手機依賴調查報告十篇
手機依賴調查報告 篇1
近日，溫州一女子邊走路，邊低頭玩手機，不慎掉入河中溺亡；鄭州公交車上一男乘客因長時間低頭玩手機，患上短暫缺血昏厥癥，昏倒在地…科技予人方便，但不可過度依賴。走路一定不能玩手機、盡量不要睡前玩手機…與手機好好相處。
如何才能擺脫手機依賴癥?
“世界上最遙遠的距離是，我在你身邊，你卻在玩手機。”這句網友們的調侃之言正是“手機族”的真實寫照。自從手機有了“智能”的稱號，就搖身一變成了人們的“貼身秘書”。當人們越來越依賴手機，它帶來的負面影響也隨之而來———健康不在、親情疏遠、隱私泄露……
正因如此，近年來全球多個國家不同領域的研究者發起了對“手機罪狀”的聲討，呼吁人們放下手機。近日，美國《赫芬頓郵報》的一篇文章為這些呼吁找到了更充分的理由。
我們為什么依賴上了手機?
亞洲積極心理研究院首席研究員汪冰分析稱，從心理學的角度來看，手機依賴的本質是對信息的依賴，通過看手機提高提高安全感。
中國科學院心理研究所副研究員祝卓宏還指出，大多數手機依賴者是由于形成了習慣化的行為，掏手機是一種下意識的行為。
有的人是因工作所限，需要隨時接電話，否則就有被職場“邊緣化”的危險。不管是有意還是無心，如果你正在被手機束縛，不妨找幾個理由放下它。
遠離手機，你將獲得這些
①讓自己睡個好覺。睡覺前看手機會擾亂正常作息。有研究顯示，白天頻繁看手機、發短信的人睡眠質量越差。
②有個好身體。手機是“健康的定時炸彈”，除了對腰椎、視力等有害，澳大利亞癌癥兼神經外科專家庫拉納研究發現，手機與腦瘤等嚴重健康狀況有關。雖然這一結論還未得到充分證實，但研究肯定了手機對健康的危害。
③遠離疼痛困擾。人們在玩手機時忽略了身體的疲勞感，事實上，長時間低頭會導致脊椎壓迫，頸脖、頭部和肩膀疼痛。英國一家知名醫療保健供應商調查發現，84%的18~24歲的年輕人在過去1年里，因為玩手機而遭受過頸脖和背部疼痛。
④讓出行更安全。英國的一項研究發現：1/3的人走路時會發短信、聽音樂、打電話，他們忽略紅綠燈的幾率比不發信息的人高4倍;八成人開車會打電話或發短信，這一行為導致事故發生的風險高出4倍。
⑤讓工作和學習更專注。美國密歇根大學一項研究分析表明，工作中僅僅發一條短信，都會使失誤的次數增加。對于學生來說更是如此，研究發現，手機會讓人持續處在多任務狀態中，長此以往會出現注意力障礙等問題，影響孩子的創造力和學習能力。
⑥感受親情。我們慢慢淡忘了從前的歡聚時光、游戲互動、聊天暢想，人際交流變成了“人機交流”，冷落了父母、孩子和愛人，自己也顯得更孤獨。因此，別讓手機成為“第三者”，跟家人在一起的'時候最好放下手機。
逃離“手機依賴癥”
不少人已經意識到手機對人類健康和情感掠奪問題的嚴重性，想出不少方法來應對。洛杉磯一家餐廳可以為顧客代管手機，買單時將給予9.5折的優惠;網友發起了“手機疊疊樂”活動，呼吁大家聚會時，所有人都交出手機，誰先碰手機誰就要被罰款;有的大學設立“課堂手機休息室”，號召學生上課前將手機上交。這些行為都是為了提醒大家玩手機應有所節制。
如果吃飯、上廁所都強迫性地看手機，手機不在身邊就坐臥不安，注意力不集中，生活、情緒、社會功能受到影響，就需要調整了，可以從以下幾方面來改變：
①睡前聽音樂。對于那些晚上必須玩夠手機才能睡覺的人，不妨聽聽舒緩的音樂，或者看一會兒書，通過這種轉移注意力的方式，慢慢戒掉壞習慣。
②多交談。每天留出一定時間和家人交流，規定自己在交談的時間內，除了接必要的電話，不可以玩手機。
③帶孩子出去玩。對于愛玩手機的孩子，家長應多抽時間培養孩子們的興趣愛好，帶孩子多參加戶外活動。
④試著不帶充電器。為了保證電量，這個做法可以逼自己減少使用手機的時間。
⑤逐漸減少玩手機次數。給自己制訂一個計劃，從減少次數開始。很多時候，人們玩手機是種習慣性行為，如果心理上能夠明白沉迷玩手機有害，并去克制，就能收到一定效果。
手機依賴調查報告 篇2
我們所說的“手機依賴”主要是指個體形成的一種對手機的心理渴求和心理依賴，比如說如果手機沒有帶在身邊就會有心煩意亂的感覺；一段時間聽不到手機的鈴聲，就會下意識地看一下手機等等，這些類似的行為都可以算作是“手機依賴癥”的表現。通過調查我們發現，在被調查對象中約有60.8%的大學生平時必須把手機帶在身邊，僅有約2%的大學生平時幾乎不帶手機在身邊。在面對“您在走到離家約100米的地方突然想起手機沒有帶，您會回去取嗎”這個問題時，僅有10%的大學生選擇不會回去取；更多的人則選擇了“不一定，看情況”和“一定”的選項。而在面對“如果讓您克制不用手機，您能堅持多長時間”的問題時74.5%的大學生只能堅持半天或一天。在調查中我們也發現約49%的大學生每天使用手機會超過3小時以上。這些調查數據可以表明超過一半以上的大學生都對手機媒介產生了依賴性。
通過深度訪談法我們也發現：在大學課堂上幾乎每堂課都會聽到手機鈴聲，尤其是人數較多的一些公共課和選修課；其次，無論是在課間喧鬧的走廊、食堂還是安靜的圖書館，都會很容易看到手機不離手的大學生；也有不少被訪者坦誠如果手機忘在寢室就會有心里發慌的空落感，有時候還會把別人的手機鈴聲和振動當成自己的手機響聲進而去看手機。那么，到底是什么導致大學生對手機產生強大的依賴性？我進行了以下原因的分析：
一、手機功能的強大性
通過調查我們發現，被調查對象中約94%的大學生使用的是智能機。智能機較之普通機的功能更加齊全和強大，它可以滿足大學生對上微博、刷人人、看視頻、聽音樂、看電子書、玩游戲等多種功能的需求。而且現在的智能機可以直接連接到無線網絡，大學生可以不必擔心手機流量使用超額的問題，從而可以自由的暢游網絡。在深度訪談中我甚至了解到有不少大學生認為手機可以代替其他的人與人之間的面對面的溝通與活動。
二、大學生對信息的渴求
大學是一個大學生在各方面再發展、再成長的關鍵時期，這個階段的青年人正處于對信息和知識渴求的黃金階段。他們渴望得到最新的新聞和娛樂資訊，渴望了解交往活動圈子里朋友們最新的動態并與之產生互動。在調查中我們發現有78%的大學生會選擇通過手機獲得最新的信息，手機作為第五媒體以其信息量大、傳遞速度快的特點在一些重大、敏感的社會問題上往往能夠搶先于傳統媒介，這使得它切實地抓住了受眾的眼球。我們也在調查中發現約82%的被調查者在利用手機上網時會最先使用它的社交網絡和聊天的功能，這表明手機已經成為大學生必不可少的人際交往的工具。
三、大學生從眾心理的作用
社會心理學家認為，從眾行為是個體在群體的壓力下尋求解除自身與群體之間的沖突，增強安全感的手段。所以在現實生活中不少人喜歡采取從眾行為，以求得心理上的平衡，減少心理沖突。有不少大學生會出現看到別人玩手機自己也玩的現象。在我們的調查中有22%的大學生會在躺在床上的時候玩手機，接受深度訪談的大學生在面對“為什么躺在床上了還會想玩手機”這個追問時坦誠：寢室其他同學幾乎都會在熄燈后躺在床上玩手機，所以自己也玩。
