大學(xué)生素質(zhì)提高計劃書（精選16篇）
大學(xué)生素質(zhì)提高計劃書 篇1
對于我們大學(xué)生來說，來到大學(xué)的校園里，學(xué)習(xí)專業(yè)知識固然是重要，但是除了專業(yè)知識的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)自身的敬業(yè)和道德品質(zhì)也是必備的，而這些品德修養(yǎng)體現(xiàn)到職場上的就是職業(yè)素養(yǎng);體現(xiàn)在個人生活中的就是個人素質(zhì)或者道德修養(yǎng)。在大學(xué)期間，我們應(yīng)該規(guī)劃好自己的職業(yè)素質(zhì)提升培養(yǎng)，以應(yīng)對以后進(jìn)入社會工作的需要。
以下，是我對自身的一個職業(yè)素養(yǎng)提升計劃。
一.明確專業(yè)學(xué)習(xí)目標(biāo)，專業(yè)化自身知識隨著科學(xué)技術(shù)的迅速發(fā)展，社會化大生產(chǎn)不斷壯大，現(xiàn)代職業(yè)對從業(yè)人員的專業(yè)基礎(chǔ)的要求越來越高，專業(yè)化的傾向越來越明顯。社會要求我們大學(xué)畢業(yè)生應(yīng)該擁有寬厚扎實(shí)的基礎(chǔ)知識和廣博精深的專業(yè)知識。
1.明確自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)我們現(xiàn)在專業(yè)課分了兩種類型的專業(yè)課，有專業(yè)必修和專業(yè)選修之分。我們要明確好自己日后想要發(fā)展的專業(yè)方向，然后根據(jù)自己想發(fā)展的方向再好好選定自己發(fā)展方向的專業(yè)選修，對選修的內(nèi)容進(jìn)行篩選。如果有些知識是對自己有用的而學(xué)校卻沒有相關(guān)的課程的話，就要自己查找相關(guān)知識來豐富自己的知識。要把自己想要發(fā)展的方向的專業(yè)自己都弄通，這樣我們?nèi)蘸蟪龅缴鐣鍪虏艜樞摹?/p>
2.專業(yè)知識的積累專業(yè)知識積累的最好方式莫過于專心聽課，下課后積極思考課堂老師所提及的知識點(diǎn)，并且遇到問題時查看相關(guān)書籍并努力思考。只有認(rèn)真上好每堂專業(yè)課，我們才有可能更好地理解我們的專業(yè)知識的核心所在，才能更好地理解知識的使用點(diǎn)，才能更好德把知識運(yùn)用起來。另外，我們大學(xué)生在校期間，除了要掌握已學(xué)書本上的知識和技能，也要掌握學(xué)習(xí)的方法，學(xué)會學(xué)習(xí)，養(yǎng)成自學(xué)的習(xí)慣，樹立終身學(xué)習(xí)的意識。
3.知識的專業(yè)化我們從書本上，老師課堂上學(xué)習(xí)到的專業(yè)知識只是一些基礎(chǔ)，很大程度上來說，這些基礎(chǔ)知識只是紙上談兵，因此，我們需要對我們學(xué)習(xí)到的專業(yè)知識進(jìn)行加工，也就是要我們的專業(yè)知識更專業(yè)化。但是，我們該如何做到知識的更加專業(yè)化呢?
①多上網(wǎng)查閱意向職業(yè)的最新動態(tài)，看看意向職業(yè)都需要那些具體技能。并多想老師請教如何掌握該技能。
②勤于實(shí)踐：實(shí)踐是培養(yǎng)和提高能力的重要途徑。我們可以多去實(shí)驗(yàn)室自己動手操作，自己做各種實(shí)驗(yàn)來鞏固自己的理論基礎(chǔ)知識。我們還可以積極參與一些社會實(shí)踐活動以及校內(nèi)外相結(jié)合的科學(xué)研究、科技協(xié)作、科技服務(wù)活動。
4.自修專業(yè)上下游知識，豐富自己見識要學(xué)好一門學(xué)科，除了掌握好該學(xué)科的專業(yè)知識外，我們還需要多去了解相關(guān)專業(yè)的上下游專業(yè)知識。只有這樣，我們的見解才不會一知半解，我們對專業(yè)知識的理解才能更全面，我們運(yùn)用起我們的知識起來才會更得心應(yīng)手。
5.發(fā)展興趣人們常說，興趣可以改變很多事情。包括我們的學(xué)習(xí)熱情。而興趣包括直接興趣和間接興趣。直接興趣是事物本身引起的興趣。間接興趣是對能給個體帶來愉快或益處的活動結(jié)果發(fā)生的興趣，人的意志在其中起著積極的促進(jìn)作用。我們大學(xué)生應(yīng)該重點(diǎn)培養(yǎng)對學(xué)習(xí)的間接興趣，以提高自身能力為目標(biāo)鼓勵自己學(xué)習(xí)。我們要經(jīng)常去發(fā)掘自身興趣并不斷以一種新的方式去看待我們的興趣。
二.個人能力的提升一個人的能力不會是天生的，任何人都需要經(jīng)過一定的鍛煉或得到一定的經(jīng)驗(yàn)其能力才可能得到提升。1.交際能力的提升無論是出來社會工作，還是我們現(xiàn)在只是在校內(nèi)學(xué)習(xí)，與人交往總是小不了的。但是，我們還是需要不斷提高我們與人交往的能力。因?yàn)橹挥心銓W(xué)會與人很好地交往，你才會得到眾人的幫助，而不是在需要的時候，變得孤立無援。那我們該如何提升交際能力呢?
我覺得就是要多跟人交往。①多參加社團(tuán)活動社團(tuán)里有來自不同學(xué)院的人，自然各式各樣的人都會有，在這個平臺上，我們可以和更多不同的人交往。②多做兼職。在兼職里與你相處的人才是最貼近與你日后工作的人。所以，多做兼職，更能接觸到不同的人，讓你學(xué)習(xí)如何與同事相處，如何與上司相處。③從思想上與人為善我們大學(xué)畢業(yè)生除了應(yīng)該積極主動地參與人際交往，我們還要做到誠實(shí)守信、以誠待人，所以，我們得從思想上有所覺悟，從思想上就要時刻提醒自己誠信待人，只有這樣我們才能逐步提高自己的人際交往能力。
2.團(tuán)隊協(xié)作能力的提升無論是去哪里工作，都不會是一個人工作的，我們會有我們的同事一起來為著同一個目標(biāo)而奮斗，我們會再在一個團(tuán)隊里面。所以，提升我們的團(tuán)隊協(xié)作能力尤其重要。其實(shí)，我們現(xiàn)在生活在大學(xué)校園里，也是生活在很多不同的團(tuán)隊里。首先，我們的班級是我們身處的一個團(tuán)隊，我們想要提高我們定的團(tuán)隊協(xié)作能力，首先就是要和我們班里的同學(xué)合作愉快。我們可以嘗試多組織班級活動，那樣，不僅可以鍛煉到我們的組織能力，還可以鍛煉我們與班里其他人的團(tuán)隊協(xié)作能力。其次，我們參與社團(tuán)或其他組織活動，也可以在這些社團(tuán)和組織工作中得到與其他人的協(xié)作能力的提升。
3.辦事能力的提升出來工作，辦事是必然的。所以，我們在校期間就要努力提升自己的辦事能力。但是，辦事能力不像我們學(xué)習(xí)的理論知識那樣，這些能力是我們從書本上學(xué)不來的。因此，如果想要提升我們的辦事能力，就必須多實(shí)踐，多做事。①想要辦成事，首先就是不能怕麻煩。要勇于去面對麻煩。有的人很怕麻煩，如果一件事程序多，耗時長，那他就很怕去接觸這樣得事情。這樣的心理，是做不好事情的。一件事情，不管有多麻煩，我們都要努力完成它。②多做事，多積累經(jīng)驗(yàn)。經(jīng)驗(yàn)是靠積累的。那么經(jīng)驗(yàn)積累的來源就是多做事。而且可以的話，應(yīng)該多接觸不同的事，多做不同的工作，多擔(dān)任不同的職位。③多做策劃。策劃一件事，往往比按照別人的吩咐做一件事更能積累學(xué)習(xí)到辦事組織能力。因?yàn)楫?dāng)你策劃一件事的時候，你就要把整件事都想清楚，而且要想仔細(xì)來。而且，還要注意很多細(xì)節(jié)問題。所以，多做策劃更能顯著的提升我們的辦事能力。
4.創(chuàng)新能力的提升現(xiàn)代社會日新月異，我們不能墨守成規(guī)。在市場經(jīng)濟(jì)條件下，各企業(yè)都要參與激烈的市場競爭。用人單位迫切需要大學(xué)生運(yùn)用創(chuàng)新精神和專業(yè)知識來幫助他們改造技術(shù)，加強(qiáng)企業(yè)管理，使產(chǎn)品不斷更新和發(fā)展，給企業(yè)帶來新的活力。因此，在我們的日常生活中，我們就要多點(diǎn)發(fā)散我們的思維，這樣，我們才能擁有更多的創(chuàng)新能力。
三.個人素質(zhì)的提升
有位名人說過：人的思想是可塑的。一個人如果每天觀同一幅好畫，閱讀某部佳作中的一頁，聆聽一支妙曲，就會變成一個有文化修養(yǎng)的人。所以，想要提升我們的個人素質(zhì)，我們就要每天一點(diǎn)點(diǎn)的去改變自己。
1.責(zé)任心的提升一個沒有責(zé)任心的人是不會得到大家的人認(rèn)同的，更不會得到社會的認(rèn)同。現(xiàn)在的社會很講究責(zé)任，所以，提升我們得責(zé)任心對我們?nèi)蘸筮M(jìn)入社會有著很大的必要。責(zé)任心的提升需要依靠你多去承擔(dān)責(zé)任，也就是說，你要多為集體負(fù)責(zé)一個事情，就像平時的活動，多去充當(dāng)負(fù)責(zé)人的角色，這樣，你的責(zé)任心就會慢慢培養(yǎng)起來了。除了多負(fù)責(zé)事情外，還要把負(fù)責(zé)下來的事情當(dāng)成是自己的事情去辦，只有這樣，你才體會得到負(fù)責(zé)的感覺，也才提升得到責(zé)任心。
2.學(xué)會吃苦耐勞現(xiàn)在的社會，經(jīng)常要求人們從低做起，那樣，很多時候就免不了要吃點(diǎn)苦。而現(xiàn)在的大學(xué)生最大的弱點(diǎn)是怕吃苦，缺乏實(shí)干的奮斗精神。正所謂吃得苦中苦，方位人上人，大凡有所成就的人，無一不是通過艱苦創(chuàng)業(yè)而成才的。作為當(dāng)代大學(xué)生，我們應(yīng)從平時小事做起，努力培養(yǎng)吃苦耐勞的精神。
3.自控能力的提升現(xiàn)在的社會，有很多讓我們覺得不公平或者不忿的事情，但是，當(dāng)我們遇到這些事情的時候，我們很多時候都不能大吵大鬧來宣泄自己的情感，這個時候，我們就很需要控制好我們的情緒。一個有好的指控能力的人通常都是成功的人。
4.掌握更多禮貌知識正所謂禮多人不怪。我們應(yīng)該在日常的生活中積累更多的與人交往的禮節(jié)與禮儀。這樣，我們時常以禮待人，別人也不好意思對我們置之不理了。5.提高克服挫折的能力現(xiàn)在很多大學(xué)生都養(yǎng)尊處優(yōu)地生活著，很少遇到挫折，一旦遇到挫折，就會一蹶不振，因此，我們要提升我們客服挫折的能力。正視挫折。戰(zhàn)勝或適應(yīng)挫折。遇到挫折.要冷靜分析原因，找出問題的癥結(jié)，充分發(fā)揮主觀能動件，想辦法戰(zhàn)勝它。如果主客觀差距太大，雖然經(jīng)過努力，也無法戰(zhàn)勝，就接受它，適應(yīng)它，或者另辟路徑，以便再戰(zhàn)。要多經(jīng)受挫折的磨練。四.個人氣質(zhì)的培養(yǎng)很多時候，人們往往會根據(jù)第一印象去判斷一個人。所以，我們要培養(yǎng)好我們的個人氣質(zhì)，讓別人在第一次見面中就對我們留下一個美好的印象。但是，個人氣質(zhì)是很難培養(yǎng)的，而且會需要很多時間。因此我們要每天多看看有品位的雜志等從思想上改變我們的氣質(zhì)。這個需要長期的持之以恒。
總的來說，職業(yè)素質(zhì)的培養(yǎng)需要從多方面去培養(yǎng)，而且需要長時間去堅持。因此，期待我更努力提升自我吧。
大學(xué)生素質(zhì)提高計劃書 篇2
高校大學(xué)生的就業(yè)工作不僅關(guān)系大學(xué)生的切身利益，也關(guān)系著高校和社會的穩(wěn)定，當(dāng)前和今后一個時期，伴隨著經(jīng)濟(jì)結(jié)構(gòu)調(diào)整和教育體制改革的深化，大學(xué)生就業(yè)形勢依然還比較嚴(yán)峻，就業(yè)壓力普遍增大，已成為大學(xué)生迫切需要解決的實(shí)際問題。高校必須實(shí)施大學(xué)生素質(zhì)拓展計劃，全面提高大學(xué)生就業(yè)能力，這是高校解決大學(xué)生實(shí)際問題，貫徹和落實(shí)《進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育》工作的重要舉措。本文就實(shí)施大學(xué)生素質(zhì)拓展計劃，提高大學(xué)生就業(yè)能力這一問題做簡要探討。
一 大學(xué)生素質(zhì)拓展計劃與就業(yè)能力的內(nèi)涵
(一)大學(xué)生素質(zhì)拓展計劃
“大學(xué)生素質(zhì)拓展計劃”是20xx年3月由團(tuán)中央、教育部、全國學(xué)聯(lián)聯(lián)合推行的，基本內(nèi)容是以大學(xué)生人力資源為著眼點(diǎn)，進(jìn)一步整合深化教學(xué)主渠道以外有助于學(xué)生提高綜合素質(zhì)的各種活動和工作項目。在思想政治與道德修養(yǎng)、社會實(shí)踐與志愿服務(wù)、科技學(xué)術(shù)與創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)、文化藝術(shù)與身心發(fā)展、社團(tuán)活動與社會工作、技能培訓(xùn)與其他等六個方面引導(dǎo)大學(xué)生完善智能結(jié)構(gòu)。該計劃注重課內(nèi)外相結(jié)合、第一課堂與第二課堂相結(jié)合、學(xué)習(xí)與實(shí)踐相結(jié)合，主要圍繞職業(yè)設(shè)計指導(dǎo)、素質(zhì)拓展訓(xùn)練、建立評價體系、強(qiáng)化社會認(rèn)同四個環(huán)節(jié)，幫助大學(xué)生健康成長成才。Ⅲ
(二)大學(xué)生就業(yè)能力
美國教育與就業(yè)委員會關(guān)于就業(yè)能力的定義是：就業(yè)能力是獲得和保持工作的能力，進(jìn)一步講，就業(yè)能力是在勞動力市場內(nèi)通過充分的就業(yè)機(jī)會，實(shí)現(xiàn)對自身潛能的自信。國內(nèi)常見的定義或描述有：所謂就業(yè)能力是指大學(xué)畢業(yè)生在校期間通過知識的學(xué)習(xí)和綜合素質(zhì)開發(fā)而獲得的能夠?qū)崿F(xiàn)就業(yè)理想、滿足社會需求、在社會生活中實(shí)現(xiàn)自身價值的本領(lǐng)。也有的指人們從事某種職業(yè)所具備的能力，包括基本就業(yè)能力與特殊能力。也有的認(rèn)為大學(xué)生的就業(yè)能力是指在校期間通過學(xué)習(xí)或?qū)嵺`而獲得工作的能力，它包括保持工作以及晉升的能力。總的說來，就業(yè)能力是一種就業(yè)競爭能力、一種與職業(yè)相關(guān)的綜合能力。
二 實(shí)施大學(xué)生素質(zhì)拓展計劃是提高大學(xué)生就業(yè)能力的必然要求
(一)大學(xué)生就業(yè)中的核心問題是就業(yè)能力的不足
大學(xué)生就業(yè)難問題是我國社會轉(zhuǎn)型與經(jīng)濟(jì)高速增長的短期不平衡問題在就業(yè)領(lǐng)域的突出表現(xiàn)，其原因是多方面的。既有經(jīng)濟(jì)性因素也有社會性因素。而從學(xué)生自身來看，最重要的就是就業(yè)能力的不足。而著力提高大學(xué)生就業(yè)能力、引導(dǎo)大學(xué)生科學(xué)擇業(yè)，是緩解大學(xué)生就業(yè)難的核心環(huán)節(jié)。要提高大學(xué)生的就業(yè)能力，就要高度重視大學(xué)生個性發(fā)展和動手能力、實(shí)踐能力、創(chuàng)新能力、社會交往能力以及職業(yè)素養(yǎng)能力的提高，在求學(xué)期間提高心理素質(zhì)，陶冶高尚的情操，把自己培養(yǎng)成為一個綜合素質(zhì)高、發(fā)展較全面的人才。
(二)實(shí)施大學(xué)生素質(zhì)拓展計劃，有利于大學(xué)生就業(yè)
我國的教育體制雖然不斷改革，但是仍未能完全擺脫應(yīng)試教育的束縛，大學(xué)生還無法實(shí)現(xiàn)理論上和現(xiàn)實(shí)上的全面發(fā)展，通過大學(xué)生素質(zhì)拓展計劃可以逐步消除這一弊端。課堂知識的積累、課外活動的鍛煉、社會生活的完善，有利于培養(yǎng)出全面發(fā)展的大學(xué)生。另外，素質(zhì)拓展計劃可以在大學(xué)生的在校期間，利用不同的素質(zhì)教育新途徑，針對學(xué)生的個人情況進(jìn)行職業(yè)設(shè)計導(dǎo)航，提升大學(xué)生的就業(yè)競爭能力，對其畢業(yè)后的擇業(yè)就業(yè)有很大幫助。因此，實(shí)施大學(xué)生素質(zhì)拓展計劃，是提高大學(xué)生就業(yè)能力的必然要求。
