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大學(xué)生個人運動計劃書

發(fā)布時間:2023-12-18

大學(xué)生個人運動計劃書(精選33篇)

大學(xué)生個人運動計劃書 篇1

  一、【活動主題】

  團結(jié)、友愛、合作、拼搏

  二、【活動目的】

  在20__年響應(yīng)學(xué)校號召,《關(guān)于開展大學(xué)生“走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場”大學(xué)生主題群眾性課外體育鍛煉活動的通知》體育周是一個新的開始。為豐富同學(xué)們課余生活,加強同學(xué)們鍛煉身體的意識,同時促進同學(xué)們之間團結(jié)、友愛、交流,進而提高我班凝聚力而舉辦的。

  三、【舉辦單位】

  ____科技大學(xué)繼續(xù)教育學(xué)院__級建筑學(xué)全體人員

  四、【參加對象】

  __級建筑學(xué)01班與02班全班同學(xué)

  五、比賽項目

  1、乒乓球男子單打和女子單打

  2、乒乓球混雙

  3、羽毛球男子單打和女子單打

  4、羽毛球混雙

  5、男女混合制籃球

  六、【比賽時間】

  第八周和第十一周

  具體時間安排如下:

  第八周周一下午放學(xué)之后進行單打羽毛球球初賽

  周三下午在羽毛球場地進行羽毛球單雙打初賽

  周五下午放學(xué)之后進行羽毛球決賽

  第十一周周一下午放學(xué)之后進行單打乒乓球初賽

  周三下午放學(xué)之后進行乒乒球雙打預(yù)賽

  周五下午放學(xué)之后進行乒乓球雙打決賽

  七、【比賽地點】

  校乒乓球場,羽毛球場,籃球場。

  八、【參賽要求】

  參賽隊員必須是本班學(xué)生。

  九、【流程】

  1、報名

  第七周開始報名,盡量做到讓每個同學(xué)都參加。一個報名者至少填報一項。在抽簽決定混雙的組合情況以便留取時間給參賽者練習(xí)。

  2、比賽流程

  乒乓球男單和女單以及羽毛球男單和女單一二班分別進行,選出單項前三名再在兩個半之間進行角逐一二名。

  羽毛球混雙和乒乓球混雙由一二班混合進行。

  籃球采取四男一女進行比賽,注重趣味性。兩個班的參賽人員共同參加分為兩組進行比賽。

大學(xué)生個人運動計劃書 篇2

  在人生的路途上大學(xué)就是一個轉(zhuǎn)折點,只要把握好了人生的船舵,認認真真地走好每一步,這就是你的人生。人生之路說長不長,說短也不短,但是想要走出一條屬于自己的成功之路,一個好的人生的職業(yè)規(guī)劃計劃書是不可缺少的,有了好的職業(yè)規(guī)劃計劃書我們就能向著自己的目標奮發(fā)向上,有目標,就有動力;下面來談?wù)勎业穆殬I(yè)計劃:

  自我盤點

  一、個人興趣愛好

  業(yè)余愛好:文學(xué)類書籍,喜歡看電影、聽音樂,打羽毛球、長跑;喜歡的文學(xué)作品:《紅樓夢》、《戰(zhàn)爭與和平》;喜歡的歌曲:《愛拼才會贏》、《義勇軍進行曲》;心中的偶像:比爾蓋茨、劉謙。

  二、個人優(yōu)缺點

  1、本人做事情很有恒心,凡事都要做到最好;在心中早就有了理想,有了理想必定有了追求的方向;對事業(yè)熱情很高,責任心強,做事很有原則,處事沉穩(wěn),考慮問題全面周到;面對問題養(yǎng)成了獨立思考的良好習(xí)慣;對朋友忠實厚道,能跟人相處得很好;唯一不足的就是有點內(nèi)向,交際能力不強,不善于表達,這也是致命的一點。

  2、解決自我盤點中的缺點:

  所謂江山易改,本性難移。內(nèi)向并非全是缺點,它使我少一分張揚,多一點內(nèi)斂,但最好相應(yīng)加強與他人的交流溝通,積極參加各種場合各項有益的活動,使自己多一分自信、激揚,少一分沉默、怯場。

  三、個人對所學(xué)專業(yè)的看法

  本人是學(xué)初等教育英語專業(yè)的,對英語教育專業(yè)的前景是非常看好的,對本專業(yè)的學(xué)習(xí)態(tài)度很端正。

  職業(yè)環(huán)境分析

  根據(jù)我自己所選擇的專業(yè)來能確定好自己今后所要走的路,什么時候開展規(guī)劃計劃書、怎樣發(fā)展自己的規(guī)劃書,評估環(huán)境因素的評估也是必不可少的,畢竟不能脫離環(huán)境因素的影響,下面就來分析下我周圍的環(huán)境因素。

  一、家庭環(huán)境

  本人家里的經(jīng)濟狀況很是一般,并不富裕,并且經(jīng)濟狀況也是不穩(wěn)定,對于我這個專的費用來說還剛剛好能支撐得起,生活過得一般,

  二、學(xué)校環(huán)境

  本人上的學(xué)校費用不多,生活學(xué)習(xí)的環(huán)境還算好,學(xué)習(xí)的氛圍還算行,教學(xué)的設(shè)備還是比較齊全的,對于學(xué)習(xí)英語課來說,上的是書本上的知識,偶爾看看英文版的電影,教學(xué)師資力量還算強。

  三、社會環(huán)境

  現(xiàn)代社會,對于大學(xué)來講已經(jīng)是普及全國了,并且也將近飽和狀態(tài)了,因此企業(yè)對于大學(xué)生的要求也大大提高了,對大學(xué)生的各方面的素質(zhì)要求也提高了,因此想要在這種復(fù)雜的社會環(huán)境中生存下去,就必須要學(xué)更多的知識。

  四、職業(yè)環(huán)境

  對于我們英語專業(yè)的人來講,形式雖然還是可觀的,但是挑戰(zhàn)不斷,首先,隨著人們生活水平的大大提高,對于物質(zhì)的需求已經(jīng)滿足了,因此對子女的要求也有所提高,所以我們這個行業(yè)的前景的十分可觀了;其次,英語教育在農(nóng)村的發(fā)展空間也是巨大的,它不僅僅適合小學(xué)兒童,同樣也適合青少年、中年、老年等等,因此發(fā)展空間巨大;再次,商業(yè)界的各行業(yè)也要依賴于英語知識,這樣一來英語專業(yè)的就面向了多元化、多途徑的發(fā)展方向。

  結(jié)論:

  1、 目標

  估摸自己的實力,量力而為地選擇自己比較感興趣和個人強項來做,努力成為一位教育領(lǐng)域的優(yōu)秀人才。

  2、 路徑

  自己先在學(xué)校學(xué)盡可能多的學(xué)習(xí)知識,充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢,認真學(xué)好專業(yè)知識,培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力,全面提高個人綜合素質(zhì),并作為就業(yè)準備。

  職業(yè)計劃方案:

  一、短期計劃

  首先,在校期間,英語至少要過四級,普通話要拿二甲、計算機要過一級,所有的證件拿到,最重要的目的是拿教師資格證書,有可能的話通過自己不斷的努力最好拿個英語六級。

  其次,能很好的運用知識,通過見習(xí)、實習(xí)來培養(yǎng)教學(xué)能力,多參加學(xué)校的活動。

  再次,暑假期間,可以當家教進行實習(xí),這樣也可以多接累經(jīng)驗。

  最后,如果在畢業(yè)時成績優(yōu)秀的話,就打算考研。

  二、長期計劃

  在學(xué)業(yè)結(jié)束后,去外面找跟專業(yè)相關(guān)的工作,首先從小學(xué)教師做起,積累經(jīng)驗,借用學(xué)校這個很好的平臺來尋求更適合自己的職位,逐步來實現(xiàn)我的目標計劃:先當小學(xué)教師,再當中學(xué)教師,一層一層往上爬。

  未來人生職業(yè)規(guī)劃:放眼未來找準位置

  三、根據(jù)自己的興趣和所學(xué)專業(yè),本人特對未來五十年作初步計劃如下:

  熟悉適應(yīng)期:利用3—4年左右的時間,經(jīng)過不斷的嘗試努力和鍛煉初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位,找到熱情積極的工作狀態(tài),結(jié)交工作崗位上的好朋友,拓寬人際交往面。

  要完成的主要內(nèi)容:

  (1)學(xué)歷、知識結(jié)構(gòu):畢業(yè)前提升自身學(xué)歷層次,畢業(yè)后立即找工作,如果沒有合適的就考慮考研究生甚至是博士碩士,熟練掌握專業(yè)技能。計算機一級、二級過關(guān),英語四、六級過關(guān)、還有盡全力考取英語口語資格證書、普通話過級、開始接觸社會、工作、熟悉工作環(huán)境。

  (2)個人發(fā)展、人際關(guān)系、意志人格的進一步配培養(yǎng):在這一期間,主要做好職業(yè)生涯的基礎(chǔ)工作,積極完成工作任務(wù),加強溝通,虛心求教,保持對新鮮事物的興趣,對身邊復(fù)雜的社會以及人保持樂觀的態(tài)度,相信遇到什么困難總會有解決的辦法,敢于堅持自我但要學(xué)會先聽取別人意見。能夠堅持正義,堅持自己的原則,

  (3)生活習(xí)慣、興趣愛好:適當交際的環(huán)境下,盡量形成比較有規(guī)律的良好個人習(xí)慣,并參加社交活動如聚會,還有必要的健身運動,如散步、打羽毛球等,條件允許的情況下多參加回報社會的慈善活動,如積極參加救助貧困人群的捐助活動,獻血活動等等。

  首先,職業(yè)生涯規(guī)劃要進行自我定位。自我評估與定位是職業(yè)生涯規(guī)劃中最重要的環(huán)節(jié)部分,它決定著個人職業(yè)生涯的尋求方向,同時也決定著職業(yè)生涯規(guī)劃的成敗。求職之前先要進行職業(yè)生涯規(guī)劃,進行職業(yè)生涯規(guī)劃之前先要進行準確的自我定位。先要弄清自己想要干什么、能干什么,自己的興趣、才能、學(xué)識適合干什么。可通過自我分析,評估自己的職業(yè)傾向、能力傾向和職業(yè)價值觀。

  其次,職業(yè)生涯是一個時時變化的過程。當今社會競爭激烈,對于大學(xué)畢業(yè)生來講既是機遇也是挑戰(zhàn),同時也要打破傳統(tǒng)就業(yè)觀念,不在一棵樹上吊死,就業(yè)、就業(yè)、再就業(yè),職業(yè)生涯規(guī)劃計劃書也要隨之調(diào)整。因此身邊各種環(huán)境變化了,我們也要跟著變化,這樣才能生存下來。

  再次,大學(xué)畢業(yè)生職業(yè)計劃的重點內(nèi)容是職業(yè)準備、職業(yè)選擇與職業(yè)適應(yīng)。從職業(yè)生涯發(fā)展過程來看,職業(yè)生涯發(fā)展主要包括:職業(yè)準備期、職業(yè)選擇期、職業(yè)適應(yīng)期、職業(yè)穩(wěn)定期、職業(yè)結(jié)束期。在各個階段都要做好不同的思想準備,和應(yīng)對方案來。

  對于大學(xué)剛剛畢業(yè)的來講職業(yè)生涯規(guī)劃的側(cè)重點在職業(yè)準備、職業(yè)選擇、職業(yè)適應(yīng)三個階段。

  我的整個職業(yè)規(guī)劃計劃書固然完美,但更主要的是看重自己的具體實踐和最后的成效。無論事情,如果只說不做的話,到頭來都會是空忙一場。什么都沒得到。但是,現(xiàn)實生活是變化多樣的`,誰也料不到半路會有什么絆腳石,自己擬定的規(guī)劃書必須要因時因地因事而變,不能頑固不化,也不能要求非常完美,并且要求頭腦清醒。其實,每個人心中都有一個目標,印著自己的理想、信念、追求、抱負;同時也對自己的未來抱著成功的收獲。人生道路上,若要獲得成功,必須拿出十足的勇氣,只有付出了辛勤的努力、拼搏、奮斗。那么,目標就離你不遠。

  當你成功時,你會會心的一笑。再回想下一路的走來,一路的困難都踩在自己的腳下,很有成就感。未來,要靠自己去打拼!

大學(xué)生個人運動計劃書 篇3

  作為一名實習(xí)班主任,在工作當中還是應(yīng)該要有自己的規(guī)劃,對于工作也應(yīng)該要做出好的調(diào)整,回顧這一階段的工作也需要端正好心態(tài),班主任工作是比較充實的,所以對于自身各方面我都始終是保持著嚴格,接下來的工作我需要有一個詳細的規(guī)劃:

  首先認真的做好自己的日常的工作,自己在管理班級上面可能還是會缺少一定的經(jīng)驗的,這是需要去調(diào)整好的,虛心和周圍的班主任老師請教,這是非常重要的,對于下一階段的工作當中,需要認真的去做好相關(guān)的準備,在這個過程當中干我也是對自己能力很有信心的,需要在班級管理方面做出一定的調(diào)整,這也是需要重視起來的,實習(xí)是比較重要的,我也會通過各種渠道去學(xué)習(xí),畢竟自己是缺少經(jīng)驗的,應(yīng)該從全方面的去學(xué)習(xí)好,對自身的工作做出足夠好的規(guī)劃,調(diào)整好日常的工作,落實好自己各方面的本職工作,對于這一點還是需要做出調(diào)整的,在實習(xí)期間我也會認真做出調(diào)整。

  和班級的學(xué)生也溝通好,在這方面也需要對自己更加有信心一點,這是非常關(guān)鍵的,在工作當中,落實好相關(guān)的職責,在這方面也應(yīng)該要認真去維持下去,和學(xué)生們做好溝通,要認真的調(diào)整好這些細節(jié)的工作,在這個過程當中還是應(yīng)該要認真去調(diào)整好的細節(jié),在這方面也應(yīng)該要做出調(diào)整,主動去維持一個好的狀態(tài),現(xiàn)在回想起來的時候,我也是比較充實的,實習(xí)期間需要積極參加學(xué)校的培訓(xùn),針對個人能力做出調(diào)整和提高,這也是非常關(guān)鍵的,接下來也一定會認真的去做好相關(guān)的準備和努力,認真的處理好工作當中的問題,不影響到了工作,這一點是非常關(guān)鍵的,也需要對自身能力做出努力,相信下一階段的工作當中,可以做出更好的成績來。

  除了認真的完成好日常的工作之外,也需要一一的熟悉每一位學(xué)生,還有學(xué)生的情況,平時在學(xué)校處理好各種的細節(jié),讓自己積累更多的經(jīng)驗的,通過這樣的方式也能夠接觸到更多的東西,對于自身不足的地方也需要及時的糾正,這一點是毋庸置疑的,未來在工作當中我也會做好班主任工作,對學(xué)生負責,對個人能力鉆研提高,所以也是需要去做出一些調(diào)整的,在這樣的環(huán)境下面還是可以做出成績來的,我始終都在做好相關(guān)的調(diào)整,接下來把工作做的更好一點。

大學(xué)生個人運動計劃書 篇4

  本支部工作以理論和“-”重要思想為指導(dǎo),以深入學(xué)習(xí)十-大精神為主線,繼續(xù)堅持學(xué)習(xí)黨的理論知識,重點提高支部組織生活的質(zhì)量,加強對支部黨員的教育和管理,充分發(fā)揮學(xué)生黨員在專業(yè)學(xué)習(xí)、社會實踐、思想教育等方面的先鋒模范作用,同時注重加強和改進自身的修養(yǎng),嚴把新黨員的質(zhì)量關(guān),充分發(fā)揮學(xué)生黨支部的戰(zhàn)斗堡壘作用和學(xué)生黨員的先鋒模范作用。依據(jù)工商管理學(xué)院學(xué)生黨支部的工作要點,結(jié)合實際,本支部制定了下半年工作計劃

  一、思想建設(shè)

  黨支部始終把思想建設(shè)放在首位。本支部這個學(xué)期將組織支部黨員認真學(xué)習(xí)馬列主義、思想、理論、“-”重要思想及科學(xué)發(fā)展觀,牢固樹立共產(chǎn)主義遠大理想,堅定共產(chǎn)主義信念,牢記全心全意為人民服務(wù)的宗旨,努力提高黨員的覺悟和理論水平。在思想建設(shè)方面著重做好以下幾點:

  1、組織黨員及入黨積極分子認真學(xué)習(xí)新黨章,學(xué)習(xí)科學(xué)發(fā)展觀、構(gòu)建社會主義和諧社會等重大戰(zhàn)略思想,支部內(nèi)各黨員按時向黨組織上交思想報告。

  2、堅持開展一月一次的組織生活,主要有民主生活會,交流讀書心得等。

  3、組織黨員學(xué)習(xí)理論后,各黨員向黨組織匯報學(xué)習(xí)心得體會。

  4、通過學(xué)習(xí)黨的理論知識,在學(xué)習(xí)、工作、生活中理論聯(lián)系實際,解決實際問題。

  5、各黨員同志在班級開展各種有益的文娛活動,在其中起帶頭作用、骨干作用和橋梁作用。并積極參加黨支部集體活動,比如:黨員1+1,黨建博客管理。

  二、組織生活建設(shè)

  1、組織建設(shè)

  (1)由于新預(yù)備黨員加入,支部將進一步健全支部委員會,做到支部委員分工明確。重設(shè)組織、宣傳、紀檢委員。

  (2)支部工作堅持黨的民主集中制,重要工作堅持集體研究,不搞自由主義,集體決定的事情,支委分頭落實,各負其責;

  2、按期繳納黨費,及時上交黨總支。

  3、認真落實“九個一”

  4、具體工作安排如下:

  四月:支部內(nèi)部開展“實踐兩會精神,做好學(xué)生黨員”的集體學(xué)習(xí)。

  五月:以演講的形式交流讀書心得。

  六月:每月一日為黨員批評日,支部將通過第三次民主生活會,針對這一學(xué)期各位黨員同志的表現(xiàn)正確開展批評和自我批評,表彰先進。糾正個別黨員身上存在的問題,加強思想政治工作。

  三、黨員發(fā)展轉(zhuǎn)正工作

  按照《工商管理學(xué)院學(xué)生黨員發(fā)展流程細則》的日程安排及流程進行本學(xué)期的黨員發(fā)展工作,嚴格按照要求進行各項活動。發(fā)展過程中始終堅持“成熟一個,發(fā)展一個”的原則;抓好--級學(xué)生黨課教育工作,吸收優(yōu)秀人才加入黨的隊伍,為黨的發(fā)展建設(shè)做貢獻。

  1、為了推優(yōu)工作的有效進行,實行黨員聯(lián)系班級、黨員聯(lián)系寢室的制度。各班的黨代表要對組織負責、對所聯(lián)系的班級負責。工作中必須履行好工作職責,積極引導(dǎo)、考察所負責班級同學(xué)特別是入黨積極分子的入黨動機,深入了解所帶班級的具體情況,將該班入黨條件成熟的優(yōu)秀同學(xué)介紹到黨組織中來。

  2、及時督促預(yù)備黨員(特別是畢業(yè)班預(yù)備黨員)遞交轉(zhuǎn)正申請和思想?yún)R報,并對其進行監(jiān)督與幫助。

  3、紀律要求。嚴格按學(xué)生黨支部黨員管理條例進行,期末進行綜合評價,不合格則要求整改。

  四、支部特色活動

  1、組織黨員進行一次外出學(xué)習(xí)。踐行黨的精神,謹記黨的誓言,堅定理想與信念,讓學(xué)習(xí)成為黨員生活中的一種風(fēng)氣。目的地:岳麓書院。

  2、繼續(xù)堅持獻愛心,每個黨員每月一元錢

  3、組織一次幫助我校關(guān)工委老師出簡報,打掃辦公室衛(wèi)生的活動

大學(xué)生個人運動計劃書 篇5

  一、作息時間安排:

  7:30——8:00起床,刷牙,洗臉,吃早飯

  8:00——10:00做暑假作業(yè)。做四十分鐘休息十分鐘。(縫單日去學(xué)游泳)。

  10:00——11:00看電視

  11:00——12:00吃午飯

  12:00——14:00看課外書,順便把一些好的成語,名言名句摘錄下來

  14:00——15:00上網(wǎng)

  15:00——17:00戶外運動(打羽毛球,或者騎自行車等)

  17;00——18:00晚飯

  18:00——20:00畫畫

  21:30睡覺

  二、家我除了把老師布置的作業(yè)按時按質(zhì)地完成,還看了幾本小說書,例如《愛的教育》《鋼鐵是怎樣煉成的》《三國演義》等等。把其中的好詞好句摘抄在一個本本上,以后可以隨時翻翻,靈活運用到寫作上。把教過的書本上的內(nèi)容讀讀,要背的英語單詞背背,還時不時地讓媽媽給我默寫,俗話說“溫故而知新”嘛。

  三、單日上午我會去學(xué)學(xué)游泳,不去游泳的日子會和小朋友一起打打羽毛球,騎騎自行車,或者轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)忽拉圈,滑輪等活動。

  四、自己能在這個暑假學(xué)到更多書本上沒有的知識,也希望自己開心愉快地過一個快樂的暑假。

大學(xué)生個人運動計劃書 篇6

  1、溝通工具

  創(chuàng)業(yè)計劃書可以用來介紹企業(yè)的價值,從而吸引到投資、信貸、員工、戰(zhàn)略合作伙伴,或包括政府在內(nèi)的其他利益相關(guān)者。

  一份成熟的創(chuàng)業(yè)計劃書不但能夠能描述出你公司的成長歷史,展現(xiàn)出未來的成長方向和愿景,還將量化出潛在盈利能力。這都需要你對自己公司有一個通盤的了解,對所有存在的問題都有所思考,對可能存在的隱患做好預(yù)案,并能夠提出行之有效的工作計劃。

  2、管理工具

  創(chuàng)業(yè)計劃書首先是一個計劃工具,它能引導(dǎo)你走過公司發(fā)展的不同階段。

  一份有想法的計劃書能幫助你認清擋路石,從而讓你繞過它。很多創(chuàng)業(yè)者都與他們的雇員分享創(chuàng)業(yè)計劃書,以便讓團隊更深刻的理解自己的業(yè)務(wù)到底走向何方。

  大公司也在利用商業(yè)計劃,通過年度周期性的反復(fù)討論和仔細推敲,最終確定組織未來的行動綱要和當年的行動計劃,并讓上級和下級的意志得到統(tǒng)一。

  創(chuàng)業(yè)計劃書也能幫助你跟蹤、監(jiān)督、反饋和度量你的業(yè)務(wù)流程。

  優(yōu)秀的創(chuàng)業(yè)計劃書將是一份有生命的文檔,隨著團隊知識與經(jīng)驗的不斷增加,它也會隨之成長。

  當你建立好公司的時間軸及里程碑,并在一個時間段后,你就能衡量公司實際的路徑與開始的計劃有什么不同了。越來越多的公司都在開始利用年度周期性的計劃工作,總結(jié)上一周期的成功與不足,以便調(diào)整集體的方向與步驟,并進而獎優(yōu)罰劣,激勵團隊的成長。

