《鋼鐵是怎樣煉成的》全文閱讀心得（精選13篇）

《鋼鐵是怎樣煉成的》全文閱讀心得 篇1

　　讀了《鋼鐵是怎樣煉成的》這一本書，我受益匪淺。

　　這本書描述了保爾的一生。他為了黨，為了革命，為了人民做了很多事情，甚至3次死里逃生。

　　我十分佩服保爾。他學習十分努力，雖然被神父趕了出來，為了生計從小打工，可是他一有空就坐在柴堆上看書、寫字，全神貫注，持之以恒。我常想，如果我也能像保爾一樣好學，我肯定能取得更大的進步。

　　他也十分能吃苦。在修建火車鐵軌時，天氣十分寒冷，北風呼嘯，他被凍得雙手通紅、雙腳麻木，可他還是咬緊牙，堅持到底，出色的完成任務。他這種吃苦耐勞的精神實在值得我們學習。我想我在家里，很少幫助爸爸媽媽干家務，總是嫌臟嫌累;有時候腿上磕個包都會大聲嚷嚷。今后我一定要像保爾那要的具有吃苦精神。

　　他同樣十分勇敢。在戰場上，保爾隨著騎兵沖鋒陷陣、奮勇殺敵。即使被一塊彈片擊中了頭顱，仍然堅持戰斗，等到完成沖鋒后，保爾已經全身是血了。我們雖然生在和平年代，可是仍然要學習他這種勇敢的品質。新的時代需要新的精神，遇到困難絕不屈服，看到同學做錯事情，敢于挺身而出指正揭發。

　　保爾的這種努力學習、吃苦耐勞、勇敢頑強的精神，值得我們敬佩，更值得我們學習。我會在日后的學習生活向保爾看齊，以他為榜樣，做一個積極向上、樂觀開朗、敢于和逆境作斗爭的陽光男孩。

《鋼鐵是怎樣煉成的》全文閱讀心得 篇2

　　近期，我讀了《鋼鐵是怎樣煉成的》這本書，讀后，感受很多，就讓我來談一談自己的看法吧!

　　生命在于奮斗!人應該怎樣地活著才有意義呢?保爾·柯察金用行動回答了這一個問題。保爾·柯察金在殘廢后，毫不灰心，還是頑強地學習，努力地工作，并且開始了文學創作。后來雙目失明了，這對于已經癱瘓的人來說，那是一個多么沉重的打擊呀!可是他卻毅然拿起筆來，摸索著，堅持寫作，每寫一個字，他都需要付出其艱苦的努力。經過頑強、刻苦的努力，他終于成功的寫出了一部小說《在暴風雨里的誕生》。讀著，讀著，保爾·柯察金那堅毅的臉龐，仿佛就在我的眼前。保爾·柯察金這樣一個普通的戰士，竟有著比鋼鐵還要堅強的意志，這是什么力量一直在鼓舞著他呢?我讀完這本書，在書中我終于明白了，這是那最偉大，最壯麗的共產主義事業在召喚著他創造奇跡，這就是他頑強地與疾病做斗爭的動力。

　　保爾·柯察金，可敬可佩的共產主義戰士，您為我們樹立了身體殘疾但意志卻不殘的偉大榜樣。生命在于奮斗!這句話雖短，但他卻又那么的有道理。是啊，在漫長的人生旅途上，挫折是難以避免的，可是只要去奮斗、去拼搏，那么將會為自己的人生增添上輝煌的一頁。

　　而我，是一個健健康康的人智力也不差。雖然，我不能背起鋼槍保衛祖國，也不能戰斗在烈火熊熊的戰場上，但是我可以把我所學到的知識，貢獻給人民群眾，為祖國的建設做出一份力量。

　　《鋼鐵是怎樣煉成的》這本書真好啊!它讓我有了奮斗的目標，讓我有了學習的榜樣。我還要不斷地學習，從這本書中汲取更多營養。

《鋼鐵是怎樣煉成的》全文閱讀心得 篇3

　　暑假里，我讀了《鋼鐵是怎樣煉成的》這本書后，靜靜地思考了許久許久……

　　我回想著書中的情景：書中主人公俄羅斯人，生于烏克蘭西部沃倫省的一個工人家庭里，名字叫保爾·柯察金。他父親是一個酒廠的工人，母親給別人當廚娘，他不到十歲給別人放牛，當童工，十六歲時受了哥哥阿爾喬姆的影響下參加

