幼兒園國旗下優秀的講話稿范文（通用19篇）

幼兒園國旗下優秀的講話稿范文 篇1

　　親愛的老師、小朋友們：

　　大家早上好！

　　我叫，是大二班的小朋友，我是一個活潑可愛的小男孩，今天站到了鮮艷的五星紅旗下，我非常高興。

　　我愛畫畫，畫里有奇思妙想在飛翔；

　　我愛唱歌，歌中有快樂幸福在飄蕩；

　　我愛跳舞，舞蹈里有小精靈在跳動。

　　在XX幼兒園里，我們無憂無慮的幸福成長。我的每一點進步都離不開我們親愛的老師。在這里我想向所有的老師說一聲“謝謝”！請老師放心，我們會好好學習，天天向上。

　　最后，祝全體老師工作順利，身體健康，祝XX幼兒園的小朋友們天天開心，快樂成長。

　　我的演講完畢。謝謝大家！

幼兒園國旗下優秀的講話稿范文 篇2

　　尊敬的各位老師們、同學們：

　　大家早上好！當我們站在這里，唱著雄壯激昂的國歌，目睹著五星紅旗冉冉升起，我們大家要記住這個永載歷史的日子。今天是新中國成立xx周年。我們經歷了不平凡的歲月，特別是改革開放的今天，祖國大地日新月異，天山南北欣欣向榮。幾十年年只是彈指一揮間，但對新疆各族人民來說，卻是一段極不平凡的歷程、一卷輝煌壯闊的篇章。1949年，新疆和平解放，在中國共產黨的領導下，新疆發生了深刻的社會變革，開創了歷史發展的新紀元。1955年10月1日，新疆維吾爾自治區成立，掀開了新疆歷史發展的新篇章。在黨的民族區域自治政策的光輝照耀下，新疆各族人民走上了共同團結奮斗、共同繁榮發展的康莊大道，天山南北發生了翻天覆地的變化。

　　在黨中央的正確領導下，我們的祖國一日千里，新疆各族人民正搭上這時代的列車穩步向前，我們吐魯番的新機場、高速列車、高速公路就是一個亮麗的縮影。這都是新中國成立以來祖國進步新疆發展的有力證據。因此，我們今天一定要緊緊團結在黨中央和自治區黨委的周圍，在吐魯番市高昌區委的帶領下，努力學習，努力工作，奮發有為，牢固樹立共產黨好、社會主義好、偉大祖國好、改革開放好、民族團結好的思想，各族人民要向天山青松一樣根連根，要向石榴籽一樣抱緊團，為實現新疆和吐魯番的美好未來，為實現偉大祖國的中國夢努力奮斗。我們作為新世紀的少年一代，是祖國的希望，祖國的未來必將屬于我們。

　　現在我們生活在和平年代，祖國并不需要我們上戰場。我們應該如何來愛國呢？作為學生我們首先要做到的是熱愛自己的學校。一個連自己的學校都不愛的學生，又怎么可能愛自己的國家呢？熱愛學校是一種非常具體而切近的行動。我們學校為同學們提供了優良的學習環境，這里的老師為培養同學們成才而兢兢業業，這里是你們成長的搖籃。你們學生，沒有理由不去熱愛自己的學校。希望大家像愛護自己的眼睛一樣去維護我校的形象和榮譽；真心實意地尊敬我們的老師；對待同學像對待自己的兄弟姐妹一樣互愛互學，一起歡樂成長！珍惜時間，刻苦學習，努力拼搏，將來為祖國貢獻自己的一份力量，以此來報答培育了自己的母校，報答曾經教育過你的老師！

