社會實踐心得體會（通用29篇）

社會實踐心得體會 篇1

　　寒假里我和幾個朋友一齊去了敬老院參加社會實踐活動，剛剛走進敬老院，我們什么都不明白。這時，我們便找到了一位清潔工人，說明我們的來意后，他便笑了起來，連連夸我們有愛心，然后就匆匆的領著我們來到了老人們生活的地方，而且還將我們領進了一位他最熟悉的老奶奶的房間中。

　　剛進房間，我們就聞到了一股淡淡的清香味，那是一股花香，一股桂花的清香。隨后，清潔工人又告訴我們，這位奶奶姓張，今年已經76歲高齡了。然后，他又向老人說明了來意，說完便走了。到老人后，我們便親熱地叫了她一聲"張奶奶!”她也開心地應了一聲。張奶奶要我們坐下，還準備給我們倒茶，我們卻異口同聲說“不用了!”是啊!我們是來幫老人解憂的，而不是來為她添負擔的。然后，我們就和她聊天、談心，只到我們要走的時候，他還依依不舍的抓住了我們的手說：“你們以后必須還要再來喲!”嗯嗯嗯，我們想也沒想就答應了!

　　可能這句話并不是只針對她自己一個人，而是針對敬老院里的老人吧!覺得這些最平凡的人才是世界上最需要人們關注和關愛的人，往往這些人的生活總是空虛的，那是因為很少會有人去看他們，她們很寂寞!

　　可能這些老人的孩子有些已經升官發財了，他們卻忘記了還活在社會那些基層的父母，這些人真該好好反省了。就應用心想想，如果自己老了也像這樣的活，哪——該怎樣辦啊

　　這短短的暑假實踐我碰過壁，受過累，流過汗，但是我卻成長了。實踐中了解社會，讓我學到了很多在課堂上根本就學不道的知識，也打開了視野，長了見識，為我以后進一步走向社會打下堅實的基礎。我想，作為一名中學生來說，建立自身的十年發展計劃已迫在眉睫。這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。

社會實踐心得體會 篇2

　　我在20xx年1月迎來了寒假，當然，也是我迎來了的一次經歷社區服務。對于一個中學生而言，敢于理解挑戰是一種基本的素質。雖天氣寒冷，冷風冽冽，我毅然踏上了社區服務的道路。想透過，親身體驗社區服務讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，想透過社區服務，找出自己的不足和差距所在。

　　在實踐的這段時間里，我透過自己的努力奮斗，體會到了工作中的酸甜苦辣，這時才發現自己是最幸福的。因為我還在學習的階段，還沒能真正地接觸事業，沒能真正地了解到工作的難處和辛苦。想起來，還是覺得自己此刻還是不錯的了，能在這么好的環境下讀書，為以后的工作打下基礎，只是，我覺得個別慚愧，都怪自己不夠爭氣，不珍惜這好的時間和機會去好好讀書，整天都無所事事，在家里一點事也不會做。是這一次社會實踐給了我學習的機會，同時也給了我一次記憶深刻的經歷。

　　在實習的過程中，我認真、負責地做好每一件自己該做的事，對自己產生，都得到了一個滿意的答案。原本以為自己已經學會了一些基礎的知識就夠用了，可到了實習的時候才明白原先自己要學的東西還有很多，以后自己要走的路還很長，不能只安于現狀，必須要奮勇直前。人是在不斷前進中成長起來的，雖然會有很多坎坷，但總是會有辦法解決的。做人不怕失敗，最怕失敗后永遠不能站起來。必須要相信自己，因為我總是對自己說“勇敢點，挫折？怕什么，風雨過后必須會有彩虹的”。于是，我便有著一個堅定的信念，那就是克服自己在成長中的困難，堅定不移地朝著自己奮斗的目標前進。我相信，自己的明天將會更加完美！

　　在實踐的這些日子里，我們穿街走戶接觸各種各樣的人和事，這些都是在學校里無法感受到的，在學校里也許有老師分配說這天做些什么，明天做些什么，但在那里，不會有人會告訴你這些，你務必要明白做什么，要自己地去做，而且要盡自己的努力做到最好。在學校，只有學習氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。無論是學習還是丁作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自己的潛力！由此可見，我們要的不僅僅僅是學習成績還有自理，自立的潛力。一味地追求學習成績，只會讓許多孩子變成“高分低能”的人。在這個千變萬化，科技發達的社會，我想肯定不會需要“高分低能”的人。親愛的中學生們，請看看父母日漸發白的頭吧！讓我們多心疼心疼父母吧

　　回想這次社區服務活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到很多社會經驗，自己的潛力也得到了提高，而這些在學校里是學不到的。

　　在社會上要善于與別人溝通是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取，耐心虛心的理解。

　　這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。透過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛煉了自己的潛力，在實踐中成長；另一方面，我們為社會做出了自己的貢獻；但在實踐過程中，我們也表現出了經驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。我們回到學校后會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的潛力，為今后更好地服務于社會打下堅實的基礎。

社會實踐心得體會 篇3

　　時間就這樣一點點的過去了，我的實習生活也快將近尾聲了，這一個月里，要說沒學到東西是不可能，這里的人幾乎都是挺友善的。在這里，我學到了在課堂上學不到的東西。老師所不能交給你的東西。我知道做任何一樣事情都不可以急功近利，如果太想取得成績，結果肯定適得其反。在生活中，會遇到很多人，有些人友善，有些人冷漠，有些人不冷不熱。

　　來到這里，是哥哥同學介紹的，我知道自己起點很低，所以別人有時候就會戴有色眼睛看你，如果你不努力后果將不堪設想，只有自己努力，未來才會掌握在自己手里。我的未來才不是夢。我一直在想我比別人少了什么，無非就是學歷低，學歷低其實都是自己自找的，如果我高中的時候可以努力一點點，考一個好的高中，之后再努力一點點，上個好大學應該不成問題。可是現在一切都已經晚了，我再也回不去了，再也回不到那個時候。我現在唯一能夠做的就是好好地利用現有的機會來彌補我少年時候犯下的“錯”。沒關系，現在一切都還不晚，都還有希望。我覺得自己就是一個特別愛花錢的人，我有很多東西想買很多東西想吃，可是因為家里沒有錢，我沒有辦法。所以我如果想要買自己喜歡的東西就必須要努力學習，努力工作，這樣才可以買到自己喜歡的東西。

社會實踐心得體會 篇4

　　一年一度的暑期社會實踐匆匆的來了,又在不知不覺中匆匆的弄完了!這次我參加的是由學院組織的科技下鄉活動。雖然是一名即將離開校園的大學生，平時也時常下鄉，但下鄉到農戶參加這樣的暑期社會實踐還是第一次。因此，剛到實踐地——天全縣大坪鄉時，還感到有點茫然，不知所措。但在走訪農戶及和給鄉政府相關工作人員交談之后，初步了解了該鄉的相關情況，得知農戶的急需，懂得他們的疾苦。然后，我才漸漸明白，我們能夠為當地的農民做什么以及應該做些什么。然而與經驗豐富的農民相比，我們還是涉事未深的無名小卒，我們僅有為“三農”服務的滿腔熱情。

　　頂著夏日的烈陽,我們爬山涉水,沿著鄉間的羊腸小道,我們幾乎走遍了大坪鄉的每個村組,每每走到一戶農家,我們都會和他們親切的交談,了解農村的現實情況,針對性的解決他們在養殖過成中所遇到的技術上的困難,真真的將專業知識用于實踐。給他們帶去國家現階段給農民的優惠政策，給他們送去現代化的發展理念以及現代化的市場信息。讓他們從傳統的發展觀念中轉變過來，從傳統的耕作為主，轉變到依靠養殖業為主。

　　經過幾天這樣的走訪，原本就“嬌弱”的我們有些吃不消了，我們一個個疲憊不堪，臉和脖子都曬黑了，有得甚至還脫皮了，但我們大家卻沒有人叫苦、叫累。反而將農民的想法和見解納入到我們每晚的討論中。我們都深切的體會和感覺到：處在改革開放的農民，他們都急切的盼望著能夠通過自己的合法勞動走上致富之路，并且也在努力將自己的想法付出于實踐之中，一直不懈的尋找著，一路的磕磕碰碰，讓他們吃盡了苦頭，可還是沒找到適合自己的致富之路。沒有正確的科學的引導，光是一味的盲目的埋頭苦干，惱了心、費了神，卻最終還是未找到出路。為此，我強烈的意識到：我是農民的女兒，又是一名學農人，我有責任也有義務盡我的所能，將課堂學到的專業知識用來幫助這些農民朋友們。

　　本以為滿腹經綸的我們可以借此大顯生手，可每每遇到實際問題時，我們卻掏空頭也搜索不到答案。時常陷入尷尬之中，也總是在這時，我才真真的意識到自己所到的知識是那么的有限，可以說可能僅僅是我專業的一點皮毛吧!不過，還好了，我還有機會向老師請教，也還有時間了彌補。可以馬上打電話問相關老師或回來翻書查資料，也可以上網找，幸運的是每次都還能找到答案。同時也就在這樣的過程中也學到了很多書本上可能永遠也學不到的東西，然而這些東西卻使我終身受用。

　　一年一度的暑期社會實踐匆匆的來了,又在不知不覺中匆匆的弄完了!這次我參加的是由學院組織的科技下鄉活動。雖然是一名即將離開校園的大學生，平時也時常下鄉，但下鄉到農戶參加這樣的暑期社會實踐還是第一次。因此，剛到實踐地——天全縣大坪鄉時，還感到有點茫然，不知所措。但在走訪農戶及和給鄉政府相關工作人員交談之后，初步了解了該鄉的相關情況，得知農戶的急需，懂得他們的疾苦。然后，我才漸漸明白，我們能夠為當地的農民做什么以及應該做些什么。然而與經驗豐富的農民相比，我們還是涉事未深的無名小卒，我們僅有為“三農”服務的滿腔熱情。

社會實踐心得體會 篇5

　　古有陶淵明辭官歸隱，今有我離城下鄉實踐體驗。呵呵，其實說是下鄉體驗，其實不足以，因為我本生長在從村，看慣了朝陽從東山升起西山落下;看慣了藍藍的天空，綠綠油油的青山與稻田;看慣了大人們早出晚歸的芒種;聽慣了小橋流水，聽慣了雞鳴狗叫，聽慣了孩子們嬉鬧，聽慣了大人們飯前呼喊著娃回家吃飯的聲音。然而我為什么會有這種感受呢，這是因為我離家太久的緣故吧，再加上讀書這么多年每年很少回家，每天生活在城市里。所有的這些加上自己所在的職業，讓我有了這種強烈的感慨!的確，城南鄉新荷村的景色和我家里的基本上是一樣的，都是在南方山還是那樣的山，水還是那樣的水，稻田還是那樣的稻田，還有那彎彎曲曲的盤山公路，還有那和藹可親的鄉民和嬉鬧活潑的娃娃，一切的一切都是那樣的真實，仿佛此時此刻我就生在這里………。

　　儒家有曰：“有朋自遠方來，不亦樂乎”當我們來到鄉鎮府已是午飯時刻，他們早已備好宴席，一下車便引導我們來到了半滿桌面的飯菜的房間。我是反正餓極了，不管什么禮儀風俗了餓，坐下稍等片刻就先開吃了。味道還不錯，南方的口味，談談甜甜的，蔬菜的多，鄉下的蔬菜就是好吃，而且還嘗到了在家里沒有嘗過的吃法。吃了飯后就睡睡聊聊了一下午，晚飯吃完后不久便動身前往新荷村了，一路走去淺淺的山溝小壑，小塊的稻田里長滿了綠油油的水稻，不過這邊的水稻好像比家里的播種的晚些，還沒開花出稻穗，我想此時家鄉的稻谷早已出穗了吧!畢竟是緯度高些的緣故吧。不一會兒便來到村名活動中心了，天還沒黑趕緊便搭臺了，不多花了些許時間臺就搭好了。這幾天連續的高溫，而且今天是最熱的一天，可苦了我們了，看看同學們一個一個的汗水濕透了衣服，臉上的汗像似淋雨了一樣，不停的往下流，這還沒上臺演出呢，就成這樣了。我倒是還好了，不是特別熱的話不會出很多汗的。

　　儒家有曰：“季康子問：“使民敬、忠以勸，如之何?”子曰：“臨之以莊則敬，孝慈則忠，舉善而教不能則勸”城南鄉鎮府很重視這次的活動，因為這是老百姓們的幸福事，為老百姓們服務是共產黨的宗旨嘛，鄉長和許多鄉干部都來了。這也體現出了咱們黨和國家對民生的重視，天氣雖然是很熱，但是這絲毫沒有阻礙我們為村民獻歌獻舞的激 情，同樣也絲毫沒有影響到一天忙碌到晚歸的村民們來看我們演出的熱情。不一會兒便把場地圍個水泄不通，隨著節目一個個的上演觀眾一陣陣的熱烈的掌聲中可以看出他(她)們對于此時此刻的心情是多么的歡暢。

　　尤記得，高中的舞蹈教室里的墻上貼著這么一行字：“心有多大，舞臺就有多大”的確,給我一個舞臺讓我隨心所欲的去發揮,我相信我會表現的很好的。雖然這是一次簡單而又艱苦的演出實踐活動，但是給我的卻是一個自我展示的舞臺，也是一個團結合作的平臺，正所謂團結就是力量!不怕苦不怕累，靠的是決心和毅力，萬事開頭難，只要下定決心去動手做了，大家的心捻成一股繩將會有意想不到的效果。這次的演出還算成功的，每每做一件事情我們享受的是其中的過程和結果，學藝術的就應該多實踐這樣的舞臺上，日積月累慢慢的就會發現自己能力在不斷的提升，這就是不斷的學習不斷地實踐的反復的過程的結果。

　　為此我希望這樣的實踐活動可以多搞些，平時自己也都要多參加活動，在學習和實踐中提高自己。

社會實踐心得體會 篇6

　　一、只有出發，才能到達

　　我時常想，如何成為一個有作為的人，如何實現自己的夢想，卻只是想想而已，始終不能勇敢的邁出第一步，社會實踐團隊個人心得體會。其實，生活的意義不在于我們取得了多么輝煌的成就，而在于我們是否敢為自己的夢想邁出第一步并勇敢走下去。

　　我們的社會實踐已經快結束了，開始組隊的時候，我沒有想到我會是隊長，論領導能力，我覺得團隊里每個成員都比我強。可是最后我卻被推為了隊長，我頓時六神無主了，該如何做好這次社會實踐成了我最頭疼的問題。于是我每天都在焦慮中度過，我很擔心我辜負了大家的信任。

　　只到那天一個隊員跟我說：“你要淡定，都還沒開始，你怎么知道就做不好呢?只有出發，才有到達，你要對自己有信心，對我們團隊有信心。”

　　隊員的話讓我意識到缺乏信心確實是我的一大缺點，他說得很對，只有出發，才能到達。于是我們的社會實踐終于邁出了第一步——開展問卷調查。依然記得那天問卷調查時，我們團隊在十堰市內四所大學中來回穿梭。炎熱的夏天陽光如火，我們團隊沒有一個人退縮，每個人都汗流不止卻依然斗志昂揚。我們將最好的姿態展現在了同齡人面前，我們將青春正能量在每個人心中傳播。正因為如此，我們此次的問卷調查取得了圓滿成功!

