感悟人生主題國旗下講話（精選28篇）
感悟人生主題國旗下講話 篇1
知識是無窮無盡的，它可以讓我們探索世界的奧秘;知識是不可替代的，它可以陶冶我們情操，磨練我們的意志。
在遇到困難和挫折時，知識可以讓我們樹立信心，揚起生命的風帆，直到取得勝利。
而一切的知識，皆來自于學習。
俗話說：“讀史使人明智，讀詩使人智慧。
演算使人精密，哲理使人深刻。
知識就像那無窮的寶藏，等著我們去探索;知識就像一塊璞玉，需要用我們的雙手和知識的刻刀來精心雕刻，才能使它放出耀眼的光芒。
我們青少年的心靈正在脆弱時期，只有靠知識的奧妙，才能使我們快樂的成長。
為了使自己的人生發揮出無限的價值，體現出人生的意義，從現在做起，從點滴做起，努力學習科學文化知識，跟上社會的步伐。
為了使自己的人生更美麗，發出耀眼的光芒，讓我們探索知識，在知識中漫游吧!
謝謝大家!
感悟人生主題國旗下講話 篇2
人生是條路，漫長卻充滿了誘惑。
有人說一路上快樂多多，有人說一路上友愛如春，有人說一路上真情似海……
我就認為人生的道路是多姿多彩的，即充滿了歡樂的笑聲，也少不了遇到困難的懊惱。
這些都需要我們自己的信心，堅持走到最后!人生路上讓我感動的就是同學之間的團結，每當學校組織一些活動，如排球賽，接力賽……我們班的同學都會團結一致，堅持到比賽的最后，即使到最后勝利的不是我們，起碼我們已經努力了，不會后悔了。
看到同學們在操場上拼搏的精神，讓我覺得人生是充滿溫暖的。
但人的道路上不只這些，還有許許多多的事等著我們一起努力!所以在人生的道路我們絕對不能輕易放棄，不能氣餒……
回首自己的人生之路，放眼他人的人生之路，你都見到了什么?
人生是豐富多彩的，決不能因為一點點的小事，就輕易放棄自己的人生，，這樣的人最可悲，因為他們永遠感覺不到人生給他們帶來的歡樂，只沉迷不屬于自己的世界!
讓我們一起感悟人生吧!
謝謝大家!
感悟人生主題國旗下講話 篇3
試想一種如此美好的生活：
出生了，父母都在家中全心全意地照顧你，你的母親在產假里照領全薪。而你的父親也因妻子生育而享受9個月的“產假”.
在你16周歲前，你的父母可獲得生活津貼。你絕不會“窮人的孩子早當家”.
16周歲以后，你完成了9年義務教育，想繼續深造?沒問題，國家給你學習津貼。
病了?不用慌，你可享受病假補助，其數額視病假長短而定，相當于工資的75%至100%,醫療費用和經醫生之手的藥品，大部分由國家負擔。
失業了?領救濟金去吧。每月1、3萬克朗，約相當于1、3萬元人民幣一個月，比北京、上海的普通白領還要高。如果你再打一份不用交稅的零工，日子過得就更紅火了。
老了?國家養著你。
這就是瑞典人民的美好生活。富裕的國家為人民制定了從搖籃到墳墓的福利保護。它的公民不愁吃不愁穿不怕病，失業了也很快樂，老了也生活得很體面。生活環境優美，擔心的只是全球變暖之類的問題。
這樣的生活，天上人間，不是神仙賽神仙啊。
且慢，來看看這樣的數據吧：每年有20xx個瑞典人自殺，是世上自殺率最高的國家之一。不久前，瑞典摔跤世界冠軍米歇爾·永貝里自殺身亡，年僅34歲。
在瑞典的負面新聞里，“年輕人的惡作劇”、“自殺”這樣的字眼司空見慣。前不久，芬蘭發生校園槍擊案，8人死亡，兩個瑞典小青年覺著好玩，于是在網絡上發布告示，說也要在瑞典制造一起類似事件，警方聞訊連忙將兩人捉拿。
他們自殺的原因之一就是：生活太好。他們無需奮斗，沒有壓力，無所事事，生活無憂之余就想：上帝要我來干什么?上帝要我來到底要干什么?找不到生活的意義，想呀想，想不通，就去自殺。
想想我們的生活。我們要制定5年計劃，長遠目標。每天勤奮地工作，可憐的一點薪水要孝順父母、養孩子、養車子，一不小心成了房奴，又得養房子，還務必要養好身子，病了，昂貴的醫藥費讓你吃不了兜著走。自殺，哪里敢，養育之恩還待報，培養孩子的責任壓在肩頭，生命可不是我們自己的。我們失眠、抱怨，發夢也想中500萬。可不曾想，奮斗令我們的生活充滿生機，責任讓我們的生命充滿意義，壓力讓我們不斷成長，成就讓我們充滿自豪。不要再抱怨生活的艱辛，原來，需要奮斗也是幸福的一種。不是嗎?
感悟人生主題國旗下講話 篇4
親愛的老師、同學們：
每一個人的夢想都必須要以國家的強大為堅強后盾。上個世紀火得一塌糊涂的美國夢，都是以美國強大的經濟實力和文化實力為依托的，而那正是美國經濟最繁榮的一段時期。同樣，隨著我們中國經濟的飛速發展，綜合國力日益增強，國際地位顯著提高，我們現在完全有資本，有能力暢談”我的中國夢“。
以前我們國家積貧積弱，飽受欺凌，那時候每一個中國人都想自己的祖國強大，祖國強大了，我們才能過上幸福的生活。國家，國家，先有國后有家。讓祖國強大欺凌，讓中國人民站起來，這是我們上一輩人執著追尋的中國夢啊!經過艱苦卓絕的奮斗，上一輩人的夢想已經實現了，看看我們的周圍，看看洋溢著笑容的你們。作為上一輩人夢想的見證者，我倍感榮幸，也深感責任重大，他們把更大的夢想交給了我們，時至今日，我們要將這中國夢繼承下去。我們的祖國現在強大了，人民富足了。我們沒有理由做得比上一輩差。我的中國夢就是繼承了上一輩們的執著，讓祖國更強大，人民更富有。同時，讓我們的下一代有更好的條件實現他們的中國夢。
中國夢的傳承就是中華民族自強不息精神的傳承。雖然今天的我們不需要經歷戰火的洗禮，但是我們有責任去弘揚民族精神，為祖國的一切貢獻出自己的力量。繼承上一輩的中國夢，為了下一代的中國夢，這就是我的中國夢!
雄關漫道真如鐵，是對夢想的追求;而今邁步從頭越，是對夢想的執著!來吧，讓我們攜起手來，響應時代的號召，為了美好的明天，為了光榮的未來，前進!我的夢，中國夢!
感悟人生主題國旗下講話 篇5
各位老師、各位同學：
大家早上好!
