精選籃球工作計(jì)劃（精選13篇）
精選籃球工作計(jì)劃 篇1
籃球社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃 一、指導(dǎo)思想
我校本著以興趣為導(dǎo)向，以活動(dòng)為載體，以學(xué)生為主體，以培養(yǎng)學(xué)生個(gè)性特長(zhǎng)、創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力為重點(diǎn)，結(jié)合當(dāng)前特長(zhǎng)生的考試情況，以社團(tuán)活動(dòng)為手段，豐富學(xué)生的課余生活，增強(qiáng)學(xué)生發(fā)展自我和發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并獨(dú)立解決問(wèn)題的能力。
二、實(shí)施
1、社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃的擬定，以學(xué)校人力、設(shè)備、場(chǎng)所及學(xué)生興趣等條件，作彈性運(yùn)用，以期能把學(xué)校的設(shè)施，發(fā)揮最大的效果。
2、本校社團(tuán)活動(dòng)以學(xué)生為主體，依學(xué)生志愿選修，指導(dǎo)教師提供最佳指導(dǎo)，協(xié)助其學(xué)習(xí)，體驗(yàn)生活，培養(yǎng)興趣。
3、各類社團(tuán)必須與各學(xué)科密切配合，以增進(jìn)教學(xué)效果，并以藝術(shù)性、體能性及培養(yǎng)學(xué)校骨干為主要目的。
4、全校教師對(duì)學(xué)校社團(tuán)活動(dòng)，均能有指導(dǎo)和參與的責(zé)任，且各項(xiàng)活動(dòng)均應(yīng)依據(jù)教師專長(zhǎng)，為最優(yōu)先考慮。
三、實(shí)施辦法
1、社團(tuán)成員主要采取學(xué)生自愿報(bào)名，教師做適當(dāng)調(diào)度的形式組成，讓學(xué)生全員參與。
2、社團(tuán)（班級(jí)教師專長(zhǎng)指導(dǎo)隊(duì)伍）
學(xué)校社團(tuán)得依據(jù)本校教師專長(zhǎng)開(kāi)班，在班級(jí)中實(shí)施統(tǒng)一調(diào)度，所涉課程有體育組統(tǒng)一排定。
(1)每學(xué)期擬訂課程計(jì)劃時(shí)，根據(jù)各教師專長(zhǎng)，排定任課教師，并由其提交社團(tuán)課程計(jì)劃表及其進(jìn)度表。
(2)學(xué)期結(jié)束各社團(tuán)應(yīng)將全學(xué)期活動(dòng)記錄本及學(xué)生活動(dòng)情況送交科研處。
(3)社團(tuán)活動(dòng)應(yīng)服從學(xué)校統(tǒng)一安排，以全校性的活動(dòng)為優(yōu)先考慮。
(4)學(xué)校社團(tuán)有義務(wù)代表學(xué)校參加滎陽(yáng)市及其他一切集體活動(dòng)，并在學(xué)期結(jié)束時(shí)做好成果展示。
四、預(yù)期目標(biāo)：
1、學(xué)生得到生活情趣的陶冶，增進(jìn)自身的才藝能力，拓展人生的學(xué)習(xí)廣度。
2、發(fā)展學(xué)生多元能力，促使孩子潛能的開(kāi)發(fā)，造就多層次的社會(huì)人才的培育。
3、讓更多的學(xué)生學(xué)有所長(zhǎng)，增強(qiáng)自信心。
本學(xué)期社團(tuán)活動(dòng)具體如下：
五、報(bào)名條件
1、對(duì)籃球有濃厚的興趣；有一定的籃球基本功
2、有紀(jì)律意識(shí)，能服從安排；能嚴(yán)格遵守校紀(jì)校規(guī)；
招生對(duì)象:七八年級(jí)學(xué)生 (男女不限)
活動(dòng)時(shí)間：下午第四節(jié)課
活動(dòng)地點(diǎn)：籃球場(chǎng)
教 練：馮莉、楊文才
六、活動(dòng)計(jì)劃
1、以10人為一小組，各組指派一名組長(zhǎng)，訓(xùn)練時(shí)分組進(jìn)行。
2、課時(shí)安排：前10分鐘進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)，指導(dǎo)老師利用10分鐘時(shí)間講解籃球技巧，復(fù)習(xí)鞏固基本技能。后20分鐘分組自由練習(xí)。
3、不定期舉行小型的籃球比賽。
4、定期組織觀看NBA等籃球賽式，舉行有關(guān)籃球的知識(shí)競(jìng)賽和游戲，豐富社團(tuán)活動(dòng)。
5、訓(xùn)練培優(yōu)，爭(zhēng)取在“滎陽(yáng)市籃球聯(lián)賽”上舉行一次精彩的籃球比賽。
七、社團(tuán)活動(dòng)要求
1、“夢(mèng)想”籃球協(xié)會(huì)活動(dòng)必須落到實(shí)處，指導(dǎo)教師要有明確的活動(dòng)目標(biāo)，認(rèn)真制定切實(shí)可行的活動(dòng)計(jì)劃，并認(rèn)真安排好活動(dòng)內(nèi)容，及時(shí)地做好相關(guān)記錄。學(xué)期結(jié)束前寫好活動(dòng)總結(jié)。
2、指導(dǎo)老師對(duì)本組的工作負(fù)責(zé)。必須管理組織教育好學(xué)生遵守協(xié)會(huì)制度和規(guī)定，按時(shí)到崗參加活動(dòng)，使學(xué)生在提高專業(yè)技能水平的同時(shí)，同步提高思想道德素質(zhì)和文明行為素質(zhì)。
3、各位協(xié)會(huì)會(huì)員要做到準(zhǔn)時(shí)到崗，有事有病請(qǐng)假，指導(dǎo)教師做好活動(dòng)前的點(diǎn)名工作，對(duì)缺席學(xué)生要問(wèn)清原因并做好點(diǎn)名記錄。
4、協(xié)會(huì)活動(dòng)過(guò)程中，教師必須認(rèn)真輔導(dǎo)，積極熱情，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，確�；顒�(dòng)扎實(shí)有效，安全。
5、要抓住機(jī)遇和創(chuàng)造條件，使學(xué)生有機(jī)會(huì)參加各級(jí)各類的競(jìng)賽活動(dòng)，讓他們有一顯身手的機(jī)會(huì)，并力爭(zhēng)取得優(yōu)異的成績(jī)
中學(xué)籃球社團(tuán)活動(dòng)具體安排
社團(tuán)名稱：“夢(mèng)想”籃球協(xié)會(huì) 組建時(shí)間：20xx年5月 指導(dǎo)教師：馮莉、楊文才 社團(tuán)成員：初一和初二學(xué)生 活動(dòng)內(nèi)容：
精選籃球工作計(jì)劃 篇2
一.籃球技術(shù)動(dòng)作與運(yùn)動(dòng)技能分析
籃球技術(shù)是指符合人體運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)和生物力學(xué)原理，籃球運(yùn)動(dòng)所運(yùn)用的專門動(dòng)作結(jié)構(gòu)方法的總稱。簡(jiǎn)單地說(shuō)籃球技術(shù)是基本技術(shù)動(dòng)作，籃球技術(shù)水平是指掌握技術(shù)動(dòng)作的程度。