  3、承諾工具

  最容易被人忽略的是,創(chuàng)業(yè)計劃書也是一個承諾的工具。這點,在企業(yè)利用創(chuàng)業(yè)計劃書執(zhí)行融資工作的時候體現(xiàn)最為明顯。

  和其他的法律文檔一樣,在企業(yè)和投資人簽署融資合同的同時,創(chuàng)業(yè)計劃書往往將作為一份合同附件存在。與這份附件相對應(yīng)的,是主合同中的對賭條款。對賭條款和創(chuàng)業(yè)計劃書,將共同構(gòu)成了一個業(yè)績承諾:當管理人完成或沒有完成創(chuàng)業(yè)計劃書中所約定的目標,投資人和企業(yè)家之間將在利益上如何重新分配。

  在輔助執(zhí)行公司內(nèi)部管理時,創(chuàng)業(yè)計劃書也是一個有效的承諾工具。

  在上級和下級就某一特定目標達成一致以后,他們合作完成的創(chuàng)業(yè)計劃書就記錄下了對目標的約定。這樣的約定,將成為各類激勵工具得以實施的重要基礎(chǔ)。

  創(chuàng)業(yè)計劃書也體現(xiàn)了上級對下級的承諾。

  公司戰(zhàn)略的得以展開,必然意味著必要的資源投入。只有經(jīng)過慎重思考的戰(zhàn)略,才能夠讓領(lǐng)導(dǎo)人具有必要投入的決心。人們可以原諒因為具體環(huán)境的變化、知識的增長而帶來行動計劃乃至戰(zhàn)略的調(diào)整,但是,卻沒有任何人愿意和一個朝三暮四、朝令夕改的,不具備戰(zhàn)略思考能力的領(lǐng)導(dǎo)人共同工作。

大學(xué)生個人運動計劃書 篇7

  古人云:“良好的開端是成功的一半。”大一九年我基本上沒有干過幾件象樣的事情,完成應(yīng)該完成的任務(wù)就更是差遠了,按邏輯推理,我就已經(jīng)失敗了一半。可是我又不甘心,因為嚴格說來,我的大學(xué)生活還剩下四分之三,失敗一半對我來說也太不公平。如果說世界上真的沒有后悔藥,那么能帶給我安慰的莫過于現(xiàn)在流行的選秀節(jié)目中的“復(fù)活”一詞。把自己將來要做的每一件事當做一次“選秀”對待,“死了”還有“復(fù)活”的機會。

  特此,我從三個方面對接下來三年的大學(xué)生涯進行了規(guī)劃。“有夢想就有希望”,我不敢保證我的職業(yè)規(guī)劃完完全全的切實可行,但至少它代表了我現(xiàn)階段的理想,也是近期最應(yīng)該付諸時間實踐的,它的實施與否主宰著我的后半生的成功與失敗。

  第一、學(xué)業(yè)方面

  學(xué)習(xí)不僅是為了今后的工作,最重要的是它能讓你終身受益,所謂的“活到老學(xué)到老”大概就是這樣一個意思吧。無論怎樣,學(xué)生最首要的任務(wù)就是學(xué)習(xí),拋開了學(xué)習(xí)一切都無從談起。作為學(xué)會計的學(xué)子,社會對我們的期望值普遍要偏高,我們不僅要有扎實的專業(yè)知識,還要懂得如何與他人交往、洽談。而且我的目標是成為一名會計師,將來能有一份穩(wěn)定的工作,能夠有一份穩(wěn)定的收入,在工作的過程中,我還要努力學(xué)習(xí),試著考注冊會計師。總之,我的目標就是成為一名優(yōu)秀的會計師,能夠讓自己的美夢成真。歷的出名的會計師沒有一個不是博才多學(xué),厚積而勃發(fā)已是一個不變的規(guī)律。這就意味著我必須博覽群書,為今后步入社會后能獨擋一面作好充分的準備。此外,英語四級雖然和學(xué)位證無關(guān),但是和我意向的工作單位掛鉤,將來說不定還要在外資企業(yè)工作,英語的需求量也是相當大的,所以一定要在大一時搞好英語,為大二的四級準備。還有,在這個數(shù)字化、信息化的時代,對計算機基礎(chǔ)知識的掌握尤為必要。所以,我對自己的的大學(xué)生涯作出了簡短的設(shè)計。

  大二:

  一、要把會計資格證、初級會計師證考過,這是自己在會計這一行業(yè)中混的最低限度了。一定要先把這些東西給考過,拿了證就算是本事了。

  二、認真學(xué)好專業(yè)知識和其他基礎(chǔ)學(xué)科,堅信基礎(chǔ)的東西一定是最重要的。大一的時侯

  英語考砸了,影響了整體成績跟獎學(xué)金還有一點距離,要加倍努力,爭取獲得獎學(xué)金。不要再像大一那般貪玩,整天沒課就無所事事,多看一本書,可以多學(xué)一個道理(概數(shù))。

  三、拼了命也要把英語四級過了,爭取一次性通過。這學(xué)期實在過不了,下學(xué)期再給最多一次機會,當然這不絕對不優(yōu)先考慮。

  四、嘗試著考計算機二級。一級證書有了,但那是將來地球大學(xué)生都會有的證書,擺出來會讓人笑掉大牙的,它基本上沒什么用處可言。“物以稀為貴”,考計算機二級是形勢所迫、勢在必行,即使過不了也要考。據(jù)前人(學(xué)長學(xué)姐)所述,沒考和沒過并不能劃等號,沒報名參加考試就有了不去學(xué)習(xí)的借口,讓自己變得懶惰、無所事事,處于零成功階段,而參加考了沒過效果是不一樣的,雖然不能把夢想中的證書握在手中,但在用心

  去學(xué)習(xí)的過程中自己的能力已經(jīng)得到很大的提高。證書和能力如果我不能兼得,那么我認為自己會選擇后者,因為它具有長遠的利益。考計算機二級,我的原則是重在參與。

  五、認真在學(xué)習(xí)和工作中工作不斷地鍛煉和提高自己,寒暑期間到一些小公司去參加社會實踐,鞏固所學(xué)的專業(yè)知識,從別的實際工作人員身上可以學(xué)到很多應(yīng)對社會的道理。教授們常跟我們說,“學(xué)新聞的如果不結(jié)合實踐,那么課堂上學(xué)得再好,你也只學(xué)到了一半甚至還沒有”,遇上問題才知道老師說的話也能成為真理。所以,必須要求自己學(xué)以至用。

  大三:

  一、英語六級參與。自己的基礎(chǔ)不夠扎實,為了讓現(xiàn)實和理想之間不要有太大的落差,對六級,我的宗旨是—只求有勇氣嘗試,不過也原諒自己,奇跡當然是我夢寐以求的,或許六級并沒有我想象中那么難。

  二、證書大攻破。到那個時候已經(jīng)沒有太多課程了,可以準備考一些相關(guān)的證書,但是千萬杜絕盲目考證,要積極咨詢就業(yè)方面較有經(jīng)驗的專家、老師,獲取對自己最有效的信息,然后對癥下藥。自己應(yīng)該嘗試考中級甚至高級會計師證了。當然,教師資格證也該備用,以便不時之需,“關(guān)鍵時刻”用來當護身符,也許那些山區(qū)的校園在我最無助的時候會收留我,雖然我一直認為自己偶爾會變得很爆的脾氣不太適合當老師,不過那種爆通常是對付很爆的人才時候才用的。

  大四:

  一、前期進入實習(xí)階段,選擇自己意向的公司先去嘗試參加社會實踐(除對工作氣氛要求較高外,其他條件不要差得讓大眾都接受不了就行)。認

  真做好上級領(lǐng)導(dǎo)交給我的每一項任務(wù),記好每一筆賬,把自己最真誠、最敬業(yè)的心挖給會計,把秀的自己展示給會計,讓媒體感受到自己的重要性,最終接納自己。這樣我的努力就算達到了目的,也為畢業(yè)后四處奔波找工作省下心。

  二、后期,準備畢業(yè)論文,參加畢業(yè)論文答辯,最終能順利畢業(yè)。

  三、參加工作后月薪不能太低,至少要能養(yǎng)活自己,因為畢業(yè)后,那個原本很荒涼的家庭就不可能在經(jīng)濟上給與自己過多的支持了,相反的,應(yīng)該是角度對換的時候,一切重擔得自己來扛。還有國家在這幾年里供自己完成學(xué)業(yè)的助學(xué)貸款是要堅決一分不少地按時償還。

  第二、為人處世方面

  一、改掉自己偶爾性情急躁的壞毛病,千萬不和同學(xué)發(fā)生沖突。

  二、尊重身邊的每一個人,不管他(她)有著什么樣的性格,學(xué)習(xí)優(yōu)秀的人,感化惡搞的人,用一顆真誠的心去對待他們,不去爭名利,不計較利益,做一位合格的中國公民,為和諧社會的構(gòu)建做自己力所能及的。

  三、抓住每一個鍛煉自己的機會,這樣的機會不是每個人都有。全力以赴地完成在班級和學(xué)院的本職工作,為集體做一些力所能及的事,為勞累了多年的老師們哪怕減輕一點點負擔也好。干出一點成績,不一定非要得到他人的肯定,重要是給自己找一個相信自己的理由。

  第三、生活方面

  大學(xué)是真正屬于自己的天地,在人的一生中這種日子不會長久,如果在這里我都不能很好的生活,那么估計我以后就別想好好生活。所以除了學(xué)習(xí)和工作之外,我必須給自己一個快樂的生活方式,珍惜現(xiàn)在擁有的。愚一直以為,讓我干一件我不喜歡的事比殺了我還恐怖,在大學(xué)里要擯棄曾經(jīng)的陳舊觀念,無論如何也不逼自己,只做值得自己做的事,好好地為自己活一次!

  一、籃球是我的好伙伴,那些和我一起打籃球的伙伴更是我的好伙伴,我喜歡他們的大氣,喜歡和他們呆在一起的感覺。所以,每周至少打一次籃球,這是必須的,勞逸結(jié)合,和籃球好友們聯(lián)絡(luò)聯(lián)絡(luò)感情,調(diào)節(jié)身心健康。

  二、多和家人和同學(xué)聯(lián)絡(luò),告訴他們我的快樂和不安,一路走來是他們支撐著我克服了重重困難。尤其是上了年紀的父母,他們操勞一輩子也許最想要的只是我的一個消息一個平安而已,所以我絕對不能讓他們失望,他們幸福了我才能真正的心安理得。

大學(xué)生個人運動計劃書 篇8

  一、明確教學(xué)實習(xí)的目的與要求

  (一)實習(xí)目的

  安排教學(xué)實習(xí)的基本目的,在于通過理論與實際的結(jié)合、學(xué)校與社會的溝通,進一步提高學(xué)生的思想覺悟、業(yè)務(wù)水平,尤其是觀察、分析和解決問題的實際工作能力,以便把學(xué)生培養(yǎng)成為能夠主動適應(yīng)社會主義現(xiàn)代化建設(shè)需要的高素質(zhì)的復(fù)合型人才。具體表現(xiàn)在三個方面:

  1、運用和檢驗教學(xué)成果。作為整個教學(xué)體系的有機組成部分,學(xué)生社會實踐雖然安排在一個完整的學(xué)期進行,但并不具有絕對獨立的意義。它的一個重要功能,在于運用教學(xué)成果,檢驗教學(xué)成果。運用教學(xué)成果,就是把課堂上學(xué)到的系統(tǒng)化的理論知識,嘗試性地應(yīng)用于實際管理工作,并從理論的高度對管理工作的現(xiàn)代化提出一些有針對性的建議和設(shè)想。檢驗教學(xué)成果,就是看一看課堂教學(xué)與實際工作到底有多大距離,并通過綜合分析,找出教學(xué)中存在的不足,以便為完善教學(xué)計劃,改革教學(xué)內(nèi)容與方法提供實踐依據(jù)。

  2、了解和熟悉機關(guān)運行。對行政管理學(xué)專業(yè)的本科生來說,實際能力的培養(yǎng)至關(guān)重要,而這種實際能力的培養(yǎng)單靠課堂教學(xué)是遠遠不夠的,必須從課堂走向社會。近幾年來,我系在教學(xué)實習(xí)單位的安排上側(cè)重于政府機關(guān),目的就在于讓學(xué)生通過親身實踐,了解實際的行政管理運作狀況,熟悉機關(guān)管理的基本節(jié),實際體會一般行政人員的基本素質(zhì)要求,以培養(yǎng)自己的適應(yīng)能力、組織能力、協(xié)調(diào)能力和分析解決實際問題的工作能力。3、預(yù)演和準備就業(yè)工作。通過實習(xí),讓學(xué)生找出自身狀況與社會實際需要的差距,并在以后的學(xué)習(xí)期間及時補充相關(guān)知識,為求職與正式工作做好充分的知識、能力準備,從而縮短從校園走向社會的心理轉(zhuǎn)型期。

  (二) 實習(xí)要求:

  實習(xí)學(xué)生具有雙重角色。他們既是學(xué)校派出的學(xué)生,又是實習(xí)單位的工作人員。鑒于此,我們對學(xué)生提出了三個方面的要求:

  1、以正式工作人員的身份進行實習(xí)。要求學(xué)生不因?qū)嵙?xí)生身份而放松自己,要嚴格遵守實習(xí)單位的有關(guān)規(guī)章、制度和紀律,積極爭取和努力完成領(lǐng)導(dǎo)交辦的各項任務(wù),從小事做起,向有經(jīng)驗的同志虛心求教,盡快適應(yīng)環(huán)境,不斷尋找自身差距,拓展知識面,培養(yǎng)實際工作能力。

  2、以“旁觀者”的身份實習(xí)。在實習(xí)過程中,學(xué)生往往被安排在某一具體的崗位,工作可能很瑣碎。我們要求學(xué)生自覺服從實習(xí)單位的安排,與此同時,也要把眼光放高遠,從機關(guān)工作的全局出發(fā),了解機關(guān)運行的基本規(guī)律、行政人的基本心態(tài)、行政管理的原則等,這種觀察和訓(xùn)練能夠使學(xué)生在更廣的層面熟悉行政,增強適應(yīng)能力。

  1 、以“研究者”的身份實習(xí)。要求學(xué)生在實習(xí)前通過“雙向選擇”(指定、自定)方式確定一些研究課題,積極探索理論與實踐相結(jié)合的途徑,利用實習(xí)機會深入基層,了解社會,認識國情,關(guān)注社會熱點問題,有準備地進行1~2 個專題的社會調(diào)研,實習(xí)結(jié)束時要完成實習(xí)論文并作為實習(xí)成績的重要組成部分。

  二、 精心組織,認真做好教學(xué)實習(xí)

  (一)實習(xí)的時間安排教學(xué)實習(xí)的具體時間安排經(jīng)過了一次調(diào)整。

  1995 年以前,嚴格按照 3+0.5+0.5模式要求,安排在四年級上學(xué)期;后來發(fā)現(xiàn)這段時間與學(xué)生日益強烈的考研興趣相沖突,尤其是在取消國家統(tǒng)一安排就業(yè)后,它還與各地人才市場的時間安排相沖突,在征求廣大同學(xué)的意見后,調(diào)整為三年級下學(xué)期。一方面,該階段學(xué)生已掌握了相應(yīng)的專業(yè)知識;另一方面,通過半年的教學(xué)實習(xí),學(xué)生會發(fā)覺所學(xué)知識與社會需求之間的距離,迫切需要有一段時間對知識結(jié)構(gòu)進行調(diào)整與充實,系里可利用四年級上學(xué)期進行某些課程的設(shè)置與調(diào)整,以滿足學(xué)生四年級下學(xué)期完成畢業(yè)論文及找工作的需要。

  (二)實習(xí)基地的選取為適應(yīng)專業(yè)方向與培養(yǎng)目標的需要,教學(xué)實習(xí)基地多選取省內(nèi)各地各級黨政機關(guān)。具體如下:

  略

  1995年以前,實習(xí)學(xué)生全部離開學(xué)校,住在實習(xí)單位安排的集體宿舍,真實地融入機關(guān)生活中;而近幾屆學(xué)生多數(shù)都要在晚上副修其它專業(yè),不能離開學(xué)校,因此,實習(xí)基地逐漸固定在南京市區(qū),學(xué)生住在學(xué)校,早出晚歸,盡可能地做到實習(xí)、學(xué)習(xí)兩不誤。

  (三)實習(xí)前的準備

  1 、作好實習(xí)前的指導(dǎo)工作。請熟悉機關(guān)工作的教師作講座或報告,明確角色轉(zhuǎn)換的諸多要求和注意事項。

  2、要求學(xué)生做好相應(yīng)的知識準備和心理準備。知識準備包括:了解機關(guān)工作的工作紀律和工作程序;掌握社會調(diào)查理論與方法;選定社會調(diào)研的系列課題等等。心理準備主要是注意角色轉(zhuǎn)換,形成必要的心理預(yù)期,并根據(jù)具體情況隨時做出適應(yīng)性調(diào)整,力求以一個正式工作人員的身份投入實習(xí)過程。

  (四)實習(xí)的日常管理參加實習(xí)的學(xué)生受雙重管理。一方面,作為在校學(xué)生,要接受校、系的管理;另一方面,在實習(xí)單位,要遵守所在單位的各項規(guī)章制度。為了更好地對學(xué)生的實習(xí)活動加以必要的指導(dǎo),并及時發(fā)現(xiàn)問題,在學(xué)生住地實習(xí)時期,系里安排2名青年教師脫產(chǎn)參與,跟隊管理。在南京市區(qū)實習(xí)期間,本系除主要負責人送、接學(xué)生到實習(xí)單位實習(xí)外,平時與各單位保持經(jīng)常性的聯(lián)系,定期訪問,雙向溝通。另外,我們還強調(diào)實習(xí)學(xué)生的自我管理,通過健全黨的小組、團的小組的組織建設(shè),加強學(xué)生自我管理,相互督促。

  (五)實習(xí)成績的評定

  為調(diào)動實習(xí)學(xué)生的積極性,保證實習(xí)效果,本系對實習(xí)學(xué)生的成績評定分為兩部分:

  一是實習(xí)結(jié)束時,由所在實習(xí)單位對學(xué)生的綜合表現(xiàn)做出鑒定(部分單位實習(xí)鑒定附后);

  二是由專業(yè)教師對學(xué)生完成的實習(xí)論文進行評定,用百分制打分(部分實習(xí)論文見選編集)。

  兩者的結(jié)合最后形成成績以 12 學(xué)分計入學(xué)生學(xué)籍登記表。

  三、 教學(xué)實習(xí)的效果與經(jīng)驗

  1 、教學(xué)實習(xí)促進了我系人才培養(yǎng)計劃的完善和課程設(shè)置的調(diào)整。近年來,我系為適應(yīng)學(xué)生的實踐需要陸續(xù)增設(shè)與調(diào)整了一系列課程,受到同學(xué)的歡迎。

  2、教學(xué)實習(xí)達到了專業(yè)教學(xué)的預(yù)期目的。在一個學(xué)期的實習(xí)之后,學(xué)生普遍感到不僅實際工作能力有所提高,更重要的是通過對黨政機關(guān)運行的了解,進一步激發(fā)了大家對專業(yè)知識的興趣,并能夠結(jié)合社會實際存在的問題在專業(yè)領(lǐng)域內(nèi)進行更深入的學(xué)習(xí)。一些學(xué)生寫出了質(zhì)量較高的實習(xí)論文。

  3、教學(xué)實習(xí)促進了學(xué)生自身的發(fā)展。實習(xí)活動使學(xué)生初步接觸社會,培養(yǎng)了他們的環(huán)境適應(yīng)能力及發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題的實際工作能力,為他們今后的發(fā)展打下了良好的基礎(chǔ)。一些在實習(xí)中表現(xiàn)突出的學(xué)生在畢業(yè)時找到了較為滿意的單位。(詳見有關(guān)附表)

  4、教學(xué)實習(xí)配合了所在單位的工作。參加實習(xí)的學(xué)生在各自的實習(xí)基地積極工作,從小事做起,直至參與本部門的重要工作,成為一支富有朝氣與活力的年輕隊伍,實習(xí)學(xué)生的精神風(fēng)貌及工作能力受到了各單位領(lǐng)導(dǎo)與工作人員的普遍好評,在每次實習(xí)歡送會上,都出現(xiàn)依依惜別的感人場景,而幾乎所有單位都表示,歡迎我系以后能繼續(xù)向該單位派出實習(xí)學(xué)生。

  5、教學(xué)實習(xí)的經(jīng)驗及今后需要解決的問題我系的教學(xué)實習(xí)經(jīng)過多年的開展,積累了豐富的經(jīng)驗,從系領(lǐng)導(dǎo)到任課教師對此都十分重視并予以必要指導(dǎo),使學(xué)生在實習(xí)前便具備相應(yīng)的專業(yè)基礎(chǔ)知識;實習(xí)的組織工作周密細致,日常管理及時而有效,對存在問題能迅速指導(dǎo)與解決。實踐證明,教學(xué)實習(xí)適應(yīng)本專業(yè)特點,符合教學(xué)規(guī)律與學(xué)生心理預(yù)期。它作為行政管理學(xué)專業(yè)教學(xué)體系的一個環(huán)節(jié),無論對學(xué)生成才還是對教學(xué)改革,都有極大的促進作用。

  從實際效果看, 3+0.5+0.5 人才培養(yǎng)模式總體來說是很成功的。

大學(xué)生個人運動計劃書 篇9

  新學(xué)期初始,一切事物都充滿了活力與生機。新生活意味著新開始,新開始象征著新的挑戰(zhàn)。作為學(xué)生,我一直秉著“不斷進步”的宗旨,在新學(xué)期我有以下學(xué)習(xí)計劃

  一、首先,明確自己的專業(yè), 明確自己即將面對的專業(yè)先充分了解它.