　　紅軍，二十歲成為共產黨員。

　　保爾在戰場上受了重傷：復員后參加過“契卡”工作，擔任地區共青團的領導;由于勞累過度和舊傷復發，全身癱瘓，雙目失明，卻以驚人的毅力在病榻上寫成了《在暴風雨中誕生》第一部。

　　保爾一生經歷過三次愛情：初戀情人冬妮婭，后來成了“酸臭的”闊太太;第二次和麗達的友情因偶然誤會而中斷;癱瘓后和“忠誠的同志”達婭度過最后年月。

　　讀完這本書后，我受到很大的震撼，腦海中頓時出現了兩個“保爾”。一個是我過去了解到“保爾”——《鋼鐵》一書中的“保爾”——對布爾什維克黨無限忠誠，在戰場上英勇殺敵，工作中奮不顧身，癱瘓后頑強從事寫作……他是我心目中的英雄。

　　另一個是今天我了解到得“保爾”——一個有理想、有良知、能辨別是非的真正革命者，不僅在戰場上英勇殺敵，工作中奮不顧身，而且敢于抵制黨的錯誤路線和政策，在晚年進行了深刻反思。他同樣是我心目中的英雄。

　　無疑，有一個“保爾”重鑄了他的生平，極大的擴展和提升了他的思想、道德和人生境界、更加值得我崇敬和學習。

　　保爾那驚人的毅力和對共產黨的忠誠，讓我佩服不已。不，佩服這個詞并不能完全表達我對保爾的敬意，保爾忍受著我們無法想象的痛苦，完成了《在暴風雨中誕生》第一部，實在值得我們每個人學習。

《鋼鐵是怎樣煉成的》全文閱讀心得 篇4

　　最近我讀了一本書是鋼鐵是怎樣煉成的，作者是前蘇聯的斯特洛夫斯基，主人公是保爾.柯察金。

　　這本書是語文書上推薦的書目，本以為又是一本無聊至極的書，當他卻散發著其它以來沒有的誘惑力，讓我一點一點的向前探索，看到保爾在一天天的成長，家境貧寒，投身革命;戰斗負傷，身殘志堅;以筆為槍，繼續戰斗，這也許就是作者的親身經歷。

　　故事主要內容就是:保爾小時候被學校趕了出來，從此保爾開始打工，從小就在社會低層飽受折磨和侮辱，后來在水兵朱赫來的影響下還步走上革命道路，其后經歷了一系列的人生挑戰，是在戰場上的拼死搏殺，感情之上的多次波動在牢中的短暫地獄，還是修鐵路時的各種見聞，都沒使他變得退縮，反之，越打越勇，更加的堅強，更加的成熟，在傷病時無情的奪走了他的健康，使他不得不躺在病床上的時候，他仍然不向命運屈服，而積極面對種種困難，并努力的去克服他，拿起筆來，你頑強的毅力開始寫作，用另一種方式進行革命，鋼鐵就在這烈火之中煉成了。

　　不是每一個人生來就是超級英雄，只有擁有理想奮斗的精神，鋼鐵般的意志，一顆以獻身的高貴品質，才可能會成為英雄。

　　童話中的故事是假的，都這樣說，為何還有童話?我們可以讓它變成現實，因為理想與現實之間有一堵墻，而那一堵墻總會有人去將其打破，因為通往理想只有一條路，要用拳頭將它打開，人生是場窮游，偶爾也需要暴走。

《鋼鐵是怎樣煉成的》全文閱讀心得 篇5

　　“人最寶貴的是生命，生命對每個人只有一次。這僅有的一次生命應當這樣度過呢?每當回首往事的時候，能夠不為虛度年華而悔恨，不因碌碌無為而羞愧，臨死的時候他能夠說：我的整個生命和全部精力都獻給了世界上最壯麗的事業——為人類的解放而斗爭。”這是《鋼鐵是怎樣煉成的》主人公保爾·柯察金說的一段話。正是這番話讓我對《鋼鐵是怎樣煉成的》這本書有了更深刻的認識。