四、大學生的自控能力有限
在調查中我們發現有96%的被訪大學生認為玩手機對自己的學習是有影響的，僅有4%的被訪者認為玩手機對學習毫無影響。接受深度訪談的大學生也坦承雖然明明知道上課玩手機會影響聽課的質量，在圖書館上自習時玩手機會浪費學習時間，但是他們還會控制不住自己而去玩手機。所以自控能有限也會成為許多大學生養成“手機依賴癥”的一個重要因素。
五、躲避現實人際交往的需要
大學生正處于精力充沛、活力四射的人生黃金時期，所以大學生們大多都是熱愛交際、愛表現自我的；但是我們也不能忽視大學生群體中也有一部分人是性格內向和缺乏自信的，他們往往不善于表達自己的觀點同時也膽怯于表現自我。而現在手機具有的QQ、飛信、微信、人人等強大的人際交往工具為他們提供了一個很好的與人交往的平臺，這些溝通方式降低了他們與他人正面交際的緊張感與焦慮感，從而他們開始越來越依賴手機與人交往。所以躲避現實人際交往也成為不少大學生產生對手機媒介產生依賴的原因之一。
不可否認，伴隨著信息社會的發展，手機確實為大學生信息的獲取提供了極大的便利，手機的廣泛使用也拓寬了大學生人際交往的范圍，但是它也的確給有“手機依賴癥”的大學生帶來了許多傷害。長時間使用手機帶來的電磁波輻射以及大學生使用手機時固定的身體姿勢和重復、機械的運動，會引起軀體不適癥狀，不利于大學生的身體健康；不分場合的在上課、自習等時間玩手機會使大學生的學習效率極大降低，影響大學生的學業；長時間地使用手機會導致孤獨、抑郁、封閉等不良心理或行為。
所以，大學生應當正視自己對手機媒介過度依賴的問題，要以積極的態度充分發揮主觀能動性提高自控能力，從而嚴格規范的使用手機。此外，學校和家長乃至整個社會也應當對大學生使用手機的問題進行積極的引導。
手機依賴調查報告 篇3
調查時間：20xx年7月8日
調查地點：
調查對象：
調查課題：關于當代大學生手機使用情況的調查情況
前言：現在的青年學生，是“低頭族”的代表。那么，大學生對手機使用的狀況如何？手機對大學生產生了怎樣的消極影響？對此，我們以**大學為例展開了調查。
調查結果與分析：
一、通過調查我們可以看出，校大學生僅有11%是大學以后有的手機，其中只有1%的學生沒有更換過手機，有72%的學生更換至少3部。可見，手機已經是大學生必需用品。
二、大學生的手機主要用于聯絡好友、瀏覽網頁，玩手機游戲和查資料等。其中只有7%的學生多用手機查資料，3%的學生僅用于玩游戲，絕大部分是用手機聊天，短信、微博、微信、QQ等通訊功能。可見，少數學生仍沉迷在手機游戲中，其中有22%的同學安裝至少3個游戲以上，這對于他們的學習是會帶來影響的。
三、有近66%的學生每天使用在3個小時以上。有32%的學生習慣于使用手機。可見部分同學已經對手機有了依賴性。
四、有13%的學生有時會產生手機震動的錯覺；51%的學生有睡前刷空間、微博和朋友圈的現象，也說明學生對的依賴性程度。
五、74%的同學希望手機更加智能，便捷。也有7%的學生希望手機只能打電話，發信息即可。
從以上的分析中，我們可以看出，由于手機功能的不斷增加，給學生的學習帶了負面影響，不僅是依賴手機的問題，還表現在過度沉迷于網絡。
總結：通過調查，學生在手機使用方面存實存一些不良現象，主要表現在：占用日常生活時間較多，對手機有了某種程度的依賴，卻忽視手機的學習功能，沉迷手機游戲更重要的是，一些網聊和游戲會分散學生們的學習精力，希望大學們能夠正確認識，不再依賴手機。
手機依賴調查報告 篇4
前言：21世紀的今天，手機等高科技電子產品已經成為生活中不可缺少的一部分，對于大學生來講更是如此。大學生作為一個特殊的群體，有著不同于社會其他群體的心理和行為。大學生有著旺盛的精力，不太成熟的心理，他們希望自己和其他人之間得到更多的交流和溝通，希望得到更多更豐富的信息，以適應現代生活的節奏。
本文以在校的大學生為對象，在大學生群體中以調查問卷的方式，調查了當前大學生對手機的依賴程度。基于以前學者的研究———大學生已經患上了 “手機依賴癥” 的觀點，本文通過自制調查問卷，對大學生們使用手機的目的，時長，以及使用心理進行調查，分析其成因以及對學生自身和學校方面提出一些建議。使學生擁有健康的生理及心理素質，更好為社會做出貢獻。
關鍵詞：大學生；手機依賴；對策建議
手機依賴癥：
基本概念：手機依賴是指由于某種原因過度地濫用手機而導致手機使用者出現生理或心理上的不適應的一種現象。有研究者認為界定手機成癮的標準體現在三個方面:一是對手機的濫用,不該用的時候也頻繁使用;二是手機過多地影響生活、工作和學習；三是停機或手機不在身邊時, 身體會出現一系列的不適反應,包括生理和心理反應。也有專家強調“手機成癮者”嚴重時 會出現手腳發麻、心悸、頭暈、冒汗、腸胃功能失調等癥狀。手機幻聽大致表現為擔心手機會響，每半小時看一次手機；手機無來電，卻能“聽”到手機鈴聲；無論手機放在哪里，都覺得手機在響鈴或振動；手機來電時異常緊張，甚至心跳加速。
一、 調查的原因及目的
現在手機成為通訊的工具，集多種功能與一身。除了方便人們之間的聯系，并且獲取到大量的信息外，還可以通過游戲，音樂等娛樂豐富我們的生活。現在的大學生們幾乎人手一臺手機，而且是多功能的手機，這對我們帶來很多的方便，可是這畢竟跟網絡一樣對我們來說是一把雙刃劍。針對現在的大學生使用手機非常頻繁，甚至手機不離手的情況，做了一個調查，以便分析這種現象的成因并改善。
二、調查時間、地點、對象與方法
（一）調查時間：20xx年11月----12月。
（二）地點：大學。
（三）對象：在校的大學生。
（四）方法：首先自主設計問卷，然后將其上傳至“問卷星”專業的問卷調查網站，并將鏈接廣泛發 “問卷星”專業的問卷調查網站 送給各位同學，收集數據，并進行深入分析。 內容大概為同學們對手機使用的時間，原因，以及使用的心理進行了解。
三、調查內容及分析
（一）參與調查的男女比例
本次的調查報告以男女比例差不多為二分之一分配。
（二）使用手機主要目的
現在大學生們使用手機的目的還是以方便聯系為主，但是以上網為目的的占到了13.64%，玩游戲的也有2.27%。以這些數據看來手機對我們的負面影響還是存在的，它像網絡一樣是一把雙刃劍，看到它給我們帶來好處的同時也要注意危害。
（三）使用手機的時間長短
根據數據體現大學生們使用手機都有一定歷史了,而且使用時間特長的比例也不少.所以很多人都是在上大學之前就擁有自己的手機的.使用手機的習慣不是一日就形成的.
