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足球計劃方案范文

發(fā)布時間:2023-10-08

足球計劃方案范文(精選3篇)

足球計劃方案范文 篇1

  一、教材內(nèi)容:

  1、簡介足球運(yùn)動的發(fā)展概況及鍛煉價值

  2、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)。

  3、素質(zhì)練習(xí):10米×4往返跑

  二、教材分析:

  足球運(yùn)動是趣味性與競技性強(qiáng),體能技能與團(tuán)隊意識要求高的集體性運(yùn)動項目,具有集體性、競爭性強(qiáng)、趣味性濃等特點(diǎn),通過足球運(yùn)動,可以發(fā)展學(xué)生身體基本活動能力,提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性,增加內(nèi)臟器官的功能。同時還能培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。是一項有很高鍛煉價值的運(yùn)動項目。

  本課教學(xué)內(nèi)容是足球運(yùn)動中的學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)。腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)是足球運(yùn)動中最主要的基本技術(shù),是初中足球教學(xué)重要組成部分,所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù)。因此,本課著重要解決在各種情況下學(xué)生控制并支配球的能力,鞏固腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)同時加強(qiáng)準(zhǔn)確性、熟練性,為以后的教學(xué)競賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。

  三、學(xué)情分析:

  體育的運(yùn)動技能雖然有差異,但學(xué)生組織紀(jì)律性和集體榮譽(yù)感很強(qiáng),有比較強(qiáng)的思維能力、創(chuàng)造能力,善于學(xué)習(xí),加上學(xué)生有較強(qiáng)的創(chuàng)造能力和自學(xué)能力,本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學(xué)方法,以及各種新穎的練習(xí)方法。循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析,充分挖掘每個學(xué)生的潛在能力,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

  四、教學(xué)目標(biāo):

  1、認(rèn)知目標(biāo):進(jìn)一步建立腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)球動作概念。

  2、技能目標(biāo):鞏固提高腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)動作和對球的控制能力、支配能力,發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質(zhì)。

  3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。

  五、本課的重、難點(diǎn):

  重點(diǎn):腳內(nèi)側(cè)踢、停球——準(zhǔn)確的腳型及觸球的部位、力量。

  難點(diǎn):腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)——協(xié)調(diào)配合和腳對球的控制掌握能力;停球時伸腳提前量和及時后撤的掌握。

  六、教學(xué)策略:

  本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo),學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略,發(fā)展學(xué)生的個性,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,運(yùn)用靈活多變手段,力求合理、緊湊、流暢、新穎。全課教學(xué)的內(nèi)容及手段,用循序漸進(jìn)、分解和組合的方式進(jìn)行教學(xué)。做到身心結(jié)合,努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

  七、教學(xué)過程:

  (一)開始部分2′

  1、課堂常規(guī)

  2、本課的教學(xué)內(nèi)容目標(biāo)及要求

  (二)準(zhǔn)備部分

  1、繞操場慢跑500米

  學(xué)生成四路縱隊繞操場慢跑兩圈,慢跑時速度均勻精神飽滿,隊列步調(diào)一致

  2、關(guān)節(jié)活動操6節(jié)

  3、熟悉球性

  教師先進(jìn)行各種方法練習(xí)和講解,然后學(xué)生自由模仿創(chuàng)新練習(xí)。組織形式為散點(diǎn)。學(xué)生通過各種練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生的球感和對球的興趣,改善腳對球的控制能力,進(jìn)一步熱身,同時活躍課堂氣氛,為基本部分做充分的準(zhǔn)備。

  a、胯下左、右腳傳球

  動作:上體直立,兩腳左右開立,大于肩寬,足球放在兩腳之間,靠在右腳內(nèi)側(cè)處。動作開始后,兩腳交替在胯下進(jìn)行傳球練習(xí)。

  要求:初次練習(xí)時眼睛可以看著腳下練習(xí),但動作熟練后可就不能看了。而且腳下的傳球動作要逐漸加快,但是同時兩腳動作和身體重心要配合協(xié)調(diào)啊,不然頻率是快了,動作難看可不行。

  b、左、右腳交替踩球練習(xí)

  動作:身體直立,兩腳前后開立,分別拿前腳掌踩球的上部,做一個交換跳的動作,不踩球左右,大腿外展,腳底與地面平行,腳尖微翹,踝關(guān)節(jié)緊張,用腳內(nèi)側(cè)擊球的后中部,同推送或敲擊的方法將球擊出。