三 實(shí)施大學(xué)生素質(zhì)拓展計劃，切實(shí)提高大學(xué)生的就業(yè)能力
(一)促進(jìn)個性全面發(fā)展
大學(xué)生個性的全面發(fā)展至少包括兩個方面：―是自主性的全面發(fā)展。大學(xué)生素質(zhì)拓展計劃的主體是學(xué)生，高校以大學(xué)生的自主設(shè)計確定素質(zhì)拓展的內(nèi)容和方式。自主性原則不但保證了學(xué)生在素質(zhì)拓展計劃中的主體地位，而且能夠保證學(xué)生的個性特征在素質(zhì)拓展過程中得到尊重和張揚(yáng)，學(xué)校通過舉辦不同類型的活動，既可以提高學(xué)生的積極性，同時也可以鍛煉學(xué)生的自主選擇能力、培養(yǎng)學(xué)生的獨(dú)立性，從而實(shí)現(xiàn)大學(xué)生自主性的全面發(fā)展，有利于大學(xué)生擇業(yè)過程主動性的發(fā)揮。二是獨(dú)特性的全面發(fā)展。目前市場對人才的要求越來越高，具有獨(dú)特性素質(zhì)的人才更受親睞，但獨(dú)特性的形成不是一朝一夕的事情，大學(xué)生只有在不斷的成長和發(fā)展中、在參加活動的過程中、在社會實(shí)踐鍛煉中才能逐步形成自己的獨(dú)特性。高校可以通過開展素質(zhì)拓展活動，如演講比賽、主題設(shè)計活動、各種文體活動都可以培養(yǎng)和展示大學(xué)生的獨(dú)特性，尤其是設(shè)計活動，能夠激勵大學(xué)生根據(jù)自身的興趣愛好和聰明才智展現(xiàn)個人魅力。當(dāng)然，學(xué)生的獨(dú)特性因人而異，高校只有充分開展各種不同的活動，才有利于大學(xué)生在參加各種活動的實(shí)踐中逐漸形成自身的獨(dú)特性，為將來的就業(yè)積累資本。
(二)提高社會實(shí)踐能力
大學(xué)生社會實(shí)踐能力主要是指學(xué)生的表達(dá)能力和動手能力，目前多數(shù)用^單位要求求職者具備一定的社會實(shí)踐能力。據(jù)了解，大學(xué)生就業(yè)難的最重要原因就是由于缺乏“工作經(jīng)驗(yàn)”。然而，我國高校教學(xué)偏重理論教育，輕實(shí)際操作能力培養(yǎng)，企業(yè)也不大愿意為大學(xué)生提供實(shí)習(xí)機(jī)會，造成學(xué)生缺乏社會工作經(jīng)驗(yàn)，缺乏解決現(xiàn)實(shí)問題的能力，在求職就業(yè)中就會遇到很大困難。在高校教育中，除了鼓勵學(xué)生自身加強(qiáng)實(shí)踐能力的鍛陳之外，高校就要加強(qiáng)學(xué)生實(shí)踐能力的培養(yǎng)，大學(xué)生素質(zhì)拓展計劃的本質(zhì)屬性就充分突顯出它的實(shí)踐性特點(diǎn)。通過組織社會實(shí)踐與志愿服務(wù)、科技學(xué)術(shù)與創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)、文化藝術(shù)與身心發(fā)展、社團(tuán)活動與社會工作等多方面的活動，讓學(xué)生積極參與進(jìn)來，在活動中由于有了大量鍛煉表達(dá)自己和動手操作的機(jī)會，學(xué)生可以將理論知識與實(shí)踐進(jìn)行機(jī)結(jié)合，做到學(xué)以致用，提高自身運(yùn)用專業(yè)知識和專業(yè)技能的能力。
(三)提高創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)能力
建設(shè)自主創(chuàng)新型國家需要大批具有創(chuàng)新精神和倉4業(yè)意識的高科技人才。而大學(xué)生就業(yè)時所需的創(chuàng)新精神、創(chuàng)業(yè)能力可以通過開展學(xué)術(shù)科技與創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)方面的素質(zhì)拓展訓(xùn)練進(jìn)行提升。通過開展科普宣傳和“挑戰(zhàn)杯”等課外學(xué)術(shù)科技活動，成立大學(xué)生科技小組，開展發(fā)明制作競賽、學(xué)術(shù)論文競賽等，可以培養(yǎng)學(xué)生靈活運(yùn)用知識的能力;通過開展大學(xué)生科技論壇、創(chuàng)業(yè)講壇活動，邀請科技專家、創(chuàng)業(yè)精英、成功校友等方面的突出人才為大學(xué)生傳授科技創(chuàng)新經(jīng)驗(yàn)，可以激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)業(yè)精神;通過定期開展創(chuàng)業(yè)計劃培訓(xùn)及創(chuàng)業(yè)計劃大賽，可以培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)業(yè)意識，為學(xué)生提供就業(yè)實(shí)戰(zhàn)鍛煉的舞臺。充分利用好大學(xué)生創(chuàng)業(yè)見習(xí)基地、創(chuàng)業(yè)實(shí)習(xí)基地和創(chuàng)業(yè)園等創(chuàng)業(yè)實(shí)踐基地，幫助學(xué)生積累豐富的創(chuàng)業(yè)經(jīng)驗(yàn)。在素質(zhì)拓展創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)的活動中配備得力的指導(dǎo)教師，特別是要加強(qiáng)對創(chuàng)業(yè)受挫學(xué)生的心理引導(dǎo)，幫助其總結(jié)失敗的原因和教訓(xùn)，不斷培養(yǎng)其創(chuàng)新精神和創(chuàng)業(yè)能力，為日后的就業(yè)創(chuàng)業(yè)奠定堅實(shí)的基礎(chǔ)。
(四)提高社會交往能力
高校通過實(shí)施素質(zhì)拓展計劃，鼓勵學(xué)生在學(xué)校范圍內(nèi)組織成立各種不同的社團(tuán)，如文學(xué)社、藝術(shù)協(xié)會、心理協(xié)會等，并跨系跨專業(yè)定期開展不同的社團(tuán)活動。通過成立社團(tuán)、管理社團(tuán)或參加不同的社團(tuán)活動，既可以激發(fā)大學(xué)生的創(chuàng)造力，也可以為大學(xué)生提供溝通和交流的橋梁，鍛煉自己的社交能力。大學(xué)生通過參與社會工作、社會實(shí)踐與志愿服務(wù)的活動，如社會服務(wù)活動、社會公益活動、青年志愿者活動等，可以盡早了解社會現(xiàn)狀、認(rèn)識現(xiàn)實(shí)社會、懂得人與社會的關(guān)系，鍛煉其社會交往與社會活動能力，為日后能夠融入社會打下基礎(chǔ)。
(五)提高職業(yè)素養(yǎng)與能力
許多學(xué)子考上大學(xué)后，在心理上產(chǎn)生一種成功感和優(yōu)越感，自信心增強(qiáng)的同時也易于自我感覺過于良好，自我評價過高，不能正確、全面地認(rèn)識和評價自己，以至于不清楚自己的未來走向，等到臨畢業(yè)時才匆忙進(jìn)行職業(yè)選擇。據(jù)調(diào)查，大部分大學(xué)生不太關(guān)注自己的求學(xué)生涯規(guī)劃和中長期職業(yè)發(fā)展計劃，而是過分依賴已有的經(jīng)驗(yàn)，缺乏與就業(yè)指導(dǎo)機(jī)構(gòu)的溝通交流，對就業(yè)政策、就業(yè)環(huán)境、就業(yè)形勢等缺乏及時而全面的了解。他們多按照培養(yǎng)方案與導(dǎo)師指導(dǎo)完成相應(yīng)的學(xué)習(xí)任務(wù)，以為只要獲得文憑就意味著完成了就業(yè)準(zhǔn)備，就能順利就業(yè)，結(jié)果往往是措手不及，被市場牽著鼻子走，被動就業(yè)。通過素質(zhì)拓展計劃，針對學(xué)生個人情況進(jìn)行職業(yè)設(shè)計導(dǎo)航，學(xué)生可以根據(jù)自身情況進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃，學(xué)習(xí)職業(yè)生涯規(guī)劃知識，確立自己的職業(yè)發(fā)展方向與目標(biāo)，以實(shí)現(xiàn)準(zhǔn)確定位，做好自己的職業(yè)選擇和決策，提高自己的職業(yè)素養(yǎng)和能力。同時，有針對性地參加本專業(yè)和非專業(yè)的技能培訓(xùn)，考取各類技能證書，也可以提高大學(xué)生的就業(yè)競爭能力。
(六)提高挫折承受能力
隨著競爭的加劇和不確定性的增強(qiáng)，用人單位越來越重視考察應(yīng)聘者的挫折承受能力。所謂挫折承受能力，就是指在失意、困難、失敗等面前要有很強(qiáng)的抗挫折的耐力。當(dāng)前的大學(xué)生中大多數(shù)是獨(dú)生子女，普遍具有心理脆弱、遇事敏感、抗挫折能力差等顯著特點(diǎn)。面對激烈的社會競爭，在求職過程中，經(jīng)常會遭受這樣或那樣的打擊，特別是在遇到挫折和困難時，極易陷入焦慮、迷茫和抑郁等心理狀態(tài)，不僅逃避現(xiàn)實(shí)，甚至?xí)䦟?dǎo)致不同程度的心理疾病，個別人還走上了極端道路。大學(xué)生的挫折承受能力差，已經(jīng)成為影響畢業(yè)生就業(yè)能力提高和順利就業(yè)的重要因素。所以在大學(xué)學(xué)習(xí)過程中加強(qiáng)承受挫折的訓(xùn)練顯得極為重要和必不可少。高校可以通過開展素質(zhì)拓展計劃，進(jìn)一步做好大學(xué)生心理輔導(dǎo)工作，培養(yǎng)學(xué)生的自我調(diào)節(jié)能力。一方面要充分利用心理教育資源，在大學(xué)生中廣泛開展社會心理學(xué)、自我調(diào)節(jié)、就業(yè)觀等方面的培訓(xùn)和引導(dǎo)，使其正確評價自己，了解處理各種社會矛盾的基本技巧和方法，克服自卑、浮躁、依賴、恐慌等心理，有意識地提高自己的挫折承受能力。另一方面，在素質(zhì)拓展的社會實(shí)踐中，學(xué)生必定會經(jīng)受失敗、遭受挫折，但是往往只有在失敗中才能更好地成長，學(xué)生會自覺和不自覺地吸取教訓(xùn)、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，增強(qiáng)克服挫折的信心，提高社會適應(yīng)力，才能在將來為展示自己的才華踏出第一步。
大學(xué)生素質(zhì)提高計劃書 篇3
為了使大學(xué)學(xué)習(xí)與職業(yè)發(fā)展更好地銜接，大學(xué)生在大學(xué)學(xué)習(xí)期間應(yīng)該以職業(yè)發(fā)展為目標(biāo)制訂合理的專業(yè)學(xué)習(xí)計劃，注重能力的自我培養(yǎng)和身心素養(yǎng)的提升，大學(xué)生職業(yè)綜合素質(zhì)的培養(yǎng)十分重要。我將從以下幾個方面提升自己的職業(yè)綜合素質(zhì)。
一、制訂合理的計劃打下扎實(shí)的基礎(chǔ)
有明確的專業(yè)學(xué)習(xí)目標(biāo),通過專業(yè)學(xué)習(xí)達(dá)到預(yù)期的結(jié)果。在專業(yè)基本理論、基本知識和基本技能方面達(dá)到較高的水平，在專業(yè)能力方面和實(shí)際應(yīng)用方面達(dá)到較高的目標(biāo)。隨著科學(xué)技術(shù)的迅速發(fā)展，社會化大生產(chǎn)不斷壯大，現(xiàn)代職業(yè)對從業(yè)人員的專業(yè)基礎(chǔ)的要求越來越高，專業(yè)化的傾向越來越明顯。大學(xué)畢業(yè)生應(yīng)該擁有寬厚扎實(shí)的基礎(chǔ)知識和廣博精深的專業(yè)知識。基礎(chǔ)知識、基本理論是知識結(jié)構(gòu)的根基。擁有寬厚扎實(shí)的基礎(chǔ)知識，才能有持續(xù)學(xué)習(xí)和發(fā)展的基礎(chǔ)和動力。專業(yè)知識是知識結(jié)構(gòu)的核心部分，大學(xué)生要對自己所從事專業(yè)的知識和技術(shù)精益求精，對學(xué)科的歷史、現(xiàn)狀和發(fā)展趨勢有較深的認(rèn)識和系統(tǒng)的了解，并善于將其所學(xué)的專業(yè)和其他相關(guān)知識領(lǐng)域緊密聯(lián)系起來。
二、能力的自我培養(yǎng)
大學(xué)生在大學(xué)應(yīng)基本上具備工作崗位所要求的能力，大學(xué)生在大學(xué)期間就應(yīng)注重能力的自我培養(yǎng)。大學(xué)生自我培養(yǎng)能力的途徑主要有：
⑴積累知識
知識是能力的基礎(chǔ)，勤奮是成功的鑰匙。知識的積累要靠勤奮的學(xué)習(xí)來實(shí)現(xiàn)。在校期間，我要掌握已學(xué)書本上的知識和技能，而且要掌握學(xué)習(xí)的方法，學(xué)會學(xué)習(xí)，養(yǎng)成自學(xué)的習(xí)慣，樹立終身學(xué)習(xí)的意識。
⑵勤于實(shí)踐
實(shí)踐是培養(yǎng)和提高能力的重要途徑，是檢驗(yàn)學(xué)生是否學(xué)到知識以及能否靈活運(yùn)用知識的標(biāo)準(zhǔn)。因此在校期間，我會主動積極參加各種校園文化活動，認(rèn)真參加社會調(diào)查活動，熱心各種公益活動，積極參與校內(nèi)外相結(jié)合的科學(xué)研究、科技協(xié)作、科技服務(wù)活動，參加學(xué)校舉辦的各種類型的學(xué)習(xí)班、講學(xué)班;利用寒暑假期，到工地現(xiàn)場跟隨工程師實(shí)習(xí)。
⑶發(fā)展興趣
興趣包括直接興趣和間接興趣。直接興趣是事物本身引起的興趣。間接興趣是對能給個體帶來愉快或益處的活動結(jié)果發(fā)生的興趣，人的意志在其中起著積極的促進(jìn)作用。我會重點(diǎn)培養(yǎng)對學(xué)習(xí)的間接興趣，以提高自身能力為目標(biāo)鼓勵自己學(xué)習(xí)。不僅要對本專業(yè)的學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣，還要對其他可以提升自我技能的專業(yè)知識的學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣。
⑷超越自我
作為一名大學(xué)生，我會注意發(fā)展自己的優(yōu)勢能力，但任何優(yōu)勢能力是不夠的，所以我會對已經(jīng)具備的能力有所拓展，不管其發(fā)展程度如何，這是我今后生存的需要，也是發(fā)展的需要。現(xiàn)代社會需求的是全能型人才，我會在學(xué)好本專業(yè)知識的基礎(chǔ)上，對其他的技能進(jìn)行系統(tǒng)的學(xué)習(xí)。
(5)學(xué)習(xí)能力
現(xiàn)代社會科學(xué)技術(shù)飛速發(fā)展，一日千里。只有基礎(chǔ)牢，會學(xué)習(xí)，善于汲取新知識、新經(jīng)驗(yàn)，不斷在各方面完善自己，才能跟上時代的步伐。因此在學(xué)習(xí)生活當(dāng)中，我會總結(jié)學(xué)習(xí)方法，并將課堂學(xué)習(xí)方法與實(shí)際學(xué)習(xí)方法緊密結(jié)合起來，讓學(xué)習(xí)不只是局限于專業(yè)知識，還要拓展到人際交往等各方面去。
(6)人際交往能力和團(tuán)隊合作精神
就是與人相處的能力。隨著社會分工的日益精細(xì)以及個人能力的限制，單打獨(dú)斗已經(jīng)很難完成工作任務(wù)，人際間的合作與溝通已必不可少。我會學(xué)習(xí)積極主動地參與人際交往，做到誠實(shí)守信、以誠待人，尊重他人的權(quán)利，用心與人交流，同時努力培養(yǎng)團(tuán)隊協(xié)作精神，逐步提高自己的人際交往能力。
三、身心素質(zhì)培養(yǎng)
身體素質(zhì)和心理素質(zhì)合稱為身心素質(zhì)。身心素質(zhì)對大學(xué)生成才有著重大影響，不斷提升身心素質(zhì)顯得尤為重要。現(xiàn)代社會生活節(jié)奏快，工作壓力大，沒有健康的體魄很難適應(yīng)。身體有疾病的員工不但會耽誤自己的工作，還有可能對單位的其他同事造成影響。如果身體不健康，即使其他方面非常優(yōu)秀，也會被拒之門外。因此，我計劃從以下四個方面提升自己的身心素質(zhì)。