　　所以說，沒有什么不可能，只有敢想，才能實現，只有出發，才能到達。我們最大的通病就是在沒有計劃之前就開始擔心焦慮，再沒出發之前就開始氣餒。人生能有幾回搏，我們時常就在這種猶豫不決、灰心焦慮的情緒中錯過了一次次奮斗的機會。最好的方法就是在做每一件事之前都認真思考，找到突破口，制定詳細的計劃，然后勇敢的帶著計劃出發。不要害怕困難，實現計劃的過程中，困難在所難免，如果因為害怕而止步不前，那才是真正的失敗者。

　　很多時候，很多事情，就像社會實踐，或許我們從未做過，但是那并不說明我們做不好，沒有誰一生下來什么都會，就連老鷹也不是一出生就會飛翔。問題就是我們很多人都對自己沒信心，都恐懼邁出第一步。其實當我們鼓起勇氣，勇敢的邁出第一步時，事情并沒有我們想象的那樣艱難。只要我們積極勇敢，掃除心理障礙，便會自然而然地突破自我!

　　社會實踐告訴我們的：只有出發，才能到達，相信自己，勇敢的邁出第一步，努力走好接下來的路，收獲美好的人生!

　　二、年輕的我們

　　年輕的我們，心中有一腔熱血在激蕩。

　　年輕的我們，身上有一股豪情在流淌。

　　年輕的我們，腦中有一些思緒在徜徉。

　　年輕，一個充滿活力.激情與正能量的詞語，我們身處這樣一個風華正茂的人生階段，有著做不完的夢.無窮的好奇心與能量。年輕的我們就像是剛剛從鷹巢里破殼而出的雛鷹，雛鷹對遠處的藍天充滿向往，年輕的我們對未來滿懷憧憬，就像雛鷹勇敢張開稚嫩的翅膀飛向藍天，年輕的我們也選擇兼職去初步探索社會。

　　年輕的我們是在舒適的象牙塔中長大的，從小就被父母無微不至的呵護著，總聽別人說著社會的各種現實與險惡，但是別人說一千道一萬，也沒有我們親自去體驗來得實在，俗話說“一千個讀者，就有一千個哈姆萊特”，年輕的我們有那種本能的沖動與叛逆，我們希望通過個人的力量去感知世間百態，只有我們獨自去經歷了一些事情，我們對這個社會才有我們自己的認識，我們才能得到我們自己想要的那個答案。

　　在這次社會實踐活動中，我們從最開始的無從下手，到后來的輕車熟路。整個過程充滿了淚水.痛苦.歡笑與幸福，我們一起在炎炎烈日下發問卷調查，一起因為工作而忘了吃早點，一起因為準備采訪而放棄午休，我們一起進步與成長，在艱難與磨礪中提升了自身各方面的能力，每個隊員之間都建立起了深厚的友誼，通過這次活動，讓我感受到了團隊協作的力量，見證了一加一大于二的奇跡。

　　人生其實就是一條由多條叉路口組成的大道，每個人到最后都會走到一個相同的終點，沿途的風景只有我們自己知道，每個人選擇的路不一樣，別人看中的可能是結果，而我們自己享受的卻是過程，心得體會《社會實踐團隊個人心得體會》。年輕的我們在這驕陽似火的年華里應該做我們自己的事，別人的質疑與偏見只能成為我們前進的動力，我們必須為自己代言，為我們將來未知的人生做出無悔的選擇。年輕的我們請牢記：未來，是緊緊握在手中的堅持。

　　三、踮腳仰望，共同成長

　　XX年7月8號大清早我們團隊六人來到勞動保障監察支隊，勞動保障監察支隊的夏主任熱情的接待了我們，他的知識講解，經驗之談，無不使我們受益匪淺!

　　首先，我們知道了如何維護自己的合法權益。夏主任解釋說關于大學生兼職并沒有明確的法律條文，我們雖年滿18歲，但仍然是在校大學生，不能與企業構成勞動關系，所以當權益收到侵害時，我們無法找到法律證據，但是到底是不是法律的漏洞，我們目前也無法得知，還待以后更深的去學習，去深化這個問題。但是夏主任告訴了我們一些具體可行的措施，這一點讓我們得到百分百的安心，也是我們想要的滿意答案。目前大學生的法律意識淡薄，所以在學校期間做兼職容易出現克扣工資的情況，我覺得以后還是有必要給大學生普及一下法律知識，知道如何維權，這一點也是我最深的感悟了!

　　其次，我們意外的在這里學會了怎樣去適應社會。夏主任說，為了適應社會的需求，我們可以在大學期間嘗試不同類型的兼職，獲得更多的經驗，出去工作的時候，就會比別人多一份淡定，多一份從容。的確，目前用人單位需要這樣的人群，大學生也需要有鍛煉自己的平臺，所以我們的供需達成共識，從而大學生兼職的市場就這樣打開了!現在夏主任的話還久久的回蕩在我的腦海中，時刻提醒著自己人與人之間的差距就是一張紙的厚度，我們需要的就是一份經驗，所以希望所有的大學生都能在兼職中學會為人處世，獲得豐富的經驗。

　　夏日的天氣很聒噪，空氣也很濕熱，在炎炎烈日下我們團隊順利完成采訪。我們收獲的是專業人士的經驗之談，懂得團隊間相互配合的關鍵，更明白了大學學習的重要性。揮灑的汗水在收獲成果的那一刻全都變成一個個洋溢的笑臉，這一站，我們不枉此行!最后，把所有的感觸匯成一句話：把最優秀的自己獻給社會，我們的明天會更好!

　　四、兼職讓我們成長

　　時代在發展，科學在進步，作為當代大學生的我們來說，僅僅掌握課本上的知識是遠遠不夠的。所以更多的大學生選擇在讀大學期間出去做做兼職，增長閱歷，以增加工作生涯的的籌碼。鑒于這樣的社會形式，我們成立了“兼路人”暑期社會實踐團隊，以便于調查大學生的兼職情況。

　　隨著夏日的臨近，我們的社會實踐進入尾聲。通過這次社會實踐，我們對于大學生兼職有了更加深刻的的認識。其實大學生兼職的益處遠非原來我們的構想那樣簡單，它不再僅僅只是為學生家庭減輕一些經濟負擔，也不僅僅是為學生以后的工作奠定一個良好的基礎。兼職，讓更多的大學生體驗到了社會上的人情冷暖，也認識了社會上的牛鬼蛇神。有人說，大學是為了讓大學生更好的步入社會，但在我看來，大學的四年生活倒不如做社會兼職一個月來的真實。兼職生活可以讓我們更好的學會與人交流，與人相處。經歷了社會上的種種，我想這些經驗足矣應付校園里的一切瑣事。從另一方面來說，我們可以將更多的精力放在學習上面，有更多的時間去準備一些比賽、競賽，而不是成天一門心思調和人際關系，處理日常瑣事。從另外一個角度來說，兼職讓大學生體會到了賺錢不是隨口說說那么簡單的，是需要努力，是需要付出的。當他們在學校大肆揮霍父母來之不易的血汗錢時，我想他們心底是會有抵觸的，因為知道這其中的汗水與勞累。然而影響卻可能不止這些，他們會因此而變得更加的懂事，他們也會因此而變的更加的積極努力，奮發向上。兼職，就像一顆種子，埋在曾經有過兼職經歷的大學生的心底。隨著日出日落的交替，這顆種子伴隨著大學生的成長在心底發芽、開花、結果，從而塑造出一個個積極、努力、向上的畢業生。

　　同樣地，我們也發現大學生兼職所遇到的種種問題，譬如拖欠工資，上當受騙等等。總的來說，主要是是大學生自身的安全意識，維權意識還有待提高。換一句話說，便是大學生好騙，大學生好欺負。這是很可悲的事情，難道是我們沒知識，沒文化?還是沒經驗?難道說必須要有被騙的經歷才能避免下一次被騙?這值得我們當代大學生好好反思。

　　雖然還未曾真正的做過兼職，但是這一次的暑期社會實踐讓我們離社會又更近了一步，讓我們對于兼職又有了更加深刻了解。我們從社會實踐中獲得了很多，我們細細的回味著這其中的酸甜苦辣。因為我們的心中也埋下了這樣一顆“兼職”種子。

　　五、在經歷中成長

　　這個暑假，我和一群有著志同道合的小伙伴們進行了一次非常有意義的暑期社會實踐活動。我們就十堰市大學生的兼職現狀進行了一番調查，在調查過程中，我們學到了很多東西，同時，也成長了許多。

　　由于這是我們第一次進行實踐活動，對于如何開展實踐也沒有任何經驗，幸好我們在前期得到了一位學姐的指導，當學姐講完社會實踐活動的大致流程之后就暫時離開了我們。因為學姐也有進行社會實踐活動，就不能對我們給予指導與幫助了，而之后的就在我們的摸索下完成。

　　在實踐活動中，我們遇到了許多困難，比如高溫、迷路、采訪單位不配合、活動照片丟失等，但這些問題并沒有難到我們，還讓我們學會了團結、堅持、冷靜等等。逆境與苦難并沒有打到我們，反而磨練了我們，讓我們在這些經歷中成長了許多。當然，這次活動本身就讓我們成長了許多，從活動中的團結協作，每個成員的互幫互助，再到活動結束后喜悅與成就感等等，都讓我們感到十分滿足。

　　當然，我們也在實踐過程中發現了許多到大學生面臨的問題，比如兼職不好找，工資待遇低，維權意識薄弱等問題。

社會實踐心得體會 篇7

　　實習期間，我在實習公司網站推廣的工作，工作目標在于推廣公司網站，樹立公司在行業的品牌形象，負責網絡營銷，包括網站優化分析，網絡推廣，在行業網站平臺注冊賬號、發布信息，與團隊一起分析網站建設。包括各種網絡推廣方式，企業郵箱建設和管理，公司網站管理維護，公司網絡安全維護以及一些其他網絡相關工作。在公司的日子，提高了數據分析以及市場分析判斷能力。

　　(一)行業網站注冊，網站推廣

　　行業網站是一個集中一類行業的站點，這類網站聚集了行業上的最新信息，買賣雙反都可以通過登錄該網站來了解到目的產品的供需狀況，因此，在行業網站上露臉是小企業達到網絡推廣的一個重要途徑之一。當熟悉了公司的業務之后，我們開始了解行業的網站，分工搜索到各個不同的行業網站，在相關行業的網站上注冊公司帳號，根據該網站的宣傳特點將公司的產品信息，公司動態發布到行業網站上去，將感興趣的瀏覽者引入公司的官方網站，讓他們通過在官網上的了解并與客服聯系從而決定是否訂購我們公司的產品。

　　電子商務平臺有B2B，B2C，我們也在淘寶網，阿里巴巴誠信通、百度有啊網等，在這類上注冊成為會員，在這類知名網站上注冊能夠大大提高公司在網絡上的曝光率，同時也能夠更好地說服客戶購買公司的產品。兩個月的實習使我懂得了很多以前不知道的東西，知道了京東商城、當當網、新蛋網等都是一類公司自有型網站，不像淘寶，能夠讓個人或公司注冊開店，擁有自己的子站，另外，我還對阿里巴巴也有了更深的了解，通過了解也發現了阿里巴巴很多的優點：1、阿里巴巴老總馬云通過十年的努力把阿里巴巴發展到了200多個國家; 2、阿里巴巴在本國適合任何的企業公司，深得各企業的信賴和政府的支持等等。

　　另外，市場推廣是關鍵，在公司近年來，已經開始在網絡上發展了，并正式開展網絡營銷工作。在互聯網發展迅速的今天，速度是成功的關鍵，其中速度包括信息處理速度，產品生產速度，物流配送速度和消費者需求動態反應速度等。因此，我運用了互聯網能走出時間和地理區域的限制的優勢，在接到客戶信息的第一時間給客戶回復，與之建立良好的合作關系。

　　我們所使用了的網站推廣方式：

　　1、搜索引擎：這也是我們要在百度谷歌上投下重金推廣的地方，在百度上進行關鍵字競價，我們就有機會讓更多的需求者發現我們，進入我們的官方網站進行產品了解。

　　2、軟文：寫文章，或者引用好文章，里面巧妙地加入自己的網址。

　　3、博客：軟文要有發表的地方。一個是發到論壇，文章站，一個是發到博客里。發到博客里有個好處，不會被亂刪。

　　4、媒體網站：讓傳統的媒體，報紙、電視、廣播等等報道。

　　5、手機網站：wap網站、群發短信、彩鈴提示等。手機的功能越來越強，小巧容易攜帶，以后手機的上網人數肯定超過電腦人數。

　　6、論壇網站：注冊幾十個幾百個論壇，每個論壇注冊幾十個帳號，把簽名設為自己的網站。發表熱門內容，自己頂自己帖子。注意換馬甲，發布有爭議性的標題內容。好的標題是論壇推廣成敗的100%。這里說的論壇是指泛論壇，包含留言本、論壇、貼吧等等一切網民可能聚集的地方。

　　7、非預期郵件：用專業的郵件群發工具，上網批量搜集電子信箱地址，然后群發。如今的很多網站，都要用電子信箱作為用戶名，因此，搜集電子信箱地址，比以前方便多了，而且這些電子信箱都是活信箱，網民經常用的信箱，而非失效的信箱，效果不錯。郵件標題要規范，別讓網民誤以為是垃圾郵件。

　　(二)網站分析、網站優化建設;

　　這是個非常有趣的階段，能將我們平常在學校學到的東西都應用上來，首先是網站分析，我們學習過網站分析的一些理論知識，知道該怎么去執行，網站分析具體項目：

　　第一、確定哪個網站是你的競爭對手;第二、分析網站的定位;第三、分析網站的運營模式;第四、分析網站的差異化;第五、分析網站的流量;第六、分析網站的內容形式;第七、分析網站的用戶體驗;經過一番分析后，會得出分析報告，然后根據報告作出合適的推廣方案。

　　實習結束了，但是我的學習生涯并沒有結束，我前面的路還很長，我要把學到的經驗，學到的知識，奠基到以后的生活中去，在今后的工作中，我將發揚成績，克服不足，朝著以下幾個方向努力：

　　1、時代的發展瞬息萬變，各種學科知識日新月異。我將堅持不懈地努力學習各種理論知識，并用于指導實踐，以更好的適應行業發展的需要。

　　2、熟練的掌握各種業務技能才能更好的投入工作，我將通過多看、多學、多練來不斷的提高自己的各項業務技能。

　　3、業精于勤而荒于嬉，實踐是不斷取得進步的基礎。我要通過實踐不斷的總結經驗，提高自己解決實際問題的能力，并在實踐的過程中慢慢克服急躁情緒，積極、熱情的對待每一件工作。

　　短短的實習期，是我人生角色轉換的時期，是我不斷成長的時期，我愿意繼續努力，不斷充實自己。

社會實踐心得體會 篇8

　　這周是跟著路加實踐隊實習的第三周，本周我們更換了實習地點，從開發區換到了龍灣稅務局，工作內容沒有過大的變化，還是整理檔案一類的，只是增加了貼封面和將檔案裝盒歸檔這兩項工作，因為剛打印下來的封面紙張邊緣非常鋒利，一周的工作下來，手上被劃傷了不少的小口子。完成一份工作，不僅僅需要有耐心，還需要仔細和小心，仔細完成工作，小心避免出錯，當然，也要小心自己不要受傷。

　　龍灣稅務局距離學校比較遠，需要轉乘公交車才能到達，中途出了不少的小插曲，坐錯車，坐過站，但最后都會到達工作地點。這正如同人生一樣，人生會為了自己的目的地奔跑，人生會因為有了自己樹立的目標而努力。

　　雖然每天都早起趕著上班的高峰期擠公交，但是一天之季在于晨，雖然每天的工作重復乏味，每天晚上都會覺得很累，但是還是有很多歡樂的時光，更是人生中有意義的一次經歷。下一周是實習的最后一周，也是一個新的開始，路途坎坷，曲折，但向著目標出發，總會到達終點。

社會實踐心得體會 篇9

　　今天是個意義非凡的日子，我們的支教正式結束了，有很多不舍，但是大家依然很開心。

　　在早上六點半大家趕到_小學，布置師生運動會的場地，吹氣球，拉警戒線，掛橫幅，每個人都有工作，大家忙的滿頭大汗，卻也沒有一個人停下來。只因這是最后一次，我們這個隊伍在一起的最后一次活動。我們的活動開始后一切說不上完美，但是都有條理，大家都參與其中，在頒獎環節每個孩子拿到獎品后也是很開心。孩子與老師之間的默契越來越好，他們之間的友誼也令人艷羨。我們有幸參與了他們的童年，這是我們美好的回憶。

　　在這個寒假我們是開心的，與孩子一起學習，培養了我們的耐心;與環衛工阿姨一起清掃街道，我們懂得了堅持。我們所做的一切都是有意義的。

　　感謝每個隊友的付出，認識你們是開心的，你們都是最棒的，這個夏天感謝有你們!