  重點(diǎn):支撐腳站位

  難點(diǎn):腳型固定

  組織:全班兩人一組,每組一球,同時進(jìn)行練習(xí)

  教法:

  (1)講解腳內(nèi)側(cè)正面?zhèn)鞯貪L球

  (2)給學(xué)生做正確示范動作

  (3)學(xué)生練習(xí)時,巡回輔導(dǎo),糾正錯誤動作

  要求:認(rèn)真聽講解,仔細(xì)觀察教師示范,明確支撐腳站位。

  (1)踢固定球,做腳內(nèi)側(cè)踢球支撐腿戰(zhàn)位及踢球部位模仿練習(xí)

  (2)兩人一球,一人用腳底擋球,另一人做腳內(nèi)側(cè)擺腿練習(xí)

  為了進(jìn)一步建立運(yùn)球的動作概念,使學(xué)生能正確掌握踢球動作,采用了學(xué)生散點(diǎn)看教師示范模仿練習(xí),同時教師發(fā)現(xiàn)問題及時解決問題,特別是身體的姿勢、腳型、腳法要正確。著重解決腳對球接觸力量、方向、掌握和眼視前方,同時給學(xué)生一定的時間自主創(chuàng)新,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,進(jìn)一步提高控制球和支配球的能力。

  2、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)接地滾球

  動作要點(diǎn):支撐腳腳尖正對來球,接球腿大腿外展,腳尖微翹,腳底與地面平行,腳內(nèi)側(cè)迎球。

  組織:全班兩人一組,每組一球,四列橫隊,相距五米。

  教法:

  (1)講解腳內(nèi)側(cè)接地滾球

  (2)教師示范

  (3)兩人一組,隊形相距五米,練習(xí)傳球

  練習(xí)方法:兩人一組,每組一球,一人用腳內(nèi)側(cè)傳地滾球,另一人用腳內(nèi)側(cè)接球,然后再用腳內(nèi)側(cè)接球,然后再用腳內(nèi)側(cè)傳球,兩人反復(fù)練習(xí)

  3、素質(zhì)練習(xí):7′

  10米×4往返跑

  組織:分成四隊進(jìn)行比賽

  4、結(jié)束部分3′

  (1)伸展放松操

  在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過模仿練習(xí),促使學(xué)生消除肌肉的疲勞,身心得到恢復(fù)。

  (2)對本課進(jìn)行小結(jié),布置收回器材

  八、場地器材:

  1、場地:足球場一塊;

  2、足球24只

  九、預(yù)計教學(xué)效果:

  預(yù)計平均心率為:130-135次/分,最高心率為160次/分

  十、教學(xué)反思:

足球計劃方案范文 篇2

  為了配合學(xué)校“陽光體育運(yùn)動”的開展,進(jìn)一步推動我校校園足球活動的深入開展,普及足球知識和技能,增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生拼搏進(jìn)取、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神品質(zhì),為形成校園足球氛圍,結(jié)合我校實際,制定20xx年度校園足球工作計劃

  1、足球課

  根據(jù)校區(qū)和場地的條件,目前學(xué)校在1、2、3、4、5、6年級,每個星期都有一節(jié)足球課,由專職足球老師或體育教師做啟蒙性指導(dǎo)練習(xí)及專門訓(xùn)練,對學(xué)生進(jìn)行足球知識與技能的傳授。

  為了讓學(xué)生盡可能的多接觸足球,促使學(xué)生能更加積極的`參與到足球活動中,提高各班的足球整體水平,更好的開展校園足球活動,

  2、校隊和梯隊訓(xùn)練

  我校將繼續(xù)進(jìn)行每天下午15:30-17:00一個半小時進(jìn)行校隊訓(xùn)練,專門聘請了專業(yè)的足球教練進(jìn)行體能、技巧、對抗等系統(tǒng)訓(xùn)練。新學(xué)年,將進(jìn)一步提高要求,按照訓(xùn)練計劃進(jìn)行相關(guān)訓(xùn)練和比賽,形成我校特色的校本教材。

