有關健康主題的國旗下講話（通用25篇）

有關健康主題的國旗下講話 篇1

　　老師們，同學們：

　　早上好!

　　今天國旗下講話的題目是“健康飲食，讓我們更健康”。

　　5月20日是“中國學生營養日”!中國政府為了使學生營養宣傳工作更加廣泛、深入、持久地開展下去，促進學生營養宣傳工作的制度化，所以，決定將每年的5月20日定為“中國學生營養日”。

　　我們都知道小學時期是生長發育的關鍵階段，可是很多同學都有挑食、偏食、貪食、好吃的壞習慣。很多同學不懂得珍惜自己的健康，不懂得為自己的健康負責。從今天起，我希望各位同學能夠開始注意自己的這些壞習慣。

　　1、我們要養成不挑食，不偏食的習慣。在日常生活中要吃各種糧食，水果，蔬菜，魚肉，蛋，奶等。你一旦有偏食，挑食的習慣了，就容易引起營養失調，抗病能力低下，身體發育不良，影響我們的健康。比如多吃糖容易引起胃病，皮膚病;多吃肉容易導致動脈粥樣硬化，冠心病;偏食鹽容易使血壓升高等等。合理營養對我們的健康成長及學習有著很重要的意義。按營養學要求，青少年一日的膳食應該有主食、副食，有葷、有素，盡量做到多樣化。合理的主食，應吃米飯及面粉制品(如面條、饅頭、包子、餃子、餛飩等)。早餐除吃面粉類點心外，還要堅持飲牛奶或豆漿。

　　2、養成吃早餐的良好習慣特別要注意的是要吃好早餐。上午緊張的學習和活動，要求早餐必須含有充足的熱量。有些學生早晨匆匆忙忙湊合著吃一點就趕去上學，上了兩節課，肚子就空了(有的同學把中午帶來的飯都吃光了，中午就沒得吃了)。等到第三、四節課有的同學就出現精神不振、注意力不集中等現象，影響正常的學習。因此，早餐要特別予以重視，應占一天總熱量的1/3，可增加一些營養豐富的雞蛋、牛奶、花生、大豆等，以保證同學們能精力充沛地學習。青少年時期是智力投資和體質投資的黃金時代，只有不誤“天時”，才能生長發育完好、體質健壯、思維敏捷、健康成長。

　　3、在吃飯時要細嚼慢咽。吃飯時千萬不要太快，尤其是年齡小的孩子，更應該把食物嚼得細一些，因為多嚼有利于提高食物的消化率和保護腸胃。學校里，有些同學4、5分鐘就結束進餐。這樣的習慣是非常不好的!這樣，長久時間下來，會非常容易引起胃病!

　　3、營養飲食還有一個重點是不吃不潔食品。

　　在每天上學、放學的時候，很多同學都會到學校外面的露天小攤販那兒或商店買吃的。我們要知道，很多食品成分都十分復雜，經過日曬，光化，發熱分解，會引起內部變化而變質。特別是到了夏天，食用露天銷售的食品，同學們就更容易吃到一些變質腐壞的食品了。

　　同學們，關注食品安全，學習營養搭配，平衡膳食，應該和我們學習基礎知識一樣重要，讓我們選擇科學的生活方式，養成良好的飲食習慣，在健康、營養、快樂的生活下茁壯成長!

有關健康主題的國旗下講話 篇2

　　老師們、同學們：

　　早上好!

　　生活就像一面鏡子。你對它哭，它也對你哭，如果你想要它對你微笑，你只有一種辦法，就是對它——微笑。微笑是最美好最迷人的一種表情。真誠、溫馨、快樂。

　　人生中有成功就有失敗，失敗不意味著你是一個失敗者，失敗表明你尚未成功;失敗不意味著你沒有努力，失敗表明你的努力還不夠;失敗不意味著你必須懺悔，失敗表明你還要吸取教訓;失敗不意味著你一事無成，失敗表明你得到了經驗;失敗不意味著你無法成功，失敗表明你還需要一些時間;失敗不意味著你會被打倒，失敗表明你要微笑面對。

　　凡真正大的智慧，往往源于失敗的教訓。古今中外，大多數成功者都經歷過失敗，可貴的是他們的勇氣。馬克·吐溫經商失意，棄商從文，結果一舉成名。愛迪生為了研究，失敗過無數次;居里夫人為了“鐳”的研制成功，遭受過許多挫折;袁隆平為了“雜交水稻”，經受了難以想象的打擊。然而，他們挺過來了，他們微笑著面對，微笑著成功。

　　我們學習生活中也會經歷無數的挫折：每一次上課被老師叫起，手足無措，是一種挫折;當你作業中的叉號比別人多時，是一種挫折;體育課上，你的球技比別人差了一大截時，也是一種挫折;考試后，你的三位數比你同水平的人低，也是一種挫折。

　　挫折出現后，可置內心的百感交集于不顧，抓住自己內心的信心與樂觀的力量，冷靜的去思考，沉著的去面對!巴爾扎克說：“世界上的事情永遠不是絕對的，結果因人而異，苦難對于天才是一塊墊腳石，對能干的人是一筆財富，對于弱者是一個萬丈深淵。”我們要在失敗中吸取經驗教訓，體會方法，思考原因，這樣，我們才會變地成熟，才會成功。

　　微笑像陽光，給大地帶來溫暖;微笑像雨露，滋潤著大地。微笑擁有和愛心一樣的魔力，可以使饑寒交迫的人感到人間的溫暖;可以使走入絕境的人重新看到生活的希望;可以使孤苦無依的人獲得心靈的慰藉;還可以使心靈枯萎的人感到情感的滋潤。幸福的詮釋是微笑;快樂的意義是微笑;溫暖的真諦是微笑;挫折的鼓勵是微笑;堅強的象征仍然是微笑。那么，在面對充滿挫折，艱辛之旅的高中生活時，我們何不多一些微笑呢?

　　同學們，讓我們勇敢面對挫折，微笑面對失敗，迎接新一次的挑戰。生活中，沒有永遠的勝者，也沒有永遠的敗者!

有關健康主題的國旗下講話 篇3

　　老師們，同學們，大家早上好!

　　今天我國旗下講話的題目是《我運動，我健康，我快樂》。“運動是目的，理想是標準。”這是法國文學家雨果的一生追求;“只有運動，生活才會不斷進步。”這是莎士比亞的信仰。的確，生命在于運動。只有運動才能把握我們短暫的少年;只有運動才能讓生活變得更加富有情趣。

　　我們學校積極響應“陽光體育運動”號召，切實保證我們學生每天一小時體育鍛煉時間。熱愛體育、參加鍛煉、崇尚運動應該成為廣大青少年的時尚。在接下來的時間，希望同學們能夠認真上好每一節體育課，在環形跑道上飛奔，在綠茵球場上馳騁，在籃板下騰躍，舒展每一個關節，激活每一個細胞，強健我們年輕的體魄展示我們青春的活力!我們還要充分用好大課間，伴隨著明快的音樂，有序地分散到指定的場地，積極投入到跑操和跳繩的活動中，讓我們伴隨著動感的音樂，享受著運動給我們帶來的快樂吧!

　　運動，可以放飛心情。運動，可以緩釋壓力;運動，挑戰自己的開始。運動，超越極限的體驗;運動不止，奮斗不息，生命才會健康精彩!來吧，同學們!讓我們走向操場，走進大自然，走到陽光下，在運動中增強體質，讓運動——成為我們終生的興趣愛好!讓健康——成為我們全面發展的不懈追求!讓快樂——成為我們成長過程的伴奏音符! 我的發言完畢，謝謝大家!

有關健康主題的國旗下講話 篇4

　　老師們、同學們：

　　大家好，我今天講話的主題是“合理膳食做健康少年”。

　　所謂合理膳食，一是要保證充足的營養，二是要保證營養均衡。一日三餐所提供的營養必須滿足人體的生長、發育和各種生理、體力活動的需要。合理飲食可以顯著增強人體抵抗力，促進青少年身體和智力發育。

　　不健康的飲食行為在中小學生中十分普遍。主要表現為偏食，只喜歡吃肉類食物，不喜歡吃蔬菜，喜歡吃油炸類食物、洋快餐，喜歡吃袋裝熟食，不喜歡吃米飯類主食，也有少部分同學有輕度厭食。

　　這些不健康的飲食習慣對同學們產生了極大危害。很大一部分學生體重超標，但是體質卻較虛弱，稍微運動就會氣喘吁吁，甚至由于肥胖而影響了身心健康和智力發 育;有的同學營養不良，抵抗力極低，天氣稍微變冷就會感冒，升旗儀式都會中暑;還有些同學因經常吃垃圾食品，而患上一些其他疾病。

　　同學們，改掉我們的不好的飲食習慣，養成良好的飲食習慣，將使我們終生受益。在生活中，我們要做到如下幾條飲食原則：

　　1.注意營養均衡。在日常飲食中要多吃水果、蔬菜、魚肉、蛋、牛奶等，不要偏食。

　　2.少吃垃圾食品。盡量不吃油炸食品、方便食品、袋裝熟食，盡量少吃洋快餐。

　　3.不吃補品。青少年是不需要吃補品的，不正確的食用補品，反而會影響青少年的成長。

　　4.一日三餐，定時定量，每餐只吃七分飽，切忌看到菜不喜歡就不吃，看到喜歡的菜就大吃特吃。

　　老師們，同學們，為了保證大家得到合理的營養，健康的成長，我們學校食堂的菜譜，是專業營養師考慮到同學們的年齡特點和飲食習慣，進行優化后才確定的。當然，盡管我們一直在努力，但不可能將食堂工作做到人人滿意，在此，就前段時間同學們反映的幾個食堂飯菜問題進行回答：

　　1.有同學反映飯菜量太少，吃不飽。

　　由于每個人一餐吃的食物多少不同，為了避免浪費，我們要求食堂一次性給同學們分配的飯菜是稍少的，但食堂還準備了一些飯菜供不夠吃的同學免費添加，不論是早餐、中餐還是晚餐，不論是飯、菜還是面點，都可以免費添加，保證同學們能吃好吃飽。

　　2.有同學反映食堂的菜花樣太少，沒有選擇余地。

　　這點是事實。這也是由于我們學校食堂經營方式造成的，我們每餐只能有三菜一湯，但我們會在每天都有不同的菜譜來彌補，盡量做到菜式多樣化。

　　3.有同學反映食堂的菜太辣、太不辣、太咸、太淡、太多油、太少油。 這點要請同學們原諒，學校食堂為一千多師生提供飲食服務，我們只能做到盡量滿足大多數人的口味。

　　同學們，讓我們一起，糾正不好的飲食習慣，養成良好飲食習慣，合理膳食，做一個健康少年，成長為陽剛男孩，陽光女孩。我的講話到此結束，謝謝大家!

