關于大學暑期社會實踐總結（精選20篇）
關于大學暑期社會實踐總結 篇1
青春是人一生中風華正茂的黃金時期。年輕的我們擁有屬于自己的青春年華，誰說我們是意氣風發，年少輕狂，經受不住暴風雨的洗禮?誰說在象牙塔里的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書?走出校園，踏上社會，我們書寫了一份滿意的答卷。
以前的我總是在爸媽的庇護下長大，不知外界社會如何現實，現在的我，在接受大學這所知識殿堂的熏陶的同時也認識到了參加社會實踐的重要性。
臨近放暑假的時候，我們班開完班會，班干給我們每一個人發了張大學生暑期社會實踐成績考核表，要求我們利用暑期的時間投身到社會中去。拿到實踐成績考核表的我們興奮不已，紛紛討論著暑假應該做什么事情。有的要去大城市里打工，他們說這樣才叫真正地踏入社會，才能更快地了解并認知社會。有的要去做家教，這樣可以體會下當老師的感受，同時也可以鞏固自己所學的知識大家都表示出空前的積極性。
在大學里，我早就對學長學姐們能夠利用學習之余的時間去做兼職佩服得五體投地。而現在，炎炎夏日，烈日當頭，這樣的環境更是激起了我要在暑假參加社會實踐的決心!我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的力量做事，同時，也想通過親身體驗社會實踐來進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，更為重要的是想檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會承認。
回到家里，我就迫不及待地為自己的實踐活動制定了計劃。隨后，實踐活動就在這酷暑中轟轟烈烈地展開了。
我的實踐活動是去敬老院獻愛心，向老人們提供幫扶、表示慰問。在活動期間，我去了民政局，向相關負責人了解一些有關敬老院的詳細情況，他們給予我熱情的指導與幫助。掌握情況后，我把我的好朋友們召集來，她們共同幫助我制定全新的活動計劃，氣氛十分活躍。我們每個人的建議像開了閘的水，嘩嘩地流個不停。那些話就像吸鐵石一樣，一下子把我們的眼光和注意力緊緊地吸住了。它澎湃著我們的心靈，像一股股熱流傳遍了我們的全身
我穿街走戶找尋敬老院的地點，那日頭好厲害，只覺得熱辣辣的火，滾燙燙的光從那兒噴射下來，但我能承受得住烈日的灼曬�；氐郊抑�，看著灰頭土臉的自己，開心地笑笑，心中充滿著欣慰。為了活動的成功進行，這點任務又算得了什么!
在敬老院的那段時間里是快樂的。我和我的朋友們一起陪著老人聊聊天、下下棋、打打撲克，傾聽他們年輕時候的故事，了解他們各自的人生經歷。
我還為老年人介紹了一些保健知識。比如：如何科學飲食、適合中老年人鍛煉的運動項目以及運動后需要注意的一些問題、中老年人常見疾病的防治方法等等。眾所周知，中老年人多聽音樂可以養生而且對身體健康極為有利，因此，我們為老人們表演了歌舞、演奏了二胡曲，他們為我們打節拍，融入我們，與我們一同歌唱形象的歌詞，優美的旋律撥動了在場的每一個人的心弦，引起了強烈的反響。老人們和藹慈祥的面容至今還栩栩如生地在我的腦際閃現。
短短幾天的社會實踐，一晃而過。在這其中，讓我領悟到了很多東西，而這些東西都將會讓我終生受用。大學暑期社會實踐總結這些天的社會實踐讓我感受到了在學校里無法感受到的東西。在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不會有人告訴你這些，你必須知道做什么，要自己去做，而且要盡自己的努力做到最好。大學是一個小社會，而社會則是一所更能鍛煉人的綜合性大學。無論是學習還是工作，都必須具備獨立完成任務的能力。這次的社會實踐活動在這方面為我提供了很好的平臺，增長了我的見識，鍛煉了我的才干，培養了我的韌性。然而，我感受更深的一點是：在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能會遇到書本上的知識一點都用不上的情況。
在社會上要善于與別人溝通是需要長期的學習的。從前沒有在這方面真正實踐的機會，使我在與別人對話時不會應變，使談話時有冷場，這是很尷尬的。而且，人在社會中都會融入社會這個團體，人與人之間合力去做事，使其在做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你也要聽取并耐心、虛心地接受。在此，通過與老人們的聊天、表演，我得到了充分的鍛煉。在聊到我們大學生的時候，一位老奶奶跟我說：“我知道你們這些大學生都有志向，想做大事。但是你們千萬不要小看做小事，大事都是由小事積累起來的，做大事的本領也是由做小事的本領不斷地積累而成的�！笔前�，“不積跬步無以致千里，不積小流無以成江�！保粡狞c滴小事做起，又怎么能成就一番大事業呢?年輕人不要怕吃苦，這樣才能挑大梁。如果年輕的時候不吃苦，難道要年老的時候再吃苦嗎?通過與老人們的親切交談，我發現我的思想認識有了更深一層的提高，在某種程度上，給我指明了一個很好的努力方向。“恰同學少年，風華正茂”，何不趁著年輕的時候多利用時間不斷地學習，不斷地充實，不斷地提升自己，多為社會做貢獻、在奉獻中實現自己的人生價值呢?
在與老人的親切交談中，我還學會了怎樣去生活，怎樣去面對生活中的困難與挫折。我覺得自己變得更堅強、更勇敢了。
喜歡挑戰的我，總是不甘于平凡。通過本次的社會實踐，我的思想碰撞出了新的火花。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。實踐是學生們接觸社會、了解國情民意、堅定理想信念、服務社會發展、提高自身素質的舞臺，是理論與實踐的最佳結合點。在這短短幾天的社會實踐里，我深刻體會到我們這些大學生只有通過親身實踐，才能把原來理論上模糊和印象不深的地方得到鞏固，原先理論上缺欠的在實踐環節中得到補償，加深對基本原理的理解與消化;進而增強自己認識問題、分析問題、解決問題的能力，為認識社會、了解社會、步入社會打下堅實的基礎。
此外，在同民政局、敬老院相關人士的談話交流中，我學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了“從群眾中來，到群眾中去”的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層中去，把個人的命運同社會、同國家的命運聯系起來，才是我們青年成長成才的正確之路。
黨的十七x報告中指出：必須在經濟發展的基礎上，更加注重社會建設，著力保障和改善民生。的確，在老有所養、老有所依、老有所聊、老有所樂的氛圍中，我深刻體會到黨在為建設社會主義和諧社會、解決人民最關心、最直接、最現實的利益問題上所做出的巨大努力!
短短幾天的社會實踐活動雖然結束了，但我和老人們共有的歡樂時光就像一個月光寶盒，挖掘出的寶貴實踐經驗和久違了的歡笑聲一同散發出最耀眼的光芒。它們將塵封在這寶盒中，慢慢凝結成我人生中的寶貴財富。
社會實踐拉近了我與社會的距離，也讓我從中開拓了眼界，增長了才干，學會了自立自強，提高了社交能力，培養了團隊合作精神，增強了自信心和敬老愛老意識。更重要的是，在這次實踐中，我進一步地完善了自己!
在記錄下這次社會實踐的感想的同時，我突然覺得自己變了好多，變得懂事多了，孝順多了。我真的長大了!孟子曰：“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能。”今后的我會更多的接受社會實踐的考驗，披荊斬棘，乘風破浪。我始終堅信：夢想的實現就在前方!
關于大學暑期社會實踐總結 篇2
話說此次支教之行第一次被提及是在今年3月份，聽起來像是天方夜譚，一開始甚至要選擇去云南，我們都否決了，因為一來實在太遠，二來機票太貴，三來去云南怎么也不像去支教，而是像去旅游。大家也在一起討論過，后來劉傲嬌提出去安徽木蘭，離合肥不遠，大家都沒有異議，不過由于離暑假還早，這件事也只是談談，沒有放在心上。
4月份，胖姐姐接到得到了木蘭小學黃校長的許可，但由于從沒有支教的經驗，又是在外地農村，大家決定先去考察一下，于是我和胖姐姐，劉傲嬌，趁著清明假期去了木蘭，經過大半天顛簸，好不容易到了木蘭小學，期間從南京坐火車到合肥，從火車站坐公交橫穿整個合肥到南門公交轉換站，再坐小巴去三河鎮，在鎮上乘馬自達去木蘭小學。由于時間緊迫，沒來的及在小學里多呆一會，匆匆看了一眼就走了......
5月，支教團隊添加了新的血液，來自國貿的大廚，西語的二廚，化生的攝影師，為我們后來的支教生活解決了許多問題。大家也在一起開過幾次會，討論去南大立項的事，胖姐姐，劉傲嬌也親自去仙林校區參加了研討會，在學校里也得到了大院的支持，請來了李倩老師做指導，一切蓄勢待發！
解決了期末考試的我們很快就踏上了支教的旅途，期間，妞妞負責采購了許多給小孩子的獎品，文具。初到木蘭的我們并不知道，后面有著巨大的挑戰！
我們住在學校的機房的過道里，男生們睡在一起，女生們也沒計較和男生們同處一室，相反，大家相處的很愉快。最恐怖的是蚊子，和洗澡問題。由于四周都是農田，蚊子在晚上全都迎
著燈光而來，密密麻麻的吸在窗戶上，屋內的墻上，屋頂也吸滿蚊子，屋內點著蚊香，插著蚊香片，也沒太大作用。洗澡是另外一個大問題，我們男生就在走廊的水池里接根皮管沖沖冷水，最難忍的還是蚊子，它們是一群群的向你襲來，專咬腿和腳踝，大家幾乎都是滿腿的包，帶來的藥水很快就見了底！女生們在房間里打水洗澡，同樣不能幸免！后來，大家聽說去年有個支教團隊有個人被蚊子咬爛了腿，我們都害怕了。一天三頓飯，都是我們自己燒著吃，這時，大廚燒菜，二廚打下手，頓頓都有驚喜，開始大家圍坐一桌，后來都站著吃了，因為要躲避蚊子的襲擊，只有邊吃邊動，不過可口的飯菜為大家添加不少信心！
學校后面有一排平房，里面住著一對老夫婦和他們的小孫女，他們是校長的父母，同時也是學校的看門人，老奶奶對我們非常照顧，經常要送菜給我們吃，弄得我們不好意思，有一次我們買的速凍水餃放在老奶奶那，她的小孫女想吃，她非要給我們錢去買，我們都不好意思要錢，因為經常有食品寄存在老奶奶的冰箱里，我們的鍋，電飯煲都是校長給的。
第一天只有3個孩子，但是大家都很興奮，可能是萬事開頭難吧！果然第二天來了十幾個孩子，我們也就正式開課了，我主要負責法國概況課和體育課，因為大多數是法專的學生，所以法概成了每天必上的課，體育課我負責籃球這塊，攝影師負責羽毛球那塊。說實話法概課和手工課，美術課，等相比確實趣味性少一些，但我覺得孩子們表現的非常好，當孩子們一起大聲念著BonjourSalut?ava時的那種美妙，以及他們對法語發音的有趣而發出天真的笑聲，看到一張張精美的法國風景圖，每翻一張他們都會發出:哇的感嘆，最后考核他們時，他們都能準確認出，埃菲爾鐵塔，巴黎圣母院，凱旋門，然后我問他們想不想去，他們會激動的大聲回答:想去！雖然我自己都沒去過，但是我希望在孩子們的心中播下美麗的種子。最后一次我們的二管家介紹法國美食，我做助教。當法棍，羊角面包，鵝肝醬等圖片出
現在孩子眼前時，孩子們都陶醉了，突然有個調皮的小男孩對我說:老師能不能別看了，看的我都餓了，好想吃阿！我也很心酸，聽說孩子們都很喜歡吃面包，但我們沒有經費給他們買我還聽過妞妞的朗誦課，這里不是夸妞妞，她真的很賣力，孩子們反響特別好，她自己一堂課下來，嗓子都要冒煙了。我還聽過攝影師的攝影課，他給孩子們看了金陵學院的圖片，三河鎮的圖片，木蘭小學的圖片，當孩子們看到宏偉的思源圖書館時的驚訝，看到自己熟悉的三河古鎮時的自豪，看到木蘭小學時的害羞，都是那么的真切，自然。
不得不提的是幾個孩子給我留下深刻的印象，有一對小學霸，他們每天來得很早，上課積極，認真，記筆記，回答問題超快，特別聽我們的話，開始時總拿著暑假作業向我們問問題，有一次二廚師問他下課了，為什么不出去玩一會，他回答說:先寫會作業我們大家開玩笑說，這么小就是學霸，這以后還得了！還個和我練籃球的小男孩，特別認真，極力汲取著我教他的動作，我強調他們練好運球，他們很聽話，不讓投籃時，他們從不去投籃，打籃球的都知道，投籃有多大的誘惑力，對于一個初學者來說更是，相反枯燥的運球練習，他們練得很好。
