素質(zhì)拓展部個(gè)人工作總結(jié)（通用18篇）
素質(zhì)拓展部個(gè)人工作總結(jié) 篇1
時(shí)光飛逝，不知不覺間已臨近20xx年，回顧擔(dān)任素質(zhì)拓展部部長(zhǎng)的這幾個(gè)月，經(jīng)過部里各個(gè)成員的共同努力，素質(zhì)拓展部取得了可喜的成績(jī)，部里各個(gè)成員也得到了很大提高。
一、“三評(píng)”工作
開學(xué)初經(jīng)過部里各個(gè)成員的團(tuán)結(jié)合作，以及各班團(tuán)支書的積極配合我們部以最快的速度，最準(zhǔn)確的精度評(píng)選出了獎(jiǎng)學(xué)金、三好學(xué)生和優(yōu)秀學(xué)生干部，通過提前細(xì)致認(rèn)真的準(zhǔn)備，以最少的錯(cuò)誤填寫完了獎(jiǎng)學(xué)金、三好以及優(yōu)干的證書，并且一本不差的發(fā)到本人手中。獎(jiǎng)學(xué)金的評(píng)定過程讓我學(xué)會(huì)做事前先思考，思路清晰后再做事會(huì)事半功倍。在評(píng)定時(shí)步步保存會(huì)為后續(xù)工作帶來不少方便。
二、有關(guān)綜評(píng)分的相關(guān)工作
經(jīng)過和輔導(dǎo)員以及各部部長(zhǎng)的協(xié)商，我們部在舊綜評(píng)條例的基礎(chǔ)上去粗存精，使條例進(jìn)一步細(xì)化，加分進(jìn)一步明朗化，便于各部部長(zhǎng)加分表的填寫，也使我們部的工作流程進(jìn)一步清晰化，為以后的工作提供了方便。在擔(dān)任素質(zhì)拓展部部長(zhǎng)期間也讓我認(rèn)識(shí)了很多同學(xué)，了解了更多方面的事，使自己的視野更加寬闊，在交際和為人處世方面也有了一定的提高。同時(shí)也讓我意識(shí)到自己的責(zé)任，要公正的處理綜評(píng)分，讓我們部值得同學(xué)信任。
三、關(guān)于素質(zhì)拓展證書的工作
通過整理素質(zhì)拓展證書讓部?jī)?nèi)成員對(duì)證書有了一定的了解，并且統(tǒng)計(jì)了缺證書同學(xué)的名單，為補(bǔ)辦證書提供了很多方便，保證了每位同學(xué)都人手一本，并且依照學(xué)校下發(fā)的證書填寫規(guī)范給團(tuán)支書開會(huì)詳細(xì)的講解證書的填寫，減少了證書填寫的出錯(cuò)率。
另外由于經(jīng)驗(yàn)的不足也使我們?cè)诠ぷ髦谐霈F(xiàn)很多失誤；
三評(píng)過程中過于重視結(jié)果，一旦結(jié)果出錯(cuò)將無從查起，以后做事一定要細(xì)化每個(gè)環(huán)節(jié)；
證書填寫前自己要先想清楚，合理分工以減少出錯(cuò)率。學(xué)生會(huì)各部之間缺乏交流和溝通，以及自身溝通交流能力較弱，致使收、發(fā)加分表總不能按時(shí)完成，而且加分表的填寫出了很多錯(cuò)誤，以后每個(gè)月會(huì)針對(duì)加分表出現(xiàn)的填寫錯(cuò)誤做個(gè)總結(jié)，并及時(shí)傳達(dá)給各部部長(zhǎng)，以便減少出錯(cuò)率，使加分表的填寫進(jìn)一步規(guī)范化。
由于很多團(tuán)支書都是新選的，所以他們對(duì)證書很不熟悉，我們部雖然講解過證書填寫時(shí)需注意的事項(xiàng)，但是很多方面還是有遺漏，所以在接下來的日子里我也會(huì)召集部?jī)?nèi)成員總結(jié)這次證書填寫出現(xiàn)問題的原因，然后制定出方案去解決這個(gè)問題。確保下學(xué)期證書填寫的順利進(jìn)行。
回顧擔(dān)任素質(zhì)拓展部部長(zhǎng)這幾個(gè)月，盡管有時(shí)很累、有時(shí)很難過，但更多的是充實(shí)和快樂，也讓我在無形中學(xué)到了很多方面的東西，變得更堅(jiān)強(qiáng)、自立。我相信通過我們部每一位成員的團(tuán)結(jié)互助，素質(zhì)拓展部一定會(huì)在以后的日子里取得更多的更好的成績(jī)。
素質(zhì)拓展部個(gè)人工作總結(jié) 篇2
20xx年下半期是新生入學(xué)的學(xué)期，當(dāng)然也是素質(zhì)拓展部新老交替，注入新鮮血液的時(shí)期。在這新老交替的關(guān)鍵時(shí)期，我們機(jī)械學(xué)院團(tuán)委學(xué)生會(huì)在學(xué)生書記等學(xué)生干部的組織下，順利的進(jìn)行了換屆等工作，為本學(xué)期學(xué)生工作的順利進(jìn)行打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
我們部門的工作總結(jié)：
一、部門工作細(xì)節(jié)
1、配合學(xué)生會(huì)其他各個(gè)部門完成迎新工作，迎新是我們學(xué)院一個(gè)重大的工作，9月6日到8日在學(xué)生干部的帶領(lǐng)和各個(gè)部門的默契配合之下，我們學(xué)院順利的完成了迎新工作。
2、招新工作。招新工作是我部門比較重要的事項(xiàng)，他影響我們部門未來一學(xué)年的工作進(jìn)行，和發(fā)展?jié)摿Α?月13號(hào)在軍訓(xùn)期間我們展開了部門招新工作。在招新之前我們做好了充分準(zhǔn)備，收集了各參選人員的資料，并對(duì)招新時(shí)的工作做了細(xì)致安排。
3、配合體育部進(jìn)行迎新籃球賽。迎新籃球賽是我們學(xué)院的一個(gè)傳統(tǒng)比賽，我們部門主要是配合體育部同學(xué)完成計(jì)分，組織等工作。
4、完成新申報(bào)資料導(dǎo)入和填寫。綜合素質(zhì)平臺(tái)是對(duì)個(gè)二級(jí)學(xué)院學(xué)生對(duì)素質(zhì)拓展活動(dòng)的體現(xiàn)，他是學(xué)院對(duì)學(xué)生綜合素質(zhì)評(píng)估的一個(gè)參考。由我們部門負(fù)責(zé)資料導(dǎo)入并引導(dǎo)新生填寫。
5、帶領(lǐng)學(xué)院同學(xué)參加素質(zhì)拓展大賽。素質(zhì)拓展大賽是我們學(xué)院的一次處女賽，但是在素質(zhì)拓展認(rèn)證中心同學(xué)的精心組織下，和我們個(gè)二級(jí)部門的積極配合下，大賽達(dá)到了最初目的，并加強(qiáng)了各二級(jí)部門之間的交流。使有關(guān)素質(zhì)拓展工作順利進(jìn)行。
6、和素質(zhì)拓展認(rèn)證中心交流例會(huì)。素質(zhì)拓展認(rèn)證中心同學(xué)傳達(dá)了學(xué)校的要求，引導(dǎo)我們個(gè)二級(jí)學(xué)院工作。
7、運(yùn)動(dòng)會(huì)查勤。運(yùn)動(dòng)會(huì)期間的查勤和組織安排各個(gè)班級(jí)學(xué)生。
8、部門內(nèi)部六次會(huì)議。期間進(jìn)行了工作交流，安排等事項(xiàng)。
二、可以積累的經(jīng)驗(yàn)
素質(zhì)拓展工作是我們學(xué)院重點(diǎn)關(guān)注一部分，它涉及到各位同學(xué)的切身利益，是國(guó)家對(duì)現(xiàn)代大學(xué)生要求的一個(gè)落實(shí)，它引導(dǎo)每位學(xué)生積極參與各項(xiàng)素質(zhì)拓展活動(dòng)，促進(jìn)各位學(xué)生提高自身素質(zhì)。作為素質(zhì)拓展部部長(zhǎng)，我深感自己的責(zé)任感，本學(xué)期帶領(lǐng)部門干事積極組織參加各個(gè)活動(dòng)，希望在自己的努力下能把素質(zhì)拓展工作做得更出色，上一個(gè)臺(tái)階。作為部門的部長(zhǎng)應(yīng)該學(xué)會(huì)觀察和發(fā)現(xiàn)部門干事的才能，使他們的能力最好的發(fā)揮。當(dāng)然內(nèi)部的團(tuán)結(jié)是我們應(yīng)該重視的。
本學(xué)期工作在各個(gè)干事的積極配合之下得到順利完成，部門干事的積極性和主動(dòng)性是值得肯定的，從開始到結(jié)束的各個(gè)活動(dòng)分配到每一個(gè)人，大家都能盡最大努力完成，并且做得很出色。很值得表揚(yáng)。
三、工作改進(jìn)
1、還需與其他各二級(jí)學(xué)院加強(qiáng)交流。個(gè)二級(jí)學(xué)院對(duì)進(jìn)行素質(zhì)拓展活動(dòng)有不同方式，加強(qiáng)交流能達(dá)到互補(bǔ)的效果。
2、加強(qiáng)與院系其他部門交流。
3、提高自己部門組織活動(dòng)的能力。
4、積極組織本部門干事參與活動(dòng)，這樣才能帶領(lǐng)其他部門和同學(xué)。
素質(zhì)拓展部個(gè)人工作總結(jié) 篇3
為加強(qiáng)學(xué)生之間的凝聚力，增進(jìn)學(xué)生之間的感情，豐富大家的課余文化生活，并使大家更加團(tuán)結(jié)，更加和諧，同時(shí)為給同學(xué)們提供一個(gè)展示自己的舞臺(tái)，我院治保部組織了一次素質(zhì)拓展活動(dòng)。當(dāng)天下午1點(diǎn)鐘，活動(dòng)正式開始。首先是大一10個(gè)班的班委，分成四個(gè)小組，先是小組內(nèi)部比賽，選出優(yōu)勝的3組進(jìn)行最后的比賽，從中排出一、二、三等獎(jiǎng)。大一活動(dòng)結(jié)束后，大二大三同學(xué)按如上方式參加活動(dòng)。
這次活動(dòng)雖然圓滿成功，但是出現(xiàn)了很多問題：
1、活動(dòng)時(shí)間定在周三下午，同學(xué)們的空閑時(shí)間被占用，多少有點(diǎn)不滿，因此大家的熱情度也都大打折扣。
2、時(shí)間分配倉(cāng)促，人員就位困難。因?yàn)槭俏覀儾块T組織的一個(gè)小的活動(dòng)，而我們部門的人數(shù)又少之又少，就邀請(qǐng)了其他部門的人員來幫忙，但是他們不是太了解游戲活動(dòng)的具體流程，最后就變成了這樣的一個(gè)現(xiàn)狀：現(xiàn)場(chǎng)主持人沒有把游戲規(guī)則講解得太清楚，游戲在進(jìn)行時(shí)出現(xiàn)一度混亂;大部分參賽人員在游戲中就出現(xiàn)了違規(guī)現(xiàn)象。
3、出現(xiàn)了現(xiàn)象。
由于監(jiān)督出現(xiàn)差錯(cuò)，導(dǎo)致有些小組提前獲知了答案，引起了另一方參賽隊(duì)員對(duì)本活動(dòng)產(chǎn)生了質(zhì)疑，從而導(dǎo)致有一組隊(duì)員發(fā)生了爭(zhēng)執(zhí);這些狀況是我們之前都沒有想到的，第一次做活動(dòng)，就暴露了很多問題，思漏洞，人員的合理安排，現(xiàn)場(chǎng)的控制等等。但是我們會(huì)一如既往的向前走，吸取經(jīng)驗(yàn)提高自我，因此，我建議：首先維持好現(xiàn)場(chǎng)秩序，主持人再把游戲規(guī)則詳細(xì)的告訴大家并示范游戲的基本做法;另外，需要一定數(shù)量的計(jì)時(shí)和計(jì)分的人員，來統(tǒng)計(jì)最后的結(jié)果。
這次活動(dòng)也給了我很大的啟發(fā)，使我認(rèn)識(shí)到作為一名班級(jí)干部，要學(xué)會(huì)凝聚人心、團(tuán)結(jié)共進(jìn)、明確分工、落實(shí)責(zé)任;盡可能的讓每名同學(xué)把這個(gè)團(tuán)隊(duì)看成一個(gè)統(tǒng)一的整體，互相團(tuán)結(jié)，彼此信任;組成一個(gè)如同牢固接應(yīng)的團(tuán)隊(duì)，在充分信任的基礎(chǔ)上互相協(xié)調(diào)，形成合力，共同為構(gòu)建和諧向上的班集體而不懈努力。
素質(zhì)拓展部個(gè)人工作總結(jié) 篇4
短短的一天素質(zhì)拓展訓(xùn)練，給了我全心的體驗(yàn)和感受：團(tuán)隊(duì)協(xié)作、信任溝通、互相配合、激發(fā)潛能等精神被一個(gè)個(gè)游戲巧妙地詮釋出來。本來看似不可能完成的任務(wù)，只要有足夠的信息、伙伴的支持、正確的方法、辛勤的努力也一樣能夠出色的完成!