籃球運(yùn)動(dòng)技能是指在籃球比賽和攻防對(duì)抗情況下，適時(shí)合理地運(yùn)用技術(shù)的能力�；@球運(yùn)動(dòng)技能是籃球技術(shù)實(shí)踐的表現(xiàn)，運(yùn)動(dòng)技能水平是指運(yùn)用技術(shù)的能力程度。
衡量運(yùn)動(dòng)員技術(shù)的標(biāo)準(zhǔn)：技術(shù)動(dòng)作的規(guī)范性、熟練性、準(zhǔn)確性、動(dòng)作的幅度、速度、質(zhì)量、難度。
衡量運(yùn)動(dòng)員技能的標(biāo)準(zhǔn)：技術(shù)動(dòng)作應(yīng)用的節(jié)奏與時(shí)機(jī)，應(yīng)用的合理性與實(shí)效性，技術(shù)動(dòng)作的對(duì)抗與應(yīng)變控制能力。
二.開(kāi)放性運(yùn)動(dòng)技能與閉合性運(yùn)動(dòng)技能
所謂開(kāi)放性運(yùn)動(dòng)技能：在比賽或?qū)嵺`過(guò)程中技術(shù)應(yīng)用同練習(xí)過(guò)程中的動(dòng)作組合結(jié)構(gòu)總因時(shí)間、位置、對(duì)手等外部情境有很多差異或變化，技術(shù)運(yùn)用的條件和時(shí)機(jī)千差萬(wàn)別，而是需要根據(jù)對(duì)手的情況做出判斷，及時(shí)、合理的運(yùn)用相應(yīng)技術(shù)動(dòng)作。
所謂閉合性運(yùn)動(dòng)技能：在比賽或?qū)嵺`過(guò)程中技術(shù)應(yīng)用同練習(xí)過(guò)程中的動(dòng)作組合結(jié)構(gòu)沒(méi)有差異或變化，技術(shù)運(yùn)用只要按練習(xí)時(shí)的動(dòng)作的組合結(jié)構(gòu)形成動(dòng)力定型，保證完成技術(shù)動(dòng)作的規(guī)范性、準(zhǔn)確性和動(dòng)作的質(zhì)量。
籃球運(yùn)動(dòng)技能屬于開(kāi)放性運(yùn)動(dòng)技能。在籃球?qū)嵺`過(guò)程中技術(shù)動(dòng)作的組合與結(jié)構(gòu)同練習(xí)過(guò)程中的動(dòng)作組合與結(jié)構(gòu)總因時(shí)間、位置、對(duì)手等外部情境有很多差異或變化，技術(shù)運(yùn)用的條件和時(shí)機(jī)千差萬(wàn)別，不能完全按練習(xí)一成不變，而是需要根據(jù)同伴與對(duì)手的情況做出判斷，及時(shí)、合理的運(yùn)用相應(yīng)的籃球技術(shù)。
在籃球運(yùn)動(dòng)技能中，基本技術(shù)動(dòng)作是基礎(chǔ)，隊(duì)員的運(yùn)動(dòng)技能水平表現(xiàn)在完成技術(shù)動(dòng)作的質(zhì)量和效果上。如何將技術(shù)動(dòng)作轉(zhuǎn)化成運(yùn)動(dòng)技能，取決于兩個(gè)條件。
一是提高技術(shù)動(dòng)作質(zhì)量、難度和對(duì)抗能力的身體條件，它包括身高、形態(tài)、素質(zhì)、機(jī)能。
二是把握動(dòng)作節(jié)奏、時(shí)機(jī)和合理應(yīng)用技術(shù)動(dòng)作的思想條件，它包括經(jīng)驗(yàn)、意識(shí)和技巧。
凡有籃球運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)的人都會(huì)感受到：比賽中表現(xiàn)出的突變性和創(chuàng)造性的能力，并非全是毫無(wú)準(zhǔn)備的即時(shí)創(chuàng)作，事實(shí)上有經(jīng)驗(yàn)的運(yùn)動(dòng)員在行動(dòng)瞬間對(duì)可能發(fā)生的狀況已有預(yù)測(cè)，可以說(shuō)已有了突變的潛在意識(shí)。這種意識(shí)是在不在斷主動(dòng)嘗試和驗(yàn)證技、戰(zhàn)術(shù)行為方式與行動(dòng)時(shí)機(jī)而形成的籃球運(yùn)動(dòng)意識(shí)，它是籃球運(yùn)動(dòng)技能形成和運(yùn)動(dòng)技能水平提高的重要條件。比賽水平越高、對(duì)抗越激烈，運(yùn)動(dòng)員的這種經(jīng)驗(yàn)意識(shí)對(duì)發(fā)揮最佳運(yùn)動(dòng)技能水平也越具有重要意義。這正如喬丹所說(shuō)：籃球比賽已不僅是技術(shù)和身體的對(duì)抗，思想意識(shí)的較量已更為尖銳。
三.籃球技術(shù)動(dòng)作與運(yùn)動(dòng)技能培養(yǎng)
籃球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練決不是簡(jiǎn)單的技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)和身體素質(zhì)。技術(shù)的掌握決不能僅僅是技術(shù)要領(lǐng)的掌握和技術(shù)動(dòng)作的動(dòng)力定型。技術(shù)動(dòng)作練習(xí)如果只是被動(dòng)機(jī)械地按照要領(lǐng)練習(xí)，對(duì)技術(shù)概念僅停留在技術(shù)要領(lǐng)上的感性認(rèn)識(shí)上。就難以獲得具有主體思想意識(shí)的籃球技術(shù)運(yùn)用能力，結(jié)果表現(xiàn)出“中練不中用”現(xiàn)象。
因此，籃球技術(shù)訓(xùn)練時(shí)要使學(xué)員知其然，更知其所以然，也就要堅(jiān)持“意識(shí)”先行的原則。學(xué)員在練習(xí)時(shí)，既要了解技術(shù)動(dòng)作的要領(lǐng)與關(guān)鍵，又要知道技術(shù)動(dòng)作運(yùn)用的時(shí)機(jī)與方法，及技術(shù)動(dòng)作的組合變化。
1.籃球技術(shù)訓(xùn)練要強(qiáng)調(diào)技術(shù)動(dòng)作的姿勢(shì)、幅度、節(jié)奏與運(yùn)用時(shí)機(jī)。
籃球運(yùn)動(dòng)中的身體姿勢(shì)體現(xiàn)了正確合理的技術(shù)動(dòng)作。身體姿勢(shì)是動(dòng)態(tài)的，它必須有利于身體處在有利的位置，有利于迷惑對(duì)手快速擺脫，有利于傳、突、投動(dòng)作的開(kāi)始與動(dòng)作突變的連接，有利于防守動(dòng)作的變換和快速移動(dòng)。
籃球技術(shù)動(dòng)作幅度是指單位時(shí)間內(nèi)身體或身體的某一部分移動(dòng)的范圍，它既有時(shí)間又有空間特征。動(dòng)作的幅度大有利于擺脫與提高動(dòng)作的質(zhì)量和效果。
技術(shù)動(dòng)作的節(jié)奏在整體上聯(lián)系著動(dòng)作的各個(gè)環(huán)節(jié)，技術(shù)動(dòng)作能合理與及時(shí)地運(yùn)用的重要因素是節(jié)奏的變化控制與時(shí)機(jī)的把握�；@球技術(shù)的運(yùn)用必須有很強(qiáng)的節(jié)奏感，機(jī)械的最快和最強(qiáng)節(jié)奏并不會(huì)是最好的，只有運(yùn)用快慢、強(qiáng)弱、急緩的節(jié)奏，才有利于把握動(dòng)作時(shí)機(jī)，才能體現(xiàn)技術(shù)動(dòng)作真正的內(nèi)涵和效能。運(yùn)用時(shí)機(jī)的了解與實(shí)踐是使學(xué)員知其然，更知其所以然，也就要堅(jiān)持“意識(shí)”先行的原則的前提。
