中學生個人計劃書（精選29篇）

中學生個人計劃書 篇1

　　一、語言。

　　漢語是我們的母語，我們在學習的過程中一定要把它和我們的生活結合起來。除了課堂學習，課外復習和課外閱讀也有助于對語文的理解。

　　1、學習文言文和古詩詞，針對文言文和古詩詞的學習，我們需要積累大量的詞、詞、義、用法等。方法有很多，歸結為一句話：多用，多練，多記。學會用自己，找很多考題練習，不懂就及時提問，做好記錄。時間是衡量你能力的標準。只要付出，總會有收獲。

　　2、在課文學習中運用聯想記憶的方法，可以起到事半功倍的效果。學習課文之前，要做好預習，了解文章大意，有不懂的地方就提出來。并做好記錄，為期末復習做準備。

　　3、背誦課文一定要下大力氣背誦，以后會有用的。

　　4、利用課外時間學習課外知識，閱讀課外文學作品。了解我們的經典非常重要，它豐富了我們的課外生活，加強了我們自己的知識積累。中國四書五經年審是重點。

　　第二，英語。

　　1、要學習英語，我們必須保持良好的心態。我把它放在第一位！

　　2、英語學習的重點是詞匯。其實英語的構成就是詞匯和語法。如果你不能理解詞匯，你就不能理解和拼寫語法。因此，學習英語的第二大困難是詞匯。初中詞匯量少，所以重點是背單詞，培養學習英語的興趣。

　　3、學習英語離不開大量的練習。初中英語是入門水平，只需要花點時間關閉詞匯就可以了。基本上后背沒什么問題。

　　第三，數學。

　　1、學習數學最有效的方法就是積累經典例題。俗話說，數學問題有成千上萬種解決方法，但最終答案只有一個。因此，解決問題的方法和積累至關重要。這就是傳統人海戰術的真相。這本書讀一百遍，你自己看吧。

　　2、上課跟不上老師的節奏，很容易厭學。上課一定要跟上老師的節奏，多做筆記，把老師講解的經典例題抄下來。

　　3、如果你不明白，你必須問。這是最重要的。在學習中很容易混淆。不解決問題，積累越來越多，只會降低學習興趣。

　　4、有一套錯題，定期復習錯題。復習知識點。

　　四、化學

　　1、學習化學關鍵是理解化學反應和化學式。初中學習元素周期表一定要了解。各種化學反應都要詳細了解和記錄，因為初中化學目前只學了一年。沒什么好掌握的。重點是理解“化學”這門學科。

　　2、學習初中化學，了解幾種常見的化學現象和化學公式。善用化學元素周期表。

　　動詞（verb的縮寫）物理學

　　1、相信很多人都把物理當成最麻煩的問題，每個人學習物理的程度都不一樣。物理學大致分為五個方面：力、電、能、功、聲。學習每一部分。

　　遇到很多抽象的東西，一定要詢問老師。一定要弄明白。

　　2、物理含有大量公式，這些公式的構成和運用是非常考驗人的，所以要深入了解每一個公式的運用，是能夠掌握一些配套的習題。不至于后面復習時忘記如何運用。

　　3、物理還有就是大量實驗，這些實驗就需要自己主動動手操作。通過實際操作才能發現物理的奧妙。實踐是檢驗真理的標準嘛！

　　六、政治

　　1、學習政治這個就要結合中國政治和西方政治，文學類的東西需要花大量時間去積累，是按照國家，按照時間線路發展來看待，這樣學習更加事半功倍。

　　2、做好筆記，做好摘抄。了解歷史政治制度及西方政治制度的利與弊。

　　七、歷史

　　1、學習歷史就要花大量時間積累，這個沒有別的辦法。按照時間線路來記。

　　2、初中的歷史書并不全面，因而老師的總結和歸納是我們學歷史的很好的幫助。所以要多做筆記，復習的時候按照筆記復習。

中學生個人計劃書 篇2

　　1、抓住課堂四十五分鐘，學會聽課

　　聽課也有不少學問。學會聽課，對初中生的學習進步至關重要

　　課堂學習是學習的最主要環節，四十五分鐘課堂學習效益的高低，某種程度上決定著學生學習成績的好壞。

　　也許有的家長和學生會想，每個人都有一雙耳朵，聽課誰不會呀。其實不然，聽課也有不少學問呢。學會聽課，對初中生的學習進步至關重要。

　　首先，要集中注意聽。心理學研究表明：注意能夠幫助我們從周圍環境所提供的大量信息中，選擇對當前活動最有意義的信息;同時，使心理活動維持在所選擇的對象上，還能使心理活動根據當前活動的需要作適當的分配和調整。所以，注意對于學習尤為重要。集中注意、專心致志才能學有所得;心不在焉、心猿意馬往往一無所獲。

　　其次，要帶著問題、開動腦子聽。有些同學聽課不善于開動腦子積極思維，看似目不轉睛，但一堂課下來心中卻不留痕跡。俗話說：疑是一切學習的開始。帶著問題聽課，就能使聽課有比較明確的目標和重點，增強聽課的針對性，從而提高課堂學習效率;帶著問題聽課，還能促使自己積極動腦，緊跟老師的教學節奏，及時理解和消化教學內容。

　　再次，要積極舉手發言，認真做好筆記。教與學應是雙向交流、互相促進的。學生在課堂中，應該積極主動地參與教學。積極舉手發言就是一種參與，它既能較好的促使自己專心聽課、動腦思維，還能鍛煉語言表達能力。

　　“不動筆墨不讀書”、“好記性不如爛筆頭”，都是說邊學習邊動筆的好處。筆記不僅是學習新知識的方法，也是復習舊知識的依據，同時我們還可以從筆記中發現新的問題。很多家長感到對孩子在學校里的學習把握，其實，每天查看一下他們的課本和筆記，就是一種好方法。

　　2、合理安排時間，有計劃地進行學習

　　時間是個常量，需要合理安排;學習是艱苦的勞動，也是有規律可循的。

　　(1)幾個需要家長引導孩子處理好的關系

　　玩與學的關系，主與次的關系，發展興趣和打好基礎的關系

　　這里，家長必須幫助指導孩子處理好以下幾個關系：

　　首先是處理好玩和學的關系。學習是初中學生的主要任務，主要的時間和精力自然應該花在學習上。但是，學習又不是初中學生生活的全部，初中學生精力充沛、興趣廣泛，適當和有益的活動(包括“玩”)也是他們生活的重要組成部分。有些家長只注重孩子的學習，把孩子的閑暇時間安排得嚴嚴實實，不讓孩子有娛樂和活動的時間;有些家長卻對孩子的課余活動放任自流，這都不利于學生的學習進步和全面發展。要指導學生學會勞逸結合，學習時專心致志、靜得下心來;活動時生龍活虎、放得開來。學習和玩不僅是不矛盾的，而且可以相得益彰。

　　其次是處理好主和次的關系。初中階段學習知識的密度大大增加、學習知識的廣度也大大增加，這就需要學生能夠處理好各種知識內容之間的主次關系。學科之間有差異，基礎學科、工具學科是初中學習的重中之重，直接影響其他學科的學習，一定要學得扎實。學科內容本身也有主次，概念、原理及其形成是主，知識的靈活運用是主，自己學習的薄弱環節是主，在學習的過程中應該花更多的時間和精力。

　　再次是處理好發展興趣和打好基礎的關系。興趣是學習動力產生的直接原因，孩子對哪一門功課感興趣，這門學科也就往往能夠取得比較好的成績。但是，初中學生思想和心理還不夠成熟，興趣也往往不夠穩定，有些孩子對興趣的理解也比較片面。表現在學習方面主要有以下情況：一會兒喜歡這，一會兒喜歡那，見異思遷，結果什么也沒學好;光憑興趣學習，自己認為不感興趣的就敬而遠之，結果就成了“跛腳”。其實，初中的學習是整個人生學習的基礎，首先要學好每一門功課，初中學習過了關，高中階段就可能比較順利;即便是通常被認為是“副課”的歷史、地理、生物等學科，實際上都是將來社會生活中必不可少的。所以，培養興趣必須以打好基礎為前提。

　　(2)遵循記憶規律安排學習

　　遺忘呈現出“先快后慢”的規律。這規律給我們指導孩子的學習提供了重要的依據

　　最早用實驗方法研究記憶規律的心理學家艾客浩斯發現，學習剛結束，遺忘就相伴開始了。第二天忘得最多最快，第二天需要復習的時間較長，如果第二天復習了，第三天就遺忘少了，需要復習的時間也較短;如果第三天復習了，第四天遺忘得就更少了……。總之，遺忘呈現出“先快后慢”的規律。這規律給我們指導孩子的學習提供了重要的依據。

　　及時復習。初中生學習存在一種普遍的傾向，就是隨學隨丟，做完教師布置的作業了事。到考試時，臨時抱佛腳，從頭開始復習。要改變這種前學后忘，到后面問題成堆的現象，關鍵要做到“及時”，特別是對于那些字母符號、公式、外語單詞等意義性不強的學習材料，一定要做到趁熱打鐵，及時復習。這好比在堤壩塌方之前，及時加固，要比垮了再修，付出更小的努力。

　　分散學習。“及時復習”固然重要，但也不能“一勞永逸”。學習的規律告訴我們，分散復習比集中復習效果更好。以學習外語單詞為例，如果當天學習了20個單詞，一位同學在當天晚上集中復習一小時，加以鞏固;另一位同學當晚復習半小時，第二天再復習15分鐘，第四天復習10分鐘，一周后再復習5分鐘。結果后者記憶的效率明顯高于前者。利用分散學習的道理，家長可以指導孩子采用“卡片”復習的方法。例如復習英語單詞，把卡片分為左右兩邊(或正反兩面)，分別寫上中文詞義和英語單詞，然后自制七個袋子(或信封)，每袋內放置一周中某一天應復習的卡片，復習時，用手遮住一面，回憶另一面的內容。當天復習以后，就放入隔天的袋里，以此往復有規律地交替復習，效果十分明顯。其他如數學公式等各種知識均可用卡片來進行復習。

　　過度學習。我國科學家茅以升在83歲高齡時，仍能熟練背誦圓周率小數點后一百位，別人問他有什么好的記憶方法，他回答說;“說起來很簡單：重復!重復!再重復!”在學習中，我們都有這樣的體會，我們記憶某些內容，到剛能勉強背誦時就停止了學習，結果過了不久就不會準確回憶。如果能“一鼓作氣”，再多學幾遍，效果就大大提高;而且這樣熟練的記憶，保持時間也特別長久，這就是“過度學習”。一般而言，過度學習保持在50%-100%范圍內。舉例子說，背誦一首唐詩，如果用十遍剛好能基本背出，那么能再讀3-6遍，這樣就能爛熟于心，倒背如流了。過度學習要與及時學習和分散學習有機結合起來。

中學生個人計劃書 篇3

　　第一、正視自我，調整心態

　　同學們經過了一年的學習，應該已經適應高中的學習環境和學習方法。此時首先需要做到的，就是根據高一的考試成績，正視自己的位置和方向，既不可自視過高，又不以有自暴自棄。對于絕大多數的中檔學生而言，未來一年的目標是掌握所有知識的基礎題型，首先做到會的東西不錯，能拿分畢拿，其次才是沖擊難題和高分，挑戰和突破自我。

　　第二、高一內容，時常復習

　　無論哪科，一般高一都是以基礎知識的學習為主，這部分往往并不難，但是知識點多而細，非常瑣碎。所以很多同學繼續學習高二內容的時候，會發現自己的障礙是已經遺忘了高一的知識，這會非常痛苦。

　　好的學習習慣是溫故而知新。推薦同學們每1個月左右，自覺找一些高一各個章節的題目做一做。題目不在多和難，簡單基礎都不怕，重要的是讓每個知識點都能時常在腦海中過一遍，做到基本知識基本題型不遺忘，到高三的時候就會順暢得多。

　　第三、新課學習，求穩不快

　　高二課程的知識一般都比較難，很多概念十分抽象，不好理解。同學在此時的學習，做好預習是必須的，但同時也要注意，預習不要貪圖快。要細致的思考重大成就聽細節。有問題就找老師問。千萬不要自己想偏了還鉆牛角尖，最后還要花很多時間重新理解。所以，學習要求穩不求快，基礎題型反復練習，力圖把基礎題型扎實掌握，而不要領略難題偏題。

　　第四、考試習慣，刻意鍛煉

　　進入到高二，也要逐漸開始培養自己的考試習慣，而不能的把這件工作放在高三才進行。很多同學多年養成的考試習慣并不好，這方面需要刻意鍛煉，花一段時間調整是值得的。比如考試的檢查，很多同學不習慣邊做題邊檢查，到最后時間不夠用，心里也不踏實，再比如草稿紙的使用，如果草稿紙難免分題分區使用，檢查就會快得多;還有的同學喜歡跟沒有思路的題“死磕”，這也不是好的`策略，難題要大膽跳過，先把能得的分晝拿到才是高效的考試方法。

　　高二的知識難度大，同時也是學生之間拉開差距的一年。把握好這一年的學習，對于高中三年來說至關重要。希望同學們調整好心態。做好復習和預習，并最終體現在考試上，獲得好成績，進入高三的學習。

中學生個人計劃書 篇4

　　首先，是要有好的身體，不要熬夜，每一天至少保證6個小時的睡眠;其次，發現每科的興趣所在，興趣是最重要的，也是學好此科目的第一步：

　　1、用彩筆把教科書或者參考書上重點部分都畫上，五彩斑斕的能夠增加你看書的興趣，并且在涂顏色的過程中也無形中把書看了一遍。

　　2、在做題的時候能夠和自我成績相差不大的同學比著做。

　　3、找老師談談，哪怕只有一次，你也會受益匪淺，不信你試試吧!

　　4、復習的時候能夠講給爸爸，媽媽或其他人聽。

　　5、每一天上課時明白的新奇的東西回家給爸爸媽媽講。

　　最后，就是要養成好的學習習慣：

　　1、每堂課的筆記必須要記好，回家再看一遍，你會發現一些老師沒有講到的，然后問老師，不信試試!