  二、積極認真完成每一次老師布置的作業(yè),做到主題突出,色彩鮮明,同時廣納各方意見,做到取人之長補己之短。

  三、注重學(xué)生會部門之間的宣傳交流工作,互相溝通。

  四、積極配合我院內(nèi)部其它部門的工作,以及我院學(xué)生會的工作,共同努力,全力以赴。不管是生活,學(xué)習(xí),思想,人際關(guān)系,工作等等,都要全面發(fā)展。

  第一學(xué)期是我的摸索階段,現(xiàn)在是我的實施階段,我要結(jié)合以前的學(xué)習(xí)經(jīng)驗來指定這學(xué)期的學(xué)習(xí)計劃。

  首先,我要在學(xué)生會中磨煉自己,并且可以充實自己的課外生活。

  其次,我要在社會上尋找機會,找一些我能干的工作,來豐富自己的入社的能力。

  第三,廣交朋友,尋找機遇。

  第四,學(xué)習(xí)還是挺重要的,合理安排自己的自習(xí)時間。

  第五,不管今年有什么活動,我只要能參加的,盡量參加。

  第六,生活勤儉節(jié)約,不奢侈浪費。

  第七,認真抓住每一次機會,讓自己的能力盡量發(fā)揮。

  第八,生活中的點點滴滴,如果能舍得和放棄的,我都不會太在意,細節(jié)成就成功。

  第九,努力的完成每項任務(wù),無論是大事、小事,都認真的對待,命運是可以靠自己爭取的。

  第十,活出自己的人格和尊嚴。

  對自己做全面詳細的分解,爭取在畢業(yè)之前,合理利用學(xué)校的天時、地利、人杰,在學(xué)校多考一些證件,豐富自己的人生空白。

  第十一,學(xué)會自定目標與計劃,有了目標才會有努力的方向,有了計劃才能合理規(guī)劃,才會有奮斗的激情。

  第十二,20xx年一起加油吧!

   年的新年已經(jīng)逐漸淡忘在路過的前一年,20xx年初三隨即開始的工作已經(jīng)預(yù)示著今年工作的重要及密集程度,著實有點讓我應(yīng)接不暇,也切實感受到了痛并快樂著的 感覺,開始在一個著名及臭名昭著的培訓(xùn)機構(gòu)中的我,是千萬中t友g友的個例中渺小的一個,帶著通病并有本人獨特的優(yōu)勢及劣勢,開始了新的一年的展望。 一。20xx年對我的前途的學(xué)習(xí)甚至未來職業(yè)計劃的發(fā)展有著決定性的作用。將其命名為“考試年”應(yīng)該是在確實不過了。在這個燈火闌珊的晚上,20天的緊密學(xué)習(xí) 已余下了寥寥可數(shù)的五天,未來的時間將洗刷掉比其內(nèi)在價值更少的對考試本質(zhì)的認識及掌握,僅具有短暫的時效性和突破性是不能帶來最后實在的分值,因此,一 個大量的復(fù)習(xí)工作,作為取得一個高分的基礎(chǔ),是勢在必行的。雖然具體的計劃還沒有制定,但顯然,g考試的重要性是毋庸置疑的,也是下半年計劃的基調(diào)。

  二。 有生活情調(diào)的人都會說,生活要更多的注重過程,而并不是結(jié)果。很不幸,我是一個不講生活情調(diào)的人。對我而言,考試雖然僅僅是一個過程,也是拉斯維加斯的賭 場里重要的一張牌。而大家來這個賭場的目的,就是不求方式和手段的達到自己的目標,也就是所謂的“真經(jīng)”到手。而最終是不是會有所求終會有所得,就是下一 個要制定的目標---究竟是要去那里。衡量自己的機會成本有多大,確定自己將來的學(xué)校,全力爭取top30,定位在合理的發(fā)展前景和職業(yè)規(guī)劃,盡量吻合自 己的興趣愛好。

  三。假如一切順利的話,七月前結(jié)束自己的所有考試,在濟南出發(fā),實現(xiàn)自己的西部旅游計劃。初步路線:濟南---成都 --- 西藏---青海---北京。出行方式:火車。計劃:尋求老驢意見,細節(jié)到各個地方的時間及路線;征募興趣愛好相同的驢友或朋友,增加與人交流的機會,鍛煉 自己的能力,發(fā)現(xiàn)不足;多看有關(guān)風(fēng)景攝影方面的技巧,增加實踐機會,向深處發(fā)掘自己的興趣。

  四。是個小小的愿望了,希望自己能訂到第三輪北京奧運會的跆拳道比賽的票,希望是決賽。希望愿望能夠?qū)崿F(xiàn)。

大學(xué)生個人運動計劃書 篇10

  一、前言

  站在人生的十字路口上,面對滾滾人流,看事態(tài)炎涼,這樣逼著自己不得不收起曾經(jīng)的稚氣與天真,開始深刻的思考未來的路。在現(xiàn)在的社會,只有真正的人才才能稱的上是真正鋒利閃亮的尖刀,想成為人才應(yīng)該是每個年輕人的理想。但是混混噩噩的度日子是做不到這點的,只有做一份適合自己的人生規(guī)劃,正確的準確評價個人的特點和強項才能定準職業(yè)方向,重新認識自己的價值并且通過不斷的學(xué)習(xí)使之遞增,為自己提供前進的動力并在職業(yè)中發(fā)揮個人優(yōu)勢。所以,我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃,希望她對自己的系統(tǒng)的職業(yè)生也規(guī)劃能有領(lǐng)航的作用,為處于迷茫中的自己指明一條路。

  二、自我分析

  我現(xiàn)在在讀大二,性格總體上偏外向,但有時也很文靜內(nèi)向,業(yè)余時間喜歡看電影聽音樂,上網(wǎng)還有看書,尤其喜歡研讀任務(wù)傳記。我比較喜歡國際政治,喜歡用自己拙劣的政治敏感分析一下當前的形式,并偶爾發(fā)表點文章,觀點有時會很偏激。平時與人友好相處,可是由于自己的性格偏直,常常由于心直口快無意中把朋友們?nèi)巧鷼猓瑢?dǎo)致知心的好友并不是非常的多。我的優(yōu)勢在于我對于問題能形成自己的觀點,并且經(jīng)過理論證明認為它是正確的就會一直走下去,堅持自己的觀點,絕不隨波逐流。所幸我并不是一個頑固的人,在發(fā)現(xiàn)自己在這方面確實有認識的偏差和理論的錯誤后會真誠的道歉并虛心的接受教導(dǎo)。

  我的缺點是缺乏進取心,常常把“知足者常樂”掛在嘴邊,所以積極性較差,進而導(dǎo)致在自己本該擅長的方面不能取得應(yīng)該取得的成績。由于從小時候形成的不良習(xí)慣,在看書尤其是自己喜歡的分析議論類書籍時只求看明白其中的意思而其中一些精華的語句等并沒有盡力將其存入腦中,這就致使我日后盡管有稍微好與同齡人的分析能力,但是在撰寫文章和口語表達上相對較差。口頭上的不善交際又使我在與人交往中往往處于被動狀態(tài);不太活躍,不參加積極性高可以拓寬自己人際交往圈的活動如晚會,比賽等。缺乏鍛煉,導(dǎo)致體質(zhì)相當虛弱,健康是影響自己的未來的很大的問題。感情方面有所牽掛,不能完全像其他同學(xué)一樣自由去追逐自己的夢想。在以后擇業(yè)的路上,我需要顧忌的是遠在家鄉(xiāng)重病在身的爸爸和至今仍昏迷在床的媽媽,我不能離開他們。這要就同時在一定程度上限制了自己的求職方向及地點。

  三、解決自我分析中的劣勢和缺點

  盡管自己有的時候缺乏信心,恒心和毅力,但是憑借自己的熱情和對未來的比較清醒的認識,我相信我會逐漸的培養(yǎng)起自己的恒心。自己在未來的發(fā)展中應(yīng)該充分重視一下性格的轉(zhuǎn)化,應(yīng)該正確處理內(nèi)向與外向的關(guān)系。在人際交往中應(yīng)該發(fā)揮自己外向的一面,爭取拓寬人際關(guān)系,這樣既能廣交朋友又能為未來鋪路。在閱讀自己喜歡的對自己有幫組的書籍是既要掌握書中的觀點又要學(xué)習(xí)作者的精華語言,增強自己的表達能力和寫作能力。注意加強體育鍛煉,增強體質(zhì),以程度減少體質(zhì)虛弱給自己帶來的負面影響。

  四、SWOT分析

  內(nèi)部環(huán)境因素

  S:優(yōu)勢因素

  1、能對未來有清醒的認識,目標較明確。

  2、善于思考,不人云亦云。

  3、邏輯分析能力相對較強,思維活躍。

  4、謙虛謹慎。

  5、做事踏實,為人善良。

  6、個人生活能力較強,能不依賴他人。

  7、有一定的政治敏感度,在一些問題上能形成自己的見解。

  W、弱勢因素

  1、人際交往中主動性差,溝通性一般。

  2、在一些問題上急于求成。

  3、懶惰行強,缺乏恒心。

  4、對自己信心不足,錯失了很多機會。

  5、表達及寫作能力較差。

  外部環(huán)境因素

  O、機會因素

  1、所學(xué)專業(yè)的情景表被看好,有相對單一專業(yè)有更寬的就業(yè)面及更多的就業(yè)機會。

  2、中國入世,與世界的聯(lián)系越來越密切,外向型人才,尤其是法律和英語都精通的人才緊缺。

  3、復(fù)合型人才稀缺。

  T、威脅因素

  1、法律行業(yè)競爭相當激烈,人才劇增,一些非本專業(yè)的人自學(xué)成才。

  2、隨著大學(xué)生的學(xué)歷普遍提高,加之研究生擴招,畢業(yè)后研究生可能貶值,就業(yè)形勢仍然相當嚴峻。

  SWOT總結(jié)

  經(jīng)過對自身以及該行業(yè)的分析,得出了一些結(jié)論:在自己來兩年多的時間里,要盡全力為自己的文化課打下扎實的基礎(chǔ)。又于法學(xué)是一門博大精深的學(xué)科,我個人認為僅僅讀完本科的閱讀量及對法學(xué)的學(xué)科掌握程度遠遠不能滿足社會上對于一個法學(xué)工作者的要求,所以決定在本科結(jié)束后繼續(xù)深造。在以后的學(xué)習(xí)期間,嚴格按照分析上所書,針對自己的劣勢進行加強改造,并充分發(fā)揮自己的內(nèi)部優(yōu)勢和利用對自己有利的外部條件。雖然外部的不利環(huán)境我自己沒有能力逆轉(zhuǎn),但是我要通盡量避開這些弱點以避免不必要的麻煩。

大學(xué)生個人運動計劃書 篇11

  古人云:“良好的開端是成功的一半。”大一一年我基本上沒有干過幾件象樣的事情,完成應(yīng)該完成的任務(wù)就更是差遠了,按邏輯推理,我就已經(jīng)失敗了一半。可是我又不甘心,因為嚴格說來,我的大學(xué)生活還剩下四分之三,失敗一半對我來說也太不公平。如果說世界上真的沒有后悔藥,那么能帶給我安慰的莫過于現(xiàn)在流行的選秀節(jié)目中的“復(fù)活”一詞。把自己將來要做的每一件事當做一次“選秀”對待,“死了”還有“復(fù)活”的機會。

  特此,我從三個方面對接下來三年的大學(xué)生涯進行了規(guī)劃。“有夢想就有希望”,我不敢保證我的職業(yè)規(guī)劃完完全全的切實可行,但至少它代表了我現(xiàn)階段的理想,也是近期最應(yīng)該付諸時間實踐的,它的實施與否主宰著我的后半生的成功與失敗。

  第一、學(xué)業(yè)方面

  學(xué)習(xí)不僅是為了今后的工作,最重要的是它能讓你終身受益,所謂的“活到老學(xué)到老”大概就是這樣一個意思吧。無論怎樣,學(xué)生最首要的任務(wù)就是學(xué)習(xí),拋開了學(xué)習(xí)一切都無從談起。作為學(xué)會計的學(xué)子,社會對我們的期望值普遍要偏高,我們不僅要有扎實的專業(yè)知識,還要懂得如何與他人交往、洽談。而且我的目標是成為一名會計師,將來能有一份穩(wěn)定的工作,能夠有一份穩(wěn)定的收入,在工作的過程中,我還要努力學(xué)習(xí),試著考注冊會計師。總之,我的目標就是成為一名優(yōu)秀的會計師,能夠讓自己的美夢成真。歷的出名的會計師沒有一個不是博才多學(xué),厚積而勃發(fā)已是一個不變的規(guī)律。這就意味著我必須博覽群書,為今后步入社會后能獨擋一面作好充分的準備。此外,英語四級雖然和學(xué)位證無關(guān),但是和我意向的工作單位掛鉤,將來說不定還要在外資企業(yè)工作,英語的需求量也是相當大的,所以一定要在大一時搞好英語,為大二的四級準備。還有,在這個數(shù)字化、信息化的時代,對計算機基礎(chǔ)知識的掌握尤為必要。所以,我對自己的的大學(xué)生涯作出了簡短的設(shè)計。

  大二:

  一、要把會計資格證、初級會計師證考過,這是自己在會計這一行業(yè)中混的最低限度了。一定要先把這些東西給考過,拿了證就算是本事了。

  二、認真學(xué)好專業(yè)知識和其他基礎(chǔ)學(xué)科,堅信基礎(chǔ)的東西一定是最重要的。大一的時侯

  英語考砸了,影響了整體成績跟獎學(xué)金還有一點距離,要加倍努力,爭取獲得獎學(xué)金。不要再像大一那般貪玩,整天沒課就無所事事,多看一本書,可以多學(xué)一個道理(概數(shù))。

  三、拼了命也要把英語四級過了,爭取一次性通過。這學(xué)期實在過不了,下學(xué)期再給最多一次機會,當然這不絕對不優(yōu)先考慮。

  四、嘗試著考計算機二級。一級證書有了,但那是將來地球大學(xué)生都會有的證書,擺出來會讓人笑掉大牙的,它基本上沒什么用處可言。“物以稀為貴”,考計算機二級是形勢所迫、勢在必行,即使過不了也要考。據(jù)前人(學(xué)長學(xué)姐)所述,沒考和沒過并不能劃等號,沒報名參加考試就有了不去學(xué)習(xí)的借口,讓自己變得懶惰、無所事事,處于零成功階段,而參加考了沒過效果是不一樣的,雖然不能把夢想中的證書握在手中,但在用心

  去學(xué)習(xí)的過程中自己的能力已經(jīng)得到很大的提高。證書和能力如果我不能兼得,那么我認為自己會選擇后者,因為它具有長遠的利益。考計算機二級,我的原則是重在參與。

  五、認真在學(xué)習(xí)和工作中工作不斷地鍛煉和提高自己,寒暑期間到一些小公司去參加社會實踐,鞏固所學(xué)的專業(yè)知識,從別的實際工作人員身上可以學(xué)到很多應(yīng)對社會的道理。教授們常跟我們說,“學(xué)新聞的如果不結(jié)合實踐,那么課堂上學(xué)得再好,你也只學(xué)到了一半甚至還沒有”,遇上問題才知道老師說的話也能成為真理。所以,必須要求自己學(xué)以至用。

  大三:

  一、英語六級參與。自己的基礎(chǔ)不夠扎實,為了讓現(xiàn)實和理想之間不要有太大的落差,對六級,我的宗旨是—只求有勇氣嘗試,不過也原諒自己,奇跡當然是我夢寐以求的,或許六級并沒有我想象中那么難。

  二、證書大攻破。到那個時候已經(jīng)沒有太多課程了,可以準備考一些相關(guān)的證書,但是千萬杜絕盲目考證,要積極咨詢就業(yè)方面較有經(jīng)驗的專家、老師,獲取對自己最有效的信息,然后對癥下藥。自己應(yīng)該嘗試考中級甚至高級會計師證了。當然,教師資格證也該備用,以便不時之需,“關(guān)鍵時刻”用來當護身符,也許那些山區(qū)的校園在我最無助的時候會收留我,雖然我一直認為自己偶爾會變得很爆的脾氣不太適合當老師,不過那種爆通常是對付很爆的人才時候才用的。

  大四:

  一、前期進入實習(xí)階段,選擇自己意向的公司先去嘗試參加社會實踐(除對工作氣氛要求較高外,其他條件不要差得讓大眾都接受不了就行)。認

  真做好上級領(lǐng)導(dǎo)交給我的每一項任務(wù),記好每一筆賬,把自己最真誠、最敬業(yè)的心挖給會計,把秀的自己展示給會計,讓媒體感受到自己的重要性,最終接納自己。這樣我的努力就算達到了目的,也為畢業(yè)后四處奔波找工作省下心。

  二、后期,準備畢業(yè)論文,參加畢業(yè)論文答辯,最終能順利畢業(yè)。

  三、參加工作后月薪不能太低,至少要能養(yǎng)活自己,因為畢業(yè)后,那個原本很荒涼的家庭就不可能在經(jīng)濟上給與自己過多的支持了,相反的,應(yīng)該是角度對換的時候,一切重擔得自己來扛。還有國家在這幾年里供自己完成學(xué)業(yè)的助學(xué)貸款是要堅決一分不少地按時償還。

  第二、為人處世方面

  一、改掉自己偶爾性情急躁的壞毛病,千萬不和同學(xué)發(fā)生沖突。

  二、尊重身邊的每一個人,不管他(她)有著什么樣的性格,學(xué)習(xí)優(yōu)秀的人,感化惡搞的人,用一顆真誠的心去對待他們,不去爭名利,不計較利益,做一位合格的中國公民,為和諧社會的構(gòu)建做自己力所能及的。

  三、抓住每一個鍛煉自己的機會,這樣的機會不是每個人都有。全力以赴地完成在班級和學(xué)院的本職工作,為集體做一些力所能及的事,為勞累了多年的老師們哪怕減輕一點點負擔也好。干出一點成績,不一定非要得到他人的肯定,重要是給自己找一個相信自己的理由。

  第三、生活方面

  大學(xué)是真正屬于自己的天地,在人的一生中這種日子不會長久,如果在這里我都不能很好的生活,那么估計我以后就別想好好生活。所以除了學(xué)習(xí)和工作之外,我必須給自己一個快樂的生活方式,珍惜現(xiàn)在擁有的。愚一直以為,讓我干一件我不喜歡的事比殺了我還恐怖,在大學(xué)里要擯棄曾經(jīng)的陳舊觀念,無論如何也不逼自己,只做值得自己做的事,好好地為自己活一次!

  一、籃球是我的好伙伴,那些和我一起打籃球的伙伴更是我的好伙伴,我喜歡他們的大氣,喜歡和他們呆在一起的感覺。所以,每周至少打一次籃球,這是必須的,勞逸結(jié)合,和籃球好友們聯(lián)絡(luò)聯(lián)絡(luò)感情,調(diào)節(jié)身心健康。

  二、多和家人和同學(xué)聯(lián)絡(luò),告訴他們我的快樂和不安,一路走來是他們支撐著我克服了重重困難。尤其是上了年紀的父母,他們操勞一輩子也許最想要的只是我的一個消息一個平安而已,所以我絕對不能讓他們失望,他們幸福了我才能真正的心安理得。

大學(xué)生個人運動計劃書 篇12

  經(jīng)歷過高考,才感覺到自己身上的不足。為了日后能更好的在社會上立足,我要通過在大學(xué)期間的學(xué)習(xí)學(xué)到更多的本領(lǐng),提高自己認識事物判斷事物的能力。這是我在大學(xué)期間的主要目的和任務(wù)。

  大學(xué)的生活不比在家,在大學(xué)什么都要靠自己,這也是在鍛煉我的生存能力,我會把自己的生活作的井井有條,作的簡單而充實,培養(yǎng)自己的生活習(xí)慣,鍛煉自己的生活意志,提高自己的生活自理能力。

  大學(xué)校園是個大課堂,里面有來自各各省市的同學(xué)老師和各種性格的人,來到這我會盡可能的改去自己的缺點,用最短的時間與同學(xué)和老師們相處好,處理好自己的人際關(guān)系,要在寂寞之時耐得住寂寞,激情之時把握住分寸。

  一、自我期許

  擁有持之以恒的毅力。對自己有足夠的自覺,善待他人。能夠?qū)W以致用回報社會。每天自我反省。擁有健康的體魄和溫柔、堅定的心。事業(yè)與家庭同時兼顧。

  二、主要學(xué)習(xí)內(nèi)容

  大學(xué),在這里不僅我要努力學(xué)習(xí)專業(yè)課同時也好學(xué)好文化課,例如英語,掌握英語是現(xiàn)代人不可或缺的一項能力,它能夠提高自身素養(yǎng)和語言能力同時也可以擴大交流范圍,是立足于社會的重要能力,雖然我英語差,但在大學(xué)期間我會努力提高自己的英語能力,力爭順利通過考試,提高自己的口語能力,突破語言難關(guān)。這是我大一最主要的任務(wù)。

  大一除學(xué)好英語外,還要學(xué)好基礎(chǔ)課,增加各種興趣和愛好!積極參加各種活動。

  專業(yè)是我們?nèi)蘸笾\生的重要手段,是我們找到工作的重要技能,在今后的學(xué)習(xí)中我會加強與老師同學(xué)的交流,平日里認真研究練習(xí),從各個渠道獲取最新的技能知識,我要在大學(xué)這三年的學(xué)習(xí)中學(xué)到一身好本領(lǐng),我步入社會尋找工作增加自己的籌碼。

  在大學(xué)期間,我要做到愛自己,珍惜自己所做過的努力,充分發(fā)揮自己的長處,樹立對自己的絕對的信心,同時也希望學(xué)院,老師,同學(xué)家長都會支持我,鼓勵我,幫助我,但最關(guān)鍵的還是要依靠我自身的努力,忘掉過去的遺憾,抖擻精神,從今邁步從頭越。

  學(xué)習(xí)是個積累的過程,既不能放松,也不能急于求成。為了學(xué)習(xí)我會警惕各種事情的影響。始終堅持自己學(xué)習(xí)第一的原則。

  三、常態(tài)性學(xué)習(xí)

  閱讀:每天讀報、每月讀一份文學(xué)類雜志、每年至少讀一本名著。

  英文:以書信、作文形式練習(xí)寫作,加強閱讀量。

  專業(yè):加強基本技巧的練習(xí)。

  體育:每天去晨跑一次,每周去健身為不定期參與

  隨時加入其他學(xué)習(xí)。

  四、學(xué)習(xí)原則

  1、循序漸進,持之以恒,不能“三天打魚兩天曬網(wǎng)”。

  2、統(tǒng)籌兼顧,科學(xué)安排。處理好學(xué)習(xí)與工作的關(guān)系,做到學(xué)習(xí)與工作有機統(tǒng)一,努力使學(xué)習(xí)工作化,工作學(xué)習(xí)化。

  3、融會貫通,學(xué)以致用。通過不斷學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識來提高干部的業(yè)務(wù)水平,通過不斷實踐來豐富工作經(jīng)驗,把知識和經(jīng)驗的積累升華為思維模式的更新,進而轉(zhuǎn)化為工作創(chuàng)新的源泉和動力。通過學(xué)習(xí),有效解決在組織工作中存在的問題,真正使思想有明顯提高,作風(fēng)有明顯轉(zhuǎn)變,工作有明顯推進。

  4、學(xué)習(xí)和實踐相結(jié)合。用學(xué)習(xí)來提高實踐能力,用實踐來驗證學(xué)習(xí)效果。

  五、備注

  在學(xué)習(xí)的過程中要持之以恒,切忌偷懶,并隨時修改不切實際之處,使計劃得以完善。

大學(xué)生個人運動計劃書 篇13

  活動目的:激發(fā)同學(xué)們的個人潛力,培養(yǎng)樂觀的心態(tài)和堅強的意志,充分發(fā)揮個人的主觀能動性,增強互相交流的技巧性,樹立相互配合和互相支持的團隊精神,將合作意識化,以達到增強學(xué)生心理素質(zhì)的目的。

