籃球興趣小組工作總結(jié)（精選12篇）

籃球興趣小組工作總結(jié) 篇1

　　本學期，我負責學生籃球小組活動課的輔導工作，以豐富學生課余生活，提高學生身體素質(zhì)，促使學生身心能夠健康的成長，本學期即將結(jié)束，現(xiàn)將活動課活動情況總結(jié)如下：

　　本學期活動課的收獲：

　　1、促進學生的身心健康，提高學生的體質(zhì)，健康水平和體育能力。學生對體育的熱愛，使學生對籃球有了更加深入的了解，大大的豐富了學生們的課余生活；同時，還增進了師生、同學之間的關(guān)系的融洽和友誼。

　　2、使學生對籃球運動的規(guī)則，有了更加深入的了解；使每個學生都能知道籃球運動的基本規(guī)則；學習籃球的基本技術(shù)、提高運動技能。使學生們對籃球的運動的動作更加標準，使學生的基本功有了長足的進步。

　　3、學生在合作練習中、比賽對抗中，學會了互相配合，了解了籃球運動比賽，團結(jié)拼搏、發(fā)揮個人與集體相結(jié)合的重要性，增進了學生之間的默契；使學生在運動休閑中，深刻理解集體力量的偉大。培養(yǎng)學生的集體主義精神和勇敢、機智、果斷、頑強的意志品質(zhì)。

　　本學期活動課不足：

　　在本學期的活動課過程中，對于學生的管理、學生運動保護、學生動作細節(jié)的指點、攻防演練的方法以及對學生基本功的鍛煉還有很多不足之處，這也是今后有待解決的方。

　　總之，在這一學期的活動課中，讓我體會了很多的樂趣，也收獲了很多；既豐富了學生們的課余生活，增強學生的體質(zhì)；同時，也增進了師生之間的友誼。期待著下一個學期，期待著下學期的活動課。

籃球興趣小組工作總結(jié) 篇2

　　開展興趣小組活動，是素質(zhì)教育的需要，是使少年兒童在德、智、體、美、勞各方面全面地、健康地發(fā)展的需要，因此，為了使學生在緊張的學習之余，發(fā)展自己的興趣愛好，培養(yǎng)學生的特長以及提高學生的整體素質(zhì)，我校多年來一直堅持開展興趣小組活動。這一學期我們的體育課外興趣小組有序的在開展。體育課外興趣小組活動給學生們帶來了歡樂,帶來了喜悅,學生們在活動中讓我們看到他們的另一面。

　　相對其他體育活動來說女子籃球訓練工作是一項長期性的工作，對于學生來說是一項值得參與的運動。由于籃球運動是提高身體素質(zhì)、技巧、智力為一體的緊張、激烈并有直接身體接觸的對抗性項目。對人體有較高的鍛煉價值，能提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)和運動分析器官的機能，改善心肺功能，增強身體素質(zhì)，培養(yǎng)積極勇敢、果斷頑強的意志品質(zhì)，激發(fā)競爭意識和進取精神。籃球比賽場面緊張激烈，變幻莫測，精彩紛呈，富有表演性和較高的觀賞性，深受人們的喜愛，因而在學校中有很多學生喜愛這項運動。現(xiàn)將本學期的活動總結(jié)如下：

　　一、學生們很喜歡籃球，她們有共同一個興趣愛好，但是籃球的素質(zhì)不是很好，沒有什么苗子，在選拔興趣小組的時候有點疏忽，只有選了幾個學生，再加上老隊員有的在外實習，導致訓練起來比較困難。

　　二、本學期的興趣小組主要是為了參加鎮(zhèn)中心學校組織的籃球賽做準備。我們嚴格按照學期初制定的計劃，保證了活動的穩(wěn)定性，新生訓練的非常的認真，在籃球賽上表現(xiàn)的尤其的突出，我們的隊員技術(shù)不是很好，需要加強訓練。