　　這本書是由前蘇聯作家奧斯特洛夫斯基寫的，它主要講述了主人公保爾·柯察金飽嘗了生活的苦難，煉就了革命精神和反抗性格。十月革命爆發后，只有十六歲的他，就參加了紅軍。命運是不公平的，上天最終帶走了他的雙眼，無情上的奪走了他的健康。可他依然執著，緊緊地握住筆艱難地寫作，以另一種方式實踐他對生命的誓言。

　　說到這里，我不由得想到現在的我們，大部分都是過著衣來伸手、飯來張口的幸福生活。可有誰想過，保爾柯察金他以前的生活卻是那么的艱辛。現在我們這些孩子，一遇到困難就退縮比如：我有的時候磕倒了就不起來了，非要哭著嚷著要媽媽拉我起來。為此，我感到非常的愧疚。讀了《鋼鐵是怎樣煉成的》之后，我非常敬佩保爾不畏病魔侵擾和不怕命運挫折的百折不撓的革命精神。他的精神在鼓舞著我，當遇到困難與挫折時，倍感希望渺茫時，我就會想起他，那樣我就更加堅強起來。

　　“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。”生活本來就是這樣，所謂的困難和苦難不過是我們的墊腳石，只要肯堅持，沒有什么我們不可以戰勝的。生活不是等待風暴過去，而是學會在風暴中翩翩起舞。生活中總會遇到驚濤駭浪，不怕的人面前才有路，我們要鼓足勇氣，拿出斗志，與困難斗爭，披荊斬棘，走出一條康莊大道。

《鋼鐵是怎樣煉成的》全文閱讀心得 篇6

　　夕陽西下，不知不覺，已是黃昏，金色的余暉透過了窗戶，照在一本書的封面上，霎時間，充滿折皺的封面煥然一新，封面上一行大字散發著耀眼的光輝——《鋼鐵是怎樣煉成的》。

　　就如同書名一樣，這本書講述了主人公保爾·柯察金跌宕起伏的一生，他從一個社會最低層的童工，成長為一名不畏艱難險阻的革命戰士，再到不向命運屈服的作家，他的一生就如同煉獄一般磨折他，打擊他，而就在這煉獄之中，鍛造出了他無堅不摧的鋼鐵精神。

　　如果要問我為什么保爾能在那樣的生活中活下去，那么我能十分肯定地告訴你：因為他對眼前的困難從不畏懼。

　　他不知多少次與死神擦肩而過，但他從沒有從他的崗位上走下來，直到他因病去世的那一刻，他才真正離開了他的工作、離開他的崗位，他臨走前的那句話，不知道讓多少人發自心底感到震驚。“人最寶貴的東西是生命，生命對于我們來說只有一次，人的生命應當這樣度過：當他回首往事的時候，不因虛度年華而悔恨，也不因碌碌無為而羞愧。”

　　直到臨終前，他能自豪地說出這段令人感慨萬分的話：“我整個的生命和全部的精力都已經獻給世界上最壯麗的事——為人類的解放而斗爭。”

　　在我的眼中，這就是鋼鐵，一塊以血肉之軀鍛造出來的鋼鐵!是啊，生命何其短暫，但每個生命都有無限的可能，我也要像保爾一樣，用自己有限的生命，投入到無限的工作之中，將自己的血肉之軀，鍛造成無堅不摧的鋼鐵。

　　夕陽西下，不知不覺，黃昏已逝，一切都回歸到了黑暗之中，可是在我的心中，那本書的封面像鋼鐵一般，散發著金色的光輝。

《鋼鐵是怎樣煉成的》全文閱讀心得 篇7

　　蘇聯著名的作家高爾基曾經說過：“我撲在書籍上，像饑餓的人撲在面包上一樣。”是啊，書籍可以給我們豐富的知識。然而，就是這樣，我才深深的愛上了蘇聯作家奧斯特洛夫斯基的《鋼鐵是怎樣煉成的》這本外國名著。

　　在本書主要寫了主人公保爾柯察金在小的時候因為淘氣所以總是被神父罵，最后竟然被開除了。開除后，他到了一個洗刷間工作。這里雖然不錯，可保爾卻并不打算留在這兒。他長大了以后去參了軍。但是，因為小時候的病根沒有清除掉，所以他只能躺在醫院的病床上寫作。然而，功夫不負有心人，他終于攀登到了藝術的`殿堂。