  3、足球聯(lián)賽活動

  目前,學(xué)校成立了男、女兩支足球校隊,已參加“校長杯”、“建鄴杯”、校際交流聯(lián)賽等多項賽事,學(xué)生的身體素質(zhì)和足球技巧得到了適度的鍛煉和提升。繼續(xù)開展校園足球文化節(jié)活動。

  4、爭創(chuàng)“四星八家”,提升學(xué)生綜合素養(yǎng)

  結(jié)合學(xué)校爭創(chuàng)“四星八家”活動,繼續(xù)進(jìn)行運(yùn)動之星評選,作為學(xué)校運(yùn)動隊、田進(jìn)選拔基礎(chǔ),同時作為學(xué)校優(yōu)秀少先隊員、三好學(xué)生必備條件之一。

  5、后勤保障到位

  為了提高學(xué)校校園足球工作成效,學(xué)校在課程安排、陽光體育運(yùn)動、教練員聘用等方面細(xì)致安排和落實,學(xué)校繼續(xù)出資購置相關(guān)器械、器材、裝備、參賽食品,學(xué)生免費(fèi)參加所有足球活動和比賽,進(jìn)一步夯實學(xué)校足球運(yùn)動的基礎(chǔ)!

  >校園足球工作計劃11

  一、指導(dǎo)思想

  響應(yīng)國家體育總局、教育部聯(lián)合發(fā)起的全面開展青少年校園足球活動安排,以全面提高學(xué)生身體素質(zhì),打造足球文化校園為目標(biāo)。通過足球活動,讓學(xué)生獲得運(yùn)動快樂,增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),培養(yǎng)團(tuán)隊意識和拼搏精神,提高競爭和公平意識,為學(xué)生提供展示舞臺,從而培養(yǎng)全面發(fā)展、特長突出的青少年足球隊員,全面提高我校足球運(yùn)動水平。

  二、工作目標(biāo)

  1、認(rèn)真貫徹落實足球進(jìn)校園工作目標(biāo)。

  2、全面實施“足球進(jìn)課堂”工作。通過體育課普及足球運(yùn)動知識,力爭使參加足球活動的全校學(xué)生不少于50%;在校學(xué)生每周足球活動時間不少于2小時。

  3、進(jìn)一步加強(qiáng)足球興趣小組訓(xùn)練工作,逐步提高我校學(xué)生足球運(yùn)動水平。

  4、為學(xué)生提供展示平臺,讓學(xué)生“動”起來。

  5、促進(jìn)我校“陽光體育”工作的開展,進(jìn)一步豐富我校“陽光體育”活動內(nèi)容,讓學(xué)校“活”起來。

  6、組建我校學(xué)生足球隊,分別成立3—4年級、5—6年級倆個年齡段學(xué)生足球隊,培養(yǎng)全面發(fā)展,特長突出的足球隊員。

  三、領(lǐng)導(dǎo)小組

  (一)成立校園足球活動工作領(lǐng)導(dǎo)小組

  成員:各班班主任及體育教師。

  (二)職責(zé)分工

  校長主管,分管教學(xué)教導(dǎo)主抓,分管安全教師協(xié)助,教務(wù)、教研、總務(wù)處協(xié)作配合,綜合組具體實施,各班班主任認(rèn)真組織,搞好配合。

  四、實施措施

  (一)、足球進(jìn)課堂

  1、全面推廣、普及足球運(yùn)動,增加體育足球教學(xué),每周至少有一節(jié)體育課開展足球教學(xué)活動。以激發(fā)學(xué)生對足球運(yùn)動的興趣,提高學(xué)生的參與積極性。學(xué)生通過辦黑板報、等形式營造足球運(yùn)動的氛圍,喚起師生的關(guān)注,擴(kuò)大校園足球在學(xué)生中的影響力。

  2、加強(qiáng)足球教學(xué)校本研修工作,由陳恩厚教師負(fù)責(zé)組織體育教師共同編寫符合我校特點(diǎn)的足球教學(xué)校本教材,提升我校足球教育教學(xué)水平。

  (二)開展足球興趣小組訓(xùn)練工作

  1、加強(qiáng)足球訓(xùn)練工作,每周兩次訓(xùn)練,訓(xùn)練時間定為每周的星期二、四下午4:00——5:00,由本班教師負(fù)責(zé)組織訓(xùn)練。