社會實踐心得體會 篇10

　　一、在社會上要善于與人溝通。

　　如何與別人溝通好，這是一門需要長期練習的技術。以前工作的機會不多，使得我與陌生人對話時不會應變，會是談話間斷、冷場，這是得場面很是尷尬。這次的工作時進行介紹和推銷，與陌生人的談話變多了。如何與顧客溝通，如何在短時間內講出雜志的優點和賣點，使顧客接受你的意見和建議。

　　與同事的溝通也同樣重要。人在社會中都要融入社會，人們合力完成工作，如何協調工作分工，使工作的過程更加融洽，事半功倍。同事給你提出的意見，應該聽娶耐心虛心接受。

　　二、在社會生活中要有自信。

　　自信不是盲目的自夸，而是對自己的能力做出肯定。在這次的工作中，明白了自信的重要性，沒有工作經驗沒關系，但你要先對自己代理的產品有自信，對自己的能力有自信，才能最終讓對方認同你的產品，同時認同你的能力。

　　工作經驗是積累出來的，沒有第一次何來以后?有自信是你更加有活力、有精神。

　　三、在社會生活中要克服自己的膽怯心理。

　　即將放暑假時，知道假期要去打工并且要完成實踐報告時，就先害怕了。覺得困難挺多的：社會工作經驗缺乏，學歷不足……種種原因使得我覺得自己很渺小，表現出了自己懦弱的一面。開始工作后，經過幾次的嘗試，明白了“在社會中你要臉皮厚一點，不管別人的態度如何惡劣，也要輕松面對，得體處理。大膽與人對話……”很是正確，有誰一生下來就什么都會、什么都行，小時候天不怕地不怕，漸漸長大開始害怕吃虧、對面子，當你克服心理障礙，那一切都會變一個模樣，變得簡單。

　　戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄”。

　　以上是我覺得在這次社會實踐中學到的在社會立足必不可少的項目。

社會實踐心得體會 篇11

　　人生總是相聚容易相守難，一開始，我們只是素不相識的陌生人，到如今，我們成了同甘共苦的好戰友。誰也沒有料到，從一開始的只言片語到最后的無話不談，竟是如此的難舍難分。我很珍惜這段____期實踐的日子，因為這也許是最后一次參與到實踐隊伍中的____期實踐了。

　　在____期實踐的這段日子，雖然過得比其他實踐隊要艱辛些，每天早出晚歸，睡眠不夠，精神不好，但是只要每天都看到身邊有那么一群人跟我一起吃苦受累卻仍在堅持，就頓時覺得渾身有了力量，因為我不是一個人在戰斗。是他們支撐著我走了下去，每當我被人拒絕感到苦惱的.時候，他們總是會安慰我，然后耐心地教我要怎么做。每當我堅持不了想要放棄的時候，也是他們在身邊鼓勵我，告訴我還差一點我們就成功了。記得部長說過，參加過“飛翔”實踐隊之后，隊員們的感情都會很深厚，的確，我們的友誼是建立在共患難的基礎上的，所以彌足珍貴。可惜的是，正如歌中所唱：“相聚離開都有時候，沒有什么會永垂不朽”，美好的日子總是很短暫，卻讓人更加珍惜。____期實踐已經接近尾聲，我卻還依依不舍。

社會實踐心得體會 篇12

　　隨著短短的十幾天工作結束，我的寒假實踐也正式宣告結束了。作為一名大學生，在寒假體驗社會實踐其實是一件非常常見的事情。但對于社會經驗還比較少的我來說，無論是社會的環境還是這次實踐的工作內容，無疑都是非常巨大的刺激和體會。當然，這也讓我在這次的社會實踐中取得了更多的收獲。

　　反思這次在寒假前期的社會實踐，我將自身的新的體會記錄如下：

　　一、社會的生活體驗

　　作為一名大學生，走出校門已經不是罕見的事情了，但走進真正的社會，對我而言卻是一件新鮮事。初次來到社會，也許是因為大學的鍛煉，我并沒有剛拿到太多的不適。但相較之下，在社會的環境里，比起大學中更多了一份嚴謹，一份責任。在自己的要做的事情和目標上，也要更加的明確，這樣才能順利的完成工作。

　　二、工作的體驗

　　此次，憑借先前的準備和考察，我較為輕松的找到了自己在社會實踐中的目標——某某超市的收銀員崗位!

　　雖然一開始我也是因為看著這個工作簡單，所以想先來適應一下社會的環境。但在真正的上手后，我才明白，自己將社會工作看的實在是太簡單了!

　　作為一名收銀員，準確、效率是我們的第一要求，即使面對眾多的顧客以及現金和各類支付軟件的變動，我們也不能在收銀上出一點差錯!不然，這份后果可能就要我們自己承擔。

　　認識到這點的時候，我還以為收銀的工作就像是一個結賬機器人一樣，只要管好自己負責的收銀賬務就好。但很快，工作中的一件事又引起了我的警覺!

　　一天的工作中，本來安靜的收銀臺突然有人大聲的吵了起來!在稍微了解過后才知道，原來是一名新人因為在優惠規則上沒有和顧客說清楚，導致了顧客大發雷霆!盡管領班及時趕來解決了問題，但看著那樣的場景，也讓我不僅感到后怕。為此，從哪之后，我也開始小心的注意著自己的服務，保證自己在收銀正確的同時，也能盡心盡力的做好自己的服務，讓顧客滿意。

　　三、心得總結

　　這次的體驗，真的讓我認識到了社會的百態，收銀雖然只站在超市的門口，但無論怎樣的顧客的都會從這里經過。見得人多了，我的膽子也變的大了起來。并且也更加的圓滑，你在和顧客的交流中，保持超市的規定，又不會讓顧客失望。

　　總之，在這次的社會實踐中我真的體會到了很多，但相信這不過只是社會的一角，在今后的工作上，我還要更加努力，才能取得更好的成績!

社會實踐心得體會 篇13

　　寒假漫漫，長達兩個月。照著現在的流行，順著自己的心愿，我做出了一舉兩得的構想。拿一個月的時間來讓自己體驗社會，留一個月的時間來享受生活。這樣一來假期打工就成了撿雞毛湊撣子不干白不干。

　　就這樣和同學幾個一塊來到了一家電子廠，聽著那招工條件還不錯嘛。人家是當一天和尚撞一天鐘，我這吧也不錯干一個小時給一小時的的薪水。俗話說，在其位謀其政，我呢當然要好好干活的。初進車間，那叫一個興奮。每個人都忙忙碌碌的，定睛一看哈哈，還有什么難得不就是這活嗎，一點技術含量都沒有啊。當把活接到自己手中時，不由得顫了一下，擔子也不由得重了一些，畢竟責任心咱還是有的。

　　體驗一：實踐出真知，細心耐考驗。

　　剛來廠里，最容易犯的錯誤出來了，眼高手低，自以為什么活都可以干。實際上自己在學校學的那點本事真是了了。說句實在話，都是些紙上談兵的空頭支票，可以說沒任何實際的作用，真要把理論用到實踐中去，那可叫一個難字。不說別的，就是最簡單的道理細心。

　　這個細心可是婦孺皆知的小事吧，做事要細心。可就是到時馬馬虎虎把戲新拋到腦后。其實，就大事、麻煩事也難不住一個細字。只要細心，就沒有辦不成的事。同樣，在這電子廠細心則更是優秀職工的好寶貝。一件電子產品從初級加工到最后檢查合格出廠就沒有細心干不成的活。只要細心去做就基本沒有不良品，當然產品的不良率自然就低了，廠里的效益也就自然而然的好了。那職工的福利也就不差了。

　　其實，要培養能力，單靠做題是訓練不出來的，比如分析問題解決問題的能力、與人交往的能力、克服挫折的能力，就需要在社會實踐中去磨練。比如，在職業探索的過程中，要求我們去采訪正在從事著自己的理想職業的那些人，了解這項工作具體是做什么的?這項工作需要什么樣的知識和技能?需要學什么專業?需要通過什么樣的培訓?薪水如何?有何發展空間?等等。我們要聯系到這樣的職業人士，就得先分析，到哪里去找這些職業人士?我怎么找到他們的聯系方式?我要怎么給他們交流才能得到我想要的信息?在與別人聯系的過程中也許會碰壁，如果碰壁了，怎么辦?要繼續采取什么樣的辦法，才能最終達到自己的目的?在這個過程中，我們的適應社會的能力得到了很好的磨練，他會在這個過程中慢慢學會如何更好的與人溝通，如何采取不同的方法達到自己的目的，遇到困難應該如何想方設法去解決?如果經過長期這樣的訓練，我們還愁我們高分低能嗎?

　　體驗二：老板永遠是對的。

　　出來打工呢，不為別的，說什么收獲經驗、磨練自己這些都是客套話。其實最主要的還是希望自己有一個客觀的收入，其次才捎帶著那些意外的驚喜比如說自己有經驗啦、自己比以前能力有所長進等等。正所謂“兩手抓，兩手都要硬”。收入、經驗兩不誤。在我的打工生活中，我也明白了許多：在日常的工作中上級欺壓、責備下級是不可避免的。雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因為這樣才能在失敗中吸取教訓，為以后的成功鋪路。我們要學會從那里跌倒就從哪里爬起來，這才是我所應該做的。

　　怎么說寒窗苦讀十幾載，這書不能白讀呀，要讓所讀的書用的恰到好處。平時再怎么不積累修養在還是應該有一點的。所以，寄人籬下就不能有什么特別的幻想，老板永遠是對的。對于老板的命令就應該服從堅決服從，對于老板所吩咐的一定要做而且還要做好。再怎么抱怨廠子，畢竟這也不是咱家熱炕頭呀。所以咱打工仔就要唯老板是從了。但是這也是在不損害我們自身利益的前提下的。扣工資罰薪水那是不能的。我們可以知錯就改，平白無故的克扣那我們豈不是白干嗎?對于這種活，我們干著沒勁。

　　體驗三：做人就要誠實守信

　　這真是意料中的意外收獲了，雖然早就深知為人就要誠實守信，然而想想在爾虞我詐誠信迅速消失又顯現的社會，不能不讓人難過。現在想來真是多慮了，一個失去誠信的人最終將失去一切，之所以現在逍遙自在，只不過是霧遮住了部分人的雙眸，至于痛苦只是一個時間的問題罷了。所以，誠實守信此乃為人處世長久之正道也。

　　古人云，與朋友交，言而有信。在家靠父母出門靠朋友。誠信之交才有善。有道是君子一言駟馬難追，說出來的話是要負責任的，所以出門在外要誠實守信。否則，說了一個謊，就要用另一個荒來圓前一個。這樣一來積少成多，最后可想而知。與個人相比，企業也是這樣，一個成功的企業家就要履行自己的諾言。與其說誠實守信是企業成功的基石不如說言而無信是埋葬企業的沙漠。

　　體驗四：責任

　　這是我感受最深的一點，就是無論你在哪里，無論你做什么事情，都要主動承擔起自己肩上的一份責任。這是我認為最重要的一點。要有責任心，顧炎武云“天下興亡，匹夫有責”。同樣在企業中也是。我打工不長，區區一個月的時間，責任卻深深的印在了心頭。不要以為事業不是自己的就不用操那份閑心，事業不分你我，要不就不做做就必須盡全力做好。當老板給你命令時，你可以直接說，這項任務有什么困難我完成不了。

　　有句老話說是既來之則安之。既然選擇了假期打工，就要踏踏實實的給自己一個交代。正如前面所說要兩手抓兩手都要硬。薪水經驗一個也不能少，這就要挺起脊梁承擔起自己的一份責任。與此同時，有責任不僅僅是那種當一天和尚撞一天鐘，得過且過。其實，每個人都應該主動的去承擔屬于自己的那份責任，實實在在的理解好責任的概念。

　　什么是責任?責任是分內應做的事情。也就是承擔應當承擔的任務，完成應當完成的使命，做好應當做好的工作。

　　責任是和諧社會的“生態鏈”，每個人都是這個“生態鏈”上的重要一環。只有大家都重視依法行使民主權利、增強遵紀守法的觀念，才有整個社會的民主法治;只有大家都把公平正義作為自己追求的價值取向和秉持的基本準則，才有整個社會的公平正義;只有大家都誠實守信、融洽相處，才有整個社會的誠信友愛;只有大家都激發創造活力、煥發蓬勃生機，才有整個社會的充滿活力;只有大家都珍惜團結穩定，通過正常渠道表達合理訴求、通過合法手段維護自身權益，才有整個社會的安定有序;只有大家都從自己做起、從細節做起，節約每一度電、每一滴水、每一張紙、每一粒糧，為建設資源節約型社會和環境友好型社會盡責出力，才有人與自然的和諧相處。

　　自己的每一件小事都會是以后道路上的基石，積累小事的經驗就是為了完成做大事的準備。建城，非一日之功;冰凍三尺，非一日之寒。只有全心全力的去做才會有有意義的收獲。正如許三多所說人要有意義的活，有意義的活就是要做許多有意義的事。

　　總之，漫漫長假也算沒有白過，果實在流汗最多的地方豐收，沒有一定的付出，回報也是寥寥無幾。打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。現在想來，三十天的打工生活，我收獲還是蠻大的。我所學到的生活的道理是我在學校里無法體會的，這也算是我的一分財富吧。

社會實踐心得體會 篇14

　　今天是我們支教的最后一天，時光易逝，這天我們分外早得到達學校，繼續準備這場別開生面的師生趣味運動會，使孩子們能夠擁有這段美好的回憶。

　　準備過程中，我們吹氣球，拉繩，分配任務，期間出現的小插曲會讓我們捏把汗，不過一切都較順利地進行。運動會終于開始了，孩子們迫不及待地跟著老師的號召排成一隊，熱鬧的喧嘩聲始終不能停息，五人六足、跳大繩、踢毽子、托乒乓球，個個都能帶來無限的歡樂。

　　運動會結束了，孩子們在教室里休息著，我們整理場地，一些孩子開始沉默下來，看起來一副傷心的樣子，老師問他：“你怎么了?”他們羞澀地不說話，久久才說：“我舍不得你們”，此時我的心一震，稚嫩的小孩子們的情感是那么細膩，當然我們同樣有許多不舍。

　　二十多天的支教時光結束了，孩子們的快樂是我們最大的動力，離開總是那么難分難舍，可是我們想對孩子們說：“我們只是暫時得離開，明年的寒假再見!”財會系有一支致力于支教的優秀隊伍，每年的寒假，一定會與孩子們相見，請大家拭目以待吧!