（四）你是否覺得手機豐富了你的課余生活
手機可以用來辦很多的事情：聯系朋友、查閱資料、地圖導航、玩游戲、看視頻等；特別是在大學生的手里，手機使用方式更是多樣化，對大多數大學生來說，手機是確實是豐富了他們的大學生活。
（五）你的手機通常放在哪里
正在上課的時候，拿出手機看看時間；正在走路的時候，突然手機響了，然后拿出來手機接電話；突然看到有個挺不錯的畫面，然后拿出手機拍下來在這些時候，手機放在口袋里應該是最佳的選擇，為了方便手機的使用，大多數的大學生還是把手機放在口袋里。一小部分大學生是把手機放在包包里，這一部分人估計女生比較多，極少數的人會隨時把手機拿在手里。
（六）無聊的時候會不會第一時間找手機
一大半人都將手機放在輕易拿到的地方，在感覺無聊時都會第一時間拿出手機。
（七）一天玩手機的時長
玩手機時間在1—4小時的大學生有將近60%的占有率；六小時以上有7.69%；其余的實在4—6小時。
（八）長時間玩手機你會有什么感覺
雖然長時間玩手機會覺得無聊并且會感到頭暈等不適的情況，但是同學們每天玩手機的時間卻不少，每天玩四到六小時的人都占到32.97%。
（九）如果忘記帶手機你會怎么辦
雖然會有不舒服的感覺，但大多數還是不會太任性，畢竟時間有限，所以拿不拿看心情吧。如果確實忍受不了這種感覺，還是需要回去拿。
（十）手機在你生活中扮演怎樣的角色
手機在同學們的心中地位是重要的，大多數認為它是必需品，并且豐富了我們的課余生活。還有一部分同學認為不用手機就會不舒服。
還有一些問題反映了同學們通常在使用手機時的常見心理,有很多人都覺得沒有手機帶在身上會很不自在，無論在什么情況下，一感到無聊或空閑的時候就會翻看手機，睡前，睡后，都第一時間拿起手機查看的人都超過一半。偶爾會有人存在手機幻聽癥。這些都是對手機依賴的癥狀。
綜合分析：通過對大學生對手機依賴程度的調查，我們發現，大部分學生最初使用手機的目的是與家人和朋友取得聯系，手機花費占據大學生生活費用相當一部分比重，影響了大學生的生活水平；手機確實給大學生的生活和學習帶來了便利，豐富了大學生的生活，但同時也讓大學生對手機產生了一定的依賴，影響了大學生的學習狀況和心理健康。
四、成因
（一）內因
①大學生人生目標不明確。根據心理學原理，人的某種需要未得到滿足，則就會產生 滿足這種需要的動機，而動機則會促使人采取一定的行為去實現目標。人若是沒有動機，就 相當于沒有目標，進而也不會產生相對應的行為。大學生進入大學后，學習壓力驟然減輕， 而未來的目標不明確，就會產生無所事事、茫然的狀態。進而感到生活空虛，將注意力轉移 到別的事物上，沉迷于手機。 ②大學生的自我管理能力低。大學期間，課余時間較多，學生自由度比較大，有些學生不能夠合理安排課余時間，而花費大量的時間在玩樂上，對手機誘惑無法抵擋。
（二）外因
①大學氛圍的影響。大學課余時間充足，雖然這不能確定大學生依賴手機，但也為大 學生對手機依賴提供了客觀條件。因為大學課程少，許多大學生下課后無事可做，便把注意力轉移到手機上來。②手機本身對大學生具有一定誘惑。隨著電子技術的發展，大量智能手機涌入市場，而且價格也越來越便宜。隨著手機越來越智能化，手機的功能也越來越豐富。大學生易接受新事物，是智能手機主要的消費群體。手機各項娛樂功能的拓展對于易于大學生本身具有極大誘惑。
五、 對策與建議
（一）對學校：
(1)制定相應的校紀校規控制手機過度使用。
(2)通過第二課堂進行宣傳、教育,讓學生知曉“手機依賴”的危害,并養成良好的使用習慣。
(3)鼓勵學生與朋友聯系多采用其他方式,如書信往來,直接見面等,逐步脫離對手機的依賴。
(4)適當參加有益的身心活動,加強與人之間的直接交流,增強自己的自信心。
(5)提供相應的心理咨詢途徑,并引入相關檢測量表,為一些癥狀明顯學生提供心理援助,當依賴癥比較嚴重時,應當尋求心理醫生的指導,及時到醫院就診,以免情況惡化;
(6)提升學生自我保護意識,發現自身或者同學有相關依賴現象時,應及時求助于心理教師;
(7)對于已經形成手機依賴的人,則應通過監督、 治療,逐步減少 非必要的使用時間,盡量使自己有一個適應的過程,從而達到減少癥狀,擺脫依賴 的目的。
(8)營造良好的校園文化氛圍。一個學校的文化氛圍直接影響這個學校學生的學習態度。 高校有義務營造一個有利于學生健康發展、 積極向上的校園文化氛圍。 高校可以通過祖師各 種集體活動，培養大學生的團隊精
（二） 對個人：
(1)樹立遠大的理想。做好大學的學習計劃，有目標有目的的完成學業。
(2)多與人溝通，與人友善。
(3)提高自我管理的能力。
(4)晚上睡覺時盡量關機，減少手機對身體的輻射。
(5)大學生上課時盡量不要帶手機進教室，上課時盡量不要玩手機，不要讓手機影響到聽課狀態。
(6)不要過度依靠手機，盡量多一些和家長、朋友面對面的交流。
手機依賴調查報告 篇5
1調查目的
隨著21世紀發展，人民的生活水平不斷改善和提高，全新Android手機已越來越成為人們必不可少的通信工具之一。手機功能日趨豐富，除了通話、短信傳統功能外，手機增加了上網、游戲、音樂等功能。大學生是使用手機的重要人群，然而手機的頻繁使用一方面極大的方便了溝通與交流，另一方面也因此引發了一系列的問題，比如部分學生對手機已經產生嚴重的依賴，在無法使用手機或忘記攜帶手機時，常會出現煩燥、情緒低落、抑郁寡歡等不良情緒，而這種現象實際上已經是手機依賴癥的表現。手機依賴這個現象隨著手機的普及越來越受到關注，針對此情況，我小組進行了題為“大學生手機依賴狀況”的調查，通過對問卷的分析研究，找出手機依賴對學習生活產生的積極作用和負面影響，為大學生更合理消費和使用手機提出建議，引導我校大學生能夠合理正確的使用手機。
2調查對象
本次調查活動的對象為：鄭州輕工業學院的在校大學生，為了廣泛的調查本次活動，我們分別在大一至大四的各個專業發放問卷。共發放調查問卷100份，回收100份，有效率為100%。其調查樣本中各個年級分布比例及男女比例見表
表2.1 各個年級分布情況
表2.2 男女分布情況
3小組成員
人數：2人 組長：陳克多 組員：曹俊超 分工合作：組長負責收集設計調查問卷并寫結論，組員負責發放調查問卷并回收，協助組長統計數據。
4調查內容
為了做好大學生對手機依賴程度的調查工作，我們自行設計了由14個選擇題組成的調查問卷，分別對手機使用的一般情況、個人生活狀態和手機使用心理3個方面進行調查。
5調查步驟
第一步，擬定調查方案，設計調查問卷。
第二步，選擇調查對象。考慮到調查取樣的可信度和廣泛性，取樣范圍涉及到鄭州輕工業學院的各個年級，同時男女有一定比例，且人數達一定標準（詳見上表）。
第三步，組織人員發放調查問卷，并對收集上來的調查問卷進行統計分析。