上周六，即3月26日，全世界數以億計的人共同參與了一個活動，你知道是什么嗎?那就是“地球一小時�！�
“地球一小時”是世界自然基金會為應對全球氣候變化所發起的一項可持續性的全球活動，號召個人、社區、企業和城市在每年3月份的最后一個星期六晚上20：30-21：30熄燈一小時，旨在通過一個小小動作，讓全球的民眾共同攜手關注氣候變化，倡導低碳的生活生產方式。
“地球一小時”始于20__年3月31日的澳大利亞悉尼，那天晚上19：30，悉尼220多萬個家庭和企業關燈一小時。作為“地球一小時”的源起，悉尼率先向全球發出了“行動起來，遏制全球變暖”的倡議。
20__ 年3月29日20：00，“地球一小時”活動拓展到了全球，世界各地城市和數以百萬的人們為應對氣候變化，團結起來，開始行動。
20__ 年3 月28 日20：30，來自88個國家的4159個城市的數億人參與此項活動，其中包括中國。北京的鳥巢、水立方，上海的東方明珠塔、世界金融中心，香港的維多利亞港灣等全國地標建筑都在3月28號20：30熄燈一小時，向世界傳達中國應對氣候變化的決心。
今年的“地球一小時”于3月26日晚8點30分從斐濟和新西蘭首先拉開帷幕，全球共134個國家和地區以熄燈接力傳遞著為保護地球而開展的環保改變。中國86個城市、眾多個人、社區、企業、學校熄燈一小時，并開始實踐各自的環保改變。
據資料介紹，按照全球20__年資源消費和排放二氧化碳的平均水平計算，人類需要1.5個地球才能滿足其需要。如此之大的排量，讓僅有的這一個地球難受其重。況且科技再發展，經濟再富裕，我們也無法去打造出另一個地球來幫助人類渡過難關。
“熄燈一小時”，旨在倡導人們采取低碳生活方式，以自己所能節約能源，減少碳排放量，以利于保護地球，改善我們的生存環境。這是用每個人的一小步，換來了地球的一大步。只要我們從生活中的點滴做起，養成習慣，每一個人的貢獻就不可低估。比如：我們合理、循環使用生活用水;使用節能家電，用完電器即可拔掉插頭;合理設置空調溫度避免室內外溫差過大;離開教室應及時關閉日光燈及其他電源;選擇自行車和公共交通作為出行工具;自帶購物袋不使用一次性塑料袋;不使用一次性餐具;多使用手帕少用餐巾紙等，諸如此類的做法，都是好辦法，而且是我們能做得到、做得好的事情。
“地球一小時”不只是一個熄燈儀式，更是一個節能環保理念，希望這種環保意識能深入到我們每個人的心里，繼而化為行動，并讓行動成為習慣。讓我們每一個人都行動起來!為保護改善地球環境盡自己的一份力!
感悟人生主題國旗下講話 篇6
這天午時輪到小明值日了。此刻，他已經開始掃地了。突然，他覺得頭好像被什么打了一下，低頭一看，哦，原先是一個小小的紙團!他好像已明白了是誰，拿著掃把，走上了教室。
剛走進教室，他就聽到了一陣吵架的聲音，一個小紙團迎面飛了過來。果然不出所料，這真是小剛搗的鬼。一個快嘴的同學看見了，立刻大喊道：快走啊，班長來了，班長來了，快走啊!圍觀的人立刻一哄而散了。小明鎮靜地走進教室，叫住了正想走開的小剛，拉住他，走出了教室。小剛原以為小明是把他拉到到教師面前，讓教師教訓他一頓的，不料，小明竟把他帶到了他們班的清潔分區，指著地上的小紙團，說：這是你扔的吧，把《僅有一個地球》這篇課文的主要資料背誦一下吧，你就應沒有忘記。本文從人類生存的角度介紹了地球的有關知識，闡明了人類生存僅有一個地球的道理，說明了保護地球生態環境的好處。小剛把《僅有一個地球》這篇課文的主要資料背誦了出來。很好，你背誦得可真好，但為什么你要破壞環境衛生呢?我我也不明白。小剛的臉紅了。保護環境，善待地球，你以后不要再破壞環境了。說完，他們把地上的小紙團撿起來，扔到垃圾箱里。
小明說得可真對，保護環境，善待地球，讓我們行動起來，創造更完美的明天吧!
感悟人生主題國旗下講話 篇7
這幾天，霧霾太嚴重了，每天都是灰蒙蒙的霧霾籠罩著天空。
媽媽給我講過北京、河北的霧霾更嚴重，高速路很多都封起來了。哎!為什么它是中國首都呀?我覺得叫中國“霾都”還差不多。
霧霾是如何形成的呢?當PM2.5超過大氣循環能力和承載度，極易出現大范圍的霧霾。PM2.5又是什么呢?PM2.5是指大氣中直徑小于或等于2.5微米的顆粒物，它含有大量有毒有害物質，對人體健康和大氣環境質量有著嚴重的影響。
霧霾是如何侵入人體并破壞健康的呢?那就讓我細細說來。
PM2.5和它的“兄弟們”正進行著一項“闖關游戲”，而這項闖關游戲直接危害著人類的健康。
第一關：鼻孔。它們進入鼻孔以后，大約20微米以上的“兄弟”都在這陣亡;第二關：咽喉。這一關只有大約10微米以上的才會“離世”，但PM2.5它們身體輕盈，卻很好通過。第三關：肺泡，它們一路和白細胞、淋巴細胞作戰，人類的肺泡有3億多個，它們一旦擋住肺泡，人類就喘不過氣來。
并且，注意了!它們有“高級小兵”——直徑小于0.5微米，可以直接進入血管，只要有更多“高級小兵”，就會讓血管變窄，血壓升高，引發血栓;而且會向人類“核心”發起進攻，因此引發心肌缺血、損傷，心律紊亂，引發心梗……霧霾的危害實在太可怕了!
其實，我們每口呼吸，霧霾都在“殺人”。
如果我們每一個人都能從自身做起，少開車，綠色出行;多種樹，保護森林……相信未來我們就能天天看到藍天白云、青山綠水了。
感悟人生主題國旗下講話 篇8
老師們，同學們，上午好!天氣越來越炎熱，由此產生了一些的新的安全問題，有必要引起我們全體師生的重視。
一、預防中暑
我們如何有效地預防中暑呢?我覺得可以從以下幾點來預防：1、課間活動量不宜過大，要避免長時間的劇烈運動和戶外活動。2、養成經常喝水的習慣，及時補充水分。3、認真參加午睡。午睡能夠有效地補充chong睡眠，不僅對健康有益，而且能讓你有充足的精力投入到下午的學習中去。3/一旦發現有同學發生中暑癥狀，要立即報告老師，將他移到陰涼處，并保持周圍通風。
二、預防食物中毒
預防食物中毒需要注意以下幾個細節：
1、養成飯前洗手習慣。。
2、選擇新鮮和安全的食品。購買食品時，要到正規超市，注意查看生產日期以及有沒有腐敗變質。不要在小攤上購買零食，
3、生吃瓜果要洗凈。瓜果蔬菜在生長過程中不僅會沾染病菌、病毒、寄生蟲卵，還有殘留的農藥、殺蟲劑等，所以一定要清洗干凈再吃。
三、預防溺水
預防溺水的有效辦法就是遠離池塘，在沒有大人的陪同下，不能到河邊、池塘邊玩耍。游泳建議在父母的陪同下選擇正規的游泳場館。生活中如果發現有人不小心掉入水中，做一名未成年人，不能冒然下水營救，要立即大聲呼救，喊周圍的大人進行施救。
希望同學們記住這些防中暑、防中毒、防溺水的方法，進一步提高安全防范意識，遇到困難、問題及時向老師反映、求助。
我的國旗下講話完畢，謝謝大家!