　　2、無論文科還是理科，概念都是很重要的，并且在腦海里構成一樣自我想得東西，在做幾道基本概念題，你就會找到自我哪里理解錯了。

　　3、背的東西，要當天背熟，不要等到考試時才背。

　　學習方法有：

　　1、珍惜時間，合理安排學習時間。

　　2、獨立思考，自主學習。

　　3、兼顧全面基礎與學科特長。

　　4、從社會生活和社會實踐中學習。

　　5、適合自幾的方法就是最好的方法。

　　在那里強調一點：學習不是苦差事，做好學習中的每一件事，你就會發現“學習，是一塊饃，你能嚼出它的香味來。”

　　這一切都是我個人的一些想法、經驗。我的思想也許比較獨特。合理的能夠自我試試，偏激的干脆掠過不讀。我會從以下幾個方面進行闡述。

　　1、學習未動，興趣先行。

　　2、務學與求道。

　　3、自信是成功的第一秘訣。

　　4、態度決定一切。

　　5、不強調進步。

　　6、練就過硬的本領是學習的根本目的。

　　7、會玩、會偷懶、然后會學。

　　8、考試、分析考試結果、做出下一步計劃、調整自我。

　　9、學習別人。

中學生個人計劃書 篇5

　　新學期的報名時間就在--前后那兩天的時間，既然20__年新的一年開始，那么我的新學期就要做好規劃，因為我實在沒有那么多的時間給自己浪費了，新學期開學我就在讀高二下學期了，也就是說我只有一年多的時間就要面對高考了，說實話，我很害怕，真的很害怕、我害怕自己沒有考上大學，那是我的夢想。中考的失利仿佛就在眼前，我忘不了當時我有多痛苦，有多么后悔自己當初不更加努力學習呢。而現在說再多，也是枉然、其實，我不知道自己上大學做什么，只有想完成自己和家人的期望而已。有時候身為我自己的母親，我最愛的家人，在他們心里是看不起我的，對于我未來的夢想，他們從未支持過我，還一個勁的嘲笑我的無知和愚蠢。對于這一點，我真的很痛心，很難過。可是，越是這樣，我就越想給他們看，我是一個有理想，有美好未來的人。也許我的性格在一些方面會影響我的作為，但我要堅持走下去，完成自己的夢想。在新的學期，我打算這樣做;

　　1、恢復以往的習慣，就算學校不用上早自習，自己要按時起床，哪怕是一個人，無論風吹雨打，夏炎冬寒，一定要堅持住，一直堅持下去。

　　2、因為我自己身材的問題，所以我決定在努力學習同時要調整好自己的身體狀況，每天早上早起來晨跑，除了晨跑，下午放學時再到去洗澡吃飯前這段時間內也要去跑步，對于這件事，重要的是在于堅持，只有堅持下去，才會有效果。

　　3、午休時間一般有兩個小時，我要把精力放在學習上，如果實在受不了時，必要的時候要休息一下。

　　4、上課一定要專心，不可以三心二意。手機不準開通流量套餐，只要可以打電話就行，不許看手機小說和讀本小說，聽歌的時間和次數不能很頻繁，遇到不懂得問題，一定要厚著臉皮來向別人請教，可以經常去請教老師，一定要學會不恥下問。不可以和同學玩的太瘋，適當就可以。

　　5、這所有的計劃必須靠自己努力堅持，才會有效果，一定要努力的堅持，哪怕熬不下去也要忍受住。也許剛開始的時候，執行起來會有很大的問題和麻煩，但是你不要在意別人的看法和意見，做好你自己才是最重要的，只要熬過這一年的時間，過了高考，收獲了自己想要的才可以停下，否則每一天都要時刻提醒自己，一定要堅持的走下去，也衷心的祝福自己能夠堅持下去，努力就會有收獲，加油，親愛的，別讓我失望，也希望各位可以祝福我，陪我一起堅持下去，謝謝大家的支持，希望自己可以有夢想成真的一天，加油，加油，加油。

中學生個人計劃書 篇6

　　初中階段的我，不僅努力學習了課內的文化知識，還留心總結了一些學習方法。漸漸地，我形成了一套有我的特色的學習方法，但如果你真正了解了我的學習方法的內涵與真諦的話，你會發現這一方法不僅僅是用于我，還適用于很多同樣的同學。由于我接觸的中上等的同學比較多，此方法更適用于學習上不錯，但總也不能十分拔尖的同學。

　　其實學習方法多種多樣，不同的人也要采取不同的學習方法。我寫這篇文章也只是想把我的制定學習方法的方法告訴大家。這樣才能真正使那些讀過此文的人受益。學習別人的方法切忌照搬。一定要有自己的主見，通過實踐總結出適合自己的學習方法，這樣才能有收獲。

　　還要在這里強調一點：學習不是苦差事，做好學習中的每一件事，你就會發現“學習，是一塊饃，你能嚼出它的香味來。”(此句引自肖復興肖鐵的《我教兒子學作文》20__年4月第一版211頁)

　　這一切都是我個人的一些想法、經驗。我的思想也許比較獨特。合理的可以自己試試，偏激的干脆掠過不讀。我會從以下幾個方面進行闡述。

　　1、學習未動，興趣先行

　　2、務學與求道

　　3、自信是成功的第一秘訣

　　4、態度決定一切

　　5、不強調進步

　　6、練就過硬的本領是學習的根本目的

　　7、會玩、會偷懶、然后會學

　　8、考試、分析考試結果、做出下一步計劃、調整自己

　　9、學習別人

　　一、學習未動，興趣先行

　　孔子曰：“知之者不如好之者，好之者不如樂之者。”這句話是非常有道理的，它深刻地闡釋了學習興趣對于學習的作用。

　　之所以把興趣放在首位，也是因為興趣是十分重要的。興趣能夠調度人的更多的精力在某一方面。如果你把興趣調整到學習上，那你就比別人多了許多精力，勝算也就大一些。

　　經常向一個學習很好的人學習，3年來，最大的發現也莫過于：她對任何一個科目都充滿了興趣。這種興趣，使它比別人多了一份求知欲。這種求知欲，使他不會放過每一個從她身邊劃過的知識。這也使她有了別人都難以做到的對于學習的一種艮勁，所以她能過做出許多別人做不出的難題，也使她可以把自己的基本功培養得十分強大。這足以體現興趣的力量之大了。

　　培養興趣也并非一件難事。在這里我只介紹兩種方法。

　　可以利用人的條件反射，如果一個人總是疲勞時候讀書學習，他一學習就想睡覺，長此以往，學習和睡覺建立了條件反射，學習的時候就總是無精打采的。這就是有些人上課總愛睡覺的緣故了。你可以在學習前做一些使自己身心愉悅的事情，學習的時候保持這種愉悅的心情。以后，愉快與學習就形成了條件反射，一學習就高興，一高興就學習。這樣就做到了培養學習的興趣。不過學習，其他方面也可以這樣做。

　　興趣需要別人的贊揚和鼓勵。當你需要針對某一方面的興趣時，你先硬著頭皮做這種并不愿意做的事情，并投以很大的熱情，爭取做得好一點。得到別人的夸獎和鼓勵，自然就更愿意做了，這樣也可以培養興趣。我初三的下半學期，有一個階段政治很差，又沒有什么興趣。但我覺得必須提高政治的成績了。于是我每天回家先寫最難辦的政治作業，經常主動地找政治老師探討問題。就這兩條措施，十天之內使我的成績大有長進。

　　可以說：興趣是學習中最活躍的因素，是影響學習成績的主導因素，決定著學習中的一切其他方面。必須重視興趣。

　　二、務學與求道

　　還是要引用孔子的一段話：“學而不思則罔;思而不學則殆。”這句話可不是隨便說說，是有著深刻內涵的。它揭示了務學與求道的基本關系。

　　務學就是學知識學本領，掌握技能;而求道是通過學習進一步思考得來的有關事物一般規律的普遍真理(在這里可以認為是那些有實踐意義的理論)。務學與求道又可以理解為理論和實踐之間的關系。

　　務學與求道必須協調發展，保證二者同步實施，同步發展。

　　務學和求道結合的好處很多，如果你感興趣，可以找出蘇軾的《日喻》來讀讀，那里已經敘述得很清楚了。

　　搞好務學與求道之間的關系，包括兩方面的內容。一是在思考和實干結合上，二是在研究學習方法和實踐學習方法上。

　　思考和實干必須結合：在學習中應該善于思考，從學到的每一點經過思考能夠擴展出許多知識，這樣就豐富了你學習的內容。這里僅舉一例。初二物理學習壓強時涉及了連通器原理。書上是這樣寫的：“上端開口、下部連通的容器叫連通器，連通器里的水不流動時，各容器中的水面總保持相平。”(人教版物理第一冊20__年3月第一版156頁)那么就可以這樣思考上端不開口的是什么樣子的(托利拆里管)，思考下部不連通改為上部連通是什么(虹吸現象)，思考連通器中不裝水而裝了兩種不同的液體會怎樣(液體壓強的計算)，思考連通器中的水如果流動會怎么樣(液體流速對壓強的影響)，思考連通器有哪些應用(船閘的原理)，思考在一個水面施加壓力，另一個水面產生向上的壓力是多少(帕斯卡定律，千斤頂的原理)，思考如何證明水面會相平(平衡力)。一個定義，引出了7個思考。這樣你的知識就大大地豐富了。

　　研究學習方法和實踐學習方法必須結合：通過思考得到了學習的方法，就一定要試一試，通過嘗試為自己積累許多寶貴的經驗，通過反復的思考這些經驗又能夠想出新的學習方法。這樣可以不斷的有新的學習方法。這才是確定學習方法的方法。

　　搞好了務學與求道的關系，是使自己永遠更新知識，豐富自己的頭腦的必要條件，也是不斷保持最新、最適用于自己的學習方法的要點。堅持思考與學習同步發展代表著先進的學習方法的發展要求，代表著先進學習理論的前進方向，代表了掌握最廣大知識的能力水平。務學與求道必須協調發展，二者要同步實施，同步發展。

　　三、自信是成功的第一秘訣

　　愛迪生說過：“自信是成功的第一秘訣。”自信在學習中是十分重要的，而且自信是學習的過程中容易忽視的部分之一。

　　有時候學習成績不好，人們往往歸結于自己的不夠努力，或者不夠聰明，往往忽視心理上對學習成績的巨大影響。可以說：心理上的調整是要重于學習方法、學習態度(努力與否)的。在學習中，心里安靜，就能夠踏下心來認真學習，做題;心理積極就能夠不斷地將壓力轉化為動力，促進自己的前進;同樣的，心里信任自己，總并不盲目地認為自己是對的，就能夠不胡亂猜忌自己已經做出來的答案。這點看似很小，但起到了至關重要的作用，一是考試的時候，你會省下時間去檢查那些自己確信正確的題目，一是考試以后你心里會變的有根。其實自信是一種生活態度，是一個成功者必備的素質。自信心不是無端地建立起來的，而是自己要有過硬的本領扎實的基礎。這些會在下文中寫到的。

　　做理科題應該能夠做到：做完之后自己就知道正確與否。其實自信就是相信自己有能力解對題。它所起到的作用是將你已有的能力極大的發揮出來。他在你學習的過程中處處有所體現，所以它的作用的確是很大的可以說：我是自信造就的成功者，我的每一步成長都伴隨著自信的更加成熟。

　　說了那么多，還是說一點實際的東西吧。你如果要創造自信，關鍵的就是要把自己放在一個強者的地位。如果你有強的科目，那你就可以找一個在這方面不如你的，對他說：“我決定要幫你學某某科的，有什么需要我幫忙的嗎?”給他講題，給他找題做。這是創造自信一個非常好的辦法。也可以做一點別人多忽視的題，使成績有很快的上升，也能夠增強自信。

　　自信是最大限度發揮自己能力的前提條件。如果你有自信，你就可以說自己是一位不折不扣的成功者。

　　四、態度決定一切

　　米盧說過：“態度決定一切。”這句話不僅適用于足球，同樣適用于學習。

　　學習中的態度包括以下幾個方面：主動、進取和奮斗。

　　擁有一個主動的態度十分重要，可以說：“天才，就是主動性的爆發。”遇到了每一件事絕不退縮，積極地去做，這就是一種主動的態度。主動可以使你比別人多許多做事的時間，可以比別人多做許多需要做的事情。你得到的練習就會很多，也更容易受到老師的關注。

　　進取可以讓你不停地向上，防止人變得墮落。向上看，至少能夠不往下走。這里不再多說。

　　奮斗也就是我們平常所說的努力。那種不怕苦，不怕累的精神在學習中也是需要的。看到了一道有意思的題，就不惜一切代價攻克它。為了學習，廢寢忘食一點也不是難事，只要你做到了有興趣。

　　態度是實力的前提，有良好的態度才能題得到自信、過硬等一系列的東西。態度和興趣同等重要。

　　王羲之曾經集合眾家之長，才能盡變古體，被世人尊為書圣。《呂氏春秋》曾經集合諸子百家思想成為一字千金的難得好書。韓非子也曾集合各種不同的文化思想，成了著名的思想家。孔子周游列國，學到的知識盡為其所用，成為世代傳誦的圣人。他們都是在自己的領域的集大成者。發明者、創造者，都沒有留下姓名，只有集合了那些發明創造創造出巨大的價值的，才是成功的人。我們也要學習所有的學習方法，盡為我們所用，才能夠有成績上質的飛躍。

中學生個人計劃書 篇7

　　1、抓住課堂四十五分鐘，學會聽課

　　聽課也有不少學問。學會聽課，對初中生的學習進步至關重要

　　課堂學習是學習的最主要環節，四十五分鐘課堂學習效益的高低，某種程度上決定著學生學習成績的好壞。

　　也許有的家長和學生會想，每個人都有一雙耳朵，聽課誰不會呀。其實不然，聽課也有不少學問呢。學會聽課，對初中生的學習進步至關重要。

　　首先，要集中注意聽。心理學研究表明：注意能夠幫助我們從周圍環境所提供的大量信息中，選擇對當前活動最有意義的信息；同時，使心理活動維持在所選擇的對象上，還能使心理活動根據當前活動的需要作適當的分配和調整。所以，注意對于學習尤為重要。集中注意、專心致志才能學有所得；心不在焉、心猿意馬往往一無所獲。

　　其次，要帶著問題、開動腦子聽。有些同學聽課不善于開動腦子積極思維，看似目不轉睛，但一堂課下來心中卻不留痕跡。俗話說：疑是一切學習的開始。帶著問題聽課，就能使聽課有比較明確的目標和重點，增強聽課的針對性，從而提高課堂學習效率；帶著問題聽課，還能促使自己積極動腦，緊跟老師的教學節奏，及時理解和消化教學內容。

　　再次，要積極舉手發言，認真做好筆記。教與學應是雙向交流、互相促進的。學生在課堂中，應該積極主動地參與教學。積極舉手發言就是一種參與，它既能較好的促使自己專心聽課、動腦思維，還能鍛煉語言表達能力。

　　“不動筆墨不讀書”、“好記性不如爛筆頭”，都是說邊學習邊動筆的好處。筆記不僅是學習新知識的方法，也是復習舊知識的依據，同時我們還可以從筆記中發現新的問題。很多家長感到對孩子在學校里的學習無從了解和把握，其實，每天查看一下他們的課本和筆記，就是一種好方法。