(1)健康的心理
健康的心理是一個人事業(yè)能否取得成功的關(guān)鍵，它是指自我意識的健全，情緒控制的適度，人際關(guān)系的和諧和對挫折的承受能力。心理素質(zhì)好的人能以旺盛的精力、積極樂觀的心態(tài)處理好各種關(guān)系，主動適應(yīng)環(huán)境的變化;心理素質(zhì)差的人則經(jīng)常處于憂愁困苦中，不能很好地適應(yīng)環(huán)境，最終影響了工作甚至帶來身體上的疾病。在大學(xué)期間，我會借閱與心理學(xué)相關(guān)的書籍，健全自己的人格。如若在心理上有任何疑惑，我會向?qū)W校的心理輔導(dǎo)中心求助，解決困惑。并主動為其他有心理障礙的同學(xué)解決問題，疏導(dǎo)他們。
(2)正確認(rèn)識并悅納自己
良好的自我意識要求做到自知、自愛，其具體內(nèi)涵是自尊、自信、自強(qiáng)、自制。自信、自強(qiáng)的人對自己的動機(jī)、目的行明確的了解，對自己的能力能做出比較客觀的估價。無論是在心情低潮時期還是亢奮時期，我都要學(xué)習(xí)正確認(rèn)識自己的處境以及分析具體情況，做出自我調(diào)整以適應(yīng)接下來的生活學(xué)習(xí)和工作。
(3)自覺控制和調(diào)節(jié)情緒
疾病都與情緒有關(guān)，長期的思慮憂郁，過度的氣憤、苫悶，都可能導(dǎo)致疾病的發(fā)生。所以我會經(jīng)常保持樂觀的情緒，如果因?yàn)樵趯W(xué)習(xí)、生活或者工作遇到問題而產(chǎn)生不良情緒，我會用正確的方式及時化解，不讓消極的情緒控制自己。
(4)提高克服挫折的能力
面對挫折，我們只能選擇戰(zhàn)勝或適應(yīng)它。所以當(dāng)我遇到挫折.會冷靜分析原因，找出問題的癥結(jié)，充分發(fā)揮主觀能動性，想辦法戰(zhàn)勝它。如果主客觀差距太大，雖然經(jīng)過努力，也無法戰(zhàn)勝，就接受它，適應(yīng)它，或者另辟路徑，以便再戰(zhàn)。同時在此過程中不斷提升自己的抗挫能力，增強(qiáng)心理抗壓能力。
四、思想道德素質(zhì)的培養(yǎng)
思想是行動的先導(dǎo)，而道德是立身之本，很難想象一個思想道德素質(zhì)差的人能夠在工作中贏得別人充分的信任和良好的合作。人畢竟是在社會中活動，一個人的思想道德素質(zhì)會影響他人對自己的看法，從某些層面上講它決定一個人的成敗。
所以在大學(xué)期間，我會多多閱讀優(yōu)秀的文學(xué)作品，提高自我修養(yǎng)，向品德優(yōu)秀有口碑的同學(xué)學(xué)習(xí)，讓自己在思想上有質(zhì)的飛躍。
五、事業(yè)心和責(zé)任感的培養(yǎng)
事業(yè)心是指干一番事業(yè)的決心。有事業(yè)心的人目光遠(yuǎn)大、心胸開闊，能克服常人難以克服的困難，因而成為社會上的佼佼者。責(zé)任感就是要求把個人利益同國家和社會的發(fā)展緊密聯(lián)系起來，樹立強(qiáng)烈的歷史使命感和社會責(zé)任感。擁有較強(qiáng)的事業(yè)心和責(zé)任感的大學(xué)生才能與單位同甘共苦、共患難，才能將自己的知識和才能充分發(fā)揮出來，從而創(chuàng)造出效益。
因此，我會通過大學(xué)期間學(xué)生組織的工作不斷加強(qiáng)自己的責(zé)任感以及樹立正確的職業(yè)觀價值觀，做到讓朋友讓同學(xué)讓老師信得過，敢囑托的人。
六、職業(yè)道德的培養(yǎng)
具體來說，就是熱愛本職工作，恪盡職守，講究職業(yè)信譽(yù)，刻苦鉆研本職業(yè)務(wù)，對技術(shù)和專業(yè)精益求精。不計較個人得失、全心全意為人民服務(wù)、勤奮開拓、求實(shí)創(chuàng)新等，都是新時代對大學(xué)畢業(yè)生職業(yè)道德的要求。缺乏職業(yè)道德的大學(xué)生不可能在工作中盡心盡力，更談不上有所作為。
首先，我會明確自己將來從事職業(yè)的要求，并以此為準(zhǔn)完成自己日常的工作;其次，將自己在生活中正確的人際處理方式運(yùn)用到工作中，形成屬于自己的一套做人準(zhǔn)則。
七、吃苦精神的培養(yǎng)
現(xiàn)在的大學(xué)生最大的弱點(diǎn)是怕吃苦，缺乏實(shí)干的奮斗精神。大凡有所成就的人，無一不是通過艱苦創(chuàng)業(yè)而成才的。作為當(dāng)代大學(xué)生，我要從平時小事做起，努力培養(yǎng)吃苦耐勞的創(chuàng)業(yè)精神。
大學(xué)生素質(zhì)提高計劃書 篇4
一、市場分析
新鮮食品是現(xiàn)代人們的最愛，開家甜蜜蛋糕店，投資額不高，操作簡單，占地面積小，非常適合小本經(jīng)營者。只要你的蛋糕和甜點(diǎn)口味新鮮獨(dú)特，價格又能獲得眾人信賴的口碑，很容易吸引各個階層消費(fèi)者。那么開家蛋糕店，需要多少投資并注意哪些?
在蛋糕的消費(fèi)過程中，顧客都會有“先入為主”的心理。如果第一次購買后，覺得這家蛋糕店的產(chǎn)品不錯，就會認(rèn)定這家大學(xué)生蛋糕店創(chuàng)業(yè)計劃書模板大學(xué)生蛋糕店創(chuàng)業(yè)計劃書模板。因此，對新開張的蛋糕店而言，必須要留住顧客。特別注意，現(xiàn)在人們都追求健康，不太喜歡高熱量的食品。所以，打造健康蛋糕概念，會增加對顧客的吸引力，我們可以在每一款蛋糕或面包上注明原料、生產(chǎn)日期以及對健康的好處等。
二、設(shè)備投資
模擬方案以10平方米左右的小店為例，啟動資產(chǎn)大約需9.5萬元。
1、房租5000元(娛樂酒吧創(chuàng)業(yè)計劃書范文)
2、門面裝修約20__元(包括店面裝修和燈箱)
3、貨架和賣臺投入約1500元
4、員工(2名)統(tǒng)一服裝需500元
5、機(jī)器設(shè)備最大的投資：8萬元(包括制作蛋糕的全套用具)
三、首期進(jìn)貨款
1、面粉、奶油等原材料，約6000元。
2、設(shè)備購買過程中，要特別注意質(zhì)量，因?yàn)槭情L久使用。蛋糕的制作方法可購買光盤自學(xué)，這樣可以節(jié)省不少成本費(fèi)用。目前市場上《全套蛋糕制作教學(xué)光盤》一般17盤含70項目技術(shù)共200元/套。
四、績效益估算
1、月銷售額(平均)：21000元據(jù)有關(guān)內(nèi)行人士評估，如此一家小型蛋糕店的經(jīng)營在走上正軌以后，每月銷售額可達(dá)21000元
2、每月支出：14033元房租：最佳選址在居民較密集的小區(qū)、社區(qū)商業(yè)街、及靠近小孩子的地段(如幼兒園或者游樂場附近)，約5000元大學(xué)生蛋糕店創(chuàng)業(yè)計劃書模板工作計劃。
3、貨品成本：30%左右，約5000元人員工資：10平方米的小店需要蛋糕師傅1名，服務(wù)員1名，工資共計20__元。
4、水電等雜費(fèi)：700元設(shè)備折舊費(fèi)：按5年計算，每月1333元
5、月利潤：6967元左右按此估算，一年左右即可收回投資。
裝修風(fēng)格：
A、連鎖店的名字為：橙，黃，綠，青，藍(lán)，紫等，用水鉆打造夢幻的感覺，水鉆給人靜心，典雅，精致的感覺，利于吃糕點(diǎn)時的小憩，享受內(nèi)心的恬淡，以及夢幻般的美好，不同顏色為主色的店，給人的感覺不同，這樣有利于將“蛋糕”做大!
B、歐式風(fēng)格，典雅，紳士的環(huán)境，特別上海是個有文化修養(yǎng)較高的城市，歐化的生活也逐漸被人所接受!比較小資情調(diào)~
C、拓谷一樣的感覺，讓人忽然從上海的小資情調(diào)轉(zhuǎn)移到谷地一樣的好地方，清晰，自然，給人一種灑脫!裝修材料多用天然的石頭和特殊自然造型的東西，因?yàn)橘I的是自然加稍微人工的造型，所以成本比較高。
裝修費(fèi)用相對較低的方案：
像普通的店面一樣，設(shè)零售區(qū)和蛋糕工作間，另外設(shè)幾個吊籃和各式的桌椅，shopping累了的時候可以小憩一會，因?yàn)楸镜赇N售奶茶和冰淇淋。
大學(xué)生素質(zhì)提高計劃書 篇5
大學(xué)是人生最美好的時光，也是人生的又一關(guān)鍵十字路口。在即將開始大學(xué)生活的時候制定大學(xué)生活規(guī)劃是很有必要的，也是我們合理利用大學(xué)時間的最合理方法。
先聽聽幾位研究生的告白：“曾經(jīng)有一個很好的大學(xué)生活放在我的面前，我沒有珍惜。等到虛度過后才追悔莫及，人世間最痛苦的事莫過如此!如果上天能夠讓我再上大學(xué)，我會對大學(xué)生活說三個字：‘規(guī)劃它!’如果一定要在這個規(guī)劃上加上一個時間，我會毫不猶豫地說：‘現(xiàn)在!’”對剛剛步入大學(xué)校門的新生同學(xué)們，在飽受高三折磨后，一些同學(xué)計劃著大一、大二先輕松一下，到大三、大四再努力也不遲。但回顧今年學(xué)生畢業(yè)時找工作的情形，看到的是大學(xué)生們找工作時的慌亂與艱難。沒有工作經(jīng)驗(yàn)、知識能力儲備不足、英語不夠好、自我定位不夠準(zhǔn)確等問題還是對學(xué)生就業(yè)產(chǎn)生非常大的影響。這就需要我們新生從剛?cè)氪髮W(xué)校門起，就對自己的大學(xué)生活做一個完整的、有的放矢的計劃，為將來就業(yè)及深造打好堅實(shí)的基礎(chǔ)。
我認(rèn)為大學(xué)生活的規(guī)劃主要有四個步驟：評估自我、確定目標(biāo)、制定計劃、選擇方法。自我評估就是對自己進(jìn)行科學(xué)、全面、徹底的剖析，包括對現(xiàn)在的我，過去的我的剖析，對將來的我的設(shè)想。
自我評估的目的，是認(rèn)識自己、了解自己的過程。我認(rèn)為只有認(rèn)識了自己，才能對自己的大學(xué)生活做出正確的選擇，才能選定適合自己發(fā)展的路線，才能對自己的大學(xué)生活目標(biāo)做出最佳抉擇。自我評估后就要進(jìn)行目標(biāo)的確定。分析成功與失敗者之間的差距只在于：成功者在他們成功之前，都準(zhǔn)確確立了遠(yuǎn)大的理想。他們的成功只不過是堅持不懈地朝著目標(biāo)不斷努力的必然結(jié)果。而失敗者，他們往往沒有目標(biāo)或者是目標(biāo)比較低，他們只是“做一天和尚，撞一天鐘”，而從來沒有仔細(xì)考慮過自己要做什么，不要做什么，所以他們沒能成功。所以確立目標(biāo)對于成功的大學(xué)生活是非常重要的。在確立了大學(xué)期間的發(fā)展目標(biāo)后，就是要制定切實(shí)可行的方案，把目標(biāo)分解成個若干個小目標(biāo)，一段一段的去實(shí)現(xiàn)。成功的人最難能可貴的就是，能夠客觀地分段實(shí)現(xiàn)他們的目標(biāo)。所以懂得制定方案，階段性地朝著目標(biāo)奮斗的人是很容易取得成功的。最后就是要選擇最合適的方法去完成目標(biāo)了。目標(biāo)制定的再好也
是需要我們一步一步去完成的，選擇合適的方式、方法去完成自己目標(biāo)就顯得尤為重要了。制定方案過程中必然會產(chǎn)生一個具體性的、細(xì)節(jié)性的計劃，那就是平時行動的指南。它會幫助你分配和管理你的時間、精力，指導(dǎo)你在什么時間該做什么。同時還會告訴你在哪個階段你會取得什么樣的成功。在執(zhí)行計劃的過程當(dāng)中，一定要嚴(yán)格要求自己，同時要堅持不懈、持之以恒。切不可馬虎了事，“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”。下面我在就大學(xué)生活的幾個時段進(jìn)行說明。
一年級為試探期：
剛剛踏進(jìn)象牙塔的我們，對一切大學(xué)中的東西都充滿了好奇與疑問，對具體的學(xué)習(xí)與生活處于一片茫然狀態(tài),通過緊張的高考有的甚至產(chǎn)生了放松休息的念頭。首先要初步了解一下自己所學(xué)的專業(yè)，以及與專業(yè)相關(guān)的知識。其次要多與同學(xué)溝通進(jìn)行信息交流，提高人際溝通能力。具體活動可包括：多和師哥師姐們進(jìn)行交流，尤其是大四的畢業(yè)生，詢問一下本專業(yè)的就業(yè)情況，確定自己的努力方向;大一學(xué)習(xí)任務(wù)不重，要多參加學(xué)校活動，增加交流技巧，學(xué)習(xí)計算機(jī)知識，爭取可以通過計算機(jī)和網(wǎng)絡(luò)輔助自己的學(xué)習(xí)，還要多利用《學(xué)生手冊》，了解學(xué)校的相關(guān)規(guī)定。
二年級為定向期：
處于這一時期的我們可能對大學(xué)的生活已經(jīng)有了初步的認(rèn)識和自己的想法。這一時期的我們我認(rèn)為應(yīng)以提高自身的基本素質(zhì)為主，通過參加學(xué)生會或社團(tuán)等組織，鍛煉自己的各種能力，同時檢驗(yàn)自己的知識技能。同時還可以開始嘗試兼職、社會實(shí)踐活動，并一定要具有堅持性。最好能在課余時間后長時間從事與自己未來職業(yè)或本專業(yè)有關(guān)的工作，提高自己的責(zé)任感、主動性和受挫能力，增強(qiáng)英語口語能力，增強(qiáng)計算機(jī)應(yīng)用能力。通過英語和計算機(jī)的相關(guān)證書考試，并開始有選擇地輔修其他專業(yè)的知識充實(shí)自己。
三年級為沖刺期：
這一年是關(guān)鍵的一年，因?yàn)榕R近畢業(yè)，應(yīng)考慮清楚未來是考研還是就業(yè)，所以目標(biāo)應(yīng)鎖定在提高求職技能、搜集公司信息、并確定自己是否要考研上。如果選擇就業(yè)，就需要多參加和專業(yè)有關(guān)的暑期工作，和同學(xué)交流求職工作心得體會，學(xué)習(xí)寫簡歷、求職信，了解搜集工作信息的渠道，并積極嘗試，或加入校友網(wǎng)絡(luò)，和已經(jīng)畢業(yè)的校友、師哥師姐談話了解往年的求職情況。如果決定考研，那就要抓緊時間作備研準(zhǔn)備，譬如考哪類學(xué)校，需要復(fù)習(xí)哪些書籍，都要考慮清楚。學(xué)術(shù)上，在撰寫專業(yè)學(xué)術(shù)文章時，可大膽提出自己的見解，鍛煉自己的獨(dú)立解決問題的能力和創(chuàng)造性。
四年級為分化期：
到了大四，同學(xué)們的生活趨于分化，該工作的找工作、該考研的準(zhǔn)備考研，不能再猶豫不決。大部分同學(xué)的目標(biāo)可能鎖定在工作申請及成功就業(yè)上。這時，可先對前三年的準(zhǔn)備做一個總結(jié)：首先，檢驗(yàn)自己已確立的目標(biāo)是否明確，前三年的準(zhǔn)備是否已充分;然后，開始畢業(yè)后工作的申請，積極參加招聘活動，在實(shí)踐中校驗(yàn)自己的積累和準(zhǔn)備;最后，預(yù)習(xí)或模擬面試。積極利用學(xué)校提供的條件，了解就業(yè)指導(dǎo)中心提供的用人公司資料信息、強(qiáng)化求職技巧、進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練，盡可能地在做出較為充分準(zhǔn)備的情況下進(jìn)行施展演練。
大學(xué)生素質(zhì)提高計劃書 篇6
不知不覺中，忙碌的大學(xué)生活已經(jīng)過去了一個多月。老實(shí)說，我跟大多數(shù)的新生同學(xué)一樣忙碌、一樣充滿了迷茫。這種迷茫在短期內(nèi)是不會消失的，同時，作為學(xué)生的我們，是不可能也不能一直處于一種迷茫的狀態(tài)。那么，用最快的時間制定出一份切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計劃就顯得尤為重要。計劃是實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目的的藍(lán)圖，每一個想把學(xué)習(xí)搞好的同學(xué)，頭腦中都應(yīng)有這張藍(lán)圖。
我選擇的是很能鍛煉人的市場營銷專業(yè)，這個專業(yè)需要我們學(xué)生有良好的適應(yīng)市場經(jīng)濟(jì)的能力，交際能力，工商管理能力，扎實(shí)的營銷基礎(chǔ)..總之，市場營銷這個專業(yè)需要的是扎扎實(shí)實(shí)的實(shí)踐能力強(qiáng)的應(yīng)用型人才。因此，我在大學(xué)三年中要做的就是學(xué)好扎實(shí)的理論知識，不停的豐富自己的知識面以及豐富的社會實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，做到兩者結(jié)合。只有這樣，我才提高我面對社會時的競爭力，不被社會所淘汰!
