大學生頂崗實習個人情況總結(通用25篇)
大學生頂崗實習個人情況總結 篇1
實習是一種對用人單位和實習生都有益的人力資源制度安排。對接受實習生的單位而言,是發展儲備人力資源的措施,可以讓其低成本、大范圍的選擇人才,培養和發現真正符合用人單位要求的人才,亦可以作為用人單位的公關手段,讓更多的社會成員(如實習生)了解用人單位的文化和理念,從而增強社會對該組織的認同感并贏得聲譽。
對學生而言,實習可以使每一個學生有更多的機會嘗試不同的工作,扮演不同的社會角色,逐步完成職業化角色的轉化,發現自己真實的潛力和興趣,以奠定良好的事業基礎,也為自我成長豐富了閱歷,促進整個社會人才資源的優化配置。
作為一名學生,我想學習的目的不在于通過結業考試,而是為了獲取知識,獲取工作技能,換句話說,在學校學習是為了能夠適應社會的需要,通過學習保證能夠完成將來的工作,為社會作出貢獻。然而步出象牙塔步入社會是有很大落差的,能夠以進入公司實習來作為緩沖,對我而言是一件幸事,通過實習工作了解到工作的實際需要,使得學習的目的性更明確,得到的效果也相應的更好。
其次,我介紹一下我實習所做的工作。
再次,我要總結一下自己在實習期間的體會。
1、自主學習
工作后不再象在學校里學習那樣,有老師,有作業,有考試,而是一切要自己主動去學去做。只要你想學習,學習的機會還是很多的,老員工們從不吝惜自己的經驗來指導你工作,讓你少走彎路;集團公司、公司內部有各種各樣的培訓來提高自己,你所要作的只是甄別哪些是你需要了解的,哪些是你感興趣的。
2、積極進取的工作態度
在工作中,你不只為公司創造了效益,同時也提高了自己,象我這樣沒有工作經驗的新人,更需要通過多做事情來積累經驗。特別是現在實習工作并不象正式員工那樣有明確的工作范圍,如果工作態度不夠積極就可能沒有事情做,所以平時就更需要主動爭取多做事,這樣才能多積累多提高。
3、團隊精神
工作往往不是一個人的事情,是一個團隊在完成一個項目,在工作的過程中如何去保持和團隊中其他同事的交流和溝通也是相當重要的。一位資深人力資源專家曾對團隊精神的能力要求有這樣的觀點:要有與別人溝通、交流的能力以及與人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各盡所長,團結合作,配合默契,共赴成功。個人要想成功及獲得好的業績,必須牢記一個規則:我們永遠不能將個人利益凌駕于團隊利益之上,在團隊工作中,會出現在自己的協助下同時也從中受益的情況,反過來看,自己本身受益其中,這是保證自己成功的最重要的因素之一。
4、基本禮儀
步入社會就需要了解基本禮儀,而這往往是原來作為學生不大重視的,無論是著裝還是待人接物,都應該合乎禮儀,才不會影響工作的正常進行。這就需要平時多學習,比如注意其他人的做法或向專家請教。
5、為人處事
作為學生面對的無非是同學、老師、家長,而工作后就要面對更為復雜的關系。無論是和領導、同事還是客戶接觸,都要做到妥善處理,要多溝通,并要設身處地從對方角度換位思考,而不是只是考慮自己的事。最后,我至少還有以下問題需要解決。
1、缺乏工作經驗
因為自己缺乏經驗,很多問題而不能分清主次,還有些培訓或是學習不能找到重點,隨著實習工作的進行,我想我會逐漸積累經驗的。
2、工作態度仍不夠積極
在工作中僅僅能夠完成布置的工作,在沒有工作任務時雖能主動要求布置工作,但若沒有工作做時可能就會松懈,不能做到主動學習,這主要還是因為懶惰在作怪,在今后我要努力克服惰性,沒有工作任務時主動要求布置工作,沒有布置工作時作到自主學習。
3、工作時仍需追求完美
在工作中,不允許絲毫的馬虎,嚴謹認真是時刻要牢記的。
4、學術上不夠鉆研
這是由工作性質決定的,也是我自己選擇的,因為在我看來,只有被市場認可的技術才有價值,同時我也認為自己更適合做與人溝通的工作。但我畢竟是碩士研究生,需要作一些技術的研究工作,這就需要我個人多關注科研的最新進展,同時,這也對我的工作有促進作用。李廣成總裁,也是我的導師,在百忙之中都會抽出時間作研究工作并指導我的學習,我的時間比他充裕的多,也應該可以多關注科研技術的進展。
我堅信通過這一段時間的實習,從中獲得的實踐經驗使我終身受益,并會在我畢業后的實際工作中不斷地得到印證,我會持續地理解和體會實習中所學到的知識,期望在未來的工作中把學到的理論知識和實踐經驗不斷的應用到實際工作中來,充分展示我的個人價值和人生價值,為實現自我的理想和光明的前程而努力。
以上是我對已經過去實習工作的總結,總結是為了尋找差距、修訂目標,是為了今后更好的提高。通過不斷的總結,不斷的提高,我有信心在未來的工作中更好的完成任務。
大學生頂崗實習個人情況總結 篇2
一、實習目的
畢業實習是x學生在學習專業基礎課和專業課之后所進行的重要實踐教學環節、是培養方案的組成部分。要求學生深入社會、企業進行實習和調研、綜合運用大學四年所學的各種理論知識和業務技能了解經濟發展的現狀、熟悉企業的進出口業務流程、進一步加深對理論知識的綜合理解、提高對專業的整體認識并獲得新的知識和技能、強化學生認知能力、動手能力和創新能力。
二、實習要求
以實習單位為課堂、在具有豐富實踐經驗的管理人員指導下、認真完成專業實習。在實習過程中、學生應努力做到:
1、自覺遵守國家法律法規和學校的實習紀律、嚴格按照規定時間進行實習、不得提前結束實習、也不得未經批準隨意延長實習時間。
2、遵守實習單位的勞動紀律和各項規章制度、樹立良好的職業道德和組織紀律觀念、與實習指導師傅和實習單位搞好關系。
3、對在實習中悉知的商業秘密要嚴格保密。借閱實習單位提供的各類文件、數據等資料、必須嚴格按照有關規定妥善保管、用畢完整歸還。
4、虛心學習、勤奮探索、認真求教;樹立良好的精神風貌、維護學校的聲譽、遵守各項職業道德規范、提高職業素養、不得向實習單位提出不恰當的待遇要求。
5、善于總結并吸取實踐工作經驗、尊重實習單位員工。認真做好實習筆記、撰寫實習報告。
6、實習期間、注意應經常與學校指導老師保持聯系、及時匯報實習情況、聽取老師對實習過程的指導與建議。
大學生頂崗實習個人情況總結 篇3
當我真真正正的踏上工作的崗位,開始頂崗實習時,我才明白學習是多么的可貴,而我在之前又浪費了多少的時間。實習的目的是讓我們將在學校里面學習的理論知識和真實的工作情況相互結合,進一步讓自己適應社會,積累工作的經驗,以便之后順利的走向社會。
在之前的學習生活中,我從未有過實習的經歷,真的要去實習時我是有點恐懼的,因為我并沒有做好十足的心理準備,去面對社會上的一切。但是走上工作崗位上時我又覺得十分的新鮮,突然就有了動力,讓自己在工作中學習到更多。
很難得的得到了一個實習機會,我覺得自己在學校中學習到的能夠讓我在工作中很輕松,但是輕松是一時的,最初的幾天瑣碎的小事簡單易懂,到了逐漸深入的實際操作我根本不知道從何下手。雖然剛剛開始是有一段時間的培訓,但是沒有實踐過,理論永遠只會躺在紙面上,腦子里有這個意識,但是自己的語言和動作卻是僵硬的。我突然明悟為什么學校還要安排這樣的一次實習,這是給我們鍛煉的機會,之前的十幾年,我們都在校園里,和老師同學打交道,手里拿的是書本和筆,不用擔心任何的事情,需要擔憂自己的學習成績,還有一些小事情,直到走出校園我才知道自己是有多么的天真,待在學校里學習對我們來說是多么珍貴的機會。
工作是辛苦的,但也是充實的,最開始的新鮮和興奮早在繁忙的工作中被磨去,剩下的是慢慢的疲累,但又說不上枯燥,畢竟從事的我喜歡的工作,但是偶爾也會像休息一下,放空自己的大腦。
這次的實習我學習到很多書本上沒有的知識,有一些在工作崗位上默認的規則,在和人交流的過程中禮儀的規范,讓我見識了更加廣闊的天地,也讓我生起了萬丈雄心,我是不是也能在這里做出一番事業。實習已經結束了,但這只是我們人生的起點,我們成功路上小小的第一步,我會更加的努力的。
大學生頂崗實習個人情況總結 篇4
醫學生涯_年,塑造了一個健康,充滿自信的我,自信來自實力,但同時也要認識到眼下社會變革迅速,對人才的要求也越來越高,社會是不斷變化,發展的,要用發展的眼光看問題,自己還有很多的缺點和不足,要適應社會的發展得不斷提高思想認識,完善自己,改正缺點。作為一名醫學專業的學生,所受的社會壓力將比其他行業更加沉重,要學會學習,學會創新,學會適應社會的發展要求。就如檢驗在線那樣,只有專業才能更好的服務于他人。
時光飛逝,一轉眼,我在四川省第四人民醫院檢驗科一年的實習即將結束,回顧自己在實習階段所經歷的點點滴滴,心里面百感交集。原本迷茫與無知,現如今滿載而歸,第一次被人喚作醫生時的欣喜,第一次學會操作儀器以及獨立進行各種檢驗工作時的快樂,還有實習醫院領導老師們無私的關心及教導仍歷歷在目,至今仍讓我為之感動,F在,我即將要離開這個第一次工作的地方,心里有許許多多的不舍,但是,離開是為了能夠在更多的地方更好的發揮自己的社會價值,我相信這第一次的實習經歷會讓我銘記一生。
實習是一件很具意義的事情,在實習中能夠學到書本上沒有的知識,增加社會實踐能力,我們必須在實踐中來檢驗自己所學的知識,盡管有時候會認為,書本上的知識根本用不上,但是,具備了知識也就等于具備了學習的能力,所以,我想實習的目的不是為了畢業證,而是為了獲取知識,獲取工作技能,換句話說,在學校學習是為了能夠適應社會的需要,通過學習保證能夠完成將來的工作,為社會作出貢獻,然而走出大學這個象牙塔步入社會,必然會有很大的落差,特別是醫學這一相對而言特殊的行業,理論與實踐的差距實在是太大。因此,能夠以以這一年的實習來作為緩沖,對我而言是一件幸事,通過實習工作了解到工作的實際需要,使得學習的目的性更明確,得到的效果也必然更好。
實習是對理論學習階段的鞏固與加強,也是對檢驗技能操作的培養和鍛煉,同時也是就業崗前的訓練。盡管這段時間不是很長,但對每個人都很重要。剛進入檢驗科,總有一種茫然的感覺,對于檢驗工作處于比較陌生的狀態,也對如何適應這樣的新環境感到迷茫。慶幸的是,檢驗科的帶教老師們耐心的講解,讓我很快地熟悉了工作流程,老師們傳授的經驗,也讓我對于檢驗這一專業有了更加深入的認識,我了解到許許多多在學校無法學到的更加具體的檢驗知識。
大學生頂崗實習個人情況總結 篇5
大學的最后一個寒假,我去區檢察院實習,時間是從20_年_月_日至_月_日。實習期間努力將自己在學校所學的理論知識向實踐方面轉化,盡量做到理論與實踐相結合,在實習期間能夠遵守工作紀律,不遲到、早退,認真完成領導和檢察人員交辦的工作,得到院領導及全體檢察干警的一致好評,同時也發現了自己的許多不足之處。
實習期間,我利用此次難得的機會,努力工作,嚴格要求自己,虛心向領導和檢察干警求教,認真學習政治理論,黨和國家的政策,學習法律、法規等知識,利用空余時間認真學習一些課本內容以外的相關知識,掌握了一些基本的法律技能,從而進一步鞏固自己所學到的知識,為以后真正走上工作崗位打下基礎。
此次實習,主要崗位是審查起訴科,因此主要實習科目是刑法和刑事訴訟法,也涉及一些其他私法科目。在實習中,我參加了幾起案件的開庭審理,認真學習了正當而標準的司法程序,真正從課本中走到了現實中,從抽象的理論回到了多彩的實際生活,細致的了解了公訴起訴的全過程及法庭庭審的各環節,認真觀摩一些律師的整個舉證、辯論過程,并掌握了一些法律的適用及適用范圍。跟隨干警提審,核實犯罪事實,探詢犯罪的心理、動機。真正了解和熟悉了我國的公訴程序及法庭的作用和職能,同時還配合公訴人員做好案件的調查筆錄和庭審筆錄,做好案卷的裝訂歸檔工作。
