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2022心理委員個人工作總結

發布時間:2022-12-12

2022心理委員個人工作總結(通用14篇)

2022心理委員個人工作總結 篇1

  在這一學期中,我作為班級心理委員,為同學們的心理工作做了一些貢獻,但是,還存在著許多不足,仍需要自己努力改進。當初,競選心理委員,是緣于自己喜歡心理學這門專業,同時也很希望,通過這個職位為大家解決一些心理上的問題。很榮幸,我當選了。在一學期的工作中,我深刻感受到,心理委員也不是個輕松的職位。它需要足夠的耐心,需要保持對身邊環境變化的敏感,需要在保持自己樂觀積極向上的前提下,想方設法幫助同學解決在各個方面存在的問題,同時,還要向同學們宣傳大學生心理健康知識。這個職位看似輕松,實則責任重大。我也努力在自己的崗位上把工作做好。

  本學期,xx年10月30日至11月1日,學校組織了班級心理委員培訓。我積極參加,并認真作了筆記。在培訓中,老師們告訴了我心理委員的職責與義務,教會了我如何識別大學生心理問題,如何通過朋輩心理輔導解決同學們的問題,等等。此次培訓,對我的工作起了一定的作用。

  xx年11月6日,我與兩位宿舍心理氣象員共同參加了學院組織的心理沙龍——心理素質pk賽。雖未取得名次,但也從中學到了一定的心理知識。

  xx年11月22日,理學院心理健康協會舉辦了新生訓練營——八閩歡樂行。在全班的共同努力下,我班獲得了優秀獎。

  xx年12月1日,我同班長、學習委員共同開展了關于半期考總結的主題班會,我負責了考后心理調適的環節。我主要通過查找資料的方式,幫助同學們做好半期考后心理調適的工作,并且向大家介紹了我校心理咨詢室,鼓勵大家在須要的時候,能夠向其主動尋求幫助。由于本學期甲流相對比較嚴重,我班男女生均有出現被隔離的情況。在被隔離期間,未被隔離的同學有向被隔離同學送出關懷,送去慰問,而被隔離的同學也有以短信的形式表達自己的感謝。這種活動在很大程度上,增進了同學們之間的感情,能夠讓大家在患難之中見真情,能夠把隔離所帶來的消極情緒轉化為積極情緒,這是處理這種意外事件比較良好的方式。同學們的心理狀態相對比較平衡,保持著積極的態度,沒有出現重大事件。但是,在部分時期,大家的心理還是有所變化。例如,在甲流剛開始蔓延到我們身邊時,部分同學有出現恐慌,但隨著同學們的安慰,即甲流知識的普及,這種恐慌心理隨之煙消云散?记敖箲],依然是同學們比較顯著的心理問題。如何幫助大家解決這一方面問題,也是一直困擾我的。雖然,我有嘗試去幫助身邊的部分同學,但自認為效果甚微。這也是我下學期仍需努力的地方。

  說到不足,首先,我在部分事情上,不能很好地引導同學擺脫心理障礙。這主要是由于自己所掌握的相關知識不足,及技巧不夠。因此,下學期,我除了需要補充相應知識外,還可以同其他班的心理委員進行交流,溝通心得。當然,如果學院的心理健康協會能夠給我們提供這一平臺,并向我們介紹一些實例,是再好不過的。其次,我不能對每位同學都做到朋輩心理輔導。這主要是由于同學間的關系還不是非常融洽,尤其體現在男女同學的關系上。因此,下個學期,還需加強同學之間的關系。基于我班是一個相對比較安靜的班級,因此,下學期不需要太多的活動,但是班級活動是必須舉辦一次的,具體情況要視下學期的安排而定。

  還有,下學期需要加強宿舍心理氣象員的作用。同學們的心理問題,只靠心理委員一個人,是不能周全地解決的,因此,宿舍長們將成為心理委員強有力的助手。他們能夠直接并深入地解決舍友們的心理問題,有重大事情的苗頭時,也好上報。因此,與心理氣象員保持聯系,做好溝通工作是必要的。

2022心理委員個人工作總結 篇2

  轉眼間,我擔任班級心理委員已有一些時日,對心理委員的工作也有了一些接觸,以下是我的工作總結。

  一、參加心理委員知識培訓。培訓以上課進行,培訓中,我及時記錄心理團輔活動的相關知識,了解到日常常見心理問題及解決措施,并在培訓后嘗試閱讀老師推薦的心理知識讀本,這樣的培訓讓我受益匪淺。

  二、緊密跟蹤班級活動。每次活動開展前,班長都會召集班干一起討論,大家各抒己見。每次我都積極參與并提出自己的想法并認真傾聽其他班干的想法,與大家一起努力把班級的事做好。