以下是我學(xué)習(xí)計劃的具體實(shí)施方案：①多去圖書館。在完成了自己課程上和老師規(guī)定的學(xué)習(xí)任務(wù)之后，用課余時間多去圖書館是一個很明智的選擇。當(dāng)然了，是去看跟自己專業(yè)有關(guān)的書籍，不是隨便看看就叫逛圖書館。我記得教我企業(yè)管理基礎(chǔ)的紀(jì)瑞森紀(jì)老師曾給我們推薦了幾本被譽(yù)為市場營銷專業(yè)《圣經(jīng)》的書籍。有《管理學(xué)—理論與方法》《營銷管理》《管理學(xué)》。這些都是我們需要課外延伸的理論知識，所以，我打算用一個學(xué)期的時間看完這幾本書….只有看，是不會有多大作用的，要用心去看，去理解，如果有必要的話，去請教老師也是很不錯的選擇!
②運(yùn)動和體力。學(xué)習(xí)是一定要的，那有了良好的身體素質(zhì)做后盾的話，我的學(xué)習(xí)效率會大大的提高，我想，大家應(yīng)該都不想拖著一副疲倦的身軀去硬扛著學(xué)習(xí)吧!那么，每周至少三次的運(yùn)動是必不可少的。同時，勞逸結(jié)合的學(xué)習(xí)方式會讓自己感覺到學(xué)習(xí)原來是很愜意的事情。
③參加一個跟自己專業(yè)有關(guān)或者能鍛煉能力的部門。說道社團(tuán)，我被學(xué)院各式各樣的社團(tuán)弄的迷茫了，畢竟是第一次處理這種事情，覺得都挺不錯。但是沒辦法，適合自己的只有少數(shù)。盡量參加跟自己專業(yè)有關(guān)的社團(tuán)的原因是：提高自己對本專業(yè)的深層次的了解、理解，對未來提高我們的市場競爭力很有幫助。而鍛煉個人能力的社團(tuán)，主要是在踏入社會前，提高我們的管理、組織、思維方式等，對個人的能力提升是很有幫助的!故此，參加一個社團(tuán)吧，為了自己的未來!
④鍛煉自己的實(shí)踐能力以及處理好人際關(guān)系。作為市場營銷專業(yè)的學(xué)生，處理好自己的 人際關(guān)系，吸收自己的交際圈，也是一門必修的藝術(shù)課程，有時候，良好的人際關(guān)系能給你帶來意想不到的收獲!而實(shí)踐能力則是以后企業(yè)評價個人能力的一個指標(biāo)。因此，大三的時候，我會利用周末做一些兼職，為自己的以后奠定一點(diǎn)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。當(dāng)然了，學(xué)校也會給我們半個學(xué)期的實(shí)習(xí)經(jīng)歷，為的也是不讓我們成為只會“紙上談兵”的人!對我們而言，實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)是一筆巨大的財富，一定要抓住機(jī)會提前取經(jīng)。
最后我要說的是，堅持，毅力!計劃制定完畢不是用來看的，也不是用來放棄的….既然有了計劃，那就朝著目標(biāo)的方向去努力，去爭取，勇敢的去“勞己筋骨”。堅持到底，必有所成!
大學(xué)生素質(zhì)提高計劃書 篇7
人們都說：“大學(xué)是半個社會。”，就是這種大學(xué)與高中的落差對剛剛走出象牙塔的我們而言無疑是一道極難跨越的鴻溝，在最初的新奇與喜悅暗淡之后，迎面而來的便是無盡的困惑與迷惘。而此時對自己做一個認(rèn)真而深入的剖析，為自己量身打造一份成長計劃便是尤為重要的。
大學(xué)生成長計劃，換一個角度來理解，就是對我們心中的那片理想天地做一個具體執(zhí)行的描繪。我們給自己的學(xué)習(xí)生活做一個較系統(tǒng)而細(xì)致的安排，對自己的職業(yè)生涯進(jìn)行規(guī)劃，為自己的夢插上翅膀。美好的愿望是根植在堅實(shí)的土地上的。從現(xiàn)在開始，堅實(shí)腳下的土地，力爭主動，規(guī)劃我們的未來，為人生的絢爛多姿添彩。
一、認(rèn)知自我
古希臘德爾菲神廟里“認(rèn)識你自己!”的箴言不僅僅是要喚醒人們的人文關(guān)懷，同時也指出了認(rèn)識自我的意義和困難。規(guī)劃未來，必須了解自我。
1、自我評價
我個人覺得我是一個性格開朗有責(zé)任感的人。我有極強(qiáng)的創(chuàng)造欲，樂于創(chuàng)造新穎，與眾不同的結(jié)果，渴望表現(xiàn)自己，實(shí)現(xiàn)自身的價值。追求完美，具有一定的藝術(shù)才能和個性，樂觀自信，好交際，能言善辯，謙遜，善解人意，樂于助人，細(xì)致，做事有耐心。
2、我的優(yōu)勢
我小時候生活較艱辛，以致我對生活有更深入的認(rèn)識，我并不認(rèn)為生活中人們遇到挫折，是什么命運(yùn)的不公，相反，他對人有一種督促作用，讓人越挫越勇，人生經(jīng)歷一些挫折，是對人的一種磨礪，讓人變得更堅強(qiáng)，對生活中的事情變得更有勇氣。父母從小對我嚴(yán)厲的教育，使我時刻保持嚴(yán)于律己的生活態(tài)度。
3、我的劣勢
過于追求完美導(dǎo)致我做事過于理想化，脫離實(shí)際，家庭經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)薄弱，人脈較少。
二、社會分析改革開放以來，我國經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展，根據(jù)最近國務(wù)院政策，環(huán)渤海地區(qū)可望異軍突起。黃驊港的建設(shè)，以其強(qiáng)大的吞吐吸納作用，將帶動整個環(huán)渤海地區(qū)的經(jīng)濟(jì)滾動前進(jìn)。
由此觀之，作為河北農(nóng)業(yè)大學(xué)渤海校區(qū)首屆學(xué)生，我所學(xué)習(xí)的專業(yè)正是港口水利工程，鑒于黃驊港的發(fā)展前景及人員需求，就業(yè)前景相當(dāng)可觀。
三、學(xué)習(xí)生活計劃
大學(xué)一年級：端正學(xué)習(xí)態(tài)度，嚴(yán)格要求自己，了解大學(xué)年活，了解專業(yè)知識，了解專業(yè)前景，了解大學(xué)期間應(yīng)該掌握的技能以及以后就業(yè)所需要的證書。認(rèn)真學(xué)習(xí)基礎(chǔ)課程尤其是英語和高數(shù)，作為一個工科生高數(shù)是一切學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，同時為考研做準(zhǔn)備。下半學(xué)期通過大學(xué)英語四級考試和大學(xué)計算機(jī)一級考試。積極參與外聯(lián)部工作，培養(yǎng)工作能力。
大學(xué)二年級：通過大學(xué)英語六級考試;通過計算機(jī)2級考試;熟悉掌握專業(yè)課知識，競選外聯(lián)部負(fù)責(zé)人，并在節(jié)假日時期進(jìn)行初步的實(shí)習(xí)。
大學(xué)三年級：提高求職技能，搜集公司信息。主要的內(nèi)容有：
撰寫專業(yè)學(xué)術(shù)文章，提出自己的見解;參加和專業(yè)有關(guān)的暑期工作，和同學(xué)交流求職工作
心得體會;學(xué)習(xí)寫簡歷、求職信;同時細(xì)致復(fù)習(xí)大學(xué)課程為考研做準(zhǔn)備。大學(xué)四年級：目標(biāo)應(yīng)鎖定在工作申請及成功就業(yè)上，積極參加招聘活動,在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的積累和準(zhǔn)備。積極利用學(xué)校提供的條件,強(qiáng)化求職技巧,進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練,盡可能地做出充分準(zhǔn)備。與此同時，做好第二條準(zhǔn)備——考研。
四、求職計劃
隨著經(jīng)濟(jì)高速發(fā)展的社會，人們的生活日益安逸，但隨著工作壓力的增加，生活壓力的增大，生活方式的不合理化，人們的日常生活秩序被打亂，也就凸顯出越來越多的心理方面的問題，這就更加要求我們更加努力的去學(xué)習(xí)心理學(xué)知識。
(1)學(xué)位證書、資格證書，是我們求職或是創(chuàng)業(yè)的敲門磚，是一個公司以及一個資助者支持你和招聘人才的首要條件，因此，我們要在大學(xué)生期間，拿到相關(guān)的證書。
(2)公司招聘人才看的不僅是文憑和證書，更多的是注重的個人的能力與素質(zhì)，所以，我們在大學(xué)期間學(xué)習(xí)的同時，還在注重的是個人素質(zhì)的提高和能力的培養(yǎng)。
(3)對于剛畢業(yè)的大學(xué)生來說，經(jīng)驗(yàn)的缺乏是一個很突出的問題，要想在眾多應(yīng)聘者中脫穎而出，就要在變方面占優(yōu)勢才行，這對于自主創(chuàng)業(yè)也是很有幫助的，所以，我們還要在大學(xué)生活中積累更多的工作經(jīng)驗(yàn)，這一方面可以通過兼職來實(shí)現(xiàn)，但在其過程中，要懂得總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。
(4)要在大四之前把簡歷制好，留下更多的的時間來找工作。
(5)要時刻關(guān)注招聘信息，積級參加招聘活動，在公司選擇我們的同時也選擇一個適合自己的公司。
(6)要時刻注意最新的發(fā)展動態(tài)，關(guān)注時事，了解社會信息，掌握自主創(chuàng)業(yè)的優(yōu)勢條件和劣勢。更好的把握成功的條件。
五、總結(jié)
任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實(shí)是未知多變的，定出的目標(biāo)計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;未來，要靠自己去打拼!實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因?yàn)榇煺鄱房s不前，不要因?yàn)槭《货瓴徽?要有屢敗屢戰(zhàn)的精神，要有越挫越勇的氣魄;成功最終會屬于你的，每天要對自己說：“我一定能成功，我一定按照目標(biāo)的規(guī)劃行動，堅持直到勝利的那一天。”既然選擇了認(rèn)準(zhǔn)了是正確的，就要一直走下去。現(xiàn)在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個規(guī)劃的目標(biāo)前進(jìn)，要以滿腔的熱情去守候這份夢，放飛夢想，實(shí)現(xiàn)希望。
大學(xué)生素質(zhì)提高計劃書 篇8
時光荏苒,轉(zhuǎn)眼寒假將至，我未來的寒假中，我們該怎樣渡過使之更有意義呢。這就得我們好好的規(guī)劃一下我們的寒假計劃了。
（一）寒假將至，安全回家
寒假安全回家是很多大學(xué)生值得考慮的問題，畢竟爸媽都在家了盼著自己的孩子回家，所以安全尤為重要。不管你是坐汽車、火車還是其它的交通工具回家，買票是第一關(guān)，所以防止買到假票是第要解決的第一問題，許多騙子利用大家急切回家的心里行騙，所以一個主義這點(diǎn)，要到正規(guī)的售票點(diǎn)買票。遵守交通規(guī)則尤為重要，寒假出行一定要把安全放第一位，保證自身的安全。 寒假返家各位大學(xué)同學(xué)應(yīng)提前做好買票的準(zhǔn)備，每年的春運(yùn)高峰期車票都很難買，買票要注意看是不是真的，不要和不認(rèn)識的人說話，小心上當(dāng)受騙，因?yàn)檐囌臼呛芏囹_子的場所，要學(xué)會保護(hù)自己，最好和幾個同學(xué)一起去，互相照應(yīng)。回家前最好先給家里打個電話，讓家里人知道，手機(jī)要保持通暢，以備不時之需。還要照看好自己的行李和隨身物件，注意被小偷扒竊。遇到緊急情況可以找警察幫忙。
（二）合理規(guī)劃寒假學(xué)習(xí)
寒假是個特殊的假期，因?yàn)樗g有著我們隆重是春節(jié)，所以不管是在哪的人們差不多都會回家過節(jié)，看望親朋好友。所以肯定會有許多的應(yīng)酬，聚會等，但在這開心之余也要注意合理的安排作息時間。那么我們合理規(guī)劃我們的寒假學(xué)習(xí)生活就成為寒假學(xué)習(xí)的重點(diǎn)問題。
1.堅持早睡早起。每晚23：00分準(zhǔn)時熄燈上床，早上7：00前起床、疊被、洗漱，并且要堅持在學(xué)校時的作息時間，決不因?yàn)榛氐郊依锒淖冊趯W(xué)校長期養(yǎng)成的良好作息習(xí)慣。
2.主動幫父母做家務(wù)，保持臥室、書房、客廳的清潔衛(wèi)生，飯后主動洗刷餐具。自己的衣物自己洗，做到以辛勤勞動為榮，以好逸惡勞為恥。
3.每天堅持學(xué)習(xí)兩個小時左右，假期初制定好學(xué)習(xí)計劃，力爭利用這個假期學(xué)習(xí)一些經(jīng)常用到的東西。還有娛樂和休閑要有個度，每天上網(wǎng)看電視等時間累計不應(yīng)超過四小
時，并且要注意和朋友們?nèi)ゾ蹠䲡r要注意選擇合適的場所，不要去那些盈利高的場所，要想到你自己是個大學(xué)生，要嚴(yán)格要求自己。
4.在家時應(yīng)該多陪陪爸媽、家里的老人和弟妹們，以便更增加彼此間的感情，免得會出現(xiàn)一些小矛盾。
（三）寒假期間打工賺錢歷練
對于現(xiàn)在的社會來說，有一定的工作經(jīng)驗(yàn)是相當(dāng)?shù)挠袃?yōu)勢的，所以在寒假期間，找一個地方鍛煉鍛煉自己不乏一個好的建議。找工作時不必在意錢的多少，但一定要找一個能鍛煉自己的地方，最好是更自己所學(xué)的專業(yè)有關(guān)的，這樣就可以讓你將你在學(xué)校里學(xué)到的東西運(yùn)用于工作上，讓你以后在工作起來就得心應(yīng)手了。還有每天的工作時間不宜過長，我們的目的不是為了賺錢，而是為了鍛煉自己，所以在時間上要有個好的度。畢竟新年就要到了，在家多陪陪親人才是最重要的。
大學(xué)生素質(zhì)提高計劃書 篇9
要想寫好職業(yè)生涯規(guī)劃，就必須先認(rèn)識它的含義。因此，所謂職業(yè)生涯規(guī)劃，又叫職業(yè)生涯設(shè)計，是指個人與組織相結(jié)合，在對一個人職業(yè)生涯的主客觀條件進(jìn)行測定、分析、總結(jié)的基礎(chǔ)上，對自己的興趣、愛好、能力、特點(diǎn)進(jìn)行綜合分析與權(quán)衡，結(jié)合時代特點(diǎn)，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標(biāo)，并為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)做出行之有效的安排。生涯設(shè)計的目的絕不僅是幫助個人按照自己的資歷條件找到一份合適的工作，達(dá)到與實(shí)現(xiàn)個人目標(biāo)，更重要的是幫助個人真正了解自己，為自己定下事業(yè)大計，籌劃未來，擬定一生的發(fā)展方向，根據(jù)主客觀條件設(shè)計出合理且可行的職業(yè)生涯發(fā)展方向。
大學(xué)生認(rèn)識到生涯規(guī)劃的重要意義，職業(yè)生涯活動將伴隨我們的大半生，擁有成功的職業(yè)生涯才能實(shí)現(xiàn)完美人生。因此，職業(yè)生涯規(guī)劃具有特別重要的意義。古人說：“有志不在年高而無志空活百年。”其實(shí)人生何需百年?只要我們能像阿基米德尋找地球支點(diǎn)一樣給我們的靈魂一個支點(diǎn)，那么激躍生命的騰飛還不是易如反掌嗎?這個支點(diǎn)就是規(guī)劃人生。遺憾的是我們往往不能或者不敢給人生一個規(guī)劃，前路迷茫，沒有人生規(guī)劃這座燈塔的指引，我們能找到前進(jìn)的方向嗎?撲面而來的風(fēng)風(fēng)雨雨，我們能挺得過去嗎?或者會誤入歧途，一失足成千古恨呢?由此可見，為我們的人生做一個正確的人生規(guī)劃，那是必要的!
