如何對付春節失眠癥(精選3篇)
如何對付春節失眠癥 篇1
用雙手食、中、無名、小指指端分別放在兩側耳尖直上兩橫指處的率谷穴,進行前后來回推動,約半分鐘,具有除煩鎮靜的作用。
溫馨提示:
每天操作一次,在臨睡前進行;在頭面部按摩時,手的力量不能太重,因為過強的刺激于助眠無益;另外,建議多參加體育活動,避免情緒緊張,解除焦慮;最后,切記臨睡前不宜喝濃茶和咖啡。
如何對付春節失眠癥 篇2
我今年早早的回家過年,回到了一個小山村。這里山清水秀,而且爸媽還在深圳,他們初一才回家。所以……所以放鞭炮當然也就沒人管啦!
年三十的早上,我早早的起了床,刷完牙,洗臉,吃早餐。然后騎單車去鎮子里買鞭炮。買了幾盒魚雷(炸魚用的,防水的鞭炮)約上了兩個人。一起去溪邊。這個時候在冬天。泥鰍躲在泥巴里。我小心翼翼的塞了一個到一塊大泥巴里。一點,我就跑得遠遠的,只聽一聲巨響,泥巴被炸飛七八米高。我們興沖沖的跑去看,結果一條也沒炸到,倒是誤傷了一條小魚,我們趕緊把準備好的桶拿過來,把它放了進去,看樣子它只是被炸暈了,不一會就在桶里游來游去。我們又換了一個戰場,找了一個水草很多的地方,它也有可能在這里筑巢,我還在這里找到過螃蟹。我先把擋住河流的泥巴清空,讓水流通起來。然后在一座石頭橋下放了一個大的,接了兩張易燃的紅紙,把紅紙遠遠的點燃,然后跑到安全的地方看著,過了幾十秒,又聽一聲巨響,我跑了過去,河下面出現了一個大坑,水正在往里面流。我四周看看,炸暈了幾條小魚,在河中央。不一會就醒過來游開了。只撈到一條。
雖然這次收獲不太大。但是用我的話來說,還炸死了很多蚊子卵呢!馬上又要到午夜了,準備好,放開門炮咯!
如何對付春節失眠癥 篇3
春節是中國傳統的節日,就像外國的圣誕節一樣重要。春節還要放煙花、吃年夜飯、貼對聯、拜年和收壓歲錢。其中,我最喜歡放煙花了!
那天,爸爸說要帶我去放煙花,我興奮地跳了起來。我們找到了一個空曠的地方,拿出“紫鉆石”放在地上,我小心翼翼地拿起打火機,把線給點燃,然后迅速地跑開,只聽“劈啪”一聲,“紫鉆石”被點燃了,冒出像鉆石一樣的火焰,可真漂亮!我又拿出了“UFO飛碟”,我把它點燃,一下子扔到了天空中,只見它冒出了一道藍光,在天空中轉了幾圈,真像真正的迷你UFO飛碟。接著就要看“孔雀開屏”了,它冒出了五顏六色的火花,我覺得它比真孔雀開屏還漂亮。激動人心的時刻就要來了,爸爸點燃了大煙花,“砰”一聲,第一朵煙花成功發射,接下來的煙花五光十色、絢麗無比,有綠的、紅的、黃的、藍的,有的像一朵綻開的鮮花,有的像一張可愛的笑臉,還有的像紅紅的大燈籠,實在太漂亮了!
我們都喜歡春節,也都很盼望下一個快樂地春節!