儀表禮儀:做第一眼魅力達人
正確吹發:每周用熱吹風機吹發不要超過3次,否則會使頭發過于干燥,引起發梢分叉。
盡量少使用發蠟和發油,更要避免使用香味過于濃郁的頭發定型產品。
面容
保持面部的清潔是日常最重要的工作,其中包括牙齒的清潔和口腔的清新。如果要出席比較重要的社交場合,之前不能食用蒜、蔥、韭菜、腐乳等有強烈氣息的食品。餐后應清潔口腔,如果有口氣,可以使用漱口水或者口香糖等去除氣味,保持口腔的整體清潔。但在他人面前嚼口香糖是不禮貌的,特別是與人交談時,更不應嚼口香糖。
“面子”需要隨時呵護:女性要注意的面容禮儀
(1)面部保養
粗糙、有瑕疵或過早衰老的皮膚,說明缺乏護理,從某種角度反映著女人的生活態度、健康程度以及和周圍人的距離。因此,女性對面部肌膚的護養不僅是為了挽留青春、保持光鮮,更是一種禮儀的需要。
清潔
人們的面部皮膚總是暴露在空氣中,空氣中飄浮著的污物、塵埃、細菌,會吸附在皮膚表面,而皮膚自身也會分泌油脂、汗液及產生代謝后的死細胞,如果不及時清除會影響皮膚正常生理功能的發揮,使皮膚失去光澤,出現膚色灰暗,膚質粗糙,甚至引起皮膚感染,造成皮膚發炎,產生痤瘡及斑疹等問題。因此,清潔是面部皮膚保養的關鍵。它分為表層清潔和深層清潔。
表層清潔就是常規的卸妝和潔面雙重清潔方法。我們用水、卸妝產品、潔面產品清除附著于皮膚表面的灰塵、油污。深層清潔即利用水、潔面乳、去角質產品,并配合暗瘡針等工具,徹底清除面部皮膚的污垢、多余的皮脂、老化的角質細胞、脂肪粒、粉刺痤瘡等。深層清潔有利于皮膚對營養物質的吸收和廢物的排泄,發揮皮膚的正常生理功能,但不可做得太頻繁,應視皮膚需求而定。采用過多的深層清潔,易使角質層變薄,皮膚抵抗力降低,使皮膚變得敏感。一般來說,中、干性皮膚每月2~3次,油性皮膚每周1~2次為宜。
基礎保養
基礎保養包括使用化妝水和涂潤膚營養霜。可以先用棉片蘸適合膚質的化妝水以面部按摩基本方向輕拍于面部,再以點彈的手法按摩,使其滲透、促進吸收,增加皮膚彈性。也可用噴霧器噴臉,對缺水的皮膚最有效。然后根據季節、氣候環境及自己的年齡、皮膚狀況,選擇適當的眼霜、潤膚營養霜及防曬霜,薄薄地涂在面、頸部,然后再以點彈手法按摩直至皮膚吸收。