在今天這個人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對企業(yè)而言，如何體現(xiàn)公司“以人為本” 的人才理念，關(guān)注員工的人才理念，關(guān)注員工的持續(xù)成長，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段;而對每個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進(jìn)行有效的規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的浪費(fèi)。作為當(dāng)代大學(xué)生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地?因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好的設(shè)計一下。有了目標(biāo)，才會有動力。
我的職業(yè)生涯規(guī)劃如下：
自我認(rèn)知
1.興趣分析：我雖然從小沒有學(xué)醫(yī)學(xué)的夢想，但是我發(fā)現(xiàn)自己的興趣很符合學(xué)醫(yī)的標(biāo)準(zhǔn).我經(jīng)常與我的高中同學(xué)聯(lián)系，聽他們說他們學(xué)的一些工類和理工類的對數(shù)學(xué)要求很高.我這人不能說對數(shù)學(xué)沒興趣但是我的數(shù)學(xué)成績不好，這也不是我沒努力.在高中時我是數(shù)學(xué)課代表，挺愛學(xué)數(shù)學(xué)的但是就是考不好.一些工類和理工類的專業(yè)學(xué)的數(shù)學(xué)很難，但是我學(xué)的臨床專業(yè)對數(shù)學(xué)要求不是很高.臨床專業(yè)就象是化學(xué)與生物一樣，學(xué)習(xí)方法也差不多.而我就對化學(xué)尤其是生物的學(xué)習(xí)很有妙招，在高中是我的化學(xué)成績一直很好生物經(jīng)常在班里考第一.我現(xiàn)在都慶幸自己當(dāng)時幸虧沒學(xué)別的專業(yè)，我對臨床醫(yī)學(xué)充滿了信心，對自己充滿了信心.
2.性格分析：我是一個活潑、開朗的女孩.我相信一個人的性格是可以改變的，我就是一個很好的例子.在上初中的時候我的性格有點(diǎn)內(nèi)向，但是到了高中以后我認(rèn)識了幾個好朋友，也在班里負(fù)責(zé)工作，我變的外向了.我做事很認(rèn)真，做每件事情總是盡自己的最大努力，爭取作到最好.我很重感情，如果有同學(xué)真心對我好我就會把他當(dāng)作我的好友來對待，我的高中同學(xué)就是這樣，我喜歡挑戰(zhàn)自己，如果一件事我知道自己不行但是我還是要試一試，我很喜歡與人溝通交往，但是如果我發(fā)現(xiàn)他不好我就永遠(yuǎn)不想與他交往如果好的話我會好好的對他.
3.能力分析：我的理論分析能力比我的動手能力要好，當(dāng)然我的動手能力也是很棒的，我不怕苦，不怕累，不怕臟，吃苦耐勞.我喜歡用科學(xué)的眼光去分析問題解決問題.能夠接受別人對我的建議和意見.
4. 優(yōu)缺點(diǎn)分析
優(yōu)點(diǎn)
缺點(diǎn)
做事認(rèn)真謙虛謹(jǐn)慎
沒有耐心缺少社會實(shí)踐
對自己的工作負(fù)責(zé)
做事效率低
心地善良上進(jìn)心強(qiáng)
緊張時一點(diǎn)點(diǎn)口吃
人品端正腳踏實(shí)地
不太關(guān)心同學(xué)
解決自我認(rèn)知中的劣勢和缺點(diǎn)，針對自己的不足和缺點(diǎn)，我準(zhǔn)備從以下幾方面克服我的缺點(diǎn)：
(1)閱讀一些勵志性的書籍，增強(qiáng)自己學(xué)習(xí)的毅力(2) 向?qū)W習(xí)努力的同學(xué)取經(jīng)，借鑒其學(xué)習(xí)方法。(3)參加一些實(shí)踐活動多的社團(tuán)，既能結(jié)交志同道合的朋友，又能參加社會實(shí)踐。
環(huán)境及職業(yè)分析
環(huán)境分析：我是來自農(nóng)村的一個學(xué)生，自小從農(nóng)村長大.我的父母都是工人我有一個姐姐，一個弟弟，在上學(xué)，家庭不算富裕但也稱不上貧窮，家人在一起時很和諧也很快樂.父母供給我們?nèi)齻�上學(xué)希望我們都能夠出人投地，找到一分好工作.家里人一直很支持我學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)，相信他們會永遠(yuǎn)支持我的工作.
2學(xué)校環(huán)境分析：在沒來這個學(xué)校之前我感覺這是一個不好的學(xué)校，但是來到之后著所學(xué)校給我的感覺比我想像的好多了，它雖不能和國家重點(diǎn)學(xué)校相比但是還是有很多好老師的.這里的學(xué)風(fēng)很好.我相信我們學(xué)校的學(xué)生不一定比中國醫(yī)科大的學(xué)生差，我相信煤醫(yī)的學(xué)子也能夠考上別人只有做夢才能去上的學(xué)校的研究生.
3社會環(huán)境分析：
現(xiàn)在的中國在飛速的發(fā)展，產(chǎn)業(yè)也更新的很快.今天的熱門專業(yè)明天可能就成為了冷門.但是幸運(yùn)的是醫(yī)學(xué)是恒星職業(yè)是不會過時的，當(dāng)然我不會因此而放縱了自己.從事將來的醫(yī)學(xué)事業(yè)必須有過硬的知識和能力才行，將來的社會是有知識和有能力人的天下.因此只要你有足夠的能力，未來的世界必然是你走在時代的最前沿——但必須要注意就是你要有能力!
4職業(yè)環(huán)境分析：隨著大學(xué)的擴(kuò)招，現(xiàn)在中國的大學(xué)生越來越多，因此就業(yè)形式越來越嚴(yán)峻，現(xiàn)在甚至出現(xiàn)了”大學(xué)生畢業(yè)就是失業(yè)的”說法，其實(shí)這一點(diǎn)也不夸張.居我了解現(xiàn)在臨床醫(yī)學(xué)的學(xué)生如果沒有很好的關(guān)系畢業(yè)后找工作是很難的，因?yàn)橛写笈尼t(yī)學(xué)生.也是因此有些學(xué)生就考研究生，一些學(xué)生為什么考研究生?是為了自身素質(zhì)的提高嗎?根本不是，他們就是為了混個文憑，為了將來好找工作.但是現(xiàn)在的研究生也不好找工作，別說碩士就是博士也難找.我們老師說上次我們賓州醫(yī)學(xué)院這樣的學(xué)校招老師九個人中有六個博士，由此可見就業(yè)形式的嚴(yán)峻.但是我相信一點(diǎn)”就業(yè)率再低也有找到工作的，就業(yè)率再高也有找不到工作”.將來只有那些實(shí)力派的才好找工作，因此現(xiàn)在必須努力為成為實(shí)力派努力，進(jìn)可能多的學(xué)習(xí)知識不僅僅是醫(yī)學(xué)知識，其實(shí)各種各樣的知識都是不多余的，因?yàn)樵賹聿灰欢〞玫侥且环矫娴闹R.
現(xiàn)在一些大學(xué)生選擇自主創(chuàng)業(yè)，這是我們中國教育發(fā)展的必然結(jié)果，但是自主創(chuàng)業(yè)不是想干就能干成的事情，我不認(rèn)為每個人都可以成功因?yàn)閹资曛形也乓姷揭粋�比爾蓋茨，我不相信別人做到的我一定能作到因?yàn)槿伺c人是有差別的.一些人說”人做到的我也可以作的到”那是不對的，例如有人考入了國家重點(diǎn)醫(yī)科大學(xué)有人考入了煤醫(yī)，這就是差距.因此在自主創(chuàng)業(yè)前必須考慮好自己是不是那塊料，適合不適合自主創(chuàng)業(yè)，首先看清自己.
我相信政府會幫助大學(xué)生解決這個問題，政府會想辦法來解決大學(xué)生就業(yè)難的問題.比如現(xiàn)在政府大學(xué)生下鄉(xiāng)工作，鼓勵大學(xué)生農(nóng)民工化以及支邊，這些都是政府的一些措施.但是我們也不能以此而放松了，因?yàn)檎鉀Q的只是一部分人的問題，因?yàn)楝F(xiàn)在的社會存在著”淺規(guī)則”!
目標(biāo)確定階段
1.短期的職業(yè)目標(biāo)(在大學(xué)期間)：努力學(xué)習(xí)好各門功課，在學(xué)習(xí)期間要注意學(xué)習(xí)專業(yè)課以外的知識，多關(guān)注醫(yī)學(xué)事業(yè)的發(fā)展.大學(xué)英語四六級一次性過去，爭取入黨.處理好與同學(xué)之間的關(guān)系，爭取多次拿獎學(xué)金.多參加活動.
2.中長期的職業(yè)目標(biāo)：在國內(nèi)讀碩。在讀研究生時學(xué)習(xí)一些中醫(yī)知識，畢業(yè)后至少進(jìn)一家一般的醫(yī)院工作，在40歲前作到主任醫(yī)師，在職期間不斷學(xué)習(xí)，抓住出國的機(jī)會去國外學(xué)習(xí)，努力向院長邁進(jìn)，爭取在退休前作20xx年左右的院長退休后去合適的單位做醫(yī)學(xué)顧問。
3.備選的職業(yè)目標(biāo)
(一)找工作。這一點(diǎn)我會首先考慮，因?yàn)椴还茉趺瓷钤炀褪菫榱司蜆I(yè)。剛進(jìn)醫(yī)院肯定是最底層，但是我不會因此而氣餒，因?yàn)槲耶厴I(yè)的學(xué)校不好，我會努力工作以求晉升。大學(xué)畢業(yè)時我24，在找工作之前要拿到醫(yī)師資格證，在30歲之前要不斷的學(xué)習(xí)，盡量多的考取證書為以后的晉級做鋪墊，并且要爭取成為主治醫(yī)師;在35歲前努力晉升為主任醫(yī)師，之后去條件較好的醫(yī)院工作，接下來向院長努力，在退休之前作5~8年的院長。退休后找適合自己的事做或者回到故鄉(xiāng)幫助鄉(xiāng)親們排憂解難。
(二) 出國深造。大學(xué)畢業(yè)去國外讀研。在外國讀研究生畢業(yè)后若有好的機(jī)會就在外國工作或者在外國讀博，但我希望在外國讀完碩博后回國工作。回國后要進(jìn)一家好醫(yī)院，努力爭取在35歲前晉升為主任醫(yī)師，在職期間抓住一切出國學(xué)習(xí)的機(jī)會，盡可能多的評職稱，在45歲前成為醫(yī)院里的核心人物。接下來努力向中國科學(xué)院邁進(jìn)而努力，爭取在有生之年成為一名院士。若不能做院士就在醫(yī)院努力工作，能晉升到那里就升到那里。退休后在合適的單位做醫(yī)學(xué)顧問。
結(jié)束語
這只是我現(xiàn)在對自己職業(yè)的規(guī)劃，我是一切從實(shí)際出發(fā)考慮了各種因素，我相信它很符合自己，我也會按照上面寫的一樣努力去做，爭取能夠象自己現(xiàn)在規(guī)劃的一樣.當(dāng)然這里面必定存在這一些不足之處，再今后我會不斷的更新，但是這個大方向是不會變的.
