最新實習總結范文（精選33篇）

最新實習總結范文 篇1

　　幼兒園跟崗心得

　　河源市源城區高埔培英幼兒園 馬莉華

　　在這次培訓我們有幸來到了江門市駿景幼兒園進行了為期兩天的跟班學習。在這兩天的學習過程中,我們很珍惜在這里的每一時刻。

　　走進駿景幼兒園，我被駿景幼兒園的文化深深吸引，幼兒園的整體環境,走廊中的作品展示、隨處可見的戶外活動材料等,墻壁文化都感覺很豐富。班級中的小環境,區域材料、種植園地、家長園地等以及幼兒作品都各有特色。教師們充分利用活動室的每個角落，合理安排，布置溫馨舒適。

　　此次學習我跟是中班，從開始孩子們來園時的文明禮貌，積極參與性很強，在游戲中教師關注到每一位孩子的發展與參與，孩子們在教師的帶領下寬松、愉快的游戲，在早操時間，音樂一響起孩子們有序的找好自己的位置，跟著教師的指揮與動作，隨著音樂的節奏有序地跟著老師和同伴們做起早操來，音樂的動感加上孩子們的積極參與和團體的精神，讓整個早操活動看起來整齊有序而富有活力。經過了早上這一小時的晨間活動發展鍛煉了每位孩子的身體上的每個部位。

　　兩位老師和藹可親、與孩子們相處就像朋友一樣，課上不停用點頭、撫摩孩子表示鼓勵和對孩子談話的興趣，充分展現了根據孩子的不同特點采取不同的教育教學方法的理念。注重為幼兒創設自主寬松的學習環境，充分發揮引導作用，跟孩子們精彩互動。注重孩子的自由探索，讓幼兒學會自己去學習，去探索。同時她們能發掘每一個孩子身上的“閃光點”，抓住契機進行教學。

　　在跟班的兩天里，老師們就像小朋友的伙伴一樣，一起游戲、玩耍。看不到小朋友在教室、走廊里追逐打鬧的現象，孩子們不需要老師提醒就能自覺地輕聲交談，輕輕走路，搬動椅子。洗手、打開水都有是有條不紊的，一切都有井然有序。我知道，良好的常規習慣的養成，老師們一定負出了很多心血。在學習中，我也看到老師特別注重把良好的常規習慣滲透在幼兒一日的生活、學習當中。比如，發現個別幼兒產生小矛盾，教師會及時調節，并就此為教育內容，引導全體幼兒討論，讓幼兒明白什么該做什么不該做，而且教師能保持一顆童心，始終站在幼兒的立場，以幼兒的角度引導幼兒思考，讓孩子明白什么是對的，而不是以教師的身份來強制性地壓制，使幼兒被迫服從。

　　在教學活動中，老師善于用自己的情緒帶動幼兒，始終笑瞇瞇的。平時，老師之間也是和睦團結，默契、互助，她們對待工作的熱情和同事之間的溫馨、友好的氛圍不但感染著幼兒，也深深地感動著我，讓人覺得在這樣的環境中工作是件很快樂的事，也教會我應如何與人合作、相處，讓自己、別人都快樂。

　　通過此次的跟班學習，在今后的工作中，我將以更大的熱情，借鑒學習的經驗，用自己的智慧和汗水，滿懷愛心地為幼兒創造一個寬松、和諧、民主的學習環境，為孩子們幼小心靈的飛翔，個性張揚和能力的發展創設一個美麗的生活空間，也將不斷地創新，超越自我收獲成功!

　　總之，這次跟班實踐學習，使我們更深刻地體會到了學習的重要性與緊迫感，最后我要感謝幼兒園的各位領導以及老師，給了我們這次磨練成長的舞臺，讓我在今后的教學工作中更好地學以致用、提升自己。在以后的工作中，把自己所學習的東西運用到實踐中，不斷創新，積極探索適合自己的方式方法,給幼兒營造溫馨、快樂的生活、學習環境。

最新實習總結范文 篇2

　　【摘要】 針對急診科的工作特點，探討如何對護生進行科學引導與施教，培養并強化護生的急救意識處理突發事件的能力。帶教老師應注重實用性原則，將目標式，PBL式，PDCA循環式等帶教方法巧妙融合，重點培養護生的應變觀察、分析解決臨床問題的能力，指導護生進一步提高急救技能，同時在帶教過程中向護生介紹國內外護理發展前沿，并對護生進行職業道德教育，從而為畢業后從事臨床護理工作打下良好的基礎。

　　【關鍵詞】 臨床護理；急診；護生；帶教

　　護生的實習是急診科臨床護理教學的重要環節，是培養護生實際工作能力的重要過程。急診科是綜合性科室，急、危、重癥病人多，搶救儀器復雜，新技術操作較多，同時帶教老師帶教時間較少，在這種環境下，我們應用科學的工作方法，不斷進行教學探索，現將帶教工作中的體會介紹如下：

　　1 目標式帶教

　　為了使護生在經過了1個月實習時間后能對急診科的護理工作要點、急診專科操作技能有所了解，我們向護生制定了明確的實習目標，重點實習急診病人的接待、應急搶救技能、院前急救有關技術等，并要求護生在實習開始之前，復習有關基礎理論知識，引導學生變被動學習為主動學習，提高急診實習的效果。護生1個月急診實習大體分三個階段: 第一階段為適應期，主要是適應和熟悉急診工作環境和工作流程，這一階段主要由老師現身說法，一邊操作，一邊講解，如急診病人的接待程序、外傷病人傷口的處理程序、呼救電話的接聽程序等。第二階段為學習期，老師帶著學生一起完成各項工作，在這個過程中，護生對急診病人的接待、危重病人的搶救程序逐步加深了解，在老師的指導下完成對急診病人的處置工作。

　　第三階段為實踐期，護生已能獨立完成一般急診病人的接診、分診及一般的急診處理，帶教老師堅持“放手不放眼”的原則，加強對護生的指導，提高護生的應急搶救能力。

　　2 PBL式帶教

　　以問題為基礎的學習（PBL）是指在教師指導下以發現問題，理解問題和解決問題為基礎的醫學教育新途徑[1]。PBL可以通過以解決問題的形式“開發學生的探索精神，提高學生的自學能力”，使他們成為獨立的學習者。在急診急救護理中，選擇問題的原則為由淺入深，由易到難，不能在護生剛接觸臨床急診急救時就被過多的問題圍繞，使他們失去繼續探索知識的信心，認為自己很難掌握急診急救的有關知識。根據以學生為中心，以問題為基礎的原則將疾病的概念，病理知識，臨床表現，治療原則及護理診斷，護理措施等知識在自己先學深，學精的基礎上設置相應的問題，同時穿插臨床護理工作中易出現的失誤，對忽略的知識點及以往護生反映較多的問題進行討論。我們在護生發現問題的基礎上針對相應的問題引導護生思考，鼓勵每位學生大膽提出問題，發表見解，激發學生們積極主動參與，使護生圍繞問題，在思考討論中完成問題的解答學習。這既鞏固了書本上的理論知識，又提高了理論與實踐相結合的能力，以及語言表達能力，應急能力等。臨床帶教實踐表明，PBL帶教可以明顯提高急診護理教學質量。

　　3 PDCA循環式帶教

　　PDCA循環是美國統計質量管理專家戴明提出的一種標準化、科學化的工作程序，它反映了提高工作質量和做任何一項工作都必須經過計劃、實施、檢查、處理四個階段。

　　（1）制定帶教計劃（P）。

　　各帶教老師根據要求制定的帶教計劃，結合急診特點及護生的實際知識水平，把總帶教目標分解成態度目標、技能目標、知識目標等分目標，制定出每周的學習內容，使周目標層次符合認知、理解、分析、綜合的智能發展規律。

　　（2）實施帶教措施（D）。

　　選擇優秀的帶教老師，除具備豐富的臨床經驗、較高的業務素質之外，還應具備高尚的護理職業道德，以適應實施目標教學的需要。選擇適宜的帶教方法，概括總目標、分目標安排的內容及護生的接受能力，選擇靈活多樣的帶教方法。

　　（3）檢查帶教質量（C）。

　　檢查階段是對教、學雙方是否按計劃執行及其執行的效果作出客觀的.評價。帶教老師每周不定期抽查上一周的目標措施落實情況，了解目標的可行性，及時調整帶教方法，把一切不利于目標完成的因素消滅在萌芽狀態，以促進總目標的完成。

　　（4）總結帶教效果（A）。

　　每實習完一個護理單元, 由護生、帶教老師對雙方作出總結評價，帶教老師評價可通過每周評、出科評、終結評的方式對學員的德、勤、績、能作出全面評價，表揚優秀，指出不足，幫助護生達到教學目標。

　　4 護理理念學習

　　隨著現代護理科學研究的不斷深入，新的護理理念不斷涌現，為使護生能夠接觸到護理學科的前沿，培養現代化的護理理念，除進行傳統護理技能和理念培訓外，在不同時期穿插教授最新的護理理念。現階段主要有以科學證據為基礎的護理實踐—循證護理， 運用現有的最好的科學依據來指導對病人的治療，使傳統的經驗主義的護理模式向依據科學研究成果為基礎的新型護理模式轉變。中醫護理則是在中醫醫療事業迅速發展的基礎上產生的針對中醫治療的護理模式。包括整體護理，辨證施膳指導，拔火罐，針灸推拿等。人文護理，護士不僅進行疾病護理，同時進行健康教育，針對患者生理、心理、文化、精神、社會適應能力等方面所進行的教育。

　　5 方法融合

　　以上所涉及的帶教方法都是臨床常用的方法，各有優勢，但如何能夠在急診這樣工作任務重，帶教時間少的環境下應用呢？我們結合實際情況，取長補短，加以融合，既節省了時間，又收到了良好的教學效果。其核心就是充分發揮護生的主觀能動性，老師指定目標并加以引導，分階段進行考核，總結經驗。具體來說就是專病專教，發散思維，觸類旁通。針對某一患者，由老師進行規范化護理操作，學生首先進行觀摩，操作完畢后，老師提出引導性問題，由學生進行討論，老師總結，并留有一些問題供護生查閱文獻，再次遇到此類患者時進行實時考核。

　　我們就以臨床較為常見的急性心肌梗死的護理帶教為例。急性心肌梗死是急診常見的急危重癥，正確的診斷，及時地處理與患者的預后密切相關，而這一切又與護理密切相關。這一疾病的特點突出了一個急字，所以這就要求醫護人員做到訓練有速，配合默契，才能為患者爭取寶貴的救治時間。而恰恰這一點也制約著我們在具體的護理操作中對護生進行實時帶教，除考慮病情緊急外，也要考慮患者情緒及家屬的心理，不至于因帶教而帶來一些不必要的麻煩。所以急性心梗病人的初步帶教計劃應該是讓學生觀摩老師的操作，在帶教老師的舉止言談中學習，帶教計劃的實施必須選擇優秀的，夠專業的老師進行，盡量給學生最規范最標準的示教。患者的初步處理完成之后，集中對護生進行具體問題的分析帶教。首先應該讓學生知道，急性心梗的護理目標--配合醫生使患者安全度過急性期。然后提出問題，這些問題必須圍繞心梗的疾病特點和護理特點進行。例如，

　　（1）心梗病人為什么必須緊急處理，依據是什么？

　　（2）遇到心梗病人時，護理人員通常進行哪些護理準備？

　　（3）應該從哪些方面教育患者減少急性期心臟的負擔？

　　（4）如何在生活中減少急性心梗的發作? 通過這些問題基本可以將心梗的初步理論知識進行系統的掌握，從而做到有針對性地安全護理。患者最初步護理完成之后，就可以帶學生進病房進行實時帶教，這個過程也是給患者本人及家屬進行宣教。

　　宣教內容主要包括：心梗病人必須進行氧氣吸入治療，這可以增加心肌供氧，改善病情，急性期的心電監護上要注意心率的變化，有心律失常，血壓，血氧飽和度降低發生時要及時報告醫生，及時處理，因為心梗后容易發生心律失常，心衰，休克等并發癥。特別要交代患者及家屬絕對臥床休息的重要性，所謂絕對臥床并不是在床上一動不動，而是肢體所有需要做功的活動都由陪人協助完成（同時示范翻身等動作），避免加重心臟負擔。飲食上注意清淡，流質，辯證施膳理論可以在此充分利用，患者急性期處于氣滯血瘀期，食物宜活血化淤清淡為主，切忌肥甘厚膩，防止再次引發真心痛。務必保持大便通暢，如發現黑便時，考慮應激性潰瘍，應及時報告醫生。如果患者睡眠質量較差，應給予鎮靜催眠藥物，減少因焦慮興奮引起的心臟負擔增大。雖然有些患者此時并未感覺明顯不適，但絕對不能掉以輕心，如果不遵醫囑而下床活動，情緒激動，抽煙，便秘等情況，隨時有生命危險，這些務必重視。此時的藥物治療上以改善心肌血供，抗凝及對癥治療為主。以上講這么多就是讓我們大家，讓患者，讓家屬，讓醫護人員充分認識到這個病的特點，從思想上和行動上都充分重視，幫助患者渡過危險期。所以我們要盡可能多的進行巡視，以便及時發現問題，及時處理。

　　當天帶教結束后，老師指導學生自行查閱資料解決帶教老師提出的問題，結合問題回憶病人自接診直到處理完畢的每一個細節并盡可能找到循證護理的依據。此后由帶教老師抽時間結合病人進行理論考核，實踐考核需帶教老師結合實際情況進行考核，并做到放手不放眼，保證護理質量。

　　這個病例的帶教中我們融合了目標式帶教，PBL帶教，PDCA循環式帶教，期間融合穿插了循證護理，中醫辯證護理等思想，使整個帶教過程有理有利有節，提高了帶教效果。當然我們在臨床帶教過程中也會遇到這樣那樣的問題，切不可將所有的帶教方法在每一例病人中全部籠統運用，否則會起到事倍功半的作用。特別是很多臨床帶教老師還不能靈活運用這些模式，不能更新護理理念，給各種帶教方法的綜合實施帶來困難，相信只要堅持，我們會取得更好的帶教效果

　　【參考文獻】

　　[1] 楊玉芹，宋敏，王會.以問題為基礎的學習在急診護理帶教中的應用[J]. 吉林醫學. 20xx，26（5）：496.

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　　[3] 解晨，趙杰.PDCA循環在臨床教學管理中的應用[J].護士進修雜志,1997,8(12):14.

　　[4] 馮先璋.循證護理—護理發展新動向[J].實用護理,20xx,17(6):1.

　　[5] 宋立華，張香琴，王詠梅，等.22所醫院護理健康教育現狀分析與思考[J].中國實用護理雜志,20xx,19(10):65-66.

最新實習總結范文 篇3

　　我從來公司報到至今,參加了將近為期兩個月的實習過度階段,前一個月我經過了公司領導和師傅們進行了一系列的專業培訓和現場報告,后一個月我主要在設計室進行了各種熱工計算的接觸。使得我更好的對本專業在公司的實際應用和操作過程,還進行了公司的發展慨況和各種相關的法律、法規等專場介紹。使得我更好的熟悉公司產品和工作環境，更使得我對公司的文化有了感性的認識，為我以后能夠加快融入公司奠定了必要的基礎。下面我從幾個方面來對這段時間所獲得的認識進行闡述：

　　1、專業培訓方面

　　經過了公司領導的精心安排和策劃，安排了公司各個部門的主力人員進行了全面的專業培訓，使得我對自己以前所學的專業知識又有了重新的認識，還指明了以后努力的發展方向，為此，我在以后的工作過程中會不顧一切為公司奮斗，利用自己的專業知識和公司的實際情況進行理性相結合，爭取能夠盡快地適應工作環境，并能夠按時完成工作任務。

　　2、車間實習方面

　　我在車間實習的過程中，我充分利用了自己的專業知識和車間的現場圖紙資料為指導思想，來分析認識各個實物的實際情況，真正意義上獲得了理論與實際的完美結合，我在這個月的過程中，都是在尋找問題、發現問題、分析問題、最后解決問題的，基本都是把問題從設計室帶到車間，或者從車間帶回設計室，然后請教設計室的工程師和現場的工作人員進行講解，并和共同的實習人員進行討論和分析等，經過了全方位的請教和討論、思考以后。使得我對公司產品有了質的了解。

　　3、設計計算方面

　　我師從毛工師傅，在毛師傅的熱情幫助下，在熱工計算方面有了很大的提高，我還進行了整個系統練習計算，毛師傅在其它時間還給了我們熱工計算的專項培訓，還給了我們關于《上海石油化工股份有限公司滌綸事業部3#聚酯裝置熱煤爐采購技術標書》和把1000萬燃煤T-66改為VP-1重新熱工計算，讓我們進行嘗試性真實的熱工計算，通過幾項計算下來，我對熱工計算又有了深刻的了解，我以后還會以此為起點，努力發揮自己的作用。

　　4、目標

　　經過了這次實習，我知道了自己在某些方面還有明顯的不足之處，理論和實際的區別，我會努力好好去適應創新補充學習，努力去為公司而奮斗，既來之，則安之，我會以最快的速度融入公司的工作環境，充分挖掘自己的潛能。我打算主要從熱工計算方面為切入口，以后進行公司全方位的工作，逐進滲透到各個設計領域，爭取努力成為一名優秀的員工，在公司的無限空間里發揮出自己的光和熱，為公司明天的輝煌貢獻出自己應有的力量。

　　第三篇：設計師畢業實習報告范文

　　這次的暑假實習我選擇了一家裝潢設計公司，因為平時在學校從事編輯排版工作很想有機會到外面類似的公司里面實習一下，使自己的基礎更牢固，技術更全面，實習的內容是學平面設計(Photoshop和CorelDraw的使用)。

　　因為考慮到以后畢業有可能從事這個行業的工作，因此我非常珍惜這次實習的機會，在有限的時間里加深對各種平面設計的了解，找出自身的不足。這次實習的收獲對我來說有不少，我自己感覺在知識、技能、與人溝通和交流等方面都有了不少的收獲。總體來說這次是對我的綜合素質的培養，鍛煉和提高。

　　第一天來到公司，不知道該做些什么，什么也插不上手，只是這里看看，那里逛逛，最終還是公司里的老師給我指了條路，讓我用Photoshop和CorelDraw軟件模仿教程做一些簡單的圖片，終于找到事情做了，于是我就乖乖的做起了圖片。說實話我以前在學校的時候也這樣做過，不過效果沒有這么好，因為以前一遇到難的或不懂的就停下來不做了，而現在有老師在旁邊，有不懂的就問，這使我受益非淺。

　　假如在作圖的過程中如果使用幾個小技巧，確實可以達到事半功倍的效果。

　　一、photoshop小技巧

　　1.制作圓角矩形方塊

　　首先在photoshop中建立一個新文件，在文件上用矩形選取工具畫一個矩形框，接著選擇選單selectfeather，輸入半徑值，數值越大則圓角矩形的半徑越大。在選取區中填入顏色后，取消選取范圍。選取選單imageadjustthreshold，由調整thresholdlevel來改變大小，如此就會產生您想要的圓角矩形大小。若要產生圓角矩形的選取區，可以在選取區作用的環境下，切換到快速遮罩模式，同樣執行threshold以獲得您想要的遮罩。

　　2.高解析制作

　　在用photoshop制作網頁圖形的時候，許多朋友為了快速的操作，都會把圖選擇低解析度進行制作，但是有些濾鏡會因為圖形解析度的不足，而無法處理，最后出來的效果也很差。所以建議大家在處理類似情形時，可以先在高解析度下完成繪制、影像編輯等工作，然后再向下取樣，將影像縮成最后的大小。

　　3.保留選取范圍大小

　　當您在photoshop中使用imagesize或cancassize改變影像大小時，原本在影像中選取的范圍也會跟著改變，如果想要保留原本的選取范圍，可以先切換到快速遮罩模式下(按下鍵盤上的q鍵)，然后再選擇imagesize或canvassize。使用imagesize指令會將影像與選取范圍一同縮小;若使用canvassize指令則只會將影像縮小，而選取范圍仍保持原有的大小。記著再將快速遮罩模式切換成標準模式。

　　如果您在photoshop中只想要顯示某一層圖層的影像，是不是得一一將其他圖層隱藏起來呢?這里有一個既快速又方便的作法：只要在圖層面版上同時按住ctrl+alt以鼠標點選欲顯示的圖層的眼球圖示，就可以將其他圖層通通藏起來。另外也可以用ctrl+alt+快速鍵調整圖層的前后次序。

　　二、coreldraw小技巧

　　1.擦去錯誤線條

　　如果您使用coreldraw中的手繪鉛筆工具，不小心把線條畫歪了或畫錯了，您不必急著將線條刪除，只要立刻按下shift鍵，然后反向擦去即可。

　　2.動尺規

　　在coreldraw中事實上是可以讓您自由移動尺規的位置，只要在尺規上按住shift鍵以鼠標拖移，就可以將尺規移動。如果您想將尺規放回原位，則只要在尺規上按住shift鍵迅速按鼠標鍵兩下，就會立即歸位。

　　3.利用coreldraw制作動畫gif文件

　　事實上利用coreldraw也可以用來制作動畫gif文件，您可以將coreldraw中的圖層當成動畫中一個個的影格，然后逐一輸出成gif文件(其他圖層上的影像必須先關閉)。再利用photo-paint的movie功能，先選擇creatfromdocument將第一張gif文件制成movie，再陸續將轉好的gif文件以insertfromfile插進來，選擇儲存成動畫gif的格式，于對話框中設定延遲的時間和位置，如此就算大功告。

　　4.同時旋轉與縮放

　　如果您在coreldraw中，拖拉物件的旋轉把手時，同時也按住shift鍵，那么將可以同時旋轉與縮放物件;若是按住alt鍵，將可以同時旋轉與變形傾斜物件。

　　經過幾天的基礎訓練，老師終于讓我參與他們的策劃，剛開始有點緊張，后來就慢慢熟悉了策劃和后期制作的整個過程。慢慢地老師也把一些比較重要的交給我處理。這使我對這個行業認識就更加深了一步。

最新實習總結范文 篇4

　　根據學校安排我于XX年6月25日到武漢第四建筑公司武漢國企項目部進行建筑施工實習，這是一個讓我了解施工現場的好機會，讓我更深一步的了解理論與實際的差別。

　　一：工程簡介

　　本工程是武漢市東湖高興國企投資公司開發的單身公寓樓，承建單位是武漢第四建筑公司，分別是五號和六號樓，及高爾夫球健身樓，地基由哮感第四樁基公司承建。由北京威斯頓設計院設計。采用框架剪力墻結構，柱子為異性柱。面積為13000平方米，由3棟樓組成的商住樓，現澆鋼筋混泥土六層框剪結構。

　　二：實習內容

　　1：木工

　　1）模板的種類及制作方法；

　　2）各種結構模板安裝的質量標準；

　　3）現澆結構模板安裝的質量標準；

　　4）現澆結構模板拆除的時間和順序；

　　5）模板拆除的注意事項；

　　6）模板的清理，堆放和維修的方法及要求；

　　2：鋼筋工

　　1）鋼筋的種類及外形特征；

　　2）鋼筋的焊接方法及質量要求；

　　3）鋼筋冷加工的方法及工藝；

　　4）鋼筋的綁扎的方法及質量要求；

　　5）鋼筋綁扎的搭接長度要求；

　　6）各種構件保護層厚度的控制方法；

　　7）掌握隱蔽工程記錄方法及主要內容；

　　3：混泥土工

　　1）攪拌機的種類，規格，拌和的原理；

　　2）震動器的種類，適用范圍；

　　3）施工配合比的換算及標志牌的內容；

　　4）施工縫的留設及其處理方法；

　　5）混泥土的養護方法及要求；

　　6）混泥土表面缺陷產生原因及預防處理方法；

　　7）混泥土工程的質量檢查內容；

　　三：收獲與體會

　　首先說實習對我來說是個既熟悉又陌生的字眼，因為我十幾年的學生生涯也經歷過很多的實習，但這次卻又是那么的與眾不同。他將全面檢驗我各方面的能力：學習、生活、心理、身體、思想等等。就像是一塊試金石，檢驗我能否將所學理論知識用到實踐中去。關系到我將來能否順利的立足于這個充滿挑戰的社會，也是我建立信心的關鍵所在，所以，我對它的投入也是百分之百的！緊張的一個月的實習生活結束了，在這一個多月里我還是有不少的收獲。實習結束后有必要好好總結一下。首先，通過一個多月的實習，通過實踐，使我學到了很多實踐知識。所謂實踐是檢驗真理的唯一標準，通過旁站，使我近距離的觀察了整個房屋的建造過程，學到了很多很適用的具體的施工知識，這些知識往往是我在學校很少接觸，很少注意的，但又是十分重要基礎的知識。

　　比如說混泥土的裂縫原因及處里這是一個很復雜的問題，那我就說說我的見解吧：

　　裂縫的原因：混凝土中產生裂縫有多種原因，主要是溫度和濕度的變化，混凝土的脆性和不均勻性，以及結構不合理，原材料不合格（如堿骨料反應），模板變形，基礎不均勻沉降等。混凝土硬化期間水泥放出大量水化熱，內部溫度不斷上升，在表面引起拉應力。后期在降溫過程中，由于受到基礎或老混凝上的約束，又會在混凝土內部出現拉應力。氣溫的降低也會在混凝土表面引起很大的拉應力。當這些拉應力超出混凝土的抗裂能力時，即會出現裂縫。許多混凝土的內部濕度變化很小或變化較慢，但表面濕度可能變化較或發生劇烈變化。如養護不周、時干時濕，表面干縮形變受到內部混凝土的約束，也往往導致裂縫。