三河的民風純樸，人們熱情好客，由于每天只有倆班去鎮里的小巴，我們必須派人早上4點起來趕第一班車進鎮買菜。車上大多是老年人，說著他們的方言，大多聽不懂，司機是固定的一個人，售票員是每天都會換的，每當有人在路邊等侯，司機都樂呵呵地停車，售票員會去幫忙拉上車的老人一把，安排座位，一次，車上老人比較多，售票員就要讓一個小男孩起來讓座，她旁邊一個大一些的女孩主動站起來了，給老人讓了座，后來又來一個老人，我們都剛要起身，剛才那小男孩像泥鰍一樣，哧溜一下竄到前面去了，給老人讓了座，上了年紀的老人，售票員往往都不愿收錢，我開始還有些不服氣，難道只欺負我們外鄉的嗎？后來發現，老人都堅持付錢，一塊也好，倆塊也罷。
村里的路，大多不平整，車子走著非常顛簸，老人們總會體諒司機和售票員的辛苦，會給他倆發煙，然后嘮叨幾句家常。三河人重視教育，
關于大學暑期社會實踐總結 篇3
一、實踐目的
我是師范生，學習的專業也是師范類的，為了給自己以后的.工作積累足夠的經驗，我特意找了這份工作，提前體驗了一下當老師的感覺，關于暑期社會實踐的總結。這次打工，只是為了增進自己的社會閱歷，積累一些這方面的經驗，同時也把自己學到的東西檢驗一下，以便在以后的學習中彌補自己的不足，實踐，可為以后找工作打下基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西，因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不僅要學好學校里所學的知識，還要不斷從生活中，實踐中學習其他知識，不斷地從各方面武裝自己，才能在競爭中突出自己，表現自己。
二、實踐內容
我從7月15日開始正式上班，我帶的班級是初一年級的孩子，在剛開始他們還沒有放寒假的時候主要是在下午放學后輔導他們的家庭作業，以及課堂上沒有聽懂的內容再幫他們疏導一下，還有第二天要學習的新內容提前預習等等，社會實踐報告《關于暑期社會實踐的總結》。后面放假后主要是寒假作業的輔導，針對大家的實際情況單個輔導，共性問題就給他們在黑板上講解。
有的孩子很頑皮，上課期間老愛交頭接耳，做小動作，動動這動動那，心思根本不在課堂上，剛開始對這些“釘子戶”我真的是沒法，不敢訓更不敢打，有時候真的讓人哭笑不得，后來在一些有經驗的老師的指導下，我慢慢地學會了與這些孩子相處，下課后我會找他們談心，主動地去關心他們，一朋友的語氣開導他們，幫助他們，給他們講一些道理，慢慢地他們上課也更加專心了，作業也完成的更好了，學習的積極性也有很大的提高。
由于離開初中的時間也挺長了，對他們這一年級的內容不是很熟悉，不太了解他們的學習層次，所以我專門借了初一年級的書，在輔導之前認真的看了看，了解了一些他們的學習方法和內容，以便在教學中能提高效率，真正找到適合這個年級的教學方法，用他們已經掌握的東西來解決遇到的問題。真正起到假期補習班的作用。對他們也有所幫助。在開始沒多久，我也針對每個學生的特點和他們的學習程度制定了不同的應對方法，希望能夠從各方面起到好的作用。
三、實踐結果
在這次社會實踐期間，在我自己看來遇到的最棘手的事情不是應對那些頑皮的學生也不是應對那些難題，最困難的是和學生的家長和交流，由于我經驗不足，以前也沒有接觸過這方面的人，在應對家長的時候顯得言語有些青澀，有時候孩子的家長會來補習班詢問一下孩子的學習情況，近期的表現等，我每到這個時候就會有些緊張，因為我不太善于與人交流，特別是有時候有的家長會問得很仔細，我都不知道該怎么說，每當看著那些有經驗的老師和家長們侃侃而談，我就會很羨慕很羨慕，不知道為什么自己就是感覺不敢說，放不開。這是我在這次實踐中遇到的一個大問題，不過發現問題就是好的，我會在以后的學習生活工作中慢慢地改正自己的缺點，增強自己的交際能力，提高自己的語言表達能力。
四、實踐總結或體會
關于大學暑期社會實踐總結 篇4
一、實踐目的
我是師范生，學習的專業也是師范類的，為了給自己以后的工作積累足夠的經驗，我特意找了這份工作，提前體驗了一下當老師的感覺。這次打工，只是為了增進自己的社會閱歷，積累一些這方面的經驗，同時也把自己學到的東西檢驗一下，以便在以后的學習中彌補自己的不足，實踐，可為以后找工作打下基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西，因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不僅要學好學校里所學的知識，還要不斷從生活中，實踐中學習其他知識，不斷地從各方面武裝自己，才能在競爭中突出自己，表現自己。
二、實踐內容
我從7月15日開始正式上班，我帶的班級是初一年級的孩子，在剛開始他們還沒有放寒假的時候主要是在下午放學后輔導他們的家庭作業，以及課堂上沒有聽懂的內容再幫他們疏導一下，還有第二天要學習的新內容提前預習等等。后面放假后主要是寒假作業的輔導，針對大家的實際情況單個輔導，共性問題就給他們在黑板上講解。
有的孩子很頑皮，上課期間老愛交頭接耳，做小動作，動動這動動那，心思根本不在課堂上，剛開始對這些“釘子戶”我真的是沒法，不敢訓更不敢打，有時候真的讓人哭笑不得，后來在一些有經驗的老師的指導下，我慢慢地學會了與這些孩子相處，下課后我會找他們談心，主動地去關心他們，一朋友的語氣開導他們，幫助他們，給他們講一些道理，慢慢地他們上課也更加專心了，作業也完成的更好了，學習的積極性也有很大的提高。
由于離開初中的時間也挺長了，對他們這一年級的內容不是很熟悉，不太了解他們的學習層次，所以我專門借了初一年級的書，在輔導之前認真的看了看，了解了一些他們的學習方法和內容，以便在教學中能提高效率，真正找到適合這個年級的教學方法，用他們已經掌握的東西來解決遇到的問題。真正起到假期補習班的作用。對他們也有所幫助。在開始沒多久，我也針對每個學生的特點和他們的學習程度制定了不同的應對方法，希望能夠從各方面起到好的作用。
三、實踐結果
在這次社會實踐期間，在我自己看來遇到的最棘手的事情不是應對那些頑皮的學生也不是應對那些難題，最困難的是和學生的家長和交流，由于我經驗不足，以前也沒有接觸過這方面的人，在應對家長的時候顯得言語有些青澀，有時候孩子的家長會來補習班詢問一下孩子的學習情況，近期的表現等，我每到這個時候就會有些緊張，因為我不太善于與人交流，特別是有時候有的家長會問得很仔細，我都不知道該怎么說，每當看著那些有經驗的老師和家長們侃侃而談，我就會很羨慕很羨慕，不知道為什么自己就是感覺不敢說，放不開。這是我在這次實踐中遇到的一個大問題，不過發現問題就是好的，我會在以后的學習生活工作中慢慢地改正自己的缺點，增強自己的交際能力，提高自己的語言表達能力。
關于大學暑期社會實踐總結 篇5
201x年6月末，我的第一個大學暑假，我接受了組織分配的艱巨任務——社會實踐。這是一個團隊任務，要求我們6～8人為一組，我們定的主題是“關于南京大學城的調查分析”，由王鵬程擔任組長，我和李舒煦負責安排調查的時間和走訪路線并事先考察，確定好調查的最佳地點，領導大家根據問卷展開調查。
6月24日，天氣說變就變，在我們出發的路上突然下起了大雨，但是這不能成為我們放棄的理由，下雨而已，淋一下又不會死人不是，況且我認為這是我們面臨的第一個考驗，如果我們那天回去了，勢必會影響后面的安排和其他同學的進度，而作為一個團隊，我想誰都不會做出影響大家的事。為了節省時間，我和李舒煦分赴仙林大學城和浦口大學城，并約定在江寧大學城匯合。
我去了南京師范大學仙林校區、南京大學仙林校區、南京外國語學校仙林校區、南京郵電大學仙林校區等學校，我發現踩點也是個技術活，因為去的時間不定，很難一個人發現滿足要求的地點。也就是那天，我發現了對不同時間段學生分布情況最了解的一群人——保安，通過詢問保安可以最快的了解到學校里有多少人，他們在什么時間在哪里干什么，然后再跟據保安的建議去實地觀察一番，就可以輕松的完成任務。比起我自己毫無目的的亂轉要快的多了，可見，只要多開口，總能從別人那里得到有幫助的信息，真是“眾人拾柴火焰高”啊。
經過匯總和分析，我們發現由于已經期末或放假，同學們大都呆在宿舍和圖書館，在考慮實際情況后，我們決定在宿舍和校園進行問卷調查。
6月25日，我們在東南大學各個宿舍區發放并回收調查問卷，調查范圍主要是大一和大二學生，分兩組同時進行。呆在宿舍的同學還是很好說話的，尤其是我們表明學弟或同學的身份時，一切都進行得很順利。
6月26、27、28日，我們分別前往南京航空航天大學、南京大學、河海大學發放問卷，我們分為兩組，一組由李舒煦帶領在宿舍發放問卷，另一組由我帶領在校園中隨機發放問卷。
這是對我最大的考驗和挑戰，8個人中我是話最少的，卻最需要交流，尤其是在校園里攔住同學做問卷調查，說實話在開始之前我自己都有些忐忑。不過在做過幾份后就放開了，只要想著“沒什么，就和搭訕女同學問‘同學幾點了’是一樣的”，就覺得沒什么了。不過在校園里攔人這種事還是有竅門的，經過我的親身體驗，因該盡可能的選擇那些看起來比較悠閑的同學，最好是幾個人在一起的，這樣就幾乎不會被果斷拒絕的，不過還是要在第一時間告訴他們自己是干什么的和要干什么，在他們填寫問卷時再問問相關的問題，最好不要出現冷場的情況。還有，說話的語氣很重要，加幾個語氣詞能起到相當不錯的效果。
我覺得這就和推銷差不多，要是用面對上帝的態度去請同學填寫問卷，肯定大學暑期社會實踐總結一抓一個準。當然那是不可能的，所以我們還是會遇到不合作的同學，“沒興趣”“沒時間”“不方便”，各種理由，各種不理，甚至有一位男生直接把問卷扔進旁邊的垃圾桶里，我們可是在等著回收的!這就是教訓，那些一臉傲氣或者行色匆匆的同學還是不要攔的好，傷不起啊。察言觀色是很重要也很有必要的。
后面的幾天，我們將回收的問卷進行匯總、統計，制作表格和圖表，通過分析討論，得出最終結論。俗話說“一千個讀者就有一千個哈姆雷特”，同一個問題，不同的人從不同的角度得到的結論也是千差萬別的，在分析討論的過程中我們就遇到了這樣的情況，有幾個問題始終得不到統一，這時就需要一個明智而嚴謹的組長了，這些問題最終由組長本著求同存異的原則仔細分析并參考網上的資料一一解決。沒有問題才是最大的問題，若是一個人作總結，根本不可能考慮的那么全面，這就是團隊的強大之處吧。
這次為期九天的社會實踐活動，對我的影響是極為深遠的，我從中領悟到了很多的東西，團隊意識，合作的重要性，說話的藝術等等，還培養了我堅韌、包容、冷靜的品格，這些東西將讓我終生受益。社會實踐拉近了我和社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，為將來更加激烈的競爭打下了更加堅實的基礎。希望以后還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛煉。
關于大學暑期社會實踐總結 篇6
社會實踐是大學生課外教育的一個重要方面，也是大學生自我能力培養的一個重要方式，因此對于我們在校大學生來說，能在暑假有充足的時間進行實踐活動，給了我們一個認識社會、了解社會，提高自我能力的重要的機會。作為大二的學生，社會實踐也不能停留在大一時期的那種毫無目的的迷茫狀態，社會實踐應在結合我們實際情況，能真正從中得到收益，而不是為了實踐而實踐，為了完成任務而實踐。我覺得我們在進行社會實踐之前應該有一個明確的目標，為自己制定一個切實可行的計劃。應注重實踐的過程，從過程中鍛煉自己、提高能力。
因此，為了更好的了解社會，鍛煉自己，感受社會就業的現狀，體驗工作的樂趣，這學期的假期我根據時間及自己的實際情況在假期期間找了兩份促銷的工作，一份是可口可樂公司的促銷員，另一份是廣總代理的零時業務員。這個假期我受益非淺，基本上達到了自己的目的。短短的工作讓我體會到了就業壓力，自己能力的欠缺及社會的艱辛，同時讓我感到工作的無比快樂，一種在學校自由天地無法體會到的殘酷競爭的愉悅與熱情。
不論是做促銷員還是銷售員都是一種很好的工作體驗，通過人與人的溝通可以了解一些跟我們專業相關的知識。
通過銷售實踐我覺得就是通過自己把廠商的產品推銷給消費者，對于一個促銷員來說，促銷產品的同時也是向別人推銷自己，用自己的言語、形態讓他人了解自己。因此對于一個優秀的銷售員來說必須具備以下素質：
一、要有良好的專業素質