　　同學們，我們要自覺行動起來，珍惜學習的機會，樹立起遠大的理想，勇往直前，戰勝自我；我們應該發揚中華美德，學會寬容，學會以禮待人，學會遵紀守法，學會孝敬父母長輩，學會感恩。讓自己成為一個珍惜光陰、熱愛學習的人，成為一個德智兩強，身心兩健全面發展的人，成為一個值得老師信賴能讓父母放心的人，成為一個具有理性、有智慧、有世界眼光的現代人。我們作為學生，應該清楚的知道，只有各族人民齊心協力，才能共同促進祖國的發展繁榮。歷史一再證明，民族團結、社會穩定是國家發展的前提，也是人民安居樂業的保障，更是社會主義社會發展進步的必要前提。我們要加強民族團結，我們必須堅信：民族分裂主義分子是各族人民的共同敵人，維護祖國統一，搞好民族團結，我們要站在時代的最前列，我們要一如既往、牢固樹立反分裂、反滲透的意識，無論是今天還是將來，都讓我們永遠成為民族團結的實踐者。讓民族團結之花在我們的校園中處處開放。

　　最后，讓我們共同祝愿我們偉大祖國永遠繁榮昌盛！我們的新疆永遠團結穩固！讓我們的五星紅旗在每一個中國人心中永遠飄揚！讓我們一起好好學習，天天向上！謝謝大家！

幼兒園國旗下優秀的講話稿范文 篇3

　　親愛的教師們，小朋友們：

　　大家好！

　　我是大四班的陸志遠。這天由我來進行國旗下講話。首先，請大家猜個謎語："小樹干，五個杈，不長葉，不開花；會洗臉，會刷牙；會穿衣，會吃飯；要問誰的本領大，世界第一就屬它！"小朋友們，你猜對了嗎？謎底就是我們人人都有的一雙手。這天，我演講的題目就是《我有一雙勤勞的手》。

　　我有一雙勤勞的手，別看它又細又小，它會做的事可多了！不信，那就趕快跟我一齊來看看吧！

　　在家里，我有一雙勤勞的手——每一天我回到家，就把鞋柜上的鞋擺得整整齊齊。吃飯前，我又幫全家放好了筷子和湯勺。媽媽收衣服了，我趕緊當起了小助手：取夾子、疊衣服、放襪子，忙得不亦樂乎！周末時，我又和爸爸一齊大掃除……爸爸媽媽夸我是個愛勞動的好孩子。生日快樂祝福語

　　在學校里，我也有一雙勤勞的手——幫小朋友們分牛奶、分碗筷、收本子。不亂扔果皮和紙屑，看到垃圾撿起來立刻投進了垃圾桶……老師說我是個得力的小助手。

　　我用這雙勤勞的手，學會了自己的事情自己做，學會了他人的事情幫著做。小朋友們，讓我們從此刻就開始行動起來，人人練就一雙勤勞的雙手，使我們的生活變得越來越充實，越來越快樂吧！

幼兒園國旗下優秀的講話稿范文 篇4

　　尊敬的各位老師，親愛的小朋友們:

　　非常高興能在莊嚴的國旗下與你們一起迎接這嶄新而美好的一天。我是中二班高煜昕小朋友的媽媽，很高興今天能站在這里跟你們分享我個人對東方之子幼兒園一些真實的感受。

　　每天清晨我在幼兒園門口看見和藹可親的園長和朝氣蓬勃的老師，還有威武的保安叔叔用他們喜悅的笑容和熱情，迎接每一位家長和孩子，他們用行動向我們敞開了懷抱并讓我們感受到了東方之子幼兒園這個大家庭的溫暖。當我們踏進幼兒園操場時，地面又是那么干凈，玩具都擺放得井然有序。讓作為家長的我每天都切實的感受到了幼兒園為孩子們所做的一切。所以首先請允許我代表家長和今天在場的小朋友一起向幼兒園的全體教職工表示衷心的感謝并說聲:“你們辛苦了”!

