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中學(xué)生的儀容儀表要求

發(fā)布時(shí)間:2022-01-05

中學(xué)生的儀容儀表要求

  中學(xué)生是一群活潑向上的少年,作為中學(xué)生,有哪些儀容儀表規(guī)范需要注意呢?一起來(lái)看看中學(xué)生的儀容儀表要求吧!

  中學(xué)生儀容儀表規(guī)范

  1、衣著整潔、得體、協(xié)調(diào)、樸素、大方,不得穿奇裝異服,不得穿不符合中學(xué)生身份的時(shí)裝,提倡平時(shí)穿衣服,參加升旗儀式和重要集體活動(dòng),一律穿校服。一律佩戴校徽。

  2、男生理學(xué)生式、西裝式頭發(fā),不留長(zhǎng)發(fā)(兩側(cè)頭發(fā)不遮住耳朵)(前額的頭發(fā)不超過(guò)眉毛)和胡子,女生扎辮子或剪童花頭、短發(fā),不留披肩發(fā)。男女同學(xué)都不許燙發(fā)、染發(fā),不得化妝。

  3、到校穿皮鞋或運(yùn)動(dòng)鞋,不得穿拖鞋、高跟鞋(一般不超過(guò)2厘米)、冰鞋等不適合在校穿著的其他鞋子。

  4、帽子要戴端正,不得把帽舌戴歪。上課、參加集會(huì)一律脫帽。

  5、雨衣雨傘要裝入塑料袋中,以免雨水滲出淋濕地板、地面。購(gòu)物、作客、乘坐公共汽車(chē)要脫下雨衣,以防沾濕他人和座位。要注意拿傘姿勢(shì),以免戳傷他人。

  6、男女同學(xué)都不得騎高檔車(chē),不得穿名牌服裝和名牌鞋,不得戴名牌手表,不得戴墨鏡。

  7、每天佩戴校徽,團(tuán)員還要佩戴團(tuán)徽、校徽,團(tuán)徽佩戴于左胸前校徽下。

  8、男女同學(xué)一律不得佩戴任何飾件,不佩帶手機(jī).MP3.游戲機(jī)等。

  9、進(jìn)校門(mén)主動(dòng)下車(chē),接受門(mén)衛(wèi)和值勤同學(xué)的迎接和檢查,不在校園騎車(chē)。

  10、進(jìn)出校門(mén)或進(jìn)出其他單位應(yīng)主動(dòng)出示出門(mén)證,受到門(mén)衛(wèi)檢查時(shí),不得作出粗暴的反應(yīng)或其他不良表現(xiàn)。

  11、在路上和老師相遇時(shí),應(yīng)主動(dòng)向老師問(wèn)好;進(jìn)出門(mén)口、上下樓梯,遇到老師,要讓老師先走;在校外遇到老師時(shí),應(yīng)主動(dòng)和老師打招呼,不得故意回避。

  12、預(yù)備鈴響后,坐在位置上作好課前準(zhǔn)備,靜候老師上課。遲到了要喊報(bào)告,經(jīng)老師允許后,才能進(jìn)教室。

  13、老師示意上課后,班長(zhǎng)號(hào)令“起立、立正”,老師喊“同學(xué)們好!”同學(xué)們喊“老師好!”(并向老師鞠躬30度)待老師示意坐下后方可坐下。老師示意下課后,班長(zhǎng)號(hào)令“起立、立正”,老師喊“同學(xué)們?cè)僖?jiàn)!”同學(xué)們喊“老師再見(jiàn)!”(并向老師鞠躬40度)待老師示意解散后方可休息。有老師聽(tīng)課,讓老師先離開(kāi)教室。