有關健康主題的國旗下講話 篇5

　　老師們、同學們：

　　我今天講話的題目是《請關注你的心理健康》。

　　心理學家告訴我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康。在日常生活中，人們常常重視身體健康，而忽視心理健康。

　　在我們的周圍，有的人情緒反復無常，時而熱情奔放，時而沉默寡言，悶悶不樂;有的人脾氣暴燥，常常無端發火;有的人感到孤獨寂寞，意志消沉，無所事事，迷戀網吧，厭學情緒嚴重;有的人自卑，心理脆弱，總覺得自己不如別人，承受不起挫折或失敗;有的人自負，目空一切，惟我獨尊，對人苛刻，別人都不如他，對于別人善意的批評和勸告拒不接受，逆反心理強，與同事、老師、同學、父母對立情緒嚴重。

　　所有這些都與人的心理是否健康密切相關。我們怎樣才能擁有健康的心理?我與大家分享受兩點：

　　1、要正確認識自己，不要自卑，不要自負，要自信，相信自己，每個人都有自己的優點，不存在差學生，只存在有差異的學生，要正確面對挫折或失敗，再漫長的路總有盡頭，再絕望的事總有希望，要相信失敗是成功之母，飽經風霜、歷經坎坷的人比一帆風順的人更能忍受挫折，更能有所作為。

　　2、要正確與人交往，建立和諧的人際關系。和諧的人際關系來自于對別人的愛心，來自于對別人的尊重。把你的愛心與老師、同學分享，你會得到更多的快樂;把你的意見與別人溝通，你會得到許多有益的忠告;與人分享快樂，快樂會加倍，與人分擔痛苦，痛苦會減半。多給別人力所能及的幫助，送人鮮花，留已芬香，多尊重別人，多體諒別人，多聽取老師、父母、同學的意見，良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行，經常真誠地對人微笑，真誠地微笑充滿著你的自信，表示著你的禮貌和對別人尊重。

　　老師們、同學們，讓我們在關注身體健康的同時，一起來關注心理健康，做一個全面健康的人，共同營造健康的校園、和諧的校園.

有關健康主題的國旗下講話 篇6

　　各位老師、同學們：

　　下午好!

　　為進一步加強我校學生心理健康教育工作，促進學生了解心理健康知識，增強學生的自我心理保健意識，養成正確的心理健康觀念，培養學生健全的心理素質，構建和諧校園，豐富校園文化，今天 大學生心理健康教育既是自身成才的基礎，更是時代發展的必然要求。深入開展這項工作，對于高校貫徹落實以人為本的科學發展觀，推進素質教育，增強大學生思想政治教育的實效性，促進大學生全面發展，為建設和諧社會培養身心健康的合格人才具有重要意義。國家高度重視大學生的心理健康教育工作。從20xx年開始，將每年的5月25日定為“全國大學生心理健康日”。“5.25”的諧音是“我愛我”，意為大學生要關愛他人，先從關愛自己開始，使每個個體都能健康成長。

　　今天，在學院心理健康教育中心的積極籌備下，大學生心理健康月活動以開展主題教育班會、心理游戲、心理電影展播、心理圖片、知識宣傳展、心理文章知識廣播、心理素質拓展活動、校園環跑以及感恩教育系列演講比賽等等系列內容豐富、形式多樣的活動，廣泛宣傳大學生心理健康知識，幫助同學們強化心理健康意識，提高心理素質，激發心理潛能，增強心理調適能力和社會適應能力，全方位的加強我校大學生心理健康教育工作。

　　在學校第七屆大學生心理健康教育宣傳月活動開幕之際，我在這里為進一步做好大學生心理健康教育和心理危機干預工作提出了三點希望：

　　1.希望大家進一步提高對心理健康教育工作的認識。

　　2.希望大家進一步加強心理健康教育工作的宣傳力度，積極鼓勵學生參與。

　　3.希望大家進一步提高全校心理健康教育工作水平。

　　最后，我相信，在學院領導的高度重視下、在師生們的團結協作下，在同學們的積極參與下，第七屆心理健康活動月必將取得圓滿成功!

有關健康主題的國旗下講話 篇7

　　老師們、同學們：

　　早上好!

　　現代醫學告訴我們，一個人的健康既包括身體健康，又包括心理健康，單純地追求身體健康而忽視心理健康，不僅會導致精神疾病的發生，而且會誘發多種軀體疾病。現代社會由于運轉節奏的加快和競爭局面的不斷加劇，人們的心理負擔也越來越重。特別是對處于人生特殊階段的青少年來說，他們面臨著生理的、認識的、情感的、社會的多方面的現實問題，面臨著升學的巨大壓力，因而必然承擔劇烈的心理沖突。大量事實證明，心理健康不僅有利于青少年的身體健康和良好學習成績的取得，而且還能使青少年正確地面臨困難和挫折，對各種社會環境有較強的適應能力。那么青少年心理健康的標準是什么呢?

　　青少年的心理健康應具備以下素質：

　　一、對自己有一個正確的認識，并自尊自愛。

　　心理健康的人具有自知之明，有自我反省的能力。他們能通過自己與先進人物及周圍人物的對比來認識自己、解剖自己;他們不但能了解自己的優點、缺點、興趣、愛好，還能正確評價自己的能力與性格，并據此安排自己的生活，學習和工作，因而他們具有較高的成功率。他們既不好高鶩遠，狂妄自大、目空一切，也不亡自菲薄、自輕自賤、憂郁頹廢，人際交往中他們既自尊自愛，又尊重他人。

　　二、能正視現實，勇于解決問題。

　　健康的人能和客觀現實保持良好的接觸，能對周圍的事物有清醒的客觀的認識;能正視困難與挫折，勇于面對現實，找出問題的病結和解決的辦法，而不企圖逃避，推卸責任;他們既有高于現實的理想，又不沉迷于虛無縹緲的幻想，思想和行動總能跟上時代的步伐，并為社會所接納;他們憑理智辦事，能聽從一切合理的建議與意見。

　　三、樂于交往，能保持和諧的人際關系。

　　心理健康的青年，總是喜歡與人交往，以尋找知音，建立友情，保持合諧的人際關系。交往中，他以尊敬的、信任的、謙讓的、誠懇的態度待人，團結友愛、助人為樂，而不是自私自利、猜疑、孤敖。他能和多數人建立良好的關系，參與他人同心協力，合作共事。

　　四、情緒穩定，性格開朗。

　　人的情緒與人的需要能否得到滿足相聯系，但人的需要總有得不到滿足的時候。這就要求人們善于排除心理障礙，能夠控制、穩定自己的情緒。要養成熱愛生活、積極向上的生活態度，要樹立遠大的理想和信念，只有這樣才能性格開朗，目光遠大，心境愉快，才能勝不驕，敗不餒。個人主義思想嚴重的人則心胸狹窄，自私自利，患得患失，情緒起伏波動，喜怒無常。希望同學們能按上述四個標準對照檢驗自己，要求自己，以愉悅的心境，飽滿的情緒，自尊自愛，善待自己，誠懇、謙讓，團結結互助，面對困難提高忍耐、受挫力，堅定信念，百折不回，提高自己的心理素質，以昂揚的斗志面對生活的挑戰。

　　【國旗下講話范文】二

　　老師們，同學們：

　　早上好!

　　今天的國旗下講話主要講一下有關健康衛生防流感的相關事項。 春暖花開，萬物復蘇，各種致病菌生長、繁殖加快，加上氣候變化無常，早晚溫差較大，導致人的抵抗力下降，一些傳染病也就悄悄地開始傳播。春季最常見的傳染病以呼吸道傳染病為主，主要有：流行性感冒，水痘，流行性腮腺炎，猩紅熱，流行性腦膜炎等。

　　流行性感冒簡稱流感，是由流行性感冒病毒引起的急性呼吸道傳染病，傳染性強、傳染迅速、發病急。常有高熱、頭痛、全身酸痛、疲乏無力等明顯的中毒癥狀和呼吸道炎癥的表現。流行性感冒主要通過病人咳嗽、噴嚏等飛沫直接傳播，發病三天內傳染性最強。流行性感冒潛伏期短，約1-2天。癥狀輕的，僅覺全身不適，持續1-2天。癥狀重的，畏寒高熱、體溫可達39-40攝氏度、四肢腰背酸痛、頭痛，全身中毒癥狀嚴重。

　　給大家介紹下流行性感冒防治的綜合原則

　　一是做好個人衛生，提高抗病能力。尤其是勤洗手，堅持鍛煉，增強體質。 二是搞好環境衛生，注意工作和生活環境的通風換氣。如交通工具、公共場所、教室、寢室、辦公室。白天在室內停留1-2小時后要外出呼吸新鮮空氣。 三是養成良好的生活習慣，飲食均衡，作息規律，多喝水，加快機體代謝功能。

　　這里，特別提醒班主任老師們，每天麻煩請做好晨檢監測，一旦發現傳染源，立即隔離送醫院就診并向學校報告。特別提醒同學們，一旦發現身體不適，及時報告老師，到醫院診治，不要延誤病情。

　　老師們，同學們：讓我們積極行動起來，講究衛生，預防春季傳染病。讓我們大家健康、快樂地學習、生活!