在實習過程中,也發現法律的普及非常重要。我國政府為推進法治建設而進行的多年的普法教育活動,取得了很大成就。人們的法制觀念、法律意識都有了很大的提高。但是在普法的深度與廣度上還有一些不足。比如有些時候,人們對有些法律條文是知道的,但卻不知道如何適用它,以至于觸犯法律;有時候人們對兩個以上不同法律對同一問題的規定不明白,不知道該適用哪一部法律,有一個案件就是這樣的,被告人原是某村會計,后來在改選中落選,這樣一些會計帳簿、會計憑證需要移交,但是他一直認為《會計法》是規定的要等帳目清算后再移交,所以就堅持不交出,結果被以隱匿會計帳簿、會計憑證罪逮捕。這一個案例就說明我們的普法活動不能只做表面文章,要深入實際,真真正正的讓人們了解法律、法規的含義。并在這個基礎上,逐步確立人們對法律的信仰,確立法律神圣地位,只有這樣法治建設才有希望。
“紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行!痹诙虝旱膶嵙曔^程中,我深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中的專業知識的匱乏,剛開始的一段時間里,對一些工作感到無從下手,茫然不知所措,這讓我感到非常的難過。在學?傄詾樽约簩W的不錯,一旦接觸到實際,才發現自己知道的是多么少,這時才真正領悟到“學無止境”的含義。這也許是我一個人的感覺。不過有一點是明確的,就是我們的法學教育和實踐的確是有一段距離的。法學是一門實踐性很強的學科,法學需要理論的指導,但是法學的發展是在實踐中來完成的。所以,我們的法學教育應當與實踐結合起來,采用理論與實際相結合的辦學模式,具體說就是要處理好“三個關系”:即課堂教育與社會實踐的關系,以課堂為主題,通過實踐將理論深化;實踐與平時實踐的關系,以實踐為主要時間段;社會實踐廣度與深度的關系,力求實踐內容與實踐規模同步調進展。
再有一個問題就是青少年犯罪。在實習中所接觸的案件中,有很大一部分案件的被告是八十年代以后出生的,甚至有兩個犯有搶劫罪的被告人是八七年的。不考慮被告人家庭和自身因素,從社會大環境來說,我覺得社會也有一些責任的。從八十年代初改革開始到八十年代末,這是一個重大變革的時期。這一段時間對精神文明建設有些放松,也就是說,有些犯罪人在童年時期就有可能已經沾染上了一些不良習氣。所以說,教育從娃娃抓起,不能只是一個口號,要真正落到實處。
“千里之行,始于足下”,這近一個月短暫而又充實的實習,我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用,過渡的作用,是人生的一段重要的經歷,也是一個重要步驟,對將來走上工作崗位也有著很大幫助。向他人虛心求教,遵守組織紀律和單位規章制度,與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹,好的習慣也要在實際生活中不斷培養。這一段時間所學到的經驗和知識大多來自領導和干警們的教導,這是我一生中的寶貴財富。
這次實習也讓我深刻了解到,在工作中和同事保持良好的關系是很重要的。做事首先要學做人,要明白做人的道理,如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。對于自己這樣入社會的人來說,需要學習的東西很多,他們就是最 好的老師,正所謂“三人行,必有我師”,我們可以向他們學習很多知識、道理。學習法律的最終目的是要面向群眾,服務大眾,為健全社會法治,為我們的依法治國服務的。高等法學教育在推進法治建設過程中擔當著重要的角色,其培養的具備一定基本理論知識,技術應用能力強、素質高的專業技能人才,將在社會上起到重要作用。現代的社會是一個開放的社會,是一個處處充滿規則的社會,我們的國家要與世界接軌,高素質法律人才的培養必不可少。因此,對人才的培養,應當面向實際,面向社會,面向國際。法學教育本身的實踐性很強,所以采用理論聯系實際,理論與實際相結合的辦學模式是比較可行的,大學的法學院應當與公、檢、法、律師事務所等部門建立良好的關系,定期安排學生見習,讓學生更好的消化所學的知識,培養學生對法學的興趣,避免畢業后的眼高手低現象,向社會輸送全面、合格、優秀的高素質法學人才。
大學生頂崗實習個人情況總結 篇6
理論只有聯系實際才能發揮出巨大作用。同時,我們也認識到現在要盡可能地多學些東西,積極認真做實驗增強自己的動手能力,讓自己發揮出最大的潛能。
一、實習目的
1、鍛煉自己的動手能力,將學習的理論知識運用于實踐當中,反過來檢驗書本上理論的正確性。將自己的理論知識與實踐融合,進一步鞏固、深化已經學過的理論知識,提高綜合運用所學過的知識,并且培養自己發現問題、解決問題的能力。
2、更廣泛的直接接觸社會,了解社會需要,加深對社會的認識,增強對社會的適應性,將自己融合到社會中去,培養自己的實踐能力,縮短我們從一名大學生到一名工作人員之間的思想與業務距離。為以后進一步走向社會打下堅實的基礎;
3、了解公司部門的構成和職能,整個工作流程,從而確立自己在公司里最擅長的工作崗位。為自己未來的職業生涯規劃起到關鍵的指導作用。
二、實習時間
20__年_月_號——20__年_月__號
三、實習地點
___電機維修廠
四、實習單位和部門
___電機維修廠裝配部
五、實習內容
在這里我第一次親身感受了所學知識與實際的應用,電子技術在機械制造工業的應用了,精密機械制造在機器制造的應用了,等等理論與實際的相結合,讓我們大開眼界,也是對以前所學知識的一個初審。通過這次生產實習,進一步鞏固和深化所學的理論知識,彌補以前單一理論教學的不足,為后續專業課學習和畢業設計打好基礎。也更加堅定了我對未來的學習與工作的決心與信心。該廠是以維修電動機為主要營業項目的。電動機是一種用來將電能與機械能相互轉換的電磁裝置,其運行原理基于電磁感應定律,電動機的種類與規格很多,按其電流類型很分為直流電機和交流電機兩大類。交流電機的基本結構由兩個主要部分組成,固定不動的部分叫做定子,旋轉部分叫轉子,轉子裝在定子腔內,彼此之間有一個很小的均勻的氣隙,此外還有蓋端、軸承蓋、風扇和風罩等。直流電機的特點是可以無機變速,調速范圍廣,啟動轉距大,直流電機的構造好似一臺裝有換向器的交流電機,依靠換向器作用,把交流變直流。它主要有兩大部分組成。定子和轉子。
三相定子繞組星形與三角形連接:將三角形的首端d1、d2、d3、(或尾端)連接在一起,而另外三個線端與三相電源相接,即成星形連接;將三相繞組的一相首端與另一相的尾端想連接,如d1-d6,d2-d4,d3-d5,組成閉合三角形,三個端點與電源相接,即成三角形接法。電機故障有多種原因,而我所見到的大多是繞組故障。繞組是電動機的組成部分,老化,受潮、受熱、受侵蝕、異物侵入、外力的沖擊都會造成對繞組的傷害,電機過載、欠電壓、過電壓,缺相運行也能引起繞組故障。
繞組故障一般分為繞組接地、短路、開路、接線錯誤。出現故障大多是按以下三步檢修的:
(1)找出故障現象,根據故障現象依據原理圖找到故障發生的部位或故障發生的回路,并盡可能地縮小故障范圍。
(2)根據故障部位或回路找出故障點,根據故障點的不同情況,采用正確的檢修方法排除故障。
(3)通電空載校驗或局部空載校驗。更具不同的故障原因也有許多不同的檢測方法和不同的故障排除方法,具體使用何種方法是具體的故障原因而定。為了減少電機的損耗,使之能更好的工作,電機的維護也是相當重要的。
電機的維護方法有如下幾種:
(1)使用環境經常保持干燥,電機繞組和外部保持清潔,進風口不應該受灰塵,纖維等障礙。
(2)當電動機的熱保護及短路保護連續發生動作時,應判斷故障來源,消除故障后,才能投入運行。
(3)應該經常電刷火花大小,檢查電刷集電表面的磨損情況,當運轉中電刷發生火花時,必須檢查電刷是否在刷盒中被卡住,電刷壓力是否合適電刷接觸表面是否光滑,刷盒是否被扭轉等。
(4)集電環表面被磨損或被火花煙傷發黑,時輕微的可用細紗布打磨光,并將磨屑清理干凈,嚴重的則需要將記賬換表面精加工或更換。
(5)當電刷磨損到一定限度時一定要更換電刷。
(6)電動機在正常運行情況下,軸承滑油脂的補充時間對二級電動機1000小時左右;四級3000小時;六級4000小時;8,10級7000小時。潤滑油約在軸承室容積的1/2到2/3。
(7)大部分軸承的壽命終結時,電動機運行是振動及噪聲將明顯增入,檢查軸承磨損徑向游隙達到一定數值時,立即更換軸承。
(8)拆卸電動機時,視情況從集中環端或非集中環端去處轉子,在抽出或裝入轉子時,應小心操作,防止損傷定子和轉子的繞組。
電機檢查與試驗:
1、一般檢查項目包括出線端聯接是否正確裝配是否緊固良好,轉子能動度是否靈活,軸伸偏擺是否在允許范圍內。
2、絕緣電阻的測定,低壓電機用500伏兆歐表檢測,小修一般應不低于0、5兆歐,大修更換繞組后的絕緣電阻一般不低于5兆歐。
3、耐壓試驗,全部更換繞組線圈后,應進行繞組對機殼及繞組間的耐壓試驗,電壓為2倍額定電壓加100伏,一分鐘不發生擊穿為合格。
六、實習總結
實習期間,我對實習工廠各個車間(部門)生產、加工包裝產品的整個操作流程有了一個較完整的了解和熟悉。最主要的是在參加實習工作的期間,在師傅的幫助下,我拓寬了自己的知識面,學習了很多學校以外的知識,甚至在學校難以學到的東西。在實習的那段時間,讓我體會到從工作中再拾起書本的困難性。每天較早就要上班工作,晚上下班回到宿舍,已深感疲憊,很難有精力能再靜下心來看書。這更讓人珍惜在學校的時光。
電機設備是重要的動力系統。是現代工業生產的重要物質和技術基礎,各種機電設備的質量和技術水平是衡量一個國家工業化水平的重要標志,是判斷一個企業技術能力,開發能力和創新能力的重要標準。也是影響企業和國民經濟各項經濟技術指標的重要因素。據我國及世界上一些發達國家的統計表明,在整個電能消耗中,電動機的耗能最大約占總耗能的60%~70%,而在整個電能消耗中,三相異步電動機又占首位。社會越發達機電設備的作用越大,機電設備是社會發展的物資基礎。作為機電設備維修與管理者,我們應該重視機電業對國家經濟發展的重要性,我們要努力提高自己的技術水平,完善服務質量,加大自身發展力量。國家的發展戰略和有關政策是牽動全局影響長遠的,所以我們要學會作預測工作。跟著信息走,理清發展方向。成為機電行業領跑者。在實習操作中結合課堂所學知識大大提高了工作效率。將理論運用于實踐之中能提高工作效率,在實踐中體現理論知識的作用更能鞏固對所學的理解度。我將全身心的投如機電行業,努力提高技術水平,以自己最大的熱情去實現自己的理想。
此次畢業實習,我學會了運用所學知識解決處理簡單問題的方法與技巧,學會了與員工同事相處溝通的有效方法途徑。積累了處理有關人際關系問題的經驗方法。同時我體驗到了社會工作的艱苦性,通過實習,讓我在社會中磨練了下自己,也鍛煉了下意志力,訓練了自己的動手操作能力,提升了自己的實踐技能。
大學生頂崗實習個人情況總結 篇7
轉眼間三個月的實習即將結束,回頭看看實習的每一天,忙碌或空虛、淚水或笑聲似乎都有,而這些將是我人生的一大筆財富,帶著我繼續前行,我感謝這次實習機會!
