個(gè)人成長發(fā)展總結(jié)（精選16篇）
個(gè)人成長發(fā)展總結(jié) 篇1
成長在過程中首先感謝周老師給我們提供共同交流學(xué)習(xí)的機(jī)會，其實(shí)真是有些誠惶誠恐，在座的有很多領(lǐng)導(dǎo)和專家，而我是一名最普通的信息技術(shù)教師，豐富的經(jīng)驗(yàn)談不上，借這個(gè)機(jī)會，我就把我的個(gè)人成長經(jīng)歷給大家匯報(bào)和分享吧。成長背景我們學(xué)校是一所完中，在校學(xué)生20xx多人，36個(gè)班，3個(gè)專職信息技術(shù)教師，當(dāng)然和各位一樣也都要承擔(dān)教輔工作以及網(wǎng)管和電腦維修。20xx年開始我擔(dān)任信息技術(shù)專任教師，在這十年里，我慶幸自己一直從事我所熱愛的信息技術(shù)教學(xué)工作，下面講講我十年的成長歷程和感悟吧，希望從中對朋友們有那么一點(diǎn)一滴的啟示。
態(tài)度態(tài)度決定一切。
在學(xué)校，什么都與考試成績掛鉤，信息技術(shù)作為小學(xué)科，沒有考試，沒有成績，得不到領(lǐng)導(dǎo)的重視，而且我們大多都要身兼數(shù)職，很累，可工作常常得不到認(rèn)可，因此我們在學(xué)校也就很難有地位，工作沒有成就感。這些困惑我也經(jīng)歷過，也有過抱怨，但教師的責(zé)任迫使我不管面臨怎樣的困境都要嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真地對待自己的教學(xué)，這既是對學(xué)生負(fù)責(zé)，也是對自己負(fù)責(zé)，每節(jié)課后我都會反思：學(xué)生和我都有收獲嗎?我認(rèn)為信息技術(shù)教師要成長，就要明確方向，以積極的態(tài)度對待教學(xué)工作，實(shí)現(xiàn)自己的專業(yè)化發(fā)展。熱愛如果說今天我取得了一點(diǎn)小成績的話，那都源自于我對信息技術(shù)教學(xué)的熱愛，信息技術(shù)學(xué)科沒有考試壓力，沒有誰檢驗(yàn)?zāi)愕慕虒W(xué)成績，于是我感覺自己的面前是一個(gè)廣闊的舞臺，我可以盡情自由地跳躍、施展，課堂上我在探究、創(chuàng)新信息技術(shù)教學(xué)方法中體會到了教學(xué)的樂趣；讓學(xué)生在體驗(yàn)學(xué)習(xí)快樂的過程中領(lǐng)悟到學(xué)科的魅力，是我力圖追求的教學(xué)境界。
從對新課標(biāo)的研究開始，到認(rèn)真的備課、寫教案、上課，再到與學(xué)生打交道，我逐漸的習(xí)慣了這份職業(yè)，并且在習(xí)慣中對信息技術(shù)教育的熱愛、對學(xué)生的關(guān)愛與日俱增。感之愈深，愛之愈切。我收獲了職業(yè)生涯中的幸福感，同時(shí)這種幸福感又給我?guī)砀蟮膭恿蜔崆�。課堂信息技術(shù)教師的身份首先是教師，“教師的生命價(jià)值在課堂”。課堂不僅是個(gè)人職業(yè)修養(yǎng)、教學(xué)基本功等能力的演練場，更是教師滲透教育理念、進(jìn)行探索和研究的第一試驗(yàn)田，尤其是信息技術(shù)課堂�；顒蛹o(jì)律差、教學(xué)效率低、評價(jià)不規(guī)范等等是信息技術(shù)課堂上的典型問題，故而從課堂入手、從問題入手，可以說是信息技術(shù)教師成長的第一步。下面談?wù)勎业囊恍┳龇?/p>
一、認(rèn)真?zhèn)湔n。對每一堂課，我們都要在課前認(rèn)真?zhèn)浣滩�、備學(xué)生，課中認(rèn)真施教、有效組織，課后經(jīng)常反思、及時(shí)評價(jià)。這幾年為了參加各種比賽，我在網(wǎng)上下載了許多優(yōu)秀的案例，給我提供幫助最多的全國信息技術(shù)案例大賽網(wǎng)，每一年的案例評比獲獎作品每個(gè)學(xué)段有100多個(gè)，案例后面附有評審專家的精辟點(diǎn)評，評價(jià)本節(jié)課的設(shè)計(jì)亮點(diǎn)以及還需改進(jìn)提高處，從這里我看到了專家的角度和高度，這是我們非常值得去學(xué)習(xí)之處，這也就等于我們得到了專家的指導(dǎo)。20xx年我撰寫案例《電子報(bào)刊的設(shè)計(jì)與制作》參賽，獲得了三等獎，專家的點(diǎn)評正是本節(jié)課我所困惑和難以突破的，他們給了我建設(shè)性的指導(dǎo)意見讓我受益匪淺。在平時(shí)教學(xué)中，我總是先看看案例庫中相關(guān)教學(xué)內(nèi)容的案例，采納優(yōu)點(diǎn)根據(jù)實(shí)際加以改進(jìn)，然后實(shí)施教學(xué)，我覺得這是一種快速提高自己教學(xué)水平的合適方法。
二、精心設(shè)計(jì)教學(xué)我們都感到信息技術(shù)課難上，學(xué)生到機(jī)房只想著玩游戲，就算我們使出渾身解數(shù)、恩威并施學(xué)生也不買帳，其實(shí)以我的經(jīng)驗(yàn)，并不是所有學(xué)生都是這樣的，你要以你的人格魅力，以精彩用心的教學(xué)設(shè)計(jì)吸引學(xué)生，他們也同樣會喜歡你，喜歡你的`課。一句話說是要用貼近學(xué)生生活實(shí)際的素材創(chuàng)設(shè)情境安排教學(xué)。親其師，信其道，只要你用心，敬業(yè)，你的人格魅力會影響到學(xué)生，他們一定會對你的課感興趣的，盡管也在部分學(xué)生身上起不到作用，但沒有關(guān)系，只要你盡到責(zé)任就問心無愧了。而且就在這平時(shí)一堂堂課中練就了你的教學(xué)基本功，有了平時(shí)的積累，比賽時(shí)你只要再加提升就可以輕松勝出了。
三、反思反思每一節(jié)課。我們要做教研的有心人，對于平時(shí)每一節(jié)課，每一個(gè)教學(xué)模塊、教學(xué)階段都要養(yǎng)成及時(shí)總結(jié)和反思的習(xí)慣，要把、經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)、改進(jìn)的措施和辦法以及產(chǎn)生的靈感火花等及時(shí)記錄下來，這樣日積月累，教研素材和資料自然會越來越豐富。另外每一次活動后反思。每一次外出培訓(xùn)學(xué)習(xí)或競賽活動回來，我都要迫使自己及時(shí)反思，總結(jié)學(xué)習(xí)感悟和心得，回味外出學(xué)習(xí)到新的理念和精神，以指導(dǎo)我今后的教學(xué)和工作。還有當(dāng)我工作碌碌無為，毫無進(jìn)展時(shí)，我也會及時(shí)反思，讓自己產(chǎn)生一種學(xué)習(xí)的緊迫感，抖擻精神，勤奮學(xué)習(xí)。以上的各類反思可以及時(shí)地發(fā)表在自己的博客里，為自己的成長留下一步步值得回憶的腳印。日積跬步、以至千里。謙虛謹(jǐn)慎、審視自我，這是一個(gè)信息技術(shù)教師的本分，更是專業(yè)發(fā)展的基本要求。積極努力，把握機(jī)遇下面說說我這些年參加各項(xiàng)競賽活動的經(jīng)歷，20xx年我撰寫的案例《電子郵件連通你我他》獲省二等獎，周哲老師通知我去玉山中學(xué)參加研討會，這是我第一次結(jié)識我們的領(lǐng)導(dǎo)人周老師，也讓我第一次嘗到了教學(xué)研究的甜頭，從此開始教學(xué)摸索。
20xx年上半年，市里舉辦第一屆信息技術(shù)說課比賽，我參加了，那是現(xiàn)場抽課題說課，比賽前我對教材每一個(gè)課題備課、查找和積累相應(yīng)的資料，大概做足了準(zhǔn)備工作所以可以輕松應(yīng)對比賽，結(jié)果得了一等獎，這又讓我體驗(yàn)到努力得到的回報(bào)。比賽總結(jié)會上周老師的發(fā)言讓我記憶至今，他說我們信息技術(shù)教師要自己重視自己的教學(xué)工作，并勤奮地進(jìn)行研究，他的話給我注入了教學(xué)的動力，我開始以更飽滿的熱情投入到教學(xué)中。下半年周老師通知我參加省里的說課比賽，這次是帶課題說課，前后近兩個(gè)月時(shí)間我默默地準(zhǔn)備著，臨行前學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)組織聽我試說給我提意見,到了南昌比賽地點(diǎn)，周老師帶領(lǐng)市里幾位老師來現(xiàn)場指導(dǎo)我們，這是我多么急需并渴望的，我們幾個(gè)參賽的一一試說，他們給我們提出修改意見，得到了指導(dǎo)，我的說課又比學(xué)校出發(fā)前的進(jìn)步了許多，最后獲得了省一等獎。20xx年上半年學(xué)校舉行青年教師教學(xué)競賽，我認(rèn)真準(zhǔn)備，積極參與，成績在理科組排名第一。在這個(gè)學(xué)期中我還參加縣里的教師基本功大賽，所有學(xué)科老師三筆字、說課、課件三項(xiàng)技能大比拼，我以第一名成績代表縣里參加市級比賽，后又被選拔參加省比賽，在省市級比賽中說課環(huán)節(jié)也是臨時(shí)抽課題的，只有半小時(shí)準(zhǔn)備時(shí)間，我也為此做了艱辛的準(zhǔn)備工作。20xx年市里組織第一屆我們學(xué)科的教學(xué)技能大賽，我本想主動要求參加，因?yàn)槲疫�沒有參加過市級的課堂教學(xué)評比，而課堂是檢驗(yàn)教學(xué)水平的最好方式，可學(xué)校認(rèn)為我已多次獲獎要把機(jī)會讓給別人，我很失望缺失了這樣的機(jī)會。離比賽的前兩天，安排來參賽的老師突然生病不能來，我只好臨危受命，帶上平時(shí)積累的資料上陣，有了平時(shí)的積淀和多次大賽的經(jīng)驗(yàn)，我又在這次比賽中取得了成功。在這里我想和大家分享一句經(jīng)典的話，那就是“機(jī)會總是垂青有準(zhǔn)備的人�！�
后來我從這里走向省里的錄像課評比，直到走向全國賽課的講臺上�；仡櫠嗄瓿砷L的過程，我幸運(yùn)自己得到了一次次寶貴的機(jī)會，我也奮力抓住每一次展示自己的機(jī)會，在學(xué)校我并不認(rèn)為自己是信息技術(shù)教師因?yàn)闆]有優(yōu)異的教學(xué)成績而自卑，相反這一個(gè)個(gè)獎項(xiàng)的獲得讓我一次次得到大家的認(rèn)可，并獲得了縣局表彰的優(yōu)秀教師榮譽(yù)，校長也表揚(yáng)我“小學(xué)科也有大作為”，我也更加自信快樂地繼續(xù)努力工作。一次經(jīng)歷就是一次提升，積極爭取并把握每一次鍛煉成長的機(jī)會，不要怕，壓力就是動力，取得的每一點(diǎn)成績都會讓你信心倍增，伴你你一步步走向成功。學(xué)習(xí)
1.他山之石，可以攻玉目前在我們手上除了一本教材以外，沒有任何教輔資料。特別是在我們縣級學(xué)校里信息技術(shù)教研活動開展少，身邊很難找到可以學(xué)習(xí)和交流的對象，我想這也是在座的很多老師所感到困惑和渺茫的。但我沒有因此抱怨而停止不前，在我成長的路上，網(wǎng)絡(luò)是最博大精深的導(dǎo)師，網(wǎng)絡(luò)給我提供了學(xué)習(xí)獲取知識的渠道，開闊我的視野。我經(jīng)常瀏覽浙江、江蘇、安徽、廣東、山東等先進(jìn)教研省份的教研的網(wǎng)站，觀看全國或各省的優(yōu)質(zhì)課例視頻，學(xué)習(xí)優(yōu)秀案例，我可以最大限度地吸納和借鑒別人成功的教學(xué)模式，迅速投入實(shí)踐并得到提高，這樣可以讓自己少走彎路，進(jìn)步的節(jié)奏快一點(diǎn)。我還瀏覽很多優(yōu)秀信息技術(shù)教師的博客，通過了解他們的工作狀態(tài)，以及所做、所思、所想，來審視自己的工作及教學(xué)，每當(dāng)我工作陷入迷茫懈怠的狀態(tài)時(shí)，我就會到他們的博客上逛逛，及時(shí)反思自己，調(diào)整狀態(tài)，繼續(xù)熱情用心地融入到工作中去。
2.導(dǎo)師引領(lǐng)在我多年成長的道路上，一直得到市教研室周老師的關(guān)注和幫助，他是一位年輕充滿事業(yè)激情和干勁而且工作卓有成效的優(yōu)秀教研員，近兩年中他把我們?nèi)焕蠋熕蜕狭巳珖畔⒓夹g(shù)優(yōu)質(zhì)課的舞臺上，在今年3月份他又把英特爾未來教育創(chuàng)新之旅全國研討會的會場帶到了我市召開，從07年舉辦第一屆信息技術(shù)說課比賽到今天第二屆教學(xué)技能大賽，他一次次給我們提供展示交流學(xué)習(xí)研討的平臺，極力推動我市信息技術(shù)教育的發(fā)展。今天我所取得的每一點(diǎn)成績都是周老師栽培的結(jié)果，是他給了我成長的機(jī)會和動力，當(dāng)我信心不足、缺乏勇氣、心存畏難情緒時(shí)，周老師總是細(xì)心地鼓勵、耐心地開導(dǎo)、積極地引導(dǎo)我，每一次與他的交流都是一種學(xué)習(xí)，他給迷茫中的我指明進(jìn)步的方向�，F(xiàn)在他又把我?guī)胗⑻貭栁磥斫逃@個(gè)廣闊的天地中！作為一線老師能得到教研室領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和引領(lǐng)是非常幸運(yùn)的，這也是所有一線老師迫切的愿望，我想如果你是一個(gè)對信息技術(shù)教學(xué)充滿熱情、追求上進(jìn)的老師，周老師是非常愿意挖掘和培養(yǎng)的，相信你也會在他的引領(lǐng)下越走越遠(yuǎn)，相信我市的信息技術(shù)學(xué)科也一定能在周老師的領(lǐng)導(dǎo)下發(fā)展地越來越好，取得更多輝煌的成績！除了周老師堅(jiān)實(shí)地領(lǐng)導(dǎo)，我市還有優(yōu)秀的專家團(tuán)隊(duì)，多位省市級學(xué)科帶頭人：劉小強(qiáng)校長，邵新齡老師，劉征宇老師、朱安明老師、楊小春老師等等，他們是我市信息技術(shù)領(lǐng)域中的領(lǐng)頭羊，又都是那么“專業(yè)”那么“優(yōu)秀”！我曾多次得到過這些老師的熱心指導(dǎo)和受到他們榜樣力量的影響，在這里也讓我對你們表示衷心地感謝！感謝給過我?guī)椭念I(lǐng)導(dǎo)和老師，你們在我成長道路上給了我像鋪路石一樣的關(guān)懷和幫助。謝謝你們！
在這些專家型教師面前，我覺得自己是多么渺小和思想的淺薄，不過沒關(guān)系，只要你有學(xué)習(xí)的精神，他們都樂意幫助你，我也相信這些老師的榜樣的力量一定能釋放得更遠(yuǎn)。堅(jiān)持堅(jiān)持，才會有改變。人之所以高貴，是因?yàn)椴恍覆煌椎钠焚|(zhì)。只要擁有永不放棄、堅(jiān)持到底的信念，就會有戰(zhàn)勝困難的勇氣和膽識。當(dāng)我們的教學(xué)尚且幼稚、不成熟之際，我們更需要學(xué)會堅(jiān)持，學(xué)會積累，沒有積累和奮斗談不上成熟與發(fā)展。堅(jiān)持，讓我們在困境中尋得發(fā)展的希望；堅(jiān)持，讓我們在奮爭中爭取成長的機(jī)遇；堅(jiān)持，也讓我們的羽翼逐漸豐滿；堅(jiān)持，讓我們堅(jiān)信總有破蛹成蝶的那一刻，自我價(jià)值和信息技術(shù)教育的責(zé)任將同時(shí)體現(xiàn)。展望在信息技術(shù)課堂的舞臺上，我還稱不上優(yōu)秀教師，但我正朝著優(yōu)秀教師的方向努力，我的理論知識還很欠缺，還急需加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)。以理論指導(dǎo)我的實(shí)踐，在實(shí)踐中提升理論，努力做一名研究型教師。去年在無錫比賽活動后，省教研室徐凡主任語重心長地給我上了一堂課，一堂令我產(chǎn)生深深地緊迫感的學(xué)習(xí)指導(dǎo)課。徐老師布置我首要的任務(wù)是加強(qiáng)學(xué)習(xí)，這包括專業(yè)和教學(xué)理論的學(xué)習(xí)，而且是迫在眉睫的學(xué)習(xí)，徐老師的話還清晰地印在我的耳邊：只有硬著頭皮去讀，精神狀況才會發(fā)生變化，才能跳出課堂，不拘于教學(xué)，超越課堂，審視教學(xué)，才能在教學(xué)上拔高自己，提升到一個(gè)新的臺階。展望未來，我將要更勤奮地學(xué)習(xí)，更廣泛的學(xué)習(xí)，教育理論、專業(yè)知識、英特爾未來教育…，只要堅(jiān)持不懈、腳踏實(shí)地，相信一定能收獲更多的精彩。請?jiān)�，以上發(fā)言并沒有自我炫耀之意，只是想傾訴我對信息技術(shù)教學(xué)的一片熱愛以及我追求的幸福教育人生，希望以我的熱情感染你的熱情，如果對您會有那么一點(diǎn)一滴的啟示，那將是我今天最大的榮興。最后我想以兩句話結(jié)束我的發(fā)言，行動就有收獲，堅(jiān)持就有改變，讓我們一起攜手同行！謝謝大家！