夢想與現(xiàn)實(shí)之間總是存在著差距，但是這種差距是可以通過自己的努力來消除，這個過程也就是夢想實(shí)現(xiàn)的過程.我深深的知道要實(shí)現(xiàn)以上規(guī)劃不是一件容易的事，其過程之艱難是可想而知的.成功，不相信眼淚，未來，要靠自己去打拼!大雨過后才會有美麗的彩虹，成功就在彼岸，離我們并不遠(yuǎn)，明天就可以到達(dá)，現(xiàn)在我們只需劃好屬于自己的船，欣賞著沿岸風(fēng)景就可以了。
大學(xué)生素質(zhì)提高計劃書 篇10
學(xué)習(xí)其實(shí)也是一門藝術(shù)，她的美在于和諧，在于一種內(nèi)在的平衡。正確處理學(xué)習(xí)與休息，娛樂，體育鍛煉的關(guān)系，能提高學(xué)習(xí)效率，做到事半功倍;反之，就會覺得時間捉襟見肘，事倍而功半。解決，處理各方面關(guān)系的一個好方法，就是訂計劃--訂學(xué)習(xí)計劃，鍛煉計劃等。
訂計劃要有明確的目標(biāo)。我高中三年，學(xué)得扎實(shí)全面的一大因素是學(xué)習(xí)有明確的目標(biāo)。高中學(xué)習(xí)，就是要系統(tǒng)地掌握知識，以迎接高考的檢測。國家教委頒布的教學(xué)大綱及《考綱》就是學(xué)習(xí)的指路燈。盡早了解”綱“，學(xué)習(xí)就能有的放矢。下面和各位朋友談?wù)勎抑朴喌膶W(xué)習(xí)計劃。我的學(xué)習(xí)計劃有兩種--長期遠(yuǎn)景式計劃和短期目的性計劃。長期遠(yuǎn)景式計劃是指我為高中三年學(xué)習(xí)制定的總目標(biāo)，以及每學(xué)年開始時為該學(xué)年訂的計劃。制長期遠(yuǎn)景式目標(biāo)時要胸懷大志，統(tǒng)籌安排，目標(biāo)要合理--也就是目標(biāo)既不能過高，也不能過低，要量力而為。目標(biāo)過高，經(jīng)過努力仍難以達(dá)到，就會挫傷積極性;目標(biāo)過低，極易達(dá)到，就起不到促進(jìn)學(xué)習(xí)的作用。而且高考是一次全國性的嚴(yán)格檢查，目標(biāo)過低就會在高考中被無情地篩下來。目標(biāo)不是一伸手就可摘到的果子，而是跳一跳或想辦法可以找到梯子攀上去才可獲取的果實(shí)。我所訂的高中三年學(xué)習(xí)應(yīng)達(dá)到的目的，是掌握大綱要求的知識，技能，重點(diǎn)抓住考綱，基礎(chǔ)要扎實(shí);同時扣住大綱，向課本外，課堂外延展，拓寬知識面，加深知識深度。
高一，高二學(xué)年，我把重點(diǎn)放在課本上，課堂內(nèi)。因?yàn)楦呖茧m強(qiáng)調(diào)淡化課本的考查，其實(shí)處處有課本的影子。以語文卷為例，有字，詞，拼音等直接用課本語言材料命題的，還有那些名為課外試題，實(shí)為課本上知識點(diǎn)的，譬如文言文試題所選的文言文，雖然都是我們沒有學(xué)過的，但考查的知識點(diǎn)是我們在課內(nèi)學(xué)過多次的。”課內(nèi)知識課外考“的測試方式，就要求我們把課內(nèi)知識學(xué)扎實(shí)，否則無法完滿地解答課外考題。當(dāng)然，重點(diǎn)放在課本上，并不是將視野局限在課本，我仍有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識，培養(yǎng)能力。
高三學(xué)年，既是中學(xué)時代的最后一年，同時也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年。我在高三學(xué)年的計劃是完善知識系統(tǒng)樹，”牽一發(fā)而動全身“，做到由一個知識點(diǎn)可以拎起一串，提起一面。系統(tǒng)地掌握知識后，技巧也就”永到渠成“了。
短期目的性計劃是指一周安排，一日休息時間表及考前復(fù)習(xí)階段時間表等。
我在高一，高二時注重一周，一月的計劃。周計劃，月計劃都依托學(xué)校規(guī)定的時間表，并特別注意小結(jié)。我雖不是”每日三省吾身“，但周，月都有小結(jié)。有問題及時發(fā)現(xiàn)，以免積重難返。
我給自己定下的大學(xué)四年學(xué)習(xí)計劃。
大一：以學(xué)習(xí)基礎(chǔ)知識為主，努力把基礎(chǔ)打撈，特別是英語的學(xué)習(xí)，從大一開始就應(yīng)該開始背單詞，為大二進(jìn)行英語四級乃至英語六級打好基礎(chǔ)，做好準(zhǔn)備。這一要盡快轉(zhuǎn)變從前的學(xué)習(xí)方式改為主動地去學(xué)習(xí)，同時要開始培養(yǎng)獨(dú)立思考的方法和自學(xué)的能力。另外，常去圖書館，學(xué)習(xí)各方面的知識，可讀一些歷史類、哲學(xué)類、文學(xué)類等給予所學(xué)專業(yè)有關(guān)的書籍，拓展自己的視野，增加自己的文學(xué)的修養(yǎng)。
要記住：大學(xué)四年，要好好的利用圖書館，只要有時間就多去圖書館轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，總會有所收獲的。有時間的話就查閱更多關(guān)于我們這個專業(yè)的相關(guān)知識，為自己以后的就業(yè)方向做好充分的準(zhǔn)備。參加學(xué)校的社團(tuán)，學(xué)生會，在社團(tuán)，學(xué)生會中鍛煉自己的語言表達(dá)能力，人際交往能力，辦事組織能力。總之，利用學(xué)校里一切有可能的資源來武裝自己，使自己變得強(qiáng)大。
大二 ：在穩(wěn)抓基礎(chǔ)的同時，又要做好學(xué)習(xí)專業(yè)課的準(zhǔn)備。這一年才開始專業(yè)課的學(xué)習(xí)，要端正態(tài)度，努力把專業(yè)科學(xué)精通(這一點(diǎn)很重要)。這是要了解所學(xué)專業(yè)要必修的課和選修的課，初步了解一下必修的專業(yè)課內(nèi)容，對于選修課，最好選一些與實(shí)踐相關(guān)的課，這樣還可以增強(qiáng)自己的實(shí)踐能力。課余時間可以安排一些時間，來學(xué)習(xí)辦公軟件的使用，同時要增強(qiáng)對電腦的操作技能。
大三：在深入學(xué)習(xí)專業(yè)課程的同時確定自己未來的發(fā)展方向。這時大學(xué)四、六級等一些必考的證書最好在大三下學(xué)期前就全過。這是要主動出擊，可先學(xué)一下大四的課程，為大四留出更多的時間去做其他的事情。從這一年就要了解和搜集各方面的信息，這其中包括考研，考公務(wù)員，就業(yè)，創(chuàng)業(yè)等。
大四：作為大學(xué)最后一年，也要好好的學(xué)習(xí)，這時就要按大三確定下的計劃進(jìn)行。若考研，就下苦功夫，全力以赴的去考。若準(zhǔn)備就業(yè)，就要從各個方面搜集就業(yè)方面的信息，并做好去培訓(xùn)的計劃。但要記住寫好畢業(yè)論文，為大學(xué)做一個完美的結(jié)束。
對于這些計劃我該怎么去實(shí)現(xiàn)呢?
首先是學(xué)習(xí)方面：
① 個人認(rèn)為英語很重要，對以后的發(fā)展很有幫助!所以英語堅決不能丟!而且還要努力做到最好!
②證書什么時候都是最權(quán)威的，所以呢大一下學(xué)期先過英語四級!以后再過六級!一步一步發(fā)展!
③ 既然選擇的是這個專業(yè)，那么必須具備一定的專業(yè)知識!從大二開始，立足專業(yè)課程的強(qiáng)化和針對未來可能從事的職業(yè)進(jìn)行分析、研究、調(diào)查、規(guī)劃!
④其他關(guān)于學(xué)習(xí)方面基本沒什么打算啦，爭取能每項平均下!個人覺得考研對與我所學(xué)習(xí)的專業(yè)來說沒什么作用，所以暫時我不打算考研!
其次，身體健康方面：任何時候一個健康的身體才是最重要的，所有的一切沒有一個健康的身體，都只是做無用功!孫中山都說過，生命是革命的本錢!所以，大學(xué)期間，要鍛煉出一個健壯的身體!有了好的身體素質(zhì)，才算有了好的本期錢!要想有好的身體，必要的鍛煉是少不了的，所以呢?堅持每周只少3~4天有鍛煉身體的時間!或者早上，或者下午!作為一個新時代的大學(xué)生，一倆項能拿出手的體育運(yùn)動是很必要的!由于種.種原因酷愛籃球的我，報的確實(shí)是足球班!將錯就錯把，所以呢?以后足球要能提出水平，籃球就更不用說啦!必須能要打的精彩!早睡早起，永遠(yuǎn)都不會是壞習(xí)慣!關(guān)于早睡基本沒戲!原因;你懂的!所以堅持早起，不賴床!堅持不遲到!
另外，興趣愛好方面：不管生活多么艱苦，只要你還有興趣愛好，就不會那么枯燥!良好的興趣愛好不但能讓你保持良好的心態(tài)!而且還很有可能成為你未來生活中的一項技能額!大學(xué)，必須要發(fā)展好!
①電腦是新時代的產(chǎn)物、也是未來方展的趨勢，又是新時代青少年所熱衷追求的!所以發(fā)展一下自己在電腦制作方面的興趣!爭取能學(xué)會所有的FLASH/PHOTOSHOP/OFFICE操作!
②擁有良好的心態(tài)就能擁有好的心情!擁有好的心情就能擁有積極性!擁有積極性就會更開心!所以保持自己良好的心態(tài)!保持健康的心里!
③進(jìn)了大學(xué)，感覺最大的不同就是班級方面，高中時期，不管怎樣，一個班的在一起就會有在家的感覺、而大學(xué)中我感受不到這種感覺。所以更多的時候我會選擇一個人來過!所以呢積極參加班級集體活動!盡量是自己適合這樣的環(huán)境!
④交際、很重要!道理誰都懂!良好的交際不僅能打開自己的人脈更能鍛煉自己的為人處事!所以在平時的學(xué)習(xí)，生活，娛樂的過程中、打開自己的交際圈!
這就是我大學(xué)四年的學(xué)習(xí)計劃。
大學(xué)生素質(zhì)提高計劃書 篇11
一、主要目標(biāo)
爭取獲得優(yōu)良成績，能切實(shí)際在大學(xué)里學(xué)到豐富的專業(yè)知識和基礎(chǔ)常識。增加文化素養(yǎng)，提升自我能力，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，培養(yǎng)積極勤奮的學(xué)風(fēng)，做學(xué)習(xí)計劃來自我敦促，自我勉勵。
二、具體安排
1、堅持預(yù)習(xí)，堅持在上課前預(yù)習(xí)一遍，以便于對本節(jié)課的了解，能提高聽課效率，并且在老師上完一章的內(nèi)容后，能夠主動復(fù)習(xí)，溫故而知新。
2、每周堅持到校晚自習(xí)下課二十分鐘再下課。
3、每周抽一天的時間背誦知識重點(diǎn)。
4、堅持去圖書館借書閱書，堅持超額完成老師布置的讀書任務(wù)，并且做好讀書筆記。
5、對于課程知識要多想多問，并且要把其中收獲的內(nèi)容部分記入筆記中。
6、每個月進(jìn)行一次學(xué)習(xí)清算，反思自己這個月是否達(dá)到了學(xué)習(xí)計劃，有哪一些做的不足的地方下個月注意改進(jìn)。
確定學(xué)習(xí)目標(biāo)，是學(xué)生的努力方向，正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)能催人奮進(jìn)，從而產(chǎn)生為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)去奮斗的力量。沒有學(xué)習(xí)目標(biāo)，就像漫步在街頭不知走向的流浪漢一樣，是對學(xué)生來說，有計劃學(xué)習(xí)要比無計劃學(xué)習(xí)好得多。
大學(xué)生素質(zhì)提高計劃書 篇12
走過花季，走過雨季，還走過了黑色_的六月，然后呢就走進(jìn)了被人們戲稱為象牙塔的大學(xué)校園，這一路走來有過多少的不易與艱辛，我們這些莘莘學(xué)子們清楚得很，不論你的過去，你的背景怎樣，你進(jìn)來了，就和所有其他的同學(xué)一樣站在同一條起跑線上，同樣的蕓蕓眾生呀，你認(rèn)命也好，你不甘也罷，因?yàn)椋髮W(xué)是你的一個新的起點(diǎn)，大學(xué)幾年光-陰-的花費(fèi)將直接決定你未來的命運(yùn)，關(guān)鍵在于你是如何經(jīng)營你的大學(xué)生活，在你畢業(yè)的時候你能直接看到精心經(jīng)營背后的直接效益：物有所值還是物超所值。
大學(xué)是一塊圣地，一個用它獨(dú)特的學(xué)術(shù)氛圍來感染人的育人場所。大學(xué)校園是比中學(xué)校園更漂亮了，設(shè)施也更完美了，但所有的準(zhǔn)備不是用來給你揮霍的，創(chuàng)造好的條件是為了有好的效果，是為了在好的條件下的學(xué)子將來能有能力創(chuàng)造更好的生活。進(jìn)入大學(xué)并不意味著學(xué)習(xí)的相對放松，反過來卻更要求你要繃緊那根弦，抓緊一切時間來學(xué)習(xí)來充電。大學(xué)的校園是一個完全自律的地方，沒有老師會來過問你的學(xué)習(xí)，沒有師兄會督促你交作業(yè)，你如何學(xué)習(xí)與生活完全取決于你自己，所以要擺正位置，有一條永遠(yuǎn)不變的就是“將學(xué)習(xí)進(jìn)行到底”。如果你不趁現(xiàn)在的年輕抓緊時間學(xué)習(xí)充電，到了畢業(yè)的時候會連后悔的時間都沒有了。
不要再懷有年少時的那美麗動人而不切實(shí)際的想象了，所有的美麗憧憬只是我們奮斗的目標(biāo)，要想實(shí)現(xiàn)理想只有靠自己一天一天充實(shí)而忙碌的生活，生活沒有彩排，每天都是現(xiàn)場直播。現(xiàn)在的我們每個人都是一只青蘋果，蘋果一旦落地，就只有讓人品嘗的份，卻沒有重新長回樹上的希望，趁現(xiàn)在我們還有機(jī)會吸收養(yǎng)分，立即行動吧，到時候你的蘋果一定格外鮮艷、格外美麗。
“大學(xué)生活”對于我們大學(xué)生來說并不是很陌生。我們在中學(xué)時期憧憬著自己的大學(xué)生活是多么的豐富多彩。但事實(shí)上并不是那樣。大學(xué)生常說的口頭禪就是“無聊、郁悶、空虛”，相信大家已經(jīng)如雷貫耳了吧!為什么會這樣昵?師兄師姐們說是這是因?yàn)樗麄冞�沒有完
全適應(yīng)大學(xué)生活呀!在大學(xué)生中，有的沉迷于上網(wǎng)，如，網(wǎng)絡(luò)游戲和聊天等等，有的忙于花前月下，有的忙于經(jīng)商，而忙于學(xué)習(xí)的是少之又少。能夠把握這個度是很難的，他們的精力分散了那么多，哪還有精力學(xué)習(xí)呀!
大學(xué)生正處于少年向成年時期過渡的階段，即青年期，生理發(fā)展已經(jīng)接近成熟，既有別于少年階段，又有別于成年人的獨(dú)特心理發(fā)展特點(diǎn)。大學(xué)生的心理健康與否，不僅關(guān)系到自己的學(xué)習(xí)、生活，發(fā)展和高等教育目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，更關(guān)系到民族與國家的未來。在今天強(qiáng)調(diào)素
質(zhì)教育的大好形勢下，我們應(yīng)通過參加各項校園活動，培養(yǎng)并健全個人良好的業(yè)余愛好，發(fā)揮潛能，振奮精神，保持樂觀情緒，維護(hù)身心健康。
人際交往也是我們大學(xué)生不可避免的話題。大學(xué)生人際的內(nèi)容從厚的外層逐漸向個體內(nèi)在的認(rèn)識和體驗(yàn)發(fā)展，表現(xiàn)為圍繞學(xué)習(xí)，娛樂，思想，感情溝通，職業(yè)志愿，未來理想和社會熱點(diǎn)問題等進(jìn)行交往。積極的人際關(guān)系氛圍是靠大家共同努力逐漸培養(yǎng)起來的。積極投
入，用心交往是一種積極有效的途徑和方法，我們帶著真心、誠心、善心、愛心、平常心、寬容心等積極心態(tài)與人交往，將有利于營造融洽、寬松的人際環(huán)境，有助于縮短人與人之間的距離，增進(jìn)相互間的交流。
戀愛對大學(xué)生可以說是一把雙刃劍，一方面幫助心理發(fā)展走向成熟，另一方面又可能帶來各種心理問題。從個體發(fā)展的角度來看，戀愛對心理的成熟和健全又有促進(jìn)作用，對一些個人因素和社會情感的發(fā)展又有重要意義。由此可見，大學(xué)生戀愛并不完全是一件壞事，但
也有可能危害心理健康。所以，大學(xué)生一定要端正自己的戀愛觀，要不，受傷害的就是你自己。學(xué)習(xí)活動是大學(xué)生的主導(dǎo)活動。但不同于中學(xué)時代，大學(xué)里除了上課外，還有很多的課余時間，我們可以利用這段時間來自學(xué)。自學(xué)是大學(xué)生學(xué)習(xí)的重要組成部分。我們當(dāng)中有
一些人對自己的專業(yè)并不稱心，甚至感到厭倦和反感。如果轉(zhuǎn)專業(yè)不行的話，就要在此專業(yè)上培養(yǎng)興趣，學(xué)習(xí)積極性_往往以自己興趣為轉(zhuǎn)移，興趣是人才成長的動力。我們應(yīng)該在這有限的四年里好好學(xué)習(xí)，不浪費(fèi)現(xiàn)有的大好時光。這可是我們的黃金時代。我們一定要對得起
自己，不辜負(fù)家長和老師對我們的期望，為我們的將來奠定基礎(chǔ)。
大學(xué)時期是我們?nèi)松械膶氋F時期。我們一定要好好利用現(xiàn)在，為自己不留悔恨而努力，同時也要讓大學(xué)這四年的生活更精彩!
如何規(guī)劃自己的大學(xué)生活?這是一個極為重要、難以回避的問題。如果你早有正確的思路，那么你就可能少走許多彎路。歡迎廣大新生、老生在讀完本文后發(fā)表評論，就這一問題交換意見。
“20__年，帶著對大學(xué)的無知與好奇，我走入了夢中的象牙塔。剛剛經(jīng)歷過‘黑色_七月’的我立即被眼前的廣闊天地所深深吸引，各式各樣的學(xué)生社團(tuán)活動、異彩紛呈的學(xué)術(shù)講座、五花八門的文藝節(jié)目……容不得自己細(xì)細(xì)考慮，我就滿心歡喜地投進(jìn)了這片迷人的風(fēng)暴中。剛開學(xué)的社團(tuán)招新，我連續(xù)好幾個晚上都去參加面試，沒想到試一試的心態(tài)換來的卻是多個社團(tuán)成員的身份。一時間厚重的收獲感與自足感充滿心胸。源于freshman的沖勁，我有了每天晚上籌備比賽至深夜一、兩點(diǎn)的經(jīng)歷，有了每日奔波于大大小小例會的經(jīng)歷，有了期末瘋狂復(fù)習(xí)卻依然對一大堆專業(yè)術(shù)語毫無感覺的經(jīng)歷……漸漸地，原本輕松而活潑的心，在這樣緊張而勞累的生活中變得不勝疲憊，我開始尋找逃避的托詞。因?yàn)槲衣匕l(fā)現(xiàn)，在一天天的忙碌之后，自己的心靈并沒有因?yàn)橛辛艘环莘莞形蚝褪斋@而豐盈起來，反而誘發(fā)了虛榮心和輕浮感的俱增。
我并非想將多彩的校園生活比喻成塞壬女妖的誘惑，然而面對求學(xué)路上的絢麗風(fēng)景，我們的確要有所取舍，要懂得在寂寞中耐得住寂寞，在激_情中把握分寸，在別人羨慕的眼神中找回自我。大學(xué)的校園，也許遠(yuǎn)沒有千軍萬馬爭過獨(dú)木橋那樣激烈，那樣驚心動魄;涉險過關(guān)的我們也許已經(jīng)很累很累，就像一個曾在風(fēng)浪中苦苦掙扎的水手。可是，不要忘記，走進(jìn)大一同時也走進(jìn)了一場競爭，一場搏殺，周圍仍是茫茫大海，仍舊驚濤駭浪，我們不要以為已經(jīng)觸到一塊可以落腳的陸地，只顧一路貪玩，卻迷失了前進(jìn)的方向。
大一的列車已到終點(diǎn)，回首一路，曲曲折折，風(fēng)景無限，而我卻有種時光流逝的恐懼……有句順口溜說：‘大一不知道自己不知道，大二知道自己不知道，大三不知道自己知道，大四知道自己知道了。’或許我當(dāng)時真的不知道自己還在混沌中，可是作為過來人，我要告訴你們，不要讓意志被輕浮的氣氛消磨，不要讓理想在虛榮中變質(zhì)，把他們深藏起來，守住心靈的一片凈土，讓花開的季節(jié)充滿濃郁的芬芳!”