在這次拓展中，團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目不是靠一個(gè)人的智力、體力和能力就能很好完成的項(xiàng)目。它的最大特點(diǎn)就是群策群力，一個(gè)人的成功不能代表整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成功，只有團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)個(gè)體相互團(tuán)結(jié)，相互幫助，才能共同完成團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。在本次拓展的過程中，每個(gè)隊(duì)的隊(duì)員之間最關(guān)心的都是如何組織、協(xié)調(diào)及配合好，而不是某個(gè)隊(duì)員自己如何能做得更好，團(tuán)隊(duì)合作的精神更是發(fā)揮得淋漓盡致。
“七手八腳”、“同起同坐”、“信任背摔”那些別開生面而又有深刻內(nèi)涵的訓(xùn)練項(xiàng)目，如經(jīng)典電影深入腦海，猶在眼前，尤其是“信任背摔”，更使我受益匪淺、感受莫深，那是一種發(fā)自內(nèi)心的觸動(dòng)。
“信任背摔”是我經(jīng)歷的第一個(gè)正式的拓展訓(xùn)練項(xiàng)目，它讓我對(duì)“信任”、“責(zé)任”、“承諾”、“規(guī)則”、“換位思考”這些詞語有了更真切的理解，同時(shí)也認(rèn)識(shí)到我們還存在的一些問題。
當(dāng)站在高臺(tái)上向下倒的時(shí)候，只有隊(duì)友可以保護(hù)我們，我們只能無條件地相信他們。那種把自己完全托付給別人的感覺，除了對(duì)父母之外，對(duì)我而言是第一次。同樣，在下面的時(shí)候，我們也能感受到被別人全身心信任的感覺，那是一種無法用言語表達(dá)的感受。這種信任與被信任是一個(gè)相互的過程，在這個(gè)過程中，每個(gè)人都與這個(gè)團(tuán)體貼的更近。沒有外在的影響，地域、學(xué)院、專業(yè)，一切都不重要了，剩下的只是對(duì)團(tuán)隊(duì)的信任。能夠信任別人和被別人信任，都是極其幸福的事。
當(dāng)然，信任也是建立在一定的基礎(chǔ)之上的，信任的建立也需要一個(gè)過程。在開始項(xiàng)目之前，我們做了許多準(zhǔn)備工作，包括熱身，學(xué)習(xí)在往下倒的時(shí)候應(yīng)該如何保護(hù)自己，學(xué)習(xí)在下面應(yīng)該采取怎樣的姿勢(shì)才能更好的接住同伴，兩人一組在地面上的后傾練習(xí)，這些準(zhǔn)備工作讓每個(gè)人安心。我想如果不是事先的準(zhǔn)備和訓(xùn)練，即使在下面的是最親近的人，上面的人也會(huì)有所顧忌。而也正是這些訓(xùn)練，使得我們有了讓別人信任的資本。有時(shí)候，不要抱怨別人不信任自己，也許是自己有些地方做得還不夠，還不足以贏得別人的信任。
當(dāng)我們被信任時(shí)，也意味著一種責(zé)任，不輕許諾言，但是一旦做出承諾，就要“一言九鼎”，承擔(dān)起自己應(yīng)負(fù)的那份責(zé)任。我想這個(gè)在下面的人會(huì)體驗(yàn)的格外清楚。人梯一旦搭成，其實(shí)是對(duì)上面的同學(xué)做出了一種承諾。包括倒下前的對(duì)答，每個(gè)人都應(yīng)當(dāng)意識(shí)到自己的責(zé)任，并堅(jiān)定不移的踐行它。為了保證上面的同學(xué)更加安全，大家需要靠得近一點(diǎn)再近一點(diǎn)，這樣
就使得最里面的同學(xué)完全擠在架子上，那其實(shí)比較痛苦，但是因?yàn)樨?zé)任，我們必須要做到，并且要做好。歌德說，責(zé)任就是對(duì)你所要做的事懷有愛。因?yàn)閻郏覀冏龅酶谩?/p>
整個(gè)“背摔”項(xiàng)目的順利完成還得益于完善的制度規(guī)范，從組織的角度考慮，組織目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)得益于組織系統(tǒng)的規(guī)范與科學(xué)、完善的制度。規(guī)則、制度，無論在什么活動(dòng)中都是極其重要而不可或缺的因素，在這個(gè)項(xiàng)目中自然也不例外。
雖然整個(gè)“信任背摔”項(xiàng)目做得比較順利，我還是在這個(gè)過程中認(rèn)識(shí)到我們的一些不足。一個(gè)是底下的同學(xué)有些工作做得不夠。當(dāng)我站在上面的時(shí)候，會(huì)感覺大腦一片空白，雖然知道下面的人一定會(huì)接住自己，還是會(huì)不由自主的害怕。而這個(gè)時(shí)候，如果下面的人在說笑，我會(huì)心里更加沒底。我想，我們應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)換位思考。想一想，如果是自己站在上面，會(huì)希望底下的隊(duì)友有怎樣的表現(xiàn)，這樣也許我們就能給與上面的同學(xué)更多的信心和鼓勵(lì)。另外，我們有時(shí)會(huì)覺得倒下來的同學(xué)倒得不直，覺得自己上去一定能倒得比他好，但事實(shí)上也許并不是這樣。所有在地下練熟了的動(dòng)作，記熟了的要領(lǐng)，一旦站上高臺(tái)，都會(huì)在這種挑戰(zhàn)自我的環(huán)境下，從腦海里溜走。這其實(shí)也啟示我們要換位思考，不要一味的指責(zé)或嘲笑別人，要多體諒理解他人。
我們懷著激情，期待著下一個(gè)項(xiàng)目。時(shí)間在酷熱的空氣中流逝，樹蔭下的我們有些躁動(dòng)。終于迎來了最后一個(gè)項(xiàng)目—報(bào)數(shù)比賽(領(lǐng)袖風(fēng)采)。。規(guī)則很簡(jiǎn)單：錯(cuò)報(bào)，漏報(bào)，報(bào)時(shí)最長(zhǎng)算輸，隊(duì)長(zhǎng)將會(huì)都到俯臥撐的處罰。寥寥幾句，在我們心中都字字如山，我們必須要快，必須要準(zhǔn)，不然我們的隊(duì)長(zhǎng)將會(huì)因我們的錯(cuò)誤而受到處罰。2個(gè)，4個(gè),8個(gè)，16個(gè)，32個(gè)。每一次翻倍的處罰，我們心中充滿著憤怒，看到隊(duì)長(zhǎng)在地上艱難的做著，有種沖去替做的沖動(dòng)，但我們不能，因?yàn)槲覀冎荒苎郾牨牭目粗粗Ｎ覀冊(cè)谛睦锟粗闹谐錆M著無奈的悔恨······隊(duì)長(zhǎng)完成處罰，依舊微笑的面對(duì)著大家，鼓勵(lì)著大家“沒事，相信大家，繼續(xù)加油”這幾個(gè)字，在我們心里不斷回蕩，回蕩。我們感動(dòng)著，我們努力著，我們團(tuán)結(jié)著。終于結(jié)束了這個(gè)讓人無奈的項(xiàng)目，我們都帶著悔恨離開這片樹林，但那身影，確時(shí)時(shí)放映在腦海里。
結(jié)束儀式中，我們靜靜沉思，過往的畫面像過電影一樣浮現(xiàn)在腦海。我們深刻體會(huì)到我們是做一個(gè)有用的人，我們要做一個(gè)用的人。我們要學(xué)會(huì)為自己煩得錯(cuò)去擔(dān)當(dāng)。要去愛我們的父母，他們是最無私奉獻(xiàn)的。我們現(xiàn)在，已經(jīng)長(zhǎng)大，要學(xué)會(huì)依靠自己的力量，多一些與他人的寬容，少一份斤斤計(jì)較。生活不能改變，抱怨也是無勞，那就改變你自己，讓自己成為不化中不變的強(qiáng)者。相信自己。一天的相識(shí)，相知，熟悉。我們很快樂著，感動(dòng)著，成長(zhǎng)著。
素質(zhì)拓展部個(gè)人工作總結(jié) 篇5
20xx年10月28日至31日，我們協(xié)會(huì)開展了第三屆“百團(tuán)大戰(zhàn)”戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)，經(jīng)過大家的努力與積極配合，此次活動(dòng)圓滿結(jié)束并取得了很好的效果。這也為我們素質(zhì)拓展協(xié)會(huì)以后工作的正常有序進(jìn)行奠定了良好基礎(chǔ)。素質(zhì)拓展活動(dòng)的目的在于培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)精神和集體榮譽(yù)感，增強(qiáng)勇氣和自信心，消除心理上的隔閡和障礙，鍛煉學(xué)生的創(chuàng)新能力和組織領(lǐng)導(dǎo)能力。同時(shí)通過舉辦活動(dòng)讓他們了解當(dāng)代大學(xué)生的風(fēng)貌，展現(xiàn)遼寧石油化工大學(xué)的學(xué)生們的良好形象。通過素質(zhì)拓展這樣一個(gè)自由、靈活、多樣形式全面提升學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)，進(jìn)而為學(xué)校培養(yǎng)優(yōu)秀的學(xué)生，為社會(huì)打造合格的.建設(shè)性人才。
本次素質(zhì)拓展活動(dòng)基本上可以分為：盲人方陣、坐地起身、八人九足、袋鼠跳、鏈接加速、搭橋過河、心心相印、地雷陣這幾個(gè)環(huán)節(jié)。各個(gè)活動(dòng)都在一定程度上給了學(xué)生們一些啟示與思考，能夠更好的鍛煉學(xué)生的團(tuán)結(jié)能力，提升個(gè)人乃至整體的素質(zhì)。培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神；同時(shí)讓他們知道什么是領(lǐng)導(dǎo)，領(lǐng)導(dǎo)者該去做些什么。心心相印讓他們懂得了互幫互助的重要性。盲人方陣讓他們懂得了團(tuán)隊(duì)的協(xié)商與合作對(duì)成功的關(guān)鍵作，坐地起身讓孩子們領(lǐng)會(huì)到集體由部分構(gòu)成，只有每個(gè)隊(duì)員的齊心協(xié)力，相互配合才能使整個(gè)團(tuán)隊(duì)更好更優(yōu)，同時(shí)讓他們學(xué)會(huì)尊重對(duì)手。
本次活動(dòng)有以下成功之處，讓學(xué)生們懂得了：
1、學(xué)習(xí)到團(tuán)結(jié)和作的重要性。
2、認(rèn)識(shí)到，世界上的一些事是需要開動(dòng)腦筋，集合大家的智慧才能完成的。
3、使他們認(rèn)識(shí)到，男生和女生是需要互補(bǔ)合作的，這樣才能更好的完成任務(wù)。
4、培養(yǎng)集體榮譽(yù)感是十分重要的。
雖然活動(dòng)取得了圓滿成功，但活動(dòng)過程中仍存在著許多不足：
1、由于活動(dòng)時(shí)間確定太急，許多準(zhǔn)備工作都沒做好。出現(xiàn)參加人數(shù)不確定，活動(dòng)器材短缺的問題。
2、由于本次活動(dòng)增加了幾個(gè)新項(xiàng)目，許多同學(xué)對(duì)活動(dòng)項(xiàng)目不了解，活動(dòng)中出現(xiàn)了冷場(chǎng)現(xiàn)象。
從本次活動(dòng)中得到的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)：
1、應(yīng)提前做好活動(dòng)規(guī)劃，做好各種準(zhǔn)備工作，保證活動(dòng)有始有終。
2、應(yīng)依據(jù)學(xué)生特點(diǎn)，對(duì)活動(dòng)細(xì)則進(jìn)行更改，適當(dāng)放松對(duì)他們的要求，使活動(dòng)順利進(jìn)行。
3、在活動(dòng)出現(xiàn)意外情況時(shí)，要學(xué)會(huì)變通，積極應(yīng)對(duì)。
4、注意活動(dòng)與時(shí)間的合理安排。
素質(zhì)拓展活動(dòng)帶給了我們快樂，更多的是新的收獲。這些經(jīng)驗(yàn)、教訓(xùn)對(duì)我們以后工作，是一筆不小的財(cái)富。我們會(huì)吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，也會(huì)更加的努力，爭(zhēng)取把我們的大學(xué)生素質(zhì)拓展協(xié)會(huì)越辦越好。
大學(xué)生素質(zhì)拓展協(xié)會(huì)
20xx年11月2日
素質(zhì)拓展部個(gè)人工作總結(jié) 篇6
這個(gè)月我系大學(xué)生素質(zhì)拓展部的工作主要分為三個(gè)方面：第一，是素質(zhì)拓展部的活動(dòng)策劃；二是，素質(zhì)拓展部例會(huì)的召開；三是，收集整理學(xué)院其他部門的活動(dòng)情況。
具體的`工作總結(jié)如下：
1.四月中旬的中午，召開本部門的例會(huì)。對(duì)這學(xué)期的工作做了大致的安排：收集各部門開展的活動(dòng)，開展本部自己的特色活動(dòng)，以提升同學(xué)們的技能為目的。
2.四月月十八日中午，素質(zhì)拓展部進(jìn)行了本學(xué)期的第一次活動(dòng)。使很都素質(zhì)拓展委員更深入認(rèn)識(shí)我們的工作，尤其是對(duì)大一的委員來說，收益頗多，對(duì)以后學(xué)院開展素質(zhì)拓展活動(dòng)有很大幫助。
3.安排各班素拓委員對(duì)學(xué)院各班所收集到的活動(dòng)進(jìn)行分類匯總，并將最后成果于月末上交。收集的同時(shí)注意要對(duì)部門和部門工作進(jìn)行宣傳，以便以班級(jí)為單位開展認(rèn)證工作。
4.11級(jí)同學(xué)進(jìn)入大學(xué)校園時(shí)間不長(zhǎng)，對(duì)素質(zhì)拓展不太了解。為了讓新生對(duì)素質(zhì)拓展有一個(gè)初步的認(rèn)識(shí)，素質(zhì)拓展部隊(duì)新委員進(jìn)行宣傳教育。讓大家了解介紹有關(guān)素質(zhì)拓展方面的知識(shí)。
5.本月素拓部開展的特色活動(dòng)有一項(xiàng)：參加了有關(guān)艾滋病的宣傳活動(dòng)。
6.每周二中午召開例會(huì)，向新委員介紹素質(zhì)拓展部本周要開展的活動(dòng)，并收集其他部門的活動(dòng)情況。
化學(xué)工程系團(tuán)總支素質(zhì)拓展部
20xx年x月x日
素質(zhì)拓展部個(gè)人工作總結(jié) 篇7
新生入學(xué)及社團(tuán)招新工作已經(jīng)塵埃落定，為了培養(yǎng)同學(xué)們團(tuán)結(jié)進(jìn)取的精神，促進(jìn)同學(xué)們之間的交流，我們藥學(xué)系團(tuán)總支于xx年10月12日下午4點(diǎn)30在三號(hào)教學(xué)樓前草坪上舉行了以“團(tuán)結(jié)、友誼”為主題的素質(zhì)拓展訓(xùn)練。