  14、舉手發(fā)言,起立回答,表情要大方,不得故作松垮姿勢(shì)或引人發(fā)笑的舉止。

  15、對(duì)老師在課堂上的提醒和批評(píng),不得頂撞。如有意見(jiàn),可在課后與老師交換。

  16、校園內(nèi)禁食口香糖,提倡勤儉節(jié)約,用好一日三餐,嚴(yán)禁在食堂以外的地方吃零食喝飲料(教室內(nèi)飲用純凈水除外)。

  17、要適時(shí)理發(fā),經(jīng)常梳洗,勤剪指甲,勤換衣服。

  18、認(rèn)真打掃環(huán)境衛(wèi)生,不亂扔紙屑雜物,不隨地吐痰,不在教室里打球打撲克等其他體育活動(dòng)。

  19、遵守用膳制度,排隊(duì)購(gòu)買(mǎi)飯菜,注意用膳衛(wèi)生,不浪費(fèi)糧食。用膳時(shí)不講話,用膳完畢及時(shí)離座并將餐盒擺放到指定位置。

  20、文明用廁,愛(ài)護(hù)衛(wèi)生設(shè)施。

  21、不許吸煙、喝酒、賭博、看黃色影視、書(shū)刊,不得進(jìn)營(yíng)業(yè)性游戲機(jī)房、網(wǎng)吧,不參與迷信邪教活動(dòng)。

  22、放學(xué)后及時(shí)回家,不在小攤點(diǎn)上購(gòu)物,不在馬路邊吃東西。

  23、與人交談、態(tài)度要誠(chéng)懇,語(yǔ)調(diào)要親切、溫和,公共場(chǎng)合不與他人大聲交談、打鬧。

  24、向別人問(wèn)話時(shí),要和氣大方,吐字清楚,意思明白;回答別人時(shí),應(yīng)謙和、樸實(shí)、含笑、耐心。

  25、交談中要注意站相和坐相。不做任何損害個(gè)人形象的小動(dòng)作。

  26、長(zhǎng)者到場(chǎng)要用短暫的起立以示敬意,有人給你沏茶,應(yīng)略為欠身以示謝意。

  27、要注意使用“請(qǐng)、您好、謝謝、對(duì)不起、再見(jiàn)”等常用禮貌語(yǔ)。

  28、對(duì)殘疾人要尊重、扶助、禮讓,不要指指點(diǎn)點(diǎn)、議論紛紛,不要給他們起綽號(hào)。

  29、作業(yè)要按時(shí)交。如果有不會(huì)的題要及時(shí)向老師或同學(xué)請(qǐng)教。不得抄作業(yè)。

  30、在學(xué)校要和同學(xué)團(tuán)結(jié)友愛(ài)。

  中學(xué)生儀容儀表禮儀

  一、儀容儀表基本要求。

  整潔大方,樸素得體,符合中學(xué)生身份。

  二、儀容儀表細(xì)則。

  1、男同學(xué)不得留長(zhǎng)發(fā),不得剃光頭,不得染發(fā)、燙發(fā),不理碎發(fā),做到前不掃眉、旁不遮耳、后不過(guò)頸,不留怪發(fā)型。

  2、女同學(xué)要求理運(yùn)動(dòng)短發(fā)或扎馬尾辮,前額流海不過(guò)眉,不涂脂抹粉,不畫(huà)眉毛,不畫(huà)眼圈,不抹口紅,不得涂指甲油,不得披頭散發(fā)、燙發(fā)、染發(fā),不理碎發(fā),不梳怪發(fā)型。

  3、穿戴整潔、樸素、大方,不穿拖鞋,不穿奇裝異服,不盲目追求名貴服飾,不得在校服上亂涂亂畫(huà)。女生不得穿露背裝、露臍上裝、超短褲、超短裙和半透明柔裝,不穿過(guò)分暴露衣著。