感悟人生主題國旗下講話 篇9
在我的記憶中，有一件事我一向把它珍藏。
我曾記得六年級時，我的同桌是我的“冤家”，我倆一般不說話，就算說話也超可是兩句，否則一準兒的吵起來�？墒遣皇峭耆驗槲移獠缓�，一大部分原因就是因為最近他媽媽過世了，使得他原本就倔強的脾氣更加變化無常了。
那次自習課，我正加緊“趕制”作業，可該死的鋼筆卻又“罷工”了，我先是輕輕的甩了幾下，之后見它還不“聽話”就狠狠地甩了一下，“最終出水了!”我心里暗喜，慶幸之余我下意識的瞟了一眼同桌，只見他的褲子上出現了好幾塊顯眼的墨漬，我一時間不知如何是好，“那個白色的褲子可是他媽媽生前買給她的啊!那是她可最喜歡的衣服了。我把他的褲子弄成這樣，我倆又“有仇”他絕對不會輕易放過我的�！蔽乙贿呄胍贿吥憫鹦捏@�？墒牵蚁搿八缤矶紩靼椎�，還不如早點承認，征求“寬大處理”呢!”。于是我寫了一張小紙條“對不起，我剛剛修鋼筆時，不細心弄臟了你的褲子，如果很貴我在配一條給你吧!”然后戰戰兢兢的推給他。他低頭看了一眼褲子，又之后寫作業了。我愈發感到“災難”的到來，想著“這是暴風雨來臨前的寧靜吧�！毕抡n后我死跟著他一向說著“對不起”，“哎呀，不就是一破褲子嘛，沒幾個錢的，別老跟在后邊煩我了!”雖然聽了她這么說，沒有再一向跟在后面說什么了，可是心里還是過意不去，總是時時泛著一絲酸楚，內疚充斥著內心。
放學時我經過廁所，看到她開著水龍頭用紙巾沾著水奮力擦著墨漬，邊擦邊流著淚水。我用力克制著自我的眼淚，默默地走了。我沒有勇氣應對這時的她，相信她也是吧!
她外表就算再堅強、冷若冰霜、蠻不講理……內心中總忍受著這么這么的多，能夠為了不使我更加內疚而隱藏得如此的深。從此我們就像相識多年的老友誰也沒說什么就理解了對方的內心心意，也從也不觸碰內心中的“軟處”。
我內心中珍藏著這件事，珍藏著這個“秘密”。
感悟人生主題國旗下講話 篇10
各位同學：
今天我國旗下講話的題目是“成功貴在堅持”。
古今中外，許多成功人士都在給我們講堅持的道理。“不積跬步，無以至千里，不積小流，無以成江海�！边@是戰國時代荀子在說“堅持”;“若有恒，何必三更眠五更起;最無益，莫過一日曝十日寒�！边@是明代學者胡居仁在說“堅持”，“涓滴之水終可以磨損大石，不是由于它力量強大，而是由于晝夜不舍的滴墜。”這是音樂巨人貝多芬在說“堅持”;“耐心是一切聰明才智的基礎�！边@是大哲學家柏拉圖在說堅持。 我們來分享柏拉圖的一個小故事。在柏拉圖還是一個學生的時候，有一天他的老師蘇格拉底要學生每個人把自己的手臂先盡量向前甩，然后再盡量向后甩。 學生們做完動作后，蘇格納底向大家提出了要求：每個人每天都要這樣這樣將手臂甩動三百下。學生們感到很容易，就嘻嘻哈哈的答應了。
時間飛快，轉眼過去了一年，蘇格拉底向學生們問道：“同學們，那每天甩動三百下手臂的任務，你們誰一直堅持在做呢?”
學生們面面相覷，在這么多學生中，只有柏拉圖一個人堅持不懈的做了一年。 我們也來思考一下，大家小學時舉手回答問題的好習慣你還在堅持嗎?升國旗時高唱國歌你還能做到嗎?現在你每天晚上還在反思自己一天所做所為嗎?每周你都抽半天時間來整理一周以來的講義嗎?每次考試后，你還在整理自己的錯題筆記嗎
介紹一個發生在我們身邊的故事。
在__中學初中有一個女生，她意識到自己學習壞境的不足——老師對于較難題目的訓練和講解都很少。從初二時期開始，她就把自己做過或考試考過的難題、好題都搜集整理起來，一直堅持到中考。不知不覺中，收集好題的筆記本越來越多，自己解題能力也飛速提高
在__年的中考中，她考出了農村中學第一名的好成績，777分，僅比__市狀元低15分。她就是今天的護旗手——__同學。
同學們，當困難阻撓你成功腳步的時候;當失敗挫傷你進取雄心的時候;當負擔壓得你喘不過氣的時候，不要退縮，不要放棄，一定要堅持下去，因為只有堅持不懈，才能通向成功!
今天離高考還有15天，高三的同學們，你們在淮中的近三年來取得了驕人的成績。決勝小高考，笑傲市統測;生物競賽奪冠，化學競賽獲獎，物理競賽登頂，數學競賽折桂。
你們取得了一次又一次的成功。在這考前最后的15天中，希望你能勇往直前，以百倍的信心去迎接挑戰;堅持到底，以昂揚的斗志去面對高考。相信有了你的堅持和努力，在高考之時，你一定會看見彼岸花開，花開不敗。
謝謝!
感悟人生主題國旗下講話 篇11
敬愛的老師、親愛的同學們：
大家早上好!今天國旗下講話的題目是：《冬季，請加強體育鍛煉!》“生命在于運動”，這是法國著名思想家伏爾泰的一句名言。沒有運動也就沒有了生命，缺少運動的生命是短暫的!
冬天，是一年的末尾，也是我們鍛煉身體的大好時節。參加冬季體育活動，不僅能鍛煉身體，增強體質，而且還能鍛煉不怕嚴寒的堅強意志，提高身體的抗寒能力，增強抵抗各種疾病的能力。俗話說“冬天動一動，少鬧一場病;冬天懶一懶，多喝藥一碗”就是這個道理。
冬季體育鍛煉，可以加快血液循壞，增加大腦氧氣的供應量，這對消除大腦長期工作帶來的疲勞，增強記憶力，提高學習效率，都有積極的作用。在此，我特向全校同學發出如下倡議：
一、堅持參加大課間活動和陽光體育課外活動，認真做操，積極參加各種有趣的體育游戲活動。
二、從現在開始每天堅持長跑，增強心肺功能，提高我們的身體素質。
三、在節假日里，與爸爸媽媽、爺爺奶奶或小伙伴們一起，積極進行各種有益于身體健康的體育活動，豐富我們的課余文化生活。
四、各班同學每天堅持長跑鍛煉，看誰跑得最快，看哪些同學是“長跑之星”。
同學們，乘著北京奧運的東風，讓我們發揚更快、更高、更強的奧運精神，拿出你朝氣蓬勃的力量，去追逐早晨初升的太陽，去追逐我們健康的人生吧!
我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!