當我們銷售一種產品時，首先必須對產品的相關知識及廠商的具體情況要有一個明確的認識，大量的相關知識的貯備可以使我們能在促銷過程中面對顧客的一系列問題，通過自己的介紹可以使顧客了解產品的一些具體問題，能使客明明白白的消費。
二、要有良好的語言表達能力及與陌生人交流的能力
銷售是銷售員跟顧客以產品為媒介的一種陌生的交流，所以語言表達必須合理得當，說話要有條理同時應讓他人感覺你的親和力。要通過自己層次清醒的說明，抓住產品的優點，并和同類產品進行全面的比較、分析，讓消費者從心里面被我們的產品吸引。同時要用自己的魅力吸引顧客，讓他們通過自己來了解產品。另外在面對具體問題時我們應保持良好的心態，不能自亂手腳、語無倫次。
三、要有良好的心理素質及受挫折的心態
銷售每天會面對社會上的形形色色的人，由于每個人的道德修養及素質的不同，在工作中會遇到很多問題。比如有的顧客會用各種方式刁難你，此時你必須保持良好的心態，不能跟顧客發生不愉快的事，始終要記得顧客就是上帝，始終微笑待人伸手不打笑臉。有時候一天的工作可能收獲不大，這時候我們不應氣餒，要學會自我調節、自我鼓勵，及時的自我總結，自我提高。
四、要有吃苦耐勞的精神，要堅持不懈。
銷售是一種比較枯燥的工作，每天站著用一個笑臉面對不同的顧客，這生活需要我們堅持，同時要讓自己在烈烈炎日下磨練同意需要吃苦耐勞的精神。
本次社會實踐總結：
一、不管做什么事，態度決定一切。
做一項服務工作，顧客就是上帝良好的服務態度是必要的，要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量和服務態度。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務質量，語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要盡可能滿足顧客的要求。只要你有一個服務于他人的態度，你就會得到他人的肯定及幫助，用自己的熱情去換取他人的舒心。
二、明確目標，合理的設計規劃自己。
我們現在要根據自己的實際情況合理的為自己規劃，找到自己的發展道路。要通過社會實踐切身的了解自己的專業，把所學專業知識和實際相結合，而不是一味的抱怨。要循序漸進的提高自己的能力，鍛煉自己，讓自己成為社會優秀的人才，為社會服務。短暫的促銷工作的結束讓我在勞累中得到快樂，在汗水中得到磨練，我覺得自己的能力有了一定的提高，達到了自己預定的目標，殘酷的社會就業壓力讓我不在感到恐懼，我想，只要我們有能力有信心我們一定會創造一個屬于自己的樂園。
總的來說，這個暑假我基本達到自己預期的目的。雖然時間短暫只有40天，但至少我提前了解了社會，對這個社會提前有了認識，我以后在社會上就能少走點彎路。和以往的實踐不一樣，這次的我真的看到了自己的不足和優勢，當我認真工作起來就會很投入，但是，當我遇到挫折的時候我就會手足無措，畢竟還是學校里養著的學生，這點還需要不斷的改進。做起事情來一點也不老道，這是我父母給我的評價，我自己也是這么認為的，可是至少現在不會和從前那樣和陌生人一說話臉就紅，而是和誰交談都一樣，都能自由發揮。原來社會實踐的作用就是讓我提前知道自己的缺點，讓我們在一次一次鍛煉中學會客觀的看自己不要把自己看得比天還要高，以免以后畢業了擇業眼高手低，到頭來一事無成。我想這一次的暑假實踐活動，會永遠記在我的心里，畢竟那是我第一次感到：無論什么事都不能靠別人，只有靠自己!我們要擁有知識、能力，還要有持之以恒的決心。沒有足夠的知識、能力是根本無法在社會上立足的，而沒有決心，一切都是徒勞，都只是紙上談兵。因此，我要更加努力，爭取成為社會的棟梁。
關于大學暑期社會實踐總結 篇7
轉眼間已過了一個月，每一天到在接受新的知識。不只是書面上的理論上的專業知識，還有接人處事等方面。
我們兩個人被安排在了公司的總部，徐彩娟被安排在設計部，主要負責投標文件的制作，在這幾天中，了解了標書的格式，并大概理解了投標文件的組成部分。居金霞被安排在了商務部，主要負責公司
的商務資料、資格預審等項目，管理整個公司的運作和前臺接待。短短的半個多月時間，我們兩名女生熟悉了公司的運營模式，熟悉了一項工程的流程，從報名到最后整個工程的竣工。漸漸的，我們的實踐
走上咯正軌，徐彩娟同學正在進行我們學校二期安防標書的制作，居金霞同學已經可以獨立進行相關資格預審文件、商務標的制作。
公司的管理模式很寬松，在一個輕松和諧的工作環境下，工作也變得很有樂趣，同事們對待我們這些實習生也不錯，不懂的地方他們都很樂意解答。設計部經理張凡更是我們的校友。在這里感覺很親切。
此次的專業實習是教學與生產實際相結合的重要實踐性教學環節。在實習過程中，學校以培養學生觀察問題、解決問題和向生產實際學習的能力和方法為目標。培養我們的團結合作精神，牢固樹立我們的群體意識，即個人智慧只有在融入集體之中才能最大限度地發揮作用。
感謝學校舉行這項活動，給我們在畢業之前提供一次鍛煉的機會，增強競爭力和動手能力，為以后的就業鋪路。
關于大學暑期社會實踐總結 篇8
大二的生活結束了，可以說這是我大學生涯中的最后一個假期了，因為大三的時候我就要面臨實習。因此我想好好的利用這一個假期，想找一個外貿公司做兼職，哪怕沒有工作，但卻是事與愿違。沒辦法后來經一個朋友介紹去了萊州的一個食品加工廠，但是到了那里后才發現工作與我們想象的不太理想（終于明白理想很美好，現實很殘酷的含義），加上與我們假期的時間安排有一些沖突，所以我們又回到了煙臺。說實話，這樣的工作沒有什么附加值，只是廉價的勞動力而已。回到煙臺又開始尋找新的工作，但遺憾的是找到的幾個工作全部被招滿了。沒有辦法，無奈之下還是回到了臨沂，心里火車上一直琢磨：十幾年的求學路，在這火車的動響中就這樣的結束了，而卻還沒有怎么好好的陪過爸爸媽媽。想到這里心里是那樣的愧疚！每當我想到這里我就會告訴自己將來一定要好好工作（實際上這幾年以來我經常這樣不斷地提醒自己，因為我害怕自己會懶惰），讓爸爸媽媽能安享晚年，因為你有這個責任和義務！所以我打算回家后如果找不到工作就好好陪老爸老媽，讓他們知道兒子并沒有忘記他們。
以往回到家以后老姐總會幫忙找工作，而我需要做的就是工作，但是這一次老姐太忙了，所以只好由我自己來。原來找個工作也是這樣的難，尤其是假期后過一段時間以后的兼職，找一個好的對自己口味的兼職更是少之又少，更何況是正式工作。沿著臨沂幾條繁華的商業街，臨沂的商業氣息非常的濃厚，走在大街上似乎都能聞到那種特殊的商業味道。 確實有很多招聘兼職的，但是要么是招滿了要么就是不和自己的口味，或者是自己的時間安排。
有一天早晨，好像是7月26號，我打開我姐的電腦看看能不能從網絡上尋找到機會，于是便在百度上輸入了臨沂兼職網，沒想到會出現這么多的崗位，當然在我的努力爭取之下也是如愿以償——臨沂美星家居有限公司。并于8月1日開始上班。因為這是離放假已經過去了十天左右，兼職幾乎就是不可能，因為好多公司要求的時間我們沒有保證，所以我很高興能找到這樣的一份工作。其實在此之前我就找到了一個兼職工作，當時他們并需要，但是在我的再三爭取一下他們終于被我打動，答應了我的請求，我也如愿以償的得到了這份兼職。但遺憾的是這個工作每個禮拜只有一次的工作機會，為了是時間使用最合理達到最大利用效率，所以又找到了臨沂美星家居有限公司這個兼職。幸運女神的降臨讓我再一次鼓足了勇氣和希望！
困難：
我相信每一個做過業務的人開始的時候都會認為工作很困難，原因很簡單，你是一個新手，剛剛涉足的這個人行業對于你來說是一竅不通，沒有自己的客戶，與此同時你面對的卻都是公司的經理或總監至少是部門經理。中國人一貫的自負心里會讓你很不舒服，對于你不理不睬。因此會讓你碰壁，有挫折感。還有的經理直接就是不接見，更有甚者明明在辦公室卻把你當透明那個人。這些都會讓你死的很難堪很尷尬。理所當然，業務也就做不成，這也就順理成章的給你帶來挫敗感，讓你感覺到困難、失敗，感覺自己不行，而放棄自己。其實并不是那個樣子，我們應該相信自己，并經這樣的經理是少數。最主要的是我們自己的信心才是最重要的！因為這就是我自己的親身經歷，我有過這樣被藐視的經歷，我知道這樣的感受。但是我知道，沒有什么能隨便的擊垮我！
在這里之所以說這些，是想告訴我親愛而朋友： 每個人的人生道路上都會遇到或多或少或大或小的困難，讓困難擊敗你這不是你放縱的理由，也不是你放棄的理由！人類是最高級的動物，航天飛機我們都能研制出來，相比那些困難我們的又算什么，所以我們真的沒有理由要自己放棄，因為你完全能將它消化掉！我們要時刻的提醒自己：我才是最棒的，沒有什么能隨便的擊垮我！
總結：
自從08年暑假開始，每一個寒暑假我都會做兼職，不管多么的困那，不管多么的炎熱和寒冷，我依然會堅持，因為我知道我需要什么，缺少什么�；叵雮�每一次的兼職經歷，都會讓我有不同的感受，因為每一次的兼職都會學到不同的東西，而這些東西是我在大學里面無論如何也學不到的，我需要他。隨著兼職次數的增多，社會閱歷的豐富，學到的東西也就越多，感悟到的東西也就越多。開始慢慢的發現自我，認識自我、認清自我，認清社會。真正開始了慢慢的人生道路。
這個假期的兼職讓我明白：
一：機會，
機會對于每個人來說都是平等的，當他降臨于你的時候，你抓不住他這是你的責任，當他轉瞬即逝的時候你又抓住了他，這是你的努力，是你的爭取。機會只是給有準備的人，更是給那些能抓住機會的人，你準備好了，卻抓不住機會一樣沒用。任何失去了機會的人失去的不僅僅是財富，更多的是你的無知，你心靈成長所需要的泉水，是你無法彌補的創傷。而這些都是我們所必須經歷的。現在我們沒有工作，也許還感覺不到什么，但是我們遇到的每一個機會是我們心靈成長的必修課，作為大學生，學習是我們的天職，我們還有什么理由拒絕我們的必修課……
二：努力，
不用我說我們也知道什么事情都要努力，就連追女孩子也要努力。對于工作更是如此，有付出就會有回報。當我們選擇了一個單位，我們就應該在這個單位里好好工作，別的不說，至少我們應該干好自己分內的事。因為是你選擇的工作，你既然選這個工作說你至少你不討厭他，否則你干嘛選擇這個工作。所以我們應該好好做好手中的每一件事。
努力和回報成正比，高付出才有高回報。作為你一個員工，公司經理不可能每天都跟蹤你，觀察你的功能工作能力，但是他們有他們的評價標準，他們會看在眼里，否則你也可以做經理了。很多公司用業績考核，雖然我不太贊同這個標準，但是這個標準也從某個程度上反映了你工作的努力情況，如果沒有努力有業績的話好像是不太可能，除非你有神力。如人云：運籌于帷幄之中，決勝于千里之外。所以，努力永遠不會有錯！
備注： 以上便是我的社會實踐報告，因為時間倉促，加上要打印出來，所以寫的不是很細，但是大體意思還是表達出來了。沒有寫過實踐報告，不知道該怎么寫，只是把自己工作的心聲寫了出來供大家參考。在這里感謝蓋經理和張總監給我這樣一個機會去鍛煉和成長自己。謝謝！
關于大學暑期社會實踐總結 篇9
一、 實踐目的
社會主義高校辦學的根本目標是培養學生成為有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人。達到和實現這一目標的途徑和方法是教育
與生產勞動相結合。因此，各高校紛紛開展大學生假期社會實踐，以期望通過開展此項活動達到在提高大學生社會適應能力的同時，服務社會的目的。在親身經歷了大一的社會實踐后，我不由的要對大學生暑假社會實踐發表一下自己的看法和體會!“艱辛如人生，實踐長才干”，作為大學生，我們最終要走入社會，融入社會。我明白了大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式。通過參加這次實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想和認識。
二、實踐內容
面對大二的這個暑假，我的擔憂多過于期待。漫長的假期，無所事事的生活，會讓人倦怠，也會讓人慵懶。一個有意義的假期對大多數人來講根本就是無稽之談。甚至于有人會在假期剛剛開始就叫囂著，讓我開學。我是很愿意讓自己的生活充實起來的，即使是會讓我感覺疲憊的忙碌，所以我選擇了，為自己找點事做。不求有多大收獲，只求自己可以是忙碌的，并且在忙碌的過程中可以感覺到我自身的存在意義。事實上，對于大多數人來說，找尋到這一點并不容易。又有誰可以真切了解自己的存在呢?