本次活動(dòng)共有80位同學(xué)參與，被分為四支隊(duì)伍，分別是：12級(jí)藥學(xué)隊(duì)、12級(jí)檢驗(yàn)隊(duì)、團(tuán)總支隊(duì)和學(xué)生會(huì)隊(duì)。本次活動(dòng)共有五個(gè)環(huán)節(jié)：坐地起立、亂手解繩、翻越風(fēng)火門、四人三足和生死大營(yíng)救。每個(gè)環(huán)節(jié)都有一定的難度，都需要隊(duì)員之間的密切合作，最終12級(jí)藥學(xué)隊(duì)獲得了本次活動(dòng)的冠軍。
社會(huì)對(duì)大學(xué)生的要求不斷提高，不僅包括個(gè)人能力還涉及到了團(tuán)隊(duì)能力和綜合素質(zhì)，此次拓展活動(dòng)便對(duì)“團(tuán)隊(duì)合作、信任溝通”的精神做了一次完美的詮釋。它的成功舉辦，不僅豐富了同學(xué)們的大學(xué)生活，增進(jìn)了大家的友誼，也使大家的綜合素質(zhì)有了進(jìn)一步的提高，對(duì)以后步入社會(huì)和社交層面起到了積極作用，更重要的是，此次活動(dòng)提高了各組織內(nèi)部的凝聚力讓大家對(duì)以后的工作充滿著無限的期待與激情。
此次活動(dòng)選的地點(diǎn)和時(shí)間不恰當(dāng)，導(dǎo)致到場(chǎng)的同學(xué)沒有預(yù)期的多。而且設(shè)備不健全，導(dǎo)致主持人的聲音沒能讓全場(chǎng)的同學(xué)聽清。秩序的維持不都合理等。但此次活動(dòng)收到了不少同學(xué)的贊賞，為以后的活動(dòng)積累了經(jīng)驗(yàn)。
素質(zhì)拓展部個(gè)人工作總結(jié) 篇8
20_年11月24日早上我們公司全體員工和兩個(gè)客戶代表在老師在帶領(lǐng)下來到了浙江湖州的安吉縣拓展培訓(xùn)基地
中南百草園進(jìn)行了為期兩天的拓展訓(xùn)練活動(dòng)，雖然我們都受到了不同程度的體罰，但是從身心里我感覺這次活動(dòng)很
有價(jià)值。
中午約11點(diǎn)左右我們換上迷彩軍裝，整體有序的進(jìn)入中南百草園訓(xùn)練場(chǎng)地，我們的主訓(xùn)老師張老師給我們安排
了有趣的兔子舞游戲讓我們從中感受到團(tuán)隊(duì)的執(zhí)行力，也就是我們張老師主講內(nèi)容，我領(lǐng)悟到了以下幾點(diǎn)：
1. 當(dāng)今企業(yè)經(jīng)營(yíng)環(huán)境都將面臨著金融危機(jī)，而每個(gè)企業(yè)都是由各個(gè)部門、員工組成。所以我們每位員工只有努力
提升自己，不斷的累計(jì)經(jīng)驗(yàn)讓自己成長(zhǎng)起來，這樣才能很好的去完成每件事，才能讓我們的企業(yè)適應(yīng)于社會(huì)。
2. 執(zhí)行就是有滿意結(jié)果的行動(dòng)，我們做任何事情都應(yīng)該注重有個(gè)滿意的結(jié)果，如果做不出結(jié)果，做再多事情、花
費(fèi)再多時(shí)間也都是徒勞的，因?yàn)樵诶习蹇磥碇挥心銈冇媒Y(jié)果才能換取自己的報(bào)酬，同時(shí)我們自己也要用結(jié)果來證明
自己的價(jià)值。
3. 通過這次拓展訓(xùn)練我真正的理解到什么是團(tuán)隊(duì)。一直以來都感覺與自己無關(guān)。在我看來仿佛只要做好自己該做
的事情，一切就萬事大吉了。可是在這一次旅游拓展的日子里，我感覺到了團(tuán)隊(duì)其實(shí)有著某種引力一直在牽引著自
己，在訓(xùn)練場(chǎng)上張老師要求我們要忘記自己的身份、年齡、性別，就這樣我們拋開了一切全心投入到訓(xùn)練中。我們
的團(tuán)隊(duì)擁有了一個(gè)霸氣而響亮的名字—卓越。
4. 整個(gè)訓(xùn)練包括沙漠掘金、穿越電網(wǎng)、搶灘登陸、急速60秒。每一項(xiàng)活動(dòng)都體現(xiàn)出做任何事情都是靠大家來完
成的，更是通過成功、失敗我們才真正的體會(huì)到如何在壓力和困難面前調(diào)整自己的心態(tài)，勇于嘗試、挑戰(zhàn)自我、
戰(zhàn)勝自我，不斷的激勵(lì)著隊(duì)友沒有責(zé)備、沒有抱怨、沒有拋棄、沒有放棄。
5. 在做每一項(xiàng)活動(dòng)張老師都會(huì)問：“準(zhǔn)備好了嗎?”我們的隊(duì)友齊聲“時(shí)刻準(zhǔn)備著!”更真實(shí)的理解就是不管做任
何事情都必須具備，目標(biāo)一致、相互信任、團(tuán)結(jié)協(xié)作、隨時(shí)溝通。我們分成了幾個(gè)小隊(duì)，為了達(dá)成各個(gè)小隊(duì)的目標(biāo)
和利益，雖說在活動(dòng)中大家七嘴八舌，但是我認(rèn)為這正是大家強(qiáng)烈的責(zé)任心和團(tuán)結(jié)一致求取勝利的表現(xiàn)，這樣全心
的投入，才能發(fā)揮自己的智慧和挖掘團(tuán)隊(duì)的活力與競(jìng)爭(zhēng)力，挖掘體內(nèi)深藏的暴發(fā)力，最后達(dá)成共識(shí)得到一個(gè)滿意的
結(jié)果。
通過這些項(xiàng)目充分體現(xiàn)了沒有完美的個(gè)人只有完美的團(tuán)隊(duì)，只要大家團(tuán)結(jié)一致，齊心協(xié)力迎難而上，就一定能克
服所有困難，完成所有項(xiàng)目。讓我更深刻的認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)的作用，相信團(tuán)隊(duì)，增進(jìn)了自己集體的意識(shí)和責(zé)任心。我們
從無序到有序，從單打獨(dú)斗到團(tuán)隊(duì)協(xié)作，從個(gè)性到團(tuán)隊(duì)精神的過程，團(tuán)隊(duì)中每個(gè)人都充當(dāng)不同角色，每個(gè)都是團(tuán)隊(duì)
中缺一不可的一員。這一次訓(xùn)練，對(duì)我們?cè)谝院蟮墓ぷ髦邢嗷ヅ浜稀⑾嗷贤ㄅc信息交流是有利的。
在此我衷心的感謝陳總和張經(jīng)理給了我們這次訓(xùn)練的機(jī)會(huì)，我一定會(huì)用行動(dòng)讓自己做的更好，也感謝同事們?cè)谄綍r(shí)的工作中對(duì)我的支持!
素質(zhì)拓展部個(gè)人工作總結(jié) 篇9
我參加了由總公司組織的新員工入職培訓(xùn)的素質(zhì)拓展訓(xùn)練，很慶幸，我是其中的一員。雖然只有短短的一天時(shí)間，但是卻給我留下了深刻的印象。
早晨我們?cè)诳偣鹃T口集合，乘車一起前往這次拓展訓(xùn)練的目的地——位于__訓(xùn)練營(yíng)。在車上大家彼此不太熟悉，都顯得比較拘謹(jǐn)，但是領(lǐng)導(dǎo)們卻說當(dāng)晚上我們回去的時(shí)候?qū)?huì)是另一番風(fēng)景。剛才是自己不大相信，但之后事實(shí)現(xiàn)實(shí)的確如此。
經(jīng)過四十分鐘的車程我們順利到達(dá)目的地了。在訓(xùn)練營(yíng)里，我們通過教官的介紹，了解了今天的任務(wù)。很快我們便進(jìn)入了正式的訓(xùn)練時(shí)間。首先教官提前教我們：，一是聽到“早晨好”，要立即回答“好，很好，非常好”，并作出相應(yīng)的動(dòng)作來配合;二是當(dāng)聽到“準(zhǔn)備好了沒”，要迅速回答“時(shí)刻準(zhǔn)備著”。在簡(jiǎn)單的隊(duì)列練習(xí)與口號(hào)練習(xí)后，訓(xùn)練營(yíng)正式開始。
首先是總教官對(duì)我們進(jìn)行訓(xùn)話，讓我們知道來這里的目的。之后是分隊(duì)，我分在第二隊(duì)中，而且在每個(gè)人自我介紹完之后，我很榮幸的被選為第二隊(duì)的隊(duì)長(zhǎng)。之后我在副隊(duì)梁婷的協(xié)助下，和我們一起的20位隊(duì)員一起為隊(duì)伍的起了個(gè)響亮的名字“雄鷹隊(duì)”。在之后的5分鐘內(nèi)大家各自發(fā)揮特長(zhǎng)，按照要求時(shí)間畫隊(duì)旗、定口號(hào);當(dāng)“雄鷹!雄鷹!永爭(zhēng)第一!”被大家喊出，當(dāng)我們動(dòng)感的隊(duì)旗在風(fēng)中飄動(dòng)時(shí)，我們雄鷹隊(duì)也算正式成立了。
拓展正式開始第一項(xiàng)是團(tuán)隊(duì)的整體套圈活動(dòng)。首先是隊(duì)員手拉手形成圓，然后將呼啦圈套在隊(duì)伍上，讓呼啦圈繞隊(duì)伍一圈，哪個(gè)隊(duì)伍時(shí)間短就算獲勝。在這個(gè)過程中，我們隊(duì)成績(jī)不大理想，但在這個(gè)過程中，我們隊(duì)員彼此了解了，似乎也從這個(gè)環(huán)節(jié)中得到了不少啟示。有時(shí)候當(dāng)我們?cè)谧鍪虑榈臅r(shí)候低低頭，多交流，不要一意孤行，似乎一切困難的事情都不那么困難了;就算遇到困難也不要著急，要慢下來好好想想，不能確定的時(shí)候要和朋友或者同事商量下，然后再做決定，這樣才能更好的工作。之后我們也做了一些類似增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作的活動(dòng)，都非常有意思。似乎在這個(gè)過程我更加清楚的認(rèn)識(shí)到集體的力量是多么的重要，每個(gè)在集體中人要想做的更好是就必須依托在集體之上，只有這樣才能做的好。
經(jīng)過午餐及短暫的午間休息之后我們便進(jìn)行下午的首個(gè)訓(xùn)練——信任背摔。這個(gè)以前電視上長(zhǎng)見，覺得異常簡(jiǎn)單，但是真正站在1.5米高空手被反綁之后，背對(duì)大家才發(fā)現(xiàn)，要把自己完全交給別人是一項(xiàng)多么難的事情。我們每個(gè)人在平常環(huán)境中感觸不深，但是站在臺(tái)子上的時(shí)候才知道彼此的信任是多么重要。只有在自己充分的信任隊(duì)友相信隊(duì)友的情況，才敢把自己交給別人，你才會(huì)勇敢的摔下去。這個(gè)項(xiàng)目中我充當(dāng)了第一個(gè)吃螃蟹的人，因?yàn)樯頌殛?duì)長(zhǎng)我得給我的隊(duì)員們做出榜樣，讓大家感覺到我們是個(gè)優(yōu)秀的隊(duì)伍，彼此之間是十分信任的。在我的嘗試成功后，很多人都勇敢的完成了這個(gè)項(xiàng)目。當(dāng)然有些女隊(duì)員還是很害怕，她們站在臺(tái)上，剩下的隊(duì)員都在鼓勵(lì)她們，經(jīng)過信任交流后很多人都勇敢的完成了嘗試，這讓大家很感動(dòng)，因?yàn)楸恍湃蔚母杏X可以讓我們大家彼此走的更近。現(xiàn)在想想這個(gè)項(xiàng)目真的讓我感觸很深，雖然只是小小的一摔，但是在那不到一秒鐘的時(shí)間里你卻能經(jīng)歷一次心靈的洗禮與升華。在未知的道路上你或許會(huì)迷茫會(huì)害怕，這是因?yàn)槟阈螁斡爸唬萝妸^戰(zhàn)，更或者是你缺少信任的人。但是當(dāng)你在未知的路上有信任的人，有彼此之間不存在芥蒂的朋友時(shí)，你就在很大程度上有了勇氣，有了向前的力量，而這些正是信任所帶給你的。請(qǐng)相信信任的力量，你給別人一份信任得到的往往是更多的信任。
第三個(gè)項(xiàng)目是高空行走，這是一個(gè)團(tuán)隊(duì)協(xié)作的項(xiàng)目，如果大家協(xié)作不好，就會(huì)有隊(duì)友出現(xiàn)危險(xiǎn)或者很難通過這個(gè)挑戰(zhàn)。項(xiàng)目開始之前教官問我們這個(gè)隊(duì)伍全部完成要多久時(shí)間，我們斬釘截鐵的回答會(huì)在一個(gè)小時(shí)完成，教官對(duì)我們的回答很滿意，之后挑戰(zhàn)便開始了。首先
上去的_到了心理障礙，不敢前進(jìn)，我們?cè)谙旅鏋樗佑凸膭牛⒗卫巫プ±K子，為她提供較為平坦的路的同時(shí)也為她的安全提供了保障。當(dāng)這位_我們的加油聲中一步步完成挑戰(zhàn)時(shí)，我們下面爆發(fā)了喝彩與歡呼聲，因?yàn)樗诖蠹业膸椭峦瓿闪藢?duì)自己的挑戰(zhàn)，我們都為她高興。之后男生大部分都順利而且快速的完成這個(gè)任務(wù)，部分_然存在困難，但在大家的鼓勵(lì)之下都完成了挑戰(zhàn)。挑戰(zhàn)結(jié)束后大家進(jìn)行了交流，總結(jié)起來就是團(tuán)隊(duì)的協(xié)作是十分重要的。在團(tuán)隊(duì)工作中，沒有哪個(gè)人是可以替代的，也沒有哪個(gè)人是可以脫離組織而獨(dú)自完成的，只有大家齊心協(xié)力，共同協(xié)作才可以順利完成任務(wù)。即使你在團(tuán)隊(duì)工作中遇到困難了，但在大家的幫助下肯定能是順利度過難關(guān)，最終成功的。
最后一項(xiàng)也是讓我們大家難忘的就是勝利墻。面對(duì)4.2米高的求生墻，任憑你的能力再?gòu)?qiáng),你也不可能一個(gè)人徒手攀上4.2米高的墻。而且這是真真正正的集體項(xiàng)目，就算最后只有一人沒爬上去就算失敗。在這個(gè)項(xiàng)目之前我們表示壓力很大，畢竟我們大家都不想輸，想為自己?jiǎn)挝粧甑脴s譽(yù)。當(dāng)然這個(gè)項(xiàng)目讓我們?nèi)魂?duì)長(zhǎng)有了更深的體會(huì)。在開始之前我們仨和大家在短暫的時(shí)間里商討各種上去的方法，同時(shí)約定了65人爬上去共用的時(shí)間。在幾次分歧之后我們確定了90分鐘全部上去的挑戰(zhàn)時(shí)間。可是當(dāng)比賽一開始就給了我們一記重重的打擊，由于有人不守規(guī)則，在爬墻過程中說話并作危險(xiǎn)動(dòng)作，我們被責(zé)令重新開始。身為隊(duì)長(zhǎng)的我們?nèi)擞捎诮M織不夠好，受到了懲罰：每做一個(gè)俯臥撐后便向大家深鞠躬，并說“求求你們遵守規(guī)則”直到大家都能遵守規(guī)則時(shí)結(jié)束。這個(gè)過程中我們是痛苦的，其中還包括一位女隊(duì)長(zhǎng)，相信她更辛苦;但是我們?cè)敢饨邮苓@樣的懲罰，因?yàn)槲覀冾I(lǐng)導(dǎo)的不夠好才造成這樣的結(jié)局。再我們完成一次又一次的懲罰之后，有很多人動(dòng)容了，眼睛濕潤(rùn)了，很多的隊(duì)員都大聲喊出“我們一定遵守規(guī)則，請(qǐng)教官別再懲罰他們了”。之后在我們又完成了些懲罰之后我們便開始了又一次挑戰(zhàn)。這回挑戰(zhàn)或許真的能讓我銘記很久很久。在這個(gè)過程中，大家都分工合作，沒人說話沒人犯規(guī)，很多男生在下面做人梯的時(shí)候，脖子，肩膀，背部，胳臂都被踩紅踩破皮了，也依然守規(guī)則;他們大喊，他們默默呻吟，但都沒有說一句話，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候我們心中只有一個(gè)目標(biāo)就是完成挑戰(zhàn)，沒有人計(jì)較得失;很多爬完的_下來之后為剩下的男生加油，她們都是彼此手拉著手，含著眼淚在加油;站在墻上的男生都不惜體力的拉下面的隊(duì)員向上爬，一個(gè)又一個(gè)，從未間斷，直到挑戰(zhàn)結(jié)束。當(dāng)最后一位隊(duì)員別拉上畢業(yè)墻之后，我們釋放了，開始宣泄我們心中的那份激動(dòng)，再看看我們所用的時(shí)間，9分鐘!這個(gè)時(shí)間使我們預(yù)測(cè)時(shí)間的十分之一啊。我們無論男女，都相擁在一起慶祝這份來之不易的成功。我不得不說我們真的是一直很棒很棒的隊(duì)伍，我為自己是這個(gè)團(tuán)隊(duì)中的一員而感到榮幸。這個(gè)挑戰(zhàn)雖然只有很短的時(shí)間，但是讓我們這些人的心一下子拉的更近了，從略帶靦腆到彼此可以稱兄弟姐妹，這是多大的進(jìn)步。而這也讓我更加明白了再團(tuán)隊(duì)工作中，我們要在遵守規(guī)則的基礎(chǔ)上去完成我們的任務(wù)和職責(zé)，其中最重要的就是大家彼此合作，不計(jì)得失，心往一處想，勁往一處使，就算前方是萬丈深淵，我相信大家齊心協(xié)力都能邁過去的，因?yàn)槲覀兪且恢眱?yōu)秀的團(tuán)隊(duì)。