　　我的孩子是一名新生，也是才隨我搬家來深圳這座陌生的城市。在他最開始入園的這段時間里，他每天都大聲哭鬧不肯來園，讓我也十分苦惱。現在入園不到兩個月，他已經能自己主動要求來園，從家里散漫的玩耍到幼兒園專注地聽老師講課，回家還能跟我聊起一些幼兒園學到的知識，從以前的挑食到現在回家跟我說:“媽媽，幼兒園的飯可香啦’。看到我孩子身上的這些巨大的轉變，我就不得不提我們中二班三位年輕的美女老師們，雖然她們的年齡都很小，但對于孩子們的關心和照顧卻是那么的細致入微，讓作為家長和媽媽的我都覺得自慚不如，每天她們要面對那么多個孩子的吃喝拉撒，還要給孩子們講故事，教他們識字，還要陪他們玩耍。即便面對如此這樣繁重的工作任務，她們也從不抱怨，用她們滿腔的熱忱對待每一個孩子和家長。甚至在她們的休息時間，她們都不忘用QQ和短信和家長們保持著良好的聯系和溝通，有時候很晚了還在給家長上傳孩子在園的照片。還有幾次我因為臨時有事晚接了孩子一個多小時，我當時覺得很過意不去，但是老師卻什么都沒說，只是微笑的把孩子牽到我身邊。面對如此細致，認真，負責的老師們，我心中的感動和溫暖油然而生，真的非常感謝你們三位老師，你們用行動詮釋了你們無私大愛的精神，才讓我如此放心把孩子交給你們。

　　最后我希望在場的每一位小朋友和我一起再次的感謝東方之子幼兒園，感謝這里所有的老師，是她們帶給你們希望和快樂，讓你們快樂自由的成長。

　　謝謝大家!

幼兒園國旗下優秀的講話稿范文 篇5

　　老師、同學們：

　　早上好！

　　今天國旗下講話的主題是：夏天的保健。

　　夏季，天氣炎熱，特別是進入盛夏后，空氣濕度明顯增大，空氣流通性差，天氣更加顯得悶熱異常。常在室外勞作的人們，很容易中暑。中暑后除及時采取治療外，在飲食上也有四忌需要引起人們的重視。

　　1、第一，忌大量飲水。

　　大量飲水不但會沖淡胃液，進而影響消化功能，還會引起反射排汗亢進。結果會造成體內的水分和鹽分大量流失，嚴重者可以促使熱痙攣的發生。

　　2、第二，忌大量食用生冷瓜果。

　　大量吃進生冷瓜果、寒性食物，會損傷脾胃陽氣，使脾胃運動無力，寒濕內滯，嚴重者則會出現腹瀉、腹痛等癥狀。

　　3、第三，忌大量食用油膩食物。

　　吃了大量的油膩食物會加重胃腸的負擔，使大量血液滯留于胃腸道，輸送到大腦的血液相對減少，人體就會感到疲憊加重，更容易引起消化不良。

　　4、第四，忌單純進補。

　　進補過早會使暑熱不易消退，或者是本來已經逐漸消退的暑熱會再卷土重來，那時就更得不償失了。

幼兒園國旗下優秀的講話稿范文 篇6

　　親愛的老師、小朋友們：

　　大家早上好！

　　我是大四班的，我很高興今天站到國旗下講話，這是我的榮辛。

　　我平時很喜歡和老師同伴在一起游戲活動，而我最喜歡的活動就是踢足球活動，小小足球，大大夢想！在這個活動里，我可以和好朋友們團結合作，戰勝困難，在這個活動里，我們都是不怕摔跤不怕對手的小勇士，我們每次都能夠和同伴堅強勇敢的度過難關。我還參加了我們幼兒園的一個舞蹈，足球寶貝，在這個舞蹈里，我們也都是不怕辛苦的足球寶貝。這個舞蹈還有幸參加了去年的春晚舞臺，和今年的南京市我的中國夢少兒才藝展示活動，我們用這個舞蹈表達了我們對足球的熱愛和執著。這個活動讓我們XX幼兒園的足球活動走向了更高的平臺。

　　很快，我就要上小學了，到了小學以后，我還會依舊熱愛足球活動，依舊把我們XX幼兒園的足球精神發揚下去。

　　最后，我要感謝我的老師這幾年來對我的關心和照顧，是你們的愛讓我不斷得到了成長。

　　謝謝大家！

幼兒園國旗下優秀的講話稿范文 篇7

　　敬愛的老師們、親愛的小朋友們

　　大家早上好!

