2020舞蹈興趣小組活動計劃

　　舞蹈興趣小組是學生非常樂于參與的一個興趣小組，活動內容與教育性和藝術性相結合，適合學生的年齡特點，它有利于提高學生學習舞蹈的興趣，培養孩子們正確的形體姿態和良好的氣質，增強集體意識，培養學生的樂感。下面是第一范文網小編帶來關于20xx舞蹈興趣小組活動計劃的內容，希望能讓大家有所收獲!

20xx舞蹈興趣小組活動計劃(一)

　　一、活動目的：

　　1、把身體訓練成有表現力的工具，動作協調，對動作、音樂、節奏等的感知更敏銳。

　　2、學習成套的舞蹈基本動作，掌握基本的站姿、坐姿及腰、腿軟開度的訓練方法;

　　3、學習初級舞蹈組合，訓練學生動作的協調性和藝術表現力.

　　4、培養個人與個人、個人與集體共同合作的能力。

　　5、培養創造力、即興表演能力以及藝術欣賞力和鑒別力。

　　6、通過舞蹈訓練，培養學生積極向上的心理素質和意志品質。

　　二、活動內容：

　　1、教會學生正確地掌握舞蹈的基本要領，簡單的把上，把下的練習，知道基本的手位，腳位。

　　2、地面練習：勾繃腳、壓腿、開胯、豎叉、橫叉、抱花籃、地面壓腿、下腰、頭勾腳。

　　3、把桿練習：壓腿、壓肩、擦地、蹲、下胸腰、腰腹動作、后踢腿、踢腿。

　　4、要求全體隊員都能在教師的訓練下基本達到下叉，對個別軟度不好的隊員可加深練習，把上的訓練有基本手位，腳位，一位的擦地，蹲，丁字位的前擦地，旁擦地，腰部的訓練、腿部的訓練的撩腿、彈腿、踢腿。

　　5、要求學一些兒童舞蹈中常見的舞步的組合。

　　6、對個別好的隊員進行個人素質的提高，技巧方向可加深一些。

　　根據實際情況，本學期，我們舞蹈小組的主要活動是排練元旦節目。

　　三、活動措施：

　　1、引導學生觀看舞蹈錄像帶，幫助學生尋找舞蹈感覺。

　　2、逐段示范、講解動作，逐個輔導。

　　3、學生個人練習和個別輔導相結合。

　　4、采用學生互幫、好學生示范的方法，進一步提高水平。

　　四、具體的活動安排：

　　(1)活動時間安排：每周四下午第三節課

　　(2)具體活動安排：

　　1、開學的一個月之內，對學生進行強化基本功訓練，尤其是一年級的小學生，他們身體的協調能力非常差，教師通過有趣的基訓，使學生腿的開度和腰有一定的控制能力，壓腿、踢腿、下叉，下腰等內容順利完成。

　　2、當學生在地面完成軟度開度的訓練以后，可以進行把上規范而且簡化的芭蕾訓練，使孩子們的形體、姿態、腿線條、腰腿的軟度、力度和控制進一步提高。

　　3、下一個訓練是中間訓練，這是使孩子們掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分，這個訓練主要解決形體、中心、控制和呼吸，因為只有掌握這些才能完成舞蹈的表演。

　　4、通過組合的練習，使學生加深基本功訓練的系統性，更好的服務于平日的舞蹈之中。

　　在舞蹈教學中，我們采用舞蹈示范、舞蹈欣賞、邊歌邊舞、音樂反應、模仿與想象、組合與成品舞編排等豐富多樣的教學形式，調動學生全身的多種器官，提高學生動作的協調性。并著重進行基本功訓練，將學生舞蹈形象化，通過形成有趣的故事或者舞蹈造型來啟發學生的想象力、表現力

　　五、 具體進度計劃：

　　第一周 教會學生正確地掌握舞蹈的基本要領

　　第二周 要求學生知道基本的手位，腳位。

　　第三周 舞蹈組合雙手位組合

　　第四周 地面練習：勾繃腳、壓腿、開胯

　　第五周 地面練習：豎叉、橫叉、抱花籃、地面壓腿

　　第六周 把桿聯系：壓腿、壓肩、擦地、蹲、下胸腰。

　　第七周 舞蹈組合拾豆豆

　　第八周 把桿練習：踢腿、搬腿

　　第九周 前旁后腰的軟開度

　　第十周 下腰、頭勾腳

　　第十一周 熱身舞快樂恰恰

　　第十二周 節奏和方位的訓練

　　第十二周 組合訓練

　　第十三周 成品舞《藍精靈》的學習

　　第十四周 復習成品舞《藍精靈》

　　第十五周 成品舞《祖國燦爛的春天》的學習

　　第十六周 復習成品舞《祖國燦爛的春天》、《藍精靈》