2.籃球技術(shù)訓(xùn)練要強(qiáng)調(diào)技術(shù)動(dòng)作的變異組合。
籃球運(yùn)動(dòng)實(shí)踐中，技術(shù)動(dòng)作很少單個(gè)運(yùn)用，而常常是組合運(yùn)用的。動(dòng)作組合與結(jié)構(gòu)總因時(shí)間、位置、對(duì)手等外部情境有很多差異或變化。在籃球訓(xùn)練中，合理的不同的技術(shù)動(dòng)作變異組合是提高技術(shù)水平和運(yùn)動(dòng)技能的重要步驟。
3.籃球技術(shù)訓(xùn)練要強(qiáng)調(diào)對(duì)抗。
開(kāi)放性運(yùn)動(dòng)技能需要開(kāi)放環(huán)境中的實(shí)踐。技術(shù)動(dòng)作的對(duì)抗練習(xí)和比賽實(shí)踐是提高籃球運(yùn)動(dòng)技能的基礎(chǔ)。
四.籃球戰(zhàn)術(shù)配合分析
1.籃球戰(zhàn)術(shù)配合是由形式和內(nèi)容組成。
戰(zhàn)術(shù)形式是戰(zhàn)術(shù)策略的外部表現(xiàn)，即我們通常說(shuō)的二一二聯(lián)防、半場(chǎng)人盯人防守和一三一、三角進(jìn)攻等。無(wú)論什么戰(zhàn)術(shù)形式都離不開(kāi)具體的內(nèi)容，它體現(xiàn)了不同戰(zhàn)術(shù)形式的特點(diǎn)。
內(nèi)容是戰(zhàn)術(shù)組成的核心，它包括人、球移動(dòng)路線，同伴之間行動(dòng)的時(shí)機(jī)及變化等具體方法。戰(zhàn)術(shù)內(nèi)容是比較活躍、不斷變化的，戰(zhàn)術(shù)形式則具有相對(duì)的穩(wěn)定性。
形式與內(nèi)容是唯物辯證法的基本范疇之一，形式體現(xiàn)內(nèi)容，內(nèi)容決定形式。內(nèi)容與形式的統(tǒng)一是正確合理的戰(zhàn)術(shù)配合基礎(chǔ)。
制定戰(zhàn)術(shù)配合時(shí)要注意籃球思想與戰(zhàn)術(shù)配合的統(tǒng)一，形式和內(nèi)容的統(tǒng)一，戰(zhàn)術(shù)配合與本隊(duì)實(shí)際的統(tǒng)一。
2.籃球戰(zhàn)術(shù)配合的作用。
戰(zhàn)術(shù)配合的重要作用是統(tǒng)一思想、統(tǒng)一行動(dòng)，實(shí)現(xiàn)1×5>5的目的。戰(zhàn)術(shù)配合的良好實(shí)施依賴于隊(duì)員對(duì)戰(zhàn)術(shù)配合的理解和個(gè)人籃球技能水平。
3.理解戰(zhàn)術(shù)思想和戰(zhàn)術(shù)意圖是隊(duì)員靈活、創(chuàng)造性運(yùn)用戰(zhàn)術(shù)配合的基礎(chǔ)。
選用和制定戰(zhàn)術(shù)配合，首先要了解和明確戰(zhàn)術(shù)思想和戰(zhàn)術(shù)意圖，其次要分析戰(zhàn)術(shù)內(nèi)容與本隊(duì)實(shí)際，不了解和明確戰(zhàn)術(shù)思想和戰(zhàn)術(shù)意圖，生搬硬套別人的戰(zhàn)術(shù)配合，就會(huì)徒有形式而收不到好的效果。所謂戰(zhàn)術(shù)意圖是教練員的戰(zhàn)術(shù)想法，是分析本隊(duì)和對(duì)方后的戰(zhàn)術(shù)思想。戰(zhàn)術(shù)思想決定戰(zhàn)術(shù)配合，戰(zhàn)術(shù)配合體現(xiàn)了戰(zhàn)術(shù)思想。正如帶領(lǐng)公牛隊(duì)獲得六次NBA總冠軍的教練杰克遜所說(shuō)：三角進(jìn)攻并不是一種籃球戰(zhàn)術(shù)，而是一種明確的籃球觀，一種籃球“哲學(xué)”。
4.籃球戰(zhàn)術(shù)配合節(jié)奏是實(shí)現(xiàn)戰(zhàn)術(shù)整體效應(yīng)的重要因素。
籃球戰(zhàn)術(shù)就像五部合聲的演奏，必須有很強(qiáng)的節(jié)奏感，各隊(duì)員以主次不同的力度、時(shí)間和順序的參與配合才能演奏出美妙協(xié)調(diào)的戰(zhàn)術(shù)配合，創(chuàng)造出機(jī)會(huì)。反之則會(huì)東奔西忙、雜亂無(wú)章�；@球運(yùn)動(dòng)的個(gè)人技術(shù)節(jié)奏和整體戰(zhàn)術(shù)節(jié)奏與創(chuàng)造時(shí)機(jī)有著重要關(guān)系，是實(shí)現(xiàn)戰(zhàn)術(shù)整體效應(yīng)的重要因素。
五.籃球戰(zhàn)術(shù)配合的訓(xùn)練
戰(zhàn)術(shù)配合方式與隊(duì)員的運(yùn)動(dòng)技能是相互促進(jìn)，相互制約的。因此訓(xùn)練中要遵照認(rèn)識(shí)規(guī)律的“整―分―合”原則。
“整”是使隊(duì)員了解和認(rèn)識(shí)戰(zhàn)術(shù)結(jié)構(gòu)和要點(diǎn)。
“分”是體會(huì)要點(diǎn)的細(xì)節(jié)變化及技能要求，與運(yùn)動(dòng)技能培養(yǎng)相結(jié)合。“合”是綜合協(xié)調(diào)各要點(diǎn)之間關(guān)系，實(shí)現(xiàn)整體目標(biāo)。
精選籃球工作計(jì)劃 篇3
為迎接市小學(xué)生籃球賽，特組織中心小學(xué)籃球集訓(xùn)隊(duì)，相關(guān)事項(xiàng)如下：
一、訓(xùn)練任務(wù)：
培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)互助、共同提高的良好風(fēng)氣。以技術(shù)訓(xùn)練為重點(diǎn)，同時(shí)抓戰(zhàn)術(shù)配合意識(shí)及運(yùn)用到實(shí)戰(zhàn)當(dāng)中去，樹(shù)立新的隊(duì)伍形象，爭(zhēng)取獲得更大的進(jìn)步。
二、訓(xùn)練原則：
1、根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況制定訓(xùn)練，注重挖掘?qū)W生的潛力。
2、訓(xùn)練工作中突出狠抓思想作風(fēng)，注意調(diào)整學(xué)生的心理狀態(tài)。
3、狠抓基本技術(shù)訓(xùn)練，使學(xué)生熟練掌握基本技術(shù)，為今后繼續(xù)提高打下扎實(shí)的技術(shù)基礎(chǔ)。
4、有目的、有針對(duì)性地提高運(yùn)動(dòng)員的技、戰(zhàn)術(shù)能力。(身體、戰(zhàn)術(shù)、思想、心理和智力等方面能力)
5、每天的訓(xùn)練時(shí)間為1小時(shí)。(時(shí)間可安排于晨操和下午課外活動(dòng))
6、全隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)訓(xùn)練的過(guò)程中，要重視個(gè)人戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，以及全隊(duì)的默契配合。
