個人實習總結（精選24篇）

個人實習總結 篇1

　　一年的實習眼前就要結束了。在實習中，我的收獲很多，學習了不少東西，鍛煉了自身的能力，提高了自身各方面的修養。

　　我實習的學校是農一師七團初級中學。有豐富的語言環境，優秀的教師們，很好的教學條件。在這樣的環境里，我看到了一種千載難逢的好機會。就是說，在這樣的學校里實習，實在是好不容易的。在實習過程中，我珍惜這個機會，利用所有可用的條件，進行教學，做實習，提高了漢語授課能力，提高了雙語教學能力，更新了雙語教學觀點，提高了雙語教學方面的修養。

　　實習期間，完成任務情況如下：聽課80節，教案80篇，說課78節，教研活動16次，團隊活動16次，學生和家長交談次數32次，參加班會16次，科研論文兩篇。下面，我對一年的實習工作做以下總結：

　　一、思想觀點方面：

　　作為一個黨員，作為一個教師，而且享受國家待遇，在職培訓的教師，再說肩負著培養雙語教育神圣使命的教師，要珍惜這樣來之不易的好機會。我在石河子參加雙語培訓學習了漢語授課方面的不少知識，但實踐很少，這次的實習，實踐雙語教學方面所學的知識的重要環節。

　　首先，在培訓期間，我嚴格要求自己，努力鉆研，提高了語言水平和教育教學理論，提高了綜合語言運用能力。當時我聽到一年實習的消息，我心里很高興，我認為這樣的實習，我實在很需要，可以說是及時雨。實習過程中，我們可以驗證自己所學的知識，又可以深入實踐，提高雙語教學能力。而且實習地就在漢族聚居地。學習語言的條件比任何地方好，在這里，我們可以找到良好的實習環境。

　　來到實習地后，學校讓我當八(2)班的副班主任，把班主任做我的指導老師。這個對我來說很重要，而且是我盼望的機會。我在指導老師的指導下學習聽課，備課，說課，上課。

　　二、實習態度方面：

　　我進入教學實習后，更端正自己的實習態度，抓緊機會，認真開始了上課。樹立機會觀念，激發自身的努力和熱心，全心全意投入到工作中，學習學校的規章制度，自覺遵守校規校紀，接近配合學校的安排部署，勝利完成了實習任務。

　　實習期間，不怕苦，不怕累，樂意接受學校和指導教師交待的任務，并認真完成了。配合指導教師的工作，謙虛學習指導教師和其他教師，認真參與教學教育研討活動，提高了自身的教育教學觀念和理論知識，為未來的工作打好了基礎。

　　三、教學實習方面：

　　學校給我安排兩個班的語文課，是初二(1，2)班的課，每天聽指導老師的課，第一學期我的任務主要是聽課，備課，說課等工作，最后給學校上了一節匯報課，得到校領導的認可。第二學期開始還是指導老師的指導下開始上課。接受任務后，我立刻動身，認真準備，全面地開展了課堂教學。

　　上課前，做好了各項準備工作：聽課、寫教案、備課、授課、總結、批改作業方面都下力氣，有效地進行了教學。上課前，聽指導老師的課，學習授課特點和教學方法，學習組織課堂和課堂用語，具備了教學前的準備工作。學習后，我心里一下子覺得很踏實，感覺到了這堂能上。

　　寫教學計劃時，認真學習教材和教材分析材料，體會課本的教學目標、教學重點、難點等重要環節。認真分課時，保證的教學的正常運行。

　　寫教案時，全面研討教材和學生情況，具體指定教學環節和步驟，結合課改要求，結和學校的實際情況，結合學生的實際情況寫好了教案。寫完后，通過了指導教師的批閱。

　　上課時，面對眼前的學生，我心里想，我是老師，肩負了神圣使命，我的一切行為為了孩子，影響孩子，我要認真，要千萬認真。樹立這種信念，完成課堂教學的所有環節，努力完成了教學任務。

　　下課后，我又反省自己，回顧課堂教學，找出存在的問題和優點。下節課，發揮了優點，補充了不足點，提高了教學質量。

　　四、班級管理方面：

　　我是初二(1)班的副班主任，也是該班的副語文老師。作為一個班主任，對管理班級的責任重大，對班里活動要全面負責。認真參加每周一的團隊課和周五的總結會，學習管理班級的方法和技巧，掌握了一套管理班級的技巧，為以后的工作扎了很大基礎。擔任副班主任工作后，參加了每次的班會和團隊活動。

　　五、科研方面：

　　對一名教師來說，科研活動是很重要，我們的提高和科研活動有直接的關系。我上課的同時，還注重科研活動，努力學習教育方面的法律法規，新制定的教師道德標準，語文課程標準，課程改革綱要。學習語文教學設計方面的各種方法，閱讀古代漢語教材，經常溝通指導老師和其他經驗豐富的老師，進行探討，接受指導教師和其他老師們的意見和建議，提高了教學研究和教學組織能力。在教研室的安排下給全校老師上維語課教老師們簡單的維語互相交流。

　　六、遵守紀律方面：

　　到實習學校后，首先理解學校的各項規章制度，并認真學習，加強自身的紀律意識，自覺遵守學校的校規校紀，按時到校，按時上課，及時完成各項工作任務，確保了教學的正常運行。有事和指導教師聯系，準假后走，沒有無故落課。準時參會，準時參加學校的各種活動，并積極發揮，取得了好的心理驅動力和留下了良好的影響。

　　七、生活方面：

　　我住在老院校區，條件比較還可以，給我和另一個同事買了生活日用品給我們齊全生活用品。實習中，雖然附近沒有我們能吃的飯，有的也沒什么好吃的，但是我們認為條件是這樣，不能再好了，應該克服困難。所以我們在生活中，自己做飯，生活方面也得到了鍛煉。這次實習我們一舉兩得呀!

　　八、不足之處：

　　我相信，在教育行業里，我是一個優秀的教師，我是認真，我是負責人，我是積極，活躍，主動，開朗的教師，我對學生，對本本職工作有責任心，我有信心，我會跟上社會，發揮能力，展現出自己的力量，在這一年的實習實踐表明，我完全可以適應漢語授課要求。但是，就像月亮十五明，十五暗一樣，雖然我取得了良好的成績，基本上掌握了漢語授課能力，我還存在了不少問題。

　　一是寫漢字不標準，我寫字不好，已經開始練字了，但是還達不到標準的字體了，我還繼續聯系。

　　二是課堂教學的投入力度不完全，雖然基本上面對了大部分學生，但是有些學生還需要個別指導，這個我沒能做到。

　　三是科研效果和內容不多，只限于一般的理論知識，沒有學習更系統化的教育教學理論，再說，學習的理論和經驗沒有用上課堂教學中。

　　四是自身的提高不好，雖然有了一些變化和進步，這還夠。我有時間補充自己，學習一些語文知識，但是由于一些主觀原因，沒有學習，學習了也是一些片面性的東西。

　　五是跟學生的溝通不全面，作為一個班主任和授課教師，應該全方位的和學生溝通，但是由于一些主觀原因，我沒有合他們全面的溝通，只限于學習方面的溝通了。

　　六是雖然我參加了兩年的雙語培訓和這次一年的實習培訓，我從小念得是母語，所以語言表達方面和文言文方面的學習還不足。

　　九、努力方向：

　　實習時間終于結束了，我知道，這是我一生中最重要的而且最有效果的一次實習活動，也學習了不少東西，樹立更正確的教育觀念，更好地轉變了教育觀念，為了以后的雙語教育、教學工作了，更好地具備了條件，我相信，漢語授課任務，我可以擔任。

　　回去后，更嚴格要求自己，謙虛學習，不停地學習，努力鉆研，更提高自己，更發揮自己，更展現自己，堅持一切為了孩子的基本目的，關心學生，教好學生，為了民族教育的發展做出一份力量。

個人實習總結 篇2

　　在經過三個月的學習和工作，我認真思考了自己的工作，并記錄下來作為對工作的階段性總結。同時，我向公司領導匯報了我的工作，并要求領導審查和批準我的就業申請。

　　首先，我感謝科林、楊總以及公司的部門領導和人力資源部對我的認可、招聘、各方面的培訓以及給我在公司發展的機會。感謝公司領導和同事對我的培訓、指導和幫助，讓我能在短短三個月內學到最多的知識和信息，并加以改進。由于我之前沒有相關行業的經驗，我知道我的不足是掌握我的公司、行業和產品體系知識。

　　1、仔細研究公司共享文件中的公司歷史和制度，了解公司深厚的歷史背景、嚴謹的工作氛圍和科學的管理體系，堅定了我在公司沃土上努力學習、扎根、努力發展的信念。我相信隨著公司的發展，我也一定會大大提高自己。

　　2、短時間內掌握更多的行業知識，在以后的工作中隨時學習補充行業知識。你不僅在學習期間努力學習行業知識，為自己盡快成為工作主角做好準備，還可以通過Linkedin結交更多的外國朋友，在業務工作中學習行業知識，交流信息，相互學習，爭取在這個行業長期發展。

　　3、認真學習了商業知識。楊總不僅重視商業知識，而且重視商業知識培訓。與課堂式的理論灌輸相比，楊總有更多實用的方式來接待客戶，讓我們這些新人更好地了解和掌握公司、產品和業務知識，也讓我們在業務工作和溝通的細節上贏得更多。它增強了我們對成功的信心。

　　對工作表現的態度和看法——

　　1、勤奮是商務工作的第一前提。在學習準備期間，勤奮學習產品知識，認真學習公司組織的各種培訓，做好學習筆記和工作日記，及時詢問公司技術部和部門同事。項目信息是業務工作的前提。勤于搜索項目信息，總結和交流搜索項目的經驗，能讓我更好的獲得更多的項目信息，成功的幾率更大。在工作過程中，勤于總結工作中的經驗教訓，大膽嘗試自己的想法和經驗。

　　2、善于學習和總結。“學而不思則罔，思而不學則殆。”在工作過程中，要對工作過程中的事情、項目信息、工作方法、業務形式進行總結和思考，這些都是工作和改進的條件。如果一個人只是機械地工作，沒有總結和思考，他就不會進步。但是，如果你在總結了自己的思路之后，不去實踐自己的思路，那是沒有幫助的，沒有幫助的，是幻想的，也不會有所改善的。

　　3、工作改進就是講究方法。該方法是在工作一段時間并回顧了以前的工作后總結和實踐的。工作方法的改進是一項循序漸進的工作，是一個長期的過程，是一個不斷總結、不斷改進的過程。在今后的工作中，我會不斷堅持改進工作方法，虛心學習，不斷提高，為公司創造相應的效益。

個人實習總結 篇3

　　從3月4日到5月20日止，將近兩個月的實習生活圓滿結束，實習期間我收獲了很多，不但鞏固了自己的理論知識，提高了自己的實踐經驗，也學到了踏入社會和作為會計從業人員應該具有的職業操守。這為我即將入社會，參與工作提供了一筆寶貴的經驗，為以后的發展建立了良好的基石。

　　剛開始，指導師傅劉剛叫我先看他以往所制的會計憑證和附在會計憑證上的原始憑證。由于以前在學校做過會計憑證的手工模擬，所以對于會計憑證不是太陌生，因此以為憑著記憶加上學校里所學過的理論對于會計憑證可以熟練掌握。但也就是這種浮躁的態度讓我忽視了會計循環的基石——會計分錄，以至于后來指導老師讓我嘗試制單的時候感覺到有些困難。做過會計模擬實習的人都知道，填制好憑證之后就進入記賬程序了。雖說記賬看上去有點像小學生都會做的事，可重復量如此大的工作如果沒有一定的耐心和細心是很難勝任的。因為一出錯并不是隨便用筆涂了或是用橡皮擦涂了就算了，不像在學校，錯了有時還可以把它用涂改液涂了，在單位里，每一個步驟會計制度都是有嚴格的要求的。

　　此次實習，我主要是跟會計學習，因此主要實習了公司的會計科目及會計處理。在實習中，我參加了2月底到3月中旬的會計工作，其中包括：

　　1。原始憑證的填制和核對；2。記賬憑證的填制；3。會計簿記的登記；4。會計檔案的整理；

　　每個過程都體現了會計的連通性、邏輯性和規范性。每一筆業務的發生，都要根據其原始憑證，一一登記入記賬憑證、明細賬、日記賬、三欄式賬、多欄式賬、總賬等等可能連通起來的賬戶，這為其一。會計的每一筆賬務都有依有據，而且是逐一按時間順序登記下來的，極具邏輯性，這為其二。在會計的實踐中，漏賬、錯賬的更正，都不允許隨意添改，不容弄虛作假。每一個程序、步驟都得以會計制度為前提、為基礎。體現了會計的規范性，這為其三。

　　登賬的方法：

　　首先要根據業務的發生，取得原始憑證，將其登記記帳憑證。

　　然后，根據記帳憑證，登記其明細賬。期末，填寫科目匯總表以及試算平衡表，最后才把它登記入總賬。結轉其成本后，根據總賬合計，填制資產負債表、利潤表、損益表等等年度報表。這就是會計操作的一般順序和基本流程。負責記帳的會計每天早上的工作就是對昨天的帳務進行核對，如打印工前準備，科目結單，日總帳表，對昨日發生的所有業務的記帳憑證進行平衡檢查等，一一對應。然后才開始一天的日常業務，根據每一筆業務編制特種轉帳，借、貸憑證等，檢查是否有退貨單。在本日業務結束后，進行本日終結處理，打印本日發生業務的所有相關憑證，對帳，檢查今日的帳務的借貸是否平衡。最后有專門的會計人員裝訂起來，再次審查，然后裝訂憑證交予上級。

　　為期兩個月的實習結束了，我在這幾周的實習中，學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，受益非淺，是這一生中最重要的經歷。作為學習了差不多三年會計學的我們，可以說對會計已經是耳目能熟了。所有的有關會計的專業基礎知識、基本理論、基本方法和結構體系，我們都基本掌握。但這些似乎只是紙上談兵。倘若將這些理論性極強的東西搬上實際上應用，那我們也會是無從下手，一竅不通。以前，我總以為自己的會計理論知識扎實較強，正如所有工作一樣，掌握了規律，照蘆葫畫瓢準沒錯，那么，當一名出色的會計人員，應該沒問題了。現在才發現，會計其實更講究的是它的實際操作性和實踐性。離開操作和實踐，其它一切都為零！

個人實習總結 篇4

　　一、實習說明

　　(1)實習時間：

　　(2)實習地點：

　　(3)實習性質：頂崗實習

　　二、實習單位簡介

　　中國銀行新余市分行，位于新余市仙來中大道2號，地處新余市中心商務區，毗鄰中國人民銀行、交通銀行、中國農業銀行等金融機構，是新余市的金融于商務中心地區。

　　機構設置上，新余市分行設有行長室、公司業務部、計劃財務部、國際結算部、信息科技部、事后監督中心、風險管理部、銀行卡中心、公司vip服務中心、個人金融部和綜合管理部(秘書/人事/工會/總務/科技)等部門分別處理不同種類的業務。

　　三、實習環境

　　實習期間我所在的信息科技部主要從事對中國銀行新余各營業網點信息部門的技術支持和技術保障。信息科技部共有6名成員，分別是科長1名、軟/硬件人員各1名、機房管理人員1名、其他事務處理人員2名。

　　四、實習過程

　　(1)了解過程

　　在以前來說，銀行對我來說只是一個儲蓄所，外加如貸款、匯款等幾個一知半解的業務名詞。然而來到銀行一看，才明白銀行的業務覆蓋面十分龐大，業務分類細致入微，遠遠超出我的想象。作為中國四大國有銀行之一，中國銀行的業務范圍涵蓋商業銀行、投資銀行和保險領域，旗下還有中銀香港、中銀國際、中銀保險等控股金融機構。在其主營的商業銀行業務中，以服務對象，即客戶身份歸類，有個人金融服務、企業金融服務、資金及國際業務三類。而再往下細分，每一類客戶服務，又按服務的內容進行分類。就拿企業金融服務來說，就分為存款業務，融資業務，國內支付結算，國際結算等10多項業務。每項業務又再細分成多項子業務。如企業金融服務中的國際結算業務，其實就包含了進口匯利達，出口全益達，信用證業務，托收業務，匯款業務，保函業務，保理業務，國際結算融資業務，特殊貿易結算，加工貿易保證金臺賬，船情調查業務，資信調查業務，分行咨詢電話，國際結算業務資費標準這十四項業務。這些業務沒有一個離得開計算機，都需要用到計算機方面的知識，所以我想在這里實習會是一個很好的鍛煉自己的機會。我認為在這方面我有優勢，利用好自己所學的知識，在實習單位好好鍛煉自己。