　　我們又迎來了一個盛大的節日——祖國母親的生日。六十二年前的今天，歷史翻開了新的一頁，如今東方的巨龍已經騰飛，世界見證了中國人的每一次跨越。

　　今年6月底，京滬高鐵投入運營，進一步完善了交通運輸網，便利了我們的生活;9月“天宮一號”目標飛行器即將在酒泉發射，中國將要擁有第一個空間實驗室;藍皮書顯示，我國的國民生產總值多年來一直保持10%以上的增長，在保證高質量的經濟增長的同時，中國也已走在社會均衡發展，追求國民幸福的大道上……

　　這些輝煌的成就是中國人智慧的結晶，是中華民族奮進.開拓的精神體現。作為華夏兒女的我們必當胸懷大志，為中華之崛起，為自立于民族之林而奮發。

　　《少年中國論》中講：“少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強，少年雄于地球則國雄于地球!”作為高中生的我們，想要智富強，最為現實又最直接的途徑便是學習。因為只有厚積，才能薄發，只有將知識裝進行囊，才能邁向充滿挑戰的遠方。我們要意識到學習知識是我們自己的責任，更是對國家的責任。

　　目標為帆，行動為槳。怎樣才能更好地學習呢?在上周的“養成良好習慣,追求幸福人生’’主題班會上，同學們就學習習慣進行了積極討論，大家受益匪淺。習慣是人思想和行為的領導者，只有養成良好的學習習慣，我們才能規劃好我們的學習生活，在有限的時間內更快更好地掌握科學知識。一位高三的班主任告訴我，他有一位優秀的學生，一直被大家看作奧賽達人的他在課堂上，即使老師講的是最基礎最簡單的問題，他都會認真聽講做筆記，并能產生新的思路和見解。那位老師斬釘截鐵地說：他的優異成績歸功于良好的習慣，這也是他成為高考狀元的原因之一。

　　所以，我們要多一份堅持，多一份信念。自主預習，及時復習，勤于思考，敢于發問。我們自會從細微之處尋到一片開闊的天地，好的習慣會使我們受益終身。比如與同學融洽相處，交流經驗，就是好習慣，不要把同學看成競爭對手，同學之間應是互勉共勵，要知道獨學而無友，孤陋則寡聞，三人行必有我師。同樣尊師愛師也是好習慣，老師不僅幫助我們站得更高，看得更遠，更是我們最親近的榜樣，是陪伴我們日夜奮戰的朋友，是他(她)們讓我們一步步接近目標，實現人生理想。總之習慣決定性格，性格決定命運，我們要做習慣的主人，學習的主人，將自己培養成國之棟梁，共同描繪祖國未來宏偉的藍圖。

　　此刻，站在鮮紅的國旗下，那如火焰般的色彩，澎湃著我們的血脈。你我明了，我們的雙肩上不僅僅是父母的期盼，母校的榮耀，更肩負著祖國的未來;我們放飛的不僅僅是自己的夢想，更是中華民族的希望。同學們，今天讓我們一同宣誓：生日快樂!我親愛的祖國!你的燦爛明天由我們共創!

幼兒園國旗下優秀的講話稿范文 篇8

　　老師、同學們：

　　早上好！

　　我是大四班的陸志遠。今天由我來進行國旗下講話。首先，請大家猜個謎語："小樹干，五個杈，不長葉，不開花;會洗臉，會刷牙;會穿衣，會吃飯;要問誰的本領大，世界第一就屬它!"小朋友們，你猜對了嗎?謎底就是我們人人都有的一雙手。今天，我演講的題目就是《我有一雙勤勞的手》。

　　我有一雙勤勞的手，別看它又細又小，它會做的事可多了!不信，那就趕快跟我一起來看看吧!

　　在家里，我有一雙勤勞的手——每天我回到家，就把鞋柜上的鞋擺得整整齊齊。吃飯前，我又幫全家放好了筷子和湯勺。媽媽收衣服了，我趕緊當起了小助手：取夾子、疊衣服、放襪子，忙得不亦樂乎!周末時，我又和爸爸一起大掃除……爸爸媽媽夸我是個愛勞動的好孩子。

　　在學校里，我也有一雙勤勞的手——幫小朋友們分牛奶、分碗筷、收本子。不亂扔果皮和紙屑，看到垃圾撿起來立刻投進了垃圾桶……老師說我是個得力的小助手。

　　我用這雙勤勞的手，學會了自己的事情自己做，學會了他人的事情幫著做。小朋友們，讓我們從現在就開始行動起來，人人練就一雙勤勞的雙手，使我們的生活變得越來越充實，越來越快樂吧!

