健康飲食主題國旗下講話稿（通用31篇）

健康飲食主題國旗下講話稿 篇1

　　尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：

　　大家好!

　　有句話說健康是1，其他的學業、事業、夢想、財富、友誼等都是1后面的0，一旦失去了前面的1，所有的0將會變得毫無意義。換句話說，沒有健康的身體，其他的一切都無從談起。

　　那么，如何才能擁健康的身體呢?除了要參加一定的體育活動外， 首先從小養成良好的飲食習慣：例如早上起來喝一杯溫開水,早飯一定要吃;不喝生水、不吃不熟食物;不暴飲暴食等等.

　　其次保證全面、均衡、適量的營養：因為我們正處在生長發育期，需要的營養比較多，這就要求我們不能偏食、不能挑食，不能說我想吃什么就吃什么，不想吃什么就不吃。因為每種食品都有不同的營養成份，偏食和挑食會引起某種營養素的缺乏，從而影響身體健康。

　　另外做到拒絕垃圾食品：對于我們小學生而言，誘惑最大的莫過于路邊、大街上、小巷中那些小攤小販攤子上的食品了。為了求方便，有些同學放學后會從路邊的小攤隨意買一些零食解解饞,卻不知這些食品大多是過期食品、含有色素和防腐劑，甚至有些是地下工廠生產的不合格食品。再加上擺攤的地方很不衛生，灰塵很容易沾到食物，吃了容易生病，輕則腹痛，重則嘔吐、腹瀉、以至食物中毒。經過近兩周我的觀察,每天下午都有學生放學后在學校門口南側的小吃車上買東西,希望班主任利用班會的時間多加強調.

　　同學們，只有我們有了足夠的健康意識，有了健康的飲食，我們才能擁有快樂幸福的人生。所以，讓我們行動起來，健康飲食，快樂成長!

健康飲食主題國旗下講話稿 篇2

　　我的理想是一名教師。

　　一說到教師，有人就會在心里隱隱約約地說：“教師太平凡了。”是的，教師人是平凡的，但事業卻是偉大的。因為他們的事業是默默的奉獻和無私的犧牲。

　　常言道：“十年樹木，百年樹人。”教育，是關系一個國家、民族前途命運的千秋大業。振興民族的希望在教育，振興教育的希望在教師。因此，教師也是社會中不可缺少的角色。

　　神圣的講臺是教師輝煌的舞臺。

　　當登上這個屬于教師的舞臺時，他還是一名導演，正導出充滿時代氣息的戲劇來，緊張、活潑是它的主調;開拓、創新是它的主要內容;團結、友愛是它的主要故事;正給社會的上空畫上一道彩虹。

　　如果說學生是密蜂，教師就是花朵;如果說學生是花朵，教師就是綠葉;如果說學生是綠葉，教師就是園丁;正是這一個個如果，讓教師成為“悄悄地付出一條河，默默地獻出一座山”的代表;正是這一個個如果，讓教師的精神永留人間。

　　活一千年不死，死一千年不倒，倒一千年不腐，你只要用心，就會發現教師是天河中的一顆璀燦的星。

　　我一定會向著我的理想奮斗，做好這教育的橋梁。

健康飲食主題國旗下講話稿 篇3

　　各位老師，各位同學：

　　人最大的敵人莫過于孤單，一個沒有朋友之人，最容易變得桀傲不訓，變得片面極端，變得自閉猜疑。 一位美國科學家為了驗證孤單對人的危害，曾經把自己幽囚在一座與人世隔絕的山洞里。結果一年之后，當他走出山洞時，神智都有些不清，語言表達也出現了障礙。由此可以看出朋友的重要性。

　　沒有朋友的人，一生會孤單郁悶，許多身體心理的疾病都要強加于他們身上，他們要少去許多人生的樂趣，世界在他們眼中將是單調的暗灰色。但交友亦需謹慎，不可盲目。古人云：“近朱者赤，近墨者黑”便說出交友對人生乃至良好人格形成的影響。孔子說：“益者三友，損者三友。”意思是說：使人受益的朋友有三種，使人受損的朋友也有三種。哪三種朋友使人受益呢?孔子認為：“友直，友諒，友多聞，益矣。”正直的朋友，真誠而可信賴的朋友，博學而見多識廣的朋友，可以讓我們受益良多。而“友便辟，友善柔，友便辟佞，損矣。”不正直的朋友，善于迎合別人、討好別人，而欠缺誠信的朋友，善于隨口胡說卻沒有真才實學的朋友，只會讓我們受到傷害。所以我們每位同學要注重交友的質量。 真正的友誼需要用全部的生命去打造，去維系，去潤飾。而我們有些同學交友頗不慎重，他們在一起總是玩得很開心，總是說得很投機，而忘卻了自己本來的責任。他們相約一起去玩樂而不是一起探討學習的事，他們把友誼甚至延伸到課堂上。他們在一起不是互相促進，不是互相激勵。他們相交憑的是一時意氣，靠的是“趣”味相投。這里給同學們講一個案例：某初二學生小軍，原來的成績很優秀的學生，卻不幸結交了一些善于玩樂一身惡習的同學為友，于是染上了抽煙上網打架等惡習，

　　因為一次聚眾打架出于朋友義氣一時失手，而被公安機關帶走。等待他的是監獄生活。同學們與正直的有上進心的朋友交往，如同二人共同攀高山可以互相勉勵，共同進步。而與沒有理想，沒有斗志甚至是有惡習的朋友交往，如同下山，會把你帶入萬丈深淵。

　　所以同學們，我們在交友上要慎重，要有選擇。再此我對每位同學提出要求：

　　不和社會不良青年來往接觸，不和已經畢業的往屆學生聯系來往，不和私立學校的學生過分來往，不交網友，不交身上有惡習的同學為友。

　　最后我真誠的祝愿我們每位學生都能在我們的班級小家庭、在我們的學校大家庭中找到有利于自己進步、健康成長的好友。

健康飲食主題國旗下講話稿 篇4

　　尊敬的老師、親愛的同學們:大家好!

　　20xx年即將到來，值此辭舊迎新之際，我謹代表學校行政向辛勤工作在學校各個崗位，為學校各項工作付出辛勤勞動的全校師生員工表示衷心的感謝!

　　回顧一年的工作，心潮澎湃，感慨萬千。，學校在各級政府的親切關懷下，在全校師生員工的共同努力下，各項工作都有了很大進步學校圓滿地完成了各項教育教學任務，開展了一系列豐富多彩、喜聞樂見、效果顯著的活動。很多老師和同學在各項比賽中取得了優異的成績，所寫文章在各級各類報刊雜志發表。學校的教學質量在老師們的辛勤教導下，在全校同學的共同努力下，又有了一定的提高。

　　老師們，同學們，回首過去，學校發展令人歡欣和鼓舞;展望未來，深感任重而道遠。我由衷的希望全校同學在新的一年里勤奮踏實，自強不息，嚴于律己，刻苦學習，祝愿你們學習進步，取得更大的成績。我也希望全體教職員工育人為本，育德為先，責任為重，團結合作，祝愿你們工作順利，取得豐碩成果。

　　老師們、同學們，只要胸懷希望，就總能與春天相伴;只要付出，就總能收獲累累碩果。只要全校師生同心同德，埋頭苦干，積極進取，開拓創新，就能夠實現自我的人生價值，就能夠迎來嶄新的春天!

　　最后衷心的祝愿同學們在新的一年里天天進步，學業有成!衷心的祝愿老師們身體健康，全家幸福!也衷心的祝愿學校在未來的日子里紅紅火火，蒸蒸日上。

健康飲食主題國旗下講話稿 篇5

　　老師們，同學們：

　　早上好! 

　　我是二年六班的陳金美，今天國旗下講話的主題是"以書為友，快樂閱讀”。 莎士比亞曾經說過"書籍是人類的營養品。"書，就好比一個天空，每天都是新的，讓你的生活充滿活力，讓你的生命更加燦爛。讀書，是一種心靈的“旅行”，讀書，就是在和高尚的人“對話”。閱讀一本好書，能夠啟迪我們的智慧，開闊我們的視野，引導我們明理，陶冶我們的性情，豐富我們的心靈，點燃我們為實現理想而拼搏的信念，讓我們更有機會擁有一個幸福快樂的人生„„

　　手捧書籍，就是手捧希望。在書中，我看到了哈利波特，認識了馬小跳，同時也找到了自己的影子;在書中我感受到孫悟空七十二變的神奇，做著和楊利偉叔叔一同遨游太空的夢想。書讓我們的世界變得充滿趣味，讓我們的心靈更加充實，讓我們與偉人、與英雄對話，讓我們眼前的世界如此的五彩繽紛!

　　同學們，幽幽書香，點點墨香，與書為友，天長地久。同學們，讓我們積極行動起來吧，讓每一位同學都親近書，喜愛書，養成熱愛書籍，博覽群書的好習慣。同學們，讓我們一起讀書吧!在這個季節，讓我們把讀書活動真正作為一次精神的洗禮，讓迷人的濃濃書香飄溢在我們的校園和家園，讓讀書生活，伴隨著我們成長的每個腳步，更加自信、充實地走向美好，走向未來! 最后希望大家，多讀書，讀好書，好讀書!

　　謝謝大家!