　　三、活動的紀律性較差。由于第一次帶隊，對學生的要求和管理方法上有待提高，必須制定良好的紀律來規(guī)范學生，讓學生學有所得。

　　我會把繼續(xù)提高學生的素質(zhì)放在首位，為培養(yǎng)學生的體育活動能力提供更好的園地。

籃球興趣小組工作總結(jié) 篇3

　　開展籃球興趣小組活動，是素質(zhì)教育的需要，是使少年兒童在德、智、體、美、勞各方面全面地、健康地發(fā)展的需要。

　　因此，為了使學生在緊張的學習之余，發(fā)展自己的興趣愛好，培養(yǎng)學生的特長以及提高學生的整體素質(zhì)，我校多年來一直堅持開展興趣小組活動。

　　這一學期我們的體育課外興趣小組有序的在開展。體育課外興趣小組活動給學生們帶來了歡樂,帶來了喜悅,學生們在活動中讓我們看到他們的另一面。

　　相對其他體育活動來說女子籃球訓練工作是一項長期性的工作，對于學生來說是一項值得參與的運動。由于籃球運動是提高身體素質(zhì)、技巧、智力為一體的緊張、激烈并有直接身體接觸的對抗性項目。

　　對人體有較高的鍛煉價值，能提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)和運動分析器官的機能，改善心肺功能，增強身體素質(zhì)，培養(yǎng)積極勇敢、果斷頑強的意志品質(zhì)，激發(fā)競爭意識和進取精神。

　　籃球比賽場面緊張激烈，變幻莫測，精彩紛呈，富有表演性和較高的觀賞性，深受人們的喜愛，因而在學校中有很多學生喜愛這項運動。現(xiàn)將本學期的活動總結(jié)如下：

　　一、學生們很喜歡籃球，她們有共同一個興趣愛好，但是籃球的素質(zhì)不是很好，沒有什么苗子，在選拔興趣小組的時候有點疏忽，只有選了幾個學生，再加上老隊員有的在外實習，導致訓練起來比較困難。

　　二、本學期的興趣小組主要是為了參加鎮(zhèn)中心學校組織的籃球賽做準備。我們嚴格按照學期初制定的計劃，保證了活動的穩(wěn)定性，新生訓練的非常的認真，在籃球賽上表現(xiàn)的尤其的突出，我們的隊員技術(shù)不是很好，需要加強訓練。

　　三、活動的紀律性較差。由于第一次帶隊，對學生的要求和管理方法上有待提高，必須制定良好的紀律來規(guī)范學生，讓學生學有所得。

　　我會把繼續(xù)提高學生的素質(zhì)放在首位，為培養(yǎng)學生的體育活動能力提供更好的園地。

籃球興趣小組工作總結(jié) 篇4

　　本學期，我校的體育興趣小組活動在學校領(lǐng)導的大力支持下，各位老師的配合下，學生的積極參與下，開展得十分成功。

　　籃球興趣小組活動給學生們帶來了歡樂，帶來了喜悅，同時也豐富了校園文化生活，學生們在活動中讓我們看到他們的另一面。

　　相對其他體育活動來說初中生籃球訓練工作是一項長期性的工作，對于學生來說是一項值得參與的運動。由于籃球運動是集身體素質(zhì)、技巧、智力為一體的緊張、激烈并有直接身體接觸的對抗性項目。對人體有較高的鍛煉價值，能提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)和運動分析器官的機能，改善心肺功能，增強身體素質(zhì)，培養(yǎng)積極勇敢、果斷頑強的意志品質(zhì)，激發(fā)競爭意識和進取精神。籃球比賽場面緊張激烈，變幻莫測，精彩紛呈，富有表演性和較高的觀賞性，深受人們的喜愛，因而在學校中有很多學生喜愛這項運動。現(xiàn)將本次的活動總結(jié)如下：

　　一、學生們很喜歡籃球，他們有共同一個興趣愛好，但是籃球的素質(zhì)不是很好，沒有什么苗子，在興趣小組訓練初期的時候會有難度。但由于是鄉(xiāng)鎮(zhèn)中學學生，現(xiàn)在需要練習的就是基本功，我想只要通過好好練習打好基礎(chǔ)，在明年比賽他們會知道現(xiàn)在練習是多么的重要。

　　二、活動的紀律性較差。由于我第一次帶籃球隊，對學生的要求和管理方法上有待提高，必須制定良好的紀律來規(guī)范學生，讓學生學有所得。

　　三.本學期的籃球興趣小組活動組織嚴密，活動有效。嚴格按照學期初制定的計劃，及早動手，積極籌劃，使籃球興趣小組活動時間、地點、人員固定，保證了活動的穩(wěn)定性。另外，同學們活動內(nèi)容全面、具體，活動時扎實有效。小組成員對活動內(nèi)容掌握較快，每次都會達到了較好效果。學生不僅掌握了更多的知識，而且思維能力、動手能力大大提高，自學能力也有一定發(fā)展。