社會實踐心得體會 篇15

　　在半年的學習生活以來。我學會了很多，也懂得了很多從生活中沒發獲得到的知識和道理。回顧半年以來，從那天真的我直接到經歷了生活中的挫折和失敗，到現在穩重和冷靜的我，使我明白了一個道理：人生不可能存在一帆風順的事，只有自己勇敢地面對人生中的每一個挫折和失敗，才能通往自己的羅馬大道。

　　在這半年里，我有失落過，煩惱過，悲傷過。有時覺得自己放手讓時間在自己的手里流走，可能是或者我的缺陷和不足。但我知道這是上天對我的一個考驗，但在每次失落的時候我都會反省過來，告訴自己清楚自己應該做的是什么，在挫折面前我們應該善用于揚長避短的方法來促進自己，提升自己的綜合水平能力。

　　在學習方面雖然自己普通平凡，但是我會努力提升，做到最好，不管遇到什么困擾我都不會跌倒，我會不懈努力。從以前學習情況中，我覺得自己更應該發奮學習。我知道，在這又是我人生中的一大挑戰，角色的轉換，這除了有較強的適應力和樂觀的生活態度外，更重要的是得益一年的學習積累和技能的培養。在這里我知道我的將來會有光輝燦爛的一天。

　　在半年的鍛煉里，給我僅是初步的經驗積累，對于邁向社會遠遠不夠的，所以在學習生活除外，在假日我會積極參加社會各種實踐活動，獲取更多學習的經驗和社會實踐能力，我的未來不是夢，只要自己努力過，成功是不會拒絕你的。

社會實踐心得體會 篇16

　　有句話叫:沒有風雨怎么見彩虹？我想做一個改變:不真正進入社會，怎么理解社會？

　　在這次實習中，我收獲最大的是感覺很多工作都需要我去探索和探討。我不應該害怕困難，勇敢向前。雖然有些工作是單手重復的，但這是磨練意志最有效的方法。我告誡自己認真完成每一項工作，把他當成公司對自己的考核。如果我做任何事情都遇到困難，我必須努力不放棄、放棄和堅持“戰斗”只要有希望，勝利就一定屬于我們。

　　在這個專業實習期間，我們走訪了A公司和B公司，參加了兩次講座，從實踐到理論，加深了對專業的了解，也深深感受到了與社會的聯系。

　　作為學生，我們更關心的是對課本知識的理解。理論的優勢是我們的特點，但如何理論聯系實際是擺在我們面前的難題。對A公司和B公司的考察給了我們一個直觀的解讀。a公司建立了一整套符合國際標準的質量、成本和交付體系，其軟件開發質量控制和過程改進能力達到了國際先進水平，秉承“以開拓意識創造新價值”公司的企業理念，不斷跟蹤國際先進的技術和管理理念，研究和提供高質量的軟件產品和技術服務，不斷為客戶創造和提升價值。正是因為這種理念，其完整的價值鏈和細致的軟件服務給了我們一個專業具體的實踐經驗。同時，B公司的參觀讓我們對中國物流企業的現狀有了一個大致的了解，參觀過程中不同倉庫的設施選擇和地面設置讓我們懂得的不僅僅是理論。通過導師的講解，我們對中國物流企業信息化有了一個大致的了解:中國物流企業信息化整體水平低是其信息化建設的核心問題。這包括:標準不統一，資源浪費嚴重；大型應用軟件系統應用不廣泛，應用水平低；現有的軟件系統相互隔離，形成“信息島”；信息化建設發展不平衡導致“信息差距”；硬件設備利用率不高，資源浪費嚴重；集成信息系統是物流信息化建設的必然趨勢。

　　如果說前兩次參觀和實習給了我們直觀的視覺沖突和心理震撼，那么后來的信息化講座揭開了信息化和專業的神秘面紗。通過經驗豐富的演講者的ppt演示，我們了解了許多行業的信息化實施過程，以及將業務轉化為專業活動的具體過程。現實中，一個簡單的業務活動一旦被設計成一個成功的專業流程，就會涉及多個業務流程，整體實施過程復雜而艱難。鑒于國內專業還不是很成熟，各方面的支持還不夠完整，國內專業的發展還是有限的。

　　作為應屆畢業生，這次畢業前的專業實習無疑讓我們對專業有了一個清晰的認識，這也是大部分專業學生最大的感受。

　　當然，實踐中更多的是感情，包括學習，生活，工作。

　　就學習而言，專業實踐更注重應用，更細致，更嚴格。作為應屆畢業生，要想適合自己的工作，在實踐中實現自己的理想，就必須不斷提高自己的能力，更加專注于做事。

　　就生活而言，專業學習給我們展示的是不同行業的人的生活，不同行業的人把自己的行業融入自己的生活。這么一大群人的生活向我們展示了未來的人生前景，選擇什么樣的生活也是我們現在最重要的選擇。一旦下定決心，就要開始為自己的人生做準備。勝利屬于有準備的人。現在要為生活做準備，不斷充實自己。

　　就工作而言，這次專業實習無疑給我們展示了多種職業，而作為應屆畢業生，就業的選擇是大多數人面臨的問題。就我們專業而言，我們在面試中經常遇到的問題是“專業是做什么的？”可能大部分同學和我一樣，對專業概念不太清楚，所以回答不好這樣的問題。無論如何，努力工作的人令人欽佩，但他們聯系的朋友說“多年的工作讓我明白，這個社會的運轉不是由勤勞的人控制的，而是由一群深深扎根于皇帝的政客和資本家控制的..認真負責的工作不是為了討好業績，而是為了培養自己的性格，為了自己，而不是為了老板”。

　　以上理解是正面的，也是我自己受益的主要部分，但個人認為，這次專業實習更多的是讓自己意識到自己的不足。作為一個即將畢業的應屆畢業生，通過這次實習，更多的是對大學四年的回顧和反思。融入社會，和學校的感覺完全不一樣。只是進入公司的第一個月，大家還是把你當成新人。時間長了，公司領導拿你和其他同事比；當你開始經營一個客戶時，這個客戶會把你和已經做了很多年的銷售進行比較。沒人把你當新人，你卻把你當一個正式有能力的人。

　　看著那些員工忙碌的來來往往，堅定的態度正在一點一點被鑄造出來。一個被認可的人，首先必須是一個認真負責的人，一個認真負責的人走到哪里都能站的筆直。與經驗和技術相比，這些都是可以積累的，并且可以隨著時間的推移而成熟。但能否有正確的態度，因人而異，總有人覺得怕鎖。我從來沒有把現在的工作當成實習，我只是認定自己是在工作，不是在學習。我為了工作而學習，我為了更好的工作而學習。

　　總的來說，我們的實習還是挺成功的。每個人都學到了很多在校園里，在課堂上，在課本上學不到的東西，也學到了很多做人的道理，尤其是生活中的艱辛，找工作的艱難。

　　感謝這次實習，感謝這次實習的老師，感謝為我們贏得這次實習機會的領導。這次實習一定會讓我的人生翻開新的一頁！

社會實踐心得體會 篇17

　　寒假，我第一次作為社區志愿者參與了社區服務，作為一個高中生積極參與到我們的日常社區生活服務，是一個了解本地居民生活習慣、倡導文明生活理念、培養社會服務意識、鍛煉自我人際交往能力的一個良好機會。

　　在親身的社區服務體驗中，更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，在切實的體驗中，找出自己的不足和差距所在。在這樣一次活動中，接觸到了許多課本以外的.內容，學到學校以外的知識，拓寬了視野。讓我明白到在不同的環境中，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了，要想豐富自己的知識能力，就要學會從實踐中學習，從學習中實踐。本次社區服務活動恰逢所在社區年前開展社區“禁鞭”宣傳活動，現將本次活動開展情況記錄如下：

　　在正式的宣傳活動開展前，社區主任召集社區工作人員和志愿者，簡單的介紹了本次活動的內容：本次活動采取樹立警示牌、拉橫幅、張貼通告、發放宣傳冊、給群眾講解等形式，分別在社區人員流動量大的路口、社區活動中心對居民進行禁鞭法規宣傳，提醒居民自覺遵守禁止燃放煙花爆竹的規定。同時，對活動人員進行了簡單的分工，我與社區的張一組，由她帶領我來開展此項工作。

　　張阿姨首先帶領導在社區內隨機走訪了幾戶居民，調查了一下他們對“禁鞭”看法：

　　1、住在九棟三單元的宋啟軍說，我非常支持禁鞭，放鞭炮對我們平時工作帶來嚴重影響，影響學生的正常學習，另外，對我們休息帶來嚴重干擾，還對環境造成污染，所以我認為禁鞭是利大于弊。

　　2、社區小賣部的吳青林說，放鞭炮噪音大，又污染空氣，還容易發生火災，真的沒有半點好處，我全家舉雙手贊成禁鞭。

　　3、剛生完小寶寶的羅芬說：過年到處放鞭炮，吵得人無法安寧，睡不好覺，小孩哭鬧不停，還是禁了鞭安靜自在。

　　聽完大家的意見，我才真正意識到原來大部分人對“禁鞭”都持贊成的態度，而且各地“禁鞭”工作開展已久。然而，有的地方迫于一些文化傳承和經濟促動的原因，往往折中于“限編”措施，最后演變成“鞭”灰復燃，鞭聲依舊。放鞭的害處毋庸置疑。噪聲擾民，污染環境，引發安全事故，增大環衛工人的工作量，可謂百害無一利的“樂極生悲”之舉。

　　在了解這些情況之后，我和張阿姨便開始通過以下幾種方式開展活動：

　　一是利用社區廣播講話，定時向全體社區居民宣讀“禁鞭”倡議書。

　　二是利用社區活動中心，組織向社區小朋友講授燃放煙花爆竹與空氣質量關系以及對身體的危害及身體健康的影響等。

　　三是下發致家長的一封信和宣傳冊，通過“小手拉大手”，共同摒棄陋習。

　　四是在社區內流動巡查，對燃放煙花爆竹的居民進行勸誡，然他們提高自覺意識。

　　五是對社區內燃放煙花爆竹的小朋友進行教育，告知他們燃放的正確方法和時間，真正做到“禁鞭”從娃娃抓起。

　　在工作的推進過程中，雖然碰到有的居民不理解甚至反對的情況，例如：住在七棟一樓的張大爺，他自己孫兒喜歡玩鞭炮，他經常帶著他兩三歲的孫兒在門前放鞭逗樂，不僅噪聲大而且存在隱患，稍不注意就會炸傷小朋友。剛開始我們給張大爺宣講是，他都不以為然，后來經過我和張阿姨的耐心講解，同時給他觀看網絡上燃放燃化爆竹不當造成人身傷害的視頻后，這才消除了他們對燃放煙花炮竹喜慶、熱鬧的舊認識，讓他真正明白了燃放煙花爆竹的危險。

社會實踐心得體會 篇18

　　為聚焦基層醫療，感受沅陵苗族醫學的魅力，7月12日，北大醫學生暑期社會實踐團一行12人在湖南省沅陵縣人民醫院進行了為期一天的暑期社會實踐活動。

　　在沅陵縣人民醫院副院長蔡蓉的帶領下，北大醫學生暑期社會實踐團一行首先深入縣人民醫院微創介入中心、兒科、婦產科、神經內科等重點科室進行實地調研，詳細了解基層醫院的學科發展、能力建設;在科室，實踐團一行和科主任、護士長及醫務人員進行深入交流，了解基層醫院醫務人員的執業現狀和工作環境。調研結束后，北大醫學生暑期社會實踐團還就醫改政策、基層醫院患者的就醫體驗、就醫需求進行了問卷調查。

　　“很多病人住在走廊上，基層醫院醫療資源缺乏，兒科、婦產科的醫務人員配備不足，壓力大……”

　　“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，北大醫學部郝俸鋅覺得此次調研獲益匪淺。他說通過此次調研，親身體會到了基層衛生服務面臨的困難和挑戰，看到了基層衛生服務有序發展需要解決的問題，使自己得到成長方面的鍛煉，為以后的發展指明了努力的方向。

社會實踐心得體會 篇19

　　到來之前覺得時間過的好快，怕出問題；過去之后依然覺得時間過的好快，就這么結束了，我的暑期社會實踐工作總結哈。

　　也許算起來活動時間應該是一天半，但準備時間記不清了，不過至少一個半月吧，也許善后還要一個半月。在這漫長的時間里，我們從不知所措、一臉茫然，到摸石頭過河、步履維艱，最后到胸有成竹、充滿期待，也許此次宿遷之行用現實解讀了我們這一屆新組織的成長歷程。

　　拋開此次活動內容不提，但說此次活動形式，自己絕對是菜鳥級。所以也許正因為我是菜鳥級，才學到了更多的東西吧。還有什么比一張白紙能描繪更多的內容呢。

　　當然，大家都付出了自己的努力，每個人都應該得到褒獎。但如果活動結束后得到只有經驗而沒有教訓的話，這次活動也談不上什么成功。至少對于我們的成長是這樣的。

　　在剛開始的選題和資料收集的過程中，浪費了太多的時間。大家浪費了太多的激情用于尋找方向而不是向著既定的目標前進，所以我覺得作為團隊的領導者們要在最短的時間內找到方向，然后再引導大家前行。還有，這次活動中，每次開會大家總是在一些細枝末節的問題上討價還價，這些討論的問題有些甚至最后證明是沒有意義的，是沒有必要的，但是大家還是去爭論。而且爭論的時候浪費時間，有時候不爭論了又顯得沒積極性，就是這些消耗嚴重的打擊了大家活動的積極性。希望以后的會議能如同計劃的一樣，時間花在刀刃上。

　　對于收獲，最多的還是那句被大家重復了上千遍的“至理名言”：分工協作的重要性。這對于我們來說還是一個比較浩大的工程吧。但我們還是把他化整為零了。也許這就是團隊的魅力吧。這次活動的成功正在于此，而它的不足也在于此。

　　化整為零不是我們的目的，我們的目的更是化零為整，不能像薩達姆的精銳部隊，化整為零就永遠是一個零了。

　　在前期資料的統計過程中，既然我們選擇了某一部分人去收集材料，去分析材料。為了達到分工協作的目的，也就意味這其他人可以不去搜集材料，而專心自己負責的任務，如計劃行程，采購等。同時更意味著負責收集材料的`團體是整個研會的大腦，他們在收集材料，并分析以后必須把他們的材料和他們分析得到的覺悟告訴每一個人，而不是僅限于幾個人。這就是所謂的化零為整。而這次活動中，前期的材料搜集與分析卻沒有很好的傳到每一個人。也許你會說，應該每個人都去搜集資料，都去思考。那好，那就不要專門派人去做這個，同時也不要給大家其他任務，又要完成其他任務，又要去搜集材料，何來分工協作呢！我認為每個部分的工作成果要能夠很好的與大家共享，這樣才能正真發揮分工協作的重要性。

　　作為宣傳部，我們的工作也是千瘡百孔，在此我要代表我們部表示道歉。我們用了太多的時間在制作宣傳材料上，從一開始就要求精簡內容，竟然精簡了幾周，在此表示慚愧，而沒有利用剩余的時間去配合其他部門的工作，在次對于我們的工作效率，表示歉意。此刻我有一種想法，那就是我們要充分利用好現在的主席團統籌各部工作的這樣一個機制，每個部的到的工作和任務在初步完成后可以私下直接報告主席團，主席團的五位成員定奪后直接開展下一步工作，這樣可以提高整體工作效率，沒有必要等大家都結束后再統一下一步任務。只是個人建議，當然可行性并不一定好哈，也算表示一下我思考的積極性吧。

　　好了，再次對每一個人表示感謝，你們辛苦了。

社會實踐心得體會 篇20

　　在學校里的日子，總是過的很快的，特別在考試的時候，匆匆之間，大一的生活也就在最后一場考試考試的結束鈴聲中，宣示著結束。那么接下來面對的就是一個無休止的困惑，暑假我要干些什么呢?難道還是在家里睡覺、看電視嘛?現在感覺那已經不再屬于一個大學生應該干的事情了，所以就打算找份工作，出來歷練一下自己。最后在家人的介紹下，來到了河南省有色金屬地質礦產局，做一個有關打字的工作，仔細想想雖然是打字，至少還是和電腦有關聯的工作，所以就在大家的第二天就來工作了，想想自己來的還真是夠匆忙的!