第四部，編寫調查報告。
6調查方法
我們通過上網查找資料，采用整體隨機抽樣方法在網上發放調查問卷，然后再回收并進行數據分析與統計，
7調查時間
本次調查的時間為20__年12月份
8調查結論
本次調查總共100人，男48，女52.82%的人上課隨聲帶手機，大多是放在口袋里，每天攜帶手機2小時以內占17%，2—10小時的占79%，其中以男同學為多，攜帶10小時以上占4%。經常在上課時或睡前躺在床上使用手機有67%。隨時無規定時間使用手機的占的比重也不少，達38%。
只是經常用手機接打電話和收發短信的占19% ，除此還玩QQ、MSN、微博、飛信、微信、拍照、攝影，看電子書小說，玩游戲，聽音樂，學習，鬧鐘，備忘的則達到了80% ，其他的1%。認為手機在生活中扮演重要角色的占86%，認為僅僅是必需品的占10%，認為可有可無的人有4%。犧牲睡覺時間熬夜玩手機的同學也有很大部分，有多次熬夜玩手機經歷的同學有73%，其中男同學占大部分。有58%時不時的掏出手機看看有沒有電話或短信。
42%的同學偶爾掏出手機看看有沒有電話或短信。當您忘帶手機時，想方設法去拿，不拿回，但感覺缺了什么的同學也占有部分，大約有38%，感覺不方便或感覺無所謂的占62%。有31%的同學經常容易沉浸在手機里的世界而不關心周圍發生的事。只是偶爾的占56%，其他的占13%。
9建議
通過此次調查，感覺同學們對手機的依賴性很大，經常在各種合適不合適的場合使用手機，還有上課也經常使用手機，這不僅危害健康還影響學習。希望通過此次調查給同學們提個醒，要正確合理使用手機，真正幫手機當作工具。
手機依賴調查報告 篇6
一、 實驗背景
根據多次調查和研究分析，我們發現現代人對手機APP的依賴現象比較嚴重，隨著科技的發展，更多APP的深入生活，人們對其的依賴也進一步加深。從調查到的研究結果和收集到的研究數據來看，這個現象不容樂觀。
生活中，人們因依賴APP而導致過失或造成不良影響的事例不在少數，拿我們學生來說，很多人依賴APP進行一些娛樂活動。這不僅僅浪費大量時間，同時也不利于身心的健康發展。一些學生也會利用APP進行作業上的輔導，適用得當則有利于提高成績，若一味地依賴，會使我們養成惰性心理，成績自然不進及退。除此之外，一些司機依賴APP，以至于在工作時也要忙中偷閑，這就帶來了極大的交通安全隱患。再如一些老年人，可能對新事物有所好奇，再加上平日閑暇無聊，就產生了APP依賴癥。這雖然幫助他們打發了時間，但是長時間使用手機，可能會帶來脊椎還有骨骼疏松等問題。
在這個愈發發達的時代，人們對APP的依賴超乎我們想象。手機APP確實極大地改變了我們的生活。他們的優點，我們不容忽視。但他們所帶來的消極影響卻充斥著我們的社會。我們必須客觀地認識到這個問題。
二、實驗過程及結果
借用高考期間志愿者服務契機，開展實驗活動。
第一次實驗：
在校內校外各尋3名同學，家中同學擁有手機工作3小時，校內志愿者因志愿者工作需上交手機，工作3小時，比較作業效率。
1、 分別招募3名學生；
2、 比較兩組人員的作業效率，從質與量方面檢測；
3、 分析內在原因，得出普遍規律；
4、 撰寫結果報告。
第二次實驗：
1、 選兩名本組的志愿者；
2、 招募兩名不是志愿者的同學；
3、 志愿者們沒收手機，記錄在一上午7：30——10：40完成得任務及時間安排；
4、 兩名不是志愿者的同學給他們手機，在有wifi的環境下，重復上述實驗；
5、 兩者比較，得出結論。
實驗結果：志愿者們普遍完成了作業，中途沒有太大的空隙時間，而且作業獨立完成。與自己的學習情況相比較，質量較高。
其余有手機的同學效率很低，經常會碰手機；作業有上網抄襲現象。
三、 實驗結果分析
通過本次實驗，我們主要是探究高中生對于手機APP的依賴癥是否有較強的自控力。
A組同學（不允許攜帶手機），在完成作業時具有較強的獨立自主能力，就其根本原因是因為人類對于環境的主動適應而調動潛能，而B組同學（允許攜帶手機）則易對手機APP產生依賴心理，如音樂軟件，社交軟件，搜題軟件等。
現對以下三種情況進行逐一分析。
任務完成型：（借助手機完成作業）作業速度在所有調查同學中是最快的，正確率也較高。但是，在前期的觀察及后期的持續關注中，我們卻發現這類同學，缺乏思維的靈活程度，在大型考試中往往比較吃虧。
自我獎勵型：作業速度和正確率普遍都不高。這類同學在作業過程中采取了以下思路：做十道題就獎勵自己用手機上十分鐘的網，或看小說，或聊天，但往往出現獎勵時長不受自我控制，超出預算的現象，導致效率低下。此外，在寫作業的過程中，這類同學專注度也不高，導致作業質量下降。
自我控制型：很遺憾，在本次活動中并未遇到此類同學作為志愿者。不過，本組調查員，在場外調查了本班的一名成績優異的學生小M。根據小M的自述及提問，她雖然有攜帶手機的習慣，但手機上基本沒有娛樂和搜題的軟件。在作業中使用手機的概率也非常小，最常使用的手機功能是通話和計算器。
任務完成型和自我獎勵型的同學的手機上大多都備有菁優網等搜題類軟件，QQ音樂等娛樂類軟件，QQ等社交類軟件。導致該類同學對手機APP的依賴癥存在于學習和生活的很多方面，并不斷蠶食深入改變這類同學的思維和習慣。
通過本次實驗，我們認為高中生對于手機APP的依賴是具有可控性的。在外界壓力下，同學們是完全有能力做到不向手機APP尋求幫助的。而在條件允許的情況下，高中生的自控力，往往不足以擺脫對手機APP的依賴，僅有少數例外。因此，擺脫依賴癥最直接最有效的方法是通過外界條件的約束。
四、 實驗總結
關于對手機APP的依賴，我們必須加以克制，使我們的生活不僅僅是物質化，更注重精神文化的橫向發展，使社會更美好。
本小組通過調查實驗，對抑制APP的依賴癥提出以下建議：
①可以嘗試一段時間不碰手機或關機，進行主觀克制。
②在手機中不下載過多的娛樂性APP，盡量只使用工作所需的APP。
③叫家長，或其他人進行監督，客觀抵制。
④盡量在生活中制定一些有利于發展自己的計劃，從而實施，不留太多的時間使用手機APP等。
他人的牽制畢竟還是次要的，主觀意愿在于自己，希望能夠通過本組對手機APP依賴現狀的調查，能讓人們意識到事態的嚴重，并及時進行抵制，從此養成良好的生活方式與積極的生活態度，健康快樂生活每一天！
手機依賴調查報告 篇7
一、導言
調查目的：分析在校大學生對手機的依賴程度
調查意義：在生活中我們發現，手機的使用在大學生的生活中占有重要地位，為進一步了解該現象，分析其對大學生生活的影響，我們進行了這次調查，希望能夠通過本次調查給予大學生適當的引導。
調查對象：在校大學生