三、訓(xùn)練內(nèi)容：
1、身體訓(xùn)練：
(1)力量：四肢力量與腰部力量為主。
(2)速度耐力：專項(xiàng)素質(zhì)結(jié)合快速運(yùn)、傳接球練習(xí)、球場(chǎng)各種跑與防守訓(xùn)練。
2、投籃：
(1)罰籃
(2)近距離籃底擦板投籃。
(3)三分線外遠(yuǎn)投。
(4)中鋒要掌握轉(zhuǎn)身投籃動(dòng)作。
(5)各鋒、衛(wèi)隊(duì)員要有自己的熟悉投籃點(diǎn)。
3、籃板球：
(1)強(qiáng)化籃板球意識(shí)、掌握原地起跳搶籃板球動(dòng)作。
(2)提高彈跳力，學(xué)會(huì)先擋人后搶籃板球。
(3)注意搶到籃板球后第一傳的處理能力。
4、積極防守：
(1)提高個(gè)人防守能力，不斷提高封堵快攻路線、積極搶斷、補(bǔ)位、調(diào)位的防守技術(shù)。
(2)掌握各種防守步伐練習(xí)，防守重心要降低，移動(dòng)速度要快，學(xué)會(huì)揚(yáng)開(kāi)雙手去擴(kuò)大防守控制面積，做好防投、傳、切的準(zhǔn)備。
(3)掌握半場(chǎng)、全場(chǎng)緊逼人盯人防守的方法及破解方法。
(4)注意戰(zhàn)術(shù)的變化，鞏固和提高區(qū)域聯(lián)防
精選籃球工作計(jì)劃 篇4
新學(xué)期新氣象新規(guī)則新玩法，我們籃球協(xié)會(huì)又迎來(lái)了一個(gè)嶄新的開(kāi)始，同時(shí)也迎來(lái)了新的挑戰(zhàn)。要出成績(jī)就得有動(dòng)力，有動(dòng)力必須得有壓力!回顧上學(xué)期，我們有許多不足，但仍取得了優(yōu)異的成績(jī)。本學(xué)期，為了彌補(bǔ)上學(xué)期的遺憾，為了更好地做出成績(jī)，我們本學(xué)期籃協(xié)計(jì)劃如下：
作為一個(gè)豐富廣大學(xué)生課余生活的組織，首先我們要從內(nèi)部抓起，因?yàn)槲覀兿嘈乓粋�(gè)有組織性、有紀(jì)律性的隊(duì)伍才會(huì)不斷壯大，所以協(xié)會(huì)內(nèi)部我們的工作重點(diǎn)有：
1、為促進(jìn)本學(xué)期活動(dòng)的順利進(jìn)行，我們會(huì)與團(tuán)委各個(gè)部門協(xié)商好活動(dòng)場(chǎng)地和活動(dòng)用球，爭(zhēng)取獲得最多的活動(dòng)機(jī)會(huì)。
2、重點(diǎn)選拔有能力的會(huì)員，重點(diǎn)培養(yǎng)。一是為了今后活動(dòng)更好的開(kāi)展;二是為了培養(yǎng)分院籃球隊(duì)員，讓他們真正了解我們的協(xié)會(huì)，貢獻(xiàn)于我們的協(xié)會(huì)，使協(xié)會(huì)有一個(gè)良好的發(fā)展。
3、調(diào)動(dòng)會(huì)員的積極性，保證在一段時(shí)間內(nèi)組織關(guān)于籃球方面的活動(dòng)，盡量避免與會(huì)員的正常課程相沖突。
4、邀請(qǐng)學(xué)校的籃球教師前來(lái)指導(dǎo)，我們將邀請(qǐng)指導(dǎo)老師對(duì)籃球方面的知識(shí)、裁判員的工作，判罰、常見(jiàn)犯規(guī)、進(jìn)攻、防守、戰(zhàn)術(shù)等方面進(jìn)行指導(dǎo)。
5、挑選一些球技比較好的同學(xué)，不僅在籃球協(xié)會(huì)當(dāng)中而且會(huì)吸納分院中的籃球好手組織在一起，進(jìn)行訓(xùn)練，為以后的分院之間的籃球賽選拔人才，提高我們分院籃球隊(duì)的水平。
6、定期組織面對(duì)分院級(jí)別籃球?qū)官�，今年我們籃球協(xié)會(huì)中新設(shè)立的辦公室、組織部和宣傳部，這些部門是我們內(nèi)部人員組成，我們有能力的來(lái)組織和策劃一場(chǎng)籃球比賽，這樣也能給會(huì)員提供一個(gè)表現(xiàn)的機(jī)會(huì)，鍛煉他們的除籃球技藝以外的組織能力，面對(duì)分院的活動(dòng)也提高協(xié)會(huì)的知名度。
7、下載一些有關(guān)籃球的電影或比賽，周末在學(xué)校組織觀看，激發(fā)和增加他們對(duì)籃球的了解、認(rèn)識(shí)。
8、我們的特色活動(dòng)分院三人籃球賽，籃球友誼賽，我們籃球協(xié)會(huì)可以免費(fèi)提供裁判吹罰比賽。本著“友誼第一，比賽第二”的原則，促進(jìn)籃協(xié)的團(tuán)結(jié)，增進(jìn)了會(huì)員之間的了解及友誼，展現(xiàn)出大學(xué)生朝氣蓬勃，積極向上的精神面貌。
以上就是我們這學(xué)期的工作計(jì)劃，可以想象到我們這學(xué)期任務(wù)的艱巨，不過(guò)我們一定會(huì)作好充分的準(zhǔn)備，很好處理我們可以預(yù)料到的困難，沉穩(wěn)的面對(duì)和妥善的處理我們?cè)谝院蠊ぷ髦袩o(wú)法預(yù)料的困難，也會(huì)在計(jì)劃中尋探更高的計(jì)劃，為把我們的協(xié)會(huì)推向更高的層次而不斷的努力。
精選籃球工作計(jì)劃 篇5
為豐富廣大學(xué)生的課余生活，活躍大學(xué)校園的氣氛，我院體育部定于從11、8日開(kāi)始舉行大一各班的籃球公開(kāi)賽。本次比賽將在北操場(chǎng)舉行，具體事宜由體育部負(fù)責(zé)。本次比賽將角逐冠亞軍同時(shí)將從中成立大二聯(lián)隊(duì)與大一較量，促進(jìn)年級(jí)間同學(xué)的了解。
本部舉行次活動(dòng)的主旨意愿是：一，豐富課余生活，同時(shí)給予大一新生熱衷于籃球的同學(xué)一個(gè)展示自我的機(jī)會(huì)，讓他們?cè)谧约核鶡釔?ài)的空間里自由發(fā)揮，在自己的天地中亮翅。二，促進(jìn)各班的理解，使他們認(rèn)識(shí)激烈競(jìng)爭(zhēng)的存在，與團(tuán)結(jié)合作的精神，促使他們?cè)谝院蟮膶W(xué)習(xí)中團(tuán)結(jié)合作，與“敵”爭(zhēng)鋒的競(jìng)爭(zhēng)意思和團(tuán)結(jié)意識(shí)。
時(shí)間：11月8日。
地點(diǎn)：校北操場(chǎng)。
選手：各班代表隊(duì)及大二聯(lián)隊(duì)。
物理工程學(xué)院
學(xué)生會(huì) 體育部
精選籃球工作計(jì)劃 篇6
財(cái)經(jīng)大學(xué)法學(xué)院籃球社本學(xué)期的工作計(jì)劃仍然與去年的工作思路大同小異，這是我們從客觀的現(xiàn)狀進(jìn)行認(rèn)真分析的結(jié)果。我們認(rèn)為，籃協(xié)至今仍處在初級(jí)階段，我們的工作時(shí)刻都要抱著踏實(shí)、謹(jǐn)慎的態(tài)度不斷的努力提高我們活動(dòng)組織能力，辦出有意義、有質(zhì)量的活動(dòng)。
1、招新計(jì)劃：招一批具有籃球基礎(chǔ)的新隊(duì)員，主要針對(duì)山東經(jīng)濟(jì)學(xué)院法學(xué)院11級(jí)新生，主要人員限于11級(jí)喜歡并有一定基礎(chǔ)的男生。