感悟人生主題國旗下講話 篇12
“一寸山河一寸熱血”是震撼人心的軍人的自強，“零零碎碎化為泥巴，碾成塵�！�，是雅士心中無悔的自強。“我這一代是蓬蓬勃勃的嗎?”是石賢內心的自強不息。這個世界很不一樣，只有自強不息，磨煉出更尖銳的棱角，就像生命之源不斷涌動，一代又一代攪動著無盡的心。
“自強”二字要慎重考慮�！皬姟辈皇菑娫~奪理，也不是強顏歡笑，而是傲然挺立如龍頭，凌厲堅韌如鷹爪，永遠面對最無邊的空間，最深的海洋，最熾熱的光芒，最高的境界。所謂“山主為峰”也符合這一點�！皬姟币矐撌浅骄辰绾透叨鹊膹姟？v觀歷史，無論是林則徐的《你是因為不幸而想避開潮流》還是徐志摩的《我要努力綻放》都有著不一樣的韻味。從這個角度來說，“強”字應該付諸實踐。
但主要事件總是謙虛，總是退縮。當“自我”這個詞出來的時候，誰會和對方較勁?自我是自強精神的核心。沒有“自我”，即使是地平線之外的“強大”，也會讓人覺得無趣。“子”字的分量不言而喻�！皬姟笔且粋�勇敢的人，在時代的浪潮中立場堅定，從不認同習俗，反對沉默的大多數。盡管擁有無限的獨立性，但這種“強”的高度是后人無法企及的。魯迅知道了，就有了“安慰那些在孤獨中馳騁的勇士，讓他們不怕前人”的感覺。
“自強”兩個字的完美結合，讓生命之源不斷涌動，解構了一個又一個的思想方向。在歷史紛爭中，誰語氣悲涼，“燕子知道洪灝的野心”，誰獨自吃苦，“誰不辭書辭”，誰騎千馬，“一個英雄必死”。為急流而戰的步伐從未停止。如果你是鷹，就要展翅翱翔，讓自強之光照耀你的胸膛;現在是深海，是時候讓自強的波浪清晰起來了。
但是不管什么樣的完美想法，如果不加行動，就會死。說到底，空談支撐不了野心，豪情捧不了理想。閆國清父子在自強不息的過程中獻出了生命，司馬遷為了創造歷史，在悲憤中試圖孤獨。而袁騰平對于國力的自強，卻經歷了三輪的不斷循環。但是現在我們已經失去了“貧賤變強，不墜入青云之志”的自強精神。凡事求和平模式，沒有上進自強的野心。真的是完美的解決方案嗎?這是個問題。如果你真正理解了柳永的“不忍浮名，改低聲吟”，自強不息的精神，就是你重新團結起來的時候了。
感悟人生主題國旗下講話 篇13
各位老師、同學們：
大家早上好!這天我講話的題目是《陽光體育強身健體》。
同學們，此刻已經進入冬季，冬天但是個鍛煉身體的好時候。實踐證明，冬季到戶外參加體育活動，身體受到寒冷的刺激，能夠使心臟跳動加快，呼吸加深，體內新陳代謝加強，身體產生的熱量增加。同時，由于大腦興奮性增強，有利準確地調節體溫。這樣，人的抗寒潛力就可明顯增強。
我們小學生冬季在室外進行鍛煉，身體經常受到寒冷的刺激，能夠增強人體對感冒、氣管炎等冬季常見疾病的抵抗力;冬季在室外理解陽光的照射，陽光中的紫外線可促進人體的造血機能。冬季常到室外鍛煉，體溫調節潛力就會加強，御寒潛力也隨之提高。小學生正處在生長發育的關鍵時期，促進身體正常的生長發育，能夠更好地提高學習效率，發展個性，鍛煉意志。
下面李老師就來說說在冬季鍛煉需要注意事項：
1、冬季鍛煉充分做好準備活動，使渾身的肌肉、關節活動開，體內器官，尤其是心臟進入適應運動的狀態，這樣開始活動，便會覺得四肢有力，精神飽滿。
2、冬季鍛煉穿著要適當，不可太過厚重，但同時也要保護好露在外面的皮膚。
3、避免在大風、大寒、大雪、霧霾中鍛煉。
4、呼吸方法須得當。冬季氣候寒冷，有時還會有風沙，因此，鍛煉時不要大口呼吸，而應采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法，以減輕寒冷空氣對呼吸道的不良刺激，避免冷空氣刺激引起上呼吸道炎癥。
5、掌握適宜的運動量。冬季鍛煉應根據天氣狀況和個人的身體健康狀況來合理安排運動量。鍛煉中，應循序漸進、量力而行，運動持續時間不宜過長。
同學們，擁有了強健的體魄才能保證我們的學習生活正常進行，所以讓我們堅持冬季長跑，加入冬季三項練習的隊伍，用健康的體魄迎接更激烈的挑戰與困難，為你的健康一齊鍛煉，加油吧少年
感悟人生主題國旗下講話 篇14
每個人都有自我的夢想，每個人的夢想也都不一樣。沒有目標而生活，恰如沒有羅盤而航行。就是這樣，我的夢想則是成為一名軍人。
軍人，顧名思義，就是行軍打仗的人;并且軍人是神圣的，他們為國家而戰;為人民的利益而戰;為人民的光明前途而戰。軍人的宗旨是保家衛國，并且每一個軍人必須要有健康的身體，良好的體質，和不畏犧牲的精神。因為在戰場上，死人的事是經常發生的。所以軍人在戰前要做好死亡的準備，要做好為國捐軀的準備。并且每一位軍人都應當誓死保衛我們的國家，絕不屈服。
“人固有一死，或重于泰山，或輕于鴻毛�！边@是中國古時候一位文學家司馬遷的說的。軍人是為人民的利益而死，所以他們的死就是比泰山還重，就是死得其所。
可是，要想成為一名合格的職業軍人的話，必須要從小鍛煉出一顆獨立自主的心，不能一貫的依靠父母和長輩，要明白依靠別人還不如依靠自我。并且還要加強鍛煉，這樣才配當一名軍人。
有了這一個夢想，就有了一個奮斗的目標，我的生活變得完美了。我會一向朝著這個方向前進，我相信，總有一天，我的夢想會變成現實的。
國旗下我的夢想講話稿2
我的夢想是當一名能夠稱為“白衣天使”的醫生。
我十分的敬佩醫生，因為他們救死扶傷，有時為了救一個人在手術臺上一連站十幾個小時都不休息。
在每次手術成功后，病人的家屬都會萬分的感激醫生，再加上救人后的自豪感，會讓人感到無盡的喜悅。我想成為一個偉大的醫生，到達家喻戶曉的地步，這樣的感覺肯定會和明星一樣。
我想大多數的人都會想去向北京，上海那樣的大城市，而我想去的地方是戰爭的前線，在那里有許許多多的人奄奄一息，我想那里才是一個醫生真正能發揮出自我的水平的地方，在那里用妙手回春的醫術，救死扶傷的精神去救治那些真正需要我的人，當這樣的醫生才是真正有意義有價值的醫生。我想去貧困的山區，為那些缺醫少藥的村民帶去先進的醫療設備，更期望農村的孩子和我一樣的健康歡樂的成長。
在我心目中，醫生這個職業是神圣的，我會盡我所能去成為一名醫生，一名優秀的醫生。
我要從此刻開始，認真學習，為國家，為人民出力。
這就是我的夢想，要當一名正真的，救死扶傷的醫生。
感悟人生主題國旗下講話 篇15
大家好，此刻我為你們介紹一下我的綠色生活。
我這次的主題是節水節電。在家里洗完手或者洗完臉之后，必須要將水龍頭擰得很緊，確定不漏水之后再走。如有漏水情景，應立刻向爸爸媽媽報告。我們一盆水能夠干很多事情，比如洗菜的水能夠用來沖廁所，洗腳的水能夠用來洗襪子。
此刻我為大家介紹一下怎樣節電。在我們家，從一個房間走出去，就要立刻把那個房間的燈關掉。應盡量少看電視，少用電腦。
今日我給大家上了重要一課，期望大家也能像我一樣綠色生活。
感悟人生主題國旗下講話 篇16
我，是一朵不起眼的小花，一朵普通的小花。
我原本能夠當一朵無憂無慮的花。悠閑自在地生活一輩子。可是，我居然被一個流著鼻涕的小男生摘了!我沒了根，感覺很困，眼皮越來越重，慢慢地閉上了。
再次睜開了眼睛。咦?這是，我不是在田野上嗎?當我再次回憶時，腦海中涌現出了剛才的一幕幕。我掃視了四周，發現這是個破舊的小木屋：潮濕的地板，發霉了的屋頂，吱吱作響的木門。是誰住在這種房子里?