　　2、合理安排時間，有計劃地進行學習

　　時間是個常量，需要合理安排；學習是艱苦的勞動，也是有規律可循的。

　　(1)幾個需要家長引導孩子處理好的關系

　　玩與學的關系，主與次的關系，發展興趣和打好基礎的關系

　　這里，家長必須幫助指導孩子處理好以下幾個關系：

　　首先是處理好玩和學的關系。學習是初中學生的主要任務，主要的時間和精力自然應該花在學習上。但是，學習又不是初中學生生活的全部，初中學生精力充沛、興趣廣泛，適當和有益的活動(包括“玩”)也是他們生活的重要組成部分。有些家長只注重孩子的學習，把孩子的閑暇時間安排得嚴嚴實實，不讓孩子有娛樂和活動的時間；有些家長卻對孩子的課余活動放任自流，這都不利于學生的學習進步和全面發展。要指導學生學會勞逸結合，學習時專心致志、靜得下心來；活動時生龍

中學生個人計劃書 篇8

　　作為一名中學生，我們需要意識到自己的成長和發展，進而制定出一份個人成長計劃，以助于我們實現自己的目標和愿望。

　　我們需要設定具體的目標，例如學習成績的提高、身體素質的.增強、社交能力的提升等等。然后，需要詳細列出實現這些目標的具體計劃，如制定學習計劃、加入運動俱樂部、參加社交活動等等。同時也需要進行自我評估，以及在計劃實施過程中進行反思和調整。

　　我們需要學會自我管理。這包括時間管理、情感管理、財務管理等等。比如，我們需要學會合理安排自己的時間，避免拖延和分心；需要學會控制自己的情緒，保持心態穩定；需要學會理性消費，避免不必要的開支等等。

　　最后，我們需要不斷學習和成長。這包括學習新的知識技能，提高自己的專業能力，開闊自己的視野和思維等等。我們可以通過讀書、參加培訓、交流學習、實踐探索等方式來不斷提升自己的能力和素質。

　　中學生個人成長計劃是一個全面的計劃，需要我們從多個角度來思考和制定。希望每一位中學生都可以認真制定屬于自己的成長計劃，并在實施過程中不斷調整和完善，最終成為一名優秀、獨立、有責任感的成年人。

中學生個人計劃書 篇9

　　高爾基說：“不知明天該做什么的人是不幸的。”即將成為初中生的我們，應該樹立遠大目標，讓自己的理想變成現實，讓夢想飛翔!下面是我個人對初中三年的規劃和發展目標：

　　初一：從小學升入初中，適應新環境，在新環境中努力拼搏，爭取獲得優異成績!1、學習目標要明確，找出自己的不足，加以改正，制定有效的學習方法使自己進步。2、培養良好的學習習慣，勞逸結合，良好習慣養成以后，就能自然而然地按照一定的秩序去學習。達到規定的學習目標。3、打好基礎，為以后的學習扎根，上課好好聽講，做好筆記，下課多復習。做好每一件小事。

　　初二：一個充滿挑戰的新生活，在初二里我們要有新的學習目標，新的行為計劃，為初三的學習打好基礎。1、學習中遇到難題及時解決，在初二學習過程中碰到問題，要通過和同學討論、向老師請教等過程立刻解決，要做到不懂就問將任何不懂的問題斬于當下。2、課前預習，自己經過獨立思考，有了初步印象，再加上課上老師的講解、分析和自己的進一步學習，理解會更為深刻。3、挑戰難題，挑戰自我，不要把時間全都浪費在鞏固上。

　　初三：集中精力學習，輕松應對中考。1、集中精力學習，初三年級，重點抓好自己的學習，盡可能多地掌握各學科的文化知識，為圓滿完成初中學業打下良好基礎。2、恰當安排各項學習任務，使學習有秩序地進行，到一定時候對照計劃檢查總結一下自己的學習。3、克服消極心理，保持樂觀的心態，培養積極的學習動機，保持學習內容的新鮮感，學會挖掘所學內容的新意，尋找科學學習方法，輕松應考。

　　相信經過我的努力，做一個做事有條有理的好學生，也祝我的學業天天向上。

中學生個人計劃書 篇10

　　中學是一個人成長發展的重要期間，是奠定未來成功的關鍵階段。因此，中學生需要制定個人成長發展規劃，以確保自己在未來能夠取得成功。

　　中學生應該重視學習，認真對待每一門學科，并制定學習計劃和目標。要刻苦讀書，掌握自己感興趣的領域，盡早確定自己的`職業規劃方向。

　　中學生應該積極參加各類課外活動，例如體育、藝術、社會服務等，以提高自己的綜合能力和社交能力。還要發揚團隊合作精神，學會與人合作，處理人際關系。

　　此外，中學生還需要注重個人品德修養，樹立正確的人生觀和價值觀。要自覺遵守社會公德和道德規范，關心他人，熱愛社會發展，積極投身社會發展并做出貢獻。

　　最后，中學生需要注重自我管理，養成良好的生活習慣和自我約束能力。要保持飲食均衡、作息規律，提高自己的身體素質和心理素質，以及保持對自己的自我評價。

　　中學生應該制定個人成長發展計劃，加強學習，參加社團活動，注重品德修養，培養自我管理能力，以期未來能夠取得更大的成功。

中學生個人計劃書 篇11

　　1、激發學習斗志

　　斗志是一種積極的情緒，也是一種有待開發的潛能，一旦引爆，就表現為強勁的力量。邱吉爾在他生命中的最后一次演講是在一所大學的畢業典禮上，在本來預計整個20分鐘的演講過程中，他只講了一句話，而且這句話的內容還是重復的，那就是：“永不放棄……決不……決不……決不!”當時臺下的學生們都被他這句簡單而有力的話深深地震憾住了，在二戰最慘烈的時候，如果不是憑借著這樣一種精神去激勵英國人民奮勇抗敵，大不列顛可能早已變成納粹鐵蹄下的一片焦土。邱吉爾對英國青年學生這番講話，應該引起我們教育工作者的思考。這就要求我們教育工作者要適時、適量的引爆學生的學習斗志。一位學生找到語文教師，說：“老師，你的課上我一點兒語文學習斗志都沒有，怎么辦?”這位語文老師的做法值得仿效，每每上課之前都讓學生進行課前呼號，內容大致是：“做學的主人，做讀的卓越者，我最踏實，我一定成功。”他將一個學生的心理轉變放到集體中，讓他在集體的熱情中找到自己的積極情緒。這位教師說：“學生每每呼號時，群情激奮，斗志昂揚。我常常想，學生課課處在一種‘我一定成功’的渴望中，怎么能學不好呢?”

　　一位學生期中考試考了班里倒數第一，班主任找他談話，要求他寫出三句最能感動自己的話，這位同學寫出了這樣三句：“我不是懶漢，我不是孬種，我要成功!”每天早上對著臥室墻壁大聲吶喊。他說：“每當我吶喊時，我就想到了自己倒數第一時的痛苦，我就會熱血沸騰，全身有用不完的勁!”在這種情緒狀態下，他的潛能爆發出來了，期末成績上升到班里前十名。家長在大年三十打電話給孩子的班主任，他說：“我很好感激你，你給了我孩子的斗志，也給了我的斗志!你知道么，當孩子對著墻壁吶喊的時候，連我全身都有用不完的干勁!”所以，處于亞學習狀態的高中學生，不妨寫幾句激動人心的話，每天厲聲朗讀，把將自己帶進良好的學習情境中。

　　2、實施計劃學習

　　到了高中，學習行為要進行科學的管理，這種管理換一個名詞就是計劃學習。根據筆者的觀察和研究，善于管理學習的同學常常表現為善于計劃學習，為此筆者提出計劃學習這個概念。

　　計劃學習就是對整個學習過程和學習策略進行管理，從而實現對學習進行自主計劃的學習方式。計劃學習的實質是在學習中計劃，在計劃中學習，從而實現對學習實施有效的管理。從學習過程來看，一個完整無缺的學習過程，首先是從對學習進行計劃開始的。所以，計劃學習由這些環節構成：學習計劃—學習目標—學習等待—課堂學習—計劃筆記—鞏固筆記—完成作業—深入研究—反思學習—學習調整—新的學習計劃—學習目標……學生學會了計劃學習，就學會自己控制自己，自己安排學習生活，就能夠做到勞逸結合。

　　計劃學習理論首先要求高中學生要學會制定計劃，從而對自己學習實施管理。從時段上來說，高中學生的計劃學習分為一天的計劃學習、一周的計劃學習、一個月的計劃學習和計劃復習迎考學習。對于一天的計劃學習，休息和休閑的計劃十分重要，高中學習的大部分壓力就要在其中進行消散。所以，計劃學習就要學會計劃休息，計劃休閑活動。實踐表明，那些學得輕松，學得有效的高中學生，往往得益于自己的“會學”和“會玩”，也就是說，在計劃學習時，他們已經將休閑和休息考慮進去了。處于亞學習狀態的學生，在當初實施時，計劃往往被老師打亂，或者感到時間不夠，導致計劃不能很好的實現。事實上，實施計劃學習并不全都能做到十全十美，學習計劃不能實現或者實現的不滿意，這是高中生經常發生的事情，但要記住，在一次計劃完成或者破壞之后，要立刻產生新的學習計劃。

　　3、學會積極等待

　　學習品質優秀的高中生，他們對教師的教學行為，常常處在一種積極等待的渴望狀態。在教學開始之前，優秀的同學已經準備好學習用具和書本，鞏固了上一節課學習的內容，預知道要學習內容的難度，心理上處于一種積極盼望、等待的心理狀態。這時，學生不僅知道重點聽什么、記什么，還知道哪些是比較難的，哪些是比較易的，能夠較早的進行難度預案，預設課后進行的“消難”方案。具備了這種狀態，就是時常所說的“我要學”的狀態;具備這種學習心理狀態，就能主動的和教師創設的教學平臺自然的銜接，當教師進行新內容的講練時，學生自覺的進入學習情境，和教師心理產生共振。這要比教師已經開講，那些心還在課堂之外，遲遲的進不了教學情境，拿來不出書本用具，被動聽課的同學來說，學習心理意識要積極的多。

　　積極等待是一種學習態度，也是一種學習方法。它要比傳統的所謂預習內容要豐富的多。它最突出的特點就是學習心理啟動快。一位優秀學生說：“老師教學開始的前幾分鐘往往十分重要，它揭示的是不僅僅是教學內容和教學重點，還有解決的思路和方法以及相關的學習聯系，如果這時緊緊地跟隨著教師，就能愉快一節課，輕松一整天。”事實上，課堂上學生不僅僅跟隨教師學習知識，打造能力，更多的是從教師那里獲得解決問題的思路和把握課堂重點難點的方法，課始幾分鐘的狀態往往決定了一節課的學習質量。而課結束前的兩分鐘，教師做的事情是對這一節課師生活動的濃縮和總結，特別是學習重點難點的強化提示應該充分重視，而接下來的作業布置就是對這一節課的重點的鞏固。一位成功的學習者說：“很多同學一到下課時心就飛走了，不是操場就是商店，不是想玩就是想回家，其實一節課的精華常常在下課前的三五分鐘，只要你注意了這三五分鐘，你就能抓住一節課的重點和關鍵，你就知道這節知識在整個學段中的地位，你就理解老師的作業有多么重要。”

　　4、學會學習反思

　　高中生要學會學習反思。學習反思是高中學習系統中最為重要的策略。學習的好不好，方法對不對，怎么提高效率常常是通過反思來實現的。因此，會不會學習，就表現為會不會反思。現代學習理論中，學習反思占相當重要的地位。學生費盡心力學了，成績不好，主要是因為不會及時反思，從而不能實現學習調整。可以這樣說，高中學習反思伴隨著整個高中學習過程，它既是學習內容，也是學習策略。會學習的同學大家認為他們學得十分輕松，原因就是他們會通過計劃反思來加快學習進程，提高學習質量。

　　我曾經在一所學校的墻壁上看到這樣的一句話：“沐浴晨光而來，今天要學什么;踏著夕陽歸去，今天你學到了什么。”這是學習反思的注解。可以這樣說，沒有反思，就沒有高中學生學習的突飛猛進。有效的學習，往往是通過反思來進行學習計劃調整和學習策略調整，包括學習動力和學習意志等。處于亞學習狀態的同學，也知道學習的重要性，就如同倒一杯水，他們也知道提起水壺往杯子里倒，但倒多少不曾想，倒的是不是符合要求不反思，倒的不合要求應該如何補救不思考。而高中學習要求學生有高度的自覺意識，不斷的對自己的學習進行反思，在求得更好的學習調整，但處于亞學習狀態的同學，幾乎沒有這種習慣。

　　現代學習心理學表明：及時反思是一種學習力，也是很重要的一個學習策略。高中學習講究高效快捷，及時反思是高中生提高學習力的關鍵。這就要求學生不僅僅要有快速進入學習狀態、敏捷的進行學習的學習力，同時，在學習過程中能快速討論、快速閱讀、快速反思。如果不能快速自主反思，持續一段時間才發現自己已經十分落后，那么想追趕同學已經有相當多的來不及。事實上，具備了及時快速的計劃反思心理意識，才能實現學習頻率上的“學習、學習、再學習”。面對眾多學科，大量的講義、筆記、上本作業，如果沒有快速高效的解決問題和處理作業的能力，沒有快速高效的反思意識，怎么可以呢?因此，按計劃進行學習過程、學習效率和質量的反思，既能加快學習進程，又能提高學習質量。高中學生學習水平下降往往在這方面表現為不自知。

　　5、跟成功者進行深入的學習會談

　　學習經驗、方法和內容的共享是現代教育的潮流。一些學生之所以落后，就是在學習信息上，不如成功的學習者來得豐富。換一句話來說，我們要讓不同學習品質和層次的學生實現學習上的深入交流，以實現學習力的同步提高。

　　新課程有一個很重要的學習理念就是合作學習。深入交流是實現學習合作的效的學習策略。通過課堂內外學生的學習體驗的交流，可以實現課堂教學化。一般的來說，跟學習相對成功的同學深入交流和交談，大部分的同學可以讓自己的學習更有效。

　　事實上，處于亞學習狀態的同學如果能多和學習成功者在一起，通過同學之間的有深度的會談交流，分享同學的成功的同時，就會以自己的學習狀態和同學進行比較，就能實現對自己學習系統、學習過程和學習策略的校正和管理，從而激發自己的學習潛能，擺脫亞學習狀態。同時，處于亞學習狀態的同學常常處在自我封閉的學習環境中，十分孤單，十分寂寞，學習上常常表現為“孤單背影”，如果同學之間能夠深入交流和學習比較，由于是同學之間，比較自由和開放，這樣，在一定程度上的有利于相互解疑，相互借鑒，有利于緩和同學之間的因學習競爭而產生的緊張焦慮。當然，這要求教師主動的促成同學之間的深入交流。我們認為，跟成功者在一起，學生感受到的永遠是拼搏的激情和向上的動力，學生得到的永遠是激勵和鼓舞;而處于亞學習狀態下的一些同學，缺少的就是這一份激情和鼓舞!