我需要做的是查看斷線情況。一天下來，一直不停的在走，很累。蓬頭垢面的回家，倒在床上，似乎我已不是我，我已屬于另一個世界。這種累是這近二十年以來，我從來沒有經歷過的。幾乎在責罵自己的自找苦吃，可工作還是要干，該堅持的必須堅持。何況我這已經是所謂的技術工作，而那些做體力工作的工人們，又該是何等的辛苦，這些，我不敢想象。
工廠，也是一個獨立社會，在這里也有眾多人事紛爭。他們辛苦之余，還要為了自己的生計，生存，生活而這樣那樣的明爭暗斗，讓我感覺，人，作為一個社會的存在時是多么的不易。
在實踐的這段時間內，我感受著工作的氛圍，體驗著工作的辛苦與快樂。這些都是在學校里無法感受到的，而且很多時候，我不時要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在這里，沒有人會告訴你要做什么，你必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自己的能力!
三、 實踐結果
實踐結束之后，我感到自己有很大收獲：
一、待人要真誠
踏進辦公室，只見幾個陌生的臉孔。我微笑著和他們打招呼。從那天起，我養成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲“早晨”或“早上好”，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達了對同事對朋友的關懷，也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的時間，我就和同事們打成一片，我原本擔心變成“透明人”的事情根本沒有發生。我想，應該是我的真誠，換取了同事的信任。他們把我當朋友，也愿意把工作分配給我。
二、要善于溝通
溝通是一種重要的技巧和能力，時時都要巧妙運用。認識一個
人，首先要記住對方的名字。了解一個人，則需要深入的交流。而這些，都要自己主動去做。
三、要主動出擊
當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中。我想很多人和我一樣，剛進實習單位的時候，都做過類似復印打字的“雜活”�；蛟S同事們認為你是小字輩，要從小事做起，但有些時候，是因為他們心中沒底，不知道你能做什么。做“雜活”是工作的必需，卻無法讓我學到什么。我決定改變自己的命運。有些東西不能選擇，有些東西卻可以選擇。份內的工作當然要認真完成，但勇敢的“主動請纓”卻能為你贏得更多的機會。只要勤問、勤學、勤做，就會有意想不到的收獲。
四、要有熱情和信心
其實，不管在哪個行業，熱情和信心都是不可或缺的。熱情讓
我們對工作充滿激情，愿意為共同的目標奮斗;耐心又讓我們細致的對待工作，力求做好每個細節，精益求精。激情與耐心互補促進，才能碰撞出最美麗的火花，工作才一能做到最好。
五、要講究條理
如果你不想讓自己在緊急的時候手忙腳亂，就要養成講究條理性的好習慣�！白鍪裁词虑槎家袟l理，”這是劉經理給我的忠告。其它的工作也一樣，講究條理能讓你事半功倍。一位在美國電視領域頗有成就的中大師兄講過這么一個故事：他當部門經理時，總裁驚訝于他每天都能把如山的信件處理完畢，而其他經理桌上總是亂糟糟堆滿信件。師兄說，“雖然每天信件很多，但我都按緊急性和重要性排序，再逐一處理�！笨偛糜谑前堰@種做法推廣到全公司，整個公司的運作變得有序，效率也提高了。養成講究條理的好習慣，能讓我們在工作中受益匪淺。
四、 實踐總結
社會實踐讓我受益匪淺。通過參加這樣的一次社會實踐活動，使我掌握了許多方法，我相信這些豐富多彩的工作經驗將在我以后的學習和工作中發揮巨大作用，掌握并且能夠熟練地運用這些科學的方法將會有效地提高我學習和工作的效率，使我的學習工作更具有針對性和高效性。在向同事請教的過程中，使得我積累了社會經驗，使我在社會中接觸各類人群時有了更靈活的應對手段，使我學會了去與人接觸認識，并且與人交流，使我在此過程中，充分地克服了自己害羞畏縮的心理，使我在與陌生人的接觸中多了一份自信，也新添了一份自如。我相信在以后進入社會就業的過程中，這一份自信和自如將會永遠地伴隨著我，這將成為引導我步入社會的一個先決因素，可以說通過這樣的社會實踐，使我們在面對就業時多了一個競爭優勢。社會實踐所帶給我的是一次能力的全面提升，從實踐主題的提出，圍繞主題的擴展研究的展開，我們學會了如何在團隊地協作下從頭到尾地解決一個問題，我們學會了在團隊中各司其職，盡忠職守，互相配合，對于我們這些獨生子女來說，學會合作，學會配合，這將成為我們成長軌跡上一次巨大的突破。我想我們的社會實踐活動就是這樣一座橋梁，它引導我們的學生去更多地認識和接觸社會，幫助我們這些在校園中成長的大學生完成由校園走向社會，由書桌走向辦公臺的轉換，避免了大學生在初入社會時所發生不知所措，真正地把大學生的教育與社會的就業相結合，培養符合社會需求的高素質人才。
社會實踐鍛煉了我，也培養了我，通過社會實踐這樣一種形式，使我在各方面都得到了充分地成長，同時，社會實踐也成就了我，不論獲獎與否，社會實踐都已成為了我們大學生展現自我的一個舞臺，在這樣的一個舞臺上，我們可以盡情地展現我們青春的姿態和敏捷的才思。社會實踐是一個窗口，通過這個窗口，幫助我們大學生認識了社會，也幫助社會了解了我們這一群充滿理想與朝氣的大學生，終有一天我們將真真正正地在社會這個大舞臺上展現我們的抱負和智慧。
關于大學暑期社會實踐總結 篇10
暑假一開始，我便踏上了__的路程，準備一個人去打工，以便補貼生活，減輕家庭負擔和提高自我的社會閱歷，鍛練自我的本事，使自我在將來的社會生活中更好地生存。
來到__，經過三五天的奔波，在自我親自找工作的情景下，我到了__商務酒店工作，進行了一次實踐，理解了一次磨礪，收獲了一筆財富，這個暑假也過得很充實。實踐期間，我的職務是服務員，實踐之前并不是很重視這份工作，覺得一切都很簡單，真正開始后才發現當好服務員也是一門很有深度學問的。
記得上班第一天，我都不怎樣開口，不明白如何開口與客人溝通，與同事之間也沒有什么話要話。就簡單的鋪臺布也大有學問，原以為只要鋪上就好了，可在商務酒店里有很多要規范的，就連站姿都有商務的標準。夏天天氣熱工作那里有空調，工作環境與伙食還是相當不錯的，剛開始我還有點飄飄然，感覺到了上流社會的生活，但酒店的人事管理很有問題，有好幾次我都被氣得想不干了，但我還是堅持了下來，認認真真做事。原先堅持下去，生活能夠更加充實，原先“自力更生”是挑戰與樂趣并存的。
在我的工作中，明白了很多很多：在工作時上司總有責備下屬之時，這都是不可避免的。責備也要用適當的方式，既要與下屬打成一片，也要堅持自我的威嚴，雖然事實如此，但這也給我上了保貴的一課。它讓我明白到別人的批評或是聽取別人的意見時，必須要心平氣各，僅有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是難受的，并且要明確表示你是真心理解他們的批評。因為這樣才能在失敗中吸取教訓，為以后的成功鋪路。我要學會從哪里跌倒就從哪里爬起來，這是我應當做的。
我也從工作中學會了人際交往和待人處世的技巧。在人與人的關系中，我體會到了同事之間真的沒有太多知心朋友可言，在利益面前，人都會為了自我。人往往是執著的，對待同事要圓滑點，不論做什么事情，都必須有主動性和進取性，對成功要有信心，要學會和周邊的人溝通思想，關心別人，支持別人。打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦淚，也許這就是打工生活的全部吧。我不明白多少打工人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，值得回憶。即使以往哭泣過，此刻想想都已經沒有什么大不了了。
此刻想來，暑假的打工生活，我收獲還是蠻大的。我所學到的生活道理是學校無法體會的，這也算是我的一等財富!暑期雖然僅有短短__天，可是在這段時間里體會到了工作的艱辛，鍛煉了一下意志品質，同時積累了一些社會經驗和工作經驗。更重要的是我的認識了客人__，是__陪著我一路走來，所以我堅持下來了。__是我的恩師，他是一個好人。
大學生除了學好書本知識之外，還需要參加社會實踐。因為很多大學生都明白“兩耳不聞窗外事，一心只讀對賢書”已經不是現代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問題本事。
作為一名大學生，只要是自我所能承受的，就應當把握所有的機會正確衡量自我，充分發揮自我所長，以便進入社會能夠盡快走上軌道。在這次最終的暑假中，我懂得了理論與實踐相結合的重要性，獲益良多，這對我今后的生活和學習都有很大程度上的啟發。
感激__，是你給了我一個起點，這個起點將會促使我遯步走向社會，慢慢走向成熟，此刻我的心也感覺到成成熟了，也許在提高中了。
關于大學暑期社會實踐總結 篇11
這次社會實踐活動總體上說是精彩紛呈嗎，收獲頗豐。
首先還是先說下這次活動的主要內容。
本次活從七號下午持續到十二號下午，主要內容分為三大類：一類是動員大會，主要是八號上午的活動動員大會和十號晚上的生存挑戰動員大會，以及最后的歡送大派對；第二類是理論學習，主要有兩位名師的成功學講座，感恩講座和我們自己主持的溝通管理講座；最后一類是實踐挑戰擂，主要是九號晚上的素質拓展和十一號整天的生存挑戰活動。
在這次持續五天多時間的實踐活動之中，我們在活動之中有成功的喜悅，失敗的不甘，有團結努力取得的果實，也有意想不到的收獲。
