大學(xué)生個(gè)人心理健康計(jì)劃（精選3篇）

大學(xué)生個(gè)人心理健康計(jì)劃 篇1

　　大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì)是歸屬于運(yùn)城學(xué)院的學(xué)生社團(tuán)，以提高大學(xué)生心理健康素質(zhì)為宗旨，為在校大學(xué)生服務(wù)。不僅豐富了大學(xué)生的課余生活，而且讓更多的大學(xué)生掌握心理學(xué)知識(shí)，了解心理學(xué)。心理學(xué)知識(shí)在大學(xué)生活中已成為必不可少的一部分，換言之大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì)的存在已經(jīng)順應(yīng)了時(shí)代的需求。

　　一、納新目的

　　（1）發(fā)展校園文化，豐富校園生活；

　　（2）加強(qiáng)大學(xué)生心理素質(zhì)，提高大學(xué)生心理健康指數(shù)；

　　（3）吸納新生力量，增強(qiáng)社團(tuán)實(shí)力，壯大規(guī)模，使心協(xié)力，今后更穩(wěn)固的立足于校園。

　　二、納新原則公平、公開、自愿三、納新對(duì)象

　　（1）想要了解自身心理弱點(diǎn)，并想要通過努力填補(bǔ)自身不足，加強(qiáng)自身心理素質(zhì)的20xx屆新同學(xué)；

　　（2）對(duì)心理學(xué)充滿熱情，想通過心協(xié)的學(xué)習(xí)，了解心理健康知識(shí)的同學(xué)。

　　（3）有意向傳承大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì)宗旨的同學(xué)。

　　四、會(huì)費(fèi)10元/人

　　五、計(jì)劃納新人數(shù)：（單位：人）100人

　　六、納新活動(dòng)安排

　　（1）參與人員：協(xié)會(huì)干部及老會(huì)員志愿者

　　（2）宣傳方式：海報(bào)；展板；心協(xié)干部講解時(shí)間：距離正式納新2日進(jìn)行分配：

　　1、海報(bào)和展板由宣傳部負(fù)責(zé)；

　　2、設(shè)立咨詢處，協(xié)會(huì)的其他成員以解說和回答問題的形式介紹宣傳。

　　（3）物資準(zhǔn)備:

　　桌子2張、板凳4個(gè)、海報(bào)1張、展板2塊、條幅1條、報(bào)名表150張、礦泉水1桶、紙杯一袋。

　　（4）場(chǎng)地規(guī)格

　　1、時(shí)間、地點(diǎn)服從校團(tuán)委統(tǒng)一安排

　　2、展板宣傳、咨詢處、報(bào)名處、繳費(fèi)處依次并排，展板宣傳與咨詢處安置于一側(cè)，便于同學(xué)咨詢，達(dá)到更好的宣傳效果。

　　（5）檔案整理

　　新會(huì)員的檔案整理歸類，保證資料的安全，防止丟失。

　　七、后期工作

　　納新結(jié)束后一周內(nèi)舉行新生見面會(huì)及社團(tuán)競(jìng)選活動(dòng)。

　　八、財(cái)務(wù)預(yù)算

　　海報(bào)一張1.5元橫幅一條100元報(bào)名表150張37.5元

　　九、工作分工

　　納新事宜由負(fù)責(zé)人全面負(fù)責(zé)，統(tǒng)一指揮，檢查督促，銜接，協(xié)調(diào)各方面工作；團(tuán)隊(duì)成員要求積極配合，保護(hù)好社團(tuán)財(cái)產(chǎn)，完成各項(xiàng)工作。

大學(xué)生個(gè)人心理健康計(jì)劃 篇2

　　經(jīng)歷過高考，才感覺到自己身上的不足。為了日后能更好的在社會(huì)上立足，我要通過在大學(xué)期間的學(xué)習(xí)學(xué)到更多的本領(lǐng)，提高自己認(rèn)識(shí)事物判斷事物的能力。這是我在大學(xué)期間的主要目的和任務(wù)。

　　大學(xué)的生活不比在家，在大學(xué)什么都要靠自己，這也是在鍛煉我的生存能力，我會(huì)把自己的生活作的井井有條，作的簡(jiǎn)單而充實(shí)，培養(yǎng)自己的生活習(xí)慣，鍛煉自己的生活意志，提高自己的生活自理能力。