　　來到這里之后，第一件事情就是找房子了，在表面上在這個都市里，以物質形態存在較多的，除了人，那就是房子了，雖然房子是這么多，可是找一個屬于打工者的房子，那就是十分地困難。經歷了一天奔波，最后找到了一個狹窄地住所，就是旅店里的一個月的包房，狹小的單間、殘破的空間、瘦小的單人床占滿了這個本來就不夠充裕的地域，想想也是，住宿中床算是最為重要的物件了。可是那里確實是十分地狹小，狹小到兩個人同時站在那里空間里就是一個十分艱難的事情。最后住的問題就這樣解決了，雖然不是那么地稱心如意，畢竟是出來打工的，那就這樣將就一個月吧!

　　第三天，一大早就起床了，因為這是自己第一次住旅店，我睡覺又是認床的，所以昨晚也沒睡好，那就起床吧。畢竟是第一天上班，怎么說也是不可以遲到的!來到這個我未來一個月都要在這里工作的事業單位——河南省有色金屬地質礦產局，心里多少還是有些激動和興奮的，熟悉自己的工作之后，就慢慢讓自己一步步地接受這份工作!來這里的第一感覺是這里的工作氛圍很嚴肅，安靜的在辦公室只能聽見十指敲擊鍵盤的聲音。有時就在想一個偌大的大廈，竟然會如此安靜，不僅想起高中時候，那個四層的小樓，每當下課時分就喧鬧的不亦樂乎，不禁覺得上學的時光，無論在什么時候都是最快樂的，即使是高三備考的那段黑色記憶，可是當與自己在這里辦公室的日子相比，那也是一段快樂的記憶，因為那是還有朋友，可以盡情地談天，可現在卻沒有!不免感慨社會是一個大學堂、大熔爐，融掉了很多人身上的棱角和天真。

　　第一天的工作不是很盡人意，雖然也是一件很容易的工作，可是自己還是沒達到自己的預期那樣，想想自己當初也是抱著來歷練、來消耗時光的態度來這里工作的，可是當自己可以用自己的勞動換取一些東西的時候，竟然發現自己有些不太知足了，想每天有很高的工作業績，因為那些就代表著自己會有很多的工作收入啊!或許人都是會在無形中改變得，會被一些東西所束縛著，譬如說名利、世俗、榮譽、責任…，壓迫的人們有些忘記了自己當初的夢想和追求，想想自己的人生理想和信仰，當自己坐在這個辦公室的時候，就發覺自己有些開始邁向偏離的路線了。

　　剛開始的工作，無論對于誰來說都是歡喜和新鮮的，在我這個才上大學沒幾天的人身上也得到了充分而又完全的闡釋。就這樣在對工作的新鮮和好奇的帶領下，懵懵懂懂地過了幾天。緊接著，在未來工作的日子里，就多少會有些厭煩的地方了。因為工作上的安排在日后的幾天，出現了變化，而這些變化，卻不是我們這些新來的員工所事先知道的，新的工作對我們來說是十分陌生的，那就是對地籍調查表的宗地草圖進行修改，那密密麻麻而又復雜的幾何圖形，對我來說根本就像天上的星斗一般，難以辨別的。因為自己就對當時的工作，多少有些抵觸和反感的情緒，就“罷工”了幾天，現在想想還是有些后悔的!要是假如自己當時可以耐得住性子，或許現在還可以多哪一些工資呢!真有一種悔不當初的感覺啊!通過這個工作，讓我感觸最深的就是在工作中，要懂得忍耐，在這個沉靜甚至可以用死寂來形容的辦公室里工作，要是沒有幾分耐性，工作對我們來說將是一場前所未有的浩劫。

　　工作上的過渡是我所不能輕易接受的，幸好在表姐的開導下，也慢慢適應了。表姐告訴我了很多，就像《裸婚時代》中劉易陽所說的那句話“四海之內，不是皆你媽的!沒有人會處處依著你的”。也許每個人都是有棱角的，在有些地方，棱角被稱作為個性。可是在某些地方，棱角確是不兼容的!放下自己個性，聽從領導的安排，踏踏實實、認認真真地工作，對自己嚴格一些…，這些是我暑期社會實踐的工作的最大感受了!

　　再后來，工作上慢慢適應了，覺得自己還是有些時間是可以自己安排的。在有一次送表姐回來的路上，看見路邊的小餐館里有貼招鐘點工的廣告，當時自己還是沒勇氣進去詢問的，最后做了好長一段時間的“內心小搏斗”，最后還是回去詢問了一下，最后還是談妥了。在中午工作下班之后，在那個小餐館里做兩個小時的鐘點工，就是我暑期打工的正常化安排了!在拉面館里干活，感覺很好，因為那里的員工對我也滿好的，老板也很照顧我。我就覺得一個人好好的付出，生活也是會對我們以最大的回報的!從而對這個社會也少了很多的失望，反而剛平添了些向往。就這樣慢慢碌碌的生活，早上六點上班、晚上十點下班，在別人看來是件很幸苦的事情，可是我還是覺得這些生活很快樂，也很充實，因為每天都會知道自己的收獲。那么為何?在上大學的時候，我的時光大多也是有自己所支配的，那我為什么大多時光會感覺那么空虛呢?經過一段時間的思考，我發現我在上學的時候，缺乏最多的就是對自己的要求和目標的追求，簡而言之，就是缺少了對成功的渴望，總是那么平庸地混在人群中，不顯山不漏水，可能是過分的低調，導致我的大學生活過的是那么的狼狽不堪!

　　或許人的一生就應該為了某種東西所奔走著，劉易陽的生活理想就是給家里的每一個人幸福，那也不是我的理想和人生信仰嘛!那么我為什么不去采取行動，而是總把這些放在表面上呢?也許這就是我現在生活最大的失誤之處吧!現在坐在辦公室里，用陪自己一個月的電腦寫著這篇文章，心里多少有些留戀，試想將來的某一天，我畢業了，我是否會找到一份類似于這樣或者比這份工作還好的工作呢?會嗎?至少現在的我還是沒有實力成為辦公室的一名正式員工。每當單位的保安詢問的時候，我就會有些緊張，因為我現在是不屬于這個地方的!

　　暑期的社會實踐也將伴隨著我這份報告的結束而走入“風燭殘年”，靜靜地想想它所給我帶來的感受，意識到生活并不是我們所構想的那么簡單，生活充斥著復雜和糾葛，它總是在后面催促著我們前行，當生活的窘迫和我們接踵相連的時候，就像《蝸居》里闡述的那樣，那么生活對于我們就是一種巨大的負擔，那么為什么我們不能走在時光的最前線，像那些富有而又博學的人一樣，盡情享受生活的美好，同時也讓自己的付出使得自己的親人對生活有一個新的看法。

　　或許工作的最大收獲是可以獲得很多的工資，可是當我每天這樣的工作的時候，我卻對自己沒有那么的好，吃的很簡單，那是因為自己總是吃不下。每當自己去買飯的時候，我總是不由地想起，“這些錢要我再打多少份調查表才可以得到呢?”，想的這里吃東西的想法也就煙消云散了。可是我會想起用自己掙得錢，給自己的家人買一些東西，看見他們那種喜悅的表情，我就覺得自己也是開心的!我就想自己無論怎么過都好，苦怎么了?會生病又算什么?人活的那么長壽又有什么好處?…，不管怎么樣?這都是自己的事，可是對家人好一些，自己的生活就會充斥著歡樂，這對我也是一種歡樂，因為這種歡樂是我用自己的汗水打造的，相對于那些物質上的追求，我覺得這算是更大的回報!這些不是就在闡釋著那句話嘛，“人，就應該學著對自己狠一點!”，經過這次暑期社會實踐后，我更加地相信這句話了!

社會實踐心得體會 篇21

　　為了提高學生的動手能力和溝通交流能力，更好的融入社會，學校于20__年12月25日組織了高二學生奔赴蘇州進行為期兩個月的社會實踐活動，共參加262名學生。通過此次實踐活動，學生也都深有感觸，現從利弊兩個方面總結。

　　一、有利的一面

　　1、學生養成了良好的習慣

　　①吃苦耐勞

　　此次活動最明顯的就是學生摒棄了“小皇上”、“小公主”的生活態度，養成了吃苦耐勞的好習慣。

　　這個電子廠主要是生產CISCO電話機、CISCO路由器、中小型液晶顯示器，例如手機的顯示屏、電腦顯示屏等等。由于正值春節，很多員工放假，造成了人力資源的緊缺，這就要求學生必須有長時間工作的心理準備和過硬的身體素質。身體上的勞累使學生深刻明白了賺錢的不易與父母的艱辛，明白了知識的重要性。② 遵守規章制度

　　無規矩不成方圓，工廠的規章制度比學校的校規校紀更加嚴格，大到學生的行為規范，小到學生的衣著、廠牌的佩戴等等，而且和學生的金錢密切聯系在一起，違規就會被警告，甚至是記過，所以學生養成了嚴格遵守工廠的規章制度，懂得了守紀的重要性。

　　③勤儉節約

　　由于蘇州的物價水平高于漯河，學生們體會到了金錢的重要，知道了父母賺錢的艱辛與不易，日常消費中，省去了很多不必要的花銷，也懂得了平時在校亂花錢的習慣是不對的，漸漸的養成了勤儉節約的好習慣。甚至好多學生平時吃飯都是以吃飽為準，不再講究所謂的面子問題而鋪張浪費。

　　③ 良好的衛生習慣

　　工廠里的住宿區、廠區、休息區等都有嚴格的分布，甚至有專門的吸煙區，學生工作的車間也不允許隨地亂扔垃圾，而打掃衛生則是每次下班時的必做工作，學生漸漸就養成了不隨地亂丟垃圾，保持好自己的衛生。

　　2、更深層次的理解了感恩

　　開展感恩教育是對學生思想的一次洗禮，可是以往的感恩教育總是水過地皮干，學生只是表面知道了感恩，未從內心真正的接受感恩，未從實際行動中去實踐感恩，大多數時候都是敷衍了事。可是經過這次實踐活動，學生體會到在外打工賺錢的父母的不易，老師平時對他們的諄諄教誨，更懂得了一句話：“沒有人無緣無故對你好”。社會是殘酷的，總是充滿了人情的冷暖，他們深刻懂得了父母、老師對他們無保留的付出，也加深了他們對父母、老師的感恩，以及以后的實際行動中。

　　3、提高了學生的社會交往能力

　　進入車間工作，學生所面臨的幾乎全部都是陌生人，沒有了以往熟悉的同學，沒有了老師的依靠，沒有了父母的依賴，只能依靠自己，邁出了與陌生人交流的第一步，也學會了如何去和陌生人交流，乃至更好的溝通感情，交流與溝通能力得到了很大的提高。

　　4、增強了學生的抗壓力

　　處于叛逆期的學生心理承受能力較弱，自尊心比較強，在得不到肯定或者被批評的時候往往會產生一些負面情緒。個別學生的心理素質比較差，忍受不了旁人的冷嘲熱諷，往往在工作中遇到些許挫折就會打退堂鼓。工廠的管理機制和學校的管理機制截然不同，有過之而不及，在流水線作業的要求下，完成不了工作量就會受到訓斥，更有甚者會受到一些不公平的待遇，以及老員工的冷嘲熱諷。在這樣的環境下，學生尤其學會了“忍”，懂得了忍耐的含義，也體會到了實際行動中，兩個月的實習活動中，很多人的抗壓能力得到了很大的提高。

　　5、獨立生活能力得到提高

　　由于學生從小嬌生慣養，很多生活技能都不能很好的掌握，甚至有些學生連洗衣服的最基本生活能力都不會，而在外兩個月的時間里，學生的吃飯、穿衣問題需要由自己解決，更多的則是對生活費的統籌安排問題，學生也漸漸進入獨立生活的角色，能夠合理安排自己的生活費、吃飯、穿衣等基本的生活。

　　6、了解了一些勞務合同的知識

　　在簽訂勞務合同的同時，學生也了解了關于勞務合同的知識，而在工作過程中，又深刻體會到了懂得勞動法的重要性，也學到了一些關于勞動法、用工合同等反面的知識，為以后參加工作打下了基矗

　　二、弊端

　　1、沾有社會不良風氣

　　①散漫

　　實踐期間，除了工作以外的時間完全由學生自己安排，而工作期間，學生也養成了偷懶、耍滑頭的壞習慣。部分學生就會把工作之余的時間全部花費在游玩上，而喜愛上網的學生則把時間花費在網吧里，既浪費金錢，又沒有得到充分的睡眠，上班期間打瞌睡、玩手機、說話等現象時有發生。

　　②說臟話

　　社會是個大染缸，一些自制力稍差的學生就會深受其害，最明顯的就是說臟話的學生日益增多。

　　③虛榮心

　　燈紅酒綠的生活對學生是一種極大的誘惑力，一些學生的虛榮心膨脹，花費不必要的金錢在穿衣打扮上。最突出的就是第一個月工資發下來之后，一部分學生用來燙發、買手機、買衣服等等，而結果就是工資所剩無幾。

　　2、輟學念頭時有發生

　　最主要有兩類學生產生輟學念頭，一是家庭條件稍差的學生，家里無能力或者供養上學比較困難的學生，二是受到社會金錢利益的影響。

　　3、戀愛現象此起彼伏

　　青春期的孩子會因為工作的枯燥而產生空虛寂寞的情緒，這樣就給學生早戀提供了機會，一些孩子由于忍受不了寂寞而戀愛。更有甚者，在廠區內視老師如無物，絲毫記不起自己的身份是學生，儼然以社會青年自居，做出一些不合時宜的行為。

　　4、思想調整不及時

　　社會與學校有很大的不同，一些孩子對于打工者和學生的身份不能及時的調整過來，來到學校之后，仍然以打工者自居，不能很好的投入到學習中。

　　此次實踐活動有利有弊，學生從中學到了社會實踐能力，但也沾染了些許社會風氣，希望同學們能夠及時轉變思想，更快更好的投入到學習中去。

社會實踐心得體會 篇22

　　今年的寒假來的很快，作為一名剛剛加入大學的新生，我和新組成___專業__班的同學們一起度過了一個快樂的學期!在大學的生活中，無論是學習還是生活，亦或是班級和校園的各種活動，這些對我們這些在高中階段硬啃了三年苦書的學生來說，都實在是太過“刺激”、“新鮮”!