因為我們“初出茅廬”,所以我們并不受待見才去的時候我打心底覺得失望,教育條件、或者說實習學校老師對我們的態度,因為我們是多么微不足道的實習生。第一天下去看到我們住的地方我傻眼了,兩個人只有一張只能容下一人的狹小的床,里面堆滿的是另外一家老師的東西,這間屋子是隨便都有人進來的,等我們把行李收拾好睡覺成了我們最大的困難,盡管里面有一張很好的床,但是在我們幾次商量下那位老師還是不同意借我們用,兩個人也沒有再說什么外面拖了一塊木板就開始在地上打地鋪,地鋪打好可是我們出入都好困難,只有一尺寬的路可以通行了,看著我們的狼狽我們哈哈笑著,這樣應該不會隨便有人進來了,只是很多個夜晚我們就這樣兩個人輪流著瑟瑟發抖的睡過去。報到去似乎領導都不愿怎么搭理,一副不屑的眼神,看得我心驚膽戰,那時我心里想還好只有三個月。
因為我是新教師,家長似乎并不放心,開始去上課了,我欣欣然,我教學的班級是學前班語言和拼音,剛到班級報到,這個班的老師說本來這個班有50個人的,聽說這個學期有一個實習老師來走掉一個,我不知道當時什么感覺,難受?復雜?或者說還有一點點羞愧!我當時什么話都沒有說,也沒多少在意,畢竟我理解這位家長,有誰愿意拿孩子的學習冒險。上課沒多久,學校就召開了家長會,家長會結束后,這下可好,所有家長似乎約起來了一樣,全部對著我左一句又一句的,而這個班的班主任瀟灑的離去,有的說孩子紀律差是因為他們不怕我,有的說我布置的作業太少,有的又說作業太多,有的說我們班的紀律是所有班級中最差的,好像都客客氣氣的,可是我卻突然好難過眼淚差點出來,,我好像不是老師了,而是一個犯錯的人在接受他人委婉的批評,我知道很多家長根本不放心我,畢竟我們三個月就要走。
我們一定要拿出一點成績
家長會完后我打電話給朋友大哭了出來,而那次我重新審視了自己,找了幾位平時熟悉一點的女老師尋了些經驗,要想一個班級成績好,首先就要“拿下”那些孩子,紀律好了才能學好。之后的日子除了看書我們兩名實習同學就在宿舍里討論怎樣“對付”那幫孩子、或者就是想怎樣講讓知識點更容易讓學生記住。教學過程中經常會遇到很多問題,另外一位同學在四年級講授“量角器測量角的大小”時孩子根本不懂讀數應該從左讀還是右讀,教了很多遍大部分同學還是出錯,真的是頭疼,整個晚上我們都在討論尋找一個簡單的方法,因為知識積累得少,孩子目前不能理解為什么這樣讀,于是我們編出了一句口訣“左壓線讀外圈,右壓線讀內圈”,之后孩子基本可以正確測量角的度數,我們班背誦聲母的時候同樣的出現很大的問題,大部分孩子自主性差,根本不愿意去背誦,在教學過程中我發現孩子喜歡唱歌,于是我利用“兩只老虎”的旋律來教孩子背誦聲母,沒想到孩子們興趣大好,學生背得朗朗上口。同去的同學也在課余找同學經常補習,隨著期中考試的到來,我們可以說比本班同學更緊張,這是我們人生第一次教學孩子的測試,我教學的科目是語文和拼音,考什么這又是我頭疼的一件事,那幾天我從網上找了很多資料,一點一點的教孩子做題的方法,畢竟這群孩子也是第一次考試。
期中考試下來了,看到成績我們有些不敢相信,我所教學的班級在五個班中平均成績第一名,另外一名同學教學的班級A等學生人數排名第一名。
校長的話
期中考試過后,校長讓我們出了一期宣傳欄設計,那天晚上幾位學校和我們一起吃飯,校長對我們說了很多,因為他們學校的老師都是教學時間有__年以上的老教師,對現在大學生認識就是有文憑沒經驗的,他們都覺得我們不會教孩子,怕我們把孩子教差,所以才來時候對我們并不照顧,但是慢慢的了解,發現我們并不是什么都不會的,他說了一句讓我們很驕傲的話“我們學校也應該多招點年輕教師,引入點新鮮血液”。我感謝校長的坦誠,也感謝在這個學校這段時間自己的成長,從此以后我們和學校領導很多老師關系很好,平時對我們的生活也很是照顧。
三個月就這樣匆匆的過去,我們依依不舍的離開,在這次實習中我得到幾點體會:
1. 能力比學歷重要。
2. 要讓別人認可你,你必須有讓人家認可你的資本。
3. 永遠不要覺得委屈,那是你的財富。
4. 責任是一個人最寶貴的品質。
只有在挫折中才能成長,感謝這次實習機會,三個月的實習生活將會是我人生一個寶貴的記憶!
大學生頂崗實習個人情況總結 篇8
20xx年x月x日,我懷著激動的心情踏上了期待已久的頂崗實習之路,當我坐上離開學校的的班車那一刻起,我就知道我將經歷一段特殊的不平凡的并且充滿收獲的人生旅程,那旅程必定在我的生命中寫下濃墨重彩的一筆,必定會在我的生命中留下絢爛多彩的回憶,并定會給我帶來生命中無與倫比的財富。
是的,頂崗實習的生活是充滿艱辛的挑戰的。當我們來到實習點面對一間間小平房而不是高樓大廈時,很多人后悔為什么當初選擇了頂崗實習,但是我想說,這是我所預料到的,這也是我想要的,因為我知道人只有在艱苦的環境中才能磨練出堅強的意志,我也知道吃得苦中苦,方為人上認得道理,我自然還不是人上人,但是我相信在這個世界上每一個人都渴望成功,都渴望自己有限的生命能創造出無限的價值,都渴望為的人做出自己能做的一切,都渴望在后世看來你的生命無可比擬,我自然也比例外。我知道我的實習之路還剛剛開始,我要經歷的還有很多。來到實習學校之后盡管很快的解決了食宿問題,但生活水平與師大不可同日而語,來到這里吃的第一頓飯是白菜饅頭。我自然感覺這對我沒有什么我很適應,我也是步行上中小學,吃粗糧長大的,這點苦還不及我兒時的十分之一。
教學當老師是我在這里生活的主旋律。在這里我學會了如何做一個受學生接受和的老師,學會了如何去關心學生,最重要的學會了作為一名教師應該具備的教學方法,養成了良好的教學習慣。我個人認為這里面主要包括學習基礎,學習方法和學習習慣。要提高學生的基礎,就要求教師在教學中重視雙擊的教學,做好教學工作計劃,把夯實基礎放在至關重要的位置上,向學生強調基礎知識的重要性。學習方法無疑在學習中起著舉足輕重的作用,一個掌握了優秀的適合自己的學習方法的人就等于掌握了開啟知識與智慧之門的鑰匙。因此,我們強調,國家全面發展的教學理念是絕對的真理,教師在教學中除了傳授知識外,還應當注重學生德智體的全面發展,重視學生心理素質和身體素質的培養,重視思想政治教育和世界觀人生觀價值觀以及理想教育,愛國主義教育等,唯有如此,才能培養出祖國需要的人才。
頂崗實習的生活是溫馨和幸福的。這里充滿著濃濃的鄉情,這里的老師們對我們關心有加,他們知道我們遠道而來,并且不適應這里的生活,他們經常會把他們這里的吃的東西拿給我們吃,還和我們一起包餃子,偶爾遇到周末同時又是男老師值班的時候,他們經常會叫我們改善一頓。最讓我喜又讓我憂的是那些和我朝夕相處的學生,他們不僅年輕天真純樸可愛堅韌進取,而且那幼小的心靈就會體貼人和關心人,每逢節日,我不只一次的收到他們送來的土特產外加一些蔬菜什么的,其實這是比什么都珍貴了,也許我們并不在乎這些物質的東西,有這顆心足夠了,作為老師,沒有什么比這更讓人幸福了。他們會以心靈上的溝通讓你感到幸福和歡喜。但是每到考試的時候,總有些同學讓你憂心忡忡,這種感情是每一位老師感同身受的。
以上是我的實習工作總結,這是一段充滿艱辛和收獲的經歷,這是一段充滿幸福和快樂的旅程,這是一段充滿挫折與反思的人生,這是一件我們一生用心珍藏的禮物,這是一個不老的故事,是教師和學生用情感書寫的傳奇,這一切必將是我生命中不朽的記憶,必將給我們以后的人生打下堅實的基礎,必將是我生命中豐碩而寶貴的精神財富。
大學生頂崗實習個人情況總結 篇9
朝夕之間,實習的生活就將抵達終點了。這一段時間真的很快,自從我進入公司實習之后,我就發現原來時間是我沒有辦法去掌控的。以前在學校里學習的時候感覺時間還很充裕,但是當我們一進入社會之后,我們就極有可能面臨很大的挑戰。尤其是對于我們這些安逸享受現狀的大學生而言,就更是一項需要用勇氣去克服的事情了。
這次實習我是在一家四星級酒店做前臺工作,因為我自己本身就是學的酒店管理專業的,進入社會之后我也想依舊從事這個行業,畢竟在大學期間我花了這么多時間去了解這個領域,并且有了一定的基礎,我想再跨入這個平臺上時,我會有更多的自信去面對和努力吧。
就這樣,我開啟了自己的實習之旅。在找工作之前,其實我看中了幾家酒店,但是去面試了還是沒有錄用上,這的確也很打擊我,現在能夠在這一家酒店工作真的是一件很幸運也很開心的事情,雖然在實習結束的時候,酒店沒有繼續聘用我,但是這段經歷是非常珍貴的,也是我在這個成長過程當中一次非常不錯的經驗。
剛剛進入前臺工作的時候,我就在想自己的優點在哪里,缺點在哪里。別人的優點在哪里,不足點在哪里。我一邊工作,一邊學習,一邊反省,一邊改變。慢慢的,我開始有了一些蛻變了。以前我在語言溝通上還是存在著一定的不足的,但是一次次的鍛煉讓我對語言的掌握更加運用自如了。
進入這份前臺工作之后,我才認識到自己的應變能力不是很高,前臺每天接觸到的人都有很多,如若有時候發生一些什么突然的事情,我沒有一個好的應變能力的話,極有可能會給我們酒店帶來形象上的影響。所以我在實習中一旦遇到什么棘手的事情,先做的不是自己立馬去處理,而是先安撫好現狀,然后叫來領導看如何處理。
社會上和學習里的區別是很大的,最大的區別就是責任,在學校里我們的責任就是讀書、學習,而在社會上,我們的責任不僅僅是對自己,更是對整個企業,如若我沒有做好哪一點,那么直接影響的可能是更多的領導和同事,甚至是我們整個集體。經歷了這一次實習之后,我也逐漸明白,或許我應該給未來訂立一個更好的目標,每一天都更加努力和積極的去往前走,去實現自己更好的未來!