在校園里，團(tuán)委學(xué)生會、學(xué)生社團(tuán)、校內(nèi)媒體、班干，可能算得上是四大“公干”。它們可以鍛煉你的能力，給你提供社會實(shí)踐機(jī)會，為你搭建社交平臺。通過它們，你可以輕而易舉地認(rèn)識許多來自其它學(xué)院的同學(xué)，接觸到社會上的不少人和事。但是，在團(tuán)學(xué)、社團(tuán)、媒體、班干這四大“公干”里，你選擇哪一個，所帶來的結(jié)果可能是大大不一樣的。比如，你來做媒體，你的眼光可能慢慢就不會局限于一個班級、一個學(xué)院、一個部門，不會局限于校園，你的思維會發(fā)生改變。
更為重要的是，你一旦選擇擔(dān)任一個部門的高層領(lǐng)導(dǎo)職務(wù)，你的大一生活，甚至整個大學(xué)生活都會因此被改寫，因?yàn)槟銜兓瑫䶮o法回到過去的自己。
當(dāng)然，正如《誰動了我的奶酪》里說的那樣：如果你不改變，你就會被淘汰。當(dāng)你超越了自己，你就會感到輕松自在。
大學(xué)生活應(yīng)該是豐富多彩的，但更應(yīng)該是精彩的，為讓同學(xué)們能更好地度過大學(xué)生活，下面我就“如何做一名大學(xué)生”談?wù)勎业目捶ǎ┩瑢W(xué)們參考。
一、讀大學(xué)的目的
1、獲取知識。求知是每個人都有的欲望，上大學(xué)更是為了獲取知識，只有具備了淵博的知識，才能立足于社會，才能在日趨激烈的競爭中取勝，才能開創(chuàng)自己的事業(yè)。
2、提高素質(zhì)與能力。作為當(dāng)代大學(xué)生，全面的知識固然重要，但社會的要求不僅僅是呆板的書本知識，而對綜合素質(zhì)和能力的要求卻越來越高。我們在大學(xué)校園里，既要學(xué)好專業(yè)知識，又要積極參加各項活動，不斷提高自身的綜合素質(zhì)和能力。
3、更好地生存與發(fā)展。我們接受大學(xué)教育是為了提高自己的學(xué)識和綜合素質(zhì)，但最終還是為了自己的生存和發(fā)展。如果我們學(xué)業(yè)有成，自然為將來的前途打下堅實(shí)的基礎(chǔ)，為自己未來的幸福生活埋下伏筆。
二、大學(xué)生主要應(yīng)當(dāng)具備的能力
1、學(xué)習(xí)的能力。學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)可通過學(xué)校教師培養(yǎng)而獲得，也可通過自我鍛煉獲得。大學(xué)生要有一種探究精神，在學(xué)習(xí)上不能遇到問題就放棄，要把克服困難的過程看作一種快樂，要知道任何困難都會隨著時間的推移而淡化，即便遇到問題一定要反復(fù)學(xué)習(xí)，多推敲、理解，尋求解決問題的方法。
2、自我約束能力。作為當(dāng)代大學(xué)生要有明辨是非的能力，知道什么事情能做，什么事情不能做;要有自我控制的能力，會合理安排自己時間，妥善處理同學(xué)關(guān)系，自覺遵守學(xué)校紀(jì)律，切忌沖動行事、感情用事。
3、分析問題與解決問題的能力。我們在現(xiàn)實(shí)生活中會遇到很多問題，這就要求我們必須具有分析問題和解決問題的能力。在問題面前，要認(rèn)真思考、分析，找準(zhǔn)其切入點(diǎn)，從而找到解決問題的方法。
三、大學(xué)生應(yīng)當(dāng)具備的基本素質(zhì)
1、誠信。做人最重要的是品質(zhì)，而品質(zhì)最重要的外在表現(xiàn)則是誠信。任何用人單位選人，首先看中不是你的學(xué)識或能力，而是你品質(zhì)，看你是否是一個誠實(shí)守信的人。同學(xué)們一定要人人講誠信，形成一個講誠信的集體。
2、責(zé)任心。我們要樹立對社會、家庭、工作以及對自己未來的責(zé)任意識，培養(yǎng)自己強(qiáng)烈的責(zé)任心和事業(yè)心。我們要把目前的學(xué)習(xí)、能力培養(yǎng)、素質(zhì)提高視為自己的責(zé)任，不辜負(fù)家長、老師對我們的殷切希望。
3、團(tuán)隊意識，即與人協(xié)作的精神。無論是在學(xué)校還是在工作單位，都必須具有團(tuán)隊意識，具有與人協(xié)作的精神。人不能離開社會而存在，學(xué)校是社會的濃縮，是一個整體，也是一個團(tuán)隊，我們要與老師、同學(xué)以及工友和諧相處，才能過得開心;一個企業(yè)也是社會的縮影，我們要與領(lǐng)導(dǎo)、同事、下屬團(tuán)結(jié)協(xié)作，才能共謀發(fā)展。
4、文字與語言表達(dá)。文字與語言表達(dá)能力是大學(xué)必須具備的基本素質(zhì)。在大學(xué)期間，要多練習(xí)寫作，培養(yǎng)自己較好的文字運(yùn)用與表達(dá)能力;要多與人交流，提高自己的語言表達(dá)能力。
四、如何渡過大學(xué)生活
大學(xué)應(yīng)當(dāng)是人生中最美好、最精彩的一段時光，也是求知的重要階段，是實(shí)現(xiàn)人生理想的加油站。在大學(xué)期間，要形成自己正確的人生觀和世界觀，培養(yǎng)自己的特長和個性_。同學(xué)們要記住，人為什么而活?人不要為別人而活，要為自己而活(自己不能等同自己的利益);不要為虛榮而活，要為實(shí)質(zhì)而活，不要為手段而活，要為目的而活。我們要正確看待世界、社會，身邊的人和事。要樹立正確的貧富觀，窮孩子瞧不起貧窮的父母，在學(xué)校盲目攀比，實(shí)際上是出于一種自卑，要么自暴自棄，要么有特強(qiáng)的虛榮心，而父母整天辛勤勞動，換回的卻是孩子的鄙視。我們要培養(yǎng)自信心與成就感，讓“貧窮”成為激勵自己奮發(fā)向上的動力，讓自己在逆境中保持奮發(fā)向上的精神狀態(tài)，把暫時的艱辛轉(zhuǎn)化為立志成才的動力，讓“貧窮”成為人生的另一財富和珍貴記憶。富人家的孩子應(yīng)當(dāng)珍惜已有的良好的學(xué)習(xí)條件，把它作為自己創(chuàng)業(yè)的優(yōu)勢，否則你將成為敗家子。
在剛?cè)雽W(xué)這一階段有適應(yīng)期，感到學(xué)習(xí)生活不如意，首先在思想上要相信自己，要自信。不要過分強(qiáng)調(diào)學(xué)校、教師適應(yīng)你，而應(yīng)當(dāng)主動去適應(yīng)大學(xué)的生活、教學(xué)。特別在學(xué)習(xí)上，剛開始教學(xué)內(nèi)容明顯加大，感到吃不消。我們只有做到課前預(yù)習(xí)，課堂上認(rèn)真聽講，課后多練習(xí)，爭取問題不遺留，否則到后來就越來越難，就會導(dǎo)致放棄。生活上，不能再做那些沒品位、沒層次的事，做任何事情都要考慮自己的身份。管理上，根據(jù)我校大學(xué)生的素質(zhì)現(xiàn)狀應(yīng)該比我校中專管理松一點(diǎn)，但比其它院校應(yīng)緊一點(diǎn)。雖然我們現(xiàn)在的管理相對中專管理要松一點(diǎn)，但我們要學(xué)會自己管理自己。有的人覺得沒人管不習(xí)慣，有的人覺得不應(yīng)該管，這都是不現(xiàn)實(shí)的想法。
大學(xué)生素質(zhì)提高計劃書 篇13
根據(jù)中央精神和省、市委部署，現(xiàn)就市人口計生委黨組中心組20xx年度理論學(xué)習(xí)作出如下安排。
一、學(xué)習(xí)要求
本年度本委黨組中心組的學(xué)習(xí)，以理論武裝為首要任務(wù)，以深入學(xué)習(xí)中國特色社會主義理論體系特別是科學(xué)發(fā)展觀為基本內(nèi)容，以認(rèn)真學(xué)習(xí)貫徹中央和省、市一系列重大決策部署為重點(diǎn)專題，著力弘揚(yáng)理論聯(lián)系實(shí)際優(yōu)良學(xué)風(fēng)，堅持學(xué)以致用、學(xué)用結(jié)合，不斷增強(qiáng)各級領(lǐng)導(dǎo)干部的理論素養(yǎng)、決策水平和工作本領(lǐng)。同時，充分發(fā)揮中心組示范帶動作用，有力促進(jìn)學(xué)習(xí)型黨組織、學(xué)習(xí)型領(lǐng)導(dǎo)班子建設(shè)。
二、專題設(shè)置
深入學(xué)習(xí)貫徹黨的路線、方針、政策，以及中央、省、市重大決策部署和重要會議精神。具體專題設(shè)置如下：
1.奮力開啟基本實(shí)現(xiàn)現(xiàn)代化新征程;
2.堅定理想信念，推進(jìn)機(jī)關(guān)效能建設(shè);
3.強(qiáng)化機(jī)關(guān)績效管理，推動各項工作落實(shí);
4.深入學(xué)習(xí)國家、省、市“兩會”精神，努力破解“”人口計生事業(yè)發(fā)展難題;
5.認(rèn)真學(xué)習(xí)中央和全省經(jīng)濟(jì)工作會議精神，明確人口計生部門在經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展中的任務(wù);
6.認(rèn)真學(xué)習(xí)貫徹市紀(jì)委全會精神，深入推進(jìn)反腐倡廉建設(shè);
7.堅持黨的群眾路線，加強(qiáng)和改進(jìn)新形勢下的群眾工作;
8.加強(qiáng)社會主義核心價值體系建設(shè)，大力弘揚(yáng)“三創(chuàng)三先”的新時期江蘇精神;
9.認(rèn)真學(xué)習(xí)在中央黨校的重要講話精神，為黨的召開打下堅實(shí)思想基礎(chǔ);
10.堅持依法治國方略，在社會管理創(chuàng)新中加強(qiáng)法治保障;
11.深入學(xué)習(xí)黨的會議精神，全面開創(chuàng)人口計生工作新局面;
12.大力實(shí)施黨建工作創(chuàng)新工程，努力提高黨的建設(shè)科學(xué)化水平。
三、專題交流
1.圍繞全市人口計生工作“五個爭先”目標(biāo)，結(jié)合本職工作，談?wù)劆幭扔媱澓痛胧?
2.圍繞《人民的好兒女》電視系列片和張雷書記講話，談?wù)剛�人的學(xué)習(xí)體會和打算;
3.圍繞國家、省、市“兩會”精神，結(jié)合人口計生工作，談?wù)勅绾蝿?chuàng)新社會管理和公共服務(wù);
4.圍繞加強(qiáng)社會主義核心價值體系建設(shè)，談?wù)勅绾卧趧?chuàng)先爭優(yōu)活動中體現(xiàn)黨員的價值;
5.結(jié)合公務(wù)員職業(yè)道德主題教育實(shí)踐活動，談?wù)勅绾渭訌?qiáng)學(xué)習(xí)型機(jī)關(guān)建設(shè);
6.圍繞黨的會議精神，談?wù)勅绾渭訌?qiáng)新形勢下人口計生工作。
四、閱讀篇目
1.《中共泰州市委關(guān)于開啟基本實(shí)現(xiàn)現(xiàn)代化新征程的決定》(20xx年12月29日中共泰州市委四屆二次全體會議通過);
2.以作風(fēng)轉(zhuǎn)變促發(fā)展轉(zhuǎn)型 以效能提升促發(fā)展升級——張雷在全市機(jī)關(guān)效能建設(shè)暨警示教育大會上的講話;
3.全省深入推進(jìn)市縣黨政領(lǐng)導(dǎo)干部下基層“三解三促”活動電視電話會議精神;
4.關(guān)于印發(fā)《泰州市市級機(jī)關(guān)部門(單位)績效管理辦法(試行)》的通知(泰委〔20xx〕1號);
5.關(guān)于印發(fā)《泰州市市級機(jī)關(guān)部門(單位)績效管理實(shí)施細(xì)則》的通知(泰效能發(fā)〔20xx〕3號);
6.《中共中央關(guān)于深化文化體制改革 推動社會主義文化大發(fā)展大繁榮若干重大問題的決定》(20xx年10月18日黨的xx屆六中全會通過);
7.在黨的XX屆X中全會上的重要講話(見相關(guān)文件或通報);
8.在XX屆中央紀(jì)委第七次全會上的重要講話(見相關(guān)文件或通報);
9.在中央黨校省部級領(lǐng)導(dǎo)干部研討班上的講話(屆時見相關(guān)報道);
10.《全面建成更高水平小康社會 開啟基本實(shí)現(xiàn)現(xiàn)代化新征程——羅志軍同志在省第十二次黨代會上的報告》(20xx年11月6日);
11.《大力實(shí)施文化建設(shè)工程 推動文化大發(fā)展大繁榮——羅志軍同志在省委十一屆十二次全會上的講話》(20xx年10月21日);
12.《中共江蘇省委關(guān)于貫徹落實(shí)黨的xx屆六中全會<決定>實(shí)施文化建設(shè)工程的意見》;
13.《中共江蘇省委關(guān)于實(shí)施黨建工作創(chuàng)新工程的意見》;
14.中央和全省經(jīng)濟(jì)工作會議精神(見相關(guān)文件或通報);
15.全國“兩會”、江蘇省“兩會”和全市“兩會”精神(屆時見相關(guān)報道);
16.黨的會議精神(屆時見相關(guān)報道)。
大學(xué)生素質(zhì)提高計劃書 篇14
上海大學(xué)一位姓崔的老師說：“不可否認(rèn)的是，研究生面臨著比較大的生存壓力，但是要平衡自己的方向，在沒有生存威脅的情況下，要專注于學(xué)習(xí)。”他表示，在社會心理普遍比較浮躁的情況下，就要求研究生要拿出寬廣的視野來，權(quán)衡自己眼前的利益和長遠(yuǎn)發(fā)展的基礎(chǔ)，“瘋狂做兼職是沒有自信的表現(xiàn)。”他認(rèn)為，研究生要從長遠(yuǎn)來看，看到社會整體的發(fā)展趨勢，堅定發(fā)展的信念，不為暫時的困難所束縛，尤其是不要被眼前一時的較小的物質(zhì)利益所蒙蔽。“在校研究生100萬，在我國整個人口結(jié)構(gòu)中占的比例是非常低的。研究生仍然是社會的精英群體，既然是精英群體，就要有責(zé)任感和使命感。”
研究生期間應(yīng)該做的事情：
1.養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣，30以前你找病，30以后病找你。
2.如果你學(xué)的專業(yè)，中國不是最好的，那么請好好學(xué)英語，請不要說什么英語教育是毒瘤的狗屁話，研究生畢業(yè)前，至少也要達(dá)到能夠進(jìn)行英語面試的準(zhǔn)備。
3.努力做一個善良的人，學(xué)著改變自己，控制自己的欲望。善待你周圍的人。
4.學(xué)習(xí)時間管理的方法，訂計劃，執(zhí)行計劃。這個習(xí)慣會讓你終身受益。
5.學(xué)習(xí)怎么使用googlescholar，包括各類搜索方法
6.爭取每一個能讓自己能力增強(qiáng)的機(jī)會(實(shí)習(xí)，比賽之類的)，個人建議大家要努力爭取實(shí)習(xí)機(jī)會，和導(dǎo)師好好商量，3個月的相關(guān)領(lǐng)域的實(shí)習(xí)會對能力的幫助很大。對找好的工作也是一個有利的籌碼。
7.每天看書。除本專業(yè)的相關(guān)書籍外，看半個小時其它方面的書：經(jīng)濟(jì)學(xué)，管理學(xué)，各類勵志書籍。還可以看看一些牛人的blog。
8.養(yǎng)成寫東西的習(xí)慣。定期寫blog是一個好辦法，寫做是一個鍛煉自己邏輯思維能力的好辦法。
9.多動手，對cs的同學(xué)來說，多寫程序，多看程序。自己去找英文論文看。
10.培養(yǎng)游戲之外的一些愛好。
11.和別人討論的時候，先理解別人的觀點(diǎn)，學(xué)會聆聽。寫了一些，如果不足，大家補(bǔ)充。
研究生畢業(yè)前應(yīng)該具備的能力：
1.能把自己的觀點(diǎn)說清楚。口頭+書面
2.能夠順利的專業(yè)英語論文，基本不要翻譯軟件
3.對自己的職業(yè)有初步的規(guī)劃和想法。
4.知識面擴(kuò)大，做好踏入社會的準(zhǔn)備。
5.身體健康，還能打打球。
6.有一幫不錯的朋友，能夠互相幫助。
booklist：
1.高效能人士的七個習(xí)慣(建議多讀幾遍)
2.要事第一(學(xué)學(xué)定計劃，規(guī)劃時間)
3.聰明人的訓(xùn)練(勵志的看以上三本就可以了)
4.經(jīng)濟(jì)學(xué)(第17版)
5.什么是數(shù)學(xué)理工科強(qiáng)烈推薦
6.人性的弱點(diǎn)如何充實(shí)地度過研究生生活：
笛卡爾說過:“最有價值的知識是方法的知識。”
一、研究生期間我們應(yīng)該做什么
1)建立合理的知識結(jié)構(gòu):盡量廣地涉獵學(xué)科基本知識，盡量深地了解研究領(lǐng)域方方面面、過去和現(xiàn)在2)掌握獨(dú)立研究的方法和技能:盡量多的學(xué)習(xí)各種研究方法，熟練掌握研究過程和步驟3)學(xué)會寫論文:寫論文不僅是訓(xùn)練表達(dá)能力，更是訓(xùn)練思維的邏輯性，論文體例雖是八股，但卻是整理思路、與他人溝通的有效結(jié)構(gòu)，不可不尊重
就個人而言，個人心理管理就是經(jīng)常自我心態(tài)調(diào)整。知足長樂、量力而行
1、研究和娛樂要相結(jié)合
2、凡事都是都有它存在的理由，不要經(jīng)常有抱怨
3、不要隨隨便便拿兩個人來比，只看到他所得到的，卻看不到他所失去的，這有什么意義?
