重陽(yáng)節(jié)活動(dòng)方案

　　“歡樂(lè)重陽(yáng)節(jié) 健康迎省運(yùn)”活動(dòng)方案

　　一、活動(dòng)主題

　　歡樂(lè)重陽(yáng)節(jié) 健康迎省運(yùn)

　　二、活動(dòng)時(shí)間.

　　20xx年9月29日上午9時(shí)-11時(shí);

　　三、地點(diǎn)

　　第一現(xiàn)場(chǎng)：金色家園老年公寓

　　第二現(xiàn)場(chǎng)：省輕工業(yè)學(xué)校院內(nèi)

　　四、主辦單位

　　五、活動(dòng)內(nèi)容

　　1.趣味體育

　　2.文藝演出

　　3.慰問(wèn)老年人

　　4.志愿者服務(wù)

　　六、參加對(duì)象

　　1.荊州電視臺(tái)主持人

　　2.金色家園老年公寓老人

　　3.北湖社區(qū)工作人員.轄區(qū)黨員.居民群眾

　　4.志愿者服務(wù)隊(duì)

　　七、報(bào)名方式

　　1.參加趣味體育的老年人在北湖社區(qū)居委會(huì)直接報(bào)名。

　　2.參加文藝演出的老年人由金色家園老年公寓統(tǒng)計(jì)。

　　3.志愿者服務(wù)由江漢風(fēng)欄目統(tǒng)計(jì)。

　　八、第一現(xiàn)場(chǎng)

　　(一)文藝演出節(jié)目

　　1.《秧歌》——金色家園秧歌隊(duì) 表演：入住老人及員工

　　2.《我們的生活充滿(mǎn)陽(yáng)光》——張朝華 表演：83歲高齡老奶奶

　　3.《模特秀》——金色家園模特隊(duì) (入住老人及員工)

　　4.《蛇拳舞》——李修珠 (89歲高齡老奶奶)

　　5.《夕陽(yáng)紅》——金色家園合唱團(tuán) (入住老人及員工)

　　6.《我是一個(gè)兵》《中國(guó)人民志愿軍軍歌》(吳正龍 沈文春)

　　7.《今夜舞起來(lái)》 (胡豐琴.胡玉蘭等)

　　8.《共筑中國(guó)夢(mèng)》《老年朋友來(lái)相會(huì)》 (金色家園合唱團(tuán))

　　(二)現(xiàn)場(chǎng)流程

　　1.領(lǐng)導(dǎo)致詞，并宣布趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始;

　　2.志愿者代表講話(huà)

　　3.文藝節(jié)目

　　4.為老人贈(zèng)送節(jié)日慰問(wèn)品

　　5.和老人聊天、共進(jìn)午餐

　　(三)、現(xiàn)場(chǎng)責(zé)任人

　　九、第二現(xiàn)場(chǎng)

　　(一)趣味體育比賽項(xiàng)目

　　第一項(xiàng)：拔河比賽;

　　第二項(xiàng)：650運(yùn)乒乓球往返接力賽;

　　第三項(xiàng)：四人五足賽跑;

　　第四項(xiàng)：企鵝漫步;

　　第五項(xiàng)：五人合力傳圈賽。

　　(二)現(xiàn)場(chǎng)流程

　　1. 領(lǐng)導(dǎo)致詞，并宣布趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始;

　　2.由總裁判宣布各分組賽地點(diǎn)及比賽規(guī)則;

　　3.各項(xiàng)目裁判帶領(lǐng)比賽隊(duì)員到各賽場(chǎng)正式比賽;

　　4.各項(xiàng)目裁判將比賽成績(jī)報(bào)總裁判匯總;

　　5、領(lǐng)導(dǎo)對(duì)優(yōu)勝者頌發(fā)各種獎(jiǎng)品。

　　6.江漢風(fēng)主持人為社區(qū)老人發(fā)放慰問(wèn)品

　　(三)參賽名額及獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

　　1.組建四組拔河隊(duì)伍，每組10人(男女及人數(shù)待定)，取第一名獲獎(jiǎng)。

　　2.6X50米運(yùn)乒乓球往返接力賽跑，選拔四組參賽，取前二名獲獎(jiǎng)。

　　3.五人合力傳圈，選拔男女混合六個(gè)組參賽，取前二名獲獎(jiǎng)。

　　4.四人五足賽跑，選拔八組參賽(男女可混合)，取前二名獲獎(jiǎng)。

　　5.企鵝漫步選拔四組參賽，每組8人，取前二名獲獎(jiǎng)。

　　(四)裁判組成及現(xiàn)場(chǎng)負(fù)責(zé)人

　　1.由官鍵為本次運(yùn)動(dòng)會(huì)的總裁判;