大學生頂崗實習個人情況總結 篇10
卒業實踐環節是大學生在完成全部課程后,走向社會之前最真實的一個模擬實驗。對付我們財務治理專業的學生,平時注重理論學習,短缺實踐熬煉,因此實習顯得尤為緊張。在期末考試后,治理系的先生率領我們大三財務治理專業的學生進行了實習。
此次實務實習目的主要是為了通過寫管帳分錄、填制各類憑證到記賬、報表等一系列實務實訓,進步我們的實際利用程度,使得我們可以或許真正系統地演習財務管帳核算的基礎法度模范和具體措施,進而增強對我們以前所學專業理論知識的理解,進步我們實際操作的著手才能,進步運用管帳基礎技能的程度。在本次實習歷程中,我們堅持都著手的原則,系統控制填制和審核原始憑證與記賬憑證、掛號賬薄以及編制報表的管帳工作技能和措施。而且對所學理論有一個較系統、完整的認識,通過此次實習,我們將管帳理論與管帳實踐相結合,勞績頗多。
一、扎實的理論知識是前提。
在實習以前,我們總以為通過三年的學習,自身所學的管帳理論知識已經扎實,只要控制了規律就沒什么問題。然則在實習歷程中我們才發明,我們平時所學的遠遠不敷,在細節方面更是差錯百出。此外,我們依據相關的實習數據材料,在填寫原始憑證、記賬、編制各類帳表時屢屢受阻,回顧原因,大多都因為平時理論知識控制不扎實,經不住拭魅戰的考驗,這也是我們在本次實習歷程中獲得的一個緊張教訓。
二、理論聯系實踐是癥結。
通過此次的實習歷程我們還發明,僅僅有純熟的理論知識對付我們來說是遠遠不敷的,作為學習了這么長光陰的我們,可以說對有關管帳的專業根基知識、基礎理論、基礎措施和布局體系,我們都基礎控制。然則在這次實習歷程中仍然很吃力,這是我們認識到管帳理論如果離開實踐歷程皆為零,實際操作性和實踐性對付管帳人員來說至關緊張,離開實踐環節理論只是紙上談兵。
三、足夠的耐心、細心是保障。
管帳工作原來便是煩瑣的工作,在這次實習的歷程中我們深刻體會到了這一點。在開始的實習歷程中,整天要對著那死板無味的賬目和數字而心生抑郁、厭倦,以致于簡單的填寫憑證、記賬都邑試算不平。失足越多,越是心浮氣躁,失足就越多,形成惡性循環。到后來,我們認識到了這一不夠之處之后,謹慎填寫,不只速度加快了,效率也進步了,起到了事半功倍的后果。因此,在財會工作中切忌粗心大意,馬虎了事,心浮氣躁。其實做任何事都一樣,都必要有一顆平常心。
通過這次實習,加強了我的實踐才能。對本身行事的態度也有所改良。僅僅的一個月在校實習,我將受益畢生。
大學生頂崗實習個人情況總結 篇11
下學期的頂崗實習即將開始,我現在的心情除了激動只有激動,對未來的頂崗實習生活有了很多期待與希冀。說到實習中要達到的目標,我認為可以從以下幾個方面來說說。
教學基本技能的矯正。我認為在大二接觸到的一些如教學技能實訓課雖然為我們在微格教室進行了相關的指導以及練習機會。但由于我們的訓練形式仍然是以8-10分鐘為時限的微課為主,而這與我們將要進行的頂崗實習有著很大區別,我們將要面對的是30-40人甚至更多的學生,上的課將會是45分鐘的標準課時長,對于我們的基本教學技能有著非常高的要求,對于我而言,雖然我可以在微課中做到自始至終的相對自如,但在接近微課3-4倍時長的標準課中,可能就沒有那么好的表現。這次頂崗實習,無疑是我們鍛煉教學基本技能的最佳機會。雖然在初期我們會不適應,會因此感到苦惱,甚至會出現老師說過的職業倦怠。但我相信,我會在這段時間內好好調整,從而達到作為一名地理老師的標準。
職業心態的鍛煉。我認為作為老師,應當有一個強大的內心,這個內心,大可承受各種重大意外、事故,小可容納生活中的雞毛蒜皮。而我認為在如今仍然沒有做到能夠“肚里能撐船”的地步,這次頂崗實習,做到了讓我作為一名真正的地理教師去接觸教學以及學生教育,在這中間必定會出現很多大大小小的瑣事,我認為自己應當做好相關準備迎接挑戰,經歷的多了,在這段時間里自然就鍛煉出了鐵一般的心。
自身愛好與教學的有機結合。我在高考后接觸了視頻剪輯,自從發現了這個可以在別人面前展現自己實力的“神技能”后,一發不可收拾。在學院學生會中,我作為宣傳部的干事之一,主抓學院部分活動的視頻制作與剪輯。在這中間,我的剪輯平臺從最初的愛剪輯,再到如今的萬興神剪手,剪輯的水準也比初入時提升了一個檔次;我的制作平臺從手機的巧影APP,再到如今電腦中的萬彩動畫大師,接觸的視頻類型從簡單的相冊視頻再到基礎的MG動畫視頻……等等。在大二的實踐課中,我發現了自己做出的視頻可以在教學中大放異彩,這也與我所在的剪輯流派有著非常密切的聯系。我的視頻主要是依靠對現有素材的重新剪切合并,并配以新的背景音樂,使得視頻畫面能夠與音樂有機契合,從而帶給觀者與原有視頻不一樣的視覺與聽覺體驗。這種視頻在如今的互聯網有非常大的需求,尤其是對于青少年而言。我希望在這次頂崗實習中能有機會使用自己制作的視頻,從而為我的課堂教學提供便利。
事實上,這些目標于我而言,要想實現他們,在這個過程中會有著很多的不確定因素。而因此引發的問題也會很多。
大學生頂崗實習個人情況總結 篇12
大學即將畢業,我的實習也結束了,在我半年的實習里,我從我的實習工作中收獲了對我有用的東西。我克服了自己初次進入社會工作的害怕心理,努力完成了實習的工作,現也對自己的實習做總結?偨Y如下:
這是我第一次踏上社會實習,是我第一次離開學校獨自工作的經歷,因此它的意義很大。實習對我這種沒有進入社會工作一次的人來說,是很艱難的。在這個過程中,我所面對的是來自他人工作對我沖擊,因為做同樣的工作,我的效率及其低,別人半個小時做完的工作,我要一個小時,甚至兩個小時,這在我前期的工作里,我覺得特別難熬下去,好幾次都差點堅持不住,真的覺的難,但是驚喜的是,我的抗壓能力有得到提升,即使自己每次都不能在規定的時間內去做完所有的工作量,必須要加班才能做完,但是我在這一過程中,慢慢的適應了,因此我也就慢慢接受了這樣的自己,只要在一天內做完就行,大不了到第二天去補回來,總有辦法解決的。
實習于我是對實踐能力的鍛煉,讓我在經歷困難的同時,也有所得,生活從來都不是事事順利的,只能自己面對它,逐漸的接受它,才不會過的那么艱難。我做的工作不難,就是比較費時間和繁雜,但是那時候不熟悉,也在初學的狀態,因此效率就不高,后面我經過長時間的練習,我就慢慢的掌握了要點,自然就快起來了,也有信心去做做所有公司交辦的事情了。雖然都是些基礎工作,但是對我來說,還是學到了很多的,以前對辦公的軟件不熟,現在我能把大部分的軟件都弄明白了,也能上手去進行操作,工作的速度也快了很多。半年的能力提升的不少,更是對我個人的歷練,這不論是我做什么工作,至少基礎工作我都能去做好,而不是像一開始一樣是個小白了。
在公司,我收獲不只是工作技巧,還有對人對是事的處理方法,我知道面對不同的人、不同的事都要用不同的方法去處理。在這里我所面對的就是在社會中常見的一種情況,所以我算是幸運的,遇到了公司那么好的人,在我效率那么低的時候,也沒有很嫌棄我,而是讓我慢慢來,所以在這樣的工作環境中,我進步比較快,且在抗壓這里得到更高的提升。實習讓我學會面對最真實的自己,讓我去發現自己的缺點,然后對它進行改正。感謝實習帶給我的所有體驗,與大學不一樣的感受。
大學生頂崗實習個人情況總結 篇13
我積極利用業余時間同職工進行交談,通過私下的聊天的方式更加深入的了解職工們對于企業文化的認識和理解,對--的態度,通過和他們的交流更加深入了解--發展壯大的歷程,--煤礦的優秀人才優秀的文化,這些使我更加深入全面的認識--,認識--的發展。學校的學習對于我們所要從事的工作而言是遠遠不夠的,我合理的利用自己的業余時間不斷的學習關于煤炭方面的書籍,了解關于煤炭生產、管理等方面的東西不斷的充實和豐富自我,同時,我還認真的通過多種途徑學習和了解更多的管理知識,并在實踐中不斷的檢驗,提高自己認識問題、分析問題和解決問題的能力。
三個月的實習生活是短暫的也是漫長的,是辛苦的也是充實的,以上是我在見習工作期間的一些感受和想法,我知道我在工作上還有不小的差距比如還不能夠有效的將所學的理論知識與煤礦安全生產的實際結合起來,這還需要我在未來的工作中,不斷的深入到井下安全生產一線,向有經驗的老同志、理論與實踐有效結合的工程技術骨干人員學習,通過不斷的學習來促進自己所學理論知識的升華,更好的完成自己的工作和使命。
大學生頂崗實習個人情況總結 篇14
在四個多月的實習期間里我嚴格遵守學校的各項規章制度,不遲到、不早退,有事需要外出時也會主動請假。學校把各個班級的工作分配到人,我積極完成屬于自己的工作,有時間就盡力幫助其他同事。在工作中尊敬領導、團結同事,正確的處理學校里的各種人際關系。平時勤儉節約,對人真誠,處處時時以一名人民教師的規范來要求自己,毫不松懈,不斷提高自己各方面的能力,充分利用實習的機會,積極參加學校的各項活動,從而使自己更加完善起來。
實習結束了,我們都有了一個勝利的砝碼,帶著這份自信和能力我相信自己一定會走的更遠,為我的美好未來而奮斗。它將成為我一生中最美好的回憶。這是一段充滿艱辛和收獲的經歷,也是我人生中最珍貴的財富。
大學生頂崗實習個人情況總結 篇15
新的一年已經來了,實習也已經過半,也意味著學生身份也即將結束了;叵雰赡甑膶W習時光,只能用轉瞬即逝來形容,報名時的情景仿佛就在昨日,可如今已經是一名實習生。
“實習生”這三個字最初給我的印象就是“端茶、倒水、倒垃圾、打印、吃虧、委屈”這些字眼兒,然而事實上,以上的每個詞也都遇見了,但是結果并不是痛苦和不快樂,而是痛并快樂著。
不要高興太早,這句話說的再對不過了。當我覺得慢慢熟悉了這個流程之后,自我欣慰,卻收到了監理方的百般刁難,說我這個做的還不行,資料不完整......后來才醒悟過來是對方想獲得一點好處,只有領導去處理。當時的我還是有一點小小的意外,沒吃過豬肉也看過豬跑,可如今卻讓自己碰見了,心里想著這也是游戲規則嗎?搖搖頭,嘆口氣,又繼續自己的工作了。記憶當中一共用了五個月的時間才完完全全做好這個精裝修工程,當我推開別墅門的那一刻,我覺得一切的辛苦都值得了,因為這個項目獲得了別人的一致好評,所呈現在我們面前的樣子也給了我們一個大大的驚喜,就這樣,跟完了整整一個項目,我,還是開心的。
有時候我也自我反省怎么樣才能和別人更好的溝通,如何說一些更恰當的話語,因為害怕別人掛自己的電話。為什么每一句話都說很小心翼翼還是會遭到別人的“不禮貌”的回應,但是領導打電話又不一樣,對方都客氣的不得了。領導就跟我說,“這就是現實,他們認為你只是一個實習生,只是一個小毛孩。”其實一開始的時候我還是很在意這件事的,但是事后就不了,是被拒絕的次數多了嗎?其實也不是,或許是自己想通了,自己認清自己所處的位置就好了。我也是一個很害怕麻煩別人的人,有時連續打電話給隊長或者是設計師,我覺得這樣頻繁的打電話是不是不太好,可是領導跟我說“沒有什么好不好的,他們是收錢辦事,做他們自己該做的”,之后每次我也是很平常的去對待這件事。
如果問我實習這段時間我最大的變化是什么,我可能會說是更從容了,從容又從何而來,或許這就是成長吧,來的那么無影無形,來的那么靜悄悄......我們每個人都會去經歷,經歷之后去獲得,我想這也是“魚和熊掌,不可兼得”的意義所在。之前我也會抱怨,抱怨這個也是我做那個也是我做,抱怨這個誰怎么這樣,那個誰怎么那樣,可是如今很少去抱怨什么,因為我知道我改變不了環境,當自己無法改變環境時,只有改變自己來適應環境,否則在競爭規則前講就平等,就好像在殘酷的叢林法則里說烏托邦一樣不接地氣。
大學生頂崗實習個人情況總結 篇16
通過這次實習不僅自己動手完成了一個收音機,更過的是學到了很多東西。首先鞏固了電子學理論,增強了識別電子元器件的能力,通過對元器件的測量,也增強了對萬用表的使用能力。其次,培養了我們的動手能力,實踐是檢驗真理的標準,理論的東西只有通過實踐環節的檢驗,才是真實的。通過組裝超外差式收音機,我們明白了其工作原理、學會了焊接技術。還有此次實習還鍛煉了我們解決問題的能力,在實習中我們遇到了各種各樣的問題,通過此次實習我們懂得了面對一個問題,要不慌不忙,理清思路,尋找問題的根源,然后一步一步的解決問題。
這次實習讓我明白了有時想是沒有用處的,還必須去考察,去學習,去實踐考察,只有這樣才能有實質的進步,還有要和同學共同討論,解決各種困難,在困難中你能了解的非課本的知識,還能再找錯誤的同時鍛煉你的觀察力,所以我知道了很多零件的作用,并了解到什么樣的現象是哪塊的電子區域出現了錯誤,小小的成功給我很大的動力,我知道我會繼續努力的。
在整個的實習中我學習了很多的東西,使我眼界打開,感受頗深。簡單的焊接使我了解到人生學習的真諦,課程雖然結束了,但學習還沒結束,我知道作為信息時代的大學生,作為國家重點培育的高科技人才,僅會操作鼠標是不夠的,基本的動手能力是一切工作和創造的基礎和必要條件。
存在的問題與建議
在實習中存在的問題主要有:電路板上的焊點有些不符合標準;尤其是導線焊接的不好,容易脫落;萬用表有的不準確,有的接觸不良,導致我們測量數據的時候很容易出現錯誤;組裝完成的收音機的天線老是滑動,導致優勢收聽不到廣播臺或收聽的臺較少,用紙塞,時間長了,紙很容易脫落。
另外,至于建議,建議老師多給我們講下理論知識,讓我們更深入的了解其工作原理。
大學生頂崗實習個人情況總結 篇17
這是我進入大學的第一個暑假,回家跟父母團聚是必須的,但是作為新時期的大學生,我不能整天坐在家里,我要為父母分擔家務,還要出去找份工作,當然掙錢不是主要目的,主要是想出去鍛煉一下,感受生活,接觸社會。于是我又跟隨爸爸來到他所在的建筑工地。
這是去建筑工地的第一天。一大早,睡的正香呢,床頭那可氣的鬧鐘就把我從周公身邊拉了回來,往常這個時間正呼呼大睡。今天倒好,外面月亮奶奶還值班!無奈啊,到廚房一看,媽媽早就已經把飯菜準備好了!怎么媽媽起床這么早?爸爸都出去轉了一圈回來了!我跟爸爸匆忙的吃早飯,爸爸一個勁兒的往我碗里夾菜,說多吃點,我真有點煩,每天都是這樣!可爸爸說今天不一樣,一定要多吃,否則一干活就餓了!我不信,也沒怎么往心里去。媽媽讓我多穿上一件外套,說路上肯定冷,我聽了媽媽的話,和爸爸騎著摩托車就去了工地
路上人很多都是外出的農民工,別看是夏天,我看他們都裹的嚴嚴實實的,頓時也感到一絲絲涼意。風呼呼的往脖子里鉆!不過坐在爸爸身后還是挺好的,最起碼爸爸寬大的身體能為我擋風。
早上到了第一件事就是開會,工地經理陳叔叔,算起來這個陳叔叔還是我村的女婿呢。開會時經理給大家介紹了我,開完會就開始點名,點完名就7:30了,開始分工,爸爸讓我跟隨木匠在,因為木工活一般都比較輕松,我就找了一個小錘子,提著小錘子跟著一群木工師傅去了木工棚。大家都叫我小尚,可我還要做的第一件事就是認人,先認好誰叫什么名,因為要是找人家幫忙時還不知道怎么稱呼人家那顯得多么不尊重人家啊!