幼兒園國旗下優秀的講話稿范文 篇9

　　老師、同學們：

　　早上好！

　　今天國旗下的主題是冬季校園安全問題。隨著氣溫的下降，嚴寒的冬季又來臨了，由于冬季天氣寒冷，氣候干燥，是火災事故、交通事故和人身傷害事故的多發季節，為了確保學校的安全與穩定，防止各類事故的發生，請同學們注意做好以下幾點：

　　一、交通安全方面：不得乘坐“三無”車輛。近期學校發現交通安全方面存在安全隱患，每到放學時間，校門口有幾輛機動三輪車存在有非法載客現象，學校要求每位學生嚴禁乘坐此類車輛。希望同學們一定要注意交通安全，自覺遵守交通法規。

　　二、消防安全方面：老師同學們都要關注消防安全，強化“防火災、防觸電、防侵害”意識。我們要做到在教室里，不隨意觸摸各種電器，不得擅自使用電器設備。自覺愛護校園內的各種消防措施，如消防栓、滅火器等。放學之后，請隨手關掉電棒開關，做到人走斷電。

　　三、預防流感方面：冬季是流感等傳染病高發季節，學校要預防病菌。要求同學們繼續做好預防措施，做好個人衛生，勤洗手、勤通風，在人多的公共場合帶好口罩。同學們在咳嗽和打噴嚏的時候請用紙巾捂住口、鼻，并及時洗手。

　　同學們，安全常系心中，人生一路順風!讓我們在國旗下共同祝愿，祝愿我們每天平平安安到校，高高興興回家，祝愿我們的生活處處開滿安全之花。

幼兒園國旗下優秀的講話稿范文 篇10

　　敬愛的園長、親愛的小朋友們：

　　早上好！還記得上周我們到龍頭山植樹嗎？哪位小朋友能跟一下植樹趣事。

　　小朋友們，你們知道植樹的由來嗎？讓羅老師告訴你們：每年的3月12日為植樹節，也是孫中山先生逝世的那天，孫中山先生是我國史上最早意識到要愛護環境的人，植樹節按時間的長短可以分為植樹日，植樹周幼兒園國旗下：

　　小朋友們老師現在要考考大家：幾月幾日是植樹節？（3月12日）；植樹生長的三大要素是什么？我們要怎樣保護環境？謝謝小朋友們為我們作分享，最后希能從我做起，做綠化、美化環境的小主人。謝謝大家，我的話講完了。

幼兒園國旗下優秀的講話稿范文 篇11

　　親愛的小朋友們：

　　今天國旗下講話的主題是：夏天的保健。

　　夏季，天氣炎熱，特別是進入盛夏后，空氣濕度明顯增大，空氣流通性差，天氣更加顯得悶熱異常。常在室外勞作的人們，很容易中暑。中暑后除及時采取治療外，在飲食上也有四忌需要引起人們的重視。

　　1、第一，忌大量飲水。

　　大量飲水不但會沖淡胃液，進而影響消化功能，還會引起反射排汗亢進。結果會造成體內的水分和鹽分大量流失，嚴重者可以促使熱痙攣的發生。

　　2、第二，忌大量食用生冷瓜果。

　　大量吃進生冷瓜果、寒性食物，會損傷脾胃陽氣，使脾胃運動無力，寒濕內滯，嚴重者則會出現腹瀉、腹痛等癥狀。

　　3、第三，忌大量食用油膩食物。

　　吃了大量的油膩食物會加重胃腸的負擔，使大量血液滯留于胃腸道，輸送到大腦的血液相對減少，人體就會感到疲憊加重，更容易引起消化不良。

　　4、第四，忌單純進補。

　　進補過早會使暑熱不易消退，或者是本來已經逐漸消退的暑熱會再卷土重來，那時就更得不償失了。

　　謝謝大家！

幼兒園國旗下優秀的講話稿范文 篇12

　　敬愛的老師們，親愛的同學們：

　　大家好！

　　今天，我演講的題目是“養成好習慣”