  三、擔任心理委員一職,是我的榮幸。因為是它讓我擁有參加培訓、參與班干討論的權利,如果沒有擔任心理委,我將沒能擁有上文所說的收獲,是擔任心理委員賦予了我這一切。

  四、善于觀察與發現。我發現,大二是大學里至關重要的一年,在這一年里,我們會同時擔任許多角色:學生、社團協會負責人、班干等。一方面,我們要靜心準備許多考試、比以前更想把專業課學好,這都是要花功夫的事;另一方面,我們要不斷實踐:策劃方案、舉辦活動、寫總結、帶新人等,這需要花很多的精力與時間去做好。于是,我們身邊的許多同學經常忙得焦頭爛額、忘記吃飯、沒有午休、沒有周末、天天熬夜當夜貓,也因此影響到白天的學習效率,甚至有些同學患上焦慮癥,總會出現一些不必要的擔心。對于上述同學出現的狀況我感到很擔心,在這里,我想提醒同學們:有時候的擔心避免不了,可是我們要做自己的主人,主宰自己的一切,多關心自己的心理狀態,及時發現問題并設法解決問題,工作時認真工作,學習時認真學習,相信自己能處理好;同時注意休息、飲食規律性,自己照顧好自己,同學間互相理解、幫助,特別是男女同學間多交流。相信辛苦的歲月總會過去,努力終將換來回報。

  以上就是我的工作總結。

2022心理委員個人工作總結 篇3

  在大一上學期期間,我擔任了班上的心理委員。在任職職期間,我努力做好本職工作,積極與同學交流,認真留意班上同學可能出現的心理危機,預防危機發生。在輔導員和班主任的領導以及班委的配合下。我的工作開展得非常順利。

  以下是我大一上學期學年來的工作總結。

  第一,比較密切地和有選擇性地與班里一些同學進行溝通了解。及時地了解到班級里一些同學的心理狀況,并取得良好的效果。第二,我認為,作為當代大學生不僅僅是心理健康就可以,還要身體健康,這兩者是相輔相成的。所以在學期學年中,我積極鼓勵大家參加課外活動,如校運動會,感恩晚會……這不僅是對身體的鍛煉,也是對我們心理的鍛煉。更加體現了我們班級的團結力量,可以促進同學們的心靈交流和溝通以及緩解學習上的壓力。讓一些性格內向的同學能夠更好的融入班級體之中,讓自己的生活更加充實快樂。第三,作為一名心理委員要具有強烈的責任感。在團委開展活動是積極配合,和響應。每次都按時填寫班級的心理普查變,及時向上反映班級情況。并且通過上學期心理培訓活動還與其他班級的心理委員交流與學習。

  在上一學年中,大家離開了父母的懷抱來到了自己向往的大學。剛剛進入大學,同學們有的興奮,有的迷茫,有的失望,有的彷徨……一些同學內向膽小,一些同學活潑開朗,有時候因為想家而偷偷流淚,有時候以為性格原因而發生口角。但是在慢慢相處的過程中,一些活動的積極開展,如軍訓,仙人溪燒烤,寢室文化節,各種大型晚會,前的組團自習,讓同學們融入張院校園生活,適應大學生活。正能量的不斷傳遞,相互感染著大家,各種感情的交織也成為一張大網牢牢的粘住每一個人,也讓會計4班更加具有凝聚力!

  因此,上年度的工作比較順利的完成。達到了預想的效果。但與學校相比,我自身在工作上可能還不盡完美,所以我會不斷提升自己各方面的能力。希望自己在本學年中可以更加出色地完成這一項工作。讓我們會計4班每一個人同學擁有健康美好的心靈!

2022心理委員個人工作總結 篇4

  心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和諧的人際關系、良好的人格品質、堅強的意志和成熟的心理行為等。心理鍵康與一個人的成就、貢獻、成才關系重大。由于心理健康是大學生成才的基礎,所以在過去的一年我把目標定為為英教075班的同學們創造一個輕松愉快的學習氛圍、為他們提供一個可以傾訴的平臺、為他們緩解學習和生活壓力。在這個目標的指導下,我著重做了一下幾件事情。

  一、每周確保至少和一個同學聊天、談心。

  由于本學期有一大部分同學晚上還有選修課,所以很難統一一個時間進行小組會談,所以我采用了單獨會談的方式與同學們進行溝通。我基本是利用上課前,或者課間的15分鐘還有晚上的時間與同學聊天。一學期內,基本與每個同學交談達2次。

  二、每月完成一份心理總結并按時提交給輔導員。

  每月提交心理報告是學院領導對我們心理委員的要求,每次我處理完一件事就會記下,按照心理報告的模版在每月提交截至時間前就上交報告。

  三、每周以群郵件的方式為同學們提供心理小測試或者小笑話以緩解同學們的學習壓力。

  鑒于心理是個挺虛的東西,除了聊一下天,我不能為大家做什么切實的事情,所以我提出了“每周一郵件”活動。在這個活動中,我每周都上網收集心理故事、心理測驗、奇聞軼事、笑話等資料以群郵件的方式發給同學們,讓大家在學習之余輕松一下,并通過心理測驗多了解自己。這個活動的舉行長達一個學期,得到了同學們的好評。

