秋季第七周國旗下講話（精選30篇）

秋季第七周國旗下講話 篇1

　　當殘奧的圣火點燃，“超越、融合、共享”的激情火焰被一群生命的更強者高高摯起!他們或雙面失明看不到美麗的鳥巢，或肢體殘疾不便奔跑跳躍。但他們依然微笑著一路走來，相聚北京，張揚起生命頑強的旗幟，用更具震撼力的優美動作向世人展示殘缺的美麗，證明強者不屈的尊嚴!更是讓我們看到一個更加健全向上的精神世界和人類永恒的力量!

　　在北京奧運會中有兩個殘疾運動員讓人刮目相看。一位是南非獨腿游泳選手納塔莉·杜托伊特，她在20__年因車禍截去左小腿，但3個月后她就再次跳入泳池訓練。在上屆雅典殘奧會上，杜托伊特一個人就收獲5枚游泳金牌和一枚銀牌，她在北京奧運會女子10公里馬拉松游泳比賽中獲得第16名。另一位是波蘭乒乓球女選手帕爾蒂卡。她從出生開始就沒有右手。現年19歲的她從11歲開始就參加殘奧會，并在上屆雅典殘奧會上獲得個人金牌和團體銀牌。在北京奧運會乒乓球女子團體小組賽中，她出場六次，盡管只贏了其中的兩場，但她已經成為第一位同時參加奧運會和殘奧會的乒乓球選手。

　　我們曾經在生活中看到，有人面對殘疾的身體悲哀垂頭喪氣，有人面憂傷而一蹶不振，但有的人卻坦然面對，且笑對人生，像杜托伊特和帕爾蒂卡，她們沒有萎靡和退縮，而是毅然面對，選擇了挑戰，向殘疾的身體挑戰，向殘疾身體的潛能挑戰，更是向自己的人生挑戰，所以我們看見了她們站在奧運會賽場上的身影，也看到了殘奧會上她們出色的表現，看到了她們所綻放的不一樣的人生。雖然他們的名字叫殘疾人，但他們卻用自己的精神給我們大家上了生動的一課;他們的身體是殘缺的，但他們的人生卻是一個大寫的“人”字。他們身殘志堅，敢于挑戰命運的不公，他們自信、豁達樂觀，困苦中成長，逆境中崛起，他們無不在用自身的成功證明：只要心靈鮮活，有夢就有新希望，只要付出艱辛的努力，就一定會綻放出生命美麗的花朵，殘缺的世界同樣的精彩!他們給我們每一個人都帶來啟示：人生要有夢想，人生要敢于挑戰，人生才會無憾。他們帶給我們激勵，激勵著我們去挑戰自己的人生，去超越自己，讓我們的生命像他們一樣的精彩。

秋季第七周國旗下講話 篇2

　　敬愛的老師、親愛的同學們：

　　在這秋風送爽、碩果累累的季節里，我們迎來了不同尋常的一周——全國普通話推廣周。同學們，每年九月的第三周是全國推普周，今年是第xx屆推普周，本屆推普周的主題是“推廣普通話，共筑中國夢”。

　　同學們，當我們講著一口標準的普通話，寫出一手規范的漢字時，那些音符，那些畫卷，似乎在與我們的血脈一起跳動。此時，我們的心中時常會涌起一種無比親近的感情，那是對祖國和民族深厚的感情!現在普通話和漢字與我們的祖國一樣，在國際上占有越來越顯著的地位——它成了聯合國六種工作語言之一，成了香港、澳門同胞以及外國人爭相學習的熱門語言和文字。普通話和漢字，在這個時候，它的意義不僅僅是溝通的需要，它還代表著中華民族的繁榮昌盛!它讓我們驕傲!讓我們自豪!

　　敬愛的老師，親愛的同學們，作為中國人的我們，每天都在抑揚頓挫的語音中享受漢語的魅力，都在橫平豎直的書法中得到書法藝術的熏陶。規范地使用普通話、寫好漢字不僅可以提高同學之間、師生之間的交流效果，提高大家的文明意識，美化校園育人環境，更可以維護母語的尊嚴，培養同學們的愛國之情。因此，說好普通話、寫好規范漢字是我們每一位同學的責任，為此，學校向全體師生發出如下倡議：

　　1.師生以說普通話、寫規范漢字為榮。

　　2.堅持使用普通話與老師、同學交流，并能達到準確流利，養成說普通話的習慣。

　　3、在日常生活中注意使用文明語，不說粗話和臟話，使文明用語成為一種自覺行為。

　　4.盡量帶動家人在家庭生活中使用普通話，在力所能及的范圍內積極主動推廣普通話。

　　5.師生在社會生活中盡量堅持使用普通話，成為推廣普通話的楷模。

　　6.師生一同學習各種語言文字規范，確保我們的作業、試卷、教案、板書、班級板報等注音、用字和標點符號規范無誤。

　　老師們，同學們，讓我們從今天開始,讓我們的周圍都洋溢著文明悅耳的聲音;讓我們所到之處,都留下清新暖人的普通話，真正使普通話成為我們的校園語言!讓我們為建設順暢交流的和諧校園，為構建和諧社會做出應有的貢獻!

　　謝謝大家!

秋季第七周國旗下講話 篇3

　　親愛的同學們：

　　早上好!當每一個醉人的金秋如約而至的時候，當一片片落葉飄然而下的時候，我們也會迎來另一個特殊節日：“全國推廣普通話宣傳周”

　　我國是一個文明古國，幅員遼闊，民族眾多，漢語與各少數民族語言并存，漢語內部又分生方言，不僅方音各異，連詞匯，語法也有很多差異，這極大的阻礙了人與人之間順暢的交流。

　　《論語?述而》載：“子所雅言,詩,書,執禮,皆雅言也。” 可見遠在兩千多年前偉大的思想家教育家孔子就摒棄山東方言，在教學和“公務活動”能夠自覺使用當時的普通話。

　　歷史的車輪滾滾向前，隨著新世紀經濟建設和社會發展進步。“五大洲”變成了一個“地球村!世界仿佛變小了，而人的交往空間卻變大了，人們從來沒有像現在這樣需要與來自各地的人們打交道。所以講好普通話，寫好規范字就顯得更為重要，尤其是我們中學生更應該成為全面推廣普通話的文明使者。

　　推廣普通話還包括寫規范字，寫字漫不經心，錯字，別字連篇，是對我們祖國語言文字的玷污。漢字是世界上最古老，最豐富，最優美的文字，是我們的驕傲，我們每一個漢字的使用者，都有責任有義務提高自身的規范意識，養成提筆即練字的習慣，把字寫規范寫漂亮，認真對待每一次作業，筆記。

　　1982年，《憲法》規定國家推廣全國通用的普通話。明確了普通話的法律地位。1986年，國家確定推廣普通話為語言文字工作的首要任務。每年9月份第三周舉行全國推廣普通話宣傳周活動。今年的 9月15日至21日，是第17屆全國推廣普通話宣傳主題是：大力推廣和規范使用國家通用語言文字結合我校實際，提出了“學好普通話，圓夢你我他”的口號，并將創造性地開展“六個一”活動，使“推普周”工作真正落到了實處。

　　(1)利用學校廣播站安排一次“推廣普通話”的專題廣播。

　　(2)組織一次以推普為主題的班會。

　　利用班會時間，以班級為單位舉行推普主題班會，學生可以自編自演推普節目，或舉行漢字書寫的競賽活動。

　　(3)出一期推普周活動宣傳板報或手抄報。內容是本屆推普周的時間、主題、推普口號、學校“六個一”活動安排及有關推普的知識。各班主任負責班級板報，聯絡員負責檢查記錄。

　　(4)舉行一次詩歌美文朗誦比賽。班主任聯系語文教師共同組織開展，并評選出5名優秀學生，名單上交教務處。

　　(5)在社會或家庭進行一次推普宣傳

　　要求學生將本屆推普周的時間、主題和有關推普知識向家長或親戚朋友進行一次宣傳，讓全社會充分認識到推廣普通話對消除語言隔閡，增進人際溝通，促進經濟發展，維護國家統一和增強中華民族凝聚力等方面的重要意義。

　　(6)做一回“啄木鳥”,開展“爭當社會用字小醫生”的社會用字檢查活動。

　　每位學生都要做個有心人，爭當社會用字小醫生，發現板報、宣傳櫥窗上有不規范的字及時 向有關老師指出，在街面上發現有不規范的字及時向有關部門指出。

　　老師們，同學們，推普周是短暫的，但推普的任務是延續的，讓我們齊心協力說好普通話，用好規范字;在校園中營造語言文化氛圍，宏揚民族精神，為構建和諧社會、書香校園而努力吧。

　　謝謝大家!