　　四.針對性教育。活動時要根據(jù)每個學生的特點和特長分配不同的學習任務。發(fā)揮他們的長處，補足他們的短處，教師要分類指導，指定不同的目標，實施不同的教育。

　　五.同學們活動有時比較缺少目的性，學生不知如何學習。以后我要制定具體、明確的目標，嚴格要求和管理學生，要形成正規(guī)的管理模式，制定良好的紀律來規(guī)范學生，讓學生學有所得。

　　六.因此，我會繼續(xù)把提高學生素質(zhì)和球性練習，中遠距離投籃放在首位。為明年的比賽打下良好的基礎(chǔ)，為體育活動培養(yǎng)學生能力提供了更好的園地。

籃球興趣小組工作總結(jié) 篇5

　　20xx.我校籃球隊通過上一個學期的訓練和對隊員的觀察和了解，本學期進行了隊員選拔，現(xiàn)將本學期活動情況總結(jié)如下：

　　通過對前一學期活動的觀察和了解，針對普遍存在的個人技術(shù)粗糙，動作不規(guī)范的情況和球場上籃球意識不強的問題，制訂了本學期活動安排，宗旨就是在提高隊員籃球意識基礎(chǔ)上，進行以基本技術(shù)練習為主，攻，防戰(zhàn)術(shù)為輔導訓練。在練習中多增加一些知識性、趣味性強的東西，比如在練習過程中加進一些規(guī)則，籃球史，籃球新聞等，擴大隊員知識面。再如，把傳接球的練習變成游戲“傳球觸人”的形式，這樣即增加練習的次數(shù)，同時也練習了另一項技術(shù)“急停”“急起”，同時又提高了隊員的練習興趣。隊員反饋信息，效果較好。

　　通過一個學期訓練，全體隊員都有不同程度的提高，在籃球意識方面尤為突出。在籃球場上的進攻和防守技戰(zhàn)術(shù)的運用，是比賽的統(tǒng)帥，而每一名隊員因地因時靈活合理地運用，就需要良好的意識，戰(zhàn)術(shù)的成功關(guān)鍵還取決于個人技術(shù)的合理運用。在本學期活動中，全體隊員都能按質(zhì)、按量完成訓練內(nèi)容。無遲到、曠課現(xiàn)象。對兩名大個隊員加強內(nèi)線對抗下的投籃練習，和專門規(guī)范近距離投籃動作。使他們增強了內(nèi)線得分能力，加強對外線隊員中遠投練習，王昊、邱志平等同學的投籃命中率有明顯提高。另外組織一些比賽，隨時檢驗練習效果，了解每一各隊員的情況，然后有針對性的訓練。再有在練習基礎(chǔ)上，盡量發(fā)展他們的特長，啟發(fā)他們的積極性和創(chuàng)造性。總之本學期的訓練，通過幾次比賽的檢驗，每一名隊員都在原有基礎(chǔ)上有明顯提高。

　　通過訓練比賽同樣也發(fā)現(xiàn)一些問題，比如，隊員身體素質(zhì)練習較少，影響了技戰(zhàn)術(shù)的發(fā)揮，再如訓練次數(shù)較少等。總之，在下一學期練習中，解決這些問題，以利于所有隊員迅速提高。

籃球興趣小組工作總結(jié) 篇6

　　本學期，我負責學生籃球小組活動課的輔導工作，以豐富學生課余生活，提高學生身體素質(zhì)，促使學生身心能夠健康的成長，本學期即將結(jié)束，現(xiàn)將活動課活動情況總結(jié)如下：

　　本學期活動課的收獲：

　　1、促進學生的身心健康，提高學生的體質(zhì)，健康水平和體育能力。學生對體育的熱愛，使學生對籃球有了更加深入的了解，大大的豐富了學生們的課余生活；同時，還增進了師生、同學之間的關(guān)系的融洽和友誼。

　　2、使學生對籃球運動的規(guī)則，有了更加深入的了解；使每個學生都能知道籃球運動的基本規(guī)則；學習籃球的基本技術(shù)、提高運動技能。使學生們對籃球的運動的動作更加標準，使學生的基本功有了長足的進步。

　　3、學生在合作練習中、比賽對抗中，學會了互相配合，了解了籃球運動比賽，團結(jié)拼搏、發(fā)揮個人與集體相結(jié)合的重要性，增進了學生之間的默契；使學生在運動休閑中，深刻理解集體力量的偉大。培養(yǎng)學生的集體主義精神和勇敢、機智、果斷、頑強的意志品質(zhì)。