　　大學(xué)校園是個(gè)大課堂，里面有來(lái)自各各省市的同學(xué)老師和各種性格的人，來(lái)到這我會(huì)盡可能的改去自己的缺點(diǎn)，用最短的時(shí)間與同學(xué)和老師們相處好，處理好自己的人際關(guān)系，要在寂寞之時(shí)耐得住寂寞，激情之時(shí)把握住分寸。

　　一、自我期許

　　擁有持之以恒的毅力。對(duì)自己有足夠的自覺，善待他人。能夠?qū)W以致用回報(bào)社會(huì)。每天自我反省。擁有健康的體魄和溫柔、堅(jiān)定的心。事業(yè)與家庭同時(shí)兼顧。

　　二、主要學(xué)習(xí)內(nèi)容

　　大學(xué)，在這里不僅我要努力學(xué)習(xí)專業(yè)課同時(shí)也好學(xué)好文化課，例如英語(yǔ)，掌握英語(yǔ)是現(xiàn)代人不可或缺的一項(xiàng)能力，它能夠提高自身素養(yǎng)和語(yǔ)言能力同時(shí)也可以擴(kuò)大交流范圍，是立足于社會(huì)的重要能力，雖然我英語(yǔ)差，但在大學(xué)期間我會(huì)努力提高自己的英語(yǔ)能力，力爭(zhēng)順利通過考試，提高自己的口語(yǔ)能力，突破語(yǔ)言難關(guān)。這是我大一最主要的任務(wù)。

　　大一除學(xué)好英語(yǔ)外，還要學(xué)好基礎(chǔ)課，增加各種興趣和愛好！積極參加各種活動(dòng)。

　　專業(yè)是我們?nèi)蘸笾\生的重要手段，是我們找到工作的重要技能，在今后的學(xué)習(xí)中我會(huì)加強(qiáng)與老師同學(xué)的交流，平日里認(rèn)真研究練習(xí)，從各個(gè)渠道獲取最新的技能知識(shí)，我要在大學(xué)這三年的學(xué)習(xí)中學(xué)到一身好本領(lǐng)，我步入社會(huì)尋找工作增加自己的籌碼。

　　在大學(xué)期間，我要做到愛自己，珍惜自己所做過的努力，充分發(fā)揮自己的長(zhǎng)處，樹立對(duì)自己的絕對(duì)的信心，同時(shí)也希望學(xué)院，老師，同學(xué)家長(zhǎng)都會(huì)支持我，鼓勵(lì)我，幫助我，但最關(guān)鍵的還是要依靠我自身的努力，忘掉過去的遺憾，抖擻精神，從今邁步從頭越。

　　學(xué)習(xí)是個(gè)積累的過程，既不能放松，也不能急于求成。為了學(xué)習(xí)我會(huì)警惕各種事情的影響。始終堅(jiān)持自己學(xué)習(xí)第一的原則。

　　三、常態(tài)性學(xué)習(xí)

　　閱讀：每天讀報(bào)、每月讀一份文學(xué)類雜志、每年至少讀一本名著。

　　英文：以書信、作文形式練習(xí)寫作，加強(qiáng)閱讀量。

　　專業(yè)：加強(qiáng)基本技巧的練習(xí)。

　　體育：每天去晨跑一次，每周去健身為不定期參與

　　隨時(shí)加入其他學(xué)習(xí)。

　　四、學(xué)習(xí)原則

　　1、循序漸進(jìn)，持之以恒，不能“三天打魚兩天曬網(wǎng)”。

　　2、統(tǒng)籌兼顧，科學(xué)安排。處理好學(xué)習(xí)與工作的關(guān)系，做到學(xué)習(xí)與工作有機(jī)統(tǒng)一，努力使學(xué)習(xí)工作化，工作學(xué)習(xí)化。

　　3、融會(huì)貫通，學(xué)以致用。通過不斷學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識(shí)來(lái)提高干部的業(yè)務(wù)水平，通過不斷實(shí)踐來(lái)豐富工作經(jīng)驗(yàn)，把知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)的積累升華為思維模式的更新，進(jìn)而轉(zhuǎn)化為工作創(chuàng)新的源泉和動(dòng)力。通過學(xué)習(xí)，有效解決在組織工作中存在的問題，真正使思想有明顯提高，作風(fēng)有明顯轉(zhuǎn)變，工作有明顯推進(jìn)。