秋季第七周國旗下講話 篇4

　　親愛的同學們：

　　早上好!你們知道這個周是什么日子嗎?對!這個周是第十屆全國推廣普通話宣傳周，簡稱推普周。普通話是全國通用的語言，它以北京語音為標準音，以北方話為基礎方言，以典范的現代白話文著作為語法規范。1982年，《憲法》規定國家推廣全國通用的普通話。明確了普通話的法律地位。1986年，國家確定推廣普通話為語言文字工作的首要任務。每年9月份第三周舉行全國推廣普通話宣傳周活動。今年推普周的時間是9月10日—9月16日，今年推普周的主題是：“普通話是我們的校園語言”。

　　我國是一個文明古國，幅員遼闊，民族眾多，漢語與各少數民族語言并存，漢語內部又分生方言，不僅方音各異，連詞匯，語法也有很多差異。就交際口語而言，漢語各大方言之間的溝通度很低，就以我們學校為例，有很多來自南方廣東、福建、浙江的同學，如果他們講家鄉話，那么從小生長在湖南長沙的孩子們聽起來恐怕跟聽外語沒什么區別;而同樣生活在湖南的周遍地區，方言也有差別，這極大的阻礙了人與人之間順暢的交流。 《論語·述而》載：“子所雅言，詩，書，執禮，皆雅言也。”可見遠在兩千多年前偉大的思想家教育家孔子就摒棄山東方言，在教學和“公務活動”能夠自覺使用當時的普通話。

　　歷史的車輪滾滾向前，隨著新世紀經濟建設和社會發展進步。“五大洲”變成了一個“地球村!世界仿佛變小了，而人的交往空間卻變大了，人們從來沒有像現在這樣需要與來自各地的人們打交道。我們成長生活在長沙這樣一個省會城市，一個文明城市，講普通話，寫規范字就顯得更為重要，尤其是我們小學生更應該成為全面推廣普通話的文明使者。在我們的學校，老師們很高興的看到了同學們主動的使用普通話，普通話已經成為課堂語言，校園語言，但是最困難的是要讓普通話走進家庭，成為家庭語言，在家里講普通話，讓家人和你一起講普通話。同學們，你們愿意試試嗎? 推廣普通話還包括寫規范字，寫字漫不經心，錯字，別字連篇，是對我們祖國語言文字的玷污。要知道，漢字是世界上最古老，最豐富，最優美的文字，是我們的驕傲，我們每一個漢字的使用者，都有責任有義務提高自身的規范意識，養成提筆即練字的習慣，把字寫規范寫漂亮，希望每一位同學都為此做積極的努力認真對待每一次作業，筆記，練習希望每個同學的作業都能達到綠色作業的要求。

　　老師們，同學們，推普周是短暫的，但推普的任務是延續的，讓我們從身邊做起，從我做起，講“普通話”做文明使者，寫“規范字”爭綠色作業，使普通話從校園走向校外，為實現語言文字規范化，實現順暢交流，構建和諧社會而努力。

秋季第七周國旗下講話 篇5

　　同學們、老師們：

　　今天，我國旗下講話的主題是：讓讀書成為生活的一種習慣。

　　我和大家先分享一個有關讀書的小故事，講的是特級教師顧連梅寫的她在高中時期求學路上的一段經歷。

　　16歲那年，顧連梅父親所在的部隊從都市遷移到一個小鄉鎮，正上高中的她也稀里糊涂地從一所知名的重點高中，轉學到小鎮的廠子弟學校。學校之間的巨大落差，令年少的她十分迷惘，在渾渾噩噩中結束了高中生活。高考落榜后，她面臨兩個選擇：要么等冬季招兵去部隊，要么第二年春季進部隊家屬工廠當工人。兩個去向她都不喜歡，因此更加迷茫。

　　11月的一天，部隊干部股的高股長告訴顧連梅的父親，說她高中的班主任胡老師打來電話，請領導關心顧連梅的發展，因為她有考上重點大學的天分。于是，高叔叔開始為顧連梅的讀書奔波，聯系了縣里兩所高中，想讓她插班考學。其中一所中學拒絕了，另一所中學的校長很客氣，讓她去學校見班主任，如果班主任同意接收，她就可以上學。于是，高叔叔又急忙陪顧連梅乘車去學校。

　　在學校一間辦公室里，她見到了班主任成老師，一位身形十分瘦削、背微微佝僂、臉上架著厚重眼鏡的中年男老師。成老師溫和地問顧連梅：“你不是理科生嗎?怎么在這么短時間里改讀文科呢?”顧連梅手心冒汗，捏著衣角，不得要領地回答：“我喜歡看書，文學作品、歷史書、哲學書都喜歡看。”成老師點點頭，微笑道：“好啊，喜歡閱讀的人更寧靜，書讀得多了就會寫。你來我班上吧!”說完就走了。高叔叔激動地握著校長的手道謝，校長則有幾分內疚：“難為成老師了，他帶的班有六十多人了，此前他拒絕了十幾個想插班的學生。”顧連梅在一旁發愣，只聽得返回的成老師叫她：“顧連梅，你來領書，下午就可以聽課了。”她連忙跟了出去。

　　顧連梅的人生就在跨出辦公室的那一刻改變。從那一刻起，她無限崇敬成老師，盡管她從未特意向成老師致謝。但是，她熱心班級活動，唱歌、打排球，文武俱佳，而且學習也努力。偶爾，她能看到成老師欣慰的眼神。半年后，顧連梅考上了重點大學的中文系，畢業后和成老師一樣當了老師。多年來，顧連梅一直保持著閱讀的習慣，并且，如成老師所說“讀得多了就會寫”，她寫了許多文章，還出了書。

　　當年成老師為什么接收顧連梅插班?原因就如成老師所就的“喜歡閱讀的人更寧靜”——也就是愛讀書。

　　英國哲學家培根說：“歷史使人明智;詩詞使人靈秀;數學相關信息f(x)=(2x1)^2-4x-2......

　　o2臺拖拉機6分之5小時耕地3分之4公頃，......

　　o被除數加除數加商加余數等于571，方框中......

　　o在除法算式中，若除數與商的乘積大于被除......

　　o三角頭

　　o生活中的平行四邊形圖片

　　o體表面積計算公式

　　o童話二分之一

　　o晶體和非晶體的區別

　　使人周密;自然哲學使人深刻;倫理使人莊重;邏輯修辭學使人善辨。”多讀書，不僅能豐富自己的文化知識、開拓眼界，而且能提高人思想修養、辨別是非的能力，正如歌德所說的“讀一本好書，就是在和一個高尚的人談話。”考試過后和即將到來的暑假是我們最好的讀書的時間，希望同學們充分用好這個機會，多讀書，讀好書，讓讀書成為生活的一種習慣。

　　最后，祝同學們在明后的期末考試中取得優異成績。

　　謝謝大家!

秋季第七周國旗下講話 篇6

　　我和小樹交朋友，爭做綠色小天使

　　尊敬的老師，親愛的同學們大家早上好!今天我在國旗下演講的題目是《我和小樹交朋友，爭做綠色小天使》。

　　三月，細雨如絲，小樹抽出了新的枝芽兒，花兒綻開了五彩的笑臉，小草兒也悄悄地探出了腦袋，同學們，你們是否聞到了春的氣息。俗話說，“一年之計在于春”!春天是溫暖的季節;春天是萬物復蘇的季節;春天更是播種的季節!同學們，再過兩天就是植樹節。有了樹，才會有和諧美麗的大自然;有了樹，才會有清爽、新鮮的空氣;有了樹，才會有高樓、房屋和鐵路。

　　同學們，再讓我們把目光掃向我們的學校，校園的每一個角落都洋溢著綠色，一棵棵小樹茁壯成長;明亮的教學樓緊緊相連，花草樹木錯落有致;學校為我們創造了這么好的學習和生活的環境，你想過要珍惜這來之不易的一切嗎?回憶一下自己平時的一舉一動，你是否做到了保護、保持這美好的環境而努力。你有過隨意踏入綠化帶或在圍墻處踐踏小樹的行為嗎?你有過隨手扔下一張廢紙、一個零食袋嗎?你有過采摘樹葉和花草的行為嗎?

　　同學們，行動不僅僅在植樹節里，而是在平時的生活中。讓我們牢記，多走幾步，不穿越綠化帶，不踐踏小樹。“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”，從我做起，從你做起，從小事做起，從現在做起，做綠化、美化環境的有心人。將來，我們的校園將更加美麗，我們的城市也將更加美麗!我們祖國的明天也必將更加明媚燦爛!

　　我的演講完畢謝謝大家。

秋季第七周國旗下講話 篇7

　　這世上真的有些事無法重來，錯過了一個春天可以再等下一個春天，那時花會再開，葉會再綠;只是那時花不是昔日的花，那時的葉不是昔日的葉。歲月即使被刻入墻中流逝依舊，在這當中不會有任何相同;因此，才會有另一個起點。

　　對有些人而言這個起點只是再一次開始，而對有些人而言是離別的永不歸來征途;但無論如何，這都是一次非同凡響的旅行，畢竟這是另一個起點。正是因為人生中會有所變化，也正是因為無法回頭，新的學期中才會有千萬種可能。

　　我相信有人舍不得昨天，因為那里有不能割舍的回憶，不忍卒睹的笑容和不愿翻弄的聲音;人生倘若永遠的回顧過去不愿往前就只能停留在原處無法自拔，永遠握著已失去的東西只能無法獲得新的事物;未來的一切和心中的夢想都在前方，縱然前方是未知。

　　我也相信新的學期會有一個好的結局，“太舍不得昨天，就去完成一個更幸福的明天”;我衷心希望所有人能在這個起點所引領的旅途得到一個好的結果，新的事物總是帶來新的希望。

　　再翻新的起點中尋找新的希望，在為了新的希望而竭盡全力的生活——人，就是這么一天天變強的。

秋季第七周國旗下講話 篇8

　　尊敬的各位老師、親愛的同學們：

　　大家早上好!

　　今天我國旗下講話的題目是----最美的校園、最美的你。

　　秋天寒意漸濃，我們迎著清晨的淅瀝小雨又回到美麗的校園，開始新一周的學習生活。看到此刻的大家，精神飽滿、斗志昂揚，我覺得真暖、真美。那么，什么是美?關于美的評判標準，不存在一定之規。見仁見智。沉魚落雁之容是美的，閉月羞花之貌也是美的;風度翩翩是美的，風流才子也是美的。然而這些美都是外在的美。我翻閱辭海，它對美是這樣解釋的：美是指能引起人們美感的客觀事物的一種共同的本質屬性，是人的需要被滿足時人對自身狀況產生的愉悅的反映。它具有促進社會和人類生存發展的功利性能、正面意義和正價值。也就是說，美是一種高層次的精神體驗，充滿了愛與善。

　　我想說，常外的老師就是最美的。

　　我們聽到過太多的美好詞語和動聽詩篇，來歌頌教師的偉大。教師是偉大的園丁，祖國的花朵在教師手中培育，祖國的棟梁從教師手中輸送。然而，教師又是平凡的。所有的偉大都來自于平凡。在我們美麗的校園里，從每天清晨的第一聲起床鈴響起，常外的老師們就開始了一天的忙碌，與學生一起跑步、晨讀、上課、批改作業、午休、晚自習、查晚寢。等到自己忙完已是深夜。我們的老師陪伴學生的時間要遠遠多于自己的家人。從細小之中可見偉大。在我的心目中，常外的老師就是這樣的偉大園丁。“隨風潛入夜，潤物細無聲”，我們的老師默默奉獻，敢于擔當，精心呵護著學生的成長。為社會播撒出愛的種子，彈奏出愛的音符，帶來向善的感召。這樣的老師難道不是最美的嗎?