夜間，月亮已經升得很高了。我看見月亮從窗外撒了一大片清光在屋里。門開了，燈亮了。只見一個身著火紅色的夾襖，綠色的長裙。準確來說是白綠色的長裙。那姑娘抱著一大堆作業搖搖晃晃地走進來。她的臉蒼白得像張紙，沒幾兩肉，她那身體都比那堆作業輕!
那瘦弱的教師打開臺燈，一點一點地批改作業。美觀的批改痕跡展露在在本子上。她很用心地改著每一本作業。
天蒙蒙亮時，教師頂著兩個淡淡的黑眼圈。但同學一來，她的眼里閃爍著光芒，微笑地走上去。我聽見，同學們叫她美麗教師。“噢，她原先叫美麗教師啊!”我在心里說到。時間一天又一天溜過去了。美麗教師天天熬夜改作業。有天晚上她開始咳嗽，都咳出血來了。但第二天還是去上課�！八@樣怎樣行呢?”我搖了搖頭，感嘆到。
最終有一天，那個摘了我的小男孩來了。他的眼睛又紅又腫，我很奇怪。只聽見小男孩喃喃自語到：“教師生病了，美麗教師最喜歡你了，我把你帶去，教師必須會很高興的。”
我就被帶上了車，坐了半個小時，我們進了城。而小男孩把我帶進了大醫院。一開門，濃濃的消毒水味撲面而來。小男孩把我帶進了一個病房。病房了坐了二十幾個七、八歲的孩子。坐在病床上邊哭邊向教師說話。而床上那個正是那個可愛的美麗教師。雪白的墻、床、被子顯得教師的臉更加蒼白。嘴上還帶著一個助氧氣，僅有旁邊的機器上不斷跳動的線條才讓人明白她還活著。
她的學生，一個一個走上去，在她耳邊輕輕說著話，眼淚像斷了線的水晶，一顆一顆落下……
我的心有所觸動。死神來了，一步一步走向教師�！安�!”我叫住了死神，并答應放了教師，把我的命帶走。教師活了，原本越來越弱的線條開始跳動。我困了，眼前的景象越來越模糊。但我聽見：“教師，你醒了!”我笑了笑，睡去了。
沒人注意到，一朵鮮艷的花，一下子花瓣變黃枯死……
教師，請您繼續陪伴這些可愛的天使吧。
感悟人生主題國旗下講話 篇17
各位老師，同學們：
大家早上好。今天我講話的主題是：喜迎新年，展望未來。
寒風料峭，冬意濃濃，我們的耳畔即將傳來元旦的腳步聲。今天，迎著初陽的晨光，我們匯聚在國旗下，共同整理即將逝去的20--，迎接充滿希望的20--。
20--年即將過去�；厥淄�，20--年，我們勤奮學習，努力拼搏，團結友愛，互幫互助。雖然我們無法阻攔時間的流逝，但是我們可以主宰自己的未來。
20--年的腳步越來越近了。展望未來，前景燦爛，我們豪情滿懷。20--，讓我們用微笑敞開一扇心靈之窗，放飛希望，去尋覓我們的理想;20--，讓我們用行動共同挽起友愛的臂膀，讓明天來傾聽我們愛心旋律的唱響。
走進新年，走進蓬勃的希望，每一顆青春的心都煥發出繽紛的色彩;走進新年，走向美好的未來，世界在我們眼前燦爛地展開。
踏著青春的節拍，我們向新年走去，一路歡歌，一路笑語。我們少年的風采，將在博愛這個大舞臺上盡情舞動。
在博愛的沃土上，跳動著青春的脈搏，散發著油墨的清香。在博愛，有我們對生活的激情，對未來的渴望!
展望即將到來的新年，更大的困難等著我們去征服，更好的成績等著我們去創造。
新年新氣象，新的一年即將來到，相信我們的明天會更好。
謝謝大家!
感悟人生主題國旗下講話 篇18
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家早上好，我今天演講的題目是《成功在于堅持》。
堅持，顧名思義，就是遇到困難不放棄。但是說起來容易，做起來難。
小時候就聽說過愚公移山的故事，只要堅持，有毅力，終能達到目的;還有賣油翁的故事，只要堅持，熟能生巧，同樣可以達到高超的技藝;還有奧運會的游泳冠軍孫楊，每天堅持20公里科學的游泳訓練，付出了常人所不能品嘗到的艱辛，最終拿到了夢寐以求的奧運會金牌，為祖國做出了杰出的貢獻。
這些成功背后的故事值得探索，堅持意味著什么?對于我們小學生而言，堅持良好的學習習慣，始終牢記良好的開端是成功的一半，遇到困難不要輕易放棄，遇到挫折要有永不言敗的精神。愛迪生曾經說過：天才是1%的靈感加99%的汗水。可見成功背后總有辛勤的汗水相伴，只要堅持，才有可能獲得成功。我們經常見到很多同學做事虎頭蛇尾，就是沒有做到很好的堅持，還有的做到一半就放棄了，真是為他們感到可惜呀。
當五星紅旗在倫敦上空冉冉升起的時候，我不禁高聲歡呼，不管是獲得冠亞軍，還是季軍，他們都讓我明白了——不積跬步，無以至千里;不積小流，無以成江海。堅持就意味著成功!
感悟人生主題國旗下講話 篇19
大家好，我是一棵小樹。我從小就生活在一個遼闊的森林里。我每一天都和一些小動物玩耍。松鼠在我身上蕩秋千，小鹿在我身旁乘涼，還有許多人在森林里野餐、露營……大家一齊過得其樂融融，像一家子似的。就在這樣的環境下，我漸漸地長成了一棵大樹。
可是，就在那天，一場災難發生了。幾個小孩貪玩，在樹林里玩火。結果，一場火災發生了。許多動物不是窒息，就是被燒死。濃煙包圍了整個森林。當火勢向我逼近時，我惶惶不安。突然，下了一場及時雨，火滅了，可我卻暈了過去。
當我醒來時，森林一片荒蕪，動物所剩無幾，我的同胞也僅有幾個了。
松鼠沒了，小鹿不見了，也沒人來露營了。這還是以前那片熱鬧十分的家嗎?
有風吹到了我的身上。我發現，我身旁開了幾朵美麗的花。原先，春天到了�？稍緫斒莻�萬物復蘇的完美日子，卻還是被打破了。
一群人拿著鏟子，開著車，走到我們面前，開始鏟我們腳下的土，想把我們運走。我的同胞被運到車上，我也難逃一劫。我在車上，除了恐慌，還是恐慌，心中一向在猜想：人類會把我們怎樣樣……
我眨了眨眼，我醒了。一切煥然一新：身旁有幾棟大樓，還有一個高級豪華大噴池，還有音樂。還看見幾個同胞�？蓫湫碌沫h境不能改變我的心境。我還是很驚慌。可我看見那些老人、孩童在我腳下閑聊，下棋，乘涼，玩耍，我的心也平靜了許多。
一年又一年，時間也非快流逝，我也老了。
我附近的高樓也退休了。人們把樓房弄倒，要蓋新的，我們也難逃此劫。人們拿著電鋸向我和同胞們走來。同胞們發出悲鳴，我也發出最終的呻吟：“我為人類凈化空氣，吸收二氧化碳，釋放氧氣，可你們卻還要傷害我們。也許以后，沒有了我們這些樹木，人類必須會漸漸走向滅絕!