健康飲食主題國旗下講話稿 篇6

　　親愛的同學們：

　　大家早上好!今天講話的主題是“愛眼護眼，擁有一雙明亮的眼睛”。

　　眼睛是心靈的窗戶，人人都希望有一雙明亮的眼睛。透過這雙眼睛可以看到五彩繽紛的大千世界，但現在，清晰的世界離我們越來越遠。我說幾種情況，它們有沒有發生在你身上——看書寫字時緊盯著書本，沒有離書本一尺遠;看電視、用電腦時緊盯屏幕，并且時間超過1個小時;在強光或昏暗的地方走路、坐車的時候看書寫字。

　　也許有的同學錯誤地認為“只要我學習好就行了，視力不好配戴眼鏡就行了”;還有的小朋友認為戴眼鏡是有知識的象征。但是現實告訴我們：一旦患了近視，戴上眼鏡會給學習和生活帶來很多不便。例如在參加體育活動的時候，打籃球或踢足球時，打破眼鏡甚至傷及眼睛到醫院做手術縫合是常有的事。戴上眼鏡如果仍不注意用眼衛生，常會使視力下降加快，形成高度近視。

　　接下來，蔣醫生給同學們幾條小建議，來幫助大家愛護眼睛：

　　1認認真真地做好眼保健操，注意眼睛衛生。

　　2養成良好的讀書習慣，做到“三個一”，眼離書本一尺遠，手距筆尖一寸遠，胸離書桌一拳遠。

　　3做到“三不”：不躺著看書，不在行走中看書，不在光線弱或過強的地方看書。

　　4閱讀時間請勿太長：無論做功課或看電視，時間不可太長，以每三十分鐘休息片刻為佳。

　　5保證充足的睡眠。

　　6多做戶外運動，經常遠眺，使眼睛得到休息，調節視力，解除疲勞。

　　同學們，讓我們一起努力愛眼護眼，擁有一雙明亮的眼睛。

　　謝謝大家!

健康飲食主題國旗下講話稿 篇7

　　各位老師、同學們：

　　大家早上好!我是，很榮幸得到這次在國旗下發言的機會。同學們可能都注意到開學以來這幾周國旗下講話的主題都是“感恩”，“羔羊跪乳，烏鴉反哺”讓我們銘記感恩父母;“春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干”讓我們銘記感恩老師;“一粥一飯，當思來之不易;半絲半縷，恒念物力維艱”讓我們銘記感恩勞動，感恩生活。然而，作為一名學生，還有一群可愛的人，值得我們感恩，這群人就是我們身邊的同學。今天我演講的題目便是“感恩同學，友好相處”。

　　漫漫求學路，是同學陪我們一起走過，我們在一起學習，一起生活，一起歡笑，一起難過，一起成長。在學校，當我們生病的時候，往往是同學們最先發現并悉心照料我們;當我們遇到困難的時候，往往是同學們最早伸出援助之手;當我們取得成績的時候，也往往是同學們最先與我們分享喜悅，我們要感恩同學，感恩朋友。作為一名中職生，正處在世界觀、人生觀、價值觀形成穩固的時期，跟同學處好關系，理性對待同學關系尤為重要。傳統智慧有言：見賢思齊焉，見不賢而內自省也。我們要看到身邊同學的優點長處，由衷的贊美并且謙虛的學習，某些同學身上存在缺點，我們也能夠發現并且對照自身，有則改之無則加勉。奇裝異服、玩世不恭，你可能覺得這是個性張揚的表現，但是你早晚會發現這些并不代表成熟;拉幫結派、打架斗狠，你可能會用江湖義氣來標榜，但是你早晚會發現這些太幼稚;愛慕虛榮、貪圖享樂，你可能認為這樣很炫酷，但是你早晚會發現這說明你太年輕。我相信大家都能做到多交益友、不交損友、樂交諍友。當然，不管是同學身上的優點還是缺點讓你有所收獲、有所觸動，我們就應該抱有一顆感恩之心，因為畢竟是同學們陪我們一起走過、一起成長，他們將是我們一生的朋友。

　　五年前，我讀到一首詩，讓我深有感觸，當我接到本次演講任務的時候，我腦海里首先浮現出的就是這首詩。在此，我把這首詩送給大家共勉，并以此結束我今天的演講。

　　關于朋友

　　我們是朋友，

　　我們在一起，

　　然而，請你告訴我——

　　朋友的含義……

　　朋友，請不要把朋友，

　　解釋為形影不離，

　　藤和樹該有何等的親昵，

　　樹卻在藤的親昵中枯去。

　　朋友，請不要把朋友，

　　解釋為共同的利益，

　　鱷魚和鶚鳥倒是相互需要，

　　然而，誰能說其中存在友誼?

　　朋友，請不要把朋友，

　　解釋為甜言蜜語，

　　為了肉，狐貍才大贊烏鴉的歌喉，

　　到不了口的葡萄卻說酸澀無比。

　　朋友，請這樣理解朋友的含義——

　　是雙星運行在天空，

　　互相吸引但各有軌跡，

　　互相照耀用光來交談致意。

　　朋友，請這樣理解朋友的含義——

　　是樹木并肩而立，

　　孤樹會有過多的旁枝雜杈，

　　平和的競爭激發出向上的能力。

　　我們是朋友，

　　我們在一起，

　　有人分擔的苦惱才不太沉重， 有人分享的秘密才有意義。

　　請你理解我，

　　讓我理解你，

　　真正的朋友，

　　謝謝大家!永遠住在心里。

健康飲食主題國旗下講話稿 篇8

　　老師們、同學們，早上好：

　　今天我講話的題目就是《珍惜時間》。這個世界上唯一延綿不盡的就是時間;這個世界上唯一不能復制的就是時間;這個世界上唯一公平的也是時間。

　　在不知不覺中，從開學至今，一百多個日日夜夜已從我們手中溜走，永不復返。親愛的同學，你有什么收獲?

　　新的一天開始了，有同學爭分奪秒，早早到校;有同學卻把時間送給路旁的小吃店和玩具鋪。有同學迎著晨光，伴著朝陽，大聲背誦，朗讀;有同學卻在校園中留下閑逛，游蕩的腳步。有同學在課堂上專心致志，心無旁騖;有同學卻忙于聊天，擺弄桌底的玩物。有同學放學后，早早歸家，在作業，復習中，書寫自己的刻苦;有同學卻迷失在那總也看不完的電視節目… 時間老人是公平，慷慨的， 每人每天都24小時。可時間老人卻又是不公和吝嗇的：只給勤奮，刻苦的同學帶去智慧，力量和喜悅;卻給懶惰，散漫的同學留下遺憾，悔恨和痛苦。有同學為刺眼的分數低頭痛哭，有同學卻為自己的進步而歡欣鼓舞……

　　魯迅曾說過："時間就像海綿里的水，只要擠，總會有的"。其實，時間就在我們身邊。只要我們學會利用一分一秒，何愁會覺得沒有時間呢?親愛的同學，讓我們和時間賽跑，珍惜擁有的分分秒秒，讓時間老人放慢他匆匆的腳步!

　　我的國旗下講話完畢，謝謝!

健康飲食主題國旗下講話稿 篇9

　　尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們，大家早上好。今天我在國旗下演講的題目是：學習長征精神，感受紅色文化。

　　1936年10月,紅軍三大主力在甘肅會寧勝利會師，這是中國革命史上的偉大創舉，也是中國革命由挫折走向勝利的偉大轉折。從此，中國革命進入了一個嶄新的歷史階段。長征，它將成為人類歷史上堅定無畏的豐碑，它永遠是銘記著中華民族堅強不屈精神的紅飄帶。

　　時光荏苒，仿佛昨日還是戰火紛飛的年代，今天已是紅軍長征勝利82周年，抗日戰爭勝利73周年了。70年有多久，70年可以將一個牙牙學語的孩子變為已過花甲的老人，70年可以讓一個翩翩少年成為一個耄耋老人，70年讓中國這片古老的東方土地發生了翻天覆地的改變。

　　10月28日，我校全體高二學生在學校組織下重走長征路，來到了偉大長征的會合點，與長征出發點瑞金、轉折點遵義、落腳點延安一道成為中國革命歷史上的紅色圣地——會寧。踏進這片飽含歷史滄桑的土地，我心潮澎湃，思緒萬千，站在空曠的廣場上，仰望藍天白云映襯下的巍巍會師塔，那個戰火紛飛、硝煙彌漫的歷史畫面在腦海浮現。我們來到這里追溯一段歷史，來追憶萬里長征，來緬懷革命先烈，來繼承和發揚革命先輩們的光榮傳統。

　　林莽沉沉，裸山如刃，黃沙大漠，激浪長河，刻下長征者鏗鏘的足音;寒風砭骨，雪壓冰封，矗立起長征者英勇的雕像。歷史以沉重的腳步向前邁進。歷史的時針是艱難與曲折、崎嶇與坎坷的“合金”，撥動沉重歷史時針無疑是一曲壯美的歌，是一支攝魂的曲。回顧70年前，中國人民以犧牲3500萬人口的巨大代價取得抗戰勝利，取得民族獨立，八年的抗戰是一個地獄的深淵，是一段苦難的歲月，是一段痛苦的回憶。

　　聆聽著講解員動情的講解、瞻仰著一件件烈士的遺物， 我突然明白，紅軍帶給我們的財富是豐厚的，它不是錢財，是精神，是一種催人向上、永不言敗的精神。是堅定革命的理想信念，堅信正義事業必然勝利的精神;是堅持獨立自主，實事求是，一切從實際出發的精神;仕全大局、嚴守紀律、緊密團結的精神。

　　歷史無言，精神不朽。今天,我們紀念長征，紀念抗日戰爭勝利，我們可以滿懷豪情地說,紅軍長征向世界宣告的革命理想已經變為現實,紅軍長征播下的種子已經開花結果,并將繼續開出更加鮮艷的花朵、結出更加豐碩的果實。讓我們在新長征的征途上繼續把革命前輩開創的偉大事業推向前進,不斷描繪中華民族偉大復興的壯麗圖景!