  活動流程

  8:30集合,點名記錄參與人員;素質(zhì)拓展具體策劃安排

  9:00到達拓展訓(xùn)練場地

  9:20開始拓展訓(xùn)練熱身,拓展活動

  11:30中午大家圍成一圈,吃帶的食物,活動結(jié)束后,大家合影,確保每人安全回校。

  13:00拓展游戲

  5:00分享心得返回

  活動介紹

  第一項串名字游

  游戲方法:小組成員圍成一圈,任意提名一位學(xué)員自我介紹單位、姓名,第二名學(xué)員輪流介紹,最后介紹的一名學(xué)員要將前面所有學(xué)員的名字復(fù)述一遍。

  第二項大樹與松鼠

  (1)、事先分組,三人一組。二人扮大樹,面對對方,伸出雙手搭成一個圓圈;一人扮松鼠,并站在圓圈中間;主持人或其它沒成對的學(xué)員擔任臨時人員。

  (2)、主持人喊"松鼠",大樹不動,扮演"松鼠"的人就必須離開原來的大樹,重新選擇其他的大樹;培訓(xùn)師或臨時人員就臨時扮演松鼠并插到大樹當中,落單的人應(yīng)表演節(jié)目或接受懲罰。

  (3)、主持人喊"大樹",松鼠不動,扮演"大樹"的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹,并圈住松鼠,培訓(xùn)師或臨時人員就應(yīng)臨時扮演大樹,落單的人應(yīng)表演節(jié)目或接受懲罰。

  (4)、主持人喊"地震",扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合,扮演大樹的人也可扮演松鼠,松鼠也可扮演大樹,培訓(xùn)師或插其他沒成對的人亦插入隊伍當中,落單的人表演節(jié)目或接受懲罰。

  第三項:推理游戲

  每個參與者的身份由抽牌隨機確定。在本場游戲中,身份不公開的N個殺手(注:建議殺手與良民比例為1:3)為一方,他們趁著黑夜出動逐個殺人;3N個良民和身份不公開的N個警察為另一方,要在N+3輪內(nèi)揪出所有真正的殺手。

  ◆殺手彼此了解身份;殺手可以每輪任意殺死一個良民或警察;殺手不能殺死殺手;任何人都可以宣稱自己是殺手,但大家未必要相信。

  ◆警察彼此了解身份;警察可以在每輪指認一個懷疑對象,法官將點頭或搖頭予以肯定或否定;任何人都可以宣稱自己是警察,但大家未必要相信。

  ◆良民彼此不了解身份;良民每輪都將被殺害一個;任何人都可以宣稱自己是良民,但大家未必要相信。

  在這個推理追尋殺手的過程中,每個人的舉動、言行、語態(tài)、眼神、表達都將成為判斷自己和別人身份的重要依據(jù),無論是指證、推理、判斷、邏輯和態(tài)度,都要程度地保證自己一方獲得最后的勝利。

  第四項頭腦風(fēng)暴

  在巨大壓力的情況下,人們往往會面對大腦短路的情況,但是同時這種頭腦風(fēng)暴的辦法也會讓大家的創(chuàng)造性得到良好的訓(xùn)練。

  培訓(xùn)游戲規(guī)則和程序:a.將每4個人組成一個組,在組內(nèi)任意確定組員的發(fā)言順序,兩個組構(gòu)成一個大組進行游戲。b.讓小組確定的第一個志愿者出來,對著另一個組喊出任何經(jīng)過他腦子的詞,比如:姐姐,鴨子,藍天等等任何詞。c.另一個小組的第一個志愿者必須對這些詞進行回應(yīng),比如:哥哥,小雞,白云等。d.志愿者必須持續(xù)地喊,直到他不能想出任何詞為止,一旦你發(fā)現(xiàn)自己在說“哦,嗯,哦……”。你就必須宣告失敗,回到座位上,換你們小組的下一位上。e.哪個小組能堅持到最后,哪個小組算獲勝。注意:本游戲的關(guān)鍵是要學(xué)員在一個快速、緊張的氛圍下進行,一旦有人回答速度變慢,開始有“嗯,哦”出現(xiàn),立即宣布他被淘汰了,判其離場,這樣才能保證游戲的成功。

  第五項007

  由開始一人發(fā)音"零"隨聲任指一人,那人隨即亦發(fā)音"零"再任指另外一人,第三個人則發(fā)音"柒",隨聲用手指作開搶狀任指一人,"中搶"者不發(fā)音不作任何動作,但"中搶"者旁邊左右兩人則要發(fā)"啊"的聲音,而揚手作投降狀懲罰措施

  一、卡通跳。分為男式和女式,相同的都是跳起時大腿和膝蓋要并攏,小腿要分開,就像漫畫中的姿勢。不同在于:男式的向上跳起時左右腳前后分開,雙手自然前后擺,同時嘴里要發(fā)出“呦吼”的聲音;女式的向上跳起時左右小腿要向兩旁分開,雙手食指和中指在胸前做“V"的姿勢,同時嘴里要發(fā)出”耶”的聲音。

  二、_寫字。顧名思義,就是用_寫字。怎么寫呢?雙手放在腰上,然后扭動臀部,就像用手在空中比劃一樣把字寫出來,一邊扭,一邊要把寫的筆畫說出來,就像跳_舞一樣,哈哈,很好玩的。

  注意事項

  到達目的地后要服從安排,不要單獨進行活動,盡量避免去人員過密的地方;在自由活動的半小時中,不要進行危險活動,要控制好時間,以免耽誤素質(zhì)拓展的進程;活動全程必須注意個人人身和財產(chǎn)的安全。

大學(xué)生個人運動計劃書 篇14

  上周五下午我看了兩位就要通過轉(zhuǎn)正的PLC工作部員工的工作報告,觸動了我寫下今天的'這份文稿,其中小楊寫道:“在這幾個月里,無論是工作還是生活上,……,因為對工作目標的不明確,所以在工作上存在一些失誤,因為工作分工的不明確,所以對工作很迷茫,不知道究竟做什么,加上工作比較辛苦,所以工作態(tài)度不太認真,缺少了開始的那種責任感。……”我覺得這段話跟我有一段時間的感覺出奇的相似,所以如果我不想碌碌無為的混下去,想要做出點成績來,我就必須好好計劃一下。同時也是想做一些工作,以此來盡量避免今年4月份新員工到公司以后還會出現(xiàn)同類問題。

  通過跟您的多次詳談和我自己長時間的思考,同時也為了能夠更好的發(fā)揮我個人的興趣、愛好、特長,我想初步做出以下的一些20--年工作計劃和職責定位。

  總的來講,工作崗位還是定在總經(jīng)理工作部,同時工作方向可以包含以下幾個方面,同時也是我20--年的工作目標:

  1、 人力資源 :主要是員工招聘、培訓(xùn),以及企業(yè)文化建設(shè)方面的部分工作,同時也可以兼顧一些別的相關(guān)工作

  2、 行政管理:在這方面我有很多東西要學(xué)習(xí),這也是我選擇做行政工作的原因之一,我會先從行政管理的理論上學(xué)習(xí),明確行政管理的工作范圍、目標、職責等等,然后再跟您學(xué)習(xí)、請教

  3、 行業(yè)研究:這是我這些天工作經(jīng)驗的體會,公司既然要做大作強,沒有前瞻性的中、下層管理和業(yè)務(wù)干部根本就不可能將公司的大廈支撐起來,這也就是老總們整天忙活不行了的原因。很多的信息都集中在了高層,也就是說公司高級管理層和下級員工缺乏良好的溝通,普通員工的視角太狹窄,沒有良好的全局觀,必然影響個人的成長,集聚起來就將影響公司的成長。目前,我看電信、聯(lián)通、網(wǎng)通、移動等大型電信運營商都已經(jīng)深刻的意識到這個問題,但不是一朝一夕就可以的,所以我想在我得工作中加入行業(yè)研究這一項,定期提交報告,可能剛開始,甚至1、2年很多東西都不是自己的觀點,但是我相信經(jīng)過1、2年的看、寫,每周就算拿出2片稿子,一年下來也有100多,對于個人成長肯定有幫助。從公司的角度來講,我的這些東西不是針對公司領(lǐng)導(dǎo)的,而是作為中下級員工學(xué)習(xí),瀏覽的,同時也是給社會公眾看得,這需要一個網(wǎng)頁,可以豐富公司的網(wǎng)站內(nèi)容和層次,也是企業(yè)文化的一部分

  4、建立自己的網(wǎng)頁,可以是總經(jīng)理工作部的工作網(wǎng)站,也可以是我的個人網(wǎng)站,這是受您上次跟我講的做策劃的啟發(fā),這項工作將跟任務(wù)3聯(lián)系在一起。目前存在的問題是抽出時間來學(xué)習(xí)網(wǎng)頁設(shè)計和制作,具體操作我將做好計劃

  5、建立一個公司的書庫。這一點我問過小羅,公司的藏書實在是太少了,想要學(xué)點東西都沒有資料,每年公司都有專款用于買書,但是使用不到位,關(guān)鍵是沒有周詳?shù)挠媱澓蛯H硕酱伲晕蚁朐诿髂晷氯巳胨局敖⒁粋較目前更好一些的書庫,包括管理類當然主要是技術(shù)類的,象我們要學(xué)的書籍就可以包括office20--系列,網(wǎng)頁制作三劍客等等。籌建方式我建議我們可以采取兩種渠道,一種是公司出錢;另外一種是號召全公司員工捐書,我想我們公司大部分員工都是名牌大學(xué)畢業(yè),本科以上,手頭沒人肯定都會有很多藏書,有相當一部分其實作為個人都不會再看的了,比如以前的教科書等等,但是作為別人可能就剛好需要,因為沒看過,同理,每人都捐一點,自然就多起來了。這里不光是節(jié)約錢的事,同時也是培養(yǎng)員工想公司所想,急公司所急,以實際行動回報公司的機會,這個活動一開展,也可以成為今年企業(yè)文化的一部分。當然相應(yīng)的還有獎勵政策,這又跟員工考評聯(lián)系起來了。這些東西都應(yīng)該上網(wǎng)的。

  以上,都是我的一些想法,可能有相對的片面性,甚至無法實現(xiàn),但是我僅僅想為自己定下一些目標,讓工作更有勁頭,否則就松懈下來了。

大學(xué)生個人運動計劃書 篇15

  我就讀于河南教育學(xué)院數(shù)學(xué)系、一所擁有眾多學(xué)子的學(xué)校。歲月匆匆,時光轉(zhuǎn)瞬即逝,從我踏入大學(xué)校門開始至今已近半年。回首過去時光,有苦也有樂,學(xué)到的東西無論是學(xué)習(xí)上的還是生活上,工作上的都十分豐富。在這里,我蛻去了高中的青澀與活潑,變得成熟,懂得了很多為人處世、做人的道理。

  大學(xué)是職業(yè)生涯的起點,專業(yè)知識已經(jīng)成為學(xué)習(xí)的一個很小的組成部分。人際交往能力、口頭表達能力、協(xié)調(diào)組織能力、人格的完善、體魄的鍛煉等都要上升到重要的位置。我堅信:知識,只有知識才是經(jīng)濟和事業(yè)的酬勞。為了更加充實自己余下的大學(xué)時光,為以后更長的路打下堅實的基礎(chǔ),在充分認識與深刻總結(jié)自我的前提下,結(jié)合自己的人生目標和對實現(xiàn)該目標的要求做了我的職業(yè)生涯規(guī)劃,并希望能按照規(guī)劃的內(nèi)容逐步提高自己。

  如果把一個人的職業(yè)生涯比作一次旅行,那么出發(fā)之前最好先設(shè)定旅游線路,帶上旅游線路圖,既不會錯過夢想已久的地方,也不會千辛萬苦卻去到并不喜歡的景點。 目標確立

  雖然我對自己的將來還不確定,但是我覺得每個階段的前進都要有一定的目標,有了目標就有了方向,才能更好的發(fā)展自我。只要自己盡心盡力了,能力都到了發(fā)揮,每個階段有了切實的提高,即使目標沒有實現(xiàn),我也不會覺得失敗,至少目標引導(dǎo)我如何走好人生的每一步。目標的確立對于人生來說有著至關(guān)重要的作用,因此,我根據(jù)自身的不同階段把目標確立如下:

  1、短期目標:千里之行,始于足下。我覺得現(xiàn)在首要的是認真學(xué)好各門學(xué)科,扎實專業(yè)知識,嚴格完成每科考試,并不斷鍛煉自己的英語口語。同時,積極參加學(xué)校組織的各項活動,豐富自己的學(xué)習(xí)和生活。

  2、中期目標:在以后的三年,爭取以優(yōu)良的成績通過國家英語六級水平,并爭取獲得專業(yè)和德育獎學(xué)金,以優(yōu)異的成績完成大學(xué)的學(xué)習(xí)生涯,此外,在畢業(yè)前積極參加各項社會實踐活動,為畢業(yè)后走入社會打下扎實的基礎(chǔ)。

  3、就業(yè)目標:通過短期、中期目標的學(xué)習(xí)專業(yè)知識,大學(xué)生活順利結(jié)束。自已經(jīng)要努力的找工作,不管工作是否如意,要堅強地堅持下去,在工作中認真積累經(jīng)驗,仔細學(xué)習(xí)和聆聽,努力適應(yīng)初次步入社會環(huán)境,虛心接受他人的建議和批評。初入職場,努力工作、認真生活,用積極的心態(tài)奮發(fā)向前。同時認真對待愛情和婚姻,并且盡自已的義務(wù)和責任孝敬父母和照顧自已的家庭,勇于承擔責任,挑起家庭的重擔,為家庭無私奉獻。

  4、長期目標:通過實踐學(xué)習(xí),不斷完善自我,在社會的大舞臺充分展示自我。在今后工作中,重視與他人的交往,有良好的人際關(guān)系,擁有廣泛的社交范圍,能迅速適應(yīng)周圍環(huán)境,保持積極的人生態(tài)度。并且,通過堅持不懈努力,進一步實現(xiàn)自已的終極目標。

  5、人生終極目標:我的人生終極目標就是充分實現(xiàn)自身的人生價值,堅持不懈、風(fēng)雨兼程,實現(xiàn)從小立志創(chuàng)業(yè)的夢想,用畢生的精力實現(xiàn)自已整個家族的興盛、繁榮。我知道創(chuàng)業(yè)的道路上會遇見無數(shù)的困難和挫敗,只要認準目標,朝著自已的方向堅定走下去,不懈努力,我一定會實現(xiàn)自已的理想。

  “莫等閑,白了少年頭,空悲切”,岳飛的《滿江紅》還時時縈繞在耳旁,激勵著我們,不斷努力、不斷朝自己的目標前進。有時候,我們會遇到挫折,四處碰壁,甚至覺得自己一直苦苦追求的所謂的理想猶似水花鏡月,我們對人生的天馬行空的承諾和執(zhí)著,甚至經(jīng)不起現(xiàn)實風(fēng)雨的輕輕一擊變灰飛煙滅。于是。年輕的我們迷茫、彷徨;我們自怨自艾,玩世不恭;我們感嘆命運不公,現(xiàn)實殘酷,我們甚至學(xué)會了放縱自己;可當再回首,風(fēng)風(fēng)雨雨依然,坎坎坷坷依舊,太陽依舊朝升暮落,滾滾江水依然逝者如斯,我們除了在自欺欺人的借口和理由中虛度年華外,一無所獲,一無所成。

  因此,我們不能逃避,更不能放棄,相反我們要拿出那種明知山有虎偏向虎山行的勇氣,同時也要告訴自己,我是最棒的.別人行我也一定行。

  哲學(xué)家薩特說:我們每個人都深深的嵌在這個世界上,無法逃脫。人生在世,憂慮與煩惱有時也會伴隨著歡笑與快樂。二十一歲的我,學(xué)會了寬容,豁達,樂觀,也學(xué)會了坦然迎接命運的安排;懂得了人生的艱難,世事的無常,緣分的飄忽,可是我依然對未來充滿了希望,對理想充滿了信心,對生活充滿了熱情,對愛情充滿了想像。

  學(xué)業(yè)計劃

  一年級為試探期:提高人際溝通能力,學(xué)會怎么做人,如何學(xué)習(xí),大一學(xué)習(xí)任務(wù)不重,應(yīng)多參加學(xué)校活動,社團活動等,以增加交流技巧,獲得一些榮譽,但不要盲目地參加。認真規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)計劃,主動訓(xùn)練,虛心向老師同學(xué)請教認真做好自己的本職工作,真正的關(guān)心每一名同學(xué),和同學(xué)們友好相處。進一步加強對毛澤東思想、鄧小平理論和“三個代表”理論的學(xué)習(xí),主動的向當組織匯報自己的情況,始終向先進人物學(xué)習(xí),提高自己的政治素質(zhì)。在社團中認真實踐廣交朋友,積累豐富的課外知識。

  二年級為定向期:應(yīng)充分理解自己所學(xué)專業(yè),考慮未來是否深造或就業(yè),同時檢驗自己的知識技能,提高自己的責任感,主動性和受挫能力,并開始有選擇地輔修其他專業(yè)的知識來填充自己。做一份詳細的計劃,每達到一個目標就滿足自己一個愿望,當然也要制定懲罰措施,有壓力才會有動力。虛心向老師學(xué)姐學(xué)長請教自己不懂的地方,爭取把事做得更好。同時也要發(fā)展一下自己的興趣作為課余生活調(diào)解。

  三年級為沖刺期:臨近畢業(yè),目標應(yīng)鎖定在提高求職技能,收集公司信息,并確定自己是否要考研。要積極鍛煉自己得到獨立解決問題的能力和創(chuàng)造性,積極了解往年的求職情況。采集各種資料,通過各種途徑使自己的畢業(yè)論文更好。同樣要制定具體詳盡的計劃,不斷地鞭笞自己,不能放松自己。成為一名合格的畢業(yè)生和優(yōu)秀的求職或創(chuàng)業(yè)者,職業(yè)生涯活動將伴隨我們的大半生,擁有成功的職業(yè)生涯才能實現(xiàn)完美人生目標。

  行動計劃

  在行動的過程中,不要腳踏幾只船,能力強并不意味著選擇的機會多,選上司重于選單位,還要創(chuàng)造做事的環(huán)境。在任何一個單位,沒有站穩(wěn)腳跟前,最好不要有什么大動作,否則極容易失敗。仰望天空的時候不要忘記了腳踏實地,仰望星空與腳踏實地必須兩者相結(jié)合。創(chuàng)業(yè)的同時也要一步一個腳印地向前邁步,最終達到成功。

  同時,認清目前狀態(tài)和理想狀態(tài)的差距,注意時間上要聚焦,風(fēng)險上要制定防范措施,排除干擾,不要盲目攀比,還要重視人脈的影響。認真面對現(xiàn)實。

  結(jié)束語

  作為一名大學(xué)生,在缺乏理論知識和社會實踐的情況下,我想自己的理想和現(xiàn)實差距甚遠。是的,腳比路長,遠方無論多遠,只怕沒有追尋的雙足去抵達。人生亦是如此,我們不怕目標的高遠,只怕沒有追尋的勇氣、熱情、執(zhí)著......只要頭時時燃燒著堅定的信念,一往

  無前地進行下去,就會驚訝地發(fā)現(xiàn)很多所謂的遠方,其實并不遙遠.用我們的熱情和智慧揚起理想的風(fēng)帆,用我們青春和生命奏響時代的強音!

  為了能夠順利實現(xiàn)自己的理想,我應(yīng)該在未來的大學(xué)生中,在努力學(xué)習(xí)好專業(yè)知識的前提下,有目的,有針對性地看一些與公務(wù)員職業(yè)有關(guān)的書籍,以便盡快提升自己在本職業(yè)方面的覺悟和認識。同時,要做一個德智體美勞全面發(fā)展的大學(xué)生,不斷地提高自己的綜合素質(zhì)。

  大一生活在荒廢中度過了,心中不免有些后悔。但是過去的終究會過去,沒有什么挽回的余地。現(xiàn)在我唯一可以做的,就是重新燃起對生活的熱愛,充滿青春的激情,向著明天的太陽,挺起胸膛,昂首闊步地走下去。

大學(xué)生個人運動計劃書 篇16

  一、看課外書,積累寫作素材,寫讀書筆記

  在新一個暑假里,我打算讀一些課外書,看完書后寫一篇讀書筆記,把書中的優(yōu)美句子或者段落摘抄下來,并寫出自己讀書的感受,這樣不僅能豐富暑假的生活,還能積累一定的寫作素材。寫讀書筆記還能鍛煉自己的寫作技能。一個暑假規(guī)定自己每天都要看書,不管多或少。課外書看得多了,對自己的學(xué)習(xí)也是有好處的。

  二、反復(fù)看之前學(xué)期學(xué)的課本

  暑假時間充裕,因此打算把以往幾個學(xué)期的書本知識在看幾遍,尤其是專業(yè)書,畢竟自己是個大學(xué)生了,專業(yè)知識越牢靠,對自己以后工作有很大的作用。假期里,重復(fù)溫習(xí)書本上的知識點,對不懂的地方深研究,自己在不懂,就記下來,等到新學(xué)期開學(xué),再去一個個的問,這樣便能夠讓自己的學(xué)習(xí)進步。以前的暑假就是玩,這個暑假學(xué)習(xí)正好,畢竟也只有兩年的時間,還是珍惜時間去學(xué)習(xí)的好。兩年里也有很多的書了,特別是專業(yè)書,都必須進行二次學(xué)習(xí)才行,不然很容易就忘記了,所以要反復(fù)的看書,才能把書中重要的知識點記下來。

  三、備考下學(xué)期的英語四級考試

  暑假時間正好,在校每天要上課,時間到?jīng)]有那么充裕了,所以這個暑假,我就開始備考四級。每天早上起來背單詞,晚上在記一遍單詞,做些相關(guān)讀的練習(xí),從網(wǎng)上購買一套四級英語試卷,在家里做一下練習(xí),這樣不僅鞏固了英語,也打發(fā)了漫長的暑假時間。在英語方面的學(xué)習(xí),就是要多下點功夫,不然都無法克服艱難。

大學(xué)生個人運動計劃書 篇17

  在開放式教育中,跟全日制的學(xué)校是有著很大的區(qū)別的,因為在學(xué)習(xí)的同時還要把一半的重心放在工作上,做到兩者兼顧是有困難的,所以我們要做到有計劃的去學(xué)習(xí)。

  在安排自己的學(xué)習(xí)計劃前,要認清自己在學(xué)習(xí)上的不足之處并想出解決的辦法才能制定出合理的學(xué)習(xí)計劃,總結(jié)為:

  1、學(xué)英語很難做到持之以恒。最總要的一點,也是所有人很難達到的一點,雖然要達到這點很難,但我希望自己只要有空,就多看多讀多聽。

  2、沒有好的英語學(xué)習(xí)氛圍。想要學(xué)好英語,就要一個很好的學(xué)習(xí)氛圍。去國外這個條件看我是很難達到了,那我就只能自己營造出氛圍:聽歌聽英文歌、看電視看國外的、反正是一切能夠接觸到英語的都應(yīng)該多多去了解。

  3、害怕把英語說出口。總覺得自己說出來的英語發(fā)音不準確,語法錯誤,怕鬧笑話。看了李陽的瘋狂學(xué)英語后,發(fā)現(xiàn)這個是大多數(shù)人的通病,要克服這種心理問題,看樣子只能一步一步來了,盡量讓自己多用英語去交流。

大學(xué)生個人運動計劃書 篇18

  好不容易來到了理想的大學(xué)校園,但四年的時間說走就走,我可不能在這個階段就讓自己輕易的放松下來!在分析了上學(xué)期的學(xué)習(xí)狀態(tài)和情況后,我針對自己的學(xué)習(xí)情況做了學(xué)習(xí)計劃如下:

  一、本學(xué)期的學(xué)習(xí)目標

  1、加強專業(yè)的學(xué)習(xí)和擴展

  通過之前的學(xué)習(xí),我在專業(yè)學(xué)習(xí)上有了一定的了解和掌握。但同時我也清楚的認識到,僅靠學(xué)校課堂上的知識的是完全不夠的。作為大學(xué)生,我必須發(fā)揮自身的自學(xué)能力和積極主動的態(tài)度,通過自我的擴展,去了解更多有關(guān)的專業(yè)知識。

  2、提高自我的學(xué)習(xí)態(tài)度和方法

  學(xué)會“學(xué)習(xí)”也是一種重要的學(xué)習(xí),為能更好掌握大學(xué)的資源和機會,我要學(xué)會與大家的溝通,且要學(xué)會利用學(xué)校的資源,發(fā)揮自身大學(xué)生的學(xué)習(xí)優(yōu)勢,積極主動的去尋找更適合自己的學(xué)習(xí)方法!