先說說成功之處吧。首先，在第一天的動員大會之上，我們所有人對彼此有了最初的了解，大家一起做游戲，做任務，努力展現出自己的生機活力。主持人崔穩權在整個過程之中把握得當，使得活動有聲有色，為我們的活動開了一個良好的開局。然后，在下午的活動之后，晚上進行了手語舞蹈教學，這是這次活動第一次心靈的觸動，手語，不是我們這些正常人常用的表達形式，但是通過學習手語，至少在活動之中，大家互相幫助，共同學習，達到了溝通理解的目的。在接下來兩天的理論學習時間里，大家至少學習到了一些知識，尤其是在張老師的講座之中，幾乎所有人都感受到了就業的現實困難，明白了學習之外的實踐并不是浪費時間，而是獲得社會經驗的優良途徑。
恐怕讓我感受最深刻的還是素質拓展和生存挑戰。
在素質拓展活動之中，我們主要進行了“我是責任者“的游戲。我是第一次參加這樣的游戲，不知道這汪水有多深，當大家推選我作為隊長時，我雖然有些猶豫，但還是選擇了承擔。很不幸，在接下來的任務之中，我們的團隊失敗了兩次，為此我受到了應有的“懲罰”——也就是作為隊長一個該承擔的責任。當竭盡全力仍然沒有能夠完成任務時，我感受到了責任不是誰想承擔就能夠承擔的，能力是承擔的基礎。與此同時，我的隊員們看見因為他們的失誤致使自己的隊長遭到嚴厲的懲罰，他們充滿愧疚，充滿自責。如果我是隊員，我一定會想，如果我剛才再努力一點，在冷靜一一點，我的隊長也許就不要接受懲罰。不是后悔就有用的，我們需要的更加是努力認真，踏實進取，是一種決不懈怠，[課~件]竭盡所能的責任感，正如同隊長需要有承擔一樣。緊接著的昌華學長的一席肺腑之言讓所有的人都深深反省，我過去真的是一個合格的子女嗎？我給過我的父母應有的關心和理解嗎？我的父母的臂膀還要為我承擔多少壓力？如此種種的思考，讓大家不禁留下了愧疚的眼淚……一次活動使得大家的心靈得到蕩滌，不能不說是一種成功吧？
說道生存挑戰，就更加有意思了。在這次活動真是舉行之前，我們幾個主要的策劃者對活動路徑進行詳細的調查，在活動之中，我們的工作人員全程保證大家的安全，并且很好的記錄了美麗瞬間，在活動結束以后，我們的總結活動上，大家一起分享自己的心得，展示特別收獲。也可能是室外活動的緣故，大家積極性極高，反響很大，收獲自然也就很多。作為本次活動的組織策劃者之一，我個人對活動的過程還算認可；作為過程之中的工作人員，我感觸良多。我們團隊的四個成員身上各具特點，有的大膽果敢，有的楚楚可憐，有的能說會道，也有的質樸嚴謹，他們之間的合作親密無間。無論是在上午銷售不順時還是下午一帆風順時，總是保持著高昂的斗志，堅持不懈的以團隊合作為堅實基礎，發揮各自特點爭取成功。最終他們所取得的優異成績是對他們最好的回報。正如企業家成長俱樂部的口號所說的那樣，這次活動在于挑戰自己，挑戰自己的面子，學識，耐力，實現一種超越。而團隊的力量在活動之中得到了充分的展示，團結協作，務實創新的真諦，得到了詮釋。一次活動，既鍛煉了個人的膽識，耐力，能力，有檢驗了團隊合作的力量，不可謂不成功吧。
雖然此次活動在以上方面取得了成功，但是活動中還是反映出不少問題。
第一天下午，面對突如其來的變數——講座老師有急事來不了，大家一下子方寸大亂，失去了方向；禍不單行，臨時請來的講師雖然講的有聲有色，但是卻“提早”一小時左右完成了使命，這一下大家又急眼了，不知所措。由此可見，此次活動之中，我們的臨場應變能力得到了考驗，也體現了在這方面的提升空間。到了第二天，我們汲取了第一天下午的教訓，活動進行了充分的準備，所以還算是差強人意。然人會場上偶爾出現的人員“流動”還是說明了當時有以帝國的混亂。
至于接下來的生存挑戰動員大會，作為策劃者之一，我個人以為不是很圓滿，原因恐怕有很多。
從組織者而言，組織策劃的活動還算理想，但是在控制會場氣氛方面，存在一些不足，因此會場秩序稍顯混亂。
從活動本身而言，在動員大會上，涉及的人員很多，人員的銜接配合不理想，以致介紹流程的過程之中大家過于興奮，略顯嘈雜。
從參加活動的人員來看，因為參加者既有社會共工作者，又有社區代表，還有志愿者本身，成員組成比較復雜，大家的想法并不是很相同，大家的問題針對不同方向，所以說應對問題的想法要多種多樣。大家的不同想法自然容易導致更加激烈的討論，故而對于控制會場來說也就更加困難。
不管怎么說，這次活動總算是成功的，無論是誰，都有不一般的體會。我收獲的不僅僅是實踐的經驗，還有純真的友誼。大家在活動之中雖然心態各異，但是成功屬于我們所有人，友誼長存。
關于大學暑期社會實踐總結 篇12
XX年8月15日 星期三
今天是我剛剛來到力研時裝有限公司的第二天，剛剛一到公司的時候，辦好各種手續后，我先是由同時帶我參觀了整個公司的布局，給我大概的介紹了公司的情況，讓我對公司有了一個整體的認識。然后就是簡單的培訓，通過培訓我更加深入的了解到公司。培訓結束就正式開始工作，我由于學的是會計專業，所以我被分配到和財務有關的倉庫做管理員；由于是剛剛來到公司，很多事情都不懂，剛開始來到我工作的部門，和各個同事還不熟悉，所以一時還不知道自己做什么才好。
來到工作的部門，我就跟著同事們學習相關的工作，他們都很熱心、很耐心的教我，教我如何收發材料，處理好相關事務，還告訴我每天該做什么工作，我就一一把它記下來，慢慢的跟著他們學，很快我們就慢慢地熟悉起來，在工作之余，我們還在一起聊天，彼此介紹著自己家鄉，享受著工作之余的美好時光。
在工作的這兩天了，我發現這個公司雖然不小，卻并不是我們所想象的那樣復雜，各個生產部門都是有條理的正常運轉著，我想這些是我以后需要去深入了解的，畢竟學校對于我們的培養的方向是技術實用性人才，除了對技術的精益求精外，更重要的是對整個公司整體的把握，才能有效做好自己的工作，更好促進公司的發展。
XX年8月17日 星期五
來到公司幾天了，這幾天依舊是早上八點打卡上班，不過我對工作的熟悉程度相對于剛剛開始來的時候要熟悉很多了，我現在可以自己慢慢的獨自去做好我的工作，收發材料也基本上是掌握了；工作比我想象的要順利一些。
我們這個部門每天要很別的部門的很多人接觸，我們要把材料發給生產部門去做成產品或者有板房想做成樣板，這樣就可以很好的配合好各部門的工作；有時候，公司跟單部的也會親自來我們部門找自己需要的材料，這樣我們又得配合好他們去找到他們需要的材料，以保證跟單部門的正常運轉。
如果沒有人來找我們時，我們就守在電腦面前，等待郵件，看到郵件來了，我們就按照他們的要求把他們需要的材料提前準備好，這樣就可以在他們需要時在第一時間發給他們，這樣就可以節省很多時間，可以保證事情能夠高效完成；所以，我覺得我們應該好好的利用好網絡這個東西，別的部門不要什么事都要自己跑到我們部門在有我們陪著去找，因為材料很多，一是要找還是有點困難，這樣費時又費力，而且還有可能影響工作的郵箱進行。
這兩天，由于發了不少的材料出去，所以，第二天我必須要把發出去的賬銷掉，然后把領料單裝訂好，這樣才不會影響到后面的工作的進行，以方便以后很財務部對賬，以減少我們的工作壓力。
XX年8月21日 星期二
這段時間要做的就是把前幾天所發出去的所有材料銷賬，等把賬銷好后就要把這兩天來的材料做好帳，并且把它們放好，以便于下次發貨時能夠更快找到，節省時間，提高工作效率。由于我所在的公司絕大部分的產品是對外出口的，所以，我們還要把材料發到其他合作的公司或者分公司，這樣每天有增加不少的工作量，有時候我們甚至還要去裝車和卸車，所以有時一天忙起來就特別的累，時間有時候也分配不過來，等貨物到了以后，我們還得要分類，等分好類后就要寫上標簽去貼上，很多細小的工作都是很煩人的，一不小心就會出錯。
我覺得有的工作不應該是我們的部門來做的，公司有很多個部門，有的原本不該是我們部門來做的工作也把它全推到我們部門上來了，所以這樣的話就加重了我們部門的負擔，有的部門又沒有什么事可做，這是不可取的，所以，覺得公示的高層應該好好的調整一下公司的部門工作分配，這樣才能使各部門能充分利用，提高各部門的工作效率。
只有不斷地改進公司生產方式，調節公司的組成結構，為公司注入新的活力，有效地調整好各部門之間的關系，加強各部門之間的聯系，使公司各部門的職能得到有效的發揮，這樣才能使公司有新的活力，公司才能正常的運轉下去，甚至變強大，這樣才能獲得巨大利潤。
XX年8月23日 星期四
今天上班所做的事依舊是以往所做的事，很多的工作我都掌握了，現在就是不斷地重復哪些工作，每天不是收發材料就是記賬銷賬，還有時候就是到別的部門去協助他們把工作做好，有時就是到財務部去和他們對賬，以保證材料這一方面的賬沒有出錯，其實，做倉庫管理員很多時候也是在做會計，只是相對于會計來說，這一方面范圍比較小，沒有會計科目那么多、那么繁雜。這份工作和會計一樣要很細心和很有耐心，這有這樣才能更好的做好自己的工作；雖然我是會計專業的學生，可是在學校里學到的知識是遠遠不夠的，運用到實踐中就有些力不從心，這一來是因為大學里學到的很多都是理論知識；還有就是在實踐中有太多不確定的因素，所以，很多時候會不能做到自己想要的結果。
在工作中還有工作之余都會接觸到許多的人，和這些人相處以及溝通交流，真的很需要技巧，你不但要看明白對方的習性，還要懂得投其所好，這樣才能有共同的話題，這樣才能更好的和對方交流下去。很多時候，我真的體會到，一個人虛心點真的可以學到很多的東西，你如果虛心請教的話，很多人都很愿意把他所知道的東西告訴你；還有一點我也深有體會，一個人要是懂得更多，很有才識的話，很多人都很愿意和你接觸；還有就是要善于聽，這樣也很受歡迎。
在實踐這段時間里，我知道了，只是很重要，懂得為人處世也非常的重要。
XX年8月27日 星期一
來這里社會實踐的時間眨眼間就過了，我也了解到了這個公司的一些大概情況；公司現占地面積40000余平方米，建筑面積35000平方米，員工1500多人，專業技術人員與管理人員150多人，引進國外先進生產設備六百多臺. 公司主要生產、加工、經營國內外品牌服裝和各類時裝產品，它的產品主要出口到國外市場，一小部分產品出口在國內市場；部門有很多，他們相互獨立有相互聯系共同使公司正常運轉，是一家私營企業。
