國旗下的講話優(yōu)秀發(fā)言稿400 2024年（精選14篇）
國旗下的講話優(yōu)秀發(fā)言稿400 2024年 篇1
崇尚真善美爭做誠信人
親愛的老師、同學(xué)們，大家好!我今天演講的題目是《誠信的明天會更好》
我們的祖國是一個(gè)有著悠久歷史、燦爛文明的大國。中華民族是一個(gè)勤勞、勇敢、智慧、開放的民族。在5020xx年的歷史長河中，中華文化哺育著中華兒女。傳統(tǒng)的信用文化像一顆璀璨的明珠，光照人間。誠信是中華民族寶貴的精神財(cái)富。誠信是中國人民的光榮傳統(tǒng)和崇高美德。誠信具有強(qiáng)大的向心力和凝聚力。
我們認(rèn)為誠信是一種美德，是立身處事的根本�？捎腥硕疾活櫿\信，只顧自己的利益。在改革開放的今天，更需要誠信的陽光灑向社會的每個(gè)角落。
從古至今，我們中國就有許多感人至深的誠信故事。如《曾參殺豬取信》、《司馬光誠對買馬人》。長久流傳的故事富有魅力。今天聽了仍讓人感慨不已。但也有人說，誠信是“傻子”的代名詞，誠信就是吃虧，現(xiàn)在有誰還相信誠信呢?誠實(shí)守信是做人之本，一個(gè)不“誠實(shí)”不“守信”的人，還有什么“人格”可言呢?世界已跨入21世紀(jì)的大門。中國加入WTO，迎來了參與全球競賽的第二個(gè)春天。只有靠誠信才能贏得國際關(guān)愛。!
作為一名學(xué)生，誠實(shí)不說謊話，坦蕩毫不虛假，做人要清澈如水，做人要白玉無暇。要記住，無論是誰，只要說一句謊話，他就失去了別人信任的心。學(xué)習(xí)上弄虛作假的人總有一天會吃到苦頭，做錯(cuò)了事要敢于承認(rèn)，做錯(cuò)了事要自我檢討，這樣做才能解脫自己，這樣選擇才是正道。
誠信，是中華民族的一種傳統(tǒng)美德。這種美德的核心是真誠。失去誠信，在生活上會失去朋友，在商業(yè)場上會失去顧客，只有誠信，才是人生的通行證。誠實(shí)的孩子心坦蕩，誠實(shí)的孩子人人愛，誠實(shí)的孩子是時(shí)代的主人，誠實(shí)的孩子是祖國的未來，假話空話都不說，純真坦誠實(shí)實(shí)在在，這是新世紀(jì)的呼喚，這是新世紀(jì)的期待，
所謂誠實(shí)，就是忠誠老實(shí)，不講假話。同時(shí)也不隱瞞自己的真實(shí)思想，光明磊落，言語真切，處事實(shí)在。所謂守信，就是信守諾言，說話算數(shù)，講信譽(yù)，重信用，履行自己應(yīng)承擔(dān)的義務(wù)。
同學(xué)們，你們記住了嗎?我們少年兒童應(yīng)當(dāng)從小事做起。自覺維護(hù)信用的尊嚴(yán)。我們堅(jiān)信，誠信的明天會更好!
國旗下的講話優(yōu)秀發(fā)言稿400 2024年 篇2
祖國，站起來了!
敬愛的老師、同學(xué)們：
你們好!
是什么最偉大?是祖國;是什么給我們家園?是祖國;是什么痛苦受累卻辛勤地為我們付出一切?是祖國!
祖國母親，桂林的悠悠山水，珠穆朗瑪峰的巍峨山峰，黃河的波濤雄浩……還擁有豐富的資源。悠久的五千年歷史文化，上則古詩宋詞，下則三字經(jīng)弟子規(guī)……而我們，卻是生活在一間溫室的花朵，衣來伸手飯來張口。但你們可曾想過，祖國母親，換來這一切是有多么不容易!
曾經(jīng)的祖國母親，歷經(jīng)滄桑，受盡折磨。我看到了鴉片戰(zhàn)爭，祖國母親是那樣傷心失望;我看到了南京大屠殺，祖國母親是那樣憤怒，心里的烈火在熊熊燃燒;我看了圓明園的毀滅，祖國母親是那樣痛恨……
祖國母親被侵略者糟蹋的千瘡百孔，身上沒有一處使完好無損的。
但是，我們的祖國站起來了!
中華兒女拿起戰(zhàn)槍，穿上戰(zhàn)袍，舉起國旗，奔向戰(zhàn)場!冒著槍林彈雨，不怕危險(xiǎn)，奮力抵抗可惡的侵略者，為我們的祖國母親報(bào)仇!
我們的英雄兒女的壯烈犧牲沒有白費(fèi)!先烈們的鮮血染紅了五星紅旗。我們，打敗了帝國主義者!
當(dāng)祖國貧窮的時(shí)候，當(dāng)祖國科技不發(fā)達(dá)的時(shí)候，我們不怕，我們奮力的反擊。讓我們的祖國不再膽小，我們要站起來!為我們祖國母親迎接更美好的未來!
我們不再被人欺負(fù)了!我們站起來了!20xx年運(yùn)動(dòng)會成功的在北京舉行，神舟飛船陸續(xù)飛上湛藍(lán)的天空，20xx年世博會在傷害隆重舉行……
少年強(qiáng)則國強(qiáng)，少年富則國富。我們以后要奮力讀書用自己的能力為祖國做出貢獻(xiàn)!
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家。
國旗下的講話優(yōu)秀發(fā)言稿400 2024年 篇3
樹道德之風(fēng)，立誠信之基
大家聽說過這樣一句話嗎"真誠不是智慧,但它常常放射出比智慧更誘人的光澤."茫茫人海,蕓蕓眾生,在我們的生活中哪一處能缺少真誠真誠是什么真誠是巨大痛苦的一劑良藥,是沙漠中的一汪清泉,是陰云遮不住的一片晴空……
我聽說過這樣一個(gè)真實(shí)的故事:少女安妮由于受到嚴(yán)重碰撞,成了"植物人",如同死人一般,現(xiàn)代的醫(yī)療束手無策.她醒來的希望極為渺茫,安妮親密的伙伴東尼,默默承受著巨大的痛苦,每天來到她的床前,抓著她的手輕輕地呼喚著,仿佛在同一個(gè)正常的安妮娓娓而談.日復(fù)一日,年復(fù)一年,奇跡終于出現(xiàn)了,真誠戰(zhàn)勝了死神,安妮蘇醒了過來.
的確,再先進(jìn)的技術(shù)手段也有其力所不達(dá)的盲區(qū).但"精誠所至,金石為開".