2022心理委員個人工作總結 篇5

  我們的大二上半學期生活即將結束,而我作為心理委員。本期的工作也即將進入尾聲。雖然工作中免不了有挫折缺陷,但我會盡力做好每件事。如果同學們對我的工作有什么不滿意的地方,也希望同學們幫我指正。

  首先,我想談談,在這學期中我參加了學校心理委員培訓,學校安排了心理教授來給我們心理委員做講課,在學后并將所學的知識應用到工作當中去,使班級同學更加了解心理健康和心理衛生知識,更加重視心理健康了解到了心理委員的重要性,同時,我也知道了心理委員是心靈的使者,是朋輩相助的主要傳遞者。這對于我做心理輔導有了極大的幫助。

  想要與同學相互溝通,先要自己以誠相待,用理解對方的態度看待每一個問題。這樣,同學們才愿意向你傾訴他們自己的事情。另外,我還積極支持心理健康部在每個班級開展的心理問題調查工作,詢求本班成員對學校心理健康部的意見和建議,并及時將我們全體成員中出現的一些情況及這些意見和建議上報給心協部,以便心理健康部更好地為全體同學服務,也便于同學。

  總體來說,這一學期的工作完成地比較順利,各項活動的開展也比較成功。但與學院的要求相比,我自身在工作當中還存在著一些不足:

  1、沒有充分和每一個同學進行溝通。

  2、有一些工作計劃,由于某些原因,也沒有得到實施。

  3、缺少一些以“心理健康”為主題的班會。因為這是一種寓教于樂的形式,同學們可以自由的發言,氣氛也會十分輕松,有助于增強同學們的自信心,同時還可以促進同學們之間的團結。

  不過經過一學年的工作歷練,以及各位同學的積極配合,對于心理委員的主要職責和工作,我已經十分了解。一個人只有擁有健康的心理,才能正確的對待每一件事情,才能把每一件事情做好。因此,我依然會認真踏實做好心理委員本職工作。我知道,我現在的工作水平離上級的要求還有很大的差距,但我會不懈努力,縮小這個差距,相信我有信心也有能力當好這個心理委員。

2022心理委員個人工作總結 篇6

  轉眼瞬間,我們都上大二了,在過去的一年里我們有歡喜有憂愁,有收獲也有遺憾。但甭管怎樣,我們都是有了大學經歷的學生,作為心理委員現總結一年所得.

  大一一年同學們大體上是以積極向上敢打敢拼的精神狀態度過的。初來大學,除了感嘆于學校的喇之和美麗,更多的是茫然和困惑。高考目標實現以后,新的目標還沒找到。但是我們的導員十分負責,帶領著我們一群男生女生去海都餐廳包餃子,通過幾個小時的打鬧交流我們很明顯消除了很多隔閡,彼此變得親近了許多。之后沒多久,我們又聚集在一塊一起吃了一頓飯,那個時候,班里每個同學都很high,我喝醉了,他喝醉了,她也有些醉意了·····酒后吐真言,同學們在經歷了更深一的交流后感情更進一步。但是,真正鑒定我們的整體觀念的是接下來的籃球賽,班里能人輩出,班級啦啦隊極其給力,整個班級就像一根擰在一起的繩子,凝聚力非常強大!這種凝聚力也體現在之后的各種活動中,無論是拔河比賽還是趣味運動會我們都是名列前茅!!

  但是,事情總有正反兩面,和諧的主流之下我們也有些問題。同學們到了大一下半學期,明顯的對于班級事務以及課外的協會的活動缺乏激情。班級同學之間,同學與班委之間,班委之間也都出現了一些問題。倆人之間發生了矛盾沖突,找兩個當事人一問,各執一詞,再聽聽別人的看法,有是一種說法,綜合自己想法,總的來說就是倆字——誤會!你我都沒弄清真相就糊里糊涂的鬧起了矛盾。即使有時知道是誤會又因為各自的個性不愿去解釋,這樣下去結果只有一個,誤會越來越深,矛盾越發不可收拾。

  其實,這些事情的發生,有其必然性,因為大家相處久了,都了解了彼此的個性,就變得不想去包容,不愿去傾聽,缺乏有效的溝通,誤會就容易滋生。

2022心理委員個人工作總結 篇7

  擔任心理委員已經一年有余,幾多歡笑,幾多辛酸,幾多收獲。但無論如何,我始終以認真負責的工作態度,較好地完成了去年的工作?偨Y起來有以下幾個方面:

  第一,定期地在班級的內部宣傳欄上宣傳心理知識,向同學們宣傳學校的心理求助機構和心理應急處理方案。

  第二,較好地采用了舍長協助心理委員進行班級里同學們心理狀況的跟進與了解的工作模式,建立了各位舍長之間相互了解與溝通的機制。

  第三,比較密切地和有選擇性地與班里一些同學進行溝通了解,及時地了解到班級里一些同學的心理狀況,并取得良好的效果。

  第四,每月定期地向心理咨詢中心的黃老師匯報班級里的整個集體的心理狀況和個別同學存在的心理問題,并向老師請教如何處理。

  第五,與文娛委員,宣傳委員合作,和本院兄弟班級十班進行了一場足球賽,本班自己舉行了主題為“我自信,我成功”的聯誼活動。通過這些活動,促進同學們的心靈交流和溝通,以及緩解學習上的壓力。