在這段時間里，我看到了掙錢的艱辛，真的是一分汗水一分收獲，整天在公司里辛辛苦苦的上班，天天都是面對著同樣的事物，真的有辛苦又無聊；就在這里，我才真真正正的體會到父母在外面打工掙錢的不容易。在公司里邊，還有這很多的管理者，他們就像是我們學�；虬嗉壚锏念I導和干部，要想管理好一個公司、一個部門，就要有好的管理方法，科學的管理，因人而異，只有這樣你才能讓你的下屬聽你的話，才有有效的是各職能部門得到最大限度的發揮。
時間過得很快，兩周的實踐時間眨眼間就過了，一切就好像在昨天，記得剛剛來實踐時，還是什么都不懂大學生，經過了一段時間的努力，我們把在學校學到的知識運用到實踐中去，讓我們所學的知識得到了展示，同時也讓我們看到了自己的不足，學到了一些在課堂里學不到的東西，為我們的將來打下了堅實的基礎；我深信，只要我們不斷努力，我們的未來不是夢。
關于大學暑期社會實踐總結 篇13
朦朧中帶點希冀，模糊中透露著微光。
穿著鮮紅色的隊服，在陽光下分外醒目。
社會實踐這個名詞從初中跟隨到大學，地域的無限擴展，終于迎來第一次大學里的暑期社會實踐。然而在今天出征之際，我才讀懂，社會實踐，對于我，是一個多么特別的名詞，它一直都存在著，而我一直忽視著。
聽著學姐學長的經驗之談，我感覺到暑期社會實踐是快樂的，是難忘的。在一個陌生的團隊里，接觸陌生的人，與陌生人談話，與陌生人合作，共同面臨同個難題，共同享受同個欣喜，我們彼此為著一個目的，彼此深信不已，在10平方米的工作室里磕磕碰碰，卻依舊甘甜清澈。在這個團隊中，考驗著個人和集體的平衡，在這個團隊中，需要我們的個性和協作。這是一個優秀的團隊所需要的，也是我今天領悟到的。
再聽著輔導員一席言語，更是感悟頗深。帶著老師的話，我審視了自我，除了學習的技能，其他技能掌握得十分不扎實，甚至一些將來步入社會的技能還從未涉足過。多么蒼白的經驗，正視自己的不足之后，才懂得，社會實踐，給了我一個學習踏入社會所需技能的平臺，能在蕓蕓眾生中，拿著簡歷，我也可以變成一個佼佼者，在幾個簡短的談話中，能顯示自己的優勢與不凡。這正是社會實踐帶給大學生的財富，而我即將開啟。
感謝學校，感謝學院，感謝我的團隊，給了我一張珍貴的藏寶圖。我們像抱著蒲公英種子的精靈，幸運的在這片紅色土地上著陸，沿著黨走過的路，踏上紅色的旅程，我們出征了。
關于大學暑期社會實踐總結 篇14
高考后所做的決定報考師范院校，使我也順利地被x大學錄取，從此，我心中便一直信奉著這句話：既然選擇了遠方，便不顧風雨兼程。
作為一名x生的我，一直都在為自己的將來做打算，面對當今如此激烈的就業壓力，我該何去何從呢?在大一的時候，我曾猶豫徘徊過，煩惱著自己選擇師范專業是不是錯了?如果錯了，那我該如何補救?如何改變目前的狀態等等一系列問題。后來經同學和老師的開導，我漸漸的想通了，明白了既來之，則安之這句話的真諦。大一的那年，我過的很茫然，當然，時間不會因你的茫然而多為你停留一刻，也就是這樣，大一的生活就這樣悄然而逝。
在大一的暑假，我的境遇非常的坎坷。在我獨自去廣州的路上發生了一些不愉快的事情，不過總算過去了，暗淡的日子不會一直縈繞著我，只要我擁有一顆積極樂觀的心。很快結束了大一的暑假生活，迎來了新的生活，大二已經在不遠處。
經過在大一一年的磨合，我的目標也就漸漸的明確了，既然我選擇了將來要做一名教師，我就應該堅強的走下去，為實現這個目標為奮斗。因此，在大二這個暑假我決定不再讓它虛度，應該做一些有意義的事情才對，就在這時，我遇到了天澤培訓機構，看到了希望之光。
我選擇天澤是有多重原因的。首先，是為了鍛煉我自己做做老師的綜合能力，作為一名師范生，應該在大學期間積累經驗，為以后走入職場積累豐富的經驗。其次，天澤培訓機構的分校都是在駐馬店，作為駐馬店人的我，當然更樂意在自己的家鄉工作。最后，因為天澤及其文化深深地吸引了我，使我相信天澤是一個優秀的暑期補習機構。以上種.種原因，使我堅定了去天澤的決心。期末考試過后，我們團隊就拎著行李箱踏上了駐馬店市汝南縣的征途，到駐馬店市中心時，天澤總校校長親自接我們，一股暖流涌上心頭。隨后我們就去了汝南，在接下來的日子我們就要在汝南度過。一切準備就緒后，我們就全身心的投入到工作當中。工作剛開始的前幾天是最艱難的也是有挑戰性的幾天，也就是下鄉招生。盡管雨下得再大，路再泥濘，也阻擋不了我們前進的道路;盡管滿身是泥，滿臉都是雨滴，我們也不曾退縮。因為我們有共同的理念――走進天澤，共同學習，共同改變。我們已不再是溫室里的花朵，現在的社會有些事情始終遵循著優勝劣汰原則，只有使自己變得更加優秀、更加堅強，才能適應這個社會，也才能脫穎而出。
在招生期間，除了困難外，也聽說過和遇到過一些感動，有些老師為了工作中午只能吃饅頭和咸菜，喝的是自己提的白開水，每天都是早出晚歸，只為心中的那個信念。更令我難以忘記的是，我們在村里招生的時候，農村的大叔大嬸們都很熱情、善良，主動給我們送上熱茶和西瓜等解渴的東西。頃刻間，我們的眼睛都濕潤了，心中不禁感嘆：還是農村人最樸實、最純真�？傊猩陂g，既有困難，又有感動。有困難我們每天開會交流，共同克服，那么，那些感動就讓它永遠埋藏在我們的內心深處吧。
招生期過后，我們老師們又開始了新的工作，也即是授課期。七月十號是正式開學時間，那天，我們老師們和往常一樣起得特別早，洗涮完畢，就開始投入到新的工作中，我們各行其責。有的老師在班級里等待學生報到，有的在門口迎接學生，而我和校長則在校門口負責開票和補票以及學生報名等事項。忙碌的一天終于過去，經過那天的奮戰，基本上都把學生安排好了，就等著第二天正式上課了。
正式上課的第一天，我的心里激動萬分，雖然十號那天我已經見到了親愛的同學們，但是這畢竟是正式開學的第一天，心里難免還會有些緊張和興奮，終于我還是走上了講臺。在前一段時間我擔任的課程是三四五年級的數學和六年級的語文，所以我在上這些課的第一節都是向同學們做自我介紹，讓他們了解我，從而拉近與學生們的距離。不過，孩子們比我想象的還要可愛，一個個都是那么天真爛漫，這讓我松了一口氣同時也感到很滿意，這也為以后工作的順利開展奠定了良好的基礎。就這樣，開學后的第一個星期很快就這樣過去了，學生們的表現還可以，就是有些學生的紀律性太差，使得整個班級的紀律比較亂，如果太縱容他們，會使這些情況變得更糟糕，但是如果對他們太嚴，又怕會起到不良的后果，所以這個問題非常難以處理。
世上無難事，只怕有心人，我們團隊的老師總會有辦法的。果然如此，其實班上總會有搗亂紀律的人，我們做老師的只有通過各種辦法、策略針對這些學生，而這些方法可以是硬性的，也可以是軟性的，還要視情況而定。開學后的第一個周日終于到來，我們每人心中都激動萬分，經過這么多天的辛勤工作，大家都該好好休息休息了。不過計劃總趕不上變化，有的老師提出了更好的主意，結果大家那天還和往常一樣起得很早，騎著借來的電動車開始了我們的旅途――去馬鄉趕集。一路上大家唱著歡快的歌曲前行，而且在半路上我們有意外的收獲，見到了梁祝故里。這是一件不尋常的經歷，之前總是聽別人說或只在電視劇當中了解一些有關梁祝的故事，那天有幸見到了梁祝故里，心中感慨萬千，參觀后，我們繼續趕路，很快目的地就到了，呵!好熱鬧的集市啊!來了這么多天，第一次出遠門逛街，大家購完物品就往回趕，怕耽誤吃午飯的時間，到學校后開始忙著做飯，下午休息、聊天、做游戲等等。就這樣周末過去了。
由于三、四年級的人數比較少，所以三、四年級合并為一個班級。這對于教三、四年級的我來說無疑是一種挑戰、一種困難，因為兩個年級在一個班里，在上課的時候，必須要做到統籌兼顧，合理分工。在教學當中，我采取了先講一個年級，而讓另一個年級的學生先做題或先預習課本，然后再講這個年級的課程的策略。但是在這個過程當中也出現了很多問題，比如說，我在講三年級課程的時候，回答的積極踴躍的是四年級的學生而非我要講述的對象――三年級學生，這就造成三年級學習積極性不高，盡管我一再強調讓四年級的學生做其他的事情，但是效果欠佳。另外，三四年級的學生在一起時使班級的紀律變得更差，他們都很愛動，其中有一個男孩子是四年級的，非常愛動，注意力不會集中到五分鐘，這使我們老師都很頭痛。一節課下來，我的精力幾乎消耗殆盡。盡管我曾和其他老師交流過，詢問是否有較好地解決辦法，但是收效甚微，老師們也束手無策，不過我也嘗試著用我自認為有效的方法改變現狀，效果最起碼比之前要好得多。
另外，我還教五年級的數學。五年級的班級紀律我個人認為是比較好的，學生們都比較愛學，或許和他們的年齡有關吧。每次在五年級講課的時候，我都感到特別輕松愉快，下課和孩子們一起做游戲，好像他們又帶我回到了我的童年，一天的疲憊頓時消失的無影無蹤。
六年級的孩子們更可愛，之前我教六年級的語文，但后來學校又來了新老師，我沒辦法，只有忍痛割愛把六年級的語文讓給了新老師，六年級的學生得知我不再教他們時，他們主動找上我，要求讓我回去教他們，但我也有我的苦衷，每次我經過他們班級或在校園里走時，他們都會出來主動出來跟我打招呼，并要求以后我有機會一定要再教他們，我的心里真不是滋味，眼睛都濕潤了……
時間過得很快，馬上就要結束了我的教學工作，心里面有很多的不舍，舍不得可愛的學生們;舍不得熟悉的校園和教室;舍不得共患難的同事;舍不得認真負責的校長;舍不得……在殷店將近一個半月的時間，我學到了很多。在這里不僅鍛煉了我上講臺講課的基本能力，而且讓我明白了什么是團隊以及團隊應該具有的精神面貌，同時讓我認識了那么多可愛的孩子，他們不僅是我的學生，實際上我早就把他們當成了我的朋友，無論我以后身在何方，我都會祝福他們，希望他們學業有成，一生平安幸福!