當(dāng)我們贊嘆真誠的力量時(shí),也會聽到一些抱怨,說生活中缺少真誠.我想那是因?yàn)槲覀兛偪释硎苷嬲\,卻忘記了真誠必須由真誠換取.《渴望》中的劉慧芳把自己的真誠給了所有人,雖然生活給了她太多坎坷,可她的真誠換來了人們的理解和敬佩.這,就是真誠的力量.如果你希望自己周圍充滿真誠,那么就先讓自己真誠起來吧!
我用這樣一首詩作為我的人生信條:"大理石,雕成塑像;銅,鑄成鐘;而我這個(gè)人,是用真誠制造的,即使破了,碎了,我片片都是真誠."
國旗下的講話優(yōu)秀發(fā)言稿400 2024年 篇4
樹道德之風(fēng)，立誠信之基
“誠信”這個(gè)詞在古代是與忠孝仁義同等重要，位置很高。誠信為本，誠信是立國之本，也是經(jīng)商，做人之本。現(xiàn)在是一個(gè)包裝盛行的時(shí)代，但也并不意味著我們可以丟掉誠信。
我們家有過這樣一個(gè)故事。
從前，我爺爺開了家酒店。雖然酒店開在很深很深的巷子里，但爺爺家釀的谷酒好，濃濃的酒香飄出巷子好遠(yuǎn)好遠(yuǎn)，許多路過附近的人，都不知不覺地被吸引來了。由于谷酒的物美價(jià)廉，一傳十，十傳百，人人夸好，生意興隆，讓許多商家羨慕得眼都紅了。
有一天，我爺爺出去了，他讓小伙計(jì)看店。小伙計(jì)偷偷在谷酒里摻了水，多賣了五塊錢。爺爺回家后，小伙計(jì)得意地把“秘訣”告訴了爺爺，以為老板會高興。誰知，爺爺一聽，急得蹦了起來，氣得脖子都紅了，說：“你把我們最珍貴的東西，出賣了啊!”小伙計(jì)不明白。爺爺幾乎是哭著說：“你把‘誠信’出賣了啊!”果然，從此酒家的生意一天不如一天，再也不如以前紅火，到酒家買酒的人越來越少。
后來，有位大伯去買酒喝，多給了小伙計(jì)酒錢，小伙計(jì)由于受到爺爺?shù)慕逃�，大伯。大伯很感謝，認(rèn)識到誠信的可貴，把多余的錢退給了逢人就說這個(gè)酒家講誠信，后來酒家的生意又越來越紅火了。
誠信兩個(gè)字不能丟!因?yàn)橐粋�(gè)店鋪也好，一個(gè)酒家也好，人才、資金，這些東西都可以從外面引進(jìn)，唯獨(dú)誠信不能引進(jìn)，誠信只能靠自己。誠信就是支撐爺爺酒家發(fā)展的根本。
我將來也會是一個(gè)“小伙計(jì)”，我一定要記住“誠信”給人們帶來的溫情。要記住爺爺?shù)膫�，絕不能做出讓爺爺跺腳捶胸的事情，做出讓江爺爺傷心的事情!做出讓父老鄉(xiāng)親傷心的事情。
記得我在一次考試中，有一道題目不會做。正想偷偷地看一眼書，又想這樣考出來的成績不是我真實(shí)的成績，就扛消了這個(gè)念頭。后來試卷發(fā)下來，雖然分?jǐn)?shù)不是
第一冬，粵這是我真實(shí)的成績。回家告訴媽媽以后，媽媽表揚(yáng)了我，說我做得對，我心里面也很高興，促使我在平時(shí)的學(xué)習(xí)更加努力。
我們中國人常說：“三歲看老”。如果，小時(shí)候就弄虛作假，那么長大以后，做生意就會搞偽劣商品，做官就會貪污受賄，這樣，將會受到法律的嚴(yán)懲。
今日，我是懷著很高興的心情站在這里，站在這片古老而又年輕的大地上，自古以來，湖南就有著魚米之鄉(xiāng)的美譽(yù)，祖祖輩輩的湖南人民為建設(shè)自己的家園灑下了無數(shù)的汗水，經(jīng)歷了無數(shù)的艱辛。正是因?yàn)橛辛怂麄兊牟恍概�，才有了我們今日的一�?也正是因?yàn)樗麄円哉\信魅力吸引了許多前來投資的商人和志在湖南發(fā)展的大批人才，才使我們這座古老的城市前程美好，誠信隨著文明創(chuàng)建的深人，迅速拓展到社會各個(gè)領(lǐng)域。
談到這里，我想起了一百多年前，生活在哥尼斯堡一位叫康德的老人說過這樣一句話：“在我們?nèi)祟惖臍v史上，只有兩樣?xùn)|西能讓我們的心靈感到深深震撼：一個(gè)是我們頭頂上燦爛的星空;一個(gè)就是我們內(nèi)心崇高的道德法則。
我要做一個(gè)講“誠信”的人，也愿“誠信”伴隨各位的一生。
國旗下的講話優(yōu)秀發(fā)言稿400 2024年 篇5
誠信是一種美德演講稿
各位同志們:
大家好!