健康飲食主題國旗下講話稿 篇10

　　敬愛的各位老師，親愛的同學們：

　　大家上午好!今天我演講的題目是《珍愛生命，提高自我保護能力》。 同學們，當你背著書包上學時，看到過指示行人過馬路的斑馬線嗎?當你走到路口，看到過為安全站崗的紅綠燈嗎?當你乘坐火車、汽車時，聽到過“為了您的安全，請不要把頭、手伸出窗外”的熱情關照嗎?

　　從小到大，曾有多少人在牽掛我們的安全：“孩子，繞過前面的石頭。”這是母親在我們蹣跚學步時的指點。“當心路上的車子啊!”這是父親在我們飛車上學時身后的叮嚀。每一次叮嚀總在你行程之前，每一聲叮囑總那樣飽含深情，每一句囑咐總蘊含深切期盼，因為這普普通通的每一句都是用血的教訓凝成的。

　　生命是寶貴的，有了生命，才有快樂與悲傷;有了生命，才有希望與理想;有了生命，才有競爭與拼搏……然而，生命卻又是極其脆弱的。生命之所以脆弱，是因為在生命的周圍常常潛藏著摧毀生命的暗礁;生命之所以脆弱，是因為在生命的圈子里常常隱藏著摧折生命之花的暴風雨。

　　在我們的生活中，每天都會發生許許多多意想不到的事故——車禍，火災，觸電，溺水，中毒等等……20__年6月9日，山東、湖南、黑龍江三省16名學生在同一天中溺水身亡;11月28日中午，湖南長沙芙蓉區育英二小30名學生在踩踏事件中受傷;12月14日上午，河南省光山縣22名學生被一名持刀男子砍傷; 12月24日，江西省貴溪市一載有15名幼兒園學生的面包車側翻墜入水塘致11人遇難，4人受傷。據統計，我國每年大約有1.6萬名中小學生非正常死亡，平均每天有40多人。

　　在事故的瞬間，家庭失去了孩子，校園失去了學生，每一起觸目驚心、血淚交織的慘案都讓人們痛楚難當。這血和淚的教訓足可以讓我們清醒地意識到：一時的疏忽，一次小小的失誤，背后都深埋著痛苦與悲劇。而導致悲劇發生的一個重要原因，就是我們學生缺乏安全知識，自我保護能力差。如果我們能多一份謹慎和小心，懂得一些知識和規律，掌握一些避難和應急的方法，做到“超前防范”和正確應對，我們也許就能夠避免這些災禍的發生。

　　同學們，平安是人生最基本的企望，也是人生最美好的祝福。讓我們牢記安全吧，別對提醒與忠告不以為然，別嫌它羅嗦，生命對于每個人都只有一次，為了大家都能健康快樂地成長，讓我們攜起手來，從現在做起，從自我做起，從點滴做起，認真學習安全知識，學會自護互救，愛護自己，珍惜生命，讓安全的意識常駐我們心間，讓生命的絢爛閃耀我們四周!

　　我的演講完畢，謝謝大家!

健康飲食主題國旗下講話稿 篇11

　　尊敬的老師，親愛的同學們：

　　大家上午好!

　　我是來自六年級(1)班的趙--，今天我演講的題目是《友善待人，和睦相處》。同學們，友善是中華民族的傳統美德，-是人類社會永恒的主題。“友善”是人際交往中必須具備的道德規范，如果人們都能以“與人為善”的態度去處理日常生活中各種各樣的人際關系，那我們的生活就會充滿陽光。在公共汽車上，有人無意間踩了你的腳;在班集體中，有同學無意中弄壞了你的書本;在雨中行走時，別人不小心濺了你一身泥水;在飯店吃飯時，有人不小心將菜湯灑到你的衣服上等等，這些都需要用你的“友善”來對待別人的“無意”或“不小心”，寬容、諒解別人，而不能心胸狹隘，更不能以怨相報。那么在我們生活、學習的這個校園大家庭中，應該怎樣爭當友善的使者呢?

　　首先，同學之間要相互信任，和睦相處。要善于發現別人的長處，及時彌補自己的不足。當自己的見解與別人不同時，不要固執己見，強詞奪理，要做到善于傾聽，積極聽取別人的合理建議。不能給同學取外號，尤其是侮辱性外號，更不能譏笑和戲弄那些有生理缺陷的同學。不做那些只圖自己快樂，而給別人帶來痛苦的事情。不傳播一些不利于團結的話，更不能在背后說別人的壞話。

　　其次，同學之間遇到矛盾要坦誠相待，主動化解。生活中難免會出現一些不愉快的事情，遇到矛盾，要先從自己身上找原因，不能一味強調自己的理由，指責別人，更不能拔拳相向，動手打人。

　　另外，同學之間還要互相關心，互相幫助，關心、幫助他人，其實也很簡單，一個善意的微笑，一句溫暖的話語，一個鼓勵的手勢，也許就能給人帶來寬慰。遇事要設身處地地為他人著想，學會“換位思考”。

　　同學們，我們都希望生活在充滿友愛、友情的氛圍中，希望自己的周圍充滿善意。要營造這樣一個人人心情舒暢、處處溫暖-的生活、學習環境，需要我們每個人的共同努力，需要我們從自己做起，從小事做起，以友善的態度與人和睦相處。相信我們每位同學都會成為“友善使者”，愿我們的校園遍開“友善之花”!

　　我的演講到此結束，謝謝大家!

　　同學和睦相處國旗下講話5親愛的老師們、同學們：

　　大家早上好!

　　今天，我演講的題目是《友善待人，和睦相處》。大家都知道，《三字經》第一句就是"人之初、性本善".友善包容禮讓是中華民族的傳統美德。古人不僅留下許多膾炙(KuàiZhì)人口的諍言，而且流傳下來許多佳話。

　　在這里，我要給大家講一個"六尺巷"的故事，這個故事發生在安徽省桐城縣。據記載，清代康熙年間，安徽桐城人張英中了進士，后來當了宰相。有一天，張英收到家信，說老家人為了爭三尺寬的宅基地，與鄰居發生糾紛，要他利用職權疏通關系，打贏這場官司。張英看信后坦然一笑，揮筆寫了一封信，并附詩一首：千里修書只為墻，讓他三尺又何妨?萬里長城今猶在，不見當年秦始皇。桐城老家人收到信后，立即主動把墻往后退了三尺。鄰居吳家見此情景，深感慚愧，也馬上把墻后退三尺。這樣，張吳兩家各退三尺，加起來就是六尺，兩家的巷子成了有名的"六尺巷".這個化干戈為玉帛的故事流傳至今。

　　有句歌詞唱得好："只要人人獻出一點愛，這個世界將變成美好的人間。"友善是人際交往中必須具備的道德規范，如果我們每個人都能"友善待人，和睦相處",那我們的生活、我們的心靈都會充滿陽光，我們的校園就會更加溫馨、幸福、充滿陽光，我們就會健康、快樂的成長。

　　我們要有顆真誠的心。尊重老師，團結同學，待人真誠，不能欺負和侮辱同學，不做那些只圖自己快樂、而給別人帶來痛苦的事情。不說一些不利于團結的話，更不能在背后說別人的壞話。

　　我們要有顆寬容的心。俗話說，牙齒和舌頭也會打架。我們從不同地方聚到一起，生活在一起，產生點摩擦是正常的，但是矛盾發生后，要學會忍耐、包容、體諒他人，俗話說"退一步海闊天空",不能斤斤計較，要相互謙讓，主動化解矛盾。

　　我們要有顆善良的心。我們每個人都會可能遇到不如意、不順心的事，都會遇到困難和問題，我們要相互支持、相互幫助，取長補短，共同提高。有時一個善意的`微笑，一句溫暖的話語，一個鼓勵的手勢，也許就能給人帶來寬慰和釋懷。

　　"明天你是否會想起，昨天你寫的日記;明天你是否還惦記，曾經最愛哭的你。老師們都已想不起，猜不出問題的你;我也是偶然翻相片，才想起同桌的你……"一首《同桌的你》，唱出了同學之間的美好記憶，也唱出了同窗的深厚情誼。同學們，相聚就是緣分。我們的友誼就像一棵種子，需要用真誠和寬容來"播種",用平等與尊重來"護理",用信任與奉獻來"澆灌",她會慢慢長高長大，把這個校園裝扮得更加美麗、更加和諧、更加迷人!

　　我的演講完畢，謝謝大家!