  3、提高生活能力,做好自我管理

  大學(xué)階段,我要掌握的已經(jīng)不僅僅是知識了。在生活、人際、自我管理上都因該積極的提高自己。

  二、具體計劃

  思想方面:我要加強自身的管理要求,日常多關(guān)注時事發(fā)展,提高自身的思想品德。且在班級的生活中,我也要更多的與大家做好交流和溝通,在班級中履行好自身的責任和義務(wù),保證自身個人思想水平和責任感的提升。

  學(xué)習(xí)方面:提高自身自覺性,通過圖書館和網(wǎng)絡(luò)搜集相關(guān)知識,并在課后積極參與同學(xué)們的討論和分析,積極聯(lián)絡(luò)請教老師,提高自身能力。

  此外,也要及時的將自己的學(xué)習(xí)付諸實踐,通過實際的操作來累積專業(yè)的實際經(jīng)驗,提高個人的實操能力,而不僅僅只是知識儲備。

  另外,對于專業(yè)的學(xué)習(xí),我要擴散性的去學(xué)習(xí),去了解,不能讓自己只盯著一個方向,要廣泛的去了解這個行業(yè),發(fā)展自身的能力范圍。這樣才能抓住更多的機會,增加未來的可能性。

  生活方面:在日常里,我要嚴格的鍛煉自身的獨立能力,積極做好寢室的衛(wèi)生打掃并提高個人的消費觀念。以大學(xué)的生活來鍛煉自己獨立自主的能力。另外我也要多和同學(xué)們加強生活交流,提升自己的人際圈,培養(yǎng)一些簡單的興趣愛好等。

  大學(xué)的生活很精彩,充滿了各種可能和機會在里面。為此我才更要緊緊的抓住大學(xué)的機會,努力的鍛煉自身能力,讓自己在這段生活中有更大的收獲,更出色的成長!

大學(xué)生個人運動計劃書 篇19

  一、藥學(xué)專業(yè)環(huán)境及評價

  藥學(xué)專業(yè)的就業(yè)方向十分廣闊,與藥品相關(guān)的各個領(lǐng)域(主要包括藥品研究開發(fā)部門、生產(chǎn)部門、管理部門、營銷及使用部門)都需要藥學(xué)專業(yè)的畢業(yè)生。具體而言有醫(yī)院、科研院所、藥廠、醫(yī)藥藥學(xué)專業(yè)的就業(yè)方向十分廣闊,與藥品相關(guān)的各個領(lǐng)域(主要包括藥品研究開發(fā)部門、生產(chǎn)部門、管理部門、營銷及使用部門)都需要藥學(xué)專業(yè)的畢業(yè)生。具體而言有醫(yī)院、科研院所、藥廠、醫(yī)藥公司、國家藥品管理機關(guān)等單位。

  藥學(xué)專業(yè)學(xué)生畢業(yè)后可從事一切與藥物有關(guān)的工作:

  科研人員——在研究所、藥廠的研究部門,從事藥物的研發(fā)工作; 醫(yī)院藥劑師——在醫(yī)院藥劑科,從事制劑、質(zhì)檢、臨床藥學(xué)等工作;藥檢人員——在藥檢所從事藥物的質(zhì)量鑒定和制定相應(yīng)的質(zhì)量標準; 公司職員——在醫(yī)藥貿(mào)易公司或制藥企業(yè)從事藥品生產(chǎn)、流通及國內(nèi)外貿(mào)易公司、國家藥品管理機關(guān)

  二、藥學(xué)專業(yè)的現(xiàn)狀及前景

  據(jù)了解,藥學(xué)畢業(yè)生在選擇工作時主要考慮單位的發(fā)展方向和知名度、是否能給自己提供充足的發(fā)展空間、工作地點和薪酬水平。“目前大學(xué)畢業(yè)生就業(yè)大環(huán)境普遍不好,他們的就業(yè)也日趨理性和務(wù)實”。中國藥科大學(xué)學(xué)生工作處余永久處長說,學(xué)校結(jié)合市場需求,開設(shè)的專業(yè)和招生數(shù)量與人才需求基本吻合。學(xué)生更注重對自己動手能力的培養(yǎng),能結(jié)合自己的專長,選擇適合的工作。

  目前藥學(xué)類專業(yè)專科畢業(yè)生期望的月薪為1500~20_元,本科生在3000元左右,基本符合用人單位愿意支付的薪酬水平,但相比往年有所下降。就業(yè)選擇的結(jié)構(gòu)性矛盾突出表現(xiàn)在地域差別上。藥學(xué)類畢業(yè)生主要選擇在京、津、滬和浙、蘇、粵、魯?shù)难睾3鞘小⑹鞘芯蜆I(yè),而一些著名的大型藥企由于地域問題,很難招到滿意的人才。

  三、藥學(xué)專業(yè)環(huán)境分析

  1.優(yōu)勢

  我國醫(yī)院臨床藥學(xué)工作自80年開民以來,得到衛(wèi)生部的重視和支持,并將其工作作為評定醫(yī)院等級的一項重要內(nèi)容,因此在各地大醫(yī)院中工作開展得較好,在崗位方面,畢業(yè)生到制藥企業(yè)從事生產(chǎn)和銷售居多,這方面人才也是企業(yè)招聘的主體。現(xiàn)在學(xué)醫(yī)藥方面的前景很好,目前隨著人們的生活水平在不斷的提高,會對醫(yī)療,保健方面的需求會大大增加.所以只要你的技術(shù)夠好,前景很好!

  2.劣勢

  由于我國具體的國情和兩階段培養(yǎng)的藥師,在醫(yī)院中大多數(shù)仍在從事于調(diào)劑工作和藥品采購供應(yīng)以及從事于制劑生產(chǎn),他們?nèi)狈詫嵉呐R床醫(yī)學(xué)和相關(guān)臨床知識,難以勝任臨床藥學(xué)工作,這與發(fā)達國家培養(yǎng)的藥師,在專業(yè)相關(guān)臨床知識方面差距基大,當前由于經(jīng)濟利益的驅(qū)動,許多醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)只關(guān)心醫(yī)院的經(jīng)濟利益,因此,難以支持將藥劑科人力、財力投向臨床藥學(xué),故影響了臨床藥學(xué)工作的廣泛深入發(fā)展,但是隨著醫(yī)療衛(wèi)生體制改革的進行,藥劑科應(yīng)主動轉(zhuǎn)變觀念,積極推進開展臨床藥學(xué),在一些有條件的醫(yī)院積極推進藥學(xué)監(jiān)護。藥學(xué)監(jiān)護的對象是所在患者,其工作目標和達到的結(jié)果是為所有接受藥物治療的患者改善生命質(zhì)量和身心健康,保證其用藥的安全和有效承擔責任,而臨床藥學(xué)的工作對象,大多是住院病人和為臨床醫(yī)師提供各種監(jiān)測數(shù)據(jù)和資料信息,這些意見采綱與否取決于醫(yī)院和患者,此外,臨床藥學(xué)的工作目標大多是某些種類的藥物和疾病狀態(tài),所以其工作范圍有一定局限性。因此實施藥學(xué)監(jiān)護,必然要求藥師應(yīng)具有廣泛的知識能力,才能做好此項工作。

  3.機遇

  在全國就業(yè)形勢不容樂觀的情況下,藥科類畢業(yè)生的就業(yè)前景仍然普遍看好。醫(yī)藥英才網(wǎng)張美玲總經(jīng)理介紹說,總體來看,藥科類畢業(yè)生供小于求,各醫(yī)藥公司、制藥廠是吸收這類畢業(yè)生的大戶,制藥業(yè)對人才的需求是穩(wěn)中有升。據(jù)中國藥科大學(xué)、沈陽藥科大學(xué)、四川大學(xué)華西藥學(xué)院、北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部藥學(xué)院就業(yè)工作負責人介紹,近幾年,這幾所學(xué)校的畢業(yè)生就業(yè)率接近100%,總體供需比達到1∶3~1∶4。沈陽藥科大學(xué)學(xué)生工作處處長、就業(yè)辦公室主任劉彥介紹說,該校的市場營銷本科畢業(yè)生的供需比為1∶7,而藥物制劑、天然藥物化學(xué)等專業(yè)的研究生供需比甚至達到1∶10。目前從教學(xué)資源情況看,各學(xué)校都沒有擴招計劃。對藥學(xué)畢業(yè)生來說是一個機會。

  4.威脅

  醫(yī)藥市場沒有形成統(tǒng)一的規(guī)范。現(xiàn)在假藥經(jīng)常出現(xiàn),藥品質(zhì)量得不到保障,導(dǎo)致消費者對很多藥品心存懷疑。而且現(xiàn)在越來越多的人開始關(guān)注醫(yī)藥行業(yè),導(dǎo)致行業(yè)內(nèi)的競爭十分激烈。一些公司或企業(yè)會定期發(fā)放感冒藥,也使很多商機流失。

  四:性格分析

  通過測試我發(fā)現(xiàn)自己屬于ISFJ的性格,大致上是個安靜內(nèi)斂的人,對人態(tài)度友好,有較強的責任感和良知,堅定地致力于完成他們的義務(wù),忠誠體貼,留心和記得他們重視的'人的小細節(jié),關(guān)心他們的感受。努力把工作和家庭環(huán)境營造的溫馨而有序

  五、三年大學(xué)生活的規(guī)劃

  通過對自己性格和興趣愛好的評估,結(jié)合自己所學(xué)專業(yè)和當前的就業(yè)形勢,我大概確定了自己的職業(yè)走向。藥房、藥廠、醫(yī)藥公司等單位可能是我的最佳選擇。沖著這個目標,下面我將對自己這三年的大學(xué)生活做個大致的規(guī)劃。

  1.在當今大學(xué)生大多數(shù)都沉迷于網(wǎng)絡(luò)、熱衷于時尚、并把談戀愛作為必修課的潮浪中,我絕不隨波逐流。

  大一大二:學(xué)好文化科知識,爭取把英語CET-4,CET-6過了。

  大三:努力打好專業(yè)課基礎(chǔ),參加一些社會實踐增強自我的綜合能力。從多方面發(fā)展自我。為大四就業(yè)打下良好的基礎(chǔ)。

  大四:盡心完成自己的論文設(shè)計,多收集一點關(guān)于各種自己喜歡公司的動態(tài),最后選擇一家在自己專業(yè)方面有發(fā)展前途的公司就業(yè)。

  2.在努力學(xué)好自己的專業(yè)知識和技能之外,針對自己的性格弱點還要通過參加社會實踐活動來提高自己的綜合能力。比如暑期“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動、大學(xué)生“青年志愿者”活動、大學(xué)生“挑戰(zhàn)杯”創(chuàng)業(yè)大賽、大學(xué)生素質(zhì)拓展活動等,并在大二的時候做一些兼職工作,一方面可以減輕家里的經(jīng)濟負擔,一方面為自己以后步出社會積累一些經(jīng)驗。這樣才能在與日俱增的社會競爭中立于不敗。

  3.在中國當前就業(yè)還特別嚴峻的社會形勢下,一個本科生找工作也不是特別容易,工資待遇也不會很高,所以我決定通過參加自考來增加自己的文憑,為自己的就業(yè)再添加一個籌碼。

  六、我的未來職業(yè)規(guī)劃

  職業(yè)目標:職業(yè)藥師

  1.20_-20_年:

  成果目標;通過實習(xí),總結(jié)出適合當代藥學(xué)學(xué)員的基本理論。

  職務(wù)目標:藥店普通職員。

  能力目標:具備在經(jīng)濟領(lǐng)域從事具體藥品的理論基礎(chǔ),通過實習(xí)具有一定的實踐經(jīng)驗;接觸了解藥品流通程序。

  2.20_-20_年:

  學(xué)歷目標:通過執(zhí)業(yè)藥師考試。

  職務(wù)目標:擔任藥店骨干,獲得更多學(xué)習(xí)的機會。

  能力目標:熟練處理本職務(wù)工作,逐步發(fā)展自己獨立開店的能力。

  3.20_年以后:

  擁有自己的藥店,用自己扎實的理論基礎(chǔ)和熱情的服務(wù)去造福社會。

  成功標準:我的成功標準是個人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展。只要自己盡心盡力,能力得到提高和發(fā)揮,每個階段都有了切實的自我提升。我相信我會活得很精彩。

  七、本人對以上職業(yè)規(guī)劃的總結(jié):

  從踏入醫(yī)學(xué)殿堂的那一刻起,我便深刻的認識到,“精醫(yī)術(shù),懂人文,有理想,能創(chuàng)新”是新時期下的藥師所應(yīng)具備的素質(zhì)。古訓(xùn)“健康所系,性命相托”時刻提醒我刻苦學(xué)習(xí)奮發(fā)向上。理論學(xué)習(xí)中,我克己求嚴,勤奮認真,順利完成了必修課程。在良師益友的指導(dǎo)幫助下,系統(tǒng)掌握了藥學(xué)知識,為日后從業(yè)打下了扎實基礎(chǔ)。

  作為一名藥學(xué)專業(yè)的學(xué)員,只學(xué)習(xí)書本知識是遠遠不夠的,是不能學(xué)以致用的,理論和實踐相結(jié)合才能把我們所學(xué)的知識帶給人們,所以,我即將深入到基層在藥品銷售崗位接受鍛煉。零售藥店與醫(yī)院藥房的不同,醫(yī)院藥房的藥師只需憑醫(yī)師處方發(fā)藥,而零售藥店的顧客大多是對藥品認識較少的非專業(yè)人員,所以,銷售人員在對顧客銷售藥品時,要盡可能的多向顧客說明藥品的用途及性能,對每一個顧客負責。實現(xiàn)自己的價值,為人民服務(wù)。

大學(xué)生個人運動計劃書 篇20

  常言道:"凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢",新的一個學(xué)期的到來,幾門新功課來到了我們的面前,需要我去探索去研究,為了更好地學(xué)習(xí)貫徹新知識,獲得長足的提高,我特此制定一份學(xué)習(xí)計劃。

  一:主要目標

  爭取獲得優(yōu)良成績,能切實在大學(xué)里學(xué)到豐富的專業(yè)知識和基礎(chǔ)常識。增加文化素養(yǎng),提升自身本事,端正學(xué)習(xí)態(tài)度,培養(yǎng)積極勤奮的學(xué)風(fēng)。做學(xué)習(xí)計劃來自我敦促,自我勉勵。

  二:具體安排

  1、堅持預(yù)習(xí),堅持在上課前先預(yù)習(xí)一遍課文,在上課之前對所上的資料有所了解,能提高聽課效率。并且在教師上完一章的資料后,能夠主動復(fù)習(xí)。溫故而知新。

  2、每周抽一天時間早起背誦英語課文。

  3、每周堅持到校晚自習(xí)

  4、堅持去校圖書館借書閱書,堅持超額完成教師布置的讀書任務(wù),并且做好讀書筆記。

  5、對于課程知識,要多想多問,并且把其中有收獲的部分記入筆記之中。

  6、每個月進行一次學(xué)習(xí)清算,反思自我這個月是否達成了學(xué)習(xí)計劃,有哪一些做得不足的地方,下個月要注意改善。

  7、訂閱英語輔導(dǎo)報,自學(xué)報紙上出現(xiàn)的一些英語單詞,并且完成報紙上的練習(xí)題。

  8、身為一個漢語言文學(xué)專業(yè)的學(xué)生,對于文字的.敏感和寫作本事是十分重要的,所以應(yīng)當堅持在平時多寫一些練筆。

  9、多學(xué)習(xí)一些例如《文心雕龍》,《易經(jīng)》之類的中國古文化典籍。

  10、爭取利用周末時間多學(xué)一門外語。

  學(xué)習(xí)是要靠自我自覺的,在已經(jīng)經(jīng)歷過高考進入大學(xué)的我們而言,也許很多人都會所以放縱自我,可是我們要堅信,如果在大學(xué)里沒有養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,那么我們的大學(xué)四年生活就等于是浪費了的,這是人生的黃金時光,我們應(yīng)當努力多學(xué)點東西。所以堅決執(zhí)行此計劃,鼓勵自我,學(xué)有所成!

大學(xué)生個人運動計劃書 篇21

  緊張的高考終于結(jié)束了,“準大學(xué)生”迎來了一個漫長而充滿期待的暑假。那么,接下來的暑假做些什么呢?很多學(xué)生已經(jīng)有了答案:旅游、休閑娛樂、打暑期工等都在他們選擇范圍內(nèi)。

  “以前上課無聊的時候,或者學(xué)習(xí)很累的時候,就會拿出小筆記本偷偷地為自己激動的暑假做計劃,想以此來給自己打氣,現(xiàn)在終于可以實現(xiàn)了。”剛參加完高考的學(xué)生小陳說。

  旅 游:幾個朋友組團出游

  市一中高中畢業(yè)生cc最近正在積極與旅行社聯(lián)系,準備去旅游。cc告訴,高三時一直忙著為高考做準備,幾乎沒有空余時間考慮其他事情,“高考一結(jié)束,我感覺整個人的包袱都卸了下來,在成績出來以前,我想好好放松一下。”cc向透露,在他認識的同學(xué)當中,抱有她這樣想法的同學(xué)不在少數(shù),“我們班上十來個同學(xué)計劃去云南旅游,這兩天我們都多方面了解旅行社的信息,選擇最實惠的旅行社。”

  據(jù)惠州市青年國際旅行社裘經(jīng)理透露,高考后的這段時間,有很多學(xué)生到旅行社咨詢有關(guān)情況,并做好了出門旅游的準備,一般是七八個朋友組團出游。“他們比較傾向于省內(nèi)的短線旅游,深圳、東莞、廣州等地對學(xué)生比較有吸引力,費用在200元左右的旅游線路很受歡迎。”裘經(jīng)理表示,由于近期廣東地區(qū)頻頻出現(xiàn)暴雨天氣,給出門旅游觀光帶來了很大不便,等天氣好轉(zhuǎn)后,出門旅游的學(xué)生會。

  打 工:鍛煉自己也掙學(xué)費

  除了組團出游外,還有一些學(xué)生希望好好利用這個時間“下海”一番。市一中學(xué)生a在高考結(jié)束后,就積極尋找機會打暑期工,但是事情并沒有她想象的那么容易,在找工作的過程當中她屢屢受挫。a告訴,期間她聯(lián)系了麥當勞,“但是由于麥當勞有固定的暑期工學(xué)生,所以暫時不招人。”此外,她還聯(lián)系了其他餐飲行業(yè),但均表示不招短期工。您正瀏覽的文章由(第①范 文/網(wǎng))整理。

  在餐飲行業(yè)暑期工機會較少的情況下,個別學(xué)生把眼光投到了工廠。市實驗中學(xué)學(xué)生黃婷打算回到河源老家“鍛煉鍛煉”,高考剛考完,她就做好了到河源新工業(yè)區(qū)的電子廠打工的打算。黃婷告訴,高考后輕松多了,但是反而不習(xí)慣這樣的生活,“以前的學(xué)習(xí)生活特別繁忙,現(xiàn)在每天沒事做了反而渾身不舒服。打暑期工不僅可以鍛煉自身,同時也可以掙學(xué)費,減輕家里的負擔。”

  休 閑:上網(wǎng)睡覺唱歌娛樂

  “半年多沒玩游戲了,終于高考完了,這兩天能不玩?zhèn)夠嗎?”剛參加完高考的小李對說。據(jù)了解,隨著高考結(jié)束,很多考生或在家里看電視、吃零食,或扎堆玩游戲。小李說:“現(xiàn)在的時間充足得近乎‘泛濫’,每天不知干什么好,很不習(xí)慣”,于是她就選擇上網(wǎng)和同學(xué)、朋友聊天,借此把所有要說的話通過網(wǎng)絡(luò)傳給他們。

  小李還告訴,為了享受難得的高考假期,同學(xué)們的選擇不一,有些同學(xué)選擇運動為主,有些同學(xué)選擇唱k,有的則躲在家里看書“充電”,還有部分同學(xué)則表示先睡幾天再說。

  據(jù)市二中學(xué)生ww透露,脫離了緊張的學(xué)習(xí)生活,很多同學(xué)忽然感到失去了方向感,早上醒來不知道要干什么。不少同學(xué)選擇網(wǎng)上沖浪,“家里有電腦的就在家呆著上網(wǎng),還有不少同學(xué)則在網(wǎng)吧通宵上網(wǎng)。”

  a告訴,為了答謝老師一直來的栽培,班上同學(xué)在考試當天集體在酒店舉行了“謝師宴”,據(jù)她介紹,不少班級學(xué)生都舉行了“謝師宴”來答謝老師的教導(dǎo)之恩。據(jù)天悅大酒店的有關(guān)負責人透露,這段時間常有剛參加完高考的學(xué)生到該酒店聚餐,“三五成群,看得出,他們都是吃喝玩樂‘一條龍’的。”