  2、認(rèn)真制定訓(xùn)練計劃,科學(xué)組織訓(xùn)練,做好訓(xùn)練記錄,為培養(yǎng)優(yōu)足球秀隊員打好基礎(chǔ)。

  (三)開展校園足球活動

  1、建立我校學(xué)生足球隊,以班級組隊,組織開展班級間足球活動,足球活動時間定于6月份召開。

  2、校園足球活動的參賽年級為三、四、五、六年級學(xué)生,以班為單位分別成立男生、女生足球隊,每隊人數(shù)為10人,活動采用“五人制”活動規(guī)則。

  3、足球活動規(guī)程隨后下發(fā)。

  (四)組建學(xué)生足球校隊

  通過活動選拔,分別成立3—4年級、5—6年級二個年齡段男生、女生足球校隊,定期開展訓(xùn)練活動。

  五、具體安排

  三月份

  1、玩足球。

  2、開展“我的足球夢”征文和手抄報比賽。

  四月份

  1、足球活動。

  2、選拔組建男、女生足球隊。

  3、開展足球隊訓(xùn)練。

  五月份

  1、足球活動。

  2、學(xué)生足球隊第一次體能測試。

  3、足球游戲。

  六月份

  1、足球隊常規(guī)訓(xùn)練。

  2、學(xué)生足球隊測試。

  3、資料收集整理,形成材料。

足球計劃方案范文 篇3

  一、學(xué)生情況分析

  該學(xué)段學(xué)生身體處在較快的發(fā)育階段,力量、速度、耐力以及身體協(xié)調(diào)能力等方面相對于水平一的學(xué)生要強(qiáng)很多,有了一定的認(rèn)知思考能力和自主學(xué)習(xí)能力。因此根據(jù)運(yùn)動參與、運(yùn)動技能、身體健康、心理健康、社會適應(yīng)五個領(lǐng)域要求,選擇直觀性、身體全面發(fā)展,因材施教、循序漸進(jìn)等原則,讓學(xué)生自主學(xué)習(xí),促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)足球。

  二、教學(xué)內(nèi)容分析

  中小學(xué)生足球教材中的初級教程主要分為熟悉球性練習(xí)、基礎(chǔ)性的運(yùn)球、傳接球、踢球、射門等幾個部分。內(nèi)容簡單、基礎(chǔ)性較強(qiáng),容易激發(fā)學(xué)生對足球的興趣,對于學(xué)生今后更深入的學(xué)習(xí)足球是十分重要的。

  三、教學(xué)目標(biāo)

  1.讓學(xué)生學(xué)會足球的一些理論、術(shù)語、和簡單的足球訓(xùn)練方法。

  2.通過練習(xí)足球,提高學(xué)生的速度、力量、柔韌、靈敏等綜合身體素質(zhì),增強(qiáng)身體協(xié)調(diào)能力、控制能力。

  3.讓學(xué)生對足球產(chǎn)生一定的興趣,養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣,同時鍛煉學(xué)生的意志品質(zhì),陶冶情操。

  四、德育滲透目標(biāo)

  通過足球,拉近學(xué)生之間的距離,同時讓學(xué)生在足球?qū)W習(xí)中體驗到成就感、敢于自信的展示自己。

  五、教學(xué)重點(diǎn)

  本教材的重點(diǎn)在于足球基本功練習(xí),在基本功堅實基礎(chǔ)下提高各部位踢球動作技術(shù)。同時更重要的是提高學(xué)生對足球興趣的培養(yǎng)。

  教學(xué)難點(diǎn)

  腳背正面顛球、繞桿射門、各部位踢球、停球。這些基礎(chǔ)性的技術(shù)動作練習(xí)周期長,需要學(xué)生耐心地長期練習(xí),不斷摸索,積累對球控制的感覺。

  六、教學(xué)中的打算與實施策略

  自主學(xué)習(xí)、小組合作探究。可以使用打圖片、視頻,讓學(xué)生進(jìn)行自主學(xué)習(xí),發(fā)揮學(xué)生主體地位,提高學(xué)生學(xué)習(xí)的自覺性,積極性。同時激勵學(xué)生大膽自我展示,及時給予評價。