個(gè)人成長發(fā)展總結(jié) 篇2
眼間，我在古田一中的語文教學(xué)崗位上又平凡地走過了上半年度，追憶往昔，展望未來，為了更好的總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)使自己迅速成長，成為一名合格的“人民教師”，無愧于這一稱號，我現(xiàn)將本學(xué)期情況總結(jié)如下：
一、師德方面：加強(qiáng)修養(yǎng)，塑造“師德”。
我始終認(rèn)為作為一名教師應(yīng)把“師德”放在一個(gè)極其重要的位置上，因?yàn)檫@是教師的立身之本�！皩W(xué)高為師，身正為范”，這個(gè)道理古今皆然。從踏上講臺的第一天，我就時(shí)刻嚴(yán)格要求自己，力爭做一個(gè)有崇高師德的人。我始終堅(jiān)持給學(xué)生一個(gè)好的師范，希望從我這走出去的都是合格的學(xué)生，都是一個(gè)個(gè)大寫的“人”。為了給自己的學(xué)生一個(gè)好的表率，同時(shí)也是使自己陶冶情操，加強(qiáng)修養(yǎng)，課余時(shí)間我閱讀了大量的書籍，不斷提高自己水平。今后我將繼續(xù)加強(qiáng)師德方面的修養(yǎng)，力爭在這一方面有更大的提高。
二、語文教學(xué)方面：虛心求教，強(qiáng)化自我。本年度我的語文教學(xué)工作分為兩個(gè)階段：
本學(xué)年擔(dān)任本級高二（7）（8）兩個(gè)班的語文教學(xué)。對于一名教師來說，加強(qiáng)自身業(yè)務(wù)水平，提高語文教學(xué)質(zhì)量無疑是至關(guān)重要的。隨著歲月的流逝，伴著我語文教學(xué)天數(shù)的增加，我越來越感到我知識的匱乏，經(jīng)驗(yàn)的缺少。面對講臺下那一雙雙渴望的眼睛，每次上課我都感到自己責(zé)任之重大。為了盡快充實(shí)自己，使自己語文教學(xué)水平有一個(gè)質(zhì)的飛躍，我從以下幾個(gè)方面對自身進(jìn)行了強(qiáng)化。
首先是從語文教學(xué)理論和語文教學(xué)知識上。我不但自己訂閱了三四種中學(xué)語文語文教學(xué)雜志進(jìn)行語文教學(xué)參考，而且還借閱大量有關(guān)中學(xué)語文語文教學(xué)理論和語文教學(xué)方法的書籍，對于里面各種語文教學(xué)理論和語文教學(xué)方法盡量做到博采眾家之長為己所用。在讓先進(jìn)的理論指導(dǎo)自己的語文教學(xué)實(shí)踐的同時(shí)，我也在一次次的語文教學(xué)實(shí)踐中來驗(yàn)證和發(fā)展這種理論。 其次是從語文教學(xué)經(jīng)驗(yàn)上。由于自己語文教學(xué)經(jīng)驗(yàn)不足，有時(shí)還會在語文教學(xué)過程中碰到這樣或那樣的問題而不知如何處理。因而我虛心向老教師學(xué)習(xí)，力爭從他們那里盡快增加一些寶貴的語文教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。我個(gè)人應(yīng)付和處理課堂各式各樣問題的能力大大增強(qiáng)。 第三是做到“不恥下問”。
語文教學(xué)互長。從另一個(gè)角度來說，學(xué)生也是老師的“教師”。由于學(xué)生接受新知識快，接受信息多，因此我從和他們的交流中亦能豐富我的語文教學(xué)知識。
高二學(xué)年承上啟下，我深感責(zé)任之重大。為了不辜負(fù)領(lǐng)導(dǎo)的信任和同學(xué)的希望，我決心盡我最大所能去提高自身水平，爭取較出色的完成高二語文語文教學(xué)。為此，我一方面下苦功完善自身知識體系，打牢語文基礎(chǔ)知識，使自己能夠比較自如的進(jìn)行語文教學(xué)；另一方面，繼
續(xù)向老教師學(xué)習(xí)，抽出業(yè)余時(shí)間向陳平、曾k等具有豐富語文教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的老師學(xué)習(xí)。對待課程，虛心聽取他們意見備好每一節(jié)課；仔細(xì)聽課，認(rèn)真學(xué)習(xí)他們上課的安排和技巧。這半年來，通過認(rèn)真學(xué)習(xí)語文教學(xué)理論，刻苦鉆研語文教學(xué)，虛心向老教師學(xué)習(xí)，我自己感到自己在語文教學(xué)方面有了較大的提高。學(xué)生的'語文成績也證實(shí)了這一點(diǎn)，我教的班級在歷次語文考試當(dāng)中都取的了較好的成績，名次一般保持在年級前三四名。接手這兩個(gè)班級的語文教學(xué)，我更是一點(diǎn)不敢放松，每備一節(jié)課我都向老教師虛心的求教力爭盡善盡美。一學(xué)期的工夫沒有白費(fèi)，這兩個(gè)班語文成績都比較優(yōu)異。
三、工作：全心全意，盡職盡責(zé)。
我所帶的高二（8）班是我在古田一中語文教師崗位第一個(gè)擔(dān)任班主任的班級。從擔(dān)任班主任第一天開始，我就兢兢業(yè)業(yè)，把自己大部分時(shí)間和精力放在班級和學(xué)生上面，甚至不惜犧牲自己大量業(yè)余時(shí)間。古人云：“其身正，不令則從。其身不正，雖令不從。”在管理班級、教育學(xué)生的過程中，我始終堅(jiān)持這一原則，要求學(xué)生做到的，我首先做到；反對學(xué)生做的，我也堅(jiān)決不做。經(jīng)過一年多的言傳身教，我班學(xué)生基本做到令行止禁，班級風(fēng)氣正，同學(xué)關(guān)系融洽。由于我處理班級事務(wù)堅(jiān)持“對事不對人”，從不歧視任何一個(gè)學(xué)生，因此學(xué)生和我關(guān)系非常融洽，班級工作開展的有聲有色，取得大量成績。
四、學(xué)校各項(xiàng)活動情況：積極參與活動，嚴(yán)格要求自我。
認(rèn)真參加學(xué)校組織的各項(xiàng)活動。除婚假七天外從未請假一天，也未耽誤一節(jié)課。上班開會不遲到不早退，較好的遵守了學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度，今后繼續(xù)堅(jiān)持。
舊的一年即將過去，新的一年馬上來到。我又要踏上新的征程，道遠(yuǎn)任重，我仍需繼續(xù)加倍努力，爭取在平凡的崗位上做出不平凡的成績。
個(gè)人成長發(fā)展總結(jié) 篇3
前言：
人生總是充滿了各式各樣的失敗，失敗算是什么？其實(shí)什么也不算，它只是讓你離成功更加近了一步。而成功是什么？它是你走過了所有失敗的路而剩下的最后一條。自己選擇的路，哪怕次次失敗，但我堅(jiān)信總會有一條路我會走向成功。自己選擇的路，哪怕次次遭受失敗，但我就算跪著也要走完。堅(jiān)信自己的原則，堅(jiān)持自己的選擇，相信最后一定會讓人生綻放光彩。
成長開篇：
童年：說起童年，讓我想起了我小的時(shí)候，那稚嫩的肩膀承受了各種壓力。從小因?yàn)轶w弱多病，父母問我去練武好嗎？我一時(shí)好奇便答應(yīng)了。從那時(shí)起，每當(dāng)其他孩子放學(xué)回家寫完作業(yè)后便可以去看“奧特曼”時(shí)，我卻在訓(xùn)練，每天放學(xué)后到晚上九點(diǎn)多一刻不停的訓(xùn)練，回家后寫完作業(yè)便是將近半夜。每當(dāng)其他孩子早上五點(diǎn)還在夢鄉(xiāng)時(shí)，我卻要爬起來去訓(xùn)練。關(guān)于童年的歡笑我可能也都是忙里偷閑，最開心的就是去敲哥哥的門然后看他玩游戲或者看動漫。雖然我沒有一個(gè)像其他孩子那樣有一個(gè)舒適的童年，但在我體弱多病的時(shí)候，每個(gè)月里都要輸一個(gè)多星期的液，他們要抽出時(shí)間陪我看病，照顧我鍛煉之后盡管我的身體變好了，但是每天凌晨父親便早早起來為我做飯，然后帶我去訓(xùn)練，日復(fù)一日，年復(fù)一年，這一下便是十多年。隨著年齡的成長我漸漸地懂得了父母的付出，懂得了他們的愛。他們不會像其他的父母那樣去溺愛，去把愛表達(dá)的那么美好，他們的愛便是幾十年如一日的`無私付出�，F(xiàn)在我也同樣不會因?yàn)闆]有一個(gè)完美的童年而去埋怨他們，因?yàn)槟鞘俏以?jīng)做出的選擇，就算再來一次，哪怕再苦再累我也會將它走完。
初中：
像大部分的孩子一樣，我的初中同樣也是一個(gè)叛逆的階段，不努力學(xué)習(xí)，學(xué)會了跑網(wǎng)吧，學(xué)會了抽煙、喝酒。記憶中最深的就是初三那一年：那年我們分班了，一個(gè)年級的好學(xué)生分到了一個(gè)“熊貓班”，我因?yàn)槟赣H的關(guān)系也進(jìn)到了那個(gè)班。盡管在那樣的環(huán)境中，但我還是沒有改變，每次考試都是吊車尾，老師不止一次的叫父母去談話。之后有一件事情的發(fā)生讓我改變，那是下半學(xué)期一次測試后，數(shù)學(xué)老師單獨(dú)把我叫出來對我說：你知道你為什么會在這個(gè)班么？你知道因?yàn)槟阍谶@個(gè)班，讓我們這些老師受了多少閑話么？你知道你父母為了讓我們照顧你找過我們多少次么？你如果再不努力學(xué)習(xí)，誰也護(hù)不了你，到時(shí)候把你調(diào)到其他班，其他班的人會怎么說你么？老師就這樣整整問了我快一個(gè)小時(shí)，我卻一句話也說不出。從那時(shí)起我便投入到中考的備戰(zhàn)當(dāng)中。每晚下課便去找老師補(bǔ)習(xí)，補(bǔ)習(xí)完回家學(xué)習(xí)到深夜。星期六、天也不放過。慢慢的我融入到了那個(gè)集體，我們一起努力，一起上課學(xué)習(xí)，課間調(diào)皮，比賽誰先做完題，早讀不再是睡覺。我們一起約定要考到那個(gè)高中，再一起在那里笑傲江湖。也是因?yàn)閺男″憻挾械暮蒙眢w，我的成績趁著大家都因?yàn)橹锌俭w育加試而累的不行時(shí)而往上猛竄。最終，我如愿以償?shù)目忌狭四撬咧�，唯一遺憾的是曾經(jīng)和我約定的那些人沒有和我一起。那是我人生的第一個(gè)高峰，可能在很多人眼里都不值一提，但那是我自認(rèn)驕傲的一個(gè)高峰。
高中：
我總是在受到劇烈的打擊后才會自我反省，高中三年我依然按著初一初二那樣的調(diào)子走著，在鄭州那一年，在大家都為高考積極復(fù)習(xí)的時(shí)候，我卻沒日沒夜的翻到校外出去打游戲�？赡苁菑膩頉]有這么徹底的脫離過父母的約束吧，就算臨近高考的日子，我依然我行我素，游戲仿佛成了我世界的全部，連曾和發(fā)小約定一年后我要考上重點(diǎn)大學(xué)，他要考上軍校的誓言也全拋在了耳后�？墒歉冻龊突貓�(bào)往往是成正比的，尤其是在學(xué)習(xí)上體現(xiàn)的更加徹底。在我和母親一起去拿成績單的時(shí)候，我一直不敢看她的眼睛，我知道這些年她為我付出了太多太多，那個(gè)時(shí)候我恨我自己，為什么沒有去把握那人生重要的一年？為什么每次都是在被打醒后才能知道自己的過錯(cuò)？母親沒有說什么，只是說：我們回去吧。我看到她鬢角的白發(fā)，臉上的皺紋和疲憊的眼神。我明白了，那是對兒子恨鐵不成鋼的無奈，她真的累了，不想再操心了�；氐郊液�，我對母親說：那一年中考我選擇了高中，你在這些年中付出那么多，我不想讓這一切沒有收獲，再給我一次機(jī)會，我會用自己的行動來證明的。之后的一年，也是地獄般的一年，每當(dāng)我想松懈的時(shí)候我便會拿出高考成績單去看，來提醒自己曾經(jīng)的恥辱。每當(dāng)我想多給自己一些休息時(shí)間時(shí)，腦海中便會浮現(xiàn)出母親在看到成績單時(shí)的面孔。每當(dāng)我遇到不會的想摔筆而走時(shí)，我便會提醒自己：已經(jīng)沒有退路了，除了這條路走下去你還能去干什么？難道還想再次看到母親那失望的眼神么？同時(shí)，在這一年里，我不光學(xué)會了如何去學(xué)習(xí)還學(xué)會了如何約束自己，堅(jiān)持自己的原則，堅(jiān)持自己選擇的路。班主任是一個(gè)年輕老師，他是另外一個(gè)對我影響很大的老師，他用自己的一言一行影響我們?nèi)绾卧谶@條路上堅(jiān)持下去。在他的帶領(lǐng)下，我們總是充滿斗志，當(dāng)然我也會再完成任務(wù)后給自己一些獎勵。至今我仍然記得在那一年伴隨我的三句話：“孩兒立志出鄉(xiāng)關(guān)，學(xué)不成名誓不還”�！爱�(dāng)你認(rèn)為已經(jīng)為時(shí)已晚的時(shí)候，恰恰是最早的時(shí)候”“現(xiàn)在打盹，你將做夢，現(xiàn)在努力，你將圓夢”。我無時(shí)不刻的用這幾句話提醒自己，每日列出詳細(xì)的計(jì)劃并一一完成，沒有一天拉下。這一年當(dāng)中最大的遺憾就是在最后的時(shí)刻沒有和我的戰(zhàn)友們做出告別。謝謝你們在這一年用你們的行動鼓勵著我，謝謝你們犧牲自己的復(fù)習(xí)時(shí)間來為我講題，謝謝你們在這一年里對我的照顧。最后，出成績的那天凌晨我醒來用手機(jī)查了成績，隨后便興奮的去把母親叫醒說：我肯定能過一本線，我的堅(jiān)持終不會落空的。我相信“天道酬勤”，自己選擇的路，哪怕跪著也要走完！—這是我的人生信條。
大學(xué)：
來大學(xué)已經(jīng)一個(gè)學(xué)期了，在這里不光學(xué)到是知識，更多的是能力和如何去做人。在學(xué)生會和武術(shù)協(xié)會我得到了一些鍛煉，也交到了很多的朋友，還有就像老師一樣的學(xué)長學(xué)姐們，他們教給我在大學(xué)里面生活、學(xué)習(xí)和工作的技能。
我已經(jīng)踏入人生第20個(gè)年頭了，借心理健康課的這次作業(yè)，我回顧了自己的成長歷程。通過大學(xué)生心理健康教育和指導(dǎo)課程的學(xué)習(xí)，我們學(xué)習(xí)到了很多有用的知識，從心理學(xué)的定義到如何進(jìn)行自我完善，如何進(jìn)行情緒的調(diào)控，如何應(yīng)對挫折和壓力，如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì)，學(xué)習(xí)心理到社會心理，非常的全面。我認(rèn)為此次自我分析非常的有必要。我從何而來，又將往哪里而去？家庭、學(xué)校、教會生活的體驗(yàn)，形成了今天的我。在每一段成長歷程和人生經(jīng)驗(yàn)中，每一步成長都是我學(xué)習(xí)積極面對人生的機(jī)會。我是誰，這個(gè)問題恐怕很少有人能夠回答清楚。每個(gè)人都以為能回答很好，可也很容易推翻自己原先的想法，這是我嗎？我就是這樣一個(gè)人嗎？這是個(gè)很難回答的問題，這也是每個(gè)人都得回答的問題：我是誰，我是怎么生活到現(xiàn)在的，我的現(xiàn)在如何，以后怎么發(fā)展。大學(xué)生正是人生最重要的時(shí)期，回答好這些問題，對我們以后的生活和發(fā)展都很重要。在自我分析中也學(xué)會認(rèn)識自我，完善自我。
個(gè)人成長發(fā)展總結(jié) 篇4
關(guān)于生活，關(guān)于現(xiàn)實(shí)，關(guān)于成長，關(guān)于苦痛，關(guān)于期盼，皆是來自內(nèi)心最深處的希冀，深深淺淺的，那是前行的腳步......