4、正確面對困境，用辯證的眼光去看問題。
二、如何確定適合自己的研究領(lǐng)域?(小故事)有一個草坪鋪路的故事可以用來回答這個問題。保護(hù)草坪是很難的，因?yàn)椴萜荷系穆吠⒉皇前慈说姆奖阈詠硇薜摹Ｓ幸淮我粋�設(shè)計師承接了一個項目，交付使用后在這個建筑物的周圍全部鋪上了草坪，沒有路，任人去踩，幾個月后，草坪上就分明出現(xiàn)了幾條道:有粗有細(xì)，然后他就此基礎(chǔ)上修路，也有粗有細(xì)，結(jié)果可想而知。在開始的時候，你可以沒有明確的目標(biāo)，只要張開你的所有觸角，去看，去讀，去感受，你會不自覺地愛看一些東西，那是你的興趣，也是你的知識結(jié)構(gòu)決定的，日子久了，也會出現(xiàn)幾條路，這些路也都可以通向你要追求的目標(biāo)。學(xué)會傾聽心音，讓心來告訴你如何走，就不會被別人的價值觀、流行的熱點(diǎn)牽著跑。
三、如何選定一個研究課題
對于現(xiàn)在我們研一的學(xué)生，在學(xué)習(xí)基礎(chǔ)課程的同時不妨多做一些泛讀:
1、瀏覽各有關(guān)協(xié)會的網(wǎng)站，看看最近召開的學(xué)術(shù)會議的議題
2、翻翻國內(nèi)有關(guān)的期刊，看看最近這些年大家都在忙什么根據(jù)你自己的知識結(jié)構(gòu)，你會很自然地有所傾向，再多看看你感興趣的話題，比較之后，也許就形成了你的論文選題了。聽過一句話，不管現(xiàn)在的專業(yè)是不是熱門，或者多么地不堪，但是，一旦不愛自己的專業(yè)，自甘平庸，那畢業(yè)的時候真的死定了。
大學(xué)生素質(zhì)提高計劃書 篇15
一、活動名稱:寓教于樂，快樂成長
二、活動時間：20xx年11月4日
三、活動單位：石家莊信息工程職業(yè)學(xué)院青年志愿者協(xié)會
四、活動地點(diǎn)：北郄馬小學(xué)
五、活動背景:組織動員大學(xué)生支教服務(wù)團(tuán)隊為農(nóng)民工子女的生活、學(xué)習(xí)提供力所能及的幫扶，對于服務(wù)農(nóng)民工子女的讀書成才、提高大學(xué)生社會實(shí)踐能力必將產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。
六、活動目的：一方面在給小朋友們帶來歡樂的同時授予他們知識并開拓他們的視野;另一方面也是給我們志愿者的一個很好的奉獻(xiàn)自己愛心，鍛煉自己的能力的平臺。
七、前期準(zhǔn)備：
1、宣傳工作：
在北院、南院張貼欄、各宿舍樓張貼宣傳海報;
2、準(zhǔn)備工作
積極招集志愿者并進(jìn)行相應(yīng)的培訓(xùn);
準(zhǔn)備好活動相應(yīng)的道具和材料;
事先聯(lián)系支教的學(xué)校，讓他們有所準(zhǔn)備。
八、活動開展：
首先由主持人介紹本次支教的團(tuán)隊(5分鐘)
1、第一節(jié)課：
A、感恩教育(15分鐘)
本次教育以感恩父母為主線，志愿者自行準(zhǔn)備有關(guān)感恩教育的素材(考慮到支教的學(xué)校無多媒體，所以以講故事的形式展開)，在講述故事的同時引導(dǎo)學(xué)生積極思考如何感恩父母?怎么樣去感恩父母?也可以讓學(xué)生發(fā)言講述自己家里或鄰里之中感恩父母的故事或者是自己是如何感恩父母的，并在最后讓學(xué)生在卡片上寫上感謝父母的信或是寫想要對父母說的話(志愿者可以買彩色便簽發(fā)給學(xué)生或者是讓學(xué)生用自己的作業(yè)本寫)。
B、游戲(你來表演我來猜)：(15分鐘)
a、志愿者自行準(zhǔn)備寫有一些成語(適合低年級學(xué)生的)或日常生活中的動作(如：漱口，洗臉，起床等)的卡片;
b、開始游戲時選兩名學(xué)生上講臺，一個表演另一個來猜，志愿者告訴表演的學(xué)生他相應(yīng)的動作并讓他演示出來給另一個學(xué)生猜;
c、猜測三次未猜出者為失敗，勝利者給予獎勵(志愿者自己準(zhǔn)備，可以是筆或者筆記本之類的)。
C、畫鼻子游戲(10分鐘)
a、志愿者在黑板上畫出幾個臉(沒有鼻子);
b、讓學(xué)生到黑板前，蒙住或讓他們閉眼睛眼睛，轉(zhuǎn)幾圈后讓他們拿粉筆在上面畫鼻子;
c、看誰畫得又好又準(zhǔn)。
2、第二節(jié)課(以課堂小游戲形式展開)：
3、
A、開口說英語(15分鐘)
以互動的形式展開：1)、事先準(zhǔn)備好幾個簡單的關(guān)于動作的英語卡片，教會他們;
2)、隨機(jī)選卡片亮出來，讓學(xué)生們念出來，并做出相應(yīng)的動作，答對的可以有相應(yīng)的獎勵。
B、前線告急(10分鐘)：
a、將學(xué)生分為四組并在每組中選出一個代表;
b、志愿者說出一件物品(教室里有的，或者是學(xué)生有的)然后讓代表收集同學(xué)們給去的物品(一件)并以最快速度送到講臺上。
c、最后送上物品最少或最慢的小組派代表上臺進(jìn)行表演。
d、吟詩或唱歌傳花(10分鐘):
e、游戲與平常的擊鼓傳花類似;
f、選取學(xué)生或是志愿者在講臺上朗誦詩歌或唱歌(不宜過長)，下面的學(xué)生以一件物品為載體進(jìn)行傳遞(可以不按順序，傳給想傳的那個人即可);
g、當(dāng)臺上的人朗誦或唱歌結(jié)束，手上有傳遞物的同學(xué)要進(jìn)行詩歌朗誦或者是其他才藝展示。
(備注：上課前要進(jìn)行認(rèn)真的準(zhǔn)備，特別是安排好志愿者負(fù)責(zé)的環(huán)節(jié)，課堂上可以根據(jù)實(shí)際情況對活動的用時和順序進(jìn)行安排和調(diào)整。在游戲中要注意維持教室的紀(jì)律和注意安全，避免學(xué)生發(fā)生摔跤或磕碰事件。對于小游戲，志愿者也可以根據(jù)自己的喜好進(jìn)行更改成比較適合的。)
九、可行性分析：
1、活動所需要的志愿者都是經(jīng)過精心挑選出來的，對工作有足夠的積極性和熱心。同時也希望這個機(jī)會，鍛煉自己，提升自己服務(wù)社會的能力。
2、活動所需的經(jīng)費(fèi)不多，活動受經(jīng)費(fèi)的限制校本次活動是志愿活動，全部支教人員不收取任何費(fèi)用(路費(fèi)自付)。
3、經(jīng)費(fèi)預(yù)算方面：
車費(fèi)：每人2元。
活動中給予小學(xué)生的獎勵由志愿者來支付，是文具類的。
大學(xué)生素質(zhì)提高計劃書 篇16
一、行業(yè)概況
明年就要從象牙塔里出來了，因?yàn)榻?jīng)濟(jì)危機(jī)的影響已經(jīng)自己對于餐飲業(yè)的興趣打算畢業(yè)后開一家蛋糕店，蛋糕店有很大的發(fā)展前景，今下人們的生活好了，消費(fèi)水平高了，對于生活品質(zhì)的追求也就高了，綜合性的蛋糕店已經(jīng)成為城市消費(fèi)的一大潮流。
二、蛋糕店概況
1、本店發(fā)屬于餐飲服務(wù)行業(yè)，名稱為“麥琪下午茶”，是個人獨(dú)資企業(yè)。主要為人們提供蛋糕、面包、冰淇淋已及飲料等甜品。
2、本店打算開在社區(qū)商業(yè)街，開創(chuàng)期是一家中檔蛋糕店，未來打算逐步發(fā)展成為像安德魯森、向陽坊、那樣的蛋糕連鎖店。
3、本店需創(chuàng)業(yè)資金9.5萬元。
三、經(jīng)營目標(biāo)
由于地理位置處于商業(yè)街，客源相對豐富，但競爭對手也不少，特別是本店剛開業(yè)，想要打開市場，必須要在服務(wù)質(zhì)量和產(chǎn)品質(zhì)量上下功夫，并且要進(jìn)一步擴(kuò)大經(jīng)營范圍以滿足消費(fèi)者的不同需求。短期目標(biāo)是在商業(yè)街站穩(wěn)腳跟，1年收回成本。長期目標(biāo)則是逐步發(fā)展成為一家經(jīng)濟(jì)實(shí)力雄厚并有一定市場占有率的蛋糕連鎖公司，在眾多蛋糕品牌中闖出一片天地，并成蛋糕市場的知名品牌。
四、市場分析
1、客源：本店的目標(biāo)顧客有：到商業(yè)街購物娛樂的一般消費(fèi)者，約占50%；附近學(xué)校的學(xué)生、商店工作人員、小區(qū)居民，約占50%。客源數(shù)量充足，消費(fèi)水平中低檔。
2、競爭對手：根據(jù)調(diào)查結(jié)果得知國內(nèi)品牌蛋糕店有很多，僅福州連鎖蛋糕店就有很多如安德魯森、向陽坊、紅葉、安琦爾。因此競爭是很大的
五、經(jīng)營計劃
1、先是到附近幾家蛋糕店“刺探情報”，摸清不同種類和尺寸蛋糕的成本價。了解各類蛋糕店的經(jīng)營理念以及經(jīng)營的“小花招”。
2、開業(yè)金籌齊后，開始在各大蛋糕店“挖角”。不能“明目張膽”地挖，要趁店里人少時，偷偷跑過去和店里師傅商量。或者招聘糕點(diǎn)師傅，開蛋糕店師傅很重要，所以要慎重考慮。
3、據(jù)了解發(fā)現(xiàn)一套消費(fèi)定率：“顧客永遠(yuǎn)沒有最便宜的價錢。今天你能降低幾元錢，明天可能就有同行競爭者以更低的價錢與你爭奪訂單。”從中體會到產(chǎn)品市場一定的競爭策略：“降價促銷并不是長期的經(jīng)營策略，唯有以最好的材料制作出最高品質(zhì)的蛋糕，才能吸引顧客，將顧客留住”。
4、蛋糕店主要是面向大眾，因此價格不會太高，屬中低價位。
5、可印一些廣告?zhèn)鲉危詢?yōu)惠券的形式發(fā)放，以達(dá)到廣告宣傳的效果
6、蛋糕店可以專門開辟休閑區(qū)域，設(shè)置很多造型別致的座椅。顧客可買上一些點(diǎn)心，坐在蛋糕店里慢慢品嘗，蛋糕店的休閑功能得到進(jìn)一步強(qiáng)化。
7、經(jīng)過多方調(diào)查，出于競爭等方面的需要，不少蛋糕店推出一些與蛋糕并沒有太多關(guān)聯(lián)的休閑食品，藉以形成新的利潤增長點(diǎn)。在經(jīng)營的品種上，不少店主有一些推陳出新的舉措：比如在炎炎夏季，會合時令地推出眼下非常流行的冰粥和刨冰，以及奶茶，果汁類的飲料深受顧客青睞。
8、建立會員卡制度。卡上印制會員的名字。會員卡的優(yōu)惠率并不高，如9。5折。一方面，這可以給消費(fèi)者受尊重感，另一方面，也便于服務(wù)員對于消費(fèi)者的稱呼。特別是如果消費(fèi)者和別人在一起，而服務(wù)員又能當(dāng)眾稱他（她）為*先生、小姐，他們會覺得很受尊重。
9、在桌上放一些宣傳品、雜志，內(nèi)容是關(guān)于糕點(diǎn)飲料的知識、故事等，一方面可以提升品位，烘托氣氛，也增加消費(fèi)者對品牌好感。
10、無論是從店面裝修、店員形象，還是蛋糕制作上，都要給顧客健康、衛(wèi)生的感覺。蛋糕店一定要嚴(yán)格執(zhí)行國家《食品衛(wèi)生法》，這是立足之本。內(nèi)容來自徐州便民網(wǎng)真誠為你服務(wù)。
11、食品行業(yè)有特別的崗位勞動技能要求：從業(yè)人員必須持有“健康證”。
六、財務(wù)估算
啟動資產(chǎn)：大約需9。5萬元
設(shè)備投資：
1、房租5000元。
2、門面裝修約20xx元（包括店面裝修和燈箱）
3、貨架和賣臺投入約1500元
4、員工（2名）統(tǒng)一服裝需500元
5、機(jī)器設(shè)備最大的投資：8萬元（包括制作蛋糕的全套用具）首期進(jìn)貨款：面粉、奶油等原材料，約6000元。
月銷售額（平均）：21000元。據(jù)有關(guān)內(nèi)行人士評估，如此一家小型蛋糕店的經(jīng)營在走上正軌以后，每月銷售額可達(dá)21000元。
每月支出：14033元。房租：最佳選址在居民較密集的小區(qū)、社區(qū)商業(yè)街、及靠近小孩子的地段（如幼兒園或者游樂場附近），約5000元。
貨品成本：30%左右，約5000元。人員工資：10平方米的小店需要蛋糕師傅1名，服務(wù)員1名，工資共計20xx元。
水電等雜費(fèi)：700元設(shè)備折舊費(fèi)：按5年計算，每月1333元月利潤：6967元左右按此估算，一年左右即可收回投資。
七、風(fēng)險及制約因素分析：
因?yàn)榈案獾瓴皇撬诮值阑蛘咝^(qū)的第一家店，顧客很難改變一貫的口味，所以就得花費(fèi)更大的財力物力和“花招”來招攬顧客。