接下來就要開始干活了,一個有五十歲左右的大爺,聽其他人都叫他連峻,他還有兩個弟弟都在這干木工活,一個叫連全,還一個叫連柱。我看他最面善,就跟他一起干,他讓我先去拔釘子,他說現在你再不干活到什么時候再干呢?跟你這么大的時候我還整天背著筐去拔草,中午拔不滿車就不敢回家吃飯!你們多幸福啊!飯來張口,衣來伸手,一點苦頭也吃不起!我兒子現在還在家睡!等過幾天我也把他弄建筑上來干幾天,讓他知道大人的不容易!你去試試看,看會不會拔釘子。我還挺驕傲的說大爺,這有什么難的,看我的!我就找了一塊木頭,放在地上,兩腳踩著,就用錘子拔,可我這翻過來翻過去的就不知道從哪下手,李大爺看到了,走過來笑著說,你看,我說吧,應該這樣,這拔釘子也有學問。先把這邊彎下去的弄直,翻過來,砸下去,從這邊在用羊角錘這一頭一弄,還別說,我這從小就玩羊角錘的還真不知道這羊角還有這功能。就這樣我跟這一群木匠邊聊邊干,他們一個勁兒的給我指導,我過一會就拿出手機來看一下表,盼望著快點到中午,趕快去吃飯,都快餓死了,都怪自己不聽爸爸的話,沒有多吃點,現在后悔了,但沒地方找吃的去呀,只好餓著肚子慢慢干了。
一上午也沒感覺怎么累就過來了,中午跟爸爸去外面一個小餐館一口氣吃了三個饅頭!這才感覺好受多了。中午也沒有地方休息,拿著自己的外套往地上一鋪,躺在上面就睡!我看多數人都這么睡,我也這樣睡,但躺在地上太難受了。我就在想,我干上一天經理能給我多少錢?我能干多少天?我要用自己掙的錢干什么用?
下午要壘墻,而工地上人手又不夠,所以經理想起了我,還有一個小將沒用呢。于是我戴上安全帽,穿上工作衣,戴上手套,像模像樣地走進了工棚。首先進入眼簾的是堆的亂七八糟的磚頭。接著就是部分已堆放整齊的磚頭。這時,我似乎領悟了工作的艱巨性。看著簡單,做起來其實很難。首先把磚頭一塊一塊整齊的疊起來,兩邊又不能和中間一樣放,以免倒塌。壘磚的時候身體必須一彎一直,結果就是腰酸手痛腿抽筋。平時對于我們來說這種工作看似簡單的很,這時才明白不是那么容易。那些平時如我們同齡的民工子弟是如何熬過來的呢?
這下可把我累壞了,真是腰酸手痛腿抽筋,我的意志動搖了,不想干下去了。可是又想到爸爸常年再外奔波勞累他小時侯可整天是這樣熬過來的!就這樣堅持了一下午,終于熬到晚上下班……
每天干完建筑,一個“累”,一個想法,吃晚飯馬上睡覺,多休息,太累了,有時候,早上起來,手指都不聽使喚,每根都是硬掰開的,也就是說不那么靈活了,有點僵硬了,渾身的疼,有時真不想再干了,等吃晚飯休息好了,依然是開著車去建筑工地,開始一天的工作。累是我干建筑工作以來感觸最深的一點,也許真像大家所說的那樣,只要自己努力,不放棄,堅持到底,等自己有了一份自己的事業以后,會感到以前的痛苦都是一筆不小的財富,我每年都再贊財富啊,這樣自己就會感到希望不遠了,自己努力努力再努力,成功屬于有準備的人。正如孟子所曰:故天將降大任于斯人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚,空乏其身……
這十多天的社會實踐讓我收獲到了許多東西,我想這些東西應該會給我今后的人生有很大的啟迪。我們應該更加珍惜現在擁有的一切,在這次工地的實踐活動中我了解到有些師傅是小學畢業就離開家鄉,遠離父母來到工地當建筑工人,他們承受了巨大的壓力在工地中辛苦勞動,沒有像我們能在父母懷里撒嬌,能享受“小皇帝”“小公主”的待遇,他們過早地體會到工作得艱辛,這些無疑是他們人生的一筆寶貴財富。相比之下,現在的追風少年就顯得遜色多了,因此,我就應該要好好珍惜這短暫的實踐經驗,磨練自己,讓自己的意志更堅定。
大學生頂崗實習個人情況總結 篇18
俗話說:萬事開頭難。剛進入到幼兒園實習,總覺得困難很大,自己工作毫無經驗,應對性格各異的孩子,應對新工作,的確工作很難開展。毫無頭緒可言,到底該從哪里下手呢,看著師姐們輕簡單松的帶著寶寶開展各種活動,做著一個又一個的游戲,看著孩子們一張張興奮、熱情高漲的小臉,我深深地被感染著,我努力地去學習,嘗試獨立帶孩子,經過幾次之后,我的緊張心理才逐步退去,慢慢的融入這個小群眾當中。
實習第一天的畫面還歷歷在目,那是多么讓人印象深刻。清晨,早早的起床,帶著那一點興奮,那一點緊張,那一點好奇準備開始實習的第一天。剛進班級,我要應對的就是如何讓這些可愛的孩子接納我,并且喜歡我。大班的幼兒在應對陌生人時,都是那么心懷好奇,他們會主動上來和你打招呼,并且問這問那,很快我就和他們熟悉起來,打成了一片。
我的指導老師但是一名經驗老道的閘北名師,比起“指導老師”這個身份,我覺得她更像我的媽媽,不只是因為她的年齡和我媽媽相仿,更因為她就像是一位慈愛的母親,用盡心血哺育我這個剛“出生”的孩子。我會用心觀察陳老師如何引導幼兒自主學習,當我有疑問時,會及時請教老師,并能很快地將老師傳授的經驗付諸于行動,成為自己的經驗。在陳老師的指導和幫忙下,我很快得就熟悉了工作,并且他都會和我說說班級里每個幼兒的狀況,我明白作為一名合格的幼兒園老師,需要透過接觸幼兒、了解幼兒,逐步構成尊重幼兒、熱愛幼兒、關心幼兒、理解幼兒的教育觀念。
在實習整個過程中,我悟出了要因人施教,應對不同的幼兒要用不同的方法,每個孩子都有自己的差異,有自己獨立的內心小世界,而作為他們老師,要想真正走進孩子們的內心小世界,不用心去了解去發現捕捉他們的閃光點是不行的,每個孩子都有他的可愛之處以及不足之處,要想幫忙他們改正缺點,不僅僅要關心和照顧幼兒,和幼兒家長的溝通也十分的重要,在實習期間我試著與家長打交道,與他們交流幼兒在園以及在家的各種表現,實習讓我獲得了很寶貴的東西。
六個多月的實習生活,使我更深刻地了解到了一個幼兒教師的工作;更深刻地了解和掌握了大班這一年齡階段的幼兒的身心發展特點及其在保教工作方面與中班、小班幼兒的區別;同時也認識到了作為一個幼兒教師,除了做好幼兒的教育工作外,如何做好與保育員、其他教師及家長的合作、協調工作也具有同樣重要的地位。小朋友們都十分天真可愛,我很愛他們,很喜歡和他們玩。我試著讓自己變成小朋友,融入他們的生活,這樣我才會獲得他們的歡心,才會得到他們的信任和依靠。但這樣卻并不代表小朋友會聽我的命令做事。一個原因就是我還沒有真正以一個老師的身份和他們說話,命令他們做事。相反地,我把自己當作他們的朋友來督促他們做事。甚至有時候我把他們的話當兒戲,哄他們。
大學生頂崗實習個人情況總結 篇19
透過這次實習,我收獲了很多,一方面學習到了許多以前沒學過的專業知識與知識的應用,另一方面還提高了自己動手做項目的潛力。本次實訓,是對我潛力的進一步鍛煉,也是一種考驗。從中獲得的諸多收獲,也是很可貴的,是十分有好處的。
在實習中我學到了許多新的知識。是一個讓我把書本上的理論知識運用于實踐中的好機會,原先,學的時候感嘆學的資料太難懂,此刻想來,有些其實并不難,關鍵在于理解。
在這次實習中還鍛煉了我其他方面的潛力,提高了我的綜合素質。首先,它鍛煉了我做項目的潛力,提高了獨立思考問題、自己動手操作的潛力,在工作的過程中,復習了以前學習過的知識,并掌握了一些應用知識的技巧等。其次,實訓中的項目作業也使我更加有團隊精神。
從那里,我學會了下面幾點找工作的心態:
一、繼續學習,不斷提升理論涵養。
在信息時代,學習是不斷地汲取新信息,獲得事業進步的動力。作為一名青年學子更就應把學習作為持續工作用心性的重要途徑。走上工作崗位后,我會用心響應單位號召,結合工作實際,不斷學習理論、業務知識和社會知識,用先進的理論武裝頭腦,用精良的業務知識提升潛力,以廣博的社會知識拓展視野。
二、努力實踐,自覺進行主角轉化。
只有將理論付諸于實踐才能實現理論自身的價值,也只有將理論付諸于實踐才能使理論得以檢驗。同樣,一個人的價值也是透過實踐活動來實現的,也只有透過實踐才能鍛煉人的品質,彰顯人的意志。務必在實際的工作和生活中潛心體會,并自覺的進行這種主角的轉換。
三、提高工作用心性和主動性
實習,是開端也是結束。展此刻自己面前的是一片任自己馳騁的沃土,也分明感受到了沉甸甸的職責。在今后的工作和生活中,我將繼續學習,深入實踐,不斷提升自我,努力創造業績,繼續創造更多的價值。