  老師建議

  放松娛樂勿過度 社會實踐要安全

  離放榜還有一段時間,與其悶在家中干緊張,不如好好利用暑假時間。采訪了市區(qū)各校的高三老師,他們都建議學(xué)生多出去活動,放松緊張情緒。

  市一中高三年級老師b告訴,高考一結(jié)束,經(jīng)歷了一年緊張備戰(zhàn)的學(xué)生和老師都松了一口氣,她建議學(xué)生可以多去戶外活動一下,放松心情。

  針對有些學(xué)生采取通宵上網(wǎng)的活動方式,b建議學(xué)生不要長時間待在電腦前,沉浸在網(wǎng)絡(luò)世界里。“有些同學(xué)自控能力比較差,沒有節(jié)制,忽視了長時間上網(wǎng)對身體和精神帶來的傷害,應(yīng)當保持規(guī)律的作息習(xí)慣,不要抽煙或者酗酒。”對于部分同學(xué)選擇旅游的方式,b認為學(xué)生出去透透氣是一件好事。

  在工作選擇方面,b表示學(xué)生可以根據(jù)自己的愛好來決定,“掙錢不是唯一的目的,鍛煉才是最重要的。”b特別叮囑將要參加社會實踐的同學(xué),走出校門后一定要注意安全,并且學(xué)會維護自身權(quán)益。

大學(xué)生個人運動計劃書 篇22

  引言:

  我們向往著美好的明天,所以一直為著心中那個夢而奮斗。機會總是留給有準備的人的,大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃,換個角度說,它就是對我們心中那個藍圖的描繪。我們對自己的職業(yè)生涯規(guī)劃,就是給自己的夢想插上翅膀。遠大的理想總是建立在堅實的土地上的,青春短暫,從現(xiàn)在起,就力爭主動,好好規(guī)劃一下未來的路,去描繪這張未來的白紙。

  自我認識

  個人基本情況:

  性格偏內(nèi)向,好強,愛沉默思考,重感情。休閑時間愛看書,聽音樂,散步聊天。

  職業(yè)興趣:

  技術(shù)型,企業(yè)型,社會型。

  職業(yè)能力及適應(yīng)性:

  有動手能力,邏輯推理,視覺理解能力,概括能力;不善于理論性強,抽象事物的探索思考。能吃苦,有較強的適應(yīng)能力。 職業(yè)價值觀:

  看重人們的生活質(zhì)量,以及工作對社會的價值意義,比較在乎工資。 特長和資源:

  從小生活條件艱苦,養(yǎng)成了不怕苦的精神,這是我最寶貴的財富。 個人性格特質(zhì):

  自信心強,能吃苦;具有一顆善良的心,待人真誠,能得到別人的尊重。

  自我分析小結(jié):

  通過結(jié)合我的性格特征,職業(yè)興趣,價值觀以及能力,我相信我對我未來職業(yè)的工作特征會更好的了解和適應(yīng),充分發(fā)揮自身的優(yōu)點,去開創(chuàng)自己的事業(yè),但在日常學(xué)習(xí)生活中會有懈怠和迷茫,沒有盡自己的主觀能動性去學(xué)習(xí)知識,愛看跟學(xué)習(xí)無關(guān)的書籍,愛玩游戲,作為學(xué)生,卻沒有把學(xué)習(xí)放在第一位,但今后會積極調(diào)整,把更多的精力花在學(xué)習(xí)上。

  職業(yè)生涯條件分析

  家庭環(huán)境分析:

  家住在甘肅省華池縣,爸媽在家務(wù)農(nóng),妹妹在縣一中讀高中,家中收入勉強能夠支撐我和妹妹的消費,爸媽都是小學(xué)文憑,家中文化氛圍一般。

  學(xué)校環(huán)境分析:

  現(xiàn)就讀于甘肅農(nóng)業(yè)大學(xué),是一所綜合性的二本學(xué)院。學(xué)校教學(xué)設(shè)施齊全,設(shè)備較先進,師資雄厚,教師有責任心,教學(xué)質(zhì)量高,有助于學(xué)生學(xué)習(xí)專業(yè)知識,電氣工程及其自動化專業(yè)是本校的一個熱門專業(yè),而且學(xué)校的實踐課較多,有助于學(xué)生提高動手能力,畢業(yè)后更快找到并適應(yīng)工作。所以學(xué)校的整體環(huán)境很好。

  社會環(huán)境分析:

  我國近幾年大學(xué)生就業(yè)形勢相當嚴峻,對人才的要求相當高,導(dǎo)致人才競爭十分激烈,而且失業(yè)率居高不下,今年大學(xué)畢業(yè)生又創(chuàng)新高,達699萬。

  職業(yè)環(huán)境分析: 電氣工程及其自動化專業(yè)學(xué)習(xí)范圍廣,應(yīng)用范圍比較廣,就業(yè)形勢較好,如果大四畢業(yè)后繼續(xù)深造,研究學(xué)習(xí),則就業(yè)時可供選擇的工作會更多;此專業(yè)的學(xué)生畢業(yè)后可在下面這些行業(yè)中進行工作:

  電機電器設(shè)計、制造、控制、運行維護、研制開發(fā)、生產(chǎn)管理工作;或電力系統(tǒng)與電氣裝備的運行、供電系統(tǒng)和高層建筑的電氣設(shè)計與運行維護工作;或建筑電氣領(lǐng)域電氣設(shè)計、樓宇自動化、綜合布線與智能建筑的系統(tǒng)設(shè)計、系統(tǒng)運行、研制開發(fā)、試驗分析、工程建設(shè)與管理工作。

  職業(yè)生涯規(guī)劃條件分析小結(jié):

  專業(yè)知識,使自己更好的適應(yīng)未來工作中對專業(yè)知識的要求。通過以上對電氣工程及其自動化專業(yè)所需學(xué)習(xí)課程及當前就業(yè)形勢的分析,我更傾向與這個專業(yè)的就業(yè)形勢不錯,而且最重要的是我很喜歡這個專業(yè);因此我會努力學(xué)好專業(yè)知識,為未來鋪路。

  職業(yè)目標定位及其分解組合

  職業(yè)目標的確定:

  職業(yè)規(guī)劃實施計劃

  (1) 近期目標(大學(xué)期間):

  時間:20xx-20xx

  基本目標:完成學(xué)業(yè),做好就業(yè)或者考研的準備。

  核心要求:大一快速適應(yīng)大學(xué)生活,參加各種大學(xué)生活動,把握好學(xué)習(xí)生活的節(jié)奏;大二大三做好復(fù)習(xí),過英語四級,爭取過六級,計算機二級,并且學(xué)好與本專業(yè)有關(guān)的所有課程:高等數(shù)學(xué)、大學(xué)物理、電路理論、模擬電子技術(shù)、數(shù)字電子技術(shù)、自動控制理論、現(xiàn)代測試技術(shù)、單片機原理及應(yīng)用、微機控制技術(shù)、電力電子技術(shù)、電機與拖動基礎(chǔ)、電力工程基礎(chǔ)、電氣控制與PLC技術(shù)、電力系統(tǒng)繼電保護、

  電力企業(yè)管理與營銷;大四順利拿到畢業(yè)證書和學(xué)位證書,在畢業(yè)之前拿到駕照。

  (2)中期目標:

  時間:20xx-20xx

  基本目標:達到中級工程師或者公司總經(jīng)理

  核心要求:畢業(yè)后抓住機會找到一個好點的工作,并且適應(yīng)工作,學(xué)好工作中的各種技術(shù),搞好和領(lǐng)導(dǎo)同事之間的關(guān)系,擴大自己的人脈。

  具體做法:拜師學(xué)藝,學(xué)好師傅教的各種技術(shù),并且不斷鉆研,能盡早獨立的并且優(yōu)秀的完成任務(wù);融入集體,擴展人脈,熟悉部門以上領(lǐng)導(dǎo),擴展多層人脈,力爭有深度,由廣度,有高度;根據(jù)自身市場觀察預(yù)測,聽取師長意見,選擇專業(yè)化道路方向;不斷提升自我技能,吸取更多的經(jīng)驗,成為技術(shù)核心人物,達到公司的重點項目離不開我。

  (2)長期目標:

  時間:20xx-2048

  核心任務(wù):成為高級工程師或部門總經(jīng)理

  畢業(yè)十五年我將成為公司的核心技術(shù)研發(fā)人,人脈關(guān)系健全,有固定的客戶群;將工作與時間合理安排,抽出更多的時間來照顧家人;二十年后的我,具有一番成功的事業(yè),具有較高的社會地位;積極鍛煉身體,保持一個良好的心態(tài),投身于慈善事業(yè)中,回報社會。

  評估調(diào)整

  評估的內(nèi)容: 1定期對職業(yè)生涯規(guī)劃進行評估,對量化標準進行考核,沒有完○

  成的或完成不好的,要及時分析問題,解決問題。○2矯正問題后要繼續(xù)跟進后續(xù)計劃,對持續(xù)解決不好的要考慮方法與方向問題,有針對性的調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃;3當評估連續(xù)兩個季度未完成計劃書的60%○時,考慮備用計劃;○4當我的身體不適,不能按計劃完成任務(wù)時,我會另選專業(yè),從頭學(xué)起。

  評估時間:

  學(xué)習(xí)階段以學(xué)期為單位,工作階段以季度為單位,短期以月為單位,如果出現(xiàn)特殊狀況時,我會及時評估并進行相應(yīng)的調(diào)整。 規(guī)劃調(diào)整的原則:

  學(xué)歷水平,國家政策與就業(yè)形式,客觀機遇,家庭及自身因素。

  結(jié)束語

  通過這學(xué)期對職業(yè)生涯規(guī)劃這門課的學(xué)習(xí),讓我從中學(xué)到了很多,以前只是聽到學(xué)長學(xué)姐們說職業(yè)生涯規(guī)劃這門課,覺得很神圣,很向往,自己也不知道它到底是個什么東西;這學(xué)期的學(xué)習(xí)讓我對自己有了更深一步的了解。

  通過這次實踐,讓我知道給自己寫一封職業(yè)生涯規(guī)劃書有多難。更讓我意識到大學(xué)生就是應(yīng)該有一個屬于自己的職業(yè)生涯規(guī)劃書,因為有了這封規(guī)劃書,那你就不會再討厭大學(xué)生活的無聊,你會利用更多的時間去完成你的目標,心中會有一個對未來的美好憧憬藍圖,更多了一份對夢想的執(zhí)著;機會總是留給有準的人的,我想,有了這封規(guī)劃書,前面的的目標就越發(fā)的明亮,即使道路再曲折,也總能看到希望。

  其實,在我們每個人心中都有一份規(guī)劃書,只是它會隨著社會的發(fā)展,自己的發(fā)展,不斷完善,或多或少,或長或短,只是為了有封

大學(xué)生個人運動計劃書 篇23

  新的學(xué)期,新的氣象,大x對我來說將是繁忙的一年,因為在這一年我不僅要把我們社團搞好,更重要的是我將在這一年為我將來做充分的準備,學(xué)習(xí)畢竟對于我來說是最重要的事今年我將做一下計劃:

  1、在最近將準備過普通話的測試,這個應(yīng)該沒有問題。

  2、這個以后將重點放在英語四級上,提前2個多月,每天晨讀,去圖書館自習(xí)做四級試題。

  3、這個過后我將會努力去準備計算機二級,為了這個,我會將去信息系旁聽關(guān)于這方面的知識,用自己的電腦經(jīng)常去實踐這里面的機試,

  4、另外我想考證,所以在每個星期天,我將會去旁聽,去圖書館去自習(xí),去查閱資料。

  這以上的是我今年將準備考的證書,當然我的學(xué)習(xí)肯定不會落下的,專業(yè)課一定不能松懈,今年的論一定要努力學(xué)好,多去圖書館,自習(xí)也好,查資料也好,我以后決定要多去,在那里我才會有學(xué)習(xí)的熱情。

  總上所述就是我今年的基本上的學(xué)習(xí)計劃,而我對我來說,把工作和學(xué)習(xí)合理的安排是對我最大的考驗,我將努力去把二者合理的安排,使自己的學(xué)習(xí)和工作上共同進步。

大學(xué)生個人運動計劃書 篇24

  假開始了,忙碌了一個學(xué)期的學(xué)生們終于迎來了期待已久的快樂時光。足足兩個月的悠長假期,是出去旅游、開拓眼界呢?還是選擇做個好學(xué)生,在家里“溫故知新”,同時忙里偷閑過足游戲癮?對了,還有奧運,精彩比賽可不能錯過!這個夏季可以做的事情太多了,先做哪一件呢?

  1、打工咯。到社會上感受一下那種殘忍,順便賺點外快。

  2、看多點書,一定要看自己喜歡的,什么垃圾與考試有關(guān)的就不要管它了,最主要是自己喜歡的,而且是健康的,可以增長知識的。

  3、鍛煉身體。暑假那么熱,可以多點游泳,其實游泳,可以全身運動,而且可以鍛煉肺活量,還可以看很多漂亮MM。要不就早點起床跑一跑步,或者每天練習(xí)一下肌肉。只要用心去做,一個暑假下來,真的是廢柴也可以成為人才。

  4、找點興趣來搞搞,例如說你平時很想做的,例如溜旱冰,學(xué)跳舞……

  5、幫家里做點事情。感恩嘛,多少有點……

  6、暑期作業(yè)每天按計劃完成,別忘記了哦……

  7、旅游,不過人多的就千萬別去,別忘記了你是去享受的,不是去受罪的,當然累點可以鍛煉身體磨練意志。

大學(xué)生個人運動計劃書 篇25

  一個新的學(xué)期就要開始了,我將以新的精神面貌跨進新的學(xué)期。在這個學(xué)期里,我要百尺竿頭,更進一步。

  因此,我要有認真謙虛的態(tài)度,不能學(xué)了新的忘舊的,因為所有的知識都是相通的,誰也離不開誰。為了讓自己下學(xué)期能更好的投入到學(xué)習(xí)中去,因此我給自己提了一些要求。

  這個學(xué)期,在學(xué)習(xí)方面我給自己訂了兩個要求。

  第一個是:這學(xué)期,我要提高學(xué)習(xí)的自覺性,努力做到自覺學(xué)習(xí)。在大學(xué)里,學(xué)習(xí)主要方面還是靠自己,這與高中的學(xué)習(xí)有很大的不同。所以自己能夠做到自覺學(xué)習(xí),才能在學(xué)習(xí)上取得顯著的進步。

  第二個要求是:我要學(xué)會在學(xué)習(xí)方面提高效率,盡量用很少的時間,取得很大的收獲。在新的學(xué)期,相信努力了,一定會有收獲。另外也很希望通過我制定的這個新學(xué)期新目標,能督促我改掉上學(xué)期的壞毛病,那么,進步會更大!

  在學(xué)生工作上面,我會重新調(diào)整自己,以積極的態(tài)度去面對一些問題,去處理好同學(xué)與同學(xué),同學(xué)與老師之間的關(guān)系,努力使我們四班建設(shè)的越來越好,也使自己能夠得到更充分的鍛煉。

  一個漫長的暑假已過去,迎來的是一個美好的秋天.在這丹桂飄香,金秋收獲的季節(jié)里,我相信我的大二一定是充滿精彩與收獲的一年。

大學(xué)生個人運動計劃書 篇26

  上學(xué)期一年總是很迷茫,什么都想做。想玩好社團,增加社會經(jīng)驗,將來本科畢業(yè)直接去工作。同時家長又千叮萬囑,說通信專業(yè)本科畢業(yè)很難找到一個好的工作。畢竟高中三年與世隔絕,缺少對現(xiàn)在就業(yè)形勢的宏觀了解,聽家長的應(yīng)該是一個正確的選擇。但是選擇通信專業(yè)已經(jīng)不是我的最初計劃,一定要讀研究生,最好是報送研究生又帶給我巨大的壓力。就這樣,在父母的叮囑下抓緊時間學(xué)習(xí),有不甘心的參加了五個社團,想要向父母證明我的能力。無奈最后向“搞好學(xué)習(xí)”傾斜了,畢竟年輕,不是我不敢冒本科畢業(yè)就出去打拼的風(fēng)險,而是覺得多花兩年時間,認真讀書怎么說也不會吃虧,綜合風(fēng)險還是讀研靠譜。

  上學(xué)期我是想轉(zhuǎn)專業(yè)的,我想學(xué)建筑,從小學(xué)習(xí)美術(shù),繪畫上有一定的天賦,記得小時候一度夢想過當畫家。可以說我很現(xiàn)實吧,規(guī)劃人生總是規(guī)避風(fēng)險,對待理想也是如此,學(xué)畫畫的人太多,中國的藝術(shù)教育又缺乏創(chuàng)意,很難培養(yǎng)出大家。當畫家要混好是要出名的,太難,更何況不少偉大的畫家還是在他死后世人才發(fā)現(xiàn)他的價值。我不知道我這種對待理想的態(tài)度是否正確,從來沒有一個固定的,確切的目的。總是隨著個人和環(huán)境的變化改變著自己的理想,固然避免了一些風(fēng)險,但是自己就覺得這樣的人生太沒有追求了,總是在向現(xiàn)實低頭。我想這樣的不止我一個吧,或許是時代的悲哀。

  其實每一種人生的狀態(tài),就像《肖申克的救贖》中的那一座監(jiān)獄,大部分的都我們是那一個老圖書管理員,處的時間長了,即便是監(jiān)獄,也再難分開了。很少有向男主一樣永遠掌握最初的理想的人,我想我或許是那個男主的朋友,學(xué)會適應(yīng),有新的目標。

  下學(xué)期,我面對現(xiàn)實了,確切的說我喜歡上我的專業(yè)了,雖然無法確定,是因為無法改變而喜歡,還是因為真心的喜歡而喜歡,但是即便是前者,就像中國古代傳統(tǒng)婚姻,“父母之約,媒妁之言”也是有幸福的。雖然拿到了轉(zhuǎn)專業(yè)考試的資格,但是我放棄了,放棄的瀟瀟灑灑,不像高考完填報志愿時的猶猶豫豫。不好說我是成長了,還是徹徹底底的在謀求生存的現(xiàn)實中失去了最初的夢想,即便我也不能確切的知道我的夢想是什么。但是不管怎樣我對我的人生有原則上的要求,不能失敗。打心底的覺得,《致青春》中陳孝正對自己的青春要求的過于嚴苛,怎么說我沒學(xué)建工,也放棄了對建筑的追求。在通信專業(yè),信息的交流是允許誤差的,是不可能避免錯誤的,但是有一點,信息的內(nèi)容要準確的傳遞。

  說了這么多也沒有提到我確切的目標,還是因為我覺得,沒有把專業(yè)知識學(xué)透,無法對自己的能力有一個確切的掌握,要是現(xiàn)在勵志將來建立企業(yè),吞并中興華為,到了大三,卻發(fā)現(xiàn)自己對一些專業(yè)課完全沒有感覺,就像小雞勵志向鳥一樣飛翔,都是徒然。雖然這么說有些消極,但是我對我自己還是有充分的信心的,我是一個輸不起的人,所以要贏。但是說是這么說,有些硬指標,比如讀研,比如六級,或許還有托付,GRE是要做到的,要不我豈不是太差了!

  計劃趕不上變化,不要跟我說定計劃有什么好處,我不相信,隨機應(yīng)變絕對是人生的一大要點。我定計劃,但是不會完全按照計劃,我相信只有到了相應(yīng)的時候,那個狀態(tài)的自己才是最了解自己需要什么的。這樣的思維貌似很容易被吐槽啊。是的,很難避免,這么做很可能產(chǎn)生惰性,最終一事無成。但是我覺得自己充滿了正能量,怎么會懶惰了?