　　(2)摸索過程

　　在實習的這段時間里，我覺得自己太渺小了，掌握的知識也比較少。我所在的信息科技部，是處理整個新余市中國銀行各網點的軟硬件上的問題，對于軟件，我的接觸的比較多，但是主要是了解它的應用和一些簡單的編程，在學校里做那個課程設計的時候，有充裕的時間和比較完整的參考資料，但是在現實生活中就沒有這么好。我進去沒有多久的時候，部里說要我跟著做點事情，一開始他們就知道我再軟件方面還比較了解，他們要我再電腦上，用編程的方式制作表格，我就在電腦里擺弄，但是最后還是沒有做好這個事情，最后我看著師傅是怎么完成的，他先是進行遠程登陸到的一臺linu_系統的電腦上，之后再進行編程，沒有過多久，表格就按照要求打印出來了。在銀行里，其他部門要做的統計表或者工資表什么的傳到網上去，都是信息科技部來負責這個事情，都不是用microsofte_cel做，而是進行編程做出來，時間的原因也不可能完全的讓我去參考資料，這讓我感覺到我身上有一股無形的壓力!在之后的時間里，我一般是跟著熊師傅學習軟件上面的知識，在銀行里，遇到什么問題，我都會跟著師傅一起去，看看這些問題的出現原因和解決方法。我現在終于明白人家都說：要學計算機很容易，但是你要想學精，就不是那么簡單的事情了。對于我們在大學剛畢業的人，馬上要進入工作狀態是不太可能的，首先，業務知識不了解;其次，專業知識一般來說不是很扎實而且缺乏實際工作能力;最后，公司的一些工作要慢慢了解。

　　(3)實際操作

　　在后面的實習階段，經過我的申請，部里同意讓我進行一些實質性的工作，就是讓我以后也處理業務，在業務上有不懂的可以核對內網上以前的資料或者詢問。我處理了一個這樣的問題：就是一個這樣的問題，有一些對賬單不知道是因為什么原因，打印不出來，因為我最近經常看以前的業務和論壇上的東西，讓我很快的就知道了問題的原因，經過調試，對賬單比較順利的打印出來。在這之后，我經常處理行里的一些關于軟件上的業務，在空余時間，我經常擺弄電腦里的一些軟件(銀行里需要的)，自己慢慢摸索，而且每天也做一些熊師傅他們要做的業務，然后跟他們的對比，有不好的地方，再進行修改!在銀行里，大家都是靠自己的實力來做事情的，單有知識沒有能力是完全不行的，在實習的后面一個多月，我主要是跟著師傅處理銀行出現的一些軟件方面問題，和辦理的一些業務。在之后的工作中，我利用空余時間也跟著張工程師學習硬件上的一些知識，主要是處理硬件問題，因為我的工作倆也不打，我想利利用實習的這一點時間，讓自己多學習點東西!

　　五、實習收獲及總結

　　實際工作與在校的學習有著巨大的不同，實習可以讓人深深體會到長輩們所說的從工作中再拾起書本的困難性。每天早晨大早就要出門趕車，傍晚回家后深感疲憊，難有精力能再靜下心來讀書治學。這樣想來，那些能夠一邊工作一邊學習考學的人想必有非常過人的決心和毅力。這樣讓我更加珍惜在學校的時光，好在我也并未虛度四年的光陰。

　　在實際工作中，比起在校園里更能學到如何與人相處有效溝通的正確方法和技巧。這里所說的方法和技巧并非溜須拍馬、阿諛奉承的害人之道。而是作為一個剛踏入社會的人，如何在復雜的社會人際關系中處理現實和原則關系的問題。如何與同一辦公室里的男女同事相處，并聽取他們的心聲和工作體會?如何與部門領導順利交談和溝通處事?這都是可以在實際工作中學習的經驗之道。從這次的實習中我真的體會到，現在的社會競爭是殘酷的，但是對于有真才實學和有能力的人疼愛有加，對于沒有知識和能力的人是不會可憐的。在現在的社會不象以前，競爭方式跟自然環境一樣，適者生存、不適者淘汰，每一個工作崗位都不是鐵飯碗，所以在這個社會中，你單單有知識或者是能力都是不行，要在學校學好知識的同時，利用其他空余時間去鍛煉自己，使自己掌握更多的技能和提高自己的能力，在以后的過程中能使自己創造更大的價值!

　　這次在實習的過程中碰到好多問題，憑自己的知識量很難解決，以后在工作的時候，也不能放棄任何學習的機會，只有讓知識來武裝自己!這次的實習對于我來說是個很難得的機會，因為讓我接觸到了平時根本不能接觸計算機方面的一些問題。我會把我這次實習中碰到的問題和解決問題的方法，牢記在心里，并且我做了記錄，方便以后解決類似的問題。在處理人際關系的問題上，我也懂得了好多。

　　六、致謝

　　我十分感謝中國銀行新余市分行能給予我這樣一個寶貴的實習機會，能讓我到平時接觸甚少的金融企業內部增長見識開拓眼界。在此，我還要感謝我的實習指導老師___老師，在實習期間經常指導我在實習過程中要注意實習的要求，在工作中要我結合所學的知識，要我多動手，多進行實際操作，在我實習中碰到困難時，給了我及時的幫助。

個人實習總結 篇5

　　時光飛逝，歲月如梭。兩個多月的實習期已經結束了，在這期間里覺得自己收獲良多，是在之前工作的學校所未能學到的，因此這次的收獲可以作我人生寶貴財富的一部分。

　　下面是我匯報的情況；

　　一、實習的基本情況

　　這一次我實習的主要對象是五年級的學生，跟班年級是五年級（4）班，學生學習基礎較其它班差，學習氣氛也不夠濃烈，學習的責任感、態度、毅力都比較差，而且很不自信。我的指導老師是舒韋奇，舒老師有多年的教學經驗，為人誠實，處處為我著想，盡責盡職的指導我的工作，多次為我營造學習的機會，有個很好的教學平臺，使我能有一個良好的實習環境。

　　二、實習環節

　　在實習期間，我的主要任務是協助舒老師的教學工作和跟班學習。

　　首先我能較快的了解整個班的基本情況。用自己的眼睛和用心去觀察并了解這個班的特殊性，這也是對我們工作的首要考驗。接下來我就通過班委會了解了班里的一些日常工作以及班委的一些職責。

　　其次，我能較快的熟悉和掌握學生的情況。為了增進對學生的了解，我抓住一切可能的機會和他們接觸交流。用相同的眼光對不同的學生進行了解，找出共性與個性，除了上課時間，我一直是跟班的。剛開始幾天，學生都不怎么和我說話，都非常被動。我發現自己好像很難融入這個班，原因是彼此還不了解，這時我采取主動，通過關心他們的學習、生活情況，慢慢的和他們交流。通過自己的主動以及對他們的關心，學生也逐漸放開來了，都愿意主動找我交流溝通了。師生之間就應該多交流溝通，只有這樣，你才能了解學生。

　　在這次實習中，我從班主任吳克宇老師身上學到很多，同時充分體會到“愛心”在師生中的關鍵作用，只有你對學生付出真愛，你才能取得學生對你的尊重和信任。但在實習中，我不能很好的做到“愛”跟“嚴”結合，導致于有時有點遷就他們。我想對學生的愛一定要有一個度，而且必須跟嚴結合。該嚴的時候就嚴，只有這樣學生才能理解你的愛。

　　三、教學工作環節

　　在教育實習期間，我虛心向舒老師請教，認真聽好他的每一堂課并做好聽課記錄，認真做好教學工作，認真備課，精心修改教案，并根據教學要求，制作課件、教具等教學輔助工具，明確教學內容和教學目標，突出教學重點，精煉教學語言，認真試講，熟悉教案，使教學水平有了顯著的提高。

　　在這次教育實習中，我把試教看成是學習和提高自己教學能力的好機會。通過試教，我都發現了自己的很多不足和缺點，學會了在實踐中不斷借鑒前輩的經驗和改正自己的缺點。例如我聽了幾節數學觀摩課，體會都很深刻，老師們的課語言精煉生動，知識點過渡連貫自然，學生積極性很高，課堂氣氛極好，充分顯示了他的實力和經驗。我把自己和該校老教師對照，顯然自己經驗不足，普遍存在著上課與學生交流不夠，把自己的思維強加給學生，教學教法缺乏創新，處理突發事件缺乏經驗等情況。這就要求我要多向舒老師以及有經驗的老師們請教和學習的經驗，并在實踐中結合所在班級學生的特點尋找適合的教學方法，充分體現學生的主體性，調動學生的積極性和主動性。

　　四、在班級管理方面

　　我在班主任吳克宇老師的指導下，輔助他主持日常工作。在這短短的兩個多月期間，我更多的是監督學生的學習。在監督的同時，不忘給他們灌輸一些道理，能結合他們的年齡特點進行思想道德教育。

　　比如作業上交時，很多同學每次過來不是說自己忘了做作業就是說不會做的理由來拖欠作業。通過自己對他們的監督及必要的思想教育，一部分同學能很好的改掉拖欠作業這不好的習慣。每次作業都是空白，到了后來都是他主動把作業本給我，看到上面寫滿滿的，我非常高興。我想他們還是比較懶，學習主動性不夠，像此類學生就需要我們的監督和引導。五（4）班有太多調皮的學生，我發現自己很難對他們進行思想教育，但不能對他硬來，你越是態度強硬，他就越反抗。對于這類學生，應該在平時和他們多交流，能夠在平常的交流中適當的通過一些言語對他們作一些引導。

　　五、批改作業情況

　　批改作業也是我跟班學習的一項重要任務，批改作業是數學教師的一項常規工作，是對課堂教學的補充與提高。它對于指導學生學習，檢查教學效果，調整教學方案，發揮著至關重要的作用。對數學作業的批改，我們習慣于用“√”“×”來評判正誤，采用"a"。"b"式打分，進行兩次批改，第一次批改對錯并寫日期，全對打“a+”，有做錯的就發回去讓學生自己把做錯的改正，然后交上來再進行第二次批改，如果沒錯誤就打“a”，批改作業完后對學生的作業完成情況作個小結，然后向舒老師匯報情況，并利用下節課時間及時給學生講解錯誤的存在，在出示相識的題型讓學生加以鞏固。

　　六、輔導學困生情況

　　從學生的中考成績來看好多學生的基礎知識都不扎實，于是我向舒老師提出個建議，利用每周一至周四下午放學后在五（1）班的空教室給學困生補習，在舒老師的幫助下我們實施了這個方案，因此我制定了下面輔導計劃并落實到每位學困生中：

　　1、給學困生樹立信心，不管他們在回答問題時是對或錯都要及時給以相應的表揚。

　　2、明確學困生理解教材的難點是什么，容易出現錯誤的原因是什么。

　　3、把較難較大較深的問題分解成為較易較小較淺的問題，讓學困生有回答的機會，并容易理解和掌握。

　　4、結合學困生的作業和考試的答題情況，出些相似的題型讓他們做，然后再講解。

　　5、針對學困生要采取不斷練不斷講解在不斷加以鞏固的方法。

　　七、如何與學校老師溝通

　　1、微笑面對每位老師，并主動向老師們問好。

　　2、主動幫老師們做些力所能及的事。

　　3、虛心向老師們請假教學經驗。

　　4、少說話多做事。

　　5、端正態度，將敬業。認真放在第一位，在此基礎上保持相對的熱情。

　　總而言之，這段時間的跟班學習，實現了我為自己定下的目標，成為我人生中的一筆巨大財富，使我各方面更加成熟。在今后的工作中，我將更加努力，進一步完善自己，提高自己，努力使自己變得更加全面，更加優秀。在此我感謝景山分校的校領導以及我的指導老師！

個人實習總結 篇6

　　時光飛逝，我的實習期也快結束了。這是我一生中寶貴的經歷，也給我留下了美好而完美的回憶。在這段時間里，大家給了我足夠的包容、支持、鼓勵和幫助，讓我充分感受到了領導的堅定信念和同事的樂觀精神。在尊重每個人的同時，我也很榮幸和興奮有機會成為公司的全職員工。

　　在這一個多月的時間里，在領導和同事的關心和指導下，通過他們的不懈努力，各方面都取得了必要的進展。

　　記得剛來公司的時候，對公司的了解僅限于公司網站的簡單介紹，其他一無所知。所以，如何在試用期內了解、理解、熟悉自己的職業，就成了我的當務之急。

　　來到公司的某一天，有幸參加了公司召開的工作會議，受益匪淺。我覺得這是一份充滿榮譽和挑戰的工作。學習是一切進步的前提和基礎。在此期間，我仔細研究了公司的所有相關資料，從網上攝取了大量有用的資料。日常工作的積累讓我對公司有了更深的了解，也意識到公司的成長在中國互聯網電商中起到了重要的作用。

　　在這一個多月的時間里，我兢兢業業地從事著自己的職業，不遲到不早退，自覺利用假期參加公司的加班工作。嚴格遵守公司規章制度，認真履行職責。

　　認真研究崗位職能后，工作潛力有所提升。

　　我的技術部是一個充滿激情和挑戰的部門。想認真學習崗位職能，做好本職工作，努力完成各項任務。

　　在今后的工作中，我將努力提高業務水平，克服不足，并朝著以下方向努力：

　　1、在以后的工作中不斷學習業務知識，通過多看多學多練不斷提高自己的業務技能。

　　2、提高自己解決實際問題的潛力，慢慢克服工作過程中的急躁情緒，細心、熱情、細致的對待每一份工作。

個人實習總結 篇7

　　一、實習內容

　　本次實習是在_公司企業單位實習。我主要參與了該公司產品生產與營銷、人才招聘與選拔等環節的工作。具體內容如下：

　　第一，在產品的生產與營銷方面，我參與該公司主要經營業務之一的計算機電源線的裝配。在裝配電源線的整條生產線上我與其他員工明確分工、積極配合、協調合作，確保該生產線的暢通運作。另外，通過零件的組裝，我不僅了解到設備的內部結構，我的手工操作技能也得到了很好的鍛煉與開發。

　　第二，在人才招聘與選拔方面，我協助公司人力資源部門組織招募并選拔合適的員工。通過該項工作，我更加熟悉了企業人力資源規劃、人員招聘與配置、培訓與開發、績效管理、薪酬管理、勞動關系管理等六大人力資源模塊，明白了如何更好地實現位得其人、人盡其才、適才適所、人事相宜的目標。

　　二、個人實習總結

　　時間過得飛快，不知不覺實習已經結束了。本次實習雖然只有短暫的一個月，但是回顧這三十多天的經歷，認真思索期間的所見所聞，我發現獲益良多。實習對我的學習、就業、精神生活等方面都產生了很大的影響，不僅培養鍛煉了我的生活以及工作的技能，磨練了意志，同時也讓我開闊了眼界，進一步完善了我的世界觀和人生觀，對將來正式步入并快速適應社會打下了堅實的基礎。本次實習具體在以下幾個方面對我產生了很大的影響：

　　第一，我對目前企業的運作模式更加了解。

　　從下車間去最基礎的流水線工作，到協助公司進行人員的招聘，我對企業從執行層到管理層的組織架構、運作方式有了初步的了解。之前只能在課本上學到的知識，現在有了更加形象生動的現實案例與之契合，使理論與實際緊密地結合在了一起。這不僅可以讓我運用理論知識來更好地指導實踐，也有助于我對理論知識的進一步鞏固。

　　第二，本次實習在我的人際關系、公共關系等方面產生了重大影響。相比于中學與大學，職場以及社會中的人際關系更加復雜。對于即將邁入社會的我們來說是一個巨大的挑戰。通過實習，我漸漸了解到了企業中人際交往的方式、習慣以及需要注意的問題，這使我在以后的工作中可以更好地處理人際關系，進而得到更多人的認可。

　　第三，實習讓我積累了經驗，磨練了意志，為將來更好地就業提供了強有力的支撐。

　　實習是一個從大學到社會的過渡。沒有這次實習機會就難以完成從大學生到社會人的平穩轉變。只有參與了實習，積累了經驗，磨練了意志，才能更好地適應社會，這同樣是一個職場人應當具備的基本素質。因此，通過這次實習，我堅信，我會更好更快地適應社會的發展，順應時代的潮流，為社會奉獻自己的一份力量。

個人實習總結 篇8

　　畢業實習對于我們這來說，是綜合能力的一次全面考察，是一個將自己所學的專業理論知識與教學實踐聯系結合起來的機會；是我們走進生活，接觸社會，學會與人溝通交流的機會；是一次畢業之前最為重要的勵煉。作為社會體育專業的學生，我們都希望通過實習來提高自己的教學能力和適應社會的能力，積累工作經驗和社會經驗，為今后走向工作崗位奠定基礎。

