《陽光心態(tài)》讀書筆記
假期女兒帶回了《陽光心態(tài)》一書，我很有興趣的閱讀了此書，讀后受益匪淺 ,閱讀時(shí)感覺就象沐浴在明媚的春光中，讀后令人耳目一新、豁然開朗。我得到的最大的啟發(fā)就是：對于生活，無論出現(xiàn)什么問題，都要積極的去面對，才能使自己真正的邁向成功的道路，在此過程中，一定要控制自己的情緒，擺正自己的心態(tài)，不要樂極生悲，也不要過于悲傷，應(yīng)該學(xué)會“懂得選擇、學(xué)會放棄”，我們應(yīng)該帶著好心情去生活、去工作、去學(xué)習(xí)。
陽光心態(tài)是知足、感恩、樂觀開朗的一種心態(tài)，是一種健康的心態(tài)，具備陽光心態(tài)可以使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚(yáng)，自信而又親和，在我們?nèi)粘Ｉ钪校?jīng)常會遇到各種麻煩和困擾：工作環(huán)境不稱心，事情處理不公平，經(jīng)濟(jì)條件不寬裕，期望中的事情落空，好心未得好報(bào)，自己工作的辛苦沒有得到認(rèn)可，受冤枉挨批評等等。對這類事情，如能保持積極心態(tài)，就會開心，心胸也就會豁達(dá)，就能妥善對待、處理好這些事情，工作順利，心情舒暢。如果總是想不開，越想越氣，情緒失去控制，言行也就出現(xiàn)反常現(xiàn)象。甚至為了一點(diǎn)小事，大鬧一場，出言不遜，開口傷人，使你的人品大為降格，人際關(guān)系受損，事后冷靜下來想想，為一點(diǎn)小事，到頭來受傷害的還是自己，根本不值得。這時(shí)，我們就要調(diào)整好心態(tài)，建立積極的心態(tài)，積極的心態(tài)是從正面看問題，樂觀地對待人生。
一直以來，家長、老師總是這樣教育孩子的：做人要有上進(jìn)心，要向上看，跟好的比，絕對不能跟不好的比!這話講得也沒錯(cuò)!但我們發(fā)現(xiàn)，如果什么都“向上看，跟好的比”，那么人會活得很辛苦，很不開心!因此，我們又要學(xué)會“向下比較”，學(xué)會松樹彎腰，大雪壓在身上彎下腰， 雪化又挺起腰板，這樣才有利于健康。對不好教的的孩子，我們要想想那些特殊的孩子，那才叫真正的難教，跟他們相比，我們已經(jīng)夠好了!在埋怨工作辛苦時(shí)，要想想那些沒有工作的人，他們的心在漂泊，找不到停靠的港灣，不知道明天將何去何從，那種徘徊與迷惘，那種對家人的愧疚與無奈，是我們無法想像的!想想他們，我就覺得自己很幸福。
現(xiàn)在，人們稱這個(gè)社會為“物欲橫流”的社會。一些人對物質(zhì)的追求很高，總想開轎車，住大房，穿名牌。但說實(shí)話，真正得到了這些，就能快樂了嗎?!不管多富有，一次也不能吃兩三餐，一晚也不能同時(shí)睡幾張床啊!上中學(xué)時(shí)，我很想要一輛真正屬于自己的，好騎的、嶄新的自行車，我覺得，如果擁有了它，我就再也無所求了。可當(dāng)我真正擁有時(shí)，我卻覺得，原來擁有后也不過如此。有人為了有一套房子而不顧一切地去向銀行貸款，但擁有房子之后卻得過著極其“摳門”，不能隨心所欲的生活，這樣能真正地快樂嗎?!物質(zhì)能帶給人的快樂是短暫的，是有限的。如果擁有某一件東西前你不快樂，擁有某一件東西后你也不見得會快樂。快樂來自于內(nèi)心，心靈平靜，心態(tài)陽光，心地善良，心中充滿愛與寬容，凡事往積極方面看，自然時(shí)時(shí)充滿快樂。
積極的心態(tài)像太陽，照到哪里哪里亮;消極的心態(tài)像月亮，初一十五不一樣。月光心態(tài)就是忽冷忽熱，出爾反爾。生活中沒有人不追求和向往美好，但人生的路途上不可能總是陽光明媚的艷陽天，風(fēng)雨過后見彩虹。每個(gè)人的人生旅途不可能是一帆風(fēng)順的，但因?yàn)閾碛?ldquo;陽光心態(tài)”， 用陽光心態(tài)享受生活，學(xué)會放下，學(xué)會諒解、寬容。心態(tài)決定命運(yùn)，心態(tài)決定成敗，心態(tài)是后天修煉的，我們完全可以通過修煉我們的心態(tài)來成就我們的事業(yè)，改變我們的人生。