存在問題：由于時間和個人精力的限制，問卷發放范圍過窄，數量過少，調查對象主要集中于大三在校學生，其他年級學生只占少數，且參與人數有限，收集到的有效問卷30份，得到的結果說服力不強，只適用于類似的小群體。
二、方法
1、文獻回顧
隨著手機的廣泛應用，針對大學生群體的手機使用情況的調查也越來越多。很多調查結果顯示，科技進步使手機功能越來越強大，也使人們對手機的依賴性越來越高，且對手機的過度依賴，對人們的身體和心理也造成了一定的消極影響，大學生群體也不例外。
2、基本概念
手機依賴是指由于某種原因過度地濫用手機而導致手機使用者出現生理或心理上的不適應的一種現象。有研究者認為界定手機成癮的標準體現在三個方面:一是對手機的濫用,不該用的時候也頻繁使用;二是手機過多地影響生活、工作和學習;三是停機或手機不在身邊時,身體會出現一系列的不適反應,包括生理和心理反應。也有專家強調“手機成癮者”嚴重時會出現手腳發麻、心悸、頭暈、冒汗、腸胃功能失調等癥狀。
手機幻聽大致表現為擔心手機會響，每半小時看一次手機;手機無來電，卻能“聽”到手機鈴聲;無論手機放在哪里，都覺得手機在響鈴或振動;手機來電時異常緊張，甚至心跳加速。
3、研究假設
我校大學生一定程度上患有手機依賴癥。
基本依據：一是作為一名大學生，在日常生活中發現身邊的同學們手機使用頻率非常高;二是大量的調查結果已經顯示大學生群體患有手機依賴癥。
4、研究方法
首先自主設計問卷，然后將其上傳至“問卷星”專業的問卷調查網站，并將鏈接廣泛發送給各位同學，收集數據，并進行深入分析。
5、樣本及抽樣
以我校全體擁有手機的大學生為研究總體，然后進行隨機發放問卷，最后獲得30份有效問卷。
三、結果
現象分析：根據數據顯示，幾乎每個同學都有在課堂上玩手機的經歷。課堂是同學們學習的場所，然而仍有80%的同學因為感到課程無聊而選擇玩手機，20%的同學迷戀手機游戲或小說，13.33%的同學沉迷于網絡聊天，只有36.67%的同學偶爾將其做學習之用。
有50%的同學在忘記帶手機時，63.33%的同學在手機無信號或信號較差時都會產生焦慮感，同時有高達80%的同學表示出現過“鈴聲幻聽”，甚至有6.67%的同學經常出現這種情況。
四、討論
1、關于“手機依賴癥”
“手機依賴癥”可以說是一種對手機使用產生病理性依賴的綜合征，主要表現為患者手機在身邊時，經常查看手機，看是否有短信、電話等;不在身邊時，會感到緊張、焦慮，必須要找到自己的手機;手機出現問題后，會異常的焦慮和煩躁等。
過度依賴手機對大學生的生活產生了一些嚴重的消極影響：
(1)不利于大學生的身體健康。最近的一些科學研究表示，手機產生的輻射可使靠近手機的大腦部位消耗更多的能量。雖然對于該問題仍存在一些爭論，但科學家建議人們在通
話時使用有線耳機或擴音器功能可減少輻射對人體的危害。大學生正處在學習的黃金時期，大腦非常重要，所以在日常生活中一定要盡量少使用手機，減少手機輻射對身體的危害。
(2)不利于大學生的心理健康。與手機給人們身體上帶來的危害相比，手機對人們心理上造成的危害則更大。一些對手機依賴較為嚴重的人往往有以下表現：總是把手機放在身上，如果沒帶就會感到心煩意亂，無法做其他事情;當一段時間手機鈴聲不想，就會感到不適應，并下意識地看一下書籍是否有未接電話;總有“我的手機鈴聲響了”的幻覺，甚至經常把別人的手機鈴聲，當做自己的手機在響;經常下意識地找手機，不是拿出手機看看;經常害怕手機自動關機;晚上睡覺也開著手機;手機經常連不上線、收不到訊號時，就會產生焦慮和無力感，而且脾氣也會變得暴躁。這些情況的出現嚴重影響到大學生的學習以至生活，所以大學生一定要擺脫對手機的過分依賴，保持自己的心理健康。
2、現狀分析
在手機依賴癥候的問題上，我們一共設計了10個相關問題，選項涉及了調查者手機使用情況、手機對生理、心理影響情況：在受調查者中，有70%的人每天使用手機上網的時間在3個小時以下，有46.67%的人在被問及在什么時候上網時選擇了“隨時隨地”，有73.33%的受調查者的月話費在10-50元之間，有96.67%的受調查者在教室里會將手機調成震動或靜音模式，有76.67%的同學在手機用壞之后才選擇更換手機，其中有33.33%的同學因為現有手機功能不足和3.33%的同學因為市場上產品的更新換代選擇購買新的手機，受調查者基本上都有在課堂上玩手機的經歷，當被問到上課玩手機的原因時，80%的同學因為感到課程無聊而選擇玩手機，36.67%的同學偶爾將其做學習之用，有76.66%的同學表示使用手機頻繁，被問及是否手機沒帶在身上是否會出現焦慮情緒時,有50%的受調查者選擇了“會”，有63.33%的受調查者在手機無信號或信號較差時也會產生焦慮感，有高達80%的同學表示出現過“鈴聲幻聽”的情況，有6.67%的同學甚至經常出現這種情況。
有上述各項數據及現象顯示，在受調查者中，大部分人存在一定程度的.“手機依賴癥”，其中一小部分的癥狀更為嚴重。3、原因分析
(1)內因
①大學生人生目標不明確。根據心理學原理，人的某種需要未得到滿足，則就會產生滿足這種需要的動機，而動機則會促使人采取一定的行為去實現目標。人若是沒有動機，就相當于沒有目標，進而也不會產生相對應的行為。大學生進入大學后，學習壓力驟然減輕，而未來的目標不明確，就會產生無所事事、茫然的狀態。進而感到生活空虛，將注意力轉移到別的事物上，沉迷于手機。
②大學生的自我管理能力低。大學期間，課余時間較多，學生自由度比較大，有些學生不能夠合理安排課余時間，而花費大量的時間在玩樂上，對手機誘惑無法抵擋。
(2)外因
①大學氛圍的影響。大學課余時間充足，雖然這不能確定大學生依賴手機，但也為大
學生對手機依賴提供了客觀條件。因為大學課程少，許多大學生下課后無事可做，便把注意力轉移到手機上來。
②手機本身對大學生具有一定誘惑。隨著電子技術的發展，大量智能手機涌入市場，
而且價格也越來越便宜。隨著手機越來越智能化，手機的功能也越來越豐富。大學生易接受新事物，是智能手機主要的消費群體。手機各項娛樂功能的拓展對于易于大學生本身具有極大誘惑。
4、解決對策
(1)大學生自身方面
①樹立遠大人生理想。大學生是國家的希望，其素質的好壞直接關系到國家未來的發展。新時期的大學生要樹立崇高的社會理想，圍繞著自己的理想不斷努力奮斗，充實自己的生活，最終實現自己的人生價值。只有這樣，大學生才能保持積極向上的態度，才能克服各種不良因素對自己的影響，這不僅有利于大學生自身的健康發展，同時也有利于整個社會和國家的進步。
②提高自我管理能力。著名的管理學大師彼得·德魯克在目標管理中強調員工的自我管理、自我控制，對提高組織效率具有重要意義，這給大學生自我管理提供了重要借鑒。大學生處于身體、心理逐漸成熟的階段，這個時期大學生尤其要注意提高自我管理能力，這對于大學生的成長與發展具有至關重要的作用。