　　我是20xx年x月x日至2月x日在易門縣少體校進行社會實習的，3月x日至4月x日在易門縣龍泉中學實習。

　　兩個多月的實習時間，讓我感覺既漫長又短暫，而這次實習的經歷也是既難忘又充實。回顧走過的點點滴滴，讓我親身體會到作為體育教練輔助人員的艱辛，也讓我對社區體育有了新的認識。實習不僅增長了我的社會閱歷，拓寬了我的社會實踐面，也提高我的教育教學和交際能力。在此，我想談談我對此次實習的一些體會和自身的一些不足的地方。特別是教育實習時，讓我感觸很深。

　　在實習之前，腦海中演繹了許多種上課的場景，就像校內實習時給我們班籃球，每一位學生都能積極地配合我完成體育訓練。在我上課之前，我的指導老師——魏澤錄老師建議我先聽兩節課，看看學生上課的情況，再決定什么時候開始實習。聽了兩節課以后，看到學生能夠積極配合老師練習，我也就開始了我人生中的第一節課。

　　第一次跟學生上課有點緊張。在此之前我也帶過學生，不過只是教孩子輪滑和網球，而不是體育課。這是本質上的區別，身為一名體育老師，在體育課上第一要保證每個學生的安全，第二還要讓每個學生都要充分的活動，因為學生們一天天的坐在教室里面學習，精神上和肉體上都會很疲憊，很厭煩。所以要在體育課上讓他們充分的放松。開開心心的上好體育課，這樣有助于讓他們的精神和肉體上的放松。更好的去上其他的課。

　　一節課下來，先不說學生，自己都快累壞了。中級班學生活潑調皮，課上總是說話打鬧，作為老師，需要時時提醒他們注意紀律，但收效甚微。魏老師看了我的第一節課說：還行，學生不是很亂，但有些特別調皮的就要處罰他們。這些學生不像初一剛來的新生那么乖，比較好管，也不像將要面臨畢業的學生，比較自覺，所以，中級班學生是最難應付的一個年級，但只要課上能調動起他們的學習興趣，這節課就沒什么問題了。

　　現在，每節課后我都會進行自我分析，自己教得好的和做的欠缺的都總結出來，在下節課中就能注意自己的錯誤不能再犯，教得好的再運用起來，例如教師對學生的要求不能過高，教師在要求學生完成動作或訓練時，有必要降低難度和要求。課下還會積極虛心請教有經驗的老師，及時在教案中寫好課后總結。

　　我深深的體會到：在實習過程中要勤勞+勤學，要主動與老師交流，不要覺得不好意思，對于不懂的問題和知識及時的問老師，或者查資料。這樣才便于自己更快的進步。因為我是實習生，我是來學習的。所以我就必須要勤快和勤學。我們課前必須做好上課筆記。對于才開始實習的我們，需要記很多的筆記，因為指導老師們已經有著很豐富的經驗，而對于剛剛起步的我們來說，筆記對于后來的獨立教學是大有作用的。

　　要擁有豐富的知識和認真的態度。“書到用時方恨少”這句話真的很對。就體育而言，首先要懂得一定的專業術語，其次，對于各種的體育活動也得有所了解。最近一段時間有些什么比賽，所以在此之前，我就做了很多關于這方面的準備：關于比賽規則，相關資料。在比賽的那段時間，我經常會在網上觀看比賽，仔細聽解說員的解說，對于不明白的地方就做記錄，第二天再問老師，就這樣，慢慢的就感覺進入正軌了。

　　在教學過程中，教學進度和教學內容的安排，按照由易到難，由簡到繁的原則，實行多次重復練習，使學習內容在學生頭腦中留下較深刻的印象，有利于學生對技術動作的掌握和運動表象的形成。運動負荷由小到大，滿足了不同類型學生的要求，學生上課積極性高，能在老師的要求下積極鍛煉，對學生本身體質的增強起到了很大的作用，從而較大地提高了學生的體育成績。

　　整個體育教學，突出了實用性和趣味性的原則，既保證了學生得到積極鍛煉，又使學生在學習過程中感到愉快，養成了鍛煉身體的習慣。在教學過程中，在要求學生完成動作或訓練時，有必要降低難度或要求，使身體素質較差的學生也能在運動中體驗到成功。對待學生方面，既要求嚴格注重素質的培養，提高他們的自信心方面，還多給予鼓勵和表揚，堅定他們克服困難決心，也培養他們吃苦耐勞，頑強拼搏的體育精神。在努力提高教學質量的同時，我還充分利用教材中的好的內容進行思想教育，培養學生愛祖國、愛社會的情感，力爭做有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人。

　　教書育人是塑造靈魂的綜合性藝術。在課程改革推進的今天，社會對教師的素質要求更高，在今后的教育教學工作中，我將立足實際，認真分析和研究好教材、課程標準，因材施教，爭取學校領導、師生的支持，創造性地搞好體育課的教學，使我們的工作有所開拓，有所進取。更加嚴格要求自己，努力工作，開拓進取，為美好的明天奉獻自己的力量。

　　不足之處：知識上的缺乏，尤其是體育賽事方面的知識。因為這次是在體育部，以前對體育賽事不是特別的關注，導致剛開始的時候真的是無從下手，后來一段時間，通過看比賽，翻閱書籍和老師的指導，才慢慢的了解和積累了一些知識。我覺得在以后應該對于各個方面都要關注，不能僅憑自己的喜好，知識是要在平時生活中慢慢積累的。教學方法和交流技巧的不成熟，在上課時，常會感覺自己的表述很直白，好象不會轉彎一樣，有時甚至感覺很生硬，所以，在表達的技巧上面，我覺得我還是應該多下功夫。

　　理論和實踐出現脫節。感覺在課堂上學到的知識有時不能很好的運用到實際的采寫中去。同時也能明顯的感受到，學校里面學的新聞理論還是很有用處的。

　　彌補不足：從實習的開始到實習的深入，再到實習的結束，我對自己有了進一步了解，有了自己的一個理想定位，一個回校后現實的計劃和打算：

　　1、努力學好專業知識，為走上工作崗位打下堅實的理論基礎。

　　2、課業外大量擴充知識面，提高自己作為一個體育人的素質和涵養。雖然臨時準備很重要，但是也絕對不能忽視平時準備這樣一個漫長積累的過程。最好的解決辦法就是平時多看些書，豐富一下自己的知識。學校的圖書館給我們提供了很好的知識資源，所以我們就應該充分利用起來，擴展一下自己的知識面。

　　3、樹立信心，抓住機會鍛煉自己的膽量。平時感覺自己是一個能說會道的人，但在教學中，我感覺很多時候自己還是有點放不開，不敢大膽主動的交流，也不敢將自己不同的見解說出來。所以在以后的生活和學習中，我也要抓住機會，好好鍛煉自己！

　　4、注意實踐能力的培養，嘗試多到相關學校去實習一下，多思考，多練習。也要注重培養自己的教學技巧。

　　5、要不怕吃苦。“千淘萬漉雖辛苦，但也要摩拳擦掌”

　　在這為期兩個多月的實習期間里，我學會了很多，并且很多都是課本上學不到的，這次實習對我的幫助和提高很大！

個人實習總結 篇9

　　通過這次實習，我收獲了很多。一方面，我學到了很多以前沒有學到的專業知識和知識的應用。另一方面，我也提高了自己做項目的潛力。這次訓練是對我潛力的進一步鍛煉，也是一次考驗。從中得到的很多收獲也是非常有價值，非常有益的。

　　在實習中我學到了很多新知識。對我來說，這是一個將書中的理論知識應用于實踐的好機會。本來在學習的時候就感嘆自己學的材料太難懂了。現在想來，有些其實并不難。關鍵在于理解。

　　在這次實習中，我也鍛煉了自己在其他方面的潛力，提高了自己的綜合素質。首先，它鍛煉了我的項目潛力，提高了我獨立思考和獨立操作的能力。在工作過程中，我復習了以前學過的知識，掌握了一些應用知識的技巧。其次，實訓中的項目作業也讓我更加以團隊為導向。

　　從那里，我學會了以下找工作的心態：

　　第一，繼續學習，不斷提高理論涵養。

　　在信息時代，學習是不斷吸收新信息、獲得職業進步的動力。作為一名年輕的學生，我們應該把學習作為保持勤奮工作的重要途徑。上班后會用心響應單位的號召，結合工作實際，不斷學習理論、業務知識、社會知識，用先進的理論武裝頭腦，用優秀的業務知識提升潛能，用廣博的社會知識開闊眼界。

　　二、努力練習，自覺進行主角的轉化。

　　理論只有付諸實踐，理論本身的價值才能實現，理論只有付諸實踐，理論才能檢驗。同樣，一個人的價值是通過實踐活動來實現的，只有通過實踐才能鍛煉他的素質，才能體現他的意志。一定要投入到實際的工作生活中，有意識的進行主角的改造。

　　第三，提高工作的意圖和主動性

　　實習是開始，也是結束。此時此刻，你正面臨著一片讓自己馳騁的沃土，你清晰地感受到了責任的沉重。在以后的工作和生活中，我會繼續學習，深入實踐，不斷完善自己，努力創造成績，不斷創造更多的價值。

　　我認為大學生很難實踐和找到工作。除非你有人脈，能輕松給你找工作，否則你難逃市場選擇的厄運。我在這家公司實習期間總結了五條策略，只有睿智勇敢，才能在這個社會上出人頭地。

　　1、要主動出擊：找實習找工作，要講究方法。公司一般不會向社會公布實習機會，但可以主動聯系其人力資源部，積極爭取實習機會。你可以關注一下個別在招人選的公司，說明人力不足。在沒有合適員工的情況下，很有可能暫時選擇實習生。

　　2、知己知彼：求職信和工作電話要穩定、準確、尷尬，即了解公司的行業背景和應聘職位的要求，準確說明自己的競爭力，自信自己就是對方要找的人；同時真誠的表現出低調，表現出對實習的渴望和決心。另外，規范的簡歷和良好的面試技巧有助于提高實習成功率。

　　3、避熱就冷：找實習單位時，最好避開熱門的實習單位和實習發布網站，勇于尋找冷門的公司，避開熱點信息和實習高峰期，這樣實習成功的可能性就更大。

　　4、避免免費午餐：實習生和實習單位是雙贏的關系。告訴對方我不需要錢工作是一個不好的開始，說明我缺乏自信。有價值的報酬必須用v來獎勵

　　5、避免盲目實習：以后找工作重點放在專業性而不是態度上。求職實習不應該是簡單的勞動經驗積累和態度訓練，比如上菜等工作，可能會增加挫敗感的體驗；與專業不匹配的實習，在未來的求職競爭中含金量會非常低。從求職的角度來說，這樣的實習弊大于利。

　　其實實習只是一個接觸社會的過程，大學生實習的目的應該是為了自己未來的發展，而不僅僅是積累工作經驗，然后幫助找一份收入更高的工作。

　　在實踐中，我嚴格遵循實踐規則。作為一個初出茅廬的大學生，我不會放松對自己的要求。我期望以我最初的學習熱情對待未來的每一項任務。這次畢業實習，雖然經常覺得很苦很累，但是苦中作樂，累中作樂，也表現出很大的努力和認真。

　　這個實習資料主要是關于機修的，但是我受益匪淺，感觸良多。我最深刻的感受如下：

　　第一，實習是對個人綜合潛力的考驗。要想很好的完成工作，除了要有深厚的辦公室基礎知識外，還要有實踐、操作和應對意外故障的潛質，還要精通辦公室常用軟件。作為一名工作人員，他還需要有很強的表達潛力，同時善于引導自己思考，調節與人相處的氛圍。此外，還必須具備很強的應變潛力、組織管理潛力和很強的毅力。

　　其次，我深刻體會到了在這次實習中積累知識的重要性。俗話說：給學生一碗水，必須有一桶水。這句話深深打動了我。Office，以前很好操作，但是當我師傅讓我完成某個產品的統計和記錄時，我就一頭霧水了。感覺平時在電腦教室學的東西完全不一樣，也讓我覺得

個人實習總結 篇10

　　對于第一次在專利單位相關工作崗位的的我來說，還沒有足夠的社會經驗。經過了這半年來的專利單位相關工作崗位實習，我學到了很多，感悟了很多。特別是在實習單位領導和專利單位工作崗位的相關同事的關心和指導下，認真完成領導交付的工作，和同事之間能夠通力合作，關系相處融洽而和睦。在工作中積極學習新知識、技能，注重自身發展和進步，我學會了很多專利單位相關工作崗位理論實踐技能，增加了專利單位相關工作崗位相關工作經驗。現將這兩個月專利單位崗位實習工作遇到的困難及心得總結如下：

　　（1）實習體會

　　一是低調地做人，高調地做事。我到專利單位崗位工作以后，要知道自己能否勝任這份工作，不在于掌握了多少專利單位相關工作崗位知識，而是關鍵是看你自己對待工作的態度，態度對了，即使自己以前沒學過的知識也可以在工作中逐漸的掌握。 在實際工作，很多事情需要處理的事情和我自己專利單位相關工作崗位沒有必然的聯系，剛開始可能會一片茫然、不知所措，但經過工作過程中多觀察專利單位崗位前輩怎樣做，怎樣說，多想自己應該怎樣做，然后自己親自動去實踐，慢慢的自己也可以完成相關的工作。即使是專利單位相關工作崗位學習中從來沒接觸的問題，只有肯鉆研，總能找到解決方法。所以，我們今后不管干什么都要端正自己的態度，這樣才能把事情做好。 二是虛心學習。在工作過程中，我們會碰到很多問題，特別是專利單位相關工作崗位上沒涉及的專業知識，有的是我們可以通過查詢相關資料，也有很多是我們無法解決的，不懂的東西我們要虛心向專利單位工作崗位相關同事或領導請教，當別人教我們知識的時候，我們也應該虛心的接受，不要似懂非懂。

　　（2）實習心得

　　在專利單位崗位實習過程中，我深深體會到“活到老，學到老”的深刻內涵。在專利單位相關工作崗位上實習，要不斷學習與自己所學專利單位相關工作崗位以外的業務知識。通過閱讀相關資料，我們可以獲取專利單位相關工作崗位的理論知識和專利單位相關工作崗位技能。但是，這些都來自課本，源于專利單位相關工作崗位前人的研究總結。在書本講授的有太多是抽象的專利單位相關工作崗位知識，沒有經過實踐，不易理解把握。指導老師有句話“書本上專利單位相關崗位工作經驗知識僅是一根魚竿，如何釣到魚是我們必須思考的問題。”的確，21世紀是信息社會時代，專利單位相崗位工作內涵也應與時俱進，在終身教育時代已經來臨的時代，一個人要想在跨入社會后有所作為，那么現在就得學會求知，敢于去探索鉆研專利單位工作崗位相關領域知識，自覺主動去求知。不思進取，因循守舊，得過且過，胸無大志，在專利單位相關工作崗位上注定要在轉眼間被時代淘汰。反之，與時俱進，自主探索，自覺學習最新專利單位相關工作崗位知識，不斷在專利單位工作崗位上創新，才是成功必由之路。為了能夠融入到人才濟濟的職場、融入到瞬息萬變的社會，專利單位相關工作崗位大學生必須不斷新學習，在大學校園要積極參加專利單位相關課外實踐活動，在暑期和寒假里敢于去艱苦的崗位上見習，從而磨煉自己，挑戰自己，造就自己。

　　（3）實習反思

　　實習是每個專利單位工作崗位必須擁有的一段經歷，它讓我們在實踐中了解更多專利單位相關工作崗位知識，讓我們更加深刻體會到專利單位相關工作崗位的工作內涵，也讓我們明白專利單位相關工作崗位的責任，同時讓我們學到了很多在專利單位相關書本上根本就學不到的知識，也打開了視野，增長了見識，豐富了人生閱歷，受益匪淺。通過專利單位相關工作崗位實習使我認識到將所學的專利單位相關工作崗位知識具體應用到工作中去，為以后進一步走向專利單位相關工作崗位相關工作崗位打下堅實的基礎，只有在專利單位相關工作崗位畢業實習期間盡快調整好自己的學習方式和處理問題方式，適應社會，才能被這個社會所接納，進而在能在以后的專利單位相關工作崗位上有更好地發展。 剛進入專利單位相關工作崗位實習的時候我有些擔心，經歷了一連串的事情之后，我努力調整觀念，正確認識了自己在書本所掌握的專利單位相關工作崗位知識情況和現實工作知識應用之間中的差距以及未來的發展方向，我相信只要我們立足于現實，立足于專利單位相關工作崗位，調整心態，改變和調整看問題的角度，銳意進取，在成才的道路上不斷攀登，有朝一日，那些成才的機遇就會紛至沓來，促使我們成為專利單位相關工作崗位相關領域的人才。

　　短暫的實習生活除了掌握專利單位相關工作崗位相關工作經驗，最大的收獲莫過于學習到了很多在專利單位相關工作崗位書本上無法學到的知識，還有人生角色的變換——從校園思維模式到職場思維模式的轉變，為今后盡快適應融入專利單位相關工作崗位職場生涯奠定了基礎。