　　我還想說，常外的學子就是最美的。

　　放眼望去，看到同學們整齊的著裝、精神抖擻、面帶微笑，構成了美麗校園的一道亮麗的風景。在老師的教導和指引下，我們要爭做常外最美的學生。‘最美學生’并沒有唯一個標準。愛國愛校、立宏遠志向，報效祖國、服務社會，是最美學生;誠實守信，遵守諾言，是最美學生;雅言雅行、舉止得體，是最美學生;孝敬長輩、尊敬師長、懂得感恩，是最美學生;勤奮學習、敢于拼搏是最美學生;心地善良、樂于助人是最美學生;熱愛運動、體格強健也是最美學生……。

　　在我們的校園里總是有許許多多的這樣的可愛的美的人。有愛崗敬業的最美的園丁、有勤奮好學的最美的學子、有默默支持我們的最美的家長，還有為我們提供優質后勤服務的最美的工作人員，我們常外人愛滿長河、大愛無疆。正是這樣的一群最美的人，構筑了最美的常外校園。

　　老師們、同學們。從今天開始，學校將深入開展“爭當最美園丁、爭做最美學子、爭選最美家長”的主題活動，希望大家踴躍參與。最后祝老師們在新的一周里工作順利，同學們學習進步!

　　謝謝大家!

秋季第七周國旗下講話 篇9

　　敬愛的老師們，親愛的同學們：

　　早上好!

　　今天我們國旗下演講的題目是：“今天，你鍛煉了嗎?”讓我們先來聽幾組數字：

　　全國第二次國民體質檢測結果顯示：學生超重和肥胖成為一個突出問題，7歲到18歲的中小學生中，每10人中就有1人是“小胖墩”。其中城市男生的超重率達到了13.25%，肥胖率比去年增長了2.7個百分點;

　　全國大、中、小學生視力不良率居高不下。與去年相比，各年齡組的視力不良率均有所上升，我國青少年學生、兒童的近視率已居世界第二位;

　　青少年肺活量水平繼續下降。與去年相比，7歲到18歲和19歲到22歲兩個年齡段的城市女生，肺活量分別下降303毫升和238毫升，為下降率最明顯的人群。

　　近20xx年來，我國青少年體質持續下滑，體能素質下降，肥胖率上升，近視率居高不下，這種狀況確實令人擔憂。

　　為此，國家體委從去年四月開始，在全國范圍內開展了陽光體育運動。今年，又發出了全國學生每天堅持長跑的號召。要求在10月26日至明年4月30日的半年時間里，全國學生將堅持每天長跑。 作為一名小學生，我們應該積極響應國家的號召：每天鍛煉一小時，健康生活一輩子。

　　對于我們來說，堅持體育鍛煉應該做到。認真做好每天的間操，動作整齊、到位。有的同學做操時胳膊該伸直時不伸直，該側身時不側身，該彎腰時不彎腰，該跳躍時不跳躍，動作不到位，精神面貌懶懶散散，這樣下來，不但起不到鍛煉的目的，久而久之，還養成了精神面貌懶散，做事不認真的壞習慣。因此，鍛煉身體從認認真真做好間操開始。

　　堅持體育鍛煉，我們還要上好學校開展的體育、舞蹈、武術、健美操等課程。學校為我們安排了形式多樣的活動課程，保證了我們每天一小時的鍛煉時間。我們應該堅持上好這些活動課程，增強我們的體質。

　　作為小學生，我們還應該做到：周六、周日及假期，自覺堅持體育鍛煉。

　　讓我們大家一起努力，做個思想陽光、體態健美的小學生! 每天鍛煉一小時，健康生活一輩子!

　　謝謝大家!

秋季第七周國旗下講話 篇10

　　各位老師、各位同學：

　　早上好!今天我講話的題目是：“把握青春，努力奮斗”。

　　世界上有千萬種擁有，但是有一種擁有最珍貴。你也許絲毫覺察不到這種擁有，感覺不到它的價值。隨著悠悠歲月的流逝，無數個春夏秋冬的更迭，在你生命的某一天，當你驀然回首時，才發現自己不再擁有，他不是地位，也不是金錢，而是魂麗的青春。冰心曾說過：“成功的花，人們只驚羨于它現時的明艷。然而當初它的芽兒，浸透了奮斗的淚泉，灑遍了犧牲的血雨。”這也提醒我們：唯有奮斗才能擁有一個無悔的青春。

　　生命總在挫折和磨難中成長;思想總在徘徊和失意中成熟;意志總在殘酷和無情中堅強。生活不拍艱難，不怕險阻怕的是沒有堅定的信念，苦難時能在淚珠之中尋找堅強的路，跌倒時能重新揚起不屈的頭，看著遠方，既然我們心中充滿理想，就不應懼怕路上的艱辛，更不要把理想只藏在心靈的錦盒之中。

　　如果我們是一條小船，那命運就是掀起那驚濤駭浪，冷酷無情的大海，我們要同大海搏擊、同大海較量。我們應揚起希望的風帆，在茫茫的大海之中追求生命最溫暖的避風港。

　　同學們，即使我們百般不順心、萬事不如意，我們可以有一千種理由埋怨、苦悶，但卻不能有一種理由放棄理想和追求，因為我們畢竟年輕，美麗的青春仍牢牢在握。我相信，憑著健壯的體魄，我們可以撐起一方蔚藍的天空;憑著旺盛的精力，我們可以開肯出一片神奇的土地。前方的土地廣闊無垠，需要我們去開拓、去創新。我們必須用“力爭上游”，“永不言棄”的態度對待它，直到登上夢想的巔峰。我的講話完了，謝謝!

秋季第七周國旗下講話 篇11

　　尊敬老師，親愛的同學們：

　　大家好!今天我們演講的題目是《讓規則為自己的行動指南》

　　鳶飛魚躍，蟲行獸奔，葉綠花開，日升日落，在生命的舞臺上，它們演繹著各自的劇情，但卻昭示著同一個真理：遵循規則。

　　正所謂：沒有規矩，不成方圓。大家都知道，走在路上，我們要遵守交通規則;參加比賽，我們要遵守競技規則;寫文章，我們要遵守行文規則;在社會活動中，必須遵守國家法律法規。這些都告訴我們，在人類社會中，必須用規則去為我們的行動指南。

　　作為小公民，我們要守法，作為小學生，我們要守紀。《小學生守則》、《小學生日常行為規范》和我們的校規校紀，都是針對我們小學生的特點和實際制定的，它們既是我們的行為準則，又是促進我們健康成長的基本保障。每一天，我們都應這樣告訴自己：我們要愛黨愛國愛人民;好學多問肯鉆研;勤勞篤行樂奉獻;明禮守法講美德;孝親尊師善待人;誠實守信有擔當;自強自律健身心;珍愛生命保安全;勤儉節約護家園。當我們能夠真正遵守這些守則和規范的時候，我們的校園和社會都會變得和諧有序，我們自己也會逐漸養成傳統美德，提升文明素養。

　　有很多青少年因為不遵守學校的紀律和規章制度，不嚴格要求自己，久而久之便養成了不良的生活習慣和生活作風，進而由不遵紀到不守法，直至走上犯罪道路使自己悔恨終身。不要以為平時違反點學校的紀律沒有什么大不了，這種想法是萬萬要不得的，現在小小的`放縱就可能釀成日后的大錯。為了增強同學們的法制意識，普及法律知識，提高法律法規水平，我校還專門舉辦了法制講座活動。

　　校規校紀是他律，而比他律更進一步的，是自律。讓我們從遵守課堂紀律做起，從不倒剩飯做起，從輕聲慢步做起，在原樣交接中傳遞文明，在垃圾分類中踐行文明，在音樂引領中體驗文明……火車之所以能夠奔馳千里，是因為它始終遵循著堅實的鐵軌;風箏之所以能高高飛翔，是因為它總是情系著身后的長線。

　　讓我們在校內嚴格遵守校紀校規，在校外嚴格遵守法律法規，用整齊劃一的隊伍，用精神昂揚的風貌，去彰顯開元的精神。

秋季第七周國旗下講話 篇12

　　同學們，有一首歌《中國娃》相信大家十分熟悉，其中，有這么幾句話讓我們念念不忘：“最愛說的話永久是中國話，字正腔圓落地有聲說話最算話;最愛寫的字是先生教的方塊字，橫平豎直堂堂正正做人要像它。”

　　我們偉大的祖國有著悠久的歷史，燦爛的文化。兩千多年前，我們的祖先就在全國范圍內統一了文字，但是由于我國幅員遼闊，人口眾多，是個多方言的國家，各種方言土語之間，難以聽懂甚至全然無法溝通的現象比比皆是。為了推行一種全國通行的語言，我國的《憲法》明文規定“國家推廣全國通用的普通話”，明確了普通話的法律地位。20__年1月1日，《國家通用語言文字法》正式實施，標志著我國國家通用語言文字的使用全面走向法制的軌道。

