大學生讀書計劃范文（精選4篇）

大學生讀書計劃范文 篇1

　　提高學習效率是一個很重要的問題。許多學生學習成績不佳，往往起因于學習效率不高。學習效率不高往往由多因素造成。較低的學習興趣、不良的學習習慣、身體的疾病等都能影響學習效率。下面，我們對此進行綜合考察。

　　一、學習問題自我評價

　　每一個學習不良者并不一定真的了解自己的問題之所在，要想對癥下藥，解決問題，對學習問題進行自我評價便尤其顯得重要了。對學習問題可主要從如下幾方面進行自我評價：

　　l.時間安排問題

　　學習不良者應該反省下列幾個問題： (1)是否很少在學習前確定明確的目標，比如要在多少時間里完成多少內容。(2)學習是否常常沒有固定的時間安排。(3)是否常拖延時間以至于作業都無法按時完成。(4)學習計劃是否是從來都只能在開頭的幾天有效。(5)一周學習時間是否不滿10小時。(6)是否把所有的時問都花在學習上了。

　　2.注意力問題

　　(1)注意力完全集中的狀態是否只能保持10至15分鐘。(2)學習時，身旁是否常有小說、雜志等使我分心的東西。(3)學習時是否常有想入非非的體驗。(4)是否常與人邊聊天邊學習。

　　3.學習興趣問題

　　(1)是否一見書本頭就發脹。(2)是否只喜歡文科，而不喜歡理科。(3)是否常需要強迫自己學習。(4)是否從未有意識地強化自己的學習行為。

　　4.學習方法問題

　　(1)是否經常采用題海戰來提高解題能力。(2)是否經常采用機械記憶法。(3)是否從未向學習好的同學討教過學習方法。(4)是否從不向老師請教問題。(5)是否很少主動鉆研課外輔助讀物。

　　一般而言，回答上述問題，肯定的答案 (回答“是”)越多，學習的效率越低。每個有學習問題的學生都應從上述四類問題中列出自己主要毛病，然后有針對性地進行治療。例如一個學生毛病是這樣的：在時間安排上，他總喜歡把任務拖到第二夫去做;在注意力問題上，他總喜歡在寢室里邊與人聊天邊讀書;在學習興趣上，他對專業課不感興趣，對旁系的某些課卻很感興趣;在學習方法上主要采用機械記憶法。這位學生的病一列出來，我們就能夠采取有效的治療措施了。

　　二、自我改進法

　　1.SQ3R法

　　羅賓生(Robinson)提出的SQ3R法是提高學習效率的一種好方法。SQ3R是由Survey，Question，Read，Recite，Review幾個單詞的第一個字母縮寫成的。

　　(1)概覽(Survey)：即概要性地閱讀。當你要讀一本書或一段文章時，你必須借助標題和副標題知道大概內容，還要抓住開頭，結尾及段落問承上啟下的句子。這樣一來，你就有了一個比較明確的目標有利于進一步學習。

　　(2)問題(Question)：即在學習時，要把注意力集中到人物、事件、時間、地點、原因等基本問題上，同時找一找自己有哪些不懂的地力。如果是學習課文，預習中的提問可增加你在課堂上的參與意識。要是研究一個課題時你能帶著問題去讀有關資料，就能更有的放矢。

　　(3)閱讀(Read)：閱讀的目的是要找到問題的答案，不必咬文嚼字，應注重對意思的理解。有些書應采用快速閱讀，這有助于提高你的知識量，有些書則應采用精該法，反復琢磨其中的含義。

　　(4)背誦(Recite)：讀了幾段后，合上書想想究竟前面講了些什么，可以用自己的語言做一些簡單的讀書摘要，從中找出關鍵的表達詞語，采用精煉的語言把思想歸納成幾點，這樣做既有助于記憶、背誦或復述，又有助于提高表達能力，且使思維更有邏輯性。這種嘗試背誦的方法比單純重復多遍的閱讀方法效果更好。

　　(5)復習(Review)：在閱讀了全部內容之后，回顧一遍是必要的。復習時，可參考筆記摘要，分清段落間每一層次的不同含義。復習的最主要作用是避免遺忘。一般來說，及時復習是最有效的，隨著時間的推移，復習可逐漸減少，但經常性地復習有助于使學習效果更鞏固，所謂“拳不離手，曲不離口”，即是此意。

　　2.自我塑造法

　　上面介紹的SQ3R法是一種學習方法，僅可解決因方法缺乏而引起的學習上的問題。對于因其他原因而引起的學習問題，則還需綜合考慮運用其他方法，自我塑造法即是一種綜合法。