  4、不得佩戴耳環(huán)、項(xiàng)鏈、戒指、手鐲、手鏈等飾物。男女生均不得戴護(hù)身符。不染、不裝飾指甲,不留長(zhǎng)指甲。

  5、不得穿拖鞋進(jìn)入校園,女生不得穿高跟鞋。

  A:儀表包括容貌、穿戴、姿態(tài)、風(fēng)度。

  ①容貌即相貌、長(zhǎng)相、面容、身材。

  ②穿戴即衣、帽、鞋、襪、頭巾、圍巾,還包括佩戴物等各種飾物。

  ③姿態(tài)即姿勢(shì)和體態(tài)。

  ④風(fēng)度即由人的內(nèi)在氣質(zhì)與舉止姿態(tài)形成的作風(fēng)和氣度。

  注重儀表就是注重和重視自己的儀表,應(yīng)做到儀表優(yōu)美、大方。

  B: 注重儀表的基本要求:

  ㈠要整潔。

  從頭到腳要保持干凈,尤其是面部、口腔、脖頸、手、頭保持干凈。養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣,每天洗臉、洗腳,經(jīng)常洗澡、洗頭,頭發(fā)梳理整齊,堅(jiān)持漱口、刷牙。

  ㈡要端莊。

  坐、立、行走姿勢(shì)合乎健美要求,服裝、發(fā)型合乎自己身份,樸素大方。

  ①中學(xué)生服飾應(yīng)反映出學(xué)生健康活潑、朝氣向上的特點(diǎn),有助于學(xué)生的身心發(fā)育,方便中學(xué)生的學(xué)習(xí)和活動(dòng)。同時(shí)要講究科學(xué)。中學(xué)生身體尚未發(fā)育成熟,穿著打扮上不宜一味模仿成年人。

  ②中學(xué)生的穿戴要求應(yīng)是合體、適時(shí)、整潔,符合身份,樸素大方。

  合體。即穿戴規(guī)格要符合自己身體高矮胖瘦。過(guò)大過(guò)小、過(guò)長(zhǎng)過(guò)短、過(guò)肥過(guò)瘦都會(huì)不協(xié)調(diào)、不方便、不舒服。

  適時(shí)。即穿戴合乎時(shí)宜,隨季節(jié)、天氣變化、場(chǎng)合換衣服。

  整潔。穿著要規(guī)整干凈,衣領(lǐng)翻好,扣子扣齊,腰帶、鞋帶系好。

  符合身份。即符合中學(xué)生身份,符合中學(xué)生特點(diǎn)。反對(duì)花哨、奇異、獨(dú)特,也反對(duì)頹廢、邋里邋遢。

  樸素大方。指不追求艷麗,不追求時(shí)髦,自然純樸。

  ㈢不穿高跟鞋。

  1、高跟鞋易引起“高跟鞋腳病綜合癥”。

  2、高跟鞋限制人的運(yùn)動(dòng)量,不利于學(xué)生自由、健康發(fā)展。

  ㈣發(fā)型要符合中學(xué)生身份。

  中學(xué)生發(fā)型應(yīng)該是自然、簡(jiǎn)便、整齊,顯示出朝氣蓬勃的精神狀態(tài)。

  1、男生不得留長(zhǎng)發(fā)。

  頭的兩側(cè)和后部發(fā)長(zhǎng)不得超過(guò)發(fā)界。留長(zhǎng)發(fā)是頹廢的表現(xiàn),“土不土,洋不洋,不男不女”,不是中學(xué)生的發(fā)型,更有損于中學(xué)生形象。

  2、女生不得燙發(fā),不提倡留長(zhǎng)發(fā)。

  留長(zhǎng)發(fā)和馬尾辮也有諸多弊端:

  ⑴花大量時(shí)間去梳理頭發(fā),對(duì)正在緊張學(xué)習(xí)的學(xué)生而言,是一個(gè)無(wú)意義的浪費(fèi)和負(fù)擔(dān)。