  很抱歉不能很確切的寫出計劃和目標,或許我這么做成不了大事業(yè)。但是我有自信,我會成功!至少我是幸福的。

大學(xué)生個人運動計劃書 篇27

  一、前言

  站在人生的十字路口上,面對滾滾人流,看事態(tài)炎涼,這樣逼著自己不得不收起曾經(jīng)的稚氣與天真,開始深刻的思考未來的路。在現(xiàn)在的社會,只有真正的人才才能稱的上是真正鋒利閃亮的尖刀,想成為人才應(yīng)該是每個年輕人的理想。但是混混噩噩的度日子是做不到這點的,只有做一份適合自己的人生規(guī)劃,正確的準確評價個人的特點和強項才能定準職業(yè)方向,重新認識自己的價值并且通過不斷的學(xué)習(xí)使之遞增,為自己提供前進的動力并在職業(yè)中發(fā)揮個人優(yōu)勢。所以,我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃,希望她對自己的系統(tǒng)的職業(yè)生也規(guī)劃能有領(lǐng)航的作用,為處于迷茫中的自己指明一條路。

  二、自我分析

  我現(xiàn)在在讀大二,性格總體上偏外向,但有時也很文靜內(nèi)向,業(yè)余時間喜歡看電影聽音樂,上網(wǎng)還有看書,尤其喜歡研讀任務(wù)傳記。我比較喜歡國際政治,喜歡用自己拙劣的政治敏感分析一下當前的形式,并偶爾發(fā)表點文章,觀點有時會很偏激。平時與人友好相處,可是由于自己的性格偏直,常常由于心直口快無意中把朋友們?nèi)巧鷼猓瑢?dǎo)致知心的好友并不是非常的多。我的優(yōu)勢在于我對于問題能形成自己的觀點,并且經(jīng)過理論證明認為它是正確的就會一直走下去,堅持自己的觀點,絕不隨波逐流。所幸我并不是一個頑固的人,在發(fā)現(xiàn)自己在這方面確實有認識的偏差和理論的錯誤后會真誠的道歉并虛心的接受教導(dǎo)。我的缺點是缺乏進取心,常常把“知足者常樂”掛在嘴邊,所以積極性較差,進而導(dǎo)致在自己本該擅長的方面不能取得應(yīng)該取得的成績。由于從小時候形成的不良習(xí)慣,在看書尤其是自己喜歡的分析議論類書籍時只求看明白其中的意思而其中一些精華的語句等并沒有盡力將其存入腦中,這就致使我日后盡管有稍微好與同齡人的分析能力,但是在撰寫文章和口語表達上相對較差。口頭上的不善交際又使我在與人交往中往往處于被動狀態(tài);不太活躍,不參加積極性高可以拓寬自己人際交往圈的活動如晚會,比賽等。缺乏鍛煉,導(dǎo)致體質(zhì)相當虛弱,健康是影響自己的未來的很大的問題。感情方面有所牽掛,不能完全像其他同學(xué)一樣自由去追逐自己的夢想。在以后擇業(yè)的路上,我需要顧忌的是遠在家鄉(xiāng)重病在身的爸爸和至今仍昏迷在床的媽媽,我不能離開他們。這要就同時在一定程度上限制了自己的求職方向及地點。

  三、解決自我分析中的劣勢和缺點

  盡管自己有的時候缺乏信心,恒心和毅力,但是憑借自己的熱情和對未來的比較清醒的認識,我相信我會逐漸的培養(yǎng)起自己的恒心。自己在未來的發(fā)展中應(yīng)該充分重視一下性格的轉(zhuǎn)化,應(yīng)該正確處理內(nèi)向與外向的關(guān)系。在人際交往中應(yīng)該發(fā)揮自己外向的一面,爭取拓寬人際關(guān)系,這樣既能廣交朋友又能為未來鋪路。在閱讀自己喜歡的對自己有幫組的書籍是既要掌握書中的觀點又要學(xué)習(xí)作者的精華語言,增強自己的表達能力和寫作能力。注意加強體育鍛煉,增強體質(zhì),以程度減少體質(zhì)虛弱給自己帶來的負面影響。

  四、SWOT分析

  內(nèi)部環(huán)境因素

  S:優(yōu)勢因素

  1、能對未來有清醒的認識,目標較明確

  2、善于思考,不人云亦云

  3、邏輯分析能力相對較強,思維活躍

  4、謙虛謹慎

  5、做事踏實,為人善良

  6、個人生活能力較強,能不依賴他人

  7、有一定的政治敏感度,在一些問題上能形成自己的見解

  W、弱勢因素

  1、人際交往中主動性差,溝通性一般

  2、在一些問題上急于求成

  3、懶惰行強,缺乏恒心

  4、對自己信心不足,錯失了很多機會

  5。表達及寫作能力較差

  外部環(huán)境因素

  O、機會因素

  1、所學(xué)專業(yè)的情景表被看好,有相對單一專業(yè)有更寬的就業(yè)面及更多的就業(yè)機會

  2、中國入世,與世界的聯(lián)系越來越密切,外向型人才,尤其是法律和英語都精通的人才緊缺

  3、復(fù)合型人才稀缺

  T、威脅因素

  1、法律行業(yè)競爭相當激烈,人才劇增,一些非本專業(yè)的人自學(xué)成才

  2、隨著大學(xué)生的學(xué)歷普遍提高,加之研究生擴招,畢業(yè)后研究生可能貶值,就業(yè)形勢仍然相當嚴峻。

  SWOT總結(jié)

  經(jīng)過對自身以及該行業(yè)的分析,得出了一些結(jié)論:在自己來兩年多的時間里,要盡全力為自己的文化課打下扎實的基礎(chǔ)。又于法學(xué)是一門博大精深的學(xué)科,我個人認為僅僅讀完本科的閱讀量及對法學(xué)的學(xué)科掌握程度遠遠不能滿足社會上對于一個法學(xué)工作者的要求,所以決定在本科結(jié)束后繼續(xù)深造。在以后的學(xué)習(xí)期間,嚴格按照分析上所書,針對自己的劣勢進行加強改造,并充分發(fā)揮自己的內(nèi)部優(yōu)勢和利用對自己有利的外部條件。雖然外部的不利環(huán)境我自己沒有能力逆轉(zhuǎn),但是我要通盡量避開這些弱點以避免不必要的麻煩。

  五、擇業(yè)選項,決策理由

  就自己而言,自己是一個冷靜的女孩,能客觀的看待一些問題而不摻雜任何的個人感情色彩,能較快的抓住事情的本質(zhì),不斷調(diào)整自己,相比較一些多愁善感的女生更適合從事法律方面的工作。而同時自己的性格又偏向好動,所以想比較整日端坐在書桌前更喜歡忙碌一點的生活,這樣從另一方面來說可以強迫自己去工作從而取得成績。而律師這一職業(yè)多數(shù)時間需要四處采證,處于奔波狀態(tài),而又有一部分時間安安靜靜的研讀相關(guān)材料。這個集動靜一體的工作和我的偏外向而又時又內(nèi)向的性格非常合拍。

  也許是跟家庭背景有關(guān)系,我出身于一個父母都是教師的知識分子家庭,所以盡管性格好動,但是受父母影響,自己已經(jīng)習(xí)慣并且喜歡上來有節(jié)奏有規(guī)律的生活。律師是一個需要對自己所掌握的業(yè)務(wù)及實證信息進行整理加工的工作。它同時也要求作為一名律師能嚴格遵守職業(yè)道德規(guī)范,客觀冷靜的分析問題,按照法律法規(guī)工作。所以在日常生活中更要注意這方面能力的培養(yǎng),爭取對任何問題都做到公正公平,盡量克服個人好惡在判斷中的障礙。

  然而現(xiàn)在社會在不可思議的速度發(fā)展著,21世紀真正稀缺的是人才,而社會對于人才的定義也隨之發(fā)展,符合型人才越來越得到各大用人單位的青睞。而社會的競爭的激烈性更說明了職業(yè)的變動性。這也就要求我們要掌握至少兩種求生技能。如果因為以后我發(fā)現(xiàn)自己并不適合律師這一行業(yè)或者在這一行業(yè)并沒有達到自己預(yù)期的成績,那么我會堅決的選擇轉(zhuǎn)行,而第二次的職業(yè)選擇我會選擇從事外貿(mào)行業(yè),做一名外貿(mào)人。隨著全球經(jīng)濟一體化的逐漸加強,中國的經(jīng)濟對外的交流越來越廣泛,有相當?shù)囊徊糠謬议_始意識到中國這個龐大的經(jīng)濟市場所能創(chuàng)造的驚人利潤,所以中國的對外貿(mào)易發(fā)展相當迅速,這也在另一個側(cè)面要求我國要培養(yǎng)出更多的貿(mào)易人才這樣才能在對外事務(wù)中處于優(yōu)勢地位。

  盡管我現(xiàn)在乃至以后的專業(yè)不會選擇對外貿(mào)易經(jīng)濟,然而我想這并不與我想從事外貿(mào)方面有任何的沖突。我的一位師兄同時也是我的親戚,現(xiàn)在做某公司外貿(mào)部做經(jīng)理,他曾經(jīng)對我說過,外貿(mào)做的好的人并不是因為你讀書的時候?qū)W的這方面的理論知識比人家多,而是靠你的經(jīng)驗。能真正做好這一行的人是法學(xué)和外語都學(xué)的好的人,因為對外打交道,外語的重要自不必說。和其他國家和地區(qū)簽署貿(mào)易合同更要求你有扎實的法律基礎(chǔ)這樣才能保證合同的合法性進而保證自己公司的盈利。至于經(jīng)驗則完全靠自己的成熟及實踐增長。

  我相信中國在國際經(jīng)濟事務(wù)中會扮演一個影響力越來越大的角色,所以我堅信外貿(mào)業(yè)也會越來越興盛,所以外貿(mào)方向人才會成為炙手可熱的職位。所以如果我真的進行二次擇業(yè)的話,我會選擇做一個外貿(mào)人。

  六、未來人生職業(yè)規(guī)劃

  現(xiàn)在的我已經(jīng)是步入大學(xué)后的第二個年頭,根據(jù)自己這一年多來的對自己專業(yè)的了解和對字節(jié)興趣的分析,我大概確定了自己要助攻法學(xué)方向,但是作為以后生存的技能,英語這一工具學(xué)科不能看清。圍繞這兩個方面,我大致做了大致的規(guī)劃如下:

  1、20xx~20xx年:充分利用校園環(huán)境及自身的優(yōu)勢條件,認真學(xué)好專業(yè)知識,培養(yǎng)自己的工作能力和人際交往能力,全面提高自己的綜合素質(zhì)。

  2、完成的主要內(nèi)容:提高自己的知識素養(yǎng),走向研究生,熟練自己的專業(yè)技能,通過國家司法考試,以優(yōu)良的成績通過英語專業(yè)四級八級考試。并在其中通過實習(xí)兼職等方式接觸社會

  法學(xué)方面:認真對待自己在學(xué)校接受的每一門法律教育,尤其是主干課,分析自己的擅長方向選擇自己將來的考研和就業(yè)方向。

  多多利用國家圖書館這一便利的資源查閱自己不懂的問題,多研讀案例以培養(yǎng)襲擊的法律思維和法律敏感度。多像老師和學(xué)長同學(xué)們請教,各科都取得優(yōu)異的成績,盡量都不低于85分。在大三之前制定出完美的嚴密的考驗及司考計劃,在大三上學(xué)期進行初期備戰(zhàn)。并在大三下學(xué)期和大四上學(xué)期進行系統(tǒng)的準備,力求以優(yōu)秀的成績通過。

  英語方面:從現(xiàn)在開始積極備戰(zhàn)專業(yè)四級考試,每天早上晨讀20分鐘,晚上聯(lián)系聽力20分鐘,增加詞匯量,做專四的訓(xùn)練題增強題感以爭取在下學(xué)期的專業(yè)四級考試中獲得優(yōu)異的成績。提高自己的口語水平增強英語表達能力。

  健康方面:合理飲食,不暴飲暴食,不節(jié)食。進行定期的體育鍛煉,增強體質(zhì)。

  提高方面:利用好每一個寒暑假,特別是xx年的暑假,在此之前務(wù)必列出一個詳盡的考研計劃,以為大三和大四的準備開辟一條道路,并在暑假中著手開始對過往的知識進行回顧和整合。

  七、結(jié)束語

大學(xué)生個人運動計劃書 篇28

  大學(xué)進行到了第四個學(xué)期,同時也到了非常關(guān)鍵的一個學(xué)期,我們即將面臨出校的壓力。那我們的專業(yè)學(xué)習(xí)足以讓我們能夠出去實習(xí)了嗎?為了使自己出去實習(xí)時能在工作上表現(xiàn)優(yōu)異,我們必須用好在學(xué)校的每一分鐘。下面是我在這一期的學(xué)習(xí)計劃,通過按照該計劃完成本期學(xué)業(yè),以提高自己各方面的能力。

  本期目標:

  1、在規(guī)定時間內(nèi)學(xué)習(xí)好學(xué)校要求的課程,通過課程考試,成績目標在B+以上水平;

  2、本期至少參加四次兼職,具體的工作可以是商場促銷員,派單員,餐館服務(wù)員或業(yè)務(wù)員等,通過這些社會實踐積累自己的工作和與人溝通的技能和經(jīng)驗;

  3、通過C1駕照考試;

  4、帶好社團活動,并如期選出社團下屆領(lǐng)導(dǎo)階層;

  5、通過大學(xué)英語四級考試;

  6、努力實踐作為班委最初的,使班級在衛(wèi)生這一方面得到至少一次嘉獎;

  7、加強體育鍛煉,提升自身的體質(zhì)。

  具體實施計劃:

  1、在課前盡量進行課程的預(yù)習(xí),保證自己對老師講課的內(nèi)容有所了解;

  2、從三月份起至六月份,買一套大學(xué)英語四級考試試卷做,并堅持每周有三次聽力練習(xí);

  3、每周至少有四次去駕校進行練習(xí)的時間(周一、周二、周四、周五下午七八節(jié)都沒課,可作為備選時間),計劃在4月中旬時拿到駕照;

  4、在周末時間里騰出一天來參加社會實踐,做些兼職來讓自己成長,同時為自己在暑假找實習(xí)工作做好準備;

  5、進一步優(yōu)化班級衛(wèi)生管理體制,繼續(xù)實行班級衛(wèi)生承包制度,爭取五月份前拿到一次衛(wèi)生優(yōu)秀班級稱號;

  6、每周選四個時間進行體育鍛煉,增強自己的體質(zhì)和意志力。(早晨和周末下午可作為被選時間)

大學(xué)生個人運動計劃書 篇29

  第一,這篇話是我四年大學(xué)、十三年工作共十七年經(jīng)歷、思考的結(jié)果。高中階段,我只想著考上大學(xué),對于大學(xué)乃至工作之后的事情很少考慮。上大學(xué)之后,我很希望能夠有人給自己這些建議,但是基本沒有。所以我覺得,有人告訴自己在大學(xué)里應(yīng)該做什么、不該做什么、應(yīng)該怎樣做,是一件十分重要的事情。當然,前提是,你必須耐心看下去、聽進去,必須自己再思考。

  第二,大學(xué)只是一個學(xué)習(xí)的地方,大學(xué)的學(xué)習(xí)跟你的未來職業(yè)并無必然的聯(lián)系;至于大學(xué)的名氣、排行、地理位置等不能說不重要,但是也并非是多么重要。曾記否,北大的學(xué)生有去賣肉的;20__年河南應(yīng)屆大學(xué)畢業(yè)生招聘會上,學(xué)生多得把電梯都擠壞了;我的同事的小孩是學(xué)計算機信息管理的,20__年畢業(yè),但是到了7月份工作還沒著落;河南師范大學(xué)有某本科生畢業(yè)考上了北大的碩士、博士,后來到了上海一家證券公司;等等。這都說明一個問題:不在于你上的是一本、二本還是三本,關(guān)鍵是你只要進了本科這道門檻,你就獲得了直接考研深造甚至出國發(fā)展等機會,這個機會能夠讓你少走許多彎路;但是這個機會你能不能抓住,走出校門之后你的境況如何,重要的還是看你在這道門里面學(xué)了什么、學(xué)得怎樣。

  言歸正傳——

  人生的節(jié)點

  “人生來就是平等的”,這是一句似是而非的話。從精神上說是這樣;但是現(xiàn)實里人的命運各不相同,等級累累,這種差異的形成,通常取決于一個人在自己人生節(jié)點上的表現(xiàn):①生在什么樣的家庭;②上了個什么樣學(xué);③干了個什么樣的工作;④找了什么樣的對象。

  過去社會的機會少,這些節(jié)點對于等級、命運起著至關(guān)重要的作用;現(xiàn)在的機會多了,你可以自由發(fā)揮創(chuàng)造的余地大了,但是這些節(jié)點的作用絕對不可忽視。

  “生在什么樣的家庭”非你所能控制,然而大凡一個正常的家庭都能給你或多或少的人生教義,這些教義甚至可以影響人這一生的思想、工作和生活。“上了個什么樣學(xué)”——請注意不是“上了個什么樣的學(xué)校”——決定著你是以優(yōu)質(zhì)的成品為外界歡迎,還是以殘次品面目被社會邊緣化。“干了個什么樣的工作”,這既需要機遇的成全,也需要你努力地準備著并能夠及時地抓住它。“找了什么樣的對象”,取決于你的思想、品味、因緣巧合。

  在每一個節(jié)點上,一個人的表現(xiàn)不一樣,則所能達到的等級不一樣,命運和前途也大相徑庭。或許②③④節(jié)點的順序可能有時是顛倒的,但是,如果你感到自己不是一個天才,最好還是按照次序走好自己的每一步。

  如今,你來到了人生的第二個節(jié)點——

  四年的大學(xué)經(jīng)歷

  大學(xué)四年的人及其活法,共同的是都要經(jīng)歷三個時期:

  1. 過渡期:你剛剛在一定程度上脫離了家庭的束縛,進入大學(xué)獨立生活,一種自由、新鮮、興奮感充溢你的內(nèi)心。

  2。常態(tài)期:你開始按照自己的感覺、設(shè)想支配著剩余的不到四年的功夫,或充實,或無聊。

  3.收割期:你常態(tài)期的播種就要在短短的時間內(nèi)收獲,有人喜來有人悲。

  大學(xué)四年的人及其活法,不同的是你走過的軌跡、收獲的結(jié)果千差萬別。按照時間的推移和你所取得的成功的程度(姑且稱之為成功指數(shù)),大學(xué)四年通常有兩種類型:

  1.有意思的四年:

  成功指數(shù) 痛痛快快地我走了

  高高興興地我來了 時間

  你很好地駕馭了自己的過渡期,適應(yīng)了大學(xué),調(diào)整了自己,計劃了今后的四年,很快進入了常態(tài)期。在常態(tài)期,你按照自己的計劃,有條不紊地學(xué)習(xí)著、鍛煉著、提高著、豐富著,這期間你可能也有苦惱、有波動,但是大方向沒變、大步子沒亂,以致最終你痛痛快快地有了自己的滿意的收獲。回過頭來看你會明白:“外面的世界真的很精彩。”

  2.慘透的四年:

  成功指數(shù)

  時間

  高高興興地我來了

  稀里糊涂地我走了

  你的過渡期似乎長了點,長得讓你冷靜不下來好好考慮自己今后究竟應(yīng)該怎么辦,你對大學(xué)既滿懷著希望、野心勃勃,但又覺得千頭萬緒、萬緒千頭剪不斷理還亂,于是懵懵間你進入了常態(tài)期。可惜的是,你繼續(xù)地不滿著、放縱著,象個沒頭的蒼蠅,不知道到底要學(xué)些什么,卻又很是不滿意現(xiàn)實,于是懵懵間你又開始從哥們兒弟兄飲酒作樂港臺錄像網(wǎng)絡(luò)聊天卿卿我我兩人世界中,尋求著精神的慰藉。驀然,你該離校了,才發(fā)覺大學(xué)很荒.唐、勞燕得紛飛……后果真的是很嚴重,不由得感嘆:“這世界真是很無奈。”

  這里得要問問你:想沒想、想清楚沒自己的四年大學(xué)應(yīng)該怎樣過了嗎?

  除非是傻瓜,對于這四年,誰也不希望慘希希的,誰都想象著能夠不斷獲得成功。既然這樣,那么你就要利用好并且盡可能地縮短自己的過渡期,規(guī)劃好并且認認真真地過好自己的常態(tài)期。

  這里,我建議你弄清楚,在這四年里——

  “要”學(xué)會五件事

  1.要學(xué)會思考。

  大學(xué)里最重要的不是讀書,而是“健腦”;書讀得再棒,腦子不好使也白搭。別人的話說一千道一萬也不是你自己的,對人對事對己你必須經(jīng)過大腦的思考,除非你就想當個別人眼里的槍把子。為此,我勸你養(yǎng)成天天看報紙的習(xí)慣,碰到什么事多想一想,這花不了你多少時間,卻能讓你長不少見識;只不過須記住,要客觀、要寬容,別偏激、別鉆牛角尖。

  2.要學(xué)會計劃自己的學(xué)習(xí)生活。

  在大學(xué),老師不再逼著嚷著叫你學(xué),父母也不再天天跟在屁股后面監(jiān)督你,一切都在你能不能管好自己、安排自己。想想看,大學(xué)年年擴招、本科生一抓一大把、畢業(yè)就等于失業(yè),你是想畢業(yè)就加入招聘大軍、任由他人來擺布自己的命運?還是想提高自己的本錢、讓自己盡可能地把握自己的命運?如果是前者,恭喜你,你的大學(xué)四年會很輕松很輕松,但三四年之后你會很痛苦很痛苦;如果是后者,奉勸你,從現(xiàn)在開始就做好考研甚至出國計劃。另一方面,你要獨立地安排好自己的花銷和衣食住行,不要寅吃卯糧、有了上頓沒下頓,那滋味絕對是不好受的。

  3.要學(xué)會待人接物。

  過去你是老師眼里的小學(xué)生,是父母眼里的小孩子,是外人眼里的小家伙,你可以做一些錯事,大家完全可以原諒你,因為你“小”。但是,上了大學(xué),就不能再“小”看自己了,因為你已經(jīng)開始準備走入社會成為“大”人了。在“大”人的世界里,別人對你的第一印象最為深刻,直接影響著對你的好惡甚至你的工作、命運。因此,你做錯事的機會越來越少,犯錯誤的成本越來越來大。你改變不了這種狀況,你只有去適應(yīng)它。當然了,保持自己的個性有必要,但是要記住:個性是有范圍限度的;在一些原則性問題上,你做錯了,可能就會留下終生的遺憾。

  4.要學(xué)會該學(xué)的功課。

  不論你學(xué)什么專業(yè),外語都必須學(xué)好,盡管它很難,但是你別無選擇。你最好從一年級開始再加學(xué)一門自己感興趣、就業(yè)前景比較不錯、又有繼續(xù)深造發(fā)展余地的專業(yè),并且在畢業(yè)前拿個雙學(xué)位,這既不耽誤你本專業(yè)的學(xué)習(xí),也會增加你將來考研、出國、就業(yè)的砝碼。當然,這樣有很大難度,你也會比較辛苦,但是想想看,先苦后甜總比先甜后苦要強上百倍千倍萬倍;只要你計劃好并且咬牙堅持下來,你會有一天覺得苦沒白吃的。

  5.要學(xué)會愛惜自己的身體。

  身體是革命、賺錢、養(yǎng)家糊口的本錢;尤其是工作多年之后,你對此體會將更深。所以,每天堅持安排兩次鍛煉,長此以往,身體倍兒棒,干啥啥行。而且,當你心煩意亂、情緒不好的時候,鍛煉身體能讓你短時間內(nèi)恢復(fù)十多歲的心臟,絕對是一舉兩得。另外,在有限的金錢、力所能及的范圍內(nèi),盡可能注意身體的營養(yǎng)與安全;與看個電影、交個朋友、游山逛水等相比,“肚子”問題才是主要問題。

  這五件事望你好好斟酌。不要等到你覺得它重要的時候才想起去做它,那樣往往就沒時間了。

  我還建議你弄清楚,在這四年里——

  “不要”做五件事

  l.不要輕言大學(xué)不好大學(xué)失敗。

  大學(xué)本身以及上了大學(xué)都并非你原來想象的那樣,許多地方很可能會引起你的極大不滿。但是你要記住,大學(xué)再好,你不可能一輩子呆在那兒;大學(xué)再不好,你也不可能一輩子留在那兒。大學(xué)只是一個學(xué)習(xí)東西、豐富自己的工具;與這一工具相比,使用它的人才是最重要、最關(guān)鍵的。

  2.不要貪圖享樂玩物喪志。

  這世上有許多好吃好喝好玩好樂的事,但是你要記住,這些好吃好喝好玩好樂的事現(xiàn)在跟你沒關(guān)系。你是寒窗苦讀的學(xué)生,寒窗雖苦,但會苦盡甘來;吃喝玩樂雖好,但好景不常在。今朝有酒今朝醉、得行樂時且行樂只會腐蝕你的大腦和身體,讓你骨頭酥軟。所以,不要與人比吃喝穿戴,不要沉迷于網(wǎng)聊游戲,不要……,不要的事情還很多,你只須記住,累了、倦了適度放縱即可,千萬不要讓享樂支配了自己。

  3.不要把大學(xué)的友情過于神圣化。

  廣交朋友沒錯,大學(xué)同學(xué)情誼重也對,但是別忘了,花園里有花香美景,也有蚊子臭蟲。你若能在大學(xué)里交上幾個真正的諍友是你的福分;但決不要交純粹的酒肉朋友,也不要讓情誼遮住了自己的雙眼、蒙蔽了自己的理智。

  4.不要把自己的未來捆在他人的腰上。

  別人之所以愿意提供幫助,是因為你有可幫助之處并且值得幫助。但是,“幫助”最終只能是“幫助”。自己的路還是要靠自己走,自己的未來還是要靠自己掙;在這一點上,誰也代替不了你自己。