　　本學期活動課不足：

　　在本學期的活動課過程中，對于學生的管理、學生運動保護、學生動作細節(jié)的指點、攻防演練的方法以及對學生基本功的鍛煉還有很多不足之處，這也是今后有待解決的方。

籃球興趣小組工作總結(jié) 篇7

　　開展興趣小組活動是全面推進素質(zhì)教育，提升學校辦學層次，培植學生個性特長的一項重要舉措。本學期我們以做優(yōu)秀的世界公民和永遠的中國人為目標，關(guān)注時事生活，讓學生有選擇的權(quán)利，讓每個學生享有成功的喜悅，真正為學生的發(fā)展服務本學期，我們將堅持務實有效的工作原則和方法，在原有的基礎(chǔ)上對一些活動課程進行改革與調(diào)整，有利于促進我校素質(zhì)教育的全面、有效地實施。

　　我們將在興趣小組實施過程中繼續(xù)實行雙選制度：活動前，學校根據(jù)每個教師的特點選擇輔導教師，同時根據(jù)課程的開設(shè)情況，鼓勵學生依據(jù)自身特長，特別是興趣所向，選擇興趣小組。在老師的幫助下，學會觀察，學會分析，從而創(chuàng)造真正屬于自己的個性空間。為加強常規(guī)督促管理，避免興趣小組的隨意性和盲目性，我們堅持“六定”一定活動課程，在全面了解教師和學生興趣、特長的基礎(chǔ)上，結(jié)合學校的實際，開設(shè)興趣小組課程；二定活動目標，針對重點項目，學校將在確實可行的情況下把它作為評優(yōu)和考核的重要依據(jù)；三定活動時間，興趣小組活動列入教學計劃，每周兩課時的固定活動時間；四定活動內(nèi)容，每個興趣小組活動必須嚴格按照計劃上活動；五定輔導老師；六定活動地點，我們會確保各興趣小組固定的活動地點。

　　科學管理，追求質(zhì)量實效。

　　1、準時到崗，不早退。活動課前2分鐘的預備時間，教師要帶領(lǐng)學生準備的活動器材等，及時到位。下課鈴未響，學生不得提前脫離活動狀態(tài)。

　　2、興趣小組要切實加強安全教育，認真落實安全措施，教師須自始至終擔任指導組織工作，活動巡視指導要面向全體。不坐堂批改作業(yè)或干其它有礙于指導的事，輔導教師如有特殊情況需事先請假，并通知到本組所有成員。

　　3、教師要做好活動班組學生活動期間的常規(guī)教育和管理工作，建立點名制度，對學生的教育要加強與班主任聯(lián)系，不可隨意將學生退出活動班組。專用活動室負責老師要做好活動室內(nèi)物品保管、門窗關(guān)鎖工作。

　　注重效果，科學評價

　　本學期我們將對各擔任興趣小組的老師進行科學合理的評價，除采取傳統(tǒng)查的方法外，我們更注重過程性評估和活動成果展示考核，同時更關(guān)注評價選擇，由學生選出自己心目中的好輔導老師。

籃球興趣小組工作總結(jié) 篇8

　　一、出勤情況

　　本次籃球興趣小組一共有二十人，訓練時無曠課現(xiàn)象，同學們連續(xù)都非常積極。

　　二、輔導內(nèi)容

　　第一階段：

　　1、在3、4、5年級進行選材工作。

　　2、對全體隊員及其家長進行思想動員。

　　3、深入了解每一位隊員的家庭及學習情況，并做好檔案記錄工作。

　　第二階段：

　　1、確定正確的運球動作。

　　2、傳接球及運球進行熟悉球性的練習。

　　3、學習并掌握正確的投籃姿勢。

　　第三階段：

　　1、練習傳接球基本技術(shù)。

　　2、提高運球能力。

　　3、學習防守步法的移動方法。

　　4、通過基本技術(shù)的單一線路練習，固定擊球的基本動作。

　　第四階段：

　　全隊開總結(jié)會，對訓練情況進行全面總結(jié)，并為下一階段的訓練作好準備。

　　三：活動成效

　　本學年的訓練情況，我們進行了嚴格考核，從考核情況來看，骨干隊員已達到了較高的訓練水平，能夠代表學校參加鎮(zhèn)的比賽并可以取得較好的成績。梯隊建設(shè)已成體系，全體形成了一個穩(wěn)固訓練架構(gòu)。我們的訓練隊將走向成熟。