　　當我在讀了這本書以后，我對保爾的崇拜與日俱增。因為我的身上卻缺乏著保爾那堅強的意志以及戰勝困難的勇氣。但是，我也深深的被保爾所打動：在敵人的嚴刑拷打面前，他堅貞不屈;在槍林彈雨的戰場上，他勇往直前;在與吞噬生命病魔的搏斗中，他多次令死神望而卻步。他的毅力是多么的剛強呀!然而，在現實生活中，我們也應該像保爾那樣有著剛強的毅力：在困難面前，我應該迎難而上，勇敢挑戰，卻不能一味的退縮、放棄。“明日復明日，明日何其多。”堅持是石，是擦亮理想之火，點燃生命的圣燈;堅持是力，是生命建立的一種永恒的秩序。堅持是燈，照亮我們前方的路程。堅持是成功的開門鑰匙。在人生的航程中，堅持是我們不變的方向，是一步步引導我們邁向成功殿堂的階梯。

　　今后雖然還會有許許多多的困難在等著我們，但我們只要像保爾那樣以剛強的毅力為舟，就一定能闖過那些暗礁險灘，就能迎來美好的明天!

《鋼鐵是怎樣煉成的》全文閱讀心得 篇8

　　假期里，我看了一本書，名叫《鋼鐵是怎樣煉成的》。你們可能會說：鋼鐵就是把一些礦石放到爐內冶煉出來的!但這不是這本書的真正意思。如果想知道它是講什么的，就看看下面吧!

　　這本書的作者是尼奧斯特洛夫斯基，主人公是保爾·柯察金，他是一個學生，因為和老師吵架，離開了學校。后來他的哥哥阿爾焦姆給他在一個飯店找了一份工作，他干的很好，不過有一天，沒有人來接班，他干了一宿的工作，他非常累。老板叫他洗碗，他往水槽里放水，他不知不覺睡著了。水已經溢出了水槽，接著又流進了大廳，整個飯店一片混亂。老板把保爾打了一頓，把他趕走了。

　　后來，一些德國侵略者來侵略保爾的家鄉，保爾痛恨這些人，于是，他當上了紅軍，打了一場反抗戰以后，敵人被打跑了，但更大的困難又來了——鐵路癱瘓了。

　　保爾決定修路，于是，大家干了起來。干了好幾個月，鐵路終于疏通了。

　　不幸的事發生了：保爾在一次戰爭中雙目失明、右腳、右手癱瘓，但他毫不氣餒，仍然堅持生活，他憑自己的努力，成功的活了下去，醫生叫他住院，他只好住了幾個星期的醫院。他出院了，又重新面對生活，拿起了武器，回到了戰斗隊伍中。

　　看了這本書，我懂得了不管什么困難都要勇于面對，要有鋼鐵般的意志，才可以應對巨大的困難。我在學習中也有不足，比如說有一次，我寫完作文，給媽媽看，媽媽說了很多不足的地方，叫我重寫，我很不愿意，然后發火了，但我想：面對困難要心平氣和，不能發火，于是，我向媽媽道歉，然后高高興興的寫，很快就寫完了。

《鋼鐵是怎樣煉成的》全文閱讀心得 篇9

　　故事的主人公—保爾·柯察金是俄羅斯某鎮一個貧苦人家的兒子。他的父親死得早，母親則以替人洗衣而養家糊口。小學時他因往那位暴戾恣睢的神父的面團里撒煙末而被開除，后在車站食堂里過了一段渾渾噩噩的生活。

　　十月革命爆發后，俄羅斯魚游沸鼎，在朱赫來的教導下，保爾擁有了強烈的革命熱情，將自己投入到了革命事業之中。

　　一次又一次的戰爭，使得保爾身心俱憊，他終于病倒在車站。經檢查，他患了大葉性肺炎和傷寒，從此終日躺在醫院的病床上。1972年，保爾完全癱瘓，繼而雙目失明。他曾一度灰心喪氣，并產生了自殺的念頭，但頑強的革命信念又是他走出了低谷。在極端困難艱苦的條件下，保爾開始了創作。1934年，他的自傳體長篇小說—《暴風雨所誕生的》出版了!這也使得保爾恢復了對生活的勇氣和信心。從此，他又有了新的革命武器—寫作!