最后，我依然想說：身為這個(gè)集體中的一員我真的很榮幸，能認(rèn)識(shí)這里的每一個(gè)人都是我的福分，我愿意與大家一起共事，為這個(gè)集體，為公司貢獻(xiàn)我的全部力量。
素質(zhì)拓展部個(gè)人工作總結(jié) 篇10
隨著時(shí)間的流逝，我們團(tuán)總支的工作也已經(jīng)告段落。作為我們素質(zhì)拓展部也緊張有序的完成了近一段時(shí)間的各項(xiàng)工作。
從上學(xué)期開學(xué)，我們素質(zhì)拓展部配合各部門做好了迎新生的各項(xiàng)工作，為這項(xiàng)工作的順利進(jìn)行，我們部門的所有干事都在認(rèn)真做著自己的工作。在兩天的工作中，我們不盡服務(wù)了同學(xué)，而且是自己的生活更加的充實(shí)。
每年的上半年是團(tuán)總支最忙的時(shí)間，開學(xué)到現(xiàn)在給人的第一感覺是忙，第二就是快！每年的這個(gè)學(xué)期（上半期）都是學(xué)校開展活動(dòng)最多，最活躍的時(shí)期；所以也是團(tuán)總支工作最忙最累的時(shí)間，但是在這忙碌的工作中我們也收獲了不少，成長(zhǎng)了很多；雖然工作中免不了有挫折缺陷.我們部門的成長(zhǎng)可以從在工作方面反映出，首先我們能夠圓滿完成團(tuán)總支布置的工作任務(wù)，每次的工作量都完全達(dá)標(biāo)！在上學(xué)期我們部門主要工作總結(jié)可分為以下三個(gè)方面：
一：今年舉辦迎新晚會(huì)，這個(gè)重要的工作，要做到要全院的同學(xué)知道這是我們的晚會(huì)，我們與其他系協(xié)調(diào)和商討這次晚會(huì)的準(zhǔn)備工作。比如：布置晚會(huì)現(xiàn)場(chǎng)，在校園內(nèi)拉橫幅，準(zhǔn)備道具等等。在肯定成績(jī)的同時(shí)，當(dāng)然我們也發(fā)現(xiàn)了我們的工作仍有很多欠缺的地方，很多不足，我們以后會(huì)注意改進(jìn)這些問題，來提高我們的工作能力
二：在這個(gè)學(xué)期我們部活動(dòng)主要可分為以下幾個(gè)方面：
1：在迎新晚會(huì)活動(dòng)中我們部門努力完成分配下來的任務(wù)。活動(dòng)中本系學(xué)生表現(xiàn)積極良好，踴躍參加當(dāng)晚演出節(jié)目，同時(shí)也贏得了優(yōu)良的成績(jī)，本次活動(dòng)的開展也是很成功的。在肯定成績(jī)的同時(shí)，當(dāng)然我們也發(fā)現(xiàn)了我們的工作仍有很多欠缺的地方，很多不足，我們以后會(huì)注意改進(jìn)這些問題，來提高我們的工作能力。
2：最后我們部門成員踴躍參加了十一月份的團(tuán)學(xué)代會(huì)競(jìng)選活動(dòng)，這也是團(tuán)總支所有成員在互相配合半年以來的一次面臨競(jìng)爭(zhēng)和挑戰(zhàn)的活動(dòng)。大家?guī)е硐牒拓?zé)任去競(jìng)選，為的是明天更好的團(tuán)總支和明天更好的設(shè)計(jì)系。無論成功與否，他們都將是勝利者。這也充分體現(xiàn)了團(tuán)總支團(tuán)結(jié)、積極向上的一面。
目前，我們的緊張有序的活動(dòng)已經(jīng)告一段落，總結(jié)一下這一段時(shí)間的經(jīng)歷，我們獲益很多，在繁忙的活動(dòng)中，我們不僅鍛煉了自己，充實(shí)了自己的生活和思想，還能豐富同學(xué)們的業(yè)余生活。在我們圍毆他們服務(wù)的同時(shí)，也得到了他們的認(rèn)可，使同學(xué)們更加的支持我們的工作，為我們系創(chuàng)造一個(gè)更加和諧的學(xué)習(xí)環(huán)境。
總結(jié)昨天是為了做好今天，為了更好地把握明天。團(tuán)總支是老師和同學(xué)之間信息溝通的橋梁和紐帶，本學(xué)期繼續(xù)起著上情下達(dá)、下情上達(dá)等各項(xiàng)通知、匯報(bào)等常規(guī)工作，起到了信息樞紐的重要作用。相信我們會(huì)繼續(xù)發(fā)揚(yáng)優(yōu)良傳統(tǒng)，提高自身工作能力，積極配合系部各項(xiàng)學(xué)生工作的開展。同時(shí)團(tuán)總支帶我們更重要的是一起成長(zhǎng)，彼此學(xué)習(xí)做人做事的道理與方法，收獲彼此的友情。
素質(zhì)拓展部個(gè)人工作總結(jié) 篇11
拓展訓(xùn)練做為人力資源培訓(xùn)的一個(gè)方面讓我收益很多，我們知道拓展訓(xùn)練做為體驗(yàn)式培訓(xùn)的一種，在今天已被眾多公司的人力資源部當(dāng)做提高組織凝聚力，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)內(nèi)部溝通，提升團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神的有效培訓(xùn)方式引入到各自的組織團(tuán)隊(duì)建設(shè)和企業(yè)文化創(chuàng)建活動(dòng)中。
一、幫助我成長(zhǎng)，提高了我的自信心，意志能力。在拓展的真人CS中，對(duì)于女孩而言，拿著從來沒有玩弄槍，在極其不熟悉的，惡劣的訓(xùn)練場(chǎng)地中，我們努力按照教練宣布的游戲規(guī)則進(jìn)行。第一局結(jié)束，10號(hào)，戰(zhàn)績(jī)3戰(zhàn)損2。自信心大增。所以在接下來的第二局，在已經(jīng)被樹枝傷到的情況下，我的戰(zhàn)績(jī)繼續(xù)增加。意志力得到了鍛煉。
二、拓展項(xiàng)目中培養(yǎng)合作意識(shí)，改善自我人際關(guān)系。在拓展訓(xùn)練穿電網(wǎng)項(xiàng)目中，有80%的時(shí)間都是處在團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的相互交流和溝通中。經(jīng)過大家共同的努力，我們?cè)谥付ǖ臅r(shí)間里成功穿越。也通過這次的拓展，我和交大網(wǎng)絡(luò)校區(qū)的老師們更加的熟悉。因?yàn)槲覀冊(cè)?jīng)是“CS戰(zhàn)隊(duì)”的戰(zhàn)友們。
在整個(gè)訓(xùn)練期間，我們每一個(gè)人都會(huì)得到團(tuán)隊(duì)其它成員的幫助和支持，同時(shí)，為了解決某一問題，甚至完成一個(gè)合作項(xiàng)目，我們每個(gè)人都必須就自己的看法、觀點(diǎn)、思想去和其他團(tuán)隊(duì)成員分享，討論，甚至相互質(zhì)證，這是一個(gè)最易產(chǎn)生思想火花的時(shí)刻。在這里，每個(gè)人的性格優(yōu)勢(shì)，能力優(yōu)勢(shì)，都得到極大的發(fā)揮;同時(shí)，拓展項(xiàng)目中，我們的領(lǐng)導(dǎo)們也特意設(shè)置有培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)內(nèi)部溝通、合作，以期達(dá)到改善和提高我們兩個(gè)校區(qū)的人際關(guān)系的項(xiàng)目.在體驗(yàn)的過程中，團(tuán)隊(duì)成員中相互關(guān)心，幫助的行為展現(xiàn)也會(huì)極大地改進(jìn)我們兩個(gè)校區(qū)之間的人際。
那在訓(xùn)練的過程中，也會(huì)有一些不和諧的情況的出現(xiàn)，那也因?yàn)檫@些不和諧現(xiàn)象的發(fā)生，也付出了“沉重的代價(jià)”那值得我們思考的是，這些不和諧情況的出現(xiàn)是什么原因。拓展訓(xùn)練中，幾乎每一項(xiàng)都有過洗牌的過程。可是在咱們的現(xiàn)實(shí)生活中，任何事情都是沒有洗牌的機(jī)會(huì)啊。我們既然是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，那就讓我們通過共同努力把“代價(jià)”降低到最少，讓我們的利益變成。
如果沒有團(tuán)隊(duì)里每一個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力，很多事情是難以完成的。這次的訓(xùn)練還使大家親身感受到了“人的潛力是無窮的”。世上無難事，沒有什么不可能完成的任務(wù);人的敵人就是自己，所以戰(zhàn)勝自己就是取得成功的第一步!決不輕言放棄，多一些勇氣和毅力，很多機(jī)會(huì)就不會(huì)輕易放棄，要相信自己，你就是最棒的!
素質(zhì)拓展部個(gè)人工作總結(jié) 篇12
一、素質(zhì)拓展訓(xùn)練的起源
素質(zhì)拓展訓(xùn)練是一種以提高心理素質(zhì)為主要目的，兼具體能和實(shí)踐的綜合素質(zhì)教育，它以運(yùn)動(dòng)為依托，以培訓(xùn)為方式，以感悟?yàn)槟康摹Ｋc傳統(tǒng)的知識(shí)培訓(xùn)和技能培訓(xùn)相比，少了一些說教和灌輸，多了一些運(yùn)動(dòng)中的體驗(yàn)和感悟。拓展訓(xùn)練能使青少年學(xué)生激發(fā)個(gè)人潛能，培養(yǎng)樂觀的心態(tài)和堅(jiān)強(qiáng)的意志，提高溝通交流的主動(dòng)性和技巧性，樹立相互配合、相互支持的團(tuán)隊(duì)精神，極大增強(qiáng)合作意識(shí)，從而達(dá)到提高學(xué)生心理素質(zhì)的目的。因此，這種培訓(xùn)方式成為學(xué)生學(xué)習(xí)生活經(jīng)驗(yàn)、體驗(yàn)社會(huì)教育、形成正確的人際、情感和社會(huì)性價(jià)值觀等教育目標(biāo)的一個(gè)重要途徑，是青少年學(xué)生素質(zhì)教育中不可缺少的一項(xiàng)。素質(zhì)拓展訓(xùn)練是傳統(tǒng)拓展訓(xùn)練的一種演變，以獨(dú)特創(chuàng)意和訓(xùn)練方式被推廣開來，訓(xùn)練對(duì)象也由海員擴(kuò)展到軍人、工商業(yè)團(tuán)體及學(xué)生;范圍也由英國(guó)發(fā)展到世界各地;訓(xùn)練目標(biāo)也由單純的體能訓(xùn)練、生存訓(xùn)練擴(kuò)大到心理訓(xùn)練、人格訓(xùn)練、管理訓(xùn)練。1995年拓展訓(xùn)練由香港傳入內(nèi)地，目前福建、上海、廣東等地的戶外拓展發(fā)展極快，這些經(jīng)濟(jì)較發(fā)達(dá)的城市早在幾年前都已建立專業(yè)的拓展訓(xùn)練基地。很多城市已經(jīng)將此訓(xùn)練的理念灌輸?shù)礁鱾�(gè)行業(yè)管理培訓(xùn)體系中。
二、素質(zhì)拓展訓(xùn)練的作用
素質(zhì)拓展訓(xùn)練是以一種體驗(yàn)式的學(xué)習(xí)，將大部分的課程安排在戶外，精心設(shè)置了一系列新穎、刺激的情景，讓學(xué)生主動(dòng)去體會(huì)、去解決問題，在參與體驗(yàn)的參與過程中，讓他們的心理受到挑戰(zhàn)，思想得到啟發(fā)，在特定的環(huán)境中去思考、發(fā)現(xiàn)、醒悟，對(duì)個(gè)人、團(tuán)隊(duì)重新認(rèn)識(shí)，重新定位。達(dá)到啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，提高克服困難的能力;增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力;提高孩子的自我意識(shí)，不斷完善自我，走向成熟;學(xué)會(huì)關(guān)愛他人，與他人進(jìn)和有效溝通;激發(fā)潛能，增強(qiáng)自信;學(xué)會(huì)感恩，懂得回報(bào);培養(yǎng)孩子氣積極參與的人生觀，從活動(dòng)中展現(xiàn)出領(lǐng)導(dǎo)、自我管理及團(tuán)體互助合作與相處及互動(dòng);培養(yǎng)孩子獨(dú)立生活的能力，鍛煉學(xué)生面對(duì)環(huán)境改變的適應(yīng)能力的目的。這種全新的訓(xùn)練方式通常包括充沛體能訓(xùn)練、成功心理訓(xùn)練、挑戰(zhàn)自我訓(xùn)練、團(tuán)隊(duì)合作訓(xùn)練四大類型。通過拓展訓(xùn)練，青少年學(xué)生在
以下方面將有顯著提高：1、是認(rèn)識(shí)自身潛能，相信自己，增強(qiáng)自信心，改善自身形象。
2、是克服心理惰性，啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力。拓展訓(xùn)練通過形式多樣、變幻莫測(cè)的情景對(duì)青少年學(xué)生予以磨練，促使青少年學(xué)生學(xué)會(huì)在看似雜亂中找出規(guī)律，培養(yǎng)青少年學(xué)生以積極開拓的姿態(tài)去戰(zhàn)勝困難，提高解決問題的能力。3、是認(rèn)識(shí)群體的作用，信任他人、投入團(tuán)隊(duì)、信賴團(tuán)隊(duì)，增進(jìn)對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心，塑造團(tuán)隊(duì)活力，推動(dòng)組織成長(zhǎng)。4、是真誠(chéng)的交流、順暢的溝通，改善人際關(guān)系，更為融洽地與群體合作。在整個(gè)培訓(xùn)中通過每個(gè)人的發(fā)揮與自我的全面展現(xiàn)，從中更全面地認(rèn)識(shí)到每個(gè)人的特長(zhǎng)、優(yōu)點(diǎn)及潛質(zhì)所在，有助于幫助人們?cè)趯?shí)際工作中如何與他人溝通與交流，更好地發(fā)揮各自的特長(zhǎng)與潛質(zhì)及相互配合與協(xié)作、相互學(xué)習(xí)與借鑒。合作+潛能+核心+目標(biāo)+心態(tài)+溝通+信心=素質(zhì)拓展訓(xùn)練三.相關(guān)文件