　　謝謝!

有關健康主題的國旗下講話 篇8

　　尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：

　　大家好!

　　有句話說健康是1，其他的學業、事業、夢想、財富、友誼等都是1后面的0，一旦失去了前面的1，所有的0將會變得毫無意義。換句話說，沒有健康的身體，其他的一切都無從談起。

　　那么，如何才能擁健康的身體呢?除了要參加一定的體育活動外， 首先從小養成良好的飲食習慣：例如早上起來喝一杯溫開水,早飯一定要吃;不喝生水、不吃不熟食物;不暴飲暴食等等.

　　其次保證全面、均衡、適量的營養：因為我們正處在生長發育期，需要的營養比較多，這就要求我們不能偏食、不能挑食，不能說我想吃什么就吃什么，不想吃什么就不吃。因為每種食品都有不同的營養成份，偏食和挑食會引起某種營養素的缺乏，從而影響身體健康。

　　另外做到拒絕垃圾食品：對于我們小學生而言，誘惑最大的莫過于路邊、大街上、小巷中那些小攤小販攤子上的食品了。為了求方便，有些同學放學后會從路邊的小攤隨意買一些零食解解饞,卻不知這些食品大多是過期食品、含有色素和防腐劑，甚至有些是地下工廠生產的不合格食品。再加上擺攤的地方很不衛生，灰塵很容易沾到食物，吃了容易生病，輕則腹痛，重則嘔吐、腹瀉、以至食物中毒。經過近兩周我的觀察,每天下午都有學生放學后在學校門口南側的小吃車上買東西,希望班主任利用班會的時間多加強調.

　　同學們，只有我們有了足夠的健康意識，有了健康的飲食，我們才能擁有快樂幸福的人生。所以，讓我們行動起來，健康飲食，快樂成長!

有關健康主題的國旗下講話 篇9

　　各位老師，各位同學，上午好!

　　今天，10月10日，是第25個世界精神衛生日，20xx，20xx，20xx連續三年來世界精神衛生日都以“心理健康，和諧社會”為主題，可見，健康的心理是我們人生幸福，社會和諧的保障。因此，我今天和大家分享的話題是《關注心理健康，學會珍愛自己》。

　　健康，不僅僅是指一個人軀體、生理的健康，還包括心理的健康。那么，作為中學生，以下8條心理健康的標準你達到了嗎?

　　1、有正常的心理活動，智力正常，與同齡人有大致相同的喜怒哀樂和行為表現，言談舉止和思想活動符合社會規范。

　　2、人際關系和諧，尊敬師長，信任同學，能寬容和諒解有缺點的人和反對過自己的人。喜歡和老師、同學在一起。

　　3、能正視現實，適應社會環境和自然環境，根據環境和形勢要求改變自己，也能創造環境。

　　4、有樂觀、積極進取的精神。對現狀感到滿意，對前景也覺得光明美好。

　　5、能冷靜、理智對待生活中的挫折。能學會用正確方法和態度去對待錯誤，有從失敗中學習和總結經驗教訓的能力。

　　6、有自知之明，知道自己的優點和缺點，不患得患失。能揚長避短，能正確認識自己的價值，不把獲得的成績看作高于一切或毫無意義，不自卑，不過分自責，有安全感。

　　7、有從事各種活動的興趣、信心，能充分發揮自己的能力，能有效地完成各種任務。

　　8、在有利于社會或集體的前提下，能保持自己個性的獨立性，保持認識、情感、意志行為的協調和統一。能獨立地作出決定，并對決定負責任，而不受別人的任意控制和支配。

　　目前，有關專家調查研究表明，我們大多數中學生的心理是健康的，有些只是偶爾存在心理問題，雖然我們有時候會被困擾，但在不長的時間內就消失了。真正有心理疾病的中學生是為數不多的。心理問題不是心理疾病，雖無需大驚小怪，但也不容忽視。在我們大部分的青少年中，存在的心理問題主要表現在以下幾個方面：

　　1、由學業帶來的心理壓力大。

　　2、偏執、敵對，認為他人不可信，自以為是，偏于固執。

　　3、人際關系緊張，總感到別人對自己不友善。

　　4、抑郁。表現出對學業、前途、未來沒有希望，精神苦悶、情緒低落。

　　5、焦慮、心里煩躁不安。

　　6、適應能力差。對新的環境和生活不適應，不習慣教師的教學方式，或者不喜歡學校的各項活動。

　　7、情緒忽高忽低極不穩定。

　　8、心理不平衡。當他人比自己強或獲得了高于自己的榮譽后，總感到不公平。

　　那么面對當前的環境和形勢，我們如何保持健康的心理呢?簡單的說就是：對人生——自信積極、微笑樂觀;對困難和壓力——毫不在乎、輕松自在;對他人——不卑不亢、寬仁博愛;對學習和工作——傾盡全力、淡定從容。具體來說爭取做到：

　　1、 自覺學習心理知識，尋求心理健康的良藥

　　2、 對自己不過分苛求，確立目標適中，養成“平常心態”

　　3、 對他人的期望不要過高，避免失望感

　　4、 不盲目的處處與其他同學競爭，避免過度緊張

　　5、 積極參加集體活動，擴大社會交往

　　6、 加強意志鍛煉，保持樂觀的情緒

　　老師們，同學們，讓我們在關注身體健康的同時，一起來關注心理健康，做一個全面健康的人，共同營造健康、和諧的校園。我的講話到此結束，謝謝大家!

有關健康主題的國旗下講話 篇10

　　尊敬的各位領導、專家、同仁：

　　今天，很有幸和你們一起探討有關中學生心理健康的問題。我的發言以期拋磚引玉，得到大家的賜教。

　　的確，健康在人類生存與發展，社會的變革與進步，文化的更新與生活方式的改變等等方面起著決定性的作用。對健康的理解，1948年世界衛生組織就明確指出：健康不僅僅是身體沒有疾病，而且心理沒有障礙，只有身心健康、體魄健全，才是完整的健康。可見心理健康是人的健康不可分割的重要部分。心理是否健康，其標準的核心是：凡對一切有益于心理健康的事件或活動作出積極反應的人，其心理便是健康的。我們學校是一所城鄉結合的初級中學，社會環境復雜，留守兒童比例大，由于他們的意識形態正處轉型期，心理活動狀態的不穩定，認知結構的不完備，生理成熟與心理成熟的不同步，對社會和家庭的高度依賴等，使得他們比成年人有更多的焦慮，會遭遇到更多的挫折，因而更容易產生心理障礙。若暫時性的心理障礙得不到及時排除，便會產生不良的反應，這不良的反應會釀成日后難以挽救的心理疾病。所以許多心理學者認為，中學階段是容易滋生心理異常的溫床期。

　　初中生常見的幾種心理矛盾

　　今天的中學生是21世紀的主人，他們不僅要有真才實學，而且要有良好的社會適應能力，他們應該具有勇于參與競爭的良好心態。可是他們中的不少人的社會適應能力比較弱，也缺乏社會交往能力，而許多心理障礙與疾病都與適應能力差及人際關系緊張而產生的焦慮有關。因此，心理健康教育必須以增強學生適應社會交往的能力為主要目標。 第一，美好的愿望與心理準備脫節的矛盾

　　幾乎每個中學生都有美好的愿望，對未來充滿著憧憬和向往。他們幻想做一個有學問、受人尊重的老師、作家、 工程師、醫生、企業家、領導干部等等，而實際上他們當中有一些學習不是很努力的，他們過一天算一天，雖然他們的愿望是美好的，但他們追求的全是實現理想后的種種榮譽與享受，而對實現理想需要從現在做起，需要付出艱苦的勞動，卻想得不多，做得不夠，形成了美好的愿望與心理準備脫節的矛盾。解決這一矛盾的有效 方法，就是教育學生處理好理想與現實的關系，使他們明白，美好的理想需要艱苦奮斗才能實現。

　　第二，濃厚的享受意識與勞動觀念淡薄的矛盾

　　近年來，隨著市場經濟的不斷發展、人們生活水平的不斷提高，一些中學生越來越講究“實際”，加上一 些家長對子女寵愛有佳，在孩子身上花錢大手大腳，使得中學生的消費欲望與日俱增。據我們的抽樣調查，85%的學生每天都買零食吃，同學過生日，除禮尚往來外，還要擺酒設宴。男生中“煙君子”、“小酒民”大有人在;女生中講究穿著打扮的比比皆是，有的女生還隨身帶著高檔化妝品，不斷更換時髦的服飾。但這些學生中有相當多的人勞動觀念淡薄，他們輕視勞動，甚至認為勞動是多余的、卑賤的，就連平時學校安排的掃除也時不時的逃避，可以說厭惡勞動的思想在一些中學生中是相當普遍。因此，教師要教育學生懂得愛勞 動是人類的美德，通過勞動得來的享受是正當的、光榮的，不勞而獲是一種可恥的行為。