　　(1)選擇一個目標。經過對學習效率低的原因分析，你已經找出自己的癥結所在，但對改變它你不可性急，而應該首先選擇其中較為可行的一項進行重點突破。我們常觀到某些學生在接受長輩一頓訓斥后，立即制定一個宏大的學習計劃，其實這種計劃十有八九是執行不下去的。我在學英語時，有一天忽然下決心要從閱讀原版小說入手，結果我借了一世界名著《馬丁.伊登》，并且向朋友宣布，我要花一個月時間啃下此書。結果呢，我連第一頁都沒能讀完，因為里面的生詞查不勝查。后來我選擇了比較適中的學習目標，先從世界名著簡寫本入手，結果越讀興趣越濃，不再視英語為畏途了。

　　( 2)實行新的學習程序，如果你的癥結是行為拖拉，為克服這個缺點你就應該給自己訂一個規則，每天不完成預訂的任務不睡覺。如果你的贊美是注意力不集中，那么你應分析不集中的原因。在寢室讀書不集中，則應責令自己到教室里去讀。如果讀半小時后不集中，則應略為休息一下，或改變一下學習內容。如果原因是對讀書不感興趣，則首先努力去讀自己有興趣的書或改變單調枯燥的讀書方法，將讀書與工作、娛樂、陶冶性情結合起來，或給自己的學習以一定的獎勵。堅持一段時間后，隨著良好習慣的形成，學習興趣就會逐漸濃厚。

大學生讀書計劃范文 篇2

　　一、具體。例如，三天內瀏覽完某本書、每天語文寫一篇作文、一個月內背完英語1000個單詞、每天物理仔細讀完20頁課本、歷史背完5章內容等。

　　二、合理。制定自己能夠完成的計劃，不要使自己閑著，也不要使自己過于緊張。

　　三、循序漸進。隔一段時間，就要提高每天完成的學習任務的量和深度

　　前提是: 晚上10:30點睡,早上6:30起。必須保證充足的睡眠及良好的精神狀態。剛進入高二不用太苛求自己，因為還有一些課程還沒有學完，不用急于轉入復習階段，高二上學期要做的是把新學的東西學會學牢。另外就是鞏固基礎，有空就看看以前學過的東西，積少成多，并且在這一學期中，對自己進行一個查漏，看看自己在哪些知識點上是不牢靠的，自己心里要明白，復習與學習才有一個方向和方法，

　　關于理科的復習與練習，首先是公式，對公式要非常熟悉，公式中每個字母的含義，公式的推導，公式的使用對象，這些是很重要的，從現在開始，把各科所有公式分類并用一個本子整理一遍，做題的時候強化這些公式的記憶與使用，做到看到題目就知道要用到什么公式，以及清楚公式中字母對應的數字，在平時做練習題時，就要要求自己寫出題目已知什么，未知什么，求什么，相關公式，這些都清楚了在解答。考試時當然不用寫出來，但自己必須清楚。

　　關于化學：把整本書的所有化學方程式抄一遍到本子上，有時間就寫一寫，要能相當熟練的寫出他們，記住并熟悉那幾個特殊的，同時知道每個化學反應的現象，包括顏色，氣味，形態等的變化，還有就是記住化學物的顏色，狀態，氣味，比如哪些物質是固體，白色沉淀有哪些..

　　關于數學：整理方程，公式，不是整理出來就可以，主要是熟知如何使用他們，熟悉函數圖像，能準確的畫出圖像，并靈活運用圖像，有時不會計算畫個圖就能知道答案。

　　關于物理：分類整理公式，熟悉并能運用，做題時要理解題目描述的過程.

大學生讀書計劃范文 篇3

　　近日，鄭州大學201x年“世界讀書日”活動總結表彰暨河南大學張寶明教授學術報告會在圖書館第三報告廳召開。副校長張倩紅出席會議，黨委宣傳部、學生處、校團委、校文化素質教育指導委員會、圖書館等有關部門負責同志及師生代表參加了會議。會議由圖書館館長崔波主持。

　　會上，副校長張倩紅發表講話，她對本次活動給予了高度評價，并對同學們提出了兩點建議：一是，希望同學們把讀書當成一種習慣，使自己內心變得寧靜和強大;二是，希望同學們要讀好書，同時講述了自己對讀書的感悟，并向同學們推薦了新聞與傳播學院南振中院長的《大學該怎么讀——給大學生的75封回信》這本書。

　　圖書館負責同志對學校201x年“世界讀書日”活動進行了總結，學生處負責同志宣讀了《關于表彰鄭州大學201x年“世界讀書日”活動先進個人的決定》，文學院學生作為獲獎學生代表發言。與會領導為受表彰的先進個人代表頒發了獎品和證書。

　　隨后，河南大學副校長張寶明教授作了題為從閱讀走向悅讀--百年回眸《新青年》的精彩學術報告。張教授闡述了何為“新青年”，鼓勵同學們閱讀經典書籍，并與在場同學進行了互動交流，回答了同學們的提問。張教授的報告內容豐富，語言詼諧，贏得了同學們的熱烈掌聲。

大學生讀書計劃范文 篇4

　　翻開這本黑殼書前，我對茨威格的認識僅止步于他是著名的傳記作家。如果不是被書名所吸引，我是絕不會買一個傳記作家的作品的——印象中，傳記都刻板無味，由此可見，傳記作者也同樣刻板無味。然而，這本短篇小說集卻向我證明了偏見是多么的ridiculous(荒謬的)。