　　讀書時，我的心與保爾出生入死，在窮苦中掙扎，在困難前拼搏。保爾的一生都在挑戰，每一刻都在迎接新的坎坷，甚至在臨死前，他都在和病魔作斗爭。從小到大，保爾都生活在社會的最底層，受屈辱和壓迫。但是，正是因為他倔強堅毅的性格，讓他敢于向卑賤低微的社會地位挑戰。可以說：保爾是無私的，他為了廣大人民能過上安定的生活，為了國家能和平安寧，在戰場上浴血殺敵，哪怕犧牲，也是值得的。

　　希望同學們以保爾為榜樣：

　　當自己失敗時，鼓起勇氣，重新開始。

　　當自己成功時，謙虛沉穩，繼續努力。

《鋼鐵是怎樣煉成的》全文閱讀心得 篇10

　　人，最可怕的不是疾病，而是喪失了意志和信念。

　　——題記

　　自從讀了《鋼鐵是怎樣煉成的》這本書后，保爾·柯察金那鋼鐵般的革命戰士形象在我的腦海里揮之不去。也讓我明白，人最寶貴的，不是碌碌無為平平凡凡過一輩子，更不是紙醉金迷渾渾噩噩度過一生，而是以崇高的信念和堅定不移的意志朝著自己的信仰奮斗。

　　小說以“革命者在戰斗中百煉成鋼”為主題，講述了主人公保爾柯察金小時候生活非常艱苦，不是被母親責罵，就是受神父冤打。但他憑著頑強的意志，仍然堅持生活，并立志要從軍。保爾長大后，終于實現了他的志向——當一名軍人。從軍期間，受到了老一輩革命者的栽培和教育。自身又長期實踐，他憑著毅力，在勞動、戰斗、工作各方面刻苦學習和嚴格要求自己，終于鍛煉成具有崇高的理想、堅定的信念和頑強意志的革命戰士。他把整個生命和所有精力毫無保留地奉獻給世界壯麗的事業——為解放全人類而斗爭。

　　讀完小說，我的心里百感交集。腦海里又浮現出聽朱赫來講革命故事時眼神充滿渴望的保爾;在惡劣天氣下忘我地投入到艱苦的修路工作的保爾;在槍林彈雨的戰場上奮不顧身、與敵軍廝殺的保爾;在全身癱瘓、雙目失明后仍不向命運屈服，拿起筆開始創作的保爾......

　　何為鋼鐵?保爾就是鋼鐵!革命的烈火和坎坷命運的驟冷將保爾煉成，讓他成為了鋼鐵般的革命戰士。但烈火與驟冷不是一般人能承受的，保爾憑著他頑強的意志和堅定的革命信仰，在戰斗中百煉成鋼。一個人只有在革命的艱難與困苦中戰勝敵人和戰勝自己，把自己的追求和國家的壯大，人民的利益聯系在一起，才能創造奇跡。

　　奧斯特洛夫斯基說過：“人的一生可能燃燒也可能腐朽，我不能腐朽，我愿燃燒起來。”是啊，當保爾在晚年回顧人生時，他不會因為虛度年華而悔恨，也不會因為卑鄙庸俗而羞愧。他將自己的整個生命和全部精力，都獻給了世界上最壯麗的革命事業。

　　他的一生沒有遺憾，也不會后悔。

　　兵荒馬亂的時代已經褪去，留下的是幸福與和平。倒不如細讀一下《鋼鐵是怎樣煉成的》，感受戰爭年代的熱血與堅強。

《鋼鐵是怎樣煉成的》全文閱讀心得 篇11

　　鋼鐵是在旺火的煅燒和驟冷中煉成的，堅強的共產主義戰士是在同階級敵人以及各種困難的斗爭中成長起來的。作者尼古拉·奧斯特洛夫斯基在書中生動·形象的塑造了一個具有自我獻身精神，堅定不移的信念，頑強堅韌的意志并且頑強、執著、刻苦、奉獻、勇敢、奮進的主人公保爾·柯擦金。

　　這本書主要講的是;保爾從苦水中長大，早年喪父，母親替人洗衣，做飯，哥哥是一名工人。保爾12歲母親把他送去食堂當雜役，干了兩年，受盡欺負。然而，路還十分坎坷。不久，保爾雙目失明，全身癱瘓，但他還堅持寫字，對自己毫不顧惜，功夫不負有心人，他終于寫完了《鋼鐵是怎樣煉成的》這本書。