誠實(shí)守信是忠誠老實(shí),信守諾言,是為人處事的一種美德。
所謂誠實(shí),就是忠誠老實(shí),不講假話。誠實(shí)的人能忠實(shí)于事物的本來面目,不歪曲,不篡改事實(shí),同時(shí)也不隱瞞自己的真實(shí)思想,光明磊落,言語真切,處事實(shí)在。誠實(shí)的人反對投機(jī)取巧,趨炎附勢,吹拍奉迎,見風(fēng)使舵,
爭功諉過,弄虛作假,口是心非。
一個(gè)忠誠老實(shí)的人對客觀事物的認(rèn)識能力也是有限的,不可能事事時(shí)時(shí)準(zhǔn)確地反映客觀事物的內(nèi)在規(guī)律。因此,忠誠老實(shí)的人也有可能犯錯(cuò)誤,但同虛偽的人犯錯(cuò)誤的性質(zhì)不同。誠實(shí)的人犯錯(cuò)誤是由于認(rèn)識能力和認(rèn)識方法方面問題造成的,而虛偽的人犯錯(cuò)誤則是由于不誠實(shí),屬于道德品質(zhì)問題。
所謂守信,就是信守諾言,說話算數(shù),講信譽(yù),重信用,履行自己應(yīng)承擔(dān)的義務(wù)。
誠實(shí)和守信兩者意思是相通的,是互相聯(lián)系在一起的。誠實(shí)是守信的基礎(chǔ),守信是誠實(shí)的具體表現(xiàn),不誠實(shí)很難做到守信,不守信也很難說是真正的誠實(shí)。“誠實(shí)”是真實(shí)不欺,“信”也是真實(shí)不欺。誠實(shí)側(cè)重于對客觀事實(shí)的反映是真實(shí)的,對自己內(nèi)心的思想、情感的表達(dá)是真實(shí)的。守信側(cè)重于對自己應(yīng)承擔(dān),履行的責(zé)任和義務(wù)的忠實(shí),毫無保留地實(shí)踐自己的諾言。
我國是個(gè)文明古國、禮儀之邦。歷來重視誠實(shí)守信的道德修養(yǎng)。東漢許慎著《說文解字》說:“信,誠也”,古代的圣賢哲人對誠信有諸多闡述。“君子之言,信而有征”。征,為證明,證驗(yàn)之意,“言之所以為言者,信也;言而不信,何以為言?”就是說人說話要算數(shù)。“誠信者;天下之結(jié)也”,意思是說講誠信,是天下行為準(zhǔn)則的關(guān)鍵;孔子也多次講過誠信,如:“信則人任焉;”“自古皆有死,民無信不立。”孟子論誠信:“至誠而不動(dòng)者,未之有也;不誠,未有能動(dòng)者也。”荀子認(rèn)為“養(yǎng)心莫善于誠”。墨子也極講誠信:“志不強(qiáng)者智不達(dá),言不信者行不果。”老子把誠信作為人生行為的重要準(zhǔn)則:“輕諾必寡信,多易必多難。”莊子也極重誠信:“真者,精誠之至也。不精不誠,不能動(dòng)人”。莊子把“本真”看做是精誠之極至,不精不誠,就不能感動(dòng)人。這就把誠信提高到一個(gè)新的境界。韓非子則認(rèn)為“巧詐不如拙誠。”總之,古代的圣賢哲人把誠信作為一項(xiàng)崇高的美德加以頌揚(yáng)。
誠和“信”是不自欺,是內(nèi)心和外部行為合一的道德修養(yǎng)境界。一般人是很難做到的。原因是內(nèi)心總會有沖突,他一方面知道要為善去惡,而另一方面他還為情欲所蔽。“欲動(dòng)情勝”,所以其內(nèi)心總會有不自愿遵行道德的想法,因此,我們要經(jīng)常進(jìn)行誠實(shí)守信的道德教育。誠實(shí)守信,是真、是善、是美,是真、善、美的統(tǒng)一,只有不斷地進(jìn)行自我修養(yǎng),才能達(dá)到這一美好境界。
一個(gè)人要想在社會立足,干出一番事業(yè),就必須具有誠實(shí)守信的品德,一個(gè)弄虛作假,欺上瞞下,糊弄國家與社會,騙取榮譽(yù)與報(bào)酬的人,他們是要遭人唾罵的。誠實(shí)守信首先是一種社會公德,是社會對做人的起碼要求。
在中國古代,上至賢明君主,下至平民百姓,留下許多誠實(shí)守信的故事。如曾子以信教子。曾子的妻子準(zhǔn)備去趕集,由于孩子哭鬧不已,曾子妻許諾孩子回來后殺豬給他吃。曾子妻從集市上回來后,曾子便捉豬來殺,妻子阻止說:“我不過是跟孩子鬧著玩的。”曾子說:“和孩子是不可說著玩的。小孩子不懂事,凡事跟著父母學(xué),聽父母的教導(dǎo)�，F(xiàn)在你哄騙他,就是教孩子騙人啊”。于是曾子把豬殺子。曾子深深懂得,誠實(shí)守信,說話算話是做人的基本準(zhǔn)則,若失言不殺豬,那么家中的豬保住了,但卻在一個(gè)純潔的孩子的心靈上留下不可磨滅的陰影。
商鞅立木樹信。商鞅是戰(zhàn)國時(shí)期著名的變法家。為了樹立威信,商鞅在變法前下令在秦國都城南門外立一根3丈長的木頭,并當(dāng)眾許下諾言:誰把木頭搬到北門,賞10金。人們不相信,無人搬動(dòng)木頭。商鞅把賞金長到50金。一男子把木頭扛到了北門,商鞅立即賞他50金。商鞅這一舉動(dòng),使人們感到他是個(gè)說話算數(shù)的人。于是商鞅的新法也獲得了人們的信任。很快就在秦國推廣了。
中國古代也有不講誠信而自食惡果的例證。如烽火戲諸侯。西周建都豐鎬(今長安縣西北),接近戎人,周天子與諸侯相約,要是戎人來犯就點(diǎn)燃烽火、擊鼓報(bào)警,諸侯來救。周幽王的愛妃不愛笑,惟獨(dú)看到峰火燃起,諸侯的軍隊(duì)慌慌張張從四面趕來時(shí)而大笑不止。周幽王為博得褒姒高興,數(shù)次無故燃起峰火,諸侯的軍隊(duì)多次趕到而不見戎人,認(rèn)為受了騙。后來戎人真的來了,已無人來救。幽王被殺于驪山之下,為天下人所恥笑。
誠實(shí)守信不僅是做人的準(zhǔn)則,也是做事的基本準(zhǔn)則。誠實(shí)是我們對自身的一種約束和要求,講信譽(yù)、守信用是外人對我們的一種希望和要求。一個(gè)從業(yè)人員做事,他既代表個(gè)人,又代表一個(gè)單位,或企業(yè)、或政府,如果一個(gè)從業(yè)人員不能誠實(shí)守信信,說話不算數(shù),那么他所代表的社會團(tuán)體或是經(jīng)濟(jì)實(shí)體就得不到人們的信任,無法與社會進(jìn)行經(jīng)濟(jì)交往,或是對社會再沒有號召力。因此,誠實(shí)守信不僅是一般的社會公德,而且也是任何一個(gè)從業(yè)人員應(yīng)遵守的職業(yè)道德。
如:1996年5月的一天,銀行大觀園儲蓄所同志接待了一對前來存款的夫妻,錢裝在一只編織袋中,他們是做水果生意的,錢又散、又亂、又破舊。存款憑條上填寫的數(shù)目是7.4萬。趙安同志細(xì)心地?cái)?shù)了2遍,都是8.4萬元。趙安對這對夫妻說,他們數(shù)錯(cuò)了,他們不信,他們又?jǐn)?shù)了一遍,果真是8.4萬,這對夫妻對趙安同志誠實(shí)不欺的高尚品德十分感激。事情傳出去以后,引來許多前來存款的生意人。
另一例是我們的外經(jīng)貿(mào)部部長吳儀同志“復(fù)關(guān)”(恢復(fù)關(guān)貿(mào)總協(xié)定締約國的地位)問題上,面對美國一再設(shè)置的障礙,警告說,雖然八年來,我們作了很多承諾,但如果美國一意孤行,故意設(shè)置障礙,損害中國的根本利益,那我們所做的一切承諾均無效。但是在國內(nèi),一有機(jī)會,吳儀就大聲疾呼,保護(hù)知識產(chǎn)權(quán),不能隨意模仿,拿來就用,不能“和尚打傘,無法無天。”她主張一旦作出承諾,就要言而有信。她動(dòng)情地說:“如果我們不遵守知識產(chǎn)權(quán)法規(guī),不守信用,誰都不愿意向我們轉(zhuǎn)讓技術(shù),我們就只能停留在中低檔層次上。
謝謝大家!