題記
生活如一張唱片，記錄太多悲歡離合，往往就難以割舍，其實(shí)放下才是解脫。那些記憶，不是為了被知曉才存在，卻是因?yàn)榇嬖诹瞬懦蔀榱擞洃�。我們都是善于總結(jié)的，上學(xué)時(shí)，有學(xué)習(xí)方法的總結(jié)，愛情中，有兒女情長的總結(jié)，我們一直在總結(jié)這自己的過去，幻想著自己的未來，時(shí)間就是這樣逝去，往往就在我們不斷的總結(jié)中......
每個(gè)人的世界觀和價(jià)值觀是不同的，所以也就有了不同的理念，不同的目標(biāo)，以及不同的人生。奔三的我，漸漸感覺到有些東西橫在抽離我的身體，那就是一切不切實(shí)際的幻想，以及年幼無知的輕狂。不是我成熟了，使我不得不長大了，時(shí)間沒有給我們太多準(zhǔn)備去適應(yīng)改變，因?yàn)槿丝偸怯卸栊裕槐槐破仁呛茈y前進(jìn)的。所謂積極性，不是生來就有，而是為了達(dá)到某一目標(biāo)才出現(xiàn)的。
仔細(xì)想來生活有的時(shí)候真的是一場鬧劇，年幼時(shí)，大多是憧憬在未來的幻想里，長大發(fā)現(xiàn)，世界不曾和我們想象般美好，需要生存，需要生活，于是扔掉手中的童話，拿起賺錢之道，我們25歲以后的日子往往是在為25歲之前的逍遙自在買單。后來越來越覺得，我們在上學(xué)時(shí)學(xué)到的東西，在社會中很難找到原版的記載，比如說，助人為樂，比如說，舍己為人，比如說......這個(gè)不用說太多，大家都懂得。現(xiàn)實(shí)中我們疲于工作，累于生活，往往很難保持較好的心情，會覺得無聊，麻木，苦悶，很想別人可以傾聽自己內(nèi)心的聲音，但是我們又不再擅長訴說。因?yàn)樽约汉苊靼�，說了也沒用，漸漸也就沉默了，當(dāng)然也不是很愿意聽別人訴苦，因?yàn)榭嗵嗔耍睦铮瑩尾幌铝�。我也是的，有自己的煩惱，自己的包袱，不愿意跟誰提起，即使是比較親近的人，我想懂得調(diào)節(jié)，看穿一些得失，這種過程即使疼痛也是值得的。
在學(xué)會承受的道路上，是沒有捷徑的，除了更多的荊棘與坎坷，不斷地磨礪自己。個(gè)人覺得，這個(gè)年紀(jì)，開始想要在另一些方面提高自己了，因?yàn)榍啻阂讶徊欢�，尤其是對我這樣一個(gè)敏感的女子，多的只是努力與奮斗了。給自己一個(gè)不是很遠(yuǎn)，不是很難達(dá)到的目標(biāo)，每天保持就算不是很燦爛但是陽光的心情，學(xué)習(xí)一些東西提高自己，開始注重自己的愛好，提高自己的`修養(yǎng)。人總是前進(jìn)的，進(jìn)化論也許就是原因，這也是一種需要和義務(wù)。不要依靠誰，也不要看低自己，不管是在工作中還是在愛情里，都要有所堅(jiān)持，因?yàn)橛兴鶊?jiān)持才有所保留，比如自尊。以前以為付出就會有回報(bào)，于是不斷的給予，后來才明白，這有時(shí)候也是不對的。人，需要懂得索取，才能有能力給予。不論做任何事情，都要有自己的底線，不可以一味的退讓，忍一時(shí)風(fēng)平浪靜，退一步海闊天空也不是沒有前提條件的。所以，不管是在生活中還是愛情中，都不應(yīng)該太卑微，給自己一個(gè)自由呼吸的空間。如果你連自己都不愛，還怎么去愛別人？
25歲以后，不再固執(zhí)于不可能的事情，開始學(xué)會選擇，不一定你所追求的就一定適合你，路就在那里，不論怎樣都會到達(dá)，只要你不放棄前行的腳步。這個(gè)年齡，不要再說沒有了誰會活不下去，其實(shí)，沒有了誰，我們都可以活得很好，只是需要時(shí)間。不是年齡有問題，而是我們很多時(shí)候放大了自己的感情。歲月的堆積不止在眼角額頭，也印刻在了我們心里。過多的悔恨與抱怨，都不如給自己一分鐘的時(shí)間，總結(jié)一下，教訓(xùn)化為經(jīng)驗(yàn)，無需刻字，只要在前進(jìn)的路上，立下一座碑，時(shí)刻提醒自己，永不再犯。
生活本是一種復(fù)雜的情緒與復(fù)雜的社會關(guān)系相融合，所以不要奢望簡單的處理，只要簡單的對待自己。這些話，只是個(gè)人想說的，并不是類似于說教，只是希望認(rèn)識或是不認(rèn)識的朋友，能夠生活的簡單幸福。起碼在苦悶的時(shí)候可以了解，苦悶的人不止是你，所以，沒有理由輕易放棄，還是好好地做好最真的自己。
關(guān)于生活，關(guān)于現(xiàn)實(shí)，關(guān)于成長，關(guān)于苦痛，關(guān)于期盼，皆是來自內(nèi)心最深處的希冀，深深淺淺的，那是前行的腳步......
個(gè)人成長發(fā)展總結(jié) 篇5
光陰似箭，日月如梭，伴隨著期末考試的到來，20xx—20xx學(xué)年即將拉下帷幕，學(xué)生會的工作也已經(jīng)圓滿的結(jié)束。在過去的這一學(xué)年，我們系學(xué)生會的工作取得了很大的成果，在各個(gè)方面都取得了很大的收獲，為全系師生提供了優(yōu)質(zhì)的服務(wù)，贏得了系領(lǐng)導(dǎo)和師生的肯定。生活部作為系學(xué)生會的重要部門，認(rèn)真執(zhí)行系團(tuán)總支的工作方針，開拓創(chuàng)新，在各項(xiàng)活動中做出了重大貢獻(xiàn)，履行了本部門的工作職責(zé)。并且，本部一切從實(shí)際出發(fā)，緊密聯(lián)系生活實(shí)際為同學(xué)們服務(wù)，為同學(xué)們解決實(shí)際生活問題。不僅在全系舉辦的各項(xiàng)活動中積極參與，密切配合各部門圓滿完成各項(xiàng)重大任務(wù)。突出了為同學(xué)服務(wù)的學(xué)生工作宗旨。但在過程中，我部也還存在很多不完善之處，在以后的工作開展中，我們一定從中吸取經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，盡量使工作做得更加完美。我們生活部成員一定以更加飽滿的熱情投入工作之中，讓我部建設(shè)的更好。同時(shí)也希望院生活部繼續(xù)指導(dǎo)，支持和幫助。相信我部一定會越干越好。
現(xiàn)將本學(xué)年的工作做如下具體總結(jié)：
一、履行部門職責(zé)
生活部是系學(xué)生會的一個(gè)后勤部門，管理學(xué)生的后勤生活，所有的活動的開展都要圍繞著這個(gè)中心來進(jìn)行。具體執(zhí)行起來有都是些非常細(xì)小的事情，需要我們從平時(shí)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起。本學(xué)期在主要工作方面，我部積極配合膳管委及院生活部開展的食堂值勤活動，膳管委開展的食堂美化等活動，現(xiàn)我部的主要工作匯報(bào)如下：
1、食堂值勤工作
在院生活部及膳食服務(wù)中心的領(lǐng)導(dǎo)下，我部本學(xué)年負(fù)責(zé)對五食堂進(jìn)行每周執(zhí)勤。食堂執(zhí)勤是一項(xiàng)非常具有考驗(yàn)性的工作，它需要我們付出很大的耐性和毅力，因?yàn)楣ぷ髁糠浅４蟛⑶液軣┈�，要花很多的時(shí)間和精力去完成食堂執(zhí)勤。但是這項(xiàng)工作是學(xué)校學(xué)生日常管理所必須的工作，不允許我們有任何的差錯(cuò)，所以我們經(jīng)常要用很大的精力去做好這項(xiàng)工作。在我部全體成員的共同努力下，我們出色的完成了任務(wù)，每周及時(shí)安排人員去食堂執(zhí)勤，為同學(xué)們營造了一個(gè)良好的就餐環(huán)境，保證了得到了院生活部的肯定。做好這項(xiàng)工作，在很大程度上鍛煉了我們?nèi)w成員的工作毅力和堅(jiān)持不懈的耐性，因?yàn)橥瓿蛇@么大工作量的工作，通常需要我們每天中午在別人吃飯的時(shí)間趕到食堂執(zhí)勤。并且，還培養(yǎng)了我們本著實(shí)事求是的公正公平態(tài)度和細(xì)心完成各項(xiàng)工作的態(tài)度。所有這些，都是其他部門無法像我們一樣學(xué)到的'。
2、發(fā)放報(bào)刊工作
本學(xué)期以來我部按時(shí)領(lǐng)取了《長沙民院報(bào)》、《晨鐘》等報(bào)刊雜志，并及時(shí)把這些報(bào)刊雜志發(fā)放到了老師和同學(xué)手中，讓老師和同學(xué)及時(shí)了解了我院的最新動態(tài)，從而更有利于工作和學(xué)習(xí)的開展。
3、買取火車票工作
每學(xué)期期末都是我們部門最忙的時(shí)候，放假將至，我部積極配合院生活部工作，組織各班生活委員統(tǒng)計(jì)火車票，讓同學(xué)們不為回家買票而擔(dān)心，方便了廣大同學(xué)。
二、積極開展工作
三月生活委員培訓(xùn)：
在春暖花開，陽光明媚的三月，為了提高生活委員的整體素質(zhì)，更好地為廣大同學(xué)服務(wù)，我部特在學(xué)生會辦公室進(jìn)行了一次針對生活委員及生活部成員的培訓(xùn)。
通過這次活動，有利于提高生活委員及生活部成員的工作能力，，完善了學(xué)生干部的各項(xiàng)工作技能，提高了他們的素質(zhì)。加強(qiáng)對生活委員培訓(xùn)，也有利于班費(fèi)賬目的清晰化，公開化。這也使學(xué)生干部能更好的服務(wù)同學(xué)，對我系學(xué)生工作的開展也起到了一定的促進(jìn)作用。
四月心理調(diào)查：
在陽光明媚的四月，為了調(diào)查了解處于青春期的大學(xué)生存在多種心理困擾和心理問題， 指導(dǎo)大學(xué)生學(xué)會多種調(diào)適方法 ,緩解心理緊張情緒 ,鍛煉意志 ,培養(yǎng)能力,增強(qiáng)體魄，促進(jìn)大學(xué)生身心健康 ，我部特開展了一個(gè)名為走進(jìn)心靈孤島的心理調(diào)查活動。
以“走進(jìn)心靈孤島”為主題的心理調(diào)查活動于20xx年4月28日晚在各班順利展開著，生活部的成員在各班生活委員配合下，在同學(xué)們上晚自習(xí)的時(shí)間來到了各班進(jìn)行心理問卷調(diào)查，同學(xué)們都積極配合我部門的工作，認(rèn)真地填寫了心理問卷調(diào)查表，接著我部對同學(xué)們的心理答卷進(jìn)行總體的分析和總結(jié)，總結(jié)出我系同學(xué)們的總體心理狀況，也及時(shí)地對各班個(gè)別心理上存在困惑的同學(xué)進(jìn)行心理輔導(dǎo)和交流。
通過這次調(diào)查我們認(rèn)識到了分析引發(fā)心理障礙的各種因素 ,是開展素質(zhì)教育的一項(xiàng)重要任務(wù)，我們應(yīng)重視大學(xué)生的心理困擾表現(xiàn)，采取有效的措施使有缺陷或障礙的同學(xué)身心得到改善、增強(qiáng)。在大學(xué)校園中營造寬松的心理氣候，建立良好的班風(fēng)、學(xué)風(fēng)、校風(fēng)，消除不良文化的影響，逐步形成積極向上的校園文化，人人重視自身心理健康的良好氛圍。使同學(xué)們從盲目恐慌狀態(tài)轉(zhuǎn)歸到自信樂觀狀態(tài)，使每一位同學(xué)都擁有健康的心理。
在此次調(diào)查中我部分析出：
我系有80%的同學(xué)心理是健康的，但也有部分學(xué)生存在心理困擾，主要表現(xiàn)為：
一、容易煩惱和激動。處在青春期的大學(xué)生性格比較暴躁，在加上多是90后學(xué)生，容易以自我為中心，情緒易激動。在“容易煩惱和激動”這一題中，多數(shù)同學(xué)選擇了偏重。
二、人際關(guān)系不適。進(jìn)入大學(xué)，遠(yuǎn)離原來熟悉的生活與學(xué)習(xí)環(huán)境，面對新的人際群體，學(xué)生多少有些不適。部分學(xué)生對大學(xué)的師生關(guān)系、同學(xué)關(guān)系、異性之間的關(guān)系顯得很不適應(yīng)。有的學(xué)生從未離開過家庭，是獨(dú)生子女，在父母的呵護(hù)下成長，對于如何關(guān)心別人，得到朋友的關(guān)心想得較少;而另一方面，學(xué)生又希望別人的認(rèn)可。
三、自卑與自負(fù)并存，不相信他人和自己。在現(xiàn)在這個(gè)到處充斥著利益的社會里，同學(xué)們對他人的信任度降低，感到人人不可信，甚至自己同學(xué)。在“感到他人不可信任”和“感到前途沒希望”兩題中，很多同學(xué)選擇了偏重。
我覺得導(dǎo)致大學(xué)生心理的原因很多，除由于過度疲勞造成的精力、體力透支，心理壓力大，身體疾病等因素外，心理疾病也是一個(gè)非常重要的原因。人體若處于這樣的心理狀態(tài)時(shí)，對學(xué)習(xí)、生活和身心健康造成不良影響，不能很好發(fā)揮體力和心理上的潛力。因此應(yīng)重視大學(xué)生的心理困擾表現(xiàn)，采取有效的措施使有缺陷或障礙的身心功能得到改善。
為預(yù)防與消除這樣的心理疾病，大學(xué)生應(yīng)做好以下方面：
1、適度運(yùn)動。“生命在于運(yùn)動”，大學(xué)生應(yīng)堅(jiān)持適宜的活動內(nèi)容和活動方式，或者選擇參加各項(xiàng)能延緩人體各器官的衰退老化的健身運(yùn)動，如游泳等。
2、全面均衡適量的營養(yǎng)。人體對各種物質(zhì)的需求量都有一個(gè)度，過量攝入將會適得其反，高糖、高鹽、高脂肪食物的長期過量進(jìn)食，尤其是飽和脂肪酸過量會導(dǎo)致亞健康狀態(tài)。因此均衡適量的營養(yǎng)是維護(hù)健康的基本手段之一。
3、保持心理健康。長期的精神刺激和壓力以及長期的壓抑憤怒等負(fù)性情緒，也是導(dǎo)致亞健康的一個(gè)方面的因素。大學(xué)生可適當(dāng)培養(yǎng)業(yè)余愛好，如讀書、聽音樂、練字畫等有益于身心健康的活動。
4、保持良好的人際關(guān)系。經(jīng)常跟同學(xué)、老師和朋友交流，及時(shí)的解決心中的困惑。
5、適時(shí)干預(yù)。采取藥物預(yù)防、保健品調(diào)理、體育鍛煉相結(jié)合的干預(yù)措施，對失眠多夢、口腔潰瘍、消化不良和軀體疼痛等癥狀，可適當(dāng)用藥或理療或心理治療等。
6、逐步形成學(xué)校、社會、自身共同關(guān)心大學(xué)生心理健康的良好氛圍。大學(xué)生應(yīng)逐步認(rèn)識到心理健康的重要性，開始注重自身心理素質(zhì)的培養(yǎng)與提高，以主動的姿態(tài)調(diào)整自身的狀態(tài)，以適應(yīng)社會的需要。在大學(xué)校園中營造寬松的心理氣候，逐步形成積極向上的校園文化，人人重視自身心理健康的良好氛圍。
7、及時(shí)進(jìn)行心理咨詢。當(dāng)面臨成長與成才、情感與事業(yè)、日常生活事件的處理等問題，而這些問題又直接影響到自身的心理健康成長時(shí)，我們應(yīng)及時(shí)去進(jìn)行心理咨詢。
六月植物識別活動：
為期兩周的“校園植物鑒別”活動在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的支持和全體同學(xué)的共同努力下，達(dá)到了預(yù)期效果，得到了圓滿的結(jié)束.