2、新老兩屆球員交流賽：組織10級(jí)與11級(jí)新生進(jìn)行籃球友誼賽，以此考驗(yàn)新球員的素質(zhì)，進(jìn)行技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)上的指導(dǎo)，為之后不遠(yuǎn)的新生杯做準(zhǔn)備。
3、提交詳細(xì)的新生籃球訓(xùn)練計(jì)劃：選出有領(lǐng)導(dǎo)能力和團(tuán)隊(duì)意識(shí)、組織能力的球員作為隊(duì)長(zhǎng)，并且制定出詳細(xì)的備戰(zhàn)新生杯計(jì)劃，全力沖刺新生杯，努力在院際比賽中奪取好名次。
4、積極配合體育部干事做好各項(xiàng)有關(guān)籃球方面的工作，擴(kuò)展法學(xué)院籃球社在學(xué)校的影響力，打出法學(xué)院籃球自己的風(fēng)格。
精選籃球工作計(jì)劃 篇7
以《體育與健康》籃球教材為資料�；@球是中學(xué)生喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一，籃球教材具有良好的綜合健身作用，能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)、協(xié)作、積極進(jìn)取和拼搏精神。中學(xué)籃球教材由基本技術(shù)、簡(jiǎn)單戰(zhàn)術(shù)和教學(xué)比賽三部分組成，基本技術(shù)在整個(gè)教學(xué)資料中比重較大。初中階段重點(diǎn)是學(xué)習(xí)和初步了解各種基本動(dòng)作。堅(jiān)持循序漸進(jìn)和教與學(xué)同步互動(dòng)的教學(xué)方法，游戲相結(jié)合進(jìn)一步提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。
一、總?cè)蝿?wù)：
樹(shù)立我隊(duì)快、靈，準(zhǔn)的風(fēng)格，培養(yǎng)頑強(qiáng)，團(tuán)結(jié)戰(zhàn)斗作風(fēng)。以戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練為重點(diǎn)，從技術(shù)入手狠抓五個(gè)環(huán)節(jié)（即體力素質(zhì)，投籃命中率，籃板球，用心防守，傳接球）。堅(jiān)持身體訓(xùn)練，堅(jiān)持大運(yùn)動(dòng)量訓(xùn)練，爭(zhēng)取獲得好的成績(jī)。
二、訓(xùn)練原則：
1、訓(xùn)練工作中突出練思想，練作風(fēng)。并強(qiáng)調(diào)籃球基本功練習(xí)。
2、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練要從難、從嚴(yán)，從是實(shí)戰(zhàn)出發(fā)，個(gè)性強(qiáng)調(diào)整體配合。3、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練過(guò)程中，要進(jìn)一步組織陣容，配合全隊(duì)力量，要十二個(gè)隊(duì)員都能上場(chǎng)打球，充分發(fā)揮全隊(duì)的特長(zhǎng)，克服弱點(diǎn)，全隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)逐漸構(gòu)成完整的戰(zhàn)術(shù)體系。
4、每一天的自練時(shí)間為一小時(shí)投籃練習(xí)。
5、練，戰(zhàn)結(jié)合，每周訓(xùn)練四次，以練為主（練防守），打教學(xué)比賽兩次。
6、全隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)訓(xùn)練的過(guò)程中，要重視個(gè)人戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，要區(qū)別對(duì)待，作到揚(yáng)長(zhǎng)避短。
三、資料：
1、身體訓(xùn)練：
（1）力量：四肢力量與腰部力量為主。
�。�2）速度耐力：專項(xiàng)素質(zhì)結(jié)合快速傳接球，球場(chǎng)各種跑與防守訓(xùn)練。
2、投籃：
�。�1）67米間的中遠(yuǎn)投。
（2）鋒，衛(wèi)個(gè)別隊(duì)員要掌握8米以外遠(yuǎn)投。
（3）中鋒要掌握轉(zhuǎn)身投籃和勾手投籃。
�。�4）個(gè)別隊(duì)員要有單挑的潛力。到達(dá)必須命中率后，增加投籃強(qiáng)度與對(duì)抗性投籃訓(xùn)練。
3、籃板球：
（1）強(qiáng)化籃板球意識(shí)，增加搶籃板球的人數(shù)。
�。�2）提高彈跳力，學(xué)會(huì)卡位提高搶籃板球的成功率。
�。�3）鼓勵(lì)有彈跳力的隊(duì)員沖搶前場(chǎng)藍(lán)板球。
（4）注意拿穩(wěn)球后快速傳出第一傳。
4、用心防守：
（1）提高個(gè)人防守潛力，不斷提高搶、斷、封、補(bǔ)等攻擊性的防守技術(shù)。
�。�2）降低防守重心，掌握各種防守步伐，提高移動(dòng)速度和擴(kuò)大防守控制面。
�。�3）半場(chǎng)緊逼盯人防守與全場(chǎng)緊逼盯人防守的方法和破解方法。
�。�4）做好戰(zhàn)術(shù)變化，鞏固和提高區(qū)域聯(lián)防（2-1-2，1-4）。
5、快攻和防快攻：
�。�1）爭(zhēng)取一切時(shí)機(jī)反動(dòng)快攻并要得分。（對(duì)方得分發(fā)底線球和發(fā)邊線球破對(duì)方緊逼）
�。�2）長(zhǎng)傳快攻與短傳快攻相結(jié)合。
�。�3）學(xué)會(huì)以多打少（3-2，2-1）和以少防多的方法。
�。�4）快攻的落位與陣地進(jìn)攻落位，各個(gè)位置的合理移動(dòng)和移動(dòng)的時(shí)機(jī)。
6、陣地進(jìn)攻，進(jìn)攻原則：
�、賱�(dòng)中打，運(yùn)動(dòng)中構(gòu)成各個(gè)擊破，組織掩護(hù)配合。
�、陉嚨剡M(jìn)攻內(nèi)外結(jié)合，以外為主，中投為主，重點(diǎn)培養(yǎng)3分投手。
�、墼诓邞�(yīng)的基礎(chǔ)上，發(fā)展移動(dòng)中掩護(hù)與突破分球，發(fā)展突破后分球立即投籃。
�、茉鰪�(qiáng)個(gè)人國(guó)過(guò)硬技術(shù)，個(gè)人突破潛力，發(fā)展底線配合，組織中投配合，調(diào)動(dòng)防守。
四、訓(xùn)練重點(diǎn)安排：
1、第一階段：
�。�1）討論和制定計(jì)劃。
�。�2）抓一般身體素質(zhì)訓(xùn)練。
（3）個(gè)人防守與投籃訓(xùn)練。
（4）掌握2-1-2聯(lián)防與協(xié)防的站位和移動(dòng)方法。
2、第二階段：
�。�1）加大運(yùn)動(dòng)量，個(gè)性是高強(qiáng)度的訓(xùn)練。
�。�2）配合投籃與搶籃板球訓(xùn)練。
�。�3）防守戰(zhàn)術(shù)，重點(diǎn)抓緊逼盯人防守。
（4）陣地進(jìn)攻配合（攻聯(lián)防，攻半場(chǎng)，全場(chǎng)緊逼盯人）。
（5）確定陣容，分組進(jìn)行教學(xué)比賽與公開(kāi)比賽。
3、第三階段：
�。�1）加大運(yùn)動(dòng)量，個(gè)性是高強(qiáng)度的訓(xùn)練。