　　誠然，這樣的故事是不可能真實存在的，但我更愿意相信它是真的，一場沒有可能的單相思，一種純粹忘我的癡迷，一顆張揚又拘謹的心。陌生女人的一生，在這封潦草的信里得以述說。

　　她像祥林嫂一般絮絮叨叨地說著“我的孩子昨天去世了”，萬念俱灰，卻又話鋒一轉，變成那個熱烈的、癡惘的少女。R的出現無異于陰暗潮濕的倉庫忽然陽光普照，他是少女生命中一切美好事物的代名詞。狂熱的愛戀攫住了她——去吻他的手摸過的門把，撿他進門之前扔掉的雪茄煙頭，晚上上百次借故跑到下面的胡同里，看看他哪一間屋子還亮著燈……隱忍的面容下是狂野的躁動，像馬廄里嘶聲長嘯的野馬，渴望著不遠處的草原。近乎變態的迷戀使得每天的生活都成了一個同心圓，圓心是R的一舉一動。

　　長大以后，她回到維也納。每天晚上站在他的房前，為著那一絲渺茫的希望。終于，她作為一個陌生女人(而不是當年對門的女孩)被他注意到了。R邀請她吃了一頓飯，在他家過了幾夜。鑒別時送了她四朵玫瑰。之后，他再也沒有消息。她是這么在信中說的：“我等著，絕望地等著。你沒有叫我，沒有給我寫一行字……沒有寫一行字……”

　　事實上，這并沒有什么好驚訝的。R是她生命中的唯一，她卻只是R的一年中的兩三個晴天罷了。誰會不斷掛念過去的幾個好天氣呢?她極度失望，又極度興奮，因為她擁有了一個孩子。為了生下孩子，她忍辱負重，在骯臟的小醫院里痛不欲生，大家孤獨寂寞、彼此仇視，那段日子就如同煉獄一般。然而即便如此，她也一直沒有向R尋求幫助。她知道R一定會幫助她的，但她不愿讓他失去自由，成為一個被家小牽累的肉身;而她愿意付出一切。這不同于那些俗套的宮斗劇，把孩子作為攀高枝的籌碼，憑借腹中真實存在的，抑或是子虛烏有的孩子，強迫男方接納她們。她這種極度的體貼，舍忘了自我的感受。在最艱難、最恥辱的日子里，是和R在一起的短暫時光給了她慰藉。如果不是孩子，死去了，她會和孩子像世上任何一對母子一樣，在某個角落平靜地過完一生，而R永遠不會知道孩子的存在，依然活得灑脫快樂。

　　這種無私，對于這個陌生女人來說，已算不得什么。千萬次無望的守候并不能傷害她分毫，而他的一個眼神、一個動作就可以置她于死地。再沒有什么比這個更令人心碎了：你愛他，從少女變成少婦，從豆蔻變成妓女，愛他愛了整整一生，他卻從未記得你!他不懂你瞳孔深處的欲言又止，他不知道你點一下頭都耗去了畢生的勇氣，他不了解你每走一步都是不顧一切的冒險。有那么多次機會，他本可以認出她來，捧著她的臉說：“原來是你?”可是他自始至終，永遠、永遠也沒有認出她。她是對門的黃毛丫頭，她是路邊邂逅的美貌少女，她是夜總會里的華貴婦人……她可以是三個人，她可以是任何人，這都不重要。R不記得她。

　　沒關系，她能接受，只要能換取在他身邊的幾秒，她什么都能接受。這已經不是尋常的愛了。人們總是急于向對方展示自己所付出的，列著一張張清單，舉到對方的面前，索取同等或甚于此的回報。這時的人們總是過于斤斤計較，“你對我不如我支對你好，那就是不夠愛我”。可真愛本應還望天降一束香、池生金元寶嗎?歸根結底，是利益的沖突。投入了時間、金錢，就應該換來等值的愛情，這是一般人的邏輯。陌生女人對自己的際遇守口如瓶，期待R自己的主動喚醒，認出她來，這樣她就可以成為世上最幸福的人了。然而這微弱的呼喊沒有迎來如愿以償的結局，R的舉動猶如一道晴天霹靂!他把幾張大鈔票塞進了她的暖手筒。她終于崩潰了：“這一瞬間，我怎么會沒有叫起來，沒有給你一耳光呢!——我，我從童年時代起就愛你了，我是你的孩子的母親，而你卻付給我錢，為了這一夜!在你的心目中我是一個塔巴林的妓女，只不過如此而已——你就值錢給我!被你忘了，這還不夠，我還得受凌辱!……”

　　陌生女人的愛情至此戛然而止。R給了她最初的快樂，也給了她最深的絕望。她在不為人知的角落死去，一縷精魂寄托在給R的信上。在他讀完信陷入深思時，她長嘆口氣，灰飛煙滅。