健康飲食主題國旗下講話稿 篇12

　　考查是檢測我們一學期的學習成果，考查成績是對你一學期的學習情況的鑒定，所以我們要高度的重視，不能掉以輕心。但也不要有過重的心理負擔，造成精神上壓力，可能對考查還會產生不好的影響。我們只有做好充分的準備，增強自己的自信心，打一個有備之戰，我相信，在你的努力下，一定會取得成功。那怎樣才能發揮出最佳水平，考出優異的成績呢?建議大家做到以下幾點：

　　1、有效復習知識，查漏洞補不足：

　　全面梳理本學期所學的知識，結合平時作業、練習找到自己知識上的漏洞，為自己制定一個復習計劃，明確自己復習什么，復習的重點是什么。課上我們跟著老師認真復習，課下，能力強的同學可采用自學的方式進行復習，學習基礎薄弱的同學可請老師進行個別輔導，也可請學習伙伴互助，把知識上的漏洞彌補上。復習中，要按計劃堅持每天完成規定的復習內容，避免三天打魚兩天曬網。在有序地復習中，還要把容易寫錯的、算錯的知識查找出來，反復練習、反復理。強化記憶，把知識的來龍去脈弄懂、弄清楚，并熟記于心。

　　2、養成良好習慣，提高學習質量：課上學會聽講，注意力集中，積極參與學習活動，思維隨著老師的復習去想、去轉，敢于質疑，敢于提問。課下養成良好的預習習慣，把重點的和不理解的問題記在筆記本上，及時向老師、同學請教，弄懂為止。對于老師在復習期間留的作業要獨立思考、認真完成。養成審題習慣，理清解題思路，學會檢查，反復驗算，確保正確。就這樣，預習地越全面、復習地越扎實，越能大大提高學習的質量。

　　3、勞逸結合，有善用腦：

　　要想提高學習成績，還要注意勞逸結合，有善用腦。復習階段，不少同學總是要廢寢忘食、加班加點地復習功課，用減少睡眠和減少文體活動的方法來增加學習時間，殊不知，這樣做的害處是很多的。有的人會整天疲乏無力，思考問題變得緩慢，記憶力明顯下降，致使學習時間長而效率低。在考查前夕，加緊復習是完全必要的，但一定要勞逸適度。譬如，在緊張地學習一段時間之后，看看電視，聽聽音樂，或散散步，這樣可使大腦得到適當的休息，會收到事半功倍的效果。

　　4、沉著應試，正常發揮

　　考查時，首先是要合理地分配時間，先易后難，不要因為某一個題目浪費太多的時間;其次是要認真地讀題，分析題目的意思，找出關鍵的詞、句和已知條件，排除一些干擾因素，正確答題;第三是認真地檢查，不提前交卷。

　　梅花香自苦寒來，寶劍鋒從磨礪出。只有付出辛勤的汗水，才能獲得豐富的回報。最后，我希望同學們認真復習，迎接考查，在考查中能取得優異的成績，向家長、向老師匯報。

　　5、保證睡眠事半功倍

　　考生睡眠不足將使機體的抵抗力下降，學習的注意力分散，記憶力減弱，復習效率降低，往往是“事倍功半”。要實現“一舉多得”，“事半功倍”，就要防止失眠，建議做到以下幾點，睡前全身放松，包括精神、心理和身體的放松;要按時起床，按時睡覺，養成良好的睡眠習慣;要做到晚餐不吃得太飽;在晚飯后不喝咖啡和濃茶，以免使自己過于興奮不得入睡;要在睡前泡泡腳，或用溫水淋浴、盆浴;要保持寢室的環境舒適，避免強光、噪音或過悶過熱。

　　最后，希望勤業小學的同學們能在考查這天考出好成績!

健康飲食主題國旗下講話稿 篇13

　　敬愛的老師、親愛的同學們：

　　早上好!今天我國旗下講話的題目是“誠實守信”。

　　同學們，當你因賴床遲到而向老師述說“正當理由”時;當你考試時密謀“南北合作”時;當你為一篇作文苦惱而把“靈感”寄托于因特網時;當你沉迷于網絡的游戲而對家人說學習很累時同學們，你可曾記起“誠信”二字?誠實守信是中華民族的優良傳統，若把人生比作樹，誠信就是其賴以生存的根，滋潤和庇護著它，失去這根，它就無以立足，它將腐朽墮落，失盡往日的青翠和靈性，淪為一根沒有靈魂的腐木，茍活于世人鄙夷的目光中。

　　《墨子》中提到：“言不信者，行不果”是說如果我們在生活中說話不守信用，那么，做事也不可能有結果;古人亦云：“以信接人，天下信之;不以信接人，妻疑之。”是說用誠信來對待別人，天下人都信任你，不用。誠信來對待別人，就連自己的家人都不信任你。可是，在我們的生活中，仍然存在著種植懷閑畔窒螅腥宋四踩”├砣庾⑺酶6砹紙鶯O剩旒倬疲艏傺在我們的身邊，也有不誠信的現象，有同學使用拾獲的同學的錢物，有同學不經過別人允許亂拿別人的東西，有同學抄襲別人的作業，有同學考試時密謀作弊

　　誠信是我們美好人生的起點。一位經濟界的知名人士曾經這樣說過：“我在幼兒園里學到了人生中最重要的知識——學會了不屬于自己的東西不能拿，學會了借東西一定要還，學會了真誠相對，學會了誠信。”陶行知說過：“人的最大美德莫過于誠實”。讓我們從身邊的小事做起，每人改正一個不誠信的行為，讓我們行動起來，保護校園公共設施，維護校園公共環境，捍衛我們誠實本真的心靈，做一名誠信的學生!讓我們勇鑄誠信的豐碑，讓誠信之花開遍校園!

　　我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!

健康飲食主題國旗下講話稿 篇14

　　尊敬的老師、同學們：

　　大家好!

　　“世界上最可怕的力量是習慣，世界上最寶貴的財富也是習慣。一個企業，一個國家，一個民族是如此，對于人的一生來說，更是如此。”法國作者培根以往說過：“習慣是人生的主宰，人類應當努力追求好的習慣。”

　　的確，行為習慣像我們身上的指南針，指引著每個人的行動。習慣猶如一把雕刻刀，人的許多品性都是他的作品。習慣不是一時的心血來潮，也不是幾天幾月的短期行為，它一旦構成就有旺盛的生命力和持久性，常常會與人相隨一生。

　　一根小小的柱子，一截細細的鏈子，能夠拴住一頭千斤重的大象，你相信嗎在印度和泰國，馴象人在大象還是小象時，就用一條鐵鏈將它綁在了小泥柱或鋼柱上，無論小象怎樣掙扎都無法掙脫。小象漸漸構成習慣，不再掙脫，直到長成了大象能夠輕而易舉掙脫鏈子時，也不再掙扎。

　　小象是被鏈子綁住，而大象則是被習慣綁住。這就告訴我們：習慣成自然，必須要養成好習慣。不然，長大后便很難擺脫壞習慣的糾纏。征服自我是一種幸福，將不良習慣扼殺于萌芽狀態，努力養成并堅持良好的習慣。

　　管得住自我，你是習慣的主人;管不住自我，那么你就會成為習慣的奴隸。做主人，還是做奴隸，全在于你自我的選擇。讓我們從此刻做起，養成好習慣。昨日的習慣已經成就了今日的我們，而今日的習慣決定著我們的明天。祝愿我們所有同學都能擁有更多的好習慣，引領我們走向成功的彼岸。

健康飲食主題國旗下講話稿 篇15

　　時光飛逝，20__年，就這樣俏無聲息的離開了我們。時刻老人懷著歲末年初的成果和期望、喜悅和憧憬走過了20__年，歲月的車輪即將駛入20__年!

　　當20__年的新年鐘聲敲響時，20__年將永遠的離開我們遠去了。回顧20__年，我們新中國喜迎60華誕，60年間新中國取得了無數的輝煌成就，全球華夏兒女無不為之感到驕傲自豪和歡欣鼓舞，人們用最盛大、最隆重的方式為祖國母親慶祝。20__年，中國共產黨xx屆四中全會勝利召開，為新形勢下進一步加強黨的建設、不斷提高黨的建設科學化水平指明了方向。20__年，深入學習實踐科學發展觀活動在全國梯次推進，為應對金融危機、推動經濟社會又好又快發展帶給了強大動力。20__年，應對國際金融危機的巨大沖擊，全國上下堅持以科學發展觀為指導，全力應對危機，擴內需、保增長、調結構，實現了經濟形勢總體企穩回升，經濟持續了平穩較快發展。

　　20__年，轉型創新謀發展，雙輪驅動促統籌，破解難題惠民生，狠抓落實見成效的理念深入人心，我市的學習實踐活動穩步推進，成效顯著。20__年，我市全力推進經濟結構調整和發展方式轉變，重點工程建設用心推進，百項轉型項目進展順利，煤炭資源整合基本完成。20__年，東南出入口通道工程、澤州公園改造工程等十大城建重點工程勝利竣工。晉城市城市總體規劃生效，環城、高陵高速建設全面展開，北石店區城市化改造工程破土動工，六區聯動、組團發展正式進入實施階段。20__年，經濟適用房、廉租房公開配售，市區環境空氣質量穩定到達二級標準，五個全覆蓋深入推進，為民辦實事項目初戰告捷。20__年，全國綠化造林現場會、中原經濟區第二十屆市長聯席會、全國村官論壇先后在我市召開，第二屆中國晉城棋子山國際圍棋文化節和神奇太行經典晉城旅游月活動成功舉辦，20__中國魅力中小城市50強、首批國家級創業型城市、全國社會治安綜合治理優秀地市，一項項榮譽加冕，使我市在全國的知名度和影響力不斷擴大。

　　回眸20__，我們欣喜;展望20__，我們期盼!