個人實習總結 篇11

　　經過一年的實習，我成長了很多。在此，特別感謝我的指導律師對我的幫助和教導，使自己的專業水平和執業能力逐步提高，為我從一名實習律師到有能力獨立執業給予了極大的幫助。

　　非常感謝所里能給我機會，給我一個良好的發展平臺，讓我開始自己理想的第一步；非常感謝同事們的幫助，使自己的專業水平和執業能力正逐步提高。一年的實習生涯已經結束，在即將拿到律師執業證、能成為一名真正的執業律師、開始自己的執業生涯之際，我感慨萬分。

　　回顧一年多的實習生活，我強烈的感受到律師生活就象百味瓶，甜酸苦辣，在追求目標的過程中，雖然常常能夠體味到喜悅，但同時總會伴有淡淡的苦澀味。雖然是實習，但已漸漸體會到要想成為一名成功的律師，必須保有堅強的信念和意志。

　　執業能力方面，在過去一年的實習期間，我學會了在受理案件后的實際操作程序并且協助他們填寫卷宗、對卷宗進行編碼以及整理卷宗；擬訂各種法律文書，然后請指導老師審查并給予指導；我還跟著指導律師或者其他律師到法律援助中心、工商局、派出所等部門調查 取證，跟著指導律師參與了訴訟案件的調查、開庭以及和當事人談判等。空閑時間也經常向律師拿一些案例學習，以吸取經驗。通過上述具體工作，使我對律師工作有了深切的了解。扶輪所也很注重培養我們實習律師的素質和能力，每一周我們所都會安排講座或者培訓，也對我們實習律師的業務能力進行了專門的培訓，這些學習與培訓都是許多經驗豐富、專業水平能力強的律師的經驗之談，不僅擴大了我們的視野，也使我們的執業能力和執業水平有了很大的提高。

　　職業道德方面，經過一年的實習，我熟知并領會了最基本的律師職業道德與準則。我知道要想成長為一名合格的執業律師，應該時刻謹記律師職業道德與準則。誠信做人，認真做事，與忠于事實，忠于法律，全心全意為當事人提供質的法律服務。我還深刻的認識到，要成長為一名合格的執業律師，還要具備較強的學習能力，不僅要不斷學習業務理路知識，還要不斷學習與之相關聯的各學科知識。

　　執業態度方面，一年來，跟隨所里各個律師辦理業務，勤奮和認真是他們的共同特點，這給我感受很深，我想這是一個律師應有的執業態度，在這一點上我要檢討自己的惰性和準備不足，這反映自己對律師工作的認識和從事律師職業仍顯準備不足。律師不僅不是一個輕松休閑的職業，而且還是一個充滿挑戰、需要付出艱辛的工作，獨立、勤奮和認真是一個律師必須具備的執業態度。人固有惰性和依賴心理，但為了所從事的職業和自我實現，必須克服這種惰性和依賴，以自我實現成為習慣，而不是惰性和依賴。

　　人際交往方面，良好的人際交往能力是一個優秀律師的重要素質。所以，在以后的執業過程中，自己要盡可能多向其他擅長于交際的同事們學習，并不斷提升自己的專業水平以提升自己的自信心，讓自己在與人的交往中更加自信。人際交往從日常生活做起，從身邊做起，得體表現自己，做到不卑不亢，不急不躁，在人際交往中找到自己，實現自己。

　　執業規劃方面，在一年的實習過程中，深深覺得訴訟業務才是律師業務的基礎，也是非訴業務的基礎，訴訟更能準確的理解法律、運用法律，規避風險。在接下來的執業中，自己應當加強訴訟業務的鍛煉，主動參與訴訟業務，以期更加全面的發展。在專業化方面，自己在實習期所從事的業務基本屬于民商事領域，在今后的執業過程中應當適當地拓展專業面，以擴大視野和見識，但重點仍然應當放在民商事領域。

　　實習期已經屆滿，在未來執業的日子里，沒有了指導老師的呵護，更多地需要自己去摸索、決策，我更應該用實習期中的這種孜孜不倦、求知若渴的精神去工作，同時要加強專業學習，因為我深信，要成為一名專業的大律師，扎實的法學功底及高超的執業技能兩者缺一不可，既然今后時間更充裕，就更要加強法學功底的學習，珍惜律協及所里給我們的那么多的培訓、講座的學習機會。從事律師職業的道路是坎坷的，前途卻是光明的。

　　經過一年的實習，我掌握了最基本的案件處理流程，在協助指導律師處理具體案件的過程中，不僅學會如何起草各種法律文書，還學會了如何分析案情。實習期間所遇到的好多案件，不是單純依靠法學理論和法律條文能夠解決的，法律本身的漏洞和法律制度的弊端，是個人無法克服的，需要整個法律共同體以及整個社會為之傾注心血，才可能改變的。作為一名律師，首先要尊重事實、其次要恰當運用法律，更為重要的是要在事實與法律之間尋求平衡。

個人實習總結 篇12

　　緊張而又充實的實習結束了，留下的是滿滿的收獲和不舍。在這差不多一個多月的實習時間里，我與指導班主任、科任老師和礦山機電1208班（73人）的學生們建立了深厚的感情，從老師們的教法中學到了如何備好課、授好課，從與學生們的相處中學到了如何更好的做好班主任工作，把我在學校里學到的理論知識與實際教學很好的結合在一起，提升了自我。

　　20xx年9月12日，在院領導老師的帶領下，我們來到了實習學校。以此我們實習小組正式開始了我們的實習工作，在實習期間，我們的主要任務是班主任工作和教學工作，下面就來對本次實習做一個總結。

　　一、教育工作方面

　　1、聽課：實習期間，我擔任的是礦山機電1208班的信息技術實習老師。教學工作最基礎的方面是聽課，實習教學工作的第一件事也是聽課。實習期間的聽課不再是以前讀書時那種專門聽老師講課的內容，而是聽指導老師講課的教學方法，講課思路等等；學習指導老師的教學經驗，和處理課堂的方法，與學生互動的技巧等等。我第一次聽的課是信息技術科組一位教學多年、經驗豐富的李曉非老師的課，這節課講的是讓計算機系統組成。此后，我盡可能地去聽本科組中職或是高職、不同的班級、不同老師的課，并做好詳細記錄，爭取在最短時間內提高自身水平。

　　2、備課：教學工作的第二個方面就是備課。一般在實習的第一周以聽課為主，但聽課的同時要準備好自己上課的內容，也就是備課。備課是教學的開始，備課不僅僅要聯系書本上的內容，還要和學生的實際生活相聯系，還要考慮學生原有的知識水平，學生的接受能力，學生對課堂的反應，教學實際情景等方面的情況。首先，我是跟老師確認自己要上哪一節課，然后跟老師要那節課的基本知識點，以免進度不同。我的教案里面包括了每一個環節要講的內容，按什么順序去講課，課堂的小結，還有作業內容等都寫得清清楚楚，然后把教案交給李老師看，指導老師看了教案后覺得沒什么大礙，為了不影響我的思路，她沒給出任何的建議，還鼓勵說按著我自己的思路給學生上課就行。

　　3、講課：教學工作最重要的環節就是上講臺講課，這個步驟是把前面所有工作拿到實際環境中去的重要一步。在這個過程，可以看出教師的真正實力，教師是否在前面的過程中認真對待，是否對實習學校、對學生負責。以前作為學生聽課，目的是學習知識；現在作為教師上課，是為了學生學習。講課帶給我們最初、最大的感受是，講臺下坐著的不再是與我們一起在教室訓練的同學，而是真正的學生。以前的試講中，同學們都是能夠適時地回答出你想要的答案，配合著你的課堂的進行，但是在真正的課堂中，學生不會像自己的同學那樣隨意附和、快捷地回答我們提出的問題，而是真正地思考和等待著我們的解答。

　　教師既要講授知識，又要管理課堂紀律，并且與學生進行個別交流。從實習以來，9月18日，我引來了我人生真正的第一節課計算機應用基礎————了解計算機信息編碼。我在剛開始時，倒是沒有常見的緊張，但是就是經驗不足導致課堂教學斷斷續續。講完課老師也給我提了很多寶貴的建議，比如時間控制上不夠好，在課堂上提問學生要如何根據學生的實際情況來進行。

　　實習期間，跟實習學校談了自己以后想從事教育事業，學校老師特別關照，盡量多給我課帶，不僅在教學過程中，以及與學生的交流中學習一些教育上的事，以此同時鍛煉的自己的能力。不管在中職還是在高職帶課，一節課包括兩小節，每節45分鐘。在這兩小節時間內包括學懂和完成作業確實是比較難的，這也給我帶來了很大的挑戰，要上得好，學生聽得懂，學得快，又不能什么都告訴學生，確實是難。怎么讓學生喜歡上我的課，我主要是找一些與教學內容相關的比較接近生活的情境案例、故事等，然后盡量在備課期間豐富自己一些相關教育游戲相關的課外知識，因為我們班73人全都是男生，這樣學生就很有興趣去學。第一節的時候有點緊張，有些重點沒有突出，課后老師給我提了很多寶貴的意見。但在一次一次的講課后，教學效果明顯有了長進，老師鼓勵我，我也很開心。

　　實習期間，我經常跟老師請教如何實現大學中老師教我們的教學方法。經過老師的推薦，我也經常去聽比較年輕的老師講課，原因是年輕老師有比較新的理念，我可以多向新老師學習。

　　4、作業練習：教學工作中比較重要階段是檢查教學效果的環節練習和作業，從中我可以知道自己上課中存在的問題，然后根據此進行查漏補缺。信息技術這一門比較注重實踐，在我實習的學校是一次理論講課和一次實踐上機輪次的教學，在理論講課時，我的教學方法主要是講授，結合任務驅動，給學生一定的任務；過度到理論課后的實踐上機課，上機的主要任務就是理論課上布置的任務。理論課結束時，對課堂教學內容進行總結；接下來的課就是讓學生自己實踐，再重復上面的環節。在平時的`批改作業的過程中，我會詳細記錄每位學生的作業情況，在下一節課開始時會給學生看一下，讓學生知道自己的作業情況。我查作業時給學生的成績都很高，其實目的就是激勵學生做作業，也給學生一點壓力。以上就是教育教學工作的整個過程。在這個過程中，我做到了認真仔細的備課，虛心聽取指導老師的意見，用心修改教案，重心放在講課上，耐心回答學生的問題，重新修改教案，認真批改作業等等。這一系列的環節我都非常認真對待，使得我的課堂氣氛活躍，講課思路清晰，得到了指導老師的肯定。在實習過程中，我深深的體會到作為一個老師必須要有操作夠熟練。俗話說得好：要給學生一滴水，自己要有一桶水。我的專業知識還需要更多的改進提升，以便更加有利于我的教學水平。

　　二、班主任教學方面

　　實習期間，我擔任電氣自動化111班的實習班主任。這是一個高職班級（專2）。班上有26位學生。我在實習期間的主要的任教是礦山機電1208班，在班主任實習時，因李曉非老師不是礦山機電1208班班主任，指導老師安排了我跟著電氣自動化111班班主任王偉老師，進行實習班主任工作。因實習班級是高職，學生年齡與我的年齡相仿。班主任王老師也因此對我提出了一些要求，主要就是讓我不要和學生太親近，以免我實習結束之后班主任老師很難接手我留下的工作。首先我就向老師要了班里的學生名單，以便我盡快地把全班大部分同學的名字記下來，能給學生親切感，到實習結束的時候我差不多能把全班同學的名字記下來，但是人和名字對上號還有點難度。接下來的時間，我常到班級去跟學生進行交流，了解學生情況，并和班主任老師交流。

　　首先，日常工作主要情況如下：因班級學生正趕上實訓時期，每天除了少的課程，最多的就是去機房實訓，學生主要實訓的課程有：VB編程，CAD，Dreamweaver，AE。只要我不是計算機網絡教研室干事，不去中職班上課，我幾乎都會陪著學生們，雖然這些個課程在大學期間學過，但那只是皮毛。不過就VB而言，還真值得我驕傲的啊，因暑假跟著李院長做項目，對VB深入學習，有一定的功底，教學生們夠了啊。至于其他課程，能幫助學生解答的我盡量給學生解答，不會的問老師，所以在實習期間除了教學生們的會的，還和學生們一起學習的好些新知識，是我以前所不知曉的！高職班的學生跟中職班的學生相比，比較聽話，讓我省心多了，也給我省下不少時間進行中職班教學的備課。而平時因住在實習學校，去中職礦山機電1208班看晚修，給學生解答學習的疑難問題，雖然我是信息技術老師，但是無論學生問我哪一科目的難題，會的我都認真地幫他們解答，問到一些解答不了的就去請教老師，我希望在學習上我能盡全力幫到這些學生。在晚修的中間休息時間找學生聊天，以便更多的了解學生的情況。

　　在實習中，我遇到的最大難題就是如何提高學生的學習自覺性。我們班的大部分學生都比較自覺的，但是還是有一小部分的同學沒有找到學習的動力，缺乏明確的學習目標，所以在學習上顯得十分被動，因而成績也并不理想。這一些我們也從班主任王偉老師那里了解了一些情況，對情況比較嚴重的學生，平時我們會特別留意這些學生，觀察他們每天的動靜，還單獨地找個別學生來談心。多給予他們鼓勵，并提出了一些好的建議。由于時間短暫，我們只能盡我們最大的努力幫助他們，但是我們也清楚在短短的幾個星期要讓他們提高很多是有點勉強，這需要知識的積累，需要一個過程。在臨走的時候，看到他們給我們的留言的時候，心里很安慰，我知道我們的苦心他們都明白，也知道他們一定會努力學習的。從整個班主任實習來看，我覺得收獲很多。當我第一次站在講臺上的時候，我有點緊張，但現在我能非常自如地面對同學；當我第一次安排學生的工作時，我有點害怕他們不聽我的，會讓我很尷尬，但事實并不是這樣，他們很配合我的工作。結果顯示我做的很不錯。從班主任王偉老師那里，我學習到了怎樣管理班級的知識、技巧和技能。在與學生溝通的過程中，發現了不少學生都存在的一定的問題，如學習基礎不扎實，跟不上老師的節奏，但很想努力學；性格比較文靜，學習很刻苦，導致到有點離群等等。我及時地給學生做思想工作，開導他們，幫助他們樹立積極的心態，并給他們講大學的美好時光，鼓勵他們努力學習，多和身邊的同學交流，考上自己理想的大學。這些情況都還是需要更多時間的磨合才會得到提升的。總的來說，班主任工作方面我得到了很大的提高，這是我走向教師崗位的重要一課。這次實習，對我而言是上了一堂重要的社會課，受益匪淺。在這個過程中，非常感謝方珍、李曉非、王偉、王蓋等老師，感謝我的高職電氣自動化111班的學生們，感謝中職礦山機電1208班的學生們，你們讓我更加明白要成為一名優秀的老師需要怎樣的努力。只有堅持自我，不斷努力，才會不斷的完善自己，取得成功。實習，不僅是我人生中一段珍貴的記憶，更是我另一段人生的起點，我相信在未來的路上我會做的更好。

個人實習總結 篇13

　　我是在幼兒園實習的，轉瞬間兩周的實習生活就這樣結束了。在實習中，使我更深刻的了解到了一個幼兒老師的工作，更深刻了解和把握了中班這一年齡階段的幼兒的身心進展特點及其在保教工作方面與大班、小班幼兒的區分。也熟悉到了作為一個幼兒老師，除了做好幼兒的教育工作外，如何做好與保育員、其他老師及家長的合作、協調工作也具有同樣重要的地位。

　　以前我比較注意于對有關幼兒身心進展特點及國內外幼兒教育討論的理論學習，經常忽視了對幼兒生活常規的關注。這次在幼兒園實習，第一次完整的觀看了幼兒園一日的生活，發覺其實訓練幼兒的生活常規培育他們的行為習慣及自理力量也是一項重要的任務，一門值得重視的學問。老師很會利用機會對幼兒進行隨機教育，把有方案的教育和隨機教育相結合，如我們班有兩個小伴侶鋪張洗手液，黃老師就會跟小伴侶說明我們幼兒園的洗手液是怎么來的，不能鋪張，并要求他們兩人帶一瓶回來作為賠償。

　　這些日常生活突發的大事都成為老師培育幼兒良好行為習慣的機會。我在實習初期的時候，看到小伴侶的椅子放得不整，我就會幫他們放好，他們告知我飯菜吃不完，我就叫他們不要再吃了，他們要上廁所，不管當時在做什么活動，我都以為應當讓他們去上廁所。他們不會脫衣服的時候，我會主動幫他們脫等等。我以為我是在關心他們，可事實卻并非如此，經過黃老師的提示后我才熟悉到我的行為的后果就是他們永久都不能學會自己的事情要自己做，不能養成良好的行為習慣。

　　我的行為的動身點是關愛幼兒，但結果卻是溺愛他們，所以經過反省我覺得幼兒老師心中應當有一把尺，這把尺其實就是老師堅守的原則這些原則的動身點和終點都應當是進展和提高幼兒的力量的。小伴侶都特別天真可愛，我很愛他們，很喜愛和他們玩。幼兒園早上有半個小時是讓幼兒拿著玩具蘿卜自由活動的，我會趁這個機會，和他們玩成一片，和他們談天。我試著讓自己變成小伴侶，融入他們的生活。這樣我才會獲得他們的歡心，才會得到他們的信任和依靠。

　　我愿用我的熱心，換取孩子們的安心;我愿用我的真心換取孩子們的快樂;我愿用我的實心，換取全部人的認同。我很慶幸能夠和中四班的小伴侶及兩位優秀的老師共同度過兩周的時間，小伴侶們給我帶來的是無盡的歡樂。而兩位老師的指導和教導則是一筆珍貴的財寶。我把實習期間的點點滴滴串聯起來，在這短暫的兩周時間里，我的關念，我的心態，我的力量在漸漸地發生變化。

　　從中我也領悟到作為一個新老師，肯定要戒驕戒躁，要時刻有種學習的態度來對待自己的工作，注意閱歷的積累注意觀看有閱歷的老師是如何上課的，并借鑒她們好的方面，不斷提升自己的力量，這是一個成長的過程，也是必需的過程，假如自己的態度虛心，觀看認真，汲取得當，那么就肯定能夠取得進步，得到提升和進展。我信任我肯定能勝利!