　　講普通話、寫規范字，是當代社會對所有學生的基本要求。一口標準的普通話，一手漂亮的規范字，能陶冶我們的情操，提高我們的自信心，有助于造就高品位的人。同時，講普通話、寫規范字對校園而言，是建設優秀校園文化的有機組成部分，如果師生都講純正的普通話，都能寫漂亮的規范字，無疑能充分展示校園良好的精神風貌和高品質的校園文化氛圍。所以說，校園就應成為講普通話，寫規范字的主陣地。

　　期望全校上下，全體師生，努力營造講普通話、寫規范字的校園氛圍：我們的每一位老師，不論是課堂內外，都能用普通話同學生進行交流;尤其是我們的同學，小到一年級，大到六年級，同學之間，伙伴之間，在校期間都就應講普通話，并且要講好普通話;我們的書面作業、班級黑板報等力求用字規范，字跡端正。為此，針對我區本年度推普周活動安排意見和我校實際，校園想對全體師生提出以下幾點要求：

　　1、各班要設立5——10名推普員，帶頭在生活與學習中堅持講普通話、用規范字。對校園內的標語、板報、學生作業等進行了細致的檢查，一旦發現不規范用字或錯字、漏字便立即予以糾正;同時要監督、提醒每個身邊的人在生活中講普通話和用規范字，并隨時向他們宣傳推廣普通話的好處。

　　2、老師在教學中要注意及時糾正學生不規范用字現象;在作業書寫中要培養學生“提筆即練字，放筆即欣賞”的習慣。

　　3、各班要開展一些活動，來提高學生說好普通話、使用規范漢字的水平;具體安排：三、四年級鉛筆字書法比賽、五、六年級鋼筆字比賽，每班擇優5份交校園參賽;三、四、五年級還要開展“說普通話寫規范字”手抄報的比賽。每班擇優5份交校園參賽。所有作品于21日前交教導處。

　　老師們，同學們，“講普通話，寫規范字，做禮貌人”，每一位師生都要努力成為推廣普通話的禮貌使者。讓我們從自我做起，從此刻做起，樹立語言文字規范化意識，不斷加強提高自身的人文素養，讓校園的每一堵墻、每一塊黑板成為規范文字的鏡子，讓校園的每一個教室、每一個課堂成為普通話的宣傳窗口。讓純正的普通話回蕩在我們的校園，讓規范的文字流淌在我們的筆端，讓禮貌的雨露沁入我們的心田，伴隨我們的一生。

秋季第七周國旗下講話 篇13

　　尊敬的各位老師、親愛的同學們：

　　大家好!今天我講話的題目是《安全常系心中》。

　　你們知道生活中什么最重要嗎?是安全。只有保證我們生命和生活的安全，一切才有意義。安全問題關系到我們每一位學生的切身利益，只有安全才能為我們保駕護航。在這里，我向全體同學發出倡議：

　　1、校內課間不追逐打鬧，上下樓梯慢步輕聲，靠右行。

　　2、放學按時離校，不在校園內逗留。

　　3、不到小攤小販購買食物，不吃不潔食物，喝水要講究衛生，注意身體健康。

　　4、保證用電安全，不亂動電源插座。

　　5、入校后不得隨便出校門。上體育課及課外活動時要注意與他人合作，防止器械傷人，保證安全。

　　6、上學、放學途中要遵守交通規則，不允許騎自行車上學，防止交通事故的發生。

　　7、放學后按時回家，不在街上逗留，不與陌生人交往，不能接受陌生人饋贈禮物，受到不法侵害時及時撥打急救電話尋求幫助。

　　8、不玩火、愛護消防設施。要懂得一些防火、防并防煤氣和食物中毒、防盜、防溺水、緊急情況疏散知識，遇到險情時，能避險，能進行自救自護。

　　9、加強自我教育，培養自身良好的心理品質，與同學、老師保持和諧的關系，以積極的態度對待學習和生活。

　　10、不看不健康的書、報;不參與封建迷信活動。

　　同學們，安全常系心中，人生一路順風!讓我們在國旗下共同祝愿，祝愿我們每天平平安安到校，高高興興回家，祝愿我們的生活處處開滿安全之花。

秋季第七周國旗下講話 篇14

　　尊敬的老師們、親愛的同學們：

　　大家上午好!

　　法國學者培根曾經說過：“習慣是人生的主宰，人們應該努力地追求好習慣。葉圣陶爺爺也說過：“什么是教育?教育就是養成良好的習慣。”的確，行為習慣就像我們身上的指南針，指引著每一個人的行動。

　　縱觀歷史，大凡獲得成功的人，都是一些良好行為長期堅持，養成習慣，形成自然。小時候的魯迅先生，就養成不遲到的習慣，他要求自己抓緊時間，時時刻刻地叮囑自己凡事都要早做，這樣長時間地堅持下去，就成了習慣了。這位以"小跑走完一生"的作家，在中國以至世界文學史上留下了輝煌的業績，成為世界有史以來十大文豪之一。可見，行為習慣對一個人各方面的素質起了決定性的作用，對我們小學生來講，尤為重要。就拿與我們密切相關的學習來說吧。我們經常看到這樣的現象，有些同學平時不刻苦、不用功，考試常常得不到高分;我們也看到，有些同學雙休日只顧玩，把作業壓到星期日晚上才去做，開了夜車還做不好。其實，這完全是學習習慣和方法的問題。大家都知道，一個好的、科學的學習習慣和方法，能使我們既學得有效率，又學得輕松自在。而如果你不能養成好的習慣，上課不注意聽講，不踴躍發言，不鉆研難題，這些習慣不但不能提高效率，而且對你身心發展也會造成不利的影響。因此，我們在學習時，最重要的是養成一個良好的學習習慣;“好習慣，益終身。"這樣一來，你就能取得事半功倍的效果了。

　　昨日的習慣，已經造就了今日的我們;今日的習慣決定明天的我們。讓我們從現在做起，從今天做起，養成良好的行為習慣，做一個合格的小學生，共同創造輝煌的未來!

　　我的講話完畢，謝謝大家!

秋季第七周國旗下講話 篇15

　　敬愛的老師們、親愛的同學們：

　　在這秋風送爽、碩果飄香的季節里，我們迎來了不同尋常的一周——第17屆全國普通話推廣周。本次推廣普通話宣傳周時間為:9月15日至9月21日，主題是“說好普通話，圓夢你我他”。

　　人類自從告別混沌世界，走進文明社會，語言就成了傳承文明的載體，交流感情的紐帶，溝通思想的橋梁。傳承了巍巍中華上下五千年悠久燦爛文明的普通話，不但是中國各民族、各方言區之間進行交流的通用語言，還是聯合國六種工作語言之一。

　　推廣普通話，是關系到國家統一、民族團結、文化傳承和社會進步的基礎工程，是社會主義物質文明、精神文明和政治文明建設的重要組成部分，是實現國家通用語言文字規范化、標準化的必然要求，也是促進相互交流、普及文化教育、發展科學技術、推動經濟社會發展的客觀需要。

　　為積極開展好第17屆全國推廣普通話宣傳周活動，營造規范和諧的校園語言文字環境，以實際行動迎接建國65周年，學校向全校師生發出如下倡議：

　　1.充分認識推廣普通話的重要意義。全校師生要以說普通話、寫規范漢字為榮。把說好普通話、寫好規范漢字作為我們每一位教師和同學的責任，共筑語言文字中國夢!

　　2.人人參與、從我做起。在工作、學習、日常生活中，我們要時刻注意自己的口語發音，主動使用普通話、推廣普通話，使身邊的親友、同事、同學都能養成自覺說普通話的習慣，使規范用語成為一種自覺行為。

　　3.充分發揮校園作為精神文明傳播前沿陣地的作用，做好普通話的普及和推廣工作，促進普通話在全社會中的廣泛運用，養成說普通話的習慣。

　　4.學校在推普周開展的各項活動，請廣大師生積極參與，共同進步! 眾人拾柴火焰高，眾人劃槳開大船。敬愛的老師們、親愛的同學們，讓我們積極行動起來，投身到第17屆全國推廣普通話宣傳周活動中來，齊心協力說好普通話，在校園中營造一片濃濃的文化氛圍，為“說好普通話，圓夢你我他”而努力!

秋季第七周國旗下講話 篇16

　　尊敬的老師，親愛的同學們：

　　大家好!

　　今天我演講的主題是《做一名光榮的少先隊員》。

　　1949年10月13日，是我們每個少先隊員都應該永遠銘記的日子，就在那一天，少先隊員有了自己的節日，自己的組織。

　　轉眼間，少先隊已經建隊68周年。翻開歷史，我們不難發現，從當年的勞動童子軍到今天的少年先鋒隊，幾十年的風雨歷程，這個光榮的組織始終跟著中國共產黨，與祖國同呼吸，共命運。

　　中國少年先鋒隊成立后，幾代人打著星星火炬的旗幟，戴著光榮的紅領巾在這個組織里茁壯成長。在這個組織中，有的為新中國的創建事業獻出年輕而寶貴的生命，有的為社會主義建設事業作出了極大的貢獻。今天，我們沐浴在社會主義的陽光雨露下，戰爭的硝煙早已消失，槍林彈雨也變得遙遠，能生活在這樣的一個和平美好的年代里，我們是多么幸福。生活在美麗的學校，成長在美麗的學校，學校先進的辦學理念，完善的教學設施，為我們提供了一個良好的學習環境。這里，老師諄諄教導，循循善誘;這里，同學孜孜不倦、勤學苦練;這里，書香撲鼻，書聲瑯瑯;在這樣的環境下，我們每一名少先隊員，更應該刻苦地學習文化知識、學習合作、學習創造、學習生存。爭當熱愛祖國、理想遠大的好少年，爭當勤奮學習、追求上進的好少年，爭當品德優良、團結友愛的好少年，爭當體魄強健、活潑開朗的好少年。

　　今天，鮮艷的紅領巾，依然映紅我們稚嫩的臉龐;星星火炬，仍指引著我們前進的方向。紅領巾，那是英雄先烈們鮮血的凝聚，她永遠是我們胸前最亮麗的色彩。讓我們牢記使命，認認真真學習、踏踏實實做人，好好學習，天天向上!從身邊的點滴小事做起，從小就養成良好習慣，注意少先隊員的一言一行。讓我們用實際行動告訴所有人：紅領巾是光榮的!哪里有困難哪里就有我們少先隊員!