　　20__年是深入學習實踐科學發展觀成效顯現的一年，是機遇與挑戰并存的一年，是總結規劃、制定十二五規劃的關鍵之年，是繼續保增長、保民生、保穩定的重要一年。在新的一年中里，我們將堅持以科學發展觀為指導，進一步加大經濟結構調整力度，不斷提高經濟發展的質量和效益，繼續推進節能減排和生態禮貌建設，推進扶貧攻堅和城鄉一體化進程，進一步改善民生，持續社會和諧穩定，為持續全市經濟社會平穩較快發展，把我市建設成為自然、生態、園林、禮貌、和諧的新興現代化宜居城市而發奮奮斗。

　　我們共同走過20__這重要而有好處的一年。展望即將到來的20__年，我充滿著信心與期盼，并期望我未來的20__年能夠比20__年更精彩。

健康飲食主題國旗下講話稿 篇16

　　人生是一個靜悄悄的成長過程。那里面有歡樂，也有憂愁;有簡便，也有凝重;有甜美，也有苦澀;有新奇，也有平淡……

　　過去曲

　　隨著一聲響亮的嬰兒啼哭聲的出現，我降臨到了這個世界上。父母為了讓我盡早成才，便決定從小對我嚴格要求，把我打造成一個品學兼優的好學生。于是，我的學習生活從娃娃時期便開始了。為了順應父母的要求，我在孩童時期就有種朦朧的意識：必須要給父母增光、貼金。我便在這種環境下開始生活，在呀呀學語中我比同齡人學得多;在學習走路中，我比同齡人走得快。這使父母異常高興，覺得我先天就聰慧，于是放松了對我的要求。雖然簡便了許多，但我怎樣也沒有想到，我的童年生活竟會如此富有壓力，好似低緩沉悶的樂章……

　　此刻曲

　　不知怎的，父母突然要求我改變學習方式，在玩中找到學習方法。在玩中學習，我的重擔一下子丟掉了，開始自由自在地生活。此刻沒有緊張的壓力，我的心境更好了，父母最終改變了“從娃娃抓起”的觀點，我最終有了一個舒適、安逸的學習環境了，好似輕快、舒暢的樂章……

　　進行曲

　　此刻，我的學習方法改變了，學習環境改變了，學習心境改變了，學習意識改變了。我認識到了：學習不是為了父母，而是為了自我，為了自我的成長，為了自我的前途，樂章到達了高潮……

　　學習在成長中占大部分，而最重要的，就是在成長中找尋歡樂，找尋做人的真諦……

健康飲食主題國旗下講話稿 篇17

　　尊敬的老師、親愛的同學們：

　　大家新年好!新年伊始，萬象更新。在這個陽光燦爛,“玉鼠回宮傳捷報;金牛奮地涌春潮”的喜慶時節，我們全校師生滿懷新的希望迎來了生機勃勃的20xx年。在此，我代表學校向兢兢業業、忘我工作、為學校發展作出貢獻的全體教師致以崇高的敬意!向勤奮學習、勇于創新、不斷進步的同學們表示誠摯地問候!祝大家新春愉快，健康平安!

　　剛剛走過的20xx年是滿載著汗水、付出，自豪欣慰的一年。這一年，我校以“辦人民滿意的教育”為宗旨，以“制度立校，文化育校、質量興校”為辦學方針。全體教生團結一致，積極開拓創新，各項工作穩步推進，取得了許多可喜的成績：學校“三風”根本好轉，學校的社會聲譽逐步提高;教學質量穩步提升，在年前市組織的期末學情調查測驗中，初一以三科第一，兩科第二，兩科第三的成線列全鎮前茅;初二以三科第一，總成績列全鎮第二。音樂、體育、美術、微機均獲全鎮第一。有17位教師被評為諸城市昌城鎮先進個人、優秀教師。此外，學校在信息、資產管理、后勤保障等方面，均取得顯著的工作成績，在上級領導部門的大力支持下，在學校領導班子的不懈努力下，學校各項困難明顯得到解決，學校辦學實力在進一步提升，一個環境和諧優雅，教師隊伍凝聚力強的芝靈初中，正呈現在我們面前。

　　“山阻石攔，大江畢竟東流去”。

　　在新的一年里，在新的機遇和挑戰中，老師們，我們肩上擔負的責任關系著社會的未來和每個家庭，因此，希望我們全體教師能把“團結、務實、敬業、奉獻”的精神做為自己的精神動力，把書教好，把工作做好，把同學們管理好，給全體同學搭建、創設好學會做人、掌握技能的良好平臺。用主人翁意識、憂患意識、學習意識、質量意識、服務意識時時提醒自己，不斷提高我們為人師表的境界，不斷提升我們教書育人的品位。

　　在新的一年里，同學們要端正學習態度，講究學習方法，形成良好的行為習慣和學習風氣，既學會做事更學會做人。希望大家時刻牢記“文明求實 勤奮創新”的校訓，從平時做起，從點滴做起，從每一節課，每一道難題做起。成績好的同學應再接再厲、勇往直前!成績差的同學應該奮起直追、跌倒爬起才是好漢!同學們，世間四季，周而復始;但人生的春天，卻只有一次。只有贏在起點，信心才能揚起航帆;只有笑到最后，生命才會綻放輝煌!超級秘書網

　　尊敬的老師們、親愛的同學們，在過去的一年里，我們曾攜手共進，風雨同舟，取得了突出的成績。20xx年是我校關鍵性的一年，也是我們向更高、更新的目標發起沖刺的一年，在鎮中心校的領導下，以科學發展觀為引領，認真落實教育局提出的兩個“堅定不移”，以德育教育為核心，以深化課堂教學改革為提高教學質量的有效手段，努力實現學校環境優良化，學校管理科學化，教學手段現代化，辦學行為規范化，教學質量一流化，工作崗位責任化。“一年之計在于春、一生之計在于勤、一生之計在于今”，讓我們挺起胸，抬起頭，迎著春風，帶著微笑，向著新的征程進發!我們有理由相信：有我們全體師生共同努力，團結拼搏，芝靈初中的明天一定會更青春，更美好，更輝煌!

　　最后，祝老師們身體健康，工作順利!祝同學們學業進步，快樂成長!讓我們在新的一年里心想事成!謝謝大家!

健康飲食主題國旗下講話稿 篇18

　　敬愛的老師、親愛的同學們：

　　早上好!今天我在國旗下講話的題目是《把綠色送給大地》。

　　春天到了，帶來了大自然的萬物復蘇和欣欣向榮。又到了植樹造林的好時節了，同學們，你們知道我們為什么要植樹造林嗎?

　　自然界中的人類、生物和氣候、土壤、水等環境條件之間存在著錯綜復雜的相互關系，人體的各個器官、各種機能之間都是保持平衡的，一旦某個環節失去了平衡，人就會生病。自然界也一樣，一旦失去了生態平衡，便會產生種種不良后果。

　　森林是保持生態平衡的衛士。有了森林，地面就不怕風吹雨沖，水土就不易流失。大風遇到了防護林帶，會被大大減弱;雨水沿著樹干慢慢地流到地上，被枯枝落葉、草根樹皮所堵截，能滲透到地下而不會迅速流走。在少雨的季節里，這些儲藏在地下的水，一部分匯成溪流，流出森林，滋養農田，一部分經過樹根的吸收、樹葉的蒸騰，回到空中，又變成雨，再落下來。森林讓氣候變得穩定正常。有了樹，才會有和諧美麗的大自然;有了樹，才會有清爽、新鮮的空氣;有了樹，才會有高樓、房屋和鐵路。

　　同學們，再讓我們把目光掃向我們的學校，校園的每一個角落都洋溢著綠色，一棵棵小樹茁壯成長;明亮的教學樓緊緊相連，花草樹木錯落有致;運動場地綠草茵茵……

　　學校為我們創造了這么好的學習和生活的環境，你想過要珍惜這來之不易的一切嗎?回憶一下自己平時的一舉一動，你是否做到了保護、保持這美好的環境而努力。你有過隨意踏入草坪或綠化帶的行為嗎?你有過隨手扔下一張廢紙、一個零食袋嗎?你有過采摘樹葉和花草的行為嗎?親愛的同學們，讓我們一起播種綠色，讓我們一起宣傳綠色倡議，讓大地媽媽擁有更多的綠色吧!

　　謝謝!