　　一位成績十分不理想的同學在和別人的交流中發現，自己學習質量不高很重要的原因是學習速度的問題，學習成功的同學學習速度相當快，而自己則十分慢。于是，他從中悟到，快是一種學習力，也是很重要的一個學習策略。高中學習就要講究高效快捷，快是自己提高學習力的關鍵。他在一篇學習反思中說：“我學習不理想，主要原因是不能快速的進入學習狀態，沒有敏捷的學習力。面對眾多學科，大量的講義、筆記、上本作業，自己不能快速高效的解決問題，不具有快速處理作業的能力。”找到問題之后，他的學習速度提高很快。

中學生個人計劃書 篇12

　　歌德有一句名言：“讀一本好書，就如同和一個高尚的.人在交談。”讀書給我們帶來的益處有很多，能陶冶人的情操，可以提高個人的修養和寫作水平，還能拓展我們的知識面。知識就像無邊無際、浩瀚的海洋，只要你愿意去翱翔它、去探索它、去挖掘它、去發現它，就一定會得到很充足的收獲，人一生再多的時間也不可能看完世界上所有的書，但至少能做到多讀書、讀好書。一本好書就像一個藏寶箱，蘊藏了寶貴的精神財富。即使你物質貧窮，但書也能讓你成為精神上的富翁。高爾基曾說過：“書記是人類進步的階梯。”

　　讀書是一件快樂享受的事，人們一般總是把它當作一件雅事、正事來做，但在生活中它其實是一種偷懶和貪圖享受的行為。書是生活賜予我們的珍品，世上凡于人有好處的事，無不困苦艱難，比如良藥是苦的，工作是累的，想獲取某些生活的利益就要付出相應的勞動。唯有讀書，不僅有益、有趣，更簡便易行。

　　2月1日至3月1日讀完《西游記》并寫好讀書心得不少于600字。

　　3月1日至4月1日看完《唐詩素描》摘抄優美語段并背誦寫好讀書心得不少于600字。

　　4月1日至5月1日看完《童年》摘抄優美語段并背誦寫好讀書心得不少于600字。

　　5月1日至6月1日看完《雅舍小品》摘抄優美語段并背誦寫好讀書心得不少于600字。

　　書籍是精神的食糧，是人們增長知識的途徑，也是擴展知識面的途徑之一。讀書，可以給人精神上的食糧，也能夠把快樂帶給讀書的人，所以我們更要用心去讀書。

中學生個人計劃書 篇13

　　高爾基說過：書籍是人類進步的階梯。所以，為了豐富課外知識，于是，我制定了以下幾點計劃：

　　一、選書

　　這是關鍵的第一步，要看一些思想健康的、內容積極向上的書，比如《愛的教育》、《尼爾斯騎鵝旅行記》等。

　　二、閱讀時間

　　每天要堅持讀書至少半個小時，最好是一邊讀書，一邊把重點和好詞好句用鉛筆畫下來，以備查找。

　　三、積累

　　閱讀當天要寫讀書筆記或者讀后感，因為這樣可以加深對這本書的印象，同時對提高自己的寫作水平大有幫助。

　　四、過程

　　1、遇到不懂的詞語和句子要反復的閱讀，直到理解了、消化了為止，實在弄不明白可以上網查資料或是向別人請教。

　　2、看完書后要及時送還給同學、老師、圖書館、書店，不能占為己有，還要做到不弄臟、不撕頁，文明閱讀。

　　以上就是我的幾點讀書計劃，我一定會按照這個計劃嚴格實行的，讓讀書成為一種好的習慣。

中學生個人計劃書 篇14

　　作為一名中學生，我深刻意識到自己的成長不僅僅來源于學校的教育，而更多的是來自于自己的不斷努力和自我提升。因此，我制定了以下的個人成長計劃，以期能夠在未來的學習和生活中不斷進步。

　　一、學習計劃

　　1.加強學科知識的積累。針對我目前學習上的薄弱點，特別是數學和英語，我計劃在課余時間加強自己的學習，多做習題和試題，提高自己的應試能力。

　　2.拓展課外知識。我認為課外知識同樣重要，因此我計劃在利用假期和周末的時間閱讀好書，特別是歷史、地理、文學等學科的優秀著作，豐富自己的知識面。

　　3.積極參加文藝活動。作為一個學生，不僅要重視學習，還要注重文藝活動的參與。我計劃在學校表演和社團活動中積極參與，提高自己的舞臺表現能力和演講能力。

　　二、生活計劃

　　1.培養健康的生活習慣。我計劃在生活中堅持每天鍛煉身體，保證自己的身體健康，養成一個良好的作息習慣，合理安排時間，充實自己的生活。

　　2.提高社交能力。我認為一個人的成長需要和他人的交流和互動，因此我計劃積極參與學校的社交活動，拓展自己的`社交圈，學會與人相處。

　　3.培養一項特長。我在學習中發現自己比較喜歡音樂，因此我計劃在未來的時間內，加入音樂社團，專心學習一門樂器，并在未來的表演中展現自己的才華。

　　三、品德計劃

　　1.堅持誠實守信。作為一個中學生，我認為誠實守信是一種基本的品德，因此我要時刻提醒自己，不撒謊言，不違背承諾。

　　2.關心他人，尊重他人。我計劃在生活中多關心身邊的同學和朋友，尊重他人的意愿和選擇，培養一顆關愛他人、尊重他人的心態。

　　3.積極參與公益活動。我認為積極參與公益活動，關注弱勢群體是一種優秀的品德表現。因此我計劃加入志愿者組織，積極參與公益活動，為社會做出自己的一份貢獻。

　　以上就是我個人的成長計劃，我相信通過不斷的努力和堅持，我一定能夠實現自己的目標，成為一名優秀的學生，做出自己應有的貢獻。

中學生個人計劃書 篇15

　　7：30起床

　　8：00開始寫作業―9：00，然后休息

　　9：15―11：00安排學習

　　11：00—11：30休息

　　11：30—12：15建議學英語

　　12：20―13：00吃飯

　　13：00—13：10活動

　　13：10―14：30睡覺

　　14：30―16：30預習

　　16：30―17：15打籃球

　　17：30―18：30電腦

　　18：30―19：20吃飯

　　19：20―19：30休息

　　19：30―20：30提高，如奧數，看英文雜志，報紙

　　20：30―20：40休息

　　20：40―21：40復習不牢的單詞和概念

　　21：40睡覺

　　早上6點—8點：一日之計在于晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學習的黃金時段。可安排對功課的全面復習。

　　早上8點—9點：據試驗結果顯示，此時人的耐力處于最佳狀態，正是接受各種“考驗”的好時間。可安排難度大的攻堅內容。

　　上午9點—11點：試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”，可事半功倍。

　　正午13點—14點：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調整一下，養精蓄銳，以利再戰。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。

　　下午15點—16點：調整后精神又振，試驗表明，此時長期記憶效果非常好。可合理安排那些需“永久記憶”的東西。

　　傍晚17點—18點：試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業的好時間。這段時間適宜做復雜計算和費勁作業。

　　晚飯后：應根據各人情況妥善安排。可分兩三段來學習，語、數、外等文理科交叉安排；也可作難易交替安排。

　　以下是一位高考優秀考生的每日作息時間表，可供參考：

　　每天6：00起床， 6：30—7：30復習英語，7：40—9：40復習數學，9：50—11：50機動安排；中午午休；下午2：00—4：00復習化學，4： 10 —6：10復習物理；晚上2個小時復習語文；其余時間機動。在每一門課的復習中，不同階段以不同內容為主，多看課本或多做習題，要掌握好。

中學生個人計劃書 篇16

　　時間飛逝，一學期即將過去，對照自己學期初的個人計劃，比比、對對，思思。

　　1、腳踏實地的班級管理。這一學期，我與班里的何老師、潘老師團結協作，齊心協力的做好常規工作，注重幼兒養成良好的生活習慣和生活自理能力，在活動中初步養成一定的規則意識，有一定的自控力。結合節日活動如：“消防日、重陽親子活動”等與生活中的契機進行各種教育。

　　及時寫好互動手冊，按時發放，做好溝通，及時把每周所教的兒歌、數學等教學方面的信息和各種學校通知發給家長，讓家長了解班級最新動態，掌握孩子的學習情況。

　　2、用心做的個人小課題：

　　在園內有經驗的同行大力幫忙下與自己的不懈努力下，積極地做著自己的課題，發現有價值的資料，及時收集、整理并借鑒。

　　3、認真做，用情學的教育教學。

　　一如既往地做好教學方面的常規工作，根據小班幼兒的年齡特點創設好班內的主題墻，區域環境，吸引幼兒、使幼兒在與不斷更新的環境互動中，快樂學習，快樂成長。

　　能認真執教美術組的優質課，及時寫下課后反思。認真參加組內的行為跟進課，吸收借鑒同伴身上的亮點，虛心接受他們真摯的建議。不吝向青年教師求教，學習青年教師教學方法上的創新。外出觀摩聆聽學習活動時，認真做好學習筆記，及時寫下感悟和反思。

　　還需努力：優評他人的博文，教學案例努力做到有質量。教育教學要有創新。深入學習《綱要》、《指南》，以理念引領自己，不斷探索，不斷嘗試，用心使自己的教學成為一道可口的菜肴。

中學生個人計劃書 篇17

　　初中階段的我，不僅努力學習了課內的文化知識，還留心總結了一些學習方法。漸漸地，我形成了一套有我的特色的學習方法，但如果你真正了解了我的學習方法的內涵與真諦的話，你會發現這一方法不僅僅是用于我，還適用于很多同樣的同學。由于我接觸的中上等的同學比較多，此方法更適用于學習上不錯，但總也不能十分拔尖的同學。

　　其實學習方法多種多樣，不同的人也要采取不同的學習方法。我寫這篇文章也只是想把我的制定學習方法的方法告訴大家。這樣才能真正使那些讀過此文的人受益。學習別人的方法切忌照搬。一定要有自己的主見，通過實踐總結出適合自己的學習方法，這樣才能有收獲。

　　這一切都是我個人的一些想法、經驗。我的思想也許比較獨特。合理的可以自己試試，偏激的干脆掠過不讀。我會從以下幾個方面進行闡述。

　　1、學習未動，興趣先行

　　2、務學與求道

　　3、自信是成功的第一秘訣

　　4、態度決定一切

　　5、不強調進步

　　6、練就過硬的本領是學習的根本目的

　　7、會玩、會偷懶、然后會學

　　8、考試、分析考試結果、做出下一步計劃、調整自己

　　9、學習別人

　　一、學習未動，興趣先行

　　孔子曰：“知之者不如好之者，好之者不如樂之者。”這句話是非常有道理的，它深刻地闡釋了學習興趣對于學習的作用。

　　之所以把興趣放在首位，也是因為興趣是十分重要的。興趣能夠調度人的更多的精力在某一方面。如果你把興趣調整到學習上，那你就比別人多了許多精力，勝算也就大一些。

　　經常向一個學習很好的人學習，3年來，最大的發現也莫過于：她對任何一個科目都充滿了興趣。這種興趣，使它比別人多了一份求知欲。這種求知欲，使他不會放過每一個從她身邊劃過的知識。這也使她有了別人都難以做到的對于學習的一種艮勁，所以她能過做出許多別人做不出的難題，也使她可以把自己的基本功培養得十分強大。這足以體現興趣的力量之大了。

　　培養興趣也并非一件難事。在這里我只介紹兩種方法。

　　可以利用人的條件反射，如果一個人總是疲勞時候讀書學習，他一學習就想睡覺，長此以往，學習和睡覺建立了條件反射，學習的時候就總是無精打采的。這就是有些人上課總愛睡覺的緣故了。你可以在學習前做一些使自己身心愉悅的事情，學習的時候保持這種愉悅的心情。以后，愉快與學習就形成了條件反射，一學習就高興，一高興就學習。這樣就做到了培養學習的興趣。不過學習，其他方面也可以這樣做。

　　興趣需要別人的贊揚和鼓勵。當你需要針對某一方面的興趣時，你先硬著頭皮做這種并不愿意做的事情，并投以很大的熱情，爭取做得好一點。得到別人的夸獎和鼓勵，自然就更愿意做了，這樣也可以培養興趣。我初三的下半學期，有一個階段政治很差，又沒有什么興趣。但我覺得必須提高政治的成績了。于是我每天回家先寫最難辦的政治作業，經常主動地找政治老師探討問題。就這兩條措施，十天之內使我的成績大有長進。

　　可以說：興趣是學習中最活躍的因素，是影響學習成績的主導因素，決定著學習中的一切其他方面。必須重視興趣。

　　二、務學與求道

　　還是要引用孔子的一段話：“學而不思則罔；思而不學則殆。”這句話可不是隨便說說，是有著深刻內涵的。它揭示了務學與求道的基本關系。

　　務學就是學知識學本領，掌握技能；而求道是通過學習進一步思考得來的有關事物一般規律的普遍真理（在這里可以認為是那些有實踐意義的理論）。務學與求道又可以理解為理論和實踐之間的關系。

　　務學與求道必須協調發展，保證二者同步實施，同步發展。

　　務學和求道結合的好處很多，如果你感興趣，可以找出蘇軾的《日喻》來讀讀，那里已經敘述得很清楚了。

　　搞好務學與求道之間的關系，包括兩方面的內容。一是在思考和實干結合上，二是在研究學習方法和實踐學習方法上。

　　思考和實干必須結合：在學習中應該善于思考，從學到的每一點經過思考能夠擴展出許多知識，這樣就豐富了你學習的內容。這里僅舉一例。初二物理學習壓強時涉及了連通器原理。書上是這樣寫的：“上端開口、下部連通的容器叫連通器，連通器里的水不流動時，各容器中的水面總保持相平。”（人教版物理第一冊20xx年3月第一版156頁）那么就可以這樣思考上端不開口的是什么樣子的（托利拆里管），思考下部不連通改為上部連通是什么（虹吸現象），思考連通器中不裝水而裝了兩種不同的液體會怎樣（液體壓強的計算），思考連通器中的水如果流動會怎么樣（液體流速對壓強的影響），思考連通器有哪些應用（船閘的原理），思考在一個水面施加壓力，另一個水面產生向上的壓力是多少（帕斯卡定律，千斤頂的原理），思考如何證明水面會相平（平衡力）。一個定義，引出了7個思考。這樣你的知識就大大地豐富了。

　　研究學習方法和實踐學習方法必須結合：通過思考得到了學習的方法，就一定要試一試，通過嘗試為自己積累許多寶貴的經驗，通過反復的思考這些經驗又能夠想出新的學習方法。這樣可以不斷的有新的學習方法。這才是確定學習方法的方法。

