大學(xué)生2015年寒假總結(jié)
馬上就要開學(xué)，想到十月要回到書院學(xué)習(xí)生活，既興奮又有點(diǎn)緊張，希望在新的學(xué)期里，我們都能有大的進(jìn)步。
回家后幫助十月列了寒假計(jì)劃，每天做飯、熬粥、幫廚；做手工（只做過幾次）；整理內(nèi)務(wù)（收拾桌子，洗碗，洗爸爸媽媽襪子）；陪圓圓；照顧爸爸媽媽；玩；做作業(yè)（觀察人，看英語視頻。英語視頻看得很少，觀察人不是每天）；睡前洗漱，洗襪子內(nèi)褲；鍛煉身體，教爸爸媽媽一個運(yùn)動。十月的愿望有：去北京宜家；去動物園；去藍(lán)格林；去旅游。
寒假總結(jié)分為日常生活、活動、問題分析和感想幾個方面。
一、日常生活
春節(jié)前十月的日常生活較為規(guī)律，春節(jié)時在爺爺奶奶家，和去香港旅游期間作息不夠規(guī)律，日常的一些內(nèi)容沒能完成。
1、早晨
起床
大多7:00起床，早的時候6:30，晚的時候7：15. 一半多時間需要叫早，其余時間可以自己醒。
幫廚
每天早晨熬粥，一天大米粥一天小米粥。淘米、放水、坐鍋、點(diǎn)火、蓋蓋、放壓力閥。整個流程可以獨(dú)自完成。后期可以看表算時間，但不夠熟練，偶爾需要提醒。除了熬粥還喜歡幫忙洗菜、削皮、炒菜、烙小面餅、三明治。有2次早飯是完全獨(dú)立完成的。
完成情況良好，幾乎每天都熬米粥，主動積極。
晨練
晨練以室內(nèi)為主，內(nèi)容有拉筋、敲膽經(jīng)、大風(fēng)車、拍大椎、五臟排毒、飛鷹功（每天增加30秒，最多10分鐘，十月完成情況一般，堅(jiān)持不住就總是放松）
戶外活動內(nèi)容有踢小腿、騎自行車、跑步、打小球
晨練的運(yùn)動量總體來說不大，每天20多分鐘，涉及到跑步、打小球時，十月就會起情緒。戶外打小球，心態(tài)不好，苦著臉說自己打不好。打的確實(shí)不好。自己給自己定目標(biāo)5個，結(jié)束后問她說在書院有時能打10個。問十月為什么在學(xué)校打得比在家多呢？低頭說不知道。告訴她打不好是因?yàn)樽约翰幌氪蚝茫辉敢庾觥査趯W(xué)校大家的學(xué)習(xí)狀態(tài)和自己學(xué)習(xí)狀態(tài)有什么不同。她講了別人學(xué)習(xí)主動堅(jiān)持，明白了書院只收愿意成長的小孩，希望留在書院。通過與十月的對話，感覺到她的情況只是我們的影子，內(nèi)心希望成長但落不到行動上。懶惰、拖拉、自我設(shè)限和不精益求精。
以上內(nèi)容完成的質(zhì)量不好。
早飯
主要是米粥、饅頭、炒菜、小餅、三明治、包子
飯前念感恩詞。完成情況良好。
整理內(nèi)務(wù)
收拾床鋪、飯后收拾桌子、刷鍋洗碗
完成情況良好，很規(guī)律，沒有抱怨，每天都做。
2、上午
洗衣服（10多天）
帶回的衣服都比較臟，或者之前沒有洗干凈，于是和十月商量好每天洗一件。中途有一次因?yàn)椴徽J(rèn)真洗得不干凈要求其返工，十月哭了，說洗不干凈，也不愿意涮多次。問她為什么洗的衣服不干凈，她說著急去玩。帶回的衣物清洗了共有10多天，大件如毛衣、羽絨褲等都能洗干凈，督促著時間也能抓緊，比如毛衣用時大概20分鐘。另外一次洗一件衣服一條褲子加襪子，用時35分鐘。書包和水壺套、鞋子、拖鞋用刷子都刷的非常干凈。十月自我要求有時很低，湊合了事，分析原因：一是心態(tài)問題，愛逃避，二是能力不足夠，需要多練習(xí)，增加熟練度，三是可能我們要求過多過嚴(yán)卻沒有提供她需要的指導(dǎo)和幫助。
完成情況良好，大多數(shù)時候情緒都很好，洗刷的比較干凈。
滑冰（近20天）
第一天很興奮，后來摔了兩次就很害怕。第二天一早就退縮，說不想學(xué)了，害怕。還說自己已經(jīng)會滑了。我們告訴十月做事如果都半途而廢就一事無成，另外如果真考慮好不學(xué)了，就自己去退學(xué)費(fèi)。后來到了冰場按第一天教的內(nèi)容滑了會兒就很開心，不提不學(xué)的事兒了。課程結(jié)束后還問能不能多加幾天課。后來學(xué)習(xí)態(tài)度比較端正，跟隨老師學(xué)習(xí)比較專注。但是自己練習(xí)時容易走神。經(jīng)提醒能認(rèn)真練習(xí)。平衡感還不夠好。通過運(yùn)動發(fā)現(xiàn)十月仍舊懼怕、逃避困難。中途提出過兩次放棄學(xué)冰。最初也不愿主動練習(xí)技術(shù)。經(jīng)過不斷的練習(xí)，心態(tài)有了變化，甚至自動練習(xí)技巧，重復(fù)式練習(xí)，這在十月是比較少見的，以往都是完成任務(wù)式的，不主動。
完成情況一般，主動練習(xí)的情況還不夠多，需要人提醒督促。膽量有所提升。
3、午飯和午睡
午飯主要在家吃米飯、炒菜、面條、餃子。后期有外出吃飯，飲食不夠健康。飯前堅(jiān)持念感恩詞。一半的時間有午睡1點(diǎn)到3點(diǎn)，其他時間睡不著或者玩。
完成情況一般。
4、下午
戶外活動、大棚買菜、超市買菜、寫數(shù)字、認(rèn)表、寫字。
十月騎車外出買菜共4次，其中兩次往返6公里，一次往返8公里。第一次騎車上街摔倒2次哭了一次，之后越來越好，情緒穩(wěn)定愉快。因?yàn)槟挲g小還不能及時觀察3個方向的來車，需要家長隨時提醒保護(hù)。