　　好的習慣是從一個人小的時候養成的，我們就像一株幼苗，在不斷的成長。養成好的習慣是必不可少的。

　　不知大家留意過沒有，我們身邊的垃圾到處都能找到，如包裝紙袋、紙盒……我們如果能養成垃圾丟入垃圾的桶習慣，這樣身邊的垃圾就會因為我們的一份努力而逐漸消失。

　　大家一定被人夸過，這種感覺是無比美好的。如果我們養成懂禮貌的好習慣，，學會說“阿姨好”“對不起”“再見”這些禮貌用語，那大家就能每天都可以聽到別人夸獎的聲音了

　　……

　　同學們，讓我們行動起來吧！讓良好的生活習慣伴隨我們健康的成長！

幼兒園國旗下優秀的講話稿范文 篇13

　　老師和學生：

　　大家好！

　　我今天演講的題目是《讓我們的眼睛更加明亮》。

　　當我們抬頭看著鮮艷的五星紅旗冉冉升起時，是什么讓我們看到了這激動人心的一幕？那是我們的眼睛！

　　你有沒有意識到，當你牽著父母的手，漫步在林蔭小道上，看著兩旁的花草盛開，坐在教室里學習學習的時候，你是幸運的？因為我們都有一雙明亮的眼睛。當我們年輕的時候，我們每個人都有一雙明亮的眼睛和夏夜的星空。但漸漸地，由于讀書寫字姿勢不當，用眼過度，一些人的視力也在不斷下降。在他們看來，藍天不再清晰，星星變得朦朧。根據一些數據，中國眼睛不好的人數僅次于世界第一的日本，所以也被稱為“中國眼睛”。目前，中國近視人數已達1000萬。保護視力刻不容緩。為此，我建議您執行以下操作：

　　第一，認真準確地做眼保健操，注意眼部衛生。

　　二、養成良好的讀寫習慣，正確的讀寫姿勢，背部挺直，頸部直立，“三個一”，離書一尺，離筆尖一寸高，離桌邊一拳。

　　三、做到“三不”：不要躺著看書，不要邊旅行邊看書，不要在光線昏暗或太強的地方看書寫字。

　　四，看電視或操作電腦時，保持一定的眼距，坐直。

　　五、保證充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲勞、恢復學習能力的重要原因，也是保持健康的主要因素。

　　六、多做戶外運動，經常眺望，讓眼睛得到休息，調節視力，緩解疲勞。

　　七、不偏食，多吃乳制品、魚卵、肉類等。少吃糖果和含糖量高的食物，合理安排我們的飲食結構，從飲食中獲取充足的營養。多吃蔬菜，尤其是胡蘿卜等含有多種維生素的食物。

　　做到以上幾點并不難，只要學生自覺執行，只要老師隨時提醒，相信學生會有一雙更清澈更明亮的眼睛，更廣闊更清澈的天空！讓我們一起努力，為了更美好的明天！

　　謝謝大家！

幼兒園國旗下優秀的講話稿范文 篇14

　　大家早上好！

　　我是大四班的朱博，我國旗下講話的題目是“愛護環境，從我做起”。首先我要給大家講一個童話故事：

　　春天來了，小公雞走進了大森林，他要去尋找春天。

　　走著走著，他突然聽到一陣哭聲，原來是一顆小樹，小公雞問：“小樹，你怎么了？”小樹傷心的說：“我原來是一棵很健康的樹，可是現在塑料袋在我頭上亂飛，還有人砍掉了我的手臂，我受傷啦。”小公雞安慰小樹說：“你別哭，我一定想辦法幫助你。”小公雞把蓋在小樹頭上的塑料袋拿下來，然后說：我再給你澆點水。