這一活動的舉行，不僅擴(kuò)展了學(xué)生們的知識面，增強(qiáng)了學(xué)生們的求知欲，也大大地豐富了學(xué)生們的課外生活。同時(shí)，學(xué)生們的觀察能力，相互之間的合作能力也都有了很大的提高，學(xué)生們的環(huán)境保護(hù)意識也得到了增強(qiáng)。
通過這次活動，學(xué)生們較為詳細(xì)地了解了校園植物的基本特征、習(xí)性等，知道了哪些植物適合在我們校園種植等問題。
個(gè)人成長發(fā)展總結(jié) 篇6
我們每一個(gè)人，在一生成長過程中，都可能很多次地問過自己“我是誰?”。這個(gè)問題看似很簡單，似乎不加思索就能作出很多回答，可當(dāng)我們靜下心來做深入的追問時(shí)，卻發(fā)現(xiàn)所有那些現(xiàn)存的回答都不能完整、準(zhǔn)確地反映本質(zhì)。大學(xué)的時(shí)候，導(dǎo)師曾經(jīng)讓我們在最短的時(shí)間里寫出20個(gè)“我是誰?”當(dāng)做完這活動時(shí)，我突然好像看見一個(gè)不曾發(fā)現(xiàn)的自己;而今，當(dāng)我重新和自己的學(xué)生一起完成這游戲時(shí)，答案又發(fā)生了新的變化。人總會隨著環(huán)境的變化，不斷地調(diào)整自己的狀態(tài)，不斷地完善自我，去發(fā)現(xiàn)，去挖掘，一點(diǎn)一點(diǎn)地向目標(biāo)靠近，希望能最終“實(shí)現(xiàn)自我”。
我認(rèn)為每一個(gè)降臨到這個(gè)世界上的健康嬰兒，都從父母的遺傳基因中繼承了人類的基本屬性，都具備了各種發(fā)展的潛力，擁有了成長的無限可能性，至于最終能夠成為怎樣一個(gè)人，很大程度上是由他成長的經(jīng)歷，社會環(huán)境，生活事件所決定�；仡欁约旱某砷L歷程，我感到自己幼年、童年時(shí)期的生活經(jīng)歷及情感體驗(yàn)對鑄成今天的我起著決定性的作用。
我出生在江南的一個(gè)小城市-----丹陽市。由于童年時(shí)父親在安徽省銅陵市上班，不在我身邊，爺爺、奶奶和母親的關(guān)系不是很好，是母親一個(gè)人把我?guī)Т�，所以母親對我的影響非常大。母親是一個(gè)儉樸之人，平常對我們講的最多的就是節(jié)省。家里一個(gè)月也就能吃到一兩次肉，很少買衣服，只有我們的衣服小的不能穿了或過年的時(shí)候才會買新衣服。母親原來是做裁縫的，對我們的破衣服會很好的補(bǔ)補(bǔ)再穿。那時(shí)候家里不是沒有錢，只是母親心中有更大的目標(biāo)。母親和爺爺奶奶關(guān)系不是很好，而且我們祖孫三代只住一間上下樓的房子，非常擁擠。母親是個(gè)好強(qiáng)之人，看到別人都建新房子，不想落后別人。那是父親的工資很低，要建一個(gè)房子是很困難的事情。由于父親不在家，家里四畝多田基本上是母親一個(gè)人勞作，我四五歲的時(shí)候就幫助母親在農(nóng)忙的時(shí)候做事，我深刻體會到母親的艱辛。小時(shí)候常受到別人的欺負(fù)，由于父親不在身邊，別的小朋友就那我開涮，認(rèn)為沒有人會我出頭。但是母親是個(gè)好強(qiáng)之人，出去和別的小朋友家長理論，自然也受了不少氣。那時(shí)，我認(rèn)為是我讓母親受氣。從此對別人的出擊我不在躲閃，而是反擊。母親也教導(dǎo)我不要欺負(fù)別人，但別人欺負(fù)你，你也不要當(dāng)懦夫。但是，小朋友間的關(guān)系還是讓我養(yǎng)成了自卑、孤僻的性格。母親教導(dǎo)了我自強(qiáng)不息、勤儉節(jié)約的良好的品質(zhì)。
我五歲時(shí)，我的妹妹出生了。這是我人生的一大轉(zhuǎn)折點(diǎn)。妹妹的出生迅速將母親的注意力從我身上移到妹妹身上。隨著妹妹的慢慢長大，原本屬于我的東西都要分給她一般。母親要我?guī)鋈ネ妫钦媸且患钊送纯嗟氖虑�。一群男生帶著一個(gè)小女孩去玩，我當(dāng)時(shí)認(rèn)為她真是一個(gè)累贅。每次我把她哭著趕回家，就會迎來母親的責(zé)罵。但是有一件事情讓我改變了對妹妹這件事的看法。有一次，我起床遲到，沒有吃早飯就去學(xué)校，早讀的時(shí)候妹妹拿著油條給我吃。那時(shí)她只有四歲，母親講節(jié)儉，早上只喝稀飯，很少買油條之類的早點(diǎn)。我看著妹妹，她依依不舍的把油條遞給我，我看著她眼中對油條的渴望，我哭了，我把油條分了她一半。妹妹的到來使學(xué)會分享，學(xué)會寬容，學(xué)會了要有一顆愛自己的心去愛別人。我學(xué)會了要有責(zé)任心，養(yǎng)成了助人為樂的品質(zhì)。
中學(xué)時(shí)，由于父親把全家的戶口遷到了銅陵，我在一個(gè)完全陌生的環(huán)境讀的中學(xué)。初中時(shí)，由于和同學(xué)不熟，自己自卑、孤僻的性格很少能融入同學(xué)的圈子中。后來，我和我的兩個(gè)同桌慢慢熟悉起來成為了的朋友。是他們讓我學(xué)會了怎樣融入陌生的環(huán)境，我開始顯現(xiàn)我的樂群性，和班里的很多人成為了朋友，養(yǎng)成了很好的環(huán)境適應(yīng)能力。初中讀書不是很用心，父親很生氣，多次教訓(xùn)我。在那時(shí)我認(rèn)為父親就是我的敵人。父親不允許我看電視，除了新聞。我開始了解我以外的世界，知道我原來不了解的知識。我學(xué)會了全面的看待每個(gè)問題。中考時(shí)，發(fā)揮不理想，差幾分就進(jìn)入重點(diǎn)中學(xué)。父親為了我有更好的前途，毫不猶豫的出錢把我買進(jìn)重點(diǎn)高中。進(jìn)入高中后，由于我是買進(jìn)去的，覺得抬不起頭來，在班里很少講話。只有我的同桌和有相同的興趣，成為我的朋友之一。我們在一起做了三年的同桌。高中時(shí)父親對我還是很嚴(yán)格，不過我能理解他，只是我內(nèi)心的壓力得不到很好的疏通，有不服輸，使我很焦躁，失眠�；叵敫咧猩钫娴牟恢朗窃趺催^來的。
自我總盤點(diǎn)：
1氣質(zhì)性格
我喜愛文藝，能沉靜聽別人傾訴，能通情達(dá)理的理解他人，有較強(qiáng)的洞察世事體察人心的能力，情緒少有大起大伏，脾氣也較為溫和，有時(shí)有些敏感，較容易出現(xiàn)抑郁情緒，而且一旦陷入抑郁情緒，常常會蔓延一兩天時(shí)間，甚至有時(shí)是因?yàn)樘鞖怅幊恋群苄〉脑蚰男木车吐洌且粋�(gè)兼有粘液質(zhì)與抑郁氣質(zhì)的人，性格向度上是居中偏內(nèi)向。在我看來的成熟便是面對失敗、挫折仍能保持平和的心態(tài)與不屈的斗志，盡管社會賦予了成功成熟太多其它的解釋，但我始終相信真正的英雄并不是那些峰尖浪頭上的所謂成功人士，我崇拜那些能在逆境之中抬得起頭來人，只有這樣的人才是不可戰(zhàn)勝的。
2興趣愛好
業(yè)余愛好讀書、聽音樂、無線電維修、畫畫;喜歡的文學(xué)作品《紅樓夢》、《戰(zhàn)爭與和平》、《老人與�！�、《平凡的世界》;喜歡的歌曲《愛拼才會贏》、《紅日》、《流年》;心中偶像周恩來、比爾蓋茨。
3優(yōu)勢與優(yōu)點(diǎn)
學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀，擔(dān)任班干部，班級群眾基礎(chǔ)好，父母、親人、班主任、任課老師關(guān)愛，動手能力較強(qiáng)。做事仔細(xì)認(rèn)真、踏實(shí)，友善待人，做事鍥而不舍，勤于思考，考慮問題全面。
4劣勢與缺點(diǎn)
目前的手頭經(jīng)濟(jì)狀況較為窘迫，海拔高度不夠，體質(zhì)偏弱。性格偏內(nèi)向，交際能力較差，過于執(zhí)著偏固執(zhí)，膽小，思想上屬保守派，缺乏自信心和冒險(xiǎn)精神，積極主動性不夠，做事愛拖拉機(jī)，惰性較大。
5生活中的成功經(jīng)驗(yàn)與失敗教訓(xùn)
成功競選成為班委一員，成功組織過“學(xué)習(xí)?三老四嚴(yán)?石油精神”主題班會并獲年級組評選第三名，個(gè)人綜合素質(zhì)積分為班級第八，通過競聘以較大優(yōu)勢加入系學(xué)生會，工作中全班同學(xué)的悉心支持是我的財(cái)富。高考失利打擊較大，一位好朋友與我有誤解而陌路，競選系學(xué)習(xí)部長失利，老聽別人侃侃而談可接不上話，心里特難受。
解決自我盤點(diǎn)中的劣勢和缺點(diǎn)：
(1)個(gè)性內(nèi)向、交際能力差
所謂江山易改，本性難移。內(nèi)向并非全是缺點(diǎn)，使我少一份張揚(yáng)，多一點(diǎn)內(nèi)斂，但可相應(yīng)加強(qiáng)與他人的交流溝通。我的方法是：①學(xué)習(xí)溝通方法，購買相關(guān)書籍加強(qiáng)學(xué)習(xí)，目前已購買書籍：《與人溝通的藝術(shù)》，計(jì)劃一個(gè)月內(nèi)看完，有不懂的地方與老師、朋友討論。②運(yùn)用所學(xué)，加強(qiáng)與人的交流與溝通，每星期認(rèn)識一位新朋友，每個(gè)月交到一位好朋友。秉承“吃虧是�！�、“相交以誠心”、“付出才會有回報(bào)”的信條，與人交往中作積極主動的一方，多一些關(guān)心與欣賞，在自己能力時(shí)間允許的前提下，盡力與人援手，多幫助別人。③積極參加校內(nèi)外文體藝術(shù)活動、校內(nèi)社團(tuán)活動、演講賽、辯論賽、書畫比賽等，以此充分鍛煉膽量、能力，展示個(gè)人風(fēng)采，使自己多一份自信、激揚(yáng)，少一份沉默、怯場。④為克服自己的拖拉、惰性大的缺點(diǎn)，制定出相應(yīng)計(jì)劃，每天盤點(diǎn)計(jì)劃完成情況，若完成良好獎勵自己當(dāng)晚玩手機(jī)，若未能完成則不能玩。并充分利用一直關(guān)心支持我的龐大的親友團(tuán)的優(yōu)勢，請求他們的監(jiān)督，真心向同學(xué)、老師、朋友請教，請他們及時(shí)指出自身存在的各種不足。⑤進(jìn)一步修正與父親的關(guān)系，近期內(nèi)(一個(gè)星期)給父親寫一封信，表達(dá)對他的感激之情，溝通思想。假期回家前買一個(gè)小禮物(初步?jīng)Q定買一副皮手套，他原有的那副舊了)送給他，假期多承擔(dān)些家務(wù)，找時(shí)間和父母交流一下思想。
(2)體質(zhì)偏弱
加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高體育成績，以彌補(bǔ)身高不足而帶來的負(fù)面影響。形成較有規(guī)律的良好個(gè)人習(xí)慣，并參加體育活動，如跑步、打球等。每周平均參加體育活動三次，每次半小時(shí)左右。明年系運(yùn)動會積極參加，爭取在800米競賽項(xiàng)目上取得前五名的成績。途徑：制定生活時(shí)間表，約束自己更好執(zhí)行。
(3)經(jīng)濟(jì)狀況窘迫積極爭取條件，參加校內(nèi)外的各項(xiàng)勤工儉學(xué)活動，以解決短期內(nèi)的生活費(fèi)問題并增強(qiáng)自身的社會工作閱歷，為以后創(chuàng)造更多的精神財(cái)富和物質(zhì)財(cái)富打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
個(gè)人成長發(fā)展總結(jié) 篇7
時(shí)光流逝，光陰似箭，xx年就這樣飛速的走過，迎接的將是嶄新的�；仡欉^去一年來的工作，在公司及各位同事的大力支持與幫助下，我不僅順利的完成了自己所做的工作，而且對所做的概預(yù)算和經(jīng)濟(jì)專業(yè)有了更深入的學(xué)習(xí)和熟練的運(yùn)用，也使我更近一步的了解了設(shè)計(jì)的工作流程。讓我有更充分的信心去挑戰(zhàn)來年的工作任務(wù)。
一、年度工作情況
為了更好的做好自己今后的工作，經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，現(xiàn)將個(gè)人工作如下： xx年年初時(shí)，公司的項(xiàng)目并不是很多，我參加的主要項(xiàng)目有電站的調(diào)整概算，水保概算，xx人飲工程的估算和經(jīng)評，水電站的經(jīng)濟(jì)等。利用空余的時(shí)間我看了一些有關(guān)造價(jià)和經(jīng)評有關(guān)的書籍，對有些模糊的知識點(diǎn)從學(xué)習(xí)到了解再到運(yùn)用的過程，我覺得對自己來說是一個(gè)很大的進(jìn)步。
從年中開始一直到年末，任務(wù)就特別多了，一個(gè)接著一個(gè)，而且時(shí)間也很緊湊，從六月份開始為了趕幾個(gè)報(bào)告幾乎就要天天加班，說實(shí)話確實(shí)是很辛苦，但在任務(wù)重時(shí)間緊的情況下我們能按時(shí)按質(zhì)地完成任務(wù)，說明我們還是在努力并且有實(shí)力去接受挑戰(zhàn)。年中到年末我參加的主要項(xiàng)目有工程、工程等等。
要敢于嘗試才能有進(jìn)步！xx年對我來說是一個(gè)既充實(shí)又充滿挑戰(zhàn)的一年。最大的挑戰(zhàn)還是編制《報(bào)告》，剛開始編寫時(shí)，感覺找不到方向也不知道如何下手，但我敢于去嘗試，經(jīng)過不斷地思考，不斷地收集資料，不斷地向和師兄們請教，報(bào)告還是在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成。雖然報(bào)告做的不是非常完美，但我覺得我是竟全力去完成了。相信有了這次嘗試，在以后的工作中我都能很快的上手。
二、來年
xx年自己在進(jìn)步的同時(shí)也有一些不足的地方，現(xiàn)將其為兩點(diǎn)作為下一年改進(jìn)的計(jì)劃：
書到用時(shí)方恨少。進(jìn)過這一年的磨練，首先我感覺自己的知識還很欠缺，我覺得要做好設(shè)計(jì)工作，不光是自己的專業(yè)精通了就行，各個(gè)專業(yè)之間都是相輔相成的，涉及到的其他專業(yè)都要有所了解才能形成一個(gè)整體的框架，從而自己所做的才能夠更好地為下一個(gè)專業(yè)服務(wù)。學(xué)習(xí)是一個(gè)日積月累的過程，也是一個(gè)不斷求知探索的過程，因此，不斷地給自己充電是新的一年里的首要計(jì)劃。
其次，我覺得設(shè)計(jì)就是一個(gè)團(tuán)體合作的過程，不是各搞各的，也不是那個(gè)專業(yè)做的好，就說這個(gè)報(bào)告完美了，而是各個(gè)專業(yè)之間要相互溝通、相互配合才能堪稱這個(gè)設(shè)計(jì)合作的過程。希望在新的一年里各個(gè)專業(yè)之間能默契的配合，也希望在下一年度能加大這方面的管理。
xx年已接近尾聲，xx年正向我們奔來，在新的一年里可能還有更多的困難和挑戰(zhàn)在等著我們，但我已經(jīng)做好了心理準(zhǔn)備，因?yàn)槟贻p就是我現(xiàn)在最大的資本，再苦再累，我也愿意去拼。在新年的鐘聲敲響之前，我祝愿公司和各位同事在新的一年里：身體健康！龍騰虎躍！也祝愿公司在新的一年里能蒸蒸日上！
人：
時(shí)間：20xx年xx月xx日
個(gè)人成長發(fā)展總結(jié) 篇8
不要指望，麻雀會飛得很高，高處的天空，那是鷹的領(lǐng)地，但是如果麻雀擺正了自己的位置，它照樣會過得很幸福。而今的我們就是那不起眼的麻雀，要在如此激烈的競爭中活出自我，必須要端正自己的心態(tài)，把活著的每一天看作生命的最后一天，奮力拼搏，實(shí)現(xiàn)當(dāng)初的躊躇滿志。
花朵因綻放而美麗，人生因拼搏而精彩，不是每一次努力都會有收獲，但是，每一次收獲都必須努力，這是一個(gè)不公平的不可逆轉(zhuǎn)的命題，要想成功，就要不斷地自我剖析和進(jìn)步。
一、自我分析
1、成長軌跡
我叫劉洋，是一個(gè)活潑開朗的男孩，今年21歲了，光陰似箭，回憶曾經(jīng)走過的路，有快樂也有悲傷，有委屈也有挫折，有幼稚天真的幻想也有遠(yuǎn)大的志向和高遠(yuǎn)的目標(biāo)。生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴像跳動的音符編織著我美麗的夢想和絢麗的生活，我要感謝我的父母和所有關(guān)心愛護(hù)我的人，因?yàn)槭撬麄兘o了我機(jī)會和力量。
我出生在一個(gè)普通家庭里，爸爸媽媽雖然文化水平不高，但擁有一顆對生活熾熱的心，他們積極進(jìn)取，正直豁達(dá)，認(rèn)真負(fù)責(zé)，在他們的影響下我也成長為一個(gè)活潑開朗正直善良的男孩。
七歲的時(shí)候我就離開父母開始接受學(xué)校教育，小學(xué)階段，在老師的教育和關(guān)心下，我無憂無慮的健康快樂的成長著。但時(shí)間悄悄的溜走，我在成長。進(jìn)入初中，一切都是陌生的。陌生的校園陌生的同學(xué)陌生的老師。隨著時(shí)間的流逝，漸漸地陌生的都變熟悉了。校園不再陌生了。老師和同學(xué)也都成為朋友了，于是走過陌生，一切都變得快樂起來。中學(xué)主要是學(xué)習(xí)，自己卻不曾認(rèn)真的努力的學(xué)習(xí)過。上課總愛睡覺，總愛耍些小聰明，但每次考試都能考很好。所以在老師眼里我是一個(gè)調(diào)皮有愛學(xué)習(xí)的孩子。我就集老師的寵愛于一身，快樂的進(jìn)入了高中。