　　第三，心理閉鎖與渴求理解的矛盾

　　由于自我意識的發展，中學生開始把注意力集中在自己的內心世界上，從而意識到自己的思想、情感和其他許多不同于他人的心理特點。同時也由于其社會生活經驗的逐漸豐富，他們開始意識到人與人之間存在著心心相印和心理不相容的差別。他們愿意對“知心朋友”傾吐自己內心的秘密，瞧不起那些用導師式口吻對他們說話的人，不愿意同這種人進行感情交流，透露自己的內心世界。他們也不愿同長輩敞開心扉，實行自我封閉。調查中發現，有相當部分的中學生把心里話“對自己說”或“對日記本說”，向同學和師長隱匿秘密。由于他們把內心的感受隱藏起來，以致常常產生孤獨感。這類學生往往通過寫日記、畫畫、寫字等來表現內心的苦悶和孤獨。他們很需要求得別人的理解，有相當部分的中學生認為老師“不理解自己”和“不太理解自己”。解決這一矛盾要求教師和學生交朋友，對他們的行為表示理解，并幫助他們排憂解難，把他們從 苦悶與孤獨中解脫出來。

　　第四，獨立意識與依賴心理的矛盾

　　隨著年齡的增長，中學生的心理日趨成熟，他們越來越感到自己是“小大人”了，并開始從“聽話道德”向“平等道德”過渡，要求從大人的約束中解放出來，對婆婆媽媽式的說教及過分關心會產生反感，個別學生會發生頂撞老師現象，甚至對學校、社會產生反抗情緒，可以說他們的獨立意向、主體意識是十分強烈的，但同時他們又缺乏必要的知識與能力。這，一是因為學校教育在培養學生的獨立能力方面重視不夠，二是因為傳統的家庭關系中的父母一般也不鼓勵子女過早獨立。有相當部分的家長要求子女“只要能上大學，什么事都可以不管”，所以造成了中學生實際上的依賴性。這種依賴性不僅反映在經濟上，還反映在生活上，出現了“飯來張口，衣來伸手”、“只管學習，不管其他”的不正�，F象。因此，教師要和家長一起有意識地培 養學生的自立能力，讓他們自己的事情自己辦，逐步消除其依賴心理。

　　第五，進取心強與自制力弱的矛盾

　　中學生都有積極向上的進取之心，這與他們強烈的求知欲、自尊心和好勝心是分不開的。但由于他們思考問題不周密，往往帶著濃厚的情感色彩去看待周圍的人和事，因而有時片面地堅持己見，對教師或集體的要求合乎己意的就去辦，不合己意的就盲目地拒絕或頂牛，不能控制自己，憑沖動行事，事過之后又非常后悔。這一切都說明了他們意志品質的發展還不成熟，自制力、控制力還不強，形成了進取心強與自制力弱的矛盾。化解這一矛盾，老師一方面要肯定學生的進取心，另一方面要鍛煉學生的意志力，使他們能處理好二者的關系.

　　第六，樂于助人與道德水準不高的矛盾

　　現在許多中學生能積極地為社會、學校、班級做好事，也能積極為同學做好事，譬如積極申請做公益勞動;同學生病了能主動送醫院;同學家有什么不幸，他們能慷慨捐款、捐物„„。但有一些同學的道德水準不夠高，他們靠偷竊來滿足自己的某些愿望和虛榮，通過打架斗毆來為弱小同學鳴不平，利用考試作弊來幫助成績差的同學提高分數，這很自然形成了助人行為與道德規范不一致的矛盾。對這一矛盾，老師要巧于引導，先肯定其好的方面，再指出其不 足之處，使其明白什么是真正意義上的助人。

　　在大部分的青少年中，存在的心理問題主要表現在：1.由學業帶來的心理壓力大。2.偏執、敵對。認為他人不可信，自以為是，偏于固執。3.人際關系緊張�？偢械絼e人對自己不友善。4.抑郁。表現出對學業、前途、未來沒有希望，精神苦悶、情緒低落。5.焦慮、心里煩躁不安。6.適應能力差。對新的環境和生活不適應，不習慣教師的教學方式，或者不喜歡學校的各項活動。7.情緒忽高忽低極不穩定。8.心理不平衡。當他人比自己強或獲得了高于自己的榮譽后，總感到不平。其中，學習壓力感，是當前中學生存在的最嚴重的心理問題。

　　第七，學生心理健康維護

　　中學生由于學習壓力大、家庭不和而出逃、自殺或傷人的案例很多，但卻很少有家長認為這是一種心理問題，更不知道該怎么辦。如果每個家長都重視孩子的心理健康，都懂得這方面的知識，并且努力培養引導，這個問題也就不是問題了�？梢�，父母行為的不良，帶給子女的不僅僅是厭惡、鄙視，而是更深的內心創傷。

　　作為家長應給予孩子足夠的關注，給他們充分的自由空間和家庭民主權。做父母的應該既注重孩子自主性的發展，也注重培養孩子遵守紀律和規則，積極鼓勵孩子平等地交換意見。而不是將自己的觀點和行為準則強加給孩子。若必須行使父母權利時，也應向孩子說明為什么必須這樣做的理由。這一點對青少年非常重要。

　　面向全體學生為主、通過常規的教育訓練來培養學生心理品質、提高學生基本素質的教育內容。具體而言，包括 智能訓練，即幫助學生對智力的本質建立科學認識，并針對智力的不同成分如注意力、觀察力、記憶力等設計的訓練活動等; 學習心理指導，即幫助學生對學習活動的本質建立科學認識，培養學生形成健康積極的學習態度、學習動機以及學習習慣的訓練、學習方法的指導等; 情感教育，即教學生學會體察和表達自己的和他人的情緒情感，學會有效控制、調節和合理疏泄消極情感，并進行相關技巧的訓練，如敏感性訓練、自表訓練、放松訓練等等; 人際關系指導，即圍繞親子、師生、同伴三大人際關系，指導學生正確認識各類關系的本質，并學會處理人際互動中各種問題的技巧與原則，包括沖突解決、合作與競爭、學會拒絕等互動技巧以及尊重、支持等交往原則; 健全人格的培養，即關于個體面對社會生存壓力及要求所應具備的健康人格品質的培養，如獨立性、進取心、耐挫能力等各方面人格素質的培養; 自我心理修養的指導，即通過訓練和教導幫助學生對自己建立科學的認識，并在自身的發展變化中始終能做到較好地悅納自己，如悅納自己的優勢和不足以及自信培養、良好自我形象建立等; 性心理教育，即關于性生理和性心理知識的傳授與分析，幫助學生建立正確的性別觀念和對性別認同，以及指導學生正確認識和掌握異性交往的有關知識與技巧，如異性同學交往指導、早戀心理及調適等。

　　二、我校心理健康教育的具體措施

　　(一)、加強教師學習，提高教師心理素質。

　　要對學生進行心理健康教育，首先要提高教師的心理素質。現代化生活日益緊張和繁忙，給人們帶來許多心理變化，面對激烈的升學競爭及來自社會各方面有形無形的壓力，使一些教師產生心理沖突和壓抑感。教師不健康的心理狀態，必然導致不適當的教育行為，對學生產生不良影響。學校要重視自身的心理健康，教師的職業牲特征要求教師要有極強的自我調節情緒的能力。教師要用科學知識調整自己心態使自己始終處于積極樂觀，平和穩定，健康的狀態，以旺盛的精力、豐富的情感，健康的情緒投入教育教學工作中去。

　　此外要對教師廣泛開展心理學知識的培訓，學校應將心理健康教育作為教師繼續教育的一項重要內容，使每一位教師都掌握心理健康的基本知識，以利正確對學生進行指導，并在教育教學過程不出現失誤。培養一支自身心理健康，懂得心理學專業知識，掌握心理輔導技能和心理訓練方法的教師隊伍，這是加強心理健康教育至關重要的。

　　同時應對學校進行整體改革，端正教育思想，改革教育教學方法，融洽師生關系，創設一個使學生心情愉快的學習生活環境。

有關健康主題的國旗下講話 篇11

　　老師們，同學們，大家早上好。

　　今天我國旗下講話的題目是“關注心理健康，提高自身心理素質”。

　　心理健康是一個人事業成功、生活幸福的重要保障。今天的中國，越來越多的人認識到心理健康的重要性。人們開始接納心理咨詢和心理治療，努力學習心理保健的知識和技能。那么如何才能確保自己心理健康，不斷提高自身的心理素質呢?

　　作為學校的心理輔導老師，我想送給大家六個生活關鍵詞：

　　第一個關鍵詞是“嘗試”。心理健康的人對周圍環境充滿好奇并樂于探索。有益的嘗試幫助你認識自己，發展能力，發現生活的意義。

　　第二個關鍵詞是“挑戰”。心理健康的人面對挑戰也會焦慮，也會緊張，但是他們不會退縮。敢于挑戰是一個人提高自信，有勇氣，負責任地生活的前提。生活里處處是挑戰，選擇逃避終將一事無成。惟有敢于挑戰，樂于挑戰，才能贏得生活的饋。

　　第三個關鍵詞是“接納”。我們的出身、遭遇，我們的性格和能力，即便是后天再努力都可能存在難以逾越的局限。這個時候需要的不是悔恨和埋怨，而是接納。接納幫助我們恢復內心的平靜，讓我們更加理性與從容。

　　第四個關鍵詞是“開放”。心理健康的人對自己的體驗和周圍的世界都保持開放的心態。人和世界的發展都有無限的可能性。不固執于已有的想法，不做出偏激的行為。學會尊重差異，欣賞差異，努力培養適應多元文化世界的素質和能力。

　　第五個關鍵詞是“溝通”。有句話叫做“流水不腐，腐水不流”。沒有溝通的思想不是活得思想，甚至可能是有害、危險的思想。溝通幫助我們宣泄消極情緒，獲取新鮮資訊，建立感情，獲得歸屬感。

　　第六個關鍵詞是“求助”。心理健康的人是愿意求助別人的。有的人認為求助是一件很丟人的事，為了所謂的面子讓心靈戴上沉重的枷鎖。不識廬山真面目，只緣身在此山中。別人的幫助并沒有貶低你的智慧。你的求助會增進你和周圍人的感情，讓人覺得你的真誠和可親近。

　　嘗試、挑戰、接納、開放、溝通、求助，努力體驗這6個生活關鍵詞帶給自己的成長，每個人都能保持心理健康!