　　搞好了務學與求道的關系，是使自己永遠更新知識，豐富自己的頭腦的必要條件，也是不斷保持最新、最適用于自己的學習方法的要點。堅持思考與學習同步發展代表著先進的學習方法的發展要求，代表著先進學習理論的前進方向，代表了掌握最廣大知識的能力水平。務學與求道必須協調發展，二者要同步實施，同步發展。

　　三、自信是成功的第一秘訣

　　愛迪生說過：“自信是成功的第一秘訣。”自信在學習中是十分重要的，而且自信是學習的過程中容易忽視的部分之一。

　　有時候學習成績不好，人們往往歸結于自己的不夠努力，或者不夠聰明，往往忽視心理上對學習成績的巨大影響。可以說：心理上的調整是要重于學習方法、學習態度（努力與否）的。在學習中，心里安靜，就能夠踏下心來認真學習，做題；心理積極就能夠不斷地將壓力轉化為動力，促進自己的前進；同樣的，心里信任自己，總并不盲目地認為自己是對的，就能夠不胡亂猜忌自己已經做出來的答案。這點看似很小，但起到了至關重要的作用，一是考試的時候，你會省下時間去檢查那些自己確信正確的題目，一是考試以后你心里會變的有根。其實自信是一種生活態度，是一個成功者必備的素質。自信心不是無端地建立起來的，而是自己要有過硬的本領扎實的基礎。這些會在下文中寫到的。

　　做理科題應該能夠做到：做完之后自己就知道正確與否。其實自信就是相信自己有能力解對題。它所起到的作用是將你已有的能力極大的發揮出來。他在你學習的過程中處處有所體現，所以它的作用的確是很大的可以說：我是自信造就的成功者，我的每一步成長都伴隨著自信的更加成熟。

　　說了那么多，還是說一點實際的東西吧。你如果要創造自信，關鍵的就是要把自己放在一個強者的地位。如果你有強的科目，那你就可以找一個在這方面不如你的，對他說：“我決定要幫你學某某科的，有什么需要我幫忙的嗎？”給他講題，給他找題做。這是創造自信一個非常好的辦法。也可以做一點別人多忽視的題，使成績有很快的上升，也能夠增強自信。

　　自信是最大限度發揮自己能力的前提條件。如果你有自信，你就可以說自己是一位不折不扣的成功者。

　　四、態度決定一切

　　米盧說過：“態度決定一切。”這句話不僅適用于足球，同樣適用于學習。

　　學習中的態度包括以下幾個方面：主動、進取和奮斗。

　　擁有一個主動的態度十分重要，可以說：“天才，就是主動性的爆發。”遇到了每一件事絕不退縮，積極地去做，這就是一種主動的態度。主動可以使你比別人多許多做事的時間，可以比別人多做許多需要做的事情。你得到的練習就會很多，也更容易受到老師的關注。

　　進取可以讓你不停地向上，防止人變得墮落。向上看，至少能夠不往下走。這里不再多說。

　　奮斗也就是我們平常所說的努力。那種不怕苦，不怕累的精神在學習中也是需要的。看到了一道有意思的題，就不惜一切代價攻克它。為了學習，廢寢忘食一點也不是難事，只要你做到了有興趣。

　　態度是實力的前提，有良好的態度才能題得到自信、過硬等一系列的東西。態度和興趣同等重要。

　　五、不強調進步

　　說了那么多進步的東西，好像只要這樣做就能夠進步似的。其實事情并不像想象得那么簡單。你進步別人也進步，就體現不出來。非但什么時候產生了跨越式發展了，才有可能看得出來。不進步或小幅度的退步是非常正常的。

　　如果你覺得自己停滯不前，那你就已經在進步了。如果你初中三年在學校的名次都沒有變，那你就已經是進步了。因為你學的知識越來越難了。何況大家都在進步。

　　暫時的停步不前是為你得下一次更大的進步做準備，所以要把做出了巨大的努力之后沒有效果作為平常的事情。畢竟有很多事情是不隨人愿的。

　　六、練就過硬的本領是學習的根本目的

　　過硬，就是基礎扎實。這是學習的核心問題。記住，無論什么樣的學習方法都必須有利于使自己的基礎扎實，有利于培養自己良好的習慣及以更高水平的能力，有利于增強自己的學習興趣及自信心。這是我們評判學習方法是否對自己有利的根本依據。而其中核心就是扎實的基礎。

　　扎實的基礎可以使成績穩定，扎實的基礎可以使每一次考試無所懼怕而坦然面對，扎實的基礎保證做題的速度與質量兼得，扎實的基礎可以使……它的好處很多很多。做到就更非易事。

　　據我理解做題時最好的方法，但不同的人做題會有不同的效果。做題少的人不一定學習差，做題多的人也不一定就成績好。

　　做題有助于過硬，所以做題十分有必要。老師留的題不可不作，但自己也要根據自己的情況補充一些練習。

　　選題上是有學問的。做什么樣的題要根據自己要達到什么樣的目的來決定。要是自己做題更加熟練，就需要找一些并不是很新穎的一般題來做，這種題不厭多做，幾十道題如果涵蓋面廣的話，可以多做上幾遍。初二的時候，我的整式計算很差，幾十道題全是枯燥的計算，我不停地做了好幾遍，一上午就使自己的純計算能力有了很大的長進。如果要多見見各種類型的題目就一定要找新穎的題。如果要鍛煉自己的解體能力，就要找大題由簡入深做下去。

　　做題一定要做細，必須落在筆上，最好能夠寫過程。只有做精做細，才有條件將來做大做強。做題切不可著急，需要心平氣和，像品咖啡一樣，慢慢地“品味”你所做的幾道題。如果沒有時間就不要做題。應該記住做題是“寧缺毋濫”的。

　　抽空做題也不是不可能，但最好細微的時間被用到文科上，這樣文科和理科就能夠綜合地發展了。

　　七、會玩、會偷懶、然后會學

　　把玩和偷懶放在一起，但他們實際上是兩個問題。

　　玩主要指在學習之余要有一定的興趣愛好，另外還要通過玩來放松身心，使下一次的學習更有效果。興趣愛好可以使人有機會調整自己的身心，有辦法通過更換自己的注意力所在，來調整自己的興奮點。有了愛好，也有助于培養學習上的興趣。愛好決不是占用學習時間沒用的東西，它有利于提高對學習的興趣，有利于提高學習及其他一些事情的效率。這種愛好必須是自己真正喜歡的，而不是別人逼迫的。做消耗體力的運動也能夠緩解腦力上的疲勞。

　　偷懶實際上是指尋找更好的方法。這里只適用于理科。當遇到一道十分復雜的題目時，不要急于往下做，不要用麻煩的方法解決。花點時間想想有沒有更好的方法。這樣不僅節省了你解這道題的時間，也提高了你解決問題的能力。非常有作用。女生學理科不好很大的原因就是不懂得偷懶。

　　硬學不會有最好的成績。如果多出去旅游還能豐富一下自己的經驗，可以培養人的內在修養和外在閱歷。人經常做到以上兩點，可以變得有靈氣。這就是有些人不那么努力就會取得很好成績的道理了。

中學生個人計劃書 篇18

　　不知不覺間，今年的暑假也悄然降臨。到了下個學期我就是初二的學生了!這樣一想真是又激動又開心，但是只是年級成長的話那真是應了那句老話“只長個子不長知識”，我可不像變成這樣。這個學期的成績出來后，我也知道自己在許多地方有不少欠缺，要是就這樣放任那些缺點的存在，總有一天它們會成為我成長道路上的絆腳石甚至是攔路虎!雖然暑假的假期極其誘人，但如果只是將之用于玩樂又太顯浪費。長期的假期會消磨我們學習的意志，為了防止這樣的事情，也為了能把自己的那些缺點消除或減小，我就我現在最大的學習問題——英語!這門科目可一直是我所頭痛的問題。關于這次的暑假英語學習計劃主要如下：

　　一、學習從基礎開始

　　我的問題主要是英語基礎太差，沒有很好地掌握語法運用和詞匯積累。但我意識到了問題所在，并且知道了解決方法。在假期里，我決定利用早上的兩個小時來鞏固之前學過的語法知識，并利用晚飯后的三個小時來記憶單詞。只有牢固掌握這些基礎中的基礎，才能在其基礎上取得更高的成就。

　　二、閱讀與寫作

　　俗話說的好：“好記性不如爛筆頭”。要學就要肯下苦功夫，在暑假的這段時間，除了給媽媽做做家務我就再沒別的事了，我在中午有大把的時間可以閱讀和學習那些英語課文和文章，而且在家里遇上不會的.問題我也可以用網絡的手段輕松查詢。這樣既可以提升我的口語又可以提生我對語法的認識。

　　之與下午，我剛好可以寫我這一天的學習日記，當然是用英語來寫，期初我因該會有些不適應，但是當我能熟練的寫好每天的日記的時候，我就再也不用怕在英語考試時的寫作題目了，原本是阻礙的寫作說不定會成為對我的簡單送分題。

　　三、合理安排

　　除了英語以外，我還有其他學科需要學習。盡管英語是主要學習的學科，但不能完全偏向于英語。為了完成每日任務，我也需要鞏固和復習其他學科的知識。

　　最后，希望我這個暑假的學習計劃能夠完美貫徹，希望在落實時能記得寫下這份計劃的初衷，并且決不忘記給自己留出幾天的休閑時間，適當調整自己，以迎接接下來的學習。

中學生個人計劃書 篇19

　　首先，我是剛剛初中畢業，本應該利用寒假好好輕松一下的。但是我決定利用假期去補課——說是補課，其實是利用假期去提前上高中的課程，以提前適應高中學習的環境。正所謂笨鳥先飛，我相信經過這樣的學習我一定會比別人更強。

　　上了高中，對自己一定要有目標，所以我的目標如下：

　　一、英語

　　英語聽說是高中最容易的主要課程，所以我打算在高一結束的時候把考綱單詞背完，高二就做一些專項練習，高三就做一些高考真題，我相信一定會對高三高考有幫助。順便說一下，我高考英語的期望分數--分。

　　自然這是面對高三的計劃，對于高一，高二的計劃，我想我應該做好預習和復習工作，回歸教材，好好吃透教材，夯實基礎。說到底還是為高三總復習做好打算。

　　二、數學

　　數學是高中比較容易的主要課程，但是數學不象英語，高一，高二就可以為高三做實際的工作，我只能在高一，高二時認真做好預習和復習工作，回歸教材，好好吃透教材，夯實基礎。為高三總復習做好打算。高三就做些高考真題，我相信一定會對高三高考有幫助。順便說一下，我高考數學的期望分數是--分。

　　三、語文

　　語文聽說是高中最難學的主要課程，所以我打算在高一結束的時候通過平時的作文練習的機會，好好總結作文技巧;高二就著重文言文的練習，爭取在高二是攻下文言文;高三就做一些高考真題，我相信定會對高三高考有幫助。順便說一下，我高考語文的期望分數是--分。自然這是面對高三的計劃，對于高一，高二的計劃，我想我還是做好預習和復習工作，回歸教材，好好吃透教材，夯實基礎。說到底這才是根本。

　　四、其他

　　至于其他的我想我還是做好預習和復習工作，為高二的會考做好準備，爭取A等，另外，我會在其他中選擇一門我成績最好的做+1的課程，為高三高考做打算。

　　這就是我的高中學習目標。有了這個目標，我相信我的高中生活會成功，高三高考會成功。

　　學習階段開始前，有兩件最重要的事情。第一是端正態度，第二是樹立目標。這兩件事情弄好了會對學習有很大的幫助，而且也可以時時地提醒、鞭策自己。你必須清楚自己為誰學習、為什么學習、該以何種心態面對學習，“態度決定一切”，所以你的態度是否端正決定了你成績的好壞。而目標是你努力的方向，太低的目標使你松懈，太高的目標使你喪失信心，所以只有一個合理的目標才能像燈塔一樣保證你不會在整個學習過程的這片中迷失方向。數學和物理平時需要多做典型題，在做題時不應只是會了就可以了，還應動腦思索諸如這道題要考什么、涉及了哪些知識點、自己是怎么做出來的、每一步是怎么做的，等等問題。另外，還需要做一些難題。做難題可以檢驗知識的掌握牢固程度，還可以培養你的邏輯思維方法。

　　但一定不要和難題較真，不會就放，否則在時間和精力上都是得不償失的。其中物理要熟練掌握諸如動量守恒、動量定理、能量守恒等基本的過程，這樣在做大題時將題目分解成一個個你所熟悉的物理過程后，你就會發現解題輕松不少。

　　化學和物理大部分的東西是需要記的，課本就是最重要的復習資料。要熟記每一個知識點，再有針對性地做些題目。英語應該認真地學習語法，這樣單選、完形還有改錯就不會有太大的問題。在寫作上應盡量避免低級的錯誤，多用一些復雜句式和高級詞匯。語文要在意平時的積累，你可以不拿大段時間看語文，但不能一天不看語文，因為語文真是要靠積累的，而絕非一朝一夕的功夫。建議同學每天拿出半小時來記記字的音形義，每天睡前積累點作文的材料，相信這樣一年下來你的語文成績一定有一大截的提高。

　　五、高中三年規劃

　　經歷了緊張的初三以后，我有幸進入了這所學校。我希望可以靠自己的勤奮努力，在三年后可以進入自己理想的大學，讓自己不后悔。

　　我了解到高中的學習與初中會有很大差別，因此我必須要完善一些以前錯誤的學習方法，使我在高中學習中得到事半功倍的效果，并能取得好成績來告慰家長與老師。

　　第一：我必須要做到專心聽課，課后認真，仔細完成老師布置的回家作業，常作練習，要爭取做到每個單元結束時，做一份自我分析。

　　第二：改變以往的學習方法，一但有一點不懂得問題就要馬上去問老師。我還要激發出學習興趣，改變以往的一看到難的題目就不想做的狀態。除此之外我還要注意鍛煉身體，每天堅持鍛煉，每天的睡眠時間一定要保證。

　　第三：應該客觀評價自己，及時補漏補缺。一旦發現各科目的成績下滑，立刻在不影響其他科目的時間，利用課余時間補救，務必在2個星期內有所提高，又以2個星期的時間內逐步提高，創新新的學習方法，化被動為主動，以達到事半功倍的效果。

　　第四：保持樂觀自信的心態，應該學會及時歸類，對原有知識的強化、深化、拓展、應用。

　　第五：我絕對不會亂用零花錢，幫助父母節約好每一分錢，盡自己的微薄之力來減輕父母對我們的操心。

　　在接下來的三年中我也將協助老師、與同學友好相處。盡自己所能為班級、學校服務，做我自己力所能及的事情。并謹遵老師的教導、記住同學的善意提醒。積極參與學校組織的活動與競賽。

