?

　　1.當(dāng)我們注意力出現(xiàn)異常時(shí)。就會(huì)無法把注意力集中到每一節(jié)課當(dāng)中，產(chǎn)生厭學(xué)現(xiàn)象。我們可以從兩個(gè)方面入手：

　　(1)盡量減少課桌上的東西。課堂上或?qū)W習(xí)過程中，除了必要的學(xué)習(xí)工具外，盡量少擺東西在課桌上，這樣可以減少分心，保持高度的集中。

　　(2)進(jìn)行必要的體育鍛煉。必要的體育鍛煉，有助于克服注意力不集中的缺點(diǎn)，也能使我們對(duì)外界各種刺激的適應(yīng)能力有所提高。

　　2.情緒低落時(shí)。

　　我們不防采用合理發(fā)泄的方法來調(diào)節(jié)情緒：例如打球、跑步、找個(gè)沒人的地方大哭一場(chǎng)或向自己最好的朋友傾訴，將不開心的事說出來。

　　3.學(xué)習(xí)遇到困難。這是我們經(jīng)常遇到的問題。期中質(zhì)量調(diào)研剛剛過去，有的同學(xué)通過這次質(zhì)量調(diào)研樹立了信心，有的同學(xué)喪失了勇氣。一次的成功與失敗，只能反映你以前的學(xué)習(xí)情況，但不能代表和決定你的將來。更為重要的是，每位同學(xué)要正確對(duì)待成功與失敗，建立起良好的心理情緒。

　　4.人際關(guān)系緊張時(shí)。人與人之間交往的前提條件是相互的尊重。對(duì)同學(xué)道句“謝謝”、“不客氣”、“對(duì)不起”、“沒關(guān)系”等禮貌用語，一定會(huì)為你贏得不少朋友;對(duì)老師說句“您請(qǐng)”、“您辛苦了”、“謝謝您”等，會(huì)拉近你和老師的距離;在家里，給父母做點(diǎn)力所能及的事，你會(huì)覺得更加溫暖。世界上沒有完美的人，要學(xué)會(huì)要寬容他人的過失，也要接受別人善意的批評(píng)和勸告。

　　同學(xué)們，你們活潑、開朗、富有朝氣，然而這美好的季節(jié)，也會(huì)時(shí)常飄落苦澀的花瓣雨。 “健康體魄+健康心理=美好人生”， “打開你的心窗，讓陽光進(jìn)來。”把健康、快樂的種子種在你的心田，做一個(gè)身心健康的陽光少年吧!

　　謝謝大家!

消防記心中安全伴一生國旗下的講話稿范文 篇28

　　老師們，同學(xué)們：

　　早上好!

　　今天我國旗下講話的題目是“健康飲食，讓我們更健康”。 5月20日是“中國學(xué)生營養(yǎng)日”!中國政府為了使學(xué)生營養(yǎng)宣傳工作更加廣泛、深入、持久地開展下去，促進(jìn)學(xué)生營養(yǎng)宣傳工作的制度化，所以，決定將每年的5月20日定為“中國學(xué)生營養(yǎng)日”。

　　我們都知道小學(xué)時(shí)期是生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵階段，可是很多同學(xué)都有挑食、偏食、貪食、好吃的壞習(xí)慣。很多同學(xué)不懂得珍惜自己的健康，不懂得為自己的健康負(fù)責(zé)。從今天起，我希望各位同學(xué)能夠開始注意自己的這些壞習(xí)慣。

　　1、我們要養(yǎng)成不挑食，不偏食的習(xí)慣。在日常生活中要吃各種糧食，水果，蔬菜，魚肉，蛋，奶等。你一旦有偏食，挑食的習(xí)慣了，就容易引起營養(yǎng)失調(diào)，抗病能力低下，身體發(fā)育不良，影響我們的健康。比如多吃糖容易引起胃病，皮膚病;多吃肉容易導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化，冠心病;偏食鹽容易使血壓升高等等。合理營養(yǎng)對(duì)我們的健康成長(zhǎng)及學(xué)習(xí)有著很重要的意義。按營養(yǎng)學(xué)要求，青少年一日的膳食應(yīng)該有主食、副食，有葷、有素，盡量做到多樣化。合理的主食，應(yīng)吃米飯及面粉制品(如面條、饅頭、包子、餃子、餛飩等)。早餐除吃面粉類點(diǎn)心外，還要堅(jiān)持飲牛奶或豆?jié){。

　　2、養(yǎng)成吃早餐的良好習(xí)慣特別要注意的是要吃好早餐。上午緊張的學(xué)習(xí)和活動(dòng)，要求早餐必須含有充足的熱量。有些學(xué)生早晨匆匆忙忙湊合著吃一點(diǎn)就趕去上學(xué)，上了兩節(jié)課，肚子就空了(有的同學(xué)把中午帶來的飯都吃光了，中午就沒得吃了)。等到第三、四節(jié)課有的同學(xué)就出現(xiàn)精神不振、注意力不集中等現(xiàn)象，影響正常的學(xué)習(xí)。因此，早餐要特別予以重視，應(yīng)占一天總熱量的1/3，可增加一些營養(yǎng)豐富的雞蛋、牛奶、花生、大豆等，以保證同學(xué)們能精力充沛地學(xué)習(xí)。青少年時(shí)期是智力投資和體質(zhì)投資的黃金時(shí)代，只有不誤“天時(shí)”，才能生長(zhǎng)發(fā)育完好、體質(zhì)健壯、思維敏捷、健康成長(zhǎng)。

　　3、在吃飯時(shí)要細(xì)嚼慢咽。吃飯時(shí)千萬不要太快，尤其是年齡小的孩子，更應(yīng)該把食物嚼得細(xì)一些，因?yàn)槎嘟烙欣�于提高食物的消化率和保護(hù)腸胃。學(xué)校里，有些同學(xué)4、5分鐘就結(jié)束進(jìn)餐。這樣的習(xí)慣是非常不好的!這樣，長(zhǎng)久時(shí)間下來，會(huì)非常容易引起胃病!

　　3、營養(yǎng)飲食還有一個(gè)重點(diǎn)是不吃不潔食品。

　　在每天上學(xué)、放學(xué)的時(shí)候，很多同學(xué)都會(huì)到學(xué)校外面的露天小攤販那兒或商店買吃的。我們要知道，很多食品成分都十分復(fù)雜，經(jīng)過日曬，光化，發(fā)熱分解，會(huì)引起內(nèi)部變化而變質(zhì)。特別是到了夏天，食用露天銷售的食品，同學(xué)們就更容易吃到一些變質(zhì)腐壞的食品了。

　　同學(xué)們，關(guān)注食品安全，學(xué)習(xí)營養(yǎng)搭配，平衡膳食，應(yīng)該和我們學(xué)習(xí)基礎(chǔ)知識(shí)一樣重要，讓我們選擇科學(xué)的生活方式，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，在健康、營養(yǎng)、快樂的生活下茁壯成長(zhǎng)!