關于大學暑期社會實踐總結 篇15
選料要好自然不必多說了，蔬菜要新鮮顏色正，肉類要買放心肉，雞鴨魚類等采取點殺，對于干貨類要掌握浸泡的方法，配料要全指的是做各種菜都需要不同的搭配，其中很重要一點就是蔥，姜，蒜，辣椒，花椒，各種大料等的搭配，這樣做出來的菜不僅適合自己的口味，同時才能色香味對吧，刀工要細當然就是指菜有不同的做法，采取不同的處理辦法，比如，切絲要均勻，塊狀大小合適，片狀是否有花刀處理等等，順序正確指的是，油鹽醬醋各種大料等放的先后順序不能亂，比如炒青菜最后起鍋放鹽，做魚的料酒要先放，順序放錯了口味差別是很大地，火候精準指的是適合自己口味的火候，脆一點怎么做，軟一點怎么做等等自己心里得清楚，同樣的做法即是做得很好，但是不適合自己的口味一樣會讓自己不滿意。 家常菜主要是讓自己和家人吃地，因此在工藝上和選料上不能向飯店一樣過于考究，一切以適合和營養為基礎，在口味和營養上我更偏重于營養，畢竟吃就得吃出健康嘛，在邊角余料上盡量合理利用，比如白菜葉子做糖醋白菜，白菜幫可以做肉絲白菜，青菜葉子燒湯，青菜桿就炒，精肉做肉絲，雜肉做丸子，這樣既不浪費，也全面吸收了營養，像芹菜的葉子拌面粉蒸熟調蒜水口感好而且降血脂，芹菜桿可以爆炒牛柳，做菜就是這樣不怕做不到就怕不知道，該學習的還是要多學習，同時掌握一點竅門也重要，比如防止肉粘鍋的辦法就是鍋內燒熱油倒出然后再加油炒肉，這樣肉就不會粘鍋了，做魚先用醋浸泡不僅讓魚肉鮮嫩同時除掉魚腥，糖在很多菜中都要使用，糖的主要作用就是中和調味，同時做菜前事先準備充分就不會讓自己手忙腳亂，總之一句話重在學習和實踐。
做菜是用心享受生活的一個過程，每個人都會從開始的不太會做到比較會做，不必過多的去刻意要求自己，但是卻一定要好好的享受這一過程，愛人做好了菜要多給與鼓勵，同時善意的提出自己的意見，畢竟做菜很辛苦，但是辛苦也得有成果對吧，如今生活質量越來越好了，我們不僅要吃飽更要吃得好，家里總得有人做飯吧，因此誰都應該主動的去做，即使不太會做，也可以在旁邊打下手，比如買菜，洗菜，洗碗等等，家庭和睦不是一個人的事情，是家里人共同努力的結果，一邊勞動一邊聊天，既增加了夫妻之間的感情，又減少了家務瑣事帶來的煩惱，人重要的就是擺正自己的心態，每當一道菜做出來的時候，心里想：看看我自己真能干吧，用欣賞的眼光去對待愛人的懶惰，畢竟再好的廚師最后的結果都是讓別人分享自己勞動的成果，正如我們剛整理完家務，孩子就弄得亂七八糟，我們欣賞的是孩子的頑皮和可愛一樣，沒有亂又那里會有整潔呢 做菜的真諦又何嘗不是如此呢
關于大學暑期社會實踐總結 篇16
xx年7月14日至20日，我院舉辦暑期“三下鄉”社會實踐活動。
首先，歷史文化學院暑期三下鄉“國情社情觀察實踐服務團”于7月11日在內蒙古師范大學盛樂校區學院樓會議室召開了暑期三下鄉動員工作會議。內蒙古師范大學歷史文化學院團總支副書記錢艷艷老師主持召開此次會議。
7月14日，歷史文化學院“三下鄉”考察團至內蒙古自治區鄂爾多斯市達拉特旗樹林召鎮東海心村共享度假小屋進行為期一周的社情視察實踐活動。共享度假小院由六間LOFT式房間、一座觀光臺、一間共享廚房、一個共享餐廳和兩間聚會屋組成，內配備娛樂設施，契合現代化生活，體現了城市與鄉村旅游的有機融合，本次研學考察活動就基于此種運營體系進行分析學習。
本次實踐期間，歷史文化學院考察團先后進行多項研學活動，如在當地旅游代表項目——棟房花燭院——共享自助式特色民居參與項目實施，幫助進行設施的完善；了解當地扶貧機制；與北緯40°樂筑公司舉行揭牌儀式，意味著我院與該公司正式建立了大學生“三下鄉”暑期實踐基地等等……期間考察團的學生們與老師們和諧相處、一起生活，在社會實踐中增長經驗。過程中也有很多溫馨的事情，團總支副書記錢艷艷老師雖然受傷，但仍親自帶領同學們做飯，賈鈺同學在帶病的情況下堅持研學，大家克服了間歇性停電、基本上全天停自來水，只能靠抽井水來生活的困難，也克服了30多度炎熱和瓢潑大雨等極端天氣，外出找當地村民調研、訪談。大家都或多或少的鍛煉了自己的生存能力，學著做家務，學著與外人溝通……
最后的結果是大家都滿意的。在十余天的實踐研學中，每個人都收獲到了想要的東西。對于文化產業發展態勢的更深刻的理解、對于推動產業鏈趨于完善的措施、對于帶動地區經濟發展的模式探索以及更多的對于生活中更好發展的經驗，這些都成為本次“三下鄉”凝結出的閃光點，為我院的人才培養以及合作共贏提供了極大的推動作用。
關于大學暑期社會實踐總結 篇17
我這三個禮拜逢周三、周五都會在家里做飯，褒湯。 為了喂飽我家的那個食肉獸，我都會要做好多好多的葷菜。起初，摸到肥膩的生肉真覺得惡心，慢慢也就麻木了。 其實我覺得做飯也不是很難，但覺得是個麻煩、瑣碎的事。 首先是洗菜，菜葉要洗干凈，得多洗幾遍；骨頭也要洗干凈，怕肉里有砧板上的木屑；米也要洗干凈，可不能咬沙子；其次是切菜，每一刀下去，我都會想象萬一切到手指頭后血淋淋的后果，然后就想著沒手指去教鋼琴，殘廢了等等，越想越害怕，想完，已經切完；切蒜頭，是最討厭的，會弄得手指里一股洗都洗不掉的蒜頭味；最后是炒菜，熱鍋、倒油、爆蒜、放菜，聽到鍋里熱鬧的聲音，不知不覺有點成就感了。 接著要放鹽、糖等調料，再炒炒就可以上碟了。
做飯可能需要一個小時，但吃飯的時間可能也只是十多分鐘。老公會不停地贊嘆，不停地扒飯……我總會說：真的好吃嗎？你吃慢點吧~ 相比起做飯，褒湯比較簡單，把洗好的肉放在鍋里煮，煮了半小時再把其他東西全部放下去，繼續煮。 一個多小時就搞定了。真是省事又好喝啊。湯里的肉可以點醬油，津津有味��！ 今晚，我家的菜譜是：老火節瓜豬骨湯、蒜蓉蒸排骨、韭黃炒蛋、蒜蓉炒生菜。
給生活充電—給自己的生活加些鹽，上得廳堂應該還可以吧，所以我立志要變成下得廚房的女人，因為亦舒說過，我想要很多很多的錢，如果沒有，則想要很多很多的愛，如果也沒有，我則想要健康。 那我想，錢我在用力掙，對于愛我在等待，那我必須要做的也能做的就是保持健康了。 做飯是要靠天份的，我才不信，在連續失敗五次的基礎上，我決定把菜譜送給收破爛的之后，開始了我的感情烹飪食物法。 今天，還是說昨天的吧，想象和現實總是要有距離的，昨天的菜做之前的名叫燒蕓豆，之后成品是亂燉。 不過小美仍然是吃得津津有味，不知道是怕我讓她做飯，還是她回來的較晚有內疚感，反正一盤菜讓我們兩個女人一掃而光。 心得：
1、做飯要有感情，你認為加些什么好吃就由心情，（除非你想自殺，否則常識性的不宜混合吃的`還是要分開為妙）
2、燒蕓豆很難做，而且蕓豆不熟易中毒，亂燉很有營養；
3、亂燉方法簡單：茄子、土豆、蕓豆、辣椒、西紅？{，放入鍋中，加入雞精，味精，少許醬油即可，如杲加些大醬味道會更好一些的。
關于大學暑期社會實踐總結 篇18
一、三月底到五月底在財務科實踐，六月初到六月中旬在市場管理部實踐。
市場局財務科只有兩個人，一個科長，一個出納，而教導我的是科長劉阿姨，剛到財務科，科長叫我先看她們以往所做的會計憑證，還教我記賬。雖說記賬看上去象小學生都會做的事，可重復如此大的工作，如果沒有一定的耐心和細心是很難勝任的，因為一出錯并不是隨便使用筆涂了，或是用橡皮擦涂了就算了。每一個步驟會計制度都是有嚴格的要求的。例如寫錯數字就要用紅筆劃橫線，再蓋上責任人的章，才能作廢。對于數字書寫也有嚴格要求，字跡一定要清晰清秀，按格填寫，不能東倒西歪。并且記賬時要清楚每一明細分錄及總賬名稱，不能亂寫，如此繁瑣的程序讓我不敢有丁點馬虎，這并不是做作業或考試時出錯了就扣而已，這是關系到一個單位的賬務，是每一個單位以后制定計劃的依據。
所有的賬記好了，接下來就是結賬，每一賬頁要結一次，每個月也要結一次，所謂"日清月結"就是這個意思，結賬最麻煩的就是結算期間費用和稅費了，按計算器都按到手酸，而且一不留神就會出錯，要復查兩三次才行，一開始我掌握了計算公式就以為按計算器這樣的.小事就不在話下了，可就是因為粗心大意反而算錯了不少數據，好在科長劉阿姨教我先用鉛筆寫數據，否則真不知道要將賬本涂改成什么樣子。
除了做好會計的本職工作，其余時間有空的話我也會和出納學學知識。別人一提出納就想到是跑銀行的。其實跑銀行只是出納的其中一項重要工作。在和出納聊天的時候得知原來跑銀行也不是件容易的事，除熟知每項業務要怎么和銀行聯系以外還要有吃苦的精神。想想寒冷的冬天或酷暑，誰不想呆在辦公室舒舒服服的，可出納就要每隔一兩天的就往銀行跑，那就不是件容易的事。
隨著會計制度的日益完善，社會對會計人員的高度重視和嚴格要求，我們作為未來社會的會計專業人員，為了順應社會的要求，加強社會競爭力，也應該嚴于自身的素質，培養較強的會計工作操作能力。
作為學習了差不多三年會計的我，可以說對會計已經是耳目能熟了，所以有關會計的專業基礎知識，基本理論，基本方法和結構體系，我都基本掌握。但這些似乎只是紙上談兵。淌若將這些理論極強的東西搬上實際上應用，那我也會是無從下手，一竅不通。
二、下面是我通過這次會計社會實踐中領悟到的很多書本上所不能學到的會計的特點和積累，以及題外的很多道理。
以前，我總以為自己的會計理論知識還可以，正如象所有工作一樣，掌握了規律，照葫蘆畫瓢準沒錯，那么，當一名會計人員，應該總沒事了，現在才發現會計其實更講究的是它的實際操作性和實踐性，離開操作和實踐，其他一切都為零。
其次，就是會計的規范性。每一筆業務的發生，都要根據其原始憑證，一一登記入賬憑證，記明細賬、日記賬、總賬等。漏賬、錯賬的更正都不允許隨意添改，不容弄虛作假。每一個程序，步驟都得以會計制度為前提、為基礎，體現了會計的規范性。
登賬的方法：首先要根據業務的發生，取得原始憑證，將其登記記賬憑證。然后，根據記賬憑證，登記其明細賬。期末，填寫科目匯總表以及試算平衡表，最后才把它登記入總賬。結轉其成本后，根據總賬合計，填制資產負債表、利潤表、損益表等年度報表。這就是會計操作的一般順序和基本流程。
會計本來就是煩瑣的工作，實踐期間，我曾覺得整天要對著那枯燥無味的賬目和數字而心生煩悶、厭倦，以致于登賬登得錯漏百出。越錯越煩，越煩越錯，這只會導致"雪上加霜"。反之，只要你用心去做，反而會左右逢源。越做越覺樂趣，越做越起勁。梁啟超說過：凡職業都具有趣味的，只要你肯干下去，趣味自然會發生，因此，做賬切忌：粗心大意，馬虎了事，心浮氣躁。做任何事都一樣，需要有恒心、細心和毅力，那才會到達成功的彼岸。
市場管理部是市場部的一個重要部門，它有正式職工15名，市場協管人員20名，我跟著市場管理部的方經理了解熟悉整個市場服務、管理的一些基本做法和過程。并對市場周圍非法攤位進行撤消。但是往往情況卻不盡人意，比如說經營者的物品擺放情況，有些經營者東西往往亂擺亂放，多次勸說也沒什么效果，其中有2點原因：