　　同學們,21世紀的畫卷由我們描繪,21世紀的世界由我們主宰!我們要繼承先輩的宏愿、牢記神圣的使命;高舉星星火炬、練就過硬的本領;鍛煉強健的體魄、磨礪頑強的意志。讓我們努力學習，奮發圖強，爭當一名光榮的少先隊員!

秋季第七周國旗下講話 篇17

　　尊敬的各位老師、親愛的同學們：

　　大家早上好!今天是20xx年5月26日，我們如往常一樣在這里舉行升國旗儀式。雖說是"如往常一樣"，但我今天的心情卻絕對非同平常，我相信我們高三的同學們，心情肯定會有著不一樣的感覺，因為，今天的升旗儀式是距離20xx年高考最近的一次升旗儀式，再過10天，你們即將奔赴高考的戰場，一展朗中學子的雄風，轉戰高考!在此，請先允許我邀請全校師生，以最熱烈的掌聲，為高三學子奏響出征的戰鼓，預祝他們在高考中勇攀高峰，在豬年高考中馬上成功!

　　今天，在國旗下，我的心情很激動，我還有些心里話要跟高三的同學們說說： 第一句話是： "滿懷信心，圓夢高考!"

　　十天，在人類歷史的長河中只是短暫的一瞬，但是對于我們高三的同學們來說，這十天，意義不同凡響。它是出征的號角，是沖鋒的戰鼓，是勝利的先導!十天，更意味著，我們離舉國矚目的高考只有一步之遙!同學們，我相信大家心中都有自己的大學夢!高考給予了我們圓夢的機會，就讓我們張開雙臂，去擁抱屬于我們的未來!去迎接屬于我們的時代!請大家相信，自己每天的刻苦努力肯定會有回報，請大家相信，一分的耕耘必定會有一分的收獲，因此!請大家用"天生我才必有用" 的自信，以策馬雄關的姿態，踏平高考的每道障礙，登上你們人生的第一個高峰!

　　第二句話是："把握當下，奠基人生!"

　　青春的年華，是大自然特殊的造化，是歲月的寶貴饋贈。著名作家柳青在他的長篇小說《創業史》中說："人生的路雖然漫長，但要緊處往往只有幾步，特別是在人年輕的時候。這幾步邁得如何，將影響人的一生。"同學們，高考，就是你們在漫長的人生之路上所面對的關鍵一步。這一步邁好了，你們的青春就會閃爍著更加璀璨的光芒，你們的人生之旅就會聳立起一座巍峨的豐碑，你們的人生大廈就奠定了一塊堅實的基石。 同學們，高中三年，在那難忘的一千多個日日夜夜里，在老師們的陪伴下，你們從來沒有停止過攀登。特別是20xx年的高考才下帷幕，你們就跨戰馬，登戰車，備戰20xx高考。從火熱的夏季到蕭瑟的深秋，從凜冽的寒冬到明媚的春天，我們走到了群雄鏖兵的六月。再過十天，我們就在高三的歲月中，走了一個圈，回到了原點!但，我相信這絕不是一個終點，而是人生的又一個輪回，又一個起點，把握當下，你將抓住人生最重要的一次機遇，為自己的人生奠基!

　　第三句話是："冷靜睿智，迎接成功!"

　　同學們，成功，是一位高貴的客人。任何人都不會拒絕這位高貴客人的拜訪。但是這位客人不會憑空而來。辛勤的汗水是款待這位客人的芬芳美酒。從跨進高中校門的那天起，你們不是每天都在用勤奮的汗水釀造這杯美酒嗎?天道酬勤。蒼天一定會對你們格外眷顧，成功一定會對你們格外垂青。當你們每天對著一輪殘月開始晨讀的時候，鮮紅的太陽即將在你們面前噴薄而出;當你們每天晚上面壁思索、筆耕不輟的時候，燦爛的黎明正在叩擊你們的心胸;當你們青春的腳步每天都在丈量著拼搏旅途的時候，高等學府的大門正在為你們悄然開啟;當你們每天揮灑的汗水一點一滴地凝聚成智慧的時候，你們所憧憬的幸福人生正朝你們翩然而來。有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦關終屬楚;苦心人天不負，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。同學們，你們拼搏的汗水絕不會空付。

　　同學們，出征吧!六月流火，夏天是火熱的季節，也是拼搏的季節。你們每天坐擁書城,寄情書海,漫步書林,攀登書山。你們勤奮的汗水必將凝聚成五彩繽紛、芬芳四溢的智慧。希望你們把握高考的機會，在考場上沉著應戰，規范應試，冷靜思考，謹慎答題，穩固掌握自己命運之舵，到達成功的彼岸!

　　同學們，出征吧!十年磨一劍，今朝試鋒芒。你們的身后，凝聚著朗中全體師生期盼的目光。讓我們再次為你們送上祝福：祝福你們在接下來的每一天里，所有的靈感都能出現，所有的風采都能展現，所有的夢想都能實現，所有的付出都能兌現，所有的奇跡都能呈現!我們全校師生向你們作出保證，在這十天里，為你們營造最好的應考環境，做好你們的后勤保障，真心真意為你們服務!同時也期望你們作好表率，用冷靜睿智的姿態，不急不燥，用心醞釀，過好珍貴的十天，滿懷信心迎接成功的到來!

　　同學們，出征吧!你們的身上，凝聚著父老鄉親期盼的目光，盛夏的陽光將檢閱你們青春的陣容，金秋的藍天將輝映你們青春的成果，高等學府的林蔭將接納你們青春的身影，你們拼搏的風采和驕人的業績，將為大朗中學增添一道靚麗的永遠的風景!我們期盼著，高考之后，你們迎來一個特殊意義的金秋，收獲那令人人心馳神往的甘甜的碩果，以勝利者的姿態昂首邁進高等學府的殿堂，領略"春風得意馬蹄疾，一日看盡長安花。"的豪邁!

　　同學們，出征吧!你們的身上，承載著祖國重重的托負和殷切的期待!

　　最后，以兩偶句與同學們共勉：群雄鏖戰，勇者相逢，問蒼茫大地，誰主沉浮!六月問鼎,高考稱雄，數風流人物，還看朗中!

秋季第七周國旗下講話 篇18

　　彈去五月的風塵，即將迎來六月的時光，在這個陽光明媚的日子里，我們又一次相聚在國旗下，我們期待已久的六一兒童節也要來了。首先，我預祝同學們節日快樂。

　　1949年11月國際民主婦女聯合會為了悼念全世界所有在法西斯侵略戰爭中死難的兒童，為了保障兒童權利，正式決定每年6月1日為全世界少年兒童的節日，即國際兒童節。

　　六一是紅領巾的節日!六一是世界上最稚嫩，最年輕的節日!六一是全世界兒童共同期待的美好節日! 所以在這一天父母。老師。社會各界.都會祝福你們。聽到這樣那樣的祝福，你們一定倍感幸福，老師也替你們高興，但老師很想告訴你們，在你們飽含幸福的歡聲笑語里，承載了長輩們的親切關懷，校長，老師的殷切期望，父母的茹苦含辛，是他們付出了深情的愛。所以兒童節時能為父母砌上一杯熱茶，為校園撿起一片垃圾，為同學做出一次幫助，為關愛我們的全社會作些力所能及的事情，你們的節日會更快樂。另外，我還想說，安全是你們幸福生活的保證，安全是學校健康發展的前提，安全不僅關系你們本人、也關系學校，家庭，同時也關系到我們整個社會。在六一節期間我們更要做到“文明出行”以防溺水事故的發生，遵守交通規則，不要到池塘、水庫、河邊、建筑工地等危險地去，時時刻刻注意自身安全，節日才能更快樂。

　　同學們，“六一”是你們最快樂的節日，你們能夠快樂成長、全面地發展，是我們大家共同的心愿， 你們是幸運的一代，也是肩負重擔的一代。古人言：千里之行，始于足下。少年時代是美好人生的開端，遠大的理想在這里孕育，高尚的情操在這里萌生，良好的習慣在這里養成。從現在起，我們應棄掉我們身上種種不文明的行為，養成良好行為習慣，做一個自尊、自愛、整潔、樸素大方的學生;做一個真誠友愛、禮貌待人、品德高尚的學生;做一個勤奮學習、積極向上的學生，我相信今年的兒童節一定會更陽光，更快樂。

秋季第七周國旗下講話 篇19

　　親愛的老師們、同學們：

　　大家好!

　　當每一個醉人的金秋如約而至的時候，當一片片落葉飄然而至的時候，我們迎來了一個特殊的節日——全國推廣普通話宣傳周。今年的9月14日至20日，這將是我們一起度過的第xx個“普通話”的節日。今年的推普主題是：“構建和諧語言生活，營造共有精神家園。”

　　一個偉大的國家，一片遼闊的國土，盡管有著各種不同的方言，但同時卻擁有一種最親切的鄉音，一種令海內外所有中國人最自豪的語言，那就是普通話——我們的母語。我們愛祖國，我們愛講普通話，這應該是我們每一個炎黃子孫的共同的心愿。五千年文化的沉淀，五千年華語的傳承，泱泱大國，龍的子孫，每一個中國人的臉上，正揚著華夏文明的燦爛。學好普通話，講好普通話，這是我們每一個中國人責無旁貸的職責。隨著祖國的強大，甚至連許多外國人也紛紛跨入了學漢語的行列。同學們，我們還有什么理由不講普通話呢?