個人實習總結 篇14

　　時光如白駒過隙一般匆匆走過，每天自己一個人 去上班一個人回家 。這2個月就這樣結束了，再回首與孩子在一起的日子 ，我真的很開心，和他們在一起過生日 ，在一起玩耍。

　　實習 對我們來說真的是一個很好的機會，不僅可以看清楚自己的能力，更可以找到和書本上完全不一樣的知識面，古人常說：聽不如看，看不如做。人可以發展到如此強大當然也不是由想象 而來，沒有一步步的做，又何來一步步的發展。在本次長達2個月左右的實習期間，我們從各個方面了解了自己將來的工作 性質、義務和責任 。

　　2個月的實習，讓我第一次 與幼兒 親密接觸，這次真槍實彈的練習，讓我受益匪淺，讓我逐漸愛 上了幼兒教師 這個光榮的職業 ，同時也親自嘗到了在一線奮戰的幼兒教師們的辛苦。

　　實習讓我第一次置身于社會 活動 中，與不同的人打交道。和小朋友 搞好關系，讓她們對你又愛又怕。所謂愛就是讓小朋友都喜歡你，喜歡你組織的活動，怕呢，就是讓小朋友聽你的要求，和你一起活動。這次我也掌握了一些與幼兒相處的方法 ，這也是一筆難得的財富。

　　實習讓我的思想 逐漸成熟，行為收斂了許多，在今后的日子里，我將會繼續努力，不斷完善自己的不足，提高技能水 平。

　　這個月不僅是我人生 中一段珍貴的回憶 ，更是我另一段人生的起點，我相信在未來的教育生涯中我會做得更好。

　　通過這次實習，所帶給我的，卻能終身受益，這次實習中我第一次懂得了理解、喜歡孩子，要有很多很多的耐心、細心和愛心 ，這正是我們學習 和努力的方向，回顧這些日子，我學到了許多幼兒園 的實際操作經驗 ，這為我以后的工作打下了堅實的基礎，成為我珍視的寶貴財富。在這段時間 里，我嘗試了許多人生的不同際遇，它教會了我執著，堅持 ，奮斗，理解和珍惜 。這是我在學校 里學不到的。這次實習對我來說是一次非常有益的磨練和嘗試。

　　這次實習中我第一次懂得了理解、喜歡孩子，要有很多很多的耐心、細心和愛心，這正是我們學習和努力的方向，回顧這些日子，我學到了許多幼兒園的實際操作經驗，這為我以后的工作打下了堅實的基礎，成為我珍視的寶貴財富。在這段時間里，我嘗試了許多人生的不同際遇，它教會了我執著，堅持，奮斗，理解和珍惜。這是我在學校里學不到的。剛剛進入幼兒園，才知道原來在學校里學到的知識一些理論的東西，缺乏實踐 經驗。

　　在這一個月的時間里我才真正的知道了保育員的工作也很辛苦.也很重要.也總結 出一些經驗。首先，整理好本班教室的衛生，減少幼兒與細菌接觸的機會。堅持每日用消毒毛巾將幼兒能接觸到的地方擦拭一遍，特別是幼兒的飲水柜，容易滋生細菌，發生交叉感染，每天下午收缸子后及早上擺缸子前都要用消毒毛巾擦拭；對于幼兒的玩具、桌椅、坐墊、餐桌、餐椅都定期用84消毒液進行消毒。教室、洗刷間的地板隨臟隨擦，避免地面有水使幼兒滑到。給幼兒創造一個清潔、講衛生的環境 ，同時培養幼兒注意保持個人和生活 場所衛生的好習慣 。保育工作是很辛苦的，但是也要很細心，這樣才能做好保育工作，要時刻檢查衛生情況 ，廁所地面要保持干凈。防止幼兒滑到。

　　我在實習中增長了見識，我才知道，做老師 難，做幼兒教師更難；也知道了自己的不足。我們要回到學校來充實知識，彌補缺口。每個孩子都有自己的內心世界，他們好比一把把鎖，老師就是開啟那把鎖的主人。真正走進孩子的世界，去發現他們，改變他們，教育他們，這個世界就是天才的世界。跟孩子們在一起挺有意思的，還真想他們。咱也當了一回張老師呢！經過實習，我才發現，要想當一名真正合格的幼兒教師還真不容易，光靠現在學的知識是遠遠不夠的。和孩子們在一起的喜怒哀樂，現在回想起來就像一串串冰糖葫蘆，緊緊的串在一起，甜甜的。

　　我愿用我的熱心，換取孩子們的安心；我愿用我的真心，換取孩子們的開心；我愿用我的實心，換取所有人的認同。

　　只有不好的老師，沒有不好的孩子。幼教 本來就是一門需要具有愛心的專業 。面對一個個天真的孩子，我們更應該用母親 般的心去呵護他們。短暫的實習，我更加堅定了自己的選擇 。通過實習，使我更深刻地了解到了一個幼兒教師的工作；更深刻地了解和掌握了大班這一年齡階段的幼兒的身心發展特點作為一個幼兒教師，除了做好幼兒的教育工作外，如何做好幼兒教師、社會在發展，對幼兒教師不斷提出新的要求，優秀 教師這就要求我不斷學習，不斷進步，才能當一名合格的教師。在工作中，要不斷提高自己的水平，平時遇到什么額外任務，只要自己力所能及，要把好的方面堅持住，不夠的地方像別人學習，把別人身上的精華吸取過來。

　　在實習期間，最大的感受就是理想 與現實的差距很大。當我寫好一份教案 ，認真地在腦海模擬幾次上課的流程和情景后，我以為那節課可以上的很好了，但事實卻不是這樣。上課時間的把握，各個步驟的銜接，幼兒情緒的調動，課堂秩序的維持等不確定的因素，對教師的組織能力和控制能力提出了比我想象中更高的要求。而這些也是我以后要注意和提高的方面。

　　我把在實習期間的點點滴滴串聯起來，在這樣短暫的一個多月時間里，我的觀念，我的心態，我的能力在逐漸地發生變化 ，從中也領悟到作為一個新教師，一定要戒驕戒躁，要時刻一種學習的態度來對待自己的工作，注重經驗的積累，注重觀察 有經驗的老師是如何上課的，并借鑒她們好的方面，不斷提升自己的能力。這是一個成長 的過程，也是必經的過程，如果自己的態度謙虛，觀察仔細，吸收得當，那么，就一定能夠取得進步，得到提高和發展。

　　我們是孩子的老師同樣的孩子也是我們的老師，在他們的身上我看到了自己早已丟失的一面。

　　本次的實習，有苦有甜，有高興也有悲傷，但它帶來的不光是給了我們在實際的教學 活動能夠有實際的經驗，更讓我們有一種將要成為一名幼兒教師的自覺與壓力。書本是我們的基礎，經驗是我們的利器，實習則是綜合器，讓我們在每一次的教學活動中都能夠最大限度的發揮自己的才能，使自己可以擁有自己的教學風格，當然這也不是說一夕就能完成的，前輩們之所以叫前輩是因為他們比我們多走了很多路 ，摸索出了很多屬于自己的東西，而我們在向他們學習之余，也要完成從一個學生到一個合格老師的轉變，然后再完成從一個合格的老師到一個好老師的轉變，最后完成從一個好老師到具有自我 風格的專業型老師的轉變，也許這三次的轉變會花 費我們很多的時間，很多的精力，但這就是人生，這就是作為一個教師的基本人生。人生的種子已然種植在我們的心頭，我想以后當我能夠自如的面對自己的學生，自然 的教授學生，自由的與家長 交談時，就是種子開始生長開花繁盛之時。

　　在這里我很感謝 我的帶班老師她把我當朋友一樣，她教會我很多不知道的東西。不舍的是那些天真的孩子們，他們的笑臉總是映在我的腦海，和他們在一起漸漸的找到了弄丟的稚氣。

　　最后希望他們能夠在自己的一片天空中越飛約高。茁壯成長。

個人實習總結 篇15

　　在學校里面的時候我尚還不知道學校生活的珍貴，直到我參加了工作之后啊，我才悔恨自己在學校里面學的知識實在是太少了點，如果我能夠多掌握一些知識和技能再去找工作的話，那真的就會變得簡單方便不少，只不過留給我的時間也就這么幾個月了，能在實習崗位上學習多少就算多少，也不能太過于挑剔了，畢竟我的基礎條件確實不注意支撐我挑戰更難的職位，所以我在進入了一家公司之后，也是老老實實地跟著自己的技術組長工作，順便把以前落下的知識給找補一下，當然了，最主要的任務還是先適應公司里面的氛圍和工作節奏，盡快讓自己放下學生這個身份，成為一名滿足要求的員工。

　　我知道現在找一份實習工作是十分困難的，我的許多同學甚至還在家里面等候著安排，所以我可不能讓自己在工作的時候出現一些大毛病，不然要是被公司給開除的話那就真的是有點丟人了，所以我也是努力地在自己的崗位上給公司創造著一些業績。公司對新來的實習生其實還是比較友善的，畢竟是經過挑選后才進入公司的，所以一般情況下只要不是表現太差了，那么在公司里還是能得到大家的幫助和指點的。就拿我的經歷來說，我這個人本來就是比較羞澀且不擅長言語，所以在公司里我基本上都不會多嘴，嚴格按照領導們和老員工的指示辦事情，遇到了問題就及時的找解決方法或者去尋求同事的幫助。

　　公司里面的工作還是比較輕松的，或許是因為我還是實習生吧，所以我在干活的時候倒也沒有感覺到太多的壓力和困擾，尤其是工作了這么幾個月之后，我基本上遇到問題都能夠自己獨自去解決掉了，極少會再去打擾別人的工作，看著自己的效率越來越高后，我心里也是十分高興的，這意味著我不太有可能會被公司在實習期內給開除掉了。這幾個月里，我也看到了不少學生進入公司里當實習生，但是堅持下來的也不是很多，所以我覺得自己的意志力還是挺不錯的，另外在公司里面也能做到不驕不躁，聽從領導的安排和吩咐，哪怕被批評了也不會就此喪失對于工作的積極性，這就是實習帶給我的改變，它改變了我的思想和言行，讓我在前進的路上走得越來越穩當了!

個人實習總結 篇16

　　今年九月，我通過xx縣事業單位招考，加入了文化系統，正式成為鄉鎮文化站中的一份子。在進入“文化人”這個角色之前，我與其他幾位同事在局里接受了為期一個月的崗前培訓。這一個月以來，在領導們的關心栽培和同事們的照顧幫助下，我始終堅持學習相關業務知識，掌握在鄉鎮順利開展工作的基本方法。努力學習不斷提高自己的綜合素質和履行崗位職責的能力，在實踐中提升素質，在鍛煉中增長才干。現將這段時間的實習心得體會匯報如下：

　　作為一名應屆畢業生，揮揮手，告別熟悉的校園和昔日的師長同學，帶著人生的理想走向工作崗位，在這人生的一次重要轉化時期，局里安排的崗前培訓，正好幫助我盡快完成由學校進入社會這一心態調整過程。初入文化系統我兩眼一抹黑，工作環境、工作內容、工作方式、工作對象都相對陌生，為盡快實現角色轉變和適應工作，我從思想上把自己置身于鄉鎮文化工作環境中。為使我們盡快熟悉工作、進入“文化人”角色，局領導高度重視特地安排了對業務熟悉、責任心強的老同志作為我們實習期間的指導教師。

　　指導老師給我們詳細講解了鄉鎮文化站日常工作事宜以及在鄉鎮工作時所需要注意的問題，使我們很快熟悉了當前鄉鎮文化事業發展情況，以便我們更好的在鄉鎮開展文化工作。指導老師還經常抽出自己的休息時間與我們交流，耐心的解答我們的問題。都說實踐出真知，接下來的日子我們到局直屬單位：文化館、文化市場綜合執法隊、圖書館、博物館進行了學習實踐，受到這些單位領導和同事們的熱情接待，悉心指導。通過這段時間的學習實踐，使我們系統的學習了相關業務知識。

　　鄉鎮文化工作主要是對廣大群眾進行時政宣傳和政策法制教育；組織開展豐富多彩的文體娛樂活動，組織和指導電影、電視、錄像放映活動；利用全國文化信息資源共享工程舉辦各類文化藝術培訓班、科普講座、農技知識講座等，輔導和培養文藝骨干；開辦圖書報刊室，組織群眾開展讀書讀報活動；搜集、整理民族民間文化藝術遺產，促進鄉村特色文化的發展；指導和輔導村文化室、俱樂部和農民文化戶開展各種業務活動；做好當地的文物宣傳保護工作；受上級文化主管部門委托協助管理當地文化市場。

　　文化是推動人類文明進步的重要力量，沒有先進文化的積極引領，沒有人民精神世界的極大豐富，沒有全民族創造精神的充分發揮，一個國家、一個民族不可能屹立于世界先進民族之林。作為一名鄉鎮文化工作者，我深感責任之重大、使命之光榮。牛鎮鎮地處大別山南麓，花亭湖上游，依山傍水，鐘靈毓秀，人才輩出，是____縣山區一座古老而又新興的集鎮。因其獨特的自然景觀和人文景觀，旅游資源極其豐富，素有禪宗母土、狀元故里、文化之鄉、風情小鎮之稱，民風純補，文化底蘊深厚。作為一名鄉鎮文化工作者，我們要加強學習，認真履行職責，開拓創新，積極做好基層文化事業，努力干好本職工作。

　　總而言之，這一個月的崗前培訓讓我收獲很大，不僅豐富了閱歷，開闊了視野，更重要的是增強了大局意識、服務意識。在今后的工作中我要一如既往地嚴格要求自己，立足崗位，服務群眾，多做貢獻，腳踏實地，不辜負領導對我的關心和培養。早日成長為一名合格的鄉鎮文化工作者。

個人實習總結 篇17

　　我于20xx-8-29起于都勻市民族中學開始了為期一個半月的教學實習工作，光陰飛快如白駒過隙，轉眼間教學實習已經結束了，這期間我經歷了許許多多的事，從實習前的期盼、不安、向往到結束后的收獲、思考、展望，每一步都令我記憶猶新，同時也切身體會到了人民教師的艱辛、快樂，以及教師肩上承擔的重擔。現將我的實習情況總結如下：

　　一、實習準備階段

　　（一）見習階段：實習前期，學院為了讓我們了解新課程教學改革的精神理念，教學技能及技巧，體驗整個教學過程。組織我們到貴陽市第六中學進行為期一個星期的見習。在見習期間，我看到了教為主導、學為主體的教學課堂，學生自主探究式的教學模式以及在這樣的教學環境下學生們積極參與到輕松愉快的課堂中，獲取知識的過程，讓我對如何組織教學，控制課堂有了大致的了解，為實習工作奠定了良好的基礎。

　　（二）試講階段：見習回來不久，學院將我們班分成幾個大組，同時派有豐 富教學經驗的教師來指導我們：如何去教學？教學過程中應該注意什么？在老師的教導下，我們小組成員一一進行了試講（內容為必修一）。試講讓我們發現了自身存在的不足，同時通過小組成員間的相互交流，課堂里學習的教學過程、方法、技巧得到了進一步的實踐，為即將到來的教學實習工作做了良好的鋪墊。