　　混凝土是一種脆性材料，抗拉強度是抗壓強度的1/10左右，短期加荷時的極限拉伸變形只有（0。6～1。0）×104，長期加荷時的極限位伸變形也只有（1。2～2。0）×104。由于原材料不均勻，水灰比不穩定，及運輸和澆筑過程中的離析現象，在同一塊混凝土中其抗拉強度又是不均勻的，存在著許多抗拉能力很低，易于出現裂縫的薄弱部位。在鋼筋混凝土中，拉應力主要是由鋼筋承擔，混凝土只是承受壓應力。在素混凝土內或鋼筋混凝上的邊緣部位如果結構內出現了拉應力，則須依靠混凝土自身承擔。一般設計中均要求不出現拉應力或者只出現很小的拉應力。但是在施工中混凝土由最高溫度冷卻到運轉時期的穩定溫度，往往在混凝土內部引起相當大的拉應力。有時溫度應力可超過其它外荷載所引起的應力，因此掌握溫度應力的變化規律對于進行合理的結構設計和施工極為重要。

最新實習總結范文 篇5

　　20xx年8月份到10月份我有幸到瀘州市龍馬潭區法院書記員工作，跟隨法官們調查案件，送達法律文書。原先總以為送達文書是一件很簡單的事情，現在才知道不是那么回事，每件事都有它的難處和方法，一份傳票送給被告有時要送很多次被告才肯接受，就是簽收個送達回證就要給他們解釋半天。因為在那些不懂法的人眼里，簽字是件蠻可怕的事情，他們心里在想，這簽了字是不是就判了啊，會不會對自己不利（像古代的按手印），有的當事人甚至把門關起來故意不讓我們進去。法官們給他耐心的解釋很久，給他說明送達回證簽收只是表明你收到傳票和開庭通知了。現在才體會到中國向法治社會邁進的艱難了，普法教育任重道遠。跟著法官們出去辦案確實學到了不少東西。 首先是學會了整理、裝訂歸檔卷宗。卷宗應當按照規定的順序裝訂，卷宗應材料成頁。卷內材料一律使用阿拉伯數字逐頁編碼，頁碼位置正面在右上角，背面在左上角。檔案裝訂前要進一步整理：對破損的材料要修補或復制，復制件放在原件后面。裝訂部位過窄或有字跡的材料，要用紙張加襯邊。紙面過大的材料，要按卷宗大小折疊整齊。對字跡難以辨認的材料，應當附上抄件。需附卷的信封要打開平放，郵票不要揭掉。材料上的金屬物要全部剔除干凈。卷宗封面所列項目要用鋼筆或毛筆逐項填寫清楚，案卷題名要簡明、確切地反映卷內文書材料內容，其中辦結日期為出具公證書的日期。卷宗一律使用棉線繩，三眼訂牢。線繩要

　　打成活結，在活結處貼上公證處封簽，并在騎縫線上加蓋立卷人的名章。

　　其次，在這段日子里，我逐漸了解和掌握了民事審判的具體工作，真正體會到了理論與實踐相結合的過程，不僅鞏固了我所學的知識，還做到了學以制用，更學到了許多書本以外的新知識。實習期間，我努力將自己在學校所學的理論知識向實踐方面轉化，盡量做到理論與實踐相結合，能夠遵守工作紀律，端正工作態度，保守審判秘密，不遲到、不早退，認真完成領導和法官交辦的工作，得到他們的一致好評，在思想上、業務上都有收獲，同時也發現了自身的不足。我深刻的體會到，這次的社會實踐學習使我受益非淺，使我對自己以后將要事的法律工作充滿了信心。

　　在將近兩個月實習的日子里，我嚴格要求自己，虛心向領導和法官求教，認真學習黨和國家的政策，學習法律、法規，利用空余時間認真學習一些課本內容以外的相關知識，掌握了一些基本的法律技能，從而進一步鞏固了自己在學校所學到的知識，始終保持謙虛謹慎、落落大方，始終以學習的態度做人做事，始終代表西南政法大學學生的形象和素質。

最新實習總結范文 篇6

　　實習報告

　　——上海欣卓工程建設發展有限公司

　　時間過的很快 ，轉眼間三年的大學生活就結束了，從學校到社會的大環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老板，同學變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉變中，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適應新的環境。在學校，有同學老師的關心和支持，每日只是上上課，很輕松。而在工作中可能會碰到很多的問題而沒有人來幫助你，為你解惑，需要你靠自己。就業單位不可能像老師那樣點點滴滴細致入微地把要做的工作告訴我們，更多的是需要我們自己去觀察、學習。不具備這項能力就難以勝任未來的挑戰。隨著科學的迅猛發展，新技術的廣泛應用，會有很多領域是我們未曾接觸過的，只有敢于去嘗試才能有所突破，有所創新。

　　因為我在實習期間做了房產置業顧問，所以我就來談談我對房地產方面的認識。房地產，是一種稀卻的資源、重要的生產要素和生活必需品，是人們最重視、最珍惜、最具體的財產形式。隨著經濟發展、社會進步、人口增加，對其需求日益增長。在我國社會主義市場經濟的發展中越來越重要，人們的生活中缺少不了地皮，工農業的發展多需要它。如今隨著經濟的發展 ，地皮的價格越來越貴，導致近年來房屋價格也有不斷上漲的趨勢，很多人抄房抄的很厲害，從中獲得大量的利潤，所以說房地產在目前中國的形勢下是一個非常值得投資的行業。

　　同時也因為人們的大量需要，掀起了房產熱波，房產行業一度攀升，也大量增加了房產類銷售人員，同時也提高了這行的競爭。因此我也加入了這個行業，為了鞏固專業的理論知識，提高實際操作能力，豐富實際工作和社會經驗，掌握實踐技能，將所學知識應用于實際工作，特別進行了為期幾個月的實習活動。

　　對于一個即將大學畢業的我來說實習是一個必須經歷的過程，我也希望通過實習能夠學到很多在學校學不到的東西，便與以后更好的踏入社會，為將來打下堅實的基礎。

　　一、實習目的

　　實習是教學計劃中的一個重要環節。通過單位實習，讓學生向單位技術人員

　　及工人學習知識，了解一般的操作過程，同時鍛煉自己的動手能力，將學習的理論知識運用于實踐當中，.然后鞏固、擴大和加深學生從課堂上所學的理論知識，獲得一些初步經驗和基本技能，也能開拓視野，完善自己的知識結構，達到鍛煉能力的目的。最后通過實習能夠走向社會，接觸實務，增進群眾觀念、勞動觀念，提高自己的自覺性、事業心和責任感；通過實習可加深理解并鞏固所學專業知識，進一步提高自己的能力，為今后走向社會，服務社會打下基礎。

　　通過本次實習使我能夠從理論高度上升到實踐高度，更好的實現理論和實踐的結合。也使我能夠親身感受到由一個學生轉變到一個職業人的過程。能早一點接觸今后可能遇到的實際工作，并通過實習、實踐來鞏固自己所學到的理論知識。實習還能使我更好的完成我的實習報告。實習能更好的為我未來的學習和生活奠定初步的基礎。

　　二、背景介紹

　　1. 實習時間：20xx年XX月XX日~20xx年X月XX日

　　2. 實習地點：上海市松江區路弄號

　　3. 實習崗位：置業顧問

　　4. 實習單位簡要介紹：上海欣卓工程建設發展有限公司成立與X年，是一家建筑公司，它的主要項目是通過投標，競標來獲得，項目比較廣泛有橋梁，道路，學校，私人住宅等等，內設工程師，建造師，會計，文員等還有其它上百名的工地小員工。同時它也是一家中介類的小公司，它還經營房產類的代理銷售。設電話銷售，置業顧問，秘書等幾個職位。該公司有自己獨特的經營理念和創新意識，因此在領導和員工的共同努力下，每年可以達到一定的收益，并且建立了良好的信譽。

　　三、實習內容

　　我對房地產有很大的興趣，尤其是房地產的銷售類。它有著很高的利潤，憑著這個我進入了上海欣卓工程建設發展有限公司，從事房產置業顧問一職。

　　第一天進入公司心情是很復雜的即帶著點興奮又帶著點緊張和害怕，經理接待了我們并告知了我們前一階段所要從事的工作的基本內容。

　　了解商業圈——了解市場行情——計算銀行匯率，貸款利率，房子總價——

　　了解基本操作流程 首先我們要做的是了解周邊的環境，了解環境把每個小區的地址和周邊有些什么特別明顯的建筑物和標志性實物記下來，例如:學校，醫院，車站，公交站牌等等。再去畫小區門口的分布圖，把每一幢樓，每一個編號在小區的哪里具體位置畫下來。然后背熟。然后就了解了一下市場行情樓盤的賣價和同行的競爭，掌握銷售技巧，對各個小區、中介進行試調。學習銀行的匯率，不同貸款利率的計算。按揭貸款的辦理流程。學習房地產銷售的業務流程。

　　后一階段就是在售房部做置業顧問，工作的主要內容是接待客戶，給顧客介紹樓盤的信息，并幫助客戶計算房屋的總價。幫助他們更好的了解整個樓盤的情況。同時給顧客提出一些我們自己的見解。有時配合辦公室人員處理日常工作。. 房屋銷售的業務流程：尋找顧客——現場接待——談判——客戶追蹤——簽約——入住——售后服務。

　　剛剛進入的時候因為是新人沒有什么顧客所以必須尋找自己的顧客。尋找顧客的方法有

　　通過親朋好友的介紹——通過盲目打電話來尋找客戶——通過網絡——出去拉客戶。

　　而我們要做的第一步是通過自己的朋友親戚的介紹，介紹客戶來源，同樣也可以通過網絡上的QQ好友，或者游戲里的朋友等通過一切途徑來尋找客戶。

　　當然也可以打電話，公司有時候給你每天很多個電話號碼，而我們負責的就是通過電話銷售的方式來拉客戶，和客戶商談，來獲得機會。

　　我們可以電話預約潛在客戶，為了讓客戶抽出更多的時間與精力跑市場，我在網上查找一些公司的信息，然后打電話，盡可能聯系到人

　　同時你可以在網絡上發布各種信息，讓很多瀏覽的人可以看到你的信息而來找你洽談。

　　你也可以出去發單子拉客戶，也可以針對不同的人，例如：年輕男女因為快要結婚了可能會要買房子，中年人可能需要給孩子買房子，高檔小區門口可能有錢人需要買第二個房子等等。

　　當然也有顧客會自己來公司，那就對其進行現場接待，當然我們在接待顧客的時候面對不同的顧客我們多要有快速的反應能力，還有不能和客戶發生正面沖突，要用親切的態度去面對，在接待的時候我們首先要用服務去打動顧客。然后

　　客戶如果有興趣的話對其進行進一步的談判。談判主要針對價格，房子的具體優勢位置利弊，按揭貸款的方式，可能有的優惠措施，售后保障等。

　　在客戶談到價格問題的時候我們必須詳細的說明具體的價格，如果在搞優惠的時候必須說明在優惠情況下具體折扣下來的價格是多少。

　　同時如果客戶對其所說的房子有興趣的話我們就帶客戶過去看，然后給客戶介紹房子，比如房子是多大，為什么陽臺在前或在后的優勢，房子通風啊，陽光可以照到啊，空氣污染少，離高速公路遠噪音比較小等等。讓顧客放心來買我們的房子。在顧客感興趣又沒有明確是否要買的前提下，對其進行客戶追蹤，給予客戶第一手信息資料，通過我們的服務在同等條件的情況下用服務來感動顧客來買我們的房子等。最后簽約，簽約時雙方多必需在同意的條件下簽。必須明確注意合同中寫明的房屋面積，房屋價格，按揭貸款等，如果顧客需要按揭貸款的話必須講明按揭貸款的流程

　　按揭貸款的流程：

　　（1）客戶如選擇按揭貸款作為付款方式，我們應在客戶付款簽約前向該客戶講清按揭貸款的種類、申請條件、還款年限、還款方式、計息標準、利率、需要向銀行提供的證明資料、保險費及全部流程的詳細情況。

　　（2）根據客戶實際情況，幫助客戶判斷選擇最佳按揭方式（商業按揭貸款、個人公積金按揭貸款、組合貸款）。商業貸款和個人公積金貸款的話要看顧客的貸款年限和金額，我們在給予具體的最佳方案

　　（3）在客戶補足大定金后，帶領客戶來現場財務處領取收入證明空白表格，并請認購人夫妻雙方規范填寫后由各自工作單位簽章確認（個體經營者須提供企業營業執照、法人代碼證、半年內的公司財務報表、納稅證明等足以證明其具備還款能力的相關資料）。

　　（4）客戶付完首期款（一般為總房款百分之三十，如果是第二次買房的話目前首付調至40%）簽約后將首付款收據復印件、收入證明及相關資料交與現場財務，并在專業人員的指導下規范填寫貸款申請，再由開發商專業人員交與協議銀行。

　　（5）銀行根據客戶的申請和相關證明對借款人夫婦的單位或企業進行核查。

　　（6）銀行核查通過后，通知借款人去銀行簽署借款合同同時交納保險費，并設立還款帳戶。

　　（7）銀行將認購人所借款項（風險金除外）撥到開發商帳戶后，通知借款人次月開始還款。

　　（8）客戶在辦理完產權證、他項權證等抵押手續后，將貸款中風險金部分撥到開發商帳戶后， 由開發商通知認購人去開發商處辦理進戶手續、領取鑰匙入伙。

　　簽約以后是入住，然后對其進行售后服務。如果事后發生一些問題在我們的公司承擔的范圍內的多可以進行免費服務。

　　四、實習體會

　　時間過得很快，很快大學生活就結束了，走出了校園跨入了社會。對我來說社會是一個完全陌生的環境，我對其充滿了期待也有點緊張和害怕。以前在學校面對的是老師和同學踏入社會面對的是社會上形形色色的人。

　　因為我做的是置業顧問所以前幾天多在外面跑，了解周邊的環境。就這樣就讓我覺得了工作的心酸，同時也碰到了很多的挫折。早上早早的起來坐車去上班，面對一個陌生的環境讓我覺得害怕，每天拿著一張地圖在九亭的整個地方找各個小區，找著找著就迷路了，覺得特別的累，那幾天天氣還特別的冷外面漂起了大雪，很冷。在工作中還碰到了其它很多的挫折，在去小區畫小區分布圖的時候招到小區保安負責人的拒絕入內，或則禁止我們畫，那時候特別的無奈和無助，后來在和顧客溝通中經常會碰到很難弄的顧客，有態度很差的啊，有很難說的通的啊，有對你愛理不理的啊，總之各種各樣的多有。但是我最后還是堅持干了下來我覺得收獲頗多，我比以前變得更堅強了，不再是那個處處多要依靠家人的小女孩了，我也明白了工作的心酸能夠理解父母的苦衷了，接觸了社會對社會的人也有了初步的了解，不會在那么無助了，能更好的適應這個社會了。 同時我也認識到了目前大學生就業形勢的嚴峻，我在找了很多工作之后沒被錄取，才去做銷售，所以我覺得學習很重要在將來的工作當中還是不能放棄學習的，同樣如果你在做一樣工作的時候你就要更努力的去做到最好，努力為自己將來的就業打下良好的基礎。

　　同時有一點我感受頗深，覺得理論學習是業務實戰的基礎，但實際工作與理論的闡述又是多么的不同，在工作的閑暇之間，在同一些工作多年的人員的交談中，深知，在工作崗位上，有著良好的業務能力是基礎能力，但怎樣處理好與同事的關系，為自己和他人的工作創建一個和諧的氛圍，又是那么的重要，于是也就更能體會在企業中“人和萬事興”的要義。同時讓我認識到社會是殘酷的，沒有文化、沒有本領、懶惰，就注定你永遠是社會的最底層！但同時社會又是美好的，只要你肯干、有進取心，它就會給你回報、讓你得到自己想要的！

最新實習總結范文 篇7

　　教育實習是實踐教學的重要環節，是師范生成長的必經之路，它關系到人才的培養規格和質量，在教學大綱中明確規定：占用8周的教學時間。過去我院教育實習工作由教務處統一安排在實習基地學校進行，整齊劃一，便于管理，也取得了一定的成績。隨著畢業分配制度的取消，同時高校辦學規模又在不斷擴大，新的問題出現了，就業已成為高校乃至全社會關注的重大問題。如何走出一條適應社會需求的畢業生就業之路是實踐教學工作人員長期考慮的問題之一，將教育實習與學生就業緊密結合，開創新型教育實習模式的方案出臺，標志著我院教學思路已與人才市場接軌。部分學生邊實習邊找工作單位，或者到用人單位(學校)實習，通過實習全方位展示了學生的綜合素質，便于用人單位選拔人才。

　　一、以人為本，精密組織，細致安排，提前做好本屆教育實習準備工作

　　教育實習工作是一項頭緒多、時間緊、任務重的工作，它的涉及面很廣，并且和外單位的人打交道。這項工作要求有和諧的人際關系，善于溝通，謙虛謹慎，敬業奉獻的優良品質。實習辦同志本著對學校、對學生高度負責的精神，一絲不茍地完成了本職工作。

　　1、制定微格訓練計劃，組織學生進行教師職業技能訓練

　　微格訓練是教育實習的前奏。由于我校在兩區辦學，龍山校區微格訓練設備尚未安裝，該區學生訓練時須到菱湖校區進行。實習辦同志協調好各方面關系，安排交通車輛(或交通補助)等后勤工作，保證微格訓練正常進行。該項工作歷時兩個月，教育技術系工作同志付出了辛勤勞動，做了大量工作。

　　2、安排、落實集中實習生的實習學校

　　本屆集中實習生共683人，現有的12所教育實習基地學校承擔了大部分實習任務。實習辦工作同志早在5月底就到各實習學校聯系實習事宜，盡量要求給實習生多上課，讓學生放手干。非實習基地中學也積極接收我校實習生，表現出對高等學校工作的大力支持，如安慶石化一中、安慶十七中、安慶九中等。

　　3、本著改革的精神和對學生負責的態度，做好分散實習工作

　　分散實習的工作模式，目前我們還在摸索階段，但必須從實際出發，要本著對學生高度負責的態度，認真做好本職工作。實習辦同志嚴格按照工作要求和工作程度，把握好每個細節。如從學生的申請到輔導員意見，從實習學校的接收函到安全承諾書，每個環節都不能疏漏，否則分散實習就會走過場，流于形式。

　　二、求真務實，真抓實干，確保實習質量

　　教育實習工作在各級領導的關心下，于20--年的國評中取得了優秀成績，實習辦同志決心要乘著評估的東風，把實習工作做得更好。

　　1、院黨政領導親臨教育實習一線指導工作

　　實習期間，院領導趙曉和、汪青松、郭化蘭、時新中、王海燕、殷紅等在百忙之中抽時間親臨實習一線，先后到安慶一中等等學校看望實習師生，指導實習工作。校領導勉勵同學們要努力學習，勤奮工作，為前進中的母校爭光。廣大師生表示不負重望，用實際行動自覺維護我校良好的社會聲譽。

　　2、院、系領導親自掛帥，指導實習

　　各院、系十分重視教育實習工作，成立了實習領導小組，負責人親自參加，指導院系學生實習。他們本身工作十分繁忙，有的課時多，有的行政事務重，有的還要給研究生上課，但都能克服困難，把實習工作作為重中之重，使得本屆實習工作成績顯著，碩果累累。外國語學院陳光明書記、張杰院長坐陣石化一中指導實習，文學院羅國全副院長幾次到樅陽中學聽課、指導實習，教育科學與技術系曹長德副主任一人指導幾個實習點的班級活動和教育調查。

　　3、實習辦同志兢兢業業，不辭勞苦，全心全意為廣大師生服務

　　實習工作十分辛苦，實習辦同志一絲不茍，任勞任怨。如做經費預算、聯系實習單位、后勤保障、檢查實習工作、協調學校與實習單位之間的關系、基地建設工作、收集實踐教學材料、召開實踐教學工作會議、總結實踐教學工作等。我們決心在院、處領導的正確領導下，求真務實，銳意進取，以改革的姿態做好各項工作，迎接我院第二次評估，為開創我院的新局面而不懈努力。

最新實習總結范文 篇8

　　實習目的：

　　通過社會實踐，熟練專業技能，了解藝術設計機構，其部門、日常業務活動、整體狀態。并從中認識到藝術設計活動與人力、資金、社會的關系。

　　實習時間：

　　20__年3月6日——4月6日

　　實習地點：

　　新鄉_有限公司

　　實習內容：

　　20__年3月6日，我應聘進入到新鄉_有限公司進行了為期一個月的實習活動，進行學習。任職平面設計師，在新鄉，新鄉_有限公司屬于典型本土小公司：小規模、業務少。其公司主要有賣場設計、噴繪廣告設計和墻體廣告、cis策劃導入等幾部分業務組成。

　　從我進入公司至離開，公司員工穩定在10人左右，同時服務的廣告客戶不超過10個，其中穩定的長期客戶也只有5.6家，還包括一些未知客戶群。固然如此，據我所知公司效益良好，處于穩步上升時期.公司內部設置大約也和其他同級公司相似：老板即公司總經理，負責整個公司的統籌與管理;下設業務部、制作部、設計部、以及安裝部等。因為公司規模不大，內部員工可以靈活的交叉運作，我也得以參與了數個客戶的文案、創意、客服等方面的開發和交流，獲得很多難得的學習和鍛煉的機會。以下是我的實習日記以及參與的主要客戶的設計項目的工作狀況。

　　第一天走進公司的時候，與經理進行了簡單的面談之后，并沒有給我留下過多的任務，先讓我熟悉一下環境，了解了一下公司的狀況，包括其規模、部門、人員分工等。然后讓我對新飛智鑫人力資源公司宣傳冊的設計，設計的過程中正好測驗一下我的能力。

　　很幸運，一進公司便能參與的設計項目之中，正好鍛煉一下自己。于是，我學以致用，很快在一天之內做出了三個方案，設計主任看后比較滿意，便可以放心的將其他的設計任務交給我。由于經驗不足，我在開始的時候，主要還是負責一些比較瑣碎的設計任務。還沒有真正地參與到比較完整的活動策劃之中。經過兩天的磨合，自己有哪些缺點和不足，便知道得一清二楚，在校的時候由于實際鍛煉的機會比較少，在軟件操作上還是不夠純熟。而且對于客戶的要求并不能立即做出反應。

　　通過前兩天的工作實踐，基本的了解了公司的設計流程。首先是客戶提出要求，然后設計主任根據客戶的需求程度，結合每位設計師的設計特點，合理的分配任務，盡量發揮出每位設計師的優點，讓設計做到盡量讓客戶滿意。而有的客戶會盯著設計師把設計任務做完，往往這種方式基本上是按照客戶的意愿做出來，設計師們最不喜歡的就是這類的客戶，很容易造成設計缺乏創意與創新，因為大部分的客戶還是不了解設計的，他們更多地追求設計時效性，明艷、鮮亮的色調是客戶的首選，因為他們認為這樣會更加吸引消費者的眼球。而這種基調如果把握不好，就會造成設計的庸俗化。

　　經過了幾天瑣碎的設計任務的鍛煉，使我學到許多在課本中無法涉及的內容。因為工作就是與客戶直接接觸，我們工作的目的就是要讓客戶滿意，當然在不能缺乏創意的同時，還要兼顧它在市場上的時效性。并不是說，有創意的設計就一定適應市場的競爭，這就涉及到設計的營銷與管理的重要性。如何讓設計達到預期的市場效應，首先就要對所涉及到的市場進行剖析性分析，找到最恰當的目標消費群，進行市場定位，然后確定項目的核心，一切設計行為都圍繞著核心概念展開，這樣才能使策劃項目不偏離市場。

　　實習總結：

　　由于實習的時間有限，我在新鄉_有限公司實習的期間就遇到了新飛智鑫人力資源宣傳冊設計這樣一個比較完整的策劃案例。通過這次的實習，我認識到了很多在書本上或老師講課中自己忽略了的或有些疑惑的地方，從實際觀察和同事之間指導中得到了更多的寶貴的經驗。一個設計團隊是否優秀，首先要看它對設計的管理與分配，將最合適的人安排在最合適的位置，這樣才能發揮出每個人的優點;團隊精神非常重要，一個優秀的設計團隊并不是要每個人都非常的優秀，這樣很容易造成成員之間的意見分歧。所以在共同進行一個大的策劃項目的時候，設計師之間一定要經常溝通、交流，在共同的探討中發現問題、解決問題。在共同商討的過程中很容易就能碰出新的閃光點，使策劃項目更加的完備。

最新實習總結范文 篇9

　　一 實習的目的

　　我在麥當勞進行了為期六個月的社會實踐，感到受益匪淺。通過此次實踐，我明白了社會實踐對引導我們大學生走向社會，接觸社會，培養工作能力，以及完善思想道德有著重要意義。我所從事的麥當勞，是以餐飲服務業為主的世界五百強企業。鞏固在校所學理論知識，培養獨立工作的能力。通過參加主要負責柜臺的點餐與收銀工作實習實踐活動，培養我綜合運用知識的能力，鍛煉社會交際能力、應變能力，獲得實際旅游業務知識和管理知識，進一步提高我們的綜合素質。