　　大學的一切都讓我感到無比的有趣，甚至感到自己來到了一個樂園!就連本來枯燥的學習都開始變得快樂起來!

　　但是，大學作為一個面對社會接軌的學習階段，我們的舞臺可不僅僅是在這個___學院的校園之間!為了能去體會更加寬闊的舞臺——社會!我在大學的第一個寒假期間來到了學校附近的一家餐廳開始了自己第一次的社會實踐之旅!以下是我對社會實踐的一些心得感悟。

　　一、讓人印象深刻的環境

　　也許是因為假期客人多忙不過來的緣故，我剛一表明來意就被老板聘下了。虧我還為此做了很久的準備。但盡管在面試上沒遇上難題，但后來的體會去足矣讓我喝一壺了。

　　在剛來到工作的第一天，我們剛在這里熟悉了一下環境就立馬被安排開始了自己的工作!因為暫時沒有工作服，所以我們直接被安排在后廚洗菜、洗碗以及一些用具。

　　盡管一開始的工作只是洗碗，但也正是這個情況下我才能看到神秘的后廚里是怎樣一番忙碌的景象。客人少的時候還算好，但一到飯點的時候，后廚的師傅們都忙的和打仗一樣，幾個灶臺間來回忙活。來來往往取菜的服務生們也不斷的催促，不斷的加緊自己的腳步!這樣的場面，讓我徹底認識到了自己小看了這份工作的分量。當然，也同樣因為看的太過入迷被批評了工作偷懶。

　　二、在服務員的工作

　　在后來，在我們領到了服裝之后又被調到了大堂，在這里，工作的時候又是另外一番景色。在工作中，我們不僅要快、要禮。還要牢記自己接下的訂單，及時的給顧客送過去。一開始的時候，我忙活的手忙腳亂也沒見做好。但在后來領班的提醒下，我認識到了工作中的主次性，并開始有計劃的展開自己的工作，果然比之前輕松了許多!

　　三、自我反思

　　此次的工作，不僅讓我意識到了工作的辛苦，賺錢的不易，也讓我認識到，沒有任何工作是可以簡單完成的。僅僅是一個服務生的工作都像是戰場，那其他的工作不是更加困難嗎?為此，在今后的學習上我也會更加努力的去鍛煉自己，讓自己在大學努力的成長，成為一名出色的新時代人才!

社會實踐心得體會 篇23

　　經過幾天接觸，我發現這些對于未知的知識充滿興趣。但由于時間的有限，在這段時間里我們能夠做的只是打開他們的求知的大門，僅僅能夠給他們帶去一些新的理念和方法，給他們的暑假突顯求知的快樂。

　　支教很辛苦，卻很快樂。每天早晨離8仍為一個半小時左右就有學生來學校，我們只有在他們的到點之前以后就晚飯；每個支教隊員每天平均下來有3節課，多的有的一天甚至有5節課；每天午休后還要開例會、備課，基本上每天都至少23點后睡覺；一天中還要抽出來隊員拍照、做一日三餐、中午下午送學生回家但是，和這些心疼比起來，學生們課內課外的活躍和笑容，學生和老師課堂交流平臺上的互動和課余的交流，支教美滿隊員之間的和睦融洽與互幫互助，帶給我更多的是感動和快樂。

　　青海城鄉農村的學生十分樸實可愛，但有時候我對他們也是又愛又恨。我們到的那天，好多附近的學生聞聲過來主動幫我們從車上搬行李、整理廚房和住的房間，我們離開的那天，黑板上寫著“老師們別走，我們舍不得”，有好多學生哭了，看著他們的淚花，我心里感覺酸酸的，趕緊逃上車關掉車門十幾天中，有的學生邀請我們去他們家做客吃飯，有的學生給我們送來牛奶送來蔬菜，有好多學生給我們送禮物留作紀念，有些名字都還不太記得住。在他們寫給我的心里話中有的這樣寫道“林老師，雖然您看著有時候比較嚴肅，比我哥哥還兇，但我還是不怕你，您上課很有趣，謝謝您教我們，帶給我們快樂！”有的所寫說我曬得很黑，像碳，讓我下次再去的時候帶上防曬油，有的寫問我要電話號碼和QQ號，更多的寫的是衷心的話和“不要走，我們舍不得”、“明年再來”之類的話嗬，這群可愛的孩子！

　　當老師很難，當小學的老師，更難。以前我覺得當班主任很酷，那么多寶寶在家皮得很，一老老師面前就服服帖帖的，我弟弟正在上小學三年級，在家罵不怕，打不怕，每次調皮得實在無話可說的時候就搬出他們老師來當殺手锏，只要說“你要是再以不聽話說就告訴你的xx老師來！”保管有效。支教之后我就覺得，當老師不僅不酷，而且很辛苦，給幾個班改作業、備課上課就夠累的了，王老師還得總結反思，還得處理一些比如學生之間產生矛盾吵口打架、課堂搗亂、抄作業等學生風險問題，找學生或其家長發言，反正事情不少，這些都是當過老師才有的切身體會。

　　如果教的家長學生年齡比較大那還稍微省心一些，要是教給的是小學生，課堂除了上課又得管紀律，課外眼睛還得盯著學生別吵吵鬧鬧打打鬧鬧出事，出件小事苦口婆心羅嗦一大堆，想想這些就頭大。當老師難，當小學老師，真的，狠難，狠辛苦。

　　對團隊、對團結有了繼續的認識。整了一個乒乓球決賽，活動并不是很順暢，活動中總覺得只有自己一個人在相信戰斗，搞的我自己也生了自己一天的小氣泡，我的沉悶影響了團隊的智囊團團結，后來經過反思，主要原因出與在自己身上，活動前與隊友溝通不夠，以致做活動時隊友不是很明白我的意思，活動過程中自己的一些說話言語欠考慮，也太急躁了些，另外唉我缺乏隊友對隊友能力的絕對信任等等。活動之后我反思了很久，一個團隊最重要的，就是溝通、團結和信任。這是這次支教給我的切身體會。此外，作為隊里唯一的'大二學生，一口一個“學長”地被叫著，我時常感覺到的絕非驕傲和得意，更多的是責任和雙重壓力，是遇事時的冷靜和果斷，掛有副隊長之名就要敢擔當，對于因為自己一天的守門員沉悶而影響其他隊員的心情，給團隊團結一心的團結帶來負面影響，事后我深感內疚和抱歉。

　　貧困山區這次支教不僅僅讓我更加深入地介紹學生，讓我體驗了一把走上三尺講臺當老師的默默地感覺，還近距離地切身觀察了青海農村的生活，進一步了解青海。暑期支教讓我明白，作為師范生的我還有很多東西需要學習，距一名合格的老師還有很大的距離，我還需要不斷地努力和當更多的鍛煉。

　　在這次支教中，我一直在思考這樣一個問題：支教“支”什么？不僅是知識，還有尊重和愛。為孩子們支撐起遠大的志向，是饋贈于他們最好的禮物。支教，讓我能從另外的角度思考怎樣才能成為一個合格的教師。支教，也讓我重新思索我的人生定位。

　　在這里，我要感謝一群人。首先，我要感謝學校能夠給我們提供這么一次的機會，感謝學校領導、老師的關心指導，其次，我要感謝我的門將，自由空間是他們給了我有力的發揮空間，是他們的信任讓我自尊心有勇氣有自信心去做，是順利完成他們和我一起努力才能順利完成任務，是他們的辛勤勞作才能讓我們的活動變得精彩，變得完美；最后，我要感謝這群泰山的孩子，是他們讓我們隊伍的工作變得有意義，是他們讓我感受到了愛的真諦，是他們讓我們的暑假變得精練，是他們給與了我們前進的動力。

　　這次暑期貧困生為我的大學生活添上了絢麗而多彩的一筆，那些人和那些事，是一生一次值得一輩子珍藏的美好的大學記憶。

社會實踐心得體會 篇24

　　時代在進步，社會在發展，而隨之而來的競爭也非常嚴峻的擺在了我們的面前，現代社會所需要的已經不再是單純的知識型人才，時代賦予人才新的定義：不僅能夠駕馭新科技，具有創新意識，更要有將科技應用于實踐的能力。但是，再看看我們，只是被禁錮在四角高墻內，捧著書中自有黃金屋的古訓，做著日后事業有成，飛黃騰達的白日夢。我們的傳統，我們的教育制度還有我們本身使我們缺乏勇氣走出象牙塔，去接受實踐的檢驗和社會競爭的洗禮。在這樣一個知識與實踐完全脫節的環境里，我們又有什么資本去談成才、談競爭、談事業時代證明，歷史證明，我們的自身狀況證明：我們唯有面對社會，才能心平氣和地作出一些選擇，才能確立自己學習和生活的目標。

　　我們經過走訪請求幫助分幾組聯系了環保局，建設局，新聞報社，電視臺!經過不斷努力查閱了無數資料。我們的準備工作終于完成了，我們有充分的準備所以一開始我們就相信我們這一定是個成功的實踐團，我們的努力不會白費!堅持和團隊精神打造奇跡，我們需要!這次實踐，我想我們其中每一個成員都清楚這一點——我們是一個緊密的團隊，為了共同的目標聚在一起，去完成一項共同任務的團隊，只有大家都做好，才能收到預期的效果。而且這樣的組隊方式可以鍛煉與人合作的能力。全心全意地投入自己選擇所要做的事，尊重選擇!在調查的過程中，我們有時需要在烈日下和雨天下做，有時會遇到在家的人非常少，有時人們會拒絕做調查，甚至說一些比較難聽的話語，有時…雖然這項工作可能比較難，也比較辛苦，但看到外國的等朋友們是如此全身心地投入自己選擇所要做的事，我覺得好對，這不是辛不辛苦，難不難做的問題，而是你自己尊不尊重自己的選擇，愿不愿意去做的問題，既然選擇了，就要好好地去做好自己所選擇的事，全力做好工作，完成任務既要相信自己，又要相信他人。我們都知道，天下沒有免費的午餐，守株能待兔最終會遭到失敗——只有全心投入，才能有真切的感受。

　　最令我難忘的是在調查過程中請人幫忙填問卷的情境——很多時候兩個多鐘的時間只做了10來20張的問卷!填一張最多只要5分鐘而已!其實也有原因的，主要是不相信，被問人不相信這些，所以拒絕;有時候是我們自己不相信自己，不敢隨便問人，因為自己怕被拒絕以及聽到一些難聽的話語，所以不停尋找一些少拒絕的對象。后來問著問著，可能問多啦，膽子也大了，也可能覺得被拒絕也沒有什么，可以再來的，就沒有那么多的顧慮了，放開膽子去請他們幫我做調查，被拒絕了，還帶微笑說：沒有所謂，謝謝，情況也便逐漸好多了，自己從中也鍛煉了口才。現在再想一想，其實只要正確地看待被拒絕，機會可以自己去創造。我們應該懂得相信自己，也懂得相信別人炎炎夏日列日當頭。正是因為有這樣的環境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

　　紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的最佳結合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環節，往往在實際工作崗位上發揮的不很理想。通過實踐所學的專業理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結合自身專業特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環節中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化。今年的暑假社會實踐活動日子早已遠揚，回顧起來，至今仍歷歷在目，感觸良深，在這次社會實踐中不斷經受鍛煉，在短短的幾天日子里，其活動內容之豐富，場面之感人，百姓之熱情，都讓我們每個青年志愿者都難以忘懷大學生暑期紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。只是一名大一學生的我，抱著貼近社會，鍛煉自己的愿望，參加了大學生社會實踐。希望在進入社會之前，積累多點社會經驗，提早與社會來個零距離接觸，學習如何與人溝通，如何與人交流，團結合作等等。

　　經過重重考驗，我終于成為實踐的一員并堅信任何的實踐機會都能給我帶來課本上無法得到的知識，所以在實踐中我多聽多學多做，積極按時超量完成任務。俗語說：中國教育看江蘇，江蘇教育看南通。一句話道出了南通教育的傳統優勢，尤其在改革開放30年中，南通的教育更是得到了飛速的發展。通過這次實踐活動，我們從南通本身擁有的良好的教育資源著手，簡析了其發展歷程，使我們更深入地了解了南通教育的精神本質。為了能提高活動的效率，也能更好、更順利地完成這次社會實踐活動，在出發前，隊長召集我們討論了活動的安排情況，同時結合我們自身的特點，分配了各自的任務。于是，我在這次實踐中負責平潮地區的調研工作。在調研開始前期，我首先通過瀏覽政府及學校網站初步了解平潮教育的歷史與發展概況，擬定訪談內容與補充問卷問題。然后與其他隊員討論交流各自的實踐計劃，從而具體充實了自己的調研計劃與內容。一切準備工作就緒，我首先聯系了江蘇省平潮高級中學的辦公室陳炎主任，誠懇地向其說明了我們的調研內容，從而約定了7月14日進行訪談。在訪談過程中，陳主任耐心地向我介紹了平潮地區教育的歷史與發展變化，使我對平潮的教育情況又有了更深入的了解。然后，我走訪了平潮地區的村鎮，進行了一系列的問卷調查，并向部分學生與家長詢問了教育方面的問題。

　　最后，我對收集的材料進行整理匯總，并將實踐報告與相關重要數據上傳給隊長，順利完成實踐任務。通過這次實踐，我深刻地認識到平潮地區教育日新月異的發展變化。改革開放30年來為國家培養了數以萬計的各類人才：從勞模到詩人，從將軍到作家，從中央委員到科學博士…。其中在國外有影響的企業家、科學家、工程師、教授和學者都不乏其人。而且平潮中學歷年中、高考成績居全市前茅，有幾年高考還取得了全市第一的好成績，今年高考也取得了可喜的豐收。而如此驕人成績的背后，不再是依靠單純的填鴨式教學，一言堂式的個人權威，而是一種互動的教學模式，教學相長的教育理念。