　　二、實習階段

　　（一）聽課階段：剛進都勻市民族中學的一段時間，我首先聽了任課教師的課。在聽課期間，我認真聽好每一節課，注意老師針對不同的教學要求，如何采用不同的方法，特別是對于教材中的難點，重點的處理，以及如何闡述。對于難點知識，采取什么樣的方法才能讓學生聽得懂，聽得進去，而且又符合教學要求。對于重點知識，如何認真的講清每個細節，如何熟練而又靈活地運用知識等。聽完每一節課之后，我都會及時總結教師如何處理教材中重、難點的方法，怎樣去調動學生參與到課堂中來，如何使課堂嚴謹有序等，慢慢仔細地回味老師上課的精彩之處，力爭做到每聽一節課都有新感受、新收獲。除此之外，為了更快地進

　　入教師角色，做好以后的教學工作，我還認真幫助指導老師批改作業、平時小測驗，因為作業是一種很直接的反饋形式，從中可以看出學生的知識能力水平，讓我初步了解學生的情況，為后面的教學工作做好準備。總的來說，我一共聽了三十多節課，其中包括高二化學、高一化學及其他實習教師的四節課， 通過聽課，我了解了即將任教班級學生（高一6班）的相關情況，同時也發現同一個知識點，針對不同班級的特點，也需要采用不同的教學方法。但盡管方法不同，知識點是不變的，教師上課要達到的效果是讓學生掌握知識點，并能熟練地應用到日常的學習和生活中。這就要求教師在對知識點毫無含糊的條件下闡述不要太繁雜，但也不能太簡單，也就是教師運用教學技巧和自身知識豐富程度的問題。

　　（二）備課上課階段：進學校的第二個星期，在任課教師的安排下，我開始了自己的上課歷程。每次在上課之前，我都會認真專研教材，掌握相關知識點的重、難點，參考教師用書的一些建議，并根據高一（6）班學生，剛進校，對高中的學習環境，學習方法，新課程知識點陌生，初中階段化學基礎知識差的特點，制定了教案，并交給任課教師批閱，認真汲取任課教師的建議，進行進一步的修改，修改完之后，再找個空教室練習。

　　做了充分的準備之后，我自信地走向了講臺，第一次面對五十多個學生，看著他們一雙雙和善、陌生、好奇，渴求知識的眼睛，我開始還是有些放不開，但是當自我介紹完之后，徹底忘記自己是一個實習生的角色，熱情地投入到了課程之中，采用各種方法調動學生學習的積極性，如：點名讓學生回答問題，讓學生到黑板上做題，講一些化學在實際生活中應用的例子等，講練結合，結束之前和學生一起對今天所學的知識點進行總結等。課后詢問學生是否有不懂之處，并與學生交流，了解學生的需求。通過上課我有了以下四點體會：

　　1、作為一個教師，面對學生時一定要充滿自信，自信的前提是對所教授的知識點不能有一點的含糊，因此也要求我們必須熟悉教材，仔細專研教材多做練習并根據所教學生的特點，制定合理的教案。

　　2、寫教案時，應根據班級學生的特點，考慮上課時學生也許會問到的問題，多采用一些調動學生積極性的方法，尤其是課堂引入部分，課堂引入是否恰當是一節課成功與否的關鍵之一，因此備課時應多看一些資料書，了解相關的知識。

　　3、上課時，應該多與學生進行眼神交流，了解他們的掌握情況，以便進行進一步的教學。下課時也應與學生進行情感交流，減少學生對教師的陌生感，從而拉近教師與學生的距離，建立良師益友的關系。

　　4、知識不變，但教法是不斷改變的，因此，在今后的學習與生活中，我應該更加注重自身的專業素養，培養多方面的興趣愛好，為自己今后的教學之路做好充分地準備。

　　三、班主任階段

　　在學校的安排下，我當了高二（5）一個星期的班主任，我深知班主任是班級工作的組織者、管理者和策劃者對良好班風和校風的形成起到舉足輕重的作用。班主任工作的主要任務是班級管理，其中包含了方方面面的事情。在擔任班主任之期即將來臨之際，首先：我主動與該班班主任聯系，了解學生的情況，并拿到點名冊，在開始的第一天早上，快下早讀之前，得到當天帶早讀的教師同意之后，進行自我介紹，并點名。通過點名，我對學生有了大致的印象，為以后的工作做了很好的鋪墊。其次：我主動的找班干了解班級的一些情況，并要求班干在學習生活中必須做好榜樣，管理好班級的紀律問題，配合老師的工作。再次：主動找一些成績好的學生交談，鼓勵他們再接再厲，要求他們幫助成績差的同學，隨后與學習差的學生交流，鼓勵他們不要泄氣，繼續努力等。一個星期時間雖然很短暫，我體會到了當班主任的辛苦，即：每天必須7：10之前到學校，監督學生早自習，打掃衛生，晚上與學生一起上晚自習，直到9:30才回去，同時也收獲了很多的快樂，如：與學生一起完成了國慶節的板報，在了解學生早自習易遲到之后，實行了簽到制，學生們嚴格遵守制度，遲到現象減少了，班級的班風得到了進一步的改善等。

　　總之在這一個半月的實習期間，我學到了很多，同時也收獲了許多，體會到工作真的太需要“認真”、“激情”、“主動”、“善于發現”、“自信”、“勇于承擔”了，通過這次的教學實習，我對班主任工作也有了大致的了解，為我今后要從事教學工作做了很好的準備，在此首先，我要感謝都勻民族中學及任課教師給了我一次實踐的機會，提供給我良好的教育平臺，并且教導我很多的方法；其次，我要感謝貴州師范大學讓我們走向中學的課堂，親自任教；最后，我還要感謝貴州師范大學化學與材料科學學院的各位領導，老師們，因為你們辛勤的教導，才讓我們掌握了課程改革的相關知識，教學方法，技能技巧，因為你們辛苦的準備工作，才讓我們如此安心地去接受這份挑戰，在此我要再一次謝謝你們，你們辛苦了！在今后的學習和工作中，我會吸取這次實習的經驗，再接再厲，做一個感恩，貢獻社會的人。

個人實習總結 篇18

　　兩個多月的實習生活即將結束，在學校領導和各位體育老師們的指導和幫助下，我完成了由學生向教師的華麗轉身。這一路走來，頗多留戀，諸多感慨。在實習期間，我既是學生，又是教師。作為學生，我虛心求教，不恥下問;作為人師，我兢兢業業，倍感驕傲。我付出了很多，收獲了更多。下面我將這兩個多月的實習做簡要的匯報總結。

　　一、加強學習，忠誠教育事業。

　　在實習期間，我系統的了解和學習了體育新課標。在課余時間，我閱讀教育書籍，學習教育戰線中先進人物的事跡，時刻鞭策激勵自己。我熱愛教育事業，熱愛我的學生。在工作中能夠求真務實、開拓進取、大膽創新、樂于奉獻，努力教好每一堂課，帶好每一次訓練，圓滿地完成本職工作。我能夠嚴格要求自己，以身作則，時時處處做學生表率，凡是要求學生做到的，我自己首先做到。此外，我還能夠尊敬領導，團結同事，積極參加學校的各種活動，遵守學校的一切規章制度。

　　二、深鉆教材，認真教學。

　　體育課教、學、練三者之間的統一。俗話說：施教之功，貴在引導。教師的教學藝術在很大程度上就是他引導水平的體現。只有教師正確而巧妙的引導，才能在學生的學習中起到“引爆”作用，實現認知、情感、行為三者的統一，獲得教學最佳效果。

　　傳統的教學組織和教學程序是以教師為中心的教學組織形式，以行政教學班為主的組織形式、分項教學的組織形式等，還有一成不變的課堂教學程序。既嚴重束縛了教師的手腳，也影響了學生參與體育活動的情緒和積極性。用比較坦誠和理性的思想來思考一下，當在教室里久坐的學生來到操場上的時候，他們需求的是什么?不就是想舒散一下禁錮著的筋骨，放松一下繃緊的大腦。有哪位學生想一來到操場就“立正、稍息”，面對體育教師的講解示范等，學生能喜歡這樣的教學法組織形式嗎?答案是否定的。根據《新課程標準》的內容，結合學生的年齡特征，我在實習期間有針對性的教學，充分調動學生的學習興趣，提高體育運動技能，培養學生頑強拼搏的意志品質。

　　三、實習體會

　　在體育教學中，有意識地融入德育教育，不僅能磨煉學生的意志，更主要的是培育學生的愛國主義和集體主義精神，培育學生遵守紀律，老實、機智、積極進取的心理道德。經由過程教學實踐，為此，我在教學“希望風帆”廣播操時，從以下幾個方面進行談談我自己的一些陋劣的觀點。

　　1、用高尚的精神去塑造學生

　　教師的言行直接影響和傳染著學生。作為教師必需增強自身涵養，提高自身素質具備一種高昂向上，積極進取的敬業精神，教師精采的言談舉止，會給學生樹立一個好的形象，再加上教師規范的動作手勢，行走坐臥和外在儀表，使學生在潛移默化中受到陶冶，模擬中審閱自己，從而獲得周全教育。

　　2、用正確的示范去指導學生

　　體育教學中，教師最能影響學生的是簡明簡要的講解，正確無誤的示范和行之有用的教育，讓學生對此內容發生濃厚樂趣。在操練中，學生不敢做的動作，由教師示范，學生不會做的動作，教師應手把手教。教師要用自己健康的體魄，精采的專業素質去影響指導學生熱愛體育行為。

　　3、用師生間良好情感去感染學生

　　在體育教學中，向學生進行思想道德教育，關鍵在于教師的言傳身教，而身教更勝于言傳，體育教師的工作性質決定了大部分時間在室外，和學生的直接接觸最多。我們不論刮風下雨，還是嚴寒酷暑都帶領學生去完成身體鍛煉任務。在這種艱苦的環境中教師的影響是最大的。酷暑中，我們所站的位置是面對太陽;寒風中我們所站的位置是面對風口……這種無形的教育方式，化為濃濃的師生情感和對美好事物的判斷，使學生在潛移默化中受到教育，從而提高學生對美好事物的追求。

　　4、用祖國的呼叫去鼓舞學生

　　青少年都有神馳未來的愿望，都有為祖國進獻自己青春的使命感，都想有健康的體魄和良好的體育技能。在道德理想與專業進修中，輔佐學生樹立只有身體好，未來才能更好地為祖國工作的思想，在各類規章制度的約束下，使學生磨煉身體成為自覺的行動，并使這種自覺行動體現在體育課的學習和鍛煉中。

　　四、我的思索。

　　在實習期間，我遇到了困難，也對體育教學進行了一定的思索：

　　1、教師對學生的過高要求也是不利快樂體育的實施。教師在要求學生完成動作或訓練時，有必要降低難度或要求，使身體素質較差的學生也能在運動中體驗到成功，如我在單足跳的練習中，可允許學生換一次腳，這樣就使學生嘗到了成功的滋味，有了很大的成就感。對待學生方面，既要求嚴格注重素質的培養，提高他們的自信心方面，還多給予鼓勵和表揚，堅定他們克服困難決心，也培養他們吃苦耐勞，頑強拼搏的體育精神。

　　2、每一堂課教材合理安排，使學生得到全面的身體鍛煉，發展學生各方面的素質。講解動作要領和保護方法，突出重點、難點，示范動作正確，每堂課分組練習，既有秩序，又有隊形。

　　3、積極虛心請教有經驗的領導和老師，使自己在理論和實踐相結合，鉆研教學大綱，努力地培養體育尖子，輔導差生，提高學生整體素質。

　　五、我的不足。

　　實習中我發現了自己的不足，需要改進：

　　1、對學生，對教材應該更加的細致：需要更鉆研新的教材，處理教材應先分析各班學生特點，作到由易到難，由簡到繁。循序漸進。新舊難易程度和不同性質的教材搭配好，備課之間的`教材銜接好，每次課的教材注意多樣化，使學生的身體得到較全面的鍛煉。

　　2、培養自己應用所學的教育理論觀察分析教育問題的能力和興趣。可能的話，進行教育調查，有利于自己的教學。

　　3、自我要求應更高，每次課盡可能提早到達上課地點，布置好場地、器材，特別注意檢查安全方面的措施，確保上課時學生的安全。

　　4、每次課后應認真進行自我分析，虛心聽取其他教師的意見，及時在教案中寫好課后小結。

　　總之，從這兩個多月的體育教學中，使我深深體會到，要當一名體育教師并不難，但較出色上好每一堂課，完成每一項體育訓練，培養更多的體育優生就很艱難了。總而言之，教育實習讓我更加堅定了獻身教育事業的決心，我將繼續以認真和高度負責的態度虛心學習，不斷完善自己，不斷提高自身素質和能力水平，為成為一名光榮的人民教師而努力奮斗

個人實習總結 篇19

　　自20__年5月實習至今，一年來在工作中，以制度、紀律規范自己的一切言行，嚴格遵守公司各項規章制度，尊重領導，團結同志，謙虛謹慎，主動接受來自各方面的意見，不斷改進工作；堅持做到不利于公司形象的事不做，不利于公司形象的話不說，積極維護公司的良好形象，總之，我對自身嚴格要求，始終把耐得平淡、舍得付出、默默無聞作為自己的準則。

　　在單位我一直刻苦努力，積極工作，認真學習，細心學習他人長處，改掉自己不足，工作中遇到難題并虛心向領導、同事請教，不斷提高了自己的專業技術水平。在外業施工中取得了一定的工作經驗，在內業資料整理方面勤于鉆研，積極結合現場施工及業主要求，認真及時地做好資料管理工作。在實習結束后，我的專業理論知識有了明顯的進步，工程業務，項目組織管理水平也相應有了很大的提高，且通過日常的工作積累和總結，我找到了一套適合自己的工作方法，使自己的能力水平能更好地發揮到工作當中。但成績只代表過去，今后還要對自己高標準、嚴要求，在政治理論和專業技術上加強學習和鉆研，理論聯系實際，不斷完善自己，提高自己的綜合素質，以實際行動為國家做出更大的貢獻。

個人實習總結 篇20

　　一個月的金工實習飛快過去了。實習后，我覺得實習生活和以前想象的不一樣了，實習不是一件簡單的事，并不是我們的假期，不是一件輕松的事，而是一件勞心勞力的事。在這個短暫的兩個星期內，我學到許多在課堂里無法學到的東西，并在意志品質上得到了鍛煉。在實習期間雖然很累、很苦，但我卻感到很快樂！因為我們在學到了作為一名技工所必備的基本知識的同時還鍛煉了自己的動手能力。

　　一個月，短短的一個月，對我們這些非機械專業的工科學生來說，也是特別的寶貴。因為這是一次理論與實踐相結合的絕好機會，又將全面地檢驗我們的知識水平。

　　第一項，車削加工。

　　車削加工所用的刀具有：車刀、鏜刀、鉆頭、鉸刀、滾花刀以及成形刀等。車削加工時，工件的旋轉運動為主的運動、刀具相對工件的橫向或縱向移動為進給運動。而車工又是機械加工中最常用的工種，無論是在成批大量生產，還是在單件小批生產以及機械維修等方面，車削加工都占有非常重要的地位。

　　車削加工首先是要安裝刀具，安裝刀具應該注意的是：

　　刀尖對準尾座頂尖，確保刀尖與車軸線等高、刀桿應該與工作軸線垂直、刀具應該墊好、放正、夾牢、裝好工件和刀具后，檢查加工極限位置是否干涉、碰撞、拆卸刀具和切削加工時，切記先鎖緊方刀架。安裝完刀并對好刀后，就開始進行車削加工了。

　　我們的第一個練習工具是加工一個像螺絲一樣的東西把一根直徑十六毫米的圓鐵柱用車做成十四毫米的，最重要的是長度要十分的精確，一不小心加工多了沒有留余量，那就慘了，只能重新來過了，加工的時候要控制速度，最后精加工的時候手動進給要緩慢均勻，切削速度要低。經過一個工具的練習后，最后我們的考核作業是做一個螺絲的模型，看著黑板上那個有點復雜的圖，就有點怵了要切斜面啊，打槽，很麻煩的，還要尺寸精準，誤差零點零一毫米就要扣一分呢，那幾天連睡覺時都在想這些，要怎樣做怎樣做，最后終于做好了一個，拿去給老師檢查打分結果還不錯，一個工件做成了，不容易啊。

　　第二項，銑刨床加工，后來我們又到銑、刨床車間，什么牛頭刨床，看那個都是幾十年前的機器了暗暗驚訝。

　　我們分成組做一個工件一根很粗的原件被加工成很標準的四面體，以前不知道那些東西原來是這樣做的。銑刨床車間的老師比較幽默了練習的時候任務不是很重，有大多時間我們在聊天呢。