�。�2）抓專項(xiàng)身體素質(zhì)訓(xùn)練。
�。�3）加強(qiáng)個(gè)人防守與投籃訓(xùn)練。
�。�4）鞏固2-1-2聯(lián)防與協(xié)防的站位和移動(dòng)方法。
（5）加大力量練習(xí)。
4、第四階段：
�。�1）抓專項(xiàng)身體素質(zhì)訓(xùn)練。
�。�2）配合投籃與搶籃板球訓(xùn)練。
（3）防守戰(zhàn)術(shù)，重點(diǎn)抓緊逼盯人防守。
（4）陣地進(jìn)攻配合（攻聯(lián)防，攻半場(chǎng)，全場(chǎng)緊逼盯人）。
�。�5）鞏固2-1-2聯(lián)防與協(xié)防的站位和移動(dòng)方法。
（6）速度與力量練習(xí)。
5、第9-10周
�。�1）、抓專項(xiàng)身體素質(zhì)訓(xùn)練。
（2）、配合投籃與搶籃板球訓(xùn)練。
�。�3）、防守戰(zhàn)術(shù)，重點(diǎn)抓緊逼盯人防守。
（4）、陣地進(jìn)攻配合（攻聯(lián)防，攻半場(chǎng)，全場(chǎng)緊逼盯人）。
�。�5）、鞏固2-1-2聯(lián)防與協(xié)防的站位和移動(dòng)方法。
（6）、速度與力量練習(xí)。
6、第11-12周
�。�1）、抓專項(xiàng)身體素質(zhì)訓(xùn)練。
�。�2）、配合投籃與搶籃板球訓(xùn)練。
�。�3）、防守戰(zhàn)術(shù)，重點(diǎn)抓緊逼盯人防守。
�。�4）、陣地進(jìn)攻配合（攻聯(lián)防，攻半場(chǎng)，全場(chǎng)緊逼盯人）。
（5）、鞏固2-1-2聯(lián)防與協(xié)防的站位和移動(dòng)方法。
（6）、速度與力量練習(xí)。
7、第13-14周
（1）、抓專項(xiàng)身體素質(zhì)訓(xùn)練。
�。�2）、配合投籃與搶籃板球訓(xùn)練。
�。�3）、防守戰(zhàn)術(shù)，重點(diǎn)抓緊逼盯人防守。
�。�4）、陣地進(jìn)攻配合（攻聯(lián)防，攻半場(chǎng)，全場(chǎng)緊逼盯人）。
�。�5）、鞏固2-1-2聯(lián)防與協(xié)防的站位和移動(dòng)方法。
�。�6）、速度與力量練習(xí)。
8、第15-18周
�。�1）、全面進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)準(zhǔn)備，以迎接比賽。
（2）、身體訓(xùn)練持續(xù)高水平，以保證精神飽滿，體力充沛的投入比賽。
（3）訓(xùn)練小結(jié)
精選籃球工作計(jì)劃 篇8
在新的一年里，我們文體部的工作項(xiàng)目也已經(jīng)基本制定，一些活動(dòng)也將陸陸續(xù)續(xù)地展開(kāi)。為了豐富校園文化，加強(qiáng)學(xué)生的體育活動(dòng)，推廣籃球運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)我系各班之間的籃球運(yùn)動(dòng)的交流，提高我系籃球的競(jìng)技水平，培養(yǎng)我系學(xué)生的團(tuán)體協(xié)作和勇于拼搏的精神。在化學(xué)系團(tuán)總支學(xué)生分會(huì)的大力支持下，特舉辦此次比賽。
化學(xué)系班級(jí)籃球比賽作為我們文體部第一個(gè)活動(dòng)，我們應(yīng)該有充分的計(jì)劃，使其能夠順利的進(jìn)行，成功的結(jié)束。 注意事項(xiàng)如下：
1、場(chǎng)地問(wèn)題：場(chǎng)地是比賽的前提和基礎(chǔ)，我們應(yīng)該在比賽前確定比賽場(chǎng)地，并貼上本系標(biāo)簽，以防止場(chǎng)地被人占用。
2、后勤問(wèn)題：任何一項(xiàng)活動(dòng)都需要強(qiáng)大的后勤保障，我們應(yīng)該有強(qiáng)烈的責(zé)任心理如計(jì)時(shí)、記分、為運(yùn)動(dòng)員服務(wù)等。
3、比賽賽制：為了各班級(jí)之間賽出實(shí)力、水平、風(fēng)格，我們經(jīng)過(guò)了精心的考慮。將比賽分為A、B、C三個(gè)小組進(jìn)行預(yù)賽，每隊(duì)前兩名出賽后再進(jìn)行淘汰賽，最后循環(huán)得出冠軍。
4、獎(jiǎng)項(xiàng)與處罰：我們?yōu)檫@次籃球賽籌。一定的資金，給比賽的前三名一定的物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。而對(duì)無(wú)故缺席或遲到的隊(duì)員給予相應(yīng)的處罰，對(duì)那些無(wú)故鬧事的班級(jí)或隊(duì)員給予嚴(yán)肅的處理。
5、在裁判方面：我們請(qǐng)了體育系的專業(yè)人士，相信他們會(huì)把比賽判得公平、公正、公開(kāi)，隊(duì)員們要服從他們的判決，如有意見(jiàn)者可以讓其隊(duì)長(zhǎng)與裁判交涉。
最后，預(yù)祝本次比賽能賽出風(fēng)格賽出水平，且取得圓滿的成功。
精選籃球工作計(jì)劃 篇9
在校團(tuán)委以及學(xué)生社團(tuán)聯(lián)合會(huì)的正確指導(dǎo)下，籃球協(xié)會(huì)骨干及其會(huì)員們的共同努力下，籃球協(xié)會(huì)在上學(xué)期里已經(jīng)成熟了許多。這一學(xué)期我們將趁著上一學(xué)期的作風(fēng)繼續(xù)為壯大籃球協(xié)會(huì)而努力，現(xiàn)將我協(xié)會(huì)的工作計(jì)劃如下：
一.工作原則
以“為會(huì)員服務(wù)”為宗旨，團(tuán)結(jié)一心，真抓實(shí)干，講求實(shí)效，積極創(chuàng)新。
二.活動(dòng)概況
1.爭(zhēng)取開(kāi)展晨訓(xùn)活動(dòng)
本學(xué)期我們將爭(zhēng)取開(kāi)展會(huì)員晨訓(xùn)活動(dòng)，使籃球協(xié)會(huì)晨訓(xùn)成為農(nóng)大一道亮麗的風(fēng)景線。
2.繼續(xù)配合校團(tuán)委、校學(xué)生會(huì)舉行“迎春杯”學(xué)院級(jí)男女籃球聯(lián)賽。
3.繼續(xù)配合各學(xué)院協(xié)辦各學(xué)院籃球賽。
4.舉辦一些活動(dòng)，例如：定期舉行協(xié)會(huì)內(nèi)部會(huì)員籃球?qū)官�、籃球知識(shí)講座，籃球視頻放映活動(dòng)等。
協(xié)會(huì)內(nèi)部會(huì)員籃球?qū)官愂俏覀兠磕甓歼M(jìn)行的常規(guī)活動(dòng)，也是對(duì)協(xié)會(huì)會(huì)員晨訓(xùn)活動(dòng)的檢驗(yàn)。
本學(xué)期，我們計(jì)劃舉行多場(chǎng)籃球知識(shí)講座，邀請(qǐng)校內(nèi)外籃球方面的老師為會(huì)員進(jìn)行籃球技術(shù)、規(guī)則等的講座。中間我們還將插入一些籃球知識(shí)競(jìng)賽等趣味活動(dòng)。
還有籃球視頻放映活動(dòng)。我們計(jì)劃將定期為會(huì)員放映一些關(guān)于籃球的視頻，如經(jīng)典NBA比賽錄像、籃球電影等。
相信通過(guò)本學(xué)期的協(xié)會(huì)骨干及其會(huì)員們的共同努力，籃球協(xié)會(huì)將更加壯大，影響力將更加深遠(yuǎn)。