高中生活緊張而充實(shí)!但我卻陷入地谷，后來才發(fā)現(xiàn)初中的學(xué)習(xí)只是自己耍小聰明，靠考試的突擊來學(xué)習(xí)。而沒有扎扎實(shí)實(shí)的一步一個(gè)腳印的學(xué)。沒有掌握好學(xué)習(xí)方法呵基礎(chǔ)知識。所以與其他同學(xué)的成績拉開了很大的距離。漸漸的覺得老師沒那么關(guān)心自己了，不再那么受寵愛了，不再那么驕傲了。想趕上卻找不到前進(jìn)的動力。覺得自己很很失落覺得自己很沒用，但在老師的鼓勵下，我終于鼓起勇氣，相信自己，還不能放棄。我決定一定要努力考上大
曾聽說過：在大學(xué)里先學(xué)作人，其次是作學(xué)問。也在大學(xué)生活中體會和實(shí)踐著這句話。逐漸的發(fā)現(xiàn)一個(gè)人對生活的價(jià)值，于是不斷鞭策自己，完善和提高自己成為一個(gè)優(yōu)秀的人。我覺得自己還有許多當(dāng)面還需要加強(qiáng)，第一，堅(jiān)持讀書，讀好書，多讀書。與偉大的靈魂對話，從而使個(gè)人修養(yǎng)得到提高。終身學(xué)習(xí)確定自己的目標(biāo)。第二，學(xué)會取舍，寬容他人，第三，完善人格，保持積極樂觀的人生觀。
沒有最好只有更好，積極進(jìn)取，按照計(jì)劃定期目標(biāo)行動，逐步實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。真正的成功，來源于前進(jìn)道路上的每一小步，不要幻想憑借好運(yùn)一步登天，所以我把所有精力放在短期目標(biāo)上，相信一定能夠?qū)崿F(xiàn)更長遠(yuǎn)的目標(biāo)。堅(jiān)持不懈，每天都為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)努力，不管取得的成就多么微小。
2、重要事件或重要人物對我的影響
在我成長的人生之路上，對我產(chǎn)生最大影響的莫過于我的父母，我的家境貧寒，但人窮志不窮，這是我父母從小就教育我的，他們對我嚴(yán)格管教，只希望我有一天能有所為，而不是像他們一樣一輩子面朝黃土，背朝天。所以不管是在學(xué)習(xí)還是生活上，他們從不松懈對我的監(jiān)督和鼓勵，可以說我成長的每一步都傾注了他們的心血，而我從小就懂得了父母的苦心，多年來的努力也只為有一天能出人頭地，讓他們過上無憂無慮的生活。
3、興趣愛好對我的影響
我喜歡打籃球，因?yàn)樗屛抑懒藞F(tuán)隊(duì)合作的重要性;我喜歡賽跑，把別人遠(yuǎn)遠(yuǎn)的落在后面而拼命的追趕我是我的目標(biāo);我喜歡聽歌，因?yàn)樗芴找蔽业男郧�，能讓我靜靜的思考人生;我喜歡挑戰(zhàn)一些難事，即使失敗了，至少它能讓我明白，只要努力了，結(jié)果并不重要，重要的是參與的過程，樂在其中就好。
4、性格及對我的影響
從小我就樂觀堅(jiān)強(qiáng)，無論遇到多大的難事，我都能勇敢的面對，因?yàn)槲疑钪词馆數(shù)袅艘磺�，也不能輸�(shù)粑⑿�，只要嘴角上揚(yáng)，希望就還會有。我始終堅(jiān)信世上沒有絕望的處境，只有對處境絕望的人，越過那一道坎，前面就是鋪滿鮮花的康莊大道，前面就是勝利的彼岸，掌聲永遠(yuǎn)只屬于那些不甘失敗的人。
5、能力與品質(zhì)
大學(xué)期間，我通過擔(dān)任學(xué)生干部，積極參加各項(xiàng)校園文化活動和社會實(shí)踐活動，自身的組織，交流能力在一定程度上得到了很大的提高，然而我學(xué)到更多的是關(guān)于為人處事方面的良好品質(zhì)，人不能只想著自己的利益，要須知，自己不是一個(gè)孤立存在的個(gè)體，要學(xué)會與人溝通，待人友善，重視與他人接觸，這樣才能得到更大的進(jìn)步。
6、自身的優(yōu)勢、不足與改進(jìn)
優(yōu)勢：喜歡挑戰(zhàn)自我，勇于嘗試沒有做過的事情。能吃苦耐勞，有一定的組織，交流和創(chuàng)新能力，并能保持樂觀的心態(tài)去對待每一件事，
不足：遇事不夠冷靜，有時(shí)行事魯莽，大大咧咧的。
改進(jìn)：以后遇事之前要冷靜思考，學(xué)會分析，制定一定的計(jì)劃。
7、自我奮斗目標(biāo)
鍛煉自己的組織，交際，領(lǐng)導(dǎo)能力，結(jié)交更多的朋友，學(xué)習(xí)更多的專業(yè)知識，擁有一份很好的工作，創(chuàng)造一個(gè)美好的未來!
二、職業(yè)期望及實(shí)現(xiàn)途徑
我希望能從事自己喜歡的工作，興趣是最好的老師，我相信它能讓我發(fā)揮出自己最大的優(yōu)勢，或許在這份喜悅來臨之前，我還要經(jīng)歷更多的曲折，但是我不怕，人生哪有一帆風(fēng)順，在逆境中體驗(yàn)不一樣的人生，那才是不平凡的人生。
在成功還沒有到來之前，我會繼續(xù)努力做好一切，不斷地提升自我，讓自己變得更強(qiáng)大，在平凡的生活中做一個(gè)不平凡的人。
人生就是記住該記住的，忘記該忘記的，改變能改變的，接受能接受的。人不會因?yàn)樽鲞^什么而后悔，更多的時(shí)候，是因?yàn)闆]做過什么而后悔，只要嘗試了，即使失敗，那也是一種經(jīng)歷。所以我要學(xué)會用自己的頭腦從自己的經(jīng)歷中體驗(yàn)不一樣的人生，收獲不一樣的精彩。
個(gè)人成長發(fā)展總結(jié) 篇9
轉(zhuǎn)眼間，來到芙小工作已將近三年的時(shí)間了。三年對于我一生的教育事業(yè)來說，只不過是滄海一粟，對于人的整個(gè)生命來說也只不過是幾十分之一。但是，三年對于我這個(gè)剛剛走入社會的人來說卻可以用意義非凡來概括。作為一名剛踏上工作崗位的青年教師，一開始我心中不禁有些忐忑。幸運(yùn)的是，學(xué)校各位領(lǐng)導(dǎo)和許多老師在工作和生活上給予我很多的關(guān)心和幫助，而我本人也倍加努力，各項(xiàng)工作得以有條不紊的開展。在這三年里我也深刻體會到了做老師的艱辛和快樂，我把自己的青春傾注于我所鐘愛的教育事業(yè)上，傾注于每一個(gè)學(xué)生身上。
聽課是提高自身教學(xué)能力的一個(gè)好方法，尤其是像我們這樣的年輕老師，只有多聽課才能夠逐漸積累經(jīng)驗(yàn)。所以對每一次聽課的機(jī)會我都十分珍惜。除了聽課之外，平時(shí)我也經(jīng)常其他老師請教教學(xué)上的問題。這些老師都非常熱情的幫我解答，使我獲益匪淺。從中我也明白了，知識和經(jīng)驗(yàn)不會自己從天上掉下來，必須發(fā)揚(yáng)勤學(xué)好問的精神，把自己當(dāng)成學(xué)生一樣，積極吸取周圍其他老師一切先進(jìn)的東西，才能提高自己的水平。此外，學(xué)校組織的科組活動和集體備課活動，也使我明白了教學(xué)的目標(biāo)和方向。
總的來說，我在這過去的一年中，無論是教育教學(xué)的思想理念，還是具體的課堂操作能力，個(gè)人基本素養(yǎng)等等，都有了很大的進(jìn)步，這是在大學(xué)中都無法學(xué)到的。尤其這一年里，我轉(zhuǎn)變了很多觀念，而且更加明確了“關(guān)注學(xué)生”這一重要思想。
學(xué)生的表現(xiàn)有時(shí)只是一個(gè)細(xì)節(jié)，但是這些細(xì)節(jié)背后蘊(yùn)藏著他們ZUI原始，ZUI真實(shí)的想法，如果老師能夠關(guān)注到學(xué)生這些細(xì)節(jié)表現(xiàn)，了解他們的想法，然后根據(jù)這些情況隨機(jī)地改變自己的教學(xué)行為，就有可能收到意想不到的效果。關(guān)注著課堂上每一個(gè)學(xué)生的表現(xiàn)，適時(shí)地去調(diào)整自己的教學(xué)。在真正的課堂上，就算有上萬人坐在學(xué)生中間，教師也要做到熟視無睹。因?yàn)槟愕难壑兄挥袑W(xué)生，一定要做到“心無雜念”，這是我們追求的教學(xué)境界。
在今年的教育教學(xué)中我還特別關(guān)注了學(xué)生在課堂中的情緒表現(xiàn)，在整個(gè)課堂教學(xué)過程中，我覺得不僅要關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況，更要關(guān)注他們在課堂活動中所表現(xiàn)的情感和態(tài)度。有的時(shí)候“師生情緒對立時(shí)，學(xué)生會拒絕接受來自教育者的一切要求。”這也是我明白在教學(xué)中，我不能忘記保護(hù)學(xué)生的自尊心和上進(jìn)心。
實(shí)踐證明，關(guān)心學(xué)生的身心健康是教師的職責(zé)，只有從學(xué)生的個(gè)性差異、思維規(guī)律、心理、生理特點(diǎn)出發(fā)，走進(jìn)學(xué)生的心靈，樂做學(xué)生的朋友，建立師生間的友誼，結(jié)合教育的需要，把握適當(dāng)?shù)慕逃龝r(shí)機(jī)，教育才能收到效果。我在實(shí)踐中不斷學(xué)習(xí)，也在實(shí)踐中開始慢慢成長。
個(gè)人成長發(fā)展總結(jié) 篇10
本年度我所擔(dān)任的是一年級一班和二班數(shù)學(xué)教學(xué)工作，作為一線的老師，我覺得這份工作肩負(fù)著很大的責(zé)任，所以我始終以勤懇、踏實(shí)的態(tài)度來對待我的工作，并不斷學(xué)習(xí)，努力提高自己各方面的能力。現(xiàn)將本年度工作總結(jié)如下：
積極參加政治學(xué)習(xí)，做好筆記，提高自己的思想覺悟。
一、努力提高教學(xué)質(zhì)量。首先，要立足課堂，從常規(guī)課上要質(zhì)量。“研在課前，探在課中，思在課后”這幾句精辟的話一直指導(dǎo)著我的教學(xué)思想。我嚴(yán)格要求自己，精心預(yù)設(shè)每一節(jié)課，盡量使教學(xué)工作更加完善。課前備好課，準(zhǔn)備好科學(xué)課上所需的實(shí)驗(yàn)材料。做到認(rèn)真鉆研教材，了解教材的結(jié)構(gòu)，重難點(diǎn)，掌握知識的邏輯，知道應(yīng)補(bǔ)充哪些資料，怎樣處理效果最好。
二、在課堂上，關(guān)注全體學(xué)生，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，使學(xué)生能自覺的從學(xué)習(xí)態(tài)度上重視科學(xué)課。特別是在實(shí)驗(yàn)操作中，注意每一位學(xué)生，使每一位學(xué)生都參與到科學(xué)探究活動中去，使學(xué)生對科學(xué)產(chǎn)生濃厚的興趣，提高他們的學(xué)習(xí)積極性，從而做到自主探究。在落實(shí)常規(guī)課的同時(shí)，開展豐富的科學(xué)活動，營造濃厚的科學(xué)學(xué)習(xí)氛圍，在工作中，樂于接受學(xué)校布置的各項(xiàng)工作，在不斷的學(xué)習(xí)中努力使自己的思想覺悟、理論水平和業(yè)務(wù)能力都得到較快的'提高。
三、今年是我第一次參加評價(jià)改革，對于很多評價(jià)的方法都不熟悉，悉心向同組的老師學(xué)習(xí)，提高自己的業(yè)務(wù)能力，我還積極參與聽課、評課，虛心向同行學(xué)習(xí)，不懂就問，博采眾長。
四、指導(dǎo)校本課程“空氣試驗(yàn)室”，利用身邊隨手搜集的材料，來完成簡單的實(shí)驗(yàn)操作，讓學(xué)生感受到原來科學(xué)離我們這么近。學(xué)生情趣高漲，效果良好！
20xx，對于我來說是充實(shí)的，在教育教學(xué)方面有了很大的提高。金無足赤，人無完人，也難免有些缺憾，在今后的工作中，我將更嚴(yán)格要求自己，努力工作，發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，改正不足，使自己不斷提升與完善。
個(gè)人成長發(fā)展總結(jié) 篇11
自20xx年8月底，接手二年級八班已有半個(gè)學(xué)期，半個(gè)學(xué)期以來，所知，所學(xué)，所受，都是我一筆難能可貴的財(cái)富。一下想就班級管理方面做一次匯報(bào)總結(jié)。
化蝶班的學(xué)情分析：
一、新生入校，紀(jì)律性不強(qiáng)
二、相互陌生，班級不夠團(tuán)結(jié)
三、底子相對薄弱，學(xué)習(xí)習(xí)慣不好
四、活潑好動，容易受傷
五、父母包辦多，膽小，自理能力差
化蝶班的班級建設(shè)及成果：
一、重視對小班干的培養(yǎng)
新建設(shè)的班級，要想快速進(jìn)入常態(tài)，必須有能干的小班干的幫助。為此，我必須為自己建設(shè)起有力的助手團(tuán)。所以從開學(xué)之初我就格外留意起班級里的每個(gè)孩子，想從里面選拔起一批小班干。為了分工明確，我特意將小班干分配到各個(gè)小部分，從紀(jì)律部，生活部，勞動部，文藝部，學(xué)習(xí)部，這樣不同的小部門分工不同并且明確，孩子們也知道自己該負(fù)責(zé)什么。
二、打造班級文化，增強(qiáng)凝聚力。
開學(xué)之初給班級擬名為“化蝶班”，也告訴孩子們“你們都是一只即將變成蝴蝶的毛毛蟲”，為了讓他們相信這個(gè)傳說，樹立這個(gè)信仰，我在閱讀課上特地將這本《好餓的毛毛蟲》為范本，一直饑餓的毛毛蟲，一直吃，一直吃，終于變成一只小蝴蝶，他們還自發(fā)想象的說“咱們也要一直學(xué)習(xí)知識”，才能像小毛毛蟲一樣，變成蝴蝶。
三、家校合作，促進(jìn)孩子養(yǎng)成好習(xí)慣
化蝶班的學(xué)生獨(dú)生子女偏多，家長比較溺愛，壞習(xí)慣也很多，特備時(shí)學(xué)習(xí)能力，依賴性很強(qiáng)，所以在習(xí)慣這方面培養(yǎng)，我很重視跟家長的溝通，當(dāng)然，大部分家長也是及配合的，所以很多孩子在家校合作下，進(jìn)步還是很明顯得。
四、加強(qiáng)與授課老師的溝通，強(qiáng)化訓(xùn)練，拉缺補(bǔ)差。
本學(xué)期，我很重視抓學(xué)生們的學(xué)習(xí)，想把他們的成績抓上來，我沒有別的辦法，只能從平時(shí)作業(yè)，練習(xí)，以及單元測試入手，細(xì)致的平時(shí)學(xué)習(xí)才能累計(jì)一個(gè)豐碩的結(jié)果，不想化蝶班的孩子一直頂著落后的帽子，所以我累計(jì)他們平時(shí)的成績，一點(diǎn)一滴的累計(jì)他們的成就，有事也會讓他們自己去分析，這樣做的好處是，他們都能夠保持著忠實(shí)的態(tài)度，任何時(shí)候都很重視自己的學(xué)習(xí)。
五、多鼓勵，多表揚(yáng)，快樂成長最重要。
化蝶班的孩子大多數(shù)乖巧，膽子小，不夠自信，還有很多來自單親家庭，這么小的年紀(jì)，不該讓他們承受太多，所以我孩子一直快樂成長的主題，要讓他們快快樂樂健健康康的在班級里成長！
個(gè)人感言：
化蝶班是學(xué)校賜予我的禮物，對于這份禮物，作為班主任新手的我，愛過，恨過，厭過，念過，無論如何，我們沒有辜負(fù)時(shí)光，最棒的結(jié)局，這個(gè)半年我們都這么快快樂樂的成長了！
快樂，是成長最重要的主題！
個(gè)人成長發(fā)展總結(jié) 篇12
一，自我成長分析
我于19__年2月出生在吉林省松原市的一個(gè)美麗的村子里，父母親都是樸實(shí)的農(nóng)村人。由于父母親的文化水平都不高，所以從小他們對我的學(xué)習(xí)輔導(dǎo)都很少。我還有兩個(gè)姐姐，父母為了供我們上學(xué)省吃儉用，舍不得花一分錢。因?yàn)榻憬惚任腋邇杉�，我上一年的時(shí)候他們的上三年級了，媽媽總是督促他倆看著我學(xué)習(xí)，有不會的就叫我問他們。所以我在學(xué)習(xí)上也盡心盡力，努力學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)成績一直在班里算中上等。記得上小學(xué)那是我是個(gè)很老實(shí)的孩子，從來沒和同學(xué)打過架，老師留的作業(yè)也能及時(shí)保量的交上。父親也舍得為我花錢，不時(shí)的給我買數(shù)學(xué)作業(yè)本以加強(qiáng)數(shù)學(xué)練習(xí)。等我到三四年級的時(shí)候，正是花錢多的時(shí)候，為了我們上學(xué)，父親去加工廠干活，去工地干活，父親的辛苦我們都看在眼里，也許成績是那時(shí)的回報(bào)，我們的成績都在班里前幾名。
我小時(shí)候就體弱多病，哪次感冒都跑不了我，每次感冒都發(fā)高燒，就是吃藥也好不了，每次都得去診所打針。記得有一次發(fā)燒得厲害，還是在晚上，爸爸背上了我就去了診所，當(dāng)我躺在床上的時(shí)候看到爸爸在身旁，我情不自禁的流出了眼淚。那時(shí)就想等我長大了一定要讓父母過上好日子，不再讓他們受苦受累了。
記憶最深的一次是我在小學(xué)四年級過六一的時(shí)候，我非常榮幸的參加了校音樂隊(duì)里，經(jīng)過好幾周的練習(xí)終于要到六一了，老師在前一天說，你們都得穿統(tǒng)一的服裝，還得買雙白鞋，回家和媽媽說我要買衣服，但是媽媽說家里沒有錢了，就別買了，我當(dāng)時(shí)哭了，不知道該怎么辦，想了想為什么會這樣，就是因?yàn)榧依飾l件不好。結(jié)果到六一的那天我沒有上場，自己在班里靜靜的看著、想著，我在想一定要好好學(xué)習(xí)，一定要掙好多好多的錢。