　　第三項，鉗工聯系，說實話，沒做之前還不知道什么是鉗工呢，通過碟片的演示和老師的講解。

　　什么注意安全，怎樣使用銼刀，鋸等工件，手法，距離，用力等等，慢慢地對鉗工有了一定的認識。鉗工是以手工操作為主，使用各種工具來完成零件的加工、裝配和修理等工作。與機械加工相比，勞動強度大、生產效率低，但是可以完成機械加工不便加工或難以完成的工作，同時設備簡單，故在機械制造和修配工作中，仍是不可缺少的重要工種。第一天，來到車間，聽完老師的要求，也看了黑板上那看似簡簡單單的圖樣，我們便開始了我們的實習。在實習的工種中鉗工是最累的老師也沒多說什么，就是介紹了一下臺虎鉗，銼刀和鋸的使用方法，然后就叫我們用鐵棒為材料加工一個六角螺母，要把螺母的上下兩面用銼刀挫平，還要挫出六個側面，當然還要鉆孔。聽完我的心里就咯噔了一下，這要做多久才可以把一段鐵棒加工成螺母啊！首先是把鐵棒的一面挫平，把坑坑洼洼的表面挫平可不是一件容易的事情，要掌握正確的方法才行，關鍵就是要使銼刀的運動保持水平，這要靠在挫削過程中逐漸調整兩手的壓力才能達到。在挫削的過程中，要不時的用角尺來檢驗是否已經挫平。挫好了一個端面，接下來的工作就是鋸了，要用手鋸鋸下10mm的一段，同樣，有一定的方法，用右手握柄左手扶弓，推力和壓力的大小主要由右手掌握，注意左手的壓力不要太大，站立的姿勢是身體正前方與臺虎鉗中心線成大約45度角，右腳與臺虎鉗中心線成75度角，左腳與臺虎鉗中心線成30度角。

　　用正確的方法才能既省力又提高效率。鋸完后，接著挫另一個端面，兩面都比較平的時候就可以加工螺母的六個側面了，工具同樣是銼刀。干了三個多小時，總算把六個面馬馬虎虎的加工出來了我們先把那鐵塊表面銼平，剛開始的時候我們老是說“磨”，老師慢慢的給我們糾正，是銼。銼可不是一件簡單的事，要銼平就更難了，銼好在那個水平板上檢測，開始時我老是掌握不好力度角度，銼著就把中間錯高了，兩邊很低，請教老師，老師耐心地給我演示了一遍，什么要交叉銼，到最后呢要用小力，慢銼，不能急首先要正確的握銼刀，銼削平面時保持銼刀的平直運動是銼削的關鍵，銼削力有水平推力和垂直壓力兩種。銼刀推進時，前手壓力逐漸減小后手壓力大則后小，銼刀推到中間位置時，兩手壓力相同，繼續推進銼刀時，前手壓力逐漸減小后壓力加大。銼刀返回時不施加壓力。這樣我們銼削也就比較簡單了。考驗我們耐心啊。銼好后，檢查合格了，要下一步加工了先是把在鐵塊上量好尺寸并畫線，畫線，這工作可馬虎不得，一旦畫錯便會使自己的零件不合尺寸，還好聽了老師說的注意事項，我按老師所說的，稍微把尺寸畫大了一點，留點加工余量。鋸完了，還得銼削，銼削又是一個又累又苦的差事，但是只要掌握方法，同樣不難了。

　　接著便是鉆孔、擴孔、攻螺紋等。雖然不是很標準，但卻是我們汗水的結晶，是我們兩天來奮斗的結果鉗工實習說實話是很枯燥的，可能干一個上午卻都是在反反復復著一個動作，還要有力氣，還要做到位，那就是手握銼刀在工件上來來回回的銼，銼到中午時，整個人的手都酸疼酸疼的，腿也站的有一些僵直了，然而每每累時，卻能看見老師在一旁指導，并且親自示范，他也是滿頭的汗水，氣喘呼呼的，看到這每每給我以動力。幾天之后，看著自己的加工成果，我們最想說的就是感謝指導我們的老師了。

　　一個星期的金工實習結束了。雖然很累，但是我學習到了很多知識：

　　1、了解機械制造工藝知識和新工藝、新技術、新設備在機械制造中的應用，培養、提高和加強了我們的工程實踐能力、創新意識和創新能力。

　　2、金工實習培養和鍛煉了我們，提高了我們的整體綜合素質，使我們不但對金工實習的重要意義有了更深層次的認識，而且提高了我們的實踐動手能力。使我們更好的理論與實際相結合，鞏固了我們的所學的知識。

　　3、我們同時也學到老師的敬業、嚴謹精神。有的老師會一次又一次地給同學演示如何操作，直到同學真正清楚。實習過程中我們也發揚了團結互助的精神男同學幫助女同學、動手能力強的同學幫助動手能力弱的同學，大家相互幫助相互學習，既學會了如何合作又增強了同學間的友誼。

　　4、在實習過程中我們取得的勞動成果。這些曾經讓人難以致信的小鐵器，竟然是自己親手磨制而成，這種自豪感、成就感是難以用語言來表達的。金工實習讓久在課堂的我切身的感受到作為一名工人的苦與樂，同時檢驗了自己所學的知識。金工實習更讓我深深地體會到人生的意義。勞動不僅對自然世界進行改造，也對一個人的思想進行改造。經過這周的金工實習，在這方面我也深有體會。

　　1、勞動是最光榮的，只去實踐才能體會勞動的辛酸和樂趣。

　　2、堅持不懈，仔細耐心。

　　3、認真負責，注意安全。

　　4、只要付出就會有收獲。

　　實踐是真理的檢驗標準，通過兩星期的金工實習，我了解到很多工作常識，也得到意志上鍛煉，有辛酸也有快樂，這是我大學生活中的又一筆寶貴的財富，對我以后的學習和工作將有很大的影響。

　　很快我們就要步入社會，面臨就業了，就業單位不會像老師那樣點點滴滴細致入微地把要做的工作告訴我們，更多的是需要我們自己去觀察、學習。不具備這項能力就難以勝任未來的挑戰。隨著科學的迅猛發展，新技術的廣泛應用，會有很多領域是我們未曾接觸過的，只有敢于去嘗試才能有所突破，有所創新。就像我們接觸到的車工，雖然它的危險性很大，但是要求每個同學都要去操作而且要作出成品，這樣就鍛煉了大家敢于嘗試的勇氣。一周的金工實習帶給我們的，不全是我們所接觸到的那些操作技能，也不僅僅是通過幾項工種所要求我們鍛煉的幾種能力，更多的則需要我們每個人在實習結束后根據自己的情況去感悟，去反思，勤時自勉，有所收獲，使這次實習達到了他的真正目的。

個人實習總結 篇21

　　出產實習是教學與出產實際相結合的重要實踐性教育環節。在出產實習過程中，學校也以培養學生察看問題，解決問題以及向出產實際學習的能力以及要領為目標。培養同窗們團結合作精神，牢固樹立同窗們的整體意識，即個人智慧只有在融入集體之中才氣最大限度地發揮作用。通過這次出產實習，使同窗們在出產實際中學到了有關工藝品建造過程中所用到的機器設備的操作及在學校無法學到的實踐知識。在向工人學習時，培養了他們艱苦樸素的優良作風。在出產實踐中體會到了嚴格地遵守紀律，統一組織及協調一致是現代化大出產的需要，也是我們當代大學生所必須的，從而進一步的提高我們的組織觀念。通過出產實習，對于培養他們的獨立工作能力以及加強勞動觀點起了重要作用。

　　實習任務較全面，綜合地了解企業的出產過程以及出產技術，較深入，詳細地了解企業出產的設備，工藝，產品等相關知識;了解企業的組織管理，企業文化，產品開發與銷售等方面的知識以及運作過程。2積累一定的工作經驗以及社會經驗，在職業道德，職業素質，勞動觀念，工作能力等方面都有較著的提高，逐步掌握從學生到員工的角色轉換，為畢業后的就業打下良好的基礎，提高就業競爭力。

　　實習基本要求1學生在實習企業必須遵守企業的各種規章制度以及相應的勞動紀律，不克不及無故請假以及擅離崗位。2學生在實習時期必須嚴格遵守崗位操作規程以及安全管理制度，嚴防工作責任變亂以及個人生命安全變亂的發生。3必須遵守法紀，不得從事法律法例，廠紀廠規，校紀校規所不允許的各項活動。4努力工作，積極完成實習單位指定的工作任務，虛心學習，主動老實地向工人師傅，工程技術人員及企業管理人員求教。

　　實習感悟出產實習是我們學院為培養高素質的人才而進行的1個重要實踐性教學環節，是將學校教學與出產實際相結合，意見與實踐相接洽的重要途徑。其目的是使學生通過實習在社會實踐以及人才素質兩方面得到鍛煉以及培養，從而為畢業生往后走向工作崗位盡快成為業務骨干打下良好基礎。通過出產實習，使學生了解以及掌握了車間管理，出產技術以及工藝過程;加大深度對于工廠出產流程的理解，使他們了解以及掌握了工廠車間的工作以及管理等方面的知識。在這次出產實習過程中，更正了同窗們的勞動觀點以及提高了他們的獨立工作能力等。作為信息時代的大學生，作為國度重點培養的人才，基本的下手能力是一切工作以及創造的基礎以及必要條件。實踐出真知，縱觀古今，所有發明創造無一不是在實踐中得到檢驗的，在實習中，他們鍛煉了本身的下手技巧，提高了本身解決問題的能力。

個人實習總結 篇22

　　作為學生的我，開始了我的第一份煤礦實習工作，如今，半年的實習生活已經結束了，回顧實習生活，感觸很深，收獲頗多。

　　第一天去上班的時候，剛開始我還覺得蠻緊張的，再和他們的交流之后，我漸漸的放松了自己。我每一天都堅持提前上班，能夠在其他人到來之前，把每個辦公桌收拾整齊，這樣辦公室的人一到來就能夠立刻投入工作。其實，我一向認為每個人都有他自己的優點，而且都有發揮它的地方，而我的實習經歷正應了我的想法。當然，由于剛到礦辦公室，對工作慣例不熟悉，有些事情我也處理得不是很恰當，但我勤于向他們請教，慢慢地也熟悉了單位的辦公。我明白第一次出錯并不可怕，可怕的是一錯再錯。在平時，我仔細地觀察辦公室人員的辦公方式，期望能夠精益求精，更好地完成。

　　在辦公室，閑的時候就會看看網上的一些好的文學作品，練習打打字，因為在礦辦公室我主要從事打字工作、文件的分法、報紙的分法，經常要以打文件為主，我明白，這不僅僅要打字速度快還要對電腦熟悉，尤其是沒有其他工作人員幫忙的狀況下，我能夠完成接待任務。

　　剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到十分的難過。在學校總以為自己學的不錯，一旦接觸到實際，才發現自己明白的是多么少，這一段時間所學到的經驗和知識大多來自領導和辦公室工作人員的教導，這是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，在工作中和同事持續良好的關系是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。

　　發現學習和交流的重要性和必要性。發現一些實習生跟老師像朋友一樣相處，老師有什么事都喜歡找他們幫忙，有什么機會也會首先想到他們。并非他們巴結或有后臺。而是他們用朋友的態度相處。另一方面一個人掌握的信息多、技能多，能幫忙別人的地方也多，幫忙別人多了，別人也愿意幫忙你，而你的人脈也廣了，掌握的信息也越來越多。這樣就構成一個良性循環。要改變一個人的行為首先得改變他的思想，大多數時候你以什么心態對別人，就會得到怎樣的回報。深刻的意識到自己再不能處于獨處的狀態了。

　　獨來獨往，別人不主動自己也不理會。把自己個在自己自己的小空間了。總擔心別人的看法，把別人想的難以接近。開放的態度使人更快更好的成長。

　　實習，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，是自己所學到的理論知識有用武之地，只學不實踐，那么所學的就等于零。理論就應與時間相結合。另一方面，實踐卡能夠為以后找工作打基礎。透過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境不同，接觸的人與事不同，從中學到的東西自然就不一樣。要學會從實踐中學習，從學習中時間。而且中國的緊急飛速發展，在擁有越來越多的機會的同是，也有了更多的挑戰。對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學號學校所學到的知識，好藥不斷充生活中，實踐中學其他知識，不斷從各方面武裝自己，才能在競爭中突出自己，表現自己。

　　短短兩個月的工作過程是我受益很大。不僅僅讓我開闊了眼界，最主要的是懂得了如何更好的為人處事。

　　你能夠偽裝自己的面孔，但絕不能夠忽略真誠的力量。記得第一天來那里時，心里不可避免的有些疑惑：不明白老板怎樣樣，就應去怎樣做，要去感謝什么等等。踏進大門后，之間幾個陌生的人用莫名而疑惑的眼神看著我，我微笑和他們打招呼，尷尬的局面理科得到了緩解，大家都很友善的微笑歡迎我的到來。從那天戚，我養成了一個習慣，每一天早上見到他們都要微笑的說聲好。

　　當你能夠選取的時候，把主動權握在自己手中，在實習旗艦，我會主動的協同同事工作，主動的做些力所能及的事，并會幾級的尋找適宜的時間跟他們交流。談生活學習以及未來的工作，透過這些我就同事們走的很近，在實習中，他們會教我怎樣做事見什么樣的人說什么樣的話，使我覺得花的了很多收獲而且和他們相處的很愉快。

　　在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。在那里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，移提高自己的潛力。記得老師以前說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是學學搞笑，學生還終歸持續著學生的身份，而走進企業，接觸各個的客戶，同事，上司等等，關系復雜。得去應對從未應對過的一切。在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的只是一點都用不上的狀況。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式是的就能完成一線任務，有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學的這么吃力呢這是社會與學校脫軌了嗎也許老是是正確的。雖然大學生生活不像踏入社會，但總算是社會的一部分，這是不可佛人的事實。作為一個新世紀的大學生，就應懂得與社會上各方面的人交往，處理社會所發生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，四年大學念完后，我已經不再是一名大學生，是社會中的一份子了。要。

　　與社會交流。為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格，對社會有用的人才，多接觸社會是很有必要的。

　　在短暫的實習過程中，我深深的感覺到自己所學的知識的膚淺和在實踐運用中知識的匱乏，剛開始的一段時間里，對一些工作無從下手，茫然不知所措，這讓我感到十分的難過。在學校總以為自己學的不錯，一旦接觸到時間，菜發現自己明白的是多么少，這是菜真正領悟到學無止境的含義。

　　實習是每個大學生務必擁有的一段經歷，他是我在實踐中了解社會，讓我學到了很多課堂上根本就學不到的知識，也開闊了視野，增長了見識，為我以后進一步走向社會打下堅實的基礎。

　　在實習過程中，我能夠感受到公司“以人為本”的管理思想，始終把顧客的需要放在第一位，這是作為一間公司逐漸構成了良好的企業文化，也就是說，公司已經具備了足夠的親和力和一個良好的工作環境。在我的意識中，我覺得一個好的品牌首先是有好的質量和信譽，其次就是有足夠大的知名度。我覺得做大牌，就應把公司的整體形象給宣傳出去，讓這個品牌深入人心，不僅僅要利用傳統的廣告媒體，同時也要利用現代的網絡技術，在短短的一個月左右的時間里，我學到了很多以前從未涉足的事物，如果不是公司給了我一次深刻的體現機會，可能我此刻還只是一個只會拿書本的書生，要所最深刻的事，當然就是跟蹤客戶了，以前認為只是去客戶那里單純的了解一下狀況就能夠了，但是卻沒有想象中那么簡單。例如有時候想了解一下客戶的打印量的狀況，客戶卻讓你自己搞，但是自己卻連按哪個鍵都不明白，那怎樣了解呢到最后，還是要客戶自己動手。這時候，我只能呆呆地站在那里，心里很不是滋味。由于對業務的不精通，遇到這樣的事也是必然的。因此，我對自己說，無論你拿著本書說的怎樣厲害都好，輪到你要實際操作的時候，你只能無奈地站在那里，“紙上談兵”在這個年代是行不通的。這同時又證明了要做好一份工作，不僅僅要了解！

　　透過這段時間的學習，從無知到認知，到深入了解，漸漸的我喜歡上這個全新的專業，讓我深刻的體會到學習的過程是最美的，在整個實習過程中，我每一天都有很多的新的體會，新的想法，想說的很多，我總結下來主要有以下幾點。

　　我們不管到那家公司，一開始都不會立刻給工作我們做，一般都是先讓我們看，時間短的要幾天，時間長的要幾周，在這段時間里很多人會覺得很無聊，沒事可做，便產生離開的想法，在這個時候我們必須要堅持，輕易放下只會讓自己后悔。