　　4、學(xué)習(xí)和實(shí)踐相結(jié)合。用學(xué)習(xí)來(lái)提高實(shí)踐能力，用實(shí)踐來(lái)驗(yàn)證學(xué)習(xí)效果。

　　五、備注

　　在學(xué)習(xí)的過程中要持之以恒，切忌偷懶，并隨時(shí)修改不切實(shí)際之處，使計(jì)劃得以完善。

大學(xué)生個(gè)人心理健康計(jì)劃 篇3

　　作為一名實(shí)習(xí)班主任，在工作當(dāng)中還是應(yīng)該要有自己的規(guī)劃，對(duì)于工作也應(yīng)該要做出好的調(diào)整，回顧這一階段的工作也需要端正好心態(tài)，班主任工作是比較充實(shí)的，所以對(duì)于自身各方面我都始終是保持著嚴(yán)格，接下來(lái)的工作我需要有一個(gè)詳細(xì)的規(guī)劃：

　　首先認(rèn)真的做好自己的日常的工作，自己在管理班級(jí)上面可能還是會(huì)缺少一定的經(jīng)驗(yàn)的，這是需要去調(diào)整好的，虛心和周圍的班主任老師請(qǐng)教，這是非常重要的，對(duì)于下一階段的工作當(dāng)中，需要認(rèn)真的去做好相關(guān)的準(zhǔn)備，在這個(gè)過程當(dāng)中干我也是對(duì)自己能力很有信心的，需要在班級(jí)管理方面做出一定的調(diào)整，這也是需要重視起來(lái)的，實(shí)習(xí)是比較重要的，我也會(huì)通過各種渠道去學(xué)習(xí)，畢竟自己是缺少經(jīng)驗(yàn)的，應(yīng)該從全方面的去學(xué)習(xí)好，對(duì)自身的工作做出足夠好的規(guī)劃，調(diào)整好日常的工作，落實(shí)好自己各方面的本職工作，對(duì)于這一點(diǎn)還是需要做出調(diào)整的，在實(shí)習(xí)期間我也會(huì)認(rèn)真做出調(diào)整。

　　和班級(jí)的學(xué)生也溝通好，在這方面也需要對(duì)自己更加有信心一點(diǎn)，這是非常關(guān)鍵的，在工作當(dāng)中，落實(shí)好相關(guān)的職責(zé)，在這方面也應(yīng)該要認(rèn)真去維持下去，和學(xué)生們做好溝通，要認(rèn)真的調(diào)整好這些細(xì)節(jié)的工作，在這個(gè)過程當(dāng)中還是應(yīng)該要認(rèn)真去調(diào)整好的細(xì)節(jié)，在這方面也應(yīng)該要做出調(diào)整，主動(dòng)去維持一個(gè)好的狀態(tài)，現(xiàn)在回想起來(lái)的時(shí)候，我也是比較充實(shí)的，實(shí)習(xí)期間需要積極參加學(xué)校的培訓(xùn)，針對(duì)個(gè)人能力做出調(diào)整和提高，這也是非常關(guān)鍵的，接下來(lái)也一定會(huì)認(rèn)真的去做好相關(guān)的準(zhǔn)備和努力，認(rèn)真的處理好工作當(dāng)中的問題，不影響到了工作，這一點(diǎn)是非常關(guān)鍵的，也需要對(duì)自身能力做出努力，相信下一階段的工作當(dāng)中，可以做出更好的成績(jī)來(lái)。

　　除了認(rèn)真的完成好日常的工作之外，也需要一一的熟悉每一位學(xué)生，還有學(xué)生的情況，平時(shí)在學(xué)校處理好各種的細(xì)節(jié)，讓自己積累更多的經(jīng)驗(yàn)的，通過這樣的方式也能夠接觸到更多的東西，對(duì)于自身不足的地方也需要及時(shí)的糾正，這一點(diǎn)是毋庸置疑的，未來(lái)在工作當(dāng)中我也會(huì)做好班主任工作，對(duì)學(xué)生負(fù)責(zé)，對(duì)個(gè)人能力鉆研提高，所以也是需要去做出一些調(diào)整的，在這樣的環(huán)境下面還是可以做出成績(jī)來(lái)的，我始終都在做好相關(guān)的調(diào)整，接下來(lái)把工作做的更好一點(diǎn)。