我認為大學生實習難,就業難,除非你有關系,能給你簡單找到工作,否則就難逃市場選取的厄運。我在該公司實習總結了五個攻略,只能智勇雙全,才能在這個社會中出人頭地。
1、宜主動出擊:找實習崗位和找工作一樣,要講究方法。公司一般不會對外公布實習機會,能夠主動和其人力資源部門聯系,主動爭取實習機會。可個性留意正在招聘人選的公司,說明其正缺乏人手,在沒有招到適宜的員工的狀況下,很有可能會暫時選取實習生替代。
2、宜知己知彼:求職信和求職電話要穩、準、狠,即穩當地了解公司所處的行業大背景及所申請崗位的要求,準確地闡述自己的競爭力,自信自己就是對方要找的人;同時很誠懇地表現出低姿態,表示實習的熱望和決心。此外,規范的簡歷,良好的面試技巧都有助于提高實習成功率。
3、宜避熱趨冷:尋找實習單位時,宜避開熱門的實習單位和實習發布網站,勇于找冷門公司,回避熱點信息和實習高峰期,實習成功的可能性反而更大。
4、忌免費午餐:實習生與實習單位之間是雙贏關系,主動跟對方說我不要錢來干活是很糟糕的開始,說明自己缺乏自信。有價值的付出必須要有價值的回報,不存在施舍性的實習崗位,能夠為雇主創造價值的實習生才是對方所需,而理性思考到實習生價值的單位會給予實習生更多的鍛煉機會。
5、忌盲目實習:未來求職拼的是專業度而不是態度。謀職實習不應是簡單的勞動經驗積累和態度培養,比如端盤子一類的工作,可能會增加挫折體驗;與專業不對口的實習在未來求職競爭時含金量很低,從找工作的角度,這樣的實習弊大于利。
實際上,實習只是接觸社會的一個過程,大學生實習的目的就應是為了自己日后的發展,而不僅僅僅是累計工作經驗,然后幫忙找到一個薪水較高的工作而已。
在實習中,我嚴格按照實習規程進行操作。做為一名初出茅廬的普通大學生,我不會放松對自己的要求,我期望用自己一開始的學習熱情來對待日后的每一項任務工作。在這次畢業實習期間,雖然經常感到很苦,很累,但苦中有樂,累中搞笑,也都表現的十分地用心努力認真。
大學生頂崗實習個人情況總結 篇20
在20_年里,在老師的幫助下我參加了頂崗實習,在不斷地實習中得到了更好的進步。今年我實習的地方是_設計研究院,這是一個充滿熱情與工作激情的地方,很多的現實情況我們在學校是沒有遇到過的,在外面的實習單位我們清楚地了解到一間企業的真正運作這已經不單是我們在學校做做作業的程度了,我們在企業所做的每一步都必須謹慎,為我們所畫的每一條線條都要付責任。
一、實習目的
1、了解室內裝潢設計在_的市場現狀及前景。
2、進一步掌握ps,3dmax,cad等設計軟件的運用。
3、嘗試把學校里學習的環境藝術設計相關理論運用到實習過程中。
4、初探做好室內設計師的方法,熟悉室內設計的方法和程序步驟。
5、培養人際交往與社交能力,為成為室內設計師作準備。
二、認知地位
在企業實習的這段時間里,我在企業主要負責畫cad圖紙。我想這些對于一個實習生來說是太難得的鍛煉機會,因此我也十分的珍惜。對上頭的指示都按時完成,有很多不懂的操作我也積極地去提問在一系列工作的同時,我也盡可能的運用自己所學的專業知識,以便達到能夠新穎的全面的展現我企業的實力以及產品或者活動的,從而產生相對積極的社會影響力,因為對于新生的企業,社會影響是企業前進與生存不可忽略的一方面,是容不得怠慢的。
在平時工作的環境中我學會了如何輕松地工作同時把工作質量提高這主要竅門在于多與企業部門的職員溝通態度謙卑建立良好的關系不懂就要問要謙虛的接受前輩的建議。
三、認知專業
在實習的這段時間里我感受到了要生存于社會之中的不易與艱難。室內設計是個苦差使,每個設計師都不容易。但我既然在填報高考志愿的時候選擇了這個專業,我現在也未曾后悔過我的選擇。室內行業是一個需要不斷學習的行業,室內設計要提高生活審美質量,如果設計師的思維跟不上趨勢,那么室內設計的作用也就無從談起了。我個人認為室內設計工作者不僅要有專攻而且還要博聞強識。經過這次實習,我了解了室內設計方向的一些狀況,明確了自己的位置,這些都為我以后的方向選擇提供了一個具有借鑒意義的依據,為我走好下一步做好了基礎。其次,做一個室內設計師,我深深的體會到知識面越廣設計就越做的得心應手。所以,回到學校,我還仍有很多書要看,很多東西要學。文字的東西總是相互關聯的,“運用之妙,存乎于心”。
四、實習總結
經過這次是社會實踐,我懂得了在以后的工作生活中重要的一課就是人際交往。同時作為大學生,我也了解到自身存在的不足,就是缺乏社會經驗。那么對于還是學生的我們來說,多參加社會實踐是有效的增加社會閱歷的捷徑了。那么對于我自己來說,我擁有的專業知識也是很有限的,但是我對自己的專業投入了很大的熱情。對于將來的工作也是有著很多的想法以及憧憬。我想在今后的學習生活過程之中,針對這次實習過程中我所暴露出的缺點和不足,類似于對于室內設計的相關軟件的運用,對于一些使用技巧的修煉還是需要一定的時間去磨練的,而且要在剩下的大學生活中更加牢固自己的專業知識,我想這才可以使自己做的更好!同時我也感謝學校給予我們知識和實踐的機會以及企業對我們學生的照顧,謝謝你們!
幼師頂崗實習報告總結篇三
帶著對未來的憧憬和希望,來到了_幼兒園,隨著時間飛逝,頂崗實習生活的結束,讓我真正的感受到了作為一名幼師的不易。這次實習也讓我收益頗豐、受益匪淺。
俗話說:萬事開頭難。進園實習初期,我感到了很大困難,毫無工作經驗的我,面對新工作,面對性格各異的孩子,的確很難。我覺得毫無頭緒,不知道到底該從哪里下手,看著師姐們輕輕松松的帶著寶寶開展各種活動,做著一個又一個的游戲,看著孩子們一張張興奮、熱情高漲的小臉,我深深地被感染著,我努力地去學習,嘗試獨立帶孩子,經過幾次之后,我的緊張心理才逐步退去,慢慢的融入這個小集體當中。
在實習過程中,讓我懂得了要因人施教,面對不同的幼兒要用不同的方法,每個孩子都有自己的差異,有自己獨立的內心小世界,而作為他們老師,要想真正走進孩子們的內心小世界,不用心去了解去發現捕捉他們的閃光點是不行的,每個孩子都有他的可愛之處以及不足之處,要想幫助他們改正缺點,不僅要關心和照顧幼兒,和幼兒家長的溝通也非常的重要,在實習期間我試著與家長打交道,與他們交流幼兒在園以及在家的各種表現,實習讓我獲得了很寶貴的東西。
在教工幼兒園的每個教室都有幼兒一日生活常規時間表及主班配班老師的工作分工,在實習期間我嚴格按照時間表,配合所在班老師認真做好一日生活常規工作。
最初,保教工作時,我虛心請教老教師和師姐們,積極配合他們工作。戶外活動提醒幼兒注意安全,熱時:提醒幼兒減衣服,喝水時不擁擠,不說話,以免被水嗆到。吃飯時小心被燙,安靜進餐,不挑食。洗手時用肥皂,消毒殺菌,睡覺時要蓋好被子,我們都要檢查一下幼兒是否蓋好被子,以免受涼。盡自己的努力照顧好每一個幼兒。細心、耐心的幫助每一個幼兒并教給他們一些簡單的生活小常識、小竅門,幫助幼兒提高生活自理能力,讓孩子在幼兒園感受到更多的溫暖,讓每個幼兒真正愛上幼兒園,喜歡幼兒園。充滿愛心與童趣的氛圍,在玩樂中找到真正樂趣、不斷的增長知識。
要成為一名合共的幼兒教師,除了要有良好的教學經驗外,最重要的是隨機應變幼兒各種怪異的提問,我吸取周圍教師的先進經驗,提高自己的水平。不能對此疏忽!知識和經驗都不是天上掉下來的。只有不斷的吸取、提高!家長才會放心把孩子完全交給你。完全信賴于你。充分信任你。并且做到不怕苦,不怕臟,像母親一樣關心和愛護他們,經過這次實習,三個月里:讓我真正的了解幼兒老師是那么的不容易。真是:哎,做什么都不容易啊~曾經以為帶幼兒是什么人都能上任的。可做起來是如此之難!回顧與孩子們一起走過的日子,和孩子們一起的喜怒哀樂,想想要分開。實習也落幕尾聲。
幼教工作是一個繁瑣而又辛苦的事情,需要幼教工作者耐心、細心、愛心、責任心并重,缺一不可,總之,教師是一個崇高而神圣的職業,要當一名好幼教不容易啊。在此次實習中,我也看到了我自己不足之處,社會的不斷進步使幼兒園對幼兒教師的要求是越來越高。我愿意用我的所有熱情與愛心,換取孩子們的開心以及家長的誠心,實習間:讓我增長了見識,做老師難,做個幼兒老師難上加難,我要在今后的工作中,不斷的充實自己,全身心投入到未來的幼兒教育事業。這就是我這幾個月的實習過曾,想要當一名好教師不容易?傊疄榱艘院蟆Π!