后來我順其自然的進(jìn)入鄉(xiāng)村中學(xué)，一如既往的刻苦學(xué)習(xí)。但是隨著物理、化學(xué)科目的增添，激烈的學(xué)習(xí)氣氛，我感覺力不從心，致使我中考失利才考了490分，因此沒有進(jìn)入縣重點(diǎn)高中。當(dāng)時(shí)我有了一種想法，就是想輟學(xué)，不想再念了�？墒歉改竿映升埖钠谂巫屛腋淖兞诉@種想法。這樣我的命運(yùn)就此發(fā)生了改變。高中的生活開始了。我進(jìn)入了縣二中，普通的高中，但是新的環(huán)境影響了我，第一次在八個(gè)人的寢室住，一向靦腆的我通過和他們交往，一起吃飯，一起買衣服，晚上聊天，使本來內(nèi)向的我開始變得開朗外向了。在高中里讓我懂得了許多，如何和同學(xué)處好關(guān)系。記得有一次寢室的同學(xué)聚會，那是我第一次和同學(xué)出去吃飯，經(jīng)驗(yàn)也不足，感覺特別好奇。在飯桌上大家喝了酒，還說了很多話。但是最尷尬的事卻發(fā)生在我的身上，等買單的時(shí)候室友們都紛紛的掏出來錢，說是aa制，但是我沒有帶錢，以前也沒有帶錢的習(xí)慣，也不懂的什么是aa制，那次我卻吃了一次霸王餐。后來我才知道，他們自從那次聚餐后很少和我說話，原來是因?yàn)槲页燥垱]有花錢，他們覺得我很不講究。后來的日子里我的快兜里總是揣著錢。高中讓我懂得了許多，也改變了很多，交了我的朋友，從一個(gè)幼稚的孩子變得更成熟了。
高中我的學(xué)習(xí)成績不是很好，即使每天學(xué)到十一二點(diǎn)但是成績還是上不來。高考又一次改變了我的命運(yùn)，356的成績讓我進(jìn)入了如今的大學(xué)里。雖然學(xué)校很小，不像想象的那樣，但是今天回憶起來，我沒有一點(diǎn)后悔和抱怨。
大學(xué)是一個(gè)自由充滿書香氣息的天堂，雖然專業(yè)不是我喜歡的，但我卻在圖書館里找到了無限的樂趣。閱讀小說、經(jīng)濟(jì)、化工、醫(yī)學(xué)、心理學(xué)、哲學(xué)等成了我的興趣愛好，我仿佛找到了新大陸一樣求知若渴，徜徉在知識的海洋里不可自拔，心理學(xué)便是我挖掘的寶藏。大學(xué)是我人生中最豐富多彩的階段，和室友一起爬山、上網(wǎng)、做兼職，這個(gè)時(shí)期的我變得更加開放、更加熱情。學(xué)校組織的各種活動深深的吸引了我，比如十佳歌手的比賽，相聲小品的比賽等我都會積極的參加，這些都讓我變得更加外向了。為了不斷的完善自我，增強(qiáng)各方面的能力，我還加入了學(xué)生會，在學(xué)生會中激烈的競爭讓我懂得只有不斷的提升自己才能立足，要想在學(xué)生會中生存就得懂得如何為人處事，身邊的人做的很好我就的向他們學(xué)習(xí)。學(xué)生會的工作讓我在大學(xué)中學(xué)到了很多，也增強(qiáng)了自己的能力，為我的人生增添了光彩�；仡欉@二十三年的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，我在想正是這些關(guān)愛我支持我成長的人才逐漸讓我變得更加成熟自信樂觀開朗。在不斷的學(xué)習(xí)和生活中使我學(xué)會了一些基本技能，培養(yǎng)了勤奮學(xué)習(xí)、辯證思考問題的能力，養(yǎng)成了良好的性格。我突然想起了一段話：“人，最寶貴的是生命，生命對于每個(gè)人只有一次。這僅有的一次生命應(yīng)該怎樣度過呢?每當(dāng)回首往事的時(shí)候，不會因?yàn)樘摱饶耆A而悔恨，也不因碌碌無為而羞愧。在我臨死的時(shí)候，我能夠說，我的整個(gè)生命和全部精力，都獻(xiàn)給了人類最寶貴的是事業(yè)——為人類的解放而斗爭!”我不敢說為人類解放而斗爭，我更注重自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)。通過心理咨詢師培訓(xùn)，我更加認(rèn)同和喜愛心理咨詢師這個(gè)職業(yè)，希望幫助來訪者達(dá)到助人自助的目的。不僅幫助了別人，自己也得到了很大的收獲——成就感的滿足。
二、我周圍的人
每個(gè)人都有親人、朋友，同學(xué)。父母的勤勞樸實(shí)深深的影響了我，如今的我為了減輕他們的負(fù)擔(dān)，每個(gè)假期都會做些兼職，這些也讓我認(rèn)識了社會，生存的需要付出的，這個(gè)社會你會遇到不同的人，不同的事。但是我深信只要踏踏實(shí)實(shí)，不怕辛苦一定會有更好的未來的。朋友么到時(shí)很多，但是真心卻很少。我的高中同桌就是其一，他就是一個(gè)很開朗的人，做事很有調(diào)理，什么事做的都特別好，他也就是我的榜樣，也影響著我的未來。他現(xiàn)在也和我一個(gè)學(xué)校，我有什么難題都會去找他，讓他給我意見�，F(xiàn)在印象最深的也就是大學(xué)同學(xué)了尤其是寢室的室友，由于大學(xué)的課程較少，時(shí)間也多，同學(xué)經(jīng)常上網(wǎng)，以前我很少上網(wǎng)但是現(xiàn)在我經(jīng)常和他們一起去，這也就是一個(gè)環(huán)境影響一個(gè)人了。現(xiàn)在的社會有很多的誘惑，現(xiàn)在我已是即將走上社會的人了，應(yīng)該把更多的經(jīng)歷放在學(xué)習(xí)和工作上，更多的想法用于自己的未來，規(guī)劃自己的人生。
三、我眼中的自己
1、自我介紹：我是一個(gè)誠實(shí)守信，有責(zé)任心，積極開朗，不怕吃苦，敢于拼搏的人。
2、對自己的看法：但是金無足赤人無完人，每個(gè)人都有自己的缺點(diǎn)。我的缺點(diǎn)就是做事沒有耐心，遇到事就亂了手腳，往往一些事被做砸。所以今后做事一定要思前想后，經(jīng)過認(rèn)真的思考后在做事。對自己的希望是認(rèn)清自己的不足，并能將不足進(jìn)行改正。希望有自己的想法、有自己的主張和見解，能夠抵制各種誘惑，要做到先做了再說。
3、優(yōu)勢如下：
(一)、我對心理咨詢師這個(gè)職業(yè)的喜愛源于濃厚的興趣，對該職業(yè)充滿敬意和期待，我相信興趣是的老師。
(二)、二十多年的求學(xué)經(jīng)歷鑄就了我堅(jiān)強(qiáng)、樂觀、熱情、包容、理解的品質(zhì)，善良始終是我堅(jiān)持的人生信念，世界觀、人生觀、價(jià)值觀相對穩(wěn)定。我具有良好的人格基礎(chǔ)，較好的溝通能力，有一定的心理學(xué)知識和助人技巧，并且能有意識的剖析自我、充實(shí)自我、提高，所以我具備成為一名優(yōu)秀心理咨詢師的基本條件。
不足如下：
(一)、心理學(xué)知識欠缺，理論基礎(chǔ)不牢固，心理咨詢知識和經(jīng)驗(yàn)不夠豐富，實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)較少。在樓棟實(shí)習(xí)中，把咨詢等同于聊天，缺少咨詢方法的實(shí)質(zhì)性內(nèi)容。
(二)、喜歡將自己的價(jià)值觀強(qiáng)加于別人，喜歡給別人提建議。在咨詢過程中沒有做到價(jià)值中立，讓來訪者自己尋找問題的答案。
(三)、理論知識和專業(yè)咨詢技巧尚有一定的缺陷，不能很好的幫助來訪者解決心理問題。進(jìn)行一番自身優(yōu)劣勢分析后，我確定了今后的工作努力方向。
(四)、不斷提高理論知識和咨詢技能，克服性格上的弱點(diǎn)，以職業(yè)性的理智嚴(yán)格要求自己，使自己在工作中保持價(jià)值中立態(tài)度，無條件接納來訪者。學(xué)以致用，應(yīng)用理論知識指導(dǎo)咨詢。在自己不能很好的給求助者提供咨詢時(shí)，應(yīng)及時(shí)轉(zhuǎn)介給有經(jīng)驗(yàn)的老師，以負(fù)責(zé)任的態(tài)度對待每一位來訪者。
4、自我奮斗目標(biāo)
完成學(xué)校里所有的學(xué)習(xí)任務(wù)，并正確認(rèn)識自我，加強(qiáng)自我的領(lǐng)導(dǎo)能力，專業(yè)學(xué)習(xí)能力。最后實(shí)現(xiàn)自己的企業(yè)目標(biāo)，成為一個(gè)專業(yè)人才。
四、我眼中的世界
我的人生觀：我一直在追求人格的升華，注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人，并一直希望自己也能做到。無論是在高中，還是現(xiàn)在的大學(xué)生活中，我堅(jiān)持著自我反省且努力的完善自己的人格。我讀很多書，并積極參加活動，然后越來越認(rèn)識到品行對一個(gè)人來說是多么的重要，關(guān)系到是否能形成正確的人生觀世界觀。所以無論在什么情況下，我都以品德至上來要求自己。無論何時(shí)何地我都奉行嚴(yán)于律己的信條，并切實(shí)的遵行它。平時(shí)友愛同學(xué)，尊師重道，樂于助人。以前只是覺得幫助別人感到很開心，是一種傳統(tǒng)美德。現(xiàn)在我理解道理，樂于助人不僅能鑄造高尚的品德，而且自身也會得到很多利益，幫助別人的同時(shí)也是在幫自己。對于老師，我一向是十分敬重的，因?yàn)樗麄冊谖裔葆宓臅r(shí)候指導(dǎo)幫助我。如果沒有老師的幫助，我可能將不知道何去何從。我現(xiàn)在領(lǐng)悟到，與其說品德是個(gè)人的人品操行，不如說是個(gè)人對整個(gè)社會的責(zé)任。一個(gè)人活在這個(gè)世界上，就得對社會負(fù)起一定的責(zé)任義務(wù)，有了高尚的品德，就能正確認(rèn)識自己所負(fù)的責(zé)任，在貢獻(xiàn)中實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值。
五、我的成熟標(biāo)準(zhǔn)
能夠完成常規(guī)性的日常工作，并且進(jìn)行勞復(fù)雜思維的工作;富于冒險(xiǎn)、敢于競爭，經(jīng)營、管理、勸服、監(jiān)督和領(lǐng)導(dǎo)，并實(shí)現(xiàn)機(jī)構(gòu)、政治、社會及經(jīng)濟(jì)目標(biāo)的工作。在職業(yè)發(fā)展過程中，可以充分發(fā)揮自己在勸說、支配和言語方面的技能，以及自信、精力充沛、領(lǐng)導(dǎo)力強(qiáng)的優(yōu)勢;能克制自己沖動的想法和行為。感情明確，熱愛家人，朋友，懂得謙讓，不會隨情緒辦事情。
六、評價(jià)
同學(xué)評價(jià)：是一個(gè)開朗的同學(xué)，有領(lǐng)導(dǎo)才能，做事認(rèn)真，尊重約定，維護(hù)集體。批評：做事太過急躁和死板，沒有什么創(chuàng)造性�？紤]太多，太有原則性。
七、結(jié)束語
這一篇自我分析報(bào)告到這里就告一段落了。我想每個(gè)人通過寫這篇報(bào)告都再次了認(rèn)識了自己，更加了解了自我!其實(shí)這個(gè)對于自我的分析還是很必要的，不斷的完善自我才是美滿的人生!我也會繼續(xù)努力完善自己。
個(gè)人成長發(fā)展總結(jié) 篇13
自弗洛伊德以后，“心理”逐漸成為民間可以忽視但是不可失去的詞。越來越多的人也投身到心理學(xué)的研究中去，心理學(xué)在未來的世界里必將成為人們不可或缺的一部分，無論對醫(yī)學(xué)，理論研究，戰(zhàn)爭與和平都有著舉足輕重的作用。
在學(xué)習(xí)了4周的心理課以后，我對心理學(xué)有了一種新的認(rèn)識，其中給我映像ZUI深的就是人在人際交往的過程中的心理效應(yīng)：首因效應(yīng)，近因效應(yīng)，光環(huán)效應(yīng)，刻板效應(yīng)，定勢效應(yīng)，投射效應(yīng)。然而這其中給我映像ZUI深的就是光環(huán)效應(yīng)和刻板效應(yīng)。
首先我們先來說說光環(huán)效應(yīng)，所謂光環(huán)效應(yīng)，顧名思義，就是因其好(壞)的一面而斷定這個(gè)人的好壞。網(wǎng)上給出的官方解釋是這樣的：所謂光環(huán)效應(yīng)是指我們在對別人作評價(jià)的時(shí)候，常喜歡從或好或壞的局部印象出發(fā)，擴(kuò)散出全部好或全部壞的整體印象，就像月暈(或光環(huán))一樣，從一個(gè)中心點(diǎn)逐漸向外擴(kuò)散成為一個(gè)越來越大的圓圈，所以有時(shí)也稱為暈輪效應(yīng)或月暈效應(yīng)。
就我個(gè)人而言在我的成長過程中，光環(huán)效應(yīng)于我而言還是很常見的。我的高中是市里的重點(diǎn)高中，雖然我不是實(shí)驗(yàn)班里的學(xué)生，但是周圍任然是高手林立。我常常都會帶著崇拜的目光去看這些在學(xué)習(xí)方面很優(yōu)秀的人，他們經(jīng)常是速度與準(zhǔn)確率并存的人，我起初以為這些人應(yīng)該是各方面都優(yōu)秀的“三好學(xué)生”了吧，于是我也和他們交朋友，遇到不會的問題也會主動問他們，他們也都很樂意回答。
隨著我思想意識的提高，我對學(xué)習(xí)的那股干勁也逐漸顯露出來，我會花比他們更加多的時(shí)間與精力去解決他們早已解決的問題，雖然過程很吃力，但是在我的不懈努力下，我的成績也逐漸和他們旗鼓相當(dāng)了。我以為他們也許會為我的進(jìn)步感到高興的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)事實(shí)并不是這樣。當(dāng)我再去找他們的時(shí)候，他們總會以學(xué)習(xí)為由回避我的目光或者直接不理睬我，而且這種情況在我考試成績超過他們的時(shí)候表現(xiàn)的尤其明顯。正是在這個(gè)時(shí)候我理解到了“人無完人，金無足赤”這句話的含義，一個(gè)人究竟是不是“完人”并不能通過一面來判斷他，當(dāng)然我在看到別人成績超過我或者是別人受到表揚(yáng)的時(shí)候也會產(chǎn)生嫉妒心理并渴求自己也能得到類似的成績或待遇。正所謂“當(dāng)局者迷，旁觀者清”，在與他人交往的過程中，我們應(yīng)該客觀地看待自己和他人，即既要看到別人的優(yōu)點(diǎn)也要看到缺點(diǎn)，并且我們要能夠從自身出發(fā)看看自己有沒有類似的問題，如果他人能夠提出中肯的意見的話更是要虛心的接受它，防備光環(huán)效應(yīng)的負(fù)作用。同時(shí)也可以利用光環(huán)效應(yīng)的影響增加自身的吸引力。與人交往時(shí)，可以采用先入為主的策略，讓對方了解我們的優(yōu)勢，以獲得積極的評價(jià)。
接下來我們就來講講刻板效應(yīng)，對于刻板效應(yīng)網(wǎng)上給出的含義是這樣的：我們在認(rèn)識和判斷他人時(shí)，并不是把個(gè)體作為孤立的對象來認(rèn)識，而總是把他看成是某一類人中的一員，使得他既有個(gè)性又有共性，很容易認(rèn)為他具有某一類所有的品質(zhì)。因而當(dāng)我們把人籠統(tǒng)地劃為固定、概括的類型來加以認(rèn)識時(shí)，刻板印象就形成了。眾所周知，《暴走大事件》是一檔非常受青年人追捧的網(wǎng)絡(luò)節(jié)目，它通過當(dāng)下流行的話語來評價(jià)各時(shí)各地發(fā)生的稀奇古怪的事情。曾經(jīng)這檔節(jié)目曾報(bào)道過：“江蘇的高考是全國的高考難度當(dāng)中的，堪稱地獄模式。”身為一個(gè)從江蘇來的考生，我自然到了學(xué)校有種優(yōu)越感，也就會自然而然的認(rèn)為從其他地方來的考生水平是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如我們江蘇考生的了。這種感覺在開學(xué)初的分班考試當(dāng)中表現(xiàn)得尤其明顯。但是這也許就只是局限于英語吧。隨著和他們的深入相處，我發(fā)現(xiàn)他們其實(shí)并不是社會上所說的“不如我們”，不如也許只是考試的難度，但是一個(gè)人的學(xué)習(xí)能力是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能僅靠考試制度的不同來做出評價(jià)的。漸漸的我發(fā)現(xiàn)他們的個(gè)人的成熟度都遠(yuǎn)遠(yuǎn)的大于我們江蘇的學(xué)生，而且他們中的人仿佛都很open,性格都很開朗，很陽光。相比之下，我們就顯得“安靜”太多了，我覺得江蘇的考生已經(jīng)顯示出了2個(gè)極端----一種是只知道學(xué)習(xí)的，一種是只知道玩游戲的，對于這個(gè)社會，對于未來有明確的認(rèn)識的人真的是少之又少。也許這便是心理學(xué)上所說的刻板效應(yīng)了吧。只是根據(jù)外在的評價(jià)而來孤立的評價(jià)一個(gè)人，也許類有相似，但是每個(gè)人都是與眾不同的。然而也不是刻板效應(yīng)就真的是一無是處，凡事都應(yīng)該客觀地來看待。刻板效應(yīng)可以讓我們在認(rèn)識之前有個(gè)整體的了解，但是我們絕對不能夠想當(dāng)然，更不能產(chǎn)生優(yōu)越感。我覺得：人與人之間的差異是有的，因?yàn)槊總�(gè)人都是獨(dú)一無二的，但是一個(gè)人的學(xué)習(xí)能力是絕對不能憑借一次考試就妄下決斷的。
大學(xué)對我來說是一個(gè)結(jié)束也是一個(gè)開始，在這里一切以往的失利也好，成功也罷，都不會有人在乎，除非自己在乎。我要做到的就是：認(rèn)認(rèn)真真的做好自己的事情，多學(xué)點(diǎn)知識來充實(shí)自己。每個(gè)人有每個(gè)人不同的想法，或許有人想把以前沒玩的游戲玩?zhèn)�遍，或許有人想在大學(xué)談一場轟轟烈烈的戀愛，但是不管怎樣，我覺得都需要堅(jiān)持二字以及身邊不曾離去的兄弟朋友。當(dāng)然這就要求我做到在與舍友，朋友相處的過程中不斷的客觀地審視自己，看待他人。也許我不是ZUI棒的，但是我一定要過的不留遺憾，不再像以前一樣整天死氣沉沉，以后要陽光積極的過好每一天。Fighting!
