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形象禮儀之行為姿勢

發布時間:2017-07-12

形象禮儀之行為姿勢

  1. 正確的站姿:站直,身體重心在雙腳之間,雙腳與肩同寬,自然分開。雙眼平視前方,略微挺胸收腹,雙肩舒展,身體不倚不靠。

  2.正確的坐姿:端坐,腰部直挺,雙肩自然放松,坐在椅子三分之二部位,雙腿并攏,不要把手插入衣袋,或雙手相抱。不得在椅子上前俯后仰,搖腿、蹺腳或跨在椅子、沙發扶手或桌角上。

  3.正確的蹲姿:正確的方法應該彎下起蓋,兩個膝蓋應該并起來,不應該分開的。臀部向下,上體保持直線,這樣的蹲姿就典雅優美了。

  4.正確的走姿:

  1)男士在儀態舉止方面要體現出挺拔、優雅的風度,保持后背平正,給人以精明強干的印象。

  2)女士行走時,應注意保持身體的平衡,強調整體造型美。

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