　　謝謝!

有關健康主題的國旗下講話 篇12

　　老師們，同學們：

　　大家早上好!

　　今天， 我在國旗下講話的主題是“ 做個心理健康的孩子 ” 。一個人的健康包括兩個方面：一個是身體健康，一個是心理健康。今天我們主要講心理健康，那么，怎樣去判斷我們自己的心理是否健康呢?下面，我從我們小學生的 學習、人際關系、自我認識、社會適應四方面進行分析，同學們請認真聽聽，對照自己是否符合心理健康的要求。

　　第一個方面是學習。 學生的主要任務是學習，心理健康的學生首先是能夠學習的，能在學習中獲得智慧和能力，并將學習得來的智慧和能力用于進一步的學習上面。

　　下面是與學習有關的心理健康的標準：

　　1.是能自我滿足。這里所說的滿足感，實際上就是一種學習上成就感。每個人都希望成功。有些學生，對自己的要求過高，一心想成為全班第一、第二，結果總是對自己不滿意;而有些學生卻不想有所作為，認為反正自己不行，對自己喪失了信心，甘于落后。這種過于強烈和過于落后的學生都不能算是心理健康的學生。因為大部分心理健康的學生都是能在學習中獲得自我滿足感，從而不斷增強自信心。

　　2.是能排除學習中各種憂慮。例如：有些學生考試不理想就會很不開心，害怕老師和父母的責備，甚至出現焦慮。結果焦慮過度，甚至害怕回學校，對學習產生逃避的心理。而心理正常的學生雖然在學習中也有煩惱，但會采取積極的方法，會擺脫這一消極情緒。

　　第二方面是人際關系： 心理健康的學生既有好朋友，又樂于與人交往。能與父母形成良好親子關系，與老師形成良好的師生關系，與同學形成良好的同伴關系。我們常發現有些同學喜歡獨來獨往，把自己封閉起來，這些都是人際關系不健康的表現，不能算是心理健康的學生。

　　第三方面是自我認識： 心理健康的學生，不但能了解自己，而且能接受自己，接納自己的不足和缺點，并努力謀求自己的最佳發展。甚至有些學生對自己無法彌補的缺陷，也能安然處之，有時還會自我安慰。而有些學生，一次考試考砸了或做了錯事之后，總是極力地找各種借口為自己開脫，或隱瞞同學和家長。還有些學生總是不承認自己某些方面的缺點，總是覺得自己是正確的，別人都在冤枉他。這些都不算心理健康的學生。

　　第四方面是社會適應力： 人是生活在現實環境中的，社會適應能力對個人的生活和學習有重要意義。所以心理健康的學生都能了解現實，正視現實，能在現實生活中找到自己的位置。而對生活和社會適應不良的學生就容易產生出各種心理行為問題。例如：有些學生沉迷電腦游戲，沉迷虛擬世界里，對現實的學習和生活都不感興趣。這些都不能算是心理健康的學生。

　　最后，在這里我希望各位同學都能做個心理健康的小學生，享受美好的人生，明白知足常樂的道理。

有關健康主題的國旗下講話 篇13

　　老師們、同學們：

　　我今天講話的題目是《請關注你的心理健康》。

　　心理學家告訴我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康。在日常生活中，人們常常重視身體健康，而忽視心理健康。

　　現代社會，競爭激烈，學習或工作負擔重，生活節奏日益加快，人與人的交往日漸增多，人際關系復雜。越來越多的人由此產生了心理問題，心理健康受到極大地威脅或損壞。有的人程度輕微，有的人程度嚴重，學生中有，教師里也有。在我們的周圍，有的人情緒反復無常，時而熱情奔放，時而沉默寡言，悶悶不樂;有的人脾氣暴燥，常常無端發火，因瑣碎小事而耿耿于懷，甚至與人爭吵，拳腳相加;有的人感到孤獨寂寞，意志消沉，悲觀失望，整天無所事事，迷戀網吧，常常遲到曠課，厭學情緒嚴重;有的人自卑，心理脆弱，總覺得自己不如別人，承受不起挫折或失敗;有的人自負，目空一切，惟我獨尊，對人苛刻，別人都不如他，對于別人善意的批評和勸告拒不接受，逆反心理強，與同事、老師、同學、父母對立情緒嚴重。

　　所有這些都與人的心理是否健康密切相關。心理是否健康，小而言之，影響著一場考試的得失，影響著一場比賽的勝負;大而言之，影響著人的工作、學習和生活，影響著班級、學校的和諧，社會的安定。 我們怎樣才能擁有健康的心理?

　　首先，要正確認識自己，不要自卑，不要自負，要自信，相信自己，天生我材必有用，每個人都有自己的優點，不存在差學生，只存在有差異的學生，要正確面對挫折或失敗，再漫長的路總有盡頭，再絕望的事總有希望，要相信失敗是成功之母，飽經風霜、歷經坎坷的人比一帆風順的人更能忍受挫折，更能有所作為。

　　其次，要正確與人交往，建立和諧的人際關系。和諧的人際關系來自于對別人的愛心，來自于對別人的尊重。把你的愛心與老師、同學分享，你會得到更多的快樂;把你的意見與別人溝通，你會得到許多有益的忠告;與人分享快樂，快樂會加倍，與人分擔痛苦，痛苦會減半。多給別人力所能及的幫助，送人鮮花，留已芬香，多尊重別人，多體諒別人，多聽取老師、父母、同學的意見，良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行，經常真誠地對人微笑，真誠地微笑充滿著你的自信，表示著你的禮貌和對別人尊重。

　　老師們、同學們，讓我們在關注身體健康的同時，一起來關注心理健康，做一個全面健康的人，共同營造健康的校園、和諧的校園.

有關健康主題的國旗下講話 篇14

　　老師們、同學們：

　　我今天講話的題目是：心理健康才是真正的健康。

　　人的健康一半是身體健康，一半是心理健康。在日常生活中，人們常常重視身體健康，而忽視心理健康。

　　現代社會，競爭激烈，學習或工作負擔重，生活節奏日益加快，人與人的交往日漸增多，人際關系復雜。越來越多的人由此產生了心理問題，心理健康受到極大地威脅或損壞。有的人程度輕微，有的人程度嚴重，在我們的周圍，有的人情緒反復無常，時而熱情奔放，時而沉默寡言，悶悶不樂;有的人脾氣暴燥，常常無端發火，因瑣碎小事而耿耿于懷，甚至與人爭吵，拳腳相加;有的人感到孤獨寂寞，意志消沉，悲觀失望，整天無所事事，迷戀網吧，常常遲到曠課，厭學情緒嚴重;有的人自卑，心理脆弱，總覺得自己不如別人，承受不起挫折或失敗;有的人自負，目空一切，惟我獨尊，對人苛刻，別人都不如他，對于別人善意的批評和勸告拒不接受，逆反心理強，與同事、老師、同學、父母對立情緒嚴重。

　　所有這些都與人的心理是否健康密切相關。心理是否健康，小而言之，影響著一場考試的得失，影響著一場比賽的勝負;大而言之，影響著人的工作、學習和生活，影響著班級、學校的和諧，社會的安定。 我們怎樣才能擁有健康的心理?尤其是對于青少年來說，擁有健康的心理應該具備以下素質：

　　首先，對自己有一個正確的認識，并自尊自愛。

　　心理健康的人具有自知之明，有自我反省的能力。他們能通過自己與先進人物及周圍人物的對比來認識自己、解剖自己;他們不但能了解自己的優點、缺點、興趣、愛好，還能正確評價自己的能力與性格，并據此安排自己的生活，學習和工作，因而他們具有較高的成功率。他們既不好高鶩遠，

　　其次，能正視現實，勇于解決問題。

　　心理健康的人能和客觀現實保持良好的接觸，能對周圍的事物有清醒的客觀的認識;能正視困難與挫折，勇于面對現實，找出問題的病結和解決的辦法，而不企圖逃避，推卸責任;，

　　第三，樂于交往，能保持和諧的人際關系。

　　心理健康的青年，總是喜歡與人交往，以尋找知音，建立友情，保持合諧的人際關系。

　　第四，情緒穩定，性格開朗。

　　人的情緒與人的需要能否得到滿足相聯系，但人的需要總有得不到滿足的時候。這就要求人們善于排除心理障礙，能夠控制、穩定自己的情緒。要養成熱愛生活、積極向上的生活態度，要樹立遠大的理想和信念，只有這樣才能性格開朗，目光遠大，心境愉快，才能勝不驕，敗不餒。

　　老師們、同學們，讓我們在關注身體健康的同時，一起來關注心理健康，做一個全面健康的人，共同營造健康的校園、和諧的校園.

　　我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!

有關健康主題的國旗下講話 篇15

　　老師們、同學們：

　　早上好!

　　現代醫學告訴我們，一個人的健康既包括身體健康，又包括心理健康，單純地追求身體健康而忽視心理健康，不僅會導致精神疾病的發生，而且會誘發多種軀體疾病�，F代社會由于運轉節奏的加快和競爭局面的不斷加劇，人們的心理負擔也越來越重。特別是對處于人生特殊階段的青少年來說，他們面臨著生理的、認識的、情感的、社會的多方面的現實問題，面臨著升學的巨大壓力，因而必然承擔劇烈的心理沖突。大量事實證明，心理健康不僅有利于青少年的身體健康和良好學習成績的取得，而且還能使青少年正確地面臨困難和挫折，對各種社會環境有較強的適應能力。那么青少年心理健康的標準是什么呢?