　　希望接下來的高中生活將成為我人生中印象最深刻的時光。

中學生個人計劃書 篇20

　　中學時期是一個人成長的重要階段，需要制定個人成長計劃，培養自己良好的行為習慣和學習習慣。以下是初中學生個人成長計劃總結：

　　1、培養自律習慣。準時起床，按時完成作業，嚴格控制上網游戲時間。養成自律習慣，能夠提高自己的效率和時間管理能力。

　　2、培養良好的學習習慣。經常復習課堂知識，積極參加課外輔導和興趣班，多閱讀好書，開闊自己的眼界。在學習中善于思考和總結，提高自己的思維能力和創新能力。

　　3、培養健康的生活習慣。每天定時運動，保持良好的'體態和健康的身體。注意飲食衛生，養成良好的飲食習慣，多吃蔬菜水果，減少油炸食物和碳酸飲料的攝入。

　　4、提高社交能力。積極參加學校組織的各種活動，主動與同學交往，學會傾聽和溝通。遇到問題和困難時，要多向老師和家長尋求幫助和支持。

　　中學生個人成長計劃不僅是對自己的要求和期望，更是對未來的規劃和準備。只有通過不斷的努力和學習，才能成為一名全面發展的中學生。

中學生個人計劃書 篇21

　　新學期的開始，也意味著初三學年將進入一個最緊張、最繁忙的時期，如何搞好初三學習工作，如何使我們在初中階段的最后幾個月學有所獲，在中考考場上交一份令老師、家長滿意的答卷，這是擺在每一位初三學子面前的重要任務。語文是一門基礎學科，語文學習的成效如何，往往決定或影響著其他學科的學習，因此，對我們每一位學生來說，肩負著光榮而沉重的使命。為此，我在新學期的開始階段，認真地回顧和思索一下自己以往的語文學習情況，籌劃一下新學期的語文學習及后階段的語文復習計劃，是十分必要的。

　　我以往的問題：（可能有點夸張，你看著修改吧）

　　（1）語文積累貧乏，語文視野狹窄，語文基本知識零碎或一知半解。

　　（2）思想膚淺，思維單一，缺少靈活性和深刻性。

　　（3）閱讀理解能力、文字組織和表達能力、寫作能力不強。

　　（4）語文習慣較差，讀書缺乏耐心，做題不夠細心，書寫缺少規范。

　　（5）語文學習態度不正確，認為憑自己現有的知識水平即可應付。

　　應該閱讀學習

　　提升思想，提升語言，提升技巧。

　　提升思想，有四個目標：

　　（1）面對生活或語言材料會展開思考。就是說要習慣于思考，不人云亦云，不全盤接收。

　　（2）面對生活或語言材料會正確思考。就是說要有思考的方法，不偏激，講辨證。

　　（3）面對生活或語言材料會多向思考。就是拓寬思想廣度，力求不鉆牛角尖，既會逆向思維，又會發散思維。

　　（4）面對生活或語言材料敢于深刻思考。就是要能抓住事物的本質，見人之所未見，思人之所未思，感人之所未感。

　　解題技巧

　　審題：三讀三思――讀題干，思考命題意圖；讀要求，明確解題方向；讀材料，思考蘊含的解題信息。

　　解題：三聯三比――聯系知識積累，比較中發現異同；聯系題目要求，比較中求得最佳；聯系解題思路，比較中分出條理。

　　作答：三細三清――細心作答，不偏題意，做到思路清；細心推敲，不漏要點，做到表述清；細心組織，不漏標點，不寫錯字，不亂圖亂改，做到書寫清。

　　復查：三定三戒――面對難題情緒穩定，戒心慌意亂；遇到模棱兩可的問題時，思想堅定，戒猶豫徘徊把對的改錯；發現答題錯誤時，迅速改定，戒粗心疏忽錯失良機。）

中學生個人計劃書 篇22

　　一、立志是學習動力的源泉

　　立志是走向成功的大門，工作是登堂入室的旅程，這旅程的盡頭就有一個成功在等待，來慶賀你努力的結果。”作為一個高中學生，應該學會把握時代的脈博，面向未來，立振興祖國之志，立自我成才之志，還要逐步培養和樹立自己的專業方面的志向和理想。有了遠大的志向抱負，就有力爭上游、奮斗成才的強大動力，刻苦學習，努力爭取優異的成績。

　　二、跨越好從初中到高中的學習臺階

　　初、高中之間，在知識上有它的連續性。初中所學過的知識，都是高中學習的知識基矗但是，跟初中比較起來，高中各學科在知識廣度、內容深度上有明顯的提高。因此，認識高、初中在學習內容、學習方法等方面有什么不同，做好思想準備，并主動積極地創造條件，盡快適應各科學習，是非常必要的。相對初中的學習，高中的學習跨越了知識和能力兩大臺階。高中的知識內容與知識結構與初中相比出現了兩個飛躍：從具體到抽象，從特殊到一般，在知識的廣度和深度上都大大提高。在能力方面，高中的學習對同學們提出了更高的要求，如抽象概括思維能力、邏輯推理思維能力、分析綜合能力、自學能力等等都要求有較大的發展和提高。從初中階段進入到高中階段，在學習上要跨上一個較高的臺階。為了順利地跨越這一臺階，我們要有足夠的思想準備，要以新的、不同于初中的學習方法，學好高中的課程。

　　三、尋找一套適合自己的學習方法

　　1.努力做到全面發展與培養個性特長相結合中學生應該德、智、體、美全面發展。就學科學習來說，也要全面發展。語文、英語作為語言文字的基本工具，數學作為運算的基本工具，首先必須學好;物理、化學、生物、計算機，作為現代科技的基礎，也要努力學好;政治課的學習，能使我們確立正確的政治方向和科學的世界觀、人生觀，歷史、地理知識以及音樂、美術等藝術科目，對于文化修養和思想境界的提高，以及培養對高雅藝術的欣賞鑒別能力的發展，都是不可缺少的。

　　2.學會讀書 成功的學問家，都有著迷地讀書的特點。“讀書破萬卷，下筆如有神。”作為中學生，讀書，首先要讀好課本，然后還要進行廣泛的課外閱讀。

　　(1)正確使用課本課本，是教與學的根據。要學習好各個學科，必須重視并學會閱讀課本。有些同學不知道應該怎樣使用課本，往往只是在課后從書本中找出解題的公式，把習題做出來，就以為是讀了課本了。這種用書的方法，在高中是決不可行的。在不同的學習環節中，都要閱讀課本，但有不同的要求。在上課前，最好先預習課本中將要講授的內容，這一遍是略讀，只要知道將要講什么就可以了，有不明白之處記下來，課堂上認真聽明白它。預習是為了使聽課心中有數，提高聽課效率。課后第一件事不是做練習，而是閱讀課文。課后復習，是消化階段，是自己進行深入理解、分析綜合的積極思維過程，必須及時地、仔細地、逐字逐句地閱讀課本，并在此基礎上，動腦動手，積極消化。最后，在學完每章之后，還應把整章課文再閱讀，做一個全章總結，把全章內容整理成有綱有目的系統內容，有系統地掌握它。這是一種知識歸納。

　　(2)廣泛的課外閱讀除了精讀課本外，為了開拓自己的視野，培養自學能力，還應進行廣泛的課外閱讀，特別是科普書籍和報刊。對科普報刊上的文章，除了自己特別有興趣的可以精讀外，一般只要泛讀就可以了。在泛讀中可能遇到一些自己讀不懂或讀得不太懂的問題，這不要緊，從閱讀中知道有這么一回事，也是有益處的，這種閱讀的主要意義在于擴大你的知識面，活躍你的思維。

　　每個同學的具體情況不同，學習計劃也應該因人而異，但在制定計劃時應注意以下幾點：

　　黃金時間來記憶

　　同學們應該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00—7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學習比較緊張，中午休息30—50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學習。而每天如果不能保證7—8小時睡眠，記憶效果也會降低。

　　尊重自己生物鐘

　　由于生理條件和生活環境、習慣的不同，人們的生活節律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學習最佳時間在上午，有的人在下午，還有的同學感覺晚上學習效率最高。在了解了自己的最佳學習時段之后，按照它來安排自己的學習和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做，就會取得事半功倍的效果。

　　學習要有時間限制

　　為了提高效率，在制定計劃時，要適當給自己“壓力”，對每一科目的預習和復習要做到三限制：即限定時間、限定速度、限定準確率。這種目標明確，有壓力的學習，可以使注意力高度集中，提高復習效率。同時，每學習完一部分時，都有一種輕松感、愉悅感，會更充滿信心地復習下去。

　　對照計劃反省

　　計劃一旦制定，就要雷打不動地完成，如有完不成的，也應立即在次日加倍補上。如：反省自己，當天的計劃完成了沒有，明天先干什么?再干什么?如果完成的好時可獎勵自己一次;如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可-作性，每天都會感到在進步。一段時間后，還應該根據自己的學習情況，對計劃做出進一步完善，使其更好地促進學習。

　　公開學習計劃

　　少數高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學在制定學習計劃后，最好向家長、老師或者同學宣布。這樣做一方面會起到監督作用，也會起到一個強迫約束效果，當自己不能堅持時，馬上就會想到：“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”，因此就能堅持到底，“無論如何，一定要堅持實行自己的計劃”。

中學生個人計劃書 篇23

　　今天，我覺得新學期應該有一個學習計劃，我就拿出筆和紙，開始行動。

　　我決定早上認真聽講，不要拋錨。晚上認真做作業，保證每天晚上寫日記。還要當天的錯當天改，當天的疑問當天解決等等內容。接下來，我就把內容全寫在了紙上，我得要保證，紙上寫的事我都必須做得很好，必須十全十美啊!

　　面對既將來臨的高三，人生至關重要的時刻，我一定要認真對待，成功地度過它。以下便是我的學習計劃：

　　一、學習目標

　　我的最終目標是考上自己心中理想的大學，為了實現這一目標，期間我會把它分成幾個階段，一步一步的去實現它。

　　二、具體學習計劃

　　一是上課注意聽講，認真對待老師講的每一個問題;改掉開小差、分心的缺點;集中精力聽講，注意掌握基本知識。老師講題時仔細分析老師的解題技巧，融會自己的解題思路，學會多樣多變，提高自己的解題能力。

　　二是做題，在掌握基本知識的基礎上大量廣泛做題，做題時認真、仔細，讀懂題意，明白條件，理清思路，充分利用給出的條件去解題，做題干凈認真，準確無誤，步驟明明白白，寫字工整明朗清晰，把握做題的準確性，提高解題能力。做題時，還要用正確的心態去對待，做資料、卷子要當做高考來看待，這樣一來不僅消除了高考時緊張的心態，而且還能培養自己認真答題的好習慣。

　　三是下課不要過度放松自己，在復習、預習好的情況下，多練習寫字，字體是人的門面，切不可馬虎，工整的字體更是考試必須的，否則將因此而失分。

　　四是認真對待考試，把平常的每次考試都看成高考，鍛煉沉著、冷靜、平穩的心態;做到做題認真、準確、干凈速度快;增強邏輯性，提高隨機應變能力;提高臨場發揮能力。

　　五是解決錯題：每科備一錯題本，把每科考試及平常做錯的題謄寫到錯題本上，并區別對待;一是對自己不會做的題重視、鉆研;從多方面分析研究，將解題方法爛熟于心，融會貫通。二是對會做而做錯的題，認真查找原因并牢記在心，做到永不再錯。

　　以上便是我經過幾年的學習，并從父母的教育中汲取的學習經驗，為了做到完美高三，我一定會履行自己的計劃，為我的未來而奮斗，實現我的理想。

中學生個人計劃書 篇24

　　一、德育狀況：

　　上學期，經過全校師生的齊心協力，我校的德育工作有了變化。學生思想穩定，打架鬧事等嚴重違紀現象只有6起，比同期明顯減少，特別是初三年級學生，越是臨近畢業，表現越好，學生違法犯罪率保持為零，學生普遍已養成了良好的做人、學習、生活習慣，校風處于一個良性循環的氛圍中。很多班級已經形成了獨特的班級風貌，積極向上的班級文化正悄然形成，像一(3)班的“學生自主管理”模式，二(3)的“班級是我美麗家園”、“知心姐姐信箱”等活動的開展，拓展了德育工作思路，使我校德育工作開始“貼地而行”。

　　新的學年，學校的班級數保持不變，仍為22個班級。班主任隊伍在上學期的基礎上進一步得到優化，一批年富力強，更有工作經驗和具有研究精神的教師走到了班主任隊伍中來。初一7個班主任個個是能手，班級管理各有所長;初二7個班主任年輕有為，敢于創新工作思路;初三8個班主任有新手，有老手，新老交替，更能相得益彰。

　　二、指導思想：

　　根據區教育局和學校的工作意見，本學期我校德育工作將以科學發展觀為指導，堅持以德育為首的宗旨和以人為本的原則，進一步貫徹落實<未成年人思想道德建設綱要>的精神，堅持把德育工作擺在素質教育的首要位置。本學期將繼續以“好習慣伴我行”為載體，開展學生習慣養成教育。同時要重視做好問題學生的轉化工作，盡可能地縮小落后面。德育工作者要加強師德修養，師表風范建設，進一步提高學校德育工作的實效，使之推動學校素質教育向縱深發展，使我校精神文明建設能更上一個臺階，為全校師生營造一個良好的教育教學環境。

　　三、工作目標：

　　以“爭當現代文明人”為學期教育目標，繼續以“好習慣伴我行”為抓手，培養學生的良好習慣。現根據各個年級的具體情況，制定各年級德育工作目標如下：

　　初一年級：勤奮自信

　　1、規范日常行為，培養良好習慣。

　　2、樹立自信心，進行感恩教育和為他人著想教育。

　　初二年級：求實向上

　　1、強化紀律意識，培養耐挫能力。

　　2、喚醒學生向初三挑戰的意識。

　　初三年級：拼搏沖刺

　　1、加強學習焦慮的心理輔導和方法指導。

　　2、始終做好向中考沖刺的精神激勵，保持學生興奮點。

　　四、工作思路：

　　(一)加強德育隊伍建設，使德育工作系列化、主題化、科學化。

　　1、每月舉行1-2次班主任沙龍，學習理論，總結經驗，交流教育教學心得，不斷提高班主任的工作水平;特別加強年輕班主任的自培和他培工作;繼續開展撰寫教育故事活動。

　　2、落實班級常規工作，如班團隊活動課、班級日記評閱、“特長生”培養、“問題學生”轉化等。①主題班會做到有計劃、有教案、有主題、有實效。要求精心設計一兩次對學生影響較大、質量較高的主題班會，并做好班會記錄;②規范日記的評閱，充分發揮日記教育的特殊功效。③有的放矢地建立“特長生”、“問題學生”的分類檔案，加大優力度，使優者更優;對“問題學生”有針對性地采取及時有效措施，跟蹤教育，進行幫教工作，減少違紀現象，保證零犯罪率。④加強班級民主管理建設，強化學生組織作用，定期檢查班委會議記錄。