　　四、存在的問題：

　　學生的基本素質(zhì)比較差,吃苦耐勞的精神不夠,訓練量還需要提高。學生的力量，耐力、速度、彈跳力和柔韌等素質(zhì)，因此在訓練工作中應強調(diào)身體訓練。

　　五、改進措施

　　1、與家長和學生進行溝通，爭取家長的支持和學生的參與。

　　2、采用靈活、多變的訓練方法和手段，增強隊員們的訓練熱情。

　　3、狠抓球隊的訓練作風，使隊員們養(yǎng)成良好的訓練習慣。

　　4、單項技術(shù)的訓練采用多球訓練的方法。

　　5、每周進行一次全隊大評比，增強隊員們的競爭意識，互相幫助提高。

　　20xx年元月

籃球興趣小組工作總結(jié) 篇9

　　本學期，我負責學生籃球小組活動課的輔導工作，以豐富學生課余生活，提高學生身體素質(zhì)，促使學生身心能夠健康的成長，本學期即將結(jié)束，現(xiàn)將活動課活動情況總結(jié)如下：

　　本學期活動課的收獲：

　　1、促進學生的身心健康，提高學生的體質(zhì)，健康水平和體育能力。學生對體育的熱愛，使學生對籃球有了更加深入的了解，大大的豐富了學生們的課余生活；同時，還增進了師生、同學之間的關(guān)系的融洽和友誼。

　　2、使學生對籃球運動的規(guī)則，有了更加深入的了解；使每個學生都能知道籃球運動的基本規(guī)則；學習籃球的基本技術(shù)、提高運動技能。使學生們對籃球的運動的動作更加標準，使學生的基本功有了長足的進步。

　　3、學生在合作練習中、比賽對抗中，學會了互相配合，了解了籃球運動比賽，團結(jié)拼搏、發(fā)揮個人與集體相結(jié)合的重要性，增進了學生之間的默契；使學生在運動休閑中，深刻理解集體力量的偉大。培養(yǎng)學生的集體主義精神和勇敢、機智、果斷、頑強的意志品質(zhì)。

　　本學期活動課不足：

　　在本學期的活動課過程中，對于學生的管理、學生運動保護、學生動作細節(jié)的指點、攻防演練的方法以及對學生基本功的鍛煉還有很多不足之處，這也是今后有待解決的方法。

籃球興趣小組工作總結(jié) 篇10

　　本學期，我負責學生籃球興趣小組活動課的輔導工作，以豐富學生課余生活，提高學生身體素質(zhì)，促使學生身心能夠健康的成長，本學期即將結(jié)束，現(xiàn)將活動課活動情況總結(jié)如下：

　　本學期活動課的收獲：

　　1、促進學生的身心健康，提高學生的體質(zhì)，健康水平和體育能力。學生對體育的熱愛，使學生對籃球有了更加深入的了解，大大的豐富了學生們的課余生活；同時，還增進了師生、同學之間的關(guān)系的融洽和友誼。

　　2、使學生對籃球運動的規(guī)則，有了更加深入的了解；使每個學生都能知道籃球運動的基本規(guī)則；學習籃球的基本技術(shù)、提高運動技能。使學生們對籃球的運動的動作更加標準，使學生的基本功有了長足的進步。

　　3、學生在合作練習中、比賽對抗中，學會了互相配合，了解了籃球運動比賽，團結(jié)拼搏、發(fā)揮個人與集體相結(jié)合的重要性，增進了學生之間的默契；使學生在運動休閑中，深刻理解集體力量的偉大。培養(yǎng)學生的集體主義精神和勇敢、機智、果斷、頑強的意志品質(zhì)。

　　本學期活動課不足：

　　在本學期的活動課過程中，對于學生的管理、學生運動保護、學生動作細節(jié)的指點、攻防演練的方法以及對學生基本功的鍛煉還有很多不足之處，這也是今后有待解決的方。