  教學(xué)進(jìn)度安排

  周次

  教學(xué)內(nèi)容

  備注

  1

  第1課 足球理論

  2

  第2課 腳底揉球、腳弓推拉球、正腳背、腳外側(cè)推拉球、

  3

  第3課 繞跨球、點(diǎn)踩球、推球跑、前踩球、后拉球

  4

  第4課 正腳背顛球、腳底橫向拉球

  5

  第5課 腳弓靠球 腳底橫向拉球

  6

  第6課 腳背正面運(yùn)、球腳內(nèi)側(cè)、腳外側(cè)運(yùn)球

  7

  第7課 腳內(nèi)側(cè)和腳外側(cè)2、8字運(yùn)球

  8

  第8課 繞桿練習(xí)

  9

  第9課 綜合性運(yùn)球的繞桿練習(xí)

  10

  第10課 復(fù)習(xí)顛球 繞桿

  11

  期中檢測

  12

  第11課 腳內(nèi)側(cè)(腳弓)、腳背正面?zhèn)鹘拥貪L球、腳外側(cè)傳接球

  13

  第12課 腳內(nèi)側(cè)踢空中半高球

  14

  第13課 腳內(nèi)側(cè)、外側(cè)停球

  15

  第14課 大腿停球、胸部停球

  16

  第15課 復(fù)習(xí)各部位停球

  17

  第16課 停空中球、反彈球

  18

  第17課 復(fù)習(xí)停空中球、反彈球

  19

  第18課 復(fù)習(xí)熟悉足球球性練習(xí)

  20

  第19課 復(fù)習(xí)運(yùn)球、踢球技術(shù)動作

  21

  期末檢測

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    一、指導(dǎo)思想進(jìn)一步培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對足球運(yùn)動的興趣和愛好,培養(yǎng)集體主義觀念,備戰(zhàn)市小學(xué)生足球比賽和浙江省小學(xué)生女子足球比賽;通過訓(xùn)練,提高足球隊員的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平,爭取在上述比賽中獲得好的成績,同時為校足球梯隊建設(shè)...

  • 足球運(yùn)動員訓(xùn)練計劃(精選25篇)

    足球運(yùn)動的供能特點(diǎn)據(jù)統(tǒng)計,一場高水平足球比賽中運(yùn)動員在場上活動的總距離為870614274m,快速沖刺跑200次左右,同時還要完成大量爆發(fā)性動作,其中走步占26.3%,慢跑占44.6%,快速沖刺跑占18.9%能量的直接來源是三磷酸腺苷,肌肉活動能量...

  • 足球訓(xùn)練工作計劃(精選28篇)

    一、指導(dǎo)思想以增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),培養(yǎng)青少年拼搏進(jìn)取、團(tuán)結(jié)協(xié)作的體育精神為宗旨,通過廣泛開展校園足球活動,從而培養(yǎng)全面發(fā)展、特長突出的青少年足球后備人才,提高我校足球運(yùn)動水平。...

  • 足球訓(xùn)練工作計劃(精選30篇)

    一、指導(dǎo)思想:進(jìn)一步普及、培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對足球運(yùn)動的興趣和愛好,培養(yǎng)集體主義觀念,在對二、三年級的足球隊員進(jìn)行訓(xùn)練,以提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平,爭取在上述比賽中獲得好的成績,二、訓(xùn)練指導(dǎo)思想把在英國及其它歐洲國家取...

  • 初中足球課教學(xué)計劃(通用9篇)

    一、指導(dǎo)思想:進(jìn)一步培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對足球運(yùn)動的興趣和愛好,培養(yǎng)集體主義觀念,備戰(zhàn)市、區(qū)中學(xué)生足球比賽。在對初一、初二、初三年級的足球隊員進(jìn)行訓(xùn)練,以提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平,爭取在比賽中獲得好的成績,同時為校足球隊...

  • 足球單元教學(xué)計劃(精選9篇)

    一、指導(dǎo)思想1、以積極引導(dǎo)和鼓勵學(xué)生參與足球活動的積極性為目的;2、以增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、團(tuán)隊體育精神為宗旨;3、打造校園足球文化,發(fā)展后備足球人才。...

  • 足球運(yùn)動員訓(xùn)練計劃(精選31篇)

    一、指導(dǎo)思想:進(jìn)一步培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對足球運(yùn)動的興趣和愛好,培養(yǎng)集體主義觀念,積極備戰(zhàn)本學(xué)年校園足球各項比賽。分年段、分水平對隊員進(jìn)行訓(xùn)練,以提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平,爭取在比賽中獲得好的成績。...

  • 工作計劃范文
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