　　3、加強督促檢查，進一步提高德育工作的實效性，樹立全程全方位的德育觀。通過評比考核制度，構建學校——年級組長——班主任(科任)——學生的逐級管理體系，層層落實，在競爭環境中實行動態管理，以促進文明行為習慣的養成。

　　4、努力進行德育科研探索，鼓勵班主任積極撰寫教育教學隨筆，教育案例或德育論文，要求班主任每學期至少交德育文章一篇。

　　(二)加強學生養成教育和法制安全教育，營造積極向上的校園文化和班級文化。

　　1、落實<中學生日常行為規范>和<支顯宗中學學生一日常規>，使學生做到①監督②自查③自律④自愛，深入持久地抓好“建設文明校園，告別不文明行為”的活動。以爭創“文明班級”、“文明宿舍”、“校園之星”、“班級之星”評比為載體，激發學生自我教育。

　　2、抓反復，反復抓，加強各項評比的檢查、督促，約束極少數同學的不文明行為，凈化、美化校園環境。在抓的過程中使學生形成良好的做人、學習和生活習慣。

　　3、深化每月主題教育活動，使德育工作系列化、主題化。本學期要充分結合主題教育活動，努力營造學校德育工作的良好氛圍，把德育教育貫穿到各項活動之中，做到在活動中育人。

　　4、加強學生道德教育和愛心教育，主要是引導學生誠實、守信、正義，勿偷竊、勿抄襲，多為他人著想，努力替他人排憂解難等，提高學生道德自律意識和奉獻愛心意識。幫助學生樹立“讓人們因我的存在而感到幸福”的觀念。

　　4、充分發揮團委作用，吸納優秀學生干部，發揚學生當家作主精神，增強他們工作責任感，使他們成為學校管理的得力助手。

　　5、注重校園文化、班級文化建設。本學期除了繼續發揮宣傳櫥窗、黑板報的宣傳作用外，準備在學校主頁上開辟心理專欄，注重學生心理健康教育，培養學生健康向上的心理素質，學生心理難題。各班要加強班級物質文化、制度文化、精神文化的建設，開展“班級是我美麗家園”、“班級之星”評比活動，使每個學生都能體會到自身存在的價值。

　　6、注重對住宿生的管理，培養學生的獨立自理的生活能力。

　　(三)充分發揮社會、學校、家庭 三點一面網絡功能。

　　1、落實家訪工作，開好家長會。要求年級組每學期組織1-2次較大影響的家長會，每學期班主任家訪率要求達20%以上，力爭全學年家訪校訪普訪率達100%。學校擬定11月份召開一次家長會、12月各班召開一次后進生家長會，和家長共同探討后進生轉化工作。

　　2、加強警校聯系。本學期聯合上黨鎮政府、上黨派出所、交警大隊落實“交通安全學校”與“學校預防教育”各項工作，并擬定9月份組織學生學習“珍愛生命”讀本。

　　附每月教育主題：

　　9月份：行為規范月，尊敬師長月。

　　10月份：講文明，愛我支中月。

　　11月份：勤鍛煉，愛讀書月。

　　12月份：守誠信，感恩教育月。

　　1月份：惜光陰，勤學習月。

中學生個人計劃書 篇25

　　為加強學校素質教育工作，提高全體教職工以及學生整體素質，特制訂素質教育工作計劃如下，如有不當之處，請指正：

　　一、工作目標

　　以《----中央國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》為指針，以《新課程標準》為標準，從課堂教學改革、師資隊伍建設、學生法制教育和心理健康教育，特色教育研究等方面入手，以改進教學方法，全面發揮課堂教學的功能為總目標，進行多學科的教學實驗與研究，形成以課堂教學為主要途徑、以課外活動為輔助途徑、課內外相結合的教育教學體系，以促進學生個性和諧發展，實現全體學生的主動、生動的全面發展，從而全面推進素質教育，努力提高辦學質量。

　　二、基本內容

　　根據社會發展對素質的要求，從現實的條件和需要出發，我國社會發展的需要，針對中學生身心發展的客觀規律，安排我校素質教育的基本內容：

　　1、組織廣大教師認真學習國家教育部頒布的《新課程標準》，聯系思想實際和工作實際，展開討論，充分認識全面推進素質教育是我國教育思想和人才培養模式的重大變革，是當代社會發展和人發展的必然要求，同時也是提高國民素質、培養跨世紀人才的必然要求，端正每個教師的教育思想和教育觀念。

　　2、進一步加強師德師風建設，并把它作為師資隊伍建設的重點工作抓緊抓實。一方面學校在周五下午放學后的政治學習時間中，安排一定的師德教育內容，并圍繞教育工作開展師德教育，寫出學習筆記，定期交流學習體會。幫助教師形成“愛事業”、“愛學校”、“愛學生”的師魂，引導教師樹立正確的教育價值觀、質量觀和人才，增強教師教書育人、以身立教的社會使命感。

　　3、加強學生的思想品德教育，安全教育和紀律法制教育。由政教處制訂《德育工作規劃》，統籌安排各項德育活動，調動各方面的德育力量。明確提出“校內無小事，事事都育人;校內無閑人，人人都育人”的口號，制定教書育人、活動育人、管理育人、服務育人、環境育人的各項措施，建立起“每月一主題”，“每日一刻鐘”德育活動制度，完善德育教育，廣播站、黑板報、宣傳窗、校長信箱等德育設施;健全政教處、教導處、總務處、班主任、團隊、少先隊、學生會等部門相互配合的德育工作管理體制。并加強學生的心理健康教育，不斷增強學生適應社會生活的能力。

　　4、切實改進課堂教學，提高教育效率。課堂教學是“減負”的關鍵，依據素質教育的要求，在新課程理論基礎上，建構新的課堂教學模式，其基本內容是：以教師為主導，以學生為主體，以新課程標準為主線，努力實現接受式學習與探究式學習的最佳結合，實現學、思、習、行的整體優化和學生素質的全面提高。要求教師改進教學方法，努力掌握現代化教育技術，提高業務素質，讓學生學習得扎實，學得快樂。

　　5、提高教科研的力度，組織骨干教師參與到學校教科研當中來，爭取每個教研組都有校本課題;1—2個課題在旗教研室立項。

　　6、推選課堂教學“限時制度”;即教師在課堂教學中做到精講多練，教師講課20以內;學生活動控制在20分鐘左右的學生練習時間。知識重點、難點及時消化，學生作業做到“堂堂清”，并盡可能地做到面批，提高練習實效。

　　7、加強與家庭、社會的密切配合，為學生成長創造良好環境，開辦家長學校，定期不定期召開家長會，全面宣傳黨的教育方針，宣傳正確的教育思想和方法，宣傳人才成長之路，宣傳學校教育教學改革路子。

　　8、教導處加強教學工作常規管理。要求教師使用教材做到“三準一活”：即對知識點的認識、重點的把握、訓練項目的掌握要準，組織教材和教法選擇要活;備課做到“三清四明”：即教師對學生的一般認知水平，了解學生的個體差異、預測學生學習中出現的問題要清，寫教案做到目的明確、難點明確、步驟明確、方法明確;上課做到鮮明生動、嚴密系統、準確連貫。教導處對教師備課、上課、作進行不定期抽查和指導，以提高各環節的工作實效。

　　9、引導學生積極參加興趣小組活動。興趣活動課采用彈性課的形式，做到定時間、定內容、定要求、定人員，課課有教案，次次有記錄，人人有小結，做到內容要廣、參與面要寬、自愿選學、形式新穎、效果實大。并嚴格按活動計劃組織進行，在器材、時間、場地、師資等方面予以保證，以提高假日活動的教學質量，推進“特色教育”。

　　10、豐富環境課程、強化環境課程的積極作用。學校教育要加大投入，繼續改善辦學條件，充分利用遠程教育資源和多媒體教室，優化自然環境。同時強化校園文化建設，陶冶學生情操，優化學校布局，凈化、綠化、美化校園;并努力創設和諧的生活環境，搞好人際關系。

中學生個人計劃書 篇26

　　一、指導思想

　　貫徹落實《國家中長期教育改革和發展規劃綱要(20__-20__年)》，以提高學生整體素質為宗旨，以培養學生的創新精神和實踐能力為重點，以全面提高學生政治思想道德素質為核心，培養和造就有理想、有道德、有文化、有紀律的德智體美等全面發展的社會主義事業建設者和接班人。

　　二、工作目標

　　學會做人——教育學生學會做一個關心他人的人，做一個自尊、自強、自愛、自信的人，做一個能夠承受困難和挫折、勇于進取的人，做一個曠達超脫、悅納他人的人。從“尊重、贊美、鼓勵、包容、合作、微笑”等方面要求學生求知先學做人，先成人后成才，以德為先，尊重師長，關愛他人。有高尚的品德和顧全大局的思想，有熱愛勞動的意識和本領。

　　學會求知——要求學生樹立“自主、合作、探究”的意識，在學習中獨立思考、大膽質疑、主動探究、與人合作。在學習與實踐活動中，不斷汲取新知識，學到新本領。

　　學會健體——引導學生自覺鍛煉身體，有強健的體魄，培養學生樂觀、開朗、積極向上的心理素質和銳意進取、不怕挫折的堅強意志。

　　學會審美——教育學生形成正確的審美觀，培養提高學生對

　　美的感受能力、鑒賞能力、想象能力和創造能力。不但會審美，而且會塑造美的環境，運用美的語言，更要學會塑造美的心靈，

　　逐漸養成對美的向往與追求，懂得用美的尺度去規范自我、塑造自我。

　　學會創新——在教育教學過程中，通過各種途徑開拓學生思維，突破思維定勢，激發求知興趣，培養學生的創造性人格，為創新打下基礎。注重發展學生的個性與特長，養成熱愛創造性勞動的良好習慣。

　　三、工作原則

　　1、主體性原則：

　　尊重學生的主體性、積極性和創造性，使學生的自主素質潛能充分發揮出來。

　　2、基礎性原則：

　　提升學生的基礎知識、基本技能、基本方法和基本態度，為受教育者繼續學習或就業奠定一定的基礎。

　　3、整體性原則

　　學校和教師從學生的思想道德素質、科學文化素質、健康素質對學生進行影響，真正把學校教育回歸到一個社會主義公民所必需具備的各種基本素質上來，實行整體優化，讓每一位學生的綜合素質得以全面發展。

　　4、發展性原則

　　不但要讓學生掌握基本的知識和技能，還要重視開發學生的潛能，發展學生的個性特長。把教育教學創新活動與培養學生的綜合實踐能力有機結合，通過3—5年的努力逐步實現中小學生思想道德素質、科學文化素質和健康素質明顯提高，為健全我縣充滿活力的教育體制和運行機制奠定基礎。

　　四、組織開展系列主題活動

　　㈠高中學生部分

　　1、高中學生思想道德素質的提升

　　⑴每學期組織開展一次“愛國、誠信、禮儀、節儉”教育活動，深化高中學生18歲成人儀式教育;每學年舉辦一次國防教育活動，特別是結合高一新生軍訓，激發學生的愛國情感和民族精神，培養學生的集體主義觀念和社會責任感，全面提高學生思想道德素質。

　　⑵結合重大節日慶典活動，每學期組織開展一次“知榮辱、樹新風、我行動”主題道德實踐活動，從身邊的小事做起，引導學生由他律到自律，品德由外化到內化，培養學生良好的道德意識和行為習慣。

　　⑶結合《中學生日常行為規范》和《中學生守則》，每學年組織開展一次“十個道德好習慣”養成教育活動。教育學生做到微笑待人;每天為父母做一件事;主動打招呼;及時感謝幫助;按規則辦事;說了就要努力做;用好用對每一分錢;集體事情一起做;用過東西及時放回原處;干干凈凈迎接每一天。

　　⑷每學期組織開好3—5次“五個積極進步思想道德品質”主題教育活動(或主題班會)，突出以下主題：一是養成以積極行動努力促成中國社會經濟的發展，為祖國在政治、經濟、科技、文化等方面的進步而努力的心理定勢;二是積極維護集體利益和國家利益，具有較強的社會責任感，在學校和集體活動中，愿為所在集體榮譽付出自己的辛勞和汗水;三是崇尚民主、自由、平等，養成以人格力量贏得尊重，獲取較大思想自由空間，從而贏得個人全面發展的正確意識;四是鼓勵人生追求和價值取向的多元化，認同人生真正的價值在于對社會奉獻的多少，而不是從社會索取的多少，淡化金錢、地位影響造成的迷茫和個人價值取向的務實;五是具有強烈的求知欲，認同求知是提高自身素質，實現人生價值的有力途徑，做一個順應時代潮流，努力探求新知識的高中生。

　　2、高中學生科學文化素質的提升

　　⑴組織開展專題研究活動，指派專人幫助指導學生辦好校園期刊，收集研究鄉土人文資源，成立各學科興趣小組，逐步形成科學的自然觀、世界觀、價值觀與審美觀，培養學生良好的科學品質，從而使學生得到全面的發展和提高。

　　⑵組織學生開展創造發明、科技競賽、科技夏令營、科技周等

　　活動，幫助學生學習科技知識，掌握科學方法，樹立科學思想和科學態度，培養科學精神和創新創造精神，逐步形成科學的世界觀和方法論，提高他們的科技素質。

　　(3)以課堂教學為主渠道，挖掘各學科人文素質因素，寓人文教育于各學科教學，深入推進基礎教育課程改革，通過課堂教學大比武、觀摩學習等方式，促進教師進一步更新理念。在課堂教學中重視啟發教學、實踐育人等方式方法的運用，充分調動、啟迪學生內在的主動性、積極性，培養獨立思考、善于實踐，勇于創新的興趣和能力。

　　(4)圍繞校園文化建設，組織開展“高中學生綜合素質展示”活動,通過書法、繪畫、剪紙、手工、科技模型展示和舞蹈、演唱、朗誦、武術等藝術形式，展示我縣高中學生較高的綜合素質和獨特的個人風采,陶冶學生情操和智趣。舉辦常規性的文化素質教育系列講座,以此提升學生對愛國主義情感、價值觀、榮辱觀、人生觀的認識，達到學以啟智，學以致用目的。