　　學校充分發揮工會、共青團、少先隊、學生會等群團組織在教育管理中的作用，特別是加強班主任隊伍的建設，積累了較為豐富的管理經驗，學校對教師進行嚴格考核，相繼出臺了學生測評老師、校長考老師等一系列措施，以形成優者進，能者上，平者讓，庸者下，功者獎，過者罰，劣者出的充滿生機和活力的用人機制，從而在管理機制上為教師教學水平的提高創造了條件，良好的基礎設施，良好的教學質量和學校管理。老師是我們的知心朋友，是我們的引路燈，是我們知識的源泉，老師給予學子的，是知識、是溫暖、是財富、是信念，教會我們怎樣在逆境中不屈不撓、自強不息，她燃燒自已，照亮他人;她奉獻自已，造就我們。

　　人的地位再高，成就再大，資格再老，在老師面前，他永遠年輕，永遠的不成熟，老師——是我們終身的良師益友。而教師待遇的提高，教師社會待遇的提高對于教師的工作水平，與熱情的提高有著巨大的作用。加強師資建設，形成攻堅團隊，。學校除了通過名師帶徒、崗位練兵、嘉獎激勵等措施，從內部提高師資質量外，還在全市第一個走進高校選教師，第一個發布廣告公開招聘名師，從而打造出一支師德高、師風正、師才優的高素質教師隊伍。您的支持￥!教師在加強基礎，培養能力，發展智力，提高素質上下功夫，在搞好課堂教學的同時，大力開展課外活動，開設選修課程，組織各種興趣小組，安排了豐富多彩的文體活動，活躍學生身心，定期組織校園之聲音樂會、運動會、開展各類比賽，為學生全面發展、展示特長、大膽創新提供了廣闊天地。全面的素質教育人才才是學校的真正培養目標。

　　30年中學校教學設施與氛圍的改進，多媒體設備的運用，校園綠化的普及等校容校貌的巨大進步也為平潮地區教育蓬勃的發展的提供了強大的動力。在調查走訪中，我更深切地獲知了一個感動人心的事實。每年，部分生活富裕的人們自發資助一些品學兼優但家庭貧困的學子，為其學習解決了后顧之憂，為祖國人才的輸送默默提供了保障。以上是我的社會實踐個人總結。在勞累忙碌的十幾天里，我也體會到了實踐的快樂，同時也感到了所學知識的不足，在以后的日子里必須繼續更加努力學習，學好專業知識，全面發展自己，在實踐中長知識求發展。在以后的日子里，不可避免的，我還將面對更多的問題，將承擔更大的責任，并在其中更加成熟和真正走入社會。而這次社會實踐，就算是我走向社會的第一步吧。

社會實踐心得體會 篇25

　　作為一名大學生，社會實踐是我們在大學生活中的一個重要環節。盡管暑假基本上都是高溫天氣，但是我們都應該充分利用假期時間做一些對自己而言有意義的事情。用了半個月的時間，我去了當地的一所中醫院開展個人形式的暑期社會實踐，主要以見習為主。因為護理專業的實際操作很重要，實踐性很強，所以見習能為大二的學習作一個實踐認知上的鋪墊。雖然半個月的時間很短暫，但是我學到了很多有用的東西和臨床護理的小知識，積累了一些社會經驗。見習，不僅是學習，更多的是體驗護士的工作，我不僅是去學習實踐，更重要的是去觀察護理前輩們技術上的操作，服務病人的方式以及工作態度，不論是實習生、護士、護師、主管護師還是護士長。雖然她們的職稱不一樣，但我相信在她們每一個人的身上都有值得我學習的東西。

　　7月7日，帶著介紹信，來到縣中醫院護理部希望能獲得一個見習的機會，護理部主任很直接地就答應了，這算是人際溝通能力上的一個鼓勵，提高了我對實踐開展的自信心和積極性。第二天，主任把我安排在相對輕松一點的骨科進行見習。科室的護士長了解情況后為我安排了一位指導老師。第一天見習對工作環境、工作內容、服務程序以及這里的醫生護士都很陌生，處于不知所措的狀態。就看著一個前輩沖藥。她先把藥都取出，扔掉包裝，那些廢棄的包裝裝滿了一籃子。然后逐一分類，逐一打開，動作嫻熟迅速，裝藥粉的小瓶子和裝藥水的小瓶子都很快被她擰開了，在每個瓶口用碘酒消毒，然后用一次性注射器先取出小部分氯化鈉或葡萄糖，注射到藥瓶中，混勻成溶液后取出注射回鹽水袋中。所有過程均為無菌操作，最后分類裝車，并插好注射器。小推車上擺放著注射器和鹽水袋，還有消毒液，消毒劑，止血帶，膠布，創可貼，棉簽，患者用藥巡視單。

　　指導老師倒是比較負責，去輸液的時候就把我叫上跟著去了。我發現她的操作還是很嚴謹的。操作前先詢問病人姓名并進行核對，然后找靜脈打針。打針的過程如下：為患者綁好止血帶后，患者握拳找到靜脈，難找的需要進行拍打，靜脈細的要改用細針頭。消毒過程，棉簽先用碘酒后用酒精，扎針，見到有回血即可，然后在針頭處貼好創可貼，再分別貼上紙膠布固定。完了以后再核對一遍患者姓名，做好三查七對。每次都是如此，有時候還會跟患者或者患者家屬聊幾句，增進護患關系。這些都是最基本但也是最實際的。我明白了不管做什么，基本功一定要很扎實。

　　見習雖然枯燥，閑暇的時候用看報紙打發時間，有些時候實在無事可做，就在過道上走來走去，轉悠轉悠。這樣的時間總歸是少數，半個月的見習過程中，我學到了很多臨床的操作知識。比如說：頭皮針，雖然是扎頭部靜脈，但是小孩子的靜脈并不好打，而且愛動愛哭鬧，要非常細心地打，固定的時候要用紙膠在頭部纏上一圈。留置針也是見習中了解到的，以前從來沒有接觸過，主要是針對靜脈不好打的老年患者，能減輕打針的痛苦，減少打針的恐懼感。膀胱沖洗也是第一次接觸，我看著老師細致地操作，心生敬佩。對那些排尿困難的患者，膀胱引流應該做到使患者舒適、排尿通暢而不引起細菌病毒的感染。

　　此后幾天依然收獲頗多。從輸液準備中學會了使用注射器抽取生理鹽水，學會了怎樣插注射管，哪些要把開關關掉。輸液的時候雖然幫不上多少忙，但也學會了怎樣核對巡視單，認識了輸液時用的很多器具，在見習的同時發出疑問，然后及時向老師請教。我覺得提問很重要，當遇到不明白的地方時，一定要多問，在問的同時，就增添了和老師交流的機會，這樣，不僅問題解決，也很快融入了集體。現在的社會是很現實的，一定要勤學好問，多與人交流，以誠待人。

社會實踐心得體會 篇26

　　一年的大學生活轉眼間就在歡聲笑語中度過了。大學的生活是很愜意的，當跨進大學的第一步，心里一直幻想著自己心目中的大學，但當一年的大學生活過去后，才發現大學沒有想象中的那么舒適，反而讓自己有了緊張感。為畢業以后干什么而感到緊張，我意識到不能要這樣的過著了，暑假來了。

　　在家我過完了村里的廟會，又在家休整了幾天。當回到家的興奮與愜意漸漸淡去，我回想了一下自己一年的學習生活。雖然在學校里的生活平靜而快樂，而我卻看到了”危機”——就業危機。因而為將來而感到緊張。

　　大學只是溝通校園與社會的橋梁，是我們進入社會繼續充實自己知識的“深加工廠“，最終我們要面臨社會和市場無情的競爭與淘汰，僅僅依賴校園里的只是是不夠的。于是，我開始思考怎樣才能讓自己在這個短暫的暑假里學到學校里學不到的東西。同學們都在努力的通過各種機會來磨礪和充實自己，而我也不能落后。

　　于是我來到了一個名叫“畫苑人家”的飯店，當上了服務生，剛開始的幾天，是一個在那干了兩三個月的男生教我的，他教我在這里該干什么，怎么干，遇到問題如何解決。等過了幾天之后，他覺得我可以自己獨立看臺了，我就負責那幾桌，包括點菜，回答一些客人提問的問題，幫客人添碗筷，拿餐巾紙阿!還有就是等客人走后，我就收拾收拾桌子阿掃掃地，就基本上就是我的工作了。

　　在這里雖然一天需要干好多的活，客人少的時候，我們可以歇會，但是到客人多的時候，我們就會很忙，雖然很忙，很累，但是我還是覺得跟高興。因為在這里，每一個人都把我當成她們的妹妹來看待，沒有因為我是假期工，做兼職的，而欺負我。不像有的地方就只會欺負做兼職的，欺負新人，在這里，我交到了好多新的朋友。這是一件很令人高興的事。

　　這里打工，我見到了各種各樣的客人，好說話的，難伺候的`，愛開玩笑的，嚴肅的，喜歡斤斤計較的，愛找別人麻煩的……總之印證了一句古話，”世界之大，無奇不有。“這應該也可以說是長見識了吧。把以前沒見過的人都見了，也曾因為客人的故意的故意刁難而偷偷掉過眼淚，可事后想想，又何苦為難自己呢。大堂經理曾給我們說過，不管客人有多難說話，多難伺候，我們的服務就是從他們踏進飯店的門開始到他門們用餐結束，門迎微笑著說:“謝謝，歡迎下次光臨。”為止。既然怎樣都是服務，為什么要計較那么多呢，看開一點，認真做好這次服務就行了，其實，大堂經理說的也挺有道理的。他們走出飯店的大門，我們又是陌生人了，為什么要和一些無關緊要的陌生人生氣呢!那才是傻瓜。

　　記得有一次和領班聊天，可能是領班覺得我這個人有點馬虎，不夠細心吧。領班就跟我說:“我知道你是大學生，有志向，想做大事，但是千萬不要小看做小事，大事都是由小事積累起來的，做大事的本領也是由做小事的本領不斷積累起來而成的。”是啊，“不積跬步無以至千里，不積小流，無以成江海。“認真做好每一件小事，將來也會有做好大事的資本阿。可是我一直就是大大咧咧的性格，突然要細心起來，還真不是一件容易的事。盡管這樣，我還是會盡自己的努力，做好現在的本職工作，雖然只是做服務員。

社會實踐心得體會 篇27

　　寒假的社會實踐，我在一家工廠的檢分小組里進行為期15天的社會實踐!雖然這份工作與我的專業根本不對口，可是我從中學到了很多東西。

　　檢分小組，顧名思義它所做的工作是對一個產品進行分選、檢驗和包裝。因為我是短期工，檢分主任只安排我做一些簡單的小產品。在前三天，我先跟著一位師傅學習的分選、檢驗和包裝。那位師傅先教我產品的分選，告訴我哪些要挑出來當廢品，哪些是正品，廢品分為了晶粒，老掉角，新掉角，分裂，氧化。高低角及其他一些明顯的疵處。這個工作是三個工作中最重要的一個程序，因為產品在這個程序后，就要進行裝板。在我對產品分選有一個大概了解后，師傅又教我產品的檢驗，就是對裝板的產品進行檢驗，看看有沒有在分選中的“漏網之雨”，這步也是非常關鍵的程序。然后這些產品要讓質檢員進行再次檢驗，如果通過，就可以把產品拿去吸塑。封箱及入庫;如果檢驗出來還是有質量問題的，要把自己當天所做的產品全部返工，直到質檢員檢驗過關為止。看看是挺簡單的事，做起來就不怎么好做了。

　　三天后，我就出師了，我開始自己做產品了。我總感覺無法抓好廢品與正品之間的那個度，為了安全起見，我把一些可以用的產品全部當廢品揀出來，而且進度很慢，還時常出現“漏網之魚”。一天下來，我的廢品盒子堆滿了廢品。師傅看見了，幫我把所有的廢品進行返工，一邊返一邊告訴我哪些產品是好的，可以用的，哪些才是不能用的。還告訴我，如果檢分組里的所有員工都像我這樣的話，那廠里就要虧損了一大筆了，所以分選的時候一定要認真仔細，決不可以馬馬乎乎，掉以輕心，還有像我這樣學生出來社會實踐的，很容易就對這枯燥無聊的工作就會馬虎起來，進度也會減慢，像“做一天和尚撞一天鐘”一樣，因此做產品一定要有恒心，要有毅力，做事要認真仔細，絕不可以掉以輕心。

　　第一天，我就做了一托產品，而師傅她們一天能做四托，這就是距離。看師傅那么熟練的動作，真讓我羨慕死了。師傅說：“熟能生巧，如果你在這里做上兩三個月，你也會跟我們一樣快，一樣好的。”雖然產品是一托做好了，可是在制檢員檢驗的時候，發現我的產品里有一個很大的掉角，我竟然沒有把它挑出來，不用說了，返工唄。質檢員似乎看出我的心思，走過來對我說：“返工的確是一件既浪費時間又浪費精力的事。但這是對你工作不認真的一個小小懲罰。返工過了，你就會明白你工作時候該怎么做了。如果今天你的產品沒有被檢驗出來，而把這批貨入庫并且發出去。那么，到時候的后果會更加嚴重，那不是單單你扣工資我扣獎金的問題，而且廠里會因此而遭受經濟損失，產品還會被退貨，甚至造成買方我們對我們產品質量的懷疑，你認為這樣值嗎?”我低頭不語。

　　在這短短的15天里，我學到了許多書本上無法學到的東西，讓我明白了很多道理：做任何事情都要認真仔細，要有恒心與毅力，相信堅持到底就是勝利;做人要有責任心，要對自己所做的事情負責，想一想如果我這樣做了，那事情的后果會怎樣，想清楚了認為值得去做了再做，不要不經過大腦思考，在那感情用事，盲目做事!