　　青少年的心理健康應具備以下素質：

　　一、對自己有一個正確的認識，并自尊自愛。

　　心理健康的人具有自知之明，有自我反省的能力。他們能通過自己與先進人物及周圍人物的對比來認識自己、解剖自己;他們不但能了解自己的優點、缺點、興趣、愛好，還能正確評價自己的能力與性格，并據此安排自己的生活，學習和工作，因而他們具有較高的成功率。他們既不好高鶩遠，狂妄自大、目空一切，也不亡自菲薄、自輕自賤、憂郁頹廢，人際交往中他們既自尊自愛，又尊重他人。

　　二、能正視現實，勇于解決問題。

　　健康的人能和客觀現實保持良好的接觸，能對周圍的事物有清醒的客觀的認識;能正視困難與挫折，勇于面對現實，找出問題的病結和解決的辦法，而不企圖逃避，推卸責任;他們既有高于現實的理想，又不沉迷于虛無縹緲的幻想，思想和行動總能跟上時代的步伐，并為社會所接納;他們憑理智辦事，能聽從一切合理的建議與意見。

　　三、樂于交往，能保持和諧的人際關系。

　　心理健康的青年，總是喜歡與人交往，以尋找知音，建立友情，保持合諧的人際關系。交往中，他以尊敬的、信任的、謙讓的、誠懇的態度待人，團結友愛、助人為樂，而不是自私自利、猜疑、孤敖。他能和多數人建立良好的關系，參與他人同心協力，合作共事。

　　四、情緒穩定，性格開朗。

　　人的情緒與人的需要能否得到滿足相聯系，但人的需要總有得不到滿足的時候。這就要求人們善于排除心理障礙，能夠控制、穩定自己的情緒。要養成熱愛生活、積極向上的生活態度，要樹立遠大的理想和信念，只有這樣才能性格開朗，目光遠大，心境愉快，才能勝不驕，敗不餒。個人主義思想嚴重的人則心胸狹窄，自私自利，患得患失，情緒起伏波動，喜怒無常。希望同學們能按上述四個標準對照檢驗自己，要求自己，以愉悅的心境，飽滿的情緒，自尊自愛，善待自己，誠懇、謙讓，團結結互助，面對困難提高忍耐、受挫力，堅定信念，百折不回，提高自己的心理素質，以昂揚的斗志面對生活的挑戰。

　　我的國旗下完畢，謝謝大家!

有關健康主題的國旗下講話 篇16

　　尊敬的老師，親愛的同學們：

　　大家早上好!今天我講話的題目是《關注健康，快樂成長》。

　　聯合國世界衛生組織曾經提出過一個響亮的口號："健康是人類第一財富，健康中有一半是心理健康。"

　　健康教育的目的，是引導我們正確認識生命，培養珍惜、尊重、熱愛生命的態度，增強對生活的信心和社會責任感，樹立正確的生命觀，促使我們完善人格、健康成長。

　　對于我們的小學生又如何去做呢?

　　第一，要有安全意識，提高我們的自我保護能力，避免意外傷害事故。校園安全也是我們做好學校各項工作的基礎和前提。

　　第二，講究衛生，關愛自己，讓我們人人擁有健康的身體。首先要養成良好的個人衛生習慣;其次要注意飲食衛生;同時要學習預防傳染病的知識，遠離和預防各種傳染病，促進身體健康。

　　第三，我們要加強體育鍛煉，強健體魄，通過參加大課間活動把鍛煉融入到日常的學習活動中，每天做好廣播操、眼保健操，認真上好每節體育課，做陽光少年。隨著嚴冬的到來，皮膚干燥，飲食減少。傷風感冒等各種疾病隨之而來。參加冬季體育鍛煉是預防各種疾病最有效的方法。俗話說生命在于運動，同學們正處于身體發育的重要時期，冬季鍛煉不僅可以增強人的體力，使身體的各個器官及其機能得到鍛煉和發展，使肌肉和筋骨得到鍛煉，還可以增強我們的體質，提高我們的運動技能，鍛煉我們堅強的意志，培養團結協作的精神。

　　第四，我們重視身體健康，更不能忽視心理健康。我們要正確認識自己，不要自卑，不要自負，要自信，相信自己，要正確面對挫折或失敗，要相信失敗是成功之母。其次，要正確與人交往，建立和諧的人際關系。

　　老師們、同學們，讓我們在關注身體健康的同時，一起來關注心理健康，做一個全面健康的人，快快樂樂地學習，輕輕松松地生活，成為社會的棟梁之材。

　　我的國旗下完畢，謝謝大家!

有關健康主題的國旗下講話 篇17

　　尊敬的老師、親愛的同學們，大家早上好。

　　今天我演講的題目是“關注心理健康，提高自身心理素質”

　　心理健康是一個人事業成功、生活幸福的重要保障。今天的中國，越來越多的人認識到心理健康的重要性。人們開始接納心理咨詢和心理治療，努力學習心理保健的知識和技能。那么如何才能確保自己心理健康，不斷提高自身的心理素質呢?

　　作為學校的心理輔導老師，我想送給大家7個生活關鍵詞：

　　第一個關鍵詞是“嘗試”。心理健康的人對周圍環境充滿好奇并樂于探索。有益的嘗試幫助你認識自己，發展能力，發現生活的意義。

　　第二個關鍵詞是“挑戰”。心理健康的人面對挑戰也焦慮，也緊張，但是他們不會退縮。敢于挑戰是一個人提高自信，有勇氣，負責任地生活的前提。生活里充滿挑戰，面對挑戰選擇逃避終將一事無成。惟有敢于挑戰，樂于挑戰，才能贏得生活的饋贈。

　　第三個關鍵詞是“自省”，心理健康的人堅持自省。我是什么樣的人?我需要什么?我該往哪里去?反省的結果是不斷修正自己的想法和信念。思路更加清晰了，行動也就更加堅定。

　　第四個關鍵詞是“接納”。我們的出身、遭遇，我們的性格和能力，即便是后天再努力都可能存在難以逾越的局限。這個時候需要的不是悔恨和埋怨，而是接納。接納幫助我們恢復內心的平靜，讓我們更加理性與從容。

　　第五個關鍵詞是“開放”。心理健康的人對自己的體驗和周圍的世界都保持開放的心態。人和世界的發展都有無限的可能性。不固執于已有的想法，不做出偏激的行為。學會尊重差異，欣賞差異，努力培養適應多元文化世界的素質和能力。

　　第六個關鍵詞是“溝通”。有句話叫做“流水不腐，腐水不流”。沒有溝通的思想不是活得思想，甚至可能是有害、危險的思想。溝通幫助我們宣泄消極情緒，獲取新鮮資訊，建立感情，獲得歸屬感。

　　第七個關鍵詞是“求助”。心理健康的人是愿意求助別人的。有的人認為求助是一件很丟人的事，為了所謂的面子讓心靈戴上沉重的枷鎖。不識廬山真面目，只緣身在此山中。別人的幫助并沒有貶低你的智慧。你的求助會增進你和周圍人的感情，讓人覺得你的真誠和可親近。

　　嘗試、挑戰、自省、接納、開放、溝通、求助，努力體驗這7個生活關鍵詞帶給自己的成長，每個人都能保持心理健康!

　　我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!

有關健康主題的國旗下講話 篇18

　　尊敬的老師，親愛的同學們：

　　大家好!今天我演講的題目是《在反思中，不斷前行》

　　期中考試在我們緊張而又忙碌的復習中結束了，好也罷，壞也罷，都已經過去了，我們現在要做的就是認真總結，積極反思，調適心態，再決將來。

　　這次期中考試不僅給我們查找自己不足的機會，還讓我們知道自己的真實水平，給我們指明了努力的方向!期中考試取得了高分，固然可喜，因為它是過去一個階段汗水的結晶。但這個成績不能代表全部，不能代表將來。成功自有成功的喜悅，以此為動力，一路向前，將成功串聯，才能鑄就更大的成功。但是，失敗也有失敗的魅力，因為暫時未能成功，我們便有了期待，在努力中期待，在期待中努力，終究會迎來希望的太陽。成功不是驕傲的資本，失敗卻是努力的理由。戰之能勝是好漢，屢敗屢戰亦英雄。勤奮著，就是美麗的。

　　期中考試，不管取得怎樣的成績，都要引起我們足夠的思考。

　　一、要反思我們的學習習慣。上課是否認真聽講，認真筆記?作業是否及時完成，獨立完成?是否主動學習，主動鉆研?是否注意答題規范，書寫整潔?

　　二、要反思我們的勤奮度、刻苦度、專注度。學問永遠是苦根上長出來的甜果。一切少付出多收獲的想法都是不現實的。我們要多自問：面對作業，面對壓力，是否怨天尤人?我們的學習，是心無旁騖，窮根究底，還是心猿意馬，淺嘗輒止? 同學們，為了今后，我們要抓緊現在，只有善于總結，才能贏得未來。一次考試并不是句號，更不能代表我們全部的實力。

　　人生道路有風和日麗的日子，也有陰雨連綿的歲月，我們不能左右天氣，卻可以改變心情，我們不能改變容貌，卻可以展現笑容，我們不能改變世界，卻可以改變自已。我們要從暫時的喜悅中走出來，從暫時的沮喪中走出來，勝不驕，敗不餒，榮辱不驚，臥薪嘗膽，為下一次考試做好準備.

　　我的國旗下講話完畢，謝謝大家!

有關健康主題的國旗下講話 篇19

　　親愛的同學們：

　　今天是20__年的第一個升旗儀式。歲月如梭，在我們還來不及回味20__年的遺憾和成功時，不管你愿不愿意，20__已經迎笑走來!你是否已經滿懷希望和憧憬，做好奔向美好的20__年的準備?