(2)學校方面
①加強“手機依賴”方面的宣傳教育。隨著大學生對手機依賴的日益加重，這一嚴重影響到大學生的學習和生活，學校應該給于高度重視。針對大學生心理出現的問題，學校應組織相關老師、研究人員進行深入的實際調查，并對調查結果進行詳細深入研究，探究其產生的根源，最后組織相關老師進行宣傳、教育。
②營造良好的校園文化氛圍。一個學校的文化氛圍直接影響這個學校學生的學習態度。高校有義務營造一個有利于學生健康發展、積極向上的校園文化氛圍。高校可以通過祖師各種集體活動，培養大學生的團隊精神;主持各種文體活動，豐富大學生的課余生活;不斷完善各種文化、體育場所設施建設。培養良好的文化氛圍是一條漫長而充滿困難的道路，無論是學校還是學生都應該做到堅持不懈、鍥而不舍。
五、小結
大學生正處于學習、積累知識的重要時期，且具備了相應的理性思考能力，應該認識到對手機過度依賴的消極影響，合理安排時間，學習與娛樂結合，全面的發展提高自己。
手機依賴調查報告 篇8
一、調查時間：
x年x月x日——x年x月x日
二、調查對象：
在校大學生
三、調查方式：
網絡問卷
四、調查方法：
自己制作調查問卷，通過e-mail發送給認識的朋友，并請他們轉發給熟識的同學進行調查。通過回復統計數據進行分析。
五、調研統計人：
本次調查共有167人參加并且完成了問卷，有效回復率為90%。并且參加調查的朋友具有很高的隨機性，保證了本次大學生手機調研具有一定普遍意義。我們主要針對大學生手機擁有和需求狀況、學生手機的使用要求分析、學生手機族的消費動力分析、學生手機族的消費動機分析、學生手機族的目標確立分析5個方面進行數據統計和分析并最后給出結論。
在接受調查的167名大學生中，涵蓋了從大一到大三的樣本，性別構成上基本持平，其中女性占53.3%，男性比例是46.6%。
1、大學生手機擁有和需求狀況：
你現在是否擁有手機?
調查數據顯示，在被訪者中有89%的學生擁有手機。同時45%的學生將會在近期更換手機。在沒有手機的學生中，71%學生將會在近期購買手機。
從這些數據可看出：隨著人們生活水平的提高，手機在大學里已不再是新鮮事物了，已開始普及化了。大學生已經成為手機市場中一個不容忽視的消費者群體。
現在使用哪個牌子的手機?
這是手機商們最想知道的問題，到底哪個手機商擁有的顧客最多呢?馬上揭出我們的謎底，最多人使用的手機牌子是--諾基亞，在調查中，一共有40%的人使用這款手機，耐用是它的一個最大賣點，而不斷擴張的功能也使不少人選擇它;而排名第二位的是索尼愛立信，雖然使用者人數卻是諾基亞的一半，即總人數的22%，但它的市場份額有不斷擴大的趨勢，亮麗的外形與實用的功能是不少人選擇的重點;第三位是三星，占15%，三星雖然擁有高技術，但價錢卻令不少學生消費者望而卻步;接著是摩托羅拉和西門子均占6%;阿爾卡特占3%;飛利蒲占2%;接著是tcl和國產牌子，均是占總人數的1%。
可見諾基亞這一世界手機銷售商果然不負眾望，霸占了頭位，而其他牌子也不甘示弱，擁有一定的支持者。可見需求成上升趨勢。
你獲得手機的途徑是?
家人購買的占總調查人數的45%;自己購買占51%;朋友贈送占3%;來歷不明占1%。
以上調查表明，現在越來越多的大學生的消費水平提高，部分學生有穩定的收入以滿足他們的消費。
2、學生手機的使用要求分析：
①最重質量
選擇手機時，消費者考慮的主要因素依次為：質量21%，外型19%，價格18%，功能18%，品牌11%，售后服務9%，廣告宣傳2%，其它方面也占2%。其中，消費者對質量的要求最高，手機是日常的通訊工具，如果質量不好，將會給消費者帶來極大的不便。
另外，部分消費者對外觀款式要求也較高，手機廠商不斷推出新款很大程度上是迎合他們的口味，由于大學生都是年輕人。隨著人們生活水平的提高，以及持手機者年齡的下降，消費者對價格的敏感度會降低，而對外觀款式的要求會更高。
②中抵擋產品較受
在手機價格的調查中，我們發現消費者比較傾向于1000元至1500元的價位，其比例高達44.5%。另外，有29%的消費者表示會選擇1000元以下的手機。當然，也有部分消費者購買高價位手機，其中，選1500至XX元的消費者占15%，XX元以上的占12%。
③購機地點較集
中對消費者購買手機地點的調查發現，消費者購買手機的地點較為集中，大體上分布在手機大賣場和品牌專賣店，其比例分別為56%和38%，其它的只占6.5%。手機是高科技產品，普通消費者難以了解其功能是否完善、質量是否可靠，他們只好以銷售人員的信用和專業知識作為判斷標準，而手機大賣場或品牌專賣店的銷售人員素質相對較高，因而容易贏得消費者的信任。此外手機大賣場的價格優勢也是學生朋友們考慮的重要因素。
④手機品牌比較復雜
在此項調查中我發現，使用諾基亞的最多，占46.25%，其他的如摩托羅拉15.00%,索尼愛立信6.25%，西門子6.25%，三星13.75%，飛利浦5.00%，其他的有7.50%。
⑤手機用途比較統一
大學生使用手機用途較統一，在已有手機用戶中，多數用于聯系親友，占67.7%。還有少數只是跟著大家走(受周圍人影響的)和追趕時尚的，各占9.8%。
家長方面認為，手機是用于方便和孩子聯系的，學生手機族的手機58.0%都都是家長掏錢買的。同樣學生也認為有了手機可以方便與親友進行溝通，以維系家人及朋友的感情。
⑥手機費用普遍較低
在學手機族中，每月手機費用普遍較低。每月消費在50元以下的占40%，在100元以內的占88%。但也存在一些高消費學生，在100―200元內的占12%，其中200-300這一高消費段也占6%。超過300元手機費用的基本沒有。在被訪中，有進82%的是采用充值卡方式。同樣，手機費用用于短信服務的占87%。這充分說明了，學生的消費能力有限。
⑦良好的服務態度和購機環境
配合度檢驗結果表明：被試者大都傾向選1米或是0.5米;和選沉默的、微笑的傾向較為明顯。
手機依賴調查報告 篇9
一、調查背景
隨著科技的進步，昔日昂貴的手機現已進入尋常百姓家。人們不用遠行，就可以及時問候對方。向自己所愛的人表達思想，言語和文字盡在其中。手機也能在危難之時顯身手，堪稱貼身保鏢。手機現在還能手機支付和網上購物，人們可以隨時隨地的購物。除此之外，用手機的閱也是十分的便利。人們可以用手機每天隨時隨地的了解世界上發生的事情，與時俱進，耳聽八方，盡知天下事。因此，可以說手機廣泛涉及地球上的幾乎每一個人，手機真的已經無處不在。手機為人們帶來了無可厚非的便利，它為人們的生活作出了巨大作用。