感悟人生主題國旗下講話 篇20
每當我們走在大街小巷，隨處可見掛著保護環境的大牌子;電視上也在經常播放著保護環境的公益廣告�？墒�，真正做到環保的人，卻是寥寥無幾。
有我們的小區里，垃圾到處都是。雖然有固定的垃圾車，但還是有人把垃圾丟在旁邊就不去管它，甚至還有的人把垃圾扯拉扔在了樓道里，弄得一股怪味。
我家小區的南邊有一條小河，以前還好好的，可是最近我每次從那里經過時，河水已經變得發黑，上頭還飄浮著一些食品袋和亂七八糟的東西，就這樣，原先清澈見底的小河變得腥臭了，好像一個臟兮兮的、渾身惡臭的老太婆。人類啊!我真心地期望你們能有所悔改。否則，世界上的最終一滴水，將是你們悔恨的眼淚!
同學們，讓我們樹立起環保意識，進取行動起來，從自我做起，從身邊小事做起，保護環境，保護我們美麗的家園!
感悟人生主題國旗下講話 篇21
遺憾，到底是什么?應當有許多種解釋吧!而不一樣年齡，也應當有許多種解釋，而我，在不一樣的年齡，也有不一樣的遺憾……
我不厭其煩的纏著媽媽，想她帶我去游樂園玩。而媽媽總是不一樣意，老是說我還小，而她每次出門都會對我說：“你已經長大了，在家要乖!”我就總是不明白，然而，這次媽媽竟然答應了我，我興高采烈的跟著媽媽來到游樂園，我媽帶著我去買票，售票員說：“你的孩子有沒有130cm啊?”“不明白�！蔽覌屨f。售票員把我領到一個測身高的地方，結果才125cm，媽媽只得帶著我離開，我戀戀不舍的望了一眼游樂園，就離開了……
那是，遺憾是錯過的玩樂，那年我5歲。
我默默的走著，陪著我的兄弟。他是我在家鄉唯一的朋友，從小時候開始，我們倆一拍即合，一齊玩耍，一齊打球，一齊學習……但他今日要出國了，我提出要陪他去機場，他遲疑了一下，答應了。我們慢慢的走在通往機場的路上，天空忽然暗下來，下起細細碎碎的小雨，我任憑雨滴落在我的臉上，緩緩滑落，往事一幕幕掠上我的心頭……天空忽然黑了，我定睛一看，原先是他為我撐起一把黑色的大傘。機場不遠，一會就到了，我目送他離開，心中涌出一股悲傷的洪流……
那時，遺憾是離開的友誼，那年我11歲。
我緊張的準備著，準備著下星期的數學競賽。我看著那枯燥的數學題，嘆了一口氣，扔下筆，走出去散散心，當時正值夜間繁盛的時間，我默默地穿梭在人流間，夜市喧鬧無比，很多小攤烤著美味的食物，香氣撲鼻，而我無心品嘗，我繼續回家做題，一題，一題，有一題……很快到了比賽那天，我努力的做著題目，可題目卻異常難，最終，我與決賽失之交臂，我無奈的嘆一口氣，回家倒頭大睡……
那時，遺憾是錯失的榮譽，那年我15歲。
人生，遺憾無數，但人卻不能回頭，只能勇敢的往前走，遺憾只能成為回憶，卻不能阻礙你前進，如果有人問我：“遺憾，到底是什么?”我不明白……
感悟人生主題國旗下講話 篇22
一件小事，但它卻體現了人與人之間的關愛，反映的是愛的傳遞，它才以加速度發酵，讓我們感動，讓我們溫暖，因為它傳遞的是正能量，是一種強大的正能量。
猶太作家威塞爾曾說：“美的反面不是丑，是冷漠;信仰的反面不是異端，是冷漠;生命的反面不是死亡，是冷漠。”
以往一度，因“小悅悅事件”、“彭宇案”……等極端事件，讓我們有過道德下降的擔憂和焦慮。同時，每一個善良而正直的人心中都深藏著一種渴望，渴望我們這個社會少點冷漠多點溫暖，渴望人與人之間少點戒備多點相助。任由世事變遷，愛與善終是社會的主流、時代的潮流。從這件小事的加速度發酵、傳播，不難看到它帶給人們內心的觸動和產生的共鳴。
大家對這種愛心產生溫暖的感覺，源于人與人之間那種最為寶貴的理解和對善的認同。正是這種理解和認同，穿透了世間的冷漠與輕視，用一種將心比心，推己及人的心理，獲得一種感同身受的情懷。
愛心，被看作是人類最珍貴的情感，尚的情操，是人類良知的生動展示，是社會禮貌的重要標志，也是中華民族傳統美德的集中體現。古人云：人之初，性本善。其實，我們每個人都不乏善心和愛心，只是在等待一個被觸發的機會。當一個人被感動之時，也是他的愛心和善心被觸發之時。讓人“一看就暖和”的溫柔，這是激發了我們內心柔軟與善意的溫情。
總有一種力量讓我們熱淚盈眶，總有一種感動讓我們深刻銘記。
央視主持人張泉靈評論，“總期望自我是這溫暖鏈條上的一分子，讓這樣善的傳遞不在我身上斷掉”。正如有人認為，此事釋放的是“正能量”，自我看到了，有職責傳遞下去。
在現實中，“正能量”帶來的正效應確實不少。我們身邊有阿里木帶給我們的感動，他靠賣烤肉資助貧寒學子，而不少人專程去“捧場”，那里面有感動，也有“正能量”的傳遞。
社會需要愛，時代呼喚愛。對善行、對愛心的感動，存在于每個人的心中。但很多人缺乏的不是感動，而是一種顯示感動的勇氣，一種傳遞感動的行動。傳遞感動，就是“正能量”的傳遞。愛心無價，不分大小，“正能量”也沒有強弱之分。愛心是春風，能夠溫暖生活的每一寸空間;是火炬，能夠照亮社會的每一個角落。愛心是擔當，是奉獻，也意味著收獲。愛心照亮四周，同時也溫暖自我，幫忙別人也就是完美自我，升華自我，幸福自我。送人玫瑰手留香，那是一種心靈的溝通、相互的給予、共同的追求。
我們不盲目偉大，我們只做偉大的一個分子，我們的社會就會偉大，我們的民族就會偉大，我們的國家就會偉大，讓我們一齊傳遞正能量。
感悟人生主題國旗下講話 篇23
大家好。今天我演講的題目是《傳統駐我心，美德入我魂》。
祖國是遠航的巨輪，載著我們駛向光明的彼岸。學校是和諧的家園，每個人享受著幸福和溫暖�！白鲆粋�負責任的人”是我們欒灣學校的校訓，“好好學習，天天向上;虛心好學，刻苦鉆研”，是每個學生的座右銘�！皥F結友愛，互相幫助;幫助別人，快樂自己”,是每個少年時刻不忘的誓言。
對高山你定會贊美她的高大蒼勁，俯看小草你定會稱贊他的堅忍不拔。是的，那是因為它們身上都飽含著中華民族數千年的頑強意志，還因為他們身上凝聚著中華民族不屈的精髓。千百年來，中華民族之所以飽嘗艱辛而不衰，歷經磨難而不屈，千錘百煉而愈加頑強，靠的就是正氣磅礴，蕩氣回腸的錚錚鐵骨，靠的就是百折不撓，自強不息的民族精神。
人，因充滿美德而變得更加美麗;國家，因充滿美德而變得更加和諧;世界，因充滿美德而變得如此繽紛。然而真正的中華傳統美德是什么呢?