　　作為一名炎黃子孫，請講普通話，為講普通話而驕傲。課上、課間，讓校園的每一個角落時時響徹著這優美的聲音，讓講普通話成為校園一道最優美的風景。普通話是校園語言，我想，“說普通話，寫規范字”的意識和能力，是每一位教師，乃至每一位在校學生自身素養的體現。因此，我們老師和同學，對于說好普通話，都應該有一份責任在心中。請記住：“普通話與素質同在，與形象為伴，與文明同行。”確實是這樣的，普通話是一個人素質的第一張名片。現在，我們同學都非常注重自己的外在形象，實際上，語言應該是你最值得關注的一項外包裝。因為，在你出言吐語的同時，也展示給了別人你的知識素養、文明修養甚至人格魅力。

　　我們希望全體同學在推普周里積極參與、熱情投入，要把推普當作重要的語文實踐來對待，認真學習有關規范用字的標準，進一步學習文字知識，努力在實踐中培養熱愛祖國語言文字的情感，提高語文素養，培養合作精神。

　　最后愿推普之花開遍我們校園的每一個角落。愿普通話成為人人交往的紐帶，溝通的橋梁。

秋季第七周國旗下講話 篇20

　　各位老師、各位同學：

　　大家早上好!今天我國旗下講話的題目是《冬季，請加強體育鍛煉》!

　　冬季的到來，給天氣增加了幾分寒意。這個季節，沒有了夏日的驕陽，正是鍛煉身體的好時機。參加冬季體育活動，不僅能鍛煉身體，增強體質，而且還能鍛煉不怕嚴寒的堅強意志，提高身體的抗寒能力，增強抵抗各種疾病的能力。

　　冬季體育鍛煉，由于肌肉不斷收縮，呼吸加快，新陳代謝旺盛，身體產生的熱量增加。同時還增強了大腦皮層的興奮性，使體溫調節中樞靈敏、準確地調節體溫，提高人們的御寒能力。所以，堅持冬季鍛煉的人，抗寒能力比一般人增強8-10倍。

　　冬季體育鍛煉，大都在室外迸行，不斷受到冷空氣的刺激，人體造血機能發生明顯變化，血液中的紅細胞、白細胞、血紅蛋白以及抵抗疾病的抗體增多，身體對疾病的抵抗能力增強，俗話說“冬天動一動，少鬧一場病;冬天懶一懶，多喝藥一碗”就是這個道理。

　　冬季體育鍛煉，接受陽光的照射，彌補陽光照射的不足。陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌，對人體有消毒作用。還能促進身體對鈣、磷的吸收作用，有助于骨骼的生長發育。尤其對我們正在長身體的青少年來說，多參加戶外鍛煉更為重要。

　　冬季體育鍛煉，還可以加快血液循壞，增加了大腦氧氣的供應量，這對消除大腦長期工作帶來的疲勞，增強記憶力，提高學習效率，都有積極的作用。

　　那么冬季體育鍛煉又要注意什么呢?

　　1、冬季天氣比較冷，參加鍛煉之前一定要做好準備活幼。準備活動可以提高身體各器官的運作水平，改善肌肉、關節的靈活性，防止肌肉拉傷，關節扭傷等現象的發生。

　　2、冬季鍛煉要注意預防感冒。冬季天氣比較冷，鍛煉著裝要合理，鍛煉后要做適當的整理活動，及時穿衣保暖，以防感冒。

　　3、參加冬季鍛煉，要有循序漸進的過程，更要有頑強的毅力、持之以恒的精神，才能收到良好的效果，切不可“三天打魚，兩天曬網”。

　　4.培養積極的奔跑態度一年四季，皆有可觀，享受冬季，快樂奔跑。

　　5、呼吸方法須得當。冬季氣候寒冷，風沙又大。因此，鍛煉時不要大口呼吸，而應采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法，在減輕寒冷空氣對呼吸道的不良刺激。

　　6、根據自身的體質循序漸進，慢慢加大速度強度，跑前應當做好準備活動，跑步過程中切忌憋氣，跑步后不宜馬上停下或坐下，應慢走二三分鐘。

　　7、防止受寒凍傷。冬天鍛煉，應根據戶外寒冷變化來增減衣服，對暴露在外的手、臉、鼻和耳朵等部位，除了經常搓、擦以促進局部血液循環外，還應抹上適量的防凍膏、抗寒霜.

　　同學們，身體是知識的載體，只有健康的體魄，以及良好的心理品質，才能更好地工作和學習，才能應付各種困難和挑戰。最后，請讓我以奧林匹克運動的創始人顧拜旦先生的名言結束我的講話：“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請運動吧!”

秋季第七周國旗下講話 篇21

　　各位尊敬的老師，親愛的同學們：

　　大家早上好，我是來自高一(5)班的李艷康，今天我在國旗下講話的主題是“誠信從我做起，共創和諧校園”。

　　20__年3月15日的今天春意盎然，大地復蘇，滿載著打假治假的春風，我們迎來了消費者權益日，回想過去一個個驚心動魄的畫面：美味可口的肯德基含有蘇丹紅，清脆的可比克薯片鉛超標，日常營養供應來源——牛奶含有三聚氰胺。無良商家為謀取暴利，不顧群眾身體健康。在這缺乏誠信的社會中，我們到底能吃什么?能相信什么?

　　誠信就像一張名片，代表一個人的身份，彰顯一個人的品格。用學習上不抄作業，考試不作弊，生活中以誠待人，表里如一，言而有信，裝飾我們的人生名片，誠信做人，你會有意想不到的收獲，誠信處事，你的旅途一片陽光燦爛。

　　因為誠信，教室里的我們團結友善，為夢想共創奮斗，親密合作，因為誠信，寢室里的我們分享集體生活的快樂。誠信是中華民族的傳統美德，作為中學生的我們應繼承、發揚這中華民族的傳統文化。讓我們揚起誠信的風帆，從現在做起，從我做起，從身邊小事做起，共創和諧校園，營造誠信社會。

　　我的講話完畢，謝謝大家!

　　付：高一(5)班班主任郭廣揚，本班是一個團結友愛，積極進取，熱情活潑的大家庭，而李艷康同學作為本班班長及年級學協會會長工作認真負責，學習自覺刻苦。

秋季第七周國旗下講話 篇22

　　老師們，同學們：

　　大家好!

　　新的一周又開始了，本周是第十九屆推廣普通話宣傳周，簡稱推普周。本屆推普周的主題是：說好普通話，圓夢你我他。

　　我們知道：語言是一個民族的聲音，從大處講，推廣普通話，說好普通話，是我們祖國屹立于世界民族之林的需要;從小處說，它是不同地域、不同文化背景中的人與人溝通交流的需要。

　　如今，普通話和我們的祖國一樣，在國際上占有越來越顯著的地位----它成了聯合國六種工作語言之一。近年來，全世界有愈來愈多的人在學習中文。有資料顯示，十幾年前，參加漢語水平考試的人僅有2072人。而目前世界34個國家設立了151個漢語考點。同學們，連外國人都爭著學中文，作為炎黃子孫的我們怎能不學好自己本民族的語言呢?

　　我們學校是語言文字規范學校，可以說能不能講好普通話，用好規范字，也將反映出我們牛小人的文化素質。

　　為此，學校將舉行一系列的推普宣傳活動。周一利用國旗下講話進行宣傳;紅領巾廣播站將進行一次“推普”專題節目;組織各班的推普委員進行一次“啄木鳥行動”;各班進行一次寫字作品比賽，以及三至六年級舉辦推普手抄報評比。

　　老師們、同學們，“推普周”是短暫的，但“推普”的任務是延續的。讓我們齊心協力說好普通話，用好規范字;讓我們從自己身邊做起，從我做起，使普通話從校園走向校外;在校園中營造一片文化氛圍，宏揚民族文化，樹立民族精神，實現順暢交流，構建和諧社會而努力。

秋季第七周國旗下講話 篇23

　　尊敬的老師、親愛的同學們：

　　早上好!

　　在昂揚的國歌聲中，我們又迎來了新的一周，這一周是第__屆全國推廣普通話宣傳周，本屆推普周的主題是：“規范使用國家通用語言文字，弘揚中華優秀傳統文化。”推廣普通話、書寫規范漢字是中國文化的重要組成部分，每一個中國人都有責任宣傳她、發揚她、讓美麗的語言響徹世界。

　　我國是一個文明古國，五千年的文化積淀，五千年的華語傳承，匯聚成漢語這條奔騰不息的河流。泱泱大國，龍的子孫，每一個中國人的臉上，都洋溢著華夏文明的燦爛。學好普通話，講好普通話，這是我們每一個中國人責無旁貸的職責。隨著祖國的強大，無數外國友人慕名而來，跨入了學漢語的行列。連外國人都爭著學中文，作為炎黃子孫的我們怎能不學好自己本民族的語言呢?是啊!作為一名炎黃子孫，請講普通話，為講普通話而驕傲。課上、課間，讓校園的每一個角落時時響徹著這優美的聲音，讓講普通話成為校園一道最優美的風景。

　　推廣普通話還包括寫規范字。漢字是世界上最古老、豐富、優美的文字，是我們的驕傲。從倉頡造出的不朽神話到王羲之行云流水的瀟灑書法，從魯迅戰斗的“匕首”文章到奧運會開幕式上中國人對“和”的構想，我們看到了漢字的蹤跡。象形、指事、會意、形聲，是漢字的靈氣;漢賦、唐詩、宋詞、元曲，是漢語的風韻。這就是我們寫的方塊字，我們說的普通話，這就是我們引以為豪的母語。因此，愛國，首先必須熱愛祖國的語言文字。我們都有責任有義務提高自身的規范意識，做到“提筆即是練字”，努力把字寫規范、寫準確、寫優美，在校園中營造一片文化氛圍，揚民族文化，樹民族精神。

　　為了弘揚民族傳統，傳承國學經典文化，_月_日至_日，學校將組織開展推普周五個“一”活動：辦一張推普小報，舉行一次規范漢字書寫比賽，召開一次主題班隊會，組織一次推普知識競賽，發放一份宣傳材料。從這學期開始，我們學校還將開展“中華誦?經典誦讀行動”。同學們，讓我們每天與經典同行，與圣賢為友吧。讓國學擦亮我們的眼睛，讓國學點燃我們的智慧，讓我們的校園彌漫陣陣書香!