[1]中指出“實(shí)施素質(zhì)教育應(yīng)貫穿于幼兒教育、中小學(xué)教育、職業(yè)教育、成人教育、高等教育等各級(jí)各類教育”。◎《中共中央關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)校德育工作的若干意見》中指出：“通過多種方式對(duì)不同年齡層次的學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和指導(dǎo)，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)，健全人格。”青少年校外教育活動(dòng)陣地作為學(xué)校教育的有益補(bǔ)充，必須主動(dòng)適應(yīng)形勢(shì)發(fā)展的要求，在青少年素質(zhì)教育體系中發(fā)揮應(yīng)有的作用。◎人民日?qǐng)?bào)文章《社會(huì)都要關(guān)心支持教育事業(yè)》呼吁：要積極開展心理健康教育，幫助和指導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的道德品質(zhì)和行為習(xí)慣，使他們能夠處理好在學(xué)習(xí)、成才、擇業(yè)、人際交往等方面遇到的矛盾
和問題。◎團(tuán)中央發(fā)起實(shí)施的《新世紀(jì)青少年素質(zhì)訓(xùn)練計(jì)劃》推出青少年素質(zhì)訓(xùn)練營(yíng)，08年暑期已開始在北京、__、哈爾濱、宜昌舉辦以"環(huán)境與生存"為主題的青少年素質(zhì)訓(xùn)練活動(dòng)，其他項(xiàng)目的活動(dòng)也在全國(guó)陸續(xù)展開。此活動(dòng)是團(tuán)中央推出的新世紀(jì)青少年素質(zhì)訓(xùn)練計(jì)劃的一部分。該計(jì)劃根據(jù)新世紀(jì)對(duì)青少年的素質(zhì)要求，適應(yīng)我國(guó)教育由應(yīng)試教育向素質(zhì)教育的轉(zhuǎn)變，依托全國(guó)青少年活動(dòng)陣地，以促進(jìn)青少年身心健康發(fā)展為目的，以提高思想道德素質(zhì)、科技文化素質(zhì)、勞動(dòng)技能素質(zhì)、身體心理素質(zhì)為宗旨展開對(duì)青少年的素質(zhì)訓(xùn)練。
1、工作目標(biāo)
為區(qū)青少年體驗(yàn)成功搭建舞臺(tái)，為青少年終身發(fā)展奠定基礎(chǔ)，努力使每個(gè)人成人、成才、成功。
2、 實(shí)施原則：
科學(xué)性、時(shí)代性、實(shí)效性、人文性、全面性、個(gè)性化2.1、實(shí)施要求：1、學(xué)會(huì)做人，培養(yǎng)成人培養(yǎng)具有健康的體魄，健全的人格，良好的道德品質(zhì)和社會(huì)公德意識(shí)，具有堅(jiān)定的政治信念，具有較強(qiáng)的紀(jì)律觀念和民主法制意識(shí)，能溶入社會(huì)生活主流，又具有互助合作精神的社會(huì)人。①學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)自我，正確處理社會(huì)、家庭、學(xué)校、同學(xué)師長(zhǎng)和個(gè)人的關(guān)系，形成科學(xué)的、進(jìn)取向上的世界觀、人生觀和價(jià)值觀。②學(xué)會(huì)并掌握正確的學(xué)習(xí)方法，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣;自律自重、自尊自強(qiáng)，培養(yǎng)較強(qiáng)的紀(jì)律觀念;熱愛人類、關(guān)心集體，樹立正確的勞動(dòng)觀。③尊重客觀規(guī)律，學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)現(xiàn)實(shí)生活，熱愛祖國(guó)、熱愛生命，具有堅(jiān)定的政治信念與積極、健康的生活方式。2.2、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，培養(yǎng)成才以課堂教學(xué)為主陣地，以學(xué)生社團(tuán)活動(dòng)等課外活動(dòng)為補(bǔ)充，認(rèn)真組織校科技文化藝術(shù)節(jié)等校園文化活動(dòng)，豐富校園文化生活，積極為學(xué)生學(xué)習(xí)科普知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的科學(xué)精神、環(huán)保意識(shí)、人文素養(yǎng)創(chuàng)設(shè)活動(dòng)載體，并促進(jìn)學(xué)生個(gè)性得到全面的發(fā)展和提高。2.3、學(xué)會(huì)選擇，創(chuàng)造成功人的發(fā)展過程是一個(gè)不斷選擇的過程，學(xué)會(huì)選擇也就學(xué)會(huì)了對(duì)成功機(jī)遇的把握。學(xué)會(huì)對(duì)信息知識(shí)的取舍和選擇，學(xué)會(huì)是非判斷標(biāo)準(zhǔn)的選擇，學(xué)會(huì)對(duì)自身發(fā)展目標(biāo)的選擇，學(xué)會(huì)現(xiàn)代生活方式的選擇。通過自身才能的展示，具體的實(shí)踐磨練，在學(xué)習(xí)、生活中感受和體驗(yàn)成功的快樂和艱辛，認(rèn)識(shí)自我的存在價(jià)值、成功價(jià)值和人的發(fā)展價(jià)值，讓每一個(gè)人身上的太陽都發(fā)出光芒。
素質(zhì)拓展訓(xùn)練五步環(huán)節(jié)
體驗(yàn)式學(xué)習(xí)是北京摩爾拓展公司吉林分公司用以激發(fā)個(gè)人潛能，提高企業(yè)生產(chǎn)力的新型學(xué)習(xí)方式。這種學(xué)習(xí)方法的前提是：體驗(yàn)先于學(xué)識(shí)，同時(shí)，學(xué)識(shí)與意義來自參加者的體驗(yàn)。每個(gè)參加者的體驗(yàn)都是獨(dú)特的，因?yàn)檫@個(gè)學(xué)習(xí)過程運(yùn)用的是歸納法而不是演繹法，是由參加者自己去發(fā)現(xiàn)、歸納體驗(yàn)過程中提供的知識(shí)。第一步：體驗(yàn)此乃過程的開端。參加者投入一項(xiàng)活動(dòng)，并以觀察、表達(dá)和行動(dòng)的形式進(jìn)行。這種初始的體驗(yàn)是整個(gè)過程的基礎(chǔ)。第二步：分享有了體驗(yàn)以后，很重要的就是，參加者要與其它體驗(yàn)過或觀察過相同活動(dòng)的人分享他們的感受或觀察結(jié)果。第三步：交流分享個(gè)人的感受只是第一步。循環(huán)的關(guān)鍵部分則是把這些分享的東西結(jié)合起來。與其它人參加探討、交流以及反映自己的內(nèi)在生活模式。第四步：整合按邏緝的程序，下一步是要從經(jīng)歷中總結(jié)出原則并歸納提取出精華。再用某種方式去整合，以幫助參加者進(jìn)一步定義和認(rèn)清體驗(yàn)中得出的結(jié)果第五步：應(yīng)用最后一步是策劃如何將這些體驗(yàn)應(yīng)用在工作及生活中。而應(yīng)用本身也成為一種體驗(yàn)，有了新的體驗(yàn)，循環(huán)又開始了。因此參加者可以不斷進(jìn)步。[2]
素質(zhì)拓展訓(xùn)練的突出特點(diǎn)
投入為先：拓展訓(xùn)練的所有項(xiàng)目都以體能活動(dòng)為引導(dǎo)，引發(fā)出認(rèn)知活動(dòng)、情感活動(dòng)、意志活動(dòng)和交往活動(dòng)，有明確的操作過程，要求學(xué)員全情投入才能獲得最大價(jià)值。挑戰(zhàn)自我：拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目都具有一定的難度，表現(xiàn)在心理素質(zhì)的考驗(yàn)上，需要學(xué)員向自己的能力極限挑戰(zhàn)，跨越"心理極限"。熔煉團(tuán)隊(duì)：體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)的偉大力量，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員的責(zé)任心與參與意識(shí)，樹立相互配合，相互支持的團(tuán)隊(duì)精神和群體合作意識(shí)。高峰體驗(yàn)：在克服困難，順利完成訓(xùn)練項(xiàng)目要求以后，學(xué)員能夠體會(huì)到發(fā)自內(nèi)心的勝利感和自豪感，獲得人生難得的高峰體驗(yàn)。自我教育：培訓(xùn)師只會(huì)在訓(xùn)練前把課程的內(nèi)容、目的、要求以及必要的安全注意事項(xiàng)向?qū)W員講清楚，活動(dòng)中一般不進(jìn)行講述，也不參與討論，充分尊重學(xué)員的主體地位和主觀能動(dòng)性。通過素質(zhì)拓展訓(xùn)練，參訓(xùn)者在如下方面有顯著的提高：認(rèn)識(shí)自身潛能，增強(qiáng)自信心，改善自身形象;克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，提高解決問題的能力;認(rèn)識(shí)群體的作用，增進(jìn)對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心;改善人際關(guān)系，學(xué)會(huì)關(guān)心，更為融洽地與群體合作。
素質(zhì)拓展訓(xùn)練與普通訓(xùn)練的區(qū)別
特色一：學(xué)員是主角這一點(diǎn)應(yīng)當(dāng)說是與通常的培訓(xùn)比較大的不同，培訓(xùn)的整個(gè)過程中，學(xué)員一直是活動(dòng)的重心，學(xué)員通過自己身體力行的活動(dòng)來感受，并從中悟出道理。培訓(xùn)師的講解都是基于所有學(xué)員回顧的基礎(chǔ)上展開的，而不是單向的闡述。這樣的學(xué)習(xí)方式充分保證了學(xué)員的投入程度。特色二：簡(jiǎn)單游戲蘊(yùn)涵深刻道理;“背摔”、“斷橋”、“天梯”、“電網(wǎng)”……“素質(zhì)拓展訓(xùn)練”所采用的活動(dòng)看上去都非常簡(jiǎn)單，其實(shí)這些項(xiàng)目中絕大多數(shù)都是經(jīng)過幾十年心理學(xué)、管理學(xué)、團(tuán)隊(duì)科學(xué)等方面論證，能夠?qū)�(gè)人心里素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)質(zhì)
量得到提升的項(xiàng)目，其科學(xué)性不言自明。特色三：參訓(xùn)者情感距離被迅速拉近參加素質(zhì)拓展訓(xùn)練的隊(duì)員通常被分成若干個(gè)小組，每個(gè)小組通過培訓(xùn)師的調(diào)動(dòng)充分融合，活動(dòng)本身由于都面臨著挑戰(zhàn)，許多項(xiàng)目需要大家忘我的合作才能完成。這樣形成的感情就如同在軍營(yíng)、在學(xué)校形成的感情，其感情距離遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于通常情況下社會(huì)性的朋友關(guān)系。特色四：培訓(xùn)師能文能武素質(zhì)拓展訓(xùn)練培訓(xùn)師一直被公認(rèn)為現(xiàn)代社會(huì)的陽光職業(yè)，酷且博學(xué)。不但能在各種戶外培訓(xùn)器械上大展身手，又能在回顧教室中侃侃而談。特色五：培訓(xùn)效果與眾不同同常規(guī)針對(duì)技能的培訓(xùn)不同，素質(zhì)拓展訓(xùn)練更多意義上是針對(duì)態(tài)度的培訓(xùn)。針對(duì)這一領(lǐng)域的培訓(xùn)產(chǎn)品是非常少見的，而對(duì)于企業(yè)而言，員工態(tài)度往往決定了其工作績(jī)效，這就給予了拓展訓(xùn)練一個(gè)非常廣闊的生存空間。從參訓(xùn)企業(yè)得普遍反饋來看，素質(zhì)拓展訓(xùn)練對(duì)于改善團(tuán)隊(duì)質(zhì)量具有非常明顯的作用。不同于旅游：很多人把素質(zhì)拓展訓(xùn)練當(dāng)作是一種旅游形式，這個(gè)認(rèn)識(shí)是不準(zhǔn)確的。旅游的目的往往是放松、開拓視野、增長(zhǎng)見識(shí)和增進(jìn)感情。與之相對(duì)，拓展訓(xùn)練的目標(biāo)是提升個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的素質(zhì)，其核心在于對(duì)參訓(xùn)者的提升。從手段上看，素質(zhì)拓展訓(xùn)練通常強(qiáng)調(diào)遠(yuǎn)離喧囂、投入山水，有時(shí)也會(huì)引入露營(yíng)、徒步等訓(xùn)練手段，但這種做法的目的是為了給參訓(xùn)者營(yíng)造一種更加投入?yún)⒓优嘤?xùn)的氣氛，而不是單純?yōu)榱寺糜巍２煌隗w育：雖然素質(zhì)拓展訓(xùn)練以戶外活動(dòng)為載體，但無論是訓(xùn)練目標(biāo)，還是訓(xùn)練手段，都與體育存在著較大的差別。體育是以身體鍛煉和競(jìng)技為核心目的的，而素質(zhì)拓展訓(xùn)練并不強(qiáng)調(diào)身體能力的儲(chǔ)備與提升。與之相反，經(jīng)
常會(huì)有身體條件并不好的隊(duì)員成為一個(gè)團(tuán)隊(duì)主宰的故事發(fā)生。從訓(xùn)練手段而言，素質(zhì)拓展訓(xùn)練通常以限時(shí)完成任務(wù)為標(biāo)準(zhǔn)，要求團(tuán)隊(duì)成員共同解決問題，而體育訓(xùn)練則主要以重復(fù)性強(qiáng)化訓(xùn)練為形式。不同于娛樂：素質(zhì)拓展訓(xùn)練具備極大的趣味性，但仍不同于娛樂。娛樂的一個(gè)突出特征是沒有明顯的目的，解決的是心理上的某種滿足感。而素質(zhì)拓展訓(xùn)練的某些項(xiàng)目恰恰是以克服心理障礙，完成心理挑戰(zhàn)為目標(biāo)的。其中更多的內(nèi)容會(huì)側(cè)重于團(tuán)隊(duì)建設(shè)，這與娛樂的差別是非常明顯的。