但是手機在給人們帶來便利的同時，但也存在一定的弊端。隨著社會逐漸步入信息化時代,手機的使用已經越來越頻繁,大學生擁有手機的比例亦相當之高，而且使用非常頻繁,部分甚至對手機已經產生嚴重的依賴,在無法使用手機或忘記攜帶手機時,常會出現如煩燥不安、言語粗俗、情緒低落、抑郁寡歡等不良情緒,而這種現象實際上已經是手機依賴癥的表現。這不禁讓我們聯想到網癮初成時的情況,手機會不會成為繼網癮之后又一個對大學生產生巨大危害的現象呢為了解大學生手機依賴癥的發生現狀及其不良影響,我們對河北大學生使用手機情況進行了問卷調查。此次調查旨在提高大學生對手機依賴危害的認識和關注，為了更好的引導大學生更加合理的使用手機，涉弊趨利。
二、調查方式
我們采用了發放問卷的方式進行的調查。我們共發放問卷50份，共收回50份。回收率100%。調并且參加調查的對象具有很高的隨機性，保證了本次大學生手機依賴調查具有一定普遍意義。調查主要涉及資環學院，職業技術學院，法政學院，教育學院等五個學院，覆蓋一年級，二年級，三年級，四年級，數據翔實可靠。問卷題型為等級性選擇題。
三、調查時間
20xx年6月1日—20xx年6月5日
四、調查內容
主要針對大學生對手機依賴程度高低，設計了五個選項：完全不符合、基本不符合、一般、基本符合、完全符合，分別對應的是1-2-3-4-5等級,涉及了調查者手機使用情況、手機對生理、心理影響情況，共向受訪者提出了17個問題。
五、調查結果
通過問卷調查，經過數據分析整理，我們概括總結出了大學生手機依賴現狀
如下：
（一）大學生手機依賴之男女程度分析
男生對于手機的依賴程度平均數在逐步的增加，而女生的平均數相對較持平，說明男生對于手機的依賴程度較高，而女生相對較低些。
（二）大學生手機依賴之文理科差異分析
文科生依賴程度的平均數有逐步下降的趨勢，說明文科生對于手機的依賴程度不是特別嚴重；相反，理科生依賴程度的平均數確是呈上升的趨勢，而且達到了8.71之高，說明理科生對于手機的依賴程度是較文科生之高的。
（三）大學生手機依賴之年級差異
隨著年級的增長，手機依賴的程度平均數是逐步增長的，大三大四尤其明顯；而在大三大四兩個年級中，大四又更為明顯。所以，得出結論：手機依賴是年級越高，依賴程度越高。
（四）大學生手機依賴之對身心健康影響分析
大學生對手機依賴對身心健康的心想并不是特別關注或是沒有認識到手機依賴潛在的對自身的危害。
六、打學生手機依賴的因素和應對策略
（一）、因素：
第一、心理因素
（1）、從眾心理的影響。從眾心理是指個人在受到他人或社會群體的一致性影響力時，自己的認知或行為遵從于公眾輿論或群體大多數人，甚至出現違背自己意愿的現象，即通常所說的“隨大流”。大學生生活在校園中，朝夕相處，群體內部具有足夠的同一性和吸引力，再加上大學生年齡段的特點，個體獨立性較差、自制力弱，對群體有較強的依賴性和歸屬感。因此，在高等院校，大學生的從眾現象比較普遍。“別人有，我也要有”、別人玩，我也要玩”的心理，導致一些大學生購買和使用手機的初衷并不一定是自己真的需要，而是看到同學都買了、都用了，便認為自己也有這種“需要”，自己也購買并使用手機，才能和大多數同學保持一致。
（2）、心理訴求的需要。一方面，使用手機滿足當代大學生的社交需求。在現代社會，大學生通過手機通話、發送短信，隨時隨地與社會網絡中的其他人取得聯系，獲取社會資本，滿足社交需求。一般說來，手機上存儲的號碼越多，每天使用的時間越長，說明社交網絡就越大，獲取的社會資本也就越多，導致對手機的依賴也就越深。另一方面，借助手機包含的豐富的附加功能，滿足當代大學生獲取信息的需求。手機不僅擁有通話和發送短信的基本功能，還包含手機上網、音樂、游戲、電子字典等功能。處在黃金學習階段的大學生，充滿了對知識和信息的渴求，手機豐富強大的功能、滿載的信息、方便快捷地傳遞，無不吸引著大學生的使用。
（3）、人格特質的差異。有研究發現，“粘液—抑郁質的大學生每月發送手機短信的條數最少，相對而言，膽汁質的大學生每月發送的短信條數最多；而在手機使用時間方面，粘液—抑郁質的大學生使用時間最少，膽汁質的大學生使用的最多。”
（4）、不良情緒的排遣。大學生處于人生的“第二次斷乳期”，缺乏生活的磨礪，心理尚不成熟，性格比較脆弱，情緒波動性也很大。
第二、環境、外在因素
（1）、學校中，課外活動較少以及大學氛圍的影響。大學課余時間充足，雖然這不能確定大學生依賴手機，但也為大學生對手機依賴提供了客觀條件。因為大學課程少，加之學校的課外活動不多、種類少，與大學生的喜好不相融合，不能引起大學生的興趣，許多大學生下課后便無事可做，便把注意力轉移到手機上來。
（2）、手機本身的影響。隨著電子技術的發展，大量智能手機涌入市場，而且價格也越來越便宜，許多高端智能機也不過千元。隨著手機越來越智能化，手機的功能也越來越豐富。大學生易接受新事物，而且大學生在有一定的經濟能力購買價格不高的手機，是智能手機主要的消費群體。手機各項娛樂功能的拓展對于易于大學生本身具有極大誘惑。
（二） 、應對策略：
第一、構建和諧校園文化，豐富學生的課余生活。學校應開展豐富多彩的校園文化活動，營造健康、有序的和諧校園環境。一方面，學校組織歌手大賽、演講比賽、運動會等學生感興趣的文體活動，不僅可以充分調動學生的積極性，促進學生個性發展，還可以滿足學生社會交往的需要，形成良好的人際關系和團隊合作精神。另一方面，學校開展這些活動可以使學生在活動中重建自己的交際圈，減少孤獨感，增加自信心，從而有利于擺脫手機依賴。
第二、加強人文關懷，調控學生的不良情緒。大學生都處在心理尚不成熟階段，在這一階段情緒不穩定、波動大。高校在教育時，就該把握好這一點，切實的在學生生活中，注入人文人文關懷，讓學生感受到愛和關心，而不至于沉迷于手機中尋找虛擬的關懷，去排解學習的不如意，同學關系的不融洽。所以，因此，為克服手機依賴，高校教育者應給予學生合理宣泄的機會，傾聽他們的心聲，讓他們的不良情緒得到恰當釋放，進而通過思想政治教育，提高學生的思想覺悟，改變手機依賴心理。
第三、舉行大型的講座，以身邊實例告訴學生，手機依賴對人際，身心健康等方面的不良影響，使學生把手機依賴不利于自身發展和身心健康發展真正的當一回事，真正的重視它，從何開始正確使用手機，而不是依賴手機。加強大學生的自我教育，從自身做起。
七、調查過程中的反思和收獲
在這個調查過程中，我進一步的知道了手機依賴對自身身心的危害，以往只是知道這一點，但是并沒有在真正的數據來使自己信服。但通過這個調查，在真正的數據面前，我不僅對手機依賴的含義、成因及其危害有了較為明晰的了解和認識，而且對手機依賴提出了粗淺的意見和建議。同時，還增強了我對宣傳手機依賴對身心造成的危害的愿望，我要讓身邊更多的人了解到這一點，并且能夠慢慢的走出手機依賴，合理的使用手機，趨利避害。在這里，真心感謝和我一起調查分析的小組成員，還有參與本次問卷填寫的同學。