　　最后，我代表學校語文組向全體同學發出倡議：從今天起，讓我們發自內心地呵護我們的母語吧——說普通話，字正腔圓;寫規范字，堂堂正正;誦讀經典，傳承文明。祝愿每一位同學都能成為飽讀詩書的儒雅少年!愿每一位同學都具有謙謙君子的氣質!

　　謝謝!

秋季第七周國旗下講話 篇24

　　各位同學、各位老師，早上好!今天我與大家交流的話題是《合理利用時間》。

　　時間是世界上最緊缺的資源，也惟有時間，不可存儲，不可透支，因此，曾有哲人說過：“時間就是生命”。人生最重要的任務就是，在有限的時間內，盡可能做更多的事情。但這不意味著每一天、每小時、每分鐘我們都必須忙忙碌碌，而是應該抽點時間仔細想一想，如何合理地利用時間、管理時間。

　　(一) 制定計劃，寫成清單，明確每天的任務和目標

　　養成“凡事預則立”的習慣。我們高中學習生活還是比較有規律的。可以按照課表安排時間，安排自己預習、上課、作業、復習等學習活動，使學習有序進行;也可以按照作息安排時間，將一天的學習、工作、吃飯、休息、睡覺時間科學安排下來，嚴格執行，養成科學管理、運用時間的態度。

　　在這里特別說明兩點：一、把飯吃好。飯菜要合理搭配，吃飯速度要適中，定時定量，避免狼吞虎咽，以免造成腸胃疾病;二、把覺睡好。有的同學為了趕作業或準備考試，也有的同學誤以為晚上學習效率高，熬夜到三更半夜。導致第二天身體疲憊，精神不集中，腦子反應遲鈍，其實白天的學習效率是夜晚的1.5倍。如果經常熬夜，身體容易出現器質性病變，比如咽部扁桃體就容易充血發炎。請同學們愛惜自己的身體，把飯吃好，把覺睡好，把時間計劃安排好，有計劃更加要落實。

　　(二)珍惜今天，當日事當日畢;遇事不拖延，馬上做。

　　拖延的人心情總不愉快，總覺疲乏，因為應做而未做的工作(事情)不斷給他壓迫感，使拖延者常常感受到時間帶來的壓力，無法達到“若無閑事掛心頭，便是人間好時節”的心境。事要馬上做的同時，還需

　　(三)設定完成期限，養成快速的節奏感，做到有條理。

　　有期限才有緊迫感，才能更好地珍惜時間;調整自己的步伐和行動，養成快速的節奏就可以提高效率，節約時間，同時能給人良好的作風印象，也是健康的表現;在精力最好的時間做最重要的學習任務。要對重點課程、課程的重點、難點確立固定的時間進行攻讀學習;固定時間鍛煉身體，特別活動課時間就該去好好活動;對特定時間做到固定安排。加強條理化，提高時間的應用效率很有幫助。提高時間的應用效率的同時，還要

　　(四)善用時間，善用零碎時間。

　　爭取時間的唯一方法是善用時間，在學校里零碎時間就是課間時間，可以在課間：(1)到教室外走一走，放松一下;(2)問老師一兩個問題;(3)做一兩道數學題;(4)或者人困了，乘課間，打個瞌睡，睡個五分鐘，為下節課儲存精力等

　　最后進行時間統計，檢驗自己的時間花得是否合理。

　　最后祝同學們成為時間的主人，在效實園中學得扎實，學得快樂!謝謝!

秋季第七周國旗下講話 篇25

　　親愛的老師、同學們：

　　大家好!

　　今天，我講話的題目是《用勤奮架起成功的橋梁》。

　　平日里，同學們都愛說——長大后，我要做一個成功的人。但是，你有沒有想過：怎樣才能成功?有人會說：成功是件挺容易的事;有人會說：成功是件很困難的事;還有人會說：只有那些有天分的人才能成功。不!我卻要對你們說，只要勤奮，每個人都會成功的!

　　同學們，你們有沒有發現，古今中外的成功人士中，有哪位不是靠勤奮走向成功的?著名的數學家華羅庚先生有一句話“勤奮補拙是良訓，一分辛苦一分才。”這也華老的座右銘，更是他的親身經歷：華羅康由于家境貧寒，讀完中學后便輟學在家，但他沒有忘記學習——他一邊在自家雜貨店里做生意，一邊利用做生意算帳的機會自學數學。他就是靠著勤奮，從一個初中畢業生成長為一代數學家、數學大師的。體壇明星姚明也非常信奉“勤能補拙是良訓，一分辛苦一分才。”這句話的。他身體的先天素質和彈跳方面都要比黑人球員差，但是，他極富上進心，總是刻苦地訓練，又肯開動腦筋，每天都堅持長時間的訓練。終于，姚明靠著勤奮和刻苦，成為世界體壇上冉冉升起的巨星。還有，著名畫家達，芬奇，日本作家川端康成，等等，他們都是踏著勤奮的鼓點，一步一步走向成功的。

　　同學們，只要你有一份耕耘就會有一份收獲的，日積月累，從少到多，奇跡就會出現的。只要你不斷地努力著，成功就離你不遠了。你每次記住了一個單詞，理解了一個數學公式，背出了一篇文章，掌握了一種學習方法，你不又靠近成功一步了嗎?

　　同學們，請記住這句話：用勤奮架起一座通往成功的橋梁!

　　謝謝大家!

秋季第七周國旗下講話 篇26

　　老師們，同學們：

　　大家好，今天我演講的題目是《人類，僅有一個地球》。

　　當人類第一次離開地球，在太空遙望家鄉時，才驚訝地發現，在目前已知的宇宙星體中，唯有人類的家園地球，才是一顆蔚藍色的星球。

　　生命意味著蔚藍，而蔚藍意味著生命。不過，大自然在人類面前，有時也會變得光怪陸離，越來越難以駕馭了。

　　從加利福尼亞的暴風雪到孟加拉平原的大洪水，從席卷地中海沿岸的高溫熱流到非洲高原持續多年的大面積干旱，地球仿佛在發瘧疾似地顫抖，人類竟然也像倒退了一萬年似的束手無策。再看看我們的國家，1/3的土地上都遭遇過酸雨的襲擊。 1/3的城市人口不得不呼吸被污染的空氣。城市中只有不到20%的垃圾是按照環保的方式處理。如果說，人類受到大自然的威脅，這多少有點“無可奈何花落去”之哀嘆;那么人類去“威脅”大自然，這豈不是莫大的罪過?曾經是中亞地區最大水域之一的羅布泊湖，現在已被可怕的滿地鳥尸所代替。曾被譽為“華北明珠”的白洋淀波光粼粼的景致已經消失。歷史上著名的絲綢之路的西域，荒漠化肆意蔓延。上世紀50年代紅柳茂盛的敦煌一帶，目前則一派荒蕪。方圓三四千米找不到洪流的蹤影。農田和村落逐漸被沙海吞沒，河西走廊的庫都克沙漠，柴達木沙漠也在不斷向東向南擴大，風沙和熱風逐年加劇。

　　舉世聞名的長江，是中華民族燦爛文化的象征。一部電視系列片《話說長江》，以它豪邁的氣勢描繪出波瀾壯闊、洶涌澎湃壯美的長江畫景，在人們的心中喚起多少美好的回憶……而今天的長江卻不能不讓人擔憂了，長江邊上的造紙廠的污水瀑布般傾出，黑乎乎的污水泡沫鋪滿一江，過往的輪船乘客紛紛掩鼻鎖眉，長江的很多港口，江面全都蒙上塵埃和煤屑。如果李白、杜甫在世暢游長江一定會不解，一腔詩興從何發起?

　　世界文學大師雨果說：“大自然既是善良的慈母，同時也是冷酷的屠夫。”近年來，人類由于對環境不夠珍惜，隨心所欲，生存環境遭到了嚴重破壞，各種環境問題接踵而至：森林退化，沙塵暴揚，空中煙囪林立，濃煙滾滾，河中死魚漂蕩，污水滔滔;地上垃圾遍布，廢渣成堆……人為地破壞環境，無異于自掘墳墓，大自然已向我們發出了嚴正的警告：如果只顧盲目地吮吸自然的乳汁，而不立即行動起來，投入保護環境、拯救家園的戰斗，最終毀滅的將是我們人類。

　　無法想象，如果有一天地球上沒有了綠色，那人類的文明將會如何，到那時，也許只是灰飛煙滅，一切的一切都只會淹沒在漫天飛沙之中。當一片片綠波洶涌的森林被無垠的荒漠黃塵所取代，當無憂地在蔚藍的天空飄蕩的白云被漫天滾滾黑煙所替代，當為地球遮風擋雨的臭氧層被無情的氟里昂所破壞，我分明聽見了森林的哭泣，白云的悲傷，臭氧層的嘆息。也許有人會說我只在這高談闊論，也許有人會說環保離我們很遠，那我們先來一個式子：“大自然綠色環保人你自己”看完后，你還會覺得它遠嗎?大自然就在我們周圍，綠色就在我們身邊，環保就在我們的心中，腦中，手中，行動中。我們不能說我們能為環保做什么，但最起碼你開始在認識它，開始在感受我們的大自然，只為著我們共同的理念。

　　同學們，趕快醒來吧，為了我們共同的家園，從現在做起，從我做起，勇敢地站起來對大自然做出承諾，承諾用我們的雙手使地球母親恢復青春容顏，承諾用我們的行動來改造大自然。從我做起、從身邊的小事做起，保護好賴以生存的環境。節約每一滴水，每一度電，每一張紙。使用無磷洗滌用品，少用一次性餐具和塑料袋，拒絕食用野生動物，多食用無污染、營養的“綠色食品”，盛裝物品使用“綠色包裝”，禁止“白色污染”，愛護身邊的花草樹木，對環境少一份破壞，多一份關愛，使我們生存的環境更加美好，舒適，立志把我們的社會，我們的家園和校園建設的更加美麗。

　　同學們，讓我們都永遠記住：人類，僅有一個地球!謝謝大家!