健康飲食主題國旗下講話稿 篇19

　　我父親今年87歲，是一名退休干部。他生活儉樸，從不奢侈，甚至可以說有點吝嗇。比如他每天晚上洗臉后，不換水又接著洗腳，然后用來沖廁所。

　　父親3歲時，我爺爺就去世了，奶奶一手把他和大伯撫養長大。當時家里曾祖母還在，生活非常艱難。新中國成立前他在九江讀書，在學校吃食堂，八個人一桌，早晨只有粥吃。下粥的菜只有一小碟泡黃豆。每年寒暑假，他和大伯往返學校都是走路翻山，單程60多里，渴了就著山里的小溪喝兩口。

　　父親一生從事農村工作，深知農民辛苦，糧食來之不易。1950年初他到湖口縣委參加工作時，整個縣委就只有7名干部，工作非常繁忙。他下鄉土改，到湖口最遠的一個鄉，完全是步行，身上還背著鋪蓋及一條長槍。早晨從縣城出發，趕到目的地已經天黑了。父親在鄉下蹲點，吃住在老百姓家里，從不給老鄉添麻煩。老鄉將僅有的一點肉或雞蛋偷偷地藏在他的碗底下，他發現后一定會夾出來，堅決不吃。父親一生廉潔、兩袖清風，從不以權謀私，得到當地百姓的肯定。老鄉們送給他一點東西，他要么不收，收了必回贈禮物。

　　父親退休后，他一如既往保持勤儉作風。不舍得浪費一粒米;紙張有空白處便留著寫備忘。勤儉節約，這就是我父親堅守多年，并以之教育后輩的家風!

健康飲食主題國旗下講話稿 篇20

　　敬愛的'老師，親愛的同學們：

　　大家好!

　　在世界的東方，生活著一個自強不息的民族。那就是我們的中華母親。身為中華的一分子，我倍感驕傲，因為我是中國人。

　　我自豪，祖國江山多嬌、秀麗壯觀!那巍峨高聳的珠穆朗瑪峰屹立在中國;滔滔的長江黃河奔流在中國;風景秀麗的西湖如翡翠鑲嵌在中國;那雄偉的長城如巨龍騰飛在中國。我們有著秀麗的桂林山水，讓我們泛舟游覽;有著廣闊的內蒙草原，讓我們盡情馳騁;有著河道縱橫的江南水鄉，讓我們感受水的溫情。我怎么能不為之自豪呢?

　　我自豪，祖國文化燦爛，歷史悠久。活潑可愛的方塊字承載了中國最初的文明，我國引以為傲的四大發明，更是功不可沒。一首首古詩洋溢著詩人非同一般的情懷;一部部小說述說著一個又一個曲折而又離奇的故事。一個個腳印都預示了中國的進步。我怎么能不為之自豪呢?

　　我自豪，祖國人才濟濟、精英輩出。小時候聽岳母刺字的故事懵懵懂懂，如今細細品味，覺得感人肺腑。詹天佑修筑京張鐵路，為國爭光的故事家喻戶曉;袁隆平先行雜交水稻研制成功。我怎么能不為之自豪呢?

　　啊!祖國，我的祖國!您是田野，我們是麥苗，為了我們的豐收，您為了我們付出了太多太多。您是太陽，我們是白云，永遠守護著您的純潔、輝煌與光輝!

　　讓我們自豪起來。因為我們是中國人!

健康飲食主題國旗下講話稿 篇21

　　老師們、同學們：

　　早上好!

　　曾經有一位女校長，當她看見學生隨手將垃圾丟在地上時，總是要追上那人，溫和地提醒他：“嗨，你掉了一樣東西。”有學生反應遲鈍，居然對她感激地笑笑說：沒有啊，校長。她便指著地上的東西給他看，那學生于是臉紅紅地拾起垃圾，跑掉了。

　　“你掉了一樣東西”，到底掉了一樣什么東西呢?同學們也許會說，不就是掉了樣垃圾嗎?不，如果你隨意地扔棄手中的垃圾，你就丟掉了可貴的公德心，失去了提高自己修養，讓自己成為品行高尚的人的機會，你的心中也便沒有對大自然、對土地的熱愛。

　　也有一位女士，她穿著一條不太方便的長裙在月臺上追一張被風吹飛的紙片，熱心的人們看她追得那么辛苦，以為那張紙一定很重要，紛紛跑過去幫她追。終于有人捉住了，把紙交給那位女士，只見她把那重要的“紙片”放進了垃圾筒里。同學們，這位女士那么執著地要把一張已經飄飛的紙片放進垃圾筒里，是為什么呢?因為她是一個有公德心的人，是一個行為高尚的人，她不會因為任何情況而放松對自己的要求。

　　在我們的校園里，常常見得到隨手扔棄的垃圾，卻很少見得到彎腰撿垃圾的行為，一天下來，教室里，操場上紙片滿地，同學們便在這臟亂的環境中成長，丟掉了可貴的公德心。其實，你也能很容易再擁有它，不隨意地撕毀你的作業紙、草稿紙，不隨意扔掉任何垃圾，而是走到垃圾筒前輕輕地，準確地把垃圾扔進垃圾筒里。這樣你的公德心就又回到你的心里，你也因此會為自己而自豪——因為你是一個行為高尚的人。

　　愿我們每個人都記住，當你隨手亂扔垃圾時，“你就掉了一樣可貴的東西”。

健康飲食主題國旗下講話稿 篇22

　　同學們，你們聽說過《喝墨水》的故事嗎?陳毅爺爺小時候由于讀書太入神了，竟然拿餅蘸墨汁吃，并且還吃得津津有味，知道媽媽進屋發現他滿嘴都是墨汁而大聲驚叫起來，他才察覺到。陳毅爺爺讀書是多么癡迷啊!

　　古往今來，誕生了許多名家學者，他們都是勤奮讀書的楷模。毛少年時代的魯迅一到冬天晚上，就把辣椒放在口中嚼，用辣椒驅寒，堅持讀書。世界著名文學家高爾基曾在樓頂借著月光讀書，正如他自己所說：“我撲在書上，就像饑餓的人撲在面包上。”

　　這些人之所以能成為偉大的人物，是一生熱愛學習、博覽群書、善于思考的結果。我們正處在讀書、求知的黃金階段。那么，大家知道選擇哪些書來讀，利用哪種方式讀書最科學嗎?首先，要精讀課堂上的書，尤其是語文課本和老師推薦的名家經典。讀書時，仔細品味書中的妙詞佳句，認真揣摩書中蘊含的道理，感悟文章表達的感情。其次，要廣泛閱讀各種課外書，從文學類到科技類，從中國名著到外國名著……只要有書的地方，就應該有我們的身影。當我們帶著興趣去讀，帶著好奇去讀，帶著疑問去讀的時候，我們就會被書中的知識吸引，被書中的情節感動，就會發現讀書其實是一種享受，一種幸福!

　　腹有詩書氣自華，最是書香能致遠。通過書籍的滋養，我相信每個人都可以變成美麗的蝴蝶。同學們，快行動起來吧，讓書籍成為我們成長的基石，讓好書陪伴我們快樂成長!

健康飲食主題國旗下講話稿 篇23

　　有一個人一向象太陽一樣照耀著我，溫暖著我，那個人就是我偉大的媽媽。

　　我7歲那年，我在商店里看見了一個我一向想要的玩具，我求媽媽幫我買一個，媽媽卻說等我乖了的時候再去買，可是，我實在太想要了。當天晚上，我看見媽媽的錢包放在桌上，于是，我悄悄的從錢包里拿了一張100元。

　　第二天早上，我心驚膽戰的吃著早飯，期望媽媽不要發現，可不巧，媽媽今日要把錢存起來，眼看錢快要數完了，突然，煤氣上的水開了，媽媽就放下錢去關煤氣，我松了一口氣，立刻把錢放了回去。不巧，我剛出房門，媽媽也忙完了，看著我就問，你在干嘛?我想說謊，可我有些猶豫了，停頓了一會兒后，我不明白哪來的勇氣，把事情原原本本地說了出來。媽媽看著我什么也沒說，就在我想溜出去的時候，她對著我說了一句話“敢于認錯，就是好孩子”。

　　晚上回來，我在書桌上看見了那個玩具，上頭有個紙條，寫著：每個人都會犯錯，重要的是要敢于承認。這個是你的獎勵，就讓這事成為我們的一個秘密吧!”

　　啊!媽媽你就像一個太陽一樣，照耀這我的心靈!

健康飲食主題國旗下講話稿 篇24

　　培養良好的行為習慣，做合格的小學生

　　法國學者培根曾經說過："習慣是人生的主宰，人們應該努力地追求好習慣。"的確，行為習慣就像我們身上的指南針，指引著每一個人的行動。縱觀歷史，大凡獲得成功的人，都是一些良好行為長期堅持，養成習慣，形成自然。小時候的魯迅先生，就養成不遲到的習慣，他要求自己抓緊時間，時時刻刻地叮囑自己凡事都要早做，這樣長時間地堅持下去，就成了習慣了。這位以"小跑走完一生"的作家，在中國以至世界文學史上留下了輝煌的業績，成為世界有史以來十大文豪之一。可見，行為習慣對一個人各方面的素質起了決定性的作用，對我們小學生來講，尤為重要。就拿與我們密切相關的學習來說吧。我們經常看到這樣的現象，有些同學平時在學習的時候看起來不是特別用功，但考試時往往能拿到高分;我們也看到，有些同學時常埋頭苦干，就連下課十分鐘也不敢浪費，依舊繼續學習，可是他們往往在考試中不能拿高分。其實，這完全在于學習習慣和方法的問題。大家都知道，學習的重點不在于數量，而在于效率。一個好的、科學的學習習慣和方法，能使我們既學得有效率，又學得輕松自在。而如果你不能抓住方法來學習，造成一些對學習不利的壞習慣，比如開夜車，或頭腦里整天只想著學習，而排斥其他的事物，這些做法，不但不能提高效率，而且對你身心發展也會造成不利的影響。因此，我們在學習時，最重要的是養成一個良好的學習習慣;"好習慣，益終身;"這樣一來，你就能取得事半功倍的效果了。

　　昨日的習慣，已經造就了今日的我們;今日的習慣決定明天的我們。讓我們從現在做起，從今天做起，培養良好的行為習慣，做一個合格的小學生，共同創造輝煌的未來!