　　二 實習時間：20__年7月——12月

　　三 實習地點：昆明市

　　四 實習的內容

　　我于七月十一日進入麥當勞實習。主要負責柜臺的點餐與收銀工作，有時在甜品站負責收銀或備餐，或者負責飲料位的呈遞與備膳。柜臺的點餐與收銀是餐廳運營的重要環節，對服務員的要求較高。因此，我受到了較為專業全面的培訓。首先，我要謹記芭蕾四步曲。即為顧客步入餐廳，我就要高舉左手并用歡快的語調高喊：喜歡光臨。這是第一步曲。當顧客走近柜臺，我就再次將左手舉起并歡快地說：樂意為您服務，這邊為您點餐。這是第二步曲。接下來是向顧客推薦餐廳熱門套餐，并按顧客要求在三十秒內完成點膳。此為第三步曲。其中，收銀時長為十五秒，這十五秒內，我必須按照餐廳現金政策嚴格確認錢幣真偽與完整。最后一步曲，為顧客配齊醬料紙巾，并指引顧客向右移動取餐。雖然，這樣的流程看似簡單，但真正在規定時間內正確地實施下來是需要一定技巧的。因為，畢竟顧客沒有快速點餐的意識也不了解點餐流程。因此我們必須在顧客猶豫不決的時候，時刻為顧客作決定，以縮短點餐時長，方便服務下一位顧客，從而提高餐廳營運效益。廚房制作以及備餐員呈遞一般情況下不超過三分鐘，以避免顧客長時間的等待。甜品站主要負責銷售冰淇淋與飲料。由于站點的獨立性使得速度沒有嚴格的要求。但我們仍然要盡量在最短時間內為顧客提供食品與服務。平時我大多時候是一人負責甜品站點餐與備餐。雙休日大多是雙人模式。飲料位是柜臺的一個組成部分。主要負責飲料的制作與呈遞。飲料位有一個電腦顯示屏。我要根據電腦上的顯示準備飲料，并且每完成一單，就要將其取消。因為飲料位的時間要求為一分鐘，若是超時，系統會自動紅單，提醒速度太慢，這時經理就會給我們施加壓力提醒我們提高速度。并且在打飲料的過程中，必須注意隨手清潔，以保持柜臺衛生，避免造成顧客不好的印象。但是，當顧客量較少時，我們也不能閑著，必須積極主動地找事情做。例如隨手保潔，補全柜臺紙巾，醬料，紙杯等等，以確保營運高峰時流程順暢，為下一輪高峰作好充分準備。由此可見，麥當勞干凈整潔的環境，高效便捷的速度都是通過全體員工每時每刻不斷地努力創造出來的。

　　二 崗位實踐結果

　　由于麥當勞的行業性質吸引了每天大量的客流量，并且加上每天十小時左右的工作時長，使我感到非常疲憊。因此，接連不斷的客流量使我必須一遍又一遍地重復同樣的對話，細心解釋同樣的問題，做著同樣的動作。嘈雜的環境讓我無法喘息，身體的勞累使我有時面對顧客有些不耐煩，服務質量隨著客流增多下降。有時不免與顧客產生摩擦。還有飲料位的繁忙讓我手忙腳亂，經常送錯飲料或者超時，于是受到顧客的埋怨與責罵。此外，甜品站一人的營運也經常讓我連續幾個小時不停忙碌，以及夏日在外的高溫讓我感到非常難受。雖然挫折很多，困難很多，但我都堅持下來了，我也努力讓自己做到。于是，我也得到經理們的認可與贊揚，還有顧客們對我的服務很滿意地微笑道謝感到很欣慰。

　　三 實踐的體會

　　忍耐每當與顧客發生摩擦或倍受理解時，我就感受到了社會真實的打擊與殘酷。很少接觸社會的我們都太脆弱，我們的自尊心太強，受不了謾罵與誤解。受不了挫折就急著為自己辯護。其實我想說，社會就是這樣真實，社會不會把你寵著，也不是每一個人都會顧及到你的感想。每當受到誤解時我們不應該以強硬的態度反抗，畢竟架是永遠吵不完的，畢竟不是每一個人都能那么無私地為你著想，理解你。我們能做到的先是在原則下忍耐，原則外不理會。然后反思自己是否有錯，然后不斷地提高自己的工作能力以避免顧客的不滿。

　　和諧的人際關系麥當勞的員工很多，于是總要與許多同事打交道。從前的我不愛搭理不熟的人，比較自傲。現在我強烈地感到人際關系的和諧有多么重要，它有利于你工作順暢，畢竟在社會工作，團隊協作非常重要，一個人是無法完成的。它也有利于你工作心情的順暢，每天微笑地與人打交道心情自然就好，就有利于工作效率的提高。

　　積極主動地做事繁忙的工作時常讓我感到勞累，心生惰意。然而，我時常告誡自己積極主動地做事，堅持下去。積極主動地面對有利于自己找到工作中的樂趣，比如顧客的滿意就使我收獲了工作上的成就感。許多事情是我們份內的事，我們有義務完成它。即使我有多么不愿意，但下班之后我就發現自己堅持下來了。所以，要相信時間是公平的，它可以讓快樂過得很快，同樣，也可以讓你所認為的痛苦過得很快。

　　自制不要將個人情緒帶到工作上來。于是，我深感一個成熟的人必須具備控制情緒的能力。如果將負面情緒帶到工作中，那么必定導致工作效率的低下以及與人的沖突。因此，不管多么勞累，也要保證最起碼的服務態度。試著轉移情緒，安慰自己。自我安慰可以帶來快樂，快樂地工作你會有意想不到的收獲。

　　提高自己的競爭力我學會了不斷努力，適時虛心請教他人，不斷提高自己的技能。從前我不愛請教他人，可現在我明白自以為是不會進步。同時，我也深感我們也必須在工作實踐中勤于鉆研，不斷學習不斷積累，于是我也學會獨立解決問題。并且不可不懂裝懂，否則運用于實踐中發生錯誤后果比較嚴重。

　　管理者的管理麥當勞的創始人雷克雷地安說：要關心每一個為你工作的人。要想成為一名好的管理者，就必須有好的管理方法去管理你的員工。因此要了解并關心每個員工，管理方法因人而異，但關心都是前提。

　　賺錢的辛酸 工作的勞累使我疲憊，這讓我體會到賺錢的不易。花錢容易賺錢難。今后，我會珍惜每一分每一角，體會父母的辛酸。

　　除此之外，在20世紀最后__年，中國經濟對外開放歷程最引人注目的現象是：外國對中國的直接投資急劇增加，中國連續8年成為吸收外資最多的發展中國家。在這次的實習中我深入了解到像麥當勞這樣的跨國公司投資在為何能在中國取得成功?

　　中國經濟快速增長的誘惑。

　　在經濟增長的地區謀求發展是跨國公司迫切的愿望，而中國是極少數以較高速度保持經濟持續增長的發展中國家。盡管遭到東南亞金融風暴的打擊，但亞太地區成為世界經濟增長中心這一特征并未因此而改變，在這個新的中心中，經濟持續保持高增長率。自1992年以來就是的發展中國家外資吸收國并在世界上也成為僅次于美國的第二大外資吸收國的中國，對任何謀求利潤增長的跨國公司都產生了難以抵御的誘惑。

　　中國廣闊的市場，潛在的、巨大的購買力。

　　中國本身就是一個巨大的市場。改革開放以來，中國政局穩定，經濟發展，12億之眾的人民購買力有極大的提高。但是，在某些行業，中國的技術水平、制造水平等與先進國家相比還有較大的差距，市場對產品的需求還不能很好的滿足，潛在的需求還有待挖掘。有市場可開發的地方就有利可圖，不少大型跨國公司就是奔中國這個大市場而來。如目前中國的外商投資企業，總投資己達34億美元的摩托羅拉公司宣布，未來將把在中國的投資提高到100億美元。電腦制造商戴爾公司決定把東南亞某國的生產廠搬到中國來。

　　中國軟、硬投資環境不斷改善和優化。

　　之所以越來越多的跨國公司選擇中國進行直接投資，還因為1978年以來，中國吸引國外投資的軟、硬環境有了極大的改善。在硬環境方面，中國正加緊基礎設施建設。在軟環境方面，中國更是做了不懈努力，在涉外經貿投資活動方面已經形成了一套比較完備的法律體系。對跨國公司更具吸引力的是，進入1990年代以來，中國利用外資政策由改革開放初期靠實行稅收優惠為主，逐步轉向開放市場，降低關稅、內外資企業公司競爭、實行“國民待遇”，外資重點和優惠政策轉向基礎產業和高新技術產業，推行市場換技術，重點吸引大型跨國公司來華投資、提高國內產業水平等。

　　中國有大量的成本低廉的勞動力。

　　一般地大型跨國公司所在國都是西方發達國家，其勞動成本都較高，因此，跨國公司在中國投資建廠，除考慮到可以避免出口產生的遠程運輸的成本以及關稅外，還考慮到利用中國低廉的勞動成本，以與其產品的高技術含量、高品質相得益彰，增強在國際市場上的競爭力。

　　早期成功跨國公司的榜樣。

　　如果說跨國公司在選擇直接投資地點時，尚有一絲顧慮的話，那么，在看到本國的先行者或他國的同行在中國市場上取得出色業績時，他們似乎可以預見到自己的前途。如快餐業中的麥當勞和肯德基，碳酸飲料中的可口可樂與百事可樂，日化行業中的寶潔和聯合利華，感光市場上的柯達與富士等。

　　對中國入世后的預期。

　　__年11月10日，在卡塔爾首都多哈舉行的世界貿易組織第四屆部長級會議上，中國入世獲得批準。12月11日，中國正式加入wto。入世后，我們必須在法律體系、政府職能、金融市場、宏觀管理方式、企業經營方式等方面進行相應的變革，這一系列變革，標志著我國的改革開放進入一個以開放促改革為特點、以同國際經濟全面接軌為目的新階段。中國加入世界貿易組織作的承諾包括：在降低關稅方面，5年內將15%的平均關稅水平降到10%;在農業方面，農產品平均關稅從21%降到17%，大部分農產品進口將取消數量限制，實行單一關稅;在零售業方面，到__年前，經營少數重要商品和倉儲式超市業態的30家店鋪以上的連鎖企業，仍必須由中方控股，取消其他一切限制;在金融方面，5年內開放金融市場，其中銀行業開放步伐;其他方面如保險、旅游、證券、法律、會計、醫療、電信、汽車和it等行業市場也將逐步開放。中國市場空間將得到極大的釋放，這對于跨國公司來說無疑是一次巨大的機會。

　　跨國公司在華投資對中國企業的影響

　　吸引大量外資，分散投資風險。

　　跨國公司對華直接投資，為我國引進了相當大規模的資金，還成為許多經濟技術開發區主要的外資來源。更重要的是，由于跨國公司的參與，分擔了投資風險，使一批我國急需的項目能夠馬上起動。

　　引進了先進的技術設備和管理經驗。

　　與一般外國直接投資所建立的勞動密集型項目不同，跨國公司在華投資所建立的項目大多數為技術密集型或資本密集型。這些項目帶來了一系列的技術、工藝和設備。在企業管理和企業文化方面，跨國公司有整套的制度和觀念。這一套制度和觀念通過在華直接投資，建立外商投資企業，對我國企業的管理和企業文化建設提供了有益的借鑒。

　　培養了大批優秀的企業經營和管理人才。

　　跨國公司為了適應全球性競爭的需要，大力推進其海外投資企業的“本土化”，即跨國公司在中國從事投資和經營活動中，為迅速適應中國的經濟、文化環境、淡化企業的母國色彩，在人員、資金等方面都實施當地化策略，使其成為地道的本土公司。而當地化最關鍵的是人才當地化。可以說跨國公司是培養中國經營管理人才的黃埔軍校。

　　規范交易行為，構建市場制度。

　　跨國公司的介入，通過它們一系列的主體活動，一方面規范了市場參與者的交易行為以及其相關行業參與者的市場行為，另一方面這種交易的高效率也成為國內經濟單位實施市場行為的示范。所有這些都將引導與構建中國全新的市場制度，包括行為規范、交易準則、國際商務基本規范等。這些市場制度的建立有助于提高國內市場交易的效率，降低交易成本。另外，跨國公司的示范作用將促進中國的國際經營業更快地學習、發育、成長，經受國際經營風雨的考驗，更快地與國際市場接軌

　　跨國公司決勝中國的策略

　　跨國公司在中國的市場很快地取得主動權，取得了控制權，而為什么同樣在中國市場上，同樣地利用本地資源，我們的許多企業做的卻不如外國企業做的好呢?他們成功的秘決是什么呢?

　　建立自己的生物圈。

　　跨國公司向中國市場的全面進入己從點狀升級到“群居”。他們向中國的“移民”不僅是數量上的增加，更應該關注的是這種“移民”的系統性和關聯性。就像美中貿易全國委員會中國首席代表powers先生所說：“他們是在群居生存，是在建立自己的生物圈。”

　　以寶潔公司為例：寶潔公司80年代末期來到中國時，中國還沒有物流服務商，只有運輸公司，貸運代理公司等，國外的物流服務商又不能進來，寶潔公司只能采用中國的運輸公司。在數年的合作中，寶潔公司以客戶的身份不斷刺激一個貸運代理公司(寶供)掌握先進的物流方法和經驗，最后使之成長為一個規范的物流公司。寶潔公司只是在接受中國小公司的服務中，就培養鍛造了一個優秀的中國企業。但是今天寶供已經不再是寶潔公司的物流服務商了。有人提出疑問：寶潔之所以使用寶供服務，并且花代價培養它，是因為跨國物流公司都沒有進來，屬無奈之舉;一旦跨國公司進來，寶潔就會放棄中國的本土公司，奔跨國公司而去。

　　跨國公司一直遵循的是“全球化鏈條定律”追隨客戶和全球協議伙伴。不可避免地，他們要“一串一串”地梯隊性進入中國市場。在商業價值鏈上互為客戶，讓跨國公司們形成豎看一條線，橫看一張網的類似于他們本土的商業環境。他們知道，如果每一個環節都有他們熟悉和適應的伙伴，他們將如魚得水

　　大量以顧客為導向的市場調研。

　　目前市場研究中，約有80%以上的市場份額是由跨國公司提供的。跨國公司對市場研究的重視是國內本土企業所不能比擬的，國內企業可以在廣告上一擲千金，甚至在國內廣告標王的爭斗中，屢屢挫敗跨國公司，但在市場研究投入方面，許多國內本土企業可能幾乎為零。

　　具有77年歷史的寶潔，市場研究在全世界是獨一無二的，它在全世界首創了專門的市場研究部門，發展了許多專門的市場研究方法和模型，而且迄今為止它仍是全世界的市場研究客戶。正是因為對市場調研工作的如此重視，寶潔在中國市場上的每一個產品才都能打響。

　　再以零售巨人沃爾瑪為例，沃爾瑪進入中國的征途幾乎不動聲色。它猶如一位棋風穩健的圍棋高手，謹慎步子，穩扎穩打。為了進入中國市場，沃爾瑪曾做了長達6年的準備。早在1992年7月，沃爾瑪就獲得了中國國務院的批準，并在香港設立辦事處，專門從事中國市場的調查工作，包括中國的經濟政策、官方支持、城市經濟、國民收入、零售市場、消費水平、消費習慣等。這些都為沃爾瑪在中國的發展奠定了堅實的基礎。

　　本土化策略。

　　跨國公司贏家的營銷策略是：適應中國的轉型市場環境，十分重視中國本土化。

　　摩托羅拉把本土化列為公司在華發展四大戰略之一，并且把它融入所有業務中，摩托羅拉公司認為，本土化不僅是從中國采購產品和服務，而是每項業務都必須有本土化內容。用摩托羅拉(中國)公司總裁賴炳榮先生的話說，就是摩托羅拉公司“植根中國”，“以中國為家”，目標是“做一個地道的中國公司”。

　　諾基亞(中國)副總裁大衛哈利認為：諾基亞在中國__年，最成功的就是本土化策略。

　　沃爾瑪公司也明白，要真正實現其全球擴張的戰略，在中國扎下根，就必須堅持地實行本土化策略。如今沃爾瑪在中國的本土地化策略己初見成效。正如《華爾街日報》在一篇文章中所寫的：在中國登陸5年后，沃爾瑪己不再像初來乍到時那樣手足無措了。

　　__年，伊萊克斯冰箱以本土化策略為核心反攻本土品牌取得重大進展，市場份額升為第二;另一大國際品牌可口可樂公司不但以成功地塑造出本土品牌“天與地”和“醒目”為驕傲，而且__年春節期間以非常本土化的促銷策略賺得盆滿缽滿。

　　以上足見思維全球化，行動本土化對跨國公司占領中國市場有著多大的意義，這也是它們的勝利之本。

　　堅持長期戰略，不搞短期行為。

　　跨國公司在投資策略上注重長遠，全心致力于自己的專業行業。中國市場上有許多投資機會能夠輕松賺錢，外資企業又有強大的資金后盾，但它們從來都不為之所動，寧愿投資幾千萬，幾個億美元去做自己的專業，精耕細作地開拓市場，甚至于虧錢投入去取得它們所需要的市場份額。

　　麥德龍在中國采用的就是典型的“遠期營銷”策略：目前在華麥德龍的利潤率為1%，今后的目標是2%—3%，而全球麥德龍純收益年增長點為8.5%;上海錦江麥德龍購物中心有限公司負責對外事務的黃忠杰也承認“麥德龍在中國并沒有創造出利潤”，同時解釋到：“這是一個要利潤也要市場的問題，因為發展才是硬道理。”

　　可口可樂等公司進入中國市場時承諾，若干年內根本不考慮賺錢問題。其實這們是為了賺長久的錢。在進入中國之初，可口可樂系統的廠家就購置運輸車輛，負責把飲料送到零售商手中，并且無償贈送零售商冰箱、遮陽傘，想盡辦法鋪市場。可口可樂每年都結合促銷活動推出大量廣告，并參與所有重大社會活動。市場越不景氣，可口可樂越是要加大廣告宣傳的力度。正是由于持續不斷的努力，可口可樂建立了無以倫比的品牌影響力。

　　超越競爭，注重競爭力與合作平衡。

　　市場經濟是競爭經濟，但怎樣看待競爭、參與競爭則大有學問。中國不少企業一想到競爭，就是你死我活，所以惡性的價格戰此起彼伏，相互間的攻擊不斷升級，最后大家都獲得不了利潤和發展。而跨國公司的觀念是超越競爭。

　　微軟公司以制訂行業標準的辦法“君臨天下”，占據了“無競爭領域”。認證與培訓是微軟維護自己的壟斷地位的一個重要戰略，它以終端顧客入手，牢牢地把顧客結集在自己的周圍，從而形成很高的進入障礙，同時，通過微軟認證與培訓項目的實施，微軟又成了行業的領頭羊，無形中成了標準的制定者，或者說讓消費者形成維持微軟是行業標準的印象。這必然會對競爭對手形成無形的進入壁壘。從而有效地遏制競爭，達到超越競爭的目的。

　　此外，還有ibm公司，最早倡導“電子商務”概念，不遺余力地進行宣傳，幾年后大獲豐收;其實，不少跨國公司注意以差異化的辦法建立競爭的優勢，以持續的服務培育忠誠消費者;跨國公司之間也很注意合作和協同，很少相互攻擊，而是共同維護市場上的秩序。

　　政府公關與社會營銷的作用。

　　也許在本土企業看來，政府公關和社會營銷對跨國公司來說是一種無法躲避的成本，但跨國公司的高明之處就在于深諳得民心者得天下的道理，巧妙地化解了這種成本，創造了長遠的利益。也讓我們感到他們的遠見了。

　　諾基亞認為，要融入當地國，實現本土化，單純的產品、人員本土化是遠遠不夠的，還要努力成為一個優秀的企業公民，這些年來，諾基亞通過一系列創新活動，積極參與和贊助中國各項社會、文化、體育和教育事業的發展，從而與中國政府建立良好的關系，并樹立優良的公眾形象。1998年諾基亞向中國洪澇災區捐贈了價值人民幣100萬元的賑災款物。1997年它贊助中國第八屆全國運動會。__年做為主贊助商贊助第21屆世界大學生運動會。1998年作為98屆中國國際美術年的主贊助商，還贊助了在美國紐約古根漢姆博物館舉辦的“中國：50__年文明藝術大展”。__年組織全國12所重點高校參加：“諾基亞__年大學生思維挑戰賽”。1999年—__年諾基亞陽光計劃在20年重點高校全面展開。公益活動最能得人心，體育贊助最能贏得眼球，文化贊助最能滲透并提高品位，教育投資最能攏人心，諾基亞可謂用心良苦。

　　體育和飲料有著不解之緣，借助體育活動可以樹立可口可樂的品牌形象。__年1月，在北京世紀壇，可口可樂成為新世紀第一個為中國之隊度身定做了第一首隊歌。8月，可口可樂第一次將“國際足聯世界杯”帶到中國隊主場為他們祝福。1998年，可口可樂向希望工程捐款人民幣500萬，專門用于資助失學兒童。到目前為止，可口可樂在全國各地興建50所希望小學，為貧困地區的100所農村小學捐贈了一套希望書庫，還與中國青少年發展基金會，中國青年報社創立了“新中國第一代鄉村大學生”獎學金。多創幾個第一，也就多了幾分支持。

　　另一方面，根據中美聯合調查研究，可口可樂公司通過其龐大的獨立供應商和銷售商網絡對中國經濟產生了很大影響：間接支持41.4萬上就業機會;每年向中央和地方稅收部門直接或間接的增加利稅16億元人民幣;通過乘數效應使中國經濟增長300億人民幣的產值。可口可樂在中國做的一切，無疑將使它更加受到中國政府的重視和支持。

　　中國企業該如何應對

　　跨國公司的進入，對于在傳統計劃經濟下發育起來的國有企業，乃至所有中國本土企業來說，都是強大的沖擊。借用一家國際咨詢公司的評論，中國不少企業在治理結構、戰略、各項管理上還像是“小學生，不能要求小學生做大學生的事”。

　　但是我們更看以，從整體來說，中國企業并沒有在跨國公司的沖擊面前銷聲匿跡，相反一大批中國企業在沖擊中逐步成長壯大起來，甚至走出國門，走向世界市場，許多“中國造”的產品還風靡國際市場。這說明中國企業在許多領域完全是可以“與狼共舞”的。

　　進入生物圈，成為跨國鏈條中的一環。

　　以前，由于政策原因，跨國公司不能同等權利地，更不能成體系地進入中國，他們原本在海外形成的業務關系和鏈條關系被打碎，導致他們在中國的效率下降，也給中國本地企業讓出不少業務機會。但是，中國入世后，跨國企業的業務鏈條會更加完整地連接起來，構成跨國公司“中國群居鏈”。

　　“跨國鏈條”對中國市場是一個“價值升級”。跨國公司透明、規范、專業的做法刺激中國各個行業科學化。跨國公司提供的金融、咨詢、會計、財務等優質服務，不僅為了跨國公司，也為中國公司提供。

　　“群居現象”不會威脅中國企業，而會培養更多的中國優秀企業，尤其是在it業、消費品業、服務業領域。其實中國企業不必害怕，“跨國鏈條”會讓整個中國市場升級，而且中國企業會成為跨國鏈條中的一環，甚至會進入“群居生活”，與跨國公司互為合作，進而形成新的業務鏈條。

　　正視跨國公司，拒絕民族情結。

　　中國的一些企業對跨國公司進入一直存在一個有爭議的問題。即對跨國公司在華投資企業業績如何看。不少人都認為這些公司創造的業績都是屬于母公司，是為母公司的全球業績做貢獻，是為了跨國公司母國的國民福利作了貢獻。持這種觀點的人常把跨國公司在中國的發展與民族工業截然對立起來，認為兩者是此消彼長的對立物。這就未免有民族情結了，于是智商高的廣告人策劃出大量“中國人喝自己的飲料”等廣告為抑制洋產品，老百姓和他枕頭下面的錢真是被動員起來了。可是反過來想，如果國貨真的不如洋貨，你怎么對得起老百姓的愛國心?如果國貨真的比洋貨好，你又何必“利用”老百姓的愛國心?