  第六,作為心理委員,具有強烈的責任感,每次都按時參加學校舉行的心理委員培訓。及時了解一些心理方面的知識,以及學校在這些方面的措施和政策,并且通過培訓活動還與其他班級的心理委員交流與學習。

  第七,帶領我班積極參加學校組織的關于心理健康的活動。如參加心理咨詢中心的黃老師在圖書館學術報告廳的健康心理知識講座。如學校舉行的“健康教育月”活動,我班同學積極參與主題為“珍惜生命”的心理健康征文比賽,并獲得老師的稱贊。

  總體來說,上一學年的工作比較順利的完成了,各項活動的開展也比較成功。但與學校的要求相比,我自身在工作當中還存在著一些不足和缺陷有待提高,如下:

  第一,沒有充分和每一個同學進行溝通。

  第二,同學們跟我反映的問題,有一些沒有得到實質性地解決。有一些工作計劃,由于某些原因,也沒有得到實施。

  第三,在與各個舍長之間的溝通方面,還存在著一些不足之處,沒有做到定期地開舍長會,征求他們的意見。

  第四,經過與其他班級的心理委員的交流,我發現我班的關于心理方面的活動舉辦的還不夠。缺少一些以“心理健康”為主題的班會。因為這是一種寓教于樂的形式,同學們可以自由的發言,氣氛也會十分輕松,有助于增強同學們的自信心,同時還可以促進同學們之間的團結。

  除以上外,我與老師的交流是不夠,人文關懷還有待提高。自己感覺工作上有時會慌亂,不夠有序,說明我的經驗還不足,要向其他人請教。

  不過經過一學年的工作歷練,以及各位同學的積極配合,對于心理委員的主要職責和工作,我已經十分了解。感謝各位同學對我的信任,讓我本學期再次擔任心理委員一職。許多人認為這一職務無足輕重,不必太負責認真。我認為這是錯誤的想法,一個人只有擁有健康的心理,才能正確的對待每一件事情,才能把每一件事情做好。因此,我們每個人都要認真看待這一工作。

  在接下來的學期,工作中必然免不了有些挫折和缺陷,但我會盡力做好每一件事情,不斷完善自己。如果同學們對我的工作有什么不滿意的地方,也希望同學們幫我指正,讓我們一起把工作做到最好,讓我們每個人都擁有一個健康的心靈。

2022心理委員個人工作總結 篇8

  ____會計四班__在這短短一年的時間里,在老師的幫助和同學的配合,以及學校的鼎立支持下,我們齊心協力完成了一個個任務,不僅承擔起了作為一名心理委員的責任,同時也使自己在很多方面得到了提高;仡櫸覀兊墓ぷ鳉v程,苦與樂相伴,淚與汗相融,我們在心理委員這塊土地上揮灑著自己的熱情,也收獲了我們的希望。在校心理咨詢中心和校領導的關心和支持下,我們心委配合心協開展了一系列豐富多彩的活動,取得了累累碩果,得到了廣泛同學的認可。我們所取得的點滴成績都得益于領導的備至關懷,老師們的悉心指導,同學們的熱情參與。在此,衷心地感謝各位領導和老師的大力支持和關心,感謝同學們的理解認同。

  一.日常工作篇

  按照心協的要求,我們按心協的統一安排,每周都結合本班實際情況寫每周“晴雨表”,使我們的工作進一步規范化、具體化。每周召開的心委例會,我院心協副會長宋汶蕓都能主動按時參與,積極發言,大膽而坦誠地提出自己的看法和見解,會后也能及時指導工作的開展。開會時的氣氛也異常活躍,大家在仔細地記錄的同時,也非常樂于在適當的時候發表自己的觀點,齊心協力地為心協的發展出謀劃策,為更好的服務于同學增光添彩。

  二.學習與調研篇

  心協在合理的計劃的指導下,結合本院學生的實際情況開展了一系列形式多樣、內容豐富的學習和調研活動,其中一些主要活動的介紹如下:

  1.連續三周的心委培訓

  心理中心老師借此機會與各班心理委員相互認識,介紹工作經驗和心得,并進一步強調心理委員的職責。為今后工作的順利開展打下了堅實的基礎。學院新聞部也專門派來小記者,對此次活動并行了宣傳報道。

  2.開展心理教育講座

  組織心委及09級各班學生代表聽池海講師的“大學生職業生涯規劃”講座以及施琴講師的“大學生職業能力塑造”講座。通過此次心理講座,解除了新生的許多心理困惑,調整新生心理狀態,使新生能快速適應大學生活,樹立大學學習目標,展開多姿多彩的一頁奠定基礎。