　　是啊，年復一年，我們在感嘆歲月更走之快的同時，是否想到新的一年要做的事很多很多，初中階段是一個人的黃金時段，猶如早晨九點鐘的太陽，充滿著活力和希望。在這個關鍵時期，你們不僅要長身體，還要學很多科學知識，懂很多人生道理，為人的整個一生奠定基礎，這就需要我們更要懂得珍惜時間，更加珍惜我們的青春時光。

　　有人說：人的一生有三天，昨天、今天、明天，這三天組成了人生三部曲。但我更愿認為，人的一生是由無數的今天構成的，因為不會珍惜今天的人，既不會珍惜昨天，也不會懂得憧憬明天。

　　孔子曰：“吾日三省吾身”。同學們，我們是不是這樣做的呢?在一天快要結束的時候，大家應當認真反思你在這一天的所作所為，自己是否真正做到了珍惜時間：老師上課時，你是否因為知識枯燥難懂而放棄聽課?上自習課時，你是否因為自己意志薄弱而心不在焉?在家做作業時，你是否禁不住電視和電腦游戲的誘惑而虛度時光?在假期，你是否因為貪玩而無暇顧及書本?我們身上還有多少沒有改正的壞習慣

　　同學們，我們又漲了一歲。當又一年過去之時，給我們帶來的感受不應再是撕去日歷上一頁小小的紙片那么簡單，過去一年，你在老師和家長的呵護下懂得了許多做人的道理，取得了不小的成績。快樂與悲傷、成功與失敗都已經化作了人生的財富。而今天，成長中的我們將又一次迎來充滿希望的新學年。此時此刻，我們不能只是搖頭感嘆這時間過得太快了，我們更需要對這寶貴的青春時光負起責任!

　　同學們，期中考試奮斗的硝煙似乎剛剛消退，期末考試的戰鼓又要敲響了。

有關健康主題的國旗下講話 篇20

　　一直愛書，愛得癡醉。

　　怎能不癡醉?人世間最令人怦然心動的音符，在騷人墨客的筆下得到了更好的凝固，凝固在墨跡斑駁的竹簡上，絹帛上，白紙上，凝固在讀者的耳畔和心扉。

　　所以，我便愿意置身于寧靜的書齋中，沏一杯清茶，與書相擁，任思緒在文字間游走，任情感在文字間跌宕。度孔孟言，悟李杜詩，品東坡詞，賞愛玲章，積智慧之沙見文學之寶塔，感悟人生之真諦，豈不快哉?

　　我愛讀東坡詞，不僅因為詞作本身筆勢起伏，高妙絕倫，字里行間攜帶著令人震撼的力量，還因為東坡具有高遠博大的胸懷，經得起考驗，脫得出困厄!蘇軾是我心中真正的大家，他的作品使我的心靈漸趨于平靜、澄明和曠達。東坡告訴我，不論何時何地、出入沉浮，經世致用的抱負不可改，憐恤生靈的思想不可變，襟懷坦蕩的品節不可移，樂觀豁達的心性不可易!

　　也愛讀梭羅，喜歡在寂寞的時候品讀他的《瓦爾登湖》。在夜闌人靜萬籟俱寂之時，這是一本令人神往的書，“語語驚人，句句閃光，沁人肺腑，動我衷腸”。梭羅說，他以一年中6個星期的時間，去賺取足夠一年的生活費用，剩余的46個星期便可做他喜愛做的事。梭羅告訴我，簡單的生活欲求，才能使人心不旁騖、不覬覦，其精神世界可自給自足，寂寞著也快樂著。

　　還喜歡讀席慕容的詩，聽她告訴我人生的真諦，聽她說：“每一條走過來的路都有不得不這樣跋涉的理由，每一條要走下去的路都有不得不這樣選擇的方向�！薄扒啻菏且槐咎珎}促的書”，年輕只如云影掠過;聽她告訴我如何發現美，如何享受詩意的人生。

　　咀嚼魯迅的文字，會讓我有一種靈魂被掏空的感覺;聆聽三毛的傾訴，又使我感受到生命變得透明的快意;與羅曼·羅蘭筆下的人物進行心的交流，讓我體會到創造的快樂;還有卡夫卡和他的城堡，海明威和他的老人，雨果和他的圣母院......這些文字化作縷縷清香將我包圍，我覺得這香氣是穿越時空飄然而至的，它使人涵詠性情，修持道德，給我精神的慰藉和靈魂的洗滌。

　　書，沉淀下幾千年來世人的智慧，承載歷史，銜接未來。

　　誰不愿意在書的陪伴下愈走愈充實，愈走愈美麗?

有關健康主題的國旗下講話 篇21

　　同學們：早上好!我今天國旗下講話的題目是養成傾聽的好習慣

　　傾聽是一種重要的學習手段，也是一種良好的學習習慣。在學習中傾聽習慣的養成對于你們的學習生涯會產生舉足輕重的作用，而且善于傾聽是現代人必具備的素質，也是你們學習知識必備能力。只有學會傾聽、善于傾聽，才能啟發思維、獲取知識、培養能力。 那么，怎樣養成良好的傾聽習慣哪?我想應做到以下幾個小習慣：

　　1、做好課前準備的習慣。做好課前準備是養成傾聽的前提，預備鈴響后應把課本、本子等學習用品準備好，以免課堂上亂找學習用品而影響自己的聽課。

　　2、學會正確坐姿的習慣。學會坐姿是養成傾聽的基礎，課堂上要臀部坐正，兩腿自然放在桌下，兩臂自然放在桌上。這樣既預防駝背，又有利于集中精力聽課。

　　3、注意老師講話的習慣。在課堂上傾聽老師講話時，眼睛要注意老師。因為這樣便于集中精力，聽明白講話的內容，同時便與互動。在現實生活中，我們發現大部分成績好的學生，都非常專注于傾聽，眼睛一刻也不離開老師。因此，傾聽時，注視老師講話是首先養成的習慣。

　　4、邊聽邊思考的習慣。注意聽是為了聽明白老師講的話，但僅停留在明白的層面上還不夠，還要聽懂。聽懂就要求你們一邊聽一邊思考。思考老師的觀點是否正確，說理是否有據，敘事是否合理，說明是否恰當、準確，思考自己是否從中生成新的觀點等。

　　5、表情示意的習慣。傾聽中，若聽懂了老師的話，善意的點點頭或笑一下或給一個眼神等都行。若聽不明白皺一下眉或做一個苦臉狀等都可以。課堂上，老師可以觀察這些表情反饋他所講的內容學生是否聽懂。你們也可以從老師的表情中知曉自己的觀點是否與同學相符，從中再互相傾聽的過程中，碰撞出更多的思路或觀點。

　　6、文明反饋的習慣。傾聽既然是一個互動的過程，那么傾聽完后，不論是老師還是學生都要文明地反饋自己的觀點，當別人的觀點與自己不相符時，要以文明協商的口吻來反饋。如：我以為&&，我的看法是&&，切不可在私下交頭接耳，大聲說話。

　　同學們，傾聽是一種本領，是一種能力，是一種素養，是一種尊重。任何習慣的養成都有一個過程，傾聽習慣也是如此，這就要求你們長久堅持，長期訓練。從一句話說起，從一個坐姿做起，如：小耳朵，認真聽;手放平，身坐直;小眼睛，看老師。相信你們，你們的傾聽習慣及各種學習品質一定會大有長進。

　　謝謝大家!

有關健康主題的國旗下講話 篇22

　　老師、同學們：

　　早上好!

　　今天是~~年，是第二十個“全國中小學生安全教育日”，也是我們學校“安全教育宣傳周”啟動的日子。今年安全教育宣傳周的主題是“普及安全意識，提高避險能力”。為了更好地開展活動，我校將圍繞主題及有關安全的熱點問題，根據本校實際情況，開展行之有效的主題教育活動�；顒又芷陂g，我們要至少做到“五個一”：即營造一個濃厚的氛圍;組織一次安全為主題的國旗下講話;班級開展一次安全教育活動;看一部安全教育警示片;出一期黑板報或櫥窗;做一次作業或測試;一次安全疏散演練等。

　　那么，你們知道知道為什么要安排這項活動嗎?

　　有關數據顯示：我國中小學生安全防范知識匱乏，每年約有1.6萬名中小學生死于食物中毒、溺水、交通事故等，平均每天有40多人，也就是說每天將有一個班的學生在“消失”。為推動我校安全教育工作，降低少年兒童傷亡事故的發生率，保證少年兒童的健康成長，請老師同學們積極投入到安全周的宣傳活動中來。

　　同學們，你們知道生活中什么最重要嗎?是安全。只有保證我們生命和生活的安全，一切才有意義。當同學們聽到有關小學生意外傷害事故時，不知道你們想了些什么。我想，同學們至少會想到：這些教訓無論發生在誰的身上都會給受害者人身造成傷害、甚至死亡;會給受害者家庭造成極大的損失;會給學校正常教學秩序造成混亂;會給社會造成不穩定影響。安全問題關系到我們每一位學生的切身利益，只有安全才能為我們保駕護航。在這里，我向全體同學發出倡議：

　　1、校內課間不追逐打鬧，校園內行走慢步輕聲。

　　2、放學按時離校，不在校園內逗留。

　　3、不到小攤小販購買食物，不吃不潔食物，喝水要講究衛生，注意身體健康。

　　4、保證用電安全，不亂動電源插座。

　　5、入校后不得隨便出校門。上體育課及課外活動時要注意與他人合作，防止器械傷人，保證安全。

　　6、上學、放學途中要遵守交通規則，不允許未滿12周歲的學生騎自行車上學，防止交通事故的發生。

　　7、放學后按時回家，不在路上逗留，不與陌生人交往，不能接受陌生人饋贈禮物，受到不法侵害時及時撥打急救電話尋求幫助。

　　8、不玩火、愛護消防設施。要懂得一些防火、防病、防煤氣和食物中毒、防盜、防溺水、緊急情況疏散知識，遇到險情時，能避險，能進行自救自護。

　　同學們，安全常系心中，人生一路順風!讓我們在國旗下共同祝愿，祝愿我們每天平平安安到校，高高興興回家，祝愿我們的生活處處開滿安全之花。

有關健康主題的國旗下講話 篇23

　　老師們、同學們：

　　早上好!