　　因此，我們必須拒絕這種民族情結，正確認識跨國公司。要知道各國都有來自不同國家的跨國公司投資，本國的跨國公司也到其他國家投資，一國民族工業的壯大離不開跨國公司全球化投資的有機結合，離不開跨國公司的要素供應和聯接。

　　如果一家外國跨國公司，它的大部分價值創造環節(研究與開發、制造、營銷、人員培訓等)均在中國進行，那么，客觀上該公司就提高了中國勞動力的質量和生產力的水平，就增強了中國的競爭力。這里不是指中資公司的競爭力，而是指在中國本土形成的物質生產力，是中國對世界經濟的增值能力。

　　所以我們沒有必要自己劃地為牢，把市場進入和市場占有的問題搞得過于敏感，過于憂心忡忡。如果我們一方面講全球化經濟，講中國應更廣泛、更深入地參與國際分工，與世界經濟互接互補;另一方面又是主張防范外來成分，這在政策上是相互矛盾的，與全球化經濟的總體趨勢和我國中央政府改革開放的基本國策也是不一致的。

　　注重市場研究和市場學習。

　　進入90年代后，全球進入多變快變的時代，中國市場也是如此，市場不確定因素很多，市場的發展也是非線性的，這就要求中國企業花力氣去進行市場調研，進行市場研究和市場分析，發現機會，抓住機會。同時市場本身是個課堂，我們要向市場參與者學習，向供貨者學習，向消費者學習，向競爭者學習。要分析研究跨國公司的營銷策略和實戰案例，一方面做到知己知彼，心中有數，另一方面也可以學習這些大公司成熟的經驗。在近期可以避其鋒芒，進行錯位經營，尋找自己位置。

　　大學畢業大學生餐飲行業實習報告范文

最新實習總結范文 篇10

　　來到這里已經三個月了，這學期的實習生涯已經過去一半了，不得不說這是一次難忘的經歷，它融入到了我現在的生活，并改變了我的一些想法和觀念。和同學，和老師，和學生，總之，在這所學校里，我認識了許多，也學會了許多。

　　我們一行九個人，來自于同一所大學，從石家莊來到邢臺，這個陌生的地方，真可謂舉目無親。這是一次實習，這是一次鍛煉，讓我們自己體味當老師的感覺。我們九個人雖在同一所學校，但是彼此之間是不認識的。相遇到相知，溝通與交流，我們的九人小組長同學將我們串聯在一起，讓我們如同兄弟姐妹般的共同面對這次實習。對待組長，我就像對哥哥一樣信任與支持，聽從他的安排，努力做好這次實習。

　　遇見你是我的緣，上天讓我們在一起實習，我很開心和我們組內其他成員能在一起實習，我們年齡相符，我們來自于同一所學校，我們都是第一次面對實習生活，我們互相幫助，互相信任，我們是一個整體。我尊重組內的每一個人，他們是我的伙伴。

　　雖然還不是真正的老師，雖然只是在實習，但你們也是我教的第一屆學生，我愿意好好的教導你們，用真誠和堅持對待每一個學生。要想得到別人的尊重首先的尊重別人，我會尊重我的每一個學生，無私的把知識傳給你們，我也會認真的對待每一節課，讓你們都愛上學習。

　　雖然是在實習當老師，但是我們還沒走出校門，我們自己也是學生。來到這里實習，我們還是稚嫩的大學生，很多還是不了解的，在學校里我們還是應該好好的向老師請教學習，尊重老師。要持有謙遜的`態度向老師學習講課技巧，有問題及時提出，爭取做一個合格的學生、老師。

　　俗話說無規矩不成方圓，我們集體來到這里實習，應該保持紀律，不能一意孤行，要按照學校的安排來做好自己的教學。要有一個大局觀，不能因為自己的原因給學習給自己帶來麻煩。對待學校的安排我會虛心接受，不能因為覺得困難而消極對待，更不能對學校的安排持有懷疑和不公平想法。畢竟我們是來實習的，困難是會有的，但是學校給我的安排肯定是為了我們能更好的磨礪自己，尊重學校的決定并努力做好。

　　我們一起來到這里實習，我們是一個集體，我們有學校的安排，我們有老師的指導，我們更有著一群可愛的學生，尊重每一個人，做好每一件事。

最新實習總結范文 篇11

　　作為聯通公司的一名新員工，在這短短的一個月的時間里，說不上有什么業績，也沒有多少工作經驗可談，但就在這個陌生而又充滿挑戰的環境里面，我明白，自己需更努力的學習和工作，不管是處事還是待人。

　　初來一個自己從未接觸過的崗位實習，不免有些忐忑。在投入到新的辦公環境后，我也開始了新的工作——建維服務支撐。這項工作使自己基本了解寬帶裝機一般的前端處理及后期用戶端故障維護、還有一些日常需要整理統計的報表。為了能讓自己更快的對這項工作上手，所以，在實際工作中，時時嚴格要求自己，做事要仔細、認真。由于剛接觸這方面工作，無論從業務能力，還是從思想上都存在很多的不足。在這些方面我都得到了部門領導及本部門老員工的正確引導和幫助，使我在工作中漸漸的有了新的認識和了解。

　　一、工作感想

　　對于工作，每個人都有不同的認識和感受，我也一樣。對我而言，我通常會從兩個角度去把握自己的思想脈絡。

　　首先是心態，套用米盧的一句話“態度決定一切”。有了正確的態度，才能運用正確的方法，找到正確的方向，進而取得正確的結果。我一直認為工作不該是一個任務或者負擔，應該是一種樂趣，是一種享受，而只有你對它產生興趣，徹底的愛上它，你才能充分的體會到其中的快樂。可以說，懂得享受工作，你才真正認識到什么工作才是你想要的，所為之努力奮斗的。其次，是能力問題，又可以分成專業能力和基本能力。對這一問題的認識我可以用一個簡單的例子說明：以一只駱駝來講，專業能力決定了它能夠在沙漠的環境里生存，而基本能力，包括適應度、堅忍度、天性的警覺等，決定了它能在沙漠的環境里生存多久。具體到人，專業能力決定了你適合于某種工作，基本能力，包括自信力，協作能力，承擔責任的能力，冒險精神，以及發展潛力等，將直接決定工作的生命力。

　　二、工作目標

　　目前，孝昌聯通寬帶已開始嶄露頭角，正處于現階段發展之中，所以我必須迎合而上，工作過程中，嚴格要求自己，積極配合其他部門，刻苦的學習，努力提高文化素質和各種工作技能，爭取能為公司的發展出一己之力。

　　還有，無論大事小事，要求自己必須認真完成，這是對自己的修煉，我相信，對自己負責就是收獲！

　　一生要走的路很多，我現在要走的路才剛開始，因為夢想仍在繼續……

最新實習總結范文 篇12

　　時光荏苒，實習的日子看似漫漫無期，終究也歸于似水的流年。此時，我告別了在xx醫院作為實習護士的生活，在這之后，我也即將永遠告別我的學生時代。回想在這過去近一年的時間里，我收獲了很多：知識、技術、友情、經驗……想起第一天，我穿上潔白的護士服進入醫院的時候，心情澎湃，不能自已；在那一刻起，成為一名優秀的護士，為更多的病人減少痛苦就成為了我最大的追求。

　　實習開始得很突然，以致于剛開始的時候，我遇到問題經常會不知所措，在那時，老師是我們最大的“靠山”。我們幾個小護士總是跟在帶教老師的屁股后面，不放過老師的每一個操作細節，遇到不懂的或是重要就會做小筆記，老師總能在空下手來的時候給我們細細解答，對此我十分感激并且珍惜；因為，護士工作確實非常的繁雜，老師要做好自己的工作還要負起帶教的責任，也是相當費神。就這樣，我就從手忙腳亂的應對開始，慢慢成長，學習老師和其他護士的知識和經驗，強化自己的技術，漸漸地也是能夠熟練地應對各項比較常見的問題，稍有不懂也可以觸類旁通，舉一反三。

　　事實上，護士實習對我來說并不是簡單的工作，而是一種生活的體驗，我們既要學會做事也要學會做人。一方面，我要不斷地充實自己的理論知識和護理操作技能，抓住每一次操作的機會鍛煉自己，直到熟能生巧；另一方面，我要處理好自己和同學、帶教老師、護士、醫生、病人以及病人家屬的關系，這給我帶來了很大的壓力也給了我難得的鍛煉機會，讓內向的我在與人交流的能力上有了長足的進步。同時，我也明白了，溝通是一門藝術，它是架起人與人之間理解、信任的橋梁。話誰都會說，意思表達的是否準確，說得得體與否等都會影響到護士和病人之間的關系。我覺得，我應該是給護士留下的一門隱藏的必修課，是護士精益求精的關鍵。

　　實習中也會遇到很多不如意的事：排班不盡人意、病人無理取鬧、工作無窮無盡、同事關系緊張......坦白來說i，我并不是那類很會調整自己的狀態的人，因此，每一件事都有可能讓我感覺那段時間的實習壓力倍增。然而，塞翁失馬焉知非福，在被迫多次直面來自各方面的壓力之后，我也終于能夠坦然面對生活給我出的難題。即便是讓過去的我愁云滿面的case，現在我也大多能一笑了之。我打心底里感謝xx醫院給我的這個珍貴的實習機會，也感謝老師和護士們一直以來對我的幫助，若是沒有良好的環境，即便有進取的心，也會處處碰壁。

　　實習不僅給了我適用一生的經驗，也讓我變得成熟。實習之后我才終于明白：護士的眼，縱使看多了生離死別，也從未看慣不知心痛；護士的唇，縱使抿著痛苦和悲傷，也會把最美的弧度留給別人；護士的心，縱使已經盛滿了憂愁的酒，也要將最溫暖的那一處為病人留下。護士，是這個世上最美的職業，“白衣天使”受之無愧。

　　六年級下學期工作總結

　　時光飛逝，轉眼一學期結束了 。這學期，我繼續擔任六年級（1）班的語文課與班主任工作。用一個詞來形容我真實的感受，那就是身心疲憊。現將本學期的工作總結如下：

　　一、思想政治方面

　　我始終貫徹黨的教育方針，教書育人。尊重領導，服從安排，顧全大局;團結同事，我真誠的對待身邊的每一個人。我不敢說教學上有多少教學經驗，可是我會毫不保留的把我想到的說給平行班的老師。我和王淑君、宋桂敏老師幾乎每一課我們都集體備課，從課前預習到課后作業的布置我們都是群策群力、共同切磋，其樂融融。我會用我的真心、耐心、愛心呵護著每一個孩子們。

　　二、班級管理方面

　　面對這樣一群特殊的群體，我必須要做一名有震懾力的嚴厲老師。無論怎樣嚴厲，我都首先尊重他們，維護他們的自尊心，從不羞辱他們。我們往往把感情看得很重，如果有意無意傷了感情，就會刺傷我們的心，學生也是一樣，特別喜歡尊重他們的老師。為了搞好班風、學風，讓學生得到全面發展，我制定了班級制度，如：考勤制度、請假制度、圖書管理制度等；我還注重管好班級“關鍵”人物，如:稱王稱霸的趙瑞、無組織無紀律的張亞仲等；作為班主任，我努力做好與任課老師的協調工

最新實習總結范文 篇13

　　x年12月21日至20xx年1月14日，我被安排到了x飯店實習，這是本次培訓第三階段的內容，同時也是我們培訓學員最期待的一個學習內容———與企業對接，參與企業實踐。

　　x飯店是家五星級飯店，始建于1985年，由香港著名實業家包玉剛先生捐建而成。作為國家與愛國港商合作的結晶，一直備受世人所矚目，鄧小平同志親自提寫店名，親自出席飯店的開業典禮；黨和國家領導人還多次蒞臨兆龍飯店指導工作，這至今都是兆龍人引以為自豪的殊榮。由于飯店成立早，規模比較小，硬件條件也有限，該店的客房只有258間，餐廳面積也比較小，與飯店業后來的新起之秀相比，劣勢較多，但這些絲毫沒有影響到兆龍飯店前進的步伐。該飯店立足自身，通過創辦綠色酒店，提倡人性化細微的服務，在以成本控制為核心的基礎上，使管理水準有一個新的提高，經營理念有質的飛躍，同時提高了酒店的公眾形象和知名度，標志著飯店的檔次和品位，在競爭如云的北京飯店業占有一席之地。我們感到兆龍設施確實雖然很陳舊，但兆龍人卻努力在有限的資源中創造出無限的價值。

　　這次實習我們小組七名老師都被分配到了客務部，客務部是兆龍飯店最大的部門，包括前廳服務與管理及客房服務與管理兩大塊。在實習中，我們主要熟悉了客房衛生管理、客房設備用品管理、棉織品及洗衣房管理等內容，并親身參與實踐—做房，這讓我們了解到客房工作的繁雜。在客房實習期間，我不僅加深了理論知識，還學會了怎樣把床鋪得又快又好，怎樣有條不紊地把整個房間打掃干凈，強化了實踐能力；不但掌握了客房服務技能，對客服務程序，且更能近距離地接近客人，了解客人的生活習慣，體現“貼心服務、細心服務、用心服務”在酒店的重要性。以前總以為在客房工作無非就是鋪鋪床、打掃一下衛生而已，教給學生的也只是一些表面知識，當我親身去體驗的時候，才發現并不是我想象中那樣簡單，體會到作為客房部員工的辛苦，明白了無論工作是難是易，都要認真、細心去做每一個細節。因為，只要用心，就一定會有收獲。

　　下面是我實習階段的幾點認識。

　　（一）在細微服務上下功夫著力塑造酒店品牌。

　　現在大酒店都認識到，只有深挖細節服務，才能培養忠誠客戶，培養客源市場。服務體現在細節上，細節出口碑，細節出真情，細節出效益，細節是酒店制勝的法寶。細微服務使服務更加完美，更具有親情。如兆龍飯店在餐飲部、客務部就分別有精細服務流程，要求員工樹立“賓客至上，服務第一”的意識，牢記“客人永遠是對的”觀念，對客服務中使用熱情、親切、悅耳、優美的語言，提供細致、規范、快捷的服務。該酒店深入挖掘服務細節，全面提升服務檔次，以客人為中心，以質量為核心，樹立“用心做事，真情服務，注重細節，追求完美”的宗旨，視客人為親人，把客人當家人，突出個性化和細微化服務，讓客人感受到與眾不同的服務特色。

　　（二）重視企業文化建設，增強企業凝聚力。

　　酒店服務工作繁瑣，員工面對面地對客服務，具有很強的直接性，在心理上要承受較大壓力。而且酒店工作比較枯燥，又苦又累，導致人員流動性大。因此，酒店文化必須體現出以人為本的思想，起到重視人、滿足人、鼓舞人的作用，充分調動員工的工作積極性和主動性，充分體現出大家庭的溫暖，從而增強企業的向心力和凝聚力，為企業的發展壯大積聚力量。如兆龍飯店的人性化管理，他們認為一個部門管理得好不好，不是罰出來的，是關心愛護出來的，這點給我們實習老師留下深刻印象。因此兆龍給員工的待遇在五星級酒店中只能算是中等，但員工很穩定，留得住，主要是他們認可兆龍的企業文化。

　　（三）對基層員工專業知識及崗位技能要求不高。

　　我在向酒店人力資源部了解情況時，他們表示，專業背景并不是首選標準。酒店工作分工細致，不同崗位，對員工素質有不同要求。中高級的經理類職位，一般對學歷有一定要求。但對一般員工是否專業出身并不非常看重，職業技能的掌握他們認為在實習生培訓中他們可以教會。從飯店的崗位操作標準中可詳細了解到每一個崗位，一般都有以下幾項要求：有良好的職業道德，有良好的敬業精神和吃苦耐勞精神，有團隊精神；有一定的理解能力，能看懂崗位的操作標準，能正確操作，對專業知識要求不高。

　　（四）專業教師在教學中應注重的問題。

　　作為專業課教師，我們平時片面重視專業理論知識的傳授和職業技能的培養，對學生的專業職業道德教育比較忽視。以后應注重在傳授文化知識和專業技能的同時，針對專業的特點、學生畢業后上崗的需要，培養其相關的職業道德觀念、職業道德責任、職業道德紀律等，把課堂作為培養學生職業道德的主要渠道之一，使職業道德在潛移默化中滲透到學生的思想意識中去。其次是加強形體訓練，培養學生良好的氣質。還要努力提高學生的英語水平，特別是口語表達能力。

　　最后，感謝兆龍飯店給我們提供了這么寶貴的實習機會，感謝酒店管理人員給我們方方面面提供的幫助，在此祝愿兆龍飯店能夠越辦越好。

　　回顧這半年以來的實習時光，有苦有甜，終于嘗到了大人說的現實社會的酸甜苦辣。

　　我是在一所學校中實習的，擔任的是班主任助手。

　　想剛開始面對那么多的什么都不懂的小朋友的時候，還真是有點手足無措，特別是在學前準備期的時候，所有的工作都排在一起，特別的感到手忙腳亂。但是，因為是剛開始實習，動力還是很足的，什么事情都搶著干，除了怕給前輩們留下一個不好的印象之外，對教師的這份職業的喜愛也是原因之一。我的性格比較內向，但是，耐心也是我的優點。特別是面對50個小朋友的狂轟亂炸的時候，幸好還有一絲耐心，也很奇怪，我就是對小朋友的時候特別有耐心，能夠不厭其煩的一遍一遍的講。

　　在學前準備期的時候，是特別忙的，一年級的小學生還是什么資料都沒有的，都要一份份的準備，家長覺得煩，我們更是頭痛。同時，一年級的小朋友，教師對他們還不是很熟悉，都要一個一個孩子的進行了解，就一個班長的選擇，都耗費心力。面對著一群又可愛，又活潑，又好動，又調皮的小朋友，而我又是一名年輕的“新教師”的時候，總是特別受到他們的“喜愛”，也總是被他們干擾到頭痛。

　　但是，在“教師節”到來的那天，看著手里都拿著一枝枝或者一束束的鮮花的、或者其他小禮物的小朋友到我面前，甜甜的說教師節快樂的時候，還是特別的感動。雖然都是小東西，但是在我心中卻重如“千金”，它們每一樣我都會好好的珍藏著，或許，將來感覺到厭煩的時候，它們就是我繼續這份職業的動力。

　　在學校里實習，就等于是一個“消防隊員”，哪里急，就去哪里幫忙，不僅僅是自己班級的事，領導們就把你當機器使，同時，學校里其他老師有什么事情的時候，就要去頂課，至今為止，我已經頂了數學、英語老師各一個禮拜，數學老師二個禮拜，語文老師二個禮拜等等。雖然說，讓我頂課是學校一個冒險的決定，但對于我而言，何嘗不是一個機會呢！

　　在學校的實習，打翻了我原本的想法。原本，我當老師，堅持想做的是初中的數學教師，覺得大一點的學生不用我擔憂太多；可是現在，和低年級的小朋友時間相處久了，就覺得對于我來說，還是小學比較適合我，畢竟，我這種性格的人，在外人看來還是比較內向的，與學生相處，相較起來，還是比較適合我的。比起面對一雙雙打量、評估我的眼神，還是一雙雙信任、單純、可愛的眼神得我所愛。

　　隨著時光的漸漸流失，離我離開這所學校的日子越來越近了。

　　雖然最后，我不會留在這所學校，但是，這所學校對我的職業生涯的意義十分重大。這段實習時光是我職業生涯的開始，一個好的開始，才有后來的成功。我想，我不會忘了那一聲聲清脆的“老師好”，不會忘了給了我無限鼓勵的同事和小朋友，不會忘了指導老師的聲聲教導，也不會忘了某些老師的冷嘲熱諷，不管好的壞的，這些都是我日后無限堅持的動力所在。

最新實習總結范文 篇14

　　短短12天的測量實習(從8月_日，至9月_日)就要結束了，在快樂與痛苦的交集中，在楊世渝老師的耐心指導下，我們第二組成功地完成了任務。這次我們通過實習對已學過的測量學理論及技術作一次系統的實踐，進一步理解、鞏固所學知識，切實掌握測量的基本技術，鍛煉動手及獨立工作能力;并通過對新興儀器、軟件的使用，了解拓寬知識面。同時以小組為單位展開的活動也鍛煉了我們的團隊精神，身為組長的我更是鍛煉了協調和組織的能力，可以說是受益匪淺。

　　一、實習目的與基本要求

　　通過實習對已學過的測量學理論及技術作一次系統的實踐，進一步理解、鞏固所學知識，切實掌握測量的基本技術，鍛煉動手及獨立工作能力;并通過對新興儀器、軟件的使用，了解拓寬知識面。

　　二、這次實習的主要任務有

　　在建橋學院校區，數字等高線地形圖測繪：150_150m范圍1：500等高線地形圖一幅。

　　在校本部

　　1、儀器檢驗:水準儀檢驗;

　　2、導線測量：在測區范圍內布置若干條圖根導線(約15個點);

　　3、水準測量：相應導線點高程測定;

　　4、數字平面圖測繪：150_150m范圍1：500比例尺平面圖一幅;

　　5、施工放樣：圖上設計建筑物2個特征點實地放樣。

　　三、心得體會

　　等高線測量與繪制：

　　1.先看看已知控制點能否看到全山的概貌，若不能則要布置導線。由于附和導線的布置比較麻煩，且在精度要求不是很高的情況下，用支導線比較好。

　　2.到山上放置點的時候要注意將山脊線和山的坡度變化處的點多測幾處。

　　3.山上的樹木和草叢較密處，從控制點看不見的地方要用桿來調節高度，以便全站儀看到。

　　4.在山上要注意安全，帶上花露水以防蚊蟲，遇到蛇等危險動物時更要注意不要激怒它，人身安全最重要。

　　導線測量與細部測量：

　　1.我們應當盡量選擇早晨或晚間測量，因為最近天氣比較炎熱，太陽出來后對人和儀器都不好。

　　2.棱鏡要盡量水平放置，而且要盡量對準全站儀，尤其是在導線測量時。

　　3.全站儀的對中和整平比較麻煩，因此在操作和測量時不要碰到三腳架，否則重新對中、整平的工作量又會浪費很多時間。

　　4.一個組的人員要分工合作，要盡量配合測量員的測量工作，以提高效率。

　　5.立棱鏡時，棱鏡除立直外，還要選在重要的地方。因此，選點就非常重要，點一定要選在有代表性的地方，同時要注意并非點越多越好，相反選取的無用點過多不但會增加測量、計算和繪圖的勞動量，而且會因點多而雜亂產生較大的誤差。

　　6.內業工作時要注意數據的精度，保留的有效數字不要過多同時也不要過小。算完后要注意與已知數據進行校準，以便檢查計算的正確性。

　　水準路線測量：

　　1.水準路線的選擇要兼顧通視和距離，通視就是要水準儀能夠看到前后的標尺，距離就是要保持水準儀到兩邊標尺的距離相等，而且距離要在三、四等水準測量范圍內，即不大于80m。

　　2.測量時可以選擇使用雙面尺法和兩次儀器高法，但是兩次儀器高法要改變儀器高，并且重新整平，因而相對于雙面尺法比較麻煩。所以選擇雙面尺法效率高些。

　　3.記錄員在記錄時要注意校對數據，以保證讀數的正確性。用雙面尺法要注意紅黑兩面讀數相差應該是常數。

　　4.豎標尺時應當保持左右方向不要歪，前后方向允許有少許偏移，以便讀數的正確性。

　　其實，在整個測量過程中，體力的付出是次要的，這不是我們測繪工程實習應該著重注意培養的，最重要的是鍛煉在實際測量工作中分析、解決突發問題，理論聯系實際的能力。比如，在同濟校內進行地形圖測量的過程中，導線網測量完成后，進行細部點的采集時，在當前測站的測量視線恰好被一輛臨時停車擋住，這時當然不能因此停止測量，要想辦法解決這一問題，可以在附近找一個同視的臨時測站進行測量;或者如果這個站要采集的數據比較少，則跳過，在下一個測站對這些點進行補測;實在測不到的點，則用拉皮尺或成圖時用打直角的方法得到。讓我沒想到的是，在廣泛應用高精度全站儀采集數據的今天，皮尺仍然是一個不可輕易丟掉的測距工具，看來在測量工作中，工具沒有什么貴賤，在特殊情況下，凡是可以獲得數據的方法都可一試，無論是土方法還是高科技。而且這對測量工作者隨即應變的能力也是一個考驗。每次遇到突發問題，小組成員的會聚在一起討論，大家可以提出很多種解決辦法，然后一一分析，將各個意見取長補短，比較利弊之后，得出一個最可行的方法。在這過程中，每個人分析問題、解決問題的能力都有所提高，真正做到了理論聯系實際，而且小組成員之間的相處也更融洽，每次棘手問題解決后，大家都會慶功似的擊掌慶祝，那個時候個人的成功欲望得到了極大滿足，測量真是一件有挑戰的事情呢!