　　小公雞走到了小河邊去找水，可是看到河里的水又臟又臭。就問：“小河小河，你怎么變成黑色的啦？”小河無奈的說：“哎，人們亂扔垃圾，把臟水都往我肚子里面倒，害的小魚小蝦都不跟我玩了。”

　　小公雞聽了小河的話皺起了眉頭：小樹受傷了，小河變臟了，這種情況不改變，森林里哪還有春天呀。

　　于是小公雞來到了森林幼兒園，把小樹還有小河的遭遇告訴了那里的小朋友，請他們幫忙。小朋友們紛紛過來撿森林里的垃圾，經過大家的努力，小河又唱著歡樂的歌和小魚小蝦做游戲了，小樹也開心地和小鳥嬉戲，森林里的春天終于來了。

　　小朋友們，你們知道這個故事告訴我們什么道理嗎？對，我們一定要愛護環境，保護花草樹木，不亂丟垃圾。只要這樣，我們才能生活得更快樂、更幸福！

　　謝謝大家。

幼兒園國旗下優秀的講話稿范文 篇15

　　今天國旗下講話的主題是：夏天的保健。

　　夏季，天氣炎熱，特別是進入盛夏后，空氣濕度明顯增大，空氣流通性差，天氣更加顯得悶熱異常。常在室外勞作的人們，很容易中暑。中暑后除及時采取治療外，在飲食上也有四忌需要引起人們的重視。

　　1、第一，忌大量飲水。

　　大量飲水不但會沖淡胃液，進而影響消化功能，還會引起反射排汗亢進。結果會造成體內的水分和鹽分大量流失，嚴重者可以促使熱痙攣的發生。

　　2、第二，忌大量食用生冷瓜果。

　　大量吃進生冷瓜果、寒性食物，會損傷脾胃陽氣，使脾胃運動無力，寒濕內滯，嚴重者則會出現腹瀉、腹痛等癥狀。

　　3、第三，忌大量食用油膩食物。

　　吃了大量的油膩食物會加重胃腸的負擔，使大量血液滯留于胃腸道，輸送到大腦的血液相對減少，人體就會感到疲憊加重，更容易引起消化不良。

　　4、第四，忌單純進補。

　　進補過早會使暑熱不易消退，或者是本來已經逐漸消退的暑熱會再卷土重來，那時就更得不償失了。

幼兒園國旗下優秀的講話稿范文 篇16

　　尊敬的老師，親愛的小朋友們：

　　我是小二班的張老師，

　　又到了星期一升國旗的日子了。上個月的10月16日，你們知道是什么日子嗎哈哈，大家都不知道吧，告訴你們，是世界糧食日。這這可是世界性的節日哦。

　　1981年起，世界糧農組織把每年的10月16日定為“世界糧食日”，也許，我們的一些小朋友已經不太愿意吃這些每天都能吃到的白米飯了，纏著父母要去吃肯德基、麥當勞。而就在昨天，今天，明天地球上仍有很多人吃不飽、由于全球人口數量不斷增長，糧食的數量卻沒有增加，所以就會有越來越多的人挨餓，許多國家，有很多小朋友沒有飯吃，也沒有面包、饅頭吃，每年約500多萬兒童因饑餓和營養不良而夭折，可是我們有很多小朋友們卻不懂得愛惜糧食，

　　你們覺得，我們應該怎么做呢怎樣的行為猜是愛惜糧食的行為

　　我們要節約每一粒米，每一粒糧食，不能隨意的把飯菜倒掉，吃飯的時候也要把碗里的飯粒吃干凈，更不能挑食，這樣才能讓更多的人吃到糧食，我們要從小做起，節約糧食，讓世界上更多的小朋友都能吃飽。

　　下面請小朋友們準備做早操。

幼兒園國旗下優秀的講話稿范文 篇17

　　老師、同學們：

　　早上好！

　　今天我在國旗下講話的內容是《參加體育鍛煉，做個健康的小朋友》。

　　小朋友你們知道現在是什么季節嗎?秋天，秋天的天氣一天比一天冷了，等秋天過了就到冬天，冬天的時候最冷。好多小朋友每天早上來上學的時候都很怕冷，有的小朋友都不愿意起床，怎么辦才好呢?我告訴大家一個好辦法：就是要多參加體育鍛煉，早晨起來跟爸爸媽媽跑跑步，到幼兒園做早操，多運動，我們的抵抗力就會增強，身體就越來越棒，如果我們還能注意衛生、多曬太陽、多喝水，我們就能遠離疾病，祝我們幼兒園的所有小朋友都成為健康快樂的小朋友!