�。�1）經營者往往考慮自身利益，而不重視市場管理整體的需要，有一種只顧自己，不顧全局的思想。
�。�2）我們市場部能夠提供的攤位數量不能滿足經營戶的實際需要。在市場局實踐期間，經常能看到我們管理部門與經營戶之間發生矛盾的事情，一方面說明經營戶有自身方面存在的問題，另一方面也提醒我們如何采取有效的手段避免這些情況的出現，應該多動動腦筋。
三、幾點體會。
1、通過社會實踐，我感受到自己所學的知識是遠遠不夠的，在財務科實踐的時候，是劉阿姨帶著我做報表算賬的，讓我知道自己所掌握的知識是如此的少，所懂得的知識往往都是一知半解。在市場管理部所做的一些工作，雖然說跟我所學的專業不對口，但是在里面我還是學到了很多，如何正確處理管理與服務的關系，應該說是大有學問，大有文章可做。
2、深刻的明白"花錢易，賺錢難"的道理。那些經營者，每天起早摸黑，疲備不堪，再加上每個攤位的攤位費這么高，還要看生意好壞，讓我體驗到，賺錢是多么的不容易，不僅經營者如此，連我們的市場協管員，每天也是很早上班，很晚才回家，而且只能照顧下崗失業職工，收入也很低。
3、現在就業很難，就比方說：攤位競標，有一次參加競標的經營戶有120家，而實際攤位只能夠提供80個；在市場局工作的幾個大學生，每個月也就幾百塊錢的收入，只能夠勉強解決自己的吃飯問題，可見現在的就業實在是太難、太難了。
4、中專即將畢業，面對以后的道路，我該何去何從？通過這次的會計社會實踐，面對面的接觸社會，使我清醒得認識到，只有加倍的學習，不斷提高自身的文化知識，養成良好的行為規范，掌握更多的知識，才能在社會上有立足之地，才能成為社會有用人才。
關于大學暑期社會實踐總結 篇19
浙江海洋學院東海科學技術學院大學生，熱情服務海島，赤誠共建小康，赴螞蟻島實踐團結束了為期14天的暑期社會實踐活動，期間先后展開了一系列的志愿服務。
一、織補漁網，螞蟻小康
7月19日，東科赴螞蟻島實踐團前往三八海塘線向當地漁民學習如何編制漁網，并對螞蟻島經濟主要來源產業進行探訪。螞蟻島受地域限制，當地農業、商業并不發達，漁業是首選。學習編制漁網為后期繼續開展織補漁網志愿活動提供必要準備。漁網織補旨在了解當地群眾的日常經濟來源，了解當地的支柱產業，以便更好地為共建小康而努力。
二、攜手兒童，慰問老人
7月24日，實踐團攜同當地小朋友一起前往螞蟻島社區老人服務中心開展以清涼一夏，關愛老人為主題的慰問活動，給老人們送上祝福和問候，并贈予了防暑用品以及油、食品等慰問品。善待老人是中華民族傳統美德之一，尊重老人，關懷他們的晚年生活，實踐團將繼續傳承這一優良傳統美德并發揚光大。
三、防暑抗溫，情送清涼
為加強海島居民防暑降溫意識，防止夏季高溫中暑。7月25日上午，我實踐隊開展了防暑降溫，清涼一夏主題活動。隊員們在街邊設點，為往來的行人普及防暑小常識，分發準備好的防暑用品花露水、風油精、清涼油。不少島民聽聞后，紛紛從家中趕來捧場，對本次活動表示贊許和支持。
四、沙灘無白，公益環保
7月25日下午，隊員們自發組成海塘線清潔隊，對三八線附近開展了公益環保活動，良好的環境是海島發展旅游業、漁業的必要保障，隊員們頭頂烈日，收納麻袋，一絲不茍地將垃圾全部回收，統一送往垃圾箱。
本次公益環�；顒釉谝陨碜鲃t的基礎上起到示范作用，以此來加大宣傳力度，我們不僅要提高島民的環保意識還要通過島民來提高游客及其他群眾的環保意識，力將環保植根于每一個人，從點滴環保做起直至對整個海洋的環境保護。對近岸海域生態環境保護工程建設、近海海洋生物和漁業資源恢復盡自己的一份綿薄之力。一名社會實踐成員說道。
在活動快結束時，隊員們突然聽見了一句明天你們還會來嗎？回頭發現是原來一位剛測完血壓完的奶奶，據了解，今年80歲的她患有高血壓，腿腳因為風濕而行動不便，并且膝蓋經常疼痛。她對這次的義診活動很滿意，希望他們明天可以繼續再這里擺攤，然而，澄帆隊員們只能給以抱歉與安慰，因為他們要接著前往下一個站點。面對群眾的挽留，澄帆隊員們更多的是懷有一份感動，同時也有一份小小的無奈與惋惜。
這一連五個站的磨練，讓澄帆實踐服務隊已越來越成熟，獲得的認可和贊揚也越來越多。當此次活動結束時已經是晚上10點半，但據澄帆負責人說，選擇晚上活動的原因是考慮到夏天晚上比較陰涼，不易中暑，加上較多人出來活動，可以很好的幫助更多需要的人。而每一站只去一天是因為隊伍仍在壯大中，人數有限，去更多的地方則可以讓更多的人了解到澄帆這只隊伍，給大家更多的機會來了解醫學生，給彼此更多的信任。拍照時，隊員說她的手麻，還是不比剪刀手了，可笑容依舊很燦爛。
一路下來，即使很辛苦，可是每個隊員臉上都掛著最純真的笑容。澄帆給每一位體驗者帶來了快樂，也帶給了隊員們快樂！
關于大學暑期社會實踐總結 篇20
驕陽如火的'暑假，我一如既往的選擇回家。開始幾天，每天翻翻帶來的書，聽聽音樂，看看電視，甚為消閑，不過時間一久，便覺得無聊。碰巧遇到評選文明縣城活動，各個社區組織實踐服務活動，我立即報名參加。做一點志愿服務活動，一來豐富生活，增長閱歷，培養組織溝通能力，二來以一顆感恩之心，傳遞關愛，回饋社會，非常有意義。
我的任務是一周服務三天，為期三周，服務項目主要有社區衛生保潔，消夏文娛活動服務，弱勢群體一對一幫護等。雖然成就不大，但自己努力付出并認真完成了任務，這個過程中體會頗多，獲益匪淺。
社區衛生保潔
我所居住的小區，衛生環境還算不錯，但入口處是一條狹長的小路，道路兩旁蔓草叢生。從前一直覺得，曲徑通幽，芳草萋萋，別有一番情趣，無奈雜草日盛，本就狹窄的小路被擠占了大半，草叢間夾雜紙屑果皮塑料袋，更顯雜亂。于是周一清晨，我起了個大早，我了一雙麻布手套，一把鋤頭，興沖沖來到目的地。一開始，我用力把鋤頭扎進草堆中，前后猛砸，只覺手臂酸脹，腿有些發抖，而土塊被翻起大半，草依然頑強的留在那里。
折騰了大半個小時，只是白費力氣，索性鋤頭一丟，雙手拔起來。晨練的大媽剛好路過，笑道：“鋤地不光是力氣活，還是個技術活。眼手一致，有力均勻，姿勢要正確”。她很耐心的講解起來，邊說邊示范。彎腰，弓腿，我的姿勢笨拙甚至滑稽，但慢慢也就適應，速度也快起來，忙活了一會兒收拾出一塊空地來。
常言道，“眼高手低”，至此我猜真正體會到這種落差。多年讀書，自認為積累不少知識，但將來進入社會，能否將其用于實踐，值得深思。增強實踐能力，多看，多思，勤學，勤問，不單單鋤草如此，將來的求學，工作也應秉承這種態度。正如古人所說“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。
幾個清晨的忙碌，終于清理出整潔的路面，雖然身體疲憊酸痛，但心里著實開心。每當走在社區里，總會下意識的撿起地上的垃圾，看到街上的清潔工人也開始沖他們友善的笑笑。尊重別人的勞動成果，為社會獻一份綿薄之力，收獲的是家園和心靈雙重的快樂。
消夏文娛活動服務
為豐富廣大居民生活，提升精神文明，社區號召全民參與文娛活動。然而多數居民喜歡帶著家中，鄰里互動交流較少，氣氛不濃。社區打算舉辦周末消夏活動，我應召幫忙宣傳和組織。跟居委會負責人商量過后，大體確定了象棋，撲克牌，廣場舞等幾個活動。
社區服務的時間雖短，但我從中體會到人生的道理，對未來的人生規劃，也有了清晰和務實的把握，在此過程中，自己的組織溝通能力也得以鍛煉，同時更加關注社會熱點，對一些問題有了更深的認識和思考，也開始意識到自己身上的責任感，愿盡自己的力量幫助他人，奉獻社會。
從進入大學以后，就業就成為了我們的主要話題，但是面對幾乎所有職位都“有經驗者優先”的條件，我們大學生往往無所適從。而如何將我們在學校學到的理論知識與實踐結合起來，便成了大學生的重中之重。為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，鍛煉與提高自身的能力，增加個人在社會競爭中的機會，以便在畢業后能夠真正的融入社會，我在暑假到了衛生服務站，開始了這個暑期的社會實踐。服務站的工作，看似簡單，其實不然。每個部分都是繁瑣的，要求工作人員認真細致，工作時不但自己明白，更重要的是服務對象明白。就像辦—理老人證的時候，老人們不懂，我們就要通過講解使其明白。有時候，會遇上極個別態度不太好的人，這時，我們不能硬碰硬，而要曉之以理、動之以情。
在服務站一個月，我有一個非常深的感受就是，我好像回到了家里。在這里，每個人都對我很好，大家彼此之間相處和諧、融洽。其樂融融，宛如一個溫暖的大家庭。在這樣的環境中工作，是很舒心的。在這里，我每天都能親身感受到居委會的熱情與團結：在工作時，她們總是微笑服務，讓每一個來的人都感到十分的滿意；在工作之余，她們也耐心的幫助我，讓我在居委會能真正學到東西。居委會的工作人員都心懷團結，正是這種團結，讓她們不懼困難，迎難而上，讓學忠社區成為了和諧的家園。
面對社區的中老年人的求知熱情，居委會主動給社區提供了一間閱覽室。閱覽室是“麻雀雖小，五臟俱全”，各類書籍、報刊滿足了社區中老年人“活到老，學到老”的愿望。同時，我協助居委會舉辦法律講座，加強法制宣傳，讓學忠社區的居民不僅知法、懂法，更學會如何用法律手段來保護自身的合法權益，做一個守法的公民。
我要感謝居委會的全體人員，是你們的指導與幫助讓我們順利的完成了暑期社會實踐；讓我的社會實踐變得不同，讓我學到了更多的社會經驗，這在我以后的人生道路上必是一筆寶貴的財富。
當我們在社會實踐后重新走進課堂，我們有理由相信，我們學到的將不僅僅是理論知識，而是與實踐結合起來的一種升華，是能被我們直接拿來直接用的知識�？傊谶@次社會實踐中，我真真正正學習到了寶貴的社會經驗，這將在我們的人生中留下深刻的印象，也將影響我們一生的足跡。
這次社會實踐對我意義非凡。雖然在實踐中我只是負責比較簡單的部分，可以說基本不上手，但能把自己在學校學到的知識真正運用出來也使我頗感興奮！學習的這段時間還讓我學會了處理各種人事關系，科室里面醫生與護士的關系，醫生與醫生的關系，護士之間的關系，醫生與病人及家屬的關系等等。的體會就是不要把自己看的太了不起，做人低調做事高調。所謂三人行必有我師，我們要學會學習。在實踐期間，我幫忙接電話、整理文件、搬東西、進行法制宣傳等，感受著工作的氛圍，而這些東西都是在學校里無法學到的。盡管我在工作中遇到了許多的困難，但是在居委會的眾多的老師的熱心幫助和積極指導下，我都一一克服過來了，并最終順利的完成了暑期社會實踐，同時也為自己在以后的就業道路上增加了一分經驗。