　　通過實際的測量實習，讓我學到了很多實實在在的東西，比如對實驗儀器的操作更加熟練，學會了很多課堂上無法做到的東西，很大程度上提高了動手和動腦的能力，同時也拓展了與同學的交際、合作的能力。一次測量實習要完整的做完，單單靠一個人的力量和構思是遠遠不夠的，只有小組的合作和團結才能讓實習快速而高效的完成。

最新實習總結范文 篇15

　　實習不是被動的學習，在實習崗位鍛煉自己的實踐能力，同時也要注意創造性的發揮，和實習單位多多交流，成功轉換角色的方法。

　　在項目部實習一年以來，本人在工程部一直擔任著施工現場的技術服務工作。從20xx年6月27日至今，一年里，在集團公司、項目部、工程部各級領導的關心下和同事們的幫助下，個人在思想認識上、技術水平上都有了很大的提高。下面作個人的工作總結如下：

　　從進公司的第一天起，我就告誡自己：“只有自己比別人更努力，才會比別人收獲的更多。”事實證明，在這段時間中，我收獲很多，感悟很深。我對自己能在這樣一個充滿生機與活力的企業里工作而自豪。

　　一年里，我生活在項目部如同生活在一個大家庭里一樣。大家都是那么的親切，如同我的親人。公司的企業文化讓我感受到了家以外的親情。在這樣的工作環境里，身邊的同事如同我的兄弟姐妹，大家的相互關心讓我覺得我不是那么的孤單。很多時候，要干好一份工作一個人是很難完成的，只有同事間的團結協作才能把工作干好。因為同事間的團隊精神和大家的相互關心，讓我覺得我在工作中不是很孤單，也不覺得怎么累。

　　一年里，我注意把書本上學到的理論知識對照實際工作，用理論知識加深對實際工作的認識，用實踐驗經驗證所學理論的正確性。在同事們的幫助和項目總工的指導下，我學到了很多知識，具備了很多處理現場的能力。但是作為一名現場技術員有較強的專業技術知識還不夠，還應該具備良好的交際能力。一種產品很多時候是由于技術上的錯誤和在施工過程中跟作業隊伍溝通交流不夠，以至于作業隊操作不當才出現了問題。所以這個時候就需要我們找出癥結所在，很好的跟作業隊伍溝通，規范操作，規避錯誤，確保產品質量，從而避免客戶對產品的不信任乃至對企業形象的損害。

　　一年里，作為一名工程技術人員，我時常在想我能為企業的建設做點什么?思來想去，還是覺得是腳踏實地做好自己本職工作才是最關鍵的。秉承這一認識，自己的工作就有方向了。一年的工作學習和磨練，讓我的思想認識也得到了一定的提高。我認為不管從事什么工作，樹立全局意識是首要的問題，現場技術服務也不例外。我認現場技術服務工作的全局就是，“樹立企業形象，使客戶對公司產品的滿意度和忠誠度最大化。” 最大限度的保護客戶的利益，是提高我們公司產品的核心競爭力的一個重要組成部分。做現場服務工作，同時也是對公司產品的宣傳，以及對公司產品性能的情報收集，以便作出及時改進，使產品更好的滿足現場的使用要求。

　　一年里，我一直擔任著駝峰街跨線橋的技術服務工作。工作中，我采用了看、問、學等方式，對橋梁的各個施工程序每都有了有了進一步的了解。每天我都堅守在工地，我希望我能在工地通過實踐經驗能學到更多的東西，同時避免一些技術上的錯誤和排除工地上的一些不安全隱患。我希望我們澆筑的橋梁能夠創出公司的品牌，構筑精品，造福社會。

　　簡短的實習生活，既緊張，又新奇，收獲很多，感悟很深。通過一年的實習，使我對日常管理工作有了深層次的感性和理性的認識。在以后的工作中，我將會更加努力的學習，更好的為公司服務。

最新實習總結范文 篇16

　　在學校團委，我被分配到組織部工作，老師也給我布置了相對獨立的任務，主要負責全校的主題團日活動和團費的收繳。各項工作的安排全由我和李健負責。才開始時，總有些不太習慣，還喜歡請示老師，但后來逐漸培養起了自主開展工作的習慣，真正成為了工作崗位的主人。

　　另外，我還擔任了支教團書記一職。團內各項建設和工作的開展全由我和盛名負責。團委老師對我們的工作只是指導而不是管理，使我深深感到工作舞臺的廣闊，讓我逐漸養成了敢想，敢干，敢闖的事業精神。

　　三、工作更有熱情，更有干勁，團隊精神進一步提高。

　　雖然在團委實習只有短短的兩個多月的時間，但在這兩個月的時間里，我們 22 名實習生 和團委 老師一起經歷了大超，洽談會，團代會等大型活動。每一次活動的成功開展都離不開全體成員的共同努力。讓我再次深深體會到了集體的力量，團隊的精神。特別是團委老師那種敬業的精神和對事業執著的追求深深地影響了我。記得在團代會召開的準備階段，郝書記帶領 全體 老師工作到凌晨兩點，而且還吃的是簡單的盒飯。回憶起當時的場面，那是一種震撼，他們那種對工作的追求和狂熱讓我記憶猶新，激勵我在今后的工作中更有熱情，更有干勁。

　　四、學會了在工作中投入情感，關心理解身邊的每一位同學。

　　我雖然以前在學院學生會工作，但工作中缺乏對同學的關愛和理解，在工作的方式方法上多少還缺乏藝術。在團委來實習之后，團委老師那份對學生的關愛和理解潤物無聲地影響著我。在工作中經常縈繞在耳邊的是 “ 多穿點衣服，快去吃飯吧 ” 等溫暖的話語，讓我十分感動。特別是上次在我的手被玻璃劃傷的時候， 居 老師拿來嶄新的毛巾將傷口包住，外面還加蓋了 柳 老師脫下來的衣服。在醫院進行治療的過程中，團委老師紛紛打來電話詢寒問暖，真的讓我體會到了團委大家庭的溫暖。團委老師在日常工作中這種潛移默化地影響，深深地感染了我，促使我在團委乃至今后的工作中更加關心，關懷，關愛身邊的人。以一顆感恩的心去對待每一個人，每一項工作。在相互尊敬，相互理解，相互關心的基礎上共同工作，我想這樣才能將工作順利開展，更能體現工作的藝術性。

　　五、學會了在工作中求真務實，努力做到踏實肯干。

　　團委是一個群團組織，是一個聯系學生最緊密的機構。開展的各項活動都直接面向學生，大家看得見摸得著。這就要求它具有求真務實的特點。在團委兩個多月的實習時間里，我也學會了求真務實的工作，踏踏實實的做人，努力作好自己的本職工作，認認真真地完 成 老師交給的每一項工作，將其落到實處。并竭力幫助身邊的每一位同學。

　　以上是我在團委實習的收獲，但是我還存在很多不足的地方，還需要在團委進一步的學習，進一步的磨練。我相信在團委各位老師的幫助下，下學期的工作我將會完成得更好，開展得更順利。同時，我也將努力把握好下學期幾個月的實習時間，不斷地充實自己，為自己以后的工作，為到重慶支教作好充分的準備。

最新實習總結范文 篇17

　　根據學校對于本科生的畢業實習要求，和簽約單位的要求，我于20__年_月_日至今，在___銀行三灶分行進行畢業實習。在各崗位工作人員的幫助下進一步了解了銀行的構架體系、部門設置和操作流程，對銀行的工作內容有了更深層次的了解，在實習過程中與部門成員分工合作，拓展了知識水平和業務素養。實習期間，我在個人金融部銀行卡助理，大堂助理等崗位上進行見習，在單位指導老師的幫助下，熟悉了金融機構的主要經濟業務活動，系統地學習了銀行基礎操作人員的實務工作，實際工作能力得到了很好的鍛煉和提高。下面對我的實習情況作詳細總結。

　　一、實習單位簡介

　　1.1關于___銀行

　　至20__年_月底，全行注冊資本為__億元人民幣，營業網點近__家，員工總數超過___人。截至2020__年末，___銀行總資產約___億元，各項存款余額已超___億元。至20__年底，各項貸款余額__億元，實現撥備前利潤__億元。

　　據英國《銀行家》雜志統計，按一級資本排序，在20__年度全球1000家大銀行中，___銀行排名第235名;在國內所有入圍銀行中，排名第19名。

　　___銀行以“建設成為公司治理完善、機構布局合理、業務功能齊全，資本充足、管理精細、風險可控、業績優良的區域性便民銀行”為戰略目標，堅持以“三農”、中小企業和社區居民作為主要客戶群體，發揮特色優勢，調結構促發展，防風險嚴管理，抓服務樹形象，強基礎推改革，全面提高經營管理水平和市場競爭力，努力把自身建設成為一家服務大眾、貼心周到的便民銀行。

　　1.2服務社區居民，踐行“便捷服務心體驗”

　　___銀行致力于向社區居民提供便捷、便利、貼身、貼心的金融服務。推出的金融便利店是一種創新的金融服務網點，它把自助機具與人工服務相結合，功能涵蓋了四位一體的自助銀行、個貸服務中心、個人理財中心和業務營銷中心。如今，金融便利店附近的社區居民除可24小時享受自助服務外，還可在下班后獲得錯時、延時金融服務。

　　___銀行推出的“__理財”系列理財產品，至今保持了“各類各期產品收益實現率100%、客戶投訴率為零”的記錄，并在全國“__獎20__年度金融理財產品評選”中榮獲了“銀行理財——年度銀行理財成長獎”。根據___大學信托與理財研究所的統計報告：截至20__年12月，___銀行理財綜合能力排名從20__年4月的第33位上升了10位，躍居第23位的水平。

　　“二手房買賣直通車”業務是___銀行大力探索個人住房貸款經營模式的創新之舉，它保證了可靠的房屋來源，安全的資金交易，合法便捷的手續，提供省錢、省時、省力的房屋買賣服務平臺。

　　近期，隨著中心城區__支行、__支行的相繼開業，___銀行加快了調整網點布局、完善服務網絡的步伐，這是對全行“做強郊區、拓展城區、立足上海、輻射周邊”市場定位的有力推進和全面實施，也是進一步配合各區域社會和經濟發展規劃，為客戶提供更為完善、便利的服務網絡的重要舉措。

　　1.3___銀行的業務

　　商業銀行業務是___銀行的傳統主營業務，包括公司金融業務、個人金融業務及金融市場業務。

　　1)公司金融業務

　　公司金融業務為___銀行業務利潤的主要來源。包括存款業務、貸款業務、金融機構業務、國際結算及貿易融資業務、其他公司金融業務。

　　2)產品服務創新

　　___銀行配合公司客戶最新業務需求，組合和創新公司金融產品;加大與金融同業的產品合作，積極開展同業間公司信貸資產的轉讓業務;推出融易達(基于應收賬款的融資服務)、通易達(應收賬款質押開證)、融信達(基于投保出口信用險的應收賬款的融資服務)和融貨達(貨物質押融資)等產品，進一步豐富了“達”系列貿易融資產品種類。

　　3)個人金融業務

　　個人金融業務為___銀行戰略發展重點之一。包括儲蓄存款業務、個人貸款業務、個人中間業務、“中銀理財”服務、私人銀行業務、銀行卡業務、渠道建設。

　　4)產品服務創新

　　依托全球服務網絡和多元化服務平臺，___銀行為客戶提供全方位金融服務，不斷創新推出本外幣理財新產品。繼續推動海外財富管理專柜業務，為客戶跨境資產配置提供了便利。

　　5)金融市場業務

　　___銀行金融市場業務主要包括：本外幣金融工具的自營交易與代客業務、本外幣各類證券或指數投資業務、債務資本市場業務、代客理財和資產管理業務、金融代理及托管業務等。___銀行主要通過在__、__、__設立的五個交易中心經營資金業務。

　　6)產品服務創新

　　新產品的設計與報價能力是___銀行金融市場業務主要競爭優勢之一。___銀行始終秉持以客戶需求為導向的創新理念，憑借在外匯業務方面的豐富經驗及戰略投資者的專業知識，致力于通過開發創新及度身訂造的資金產品及服務吸引客戶。

　　二、實習目的

　　(一)了解認識金融行業尤其是銀行業的各種知識，豐富知識水平。

　　(二)鍛煉自己的工作實踐能力，提高自身的人際交往能力與吃苦耐勞的精神，培養崗位適應性。

　　(三)增加社會閱歷，拓展人脈資源，完成實習規劃。

　　(四)實習期間保持與單位領導員工的良好關系，通過自身實習表現給用人單位留下良好印象，爭取校招綠色通道或者單位留用意向。

　　三、實習崗位及工作內容

　　實習崗位：

　　個人金融部銀行卡助理營業部大堂經理助理。

　　工作內容：

　　個人金融部銀行卡助理：

　　1、通過學習部門信用卡業務相關知識，掌握有關辦公操作流程，了解部門對公和對私業務的具體操作，引導客戶辦理具體業務。

　　2、整理歸檔客戶信用卡檔案，實現客戶資料的保密工作，協助部門完成客戶個人及企業貸款的辦理及貸后的跟蹤核查和不良貸款催收工作。

　　3、協助完成部門全轄員工的績效考核報告及數據錄入工作。

　　4、協助部門完成月度工作報告，進行相關表格數據的格式調整，在部門工作繁雜時負責部門業務通訊的轉接工作。

　　營業部大堂經理助理：

　　1、學習銀行前臺的各項工作以及銀行的各項理財產品、擔保貸款業務、銀行卡、信用卡的各種詳細情況，協助大堂經理處理銀行各項日常工作。必要時協助柜臺和理財經理處理銀行客戶數據與對客戶進行及時回訪。由于是男性職員，同時也擔當銀行的日常安保工作，當然只限于維持大堂秩序。

　　2、協助大堂經理處理銀行大堂事宜，如引導客戶，為客戶介紹理財產品，解決客戶與銀行有關的問題。參與銀行廳堂銷售的各項布置與客戶營銷。

　　3、協助柜臺工作，指引客戶填寫各種表格回單，幫助柜臺疏導客戶。進行銀行高端產品對VIP客戶的針對性推廣等。

　　4、協助理財經理處理銀行客戶數據，主要完成客戶購買理財產品或者辦理各種功能性銀行卡后的數據錄入和數據分類工作。

　　5、客戶回訪工作，主要在客戶購買理財產品成功之后電話告知客戶做一個繼續追蹤，以及在理財產品推出之前協助告知一些重要客戶，或者給陌生客戶做電話拜訪工作，宣傳理財產品等。

　　四、具體實習內容

　　學習相應理論基礎知識及銀行相關各種文件，學習了柜面操作基本知識以及人民銀行下發的各種文件。大堂經理助理是連接客戶、柜面人員、客戶經理的紐帶，因此首先就得學習柜面的相關知識，才能更好的解答客戶問題，引導客戶辦理相關業務，維持大堂秩序，減輕柜員的工作量，提高整體服務效率。柜面相關知識主要有五大部分：對公業務，對私業務，聯行業務，授信業務，公共業務。其中具體包括對憑證及相關傳票、操作流程、交易代碼的學習。在學習的過程中，要非常用心，因為這些知識點既散又細，而且對于一位銀行服務人員特別是柜員來說，任何一點細小的規定如果操作失誤就可能釀成不可估量的后果。同時還要學習人民銀行下達的相關文件，結合商業銀行的內部規定變動了解銀行改革的方向和動態。只有全面了解了這些文件規定，才能樹立更強的服務意識和競爭意識，以優質的服務讓顧客滿意，以強勁的競爭力為銀行爭取更大的生存空間。

　　學習大堂營銷技巧及解答客戶咨詢。在大堂工作要特別注重禮儀，禮儀是人們在交往活動中形成的行為規范與準則，成天與客戶打交道的經理，代表著企業的形象與信譽，所以一切都要謹小慎微。要做好大堂經理助理的工作就必須做到以下幾個方面：干練，穩重，自信，親和。對顧客的需求要能夠迅速作出反應，對大堂里出現的不同問題要能夠表現出遇事不慌的心態，機智的處理并解決出現的狀況，作為一個大堂經理要能夠以低姿態友善地與客戶溝通、交流，但也不能唯唯諾諾，在任何時刻我們都應該對自己充滿信心。在客戶迷茫時，我們為其指明方向;在客戶遇到困難時，我們施予援手;當客戶不解時，我們耐心解釋;當客戶不滿時，我們及時安撫。隨時隨地，急客戶所急，想客戶所想，以完美無缺的服務去贏得每一位客戶的信賴。讓每一位客戶感受到我們的微笑，感受到我們的熱情，感受到我們的專業，感受到賓至如歸的感覺。營業中的禮儀主要有四大內容：(1)解答客戶問題。(2)營業中分流客戶。(3)維護大堂秩序。(4)適當理財產品的營銷。所以，作為一名大堂經理要有豐富的知識，隨機應變的能力，以及善于營銷的口才。

　　五、實習心得與體會

　　經過這次畢業實習，使作為新入社會大學生的我更加深刻地認識了社會，熟悉了工作崗位和工作要求，端正了工作態度。與此同時，在兩個多月的工作相處中，與同事們培養了深刻地友誼，拓展了人脈，培養了禮儀，從而拓展了作為商科學生的商業素養，為以后的工作打下了堅實的基礎。

　　通過這次實習，與實習相伴的是對銀行業務的深入理解和對銀行具體工作認知的改觀，更加深刻地認識到銀行工作的細致和嚴謹，也理解了銀行對客戶銀行卡收取年費的合理之處。考慮對銀行資源的高效利用，銀行對其收取年費，避免了客戶辦理多張銀行卡對銀行資源的不合理占用，從而避免了銀行卡檔案的冗雜，減輕了銀行卡檔案和管理的操作難度，與此同時，促使客戶合理利用手上有限的銀行卡，提高安全意識，也減少了針對銀行卡騙貸及核呆等貸后工作的工作量，維護金融安全。

　　在實習的過程中也伴隨著對銀行業務團隊的認識和尊重，正是因為中行高素質的員工團隊，通力合作，共同為部門成就而不斷努力，才鑄就了一個團結、負責的大企業的形象。

　　通過這次實習，我更加清晰的認識到銀行已經由原來的專業銀行向全能型商業銀行的轉變，銀行已經由原來的貨幣銀行轉變為現在的萬能銀行。現代商業銀行除了經營傳統的存貸業務之外，同時還經營基金、保險等金融業務以及貴金屬工藝品等保值增值類產品，分散經營風險，減少主營業務所造成的風險，而且積極拓展銀行的中間業務，提高中收，有利于增強銀行的靈活性，擴大贏利點。銀行作為特殊的企業，有著特殊的監管機制，在經營過程中必須兼顧盈利性、流動性與安全性的“三性”原則。盈利性是目的，安全性是根本，而流動性是前提條件。商業銀行在經營過程中必須統籌考慮三者關系，綜合權衡利弊，不能偏廢其一。在保持安全性、流動性的前提下，實現盈利的化。而現在能夠積極拓展銀行的中間業務，對于銀行自身發展而言，無疑將會極大的增加銀行的業務范圍與經營能力，整體促進銀行良性發展。尤其作為一名管理類專業的學生，看到中行歷經百年，在外匯，貴金屬工藝品等方面領軍其他銀行的時候，心里對以后的工作也是充滿期待的。但同時也發現自己在口語方面的不足。

　　作為一名剛畢業的大學生，盡快實現角色的轉變，是一個大學畢業生剛步入社會時所面臨的首要任務。對于剛畢業的大學生來說，一開始就做一番偉大的事業并不現實，而是必須從最細小的工作中做起，甚至還要一遍遍的重復那些“細小”。這不僅要我們從行動上改變，更要先從心理上、思想上接受并改變，要充分認識到偉大都是從平凡累積起來的。正如書中所說，成功是一種努力的累積。平凡的人乃是一種無過高期望但又極認真生活的一種人。首先態度是樂觀的，將人生視為一種在不斷奮斗中的歷練，經得起人生的大起大落，能夠以寬容的胸懷善待一切。總是將復雜的事簡單做，簡單的事重復做，重復的事快樂做，快樂的事用心做。要是想變得偉大，其實不一定要成就輝煌的功業，因為構成偉大的決定性因素，恰恰在做得比平凡者更平凡而已。認清了這些以后，角色轉變也就不再是問題。通過這次的實習，我對銀行工作有了詳盡而深刻的了解，也是對未來參加工作的試煉。是大學生涯中甚至是人生中很重要的一部分積累和經驗，這在我以后的學習和生活中都會發揮著很重要的作用。而這次的畢業實習無疑成為了我踏入社會的一個平臺，為我今后踏入社會奠定了良好的基礎。

最新實習總結范文 篇18

　　此次實習對于我來講是一次很好的鍛煉，就像是即將放飛的小鳥，經歷過嚴格的訓練才能飛的更高，最后才可以搏擊長空，幼兒園給了我提供了進入教師角色的最佳環境，讓我們將課堂所學的理論知識與技能得到發揮和改進，特別是指導老師和園長對我的細心指導，使我獲益匪淺。

　　陶行知有句話捧著一顆心來，不帶半根草去。給我們詮釋了作為教師對學生對教育事業的態度，對于此次實習我正是抱著這樣的態度，進入幼兒園，我不僅是一位實習生，更是一名準幼兒老師，我的一言一行很可能會對幼兒產生影響，我的一個眼神可能會激勵幼兒情感;同時我也認真觀摩老師組織的每一次活動，一日活動的安排，認真的記每一個孩子的大名小名，坐的位置，誰和誰是好朋友，用餐的情況，喜歡玩什么區角游戲等等。而對于老師給我提的建議，每一點都會牢記，認真的設計教案，參加備課，回來后修改教案，準備教具，做課前的準備，課后做效果分析。

　　在實習第一周，我嘗試給幼兒上餐前活動，在早教機構代課的經驗給了我很大的幫助，孩子們很喜歡我教的手指游戲和兒歌，在于幼兒的互動當中也使我獲得了很多的快樂，我相信每位幼兒都有一顆天使之心，他們的天真純樸給了我很多感動，讓我印象最深的是有一次是然然頭上戴了一種珠珠的發飾，早上自由活動時文杰哭著跑過來對我說：曾老師，然然戴的那個是我的，是“天使造型”里的，由于沒聽清楚，她直接把我拉到然然面前，這時然然也哭了起來，摸著自己的發飾說是媽媽買的，我才明白了，當時，我先安撫然然，讓她不要哭，我來給你們找答案，我拉著文杰到天使造型，找到了她的發飾，她們的發飾只有顏色有點不一樣，很容易誤認，看到我手里的發飾，文杰停止了哭泣，我只輕輕地說了句你知道要怎么做了吧，文杰便走向然，給她到了道歉，之后，我找機會低文杰說，誤會別人，別人會很傷心的難過的，所以一定要看清楚，想明白，才可以說。

　　這短短的三周實習，給了我挑戰，快樂，和感動，是我更加明確了做一名幼兒老師的信念!

最新實習總結范文 篇19

　　在大部分人固有的觀念中，冬季不宜施工。因此，冬季相對應的裝飾公司的工作就清閑很多。其實人們不知道，冬季其實也是裝修的最佳季節，冬季裝修雖然有些弊端，但也有它適于裝修的因素。只要處理得當，揚長避短，屏蔽一些冬季裝修容易出現的問題，冬天一樣可以完美裝修。

　　在冬天裝修最突出的優勢：

　　1、在目前的裝飾材料市場上，由于各種因素制約，幾乎沒有真正烘干的木材，一般的烘干只能使木材的表面干燥，而木材中間的含水率仍較高，每遇空氣干燥，木材就會收縮變形。冬季的木材含水率最低，干燥的程度最好，在這個季節里木材不易開裂和變形。而室內和室外的溫差也會考驗木材和它的施工質量，一般只需經過一兩個月，潛在的質量問題(如干裂、變形)就會及時地反映出來，而這時候還未刷漆及交工，施工人員可以馬上修改或拆除，這樣可以長期地保證木裝飾的質量。

　　2、由于冬季室內暖氣的烘烤使空氣干燥，油漆干燥很快，從而有效地減少了空氣中塵土微粒的.吸附，此時刷出的油漆效果最佳。

　　3、冬季室內的濕度、溫度保證了裝修中大量使用的板材在施工后的穩定性。

　　4、冬季裝修市場相對蕭條，侃價工作可以更順利一些。

　　任何事物都存在兩面性，冬季裝修的弊端又有哪些呢？這對于我來說又是一門功課。

最新實習總結范文 篇20

　　通過一個多月的實習，我了解了一個系統是如何從開發階段到成功部署到用戶的。知道如何安裝一些工具和軟件，以及如何成功部署項目。同時，我也鍛煉了我的實習能力，適應社會能力和自我管理能力，提前感受到工作的感覺，為未來的就業奠定了一定的基礎。

　　在這次實習中，我感觸良多。

　　首先，我們在學校學到的理論知識與實際的軟件開發還有很大的差距，我們在學校學到的東西都是過時的知識。書中學不到的問題很多。正是這句話說得好，“紙上得到了，我終于覺得膚淺了，我絕對知道我必須練習這件事”。

　　其次，我們需要學習更多。軟件知識是無窮無盡的。為了跟上這個行業的發展，我們必須不斷學習。當然，我們必須集中精力，有針對性地學習，這樣我們才能在有限的.時間內學習盡可能多的知識。軟件總是更新得很快，這迫使我們不斷學習和總結。

　　最后，我們必須與同事相處融洽。如果我們有任何技術問題，我們應該問更多的前輩，如果我們有任何業務問題，我們應該問更多的領導。我們必須多溝通，多溝通。只有真誠待人，才能得到同事和領導的認可。同事們應該多點合作，努力團結同事，讓自己有一個和諧團結的工作環境。

　　同時，實習也讓我了解了自己的許多缺點。在今后的工作和學習過程中，我將繼續努力提高自己，使自己成為一名合格的軟件從業者。

最新實習總結范文 篇21

　　大學四年的時間里，讓我學會了很多的知識，但這些理論知識卻又一向沒辦法實踐，讓我有些心癢癢。盡管大學里開設了幾次實操課，但這樣的機會實在太少，很難從中學習到更多的知識，即便是有，也只是教師給我們總結出來的，而非我們自我實踐出來的。可是畢業實習卻是給了我這樣一個機會。

　　大四上學期讀完，我就開始找工作了，想要找到一份滿意的工作，真的不簡單。小公司自我看不上，大公司又看不上我，即便是看上了，也只能在最基礎的崗位上學習。但即便是如此，我也還是珍惜這樣的機會。經過好幾輪的面試與復試，我最終得到了一家企業機構的經過信，懷揣著自我的夢想，想要在崗位上大展身手。然而現實卻是把一盆冷水，倒在了我的頭上。

　　作為實習生，我們是去學習的知識的，這一點我明白，所以即便是在公司里，我都感覺和在學習里沒什么區別，頭一個星期里就是背各種知識與文案，還有各種規章制度。翻來覆去就是那些資料，根本就沒有我能夠實際上手操作的機會。看著同事們在進行各種操作，進行各種實驗，我卻只能在邊上看著，心癢癢手癢癢，卻沒有一點辦法。即便是過了一個星期之后，我最終能夠不用在背東西了，也能正式開始工作了，但我也只能給他們打打下手，幫忙他們遞文件，端茶倒水，我甚至一度在想，我究竟是來做什么的。可是在這個打雜的過程中，我也認識了不少的同事，和他們熟悉了起來。也正是基于此，我有時也能在一旁看著他們進行操作，然而這些操作卻是和我在學校里學的完全不一樣，這讓開始好奇，開始耐著性子重新開始學習知識，也從中發現了很多不懂的地方。幸運的是，同事們都比較熱情，對于我的疑惑都很耐心的幫我解答，甚至演示給我看。我也所以有了很大的提高。

　　實習開始的第二個月，我總算是能夠自我實際操作了，得益于同事們之前的指導和幫忙，我很快就熟練了起來，雖然偶有差錯，但無疑比我剛開始一眼黑要好的多了。耐下性子的我，在工作上提高是十分明顯的，每次布置下發的任務，我總能完成的很出色。偶然間在和同事聊天的時候，談起我剛進公司受的委屈，才明白每一個剛進公司的實習生都會有這樣一個過程，因為我們大學生剛畢業難免有些浮躁，而這個過程就是讓我們能夠沉下心來，用心應對工作。