　　讓我最感動的情節是保爾病愈后即將回基鋪，他來到烈士墓前悼念革命戰士。一切困難在保爾眼里都仿佛十分渺小，他們用革命者博大的胸懷和永不衰敗的革命情操詮釋了生命的意義。

　　每當我遇到困難而退縮時，我會想起保爾。每當受挫落淚時，我會想起保爾，保爾時刻鞭策我，使我不懈努力，戰勝一切挫折與困難。鼓勵著我面對人生的任何挑戰決心要把自己練成一塊無堅不摧的鋼鐵。正如保爾說的那樣‘人最寶貴的是生命，生命每個人只有一次人的一生應當這樣度過，不因虛度年華而悔恨，也不因碌碌無為而羞愧……’

　　我們在黨、在人民的陽光雨露撫育下成長的少年兒童，應該始終把保爾精神作為自己的人生原則，在經歷困難和挫折后不屈不撓的成長。

《鋼鐵是怎樣煉成的》全文閱讀心得 篇12

　　鋼鐵是怎樣煉成的，是一本世界名著，我買過就馬上捧著書看了起來，得到了珍寶，拿回家看，我一頁一頁的翻過，我興趣大增，看了一個小時后，覺得里面故事十分悲慘。

　　故事是：主角是一個保爾的人，保爾是以個青年團的人，他是騎兵團的一員，因為有一次打仗，彈頭的碎片無情地飛到了保爾的頭部，終于經過13天的醫治，終于保爾從死里復生，一出院就投入了工作當中去，后來醫生才發現，沒想到他的脊柱有一個大坑，那是戰斗的炸彈為他留下來的傷殘。醫生掩飾不住對保羅身體前景的憂慮。在家鄉養病的時候，保爾到烈士墓前憑吊了犧牲的戰友，此時此景，保爾抒發了那段獨白：“人最寶貴的東西是生命，生命對于每個人來說這一次……”后來他跟達雅產生關系，接著他就雙目失明，最后寫出了《鋼鐵是怎樣煉成的》。

　　這個鋼鐵是怎樣煉成的書名，通過保爾，柯察金一生的成長道路，小說告訴我們人類，一個人只有在革命的艱難困苦戰勝敵人，在生活巨大壓力下，而有希望和信心，只有把自己的祖國和革命，人民的安危關聯一起，才能成為新一代的鋼鐵戰士。

　　《鋼鐵是怎樣煉成的》這本小說，可以體現以前人民的無恥還有堅強，如有興趣，可以觀看。

《鋼鐵是怎樣煉成的》全文閱讀心得 篇13

　　“人最寶貴是的生命，生命屬于每個人只有一次。人的一生應當這樣度過，回首往事，不應虛度年華而悔恨，也不因碌碌無為而羞愧……”

　　讀了《鋼鐵是怎樣煉成的》這本書，“人應該怎樣活著?”看完了這本書，我對這個問題有了最完美的解答。

　　這本書主要講的是：保爾從小在苦水中長大，早年喪父，母親替人洗衣、做飯，哥哥是一名普通的工人。保爾12歲時，母親把他送到車站食堂當雜役，在食堂受盡了欺辱。然而，他后面的路更坎坷。不久他雙目失明，全身癱瘓，但是，他在這種情況下還在堅持寫書。他和常人相比，多寫一個字都要付出翻倍的代價。最終成就《鋼鐵是怎樣煉成的》這著作。

　　我讀著，讀著，保爾那堅毅的臉龐，仿佛就在我的眼前，他，一個普通的戰士，竟有鋼鐵般的意志。這是什么力量推動著他鼓舞著他前進呢?那不就是偉大的共產主義事業。這也就是他頑強地與病魔作斗爭的動力。

　　保爾教育我如何正確對待疾病，如何戰勝困難。每當我遇到困難而退縮時，我會想起保爾，每當我受挫折而落淚時，我會想起保爾。保爾?柯察金時時激勵著我，鞭策著我，使我不懈努力，戰勝一切困難。鼓勵著我面對人生的任何挑戰!決心要把自己煉成一塊真正的鋼鐵!正如保爾在這本書中說道：“人最寶貴的生命，生命屬于每個人只有一次。人的一生應當這樣度過，回首往事，不應虛度年華而悔恨，也不因碌碌無為而羞愧……”