精選籃球工作計(jì)劃 篇10
目的任務(wù)：為了備戰(zhàn)十二月份舉行的一年一度的中小學(xué)生籃球賽，活躍我校的文體生活，發(fā)揮學(xué)生的特長(zhǎng)和個(gè)性。
狀況分析：初中女隊(duì)在幾年的比賽中，成績(jī)都不太理想。主要的原因有
�。�1）不能把初中部最優(yōu)秀女生挖掘到籃球隊(duì)伍中來(lái)，造成青黃不接的現(xiàn)象出現(xiàn)。所以，今年凡是有籃球基礎(chǔ)的學(xué)生都會(huì)吸收到隊(duì)伍中加強(qiáng)訓(xùn)練輔導(dǎo)。
（2）身體素質(zhì)教差，在場(chǎng)上不能表現(xiàn)出硬朗姿態(tài)。所以在加強(qiáng)技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的同時(shí)，
要加大身體各方面素質(zhì)的訓(xùn)練，包括上下肢、腰腹的力量，移動(dòng)速度，移動(dòng)耐力，彈跳潛力等的素質(zhì)。
（3）心理素質(zhì)不穩(wěn)定，直接制約比賽的成敗。由于各學(xué)校都有自己的同學(xué)，或者對(duì)環(huán)境的不熟悉，使學(xué)生在比賽中出現(xiàn)敵強(qiáng)我弱，敵弱我更弱的狀況。這都是隊(duì)員們求勝心切和輸不起的最大心理障礙。
根據(jù)以上的分析，今年要有針對(duì)的制定以下訓(xùn)練計(jì)劃：
一、重新選拔吸收隊(duì)員，新成立初女籃球隊(duì)。
1、透過(guò)各級(jí)體育老師的推薦選拔隊(duì)員。
2、根據(jù)上學(xué)期開(kāi)展的級(jí)組籃球賽等物色到的隊(duì)員吸入隊(duì)伍中來(lái)。
3、在新初一透過(guò)同學(xué)間的了解選出原先小學(xué)球隊(duì)隊(duì)員。
4、透過(guò)體育老師在體育課堂上觀察到的優(yōu)秀球手。
二、開(kāi)展有計(jì)劃有步驟的科學(xué)訓(xùn)練。
1、加大身體素質(zhì)的體能訓(xùn)練，包括上下肢、腰腹的力量，移動(dòng)速度，移動(dòng)耐力，彈跳潛力等的素質(zhì)。目的是提高各單個(gè)素質(zhì)水平和在場(chǎng)上綜合素質(zhì)的整體發(fā)揮，為技術(shù)戰(zhàn)術(shù)的正常運(yùn)用奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
2、在加強(qiáng)綜合素質(zhì)的同時(shí)，注重隊(duì)員個(gè)人的技術(shù)動(dòng)作訓(xùn)練。目的是使技術(shù)動(dòng)作更嫻熟，能在比賽中自由靈活發(fā)揮，到達(dá)熟練運(yùn)用，為戰(zhàn)術(shù)默契配合鋪路。主要是透過(guò)對(duì)隊(duì)員的各種運(yùn)球、急停急起、突破、投籃、搶籃板球、傳球等技術(shù)的學(xué)習(xí)，并對(duì)所有技術(shù)的靈活連貫運(yùn)用。
3、戰(zhàn)術(shù)的有針對(duì)性學(xué)習(xí)，加強(qiáng)隊(duì)員的合作精神訓(xùn)練。透過(guò)對(duì)戰(zhàn)術(shù)中的徒手移動(dòng)練習(xí)、無(wú)對(duì)抗性的配合練習(xí)，到攻防對(duì)抗或模擬比賽條件下的配合練習(xí)等，使隊(duì)員到達(dá)一個(gè)較高的進(jìn)攻和防守水平。包括個(gè)人防守；進(jìn)攻配合（傳切配合、突分配合、策應(yīng)配合、掩護(hù)配合）、防守配合（擠過(guò)配合、穿過(guò)配合、繞過(guò)配合、交換防守配合、關(guān)門配合、夾擊配合、補(bǔ)防配合）。
4、全隊(duì)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)和全隊(duì)防守戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練。包括快攻與防守快攻、半場(chǎng)人盯人防守和進(jìn)攻半場(chǎng)人盯人防守、區(qū)域聯(lián)防與進(jìn)攻區(qū)域聯(lián)防、混合防守與進(jìn)攻混合防守以及攻守轉(zhuǎn)換和陣地進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的設(shè)計(jì)運(yùn)用。
5、重視心理、臨場(chǎng)水平發(fā)揮等訓(xùn)練。透過(guò)模擬訓(xùn)練、自我暗示訓(xùn)練、注意力集中訓(xùn)練和放松訓(xùn)練等，主要解決隊(duì)員的意志品質(zhì)問(wèn)題和個(gè)人情緒問(wèn)題，包括堅(jiān)定的目的性、頑強(qiáng)性、果斷性、主動(dòng)性、自制力和勇敢精神。
透過(guò)以上各方面的嚴(yán)格科學(xué)訓(xùn)練，克服各種外來(lái)的困難，以飽滿的熱情和最高的競(jìng)技狀態(tài)迎接明年十月份舉行的石門縣中小學(xué)生籃球運(yùn)動(dòng)會(huì)，正常發(fā)揮，爭(zhēng)取進(jìn)入石門縣前四名，這就是女子籃球隊(duì)的總目標(biāo)。
世界很大，我們會(huì)對(duì)很多事情無(wú)能為力。誰(shuí)的生活都不是一帆風(fēng)順的，重要的是你怎么去看待。當(dāng)壞事降臨，不要一味地浪費(fèi)時(shí)間自怨自艾，不停地埋怨生活的不公。有時(shí)，眼睛看到的東西，并不是它實(shí)際的樣子。任何事都有兩面性，只要你用心去感受。塞翁失馬，焉知非福，如果事與愿違，請(qǐng)相信命運(yùn)一定另有安排。你遇到的每一個(gè)人、每一件事都不是偶然，無(wú)論是好是壞，他們都將是你成長(zhǎng)路上的臺(tái)階，幫助你變成更好的人。以平和的心態(tài)對(duì)人對(duì)事，不因幸運(yùn)而忘乎所以，也不因不幸而垂頭喪氣。時(shí)間久了你會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己身上有了一種氣質(zhì)，能吸引更多積極向上的人和事。曾聽(tīng)過(guò)這樣一句話：當(dāng)你在錯(cuò)過(guò)月亮?xí)r哭泣，那么你也將錯(cuò)過(guò)群星。請(qǐng)相信，一切都是最好的安排。盡量少為已經(jīng)發(fā)生的事后悔，永遠(yuǎn)挺胸抬頭向前看。
精選籃球工作計(jì)劃 篇11
本�；@協(xié)經(jīng)過(guò)上一年的不懈努力和校團(tuán)委的正確領(lǐng)導(dǎo)，帶著累累碩果昂首邁進(jìn)了20xx年，在新的一年里，我們籃協(xié)將會(huì)再接再厲，使本協(xié)會(huì)在新的一年里有一個(gè)質(zhì)的飛躍！現(xiàn)將一年工作計(jì)劃公布如下：
一.確定人員、整頓紀(jì)律
通過(guò)前一年的訓(xùn)練和各種活動(dòng)的開(kāi)展，每個(gè)協(xié)會(huì)成員都有了各自的一些想法，其中就包括少數(shù)想退出協(xié)會(huì)的想法。這樣的成員如果繼續(xù)留在籃協(xié)是很難有所收獲的，而且可能會(huì)影響組織紀(jì)律。因此在年初，我們會(huì)開(kāi)一次全員大會(huì)，說(shuō)明這一情況，然后依據(jù)自愿的原則進(jìn)行人員的最終確定。人員確定后重申籃協(xié)章程。各部部長(zhǎng)負(fù)責(zé)對(duì)本部人員管理，并定期匯報(bào)各自部門的情況，根據(jù)情況對(duì)有貢獻(xiàn)或犯錯(cuò)誤的人員進(jìn)行表?yè)P(yáng)或批評(píng)。