個(gè)人成長發(fā)展總結(jié) 篇14
當(dāng)新年的第一縷曙光伴隨著零星的鞭炮聲悄然而至的時(shí)候，我們又迎來了新的一年。回顧一學(xué)期的工作，雖然很忙，但忙得很充實(shí)。我在園領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心、同事們的幫助和自身的努力下，無論是政治思想還是業(yè)務(wù)等方面，都取得了一定的進(jìn)步和提高。下面就一學(xué)期的個(gè)人成長工作做一總結(jié)：
一、政治師德表現(xiàn)
我熱愛自己的工作崗位，能夠做到：不遲到、不早退;尊敬領(lǐng)導(dǎo)、團(tuán)結(jié)同事，遵守園內(nèi)各項(xiàng)規(guī)章制度;積極參加園里組織的各項(xiàng)活動;履行教師職責(zé)，協(xié)助班主任認(rèn)真負(fù)責(zé)的做好班級工作,努力保證幼兒在幼兒園度過安全、快樂的一天。在教學(xué)中，我尊重幼兒，營造平等、和諧溫暖的班級氛圍。用眼睛關(guān)注每個(gè)幼兒，從幼兒身上汲取閃光點(diǎn)，去點(diǎn)亮他們自信自立的明燈，我?guī)椭變喊l(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢智能，建立其自信和對集體的歸屬感。比如在課堂上講故事時(shí)，我會利用各種生動形象的直觀教具，用豐富的表情講故事，激發(fā)兒童的興趣。
二、業(yè)務(wù)方面
幼兒園對我們新教師成長的關(guān)注，所以迎來了新教師的賽課活動，在新老教師展示活動考核中，張老師很熱情地幫我出謀劃策，出現(xiàn)的問題幫我考慮周到，張老師的盡心盡力于我的努力迎來了展示活動的順利完成，得到了園領(lǐng)導(dǎo)的好評。
在教學(xué)上，有疑必問。教學(xué)中積極征求其他老師的意見，學(xué)習(xí)他們的方法，同時(shí)，多聽老師的課，做到邊聽邊講，學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點(diǎn)，克服自己的不足,征求他們的意見，改進(jìn)工作我愛幼教這一行，因?yàn)檫@個(gè)職業(yè)是純真的、美好的。
三、 自身素質(zhì)方面
能不斷提高自己的思想覺悟，注重自身素質(zhì)的培養(yǎng)，通過培訓(xùn)、教學(xué)活動的反思，積極改進(jìn)自己的教學(xué)方式。
四、家長工作
孩子的茁壯成長需要幼兒園與家長共同的配合，因此溝通工作也就成為了一個(gè)重點(diǎn)工程。我主動親切地與家長溝通。我充分利用了晨接和放學(xué)的時(shí)間跟家長交流，使家長了解自己孩子在園的情況。我及時(shí)把孩子在園的表現(xiàn)及出現(xiàn)的問題反映給家長，積極與家長聯(lián)系，及時(shí)反應(yīng)出現(xiàn)的問題，使家長了解情況，以便雙方配合輔導(dǎo)，配合幫助孩子更好的進(jìn)步。努力做到讓家長滿意，讓家長放心，把愛撒播向每一個(gè)孩子。有人這樣說過，你尊重別人，別人尊重你，在與家長交流時(shí)，我真心把他們當(dāng)成自己的朋友，但他們遇到困難時(shí)，我很熱情的去幫助他們，為此，我想只要自己付出了，家長才能對我工作的肯定。
五、在總結(jié)同時(shí)我也為自己確立了明確的努力方向
1、加強(qiáng)自身基本功的訓(xùn)練，注重對小孩子能力的培養(yǎng)，提高自身隨機(jī)教育的能力。
2、提高自身理論水平。
3、在教學(xué)上下功夫，關(guān)注細(xì)節(jié)，努力使班中小孩子在原有基礎(chǔ)上有更大的進(jìn)步。 4、進(jìn)一步做好班級工作、家長工做等各方面的工作。
總之，教育是一項(xiàng)高難度的工作，要做好它，十分不容易，但我相信只要樂崗敬業(yè)，一定會有所收獲。我會將自己最珍貴的愛奉獻(xiàn)給小孩子們，相信今日含苞欲放的花蕾，明日一定能盛開絢麗的花朵。今后我會再接再厲，繼續(xù)改進(jìn)工作中的不足之處，爭取新的進(jìn)步!
力求把日后的工作做得更好!
個(gè)人成長發(fā)展總結(jié) 篇15
一、自我成長分析
一晃眼，我已經(jīng)在歲月的年輪上畫了十九個(gè)圈�；仡欁约旱某砷L過程，我感到自己幼年、童年時(shí)期的生活經(jīng)歷及情感體驗(yàn)對鑄就今天的我起著決定性的作用。我出生在一個(gè)普通的勞動者家庭，父母均為農(nóng)民。上一代的人一直在擔(dān)憂，八零后的一代是垮掉的一代，是溫室的花朵，不敢放心的把這個(gè)社會交到我們手中。我并不完全同意這種觀點(diǎn)。的確，我的童年沒有父母一代的坎坷。不過，我的父母并沒有溺愛我，大概我出生的時(shí)候，家里跟“家徒四壁”也沒什么區(qū)別。
首先我的出生對我家來說就是一件大事，到不是因?yàn)橐粋�(gè)新生命的誕生，而是我出生時(shí)，母親還沒有達(dá)到法定生育年齡。結(jié)果政府又是罰款，又是到我家拿東西。也可從側(cè)面看出，那個(gè)時(shí)代還是很亂。幸好父母并沒有因此而把我當(dāng)作一個(gè)禍害，反而更愛我，把我當(dāng)作貧苦生活的惟一希望。正是如此，嬰幼兒時(shí)代倒也過地舒適，無憂無慮。現(xiàn)在想想，那段日子里的天空是那般明凈，心靈又是那般晶瑩剔透。也許無知，卻終究美好。
現(xiàn)在回頭看，才發(fā)現(xiàn)我原本是恐懼上學(xué)的�；蛟S是恐懼離開父母，一步也不行。初次上學(xué)，是母親送我去的，也可以說是母親拖我去的。而那時(shí)的我，該是又可笑又可憐吧。緊跟在母親身后，眼睛直盯著母親，生怕她離開自己，而對周圍的陌生同學(xué)則懷著疑懼和畏怯的感情。我那時(shí)會產(chǎn)生這樣的心態(tài)，主要?dú)w功于：成長環(huán)境狹隘，與外界交流少。所以，一踏進(jìn)學(xué)校，我就無所適從了。而ZUI終，那那天母親前腳剛進(jìn)家門，我立即就跟回去了。母親那時(shí)氣極了，只是哭，我也跟著哭。母親狠下心來，兩天沒理我。我終妥協(xié)，跟著伙伴們?nèi)ド蠈W(xué)了。
在學(xué)校久了，人也開朗了很多;學(xué)習(xí)態(tài)度的轉(zhuǎn)變也特別明顯。從恐懼到主動，這中間是多大一步，恐怕母親體會的比我更深刻。從那時(shí)起，讀書成了我人生中的大事，母親每天早起，為我燉一碗雞蛋;然后聽我背前一天的課文。我那時(shí)有一股倔勁，課文要是背不出，就急得流淚，發(fā)脾氣。母親總是安慰我，但不頂用。
小學(xué)六年級，為了讓我接受到更好的教育，父母把我轉(zhuǎn)到縣三小。ZUI初的一段時(shí)間，感受ZUI深的就是孤獨(dú)。這時(shí)，我那不善于與人交往的個(gè)性完全暴露出來了。好在我遇到了一位良師，她領(lǐng)我走出“孤獨(dú)”的怪圈，并送我筆記本，請我?guī)退淖鳂I(yè)，教我如何跟同學(xué)打成一片�？墒牵P(guān)于她的事我大都忘了，記住但也只是一些模糊不清的東西。我的童年于是就在讀書寫字、歡笑流淚中度過，偶爾也會有學(xué)習(xí)的壓力，偶爾也會孤獨(dú)，但更多的是歡樂。
小學(xué)升初中時(shí)考的并不理想，很多同學(xué)寫信來安慰我。可我自己卻并不感到難過。也許是因爸媽的一句話：在哪兒讀都一樣，只要自己努力�，F(xiàn)在想想，我是那么在意父母的態(tài)度。
初中時(shí)結(jié)識了一群現(xiàn)在仍相處默契的朋友，盡管現(xiàn)已散落在各處。那時(shí)的我們一起揮霍了多少個(gè)單純無憂的日子啊。也是在這時(shí)，我遇到了人生中第二位嚴(yán)師—我的英語老師。我總有一種感覺，她是一個(gè)女強(qiáng)人，至少具有女強(qiáng)人的某些特質(zhì)。比如，自律、嚴(yán)謹(jǐn)、一絲不茍、做事迅速而果斷。因我初二時(shí)將大多數(shù)時(shí)間花在跟朋友出去玩上，初三她就開始“整頓”我了，每周都會讓我出教室背英文課文給她聽，也讓我每天晨讀上臺去帶大家讀英文課本，記得第一次走上講臺，充滿了緊張，說話的聲音在我自己聽起已經(jīng)如雷般轟鳴，可下面的同學(xué)其實(shí)都聽不見;總之，我太關(guān)注自己有沒有讀好，結(jié)果下面的同學(xué)根本無法跟著讀�？梢韵胂�，那天早上我是多么狼狽�？勺詮挠辛诉@第一次以后，每周都有那么幾個(gè)早晨可以看見我在講臺上領(lǐng)讀英語了。而我對她充滿了崇敬;想著有朝一日成為她那樣的人，自律、嚴(yán)謹(jǐn)，做事迅速果斷、有干勁。
高中時(shí)，又遇到了葉先生，她是一位女士，可在21世紀(jì)，我們?nèi)宰鸱Q她為先生，她是我的精神啟蒙老師，我一直這樣認(rèn)為。初入高中的某天，我捧著本《簡愛》在讀，她走過來，輕輕地跟我聊了幾名與《簡愛》有關(guān)的;并說了幾句鼓勵的話，大概是說“可以這個(gè)時(shí)代靜下心來讀名著的人很不錯(cuò)”(小小的鼓勵對那時(shí)的我卻很受用)。之后又談她看書有做批注的習(xí)慣，并且碰到好的段落都會摘抄下來�？傊谀侵笪揖宛B(yǎng)成了她看書的習(xí)慣，或者說，一種好的閱讀習(xí)慣。她的語文課堂一向很活躍，她對作文的講解總是獨(dú)到而有特色。每次作文交了后，她總是立即批改，并把我們寫的文章加以修改，再打印出來，發(fā)到每個(gè)人手中。每次寫完作文之后，我們就開始期待，期待自己的作文被打出來，期待她的贊賞。因此，別的班同學(xué)都引以為苦的作文，竟成了我們班同學(xué)的ZUI愛。她有每天早上給我們朗誦一篇或一段美文的習(xí)慣，會在某個(gè)早晨欣喜地告訴我們杜鵑花開了，銀杏葉黃了。在她無言的鼓勵下，我閱讀了中國古代四大名著，《簡愛》、《百年孤獨(dú)》、《紅與黑》、《傲慢與偏見》、《巴黎圣母院》、《紅字》、《余秋全集》、《三毛全集》、《席慕容全集》等大量書籍。我可以這么說：我的文學(xué)素養(yǎng)自遇到她開始形成。
而她教學(xué)的方法也深深地烙印在了我們的腦海中。她的鼓勵政策，她那融入生活而又超然于生活之外的人生態(tài)度，她的精神觀、價(jià)值觀……在那段時(shí)間里竟給我產(chǎn)生了連現(xiàn)在都無法預(yù)計(jì)的影響。
高中時(shí)，結(jié)實(shí)了一位今后可能會走完一生的摯交好友。臨近高考時(shí)，那段時(shí)間的相互扶持與鼓勵，每周我們總會有一兩個(gè)傍晚在操場上散步，相互說說心中的疑惑與學(xué)習(xí)的壓力�？纯刺炜�，牽手走走，默契十足。
進(jìn)入大學(xué)，到現(xiàn)在已快一個(gè)學(xué)期。ZUI初的躁動也漸漸平息下來。憑著初入校的那股豪情壯志，我參加了團(tuán)學(xué)會主席團(tuán)競選，竟也闖進(jìn)了復(fù)試，ZUI后倒成了二分部辦公室的一名學(xué)生助理。一個(gè)學(xué)期下來，倒收獲頗豐，學(xué)會了很多為人處事的方法與態(tài)度。到目前為止，ZUI值得一說的還應(yīng)該算是瑜珈和紫藤茶藝，第一是體育課，選修了瑜珈，是一項(xiàng)益智精神的有氧運(yùn)動，第二是加入紫藤茶藝社，它是由湘雅醫(yī)學(xué)院的曹進(jìn)教授主持的，每周末都有一次活動，他會跟我們談藝術(shù)、生活、人文、教育各方面有益于提升精神境界的東西。
再回頭，看一眼來路，終看清了成長的一淺一深的腳印。成長和成熟終究是不同的。在我看來，有些人可能一輩子都沒有真正成熟過。成熟應(yīng)該是精神層面的，我的生活也并不像我會回憶的那般一帆風(fēng)順。其中的挫折無數(shù)，只不過我已經(jīng)選擇性地遺忘了，一路走來，感覺到成長的路有大部分是學(xué)習(xí)的路。
二、個(gè)人優(yōu)缺點(diǎn)分析
待人真誠、熱性善良、樂于助人、認(rèn)真負(fù)責(zé)、包容理解是我的五個(gè)突出優(yōu)點(diǎn);也是努力踐行的人格或行為準(zhǔn)則。我一直把成功學(xué)大師李踐的名言“知行合一”當(dāng)做自己人生的座右銘，也認(rèn)為真誠、認(rèn)真、善良是為人處事的ZUI基本準(zhǔn)則。我始終相信，當(dāng)我對世界認(rèn)真時(shí)，我終會得到豐厚的回報(bào)。
反應(yīng)稍慢、惰性、時(shí)間管理不夠科學(xué)、不夠果斷、健忘是我急需改善的五個(gè)缺點(diǎn)。
反應(yīng)稍慢這一缺點(diǎn)在ZUI近這段時(shí)間有了很大改善。因?yàn)閾?dān)任學(xué)生助理一職務(wù)。其中一項(xiàng)要求就是反應(yīng)要快，遇突發(fā)事件時(shí)，需立即做出反應(yīng)，想出相應(yīng)的解決方案。在大學(xué)階段，能擔(dān)任這么一職務(wù)，我還是很感激的。因?yàn)檗k公室助理相當(dāng)于“秘書”性質(zhì)，它對我的耐心以及時(shí)時(shí)保持積極友好的態(tài)度有很大考驗(yàn)。
健忘這一缺點(diǎn)也日漸突出了。ZUI初我只是為了遺忘而去遺忘，是想忘記一些不愉快的事，是想過得更開心。現(xiàn)在，就怕忘了學(xué)習(xí)工作生活中的緊要事情。
不夠果斷這一缺點(diǎn)倒是在經(jīng)�？吹贸鰜怼�(bào)社團(tuán)，報(bào)課外*，參加競賽……很多次，給自己找借口，然后看著機(jī)會從身邊白白流逝。
我沒有信仰宗教，但我特別欣賞宗教文化、宗教哲學(xué)。道家認(rèn)為“上善若水”，柔，隨遇而安，潤物無聲是水的高貴品質(zhì)，做人也應(yīng)當(dāng)這樣。
佛教的“因果論”教會人辨證地看問題。我對宗教很不了解，總覺得它是神秘而朦朧的。我現(xiàn)在的一個(gè)同寢同學(xué)是西藏的，當(dāng)她說起佛教、佛廟、活佛，總讓人覺得神秘而美麗，但我并不想加入任何宗教。當(dāng)別人問起我的信仰時(shí)，我的回答就是“知行合一”。
在對待他人方面，我通常比較容易發(fā)現(xiàn)和欣賞他人的優(yōu)點(diǎn)，同時(shí)也會客觀地評價(jià)他人，接納他人的缺點(diǎn)，在自己和他人相處時(shí)，我會尊重他人，包括他人的思想和行為能較好地和他人溝通。我的朋友都覺得我比較容易相處、心地善良、富有愛心和同情心，有較強(qiáng)的責(zé)任心。