　　如今我已經畢業了，但在畢業后我還是選擇了繼續在那里工作，很多謝__公司給予我這個機會，讓我成長，讓我提高。

最新實習總結范文 篇22

　　時光飛逝，眨眼間我已經進入實習將近半年了。在這近半年的工作過程中，我收獲良多，不僅加深了對原來學校中學習的知識理解，而且對 以前書本中沒有接觸或接觸不深的知識有了進一步的認識，開拓了視野，長了見識。現把我在設計近半年的工作情況做一簡單總結。

　　學習看圖紙和運用CAD畫圖

　　來到設計之后，因為我是專業，公司安排了我在地面所工藝室學習和工作。剛來的將近一個月的時間，師傅安排我學習看圖和運用CAD軟件畫圖。師傅說工程設計都是從圖紙做起，首先要把圖紙看懂吃透，如果有一絲一毫的麻痹和疏忽，給工程造成的損失是不可估量的。剛開始接觸的時候很困惑，經常被復雜的工藝流程圖和管線攪得頭昏腦脹，摸不著頭緒；畫圖時對CAD界面不熟悉，有些圖形構造就在腦子里，卻不能準確地表達出來。在師傅和公司前輩的指導下，反復扒圖，漸漸可以看懂一些簡單的流程圖，并運用CAD軟件畫出其三視圖，這對我們每個人來說都是一個不小的長進。

　　學習設計基本方法

　　工程設計是工程建設前期工作的主要內容，是實現工程建設的基礎，沒有先進合理的工程設計，就無法確定工程建設程序，工程建設就會變得無序、盲目，難以保證工程質量。工程設計的步驟一般為：提出設計要求，初步分析研究，調查研究，提出初步設計，建模與計算分析，詳細的設計計算，繪圖與編制技術文件，施工圖設計。最后通工程進行了模擬設計，使我對工程設計有了更深認識。

　　通過在設計院的交換實習，使我感性的認識到設計單位與施工單位工作的不同，但兩者有緊密聯系，設計偏理論，施工偏實踐，二者可以相互指導和驗證，也讓我更加明白公司安排交換實習的意圖。

最新實習總結范文 篇23

　　第六周，是整個實習期的一個小轉折點，實習生活進行了三分之一，每個人都已經進入到狀態，許多不適應已經變得適應，真正的問題暴露出來，自己的進步與成長期到來，進步不進步在這些日子里會有分曉。

　　在教學上，每個人有了自己的風格，基本的套路也有了。是該發現問題和解決的時刻，這個時候前輩們的指點是很必要的，如及時雨。駐縣教師石老師來到了二中，在周三下午連著四節課聽了我們四個人的課。每節課都認真記筆記，特別是記錄數據，讓我們更明確的知道了自己的教學效果。比如在聽課時記錄了有多少人在回應老師提示看書的指令，平常這些問題我們都忽略掉。在石老師細致的聽完所有人課之后，又在晚飯時一一評價，為我們發現自己的問題、改正自己的問題提出很多可行的建議。特別是在周四上課時，根據石老師的建議改變自己的態度，收獲了很好的教學效果。“身在叢林不知處”，經常聽評課對每個人的教學都有很大的益處。所以現在更是期待名師和巡回指導老師們的到來。

　　在實習一段時間后，學校領導也對我們的工作進行了評價。在周四下午第四節課，教導處謝主任召集我們四人以座談形式聊我們的表現，對我們的期待。謝主任充分肯定了我們的教學能力和專業素養。對于我們的缺點和不足主任也意義分析，主要是課堂管理上，我們的經驗不足，方法不到位，沒有很好地將教學效果發揮到最大。主任用自己的親身經歷講解如何針對現在初中生的特點進行管理，提出了很多辦法，讓我們受益匪淺。

　　第六周是收獲的一周，不僅有駐縣教師的指點還有學校的關心。在這一周我們成長很多。生活方面沒有問題，班主任工作還未安排，這還需要不斷溝通和協調，繼續努力！

最新實習總結范文 篇24

　　教育實習是師范院校教育教學工作的重要組成部分，是加強教育教學實踐性，培養合格師資的一個必不可少的重要環節，是學生理論聯系實際，提高綜合素質，成為合格人民教師的基礎。對于我們促進了解中學教育，鞏固專業教育思想，培養教育教學工作的實踐能力和創新精神具有重要作用。我們衡陽市外國語學校實習小組從10月11日到11月21日進行了近兩個月的教育和教學實習，現將個人實習情況總結如下:

　　一、實習班主任工作

　　1、日常工作

　　（1）每天7：40去教室督促早讀，培養學生養成大聲朗讀的好習慣。

　　（2）每天與班主任交流討論班級管理工作及當天班級工作安排。

　　（3）每天下午自習課教室監督并為學生答疑解惑。

　　（4）定期開班干部會議。了解學生學習、生活等方面情況。 體會：實習班主任工作瑣碎，在班級管理中培養一只優秀的班干隊伍很重要。還要與原班主任多方面交流，才能做好班級管理工作。

　　2、組織活動

　　（1）班會情況：

　　1、第三周開展《初中學習方法交流會》為主題的班會。這次班會課是我來主持，為初2學生適應學習而開的。本次活動邀請了我實習小組成員陳振湘、李翠連及鄧娜與學生交流處中學習經驗方法和建議，使學生在學習過程中能擺正心態，勇往直前。

　　體會：對于初2學生，在心理上都很難適應角色的轉換。這個時候只有班主任能夠給以適當的教育與引導，才能使學生生養成良好的學習習慣。

　　2、實習第5周開展《永不言棄，沖向期中》主題班會。本次班會主要是以鼓勵學生認真復習期中考試為主，因為有些學生在前階段的學習情況不是很理想，對自己失去信心，沒有心思復習。我以個人經歷及著名人物的故事，鼓勵學生重新樹立信心，從現在開始珍惜每分每秒來復習。

　　體會：考試之前的鼓勵是非常有必要的。在班里形成良好的學習氛圍。讓學生重視每一次考試，全力以赴。這樣才能更好地發揮每一次考試所起的作用。

　　3、班干部培養

　　實習第二周先組織班里科代表開會。了解班里同學各科目的學習進展情況。另外一個是強調科代表的職責。包括以下幾方面：

　　①收發作業

　　②做老師與同學之間的橋梁

　　③起帶頭作用，營造一個好的學習氛圍。

　　這一次會議取到了較好的結果。很多科代表都變得比較積極，主動和老師交流班里同學的學習情況及解決方法。

　　體會：學生會議以班里的某些現象談起，引起班干部的注意與反思。師生共同討論解決的方法。

　　二、給學生上課

　　（1）開始的第一周和第二周主要都是見習聽課。第一周我自習聽了指導老師的課，并做好聽課記錄，記下指導老師上課的特色。并與老師討論教學方法及個人想法。另外，在后期也經常去聽隊員的講課，大家互相學習，互提意見。

　　體會：俗話說，臺上一分鐘，太小十年功。別看老師上課在講臺上講得如此從容，但上課前是做了長時間準備了，這在我們后期上臺講課深有體會。另外，每個指導教師都有自己教學方面的有點，虛心學習才能有所提高。指導老師按照課程標準，時時體現出學生為主體，教師為引導者的教育思想。注意營造一個良好的課堂氣氛。從開始的導入到每個知識點的傳授，都不得偷懶，要盡量想一些好的講授方法來吸引學生，讓學生緊緊跟著自己的思路走。

　　（2）全力以赴第一次課

　　實習第二周周五是自己的第一節新課。為了使自己的第一次課能夠上到最好，我用了近一星期的時間認真準備，經常試講。在上講臺之前，指導老師為我提出了很多寶貴的建議。開始上課的時候，第一次面對那么多的學生，開始是有點緊張，但后來就自然多了。指導老師給予了很好的評價，但也指出了許多不足之處，如學生的主體地位沒有體現出來等。

　　體會：好的開始是成功的一半。只有通過認真的準備才能出上好一節課。

　　（3）教學的深刻感悟

　　①臺前三分鐘，臺下十年功。

　　首先，要吃透教參，參考相關習題書，看哪些知識點是學生必須掌握的，哪些是考試常考內容。把教學三維目標中所涉及的知識點羅列出來，以防講課的時候講漏。

　　其次，設計好講課的思路。只有自己的講課思路清晰之后，才能進一步考慮要用什么樣的方法去講解知識點。。

　　作為一個老師一定要對自己的學生負責任，課堂上的45分鐘是非常寶貴的，所以課前要精心準備，還要考慮到學生在課堂上的反應，并想好相應的對策。

　　三 成績與不足

　　近兩個月的教育教學和班級管理實習，嚴格按照《衡陽師范大學實習生管理條例》和教育實習大綱的要求，并嚴格執行衡陽市外國語學學校相關的教學制度，認真聽取指導老師的建議，我的教學方法有了明顯的改進，教學經驗有了明顯的提高，也獲得了很多從書本上無法學到的東西，邁出了走向工作崗位的第一步。

　　這次教育實習給我的收獲很大。我們初步掌握了從事教育教學工作的基本技能，學會了對學生進行思想教育的方法和手段，也深深體會了做一名光榮的人民教師尤其是從事中學教育的一線教師的艱辛和不易，深感肩上的責任重大，對教師這一神圣的職業有了更深刻的理解和認識，體驗到了教師的苦樂酸甜，為我們以后的教師之路打下了堅實的基礎.

　　同時，我們仍從在一些問題和不足。如課前準備不足，教材內容的熟練程度不夠，理解不夠透徹，教學效果不是很理想；也存在專業知識功底不夠扎實，教學技巧運用不夠熟練等問題，需要進一步改進。

最新實習總結范文 篇25

　　實習是大學生學習的重要環節，是每一個大學畢業生的必修課。通過實習不僅可以學到許多課堂上沒有的知識,還能開闊視野，增長見識，為我們以后更好地把所學的知識運用到實際工作中打下堅實的基礎。通過生產實習使我更深入地接觸專業知識，進一步了解環境保護工作的實際情況，解決環境治理過程中存在的問題。通過撰寫實習報告使我學會綜合應用所學知識，提高分析和解決專業問題的能力。

　　1.實習目的和任務

　　(1)接受一次系統而深刻的專業思想教育，增強從事與本專業相關工作的責任心和光榮感，提高綜合運用所學專業知識和基本技能的水平，培養從事環境科學相關工作的能力。

　　(2)理論聯系實際，掌握一定的工作能力，積累社會工作經驗，了解社會，增長見識，提高與別人和諧相處和協同合作的能力，提高自身的綜合素質。

　　2.實習步驟與內容

　　(1)珠江流域水資源保護局和水利部珠江水利委員會水文局

　　水利部國家環境保護局珠江流域水資源保護局屬水利部和國家環境保護總局雙重領導，是水利部珠江水利委員會內單列的副廳級單位，水利部珠江水利委員會水文局是珠江水利委員會的下屬機構。為有利于實現珠江流域水資源質量統一管理與監督，珠江流域水資源保護局與珠江水利委員會水文局于 20xx 年合署辦公，負責珠江水利委員會職責范圍內的水資源保護和水文工作，是具有部分水行政管理職能的副廳級事業單位。

　　[ 主要職責 ]

　　A.貫徹國家水資源保護、水污染防治和水文管理的法律法規，擬訂有關水資源保護、水生態環境建設和水文管理的流域性法規政策。

　　B.負責流域水資源調查評價,組織流域有關重大建設項目的水資源論證工作,協調流域主要河流河段的水文工作，指導流域地方水文工作。

　　C.負責流域水資源保護各項工作，組織水功能區劃分，實施對飲用水水源地等水域的保護，審定水域納污能力，提出限制排污總量的意見，負責省級界限水體、重要水域和直管江河湖庫以及跨流域調水的水量和水質監測工作，負責流域內干流和跨省河流的主要河段、省界河道入河排污口設置的審查和監督管理，參與流域內省際水污染糾紛及重大水污染事故的調查處理。

　　D.參與流域水資源保護規劃、水文規劃和各項專業規劃的組織編制和監督實施，會同有關部門編制流域水污染防治規劃。

　　E.負責流域內重大建設項目的水資源保護論證審查，協助主管部門進行流域內建設項目環境影響報告書的審查，檢查監督工程項目執行環境保護規定的情況，負責流域取水許可水質管理及節水減污工作。

　　F.負責流域防汛抗旱防臺風和水資源管理所需的水文氣象信息的收集、處理、分析和預測預報，協調流域水情測報工作，編制流域水文預報方案。

　　G.負責流域水文水資源保護的信息管理工作，負責流域水資源保護與水文有關的科學研究和技術交流。

　　H.承辦委交辦的其它工作

　　[ 機構設置 ]

　　(2)我的工作

　　這次生產實習，我們九個同學都在四樓水文局檔案室工作，主要任務是整理水文檔案資料，把檔案柜的案卷目錄和卷內目錄輸入電腦保存下來，方便日后查找和調用，協助水環境模擬室同事的環評工作。檔案類型分為基本測驗、潮水位、各類組合以及整編成果，要把各檔案分門別類，做到不重不漏、有條不紊，不是想象中的那么簡單。我們每個同學都有兩個模板，案卷模板分為目錄號、案卷號、保管期限、案卷提名、案卷時間、頁數、文件份數、分類號、編制單位、附注、備考表說、憑證起號和憑證止號。我們要把案卷盒上的相關信息錄入案卷模板的恰當位置，每一個檔案柜只要一個案卷表格，如下圖所示

　　卷內模板分為目錄號、案卷號、保管期限、順序號、文件編號、責任者、文件提名、附件、份數、成文日期、頁號、頁數、附注和分類號。我們要把案卷盒里面的相關文件錄入卷內模板的適當位置，每一個案卷盒就要一個卷內表格，如下圖所示

　　3.實習心得與體會

　　在一個月的生產實習中，我的工作效率并不高，也許是因為我自己一組，其他同學兩個人一組，但我覺得最重要的是踏踏實實地工作，一步一個腳印，不要過分追求工作效率，工作質量應該放在第一位。指導老師說我一個人最辛苦，我倒覺得自己比較勤奮，當天的任務要當天完成，我不會拖到下一天，晚一點回學校沒關系，小學老師教我明天永遠不會有休止，明日復明日，萬事成蹉跎。

　　(1)我學會了細心、專心和耐心，在檔案室工作不可避免要面對大量繁瑣的新舊檔案，長時間做同一樣事情，尤其是整理檔案資料會很容易讓人煩躁，我們必須要保持平常心的狀態，細心才不容易出錯，專心工作才會有高效率，耐心才能學到真本領。

　　(2)讀萬卷書不如行萬里路，書到用時方恨少，平時在學校自以為學得不錯，但到了真正要用的時候才發現自己有太多不足。不是學得多就有用，更重要的是學得精，通過本次實習，我對自己有了一個全新的認識，學到了一些在課堂上沒有的知識。

　　(3)在工作的過程中，我得到了許多鍛煉，我深深體會到什么是團隊合作精神，我也學到了隊友身上很多優點，感覺團隊合作是一件很愉快的事。在水資源保護局工作，我更多了解到環保部門日常工作的運行，感受到這里的工作氛圍和文化，我的見識也開闊了許多，為以后工作積累了寶貴的經驗。在實習過程中，我的人際交往能力也得到了提高，社會閱歷得到加深。

　　(4)以前我一直欣賞漠陽江的博大，今天有幸親近珠江，感謝學院和珠江水利委員會給我這次實習的機會，感謝這里的所長、主任、指導老師和各位同事，他們給予我極大的幫助，教會我很多東西，我一定會虛心向大家學習，提高專業技能和心理素質。

　　(5)珠江是廣東人民的母親河，通過實習，能為保護珠江做點什么，是我的光榮。我一定會好好學習，日后為我國的環保事業貢獻一份力量。

最新實習總結范文 篇26

　　時光荏苒，三個月的實習期很快就要過去了，回首過去的一個月，內心不禁感慨萬千。歲月如梭，轉眼間將跨過三個月實習期之坎，回首望，雖沒有轟轟烈烈的戰果，但也算經歷了一段不平凡的考驗和磨礪。

　　在實習的這段時間里，我的主要工作是外勤(繳稅、跑銀行)也協一下財務部其它會計的工作以及一些不屬于會計范疇的工作。通過這些操作性極強的工作，結合所學會計專業理論，使我更系統地掌握了所學專業知識，加強了對會計工作崗位的認知和認同;培養了對所學專業的興趣和熱情;激發了學習專業理論知識的積極性。

　　對于外勤工作，主要是去稅務局和銀行。稅務局工作內容也比較簡單，主要是拿齊資料，蓋好章，到各個地方是各個鎮區的地稅局，劃繳營業稅及附加。但是，對于開外經證的橫瀝地稅局，我們就要特別注意和他們打交道的方式。銀行的工作相對比較負責，去銀行主要是開戶銷戶等工作，雖然看似簡單，但由于要帶的公司資料比較多，而且每間銀行所要求帶的資料也會不同，比較容易出現漏帶帶少資料的現象。為了謹慎起見，我每次去銀行之前都會打電話去咨詢銀行，問清楚所要帶的資料，以防漏帶。對于銀行方面，我們也要多注意跟他們多聊聊，處理好關系，以便在工作的時候可以得到他們更大幫忙，增加我們的工作效率。

　　在登記記賬憑證和處整理憑證方面，由于自己還沒養成嚴謹細膩的習慣。在登記憑證的時候有時候會出現某點小錯誤，在憑證的某部分寫錯了某點東西，導致憑證要重寫，耽誤了工作效率。另外，由于大學期間沒有受過整理憑證方面的培訓，在整理憑證的時候出現整理不整齊，粘貼不平整等現象，但在仙姐的教導下，我已經得到了比較大的進步。

　　作為會計助理，協助會計人員工作是我的重要工作內容之一。例如幫他們整理一下數據、核對下賬號、打印、掃描、搬搬抬抬這些工作，看似沒什么技術含量，但從這個過程中也會讓我逐漸明白整個財務室的工作流程，加深對財務人員分工的理解。

　　工作期間我蒙受各位財務人員的教悔，在他們的細心教導下我一邊迅速的熟悉公司財務流程，一邊學習財務。期間我也曾懊惱過，生氣過，灰心過。為什么自己這么笨還時常干錯事，我也曾懷疑過自己的能力到底能不能勝任這份工作。在同事的鼓勵下我漸漸增長了信心我下定決心一定要學好，因為我身上系著那么多人的希望我不能讓他們失望。隨著時間的一天天過，也開始慢慢的熟悉了。從一開始的一片茫然到今天的有條不紊。從理論過渡到了實踐。

　　在這段實習期間我學到了很多書本上學不到的東西使我自身得到了升華!這也使我從懵懵懂懂的學生變成了有思路，有計劃的社會工作者。是他們向我伸出了指引前進道路的雙手，耐心的教導。我很感激他們，是他們使在這么短的時間之內學到了這么多東西。

　　即將面臨轉正，按照分工要求，我主要是成本核算工作。在以后的一段時間里，我將把主要精力放在成本核算這塊，在仙姐的指導下，希望通過一段時間的努力可以盡快能獨立處理工地上的成本核算，明年能承擔起獨立處理成本核算這個任務，成長成一名細致、穩定、成熟的財會人員。

最新實習總結范文 篇27

　　我于20__年8月29日起于都勻市民族中學開始了為期一個半月的教學實習工作，光陰飛快如白駒過隙，轉眼間教學實習已經結束了，這期間我經歷了許許多多的事，從實習前的期盼、不安、向往到結束后的收獲、思考、展望，每一步都令我記憶猶新，同時也切身體會到了人民教師的艱辛、快樂，以及教師肩上承擔的重擔。現將我的實習情況總結如下：

　　一、實習準備階段

　　(一)見習階段：實習前期，學院為了讓我們了解新課程教學改革的精神理念，教學技能及技巧，體驗整個教學過程。組織我們到貴陽市第六中學進行為期一個星期的見習。在見習期間，我看到了教為主導、學為主體的教學課堂，學生自主探究式的教學模式以及在這樣的教學環境下學生們積極參與到輕松愉快的課堂中，獲取知識的過程，讓我對如何組織教學，控制課堂有了大致的了解，為實習工作奠定了良好的基礎。

　　(二)試講階段：見習回來不久，學院將我們班分成幾個大組，同時派有豐富教學經驗的教師來指導我們：如何去教學?教學過程中應該注意什么?在老師的教導下，我們小組成員一一進行了試講(內容為必修一)。試講讓我們發現了自身存在的不足，同時通過小組成員間的相互交流，課堂里學習的教學過程、方法、技巧得到了進一步的實踐，為即將到來的教學實習工作做了良好的鋪墊。

　　二、實習階段

　　(一)聽課階段：剛進都勻市民族中學的一段時間，我首先聽了任課教師的課。在聽課期間，我認真聽好每一節課，注意老師針對不同的教學要求，如何采用不同的方法，特別是對于教材中的難點，重點的處理，以及如何闡述。對于難點知識，采取什么樣的方法才能讓學生聽得懂，聽得進去，而且又符合教學要求。對于重點知識，如何認真的講清每個細節，如何熟練而又靈活地運用知識等。聽完每一節課之后，我都會及時總結教師如何處理教材中重、難點的方法，怎樣去調動學生參與到課堂中來，如何使課堂嚴謹有序等，慢慢仔細地回味老師上課的精彩之處，力爭做到每聽一節課都有新感受、新收獲。

　　除此之外，為了更快地進入教師角色，做好以后的教學工作，我還認真幫助指導老師批改作業、平時小測驗，因為作業是一種很直接的反饋形式，從中可以看出學生的知識能力水平，讓我初步了解學生的情況，為后面的教學工作做好準備。總的來說，我一共聽了三十多節課，其中包括高二化學、高一化學及其他實習教師的四節課，通過聽課，我了解了即將任教班級學生(高一6班)的相關情況，同時也發現同一個知識點，針對不同班級的特點，也需要采用不同的教學方法。但盡管方法不同，知識點是不變的，教師上課要達到的效果是讓學生掌握知識點，并能熟練地應用到日常的學習和生活中。這就要求教師在對知識點毫無含糊的條件下闡述不要太繁雜，但也不能太簡單，也就是教師運用教學技巧和自身知識豐富程度的問題。

　　(二)備課上課階段：進學校的第二個星期，在任課教師的安排下，我開始了自己的上課歷程。每次在上課之前，我都會認真專研教材，掌握相關知識點的重、難點，參考教師用書的一些建議，并根據高一(6)班學生，剛進校，對高中的學習環境，學習方法，新課程知識點陌生，初中階段化學基礎知識差的特點，制定了教案，并交給任課教師批閱，認真汲取任課教師的建議，進行進一步的修改，修改完之后，再找個空教室練習。

　　做了充分的準備之后，我自信地走向了講臺，第一次面對五十多個學生，看著他們一雙雙和善、陌生、好奇，渴求知識的眼睛，我開始還是有些放不開，但是當自我介紹完之后，徹底忘記自己是一個實習生的角色，熱情地投入到了課程之中，采用各種方法調動學生學習的積極性，如：點名讓學生回答問題，讓學生到黑板上做題，講一些化學在實際生活中應用的例子等，講練結合，結束之前和學生一起對今天所學的知識點進行總結等。課后詢問學生是否有不懂之處，并與學生交流，了解學生的需求。通過上課我有了以下四點體會：

　　1、作為一個教師，面對學生時一定要充滿自信，自信的前提是對所教授的知識點不能有一點的含糊，因此也要求我們必須熟悉教材，仔細專研教材多做練習并根據所教學生的特點，制定合理的教案。

　　2、寫教案時，應根據班級學生的特點，考慮上課時學生也許會問到的問題，多采用一些調動學生積極性的方法，尤其是課堂引入部分，課堂引入是否恰當是一節課成功與否的關鍵之一，因此備課時應多看一些資料書，了解相關的知識。

　　3、上課時，應該多與學生進行眼神交流，了解他們的掌握情況，以便進行進一步的教學。下課時也應與學生進行情感交流，減少學生對教師的陌生感，從而拉近教師與學生的距離，建立良師益友的關系。

　　4、知識不變，但教法是不斷改變的，因此，在今后的學習與生活中，我應該更加注重自身的專業素養，培養多方面的興趣愛好，為自己今后的教學之路做好充分地準備。

　　三、班主任階段

　　在學校的安排下，我當了高二(5)一個星期的班主任，我深知班主任是班級工作的組織者、管理者和策劃者對良好班風和校風的形成起到舉足輕重的作用。班主任工作的主要任務是班級管理，其中包含了方方面面的事情。在擔任班主任之期即將來臨之際，首先：我主動與該班班主任聯系，了解學生的情況，并拿到點名冊，在開始的第一天早上，快下早讀之前，得到當天帶早讀的教師同意之后，進行自我介紹，并點名。通過點名，我對學生有了大致的印象，為以后的工作做了很好的鋪墊。其次：我主動的找班干了解班級的一些情況，并要求班干在學習生活中必須做好榜樣，管理好班級的紀律問題，配合老師的工作。再次：主動找一些成績好的學生交談，鼓勵他們再接再厲，要求他們幫助成績差的同學，隨后與學習差的學生交流，鼓勵他們不要泄氣，繼續努力等。一個星期時間雖然很短暫，我體會到了當班主任的辛苦，即：每天必須7：10之前到學校，監督學生早自習，打掃衛生，晚上與學生一起上晚自習，直到9：30才回去，同時也收獲了很多的快樂，如：與學生一起完成了國慶節的板報，在了解學生早自習易遲到之后，實行了簽到制，學生們嚴格遵守制度，遲到現象減少了，班級的班風得到了進一步的改善等。