  3.開展心理素質拓展活動

  全體心理委員利用周末在沁園操場進行素拓活動,增進心委彼此之間的交流和感情,培養他們的團隊溝通與協作能力,提高心協這個團隊的凝聚力,增強心協成員之間的信任感。

  三.宣傳教育篇

  1.“心委海報展”,以班級為單位,每班交一份心理健康海報,進全員評比,使學生重視心理。此次動很好的調動學生們的積極性,專業心理知識和比賽實踐相結合,從而提高專業技能水平,讓活動顯得更專業更精彩,同學們也通過本次活動學習到了不少專業知識,受益匪淺。

  2.“微笑、并繼續微笑”攝影展,組織各班心委將參展作品發至公共郵箱作為活動前期準備材料,用微笑裝點生活點亮心情,激發同學們對生活的點滴感悟。微笑雖小,感動無價。校園一時變為了快樂的海洋,微笑的天堂。為蓬勃發展的南京審計學院增添一道亮麗的風景。

  3.“凡人語錄”活動,由09級各班心委在班級征集積極向上的原創語錄,每周在展板上更新展出,不僅凈化學生心靈,陶冶了情操,還體會了原創語錄深刻的文化內涵,同時也為學校的校園文化布置做好了準備,營造了良好的校園文化氛圍。

  4.走進“心理影院”,心委觀看《心靈捕手》心理并寫影評,深思人生。

  以上,我們主要從三個部分總結了__級各班心理委員一年以來的工作?傮w來說,我們的工作是成功的。我們在工作中學習,在學習中總結,逐漸變成了一個成熟的組織。我們將繼續本著為同學服務的態度,以嚴謹認真的工作態度,用自己的熱情和睿智,不斷地總結經驗,發揚長處、改正缺點,為明年的工作做全面的準備。我們會在原有的基礎上更上一層樓,把以后的工作做的更好,充分發揮我們每個人的能力,團結協作,為把我們心理委員建設成為一個朝氣蓬勃的新團體,大家的知心朋友而努力奮斗!

2022心理委員個人工作總結 篇9

  我很榮幸成為了一名心理委員,同時也很感謝老師的幫助。經過了一次心理委員培訓,老師指出大學生常出現的心理問題:新生適應問題、人際問題、戀愛問題、就業問題等等,而且具體地分析了心理疾病的不同區分以及表現。告戒我們心理委員:要及時發現同學出現的心理問題,但不要隨便給同學貼心理標簽,發現問題要尋求專業幫助,科學地維護心理,所有的這些讓我受益良多。

  我作為心理委員經過了快一個學期的工作,以及班里同學的配合,對于心理委員的主要職責我已十分了解。知道班級心理委員的日常工作,心理委員的職責。以下是我的工作總結:

  1.心理講座,豐富心靈

  這學期學院里開展過一次心理講座,參加的同學都說自己受益匪淺。12月,我也組織策劃了一次以“情緒管理”為主題的心理班會。情緒就是人對事物的態度的體驗,情緒的長期壓抑對個人的健康有很大的影響。所以我通過班會的形式來向同學傳達情緒管理的重要性和情緒管理的一些方法。采取寓教于樂的形式,氣氛十分輕松。希望每位同學關注自己的心理健康,能夠更好地管理自己的情緒。

  2. 了解同學,心理溝通

  我及時了解班級各位同學的心理狀況,用心去觀察了解每個同學,及時發現班里同學心理和行為的變化。發現異常情況,我會立即反映給輔導員。每周我都有寫每周驛站,記錄班級的整體情況,也有記錄班級的個別同學的一些心理動態。記錄的時候,我會盡量多一些客觀描述,少一些主觀判斷。因為同學的信任,她們愿意來找我聊天。我也按照培訓時老師所教導的,多聽、少說、不批評、不說教 。尊重對方,不說不該說的話,因為我知道一些不合適的話只會使事情惡化。我和同學們建立了良好的朋友關系,這也是我做好心理委員工作的基礎和財富。

  3.積極配合,共同努力

  我積極配合院和系里的心理活動,并做好宣傳工作,分配好人員去參加心理活動。每次的活動我都做好了記錄,除了記錄人員,更重要的是我去記錄參加了的同學們的感想,還有收集同學們在心理健康方面的需求,來協作學校展開更符合學生的心理健康教育工作。我配合好其他班委各種活動,12月我們班還組織過一次爬山。這次爬山不僅是對身體的健康狀況的提高,山間道路的坎坷不平使得同學們互相幫忙,拉近了我們同學們之間的距離。我們平時大多是在室內學習,一直做腦力勞動的我們來說,到空氣新鮮的野外爬山是一種非常好的積極性休息,可使原來一切緊張的大腦細胞得到放松。這同樣有助于我們的心理健康。

  作總結就像給自己鑄造了一面鏡子,通過這面鏡子我看到了自己的成績和進步,但更重要的目的是看清自己身上的不足之處?偟膩碚f,本學期的工作比較順利,各項活動的開展也較為成功。但是由于經驗不足,閱歷不夠,也存在著一些的不足。在以后的工作中,我將會更加努力,爭取做得更好。