國旗下的講話優(yōu)秀發(fā)言稿400 2024年 篇6
老師同學(xué)們：
早上好，我今天的國旗下講話題目是友善,這也是社會主義核心價(jià)值觀的內(nèi)容之一。那么什么是友善呢?友善就是友好、友誼、友情、善良、善意、與人為善。如果你想做一個(gè)愉快的學(xué)生，讓自己的身邊都充滿歡樂，就要用你一顆友善的心去對待他人。
在和別人打交道時(shí)，如何做到“與人為善”呢?
首先，要學(xué)會寬容。寬容就是人與人之間相處時(shí)能充分的理解他人、體諒他人，擁有寬闊的胸懷。同學(xué)們生活在一起，產(chǎn)生一點(diǎn)摩擦是正常的。俗話說牙齒和舌頭也會“打架”，但是矛盾發(fā)生后，應(yīng)該學(xué)會忍耐、包容、體諒他人，不能斤斤計(jì)較，應(yīng)該讓矛盾迅速化解，也就是人們常說的：“退一步海闊天空”。所以，我們應(yīng)該學(xué)會寬容，是自己的周圍充滿歡樂。
其次，在平時(shí)生活中，應(yīng)該學(xué)會說：“對不起”。你可別小看這三個(gè)字，它的作用可大了，在處理同學(xué)關(guān)系時(shí)有著出奇的效果。我們生活在一個(gè)集體里，難免會發(fā)生一些磕磕碰碰的小事，每當(dāng)出現(xiàn)這種情況，有的同學(xué)會“怒發(fā)沖冠“，甚至大打出手;而有的同學(xué)則會友善待人，一聲“對不起”，表達(dá)自己的歉意，請求對方原諒，于是雙方握手言和，重新成為好朋友。有了過失和誤會，衷心的向?qū)Ψ秸f“對不起”，實(shí)現(xiàn)了一個(gè)人開闊的胸懷和彬彬有禮的風(fēng)度，用自己“友善”的心感染他人，遠(yuǎn)比唇槍舌戰(zhàn)更有效。此外，我們應(yīng)該善于“化敵為友”，讓那些雞毛蒜皮的小事都隨風(fēng)而去，這樣，你的朋友就會越來越多。
我們每個(gè)人都希望生活在友好、愉快的氛圍中，都希望自己的周圍充滿善良、寬容和溫馨這就需要我們每一個(gè)同學(xué)以友善的態(tài)度與同學(xué)相處、與老師相處、與家人相處，共同營造一個(gè)心情舒暢，處處溫暖和諧的生活環(huán)境。同學(xué)們，讓我們學(xué)會友善待人，使我們的集體變得更加美好。
國旗下的講話優(yōu)秀發(fā)言稿400 2024年 篇7
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好!
今天我國旗下講話的題目是----最美的校園、最美的你。
秋天寒意漸濃，我們迎著清晨的淅瀝小雨又回到美麗的校園，開始新一周的學(xué)習(xí)生活�？吹酱丝痰拇蠹�，精神飽滿、斗志昂揚(yáng)，我覺得真暖、真美。那么，什么是美?關(guān)于美的評判標(biāo)準(zhǔn)，不存在一定之規(guī)。見仁見智。沉魚落雁之容是美的，閉月羞花之貌也是美的;風(fēng)度翩翩是美的，風(fēng)流才子也是美的。然而這些美都是外在的美。我翻閱辭海，它對美是這樣解釋的：美是指能引起人們美感的客觀事物的一種共同的本質(zhì)屬性，是人的需要被滿足時(shí)人對自身狀況產(chǎn)生的愉悅的反映。它具有促進(jìn)社會和人類生存發(fā)展的功利性能、正面意義和正價(jià)值。也就是說，美是一種高層次的精神體驗(yàn)，充滿了愛與善。
我想說，常外的老師就是最美的。
我們聽到過太多的美好詞語和動(dòng)聽詩篇，來歌頌教師的偉大。教師是偉大的園丁，祖國的花朵在教師手中培育，祖國的棟梁從教師手中輸送。然而，教師又是平凡的。所有的偉大都來自于平凡。在我們美麗的校園里，從每天清晨的第一聲起床鈴響起，常外的老師們就開始了一天的忙碌，與學(xué)生一起跑步、晨讀、上課、批改作業(yè)、午休、晚自習(xí)、查晚寢。等到自己忙完已是深夜。我們的老師陪伴學(xué)生的時(shí)間要遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于自己的家人。從細(xì)小之中可見偉大。在我的心目中，常外的老師就是這樣的偉大園丁�！半S風(fēng)潛入夜，潤物細(xì)無聲”，我們的老師默默奉獻(xiàn)，敢于擔(dān)當(dāng)，精心呵護(hù)著學(xué)生的成長。為社會播撒出愛的種子，彈奏出愛的音符，帶來向善的感召。這樣的老師難道不是最美的嗎?
我還想說，常外的學(xué)子就是最美的。
放眼望去，看到同學(xué)們整齊的著裝、精神抖擻、面帶微笑，構(gòu)成了美麗校園的一道亮麗的風(fēng)景。在老師的教導(dǎo)和指引下，我們要爭做常外最美的學(xué)生�！蠲缹W(xué)生’并沒有唯一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。愛國愛校、立宏遠(yuǎn)志向，報(bào)效祖國、服務(wù)社會，是最美學(xué)生;誠實(shí)守信，遵守諾言，是最美學(xué)生;雅言雅行、舉止得體，是最美學(xué)生;孝敬長輩、尊敬師長、懂得感恩，是最美學(xué)生;勤奮學(xué)習(xí)、敢于拼搏是最美學(xué)生;心地善良、樂于助人是最美學(xué)生;熱愛運(yùn)動(dòng)、體格強(qiáng)健也是最美學(xué)生……。
在我們的校園里總是有許許多多的這樣的可愛的美的人。有愛崗敬業(yè)的最美的園丁、有勤奮好學(xué)的最美的學(xué)子、有默默支持我們的最美的家長，還有為我們提供優(yōu)質(zhì)后勤服務(wù)的最美的工作人員，我們常外人愛滿長河、大愛無疆。正是這樣的一群最美的人，構(gòu)筑了最美的常外校園。
老師們、同學(xué)們。從今天開始，學(xué)校將深入開展“爭當(dāng)最美園丁、爭做最美學(xué)子、爭選最美家長”的主題活動(dòng)，希望大家踴躍參與。最后祝老師們在新的一周里工作順利，同學(xué)們學(xué)習(xí)進(jìn)步!