素質(zhì)拓展部個(gè)人工作總結(jié) 篇13
以下是我部門在本學(xué)年的工作總結(jié)：
一、對(duì)本學(xué)年我系團(tuán)學(xué)會(huì)工作證的制作
1、我部積極配合院系工作，積極為系部奉獻(xiàn)，積極和團(tuán)學(xué)會(huì)所有成員搞好團(tuán)結(jié)合作關(guān)系，所以系部把制作團(tuán)學(xué)會(huì)工作證的任務(wù)交由我部負(fù)責(zé)辦理。
2、我部成員積極創(chuàng)新，制作出代表著系部特色的工作證，得到了系部的認(rèn)可和領(lǐng)導(dǎo)的好評(píng)。
二、為我系大合唱比賽拉贊助
1、我部積極配合院“四十字好習(xí)慣”大合唱，在比賽期間幫助學(xué)弟學(xué)妹們培訓(xùn)。
2、我部成員在校外積極奔走，終于說服校外的商品店為我系的演出服裝提供經(jīng)費(fèi)，為我系在本次活動(dòng)中脫穎而出作出了貢獻(xiàn)，在團(tuán)學(xué)會(huì)的共同努力和配合下，取得了第三名的好成績(jī)，為我系爭(zhēng)得了榮耀。
三、對(duì)素質(zhì)拓展證書的認(rèn)證工作
1、我部確保對(duì)證書的的宣傳及填寫的指導(dǎo)工作，以確保證書填寫的完整性與統(tǒng)一性。
2、積極與院方及其他系部進(jìn)行交流與溝通，并完成證書的認(rèn)證工作。
四、開展素質(zhì)拓展活動(dòng)
1、組織我系團(tuán)學(xué)會(huì)所有成員開展素質(zhì)拓展活動(dòng)，在活動(dòng)中增強(qiáng)了同學(xué)們的感情，增強(qiáng)了集體的凝聚力，使得我系團(tuán)學(xué)會(huì)更加團(tuán)結(jié)、和諧。
2、積累經(jīng)驗(yàn)，為我系以后的素質(zhì)拓展活動(dòng)做好準(zhǔn)備。
五、積極配合團(tuán)學(xué)會(huì)各部門工作
1、積極配合院方工作，只要是院方下達(dá)的.任務(wù)，我部成員都盡心盡力，盡善盡美的完成任務(wù)。
2、積極配合系部工作，我系勞衛(wèi)部、紀(jì)檢部、學(xué)習(xí)部是比較繁忙的部門，我部積極配合其工作，減輕兄弟部門的壓力，同時(shí)也使得我們團(tuán)學(xué)會(huì)更加團(tuán)結(jié)。
在這一年的工作中，作為藥學(xué)系團(tuán)學(xué)會(huì)成員，我部門成員在做好自己的本職工作的同時(shí)，積極配合院系工作，積極為院系服務(wù)，提高自身價(jià)值，使我們獲得更多的人生經(jīng)驗(yàn)。一份耕耘，一份收獲，我們所有人的努力和配合，終于有了結(jié)果，在這個(gè)收獲的季節(jié)，我們也收獲了經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。也許我部門也有不足的地方，但是我們會(huì)不斷進(jìn)行自我批評(píng)，爭(zhēng)取做到更好，讓我系素質(zhì)拓展部不斷發(fā)展壯大。與此同時(shí)藥學(xué)系在院方的各個(gè)方面也都取得了優(yōu)異的成績(jī)，名列前茅。在收獲成績(jī)的同時(shí)，我部也得到了院系的肯定與支持，相信下一學(xué)年，我們會(huì)做的更好。
素質(zhì)拓展部個(gè)人工作總結(jié) 篇14
站在歲末，透視過去一學(xué)期，工作的點(diǎn)點(diǎn)滴滴時(shí)時(shí)在眼前隱現(xiàn)，回眸望去過去的一幕慕，在不知不覺中充實(shí)眼瞼。似乎初進(jìn)學(xué)校的記憶依然就在心頭展現(xiàn)！但我已深深地感覺到新一年的工作重?fù)?dān)已向我們無情地壓來，為能保質(zhì)保量地完成工作任務(wù)，我必須在過去的基礎(chǔ)上對(duì)相關(guān)知識(shí)、能力進(jìn)行進(jìn)一步學(xué)習(xí)，加深認(rèn)識(shí)。
在一年的時(shí)間里，我們素質(zhì)拓展部在我們的帶領(lǐng)下盡心盡力的每一位同學(xué)服務(wù)，先后參與或主辦了校運(yùn)動(dòng)開幕式會(huì)，辯論賽，管理系足球賽，迎新晚會(huì)，宿舍文化節(jié)等等許多活動(dòng)，可以說這一年在生活里我干的很充實(shí)。
作為一名素質(zhì)拓展部部長(zhǎng)，我們部門的主要任務(wù)是開展素質(zhì)拓展的相關(guān)工作，對(duì)管理系的每個(gè)同學(xué)負(fù)責(zé)，更好地服務(wù)大家，在這一年的時(shí)間里,我學(xué)到了很多很多,知道了該如何去工作去學(xué)習(xí),進(jìn)一步擴(kuò)展了自己在各個(gè)方面的知識(shí),完善了自己在各個(gè)領(lǐng)域之間的不足與缺陷,知道了如何處理學(xué)習(xí)與工作的關(guān)系,知道如何去與人交往如何在各個(gè)方面進(jìn)一步的展現(xiàn)自己,知道了這個(gè)社會(huì)上的很多很多事情,了解了自己,清楚了社會(huì),知道自己該如何去走自己的路.
總之，學(xué)生會(huì)工作無小事，事事都不能懈怠。我們部長(zhǎng)更要不斷地提高自身的素質(zhì)才能把我們的工作做得更好，才能更好地服務(wù)同學(xué)在過去的學(xué)期里，我腳踏實(shí)地做了一些工作，但由于自己的水平和經(jīng)驗(yàn)不足，還存在著一定的問題。在這一年的時(shí)間里,我們每個(gè)人都收獲到了很多東西,取得各自的進(jìn)步。每個(gè)人的付出與收獲,換來了我們學(xué)院學(xué)生工作的新發(fā)展。我們很幸運(yùn)在學(xué)生會(huì)素質(zhì)拓展部的位子上為管理系的各項(xiàng)工作的建設(shè)出一份力。可以這么說:這一年是累的一年,忙的一年,快樂的一年,收獲的一年,難忘的一年。
總的來說，工作是忙碌的、辛苦的，但卻又是充實(shí)和快樂的，和大家一起奮斗，一起解決工作中的困難，一起享受活動(dòng)成功的喜悅，這種合作的快樂讓人回味。我為自己能在學(xué)生會(huì)這樣一個(gè)大家庭和大家一起工作而感到幸福和驕傲。同時(shí)，也希望下學(xué)期在大家的共同努力下，學(xué)生會(huì)的工作能做得更好。在新的一年里，我還要繼續(xù)努力，爭(zhēng)取取得更大的成績(jī)。
素質(zhì)拓展部部長(zhǎng)
孔
素質(zhì)拓展部個(gè)人工作總結(jié) 篇15
一、活動(dòng)背景：
九月，新生的到來為大學(xué)校園注入了新鮮的血液，我們美麗的校園
再一次迸發(fā)出青春的熱情。對(duì)新生而言，大學(xué)的一切都是新奇而有趣的，尚未接觸社會(huì)的他們還缺乏對(duì)大學(xué)社會(huì)及大學(xué)集體的認(rèn)識(shí)。而隨著第二
屆第二任學(xué)生會(huì)干事納新工作的圓滿結(jié)束，我院的學(xué)生會(huì)工作也即將步
入正軌。作為計(jì)算機(jī)學(xué)院、軟件學(xué)院團(tuán)總支學(xué)生會(huì)，我們有義務(wù)也有責(zé)
任使新一屆學(xué)生會(huì)干事與11級(jí)班委更快的適應(yīng)大學(xué)生活。
二、活動(dòng)目的：
1.團(tuán)隊(duì)激勵(lì)，鼓舞斗志，挖掘個(gè)人潛能，增強(qiáng)凝聚力;
2.營(yíng)造、烘托組織氣氛，促進(jìn)戰(zhàn)略分享，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感;
3.正確認(rèn)識(shí)潛能、體會(huì)團(tuán)隊(duì)與自我潛能的突破;充分融入團(tuán)隊(duì)，增
強(qiáng)歸屬;
4.增進(jìn)了解、加強(qiáng)溝通;增進(jìn)目標(biāo)認(rèn)同，激揚(yáng)團(tuán)隊(duì)士氣;
5.大自然環(huán)境本身存在的各種險(xiǎn)阻、艱辛、挫折等困難來提升個(gè)人
意志力、團(tuán)隊(duì)的溝通能力、協(xié)作能力、應(yīng)變能力等訓(xùn)練,從而達(dá)到激發(fā)
潛能,熔煉團(tuán)隊(duì)的目的。
三、主辦單位：
計(jì)算機(jī)學(xué)院、軟件學(xué)院團(tuán)總支學(xué)生會(huì)
四、活動(dòng)對(duì)象：
第二屆第一任部分學(xué)生會(huì)干事，第二屆第二任學(xué)生會(huì)干事，20_
級(jí)班長(zhǎng)團(tuán)支書
五、活動(dòng)時(shí)間：
20_年 10月 23日
六、活動(dòng)地點(diǎn)：
南操場(chǎng)及其周邊
七、活動(dòng)流程：
上午：
1、8:00集合完畢后，將所有參與人員分為3組;
2、每組在拓展項(xiàng)目“同心棍”、“地雷陣”、“生死電網(wǎng)”、“深潭
取物”(項(xiàng)目具體內(nèi)容見附件)這4個(gè)項(xiàng)目中任選一個(gè)進(jìn)行，之后各
小組互換項(xiàng)目，直到各小組都將這4個(gè)項(xiàng)目全部進(jìn)行完畢;
下午：
1、3:00集合完畢后，將所有參與人員隨機(jī)分組依次開展“做
長(zhǎng)城”、“背對(duì)背夾氣球”、“四人五腳”這三項(xiàng)拓展活動(dòng)(項(xiàng)目具體內(nèi)容
見附件);
2、“四人五腳”活動(dòng)比賽制，決出排名;
3、每個(gè)項(xiàng)目進(jìn)行完之后隊(duì)員之間要分享經(jīng)驗(yàn)與心得;
4、全部項(xiàng)目結(jié)束后，全體人員集合，結(jié)束總結(jié)，講評(píng)。
八、活動(dòng)器材：
蒙眼布、哨子、長(zhǎng)繩、氣球、拔河比賽的繩子、鈴鐺、硬紙片、塑
料瓶、長(zhǎng)竹竿
九、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
批條： 繩子一包(10卷)
卡紙(10張)
氣球(3包)
附件：素質(zhì)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目詳細(xì)內(nèi)容
計(jì)算機(jī)與信息工程學(xué)院
示范性軟件職業(yè)技術(shù)學(xué)院
團(tuán)總支學(xué)生會(huì)
二〇一四年十月二十三日
附件
素質(zhì)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目詳細(xì)內(nèi)容
上午：
游戲一：同心棍
一.情境導(dǎo)入：秦漢時(shí)期，佛教一直被打壓，再一次官方的包圍中，巡
撫為了找借口給少林是出了一道題，讓他們出人站成一排每人伸出
一根手指，然后將峨眉棍放于他們的指上，之后讓他們將峨眉棍放
在地上，在這期間，只要有一個(gè)人的手指離開了峨眉棍，少林將被
抄斬。這個(gè)刁難的題目被少林的和尚們奇跡般的同心協(xié)力完成了，
所以峨眉棍又稱為同心棍。
二. 項(xiàng)目名稱：同心棍
三.項(xiàng)目性質(zhì)：團(tuán)隊(duì)協(xié)作項(xiàng)目
四.項(xiàng)目任務(wù)：所有隊(duì)員在無外力幫助下將竹竿放于地上，下落過正中
手指不能離開竹竿。
五.場(chǎng)地要求：空曠的大場(chǎng)地
六.游戲規(guī)則：
1.所有隊(duì)員分為20人一組，并分兩排1面對(duì)面站好。
2.每位隊(duì)員都伸出自己的食指和對(duì)面的隊(duì)員交叉防止同一水平高度。
3.在下降的過程中參加人員的手指不能離開竹竿，離開這將被視作失敗退出團(tuán)隊(duì)。
4.時(shí)間為5—10分鐘，越時(shí)沒完成的隊(duì)伍將視為失敗。
游戲二：地雷陣
一.情境導(dǎo)入：解放初期，在中國(guó)的邊境線上，有兩個(gè)人誤入了鄰國(guó)的
雷區(qū)，他們一個(gè)是聾子，一個(gè)是瞎子。雷區(qū)因長(zhǎng)期的雨水沖刷導(dǎo)致地雷
裸露在地表，但是無論他們誰踩上地雷他們兩個(gè)都將面臨死亡。正是在
這種情況下瞎子在子的幫助下共同走出了地雷陣。他們堅(jiān)定地把自己的
命運(yùn)交給了對(duì)方，也是這種信任讓他們共同走出了困境。
二. 目名稱：地雷陣
三.項(xiàng)目性質(zhì)：團(tuán)隊(duì)協(xié)作項(xiàng)目
四.項(xiàng)目任務(wù)：所有隊(duì)員在不借助任何外物的情況下，蒙眼隊(duì)員在同伴
幫助下共同走出地雷陣。
五.場(chǎng)地要求：空曠的大場(chǎng)地
六.游戲規(guī)則：
1.讓每個(gè)隊(duì)員找一個(gè)搭檔。
2.給每對(duì)搭檔發(fā)一塊蒙眼布，每對(duì)搭檔中有一個(gè)人要被蒙上眼睛。
3.被蒙上了眼睛的隊(duì)員在同伴的牽引下，走到地雷陣的起點(diǎn)處，挨著起點(diǎn)
站好。他的同伴后退到他身后兩米處。
4. 每對(duì)時(shí)間為10分鐘，一組中所有隊(duì)員全部過去為滿分(100分)，少一對(duì)扣5分。
游戲三：穿越電網(wǎng)
一.情境導(dǎo)入：抗戰(zhàn)時(shí)期，有一群無辜的百姓被日本兵關(guān)起來了，有一
天傍晚傳來一條消息，監(jiān)獄里的人都將在明天上午被偷偷的槍決，所有
的人決定當(dāng) 晚集體大逃亡，監(jiān)獄的門已經(jīng)被偷偷打開了，現(xiàn)在面對(duì)他
們的是一排電網(wǎng)，巡邏的士兵每30分鐘經(jīng)過一次，當(dāng)時(shí)，所有的人運(yùn)用
他們的智慧和團(tuán)隊(duì)力量，通過電網(wǎng)了，全體得救。這就是有名的、也是
我們即將進(jìn)行的項(xiàng)目：生死電 網(wǎng)
二. 目名稱：生死電網(wǎng)
三.項(xiàng)目性質(zhì)：團(tuán)隊(duì)協(xié)作項(xiàng)目
四.項(xiàng)目任務(wù)：所有隊(duì)員在不借助任何外物的情況下，不碰觸網(wǎng)繩，全
體通過電網(wǎng)，即挑戰(zhàn)成功
五.場(chǎng)地要求：空曠的大場(chǎng)地、有兩棵距離不超過4米的樹
六.游戲規(guī)則：
? 每個(gè)網(wǎng)僅限一個(gè)人通過，通過后該洞封死，不許再次使用