大學生頂崗實習個人情況總結 篇21
20_年X月,我離開學校來到呼和浩特中燃城市燃氣發展有限公司進行實習。呼和浩特中燃城市燃氣發展有限公司是集煤化工生產、天然氣輸配、燃氣工程設計安裝和維修服務為一體的中外合資企業。公司主營業務為燃氣供應、燃氣銷售服務、燃氣管道安裝及焦炭、苯、煤焦油生產等。
公司成立于20_年X月,是原呼和浩特市煤氣有限責任公司通過增資擴股,吸納香港聯交所上市公司——中國燃氣控股有限公司的全資子公司——中燃投資有限公司的投資后成立的,屬于中外合資企業,是自治區目前規模、實力的燃氣企業。
公司煤化工系統始建于上世紀七十年代,曾是內蒙古的獨立型焦化廠,為自治區地方工業的發展做出了很大的貢獻。
而我進入的就是呼和浩特市中國燃氣的焦化分公司的甲醇項目進行實習,能來這樣的企業實習我認為是一個很好的鍛煉自己的機會。
由于我們新進入公司工作,所以我們先進行了七天的學習,學習企業的文化,工作的方向。讓我們對呼和浩特中國燃氣有了一個認識。呼市中燃作為一個新興的企業,它有著自己的企業文化和歷史,而它也正在努力的完善著自己的企業文化,努力的去書寫自己的輝煌歷史。也正因為這種努力和發展才造就了如此輝煌的企業。
在為期一周的企業文化學習以后,我被分到甲醇項目的空分工段進行學習培訓,空分對于甲醇來說是個獨立的崗位,它主要給甲醇轉化送氧氣和整個生產工序的氮氣供應,以及對外銷售產品氧氣和氬氣。我們知道空氣中主要成份是氧氣和氮氣以及氬氣、二氧化碳等等多種氣體,而空分顧名思義就是把空氣分離,利用各氣體的液化溫度不同給空氣進行降溫,凈化,分離就得到某一種純凈的氣體。/zl/轉載請保留
在頂崗實習的過程中我明白了許多。首先明確頂崗實習的目的,在于通過理論與實際的結合、學校與社會的溝通,進一步提高學生的思想覺悟、業務水平,尤其是觀察、分析和解決問題的實際工作能力以及待人接物與外界溝通的能力,以便把學生培養成為具有較強實踐能力、良好職業道德、高技能、高素質的,能夠主動適應社會主義現代化建設需要的高素質的復合型人才。"頂崗實習、工學結合"是現代職業教育的一種學習模式,是把生產勞動和社會實踐相結合的一種人才培養模式。其基本形式是學校與企事業用人單位合作培養學生,學生通過工學交替完成學業。生產實習是我們學院為培養高素質工程技術人才安排的一個重要實踐性教學環節,是將學校教學與生產實際相結合,從而為畢業后走向工作崗位盡快成為業務骨干打下良好基礎。通過生產實習,使我們了解和掌握了車間管理、生產技術和工藝過程;使用的主要工裝設備;產品生產用技術資料;生產組織管理等內容。在這次生產實習過程中,不但對所學習的知識加深了了,更加重要的是更正了我們的勞動觀點和提高了我們的獨立工作能力等。
通過這次實習,我發現了自己看問題的角度,思考問題的方式也逐漸開拓,這與實踐密不可分,在實踐過程中,我又一次感受充實,感受成長。
1、要有較強崗位意識。
作為一名畢業生,畢業后走向社會,大多是從事一線工作,有勞動性的,有營銷性的,基本上都要從基層做起,這是高職生必走之道。每一個崗位都有他特有的作用,干一行,愛一行,專一行,是一種崗位責任,是一種職業品質,用人單位很注重這種品質。這種崗位責任是一名員工走向成功的必經之路。要增強崗位責任,就必須頂崗深入到生產一線進行腳踏實地的工作,兢兢業業的去做,只有這樣,才能磨練和增強他們的崗位責任感,這是現代社會對高職生的基本要求。
2、在工作中要有良好的學習能力,要有一套學習知識的系統,遇到問題自己能通過相關途徑自行解決能力。
因為在工作中遇到問題各種各樣,并不是每一種情況都能把握。在這個時候要想把工作做好一定要有良好的學習能力,通過不斷的學習從而掌握相應技術,來解決工來中遇到的每一個問題。這樣的學習能力,一方面來自向師傅們的學習,向工作經驗豐富的人學習。另一方面就是自學的能力,在沒有另人幫助的情況下自己也能通過努力,尋找相關途徑來解決問題。
3、要明白良好的人際關系是我們順利工作的保障。
在工作之中不只是同技術、同設備打交道,更重要的是同人的交往。所以一定要掌握好同事之間的交往原則和社交禮儀。這也是我們平時要注意的。我在這方面得益于在學校學生會的長期的鍛煉,使我有一個比較和諧的人際關系,為順利工作創造了良好的人際氛圍。另外在工作之中自己也有很多不足的地方。例如:缺乏實踐經驗,缺乏對相關行業的標準掌握等。所在我常提醒自己一定不要怕苦怕累,在掌握扎實的理論知識的同時加強實踐,做到理論聯系實際。另一方面要不斷的加強學習,學習新知識、新技術更好的為人民服務。
4、要不斷積累社會經驗。
增強社會經驗,也是增加工作經驗。一名畢業的大學生在面對用人單位面試時,別人很自然要問到你有無工作經驗,這道門檻攔住了不少大學生。因此,頂崗實習不僅僅是一種勞動鍛煉,更重要的是通過實踐增強工作能力,增加工作中的溝通和適應能力,增強做人的才干;實踐出真知,實踐長才干。有了適當的頂崗實習并能順利拿到一份頂崗實習合格證,這對今后走向社會,應聘崗位時,無疑是非常有益的。
5、要認真學習企業的科學管理技能。
管理是一門科學,更是一門學問和藝術?茖W的管理,能給企業插上騰飛的翅膀。我們選擇學生頂崗實習的平臺時,選擇一個好的企業,特別是科學管理好的明星企業,對實習學生來講,無形中就會增長他們的科學而嚴謹的管理意識。在這種環境下,企業員工綜合素養有較大提升。用他們自己的話說:"從中興走出去的員工,可以勝任其他企業的主管"。企業一席話,證明管理出效益,管理出人才,管理促發展的硬道理。因此,我們的實習生,就是要在這樣的明星企業去磨練,去鍛煉,在實踐中增長管理才干,增長做人的才干。
實習就這樣結束了,我們也將正式走出學校,走進社會,這段實習生活是一個很好的鍛煉機會,他讓我真正的懂得了學校和社會的不同,也真正的讓我從一個學生轉變為一個男人。為自己的未來奮斗的人,為將來打拼,這種感覺很好,雖然在這段期間有謝不適應,也有過要放棄這份工作去找個輕松點的活,但我最后還是干到了現在,我想我在未來的一段時間還會干下去,并干的更好。
這段時間我成熟了,想問題不在那么簡單,我會在深思后再做決定。工作讓我學到的不僅僅是工作的知識,更重要的是我學會了怎樣去面對社會上的各種問題。我想在未來我會走的更好更遠。我會為自己的將來努力,努力去創造我自己的歷史!
大學生頂崗實習個人情況總結 篇22
通過這次實際的工地實習,我不但掌握了一些不懂的具體環節,而且也鞏固了我在學校期間所學習到的理論知識。在學校學習,理論與實際相差較大,一些知識雖然能在短期內被掌握、被運用,但一些知識則不能掌握,也不便于記憶,更談不上掌握運用了,因此,老師所傳授的內容雖然多、廣、博,但是我們學習到的只是其一部分,或者是一些皮毛的東西,要想真真正正的掌握所有理論知識,只有通過實際的學習和參觀,才能達到這個目的。
這次實習就達到了目的,我們不僅學到一些新的知識,也鞏固了在校期間所學到的理論知識。以前對一些試驗技術要點,只是粗略地知道其作用,而其具體的環節,具體的步驟如何,卻是知之甚少,但現在實習結束了,對我們這段時間所看到的那些施工技術,它們的具體環節及詳細步驟,我們應該可以掌握了,這樣就提高了自己的理論水平,也增強了自己的實際操作能力。通過實習,增強了自己對專業的熱情,讓自己更有興趣將來能在建筑行業開創天地。以前聽到就業不樂觀時候就很茫然,學了三年的建筑卻找不到好的工作,以致對自己的專業喪失了熱情,沒有足夠的興趣去學習專業知識。
但是通過這次實習,才覺得原來建筑行業是一個非常具有挑戰性的職業,如果將來能在這個行業工作,對自己來說將是很大的挑戰。為了以后能夠勝任這項工作,現在就必須踏踏實實的學好技術。因此給了自己壓力,讓自己不再覺得無事可作,讓自己安心去學習,為將來工作打下堅實的基礎。增強了自己的交際能力。建筑行業是一個涉及人非常多的行業,你將會接觸到各種各樣的人。面對一個這樣復雜的交際圈,你可以從他們身上學習到很多優秀的多西,去除自身的一些不好行為,同時也可以通過不同的接觸對象,增強自己的交際能力,讓自己在以后的生活中更加自信,更加堅強!
實習結束了,我相信在以后的生活中我將體會到更多的東西,也相信自己在下一次實習中將會更好。我堅信通過這一段時間的實習,所獲得的實踐經驗對我終身受益,在我畢業后的實際工作中將不斷的得到驗證,我會不斷的理解和體會實習中所學到的知識,在未來的工作中我將把我所學到的理論知識和實踐經驗不斷的應用到實際工作來,充分展示自我的個人價值和人生價值。為實現自我的理想和光明的前程。
大學生頂崗實習個人情況總結 篇23
一、實習目的
這次實習的目的是,通過畢業實習將大學四年所學到的理論知識與實際操作結合起來,鞏固和深化已學的專業理論知識,提高財務工作的實際操作能力。加深對財務工作流程和工作內容的了解,提高運用會計基本技能的水平,達到學以致用的目的。在實習中不斷提高自己的實際操作能力,分析和解決實際問題的能力和提高人際交往能力。認識自身的優勢和不足。同時了解社會,接觸實際,學會為人處事和溝通技巧,為今后的工作和學習奠定基礎。
二、實習單位及崗位簡介
(一)實習單位簡介
這次我的實習單位是____學校,它是經國家教育部批準成立的普通高等師范院校。1998年12月,由原__地區教育學院與__市教育學院合并組建。20__年6月,__市教育學院與__市師范學校合并組建____學校。學校有悠久的歷史,其前身是1938年創建的廣西立__師范學校,迄今已有75年的辦學歷史。____學校師資力量雄厚,現有在職教職工590余人,其中專任教師370多人,高、中級職稱教師占全校專任教師的78%。該校在廣西享有一定聲譽,是廣西培養、培訓基礎教育藝術師資的主要基地。
(二)實習崗位簡介
我的實習崗位就是在學校學校后勤中心出納。該校后勤中心不斷向社會化發展,后勤中心財務屬于校二級財務,主要負責同各部門的賬務核算和財務監督工作,以及代表后勤中心做好和學院財務的結算工作。財務部現有員工3人,主管財務會計和財務出納工作。后勤中心出納崗位主要職責有:
1、認真執行《中華人民共和國會計法》、《高等學校會計制度》以及學院和后勤中心的有關規定。負責研究、安排、檢查和總結核算中心的各項工作,組織做好日常財務收、支業務和會計核算、財務管理工作。
2、負責后勤中心日常經營活動中收入、成本費用的審核和核算、報銷工作。
3、按照會計制度的規定,及時記賬、結賬,做到數字準確,賬目清楚,日清月結,并每月核對庫存,保持錢與賬目相符,如有出入必須查清原因,并報告領導處理。
4、按照銀行制度報送銀行對賬單及時銀行核對賬目,準確掌握銀行存款金額和未達金額,對未報賬的支票要查明原因,催促報賬,避免出現支出赤字和未達金額。
5、管理好相關印鑒、保險柜鑰匙、空白支票、賬簿、各類票據及其他重要財務文件資料,增強安全保密意識。
6、嚴格現金收付管理手續,憑記賬憑證收付往來款項,現金核對無誤后,本人簽字,方可收付。
7、及時發放職工的工資、崗位津貼、加班費等。
8、努力做好上級交辦的臨時任務,做好財務分析,當好領導的參謀。
三、實習的內容及過程
我的實習時間是20__年_月__日至20__年_月__日,內容是在____學校進行了為期兩個月的頂崗實習工作。
實習的第一周主要為適應后勤中心的工作環境和后勤中心的基本業務、會計科目的設置以及各類科目的具體核算內容,出納崗位的各種制度以及日常的工作流程、出納人員上崗所要具備的一些基本知識要領。
第二周開始學習出納方面的實務操作。首先,如何購買和使用支票。空白支票的購買需要填寫空白憑證領用單并蓋好銀行預留印鑒到自己單位的開戶銀行辦理。支票的填寫必須做到標準化、規范化,要要素齊全、印鑒清晰、數字正確、字跡清晰、不錯漏、不潦草,防止涂改。日期及金額的大小寫要尤為注意,很容易出錯,需要認真細致。對于寫錯及開錯的支票要在支票存根和票面上蓋作廢章,并送到銀行作廢。接下來,__姐開始教我每月后勤中心出納的各項基本日常工作事項,這些工作包括:發合同工工資、獎金,各項費用的報銷,轉臨工保險到校財務,繳納各部門水電費,結算各門店營業款,催收管理費,與銀行對賬等。其中,審核原始憑證的合法性,審核各項手續的完備性尤為重要,特別是膳食中心的飲食類物資的報賬,其數量大,品種多,較為繁瑣,必須核對好發票金額是否與報賬金額是否一致,并且檢查簽字流程是否完整,供貨商本人、驗收人及膳食中心負責人及領導的簽字是否齊全,否則不予報賬;出納收到收款單據時審核手續是否齊全,然后收款,點兩遍現金,然后向交款人說明金額,并分幣種放好。若需要找零錢也需點兩遍,然后在原始單據上蓋現金收訖章,留下記賬聯,將其他的交給對方,然后編制現金收款憑證,登記現金日記賬;關于工資、獎金和加班費的發放,要按照簽字程序找領導簽字,及時發放;關于結算個門店的營業款和管理費,要及時通知各個門店負責人,需要一定的溝通能力及技巧。