健康飲食主題國旗下講話稿 篇25

　　各位老師，各位同學：

　　大家早上好!

　　剛才季騁悅同學在發言中提到了語文的學習從來就不是一蹴而就的，的確如此，今天我想就作文這一話題與大家做一點交流。

　　金圣嘆云“文成于難”，又云“故若莊周、屈平、馬遷、杜甫，以及施耐庵、董解元之書，是皆所謂心絕氣盡，面猶死人，然后其才前后繚繞，得成一書也。”筆耕艱辛足以見之。故而，現今學生們運用語言文字來表達思想、反映客觀事物也是很不容易的，每每遇上習作，便提筆重如千鈞，只字難書，墨滯不下。

　　我不禁在思考，習作的“難”該如何 “攻”?其支點究竟在哪里?

　　回顧自己的習作體會，常常會有“思有余而筆難為”的困惑，省之再三，還是缺少能夠促成文章局部深入的語言。足見，積累，還是一個不可回避的支點所在。

　　詞語是一個積累的問題。

　　翻開我們的語文教材，琳瑯滿目的美文佳作，一批又一批的學子們每天在其間徜徉著，卻為何有不少學生的習作語言仍是干癟無味的呢?

　　不會吸收，繼而沒有吸收，是關鍵。

　　讀書要吸收，讀到文章中自己不熟悉的詞，就要停下來思索一番，咀嚼，體會，記住，繼而能夠嘗試去使用，方是一種積累。如：梁衡的《壺口瀑布》一文，文辭精妙，是一篇形神具備的美文。有學生在這篇課文中記住了如下詞語“垂空　青冷　馳騁　　白煙　黃浪　飛轉 浪沫橫溢　水浸溝岸　霧罩亂石　震耳欲聾　 怒不可遏 轟然而下 隱隱 推推搡搡”，緊接著他便嘗試著運用了這些語言：

　　“‘面朝大海，春暖花開’，對著無邊無際的大海，我口誦心惟地大聲吟誦著海子的詩句，心中不免有些黯然，我為失去這樣的良師益友而感到心痛。

　　抬頭遠眺，往昔平靜的海面也似乎顯得焦躁不安，層層疊疊的波濤推推搡搡日不移晷地馳騁，猶如一支離弦的利箭較若畫一地涌向岸邊，近了，近了，霎時，排排黃浪飛轉著垂空而來，狠狠地拍上了礁石，碎成千萬朵浪花，浪沫橫溢，四濺空中，不一會兒暢快淋漓地再次高高跌落，融入浩瀚的大海，濺起陣陣白煙。

　　閉眼，聆聽，便有隱隱的海浪聲橫空而來，由遠至近，一聲高過一聲，匯聚成震耳欲聾的咆哮，充斥著我的耳朵，吞沒了我的心跳，震撼了我的靈魂。

　　大海在憤怒，大海在燃燒，它仿佛要掙脫陸地的桎梏，尋找自由的伊甸園。于是，一波波海浪前赴后繼地撞擊著海岸，一時間，霧罩亂石、水浸溝岸，哪怕是粉身碎骨，怒不可遏的低吼聲是大海奮力抗爭的吶喊，直至聲嘶力竭。

　　我茫然了，自由與生命孰重孰輕?”

　　這就是一種有效的語言積累。

　　美文佳段同樣也是一個積累的問題。

　　阿基米德說過，“給我一個支點，我就能撬動地球。”若我們能使豐富而又內涵的積累成為習作的一個支點，是否能夠撬動這個厚碩的文字球體呢?劉向編《戰國策》云“積薄而為厚，聚少而為多。”我想，答案是不言而喻的。

健康飲食主題國旗下講話稿 篇26

　　尊敬的老師、親愛的同學們:

　　喜慶、祥和的新春佳節伴隨著短暫的寒假生活已經過去，新的學期已經開學，我們滿載著20__豐收的喜悅，步入了滿懷憧憬的20__，我們要用積極的姿態投入到緊張而又充實的校園生活中。

　　我們要定好目標，執著信念，永不言敗，一起因目標而努力，因夢想而精彩，塌塌實實地一步步走下去。固然，成就和榮譽往往令人羨慕、欽佩，但是“千里之行，始于足下，”要想使理想成為現實，積累是必不可少的，我們應該從現在做起，從點點滴滴做起，一步一個腳印塌實地朝著宏偉的目標邁進。

　　新學期，無疑也為我們提供了嶄新的園地，但是需要提醒的是：榮譽和成績往往要荊棘編就，成功的道路往往由汗水鋪通，征途決非一帆風順。它需要忠貞不渝的追求，朝氣蓬勃的熱情，腳踏實地的努力，持之以恒的攀登。所以，要培養堅忍不拔、吃苦耐勞的精神。決心學習的人，得有經受磨練的思想準備，要有高遠的志向，要有學習的熱忱，在困難和挫折面前，不灰心喪氣，把堅韌不拔的毅力體現在學習之中!

　　我們還應該培養優秀的道德品質。當我們坐在明亮的教室里，手捧嶄新的課本，聽著老師的教誨，同學們，我們是否想到了我們正受到社會各界給予我們的幫助及關愛呢?我們的老師、父母以及社會上與我們素不相識的人都默默地關注著我們，而中國自古以來就有“滴水之恩將涌泉相報”的古訓：父母養育了我們，我們應該感謝父母;老師給予了我們知識，提高了我們的能力，我們應該感謝老師;他人關心幫助了我們，我們應該感謝他們。學會感恩、知恩圖報是中華民族的傳統美德，值得我們不斷發揚和繼承!

　　新學期，新征程，新面貌，此時此刻，相信我們每一位同學的心中都充滿著奮進的激情，因為我們每個人的臉上都洋溢著青春的活力。讓我們把握住20__這個美好的春天，把理想化為宏圖，把計劃付諸行動，蕩起理想的雙槳，與學校同舟共濟，破浪前行，展現學子的風采，奉獻青春的智慧。

　　謝謝大家

健康飲食主題國旗下講話稿 篇27

　　尊敬的老師、親愛的同學們：

　　大家好!今天我演講的題目是《好習慣益終生》。

　　愛因斯坦有句名言：“一個人取得的成績往往取決于性格上的偉大。”而構成我們性格的，正是日常生活中我們的一個個好習慣。好習慣養成得越多，個人的能力就越強。養成了好的習慣就如同為夢想插上翅膀，它將為人生的成功打下堅定的基石。小時候的魯迅先生，就養成不遲到的習慣，他要求自己抓緊時間，時時刻刻地叮囑自己凡事都要早做，這樣長時間地堅持下去，就成了習慣了。這位以“小跑走完一生”的作家，在中國以至世界文學史上留下了輝煌的業績。

　　上個世紀九十年代，在中國南方發生了這樣一個故事，一家著名的企業公開招聘管理人才，在應聘者當中，不乏有高學歷者，有曾經從事過管理工作的人，也有口才非常出眾的公關人員。但最后負責招聘的老總卻選中了一位在走廊上隨手撿起一張廢紙的競聘者。后來，有人問這位老總，“為什么選中那位不占任何優勢的競聘者?”這位老總回答：“一個有好習慣的員工，就是一座金礦，有這種人格魅力的人一定可以為公司創造更多的財富。”

　　是的，當一個人養成了良好的習慣，他的人格魅力便會自然得到提升。其實，習慣，在我們不知不覺的成長中經年累月影響著我們的品德，暴露著我們的本性，左右著我們的成敗。昨日的習慣，已經造就了今日的我們;今日的習慣決定明天的我們。

　　因此，在生活中，我們不妨試著去養成一些好的習慣，比如：習慣于主動打掃衛生，形成愛勞動的習慣;習慣于說聲“謝謝”、“你好”、“對不起”，形成以禮待人的好習慣;習慣于每天堅持鍛煉，形成健美的體魄;人際交往中習慣于理解、寬容，便能化干戈為玉帛;習慣于去用心觀察，才能形成好的觀察能力;習慣于提前預習，課后復習，才能形成高效的學習方法;當然，我們更應該習慣于用愛心去面對周圍的世界，升華我們的人性。正如著名的教育家葉圣陶所說：唯有用行動，才能讓“習慣成自然”。

　　人們常說，播下一個行動，便會收獲一種習慣;播下一種習慣，便會收獲一種性格;播下一種性格，便會收獲一種命運。這是一切成功人士所具備的物質，所以，就讓我們將好習慣的種子埋下，用恒心去澆灌，去成就我們生命的精彩吧。

　　我的演講完畢，謝謝大家!

