2023關(guān)于暑假晨練感言500字（精選4篇）
2023關(guān)于暑假晨練感言500字 篇1
今天是一個(gè)天氣涼爽、陽光明媚的星期六，昨天晚上我和媽媽早就說好了，今天去晨練，所以我飛快地從床上爬起來，但是我還是比媽媽起來得晚，媽媽早已準(zhǔn)備好了水、語文書、扇子，我和媽媽立刻出發(fā)了。
我和媽媽一路小跑跑到公園，進(jìn)了公園大門，我就看見公園里可真熱鬧，有的在跳繩，有的在跑步，我也跑起步來，圍著公園跑了一圈，累得大汗淋淋，媽媽提出去看望淮塔，我同意了媽媽的建議，我們順著樹叢中間的石頭階梯往上走，走到半山腰，我看見一個(gè)小亭子，我拉著媽媽的手走進(jìn)小亭子，我們坐在亭子里面，我拿起語文書背課文，媽媽在一旁不禁感嘆道：“一日之計(jì)在于晨，一年之計(jì)在春。”
背完課文后，媽媽帶著我去尋找兔子草，公園里的草品種很多，怎么數(shù)也數(shù)不清，比如有狗尾巴草、四葉草，我在草叢中認(rèn)真地尋找著，媽媽告訴我這種草像兔子耳朵一樣，經(jīng)過一番地努力，我找到了幾棵。這時(shí)我抬頭一看到達(dá)了山頂，看到了望淮塔。我迅速地往望淮塔跑去，以最快地速度登上七層望淮塔頂，從塔上往下看，蚌埠的全景盡收眼底。
我很喜歡這一次的晨練，既鍛煉身體又能觀賞一路的風(fēng)景。
2023關(guān)于暑假晨練感言500字 篇2
“世上只有媽媽好，有媽的孩子——”熟悉的鬧鈴聲響起，黑暗中，我摸索著尋找著手機(jī)的身影，胡亂一劃手機(jī)就沒了聲，然后，解下眼罩準(zhǔn)備起床去跑步。
我迷迷糊糊地?fù)Q上晨跑的衣服，在微弱的晨曦中沿門的方向走去——
“砰”我走出了門。
啊!熟悉涼爽的氣息撲面而來，街道上還有我殘余光影，指引著行色匆匆的人們。
戴上耳機(jī)熟悉而緊湊旋律和貝斯的嘈雜感讓我瞬間清醒，放大的瞳孔緊縮，我又一次看清前面的路。
來吧，真正的斗爭!
我學(xué)習(xí)分針的姿態(tài)，在向鐘表齒輪一樣的跑道上時(shí)而向左，時(shí)而向右，在一個(gè)又一個(gè)散步行人之間穿梭。
這短短兩千米，在等待我去征服，天空還在熟睡著，搖曳的燈籠隨著風(fēng)的腳步恣意搖擺，我輕松地隨著“咚咚”的鼓點(diǎn)奔跑著——
100米、200米、500米、1000米，腳底傳來的巨大的麻痹，渾身濕淋淋粘稠感讓我有了停下來的沖動(dòng)，這時(shí)，傳來了今天的第一聲鳥鳴。
這聲清脆的叫聲讓我有了繼續(xù)跑下去的動(dòng)力，因?yàn)椋笳髦裁?mdash;—
1500米!天亮了，一把新鮮的藍(lán)色刷子把漆黑的天涂了個(gè)遍，此時(shí)，我已經(jīng)聽不清耳機(jī)里放的是什么，沒有邏輯，缺乏條理。
1800米!太陽的光輝照在枝頭上，葉子上殘余的水滴折射出耀眼的光芒。
天旋地轉(zhuǎn)。
這便是此時(shí)我最直觀的感受，心中卻牢記：長跑的最后，不管多累，都必須沖起來!