　　2.拔河比賽組由鄭禮貴.陳清麗為正負(fù)裁判;

　　3.6X50米運(yùn)乒乓球往返接力賽跑組由禹鵬飛.陳曄為正負(fù)裁判;

　　4.五人合力傳圈組由朱永芳.李逢明為正負(fù)裁判;

　　5.四人五足賽跑組由董學(xué)云.肖大良為正負(fù)裁判;

　　6.企鵝漫步賽組由張純甫.范月枝為正負(fù)裁判。

　　(五)比賽規(guī)則

　　拔河比賽

　　1.參賽辦法

　　各組由男女各5人(視報(bào)名人數(shù)后定)組成。

　　2.競(jìng)賽辦法

　　(1)比賽采取大循環(huán)三局二勝制，賽出第一名;

　　(2)比賽開(kāi)始，裁判兩腳分別站在中心兩側(cè)，視繩上中心點(diǎn)紅綢正對(duì)中點(diǎn)，雙方隊(duì)員手握住繩并持平衡狀態(tài)時(shí)，即鳴哨發(fā)令，比賽開(kāi)始。

　　(3)決賽勝負(fù)，比賽中一方將中心點(diǎn)紅綢拉過(guò)本方限制線時(shí)，裁判鳴哨為勝。一局比賽結(jié)束雙方交換場(chǎng)地(第一局場(chǎng)地由抽簽決定)。

　　6X50運(yùn)乒乓球往返接力賽

　　比賽規(guī)則

　　(1)各組比賽時(shí)下一名隊(duì)員只有當(dāng)跑步隊(duì)員跑回后，將乒乓球拍和球同時(shí)交給下一隊(duì)員手中后方可起跑，不能越線去接，否則為規(guī)，成績(jī)無(wú)效。

　　(2)各組隊(duì)員應(yīng)分別編號(hào)，1至6號(hào)按序交棒。比賽中如手中乒乓球掉落，應(yīng)撿回放好后再跑，無(wú)乒乓球到終點(diǎn)不計(jì)成績(jī)。

　　五人合力傳圈

　　比賽規(guī)則

　　(1)五個(gè)人手牽手“一字排開(kāi)”，要求圈從第一個(gè)人的手上傳過(guò)頭和腳直到第五個(gè)人，由最后一個(gè)人拿出圈為計(jì)時(shí)點(diǎn)，時(shí)間短者為勝。

　　(2)在傳圈過(guò)程中手不能松開(kāi)，不能用手幫助傳圈，如果手碰圈或松開(kāi)應(yīng)從頭開(kāi)始。

　　(3)比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。

　　四人五足賽跑

　　比賽規(guī)則

　　(1)四名隊(duì)員應(yīng)將腿用布帶縛在一起(捆在踝關(guān)節(jié)以上和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位捆牽)，站立方式起跑，鳴起跑信號(hào)后四人同時(shí)起動(dòng)，先到終點(diǎn)者為勝。

　　(2)比賽過(guò)程中必須始終在各自的賽道內(nèi)行進(jìn)，不得踩踏分道線或跑入他道 ，選手捆縛的布帶賽中脫落成績(jī)無(wú)效。

　　企鵝漫步賽

　　比賽規(guī)則

　　(1)每隊(duì)8人，男女隔開(kāi)在起點(diǎn)處排成一列，每隊(duì)的第一名男隊(duì)員聽(tīng)到裁判發(fā)令后，將球放在兩腿之間用勁夾住，“走”到對(duì)面折返點(diǎn)處，繞折返點(diǎn)一圈后返回，將球交給下一名女隊(duì)員，循環(huán)反復(fù)至全隊(duì)結(jié)束，按用時(shí)長(zhǎng)短排序計(jì)分。

　　(2)必須從起點(diǎn)線起步;

　　(3)如中途藍(lán)球落地，參賽隊(duì)員必須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽;

　　(4)雙手必須放至身體兩側(cè)，不可用手扶球，如出現(xiàn)扶球現(xiàn)象，須從頭再來(lái)。

　　十、慰問(wèn)貧困戶(hù)物質(zhì)

　　1.紅糧液酒78瓶

　　2.保暖內(nèi)衣34件

　　3.洗衣液78瓶

　　4.衣服3件(并裝臺(tái)燈芯絨秋裝)