  5.不要忘記為學(xué)子為人子的責任。

  上學(xué)期間好好學(xué)習(xí),適當打打短工是可以的,但要注意有意義、夠安全,并且不要想著憑勤工儉學(xué)解決溫飽甚至撈一把;與你的時間相比,勤工儉學(xué)的那點兒所得不算什么。自踏入大學(xué)校門起你就屬于社會了,你將來回家的間隔可能會越來越長、看望家人的時間可能會越來越少,所以,放假了就及時回家陪陪父母親人;別老惦記著飽覽祖國河山,你以后還有的是時間和機會。

  這五件事望你牢牢記住。世上最不缺的是后悔,最缺的就是后悔藥了。不要等到時過境遷再去后悔、反省。

大學(xué)生個人運動計劃書 篇30

  堅信:海大平魚越,天高任鳥飛!經(jīng)過高考,才感覺到自己身上的不足。為了日后能更好的在社會上立足,我要通過在大學(xué)期間的學(xué)習(xí)學(xué)到更多的本領(lǐng),提高自己認識事物判斷事物的能力。這是我在大學(xué)期間的主要目的和任務(wù)。

  一、主要學(xué)習(xí)目標

  明確學(xué)習(xí)目標,打好一定的語言基礎(chǔ)。爭取獲得優(yōu)良成績,能切實在大學(xué)里學(xué)到豐富的專業(yè)知識和基礎(chǔ)常識。增加文化素養(yǎng),提升自身能力,端正學(xué)習(xí)態(tài)度,培養(yǎng)積極勤奮的學(xué)風(fēng)。做學(xué)習(xí)計劃來自我敦促,自我勉勵。反思自己有哪些方面做到不足,反思自己該如何改善、反思自己繼續(xù)努力的方向方法,并且反思自己有哪些反面值得肯定,只有不斷地反省,才能為未來的路指明方向。

  二、具體安排

  1、堅持預(yù)習(xí),堅持在上課前先預(yù)習(xí)一遍課文,在上課之前對所上的內(nèi)容有所了解,能提高聽課效率。并且在老師上完一章的內(nèi)容后,能夠主動復(fù)習(xí)。溫故而知新。

  2、每天早起一個小時時間背誦英語課文。

  3、每天堅持到自習(xí)室上晚自習(xí)兩個小時。

  4、對于課程知識,要多想多問,并且把其中有收貨的部分記入筆記之中。

  5、每個月進行一次學(xué)習(xí)清算,反思自己這個月是否達成了學(xué)習(xí)計劃,有哪一些做得不足的地方,下個月要注意改進。

  6、訂閱英語輔導(dǎo)報,自學(xué)報紙上出現(xiàn)的一些英語單詞,并且完成報紙上的練習(xí)題。

  8、在這學(xué)期通過全國高校大學(xué)生英語三級考試,建筑是我的專業(yè),我系一直都比較重視建筑的學(xué)習(xí),抓好建筑學(xué)習(xí)對我說也是很重要的,尤其大學(xué)英語三級考試關(guān)乎大家的畢業(yè)證書和專業(yè)證書。為進一步提我的英語成績,能夠更加自信、坦然地面對三級考試。

  7、身為一個建筑專業(yè)的學(xué)生,對于建筑的繪圖能力是非常重要的,所以應(yīng)該堅持在平時多寫一些練筆。

  8、爭取利用周末時間多學(xué)一門外語。

  9、培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)興趣。俗話說:興趣是最好的老師。我認為,關(guān)鍵是積極的學(xué)習(xí)、主動的學(xué)習(xí)。漸漸把自己帶進書的海洋中,這樣,才能潛移默化地使自己愛上學(xué)習(xí)。古人說:學(xué)為立世之本,學(xué)可以立德,學(xué)可以增智,學(xué)可以致用。學(xué)習(xí)是成就事業(yè)的基礎(chǔ),是人生的出發(fā)點,也是人生的極致。在這世間,任何事都講究公平,公平,人心就平,心平了就和,和諧安樂由之生焉。學(xué)習(xí)也是如此,你愛它,它也會回饋于你。

  以上各項內(nèi)容便是本學(xué)期的大體計劃。如有不妥請老師同學(xué)指正。

大學(xué)生個人運動計劃書 篇31

  前言

  在這個以競爭為主旋律的充滿機遇和挑戰(zhàn)的社會,我們應(yīng)該時時刻刻做好掌握這種難得的機遇并迎接這種殘酷的挑戰(zhàn)的準備。競爭意味著知識,意味著能力。 職業(yè)生涯規(guī)劃,規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)和未來職業(yè)的計劃,為自己的學(xué)習(xí)定下計劃和標,是自己不盲目的學(xué),是自己有方向努力,有動力前進,學(xué)習(xí)更加的有效率。有計劃才能更好的學(xué)習(xí)發(fā)展。職業(yè)生涯規(guī)劃便理所當然地融入到了我們的生活中。

  認識自我

  我今年大二,是日語專業(yè)的學(xué)生,做事講求腳踏實地、有始有終,不喜歡弄虛作假、半途而廢,待人和善,不喜歡運動,對于閱讀和推理有一定能力,樂于觀察生活,并且習(xí)慣用自己的方式記錄下生活中令自己感動以及自己感興趣的東西,交際能力不是特別好,自我控制能力較強,可以在生活中自理,自我調(diào)劑情緒。我的優(yōu)勢在于,我能夠經(jīng)常對身邊的事進行總結(jié)和反思,從他人以及自己的身上獲得對自己前進和成長極具好處的東西。

  我雖然不算是文靜的人但是我不喜歡和別人交流。我喜歡新鮮的事物,喜歡去不同的地方。喜歡看書,旅游,去了解各地的風(fēng)土文化。

  認識環(huán)境

  我出生在一個中等收入的家庭,生活勉強過得去,他們辛辛苦苦工作賺錢讓我讀大學(xué),他們都希望我有朝一日等夠成才,能夠擁有一份穩(wěn)定舒適的工作,能靠自己生活。這個社會很多人找工作都是依靠人際關(guān)系,我的家庭根本不能為我將來畢業(yè)后工作提供任何人脈,每一步都要靠我自己去努力,意識到這一點,我一直都很努力地學(xué)習(xí),不斷提升自己的能力,以便將來能從事一份較好的工作來回報父母。 我所讀的學(xué)校是一個師范學(xué)校,但是我以后不想從事教育,也不想從事公務(wù)員,在這點上考慮,我就得要在學(xué)習(xí)一些其他的能力。

  當代社會競爭非常的激烈,必須要有很強的專業(yè)能力和一些其他方面的能力才能在社會上很好的立足。作為一名理科考生,選擇日語專業(yè)對我來說其實是意見極具挑戰(zhàn)的事情。但是,出于對日語及日本文化的好奇我還是堅定的選擇了日語專業(yè)。在如今中日兩國關(guān)系不斷升溫的時候,日語學(xué)習(xí)也逐漸被大家認可和接受并且廣泛流傳。隨著學(xué)習(xí)日語的人數(shù)的不斷增加,單純的日語學(xué)習(xí)者在就業(yè)方面已經(jīng)不再具備著其獨有的優(yōu)勢,我想只有將日語的學(xué)習(xí)與其他專業(yè)的涉獵聯(lián)系起來,我們的才會有更加廣闊的發(fā)展空間。無論是從事日語翻譯、導(dǎo)游,或是就職于日企、從事和中日兩國關(guān)系有關(guān)的各項工作,都需要講日語與其他個有關(guān)方面緊密的聯(lián)系起來,這樣就能夠達到事半功倍的效果。

  我想出國去留學(xué),不過費用太高,我家無法承擔,所以我去學(xué)了護理的課程,希望可以通過那個平臺來實現(xiàn)自己的愿望。我是理科生,對于學(xué)習(xí)護理專業(yè)的知識有一定的基礎(chǔ),我相信我可以學(xué)好這個課程的知識,能夠得到以后出國的機會。

  現(xiàn)在護理行業(yè)的人員在國外比較的緊缺,就業(yè)前景還是很樂觀的,我們在那里的待遇會相對國內(nèi)來講要好,這樣可以為我的家庭減輕很多的負擔。而且我還可以在以后有機會的時候,在國外學(xué)習(xí)讀書,學(xué)習(xí)一些新的專業(yè),這樣以后就可以不一直從事同一個行業(yè),去做我喜歡的事業(yè)。

  認識職業(yè)

  日語專業(yè)在國內(nèi)來說可以算是一個小語種,可以去從事翻譯、導(dǎo)游等行業(yè)的工作。就翻譯而言,目前在國內(nèi)就業(yè)前景還比較的可以,做翻譯這塊,會比較的輕松些,但是高工資的翻譯工作不很好找,工作壽命相對導(dǎo)游要長。在世界500強的企業(yè)中,日本一直穩(wěn)居第二,同時由于地緣關(guān)系,大量的日企在中國投資建廠。日本經(jīng)濟新聞社的最新調(diào)查顯示,有近八成的日企表示將繼續(xù)加強在中國的事業(yè)發(fā)展,擴大投資。日企今后在中國的發(fā)展?jié)摿艽螅芏嗤瑢W(xué)都把進入日企作為自己職業(yè)生涯的開始。從人才供給來看,日語專業(yè)人才明顯供應(yīng)不足。并且多年帶畢業(yè)生的老師,對日語專業(yè)的發(fā)展形勢很樂觀。

  我對翻譯的工作很喜歡,會為之付出我的熱情和努力,積極地做好這種工作。我想要在這個領(lǐng)域中取得好的成績,就得要有很扎實的專業(yè)知識,要過日語國際一級考試,同時還要有很強的交流和應(yīng)對突發(fā)事件的能力。在禮儀上要很有修為。

  職業(yè)規(guī)劃

  總目標:以后可以出國留學(xué)或者做一個很優(yōu)秀的翻譯。

  分期目標:1、學(xué)好日語,通過日語的四六級考試

  2、在大四時通過日語國家一級考試

  3、學(xué)好護理課程,拿到護士證 近期目標:1、不掛科,尤其是專業(yè)課程----基礎(chǔ)日語、日語聽力、日語口語

  2、積極鍛煉,提高身體素質(zhì),讓自己的身體狀態(tài)處于良好。

  3、多參加各種活動,提高自己的交際能力和臨場應(yīng)變能力,為以后打下基礎(chǔ)。

  4、參加班上的班委競選,去鍛煉自己的組織能力和領(lǐng)導(dǎo)能力。

  風(fēng)險預(yù)測

  未來的變數(shù)很多,或許在我畢業(yè)后日語翻譯這個行業(yè)不再那么的緊缺了,但是目前看來,他還是一個比較的有前景的行業(yè)。那時,我可以用我的其他知識結(jié)合日語來找工作,比如我的護理知識,這也是一門技能。

  結(jié)束語

  這就是我目前的職業(yè)生涯規(guī)劃,她雖然不夠完美,以后也或許會隨著時間及精力的增加而有所改變,但是我會一直按照這個規(guī)劃努力的踐行自己的理想。這個過程也許是漫長的,也是曲折的,但我會下定決心完成自己的夢想。沒有夢想的人生風(fēng)景是乏味的無吸引力的,既然確定了目標,明確了風(fēng)景,就要為裝飾這篇風(fēng)景而努力的奮斗。

  我有決心,有毅力,更有自信。

  我相信,我的明天充滿希望。

大學(xué)生個人運動計劃書 篇32

  一、 前言

  對每個人而言,職業(yè)生命是有限的,如不進行有效的規(guī)劃,勢必會造成生命和時間的浪費。作為當代大學(xué)生,若是帶著一臉茫然,踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要,使自己占有一席之地?因此,我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃,將自己的未來好好的設(shè)計一下。有了目標,才會有動力。

  二、自我盤點

  1、個人優(yōu)缺點 本人做事很有恒心;對事業(yè)熱情很高,責任心強,做事有原則,處事沉穩(wěn);對朋友忠實厚道,能跟人相處得很好;不足的就是有點內(nèi)向,交際能力不強,不善于表達,這也是致命的一點。另外,專業(yè)知識及教學(xué)技能還有待提升。

  2、解決自我盤點中的缺點:

  內(nèi)向并非全是缺點,它使我少一分張揚,多一點內(nèi)斂,但最好相應(yīng)加強與他人的交流溝通,積極參加各種場合各項有益的活動,使自己多一分自信、激揚,少一分沉默、怯場。另外,充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢,認真學(xué)好專業(yè)知識,培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力,全面提高個人綜合素質(zhì),并作為就業(yè)準備。

  三、個人對所學(xué)專業(yè)的看法

  本人是學(xué)小學(xué)教育語文專業(yè)的,對教育專業(yè)的前景是比較看好的,本人也是較認真地學(xué)習(xí)專業(yè)知識的。

  職業(yè)環(huán)境分析

  (一)、家庭環(huán)境 :本人家里的經(jīng)濟狀況很是一般,并不富裕,可用的人脈也并不很硬。(二)、學(xué)校環(huán)境 :本人上的學(xué)校并非名校,但也還可以,生活學(xué)習(xí)的環(huán)境還好,教學(xué)設(shè)備還是較齊全,就我們教育專業(yè)而言,師資力量還行。(三)、社會環(huán)境 :現(xiàn)代社會,大學(xué)生已經(jīng)很普遍了,企業(yè)對大學(xué)生的各方面的素質(zhì)要求也大大提高了,因此想要在這種復(fù)雜的社會環(huán)境中生存下去,就必須要學(xué)更多的知識。(四)、職業(yè)環(huán)境 :對于我們教育專業(yè)的人來講,形勢雖然還可觀,但是競爭不小。首先,現(xiàn)在一般家庭都是獨生子女,對子女的教育都很重視,所以我們這個行業(yè)的前景很可觀;其次,商業(yè)界的各行業(yè)也要依賴于教育知識,這樣一來教育專業(yè)就面向了多元化、多途徑的發(fā)展方向。

  四、職業(yè)規(guī)劃方案

  1、普通話要過二甲。

  2、多參研本專業(yè)知識理論,并多看教育著作、博客、視頻等來學(xué)習(xí),同時通過兼職家教、實習(xí)來培養(yǎng)教學(xué)能力。

  3、平時練習(xí)相應(yīng)的教學(xué)技能,如簡筆畫、教案編寫等。

  4、最重要的就是考編。具體的打算是:

  (1) 考合肥地區(qū)編制。因為大學(xué)是在合肥讀的,許多實踐活動也是在合肥開展的,而且作為省會地區(qū),教育事業(yè)未來的機會更多,對個人的發(fā)展可能會有更廣闊的平臺。剛開始由于經(jīng)驗不足、實踐教學(xué)能力不高,考編制可能會比較難,但也正是因為年輕,可塑性和創(chuàng)新思維會更容易點,對新課改的接受與實踐教學(xué)的操作會更容易從理念開始認可并去實施。現(xiàn)在的初步打算是在校期間積極準備考編,等合肥地區(qū)一有招考就去試試。如果沒考上就先在合肥地區(qū)找個私立學(xué)校代課,多積累教學(xué)經(jīng)驗為下一次考編做更充分的準備。

  (2) 考安慶地區(qū)的編制。在合肥地區(qū)準備考編的同時關(guān)注老家安慶地區(qū)的小學(xué)教師招考情況,如果有好的機會就會去做努力,畢竟在家鄉(xiāng),家人都能在一起也是挺不錯的選擇。而且自己是從農(nóng)村出來的,知道家里那邊有許多小學(xué)的教育并不是很好,許多小學(xué)的教師并不是專職的,他們的方法會比較傳統(tǒng),對于現(xiàn)在新課改的理念理解也不深,如果自己能將所學(xué)的那些教育理論與方法結(jié)合著運用在實踐教學(xué)中,結(jié)合新課改,對家鄉(xiāng)的教育貢獻自己微薄的力量,對我個人是挑戰(zhàn)同樣也是發(fā)展的良機,這將充滿了意義。

  (3) 考編制。不去考慮具體的地區(qū),只要有招考的機會都去做努力,因為通過四年的學(xué)習(xí),已經(jīng)將教師這個職業(yè)深深的灌在腦海里了,也在課余的實踐教學(xué)中享受著那份教師職業(yè)帶來的榮耀,所以希望自己可以努力考上編制,成為教師隊伍中一員。

大學(xué)生個人運動計劃書 篇33

  已經(jīng)是大三下學(xué)期的尾聲了,不知不覺間在這所學(xué)校已經(jīng)呆了三年之久。三年里成長了很多,收獲了很多。同時也面臨著人生新的岔道口:就業(yè),考研,出國。每一位準畢業(yè)生都在這時候想要努力地看清楚自己未來奮斗的方向,為自己做出好的抉擇。我也不例外。

  1.考研

  考研能夠拿到更高的文憑;學(xué)術(shù)上有創(chuàng)見,可以沿著這個方向一直努力,畢業(yè)后獲得穩(wěn)定的工作. 延緩就業(yè)壓力,推遲就業(yè)期的到來。

  但是研究生畢業(yè)后,畢業(yè)壓力仍在,而且有了更為年輕的競爭者,壓力越加沉重;讀研期間,不一定能學(xué)到對自身職業(yè)有用處的知識,白白浪費了積累經(jīng)驗的時間;學(xué)術(shù)研究,層次越高,就業(yè)面越窄,畢業(yè)后,面對更加激烈的競爭,此時卻已無法放棄本專業(yè)。

  2、留學(xué)

  留學(xué)可以增長見聞,開拓視野,成為一個有見識的人;掌握一門外語,受益終身;磨練自己的生存能力,培養(yǎng)自己的吃苦精神,學(xué)習(xí)外國人的優(yōu)秀之處;好的學(xué)校,好的專業(yè),能夠?qū)W到真正的知識,拿到過硬的文憑;有機會進入外國公司或者移民。

  但是出國留學(xué)需要大筆金錢,投資不一定有相應(yīng)回報;國外消費水平高,也許你常會感到入不敷出;有些國家排他性強,你無法真正融入同學(xué)之中;外國的經(jīng)濟危機鬧得厲害,工作機會更少;如果沒有學(xué)到真正的知識,會白白浪費幾年光陰和大筆金錢。

  3、就業(yè)

  就業(yè)意味著經(jīng)濟獨立,可以依照自己的意愿過自己的想要的生活,

  就業(yè)的壓力不用說是非常大的,就業(yè)的巨大壓力我想主要來至于三個方面。 首先壓力來自于高校擴招與國家經(jīng)濟發(fā)展的水平。目前在校大學(xué)生人數(shù)眾多,而經(jīng)濟發(fā)展水平所能提供的就業(yè)崗位與之相比有一些出入。

  其次壓力來至于同時期畢業(yè)研究生的競爭。這幾年研究生在不斷的擴招,每一年研究生的畢業(yè)人數(shù)都在增加,巨大的就業(yè)壓力導(dǎo)致研究生的就業(yè)標準有所降低,這就必然會占去本科生的一部分就業(yè)機會。

  最后壓力來至于自己。作為大學(xué)本科的畢業(yè)生,說實在的大家對于工作的要求都是很高的,一般心目中的意向就業(yè)單位都是政府機關(guān)、大型國有企業(yè)和待遇比較好的外資企業(yè)。而這些單位的招聘中競爭可以說是非常激烈的。如何能在一眾優(yōu)異的畢業(yè)生中脫穎而出對我們每個大學(xué)生來說都是一個很大的問題

  實際上,出國、考研、就業(yè)三者之間的選擇沒有好壞之分,關(guān)鍵是哪一個更適合你自己,一定要找一段清靜的時間好好的分析一下自己,然后作出一個明確的選擇,再然后就是朝著這個目標努力,做好各種準備!

  考慮過很長一段時間,綜合了各種資訊和信息,讓我決定我應(yīng)該先找一份適合自己的工作。20出頭的年紀,該進入社會了,該了解一些社會的現(xiàn)實情況和運行的法則。

  對于找工作,我做了一些規(guī)劃。在我看來,找工作一般分為下列幾個步驟:

  第一步:職業(yè)的選擇

  職業(yè)的選擇,即根據(jù)自己所學(xué)專業(yè)、興趣愛好、性格能力傾向等因素,進行行業(yè)和職位的選擇。

  需要知道的信息大致分為兩類:有關(guān)于自己的,比如我想做什么?我適合做什么?我具備那些優(yōu)勢?其次是關(guān)于職業(yè)的:這個職業(yè)的主要工作內(nèi)容是什么?通常招聘哪些專業(yè)的學(xué)生?我是否具備相應(yīng)的能力?

  首先我進行了一個自我分析的環(huán)節(jié),充分地想清楚我到底是一個怎樣的人,我的優(yōu)勢是什么?

  在我看來,我是一個謹慎而傳統(tǒng),重視穩(wěn)定性、合理性的人。天生獨立,善于聆聽并喜歡將事情清晰而條理的安排好。安靜、沉默、善于克制自己、善于忍耐、情緒不易外露、注意力穩(wěn)定而不容易轉(zhuǎn)移。對細節(jié)非常敏感,有很實際的判斷力,是一個認真而嚴謹?shù)娜耍撚胸熑胃校J準的事情很少會改變或氣餒,信守承諾。嚴格恪守既定的生活秩序和工作制度,不為無所謂的動因而分心,能長時間堅持不懈,有條不紊地從事自己的工作。

  我的專業(yè)是保險,所以,我的首選是希望能夠進入一家不錯的保險公司,從事與保險理賠相關(guān)的具體事務(wù)。或者就是進入銀行和證券公司等金融機構(gòu)。還有就是考公務(wù)員,公務(wù)員這些年很受追捧,體制內(nèi)仍然是一個不錯的誘因。

  然后,根據(jù)我的自我分析,再結(jié)合我的就業(yè)大方向,我覺得保險公司理賠崗位應(yīng)該是相對而言比較適合我的。其次是其他金融機構(gòu)。

  第二步:了解求職途徑、搜索招聘信息

  確定自己的求職方向后,可以通過各種渠道收集招聘信息。比如招聘網(wǎng)站,企業(yè)自己網(wǎng)站的人才招聘欄目,名企校園宣講會,本地招聘會,本校就業(yè)輔導(dǎo)中心,向親戚朋友打聽,報刊雜志上的招聘信息等。

  第三步:根據(jù)招聘要求撰寫簡歷

  一份制作精美的簡歷在很大程度上會為你加分不少。因此,我們應(yīng)該準備一份合適的相對完美的簡歷。我覺得,最好可以把各項內(nèi)容濃縮到一張表格當中,突出重點,簡潔明了。

  第四步:面試

  簡歷投遞幾天之后,可能會接到企業(yè)通知面試的電話。

  面試之前,應(yīng)盡可能多的了解該企業(yè)的文化背景、產(chǎn)品運營、招聘流程、同類職位薪酬等信息,如果是知名企業(yè),還可在網(wǎng)上搜索到別人的面試經(jīng)驗一些面試技巧、禮儀服裝進行練習(xí),以克服緊張。

  第五步:簽約

  闖過多次面試關(guān)之后,正常程序是簽訂勞動合同。簽約之前要了解一些勞動合同方面的法律常識,如試用期、休假等。

  希望經(jīng)過這幾個步驟,可以讓我找到適合自己的工作。

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