如何對(duì)付春節(jié)失眠癥（精選3篇）
如何對(duì)付春節(jié)失眠癥 篇1
用雙手食、中、無(wú)名、小指指端分別放在兩側(cè)耳尖直上兩橫指處的率谷穴，進(jìn)行前后來(lái)回推動(dòng)，約半分鐘，具有除煩鎮(zhèn)靜的作用。
溫馨提示：
每天操作一次，在臨睡前進(jìn)行;在頭面部按摩時(shí)，手的力量不能太重，因?yàn)檫^(guò)強(qiáng)的刺激于助眠無(wú)益;另外，建議多參加體育活動(dòng)，避免情緒緊張，解除焦慮;最后，切記臨睡前不宜喝濃茶和咖啡。
如何對(duì)付春節(jié)失眠癥 篇2
大年初一的早晨，一陣陣鞭炮聲把我從睡夢(mèng)中驚醒過(guò)來(lái)。我一骨碌爬起來(lái)，迅速穿好新衣，匆匆吃完早餐，便拉著爸爸媽媽去拜年。
嗬！好熱鬧�。∩酱ㄌ镆�。城市鄉(xiāng)村，大街小巷到處充滿著歡快的氣氛。家家戶戶的門前貼著鮮紅的對(duì)聯(lián)，飄揚(yáng)著紅紅的大燈籠。大街上，小巷里到處是人們歡快的身影；到處是人們燦爛的笑容；到處是人們朗朗的笑聲。男女老少都穿著嶄新的衣服。他們?nèi)齻€(gè)一群，五個(gè)一伙，手牽著手，挨家挨戶去拜年。無(wú)論走到哪里，滿耳都是吉祥祝福的話：恭祝你在新的一年里工作順順利利，生活快快樂(lè)樂(lè)。更有趣的是小孩子們，他們樂(lè)翻了天，一會(huì)兒鉆進(jìn)這家，又一會(huì)兒沖進(jìn)那家，“爺爺奶奶，叔叔阿姨，哥哥姐姐，給你們拜年了。祝你們健康長(zhǎng)壽，工作順意，學(xué)習(xí)進(jìn)步！”“真乖！來(lái)，快來(lái)吃點(diǎn)糖。”“不吃了，口袋里裝滿了�！笨诶镫m然這么說(shuō)，眼睛卻緊緊盯住不放，于是捧著一大把糖蹦蹦跳跳的跑到外面去了。和小伙伴們湊在一塊，比一比，賽一賽，誰(shuí)的糖多，誰(shuí)的糖吃。歡快的笑聲蕩漾在村子上空。
如何對(duì)付春節(jié)失眠癥 篇3
春節(jié)到，逛花市，花花世界好風(fēng)光：春風(fēng)暖暖吹，吹來(lái)溫馨把你繞，繞著地球送祝福。桃花朵朵開(kāi)，開(kāi)滿蜜運(yùn)常為伴，伴你鼠年更如意!拜年越早，福氣越好!
春節(jié)到，提醒你記得把微笑帶上，讓快樂(lè)跟上;把小心捎上，讓平安趕上;把祝福送上，讓感情至上;把好運(yùn)拎上，讓幸福向上。預(yù)祝你鼠年快樂(lè)哦!
春節(jié)到，我扛著塞滿快樂(lè)的麻袋，提著裝滿財(cái)富的籃子，趕著堆滿好運(yùn)的馬車，踏著充滿健康的步伐，一步一步走向你，在鼠年到來(lái)時(shí)把幸福交到你手里。
春節(jié)到，向你問(wèn)個(gè)好，身體倍健康，心情特別好;好運(yùn)天天交，口味頓頓妙。最后祝您及您的家人：鼠年好運(yùn)擋不住，鼠年財(cái)源滾滾來(lái)!祝愿你!新年快樂(lè)!
春節(jié)到了，送上整個(gè)正月的祝福，初一開(kāi)開(kāi)心心初二幸幸福福，初三美美滿滿初四平平安安，初五健健康康，十五甜甜蜜蜜，正月都順順當(dāng)當(dāng)!給你拜個(gè)年，鼠年吉祥！
春節(jié)到，蒸年糕，貼春聯(lián)，逛花市，喜慶吉祥又熱鬧。我還要特地買兩粒柑橘送給你，讓你在鼠年“大吉大利”“好事成雙”，祝你鼠年福氣又吉祥。
春節(jié)到到到，祝你好好好，福星照照照，前程妙妙妙，腰包鼓鼓鼓，煩惱少少少，喜訊報(bào)報(bào)報(bào)，圓夢(mèng)早早早，樂(lè)得跳跳跳，全家笑笑笑!祝你鼠年快樂(lè)!
春節(jié)到了，不管你給不給紅包，我都會(huì)祝你鼠年紅紅火火;不管你送不送祝福，我都會(huì)祝你鼠年五福臨門;不管你回不回信息，我都祝你鼠年歡歡喜喜。
春節(jié)到了，鑒于你超有人緣，祝�？隙ǔd。我不得不超前搶位，愿你好運(yùn)超重，成功超高，日子超美，幸福超級(jí)給力。新春快樂(lè)，鼠年如意!
春節(jié)到了，提醒你記得把微笑帶上，讓快樂(lè)跟上;把小心捎上，讓平安趕上;把祝福送上，讓感情至上;把好運(yùn)拎上，讓幸福向上。祝你鼠年快樂(lè)哦!