　　總之在這一個半月的實習期間，我學到了很多，同時也收獲了許多，體會到工作真的太需要“認真”、“激情”、“主動”、“善于發現”、“自信”、“勇于承擔”了，通過這次的教學實習，我對班主任工作也有了大致的了解，為我今后要從事教學工作做了很好的準備，在此首先，我要感謝都勻民族中學及任課教師給了我一次實踐的機會，提供給我良好的教育平臺，并且教導我很多的方法;其次，我要感謝貴州師范大學讓我們走向中學的課堂，親自任教;最后，我還要感謝貴州師范大學化學與材料科學學院的各位領導，老師們，因為你們辛勤的教導，才讓我們掌握了課程改革的相關知識，教學方法，技能技巧，因為你們辛苦的準備工作，才讓我們如此安心地去接受這份挑戰，在此我要再一次謝謝你們，你們辛苦了!在今后的學習和工作中，我會吸取這次實習的經驗，再接再厲，做一個感恩，貢獻社會的人。

最新實習總結范文 篇28

　　實習，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，是自己所學到的理論知識有用武之地，只學不實踐，那么所學的就等于零。理論就應與時間相結合。另一方面，實踐卡能夠為以后找工作打基礎。透過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境不同，接觸的人與事不同，從中學到的東西自然就不一樣。

　　短短兩個月的工作過程是我受益很大。不僅僅讓我開闊了眼界，最主要的是懂得了如何更好的為人處事。

　　第一要真誠：你能夠偽裝自己的面孔，但絕不能夠忽略真誠的力量。記得第一天來那里時，心里不可避免的有些疑惑：不明白老板怎樣樣，就應去怎樣做，要去感謝什么等等。踏進大門后，之間幾個陌生的人用莫名而疑惑的眼神看著我，我微笑和他們打招呼，尷尬的局面理科得到了緩解，大家都很友善的微笑歡迎我的到來。從那天起，我養成了一個習慣，每一天早上見到他們都要微笑的說聲好。

　　第二是激情與耐心：激情與耐心，就像火與冰，看是兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火法。

　　第三是主動出擊：當你能夠選取的時候，把主動權握在自己手中，在實習旗艦，我會主動的協同同事工作，主動的做些力所能及的事，并會幾級的尋找適宜的時間跟他們交流。談生活學習以及未來的工作，透過這些我就同事們走的很近，在實習中，他們會教我怎樣做事見什么樣的人說什么樣的話，使我覺得花的了很多收獲而且和他們相處的很愉快。

　　第四是感受到學校和社會的距離：在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。在那里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，來提高自己的能力。

　　記得老師以前說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是學學搞笑，學生還終歸持續著學生的身份，而走進企業，接觸各個的客戶，同事，上司等等，關系復雜。得去應對從未應對過的一切。

　　在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的只是一點都用不上的狀況。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式是的就能完成一線任務，有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學的這么吃力呢這是社會與學校脫軌了嗎也許老是是正確的。雖然大學生生活不像踏入社會，但總算是社會的一部分，這是不可否認的事實。

　　作為一個新世紀的大學生，就應懂得與社會上各方面的人交往，處理社會所發生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，四年大學念完后，我已經不再是一名大學生，是社會中的一份子了。要與社會交流。為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格，對社會有用的人才，多接觸社會是很有必要的。

　　回顧實習生活，感觸是很深，收獲是豐碩的。

　　在短暫的實習過程中，我深深的感覺到自己所學的知識的膚淺和在實踐運用中知識的匱乏，剛開始的一段時間里，對一些工作無從下手，茫然不知所措，這讓我感到十分的難過。在學校總以為自己學的不錯，一旦接觸到時間，菜發現自己明白的是多么少，這是菜真正領悟到學無止境的含義。

　　實習是每個大學生務必擁有的一段經歷，他是我在實踐中了解社會，讓我學到了很多課堂上根本就學不到的知識，也開闊了視野，增長了見識，為我以后進一步走向社會打下堅實的基礎。

最新實習總結范文 篇29

　　畢業實習作為本科教學的重要實踐環節，其目的是結合大學階段所學知識，對具有代表性的城市進行服飾、面料流行信息調研，分析、總結流行信息，并在服裝公司進行實習，更全面的了解服裝生產狀態、生產流程、生產工藝、銷售狀況等企業信息。通過實習培養同學分析問題、解決問題的能力，收集畢業設計需要的信息，為順利完成畢業設計打下良好的基礎。在這一個多月的實習中我學到了很多以前在課堂上和書本上根本就學不到的知識，甚至是以前渴望得知的知識。在這里我要特別感謝____公司給我的這一實習機會和負責引導我的上司季總。根據畢業實習的要求，本次我們的畢業實習主要是圍繞服裝設計技術學習，通過實習了解社會，了解企業，了解服裝這個行業的發展，培養主動適應社會各種工作崗位需要的素質和能力;培養職業素質，適應新的人際關系。這次實習是我第一次走向社會，體驗與校園完全不同的生活狀態，由此帶來的感受是全新的，生活也是全新的。

　　(一)公司概況：

　　我所實習的公司名稱叫____(集團)__服飾股份有限公司，__(集團)股份有限公司位于__省__市，公司成立于1940年，是目前國內生產中高檔牛仔布歷史最長、規模、效益的大型企業集團，是國家520家重點企業之一，科技部認定的國家重點高新技術企業，銀行特級信用aa_位，公司是國內牛仔布行業內a股上市公司;“__”商標已被認定為中國馳名商標;“__”牌牛仔布被評定為中國產品，以及商務部重點培育和發展的出口。____服飾有限公司是__集團下屬的一家中外合資企業，公司成立于1994年，位于占地近千畝的__生態工業園，是一家專業生產牛仔、卡其、燈芯絨等梭織類服裝的生產企業。公司擁有年產服裝800萬件(套)、產值逾2億人民幣的生產能力，是日本和歐美等國際知名品牌牛仔服裝的生產商，已與levi’s，gap，tommyhilfiger，uniqlo，only，jackjones，veromoda等國際大品牌建立了長期合作關系。作為一名大學生，就快要步入社會的我帶著學習和好奇的心情在這樣一家以前所向往的有發展空間的大公司去迎接每一天的實習。

　　(二)公司實踐第

　　我經過公司人力資源部部長的面試后，3月1日來公司報到由人力資源部主管領我辦理了入職手續，填寫了信息，這樣我就像其他的員工一樣，擁有了工資卡和考勤卡，辦完手續后由毛部長領我去各個部門參觀了下，然后接著去了我所在的部門水洗開發中心部報到，就這樣第一就這么過去了。第二天正式上班，全新的生活就此開始了，在實習過程中我們必須遵守公司的各項規章制度。而我也利用這次難得的實習機會，努力工作，嚴格要求自已，虛心向有經驗的同事學習和水洗師傅求教，因為我是實習生所以得到了特別的關照，對我提出的各種問題同事們均能認真的向我解答。我利用空余時間認真學習學校課程內容以外的相關知識，掌握了一些基本的牛仔水洗的技能和了解公司服裝設計、制版、生產等一些流程，從而進一步鞏固了所學到的知識，為以后走上工作崗位積累了寶貴的實際經驗。

　　由于公司是做牛仔設計的，而牛仔設計在結構上的設計比較少，重點都是水洗方面的設計，而在學校我們在水洗方面接觸的比較少，所以我再開發中心一切都要從頭開始，不過我在一些牛仔服裝中看到了中國傳統工藝扎染蠟染在服裝中的運用。在工作中，我積極參與公司的日常設計相關工作，注意把書本上學到的設計理論知識對照實際工作，用理論知識加深實際工作的認識，用實踐驗證所學的設計理論，探求日常設計工作的本質與規律。實習過程中，有時候也在車間里跑來跑去，比較粗略的了解到接到牛仔服裝訂單后的整個生產流程：設計部門;技術科;水洗開發中心部門;返單確認;返單后再由技術科修板，然后由前道(縫紉車間)批量生產，再由水洗車間進行批量水洗，再由后道(樣檢部)檢是否合格再進行熨燙、穿吊牌、包裝、出貨。其中有我自己參與實踐的，也有看著別的工人進行的，但至少做到了從課本中走到了實踐中，從抽象中回到了豐富多彩的實際生活中。在實習中我還參與了公司面料的挑選，認真學習和了解了牛仔面料的種類和什么樣的牛仔面料能產生什么樣風格，有時候季總也會讓我打樣，那時我特別緊張，季總給我一套牛仔服裝我要按著客戶所給的樣衣做出來，這樣一套的整個流程我都要學會。偶爾還要幫設計師找找圖片，分類面料等。如果有空就自己在那寫寫畫畫，跟前輩們學習一些設計軟件。

　　在打版室那里，打版師教我許多經過多年的經驗得來的打版的方法，把制作工藝考慮進去了，簡單且實用。外貿服裝是復雜的，一件衣服的版型就有幾十塊，我力所能及的幫師傅裁剪，看上去簡單，但里面有一個“排料”問題，我不時的向師傅請教，學到了不少“省料”的技巧。料子裁好了，到前道(縫紉車間)流水生產。

　　在了解并參與了樣衣的開發與制作后，我在接下來的一段時間里學習了coreldraw這個軟件來畫款式圖。一般的手繪款式圖對設計人員的要求較高，對作品的修改存在較大的困難，對服裝系列化設計需要很多時間，很難提高工作效率。coreldraw能有效的解決上述問題，大幅度的提高工作效率。

　　在公司時，季總跟我說，想做設計這一塊，激情與耐心必不可少，在產品更新方面，這一行業就像新聞工作，要不斷的更新，那么這就需要你的激情、耐心、堅持不懈的不斷去學習，提高自己的專業水平和理論知識，將理論與實踐相結合創造出屬于自己的風格。在一些具體的工作當中也是這樣的。做好的設計師就要在知識上全面發展，光一味的畫圖是遠遠不夠的。

　　剛開始工作時，有時受不了各方面所給的壓力，有時自己心里很不舒服，就想辭職再重新換個工作得了。但靜下心來仔細想想，再換個工作也是這樣，在別人手底下工作不都是這樣嗎!剛開始就應該踏踏實實的干好自己的本分工作，畢竟又沒有工作經驗，現在有機會了就要從各方面鍛煉自己，磨練自己。不然，以后干什么都會干不好的，所以做任何事情都應該有始有終。我現在的工作，相比其他人來說待遇挺不錯的，工作也不是很難，很容易進入工作狀態，關鍵我能夠學到知識。由于經驗少，我必須從小事做起，點滴的積累經驗。現在才明白，我遲早要工作，遲早要步入社會，遲早要面對這些避免不了的事。所以，我要正視自己、正視這份來自不易工作，現在我很珍惜學習的機會，多學一點總比沒有學的好，花同樣的時間，還不如多學，對以后步入社會肯定會有很大的幫助。有幾次要回學校辦點事，去向季總請假，季總也都很體諒，直接就給批了假。這個時候心里很開心，很感謝公司，感受領導所給的關懷和支持。所以，感覺現在的工作還是挺不錯的，最重要的事就是周圍的同事都很不錯，對我也挺關心，心里上也就沒有什么額外的、不必要的壓力，不像剛進入公司那樣了。我現在要好好鍛煉自己，再好好學習，之后相信自己通過努力一定會找到更好工作來回報父母及其所有的老師的期望。別的沒有什么奢求，現在當然是把磨練自己放在第一位。在這一個多月中，我學到了一些在學校學不到的東西，即使都明白的事，可是剛開始有時還做不好。現在做事，不僅要持有虛心求教的態度，還要懂得取長補短，最重要的一點就是要“忍”了，俗話說的好，小不忍則亂大謀，吃虧是福。現在，我工作的時間雖然不久，可是我發現自己真的變了點，會比以前為人處事了。

　　(三)實習總結

　　在這次實習過程中不僅讓我了解到了以前不知道的知識，更讓我在這次外出實習中，有機會接觸社會，鍛煉了我的人際交往能力和自理能力。更重要的是讓我在實踐中開闊了思路，了解了更多的創意元素，使我在服裝設計方面得到了很大的啟發，同時也總結了一些工作時要注意的東西，首先我們要與別人坦誠相待，這樣才能保持很好的溝通，其次我們要主動積極去做事。在公司也讓我了解到我國服裝界的現狀，今天，充斥著我們現實生活的現代中國服裝，是西方服飾文化的照搬。盡管有中山裝以及一批冠以民族改良服裝形制，但已經不是完全意義上的、民族文化母體中脫變出來的現代服飾文化形態了。如果說硬性強調今天服裝的“中國特征”，只是在西服中塞入一些民族文化的符號罷了。我們應該站在民族文化的本源中去找我們民族服裝現代化的思路。最后大學生活還剩不多的時間了，我們更加要認清自己，要抓緊時間，珍惜學校所創造的良好學習環境，不斷充實自己，今后以更加積極的姿態面對學習和工作中的困難和挑戰，多想解決現在我服裝界問題的方法從幼稚蛻變為成熟的。

　　另外通過我在公司里的實習我明白了怎樣做才能成為一個設計師心態很重要，在工作中切忌眼高手低，浮躁。擺正自己的位置，認清自己的能力，才能安心的工作。其次風格很重要，可想而知設計師要是沒有自己的風格是會怎樣，做服裝設計要有自己的風格，但自己的風格也要與公司的服裝風格相統一，不然早晚也會被公司，被社會淘汰。最后，溝通協調能力很重要，如果不懂得跟身邊的人溝通協調，所謂的設計師也就做不下去了，不同層次的人要換不同的溝通方式。要想先做好事就要先做好人。

最新實習總結范文 篇30

　　這一次的文員實習是為了以后工作做鋪墊，剛剛踏入社會需要適應的是身份的轉變，從一個懵懂的學生踏入復雜的社會，需要處理好人與人之間的人際關系，老板和老師，同學和同事，相處的方式截然不同。

　　公路局辦公室是集檔案與辦公室一體的一個綜合性的部門。在這個文員實習階段，我側重點是文秘工作，但主要的工作就是輔助性的，譬如負責傳真、碎紙、打印、掃描等工作。雖然在學校有學習打印和復印，每個型號的辦公機器基本上都是大同小異，但是要真正能區分開來還是需要一段時間熟悉它的鍵位。縱然我不是第一次文員實習，但時間會淡忘記憶的，之前所熟悉使用的辦公機器現在都要重新學習。

　　我們也許看不慣企業之間殘酷的競爭,無法忍受同事之間漠不關心的眼神和言語。很多時候覺得自己沒有受到領導重用，所干的只是一些無關重要的雜活，自己的提議或工作不能得到老板的肯定。有時做不出成績，會有來自各方面的壓力，上司的眼色、同事的嘲諷。而在學校，我們有同學和老師的關心和支持，每天只是上上課，很輕松。常言道：工作一兩年勝過十多年的讀書。一個多月的實習時間雖然不長，但是我從中學到了很多知識，關于做人，做事，做學問對我們的人生都是十分重要的。

　　自學能力 ，提高工作水平

　　“在大學里學的不只是知識，還有一種叫做自學能力”。參加工作后才能深刻體會這句話的含義。除了英語和計算機操作外，課本上學的理論知識雖然羅列齊全，但平時我們只是草率應付考試，所以對于基本的操作我還是感到無從下手。“書到用時方恨少”這句話用來形容現在的我真的十分恰當。名義上我是擔任文員，平時工作都是做些瑣碎的工作，打印、復印文件，有時會為領導打報告或者演講稿等等。如果現在僅僅用所學的知識要完成一份演講稿或是一份文件也許我還做不到，因為有許多文件的格式我還不清楚怎么運用，打印出來符合標準。所以，我必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，然而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。

　　與人相處，創造和諧工作環境

　　怎么說我還是一名實習生，有許多事情都不懂。古語有云：不恥下問。但在當今時代這似乎已經沒有可恥不可恥的說法了。踏上了社會，我們與形形色色的人打交道，由于存在著利益關系，又工作繁忙，很多時候同事不會像老師、同學一樣對你噓寒問暖，可以幫助你解決問題。環境往往會影響一個人的工作態度，一個冷漠沒有人情味的辦公室，大家就會毫無眷戀之情，有更好的機會他們肯定毫不猶豫的跳槽。他們情緒低落導致工作效率不高，每天只是在等待著下班，早點回去陪家人，但是偶爾為同事搞一個生日party，生病時的輕輕一句慰問，都有助于營造一個齊樂融融的工作環境，心情好，大家工作開心，有利于辦公室的和諧工作。在電視上不止一次的看到職場的險惡，辦公室里的是非，能做的就是“多工作，少閑話”，而且在實習期間還曾與領導有交談，所以不但要學會怎么與同事相處，更需要學會如何與領導交談，謹慎行事路才能走得更長遠。

　　剛踏入社會，我們如同一張白紙，在學校學到的只是知識的冰山一角，在這知識的海洋里，我們還要不斷探索，善于觀察。譬如有時上司要你為他復印或打印文件的時候可以留意這份文書的格式，要自己琢磨怎么去寫，行文是用什么詞語書寫，哪些比較常用的等等。因為在工作上的文書寫作不像在學校老師布置的作業，隨便完成就可以了。一份文書要求是十分嚴格的，具體要求用什么字體，什么字號等等。這些細小的細節不是靠同事們或者上司指導，而是要靠自己善于言行觀察，無微不致。最重要的還是切記嚴守紀律，保守機密。這個辦公室是收發文件，處理文件和管理文件。在各種文件中，大部分具有不同程度的保密性，而且各級秘書人員經常接近領導，看一些重要文件，參加一些重要會議，所以，秘書人員在公共場合活動時要注意內外有別，把握分寸，對什么應該說什么不應該說要心中有數。

　　我是學文秘的，文員實習是我步入社會前的第一課，教會我怎么待人接物，如何處理各種事情。雖然在書本上學過很多套經典管理理論，似乎通俗易懂，但從未付諸實踐過，也許等到真正管理一個公司時，才會體會到難度有多大;在短短的一個月里看到的只能是工作的一個側面，學習的只能是一些初步的方法。我們在老師那里或書本上看到過很多精彩的談判案例，似乎輕而易舉，也許親臨其境或親自上陣才能意識到自己能力的欠缺和知識的匱乏。

　　文員實習這一個多月期間，我拓寬了視野，增長了見識，體驗到社會競爭的殘酷，而更多的是希望自己在工作中積累各方面的經驗，為將來自己走創業之路做準備。在社會這個大學堂里我還是一個小學生，還有很長的路要走。要抱著謙虛謹慎的態度，無論大小認真踏實的完成每一件事，走好每一步。

最新實習總結范文 篇31

　　一 實習目的及意義

　　通過老師的當堂介紹以及學生的自由參觀和提問來了解自己學院各實驗室的作用。通過認識實習，學習本專業方面的實踐知識，為專業課學習打下堅實的基礎，同時，把在理論教學中學到的知識具體運用到實際工作中，提高學生的綜合素質，從而達到基本功培訓目的。我們作為社會的主力軍，只有在學好課本知識的同時注重實踐知識，了解社會所需人才，具有何樣技能，才能為以后的工作生涯中打下一個良好的基礎。

　　二 實習任務

　　主要是初步了解各實驗室的主要實驗任務以及自己專業將來會涉及到的實驗項目，為將來自己的專業學習奠定一個良好的實驗基礎。

　　三 實習單位

　　濟南大學第12教學樓信息學院實驗中心

　　四 實習時間

　　20xx年12月29日星期四8：30——10：00

　　五 實習任務

　　主要是了解實驗時應當做的工作，熟悉各種實驗儀器設備的使用。

　　六 實習單位介紹

　　信息學院實驗中心分布于信息學院二層、三層。主要負責信息學院計算機科學與技術專業、電子信息專業、通信專業及網絡工程四個專業的所有硬件實驗及相關實習。本中心下設計算機組成原理實驗室、數字邏輯實驗室、嵌入式系統實驗室、綜合研發開放實驗室、高頻電路實驗室，信號與系統實驗室，EDA實驗室、通信原理實驗室、光纖通信實驗室、程控交換實驗室、DSP實驗室、計算機網絡實驗共12個實驗室，占地面積達1000余平米，管理的設備資產達330萬元。 高頻電路實驗室：位于12#教學樓304，本實驗室是為《高頻電子線路》課所開的實驗。通過本實驗，應使學生鞏固理論基礎知識，加深對理論基礎知識的理解，掌握高頻電路的實驗技巧，認識電子元件在高頻工作室的特有現象，掌握基本電子元件在高頻電路的使用、檢測方法。熟練常用高頻電子儀器的使用方法和技巧。主要儀器設備有XJ4339型雙蹤示波器；NFC-100C-1型多功能計數器；BT3-D型頻率特性測試儀；LSG-17型寬帶信號發生器；XD-22C型低頻信號發生器；;DA22A超高頻毫伏表;MY-16數字萬用表;TPE-GP2高頻電路學習機。 信號與系統實驗室：位于12#教學樓307，該實驗室是為了配合《信號與系統》理論教學而設置的，它是以信號特性和處理等工程問題為背景，經數學抽象及理論概括而形成的專業基礎課程實驗。通過本實驗的訓練，能使同學掌握線性系統的基本特性以及分析線性系統的基本方法，加深理解和鞏固理論教學知識，為通訊理論、控制理論、信號處理與信號檢測等學科打下必要的基礎。主要儀器設備有ZY12SS12BE信號與系統實驗箱、慢掃描示波器。開設主要實驗：階躍響應與沖激響應、連續時間系統的模擬、有源無源濾波器、矩形脈沖信號的分解、矩形脈沖信號的合成、抽樣定理與信號恢復、信號卷積實驗、信號頻譜分析等 EDA實驗室：本實驗室是為《電子設計自動化》課所開的實驗。通過本實驗，學習使用軟件Protel99SE、MUX+PLUSⅡ、VHDL語言。使學生能熟練使用這些軟件對電子電路進行分析、調試、設計，同時達到學習鞏固《電路原理》，《模擬電子技術》，《數字電子技術》等課程的目的。電子設計自動化實驗室面積100平方米，擁有包括EDA實驗箱、微機共約50臺，現有實驗教師2人。 通信原理實驗室：通信就是信息的傳輸與交換。通信原理主要討論信息的傳輸、交換及通信網的基本原理，但側重信息傳輸原理。通過實驗學生可進一步消化理解理論知識，培養學生調測的實際動手能力，建立通信系統概念。配置有現代通信原理實驗箱、雙蹤示波器、計數式頻率機等儀器。可以同時開出實驗20組。通過實驗，使同學進一步加深對現代通信原理基礎理論的理解，掌握各種儀器的使用技能，為進一步學習與從事通信領域的工作打下厚實的基礎。實驗室還對學生課外科技制作、電子設計競賽以及電子類專業本科生的畢業設計和相應的學生科研提供服務。

　　基本實驗有

　　1、數字基帶信號

　　2、數字調制與頻率合成

　　3、模擬鎖相環與載波同步

　　4、數字解調

　　5、數字鎖相環與位同步

　　6、幀同步

　　7、PCM編譯碼

　　綜合實驗有

　　1、時分復用數字基帶通信系統

　　2、時分復用2DPSK、2FSK通信系統 。

　　光纖通信實驗室：位于12#教學樓306。光纖通信實驗室是為了配合光纖通信技術的理論課設置,通過實驗鞏固光纖通信方面的基本知識而設立的，主要面向通信工程、電子科學與技術及其他信息類高年級本科生，目前承擔《光纖通信》理論課的實驗課程和課外興趣小組的實踐環節的教學任務。實驗室面積70多平方米，擁有包括光纖通信實驗箱、示波器、信號源、光功率計、誤碼測試儀等在內的實驗設備共約70臺，現有實驗教師2人。實驗室主要開設的實驗項目有：發光二極管P-I特性測試實驗、預失真補償實驗、數字發送/接收單元指標測試實驗、光纖傳輸特性測試實驗、光無源器件測試實驗、模擬/數字信號光發送/光接收系統實驗、電話/圖像的光纖傳輸系統實驗、數字光纖通信系統綜合實驗、光纖接入網中的多址技術光波分復用技術實驗以及CPLD下載實驗等。

　　程控交換實驗室;位于12#教學樓316,本實驗室是為《程控交換》課所開的實驗。為培養學生的實踐能力，進一步掌握好這門課程，我們專門開設了程控交換機實驗課程，考慮到具體的實用性，實驗系統選用的是目前電信部門正在使用的程控交換機SOPHO S1000型號。程控交換實驗室面積100平方米，擁有包括飛利浦 sopho-s1000交換機2臺及其配套設備，現有實驗教師2人。實驗內容從程控交換機的硬件、軟件、組成到計費、不同網絡環境中的組網方式等幾個方面都進行了介紹。主要開設的實驗項目有程控交換機系統綜合實驗、交程控交換機系統工程設計與修改、程程控交控交換機系統的維護、程控交換機計費費、程控交換機的擴展。

　　DSP實驗室：位于12#教學樓318，DSP實驗室是信息學院重要的專業實驗室之一，用于面向電子系本科生的專業課實驗教學。主要開設DSP、單片機、接口與通信、虛擬儀器、電子設計自動化、CPLD等專業實驗課，同時承擔多個專業課程設計和生產實習的教學任務。本實驗室現有計算機40臺，DSP實驗箱40套，單片機實驗箱20套。可以進行數字信號采集、處理、分析、控制、傳輸、仿真、顯示及硬件系統的研究和設計等教學實驗。基本設備組成包括DSP開發實驗板及其相關元器件、示波器、單片機，以及各專業實驗所需的基本設備和軟件工具。