謝謝大家!
國旗下的講話優(yōu)秀發(fā)言稿400 2024年 篇8
同學(xué)們，你可曾為一點(diǎn)小事而氣惱過?你可曾無緣無故地感到郁悶不快?你可曾抱怨生活的不公?你可曾對前方的困難望而卻步?如果有，請關(guān)注你的心理是否健康!心理學(xué)家告訴我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康�，F(xiàn)代的人們在重視身體健康的同時(shí)，越來越重視心理健康。回想奧運(yùn)賽場，世界高手云集，競爭異常激烈，由于心理的作用，導(dǎo)致了比賽過程中的各種戲劇花絮，不僅令比賽更加扣人心弦，也令世人回味無窮、感慨萬千。射擊運(yùn)動(dòng)員埃蒙斯在前9槍一路領(lǐng)先的大好形勢下，最后一槍僅僅打出4.4環(huán)，使得心理素質(zhì)穩(wěn)定的中國運(yùn)動(dòng)員邱健意外登頂�？梢哉f，雅典噩運(yùn)已經(jīng)成了埃蒙斯心中的魔障，他又一次在最后時(shí)刻把金牌拱手相讓。不是輸在射擊技能實(shí)力上，而是輸在關(guān)鍵時(shí)刻的心態(tài)上。由此可見，良好健康的心理是多么的重要!心理是否健康，小而言之，影響著一場考試的得失，影響著一場比賽的勝負(fù);大而言之，影響著人的工作、學(xué)習(xí)和生活，影響著班級、學(xué)校的和諧，社會的安定。
我們怎樣才能擁有健康的心理?首先，正確認(rèn)識自己，不要自卑，不要自負(fù)，要自信，相信自己。天生我材必有用，每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)。要正確面對挫折或失敗，相信失敗是成功之母，飽經(jīng)風(fēng)霜、歷經(jīng)坎坷的人比一帆風(fēng)順的人更能忍受挫折，更能有所作為。
其次，正確與人交往，建立和諧的人際關(guān)系。和諧的人際關(guān)系來自于對別人的愛心，來自于對別人的尊重。把你的愛心與老師、同學(xué)分享，你會得到更多的快樂;把你的意見與別人溝通，你會得到許多有益的忠告;與人分享快樂，快樂會加倍，與人分擔(dān)痛苦，痛苦會減半。多給別人力所能及的幫助，送人鮮花，留已芬香，多尊重別人，多體諒別人，多聽取老師、父母、同學(xué)的意見，良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行，經(jīng)常真誠地對人微笑，傳遞快樂!享受快樂!
再次，正視現(xiàn)實(shí)，勇于解決問題。正視困難與挫折，勇于面對現(xiàn)實(shí)，找出問題的解決辦法，而不企圖逃避，推卸責(zé)任。
最后，情緒穩(wěn)定，性格開朗。養(yǎng)成熱愛生活、積極向上的生活態(tài)度，要樹立遠(yuǎn)大的理想和信念，只有這樣才能性格開朗，目光遠(yuǎn)大，心境愉快，才能勝不驕，敗不餒。
同學(xué)們，讓我們打開心靈的窗戶，讓理智、和諧的陽光滋潤我們的心靈。從現(xiàn)在開始呵護(hù)自己的心靈，調(diào)整自己的心態(tài)，讓健康、幸福的陽光沐浴我們的生活。讓我們?nèi)巳硕紦碛幸粋�(gè)陽光心理，擁有一個(gè)健康的人生!
國旗下的講話優(yōu)秀發(fā)言稿400 2024年 篇9
勤奮是一種積極進(jìn)取的態(tài)度與奮發(fā)向上的精神。一個(gè)人的成才與環(huán)境、機(jī)遇、天賦、學(xué)識等外部因素固然重要，但更重要的是自己是否勤奮。缺乏勤奮精神，哪怕是天資奇佳的雄鷹也只能空振雙翅;具備勤奮精神，哪怕是行動(dòng)遲緩的蝸牛也能雄踞塔頂。成功不單純靠能力和智慧，更要靠勤奮。
我國當(dāng)代數(shù)學(xué)家陳景潤十分珍惜時(shí)間，他利用候車、排隊(duì)買飯等零碎時(shí)間學(xué)會了英俄法德四國文字。他還在攀登數(shù)學(xué)高峰的道路上，翻閱了國內(nèi)外上千本有關(guān)資料，通宵達(dá)旦地看書學(xué)習(xí)，演算研究，最后取得了震驚世界的成就，成為最接近數(shù)學(xué)王冠上的明珠——哥德巴赫猜想的第一人。幾乎所有取得突出成就的人都有一部勤勞刻苦奮斗競爭的歷史，絕少有靠投機(jī)取巧取勝的。可見任何成就的取得都是與勤奮進(jìn)取分不開的。高爾基說過：“天才出于勤奮”。卡萊爾也說過：“天才就是無止境地刻苦勤奮的努力”。張衡說：“人生在勤，不索何獲”，韓愈說：“業(yè)精于勤而荒于嬉，行成于思而毀于隨 ”。華羅庚說：“聰明出于勤奮，天才在于積累”。達(dá)·芬奇說：“勤勞一日，可得一夜安眠;勤勞一生，可得幸福長眠 ”。郭沫若說：“形成天才的決定因素應(yīng)該是勤奮 ”。
同學(xué)們，人生只有三日：昨日、今日和明日。昨日是過去的存在，是歷史，不管多么難忘，都已是時(shí)間老人靜止不動(dòng)的腳步。今日是現(xiàn)實(shí)的存在，是現(xiàn)在，勝過手中的現(xiàn)金，是最值得珍惜的禮物。明日是可能的存在，是將來，甚至是謎語，是時(shí)間老人變幻莫測的步伐。無限的“過去”，都是歸宿于“現(xiàn)在”。無盡的“將來”，都是以“現(xiàn)在”為從前。人生百年幾今日，今日不為真可惜!讓我們擺脫對昨日的懊惱，對明天的依賴，努力從今日開始，從現(xiàn)在起扎扎實(shí)實(shí)搞好學(xué)習(xí)，把握好每一個(gè)今天的努力，無論做什么事情都不能懶惰，一定要勤奮進(jìn)取。只有勤奮進(jìn)取，才能成為一個(gè)對國家對社會有用的人才。
國旗下的講話優(yōu)秀發(fā)言稿400 2024年 篇10
同學(xué)們，這個(gè)禮拜星期六又是"五一"國際勞動(dòng)節(jié)了，我們年年都?xì)g快地慶祝這個(gè)節(jié)日，那么你知道它是怎樣誕生嗎?