二.組織活動(dòng)、增強(qiáng)內(nèi)部團(tuán)結(jié)
任何一個(gè)團(tuán)體，只有內(nèi)部團(tuán)結(jié)一心，愛(ài)護(hù)本組織，這個(gè)組織才會(huì)具有長(zhǎng)舊的生命力，才會(huì)不斷的發(fā)展壯大。因此，在接下來(lái)的一年里，我們會(huì)更多的組織像協(xié)會(huì)內(nèi)部聯(lián)歡、內(nèi)部比賽、集體郊游等娛樂(lè)活動(dòng)，具體時(shí)間可依照上年計(jì)劃安排。同時(shí)，我們會(huì)在每?jī)芍芤淮蔚睦龝?huì)上收集會(huì)員意見(jiàn)和建議。
三.調(diào)整訓(xùn)練時(shí)間、設(shè)置例會(huì)
由于冬夏日長(zhǎng)不同，需將訓(xùn)練時(shí)間做一下調(diào)整，具體為：夏季16：00～17：30，冬季15：15～17：00。此外，設(shè)置每?jī)芍芤淮蔚幕@協(xié)例會(huì)，時(shí)間定于周一中午12：20。其內(nèi)容為：匯報(bào)兩周的訓(xùn)練和活動(dòng)情況，并進(jìn)行表?yè)P(yáng)或批評(píng)；收集各部成員的意見(jiàn)或建議；部署下兩周的安排。另外，觀看比賽錄像的時(shí)間也改到此時(shí)。
四.組建球隊(duì)、創(chuàng)出籃協(xié)品牌
作為一個(gè)籃球組織，在為喜愛(ài)籃球的同學(xué)創(chuàng)造環(huán)境的同時(shí)，必須要建立屬于自己的球隊(duì)。它是組織的標(biāo)志和中堅(jiān)力量，它的建立將會(huì)促進(jìn)組織的發(fā)展，提高組織的聲譽(yù)。具體為：從各部挑選籃球精英男女各十名，組建男女球隊(duì)各一支；由財(cái)務(wù)部負(fù)責(zé)購(gòu)買球衣，；由公關(guān)部負(fù)責(zé)聯(lián)系附近各商家拉贊助；組織部負(fù)責(zé)聯(lián)系附近同類學(xué)校組織比賽。此外，從各部挑選相貌出眾、善舞蹈的成員若干名，組建啦啦隊(duì)。
五.吸納新成員、壯大組織
20xx年的召新工作是我們今年工作的一個(gè)重要組成部分。今年我們將會(huì)擴(kuò)大召新的宣傳，并且進(jìn)行新成員的嚴(yán)格篩選，以保證我協(xié)會(huì)的質(zhì)量，為下一年籃協(xié)的發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。
我相信通過(guò)以上工作計(jì)劃的實(shí)施，在加以校團(tuán)委的正確領(lǐng)導(dǎo)，一定可以在20xx年這一充滿了機(jī)遇與挑戰(zhàn)的年份里，再創(chuàng)佳績(jī)，續(xù)寫輝煌！
精選籃球工作計(jì)劃 篇12
為了豐富校園文化，加強(qiáng)學(xué)生的體育活動(dòng)，推廣籃球運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)我系各班之間的籃球運(yùn)動(dòng)的交流，提高我系籃球的競(jìng)技水平，培養(yǎng)我系學(xué)生的團(tuán)體協(xié)作和勇于拼搏的精神。在化學(xué)系團(tuán)總支學(xué)生分會(huì)的大力支持下，特舉辦此次比賽。
注意事項(xiàng)：
1、場(chǎng)地問(wèn)題：場(chǎng)地是比賽的前提和基礎(chǔ)，我們應(yīng)該在比賽前確定比賽場(chǎng)地，并貼上本系標(biāo)簽，以防止場(chǎng)地被人占用。
2、后勤問(wèn)題：任何一項(xiàng)活動(dòng)都需要強(qiáng)大的后勤保障，我們應(yīng)該有強(qiáng)烈的責(zé)任心。如計(jì)時(shí)、記分、為運(yùn)動(dòng)員服務(wù)等。
3、比賽賽制：為了各班級(jí)之間賽出實(shí)力、水平、風(fēng)格，我們經(jīng)過(guò)了精心的考慮。將比賽分為a、b、c三個(gè)小組進(jìn)行預(yù)賽，每隊(duì)前兩名出賽后再進(jìn)行淘汰賽，最后循環(huán)得出冠軍。
4、獎(jiǎng)項(xiàng)與處罰：我們?yōu)檫@次籃球賽籌集一定的資金，給比賽的前三名一定的物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。而對(duì)無(wú)故缺席或遲到的隊(duì)員給予相應(yīng)的處罰，對(duì)那些無(wú)故鬧事的班級(jí)或隊(duì)員給予嚴(yán)肅的處理。
5、在裁判方面：我們請(qǐng)了體育系的專業(yè)人士，相信他們會(huì)把比賽判得公平、公正、公開(kāi)，隊(duì)員們要服從他們的判決，如有意見(jiàn)者可以讓其隊(duì)長(zhǎng)與裁判交涉。
預(yù)祝本次比賽能賽出風(fēng)格賽出水平，且取得圓滿的成功。
精選籃球工作計(jì)劃 篇13
20xx年棗莊籃球運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)，在山東省籃球管理中心及市體育總會(huì)秘書處的關(guān)心和支持下，在棗莊籃協(xié)新的領(lǐng)導(dǎo)班子的領(lǐng)導(dǎo)下取得了驕人的成績(jī)，我們將在新的一年里，再接再勵(lì)，努力做出新的成績(jī)，充分發(fā)揮協(xié)會(huì)橋梁紐帶作用，將棗莊的籃球運(yùn)動(dòng)開(kāi)創(chuàng)出一個(gè)新的局面，現(xiàn)將20xx年工作計(jì)劃報(bào)給們們，請(qǐng)指正。
一、進(jìn)一眇規(guī)范棗莊籃協(xié)各項(xiàng)工作，理順與有關(guān)單位關(guān)系，爭(zhēng)創(chuàng)品牌協(xié)會(huì)；
二、把舉辦全市籃球聯(lián)賽制度化，堅(jiān)持上半年舉辦全市籃球聯(lián)賽，下半年舉辦全市業(yè)余籃球俱樂(lè)部聯(lián)賽；
三、努力爭(zhēng)取承辦全國(guó)及省級(jí)比賽各一次；
四、努力協(xié)調(diào)有關(guān)單位盡可能讓我市各級(jí)籃球隊(duì)員參加高一級(jí)賽事；
五、提高服務(wù)意識(shí)，積極協(xié)助我市各系統(tǒng)、各單位組織各級(jí)籃球賽事；
六、督促市中、嶧城籃球協(xié)會(huì)的成立及山亭區(qū)籃協(xié)的換屆工作；
七、積極督促協(xié)調(diào)各區(qū)（市）及企事業(yè)同類組織，大力開(kāi)展籃球活動(dòng)；
八、做好籃球一級(jí)裁判年度注冊(cè)工作及二級(jí)裁判的培養(yǎng)推薦工作；
九、積極與省籃管中心溝通，把創(chuàng)建山東省籃球訓(xùn)練基地的事情辦好。
十、創(chuàng)造條件聘請(qǐng)省內(nèi)高水平籃球教練，爭(zhēng)取在暑期舉辦全市青少年籃球夏令營(yíng)。