　　計算機網絡實驗室：計算機網絡實驗室成立于20xx年9月，以計算機網絡技術的基本問題為背景，面向專業教學和實踐的需求，開展核心課程實驗和相關研究，是濟南大學計算 機專業基礎實驗中心之一。目前該實驗中心已為多門計算機網絡相關課程提供實驗環境，包括《計算機網絡工程》、《網絡互連與路由協議》等。網絡實驗中心擁有一定數量的網絡實驗教學設備及器材，包括路由器、交換機、計算機及其相關網絡器材。網絡實驗中心還大力加強專業實驗隊伍建設，形成了一個以中青年為主體、充滿朝氣的實驗及科研群體。網絡實驗中心堅持實踐與理論相結合思想，以實驗推動教學的思路，積極開展課程與科研等相關的實驗內容，以多種形式充分發揮實驗室的作用，為培養計算機網絡專業優秀人才做不懈的努力。

　　七 實習內容

　　在信息學院實驗中心主要是兩個部分。第一部分是在實驗室聽取負責人老師介紹各實驗室的相關實驗課程，第二部分是參觀實驗室內部工作環境。

　　八 實習感想

　　時間很快在人們不知不覺中流逝了，短短的認識實習很快結束了，在這期間，我了解了很多很多，哪些是你在課本學習中，在校園生活中，在大學身涯中所無法得到的。社會是在無時無刻的進步中，課本上那個的一些知識已經無法完全適應社會形勢的發展和市場競爭的演變。這個社會是在發展的，而課本知識卻是無法改變的。我要想跟上這個經濟時代的腳步，我只有在課本知識的學習外，去利用有限的時間和資源去擴展自身的視野核對這個行業的見解。了解電子信息這個行業的發展是廣闊的，同樣充滿了競爭與挑戰。一個企業能不能發展看的是產品。就如三全營銷總監所說：產品是基礎，渠道是關鍵，品牌是拉動。這可以作為企業剛剛發展要生存下去。搞的是產品發展，搞的是你的公司渠道的龐大，相反品牌而不被過多重之。然而企業只有按部就班的發展，總是可以壯大的，這句話就變成了：產品是基礎，品牌是關鍵，渠道是拉動。同樣不難理解，一個企業發展壯大，注重品牌質量。提高企業的知名度，那樣產品不愁沒有銷路，渠道不愁沒有壯大。就如市場估價可口可樂的品牌值超過了5000億美元。那會是多么龐大的數字，企業的最終發展靠的是品牌的價值。

　　實習生活雖然短暫，但同樣充實我的大學生活。現如今：“大學無用論”在人們的心中無限的散開，大學生不如人家打工仔。面對此情此景，我心里真是很迷茫，我的大學生活已經過了一半，一直在思考我這兩年究竟學到了什么，究竟又有多高的能力，以后工作又有怎樣的發展。也許就如人們如說：大學不是你能學到什么，而是你能通過這短短幾年學到了如何去認知問題的能力，如何去學習處事的能力，如何去繼續認識學習新的知識與技能的實踐能力。通過這次認識實習，我發現作為新時代的大學生，我們所學習的課本中的知識是那么的短缺，也是那么的與實際不符，無法促就新世紀人才。同樣課本注定是跟不上時代的發展，那些只是科學家們的心血經驗，在如今社會中照樣具有時代的意義。我們也只有不斷牢記知識，同樣注重實際實踐的操作問題，運用知識與工作實踐中，在實踐中發揮知識技能的用處，我們應該明白知識來源于生活同樣取源于生活。在實踐工作中理論變得渺小，注重知識技能的提高，與實際工作經驗的提升。這樣我們才可以跟上時代的發展，適應形勢的需求。

最新實習總結范文 篇32

　　由于實習生的實習總結過長，因此我們只挑選了部分，其中包括實習內容、實習中可能遇到的問題等，希望對將來想要從事律師行業的在校大學生有所幫助。

　　湯同學

　　本科畢業于西南政法大學，民商法專業，司法考試A證，現為西南政法大學民商法法學研究生。

　　實習體會：

　　兩個月的實習生活轉瞬即逝，不知不覺就已經臨近尾聲。但不論將來我是如愿以償成為了一名律師，還是選擇了其他崗位，第一次在律所實習的回憶總是美好而深刻的。我會懷念在實習期間和中渡律所的所有律師及工作人員的歡聲笑語；會懷念和律師們一起討論和分析案件、撰寫法律文書、審核各種合同、接待法律咨詢的見仁見智；即便我們僅僅是對法律實務一無所知的實習生，當我們一起參與案件討論時，中渡的律師們也不會對我們“幼稚的看法”有所輕視，我會感激這份包容和尊重；即便我們僅僅是在律所實習兩個月，中渡的律師們對我們的指導也不會有所保留，而是放心地與我們共同處理案件，我會感激這份慷慨和信任，我們在和諧溫馨的團隊氛圍中完成了理想中的法律實務學習。

　　楊同學

　　本科畢業于西南政法大學，民商法專業，司法考試A證，現為西南政法大學民商法法學研究生。

　　實習體會：

　　在律所實習，能夠直觀的感受法律的價值。無論是合同審查，還是法律咨詢，出庭代理，都是在以法律為當事人解決難題。課堂中的法律內容抽象，難免理想化，在律所面對的都是一個個真真切切的案件，亟待通過法律途徑解決，這是將法律具體化、實在化的過程。中渡律所是一個和諧的團隊，這里有一群可愛的人兒先我一步領略了律師行業的酸甜苦辣，現在面面俱到的帶我體驗，跟我分享他們的寶貴經驗，并提出珍貴的學習和工作建議。謝謝他們陪伴我度過這個倒地就會被灼傷的重慶酷暑，實習雖然結束，但我們不告別，因為總會再遇見。

　　實習內容

　　1.分析討論案件

　　這是在實習期間做得最多的事情，當律師接到一個案子后，會把相關材料交給我們實習生分析，然后和我們一起談論案件的，并詢問我們對案件的看法。即便帶著濃重“書生氣”的我們在看待實務問題時經常陷入片面、主觀的泥淖之中，律師也并未因此排斥我們的參與，而是真誠地為我們指出問題，在這個過程中，我不僅清楚地看到了自己在應對法律實務問題時存在的不足，而且真正達到了“培養思考、分析問題的能力”的目的。

　　2.法律文書寫作

　　法律文書的書寫技能其實在很大程度上折射出一個律師的專業水平，完成一份規范全面、思維清晰、邏輯嚴謹的法律文書絕非易事。實習過程中，我也接到律師交代的不少法律文書寫作任務，包括起訴狀、答辯狀、律師函、法律意見書等等。起初只是簡單地在網上尋找模板，再把案件的具體情況添加進去，但慢慢地，我也學會在法律文書的寫作中融入更多自己的思考。例如律師曾交代我嘗試向法院寫一份法律意見書，在這次書寫中，沒有所謂的模板可供借鑒，只能用自己的論述思路向法院陳述法律意見并最終說服法官，于是我不得不將整個案件從頭到尾分析并研究好幾遍，因為僅僅對案件簡單地淺嘗輒止無法令我滿意地完成這次寫作，之后我絞盡腦汁寫出了一份法律意見書為律師最終的版本提供參考，而律師也非常信任地接納了我的意見，一個月之后得知法院最終支持了我們的法律意見時，我的內心無比欣慰。我一直認為，嚴謹是法律人最基本的素養，當自己真正嘗試撰寫法律文書時，我終于體會到在校時一位教授曾告誡我：一份嚴謹的法律文書的苛刻之處在于，即便是一個字、一個標點符號都不能隨隨便便決定。在律所實習時對法律文書寫作的嘗試無疑鍛煉了我的寫作技能和以法說理的能力。

　　3.審核合同以及公司章程

　　實習期間，曾協助律師完成數份合同以及公司章程的審核，這需要我們全面了解合同內容、明確合同目的以及彌補合同漏洞，盡可能地維護當事人的合法權益，規避合同的潛在風險。而審核公司章程時，要詳細將章程條款與公司法及司法解釋進行一一核對，找出不符合法律規定之處進行糾正，并在最大程度上保證公司的內部管理制度合法且高效。

　　4.旁聽法律咨詢

　　實習開始后發現律所幾乎每周都會接待一些來法律咨詢的客戶，我們覺得旁聽法律咨詢也能從中受教，于是在得到應允后也參與了法律咨詢的接待。通常我們只是做筆記，仔細聆聽客戶的問題并觀察律師如何解答，事后有疑問再向律師請教。但有時候接待的律師也會直接在咨詢過程中詢問我們的意見，讓我們積極發言，這對我們而言更是一種難得的鍛煉。應對法律咨詢，律師需要具備良好的口頭表達能力和溝通能力、敏捷的反應能力和清晰的思維能力，同時也需要具備較為全面的專業知識，同一個律師可能會遇到不同領域的法律咨詢問題，包括民事、刑事和行政方面，如果欠缺相應的專業知識，往往無法從容應對法律咨詢。

　　5.旁聽庭審

　　本科階段曾經為了完成學校的實習任務在法院實習了幾個月，因此旁聽了許多庭審，但當初完全是站在法官的立場上看待庭審，在律所實習時也多次作為旁聽人員跟隨律師去開庭，旁聽時多從律師的角度觀察庭審，更加清楚律師在庭審中所需要具備的能力。實習中發現，并非律師只要在庭審中口若懸河就能得到法官的支持，事實上充足的證據才是律師在庭審中最有力的支撐，這意味著律師需要在庭前花費巨大的精力調查取證，而在庭審中則需要有條不紊地按照訴訟法規定的程序進行，言簡意賅地向法官發表自己的意見，才能盡可能得到法官的支持，并在最大程度上維護當事人的合法權益，完成作為一名律師的使命。

　　6.邏輯思維鍛煉

　　在校學習期間，也會進行案例分析練習，和同學一起討論時下熱門法律問題，但因為先入為主的學生氣息濃厚，所以提出的觀點不免片面，甚至偏激。雖然律師總是代表一方當事人，但無論在起訴還是答辯時，都必須考慮自己的見解對方會如何抗辯，因此總需要做兩手準備，這就要求律師在思考問題時要全面考慮 ，而非孤立地站在一方角度看待問題。所以在律所分析案件，極大地激勵了自己全面思考問題的能力。

　　在中渡律所，律師們會經常一起討論案件。起初，當我們了解到案件事實時，一頭亂麻，完全不知道該從何入手，更不用談維護當事人利益了。經過慢慢摸索，發現任何性質的案件，理清案件事實是首要的，其次不同性質的案件，側重點不同，民事和行政案件需要找出爭議焦點，圍繞爭議焦點尋找有利己方的事實與法律依據，刑事案件需要了解罪名構成要件，從各個要件著手判斷是否構成犯罪，刑事案件側重程序和證據，所以往往涉及非法證據排除。

　　這于我們而言，是莫大的收獲，雖然思維能力的訓練并非一日之功可達，在這里進行的案件討論卻給了我鍛煉思維能力的契機，在以后的學習生活中，我亦會遵循這樣的思維方式，盡力解決我所面臨的'法律難題。

　　實習挫折

　　預料之中，我們在實習期間會遇到很多挫折。雖然在中渡所實習時工作并不算繁重，但由于我們住的地方離律所很遠，因此每天都必須在重慶的高溫之下乘坐公交車往返于律所和住處之間，這個過程一度讓我們身心疲憊；

　　面對律師交代的任務我們時常倍感壓力，在準備司法考試時也曾為各種難題頭痛不已，但那時題目再難也始終有一份答案可供參考，實務中遇到的難題卻沒有事先預留的答案，只能自己慢慢摸索，甚至實務案例更加復雜，在接觸的第一時間往往一頭霧水；

　　理論知識與實務操作之間的巨大落差讓我們常常錯愕不已，我們在思考問題時習慣性將問題放置于理想狀態中，卻忽略了實務中無法避免的一些現實問題，因為實務中的法律案件并不像在校期間老師為我們設計好的案例分析題那么單純，比如當事人可能沒有想象中信任律師、執行中會遇到很多棘手的難題等等；

　　從學校這座“象牙塔”的保護中脫離，在步入社會時面臨各種不適應，尤其是律師這一職業，涉及到的人際交往廣泛，包括當事人、公檢法系統等等，人與人之間的溝通交流不再純粹，我們也不得不認真思考自己的為人處世之態以及如何應對形形色色的人……

　　當然，無論遇到什么挫折，只要對自己的初心足夠堅定，就能盡最大努力克服困難，何況我們的實習生活并不漫長，在有限的時間里，挫折在收獲面前不值一提。

　　團隊寄語

　　一入法門，學無止境！在未來，你們會遇到棘手的案件，性格迥異的當事人，甚至遭遇 “紙上談兵”的尷尬。未來的重重考驗，都是你通往成功之路的見證和成長。希望你們擁有一顆赤子之心，為自己付出的所有青春、汗水，不留遺憾！

最新實習總結范文 篇33

　　實習報告范文

　　系部名稱： 專業： ___應用電子___

　　年級_____2_ 班級：__2_______ 姓名： ____溫泉_ 學號:____ 實踐單位： X有限公司

　　實踐報告正文

　　一、實踐目的：介紹實踐的目的,意義, 實踐單位或部門的概況及發展情況, 實踐要求等內容。這部分內容通常以前言或引言形式,不單列標題及序號。

　　二、實踐內容：先介紹實踐安排概況,包括時間,內容,地點等，然后按照安排順序逐項介紹具體實踐流程與實踐工作內容、專業知識與專業技能在實踐過程中的應用。以記敘或白描手法為基調,在完整介紹實踐內容基礎上,對自己認為有重要意義或需要研究解決的問題重點介紹,其它一般內容則簡述。

　　三、實踐結果：圍繞實踐目的要求,重點介紹對實踐中發現的問題的分析,思考,提出解決問題的對策、建議等。分析討論及對策建議要有依據,有參考文獻,并在正文后附錄。分析討論的內容及推理過程是實踐報告的重要內容之一,包括所提出的對策建議,是反映或評價實習報告水平的重要依據。

　　四、實踐總結或體會：用自己的語言對實踐的效果進行評價,著重介紹自己的收獲體會，內容較多時可列出小標題,逐一匯報。總結或體會的最后部分,應針對實踐中發現的自身不足之處,簡要地提出今后學習,鍛煉的努力方向。

　　第一篇

　　第一次參加社會實踐，我明白大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是培養鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。近三個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。我在實踐中得到許多的感悟!

　　一:掙錢的辛苦

　　整天在公司辛辛苦苦上班,天天面對的都是同一樣事物,真的好無聊啊!好辛苦啊!在那時,我才真真正正的明白,原來父母在外打工掙錢真的很不容易!

　　二:人際關系

　　在這次實踐中,讓我很有感觸的一點就人際交往方面, 大家都知道社會上人際交往非常復雜,但是具體多么復雜,我想也很難說清楚,只有經歷了才能了解.才能有深刻的感受,大家為了工作走到一起, 每一個人都有自己的思想和個性，要跟他（她）們處理好關系得需要許多技巧,就看你怎么把握了.我想說的一點就是,在交際中,既然我們不能改變一些東西,那我們就學著適應它.如果還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。

　　三:管理者的管理

　　在公司里邊,有很多的管理員,他們就如我們學校里邊的領導和班級里面的班干部.要想成為一名好的管理,就必須要有好的管理方法,就要以藝術性的管理方法去管理好你的員工,你的下屬,你班級里的同學們!要想讓他們服從你的管理.那么你對每個員工或每個同學,要用到不同的管理方法,意思就是說:在管理時,要因人而異!

　　四:自強自立

　　俗話說:"在家千日好,出門半"招"難!"意思就是說:在家里的時候,有自已的父母照顧,關心,呵護!那肯定就是日子過得無憂無慮了,但是,只要你去到外面工作的時候,不管你遇到什么困難,挫折都是靠自已一個人去解決,在這二個多月里,讓我學會了自強自立!凡事都要靠自已!現在,就算父母不在我的身邊,我都能夠自已獨立!

　　五:認識來源于實踐

　　一切認識都來源于實踐。實踐是認識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性，但是并不排斥學習間接經驗的必要性。實踐的發展不斷促進人類認識能力的發展。實踐的不斷發展，不斷提出新的問題，促使人們去解決這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，與此同步，人的認識能力也就不斷地改善和提高!馬克思主義哲學強調實踐對認識的決定作用，認識對實踐具有巨大的反作用。認識對實踐的反作用主要表現在認識和理論對實踐具有指導作用。認識在實踐的基礎上產生，但是認識一經產生就具有相對獨立性，可以對實踐進行指導。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

　　六:專業的重要性

　　選擇了電子為專業的我，在這次實踐中自然比較關注這一環。雖然在實踐中只是負責比較簡單的部分，但能把自己在學校學到的知識真正運用出來也使我頗感興奮！在學校上課時都是老師在教授，學生聽講，理論部分占主體，而我自己對專業知識也能掌握，本以為到了企業實踐應該能夠應付得來，但是在企業里并沒想象中如此容易。平時在學校，數字錯了改一改就可以交上去了，但在工廠里，數字絕對不可以出錯，因為質量是企業的第一生命，質量不行，企業的生產就會跟不上，而效率也會隨之降低，企業就會在競爭的浪潮中失敗，所謂“逆水行舟，不進則退”，企業要時時保持著這種競爭狀態，才能在市場中立于不敗之地，就因為這樣，企業會對每一個在廠的員工嚴格要求，每一個環節都不能出錯，這種要求在學校的課堂上是學不到的，在學校里可能會解一道題，算出一個程式就行了，但這里更需要的是與實際相結合，只有理論，沒有實際操作，只是在紙上談兵，是不可能在這個社會上立足的，所以一定要特別小心謹慎，而且一旦出錯并不是像在學校里一樣老師打個紅叉，然后改過來就行了，在工廠里出錯是要負上責任的，這關乎工廠的利益損失。

　　第二篇

　　很多在學校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在校讀書；而已在社會的人都寧愿回校讀書。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握專業知識，明天才能更好地為社會服務

　　實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

　　在餐廳里,別人一眼就能認出我是一名正在讀書的學生,我問他們為什么,他們總說從我的臉上就能看出來,呵呵,也許沒有經歷過社會的人都有我這種不知名遭遇吧!我并沒有因為我在他們面前沒有經驗而退后,我相信我也能做的像他們一樣好.我的工作是在那做傳菜生,每天9點鐘-下午2點再從下午的4點-晚上8:30分上班,雖然時間長了點,但熱情而年輕的我并沒有絲毫的感到過累,我覺得這是一種激勵,明白了人生,感悟了生活,接簇了社會,了解了未來.在餐廳里雖然我是以傳菜為主,但我不時還要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力！記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。而走進企業，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關系復雜，但我得去面對我從未面對過的一切。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是，學生的實際操作能力與在校

　　理論學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學得這么吃力呢？這是社會與學校脫軌了嗎？也許老師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。我們也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了課堂上地認真消化，有平時作業作補充，才能比一部人具有更高的起點，才有更多的知識層面去應付各種工作上的問題，作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，3年之后，我已經不再是一名大學生，是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格的、對社會有用的人才，很多在學校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在校讀書；而已在社會的人都寧愿回校讀書。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握專業知識，明天才能更好地為社會服務。

　　第三篇

　　實踐單位: 惠州金帝櫥柜有限公司 實踐內容: 西餐廳服務與西方禮儀培訓 實踐目的: 通過實習了解西餐廳的基本操作過程, 掌握服務技巧提高服務水平,鍛煉自己的社會實踐能力。 隨著生活方式的更新和社會交往的活躍，我國吃西餐的'人越來越多。在組織的涉外活動中，為適合國外客人的飲食習慣，有時要用西餐來招待客人。西餐廳一般比較寬敞，環境幽雅，吃西餐又便于交談，因此，在公共關系宴請中，是一種比較受歡迎又方便可取的招待形式。西餐源遠流長，又十分注重禮儀，講究規矩，所以，了解一些西餐方面的知識是十分重要的。今年暑假，我在X有限公司實踐了一個月時間，獲得了經驗，更增長了見識，使我對西餐有了更深的了解。 在X有限公司一個多月的實習已劃上了圓滿的句號.在這里，第一次接觸社會的實踐生活，體驗到生活的艱辛和不易，總體來說還是有不少的收獲和所得。從一個對西餐行業無知的少年變成一個既具有西餐知識，又懂得西方禮儀和社會交往的青年。實習的收獲是不能用語言一一所能描述的，總的來說有酸有甜、有苦有樂,苦的是讓人記住那些幾十種西餐食品的特點與制作方法，還得分清它們的消費對象。還有那些中國人不太懂得的西方禮儀培訓工作；快樂的是和同事領導的和睦相處以及老板的風趣幽默；快樂的是顧客對自己付出服務的肯定與贊賞；樂的是自己既充實又有滋有味的實習生活過程.其實實習的日子不是很長,當初的我們不知道牛排還要吃七八成熟？不知道生菜沙拉和水果沙拉是什么東西,以及自己不怎么熟練的在西餐廳鋪臺布.擺刀叉,給客人介紹菜單的種種場景就像昨天才發生一樣,是那么的叫人印象深刻. 在這里，自己對西餐方面有了比較深刻的認識，品味西餐文化，建議大家到正宗的西餐廳看一看，一般都法國浪漫派風格布置的西餐廳比較好，裝璜華麗典雅，樂池內小樂隊演奏著古典的名曲，服務員是身著燕尾服的小伙子。研究西餐的學者們，經過長期的探討和歸納認為吃西餐最講究6個“M”。第一個是“Menu”(菜單) ，第二個是“Music”(音樂) ， 第三個是“Mood”(氣氛)，第四個是“Meeting”(會面)，第五個是“Manner”(禮俗)，第六個是“Meal”(食品)，這些都是西餐行業內必須具有而且重視的地方，好的西餐老板會特別重視這幾個方面的投資與開發研究。西餐禮儀也是特別重要的方面，好的西餐廳店，會對所有的員工進行西方禮儀的培訓，會對服務人員進行定期的考核和認定。 在實習最刻骨銘心的是X員工竭盡全力為客人提供"溫馨細微,物有所值"的服務.還有就是典雅淳美的美國西部音樂,韻味悠長的咖啡,

　　以及聞名遐邇的菲力牛排。都說服務是餐廳的形象之本,是西餐廳的競爭之道,那么服務魅力有表現在哪呢?那就是一張誠摯動心的笑臉,一聲聲悅耳動聽的話語,一次次全身心投入的服務而凝結出一個個回味無窮的優質服務。在那里實習的一個多月期間學到的東西可不少,感觸也頗多,若要為客人提供優質的服務,就是要充分讀懂客人的心,充分理解客人的需求,甚至是超越客人的期望,在日常工作崗位上為客人提供富有人性化的和藝術化的服務,高層次的滿足客人的需求,讓客人愉悅地有頻頻光顧的欲望.有人說服務是個即時的工作，過去了就不會再來，所以要在當下滿足客人的多方面要求，把服務的質量提高。 在西餐廳實習的這一個多月，在工作崗位上勤勤懇懇付出的不光有汗水，還有智慧和技巧，更多的是自我超越。因此，自己變的成熟了，少了一份脆弱，多了份堅強，忘了如何去依靠，想的是如何去學習讓自己獨立自強。沒有了父親和母親的關懷，沒有了老師和同學的指點，自己的一切事物都得要自己親自去解決，增強了自己的自信心，從這次實習中我深深的體會到沒有自己辦不成的事，只有自己不去做，認認真真的學習，勤勤懇懇的做事，這就是生活，是真正的生活！ 通過實訓、實習，我對西餐的專業知識有了很大的提高了，尤其是服務意識、語言交流與表達能力、外語能力、處理賓客關系能力、團隊協作能力等方面具有明顯的提高，特別是自己的外語口語交際水平有了一個很大的提高，以前在學校里面沒有條件鍛煉自己的口語，在這里，來吃西餐的也會有很多的外國朋友，鍛煉了自己的口語說得能力，為自己以后走上社會做了個好的開始。社會上由課本上學不到的東西，那就是社會經驗，為人處世的經驗，想想自己明年就要真正的走向社會，參加工作，也許自己的這次實習就是自己新的開始，也就意味著自己的成熟，我會在以后的工作和學習中，不怕困難，勇于克服，在實踐中鍛煉自己的能力，努力提高自己，實現自己的理想。 結束語：通過這次社會的實踐，我學會了自立，懂得了團隊在工作中的作用，為以后的工作和學習提供了寶貴的經驗和教訓，我會依次為起點，以后更加勤奮學習，鍛煉自己的各方面的能力，努力提高自己的綜合實力！

　　第四篇

　　一片葉子屬于一個季節，年輕的莘莘學子擁有絢麗的青春年華。誰說意氣風發，我們年少輕狂，經受不住暴雨的洗禮？誰說校園里的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書？走出校園，踏上社會，我們能否不辜負他人的期望，為自己書寫一份滿意的答卷

　　在注重素質教育的今天，學生假期社會實踐作為促進學生素質教育,加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長成才的重要舉措，作為培養和提高學生實踐、創新和創業能力的重要途徑，一直來深受學校的高度重視。社會實踐活動一直被視為學校培養德、智、體、美、勞全面發展的跨世紀優秀人才的重要途徑。寒假期間社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助于當代大學生接觸社會，了解社會。同時，實踐也是學生學習知識、鍛煉才干的有效途徑，更是學生服務社會、回報社會的一種良好形式。多年來，社會實踐活動已在我校蔚然成風。

　　學校是一個小社會，我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創造良好的條件；才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。今后的工作中，是在過去社會實踐活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動范圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發展出謀劃策。堅持社會實踐與專業特點相結合，為地方經濟的發展貢獻力量為社會創造了新的財富。