根據(jù)氣質(zhì)學(xué)分類，我應(yīng)該是一個(gè)粘液質(zhì)的人，稍帶些多血質(zhì)的特征。為人安靜而不寡言，情緒可收可放;獨(dú)處時(shí)沉靜多思，交際時(shí)熱情友善;學(xué)習(xí)時(shí)態(tài)度認(rèn)真，上課專心聽講，課后及時(shí)完成練習(xí)。
三、職業(yè)生涯規(guī)劃
走過十二年的義務(wù)教育階段，也走出了整體教學(xué)模式。面臨ZUI多的就是就業(yè)與擇業(yè)的困惑。剛邁入大學(xué)，隨處都能看到“職業(yè)生涯規(guī)劃”的講座。這才意識到人生規(guī)劃尤其是職業(yè)規(guī)劃成了擺在我面前且必須解決的課題。
今年我們學(xué)校是大類招生，我學(xué)的是電氣信息類。包括自動化、電氣工程及其自動化、電子信息工程、計(jì)算機(jī)科學(xué)與技術(shù)、通信工程等專業(yè)。到大三時(shí)才會分專業(yè)。
目前，我想學(xué)自動化，或許受到了“自動化是本大類的專業(yè)”的影響;但我對制一些控件還是很感興趣的。因此，我以后會走的一條路就是：考研，讀研，找一份與自動化專業(yè)有關(guān)的工作。
現(xiàn)在，擺在我面前的課題就是：讀研。不管是保研還是考研，都要付出相當(dāng)大的努力。我目前的選擇就是好好學(xué)習(xí)，做好助理工作，博覽群書。
我每天的三個(gè)小時(shí)，每周去一次圖書館。目前借閱的書大都是文學(xué)名著、哲學(xué)隨筆、散文等
職業(yè)生涯規(guī)劃具體事項(xiàng)
方向：企業(yè)高級技術(shù)人員
總體目標(biāo)：完成碩士的學(xué)習(xí)。
已進(jìn)行情況：在讀本科
一。社會環(huán)境規(guī)劃和職業(yè)分析
1、社會一般環(huán)境：
中國政治穩(wěn)定，經(jīng)濟(jì)持續(xù)發(fā)展。在全球經(jīng)濟(jì)一體化環(huán)境中的重要角色。經(jīng)濟(jì)發(fā)展有強(qiáng)勁的勢頭，加入WTO后，會有大批的外國企業(yè)進(jìn)入中國市場，中國的企業(yè)也將走出國門。
2、技術(shù)職業(yè)特殊社會環(huán)境：
由于中國的技術(shù)起步較晚，核心技術(shù)知識大部分源于國外，中國的自控技術(shù)人員缺乏。中國急需技術(shù)人才，尤其是經(jīng)過系統(tǒng)培訓(xùn)的高級技術(shù)人才。
二。成功標(biāo)準(zhǔn)
我的成功標(biāo)準(zhǔn)是個(gè)人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展。
只要自己盡心盡力，能力也得到了發(fā)揮，每個(gè)階段都有了切實(shí)的自我提高，即使目標(biāo)沒有實(shí)現(xiàn)(特別是收入目標(biāo))我也不會覺得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。
三、縮小差距的方法：
1。教育培訓(xùn)方法
(1)充分利用本科生畢業(yè)前在校學(xué)習(xí)的時(shí)間，為自己補(bǔ)充所需的知識和技能。包括參與社會團(tuán)體活動、廣泛閱讀相關(guān)書籍、選修、旁聽相關(guān)課程、報(bào)考技能資格證書等。
2。討論交流方法
(1)在校期間多和老師、同學(xué)討論交流，畢業(yè)后選擇和其中某些人經(jīng)常進(jìn)行交流
(2)在助理工作中積極與輔導(dǎo)員溝通、加深了解
3。實(shí)踐鍛煉方法
(1)鍛煉自己的注意力，在嘈雜的環(huán)境里也能思考問題，正常工作。在大而嘈雜的辦公室里有意識地進(jìn)行自我訓(xùn)練。
(2)養(yǎng)成良好的鍛煉、飲食、生活習(xí)慣。每天保證睡眠6-8小時(shí)，每周鍛煉三次以上。
(3)充分利用自身的工作條件擴(kuò)大社交圈、重視同學(xué)交際圈、重視和每個(gè)人的交往。
四、本人對于職業(yè)規(guī)劃的看法：
1、職業(yè)規(guī)劃肯定要有，但是我覺得職業(yè)規(guī)劃不可能現(xiàn)在就定下來，周圍的環(huán)境隨時(shí)在變，而且自己隨著不斷的成熟和接觸不同的東西，也會變。
2、但是，雖然可能沒有成型的職業(yè)規(guī)劃，但是我覺得每個(gè)階段的前進(jìn)方向和短期目標(biāo)要有，比如這段時(shí)間我要練好英語聽力到什么水平，我要朝著什么方向努力，沒有努力的方向和短期的目標(biāo)，那容易虛度光陰。
3、作為學(xué)生，我更想聽一些別人成功的案例，和為什么別人能取得成功，雖然每個(gè)人走的路不同，但是我想有些成功的共同點(diǎn)是相同的。
個(gè)人成長發(fā)展總結(jié) 篇16
20xx年就快結(jié)束，回首20xx一年工作，有碩果累累的喜悅，有與同事協(xié)同攻關(guān)的艱辛，也有遇到困難和挫折時(shí)惆悵，時(shí)光過得飛快，不知不覺中，充滿希望的20xx年就伴隨著新年伊始即將臨近�？梢哉f，20xx年是公司推進(jìn)行業(yè)改革、拓展市場、持續(xù)發(fā)展的關(guān)鍵年�，F(xiàn)就本年度重要工作情況總結(jié)如下：
一、虛心學(xué)習(xí)，努力工作，圓滿完成任務(wù)
(一)在20xx年里，我自覺加強(qiáng)學(xué)習(xí)，虛心求教釋惑，不斷理清工作思路，總結(jié)工作方法，一方面，干中學(xué)、學(xué)中干，不斷掌握方法積累經(jīng)驗(yàn)。我注重以工作任務(wù)為牽引，依托工作崗位學(xué)習(xí)提高，通過觀察、摸索、查閱資料和實(shí)踐鍛煉，較快地完成任務(wù)。另一方面，問書本、問同事，不斷豐富知識掌握技巧。在各級領(lǐng)導(dǎo)和同事的幫助指導(dǎo)下，不斷進(jìn)步，逐漸摸清了工作中的基本情況，找到了切入點(diǎn)，把握住了工作重點(diǎn)和難點(diǎn)。
(二)20xx年工程維修主要有：在衛(wèi)生間后墻貼瓷磚，天花修補(bǔ)，二棟宿舍走廊護(hù)欄及宿舍陽臺護(hù)欄的維修，還有各類大小維修已達(dá)幾千件之多! (三)愛崗敬業(yè)、扎實(shí)工作、不怕困難、勇挑重?fù)?dān)，熱情服務(wù)，在本職崗位上發(fā)揮出應(yīng)有的作用。
二、心系本職工作，認(rèn)真履行職責(zé)，突出工作重點(diǎn)，落實(shí)管理目標(biāo)責(zé)任制
(一)20xx年上半年，公司已制定了完善的規(guī)程及考勤制度。半年來，行政部組織召開了xx年的工作安排布置會議，年底實(shí)行工作目標(biāo)完成情況考評，將考評結(jié)果列入各部門管理人員的年終績效。在工作目標(biāo)落實(shí)過程中宿舍管理完善工作制度，有力地促進(jìn)了管理水平的整體提升。
(二)對清潔工每周不定期檢查評分，對好的獎勵，差的處罰。
(三)做好固定資產(chǎn)管理工作要求負(fù)責(zé)宿舍固定資產(chǎn)管理，對固定資產(chǎn)的監(jiān)督、管理、維修和使用維護(hù)。
(四)加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，切實(shí)落實(shí)消防工作責(zé)任制，為全面貫徹落實(shí)“預(yù)防為主、防消結(jié)合”的方針，公司消防安全工作在上級領(lǐng)導(dǎo)下，建立了消防安全檢查制度，從而推動消防安全各項(xiàng)工作有效的開展。
三、主要經(jīng)驗(yàn)和收獲
在安防工作這兩年來，完成了一些工作，取得了一定成績，總結(jié)起來有以下幾個(gè)方面的經(jīng)驗(yàn)和收獲：
(一)只有擺正自己的位置，下功夫熟悉基本業(yè)務(wù)，才能更好適應(yīng)工作崗位。
(二)只有主動融入集體，處理好各方面的關(guān)系，才能在新的環(huán)境中保持好的工作狀態(tài)。
作期間嚴(yán)格按分公司的檢查內(nèi)容和要求，做到有點(diǎn)必到、有糧必查、查必徹底，揭露問題，及時(shí)反饋，提出整改意見，不辱使命地完成了此項(xiàng)工作任務(wù)。
四、開拓創(chuàng)新，節(jié)省費(fèi)用，保證政令暢通
做好各類文件的上報(bào)與下發(fā)、如實(shí)地反饋代儲管理情況，是代儲監(jiān)管的日常工作。為了使各類文件能準(zhǔn)時(shí)傳輸，在代儲庫沒有與我?guī)靸?nèi)網(wǎng)聯(lián)接的.特定情況，我從工作時(shí)效上出發(fā)，采用了網(wǎng)絡(luò)qq傳輸，這樣不但時(shí)效快，零費(fèi)用，也減輕了工作量。一年來，我沒有經(jīng)過傳真機(jī)傳輸過一份文件，所有的工作都通過網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行，及時(shí)、準(zhǔn)確地把上級文件、本庫發(fā)文和各儲糧庫點(diǎn)的有關(guān)文件、報(bào)表互傳。
五、加強(qiáng)溝通，強(qiáng)化監(jiān)管意識，促進(jìn)代儲工作最大能效
我?guī)毂O(jiān)管的國家政策性糧食分布區(qū)域大，點(diǎn)多量少，加上各儲糧庫點(diǎn)倉儲設(shè)施較為陳舊，以及管理人員素質(zhì)參差不齊，這就給監(jiān)管工作帶來了一定的工作強(qiáng)度。為確保國家政策性糧食儲存安全、管理規(guī)范，我在每次的代儲工作中，做到每點(diǎn)必到、每倉必進(jìn)，有問題必處理，有情況必反饋，并加強(qiáng)以當(dāng)?shù)刂鞴芗Z食部門進(jìn)行溝通，以取得配合，強(qiáng)化監(jiān)管意識，促進(jìn)代儲工作最大能效，提升國家政策性糧食的管理水平。
六、精心策劃，防患未然，資金監(jiān)管落到實(shí)處
在國家啟動最低保護(hù)價(jià)糧食時(shí)，為了保護(hù)農(nóng)民利益，確保資金安全，我著手制定了《資金申請表》，其涵蓋了進(jìn)度、已下?lián)苜Y金、待下?lián)苜Y金、此次申請撥付資金等內(nèi)容。每次收儲庫點(diǎn)要求資金下?lián)軙r(shí)，我都根據(jù)上報(bào)的《資金申請表》核實(shí)進(jìn)度后簽字，交科長審核，報(bào)主任簽字后，最后發(fā)生資金運(yùn)行，缺一不可。由于監(jiān)管到位，資金撥付及時(shí)，沒有發(fā)生過給農(nóng)戶“打白條”現(xiàn)象，確保了國家政策的執(zhí)行。
七、嚴(yán)格遵照計(jì)量工作職責(zé)，確保數(shù)量真實(shí)和業(yè)務(wù)流程化作業(yè)率100%
數(shù)量真實(shí)是“兩個(gè)確�！钡幕A(chǔ)，保證數(shù)據(jù)真實(shí)、準(zhǔn)確，是一個(gè)計(jì)量員的工作職責(zé)。在這一年中，我經(jīng)手的每一數(shù)據(jù)都是真實(shí)的，確保了數(shù)量真實(shí)。我所操作的每一筆數(shù)據(jù)都是按照業(yè)務(wù)信息系統(tǒng)工作流程進(jìn)行的，確保了業(yè)務(wù)流程化作業(yè)率100%。
八、熱愛本職工作，正確認(rèn)真的對待每一項(xiàng)工作。虛心求教，盡快適應(yīng)新的工作環(huán)境，確保了工作的正常運(yùn)轉(zhuǎn)
從十一月份起，代儲管理工作由業(yè)務(wù)科劃歸倉儲科管理，這就要求我在最短的時(shí)間內(nèi)適應(yīng)本庫倉儲管理工作。十二月份由于庫里業(yè)務(wù)工作量大，又臨時(shí)對我的工作進(jìn)行了調(diào)整。一是主要負(fù)責(zé)從事代儲工作，二是兼管一個(gè)倉庫，三是值班期間代過磅。這樣一來就等于擔(dān)任了三個(gè)崗位的職責(zé)，但我熱愛自己的本職工作，能夠正確認(rèn)真的對待每一項(xiàng)工作，我虛心求教倉儲管理人員，盡快使自己適應(yīng)新的工作環(huán)境，確保了工作的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。
熱愛工作猶如熱愛生活，中儲糧事業(yè)是我的追求。我熱心為大家服務(wù)，認(rèn)真遵守勞動紀(jì)律，保證按時(shí)出勤，出勤率高，有效利用工作時(shí)間，堅(jiān)守崗位，需要加班完成工作的就加班加點(diǎn)，保證工作能按時(shí)完成，長年累計(jì)放棄了近20多個(gè)的休息日。為了使工作做得更好，我會在開展工作之前會做好個(gè)人工作計(jì)劃，有主次的先后及時(shí)的完成各項(xiàng)工作，達(dá)到預(yù)期的效果，保質(zhì)保量的完成工作，工作效率高，同時(shí)在工作中學(xué)習(xí)了很多東西，也鍛煉了自己，經(jīng)過不懈的努力，使工作水平有了長足的進(jìn)步，開創(chuàng)了工作的新局面。
但本人在也存在以下幾點(diǎn)不足：一是性子直，快言快語之人，在任何情況下，會毫不隱瞞地表白自己的觀點(diǎn)，這點(diǎn)一定要注意;二是個(gè)性要強(qiáng)，做事要求完美，在工作上要求上進(jìn)，不會低調(diào)做人，這是一定要收斂的;三是與同事之間交流和溝通的少，不太喜歡參于大眾活動，是個(gè)喜歡獨(dú)自清靜的人，不會積極主動地與人溝通，是一個(gè)能合群又是不合群的人，這方面要努力改進(jìn)。
過去的已過去，我決不會陶醉于已取得的成績，因?yàn)槲抑雷鳛橐粋�(gè)中儲糧員工只有不斷提升工作水平和業(yè)務(wù)能力，才能適應(yīng)工作的需要。在新的一年里，我將認(rèn)真學(xué)習(xí)各項(xiàng)規(guī)章制度，努力使自己的思想覺悟和工作效率全面進(jìn)入一個(gè)新水平，我會做出自己最大的努力，將自己所有的精力和能力用在工作上，相信自己一定能夠做好!