籃球興趣小組工作總結(jié) 篇11

　　六年級籃球興趣小組活動給學生們帶來了歡樂，帶來了喜悅，同時也豐富了校園文化生活，學生們在活動中讓我們看到他們的另一面。

　　相對其他體育活動來說小學生籃球訓練工作是一項長期性的工作，對于學生來說是一項值得參與的運動。由于籃球運動是集身體素質(zhì)、技巧、智力為一體的緊張、激烈并有直接身體接觸的對抗性項目。對人體有較高的鍛煉價值，能提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)和運動分析器官的機能，改善心肺功能，增強身體素質(zhì)，培養(yǎng)積極勇敢、果斷頑強的意志品質(zhì)，激發(fā)競爭意識和進取精神。籃球比賽場面緊張激烈，變幻莫測，精彩紛呈，富有表演性和較高的觀賞性，深受人們的喜愛，因而在學校中有很多學生喜愛這項運動。在學期末，我們還對這一個學期以來的活動進行了全場比賽考試，在比賽對抗中，學生學會了互相配合，了解了籃球運動比賽，團結(jié)拼搏、發(fā)揮個人與集體相結(jié)合的重要性，增進了學生之間的默契；使學生在運動休閑中，深刻理解集體力量的偉大。培養(yǎng)了學生的集體主義精神和勇敢、機智、果斷、頑強的意志品質(zhì)。

　　很顯然，學生們很喜歡籃球，他們有共同的興趣愛好，但是籃球的基礎(chǔ)不是很好，在興趣小組訓練的時候會有難度。但由于是小學生，現(xiàn)在需要練習的就是基本功，我想只要通過好好練習打好基礎(chǔ)，在以后的初中、高中他們會知道現(xiàn)在練習是多么的重要。

　　在本次活動中紀律性較差。由于第一次帶隊，對學生的要求和管理方法上有待提高，必須制定良好的紀律來規(guī)范學生，讓學生學有所得。

　　本學期的活動課過程中，對于學生的管理、學生運動保護、學生動作細節(jié)的指點、攻防演練的方法以及對學生基本功的鍛煉還有很多不足之處，這也是今后有待解決的問題。總之，在這一學期的活動課中，讓我體會了很多的樂趣，也收獲了很多；體育興趣小組活動既豐富了學生們的課余生活，增強學生的體質(zhì)；同時，也增進了師生之間的友誼。我們會把繼續(xù)把提高學生的身體素質(zhì)放在首位，為培養(yǎng)學生的體育活動能力提供更好的技巧。

籃球興趣小組工作總結(jié) 篇12

　　一、改變固定的訓練模式,達到多樣化

　　固定模式的訓練不僅會使運動員失去訓練的興趣,而且易形成固定思維,對新的訓練和技能學習帶來困難,興趣是從事一項活動的內(nèi)在因素,失去了興趣也就等于失去了訓練的動機。長期固定模式的訓練會降低對該訓練項目的興趣，從而勢必會導致運動成績的不前或下降，相反，訓練的多樣化則會增強運動員的訓練興趣，使他們在累、苦中得到快樂，從而調(diào)整了他們訓練，學習的動機，促進了訓練的效果

　　二、及時反饋、及時調(diào)整

　　運動員及時準確地對運動訓練狀況的反饋與教練員及時地對訓練方案，教學教法的調(diào)整，是一項雙邊活動，是相輔相成的缺一不可的運動員及時地對自己的訓練情況，技術(shù)的掌握情況，身體的疲勞情況以及飲食結(jié)構(gòu)等反饋給教練員，教練員則必會根據(jù)這些具體情況作出適宜的調(diào)整，看看是否需要增加訓練強度，訓練量，增加或減少力量練習組數(shù)次數(shù)，高度，自動的練習比例，增加或減少休息的時間等一些具體問題都將會對運動員的運動訓練產(chǎn)生較大的影響，處理不好這些問題,就可能導致高原現(xiàn)象的出現(xiàn)，因此在訓練中要及時處理好反饋與調(diào)整的關(guān)系。

　　三、教練員的激勵與關(guān)愛

　　在運動訓練過程中，教練員起主導作用，運動員是訓練的主體，教練員的一言一行，都將會對運動員的訓練產(chǎn)生影響，在運動員的訓練中，希望得到肯定，在這個時期，教練員應及時抓住運動員的心理特點進行思想道德教育,在訓練方法加以指正，在技術(shù)的強化上進行多次點批要多用一些富有有哲理，親切的鮮活的話語去開導，去激勵，以消除他們在高原期出現(xiàn)的苦悶彷徨，焦慮心理，使其能夠更好地投入到學習與訓練中去。

　　總之，及時、需要運動員與教練員的共同努力，要根據(jù)不同的情況做出具體的處理，同時，不要受固定思維的影響，合理的安排訓練與比賽,對運動員進行及時調(diào)整，使訓練、疲勞、訓練更好的結(jié)合起來，促進運動成績的提高 。