　　(5)組織學生開展“走出去，學回來”社會實踐活動，增加社會閱歷。

　　3、高中學生健康素質的提升

　　(1)加強對高中學生的心理健康教育，提高學生的心理素質。學校每學期應分年級舉辦3次以上的心理健康輔導講座。

　　(2)大力開展“陽光體育”活動，確保每天鍛煉一小時，特別是要開展好大課間、眼保健等活動。組織開展好各種形式的體育競賽活動，提高學生的身體素質。

　　(3)定期宣傳防病治病的常識，提高學生自救自治、自我防護的能力。

　　(二)初中學生部分

　　1、初中學生思想道德素質的提升

　　⑴圍繞校園文化建設，加強學生思想品德教育，陶冶學生情操和智趣，組織開展“好書伴我行”為主題的讀書活動，達到學以啟智，學以致用目的。

　　⑵組織開展文明禮儀教育系列活動。積極引導學生爭當“三好”，即：在社會做一個好公民，在學校做一個好學生，在家庭做一個好孩子。

　　⑶每學期組織開展一次“習慣、品質、人生”教育活動，增強學生的道德修養和人格修養，提高學生情感智商和審美素養。樹立科學的世界觀、人生觀、價值觀，培養學生具有為民族興旺和國家富強而拼搏的精神。

　　⑷每學年組織開展好以法制、禁毒、環境意識為主題的教育活動。增強學生遵紀守法的意識和責任感。

　　⑸每學期組織開展以“誠實守信、舉止文明”為主題的品德和行為習慣養成教育活動，培養學生做高尚人、做健康人、樂學者。

　　2、 初中學生科學文化素質的提升

　　⑴組織開展“學寫一筆好漢字”活動，抓好寫字課教學，建立書法興趣小組并定期開展輔導及交流活動。每學期定期組織學生書寫展覽評比活動。

　　⑵組織開展“訓練一副好口才”活動，上好口語交際課，提升口語表達的能力，定期舉行演講和朗誦活動，使學生敢說、會說、善說。

　　⑶組織開展“閱讀一批好詩文”活動，安排專門時間閱讀。根據不同年級學生的具體情況，推薦文化品位高、難易程度適當的課外讀物，提高學生的閱讀能力。

　　⑷組織開展“掌握一門好才藝”活動，根據“學校有特色,教師有特長,學生有才藝”的總體要求，組建各種興趣小組，鼓勵學生在一方面或幾方面掌握一定的才藝。

　　⑸組織開展“爭取一個好成績”活動，培養學生課堂上自主學習、積極思考、大膽質疑、合作探究的能力，使學生天天有進步。

　　3、初中學生健康素質的提升

　　⑴組織開展心理健康咨詢活動，教給學生自我保護健康的方法和技巧，培養學生有較強的自我教育和調控能力，使學生形成健康的心理，健全的人格。

　　⑵組織開展“陽光體育” 活動，根據校情、班情，建立各種體育興趣小組(如毽球、跳繩、沙包等)，積極開展豐富多彩的體育活動，定期舉辦校園運動會。

　　⑶定期宣傳防病治病的常識，做好學生的日常健康防治工作。

　　(三)小學學生部分

　　1、小學生思想道德素質的提升

　　⑴圍繞校園文化建設，組織開展“營造書香氛圍，構建和諧校園”主題讀書活動，加強學生思想品德教育，陶冶學生情操和智趣。

　　⑵組織開展“五小”教育活動。教育學生在家庭做孝順父母、關心他人、勤儉節約、熱愛勞動的“小幫手”;在社會上做熱愛祖國、文明禮貌、誠實守信、遵紀守法的“小標兵”;在學校做團結友愛、互相幫助、尊重他人、善于合作的“小伙伴”;在社會或公共場所，做愛護公物、講究衛生、保護環境、遵守秩序的“小衛士”;在獨處時做胸懷開闊、心理健康、勤奮自立、勇于創新的“小主人”。

　　⑶組織開展十個道德好習慣活動。圍繞“微笑待人，主動打招呼”開展“萬名隊員學禮儀”活動，促使學生養成良好習慣。圍繞“每日為父母做件事，及時感謝別人的幫助”開展活動，使少年兒童敬重父母，關愛別人，能夠常懷感恩之心。圍繞“按規則辦事，說了就要努力做”開展活動，使學生從小就懂得誠實、守信等做人的基本準則。圍繞“集體的事情大家做，干干凈凈迎接每一天”開展活動，使少年兒童在合作與自理中獲得成長的自信和快樂。圍繞“用好每一分錢，用過的東西放回原處”開展活動，使學生從小養成節約資源、關心環保的意識。

　　⑷開展“爭當合格小公民”、“誠信回歸，學做真人”、“小手牽大手，共創清潔園”等活動，引導學生在活動中感受道德、選擇行為、進行自我批評與合作競爭，從而自覺遵守規范。與此同時，組織開展“學、比、評、查、獎”活動，樹立典型，激勵全體學生趕超先進。

　　2、小學生科學文化素質的提升

　　⑴組織開展科技小制作、小創造、小發明展示活動，增強學生科學素養，提高學生實際操作能力，培養學生刻苦鉆研，不怕困難的治學精神，培養學生樂觀向上、奮發進取、勇于創新的精神。

　　⑵組織開展“好習慣、益終身”活動，使低年級學生養成文具整理和使用的習慣，在課上學會傾聽、學會說話，能用比較清楚的語言回答問題;使中年級學生具有善于提問、敢于質疑問難的習慣;使高年級學生具有獨立分析問題、解決問題的能力，及較強的合作

　　意識、探究創新精神。

　　(3)組織開展“藝術人人愛”活動，豐富學生課余生活，幫助學生掌握藝術基本知識和基本技能，使學生在藝術教育中得到美的享受、愉悅的體驗，從而形成健康的人格。

　　(4)組織開展社會實踐活動。 通過演說、答辯、演示、繪圖等活動，提高小學生的表述能力、合作能力、交往能力和應變能力等。

　　3、小學生健康素質的提升

　　⑴組織開展心理健康教育，提高學生心理素質，培養學生樂觀向上的心理品質。使學生不斷正確認識自我，增強調控自我、承受挫折、適應環境的能力;對有心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙。

　　⑵組織開展公共安全教育活動，使學生逐步形成安全意識，掌握必要的安全知識和技能，正確應對突發事件。

　　⑶組織開展陽光體育活動，建立各種體育興趣小組(如毽球、跳繩、沙包等)，開展豐富的體育活動。

　　五、保障措施

　　1、各學校要成立學生素質提升工作領導小組，并圍繞提高學

　　生綜合素質這個中心開展工作，檢查和評估素質教育方案的實施情況，切實做到分工要明確，措施要到位。

　　2、學校要制定具體的學生綜合素質提升的目標要求，新生入校后，要把學生“素質提升目標要求”作為入學教育的重要內容，使學生充分了解學校對學生綜合素質提升的目標要求，并努力實現。

　　3、構建以學校行政系統、教職員工為主線的素質教育提升網絡，逐步構建處處是課堂，人人是教師的全員、全過程、全方位的四育人(即教書育人、服務育人、管理育人、環境育人)體系。

　　4、學校要確保學生素質提升工作各項活動的經費投入。

　　六、工作考核

　　1、各學校將學生素質提升工作納入工作計劃，并在期末或年終時按目標管理責任制進行逐級考核。

　　2、學生在素質教育過程中的考評成績記入學生成長檔案，并作為升入高一級學校的綜合素質評價主要內容。

　　3、學生在各項素質教育活動中的表現應按《學生操行管理辦法》執行，取得的成績按活動方案的相關規定頒發獎勵證書，并給予相應物質獎勵。

　　4、縣教育局將各校學生素質提升工作列入年度考核指標，屆時將組織相關人員嚴格評估，并將督導評估結果作為學校評價和校長獎懲的重要依據之一。

中學生個人計劃書 篇27

　　(一)初中六個學期的分析和自我目標

　　為實現以下規劃必須做到：樹立信心，滿懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有計劃分步驟的學習，養成踏實認真的學習態度。

　　1、初一上半學期是一個初中走入高中的過渡時期。這個時期最主要的目標是：積極適應各科老師的教學方法，迅速吸收新知識，同時穩住腳跟，一步一個腳印地進步。所以我這個學期的目標簡單來說就是四個字：適應、穩定。

　　2、初一下半學期是一個適應后的尋求及養成期期。這個時期由于對自己的學習態度、方法、能力有了一個比較客觀的認識，因此對各學科特點有了一定掌握。這個時期的主要目標是：重點培養良好學習習慣，形成適合自己的學習方法，做到循序漸進地、有規律地學習，全面發展，形成自己的優勢學科。簡單來說就是：養成、規律。

　　3、初二上半學期是一個定位起飛期。此時，高中生活早已適應，學習方法、習慣已經成熟，所以，這個時期就要開始有所突破。這個時期最主要的目標是：進入一本梯隊。

　　4、初二下半學期是一個穩步發展期。有了高二上半學期的起飛和突破之后，又要開始穩住腳跟了，這時要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰不殆”。這個時期最主要的目標是：穩定自我水平，基本確定自己在年級的學習地位。

　　5、初三上半學期是一個扎實復習期。經過高二的認知后，自己的學習地位也穩定下來，不再輕易后退。就要完全靜下心來穩扎穩打地復習。此時也要注意調整心態，擺正主觀態度。時刻保持新鮮的自信心、堅韌的性格。不要受客觀環境的影響，履行自己的計劃，做到步步為營。

　　6、初三下半學期是一個加速沖刺期。可以適當地做些拔高。要全面解決自己所面臨的問題，查缺補漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時心理素質也很重要。時刻擺正心態，注意情緒的變化，做到自我及時調整，自我鼓勵和認定。就如愛迪生所說：“自行是成功的第一秘訣”。

　　(二)要掌握科學的學習方法。

　　1、預習

　　預習最重要的是能發展我們學生的自學能力，減少對老師的依賴，增強獨立性;預習可以加強記課堂筆記的針對性，改變學習的被動局面。要在測覽教材的總體內容后再細讀，充分發揮自己的自學能力，理清哪些內容已經了解，哪些內容有疑問或是看不明白(即找重點、難點)分別標出并記下來。同時適當地一些課前的習題練習，逐步了解知識點。這樣既提高了自學能力，又為聽課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢;這種需求心理定勢必將調動起我的學習熱情和高度集中的注意力。

　　2、聽課

　　聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑，老師傳授的是經驗證的真理;是老師長期學習和教學實踐的精華。我制定的聽課方法包括以下幾點：

　　A)做好課前準備，即預習。精神上的準備十分重要，保持課內精力旺盛，頭腦清醒，以及對探求知識的極大興趣，是學好知識的前提條件。

　　B)集中注意力。思想開小差會分心等一切都要靠理智強制自己專心聽講，靠意志來排除干擾。

　　C)認真觀察、積極思考。不要做一個被動的信息接受者，作老師的合作者，學習的參與者，要充分調動自己的積極性，緊跟老師講課的思路，對老師的講解積極思考。結論由自己的觀察分析和推理而得，會比先聽現成結論的學習效果好。

　　D)在聽取公式定理的同時充分理解、掌握老師的解題方法，學習思路。

　　E)抓住老師講課的重點。即不能忽視老師講課的開頭和結尾，開頭，往往寥寥數語.但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個綱去聽課，下面的內容才會眉目清楚。結尾的話雖也不多，但卻是對一節課精要的提煉和復習提示。同時還要注意老師反復強調的部分。

　　F)做好課堂筆記。筆記記憶法，是強化記憶的最佳。

中學生個人計劃書 篇28

　　中學生素質拓展計劃是中學共青團參與推進素質教育的有效形式，是服務中學生成長成才的重大舉措，要加強對計劃實施的領導。省級和地市級團委分別成立領導小組，協調本地活動計劃的實施。爭取學校黨政領導的高度重視和學校有關部門的大力支持，成立領導小組，認真規劃，建立制度，精心實施。根據初中、普通高中和中等職業學校在培養目標、課程設置、管理制度等方面的不同特點，分類指導，增強工作針對性。要重點落實好以下工作內容：

　　思想道德教育活動。深化中學生18歲成人儀式教育，開展公民意識教育、法制教育、志愿服務、成人儀式等活動，加強對中學生的愛國主義教育，幫助他們增強社會責任感和法制觀念，促進文明習慣的養成，培養良好的道德品質，提高他們的思想道德素質。

　　科技創新創造活動。開展創造發明、科技競賽、科技夏令營、科技周等活動，幫助中學生學習科技知識，掌握科學方法，培養科學精神和創新創造精神，樹立科學思想和科學態度，逐步形成科學的世界觀和方法論，提高他們的科技素質。

　　技能訓練實踐活動。開展生產實習、公益勞動、勤工助學、技能比賽等社會實踐活動，關注中學生個體差異，科學引導他們的興趣愛好，幫助他們掌握實用技能，培養動手能力和團隊精神，增強他們適應社會生活的能力。

　　健康審美活動。開展各種體育和藝術活動，舉辦心理健康教育等各種培訓，幫助中學生培養健康意識、良好的`心理素質和行為習慣，提高審美能力和人文素養，具備健康的審美情趣，形成健康的生活方式和高尚的情操。

　　誠信教育活動。開展各種誠信教育的培訓和講座，了解誠信社會對于推動社會發展進步和完善社會主義市場經濟體制的必要性和緊迫性。要從小樹立誠信觀念，培養團隊精神，提倡關愛他人，關愛社會，奉獻社會的良好品德和情操。

中學生個人計劃書 篇29

　　一、指導思想

　　扎實推進素質教育，繼續鞏固我校素質教育的成果，不斷提高我校的教育教學質量。

　　二、工作目標

　　使學生德、智、體、美、勞全面發展和發展學生個性特長相結合，培養出新世紀的合格人才。

　　三、具體措施

　　1、組織教師認真學習有關素質教育的文件，加深對素質教育內涵的理解，轉變教學觀念，全面實施新課程。

　　2、把素質教育貫穿在教育教學的各個環節中。

　　3、依法治教，開足開齊各類課程，做到三表統一。

　　4、改革課堂教學，打破陳舊的課堂教學模式，切實減輕學生負擔，注重學生能力的培養。

　　5、強化寫教育，切實抓好寫訓練，堅持每天練，并使學生學會執筆方法及運筆技巧。

　　6、抓好學生的常規管理，組織學生學習《小學生日常行為規范》和《小學生守則》，晨會、班會正常化，班主任要針對班上出現的問題，及時解決，有針對性地對學生進行思想教育。

　　7、建立家訪制度和家長會制度，發揮“三結合”的教育功能，使學生和諧發展，成為社會主義建設事業的合格接班人。

　　8、重視環境衛生教育，用優美的環境影響人，重視人文環境建設，用和諧的人際關系凈化學生的心靈。

　　9、每周一舉行一次升旗儀式，重大節日舉行主題教育活動，每學期定期組織學生觀看愛國主義教育影片，對學生進行愛國主義教育，訓練學生說普通話，寫規范漢。

　　10、加強對學生的安全教育，杜絕學生身邊的事故隱患，鼓勵學生參加力所能及的勞動。

　　11、強化文明班級的評比，結合班務工作計劃，正常開展班隊活動，培養學生敬老愛老、關心他人的良好品德。