　　我們到公司去實習，公司多數是把我們當學生看待。公司在這個其間一般不會給我們什么重要的工作去做，可又不想讓我們閑著，因此，我們就應主動找一些事情來做，從小事做起，剛開始也只有打雜。這樣公司同事才會更快的理解你領導才會喜歡你，接下來才會讓你做一些重要的工作。

　　我們到公司工作以后，要明白自己能否勝任這份工作，關鍵是看你自己對待工作的態度，態度對了，即使自己以前沒學過的知識也能夠在工作中逐漸的掌握。態度不好，就算自己有知識基礎也不會把工作做好，四多一少就是我的態度，我剛到這個崗位工作，根本不清楚該做些什么，并且這和我在學校讀的專業沒有必然的聯系，剛開始我覺得很頭痛，可經過工作過程中多看別人怎樣做，多聽別人怎樣說，多想自己就應怎樣做，然后自己親自動手去多做，最后在短短幾天里對工作有了一個較系統的認識，慢慢的自己也能夠完成相關的工作了，光用嘴巴去說是不行的，所以，我們今后不管干什么都要端正自己的態度，這樣才能把事情做好。

　　有的人會覺得公司那里不好那里不好，同事也不好相處工作也不如愿，經常埋怨，這樣只會影響自己的工作情緒，不但做不好工作，還增加了自己的壓力，所以，我們就應少埋怨，要看到公司好的一面，對存在的問題就應想辦法去解決而不是去埋怨，這樣才能持續工作的激情。

　　在工作過程中，我們會碰到很多問題，有的是我們懂得的，也有很多是我們不懂的，不懂的東西我們要虛心向同事或領導請教，當別人教我們知識的時候，我們也就應虛心的理解，不要認為自己懂得一點雞毛蒜皮就飄飄然。

　　每一個人都有犯錯的時候，工作中第一次做錯了不要緊，公司領導會糾正并原諒你，但下次你還在同一個問題上犯錯誤，那你就享受不到第一次犯錯時的待遇了。

　　經過這次實習，我從中學到了很多課本沒有的東西，在就業心態上我也有很大改變，以前我總想找一份適合自己愛好，專業對口的工作，可此刻我明白找工作很難，要專業對口更難，很多東西我們初到社會才接觸、才學習。所以我此刻不能再像以前那樣等待更好機會的到來，要建立起先就業再擇業的就業觀。應盡快丟掉對學校的依靠心理，學會在社會上獨立，敢于參加與社會競爭，敢于承受社會壓力，使自己能夠在社會上快速成長。

個人實習總結 篇23

　　一、走近你，讓我充滿向往

　　當我在畢業生人才交流會上向無錫路橋工程有限公司投出我的求職簡歷時，我并不知道，這一份簡歷會把我帶進一個怎樣的世界，我將走上一條怎樣的路。心底的自信強溢在臉上，又帶著那樣的迷惑，不安和好奇，經過一個小時的面試和聘選，見到的始終是充滿干勁的臉。我獲得了參加公司實習的機會。也曾有過很多故事，但命運還是讓我走近了你，路橋公司，走近了你，也更讓我充滿了向往和渴望。短短的半年時間里，像一個小小的切口，通過它，我看到了什么是優秀，什么是愛崗敬業，什么是路橋的好員工，什么是充滿關懷的同事。半年里，從西至昆明到東至青島，從下至工地的民工到上至總公司董事長，還有那么多優秀的員工熟練地講著自己工作中的經驗，無不讓我體會到人生成長過程中的辛酸和快樂。談到公司，談到工作，他（她）們眼睛里閃爍著自信的光芒；談起未來，談起我們，他（她）們言語里盡是關照。從1961年的僅10多名員工的施工隊到今天擁有多人，并具有公路工程總承包壹級資質及路面、橋梁、路基工程施工專業承包壹級資質。這樣傳奇的創業經歷，怎能不讓我這樣即將走出校門、踏進社會的的學生心生敬佩呢！四十多年啊，在這短短的四十多年里，從10多人到多人，再到組織機構健全、社會口碑良好的公司，這一切就像一塊磁石一樣緊緊的吸引了我。是的，就是這樣，僅僅一個小時的面試和聘選，半年的實習，就讓我對你充滿了向往，路橋公司，你是好樣的！

　　二、走進你，讓我斗志昂揚

　　7月12日，星期一，我來到公司開始實習，實習部門是經營部。帶著些幾許敬畏和幾縷驚慌，我踏進了總公司三樓的辦公室（經營部）。第一天（7月12）上午，跟部門經理（陶經理）介紹一下自己的基本情況。下午，一個人靜靜地坐著看看相關專業課本；第二天（7月13），在同事和部門的領導下，開始整理一些投標文件資料；第三天（7月14日），統計工程量清單并核實；第四天（7月15日），編制工程預算等等。

　　A一步一步走向前——專業技能的學習作為一個即將畢業的的大學生，我很清楚的知道，眼高手低是我們的通病。所以，在自己動手能力還很弱的情況下，我更樂意從最基本的東西學起、做起，比如發發傳真，接接電話什么的。7月12日，上班的第一天，我就在從座位到傳真機，從傳真機到座位的腳步中度過了。但是我的心很平靜，盡管頭上一直冒著冷汗，但那是怕耽誤同事們工作的謹慎。半年來，我也深深地感受到自己缺乏實際工作經驗，給工作上帶來不必要的錯誤。或許，正如老師所說的，要想成為一名真正的投標報價員，必須對整個工程項目的施工方案和施工流程相當了解，同時還要對競爭對手和市場進行深入剖析。這就意味著沒有親身深入施工項目中去，就不可能對工程的各個施工工藝和施工流程深層次了解；沒有對市場進行調查和分析，就不可能在激烈地市場競爭中去跟對手爭奪市場。因此，要使自己的專業知識能以實際并軌，還需要到工地去磨練。盡管半年來，自己因實際經驗而犯這樣，那樣的錯誤；但總的來說，我確實也學到了不少的工作經驗。比如說，在做投標文件中，我們應該注意哪些，重點放在那里等等。

　　B一點一滴的溫暖在心田——同事之間的關照半年里，時間不算長、也不算短，卻讓我擁有了無數位同事和領導的關心和關照。首先是陶部長。作為我的上司，在生活上，他深深體會到新來的大學生困難，經常鼓勵我要學會獨立生活、克服當前的困難，還常常安慰我好好工作。在工作上，我覺得他是一個工作挺認真的、很有責任心的領導；盡管今年我們經營部的業績不是很理想，但這也不能抹殺他任勞任怨、無私的工作精神；同時他還經常耐心地指導我如何去對待工作，應該怎樣工作。半年來，我的每一步成長都離不開陶部長的教導和關心。其次是部門同事的細心關照，他們對我的成長同樣是起到舉足輕重的作用。總之，那些個日子，每位同事對我都能盡心盡力地指導和幫助，都盡可能最大程度地容忍我的很多欠妥之處，一點一滴的溫暖讓我很感激她們。

　　三、無錫路橋，我能為你做些什么

　　實習期間，除了淺層次地學習了專業技能外，我還感受和體會到了很多技能之外的東西。首先是路橋人的敬業和那種生機蓬勃的工作氛圍。走進這樣的一個集體中，你的心會不由自主地年輕起來，你的腳步會不由自主地跟著大家快起來，而你的工作態度更會變得努力、認真，再認真一些，再努力一點。也許，這就是一個集體的凝聚力，這就是一個企業寫在書面之外的“特殊文化”！半年的實習，讓我學到了不少東西，自己呢，也有一些不成熟的話想說。實話實說，“工程預算”算是一個比較新穎的詞吧。目前，土建工程仿佛處在“戰國時代”，足可以用一個“亂”字來形容。其實，合伙篡標、關系鏈、無序競爭已經使有些承包商成為犧牲品，也使這行業成為一個微利行業了。也就是說，中國招投標市場發展的現狀是不容樂觀的，沒有真正的按照國際招投標法來規范市場。但是，要想長久的發展眼觀來看，絕對不是靠偷工減料來獲取工程利潤，這樣容易導致毀壞公司的形象。最終，給公司帶來的是競標難。常此下去，公司將失去這個市場。要想在這個市場立于不敗之地，我想靠的還是技術創新和質量創優，才能樹立企業信譽、增強實力的途徑啊！競爭如激烈，我們靠什么勝出？最簡單的道理就是企業要跟隨市場的發展，市場需要什么，企業就要提供什么（技術創新、服務創新、管理創新），我們必須提供給客戶（業主）1＋100個最優的服務！從長遠來講，我覺得公司應該在做投標文件方面應該多多學習中鐵公司的經驗。我看過他們的投標文件，給我的感覺是具美觀、又賦有創新意識。也就是不僅僅是為了投標而投標，還從中創造一些自己特有的施工工藝和新穎技術。就我在公司實習的半年里，我發覺公司在投標方面還有很多欠缺的地方：如我們做的技術文件老是拿原來的修修改改，而沒有從本質上去解決所存在的問題，導致我們公司在技術文件評分始終不如其他公司。應此，公司要想在市場開發（投標方面）這一塊做好還需要引進一些賦有經驗的專業人員。盡管今天我們存在這樣那樣的缺陷，但我相信只要我們認真工作、努力工作，盡自己最大的能力去發掘我們的潛力，并盡可能的克服目前的困難；在公司強有力的改革制度下，無錫路橋定將擁有技術、服務、質量一流的形象工程，并贏得客戶（業主）的信賴。只有贏得客戶（業主）的信任，我們拓寬自己的實體和發展的空間。當然，以上僅僅代表我個人的想法，是“井底之蛙”之見，如有冒犯之處，實屬無心，請多包涵。在和路橋公司結緣之后，我一直在為自己“估價”，也一直在想我到底能為公司做些什么。我不敢驕傲、不敢妄言，我只能說，在以后的日子里，我會盡100％的努力，盡100％的熱情去工作，我希望公司能知人善任，同時也期盼著自己能夠很好的從最低點做起，一步一步扎扎實實地往前走，全心全意為成為一個合格，再到優秀，直至出色的路橋人而努力！

　　四、謝辭

　　首先，感謝無錫路橋公司給我這樣的機會，讓我為她而工作；同時也為給公司帶來的諸多不便，深感不安。其次，我要深深感謝妥善安排并確保我的工作順利實施的劉主任；我還要感謝經營部和其他各個部門的各位同事、領導，感謝他（她）們給我的指導，謝謝！我也要對陶部長及各位主管說一聲謝謝，感謝他們對我的信任和栽培！

個人實習總結 篇24

　　20xx年XX月XX日，我懷著無比激動的心情從學校出發了，我對實習的目的地充滿了無比的向往。自己終于可以把自己在大學中的所學付諸于行動了。

　　當到了實習的學校后，我發現這里的一切遠不如我的所想，在我認為臨湘實驗學校應該是一所規模很大教學設施很好的學校。現實是這里是這里的教學條件設施相對長沙、北京、上海等一些大城市相差甚遠，住宿的條件就更不盡人意了。這些客觀的條件沒有把我們實習生的積極與熱情打消掉，而是更加堅定我們要在這里大展身手的決心。

　　作為頂崗實習的老師，在學校一開學我們就投入工作當中去了。為學生報名、發書、出黑板報、教室布置等等一切都是那么緊張而有序的進行著。隨著正式上課的開始我慢慢的發現了一些關于這個學校的問題；

　　首先，這里的教學硬件設施相對較少。主要體現在符合各科教學的教具很少，有的科目甚至沒有；體育器材非常的欠缺，一個三千人的學校里，籃球、足球、排球都只有十幾個并且要么是沒有氣的，要么是爛的，其他的器材也是少的可憐。看到這樣的現狀真的有的不知所措，這樣的器材怎樣去上課？

　　其次，學校對副科的極為不重視。很多課都被語文和數學所取代了，都成了有其名沒有其實的空殼。就拿體育課來講吧，我看學校的課表每一個班一個星期都有三節體育課，而真正上的只有一至二節，有的班級甚至沒有一節，都被其他科目的老師占去了。我想著主要和這里對體育的不重視所造成的。

　　最后，這里的體育課還很落后，作為體育專業的我發現這里的體育課還停留在最原始的放羊式教育。還有就是兩操的情況非常的差。眼保健操和廣播體操都只是形式上的，在放眼保健操音樂的時候，大部分的學生不當做一回事，打鬧，講小話，沒有很好的重視做眼保健操；還有就是老師的不重視，把做操的時間用來上課。廣播體操同樣此，學校小學部一至四年級根本就不會做操，五至六年級才開始學習廣播體操，初中才開始學習正規的廣播體操。這主要是學校在體育方面的師資力量欠缺。

　　隨著實習的不斷推進，慢慢的我們都可以真正的以一個教師的身份去參與班主任的日常班級管理和上課。

　　班級管理方面的心得：對于怎樣管理學生，特別是低年級的學生，因為他們都活潑好動；認知能力、克制自己的能力、持久注意力的能力都很差。不能用高年級的管理方法去管理他們，要用更多的關心、愛心、賞識的眼光去對孩子。哪怕是他不是很聽話，不是很服從管理，甚至是個調皮搗蛋的孩子；因為他們都還不懂事，他們對自己所做的一切都毫無確切的概念。但只要你的方法得當的話，就很有可能改變他們的習慣，甚至是改變他們的人生。

　　在體育課的課堂上同樣是受益匪淺，第一次走進體育課堂我是采用在學校里所學的那一套流程；情境導入，情境展開，情境結束，一步一步的開展。發現根本就不是那么一回事，學生很不服從，再加上天氣、場地、器材的原因，一堂課下來教學的效果非常的糟糕，很不盡人意。課本上的知識根本不能夠和實際相提并論，只會是紙上談兵。所以我感覺這樣的教學模式在這里根本就行不通，必須要改革。

　　首先就要備學生，對學生進行非常詳細的調查，找一些學生聊天，班長、學習委員、體育委員等是重點，因為他們能夠帶表一個班的心聲。發現，原來學生不喜歡死板的上課方式，他們需要更多的自主選擇的空間。上課時應該更多的趣味性還有就是要有幽默的語言。

　　其次就是請教老師，為此我問了一些體育老師，向他們請教他們以前是怎樣上課的，對體育課的看法，是怎樣的一個流程等。

　　最后就是行動，我對學生進行了一系列的調查，我讓學生寫出在場地器材條件允許下自己喜歡的運動項目。我再從中選擇大部分同學喜歡的運動項目進行教學。

　　經過這一系列的調查與改革，課堂發生了翻天覆地的變化，主要體現在：1學生能夠服從老師的管理，紀律得到了很好的保障；2學生在上課時積極主動，每個學生都愿意參與到課堂中去：3教學效果得到了明顯的改觀。

　　特長班的帶隊訓練：

　　1、測試選拔：100米測試，跳遠測試。選出成績相對較好的和有潛力的學生。

　　2、再從選出的學生中選出文化成績相對較好的，因為現在的中考特長班招生是按照文化+體育的形式。

　　訓練：進一步了解學生，對學生進行更為詳細具體的了解。如，哪些學生的力量差，哪些學生的柔韌性差，哪些學生的協調能力差等。然后再依據學生各自的特征進行一對一的教學，因材施教。

　　訓練方法上：一開始我采用在大學所學的專業知識和大學老師怎么加我的方法去教他們，發現很不盡人意，達不到預期的效果。出現了一系列的狀況，加上學生厭學，我當時的信心大減，有一種前所未有的挫敗感。這時我的專業指導老師找到了我，他鼓勵我說，在他剛進行教學訓練時也遇到過很多的問題，但是只要堅持下去，不斷的反思，不斷地改進，就有很好的收獲。

　　于是，我進行了深刻的反思，對于初中的學生來說他們還處在一個發育時期，所以不能以死板的沒有趣味的方式去教學與訓練。為此我進行了一些改進，把那些跑、跳的訓練項目都采用游戲的方法這樣訓練就變得有趣味了，學生也愿意去學了，或者采用學生喜歡的方式去訓練。到后來甚至下訓了他們都還賴著不肯走，訓練的效果很快就顯現出來了。接下來就是要求學生堅持、堅持、再堅持，體育訓練需要長期的堅持。

　　一路走來，我只想用我的座右銘來總結和激勵自己：我不能決定生命的長度，但是我能拓展她的寬度；我不能控制他人，但我可以把握自己；我不能預知明天，但我能利用今天；我不能事事順利，但我能事事盡力。

　　說句大實話，半年的實習生活就這樣結束了，還真有點不舍，不舍的是我與這里的孩子們產生了濃厚的感情，不舍的是我已經習慣了這里的一切。但是現實是無法改變的，我們必須勇敢大膽的走下去。我相信只要我們以滿腔的熱情，堅持不懈的去做好每一件事，無論是去做老師還是其他職業都會有輝煌的人生。我相信明天將更美好！