　　今天的升旗儀式到此結束，現在先請小小班的小朋友們按順序回教室。

幼兒園國旗下優秀的講話稿范文 篇18

　　尊敬的老師，親愛的小朋友們：

　　大家早上好！

　　又到了星期一升國旗的日子了。上個月的10月16日，你們知道是什么日子嗎？哈哈，大家都不知道吧，告訴你們，是世界糧食日。這這可是世界性的節日哦。

　　1981年起，世界糧農組織把每年的10月16日定為“世界糧食日”，也許，我們的一些小朋友已經不太愿意吃這些每天都能吃到的白米飯了，纏著父母要去吃肯德基、麥當勞。而就在昨天，今天，明天地球上仍有很多人吃不飽、由于全球人口數量不斷增長，糧食的數量卻沒有增加，所以就會有越來越多的人挨餓，許多國家，有很多小朋友沒有飯吃，也沒有面包、饅頭吃，每年約500多萬兒童因饑餓和營養不良而夭折，可是我們有很多小朋友們卻不懂得愛惜糧食。

　　你們覺得，我們應該怎么做呢？怎樣的行為猜是愛惜糧食的行為？

　　我們要節約每一粒米，每一粒糧食，不能隨意的把飯菜倒掉，吃飯的時候也要把碗里的飯粒吃干凈，更不能挑食，這樣才能讓更多的人吃到糧食，我們要從小做起，節約糧食，讓世界上更多的小朋友都能吃飽。

幼兒園國旗下優秀的講話稿范文 篇19

　　尊敬的老師、親愛的小朋友們：

　　大家好！

　　寒風凜冽，冬意濃濃。我們的耳畔又傳來了元旦的腳步聲。今天，我們在國旗下，整理即將走過的20xx年，祈盼20xx年的到來。在此，我向老師和小朋友們送上誠摯的新年祝福。

　　20xx年，不論是對于我們國家還是對于我們學校都是輝煌、成功的一年。回望20xx，我們深情滿懷！邁進20xx，我們更加豪邁！新的一年，新的起點，新的挑戰。在這里我最想對即將參加畢業的全體同學說：

　　小朋友們，時光老人的腳步在悄悄挪移，我們不是有光陰似箭、日月如梭的感覺嗎？東晉詩人陶淵明曾有過這樣的感嘆："盛年不重來，一日難再晨，及時當勉勵，歲月不待人"。我們也不乏這種緊迫感。我們是青少年，青少年是生命中的春天，是早晨八九點鐘的太陽。我們是新世紀的新一代，我們將成為時代洪流中搏擊風浪的勇士。生逢此時，榮幸又艱巨。讀書，認真讀書是時代的要求。是一切成大事者的必由之路，是一切創造的基礎。我們要用勤奮和汗水夯實學業大廈的地基，用拼搏向歲月索取價值，用雙手為鮮艷的五星紅旗添彩。只有這樣，我們才無愧于華彩青春，才能肩負起承前啟后，繼往開來的歷史使命。

　　"千山萬水，無數黑夜，等一輪明月"漸行漸遠，我想起了賀龍中學的日子。一年三百六十五天，都是橫戈馬上行。

　　老師們，小朋友們：20xx即將離我們而去。20xx，更廣闊的舞臺、更重大的挑戰在等著我們。20xx，到底有沒有懸念，到底是什么樣的階段性結果，家長在關注，社會在關注，唯有高昂的士氣、堅定的信心、扎實的努力才是我們通往勝利之門的唯一途徑。為此，我們必須更敬業、更團結、更科學，更努力。

　　最后，再次祝福全體師生在新的一年里幸福安康！

　　謝謝大家！