1889年7月14日，由各國馬克思主義者召集的社會主義者代表大會，在法國巴黎隆重開幕。這次大會上，法國代表拉文提議：把1886年5月1日美國工人爭取8小時(shí)工作制的斗爭日，定為國際無產(chǎn)階級的共同節(jié)日。與會代表一致同意，通過了這項(xiàng)具有歷史意義的決議。從此，"五一"國際勞動(dòng)節(jié)誕生了。
為什么要把這一天定為國際勞動(dòng)節(jié)呢?這還得從19世紀(jì)80年代的美國工人運(yùn)動(dòng)說起。
當(dāng)時(shí)，美國和歐洲的許多國家，逐步由資本主義發(fā)展到帝國主義階段，為了刺激經(jīng)濟(jì)的高速發(fā)展，榨取更多的剩余價(jià)值，以維護(hù)這個(gè)高速運(yùn)轉(zhuǎn)的資本主義機(jī)器，資本家不斷采取增加勞動(dòng)時(shí)間和勞動(dòng)強(qiáng)度的辦法來殘酷地剝削工人。
在美國，工人們每天要?jiǎng)趧?dòng)14至16個(gè)小時(shí)，有的甚至長達(dá)18個(gè)小時(shí)，但工資卻很低。沉重的階級壓迫激起了無產(chǎn)者巨大的憤怒。他們知道，要爭取生存的條件，就只有團(tuán)結(jié)起來，通過罷工運(yùn)動(dòng)與資本家作斗爭。工人們提出的罷工口號，就是要求實(shí)行八小時(shí)工作制。
為紀(jì)念美國工人1886年5月1日罷工運(yùn)動(dòng)，為推動(dòng)整個(gè)世界工人階級的斗爭熱情，就把這一天定為國際無產(chǎn)階級的共同節(jié)日。在以后的每年5月1日，各國的工人階級都舉行大規(guī)模的示威游行，以爭取自身的權(quán)利。
我國為慶祝"五一"節(jié)，促進(jìn)消費(fèi)，推動(dòng)旅游等事業(yè)的發(fā)展，幾年來一直是采取放假一周的做法。今年的"五一"黃金周即將到來，同學(xué)們，你是否已經(jīng)有了怎樣過"五一"的打算了呢?在這里，老師想給每位同學(xué)提一些建議和希望：
1、能認(rèn)真完成各科作業(yè)，并做好相應(yīng)的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)工作。特別是期中考試沒能考好的同學(xué)，更應(yīng)抽出一定的時(shí)間，給自己補(bǔ)補(bǔ)課。
2、不玩火，不玩電，不做危險(xiǎn)性的游戲，外出時(shí)注意交通安全。
3、講文明，講禮貌，孝敬父母和長輩，能幫助家里做些力所能及的家務(wù)活。 每位同學(xué)都能合理地安排自己的時(shí)間，做到學(xué)習(xí)、娛樂、休息三不誤，過個(gè)快樂、有意義的"五一"!
勞動(dòng)節(jié)國旗下的講話篇二：
同學(xué)們，昨天是“五·一”國際勞動(dòng)節(jié)，那么你知道勞動(dòng)節(jié)是怎樣誕生嗎?19世紀(jì)80年代，美國和歐洲的資本家為了獲得更多的利益，不斷增加工人的勞動(dòng)時(shí)間和勞動(dòng)強(qiáng)度。在當(dāng)時(shí)，很多工廠的工人們每天要?jiǎng)趧?dòng)14至16個(gè)小時(shí)，有的甚至長達(dá)18個(gè)小時(shí)，但工資卻很低。工人們睡不夠，吃不飽，身體也漸漸垮下來。沉重的壓迫激起了工人們巨大的憤怒。1886年5月1日，為反對資本家的剝削和壓迫，爭取工人的合法權(quán)利，在革命導(dǎo)師恩格斯的指導(dǎo)下，英、法、德、美等許多國家的工人，不怕警察的刺刀威脅，舉行了歷史上第一次國際性的"五一"大示威，誕生了今天的"五·一"國際勞動(dòng)節(jié)。 “五一國際勞動(dòng)節(jié)”成為他們英勇壯舉的特別紀(jì)念。
“五、一”這個(gè)特殊的日子，是全世界勞動(dòng)人民的節(jié)日。勞動(dòng)創(chuàng)造了世界，創(chuàng)造了人類，創(chuàng)造了我們今天的幸福生活。是勞動(dòng)，建成了今天的萬丈高樓;是勞動(dòng)，筑就了現(xiàn)代化的高速公路;是勞動(dòng)，讓偌大的地球變成了一個(gè)小小的村落;是勞動(dòng)，使浩翰的荒原變成了畝畝良田。
可是在平時(shí)生活中我們不難發(fā)現(xiàn)，同學(xué)們參加勞動(dòng)時(shí)怕這怕那，有的同學(xué)可以說是根本不愛勞動(dòng)。據(jù)調(diào)查，現(xiàn)在的小學(xué)生，愛勞動(dòng)、有較好勞動(dòng)習(xí)慣的約占1/3，另外的2/3是不愛勞動(dòng)或不太愛勞動(dòng)的。他們懶得鋪床疊被，懶得洗襪子、洗手絹，懶得收拾書包、收拾桌子，甚至于懶得洗臉、洗腳，連喝水也懶得自己倒，在家里一切都由家長做，連書包也是家長背�？梢姡覀兊耐瑢W(xué)參加的勞動(dòng)太少了。不愛勞動(dòng)的孩子，他們也很難愛學(xué)習(xí)，怕勞動(dòng)，也會怕做作業(yè)，怕思考問題。
作為一名小學(xué)生，我們要從小樹立正確的勞動(dòng)觀，培養(yǎng)勞動(dòng)感情，養(yǎng)成勞動(dòng)習(xí)慣，珍惜勞動(dòng)成果。做一些力所能及的家務(wù)活，比如洗碗筷，洗手絹、襪子等，高年級的同學(xué)還可以學(xué)著洗洗衣服。爸爸媽媽很辛苦，難道我們不能幫他們分擔(dān)一些家務(wù)活嗎?同時(shí)積極參加社會實(shí)踐活動(dòng)。
今天，我們站在鮮艷的五星紅旗下，紀(jì)念和慶祝這一偉大光輝的節(jié)日。同學(xué)們，讓我們都來做勤勞的小蜜蜂吧!