2022心理委員個人工作總結 篇10

  擔任心理委員已經半年有余,幾多歡笑,幾多辛酸,幾多收獲。但無論如何,我始終以認真負責的工作態度,較好地完成了上學期的工作?偨Y起來有以下幾個方面:

  第一,較好地采用了舍長協助心理委員進行班級里同學們心理狀況的跟進與了解的工作模式,建立了各位舍長之間相互了解與溝通的機制。確定了朋輩心理輔導員的人員名單。

  第二,積極參與了學院的主題為“小月月之死”的心理照片照的選拔,促進同學們對小月月之死的了解與認識,加強了同學之間的心靈交流和溝通,以及緩解學習上的壓力。

  總體來說,上一學期的工作比較順利的完成了,各項活動的開展也比較成功。但與學校的要求相比,我自身在工作當中還存在著一些不足和缺陷有待提高,如下:

  第一,沒有充分和每一個同學進行溝通。

  第二,心理照片照的活動并沒有積極調動班上每一個人的參與性,另外由于準備不充分的原因我們班的照片也并沒有獲獎了的。

  第三,在與各個舍長之間的溝通方面,還存在著一些不足之處,沒有做到定期地開舍長會,征求他們的意見。

  除以上外,我與老師的交流是不夠,人文關懷還有待提高。自己感覺工作上有時會慌亂,不夠有序,說明我的經驗還不足,要向其他人請教。

  在接下來的學期,工作中必然免不了有些挫折和缺陷,但我會盡力做好每一件事情,不斷完善自己。如果同學們對我的工作有什么不滿意的地方,也希望同學們幫我指正,讓我們一起把工作做到最好,讓我們每個人都擁有一個健康的心靈。

2022心理委員個人工作總結 篇11

  很榮幸,本學期能夠在老師和同學的信任下擔任我們班心理委員這一職務,一開始擔任這一工作時,我感到非常茫然,不知道作為心理委員應該做些什么。經過一個學期的工作和學習,在同學們的積極配合下和老師的耐心指導下,我漸漸了解了這個工作,也漸漸認識到心理委員工作的重要性。

  在這一學期里面,我一直努力與同學們進行溝通交流,在與同學們交流的過程中,我發現大家在適應大學生活方面主要存在以下一些問題:

  1、一些同學還處于被動學習狀態,不知道怎樣來安排自己的時間,有些盲目。

  2、個別同學性格內向,集體活動中會膽怯害羞,不愿意表現自己。

  3、很多同學在高中時是班里的佼佼者,對自己定位較高,面對人外有人,天外有天的環境,不能很好調整自己的心態。

  4、現階段,班里同學很難融到一起,大家在宿舍中都相處得很開心,但是與班里其他同學交流較少。

  針對以上的情況,我組織策劃了一次主題為《心語心愿》的心理活動,此次活動在20__年__月__日舉行,這次活動的主要目的是讓同學們在活動的過程中敞開心扉,暢所欲言。同時,想借此機會拉近同學們之間的距離,增進班級融洽感。此外,也想通過這次活動,讓同學們在學習之余得到放松,緩解大學第一次考試給同學們帶來的壓力。

  這次活動舉辦的比較成功,同學們能夠積極參與到活動中來,在活動的過程中也能積極發言,有的同學還與大家分享了自己的復習計劃,這對同學們的學習有所幫助?偟膩碚f,這次活動對同學們的身心健康有一定的幫助,有助于引導同學們展現自我,時刻保持一種健康向上的生活態度,有助于幫助同學們勇敢地克服自己的缺點,時常完善自我。同時這次活動對班級的建設也有一定的幫助,有助于建設一個融洽和諧的班級體,為同學們營造一個輕松愉悅的生活和學習環境。

  當然,這次活動之中也存在不足之處,因為有些同學有其他的事情,所以參加人數不是很多;因為準備時間不是很充分,所以板報設計方面還存在不足;因為有些同學性格內向,所以參加活動時有拘束感,不愿意表達自己的心聲,不愿意表現自己。

  針對以上的不足之處,我決定在以后開展活動的時候注意以下一些問題:活動開展之前要做好宣傳工作,爭取找一個大家都不忙的時候開展;要提前做好板報等方面的設計工作,使活動的氛圍更加濃厚;以后要更加積極的與同學們溝通交流,鼓勵大家在活動中積極發言,踴躍的表現自己。

  首先,我想對自己本學期工作不足之處做一些總結:

  1、沒有充分地和每一位同學進行溝通交流,沒能及時掌握同學們的心理動態。

  2、我策劃的心理活動沒有得到更快更好地實施。

  3、我班關于心理方面的活動舉辦的還不夠,缺少一些以“心理健康”為主題的班會或活動。

  4、我與老師的交流不夠,沒能把班里同學的狀況及時向老師匯報。

  5、自己在工作時有時會感到慌亂,不夠有序,說明我的經驗不足,以后要多向他人請教。

  其次,我想談一下自己本期工作的成功之處:

  1、積極與同學們進行溝通交流。

  2、及時督促同學們做校園網的心理測試。

  3、組織策劃一次對同學們身心健康發展有一定作用的心理活動。

  最后,我想談一下自己下學期的工作打算:

  1、每周一群郵件的方式為同學們提供心理小測試、小笑話、心理美文以及輕音樂以緩解同學們在學習和生活上的壓力。

  2、繼續增進與同學們進行溝通交流,同時組織策劃一些有意義的心理活動或開展一些與心理健康有關的班會。

  3、繼續積極配合并幫助其他班委做好班級工作。

  以上就是我自擔任心理委員以來的工作總結,雖然在籌劃組織協調的過程中遇到了一些困難,但是當發現自己的工作對同學們有所幫助,當發現自己的能力也在工作中得到鍛煉的時候,我就漸漸對自己的動作充滿了信心,也漸漸喜歡上了這個職務。在以后的工作中,我會繼續總結經驗,吸取教訓,與大家一起健康快樂地成長!

2022心理委員個人工作總結 篇12

  非常榮幸,我成為了天津大學軟件學院XX級動畫(1)班的的一名心理委員,在短短的將近一年時間里,我與王開老師以及我校全體的心理委員,校院學生會心理部度過了非常愉快而且美好的時光。在這一年里,在老師的幫助和同學們的配合下,我們齊心協力,完成了一個個的任務,不僅承擔起了作為一名心理委員的責任,同時也使自己在很多方面得到了提高。

  首先當感謝大家的幫助。經過了心理委員培訓和心理咨詢室值班培訓,老師幫我們指出并分析了大學生常出現的心理問題,如人際問題、戀愛問題、就業問題等等,不僅在相當程度上給我們補充了心理學的知識,同時教給我們克服心理困境的方法和途徑,讓我們受益終生。專業性的指導也讓我們認識和喜歡上了了心理健康的世界,利用專業性的幫助來解決問題,科學合理的來維護心理健康,在開展班級工作中我們事半功倍,取得了良好的效果,同時對我們今后的職業發展起到了重要的作用。另外,通過這份工作使我更加的認識別人,也更加的認識自己,繼而不斷地改善和完善自己,使自己能夠在科學的指導下不斷進步,不斷發展,一下是總結工作的幾點收獲。

  我了解到心理委員的職責:宣傳普及心理健康知識,使大學生更好地認識自己,了解心理健康對成才的重要意義,樹立心理健康意識;介紹增進心理健康的途徑和方法,便大學生掌握科學有效的學習方法,養成良好的學習習慣,能動地開發智力潛能,培養創新精神和實踐能力;傳授心理調適的知識和方法,使學生學會自我心理調適,有效消除心理困惑,自覺培養堅韌不拔的意志品質,提高社會生活的適應能力,增強承受和應對挫折的能力;解析心理異,F象,便大學生了解常見心理問題產生的原因及主要表現,以科學的態度待各種心理問題或心理疾病。

  學會和同學心理溝通。我及時得了解班級各位同學的心理狀況,用心去觀察了解每個同學,及時發現班里同學心理和行為的變化。并定期向院心理部匯報狀況,也記錄班級的個別同學的一些心理動態。記錄的時候,我會盡量多一些客觀描述,少一些主觀判斷。因為同學的信任,她們愿意來找我聊天。我也按照培訓時老師所教導的,多聽、少說、不批評、不說教。尊重對方,不說不該說的話,因為我知道一些不合適的話只會使事情惡化。我和同學們建立了良好的朋友關系,這也是我做好心理委員工作的基礎和財富。

  積極配合,共同努力。在心理咨詢室里,我認識了很多人,并因此結交了很多朋友,在舉辦學校的各種心理健康活動中,我們共同努力,和我的師兄師姐,同屆以及朋輩的同學們同甘共苦,525大學生心理健康日我們頂著夏天的太陽在火辣辣的操場上開展心理健康節活動,在開展活動為大家排憂解難的同時,也鍛煉了自己,這次活動我將終生難忘,也終生難忘我們一起奮斗的兄弟姐妹們。

  但不可否認的是我的工作也有不少問題,總感覺自己沒有真正把工作做到每位同學,很多工作都還沒有到位。但是我想我會努力的!

  總結經驗,吸取教訓,在以后的工作中,我會積極在會計二班這個溫暖的大家庭中發揮應有的作用,與大家一起快樂,健康地成長!

  最后,我想說的是:我,深愛著這個集體,深愛著這些可愛的伙伴!