  ⑵長(zhǎng)發(fā)、馬尾辮由于捆扎時(shí)拉扯周?chē)l(fā)根,這種刺激易導(dǎo)致毛囊炎、脫發(fā)和后腦疼痛。

  ⑶由于捆綁,后腦部汗水不易蒸發(fā),也為細(xì)菌繁殖提供了條件。

  ㈤不佩戴首飾,不化妝。

  ①不佩戴首飾。

  首飾泛指頭飾、手飾、項(xiàng)飾、胸飾。如耳環(huán)、發(fā)插、耳鉗、手鐲、臂鐲、戒指、項(xiàng)鏈、項(xiàng)墜、項(xiàng)圈、胸針、領(lǐng)針、別針等。

  ②不化妝。

  化妝指用粉脂等修飾面容。中學(xué)生不宜化妝。

  化妝是成年人的事情。中學(xué)生處于青春發(fā)育期,是人生中自然狀態(tài)最美好的時(shí)期,應(yīng)保持自然美、健康美。現(xiàn)實(shí)中一些女孩子涂胭抹粉,以求“唇紅齒白”的效果,然而往往事與愿違。有些脂粉擦抹在面容上,會(huì)導(dǎo)致毛囊孔和漢脂孔堵塞,對(duì)皮膚本身具有的吸收氧氣、呼出二氧化碳的生理功能也有阻礙作用。因?yàn)槎鄶?shù)脂粉、唇膏里都含有鋁和多種化學(xué)成分,而鉛對(duì)皮膚刺激極大,長(zhǎng)期使用會(huì)逐漸破壞皮膚表面的脂肪膜,使皮膚變得干裂、粗糙。

  另外,有的為“漂亮”而拔或修剪眉毛和眼睫毛,這是極不科學(xué)的。因?yàn)槊济脱劢廾斜Wo(hù)眼球的作用,而隨意修剪、拔掉眉毛、眼睫毛,會(huì)破壞人體正常的生理功能,引起毛囊根部的急性皮脂腺化膿感染,導(dǎo)致倒睫、角膜潰瘍和角膜炎,嚴(yán)重影響視覺(jué)功能。

  學(xué)生儀表的具體要求

  1、容必正。頭容正,肩容平,背容直,胸容寬。坐姿端莊,不歪斜;站姿優(yōu)美,不勾肩搭背;行走昂首挺胸,慢步輕聲。

  2、衣必整。衣服必須整潔,不得弄臟衣服;不敞開(kāi)衣服,內(nèi)衣不得長(zhǎng)出外服。逢一和學(xué)校通知的重要日子穿校服,紅領(lǐng)巾必須整潔,不穿拖鞋,鞋帶要系好。

  3、面必凈。早中晚洗臉洗手,保持面部潔凈,無(wú)汗污,無(wú)鼻涕,無(wú)污垢。

  4、發(fā)必理。學(xué)生應(yīng)留標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)生發(fā)型,看上去自然、大方、美觀,不亂發(fā),要反映學(xué)生朝氣蓬勃的精神面貌。男生1個(gè)月理1次發(fā),不準(zhǔn)留長(zhǎng)發(fā)、怪發(fā)。具體要求:前額發(fā)下壓不超過(guò)眼眉毛;兩側(cè)鬢角不超過(guò)下耳廓,后部頭發(fā)不得長(zhǎng)過(guò)衣服衣領(lǐng),兩邊的頭發(fā)不準(zhǔn)長(zhǎng)于上耳廓;不得剃光頭。不得燙發(fā),染發(fā)、定型頭發(fā)。女生不準(zhǔn)散發(fā)或束奇裝怪發(fā),不染發(fā)、不燙發(fā)。具體要求:不披發(fā),前額頭不遮眼,可梳成短發(fā),也可以梳成扎束式馬尾;不得留長(zhǎng)劉海或斜剪式劉海。發(fā)夾要合理,不得使用顏色過(guò)于鮮艷及配有掉墜式的大發(fā)夾。

  5、指必修。1—2周必須修剪一次指甲,不留長(zhǎng)指甲,不涂甲油;勤洗手,手心、手背、甲縫里潔凈不留污漬。

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