?穿越者和幫助者不能使身體的任何部位接觸網(wǎng)繩，身體的任何部分也包括頭發(fā)、鞋帶、衣角、鑰匙等附屬物品。如有違規(guī)后，該穿越隊(duì)員將要求返回重新選擇另一個(gè)網(wǎng)洞進(jìn)行穿越，剛才的這個(gè)網(wǎng)洞被封死。
? 穿越網(wǎng)洞是唯一到達(dá)電網(wǎng)對(duì)面的方式。(通過者及未通過者不能到異側(cè)進(jìn)行幫助。)
? 項(xiàng)目時(shí)間為30分鐘，所有的隊(duì)員全部通過得滿分100分，沒剩下一人扣十分。
游戲四：深潭取物
一.情境導(dǎo)入：南非在野外，一組探險(xiǎn)隊(duì)員有一人因誤食水果導(dǎo)致中毒且情況危急，而附近唯一的解藥在一座被半徑3米左右湖包圍的小島上，湖水有毒而且深不見底，在這種情況下他們擁有的只是一些常用的野外裝備——打火機(jī)，繩子，小刀等等。但是他們用無可匹敵的智慧取到了解藥保住了隊(duì)員的生命。一個(gè)團(tuán)隊(duì)，是不會(huì)放棄任何一人的，這就是將要進(jìn)行的項(xiàng)目：深潭取物
二. 目名稱：深潭取物
三.項(xiàng)目性質(zhì)：團(tuán)隊(duì)協(xié)作項(xiàng)目
四.項(xiàng)目任務(wù)：所有隊(duì)員有僅有的繩子在隊(duì)員不接觸湖水的情況下取到
任務(wù)物品。
五.場(chǎng)地要求：空曠的大場(chǎng)地。
六.游戲規(guī)則：
1.所有隊(duì)員不得接觸地面，碰到者視為死亡，所在小隊(duì)將減少一人。
2.繩子不得碰到任務(wù)物品和地面。
3.每隊(duì)至少用3種不同的方法取到任務(wù)物品。
下午：
游戲一：坐長(zhǎng)城
各隊(duì)所有隊(duì)員圍成一圈站立，要求每個(gè)人的腳尖頂著前邊人的腳跟，緊湊站立。主持人一喊“坐下”，各隊(duì)隊(duì)員立即坐下(即坐在后邊的人的膝蓋上)。此游戲可各隊(duì)同時(shí)進(jìn)行，依各隊(duì)堅(jiān)持時(shí)間的長(zhǎng)短定勝負(fù)。
游戲二：背對(duì)背夾氣球
將氣球充滿氣，兩個(gè)人背對(duì)背夾住氣球，一人面向終點(diǎn)，另一人背對(duì)終點(diǎn)。女生可以步行前進(jìn)，男生需跳躍前進(jìn)。以10分鐘為一輪，運(yùn)送氣球多著勝出。
游戲三：四人五腳
每組分4隊(duì)，每對(duì)男女交叉排成一排，相鄰兩人的左右腳于腳踝處綁在一起，兩隊(duì)或三隊(duì)定距離計(jì)時(shí)賽跑，快者為勝，其他隊(duì)依快慢給分。
素質(zhì)拓展部個(gè)人工作總結(jié) 篇16
一、活動(dòng)目的
為了提高大學(xué)生身體素質(zhì)和面對(duì)困難是的挑戰(zhàn)精神，培養(yǎng)個(gè)成員之間的團(tuán)隊(duì)合作精神，加強(qiáng)大學(xué)生活動(dòng)中心的凝聚力，特舉辦此次活動(dòng)。
二、主辦單位：山東建筑大學(xué)大學(xué)生活動(dòng)中心
承辦單位：山東建筑大學(xué)大學(xué)生活動(dòng)中心辦公室
三、活動(dòng)時(shí)間：20xx年5月16日
四、活動(dòng)地點(diǎn)：素質(zhì)拓展場(chǎng)地
五、活動(dòng)流程
(一)活動(dòng)前期準(zhǔn)備工作
1、報(bào)名準(zhǔn)備工作
(1)各部將參賽選手名單于5月7日之前上報(bào)到辦公室
(2)統(tǒng)計(jì)名單進(jìn)行分組工作(隨機(jī)分組，每組14人)
(3)分組情況于5月9日公布(包括所屬部門，聯(lián)系方式)各隊(duì)聯(lián)系成員，進(jìn)行了解，并推舉一名隊(duì)長(zhǎng)。
2、場(chǎng)地準(zhǔn)備工作
(1)提前聯(lián)系體育部，商量場(chǎng)地費(fèi)用。
(費(fèi)用基本按人數(shù)收費(fèi)大約30~50元每人，安全器械和專業(yè)指導(dǎo)老師費(fèi)用均包括在內(nèi))
3、工作人員安排
(1)計(jì)時(shí)員(由辦公室出三名人員)
(2)記分員2名(一名計(jì)分，一名監(jiān)督)
(3)安保人員：4~6人(可以由技術(shù)部跟物業(yè)部選擇，要求力氣大，體形強(qiáng)壯者為宜。主要負(fù)責(zé)拉保護(hù)繩，保護(hù)參賽人員。)
(4)醫(yī)務(wù)員：負(fù)責(zé)管理醫(yī)務(wù)藥品(如創(chuàng)可貼，酒精清水等)
最好請(qǐng)一名校醫(yī)，預(yù)防突發(fā)事件的發(fā)生。
(5)主持人：一名(主要負(fù)責(zé)各項(xiàng)目的規(guī)則介紹，場(chǎng)內(nèi)秩序的組織，成績(jī)的宣布工作。)
4、物品的準(zhǔn)備工作
水、紙巾、糖塊(預(yù)防低血糖，暈高)椅子若干自行車(節(jié)省時(shí)間預(yù)防突發(fā)事件的發(fā)生)展板、紙、簽字筆、馬克筆。
藥品：創(chuàng)可貼、酒精、紗布、清水
(二)活動(dòng)比賽具體安排及評(píng)分細(xì)則
1、飛躍斷橋
參賽選手穿戴好安全防護(hù)設(shè)備，爬到斷橋之上，由斷橋一邊跳至另一邊，站穩(wěn)，即為成功。
要求：每隊(duì)派出6名成員，進(jìn)行此個(gè)項(xiàng)目的比賽。由參賽選手站在斷橋時(shí)刻起開始計(jì)時(shí)，在斷橋上的停留的時(shí)間不得超過4分鐘，超過四分鐘再跳或沒跳，都視為失敗。
評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：沒成功一名成員加5分，最后此次項(xiàng)目總分相加。
活動(dòng)意義：面對(duì)米高的凌空斷橋，不是每個(gè)人都能輕松地躍過的。橋的這一端，可能是困難重重，而越過斷橋到達(dá)另一端后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的潛能，感悟到心理素質(zhì)有了很大的提升。從而對(duì)于人生中遇到的任何困難，都不會(huì)迷茫猶豫，畏縮不前，而是自信地展示素質(zhì)，去實(shí)現(xiàn)既定的目標(biāo)，使我們的工作效果、生活質(zhì)都升到一個(gè)新的層次。
2、天梯
每隊(duì)出六名成員分成兩組(三人一組)，通過配合由天梯的底端爬到頂端即為勝利。
要求：由隊(duì)員開始攀爬時(shí)計(jì)時(shí)，此個(gè)項(xiàng)目沒有時(shí)間限制，但只有三名隊(duì)員，全部到頂，才算勝利。中途有一名隊(duì)員失敗或者棄權(quán)，均為失敗。
評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：成功一組加十五分。
活動(dòng)意義：這是一個(gè)典型的團(tuán)隊(duì)合力挑戰(zhàn)項(xiàng)目，舉二人或三人之力，在晃動(dòng)較大且僅有10公分寬的階梯上，僅利用一條套繩在規(guī)定的時(shí)間到達(dá)天梯的頂點(diǎn)。這個(gè)項(xiàng)目，能較好地檢驗(yàn)成員間相互配合與密切協(xié)調(diào)的程度。同時(shí)，還能鍛煉隊(duì)員的協(xié)調(diào)力、靈活力和反應(yīng)力。項(xiàng)目的口號(hào)是：“讓個(gè)人英雄主義在天梯的晃動(dòng)中解體”。
3、空中漫步
每隊(duì)派出六名成員分成三組，兩人牽手面對(duì)面站立，從鋼絲的一端想走到另一端，即為勝利。要求：從站在鋼絲起開始計(jì)時(shí)，每組在鋼絲上不得超過20分鐘，超時(shí)，中途墜落和放棄的都視為失敗。
評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：每隊(duì)成功一組加10分
活動(dòng)意義：兩個(gè)人分別站在鋼索上，手掌相合一步一步地走完越來越寬的鋼索之路.這是一次心理的較量與挑戰(zhàn)，更是團(tuán)隊(duì)的技巧性、協(xié)作性和勇敢性的一次展示。這個(gè)項(xiàng)目難度較大，能考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)協(xié)調(diào)配合能力，也能掌握?qǐng)F(tuán)隊(duì)成員平時(shí)的默契程度，特別是臨機(jī)處理各種情況的能力。
4、攀巖
由底端爬到頂端摸到頂峰即為成功。
要求：每隊(duì)派出五名隊(duì)員，并且排好出場(chǎng)順序，每隊(duì)的第一名出場(chǎng)隊(duì)員一起比賽，并開始計(jì)時(shí)，中途掉落或棄權(quán)這都視為失敗。
評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：每小組的第一名15分第二名10分第三名5分，未完成的不加分。
活動(dòng)意義：
這是體力和技巧的挑戰(zhàn)項(xiàng)目。項(xiàng)目主要檢驗(yàn)隊(duì)員的基本心理和生理素質(zhì)。通過這個(gè)項(xiàng)目，既能較好地強(qiáng)化他們的生理、心理素質(zhì)，檢驗(yàn)他們面臨新的環(huán)境時(shí)，相關(guān)動(dòng)作技能和技巧的運(yùn)用程度，又能通過攀登得到不同的人生感悟，有助于提高他們克服困難，戰(zhàn)勝自我，堅(jiān)定地向既定目標(biāo)前進(jìn)的能力。
5、信任背摔
這個(gè)項(xiàng)目，個(gè)人要站在高臺(tái)上，背向隊(duì)友直挺倒下;隊(duì)友們?cè)谂_(tái)下，會(huì)用手織成保護(hù)網(wǎng)來保護(hù)。
要求：每位成員都參加。
評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：成功一名加3分，棄權(quán)或摔地的算失敗。
活動(dòng)意義：進(jìn)行這個(gè)項(xiàng)目，主要讓隊(duì)員體會(huì)到如何給予他人信任，如何信任他人;如何以集體的責(zé)任感對(duì)個(gè)人產(chǎn)生激勵(lì)作用。
6、勝利墻
所有隊(duì)員全部翻過墻，即為成功。
要求：每隊(duì)從計(jì)時(shí)開始起，才能行動(dòng)，要求所有的隊(duì)員均需翻閱高墻，但不得超過30分鐘，超時(shí)或棄權(quán)即為失敗。
評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：按時(shí)間的長(zhǎng)短排名,第一名加20分第二名10分第三名5分，失敗的不予加分。活動(dòng)意義：這是一個(gè)典型的團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目，要求所有參加訓(xùn)練的隊(duì)員共同完成。項(xiàng)目的主要啟示：突破思維定勢(shì)，尋找更好的解決辦法，團(tuán)隊(duì)就沒有完成不了的任務(wù);團(tuán)隊(duì)中的奉獻(xiàn)精神，是面對(duì)挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝困難，獲得成就的基礎(chǔ);完成此項(xiàng)目后，尤其是最后一個(gè)人攀爬上去的時(shí)候，我們會(huì)用自己的判斷和經(jīng)驗(yàn)來否定一些看似不可能的事情。完成項(xiàng)目后，隊(duì)員對(duì)于團(tuán)隊(duì)的凝聚力和戰(zhàn)斗力會(huì)有新的理解。
(三)獲獎(jiǎng)安排
獎(jiǎng)勵(lì)總分第一的隊(duì)伍，頒發(fā)獎(jiǎng)狀。
六，活動(dòng)預(yù)算
略
素質(zhì)拓展部個(gè)人工作總結(jié) 篇17
良好的團(tuán)隊(duì)精神和積極進(jìn)取的人生態(tài)度，是現(xiàn)代人應(yīng)有的基本素質(zhì)，也是現(xiàn)代人人格魅力的重要體現(xiàn)。當(dāng)今社會(huì)，這種良好的團(tuán)隊(duì)精神和積極進(jìn)取的人生態(tài)度起著非常重要的作用。所以，無論學(xué)校，還是社會(huì)其他部門，對(duì)人的素質(zhì)拓展都非常重視。于是，素質(zhì)拓展這門課程應(yīng)運(yùn)而生了。
所謂素質(zhì)拓展，又稱拓展訓(xùn)練，以培養(yǎng)合作意識(shí)與進(jìn)取精神為宗旨，通過創(chuàng)意獨(dú)特的戶外體驗(yàn)式活動(dòng)，激發(fā)組員的潛力，增加團(tuán)隊(duì)活力、創(chuàng)造力和凝聚力，達(dá)到提升團(tuán)隊(duì)實(shí)力的目的。
出于以上目的，我們財(cái)管111班在指導(dǎo)老師的帶領(lǐng)下，利用一上午的時(shí)間開展了這次素質(zhì)拓展訓(xùn)練，地點(diǎn)就在我們齊大中區(qū)籃球場(chǎng)。這次素質(zhì)拓展訓(xùn)練主要分兩個(gè)步驟：活動(dòng)前的準(zhǔn)備工作;活動(dòng)的順利進(jìn)行。素質(zhì)拓展訓(xùn)練的主要過程如下：
1、取訓(xùn)練工具。我和班長(zhǎng)幾個(gè)人按照老師吩咐，提前十分鐘到中主414取了素質(zhì)拓展訓(xùn)練所需要的工具，主要是竹竿和布條。
2、集合。要求所有參與人員于早上7點(diǎn)30分于中區(qū)籃球場(chǎng)集合，通過這一項(xiàng)，來增強(qiáng)每個(gè)學(xué)生的時(shí)間觀念，以便在今后的工作與學(xué)習(xí)中能夠做一個(gè)能守時(shí)的人，這能提高別人對(duì)你的初印象，能夠使你的工作和學(xué)習(xí)更加得心應(yīng)手。同時(shí)，這項(xiàng)活動(dòng)也能來提高參與人員的紀(jì)律性，便于整個(gè)活動(dòng)的順利展開，以及以后能夠培養(yǎng)嚴(yán)于律己的性格，增強(qiáng)自己的人格魅力。
3、分組。為了保證游戲的公平性，我們按照老師的安排把班級(jí)的人按照男女比例合理地分成了三個(gè)小組，每組4男10女。一方面有利于男女之間相互配合、互補(bǔ)不足，同時(shí)也能培養(yǎng)大家人際交往方面的技巧，為以后更好地處理人際關(guān)系;另一方面平均分配男女組員能夠更好地保證比賽的公平性。
4、模擬練習(xí)。為了讓大家更好地進(jìn)行素質(zhì)拓展訓(xùn)練，老師給了我們一個(gè)小時(shí)的模擬時(shí)間，讓隊(duì)員們相互磨合，打破彼此心里的隔閡，以便比賽時(shí)能夠得心應(yīng)手。同時(shí)，也能夠選出最適合參加此項(xiàng)比賽的組員，從而確定比賽組員名單。