在兩個月的實習期間里,我作為____學校后勤中心的出納,在前輩的指導和自己的摸索下,我不斷改善工作方法,順利完成了如下工作:
1、辦理學校后勤中心的現金收付和銀行結算。
2、保管庫存現金、保險柜鑰匙及相關印鑒。
3、負責支票、發票、收據的管理,并嚴格審核發票。
4、登記現金日記賬和銀行存款日記賬,保證日清月結,及時與銀行對賬單核對,月末編制銀行存款余額調節表。
5、審核工資單據,發放工資、獎金等,以及各部門采購費用的報銷。
6、催收營業款及管理費,及時收回各項收入,并及時存入銀行。
7、與其他部門的溝通與協調,以及完成領導交予的其他任務。
經過兩個月的實習,在實習過程中的探索和工作后,我終于知道出納工作并不是我想象中的簡單。我對出納的實務操作有了一定的了解和提高。
第一,從出納的崗位上,了解到了現金出納工作的基本流程,知道了現金收付的要點以及保存。要做到日清日結,超過規定數額的款項在當日及時送交銀行,不得坐支每日做好日常的現金盤存工作,做到賬實相符;一般不辦理大面額現金的支付業務,支付用轉賬或匯兌手續,特殊情況需審批等。
第二,在費用報銷的崗位中,學習到了費用報銷的審核、費用報銷的標準以及費用報銷的基本流程。在日常的費用報銷中,報銷人整理報銷單據并出具對應的憑證,再由部門領導簽字審核,財務部門復核,才能進行報銷。
第三,辦理銀行結算,規范使用支票,嚴格控制簽發空白支票。對于填寫錯誤的支票,必須加蓋作廢戳記,與存根一并保存。支票遺失時要立即向銀行辦理掛失手續。不準將銀行賬戶出租、出借給任何單位或個人辦理結算。
第四,登記現金日記賬和銀行存款,證日清月結。根據已經辦理完畢的收付款憑證,逐筆順序登記現金日記賬和銀行存款日記賬,并結出余額。銀行存款日記賬的賬面余額要及時與銀行對賬單核對。月末要編制銀行存款余額調節表,使賬面余額與對賬單上的余額調節后相符。對于未達賬款,要及時查詢。要隨時掌握銀行存款余額,不準簽發空頭支票。
四、實習總結與體會
此次實習為我深入社會,體驗生活提供了難得的機會,我深刻地體會到扎實理論知識是做好出納工作的前提,理論聯系實踐是關鍵,在實習中我學到了許多出納實務方面的操作技能,也明白了自己存在的不足方面,增強了我對不斷學習的急迫感,使我認識到了在實際社會中應該具備的各種能力,以及今后應該向哪些方面努力。
大學生頂崗實習個人情況總結 篇24
在__中學一個學期的頂崗實習工作結束了。經過一個學期的鍛煉和學習,我在教學技能方面有了很大的提升。教學技能關系到一名教師完成教學任務的技巧與能力,教師的課堂教學技能構成了教師教學技能的核心。所以,教學技能的高低,直接影響著我們完成頂崗實習教學任務的質量。
一、備課技能
備課是一個完整課堂的前提準備階段,對整個過程是否能夠發揮應有的教育作用有很大的影響。如果盡心備課,將難懂與枯燥的體育動作通過聯系日常生活中的情景講解給學生,會令教學效果比沒有充分備課的效果有明顯的不同。
二、教學的導入技能
課堂導入是一個完整課堂的重要組成部分。精彩的導入能在第一時間抓住學生們的心,引起學生學習興趣,激發學習動機;能引起學生注意,幫助進入學習情境;為新知識的教學做好鋪墊,使學生明確學習目的。課堂導入有多種形式,在課堂教學的過程中起著舉足輕重的作用,對于一節高中武術課來說更是如此。
大部分中學生對武術的了解大部分來自武打電影和公園練習太極拳的爺爺奶奶們,武術對于大部分的中學生老說是非常神秘的,有的學生認為練習武術就能飛,就能打架很厲害,用一個小視屏和武打明星的故事來激起大家對學習武術的渴望,可以有效的吸引學生注意力,課堂更能有序的進行,學生更能快速的接受。
三、板書技能
板書有著以下的作用:提示內容,體現結構和教學程序;啟發思維,吸引學生的有效注意;強化記憶,使學生對主要知識有更明晰的印象。所以,板書在課堂中也起著重要的作用。我個人覺得板書技能對一位體育教師也是非常的重要的。
四、互動技能
不屬于教師,它是學生們的舞臺,在體育教學中學生是主體,老師為主導。老師要給學生們更多的自我的表現機會,通過師生互動、生生互動讓每個學生參與到體育課中來。
我在體育技術課教學形式上,多采用游戲和比賽,我與學生一起參與互動,寓教于樂。使學生們真正的喜歡上體育課。
五、課堂組織技能
良好的課堂組織技能,能夠有效組織和維持學生的學習熱情,引發學生學習動機和興趣,培養學生的自信心和進取心,幫助學生建立起良好的學習和行為習慣,創造良好的課堂氛圍,便于師生之間的感情交流。課堂組織技能的高低,對如何上好一堂體育課有著重要的作用。
首先,要把學生們的氣氛調動起來。在上體育技術課的時候,我會結合本節課的教學內容,講一些武打大明星的故事,比如說:___和___等,激發學生們的興趣,調動課堂的氣氛。其次,我把體育技術課分為了兩部分,第一部分是學習新動作內容,教師運用示范法激發學生們學習興趣;第二部分是比賽,根據前面所學習的新內容,進行分組練習,之后進行比賽,從而鞏固學生們所學習的新內容。
以上,是我在__中頂崗期間提高的幾個方面。通過這五項教學技能的提高,為我將來從事教育事業提高了巨大財富。感謝我的指導老師,感謝__中,感謝__大學。
大學生頂崗實習個人情況總結 篇25
時光飛逝,從我走出校門進行實習工作的那一天開始,迄今為止,已經八個月有余了,在此期間,我經歷了從學生到職業人的轉變,從父母的叮囑,老師的深深教誨,到自己的親身體驗,讓自己的對于這個社會有了更深刻的體會。
一、頂崗實習的目的、意義和要求
1、頂崗實習不僅我們大學期間的最后一門課程而且也是專業教學計劃的重要組成部分,是校內實訓向校外的延伸,是專業教學計劃中綜合性的實踐性教學環節,它對于培養學生良好的職業道德、熟練的專業技能、較強的可持續發展能力等具有重要的意義。
2、畢業頂崗實習的目的在于開闊學生的視野,使學生將所學知識及技能應用于崗位實踐,熟悉自己將要從事的行業運行情況,較全面地獲得本專業生產實際中最常用的技術知識和實際操作技能;提高學生的職業素質和獨立工作能力,激勵學生的敬業、創業精神,為就業做好心理準備,為畢業后走向工作崗位打下扎實的基礎。
3、學生在用人單位頂崗實習應該盡量做到與專業培養目標相關聯。4、學生在用人單位頂崗實習期間就是用人單位的準員工(或稱實習員工),要接受用人單位與學校的雙重管理。
二、實習單位簡介
鴻星爾克甘肅分公司是鴻星爾克集團在甘肅地區的管理、營銷、服務機構。公司成立于20__年6月1日,位于甘肅省地區政治、經濟、文化中心——金城蘭州。
迄今為止,甘肅鴻星爾克在甘肅地區所管轄店鋪百余家,擁有員工近500人。一直以來,鴻星爾克甘肅分公司堅決恪守鴻星爾克集團的各項理念和文化,秉承“腳踏實地,演繹非凡”的經營理念,始終立足市場需求,不斷追求完美服務,永遠保持行業地位。
公司本著“德才并舉,共同成長”的人才理念,為員工提供多方位的發展平臺,并始終倡導年輕、時尚、陽光的生活方式,始終保持著"TOBENo、1"的企業精神。鴻星爾克集團甘肅分公司全體員工將在集團公司的領導下,立足西北,勤奮耕耘,開拓務實,為實現“打造全球的服飾品牌”而繼續努力奮斗著!
三、實習內容
在此實習期間,我工作于鴻星爾克甘肅分公司物流倉儲部,主要從事分貨、入庫、揀貨、理貨、審貨等工作,通過具體的工作,使我了解了自己在大學所學的倉儲知識對我的工作是有幫助的,同時也使我了解了倉儲工作的相關流程。
1、到貨分貨
(1)公司物流倉儲部接到集團總部的到貨單及托運公司的到貨通知以后,通知具體部門負責人準備收貨;與此同時,庫管根據到貨情況對貨物的實際到貨量及損毀數量進行數據統計,并對損毀貨物進行拍照取證。
(2)庫管吩咐托運人員將貨物放到指定的到貨區,為分貨做準備。
(3)接下來就是分貨,首先對到貨單進行分析,然后按照型號,款號進行歸類。
2、入庫
(1)對同款貨物進行分析,包括貨物的數量、型號、大小等,確定貨物的實際入庫量。
(2)根據貨物的入庫量,對貨物進行入庫,同一款的盡量放到同一庫位,以便于揀貨。
(3)貨物入到具體的庫位后,進行統計,確認無誤后輸入系統;接下來便是對貨物進行整對,并對貨物進行抽樣。
3、揀貨配貨
(1)接到揀貨單后,先查看揀貨單的內容。依次查看揀貨單的送達門店及加盟商、貨物名稱、數量、實際庫存等。
(2)根據揀貨單信息,揀出貨物,簽署揀貨員的姓名,等待貨物的審核。
4、貨物的審核、打包
(1)登陸審貨系統,依次填寫審核員、揀貨員、單號,然后對貨物依次進行掃描。
(2)審核完畢后,保存掃描信息,完成掃描,打印裝箱單,導出誤差,發于文員進行過賬。
(3)完成審核工作后,根據門店情況對貨物進行包(市內貨物用打包帶進行打包,外鋪門店裝箱打包),粘貼發貨裝箱貼。將打包好的貨物放到指定的發貨區,等待發貨。
5、理貨
配完貨后,庫位相當亂,急需整理,這樣才能保證倉庫的6S。
(1)貨物少于兩箱的則進行拆箱堆放,這樣可以節省庫位的有效利用空間,多余兩箱的則進行平移;擺放同型號貨物時,要將多的貨物放在少的之后,便于揀貨。
(2)將凌亂的貨物擺放整齊,保證庫房看起來整齊,美觀。
(3)打掃衛生。
6、貨物盤點
(1)做好盤點前的準備工作,包括準備足夠的采集器,盤點系統的正常運行,于財務部取得聯系
(2)用采集器將整個庫位上的貨物進行采集,并比對實際數量是否與采集數量統一,財務人員隨時監督。
(3)導出盤點數據,并進行誤差導出及過賬等一系列的工作
四、問題與建議
問題一:庫房整體布局不合理,包括到貨區、審核區、發貨區等;庫位凌亂,貨物擺放凌亂,致使揀貨時經常揀不到,導致揀貨誤差偏大。
問題二:各部門之間聯系不緊密,基本屬于各自為政,缺陷是公司基本將物流倉儲部編排在公司編制之外,有點愛理不理的感覺,最終的結局是貨物不能及時送達,商品部要掃貨物要求倉儲部一般不太情愿予以配合。
問題三:部門領導存在嚴重的思想問題,不吸納好的建議,只是的根據自己的喜好和興趣決定某件事情,例如庫房的布局,不能根據自己庫房的實際情況來合理布局,一味的模仿鴻星爾克西安分公司的庫房的結構、布局。
建議一:根據科學的方法對庫房進行合理的布局,充分利用庫房的有效利用空間。
建議二:加強部門與部門之間的聯系,以提高工作的效率;平等對待各部門,確保執行力度化,使各部門團結起來,更好的為公司服務。
五、實習總結和體會
這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位,開始與以往完全不一樣的生活。每天在規定的時間上下班,上班期間要認真準時地完成自己的工作任務,不能草率敷衍了事。不能隨時可能要為一個小小的錯誤承擔嚴重的后果付出巨大的代價,再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決。
“天下英雄皆我輩,一入江湖立馬催。”從學校到社會的大環境的轉變,身邊接觸的人也完全換了角色,老師變成老板,同學變成同事,相處之道完全不同。在這巨大的轉變中,我們可能彷徨,迷茫,無法馬上適應新的環境。我們也許看不慣企業之間殘酷的競爭,無法忍受同事之間漠不關心的眼神和言語。很多時候覺得自己沒有受到領導重用,所干的只是一些無關重要的雜活,自己的提議或工作不能得到老板的肯定。做不出成績時,會有來自各方面的壓力,老板的眼色同事的嘲諷。而在學校,有同學老師的關心和支持,每日只是上上課,很輕松。常言道:工作一兩年勝過十多年的讀書。實習時間雖然不長,但是我從中學到了很多知識,關于做人,做事,做學問。
此外,端正心態和學會面對自己“不喜歡”的工作,也是實習的必修課。
因為心態決定生活狀態,不要有“我在學校怎么怎么”或者“我比你現在的員工學歷高”這樣的優越感。要知道企業要的是實用型人才,企業要看你是否符合他們的要求。老板給你安排工作,可能很少是你“喜歡”做的。能否做好那些自己不愿意做的事情是一個人是否成熟的標志,也是一個人能否取得人生成功的重要因素。
在這里工作我明白了一個道理不管你做什么事你都要從最底層做起。工作就好像做房子一樣地基如果不牢固的話你房子建的越高就越危險。還有建軍房子它也需要很多哭材。這些器材就好像是我們學校所學到的知識你要把這些知識都要運用起來把它一起積累起來這樣他就會成為有用的東西。同時,衷心感謝鴻星爾克甘肅分公司能夠給我這么一個寶貴的機會,使在學習過程中進行這次實踐訓練,使我學習的理論知識有了根基,提高了對專業的認識,實習也因此得以順利完成。
當然,我也要感謝我的指導教師馬華老師的認真指導和幫助。馬華教師淵博的知識和嚴謹的治學態度以及對學生負責的高尚師德令我收益終生。