“呀!——”我邁步狂奔，身影疾馳“感覺最后沖刺的時(shí)候腳已經(jīng)飛起來了”此時(shí)的我竟有了和那位中考的師哥一樣的體會(huì)。
20xx米!終于，在溫暖的晨光中我邁過了終點(diǎn)線。鳥兒依舊在空中自由歌唱，我的肚子卻咕咕作響：到吃飯的時(shí)間了。
2023關(guān)于暑假晨練感言500字 篇3
每天早晨，我都會(huì)跟我爸爸騎自行車去公園晨練。
一進(jìn)入公園，我們就能呼吸到新鮮的空氣，因?yàn)樵诘缆分車欠泵臉淠尽Ｔ诼飞希覀兡鼙M情聆聽蟲鳴鳥叫，欣賞蝴蝶的飛舞。
不知不覺來到中心廣場，我們看到的是一派熱鬧的景象。參加晨練的人絡(luò)繹不絕。廣場上剛走了一撥人，又來了一撥人。廣場上有些人在做健身操，有些人在打羽毛球，還有些人在練太極……等到廣場上的人漸漸散去，我和爸爸便開始了晨練。我們沿著廣場邊緣圍繞著廣場中央跑圈。可還沒跑幾圈，我便開始大口喘氣，感到腳也酸了起來。正當(dāng)我想放棄的時(shí)候，爸爸便跑過來對(duì)我說：“堅(jiān)持!堅(jiān)持!一定要堅(jiān)持!堅(jiān)持就是勝利!”于是，我便堅(jiān)持下來，總能跑完十圈。
跑完步，我和爸爸會(huì)來到人工河邊休息，順便用帶來的零食喂一下觀賞魚。我們將零食拋到水面，許多花花綠綠的魚會(huì)從水底游上來爭食。在爭食的過程中，小魚也毫不示弱，會(huì)以敏捷的動(dòng)作，像箭一樣地穿游著，迅速將食物吞入口中。
回家的途中，我們會(huì)特意穿過林蔭小道來到一座亭子里，坐在欄桿邊的長椅上，悠然自得地聆聽大自然的天籟之音，看著閃著粼光的河水，感受輕風(fēng)吹拂的涼爽。這時(shí)，再喝上一口水，潤濕那干燥的喉嚨，我們愜意得很!
每天早晨，進(jìn)入公園鍛煉身體，親近大自然，我覺得這樣的生活是多么平凡而又富有詩意。
2023關(guān)于暑假晨練感言500字 篇4
“一日之計(jì)在于晨。”我從《陶校長的演講》知道了自覺持久地鍛煉才能擁有健康的身體。
最近，我的體質(zhì)越來越弱。爸爸告訴我這是缺乏戶外運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的。在爸爸的軟磨硬泡下，我決定第二天早上和爸爸一起去晨練。
“叮鈴鈴……”一陣清脆的鬧鐘聲把我從美夢(mèng)中叫醒，我揉了揉惺忪的睡眼，準(zhǔn)備把鬧鐘關(guān)掉，繼續(xù)做美夢(mèng)。我一翻身，看到爸爸全副武裝，笑瞇瞇地站在我的床邊。我不好意思地笑了笑，趕緊穿好衣服，和爸爸一起來到樓下。
來到樓下，只見路兩邊的小草挺直了腰板，好像在和人們一起晨練，花兒在微風(fēng)中搖擺，好像在歡迎我們的到來。雖然天剛蒙蒙亮，但晨練的人們已經(jīng)不少了。你瞧，有的在打羽毛球，有的在跑步，還有的爺爺奶奶在跟著音樂舞劍。
爸爸對(duì)我說：“我們先做熱身運(yùn)動(dòng)，再比賽跑步，好嗎?”我爽快地答應(yīng)了。別看爸爸有點(diǎn)胖，但是鍛煉起來，一招一式仍有模有樣。我有些動(dòng)作沒做到位，他及時(shí)給我糾正。不一會(huì)兒，身體便發(fā)熱了，驅(qū)走了寒意。我們開始跑步，漸漸地，我就氣喘吁吁，落在了后面。當(dāng)我準(zhǔn)備停下來時(shí)，耳邊傳來爸爸的呼喚聲：“孩子，加油，馬上到終點(diǎn)了!”看著爸爸遠(yuǎn)去的背影，我便加快腳步，追向爸爸……
原來這就是爸爸說的晨練，真有意思!生命在于運(yùn)動(dòng)，我終于理解了爸爸對(duì)我的一片苦心，我以后會(huì)經(jīng)常鍛煉身體的。