2022心理委員個人工作總結 篇13

  經過這一學期的適應、鍛煉與培訓,我對心理委員這一職務有了進一步的了解,對于如何當好一名心理委員有了一個新的認識。最讓我欣慰的的是同學們能夠認可并積極配合我的工作,讓我享受到付出的快樂。

  這一學期來,我堅持遵循心理工作輔導員的指導開展班級心理工作。每周走訪寢室,時間一般選在周六或周日晚上,詳細詢問并了解班級同學的心理狀況,關注班級同學的心理行為。每周認真記錄同學們的心理行為變化,并按時上交心理日志,由心理輔導員老師親批,并接受指導。在此過程中,有一名同學在我的建議與幫助下接受心理咨詢,在一定程度上解決了她的心理困惑。我還按時參加學院工作例會和校、院組織開展的心理委員工作培訓,并將所學的知識應用到工作當中去。使班級同學更加了解心理健康和心理衛生知識,更加重視心理健康。與班級宣傳委員合作,出了一期主題為《悅納自己》的心理黑板報,讓同學們更多地了解心理知識,更好地認識自我。動員和組織班級同學積極參加學校、學院組織開展的各項心理健康教育活動,廣泛宣傳學校及學院可利用的資源、咨詢室、網站等。

  在遵循心理輔導員的指導方法的同時,我也對班級心理工作方式進行了創新。為了充分發揮寢室心理互助員的能動性和利用其掌握信息的便捷性與靈敏性,要求每個寢室心理互助員每周日之前上交心理日志(或以短信及電話聯系等方式匯報),這樣就能更加全面地反映班級同學的心理行為變化,將信息搜集不透徹的可能性降低到最低。利用QQ、短信及電話聯系等方式與班級同學保持密切聯系。耐心傾聽她們的煩惱,并在力所能及的范圍內,進行疏導和提供心理援助,在通過自己的幫助解決不了時,及時向心理輔導員尋求幫助。創建了一個班級心理QQ——“吾心”,并將瀏覽過的心理網站上有用的心理知識放進QQ空間供班級同學閱讀(剛剛起步,效果還未明顯),并在班級QQ群里發布關于校、院心理咨詢的電話、地點和其他詳細信息。

  總體來說,這一學期的工作完成地比較順利,各項活動的開展也比較成功。但與學院的要求相比,我自身在工作當中還存在著一些不足:

  1. 沒有充分和每一個同學進行溝通。

  2. 有一些工作計劃,由于某些原因,也沒有得到實施。

  3.沒有做到定期地開寢室心理互助員會議,商討并征求他們的意見

  4. 缺少一些以“心理健康”為主題的班會。因為這是一種寓教于樂的形式,同學們可以自由的發言,氣氛也會十分輕松,有助于增強同學們的自信心,同時還可以促進同學們之間的團結。

  不過經過一學年的工作歷練,以及各位同學的積極配合,對于心理委員的主要職責和工作,我已經十分了解。許多人認為這一職務無足輕重,不必太負責認真。但我卻不以為然,一個人只有擁有健康的心理,才能正確的對待每一件事情,才能把每一件事情做好。因此,我依然會認真踏實做好心理委員本職工作。

  我知道,我現在的工作水平離上級的要求還有很大的差距,但我會不懈努力,縮小這個差距,相信我有信心也有能力當好這個心理委員。

2022心理委員個人工作總結 篇14

  上學期主要的工作是參與了學校開展的12·5大學生心理健康節活動,包括參加北京交通大學一名心理老師的講座,主要是對心理委員進行培訓,舉了一些例子,還對我們進行了現場催眠,如果大家感興趣或者有催眠的必要,我們可以找個時間試一試……當然我覺得最實用的應該是暖場或者說是破冰的技巧,也就是說,在一些活動或者會議開始之前,調動現場的氣氛和大家的熱情和積極性。比如做早操,雖然我覺得挺幼稚的,但是確實挺搞笑的,還有很多有意思的小游戲,希望下次能派上用場。

  除了交大老師的講座,我們還參加了材院自己的心理委員培訓,,所以千萬不要覺得心理委員就是完全打醬油的,我們暗地里參加了很多培訓。就是等待著有朝一日派上用場。

  后來就是在心理周開展了主題班會,其實本來我們打算要好好做這個心理主題班會的,由于通知時間的限制,沒來得及好好準備,而且在班會上也只給我們勻出了大概十幾分鐘的時間,剩下的時間開期中考試大會了。

  心理周其實還有一個重頭戲,就是心理征文,為了不增加同學們的負擔和壓力,李厚緣扛下了這個艱巨的任務,一個晚上就搞掂了一篇征文,我負責把稿子錄成電子稿,后來還被聰明過人的吳悠硬拆成了兩篇,我們班出色地完成了心理征文,我真是異常感動。

  其實心理委員的工作真是各種有趣的,我也很喜歡這份比較符合我性格的工作。如果我能繼續得到大家的支持,我會把工作做得更好的。

  首先,我覺得大家都應該接觸一些心理學方面的東西,這無論是對自己還是對他人都是有很大的好處的,由于心理學的概念十分廣泛,大家可以選擇適合自己需求以及自己感興趣的方面去了解一下。由于學校圖書館資源比較匱乏,所以我打算去昌平圖書館淘幾本好看的心理書推薦給大家看看。然后呢,我想以后有機會就開一下心理班會,或者在班會的時候勻出一部分的時間來調動大家的積極性或者給大家催一下眠什么的。當然有什么煩惱也可以向我傾訴,我會保密的。

  由于心理委員的工作尚未成熟,如果大家有什么意見或者建議,歡迎提出,一經采納,會有精美禮品哦,禮品由班長特約贊助。

  謝謝大!

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