國旗下的講話優(yōu)秀發(fā)言稿400 2024年 篇11
能有幸站在國旗下講話，我真的很激動(dòng)。我們都處于學(xué)習(xí)的黃金時(shí)期，不是有人說的很好嗎?人生有三件寶：一是學(xué)習(xí)，二是行動(dòng)，三是忠誠。因此，我要對大家說：抓住機(jī)遇，挑戰(zhàn)自我。
人生在世，凡事都離不開學(xué)習(xí)，而大多是通過間接經(jīng)驗(yàn)的學(xué)習(xí)即通過書本來學(xué)習(xí)。所以，加強(qiáng)學(xué)習(xí)可以幫助我們縮短探索的歷程。那么，我們?nèi)绾螌W(xué)習(xí)呢?一是要達(dá)到較高的'學(xué)習(xí)境界。前輩學(xué)人王國維用“昨夜西風(fēng)凋碧樹，獨(dú)上高樓，望盡天涯路”，“衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴”，“眾里尋他千百度，驀然回首，那人卻在燈火闌珊處”三句絕妙好詞，分別指出了做學(xué)問眼光要高、目標(biāo)要遠(yuǎn)、頑強(qiáng)執(zhí)著、善于發(fā)現(xiàn)和創(chuàng)新這三個(gè)境界，我們要力求達(dá)到這三種高境界，形成嚴(yán)謹(jǐn)求實(shí)、勤奮學(xué)習(xí)、善于思考的學(xué)風(fēng)。二要增強(qiáng)自身的競爭能力。在美麗的非洲大草原上，生活著羚羊和獅子，羚羊每天一早醒來就在思考，如何跑得更快一些，才不會餓死。羚羊和獅子的故事告訴我們，大自然總是充滿競爭，生存的法則就是優(yōu)勝劣汰。這種大自然的競爭同樣存在于我們?nèi)祟惿鐣�，并表現(xiàn)在我們個(gè)人的學(xué)習(xí)，工作和生活中。那么，我們?nèi)绾螒?yīng)付競爭呢?學(xué)習(xí)是在這場殘酷的競爭中制勝的利器。同學(xué)們，我們必須不斷給自己加壓，夯實(shí)基礎(chǔ)，激活潛能。初三的生活緊張而苦悶，但我們要敢于把生活的目標(biāo)定得高一些，力求改變生活，改變命運(yùn)。
當(dāng)然，光有目標(biāo)不行，還要有具體的行動(dòng)，與其臨淵羨魚，不如退而結(jié)網(wǎng)，坐著不動(dòng)將一事無成。一個(gè)人成功的秘訣在于“勤”“高”“新”“快”，“勤”就是勤奮，“高”就是高的境界，“新”就是心思維，新形象，“快”就是快速運(yùn)作。做任何事重在務(wù)實(shí)，做到細(xì)處，當(dāng)天的事情當(dāng)天做，決不留后患。用這樣的原則來指導(dǎo)行動(dòng)，行動(dòng)起來才有方向，才有效果。
初中三年的學(xué)習(xí)生活非常短暫，我們要珍惜時(shí)間，積累日子，焊接點(diǎn)滴時(shí)間，千萬不能打發(fā)日子，同時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，不怕失敗，不言放棄。我很欣賞這樣一句話：“總有一種堅(jiān)持，總有一種聲音，總有一種關(guān)愛讓人感動(dòng)!振聾發(fā)聵的是真飴，刻骨銘心的是真情，載入記憶名冊的是曾經(jīng)給我們以啟迪的名言和導(dǎo)師�！毕Ｍ业倪@些感受能給大家一些啟發(fā)，希望大家能在人生的道路上不斷成熟，不斷進(jìn)步，用心做事，誠信做人。抓住機(jī)遇，挑戰(zhàn)自我。相信我們一定擁有心中的藍(lán)天。
謝謝大家!
國旗下的講話優(yōu)秀發(fā)言稿400 2024年 篇12
敬愛的老師們，親愛的同學(xué)們
很榮幸能在國旗下發(fā)言，我是來自高二13班的帥小凡。今天我發(fā)言的主題將繼續(xù)圍繞社會主義核心價(jià)值觀展開系列演講。題目是《友善待人，和睦相處》。
在《弟子規(guī)》中說：“凡是人，皆需愛”。而雨果也說：“善良的心就是太陽。”陽光照耀，能帶走天空的陰霾。而友善之心就像這陽光一樣。能驅(qū)走人與人之間的陰霾。它是一種力量，春風(fēng)化雨，滲入人心�；蛟S只是見面時(shí)的一個(gè)問候，但可能就能給雙方帶來一整天的好心情�；蛟S只是失意時(shí)的一句安慰。但可能帶來走出困境的勇氣!我想我們都希望能被別人友善的對待。古語說：“欲先取之，必先予之”。在期待得到別人友善的對待的時(shí)候，我們不是更應(yīng)該主動(dòng)的拋出我們的橄欖枝嗎?
友善待人，讓我們做到寬容。日�，嵤�，常常使我們應(yīng)接不暇。我們也變得越來越急躁，越來越?jīng)]有耐心�；蛟S只是不值一提的小事，最后卻常常大動(dòng)干戈。在爭吵的時(shí)候，我們寬容的對待了自己，卻刻薄的對待了別人。到頭來是“兩虎相斗，各有一傷”。逞了一時(shí)之快，卻有可能留下一世之痛。其實(shí)，只要我們對別人多一點(diǎn)寬容，能主動(dòng)的承認(rèn)錯(cuò)誤。那么很多問題都可以避免。如果我們能做到“嚴(yán)于律己，寬以待人”。那我想，你一定會成為在同學(xué)中受人尊敬的人。
友善待人要學(xué)會顧及他人的感受�！傲佳砸痪淙�，惡語傷人六月寒”。即使是指出對方的過錯(cuò)，也應(yīng)該要注意方式和方法。我們不但要曉之以理，更應(yīng)學(xué)會動(dòng)之以情。其實(shí)，很多時(shí)候都很難分出誰對誰錯(cuò)。但往往事態(tài)的惡化都是由于互不謙讓，惡語相向。因此，多換位思考。多顧忌他人的感受，必將為你帶來和諧的人際關(guān)系。
我相信，友善和愛是可以傳遞的。它既深深扎根于中國千年的文明土壤之中，也因踐行于我們今日之新中國。它需要我們澆灌和愛護(hù)，更需要我們實(shí)踐和堅(jiān)守。若我們?nèi)巳硕寄軌驌碛幸活w友善和包容之心，并讓更多的人去感受到，那我們一定能建立起一個(gè)溫馨和諧的新校園。
同學(xué)們，我們都希望被這個(gè)世界溫柔以待。但不要忘了，恰恰就是我們組成了這個(gè)世界!我們更應(yīng)該主動(dòng)的以友善之心去對待這個(gè)世界。讓我們?yōu)樗碎_出一朵友善之花吧!在我們的精心呵護(hù)下，它一定會綻放出最絢麗的光彩!