　　生活就像一面鏡子。你對它哭，它也對你哭，如果你想要它對你微笑，你只有一種辦法，就是對它——微笑。微笑是最美好最迷人的一種表情。真誠、溫馨、快樂。

　　人生中有成功就有失敗，失敗不意味著你是一個失敗者，失敗表明你尚未成功;失敗不意味著你沒有努力，失敗表明你的努力還不夠;失敗不意味著你必須懺悔，失敗表明你還要吸取教訓;失敗不意味著你一事無成，失敗表明你得到了經驗;失敗不意味著你無法成功，失敗表明你還需要一些時間;失敗不意味著你會被打倒，失敗表明你要微笑面對。

　　凡真正大的智慧，往往源于失敗的教訓。古今中外，大多數成功者都經歷過失敗，可貴的是他們的勇氣。馬克·吐溫經商失意，棄商從文，結果一舉成名。愛迪生為了研究，失敗過無數次;居里夫人為了“鐳”的研制成功，遭受過許多挫折;袁隆平為了“雜交水稻”，經受了難以想象的打擊。然而，他們挺過來了，他們微笑著面對，微笑著成功。

　　我們學習生活中也會經歷無數的挫折：每一次上課被老師叫起，手足無措，是一種挫折;當你作業中的叉號比別人多時，是一種挫折;體育課上，你的球技比別人差了一大截時，也是一種挫折;考試后，你的三位數比你同水平的人低，也是一種挫折。

　　挫折出現后，可置內心的百感交集于不顧，抓住自己內心的信心與樂觀的力量，冷靜的去思考，沉著的去面對!巴爾扎克說：“世界上的事情永遠不是絕對的，結果因人而異，苦難對于天才是一塊墊腳石，對能干的人是一筆財富，對于弱者是一個萬丈深淵。”我們要在失敗中吸取經驗教訓，體會方法，思考原因，這樣，我們才會變地成熟，才會成功。

　　微笑像陽光，給大地帶來溫暖;微笑像雨露，滋潤著大地。微笑擁有和愛心一樣的魔力，可以使饑寒交迫的人感到人間的溫暖;可以使走入絕境的人重新看到生活的希望;可以使孤苦無依的人獲得心靈的慰藉;還可以使心靈枯萎的人感到情感的滋潤。幸福的詮釋是微笑;快樂的意義是微笑;溫暖的真諦是微笑;挫折的鼓勵是微笑;堅強的象征仍然是微笑。那么，在面對充滿挫折，艱辛之旅的高中生活時，我們何不多一些微笑呢?

　　同學們，讓我們勇敢面對挫折，微笑面對失敗，迎接新一次的挑戰。生活中，沒有永遠的勝者，也沒有永遠的敗者!

　　繆詣欣老師是校本年度的教壇新秀，曾獲市區數學教師基本功競賽一等獎，大市三等獎，市區評優課三等獎，市區解題能力競賽二等獎，擅長多媒體教學，在各類信息化教學比賽中多次獲獎，制作的向量微視頻被電教館收錄于名師課堂云端。

有關健康主題的國旗下講話 篇24

　　各位老師、同學們：

　　當耕耘為播種而忙碌的時候，當播種為收獲而憧憬的時候，當收獲為豐收而喝彩的時候，20xx年滿懷喜悅悄然而至了。

　　值此新年來臨之際，我謹代表學校行政、代表樟木父老鄉親向一年來辛勤耕耘，默默奉獻的全校教師，向勤于學習、銳意進取的全體同學，并通過你們，向各位教職工家屬及全體學生家長，致以崇高的敬意和美好的祝愿，祝大家新年快樂，萬事如意。

　　過去的20xx年，是學校搶抓機遇、趁勢而上的一年，是深化教育教學改革、取得顯著成效的一年。學校以人為本、求真務實、開拓創新、與時俱進，各方面工作都取得了新的進展。學校以規范辦學行為、落實素質教育為契機，全體師生團結奮進，努力拼搏，在諸多方面都取得了長足的發展。在全校師生的共同努力下，我們以人為本，以德為先，以提高教育教學質量為中心，以開齊開足課程，實行素質教育為理念，以營造平安和諧的陽光校園為主線，各項工作欣欣向榮。

　　過去的20xx年，是我校又一個令人振奮、成果豐碩的一年。省市合格化學校驗收、校園環境的治理、辦公條件的改善，使得教學能力不斷提升，得到的是全體同學立志成長，誠實做人，好好學習，固基礎瞻未來在一步步茁壯成長;伴隨著的是廣大家長對我們學校工作的支持、信任和殷切的希望。

　　過去的20xx年，是學校快速發展的不平凡之年;養成教育、素質教育、家長學校及家校聯系不僅逐漸成為我校的特色，更重要的是深深影響促進著學生的健康成長。陽光體育鍛煉、經典閱讀、法制安全教育系列活動的開展深化了全面發展的素質教育目標。

　　過去的20xx年，我們不斷總結了多年來的辦學經驗，為學校發展制定了新的目標。“作文比賽”、“元旦文藝匯演”、“全校排球比賽”“養成教育示范校驗收暨畢業班教研日”等活動的成功舉辦，為老師們、同學們充分展示自己的才華提供了廣闊的舞臺。

　　透過20xx的太陽收起的最后一束陽光，我們看到的是全體老師求實敬業、踏實求學，立足課堂，抓質量求發展的勞動碩果;我們這支有著優良品質傳統的教師團隊得到了進一步升華，一大批年輕教師迅速成長，骨干教師隊伍不斷壯大，教職工隊伍精神面貌煥然一新，工作能力不斷提高;

　　透過20xx的太陽收起的最后一束陽光，我們看到的是學校開展的學生行為規范系列教育活動效果顯著，學生遵規守紀、文明向上的自覺意識顯著增強，安全意識不斷提高，我們的學生更加文明、活潑、健康、陽光。良好學習習慣的養成教育與培養在全體教師和家長們的不懈努力下結出累累碩果，學生的學習風氣、行為規范不斷養成;憶往昔，師生共勉，成績斐然。在此謹對全體師生的努力致以最誠摯地謝意!

　　老師們、家長們、同學們，每天，都有一輪新的太陽冉冉升起;每年，都有一個新的希冀變為現實。站在新年的門前，我希望大家能牢記并“業精于勤而荒于嬉，行成于思而毀于隨”;“天下大事必做于細，天下難事必做于易”的圣新學期校長國旗下講話賢錦句;能珍視他人，更能珍視自己;珍視他人，就是珍視自己，永遠記住“把每一件簡單的事做好就是不簡單，把每一件平凡的事做好就是不平凡”的勵志格言。

　　20xx年我校的工作重心將緊緊圍繞加強教風、學風建設展開，主要有以下三個方面：第一、繼續深化課堂教學改革，提高教育教學質量管理，以20xx年初中畢業會考為突破口，要緊牙關打一個漂亮翻身仗;第二、進一步加強學生養成教育、德育教育，配合班級評比，進一步整肅學風校風;第三、樹師德，正師風，推進我校“我最喜愛的任課教師”評選活動，將師德師風建設推向新的階段。第四、增強服務意識，提高服務能力，全面提升學校的辦學水平和能力。 望明天，百舸爭流，千帆競渡。更加輝煌的事業期待著我們，更加美好的發展前景召喚著我們，讓我們以學校的校訓共勉：“為美好的明天準備著”。希望全校師生肩負歷史的使命，追求無悔的青春，為實現我校創辦“特色學校”這一目標而奮斗;我祝愿并堅信，20xx年的七彩陽光，必將繼續朗照在我們樟木中學的天空，我們也必將在20xx年里，繼續收獲更多的成功，可以為樟木的文明做出我們應有的貢獻!

　　謝謝大家!

有關健康主題的國旗下講話 篇25

　　余華說音樂是一種敘述，而聆聽就是欣賞這敘述的方法。

　　——題記

　　當春天迎來勃勃生機

　　草長鶯飛二月天，拂堤楊柳醉春煙。

　　聆聽春的聲音。河邊柳樹抽出新芽，聽溪水叮叮咚咚歡快地唱著歌兒，頓時心曠神怡。

　　聽，什么聲音?原先是一群孩子歡樂的笑聲，這笑聲很有感染力，一掃冬天的陰沉，充滿生機勃勃之景。

　　當夏天迎來心的溫熱

　　接天蓮葉無窮碧，映日荷花別樣紅。

　　聆聽夏的聲音。一縷縷清雅沁脾的暗香飄入鼻孔，提醒著我們夏的來臨。

　　夏天，捧著一本書在樹蔭下潛心閱讀，聽蟬鳴的聲音，聽一個不屈的生命在叫喚。蟬用十七年的等待，換來七周的生命，它的生命是亮麗的色彩。

　　我們也要這亮色，就像這鳴蜩咝咝山花開遍的五月，就像淺夏時節無比通透的碧云天，就像滿樹串串的燦白馨香的花兒。

　　當秋天引來一陣蕭瑟

　　聆聽秋的聲音。聽樹葉在空中翩翩起舞的聲音，聽果農們應對碩果豐收發出感嘆的聲音。秋天是豐收、喜悅的聲音。風吹金燦燦的麥穗發出呵呵的聲音。

　　當冬天傳來白色戀歌

　　忽如一夜春風來，千樹萬樹梨花開。

　　聆聽冬的聲音。聽雪花調皮地落在樹杈之上，用巧手給大樹送來一份新年禮物。孩子們在雪上打雪仗的聲音是多么舒暢。

　　聆聽四季的聲音。似江南煙雨那般朦朧細膩，似“天蒼蒼，野茫�！蹦菢舆|闊。(這)是生命價值和可貴之處。

　　人生需要聆聽。

　　——尾記