社會實踐心得體會 篇28

　　與你牽手，共度未來。與幸福牽手，度過余生。轉眼將近兩個月的暑假就過去了啊。在放假之前我就一直在想暑假里要干點什么呢，什么東西能使自己得到成長，對自己將來的生活學習給予幫助。最后我選擇了進行暑期社會實踐，跟著別人去裝空調，因為我想這不但能鍛煉我的身體，為將來更好地工作打下堅實的身體基礎。而且這個工作還能讓我自己學到一些技術，在將來的工作中如果用到此類的問題需要幫助我也許能用到。所以我就最終選擇了這個工作。等干完之后，這個工作不但給我意想不到的結果，還使我學到了一些只有社會上才能學到的東西。

　　放暑假的第二天我就去那個海爾公司報道了，跟著一個師傅到處給人移裝空調，第一天由于我剛去的原因，到干活時不知道干什么。那時師傅讓干什么我就干什么。起初干的并不順手，有些東西也不知道怎么下手干，還是師傅手把手的把我給教會了。之后就越來越得心應手了。這使我明白對于我們這些還未出校門的學生來說，剛學課本上的知識是不夠的，我們還要有一定的動手能力。這次工作是我認識到干某些事動手能力也是很重要的。

　　第一天去了我們三人就去一個客戶家，給他把空調從舊房子里挪到新房子里，當時剛去都不知道空調分外機和內機。聽師父一講才大體知道空調的情況，才了解到卸空調的步驟，第一先把機器打開，收氟利昂。然后斷電，仔把空調管從外機上卸下來。然后再卸外機。卸下外機之后就卸內機。如果是掛機最后就把掛板踢下來。如果是柜機就把柜機里邊的管子和線卸下來。那時我才初步了解到卸空調還有一定的步驟，少那一步也不行。混了也不行。必須按步驟來，那樣才能安全有效率的把空調拆好。師傅說你先把步驟記住，以后慢慢的就熟了啊。

　　一開始我不會卸外機，所以就只能打個下手。因為外機需要在室外卸，所以比較危險。所以我就拽著繩子來增加安全性，一開始我就只能干帶你這樣的工作。拆完之后，我們就帶著空調去了他們的新房子，再給他裝上。裝空調就不同于拆空調了。

　　空調的安裝

　　1、準備工作

　　在重新安裝的地方測量勘察。室外機安裝位置應符合以下要求：

　　(1)地面或墻體要能承受機體的重量自振動;

　　(2)安裝的部位要便于操作、調整與維修;

　　(3)外機運轉時發生的噪音及冷(熱)風、冷凝水不能影響他人的工作、學習和生活;

　　(4)外機周圍不能有可燃性氣體泄漏和爆炸物;

　　(5)外機盡可能安裝于背明地方。

　　室內機安裝位置應符合以下要來：

　　(1)避免太陽直射在機組上，遠離熱源;

　　(2)內機的進、出風口處，不應自障礙物。

　　測量內、外機之間的距離。內、外機之間距離應小于5米，大于5米應準備新的連接銅管。

　　測量內、外機之間位差。內、外機之間位差距離應小于3米，否則舍降低空調器的制冷能力，增大壓縮機負荷，引起過載啟動。

　　2、安裝。

　　根據上述的原則確定內、外機位置后，立即安裝好內機掛板，待外機與內機掛板安裝牢固以后，再把連接管捋平直，查看管道是否有彎癟現象;接下來應檢查兩端喇叭口是否有裂紋，如有裂紋，應重新擴口，否則會漏氟。最后，檢查控制線是否有短路、斷路現象，在確定管路、控制線、出水管良好后，把它們綁扎在一起并將連接管口密封好。過墻時應兩個人在墻內、外配合緩慢穿出，避免拉傷;連接好管道與內、外機，并接好控制線。

　　接下去，排除管道和內機中的空氣。方法是這樣;

　　(1)把連接好的外機接頭擰緊(細)，用專用扳手松開截止閥門的閥桿1圈左右;

　　(2)聽到外機接頭(粗)吱吱響聲，30秒左右，用鈑手擰緊(粗)接頭;

　　(3)松開(粗)管上戴止閥門的閥桿;

　　(4)徹底松開(細)管上截止閥門的閥桿。這時空凋器排空結束。

　　最后，用洗滌劑進行檢漏，仔細觀察每一個接頭有無氣泡冒出，驗明系統確無泄漏后，旋緊閥門保險帽，即可開機試運行。

　　3、運行調試

　　空調器安裝完畢，應輔設獨立的空調器使用電源線路，家用分體式空凋的電源線一般有ф1.5—2(mm)2三股銅芯線。插座為220v、15a規格。

　　通電前位查一下電壓，再用遙控器啟動運行。室外機工作以后，檢查運行電流是否與銘牌標注相一致，如小于銘牌標注的電流可視為氟利昂量少，不急于加氟，可繼續觀察管道接頭處的結露或結霜情況。

　　任何一臺分體空調器正常運行應符合下列條件：(l)低壓壓力4.9kg/cm2—5.4kg/cm2;(2)連接管只能結露，不能結霜;(3)運行電流與銘牌標注的是不相一致;(4)內機出風口溫度符合要求，即夏天(12一16)℃;冬天(35—40)℃。室內溫度，夏天25—28℃，冬天(18—23)℃。

　　4、補充制冷劑

　　在空調器移機中，只要是控操作規范要求去做，開機運行后制冷良好，不需添加制冷劑。但對于使用中的微漏或在移機中由于排空時動作遲緩，制冷劑會微量減少，或由于移機中管道加長等因素，空調器在運行一段時間就不能滿足正常運行的4個條件，即壓力低于4.9kg/(mm)2;管道結霜;電流減少;內機出風溫度不符合要來，這的就須補充制冷劑。

　　運行中加氟，必須從低壓側加注。加氟前，先旋下室外機低壓氣體截止閥維修口上的工藝帽，根據公、英制要求選擇加氣管;用加氣管帶頂針端，把加氣閥門上的頂針頂開與制冷系統連通，另一端接三通表。用另一根加氣管一端接三通表，另一端虛接r22氣瓶，并用系統中制冷劑排出連接管的空氣。聽到管口吱吱響聲l—2秒鐘，表明空氣排完，擰緊加氣管螺母，打開制冷劑瓶閥門。把氣瓶倒立，緩慢加氟。當表壓力達(4.9—5.4)kg/(cm)2時，表明制冷劑已充足。關好瓶閥門，使空調器繼續運行，觀察電流、管道結露現象，當室外機水管有結

　　露水流出，低壓氣管(粗)截止閥結露，確認制后狀況良好，卸下低壓氣體維修工藝口加氣管，旋緊外保險帽，充注制冷劑工作完成。至此，移機工作全部結束

　　這個過程雖然看起來比較簡單，但是中間卻需要注意很多細節，比如空調管很硬，在運輸的過程中要注意管子的安全。如果折了就壞了。所以運輸要小心。

　　這個拆空調也沒想象中的那么簡單，他需要技術作為后盾。比如收氟利昂時要先關哪個閥門，接線時要記住怎樣接，把線給接對了才能使機器運轉正常，才能制冷。還有空調壞了要怎么弄好了。這些都需要技術來完成的。我跟的那個師傅雖然不能說全濟南最厲害的，但也是技術很厲害的。有很多人修不來的都向他請教。所以我感覺很高興，因為我能更好地學一些技術。

　　比如空調不制冷了就有很多原因：

　　空調不制冷原因之一：氟利昂不夠(俗稱雪種不夠)。

　　空調不制冷原因之二：供電的電壓不夠。

　　空調不制冷原因之三：空調的功率不夠以至于不制冷。

　　空調不制冷原因之四：外界環境溫度過高導致空調不制冷。

　　空調不制冷原因之五：空調長時間不清洗保養。

　　空調不制冷原因之六：室外機與室內機之間的鋼管過長。

　　空調不制冷時的毛病就是電容壞了或壓縮機壞了造成的。這時就要換機器零件了。

　　空調不制冷外部原因：

　　1、房間過大，空調馬力不足，會造成人感覺空調不制冷。

　　2、空調安裝得不合理，通風管過長，熱傳遞效率低也會造成不制冷。

　　3、室外溫度超過43度時，大多數空調難以把室內熱量傳遞給室外。

　　一個月之后我的工作就結束了啊。在這一個月中我不但學到了安裝空調需要注意哪些，還學到了簡單的空調制冷不好喝不制冷的維修小知識。

　　在這一個月中，我們基本上把濟南給轉變了，沒有去不到的地方，這也使我見到了現在很多住房的戶型情況，以及住戶對戶型的滿意程度以及需要改進的建議。我是學土木工程的，我想這些建議對我將來的工作有所幫助。這一個月雖然很累也很忙碌，但是我感覺很值，也很實用。非常感謝我能有這樣的實踐機會。使我的身心都獲得了很大的提高。

社會實踐心得體會 篇29

　　暑假的社會實踐活動已經結束，但社會實踐帶給我的影響遠沒有結束。它使我走出學校、走出課堂、走向社會，走上了與實踐相結合的道路，走上社會的大課堂。在實踐中檢驗自己，短短的兩個月一轉眼就過去了，回過頭來看看，才發覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露著甘甜。

　　剛放假的時候，游泳池的老板說放假了就得過去幫忙了，當時世界杯還在熱播當中，還真有點舍不得放下四年一遇的足球盛宴跑去工作，不過最后我們還是依依不舍地踏上了開往參加暑假社會實踐的列車。(多積極啊，嘿嘿)帶著滿腔熱情我們來到了揭陽市某小區，我們要在這個環境優美的小區的游泳池里過一個有意義的暑假，我們的工作是當游泳救生員、游泳教練員還有衛生清潔員，此外我們還要管我們自己的生活起居，也就是說游泳池里面的一切事物都是由我們來管、由我們來做。每天早上起床后，大家分工干活，有的要去打掃游泳池周圍的衛生，打撈游泳池的贓物、落葉及漂浮物;有的要對游泳池進行清理、放水，對池水進行消毒清理、再把臟水放掉;有的負責游泳池入口處的洗腳水的清洗和洗手間、更衣室的衛生清潔;還有的人要去市場買早餐回來煮給大家吃。一時間，大家干得熱火朝天、不亦樂乎。九點鐘之后，我們又得進行重新分工，一部分人下水教學員學習，另一部分則當救生員。一天分早、中、晚三個培訓班，大家輪流上班。沒有工作安排的人則要為大家準備午餐。這樣一天下來大家都有一定的時間可以休息，這就是我們一天的工作和生活。我們除了要工作之外，買菜煮飯洗衣都是自己的事，自己動手、豐衣足食。我們就是這樣樂此不疲的忙碌著，我們的辛苦別人看得見，但其中的喜悅只有我們自己能享受。當然我們處于一個全新的集體里面，要處理好人際關系，學會服從工作上的安排，還有要和老板、學員及學員家長搞好關系。在這個過程中和社會各年齡段人進行了交流，思想上的交流，拉近了我與他們的距離，也讓自己在社會實踐中開拓視野，增長才干，使自己明白社會才是學習和受教育的大教堂，在那個廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現。

　　在游泳教學中，我們除了用上了自己學過的游泳知識外，還學到了一些在課堂上老師沒有講過的知識，小有體會。來游泳池學習的學員大多數是小學生和中學生，依照教學計劃，我們先是教學員熟悉水性，在大學課堂上我們的老師是教我們學習水中行走、呼吸、浮體、滑行，但是學員年齡不一致，大多小學員怕水，站在那里半天都學不會閉氣，所以學員的學習進度不一，給我們帶來了很多麻煩。后來我們想到了分開來教，第一階段的先熟悉水性，分為閉氣和呼吸、浮體和滑行兩個組，第二階段學習手部、腿部動作及手腳配合練習，第三階段則是完整動作練習。但是馬上又出現了新問題，怕水的學員還是學不會，導致第一和第二階段學員的斷層，我們看在眼里急在心里，有些學員來了好幾次依然是不敢下水，我們不斷地反省是不是我們的教學方法出現了問題，后來我們耐心地做心理輔導，不斷地鼓勵他們學習，還讓他們進行比賽，激起他們的競爭心理，此外我們還加了水中游戲，想激發他們學習的激情。在整個教學當中，我們一邊講解動作技術要領一邊做示范動作，在學員出現錯誤動作的時候，我們想盡方法去幫助他們學好動作，比如手腳配合練習的時候，學員雖然在動作分解教學中學得很好，能把動作做出來了，但是在水里練習的時候就忘得一干二凈，這時候得有耐心，先讓他們對動作印象深刻化，再把他們的動作加強化、機械化，而不是干著急，也不是對學員發火。此外遇到困難時，最好的方法就是大家教練員一起來探討，尋找問題的根源并解決它，要讓自己帶著一種愉悅的心情去工作，教學培訓工作才做得更妥當，更完美。在教學的過程中，心理學的知識是功不可沒的，有些小學員怕水，一下水他就害怕，想上去、想回家、想逃避。這不他就跟你說教練啊我要去上廁所、教練啊我冷，其實他們就是在害怕，那你怎么辦?總不能放學讓他們回家吧，所以你得讓他們放下心來，得轉移他們的注意力，跟他們開開玩笑什么的，表揚、鼓勵甚至是威脅他們，該笑的時候就跟他們開玩笑，他們就會覺得這個老師很和善，他們會聽你的`話，也樂意去學;該嚴肅的時候則要嚴肅，畢竟站在老師的角色上我們得為學生負責。適當的時候要去關心你的學員，有時候放學了，家長還沒來接學員，一些學員不會照顧自己，連頭發都不會擦干凈，這時候可以去幫幫他們，跟他們聊聊，他們也很樂意跟你說他生活上的一些事情、一絲童真，當他們對你說謝謝老師、教練再見的時候，你會有一種幸福，因為孩子們的重視和理解而顯幸福，還因為我們已經走過了的童年卻能再度去體味的幸福。

　　兩個月的暑期實踐過得很快，自己慢慢地開始習慣了這種生活和這項工作，犯的錯誤也越來越少了，兩個月的辛苦也是有回報的，拿到我的工資時，真的很欣慰，但是并不是因為有錢可以領，也不是終于結束了打工的苦日子，而是自己的付出有了結果和回報，自己的實踐也有了收獲，回想一下自己真的覺得很值，一個同學說看到自己培訓出一群小青蛙，心里就暖暖的。在工作結束后，我做了小結：做事情要善于溝通、要有耐心和熱情、要勤勞。我意識到了自己很多的缺點和不足，例如不夠主動做事，有時候老板說了才知道做，老板不說就沒有這個意識去做;剛開始也不大會和學員家長交流，覺得沒什么話題等等，這些將是我寶貴的經驗，它們都將成為我以后參加工作和社會實踐的教訓，我要力爭在我以后暑期實踐以及今后就業的時候不要再犯同樣的錯誤。

　　這次社會實踐時間雖然短暫但是意義確是綿長的，社會實踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干。社會和大學一樣也是一個學習和受教育的地方，在那片廣闊的天地里，我們為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。

　　大學生社會實踐活動總結篇相比上學期而言，在每兩個月上交四份社調報告和一篇活動方案不變的情況下，下學期的社調多了一個四月份的社調活動周和優秀社調委員的評比活動。

　　之前的社調活動是社調大隊組織的，而這次雖然規模縮小，但數量增多，是要求社調委員以班為單位組織一次班調。讓社調委員親身經歷如何組織一次班調？班調的開展并不是那么的容易？需要在組織之前確定好主題，寫好活動方案和活動問卷，活動要有意義，對大眾有提醒作用，經過社調委員和班長的一番斟酌之后，我們班確定了以大眾幸福感有多少為主題的班調，意在提醒人們生活水平提高的同時注重精神世界水平的提高，活動問卷緊密圍繞活動主題來寫，確定好主題和問卷之后，及時將消息轉告給同學們，然后登記去的同學名單和去的地點，確定好出發時間和地點，組織參加者拍集體照，合理安排小組和發放問卷，在班調結束之后，社調委員及時統計數據，研究數據，撰寫社調報告，社調心得，活動剪影和活動總結。

　　經過這次班調讓社調委員切身體會到組織一次社調是如何的不容易，并熟悉了如何組織一次社調，對社調的認識又上升了一個新的層次。關于優秀社調委員的評比，社調委員平常須每次按時來開會，認真完成社調大隊布置的任務并提高質量，爭取獲獎，對社調大隊組織的每次寒調和暑調活動積極參與。就這樣要求著作為社調委員的自己，于是也很有幸的被評為優秀社調委員。

　　至于其他的工作在上學期社調總結中已寫，在這里無須贅言，社調大隊將權利下放，讓更多的人參與社調，以班為單位的社調無疑提高了社調委員的能力和讓同學們更深入了解社調。優秀社調委員的評比極大的調動了社調委員的積極性，讓社調變得更有競爭力。期待著社調大隊有著與時俱進的精神，不斷提出有意義的想法，為建立美好的社調而奮斗終身。