我的講話到此結(jié)束，謝謝!
國旗下的講話優(yōu)秀發(fā)言稿400 2024年 篇13
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：大家好!今天我演講的題目是《健康從心開始，生命因你綻放》。今年的5月25日是第15個(gè)“心理健康日”，5.25的諧音為“我愛我”，提醒我們“珍惜生命，關(guān)愛自我。”同學(xué)們，你們愛自己嗎?人生雖有終點(diǎn)，生命卻是無涯;生活可以輕松，生命卻要認(rèn)真;目標(biāo)可以一個(gè)一個(gè)的達(dá)到，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值卻是永無止境。
人首先要自愛，愛自己是愛一切的開始，才能愛集體，愛他人，愛社會。作為寶中學(xué)子的我們，有卓越的品質(zhì)追求，有放眼世界的胸懷才略，有以民族復(fù)興為己任的歷史擔(dān)當(dāng)，在成長過程中更應(yīng)處理好生命的困惑、成長的煩惱、失敗的痛苦。關(guān)注自身心理健康，增強(qiáng)心理健康意識，提高心理調(diào)適能力，是我們走向成熟，承擔(dān)責(zé)任的前提與基礎(chǔ)。因此，我向全體同學(xué)發(fā)出以下倡議：
一是多學(xué)習(xí)心理健康知識，多閱讀心理健康書籍，多參加心理健康活動(dòng)，增強(qiáng)自我調(diào)節(jié)和自我控制能力。
二是多進(jìn)行交流與溝通。青春歲月，花樣年華，無論學(xué)習(xí)或生活中，我們要注重多和同學(xué)、老師、父母暢談，分擔(dān)痛苦，分享快樂。無論眼淚或是微笑，我們一起并肩走過。
三是多給心靈一份關(guān)注。不斷反思自我，不斷塑造完美人格與和諧的心態(tài)品質(zhì)，才能不斷美麗心靈，淡薄名利，笑看人生，感恩他人，回報(bào)社會。
四是勇敢地尋求心理幫助。遇到困擾時(shí)，勇敢地敞開心扉，讓心理輔導(dǎo)的陽光雨露滋潤你的心田，幫你驅(qū)散霧霾，撥云見日。
同學(xué)們，我們是一只只羽翼未豐的雛鷹，又有誰不是一邊受傷一邊長大，最終煉就掠翼長空、直擊云霄的本領(lǐng)。讓我們的心靈多一種寬容，多一份感動(dòng)，多一點(diǎn)堅(jiān)強(qiáng);讓我們對生命充滿信心和敬意，越過彷徨，走出苦惱，放下悲傷，正視失敗。讓我們心堅(jiān)如磐石，矢志不渝;讓我們心韌若纜繩，百折不撓;讓我們心純?nèi)羲В瑴烊ノ鄯x;讓我們心烈入火焰，點(diǎn)燃生命。一起來吧!走過5﹒25，健康從心開始，生命因你綻放。朝著夢想的方向，滿懷信心，迎接又一個(gè)亮麗美好的明天。我的講演到此結(jié)束，謝謝大家!
國旗下的講話優(yōu)秀發(fā)言稿400 2024年 篇14
老師們、同學(xué)們：
大家上午好!
今天我國旗下講話的題目是《預(yù)防秋季傳染病，從自己做起》
伴隨著陣陣秋風(fēng)，同學(xué)們換上了秋裝，同時(shí)也感受到絲絲涼意。秋季氣溫變化大，天氣又十分干燥，是一些腸道傳染病和呼吸道傳染病的高發(fā)時(shí)節(jié)。因此秋季加強(qiáng)傳染病的防治，對保障身體健康非常重要。
常見的腸道傳染病經(jīng)“口”這一徑傳播，是吃進(jìn)去”的傳染病，通常是由于細(xì)菌或病毒污染了手、飲水、餐具或食物等，未經(jīng)過恰當(dāng)?shù)奶幚恚赃M(jìn)去以后發(fā)病。
常見的呼吸道傳染病經(jīng)呼吸道傳播，是“吸進(jìn)去”的傳染病。細(xì)菌和病毒通過空氣中細(xì)菌或病毒的飛沫經(jīng)呼吸道進(jìn)入人體后發(fā)病。
如何為自己建立一道安全的屏障呢?專家強(qiáng)調(diào)，預(yù)防非常關(guān)鍵。要讓自己養(yǎng)成良好的生活和衛(wèi)生習(xí)慣，這才是一勞永逸的防病、抗病的秘訣。那么，如何預(yù)防這些疾病的傳播呢?
我們可以這樣做：
1.保證教室和家里居室的通風(fēng)換氣。但在保持空氣流通的同時(shí)，要注意保，避免著涼;
2.不要到人群密集、密閉的地方活動(dòng)。
3.盡量少到醫(yī)院等高危地區(qū)探病。
4.早睡早起，保證良好的睡眠和充分的體息，注意飲食的合理搭配和情緒的調(diào)節(jié)，保持良好身體狀態(tài)。
5.如果出現(xiàn)有發(fā)熱、頭暈、口干、流汗、高燒不退等癥狀，應(yīng)立即到正規(guī)的醫(yī)院就醫(yī)并及時(shí)通知學(xué)校。
除了采取一些必要的預(yù)防措施，還要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
1.勤洗手
在以下這些情況下必須要洗手:飯前便后、吃藥之前、接觸過血液、淚液、和唾液之后、做完清掃工作之后、接觸錢幣之后、在使用玩具玩耍之后、戶外活動(dòng)、購物之后等。
勤換衣物
貼身的衣物、被子、枕套要常換常洗，如果有條件最好定期在太陽光下曬曬，進(jìn)行紫外線消毒。
3.勤剪指甲
指甲蓋里容易藏污納垢，因此要經(jīng)常剪指甲。
4.“粗茶淡飯”
我們正是長身體的時(shí)候，需要大量的維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)及各種營養(yǎng)成分。新鮮的水果、蔬菜及各種粗糧都是餐桌上的嘉賓。預(yù)防秋季傳染病要從我們自身做起，如果我們養(yǎng)成人人講衛(wèi)生、個(gè)個(gè)愛清潔的良好衛(wèi)生習(xí)慣，就一定會遠(yuǎn)離疾病，保持健康。
我的講話結(jié)束了，謝謝大家!