手機依賴調查報告 篇10
一、課題提出的背景：
隨著社會的發展，通訊工具日新月異，擁有一部手機已不是一件新鮮事，不僅老年人使用手機比比皆是，連小學生也不乏其人，家長給孩子配手機原因各種各樣，但出發點都是好的，也確實達到了他們的目的，但孩子畢竟是孩子，手機在給他們帶來便利的同時，也存在著負面影響，我們認為有必要從小學生使用手機的利與弊以及必要性等方面展開研究。
二、該課題調研的目的、意義：
通過對小學生使用手機現狀進行調查，分析小學生使用手機的科學性和必要性，給家長和學生提出一些相關的要求，給廣大的家長朋友們一個參考意見，克服在使用手機過程的一些問題和盲點。使學校、家庭對此做出更為科學、更為合理的安排，以促進學生更加健康、和諧地發展。
三、研究內容
1.本校小學生使用手機的數量；
2.家長給孩子使用手機的目的；
3.小學生使用手機的利與弊；
4.小學生使用手機是否要禁止；
四、研究方法
1、問卷調查法
2、走訪座談法
五、調查分析
1、本校擁有手機的人數
通過詢問每班班主任，統計全校學生中，70個左右學生有手機，這些同學中，主要集中在四——六年級，特別是五六年級。有幾個同學雖沒有自己的手機，但遇到要緊事家長也會讓孩子帶著。
2、購買手機的心態
給每位有手機的學生以及家長發放了問卷調查，共68份，回收65份，發現家長100%都為了方便聯系，而學生也很樂意接受父母的安排，因為這樣既方便了聯系，而且覺得這樣很時尚，很神氣。
3、手機的用途
（1）回收的65份問卷中，有65位同學，是聯系父母使用的，如有的向家長匯報動向，有的詢問放學后到奶奶家吃飯還是回自己家等。
（2）有23位是與同學聯系,增進友誼,把煩惱和同學講,減輕壓力，學習上交流,共同進步。這主要是高段學生。
（3）有56位同學有時要打打游戲。
4、購買手機的資金來源
有63位是父母給的，其中48位是新買的，15位是父母用下的。還有2位是親友送的。
5、校園里的手機消費情況
調查顯示，在學生手機族中，每月手機費用普遍較低。學生手機消費每月在20元至40元之間。短信費所占月通話費比例在逐步提高，60％左右的同學每月短信費都超過了話費總額的30％，甚至有四分之一的同學每月的短信費占話費總額的60％以上。
6、學生使用手機的利弊
在本校中高段學生中，隨機抽取了50位家長與學生進行問卷調查，發現家長贊成小學生使用手機的有18位，不贊成的有28位，還有4位無所謂。學生中有19位贊成，反對13位，18位無所謂。對于手機使用的利弊各有說辭，下面是雙方的觀點。
益處：
（1）方便家長與孩子的聯系
有時父母工作忙了照顧不過來，給孩子買個手機，可以隨時詢問他下課后沒按時回家的原因；還可以問他在外面時都在做些什么；和哪些同學在一起。有時春游結束后也能聯系家長接送等。
（2）增進與同學的友誼
有些學生認為，現在同學之間有事聯系經常用短信，有時節日到了發個短信祝福，能增進友誼，如果沒有手機，與同學之間的聯系就會減少。
（3）鍛煉動手動腦能力
手機有很多功能，哪怕是打游戲，也能鍛煉一個人的反應能力，有助于開發思維。
（4）適應時代潮流
部分家長認為，現在是科技化、信息化的社會，應該讓學生們從小享用科技帶來的方便。手機作為當今社會普遍的通訊工具，早該在小學普及，難道還要等到上中學、大學時，學生還把手機當成新鮮玩意兒？
弊端 ：
（1）是不必要的消費
在校學生由于生活圈較為固定，沒有必要，可能會是一種物質的浪費，額外增加父母負擔。在學校進行的抽樣調查顯示,學生購買手機的資金全部直接或間接來自于父母,另外,還有每月話費也需要家長掏腰包，對于經濟條件并不寬裕的家庭來說,給孩子買手機等于是給家長增添了新的負擔.
（2）助長學生攀比心理
每到課余時間或放學以后,一些學生就會圍在一起,相互"切磋"手機的款式和功能。對那些沒有手機的學生很容易造成心理上的不平衡。在攀比之風的影響下,有些學生開始盲目追逐。
（3）影響學生學習
如上課時手機鈴聲影響課堂秩序，也影響到其他同學學習。短信聊天,影響休息,貽誤學業。
（4）手機輻射對身體健康有害
英國《星期日泰晤士報》發表的一份研究報告提醒人們，由于青少年的耳朵和顱骨比成年人更小、更薄，因此，孩子在使用手機時，大腦中吸收的輻射比成年人要高出50%。而一位從事職業病防治的教授也表示，青少年的免疫系統較成人脆弱，因而特別容易受到手機輻射的影響。手機輻射會對腦部神經造成損害，引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調。而手機游戲也有可能使孩子耳聾，一般來說，85分貝就有可能損害聽力，當把手機放在耳邊時，有些游戲的伴音比噴氣式飛機發動機旁邊的噪音還大，大大超過120分貝的痛苦極限。為健康著想，人們尤其是兒童應該盡量減少手機的使用。
（5）不良信息玷污孩子心靈
手機上的“黃段子”、可下載的黃色圖片、大量“中大獎” ”的不良短信都是對孩子身心健康的威脅。
7、教師的觀點
采訪了本校20名教師，3名認為，如果確實非常有必要，而且學生自控能力比較強的，允許帶手機。其余都不贊成，原因是：
（1）現在的手機可以聽音樂、看電影、上網、打游戲等等，小學生自制力較差，有了手機上課容易分心，影響自己和他人學習；
（2）家長要聯系孩子可以通過校訊通或教師轉達；
（3）形成互相攀比的不良風氣；
（4）家長出發點是為了方便聯系孩子，但大多使用手機的學生已經不這么認為了，他們主要用手機跟同學發短信、玩游戲等。
8、學校是否會禁止學生帶手機
采訪了20名教師，認為，對于小學生該不該使用手機，國家教育法沒有相關規定。所以，教師只能在口頭上要求那些使用不當的學生不能使用手機，有些家長也聽取了老師的意見。但有些家長要求，確實有必要，教師也無法禁止。就目前小學生使用手機的發展趨勢，口頭要求收效甚微，一定要有一個明令禁止的校規進行規范，才能達到滿意的效果。
六、建議
學生追逐時尚、注重個性張揚，易于接受新事物，但其主要任務是學習，生理上處于生長發育階段，小學生最好還是正確對待手機，有效的運用我們的通信工具，做到不為手機著迷，而不是手機控制我們的思想。如果真的是非用不可，建議各位家長：
（1）之前一定要給孩子講清楚使用手機的目的性，讓孩子有個正確的認識。在孩子使用過程中，家長與老師的監督引導是關鍵。
（2）不妨與孩子簽個“君子協定”，讓他們在實際生活中增強基本的自控能力，正確使用手機，趨利避害，享受高科技帶來的快樂與便捷。一旦孩子違反協定，家長可以收回其使用的手機，作為懲罰。
（3）掌握好開機關機時間，上課時間、集體活動時間等必須關機，也沒必要天天帶手機上學，沒什么事可把手機放在家里。
（4）手機話費每月應固定一定數額，一旦超標，家長應及時提醒。