語文老師說：“中華美德是父慈子孝，夫義妻賢，兄友弟恭，待友誠信，為人正直，處事循義，尊老愛幼，尊敬師長，窮則獨善其身，達則兼濟天下。”
數學老師說：“中華美德是一條長長的線段，它連接著中華民族上下五千年的過去，艱苦奮斗、創造燦爛的今天和充滿希望、無限美好的未來。”
美術老師說：“中華美德是一幅絢麗多彩的圖畫，它的顏色是光芒而耀眼的�！�
音樂老師說：“中華美德是一首歌，它的音色美妙動人，他激勵著所有中華兒女努力拼搏�！�
我說：中華美德是五千年延綿不絕的中華文明，是五千年生生不息的民族之魂�，F在，隨著社會的不斷進步，經濟的高速發展�！拔拿鬟M步”成為了最重要的中華美德。當我們向老師、長輩和客人彬彬有禮地問好的時候;當我們向有困難的同學伸出援助之手的時候;當我們學會向父母表達自己的一份孝心的時候;當我們學會珍惜每一粒糧食的時候;當我們學會“寬以待人，嚴于律己”的時候;當我們敢于承認自己的錯誤的時候;當我們志存高遠而又腳踏實地的時候……這一切，都體現了我們的傳統美德和民族精神。
感悟人生主題國旗下講話 篇24
你期望你的人生是一潭死水，還是波濤跌宕?你期望你的人生是封閉成繭，還是節節向上?相信大多數人會選擇后者，那么，請你擁有一顆好奇心吧!
擁有了好奇心，你的生活就處處充滿了樂趣，馬路上的一條小蟲，窗外的一只小鳥，耳畔的一段對話，天邊的一帶巧云，都可能給你帶去一絲微笑，一份意外，一縷溫情。好奇心就像是一撮奇妙的鹽巴，放進生活的大鍋里，普普通通的白水就變得有滋有味。擁有了好奇心，你的生活會時時擁有機遇。牛頓因為對一只砸到頭上的蘋果的好奇心，最終發現了萬有引力;瓦特因為對水蒸氣頂起笨重的水壺蓋的好奇心，最終發明了蒸汽機;伽利略因為對吊燈搖擺的好奇心，取得了物理學上新的突破。正是因為人類有著一個又一個的好奇心，禮貌前進的軌跡才一步緊跟一步。
好奇心是這么的奇妙，好奇心是這么的重要，可是在一些地方，好奇心卻成了被圍追堵截的犧牲品，因為那里有著被認為更加重要的東西需要去追求，或者迫使人們去追求。在這些地方，統一的問題，統一的答案，統一的進度，統一的秩序，被強調到無以復加的地步，細化到小數點后兩位。毫無疑問，在這樣的天地里，是沒有好奇心容身之所的。于是，以往每一個小孩子都擁有的好奇心，就這么失落在成長的路途中，這，真的是成長嗎?
有這樣一個大家熟悉的事例：一位教師在黑板上畫了一個圓，問它像什么。結果，幼兒園的孩子講出了幾十種答案，小學生講出了十幾種答案，中學生講出了三四種，到大學生那里就只剩下一種答案：它是一個圓。為什么心靈的放飛本事隨著年齡的增長而衰減了呢?那是因為在統一答案的機器制造中耗損了好奇心這對神奇的翅膀。以往我們每一個人都擁有過那對翅膀，以往我們對世界充滿了好奇，每一天有著問不完的問題，以往我們的眼里這世界擁有一萬種美麗的顏色，以往我們每個人都夢到自我在天上飛。如今這一切哪里去了?我們無暇再關注一眼窗外的喧嘩，因為一摞摞習題集如同厚厚的高墻;我們沒有興趣再提出問題，因為作業本上待解的問號已經堆積如山;我們的眼里僅有名為愚公移山實為吳剛斫桂的黯淡流程，即使做夢也是夢到在考試。這一切應當立刻終止。如果你期望出現中國的牛頓，那么請給好奇心足夠的空間。如果你期望成為新世紀的牛頓，那么請趕緊找回失落的好奇心。
感悟人生主題國旗下講話 篇25
老師、親愛的同學們：
大家早上好!今天我在國旗下發言的題目是《有效復習，迎接期末考試》。我們只有做好充分的準備，增強自信心，打一個有備之戰，才會取得成功。那怎樣才能發揮出最佳水平，考出比較好的成績呢?這里有一些復習小竅門，和大家一起分享：
1、有效復習知識，查漏洞補不足全面梳理本學期所學的知識，結合平時作業、練習找到自己知識上的漏洞，為自己制定一個復習計劃，明確自己復習什么，復習的重點是什么。復習中，要按計劃堅持每天完成規定的復習內容，避免三天打魚兩天曬網。
2、養成良好習慣，提高學習質量課上學會聽講，注意力集中，積極參與學習活動，思維隨著老師的復習去想、去轉。把重點的和不理解的問題記在筆記本上，及時向老師、同學請教，弄懂為止。對于老師在復習期間留的作業要獨立思考、認真完成。養成審題習慣，理清解題思路。學會檢查，反復驗算，確保正確。復習得越扎實，越能大大提高學習的質量。
3、勞逸結合，合理用腦要想提高學習成績，還要注意勞逸結合，合理用腦。復習階段，不少同學廢寢忘食、加班加點地復習功課，用減少睡眠的方法來增加學習時間，殊不知，這樣做的害處是很多的。這樣會使人疲乏無力，思考緩慢，記憶力下降，學習時間長而效率低。加緊復習是完全必要的，但一定要勞逸適度。
4、遵守紀律，保證安全學期快要結束了，我們更要遵守學校的紀律。在課間活動的時候，我們可以放松一下緊張的情緒，但一定不要進行劇烈活動，更不能打鬧，以免出現安全事故，否則會影響你或他人正常的復習與考試。梅花香自苦寒來，寶劍鋒從磨礪出。只有付出辛勤的汗水，才能獲得豐富的回報。最后，希望每一個人好好迎考，不辜負父母和老師的期望，在考試中取得優異的成績。
我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!