健康飲食主題國旗下講話稿 篇28

　　尊敬的老師，親愛的同學們!

　　大家早上好!我是五年級1班的林沁彤。今天我國旗下講話的主題是：《我們只有一個地球》。

　　地球是美麗的，我們曾經擁有藍色的天、潔白的云、碧綠的水„„但是，不知從幾時起，一雙無形的手伸向我們的地球，伸向我們的家園。一把把鋒利的斧頭朝森林砍去，它們還來不及呻吟一聲，便倒下了，消失在那世世代代扎根的土地。

　　水是生命之源。人類、萬物的生存都離不開水。地球上蘊含著豐富的水資源，宇航員在太空中看到我們的地球時，發出陣陣贊嘆，那是被藍色的海洋覆蓋著的水球。但是現在，干凈、天然的水變成了奢侈品。科學家預言，如果人類再不保護水資源，地球上最后一滴干凈的水，將是我們人類的眼淚。

　　不僅僅是植物、水面臨嚴重的問題，動物也逃不了噩運。每天都有不同的物種從地球消失，而一些由于嚴重污染導致變異的奇怪物種也開始出現，它們是地球向人類的報復嗎?

　　“我們這個地球太可愛了，同時又太容易破碎了!”這是宇航員遨游太空目睹地球時發出的感嘆。地球是渺小的。在群星璀璨的宇宙中，地球就像一葉扁舟。它只有這么大，不會再長大。

　　地球所擁有的自然資源也是有限的。拿礦物資源來說，它是經過幾百萬年，甚至幾億年的地質變化才形成的。地球是無私的，它向人類慷慨地提供礦產資源。但是，如果不加節制地開采，必將加速地球上礦產資源的枯竭。

　　當我們在課文中讀到，中華民族的搖籃黃河，如今已經成為懸河的時候;當我們從新聞里聽到森林的數量在日益減少的時候;當我們從報紙上看到城市的汽車數量在增加的時候;當我們親身感受到新鮮的空氣被污染了的時候;我們深深地感到，地球母親在傷心、在哀嘆、在哭泣„„作為21世紀的少年，我們有責任有義務讓地球母親不再傷心。

　　其實保護地球很簡單。愛我校園，愛我地球，我們應盡我們最大的努力去呵護她。不讓片片碎屑去讓她心碎，不讓一個個塑料袋來讓她形象全無。可就有同學亂扔垃圾，讓美麗的校園受到破壞，還有同學在草叢中奔跑，踐踏，采摘花朵，同學們開心了，花草卻受到了傷害„„

　　要說善待地球，我們只須在砍伐樹木的同時，種下一顆愛的樹苗;只須在捕獵時，給動物的孩子留一條生路;只需少用一次性制品，節約用水，節約用電，節約用紙，學會資源的循環再利用，正如那句俗語所說，每人一小步，人類一大步。

　　同學們，打開電視機吧，“環宇探索”、“地球與人”等節目將增進我們對地球媽媽的更深了解;打開報紙、書籍，走進互聯網吧，許多信息將指導我們怎樣去撫慰、愛護地球母親„„

　　同學們，我們只有一個地球，我們相信：“只要人人都獻出一點愛，世界將變成美好的人間!”讓我們從現在做起，用愛心去保護地球，用行動去拯救地球!讓我們的家園永遠溫馨美麗!讓我們的星球永遠生機盎然!

　　謝謝大家!

健康飲食主題國旗下講話稿 篇29

　　眺望夜空，星空是那么美，卻那么遙遠，但幸福就在眼前。

　　六點，天剛剛朦朧睡醒。月才剛剛疲憊離去，朝陽才剛剛升離海面。一切是那么的恬靜，完美!像新生的娃娃正酣睡著。我了個身，有些醒了。聽見外面傳來“乒乓”的鍋鏟聲，我又繼續睡去，但那聲音卻越來越響。我皺皺眉，爬了起來。赤著腳，睡眼惺忪地悄悄走向廚房。

　　天窗正開著，清晨的風帶著朝氣吹了進來，讓我清醒了不少。天際已經發白，廚房里那熟悉的身影正背對著我，是媽媽!她正嫻熟地打著雞蛋，筷子敲擊碗的聲音那么清脆，那么有節奏。但那動作中又充滿了細心翼翼，生怕吵到了我。突然她彎下了腰，低頭吃力地在碗里尋找著什么。良久，如釋重負地舒了一口氣。用筷子夾出一小塊蛋殼，甩在水池中。動作是那么輕柔，那么細心。我的眼角慢慢濕潤了。

　　媽媽開始炒蛋了，將蛋細心地放入碗中，像將一件珍寶細心地捧出。“嘩---”油鍋開了花，濺出油珠，媽媽有些害怕，退了幾步，用鍋蓋蓋住了鍋。過一會才后仰著身用鍋鏟炒著雞蛋。還是那么細心，

　　我走近了些，就像走近了幸福一樣。“媽---”我喊道。媽媽回頭。一臉抱歉，輕聲說：“吵到你了?還早，之后睡會吧。”我乖巧地點點頭，眼淚卻隨著動作落了下來。媽媽說：“哎呀，怎樣哭了呢?多大的人了---”我說：“多謝你，媽媽。有你在，就象幸福就在眼前。”媽媽笑了，盡管歲月在她的額頭，好的眼角，她的雙鬢留下烙印，但她依舊那么美，笑得那么幸福。

　　父母為我們做的每一件事，雖然都是小事，卻包含著對我們濃濃的愛意。雖然幸福都那么細微，那么渺小，有可能你并不在意，但要珍惜。

　　因為幸福，就在我們眼前。

健康飲食主題國旗下講話稿 篇30

　　老師們，同學們：

　　早上好!

　　今天我國旗下講話的題目是《讓森林走入城市 讓城市擁抱森林》。

　　地球，是我們的母親，森林是母親的衣裝，我們在“母親”的懷抱中茁壯成長。天空碧藍碧藍的，白云悠閑地隨空漫步，小河清澈見底，小溪潺潺流淌，滿山蔥綠，滿園花香，這是一幅多么和諧美好的畫面啊!

　　然而，人們卻忽略了對森林的保護。當今社會，我們所處的自然環境越來越惡劣：人們無謂地追求經濟利益，不顧國家法規政策規定亂砍濫伐，不惜一切代價毀滅森林;工廠亂排亂放污染物，破壞環境，一片片綠洲變成了荒涼的沙漠，一座座青山變成了瘡痍的墓冢地球植被覆蓋率嚴重減少，據統計中國的植被覆蓋率僅僅為16.5%，導致種.種自然災害頻頻發生，空氣質量降低。俗話說得好：“青山不老樹為本，綠水長流林是源”，森林與我們的生活息息相關，沒有了它，就沒有了我們幸福的生活。所以，保護森林是人類的一大責任。

　　同學們， 咱們家鄉永州正在創建“國家森林城市”， 我們____學校也正在開展“共建森林城市，同享綠色家園”的活動。作為中學生，我們要多向人們做好宣傳工作，呼吁大家行動起來，為了祖國、為了明天、為了我們的幸福生活，讓我們在綠色環境中健康成長，帶頭做愛護樹木、保護森林的“小衛士”;自覺保持環境衛生，積極參加植樹活動，見到垃圾要主動撿起，在家中陽臺上、庭院里多植一些植物，如：種一些花，養一些凈化空氣的草啊，小苗之類如果人人都參與植樹造林的話，不久我們的城市到處都是郁郁蔥蔥的森林!沒有了泥石流，沒有了沙塵暴，沒有了臺風雪災，沒有了疾病痛苦 我們將生活在綠樹成蔭、花團錦簇的自然環境之中，空氣清新，鳥語花香，如仙境一般。那是多么美好的境界啊!

　　“讓森林走入城市 讓城市擁抱森林”，這是創建森林城市的宗旨，是全地球人共同的心聲。讓我們一起用自己的雙手去創建美好的森林家園，讓我們為創建“森林城市”作出應有的貢獻!

健康飲食主題國旗下講話稿 篇31

　　幸福就像迷霧中的一盞明燈;傾盆大雨里的一把傘;或是沙漠中一片清澈的湖水;就是因為這一次的姜生考試讓我真正的感受到幸福。

　　立刻就要小升初了，我六年二期的期中考試還這么差勁，媽媽說：“兒子啊!你先去江聲考一下咯，如果考上了，就去那里，如果沒有考上就去名明民。”我一想到這些，心就不由得緊張起來，我十分害怕自我考不上江聲，因為僵尸是我此刻向往的目標，所以我選擇了好好復習，爭取考上江聲中學。

　　在考試的前五天，馮教師，喊我和其他人去他辦公室一天寫一到兩套試卷，鋒教師，還說要搞魔鬼訓練，每一天要求多寫幾張卷子，到了考試那天，我寫完了，卷子，過了面試和體試，還有最終的特長還能夠加分我自信心又恢復了很多，我完全相信自我，能夠考上江聲中學。

　　又過了幾天，我最終接到通知了，結果是——我竟然考上了，我激動萬分，我簡直不敢相信這個結果，我的眼珠慢慢濕潤起來，我的眼睛里掉下了一滴淚水，那便是幸福的淚水。