秋季第七周國旗下講話 篇27

　　能有幸站在國旗下講話，我真的很激動。我們都處于學習的黃金時期，不是有人說的很好嗎?人生有三件寶：一是學習，二是行動，三是忠誠。因此，我要對大家說：抓住機遇，挑戰自我。

　　人生在世，凡事都離不開學習，而大多是通過間接經驗的學習即通過書本來學習。所以，加強學習可以幫助我們縮短探索的歷程。那么，我們如何學習呢?一是要達到較高的'學習境界。前輩學人王國維用“昨夜西風凋碧樹，獨上高樓，望盡天涯路”，“衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴”，“眾里尋他千百度，驀然回首，那人卻在燈火闌珊處”三句絕妙好詞，分別指出了做學問眼光要高、目標要遠、頑強執著、善于發現和創新這三個境界，我們要力求達到這三種高境界，形成嚴謹求實、勤奮學習、善于思考的學風。二要增強自身的競爭能力。在美麗的非洲大草原上，生活著羚羊和獅子，羚羊每天一早醒來就在思考，如何跑得更快一些，才不會餓死。羚羊和獅子的故事告訴我們，大自然總是充滿競爭，生存的法則就是優勝劣汰。這種大自然的競爭同樣存在于我們人類社會，并表現在我們個人的學習，工作和生活中。那么，我們如何應付競爭呢?學習是在這場殘酷的競爭中制勝的利器。同學們，我們必須不斷給自己加壓，夯實基礎，激活潛能。初三的生活緊張而苦悶，但我們要敢于把生活的目標定得高一些，力求改變生活，改變命運。

　　當然，光有目標不行，還要有具體的行動，與其臨淵羨魚，不如退而結網，坐著不動將一事無成。一個人成功的秘訣在于“勤”“高”“新”“快”，“勤”就是勤奮，“高”就是高的境界，“新”就是心思維，新形象，“快”就是快速運作。做任何事重在務實，做到細處，當天的事情當天做，決不留后患。用這樣的原則來指導行動，行動起來才有方向，才有效果。

　　初中三年的學習生活非常短暫，我們要珍惜時間，積累日子，焊接點滴時間，千萬不能打發日子，同時總結經驗，不怕失敗，不言放棄。我很欣賞這樣一句話：“總有一種堅持，總有一種聲音，總有一種關愛讓人感動!振聾發聵的是真飴，刻骨銘心的是真情，載入記憶名冊的是曾經給我們以啟迪的名言和導師。”希望我的這些感受能給大家一些啟發，希望大家能在人生的道路上不斷成熟，不斷進步，用心做事，誠信做人。抓住機遇，挑戰自我。相信我們一定擁有心中的藍天。

　　謝謝大家!

秋季第七周國旗下講話 篇28

　　老師們，同學們

　　大家好!

　　新的一周又開始了，本周是九月份的第三周，也是推廣普通話宣傳周，簡稱推普周。本屆推普周的主題是：熱愛祖國語言文字，構建和諧語言生活。

　　同學們，愛祖國，愛講普通話，這應該是我們每一個炎黃子孫共同的心愿。五千年文化的沉淀，五千年華語的傳承，泱泱大國，龍的子孫，每一個中國人的臉上，正揚著華夏文明的燦爛。隨著祖國的日益昌盛，做中國人，講普通話，這是每一個挺起脊梁的中國人的神圣宣言。學好普通話，講好普通話，這是我們每一個中國人責無旁貸的職責。隨著祖國的強大，甚至連許多外國人也紛紛跨入了學漢語的行列。作為一名中國人更應該為此感到驕傲：普通話作為漢語成了友誼的橋梁，溝通的紐帶。

　　我們得勝小學要創語言文字規范化示范校，因此，我們得勝小學的每一位同學都應該說好普通話，寫好規范的漢字，做新時代的推普員。

　　在今年的推普周里，結合學校實際，我校創造性地開展“六個一”活動：舉辦一期推普宣傳板報。學唱一首推普歌曲。開展一次“啄木鳥”行動。在社會或家庭進行一次推普宣傳。組織一次以推普為主題的班隊會。開展一次美文誦讀活動。

　　老師們、同學們，“推普周”是短暫的，但“推普”的任務是延續的。讓我們齊心協力說好普通話，用好規范字;讓我們從自己身邊做起，從我做起，使普通話從校園走向校外;在校園中營造一片文化氛圍，宏揚民族文化，樹立民族精神，實現順暢交流，構建和諧社會而努力。

秋季第七周國旗下講話 篇29

　　親愛的各位家長朋友，大家好。

　　今天，我們相聚在一起，舉行本學期的家長開放日活動。首先，我代表四六班所有任課老師歡迎各位家長朋友的光臨!

　　在平日大家每天見面的時候我們交流了很多，家長內心的期望，我都深深地感受到了。

　　孩子們給我們的生活帶來了無窮無盡的樂趣。每天從早晨七點鐘上班到晚上六點下班，包括晚上的會議和教研活動等，超出十二個小時的工作時間我們都是在為孩子們的發展費盡心思。可以這么說，孩子就是我們學校的一切，是我們班級的一切，孩子是家長和老師共同擁有的。為了孩子，我們把所有的熱情都奉獻出來，無怨無悔!其實，就是不說，大家也都把我們的付出看在眼里，因為平時我們得到了大家給予的.真切、熱情的關心與幫助，當我批評教育孩子的時候，絲毫沒有后顧之憂，因為大家也都體會到我們培養孩子的心情。在開學不久，就有家長主動來校向我介紹班級的情況，孩子們的特點和各個家庭的教育情況，這讓我很快就找到了工作的重點。這些點點滴滴足以說明您對我們工作的放心和支持，這里再一次真誠地說一聲謝謝!

　　在王校長先進理念的帶動下，我們對孩子們學校生活的精心安排，目的就是讓孩子全面發展，培養多元智能，為孩子將來走入社會奠定堅實的基礎。下面我們一起來感受孩子們的幸福生活。

　　第一個是運動篇。

　　健康是生命的第一要素，王校長是一個熱愛運動的人，每天堅持鍛煉，他給孩子們樹立了榜樣!咱們學校為了鼓勵孩子們參與體育鍛煉，動了很多腦筋，之所以開設體育課、舞蹈課、健美操課、武術課等，就是為了每天孩子們的運動時間要有保證，運動量也要有保障。開學不久，藝愷媽媽就提了建議，讓孩子們每天早晨跑步，我們規定，孩子們早上7：45到操場上跑步。剛開始，是孩子們跑。孩子們說我偷懶，讓我也要跑。現在每天早晨，我帶著孩子們在操場上跑步，大家的意志力得到了鍛煉。每天跑步后，身心放松，工作時也特別興奮。更可貴的是，嘉澤的爸爸在周末休息的時候，也能讓孩子堅持這一習慣，帶著孩子繼續每天的跑步訓練。我想在下學期的運動會上，咱們會看到孩子更精彩的表現。

秋季第七周國旗下講話 篇30

　　老師、親愛的同學們：

　　大家早上好!

　　今天是個特殊的日子，知道是什么日子嗎?今天是中小學生“安全教育日”。自1996年起，我國確定每年3月份的最后一個星期一，為我國中小學生“安全教育日”。今天恰恰就是這個日子，所以，今天我講話的主題是《珍愛生命，安全第一》。據統計，我國每年大約有1.6萬名中小學生非正常死亡，平均到每天是40多人，也就是說每天將有一個班的學生在“消失”。交通事故、食物中毒、打架斗毆、體育運動損傷、火災、溺水等等，都時刻威脅著我們的健康成長。而導致悲劇發生的一個重要原因，就是我們欠缺安全防衛知識，自我保護能力差。專家指出通過安全教育，提高我們的自我保護能力，80%的事故是可以避免的。

　　現在我倡議大家：第一、注意活動安全。課間不互相追逐打鬧，上下樓梯不要擁擠，要注意禮讓并靠右慢行。嚴禁在樓梯的扶手欄桿上向下直滑或在樓梯上追逐奔跑，嚴禁攀爬欄桿、圍墻、樹木、窗戶等。

　　第二、要注意交通安全。我校校門口交通狀況十分復雜。騎車上學的同學要小心謹慎，不能并排行駛，不能聊天打鬧，車速放慢，以防止發生意外;步行上學的同學橫穿馬路時要注意來往車輛。

　　第三、要注意食品衛生安全。不在流動攤點購買零食、不購買“三無”食品，防止誤食不衛生食品、過期變質食品，造成食物中毒。

　　第四、對自己的行為應負起安全責任。放學回家不在外面逗留、玩耍，不要進入網吧、游戲機室等不宜場所，不到建筑工地、江河、水庫、池塘等不安全的地方玩耍。

　　同學們，生命是美好的，生活是多彩的，而要擁有這一切的前提是安全來源好范 文網：!

　　我的講話完畢，謝謝大家!