感悟人生主題國旗下講話 篇26
尊敬的老師，親愛的同學們：
早上好！
校園安全是學校工作中的重中之重，針對目前的形勢，結合我學校的實際情況，我向同學們提出如下要求：
1、要正確看待自己，坦然面對自身存在的問題，能夠做到自律自省，要認識到自己身上還存在這樣或者那樣的缺點，但要相信自己只要通過努力，就一定能處于進步之中。所以通過和別人的不斷比較，既要從他人身上學到長處，也要發現自己的閃光點，要用愛心和寬容看待周圍的一切，你會覺得自己生活既充實又愉悅。
2、要與他人友好相處，學會舉止文明，嚴禁拉幫結伙、里勾外結、欺侮同學、勒索同學。與他人發生矛盾多作自我批評，并找老師妥善處理；不找外人到校滋事，加深矛盾；不與社會上的不三不四的人員交往；嚴禁攜帶危險物品（如刀、槍、棍、爆炸物等）、手機進入校園；進出學校應遵守秩序，不爭不搶；課間時間不得隨意出入校門，杜絕買零食，如遇特殊情況必須向班主任履行請假手續，得到允許并向政教處報告后方可離校。
3、不與陌生人和社會閑雜人員來往，不參與打架斗毆、吸煙酗酒、敲詐勒索、盜竊搶劫、坑蒙拐騙等違法違紀行為。在校外、家庭之外參加社會活動時，能夠主動觀察周圍環境，遭遇人身傷害或意外事故時學會通過主動報警、求救，迅速離開現場，機智應對或尋找熟識、可靠人員庇護等措施進行自救自護。遇到他人發生糾紛、吵架、毆打等事件時不圍觀、不起哄、不參與；發現同學遭遇不法侵害時及時主動向家長、老師、學校報告。
4、遵守交通規則，防止發生交通事故。放學后按秩序、主動離校，不在校門口、馬路上聚集、逗留、買零食；行路、騎自行車時做到靠右邊，注意仔細觀察周圍環境和往來車輛，發現來往車輛主動避讓或下車；禁止騎車并行，禁止在公路上互相追逐、瘋打、高速行駛，不搶行；要服從交通紅綠燈的指揮；不在公路周圍玩耍、逗留，不得損壞道路交通設施。
5、樹立防火、防盜、防電、防食物中毒意識，養成良好的生活習慣：學會正確操作使用滅火器和消防栓，學會發生火災時正確的逃生自救方法、學會排查周邊的安全隱患。禁止到池塘、河邊等深水危險處玩耍、洗澡、滑冰等，嚴防溺水事故的發生。妥善使用和保管公私物品，離開教室和家庭時要及時關窗鎖門。不隨意進他人教室、未經允許不動用他人物品；自行車應在規定場地擺放整齊并按要求上鎖，防止丟車事件的.發生。不亂擺弄各種電器設備，不亂接電源、亂拉電線，要遠離高壓電房和配電室。下雨天不在大樹下或高大建筑物下避雨，防止雷擊。不食用假冒偽劣、過期變質和三無食品、飲料。
6、注意勞動安全：打掃衛生和參加勞動時，加強勞動保護，保障安全。勞動時應小心謹慎，禁止用工具玩耍瘋鬧。擦拭玻璃時要采取切實可行的安全防范措施。
7、遵守課堂紀律和要求，防止發生操作不安全事故。體育課課前應清點人數，整隊帶入操場；嚴格按照老師要求和訓練操作規范參加活動或訓練，衣服內不準裝刀、筆、鑰匙等危險物品，充分做好熱身訓練，防止運動創傷和意外傷害事故的發生。身體有特殊疾病和不適要主動向老師報告，未得到老師允許不得在教室逗留；上實驗課嚴格遵守實驗操作規程取用藥品，照章操作，上下樓梯時要列隊按序靠右行，不擁擠、推搡，不高聲喧嘩，未得到老師允許，不得私自開關電源、接線、擺弄儀器器材、藥品等。
8、參加集體活動遵守公共秩序，不得私自缺席、曠缺，參加競賽、看電影、文體活動、集會或其他校內外等集體活動必須在班主任或學校組織人員帶領下，嚴格服從帶隊或組織老師安排，遵守時間和紀律要求，不離隊，不與同學和外人發生沖突，遇到意外情況及時向帶隊老師報告。
同學們，生命屬于你自己的，但只有一次，安全意識提高一分，生命就會得到一份保障，所以養成良好的行為習慣，共建平安和諧校園.
感悟人生主題國旗下講話 篇27
各位老師、各位同學：
大家好。今天我發言的題目是：中國夢，我的夢。
我們生活在一個急劇變動的世界，我們生活在一個不斷進步的中國。每一段新征程的開啟，總讓人充滿憧憬。從新起點整裝待發的我們，如何百尺竿頭、更進一步?
中共中央帶領新一屆中央領導集體參觀中國國家博物館“復興之路”時，提出“每個人都有理想和追求，我們說的每個人都有夢想，現在大家也在討論中國夢，何謂中國夢?我以為實現中華民族的偉大復興就是中華民族近代最偉大的中國夢”。這個中國夢，凝聚著近代以來無數仁人志士的探索奮斗;這個中國夢，蘊藏著中華民族夠有的“家國天下”情懷;這個中國夢，更包含著中國走向未來的自信!
時間的轉軸，飛一般的回撥，回到那振奮人心的百年追夢史。在中華民族一百多年的追夢歷程中，有戊戌變法六君子們敢于在閉關鎖國的困境中向往“開放中國”、有梁啟超先生敢于在風雨如磬的舊社會呼喚“少年中國”、有國父孫中山在血雨腥風中為之奮斗的“人民中國”、有毛主席在天安門城樓上氣壯山河地宣布“中國人民從此站起來了”、更有鄧小平面對鐵娘子撒切爾夫人時的一句“主權問題是不能夠談判的”。正如梁啟超先生詩中所做的那樣：“一雨縱橫亙二洲，浪淘天地入東流。卻余人物淘難盡，又挾風雷作遠游。”
回顧歷史，我們明白：只有堅持民族復興這個最偉大的夢想矢志不移，我們的民族才能走上振興中華的道道;審視現在，我們清醒：只有國家夢想和個人夢想相互激蕩，中國的發展才能迸發出巨大的活力�？嗪５臑碾y已再慢慢遠去，但慢慢修遠的長路仍在鋪展。我、與千千萬萬個如我一般的當代中國青年，還要在夢想與踐行中上下求索。我看見：天災時踴躍募捐的我們;課余時積極參與時事討論的我們、關注社會弱勢群體的我們、關注環境保護的我們;奧運會、世博會、亞運會上面帶微笑，身著志愿者服裝的我們;面對釣魚島事件、南海事件，理性愛國的我們.......是00后追夢的我們;俯身書海，暢想未來，也是00后追夢的我們;思維敏捷，開拓創新，更是00后追夢的我們。這一切都是我們的夢，都是中國的夢!
當然，如果只有夢想、沒有實干，那么再美好的夢想也只是“鏡花水月”。所以我們還要記�。嚎照務`國、實干興邦。只有持之以恒的努力，我們才會實現屬于你的夢想、我的夢想、我們的夢想、中國的夢想!
我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!
感悟人生主題國旗下講話 篇28
敬愛老師，親愛同學們：
祖國充滿愛，祖國充滿情，祖國是我們賴以生存大家庭。我們是祖國未來希望，我們是祖國將來棟梁。為了祖國，為了我們自己，倡導“三愛三節”，做到：愛祖國、愛勞動、愛學習、節約用水、節約用電、節約糧食。
愛祖國，保護公物，不破壞任何公共財物;愛勞動，高爾基說“我們世界上最美好東西，都是由勞動、由人聰明手創造出來”;愛學習，中國俗語說“只要功夫深，鐵杵磨成針”;節約用水，使用節水型器具，保證不浪費水資源;節約用電，在家用電器不使用時將插頭拔掉;節約糧食，朱柏廬說“一粥一飯，當思來處不易;半絲半縷，恒念物力維艱”。
熱愛是一種心態，熱愛是一種理念，節約是一種態度，節約是一種習慣，只要從身邊小事做起是每個人都能做得倒。
我們應樹立各種正確理念和觀點，充分認識“三愛三節’教育重要意義，并使其真正貫穿于我們生活實踐當中。從具體事情抓起，持之以恒做到“三愛三節”，做好“三愛三節”，宣傳“三愛三節”。結合自身實際，努力踐行“三愛三節”爭做一個德才兼備人，爭做祖國未來棟梁。
只有一個地球，人類應同舟共濟，只有一個中國，我們應懂愛懂珍惜，保護我們親愛祖國，讓“三愛三節”傳遍中國。