5、組建。這個(gè)環(huán)節(jié)各組通過討論選出自己的組長(zhǎng)、挑選出參賽組員。隨后由組長(zhǎng)進(jìn)行剩余人員進(jìn)行后勤工作的安排，以確保比賽時(shí)本小組能夠達(dá)到最好狀態(tài)，取得優(yōu)異的成績(jī)。
6、正式比賽。我們各小組各自到了老師指定地點(diǎn)，等待老師的出發(fā)口令。當(dāng)老師數(shù)完1、2、3時(shí)，各小組就開始比賽，隨著老師口令的下達(dá)，以1為左腳，2為右腳為口號(hào)，開始了我們的比賽。剛開始我們小組狀態(tài)挺好。但是，由于我沒有弄清楚比賽規(guī)則，以至
于輸?shù)袅吮荣悾浜罅似渌麅蓚�(gè)小組。雖然我們沒有取得優(yōu)異的成績(jī)，但是我們也在團(tuán)隊(duì)意識(shí)方面得到了鍛煉。同時(shí)，也讓我們學(xué)會(huì)了相互包容、相互理解，因?yàn)楸荣愝斄耍蠹也]有怪我，反而安慰我起來。這無疑讓內(nèi)心自責(zé)的我得到一絲寬慰。所以，我非常感謝大家能夠包容我。
7、賽后總結(jié)。通過這次比賽我們不僅僅收獲了喜悅，更收獲了人生中最寶貴的財(cái)富。那就是積極向上的人生態(tài)度和團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力。但是，作為組長(zhǎng)我不得不承認(rèn)這次比賽不是太完美。首先，在賽前模擬階段，我出于對(duì)大家的照顧，沒有很好地選擇最好的隊(duì)員上場(chǎng)參加比賽。造成了我們失去了寶貴的模擬時(shí)間，在第一步上失去了先機(jī)。其次，在比賽開始之前，我由于李老師過遠(yuǎn)沒能聽清楚比賽的規(guī)則，誤以為我們比賽場(chǎng)地是兩個(gè)籃球場(chǎng)，所以在比賽時(shí)沒有起到組長(zhǎng)的帶頭作用，害得我們小組落后，對(duì)此我對(duì)我們每個(gè)組員都非常抱歉，辜負(fù)了大家對(duì)我的信任。所以，我得出這樣一個(gè)教訓(xùn)：生活有時(shí)就是一場(chǎng)比賽，我們也生活在一個(gè)集體、一個(gè)組織當(dāng)中，盡管每個(gè)人的努力都非常重要，但是一個(gè)集體、一個(gè)組織的帶頭人往往能影響大局。所以我們今后如果要想成為一個(gè)組織的核心人物，就必須不斷完善自己，讓自己擁有這樣的能力，這樣這個(gè)集體才能不斷壯大，不斷成長(zhǎng)。通過這次訓(xùn)練，使我受益匪淺，終生難忘。經(jīng)過此次素質(zhì)拓展訓(xùn)練，激發(fā)了廣大同學(xué)自身的潛能，提高了自身的心理素質(zhì)，增強(qiáng)了自己的自信心和團(tuán)隊(duì)意識(shí)，使每個(gè)人能夠超越自我，經(jīng)受住了嚴(yán)峻的考驗(yàn)。我相信在以后的學(xué)習(xí)和生活當(dāng)中，這種積極進(jìn)取努力拼搏的態(tài)度和團(tuán)結(jié)協(xié)作的作風(fēng)，能使我們?cè)诿恳粋�(gè)集體中都能勇于面對(duì)一切困難，敢于擔(dān)當(dāng)，能使我們今后的人生之路走得更好。此外，讓我們懂得了生存之道，組織協(xié)調(diào)之道。這無疑為我以后在組織相關(guān)活動(dòng)中提供有益借鑒。
素質(zhì)拓展部個(gè)人工作總結(jié) 篇18
時(shí)光飛逝，歲月如梭，轉(zhuǎn)眼間我們歷史文化學(xué)院素質(zhì)拓展部又在磨礪與收獲中度過了半學(xué)年。本學(xué)期中，在校素質(zhì)拓展認(rèn)證中心及學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷和指導(dǎo)下，在我院團(tuán)總支各部的緊密配合下，我們認(rèn)真貫徹執(zhí)行了本院老師和上級(jí)組織的各項(xiàng)指示，緊密圍繞著素質(zhì)拓展認(rèn)證中心的工作目標(biāo)，完善了“學(xué)生綜合素質(zhì)考核體系”。我們以綜合素質(zhì)培養(yǎng)為主線，引導(dǎo)各班從思想道德，文化素質(zhì)，身心素質(zhì)，綜合閱歷等方面開展工作，并在工作中始終堅(jiān)持“團(tuán)結(jié)、進(jìn)取、創(chuàng)新”的原則，務(wù)實(shí)加強(qiáng)本部室思想建設(shè)和組織建設(shè)，依托各部室積極開展日常工作和特色活動(dòng)，為社會(huì)和青年學(xué)生服務(wù)，為教學(xué)和校園精神文明建設(shè)服務(wù)，使我院青年的綜合素質(zhì)有了進(jìn)一步的提高，同時(shí)增加了團(tuán)組織的凝聚力和號(hào)召力，圓滿地完成了本期各項(xiàng)工作。現(xiàn)將我部室工作情況大致總結(jié)如下：
一、迎接新生，積極向上
新學(xué)期伊始，我部室在上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)下積極配合完成了迎接06級(jí)新同學(xué)的工作，并幫助新同學(xué)適應(yīng)新環(huán)境，充分體現(xiàn)了互助友愛、積極向上的精神。
二、宣傳導(dǎo)航，全面提高
我部室以實(shí)施“大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃”為中心環(huán)節(jié)，組織、宣傳、并幫助我院學(xué)生全面提高素質(zhì)，并重點(diǎn)針對(duì)06級(jí)新生宣傳素質(zhì)拓展的具體流程、工作重點(diǎn)、工作目的與意義出海報(bào)，辦咨詢會(huì)，辦手抄報(bào)及講座等，這些主要都依靠了其他部門和各班班委的幫助和配合。除此以外還由各班班委在本班級(jí)里做好了素質(zhì)拓展宣傳工作，讓全院同學(xué)更好地認(rèn)識(shí)到了開展素質(zhì)拓展計(jì)劃的重要性。
三、日常工作，細(xì)致入位
順利完成了06級(jí)同學(xué)購(gòu)買素質(zhì)拓展證書的工作路程，按學(xué)校素質(zhì)拓展認(rèn)證中心的統(tǒng)一要求在網(wǎng)上添加03級(jí)、04級(jí)、05級(jí)、06級(jí)同學(xué)名單及學(xué)院標(biāo)準(zhǔn)項(xiàng)，并將其基本資料添加到了素質(zhì)拓展網(wǎng)上，同時(shí)完成了03級(jí)同學(xué)的網(wǎng)上認(rèn)證工作并將資料交于大學(xué)生素質(zhì)拓展認(rèn)證中心進(jìn)行最終審核和打印。
四、多彩活動(dòng)，陶冶育化
本學(xué)期我部室在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)及學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)的指引下開展了有針對(duì)性的'活動(dòng)，豐富了素質(zhì)拓展內(nèi)容。如：主題為“襲百年書香，展素質(zhì)文化”的大型手抄報(bào)展覽宣傳活動(dòng)，主題為“追求素質(zhì)，引領(lǐng)高雅”的培訓(xùn)會(huì)，心理咨詢主題班會(huì)，知識(shí)講座，宿舍球賽等，這一系列的活動(dòng)都激發(fā)了青年追求科學(xué)真理，追求崇高理想的熱情；提高了青年思想道德素質(zhì)，引導(dǎo)了青年身心健康發(fā)展；同時(shí)也培養(yǎng)了青年自立圖強(qiáng)，奮發(fā)向上的精神。
五、團(tuán)結(jié)合作，碩果累累
我部室一直以來都與各兄弟部室進(jìn)行了友好、愉快的合作，這一學(xué)期也不例外。在與各兄弟部室的共同努力下，我院順利完成了“金秋渲染我夢(mèng)”新生演講比賽，“破繭成蝶，美麗初現(xiàn)”主題班會(huì)，團(tuán)校、團(tuán)干培訓(xùn)，“TCL之夜――紀(jì)念長(zhǎng)征勝利70周年大型文藝匯演”的迎新晚會(huì)等等，并均取得了非常明顯的效果。這一系列的活動(dòng)在豐富了同學(xué)們素質(zhì)拓展活動(dòng)內(nèi)容的同時(shí)，也加強(qiáng)了團(tuán)結(jié)合作的精神和培養(yǎng)了集體榮譽(yù)感。
六、勤于思考，展望未來
素質(zhì)拓展工作一直是院、系開展各式活動(dòng)的重點(diǎn)之一，它是一項(xiàng)特別的工作，尤其對(duì)我們以后走向社會(huì)，參加工作，與人相處各方面都有非常大的影響，現(xiàn)在社會(huì)對(duì)我們大學(xué)生的要求，不僅是能力的高低，更重要的已經(jīng)提升到素質(zhì)的高低。所以，我部室有責(zé)任和義務(wù)做好與此相關(guān)的工作。如：加強(qiáng)同學(xué)們對(duì)素質(zhì)拓展工作的正確認(rèn)識(shí)，多參加一些對(duì)自己素質(zhì)有所提高的活動(dòng)。增強(qiáng)同學(xué)們對(duì)學(xué)院“大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃”的了解，它關(guān)系到每個(gè)同學(xué)的切身利益。我相信在我們共同的努力下，我們的素質(zhì)拓展活動(dòng)會(huì)搞得更加如火如荼。
今后大學(xué)生素質(zhì)拓展認(rèn)證中心將進(jìn)一步加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生素質(zhì)拓展工作的研究，強(qiáng)化大學(xué)生素質(zhì)拓展工作在我院共青團(tuán)工作中的中心地位，努力為實(shí)現(xiàn)黨和國(guó)家的新世紀(jì)，新階段的宏偉藍(lán)圖，培養(yǎng)和造就德智體美全面發(fā)展的高素質(zhì)創(chuàng)新型人才做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)，迎合我校學(xué)生成長(zhǎng)成才的迫切需求。
團(tuán)總支是一個(gè)家，素質(zhì)拓展部也是一個(gè)家，成績(jī)歸功于家里的每一個(gè)成員。在過去的一學(xué)期里，感謝各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我們素質(zhì)拓展部的關(guān)心和指導(dǎo)，感謝干事們辛勤努力和付出，感謝各部門對(duì)我們素質(zhì)拓展工作的大力支持和參與，我們將始終本著立足于學(xué)生，服務(wù)于學(xué)生的宗旨為全院同學(xué)服務(wù)。
隨著時(shí)間的流逝，我們團(tuán)總支的工作也已經(jīng)告段落。作為我們素質(zhì)拓展部也緊張有序的完成了近一段時(shí)間的各項(xiàng)工作.
從上學(xué)期開學(xué)，我們素質(zhì)拓展部配合各部門做好了迎新生的各項(xiàng)工作，為這項(xiàng)工作的順利進(jìn)行，我們部門的所有干事都在認(rèn)真做著自己的工作。在兩天的工作中，我們不盡服務(wù)了同學(xué)，而且是自己的生活更加的充實(shí)。
每年的上半年是團(tuán)總支最忙的時(shí)間，開學(xué)到現(xiàn)在給人的第一感覺是忙，第二就是快！每年的這個(gè)學(xué)期（上半期）都是學(xué)校開展活動(dòng)最多，最活躍的時(shí)期；所以也是團(tuán)總支工作最忙最累的時(shí)間，但是在這忙碌的工作中我們也收獲了不少，成長(zhǎng)了很多；雖然工作中免不了有挫折缺陷.我們部門的成長(zhǎng)可以從在工作方面反映出，首先我們能夠圓滿完成團(tuán)總支布置的工作任務(wù)，每次的工作量都完全達(dá)標(biāo)！在上學(xué)期我們部門主要工作總結(jié)可分為以下三個(gè)方面：
一：今年舉辦迎新晚會(huì)，這個(gè)重要的工作，要做到要全院的同學(xué)知道這是我們的晚會(huì)，我們與其他系協(xié)調(diào)和商討這次晚會(huì)的準(zhǔn)備工作。比如：布置晚會(huì)現(xiàn)場(chǎng)，在校園內(nèi)拉橫幅，準(zhǔn)備道具等等。在肯定成績(jī)的同時(shí)，當(dāng)然我們也發(fā)現(xiàn)了我們的工作仍有很多欠缺的地方，很多不足，我們以后會(huì)注意改進(jìn)這些問題，來提高我們的工作能力
二：在這個(gè)學(xué)期我們部活動(dòng)主要可分為以下幾個(gè)方面：
1：在迎新晚會(huì)活動(dòng)中我們部門努力完成分配下來的任務(wù)。活動(dòng)中本系學(xué)生表現(xiàn)積極良好，踴躍參加當(dāng)晚演出節(jié)目，同時(shí)也贏得了優(yōu)良的成績(jī)，本次活動(dòng)的開展也是很成功的。在肯定成績(jī)的同時(shí)，當(dāng)然我們也發(fā)現(xiàn)了我們的工作仍有很多欠缺的地方，很多不足，我們以后會(huì)注意改進(jìn)這些問題，來提高我們的工作能力。
2：最后我們部門成員踴躍參加了十一月份的團(tuán)學(xué)代會(huì)競(jìng)選活動(dòng)，這也是團(tuán)總支所有成員在互相配合半年以來的一次面臨競(jìng)爭(zhēng)和挑戰(zhàn)的活動(dòng)。大家?guī)е硐牒拓?zé)任去競(jìng)選，為的是明天更好的團(tuán)總支和明天更好的設(shè)計(jì)系。無論成功與否，他們都將是勝利者。這也充分體現(xiàn)了團(tuán)總支團(tuán)結(jié)、積極向上的一面。
目前，我們的緊張有序的活動(dòng)已經(jīng)告一段落，總結(jié)一下這一段時(shí)間的經(jīng)歷，我們獲益很多，在繁忙的活動(dòng)中，我們不僅鍛煉了自己，充實(shí)了自己的生活和思想，還能豐富同學(xué)們的業(yè)余生活。在我們圍毆他們服務(wù)的同時(shí)，也得到了他們的認(rèn)可，使同學(xué)們更加的支持我們的工作，為我們系創(chuàng)造一個(gè)更加和諧的學(xué)習(xí)環(huán)境。
總結(jié)昨天是為了做好今天，為了更好地把握明天。團(tuán)總支是老師和同學(xué)之間信息溝通的橋梁和紐帶，本學(xué)期繼續(xù)起著上情下達(dá)、下情上達(dá)等各項(xiàng)通知、匯報(bào)等常規(guī)工作，起到了信息樞紐的重要作用。相信我們會(huì)繼續(xù)發(fā)揚(yáng)優(yōu)良傳統(tǒng)，提高自身工作能力，積極配合系部各項(xiàng)學(xué)生工作的開展。同時(shí)團(tuán)總支帶我們更重要的是一起成長(zhǎng)，彼此學(xué)習(xí)做人做事的道理與方法，收獲彼此的友情。