關(guān)于行走鍛煉身體倡議書（通用5篇）

關(guān)于行走鍛煉身體倡議書 篇1

　　過江龍兄弟姐妹們：

　　生命在于運(yùn)動，幸福源于健康。全員健身活動是促進(jìn)健康發(fā)展的基本途徑，為了進(jìn)一步增強(qiáng)員工的全員健身意識，倡導(dǎo)積極、陽光、健康、向上的生活方式，緩解員工工作壓力，提高工作效率，增強(qiáng)職業(yè)幸福感，愉悅身心，遠(yuǎn)離亞健康，我們向廣大員工發(fā)出如下倡議：

　　一、倡導(dǎo)健康新理念，形成健身好風(fēng)尚。有了健康的體質(zhì)，才能幸福地生活;有了健康的體質(zhì)，才能精心地工作;有了健康的體質(zhì)，才能更好地創(chuàng)造未來。讓我們唱響“全民健身”主旋律，倡導(dǎo)“關(guān)注健康，珍愛生命，善待身體，快樂工作”的觀念，樹立“每天健身一小時(shí)，健康工作每一天，幸福生活一輩子”的理念，強(qiáng)化“我鍛煉、我健康、我幸福”的意識，形成自覺鍛煉、主動健身、追求健康的良好風(fēng)尚。

　　二、選擇鍛煉新方式，培養(yǎng)健身好習(xí)慣。堅(jiān)持“因人而宜、適時(shí)適度”的原則，選擇適合自身特點(diǎn)和興趣愛好的慢跑、快走、廣播操、跳繩、籃球、羽毛球、毽子、拔河等健身活動。過江龍兄弟姐妹堅(jiān)持每天1小時(shí)體育活動時(shí)間，做到工作、健體兩不誤;用檢討的身心做健康的事業(yè)，不斷提高我們的生活質(zhì)量。

　　三、學(xué)習(xí)運(yùn)動新知識，掌握健身好方法。要樹立科學(xué)健身意識，主動學(xué)習(xí)健身知識，認(rèn)真制定長期的健身計(jì)劃;要循序漸進(jìn)，選擇適宜運(yùn)動，講究方法，避免運(yùn)動疲勞;要注意增加營養(yǎng)，保持充足體力，提高防病能力，遠(yuǎn)離亞健康;要提倡以戶外健身為主的有氧運(yùn)動，到空氣清新、陽光充足的地方參加健身活動。

　　兄弟姐妹們，讓我們積極行動起來，從我做起，從現(xiàn)在做起，以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態(tài)和進(jìn)取的精神，積極投入到全員健身運(yùn)動中來，促進(jìn)員工與企業(yè)共同發(fā)展:我們的口號，努力每天一天，享受每一天。

關(guān)于行走鍛煉身體倡議書 篇2

　　廣大市民朋友們：

　　今天是第六個(gè)全民健身日。市政府將組織5000人參加全民健身日啟動儀式及健步走活動。為此，我們_市城區(qū)18個(gè)健身站向全市人民發(fā)出倡議：

　　一、建立健身新理念。有了健康的體質(zhì)，才能幸福地生活;有了健康的體質(zhì)，才能更好地學(xué)習(xí)。讓我們唱響“全民健身”主旋律，樹立“每天健身一小時(shí)，健康工作每一天，幸福生活一輩子”的理念，強(qiáng)化“我運(yùn)動、我健康、我快樂”的意識，在全市廣大干部群眾中形成自覺鍛煉、主動健身、追求健康的良好風(fēng)尚。

　　二、養(yǎng)成健身好習(xí)慣。生命在于運(yùn)動，健康的體魄離不開堅(jiān)持不懈的體育鍛煉。養(yǎng)成健身好習(xí)慣，堅(jiān)持“因人而宜、適時(shí)適度”的原則，選擇適合自身特點(diǎn)和興趣愛好的鍛煉方式，堅(jiān)持養(yǎng)成每天鍛煉1小時(shí)的好習(xí)慣，做到工作、健身兩不誤。

　　三、學(xué)習(xí)健身新知識。樹立科學(xué)健身意識，主動學(xué)習(xí)健身知識，制訂健身計(jì)劃;堅(jiān)持循序漸進(jìn)，根據(jù)個(gè)人體質(zhì)選擇適宜運(yùn)動，講究鍛煉方法，避免運(yùn)動疲勞;提倡以戶外健身為主的有氧運(yùn)動，到空氣清新、陽光充足的地方參加健身活動。

　　朋友們!全民健身，你我同行。讓我們一起行動起來，積極參加全民健身活動，提倡文明、健康生活方式，為早日實(shí)現(xiàn)中國夢作出應(yīng)有的貢獻(xiàn)!

關(guān)于行走鍛煉身體倡議書 篇3

　　全體機(jī)關(guān)干部職工、全市廣大市民朋友們：

　　運(yùn)動改變生活，健康創(chuàng)造未來。今天是全國第四個(gè)“全民健身日”，為進(jìn)一步形成熱愛體育、崇尚健身、關(guān)心健康的新風(fēng)尚，我們向全體機(jī)關(guān)干部職工和全市人民發(fā)出倡議：

　　一、樹立健身新理念，形成健身新風(fēng)尚。健康的身體，是專心學(xué)習(xí)的前提，是辛勤工作的資本，是幸福生活的保障。倡導(dǎo)大家積極樹立“人人熱愛體育，全民健身強(qiáng)體”的健康理念，提升“我鍛煉、我健康、我快樂”的健身意識，給健身以時(shí)間和空間，把心動變成行動，把感受變成享受，形成自覺鍛煉、主動健身、追求健康的社會風(fēng)尚。

　　二、堅(jiān)持經(jīng)常健身，養(yǎng)成健身好習(xí)慣。健身的好習(xí)慣，是身體健康的基礎(chǔ)，是人生寶貴的財(cái)富，是走向成功的階梯。倡導(dǎo)大家堅(jiān)持“因人而異、適時(shí)適度、持之以恒”的原則，選擇適合自身特點(diǎn)和興趣愛好的健身活動，堅(jiān)持鍛煉，終身受益。

　　三、注重科學(xué)健身，掌握健身好方法。只有科學(xué)健身，才能強(qiáng)身健體;只有科學(xué)健身，方可全民健康。倡導(dǎo)大家要根據(jù)科學(xué)的運(yùn)動處方，實(shí)施科學(xué)的健身計(jì)劃，勞逸結(jié)合，循序漸進(jìn)，提高身體素質(zhì)，增強(qiáng)身體抵抗力，保持健康體魄。

　　四、構(gòu)建健身平臺，形成健身新機(jī)制。倡議各級各類機(jī)關(guān)、企事業(yè)單位、社區(qū)、鎮(zhèn)村不斷健全完善健身組織網(wǎng)絡(luò)，構(gòu)建全方位、多層次的全民健身服務(wù)體系，逐步形成健身管理制度化、健身活動多樣化、健身指導(dǎo)常態(tài)化、健身運(yùn)動生活化的新機(jī)制。同時(shí)，請大家進(jìn)一步強(qiáng)化公共道德意識，自覺愛護(hù)健身器材，讓更多的人有機(jī)會享受公共體育服務(wù)。

　　五、爭做健身表率，營造健身好氛圍。倡議各級黨政組織積極開展群眾喜聞樂見、豐富多彩的健身運(yùn)動，讓全民健身運(yùn)動進(jìn)農(nóng)村、進(jìn)企業(yè)、進(jìn)機(jī)關(guān)、進(jìn)社區(qū)、進(jìn)廣場、進(jìn)學(xué)校，遍及城鄉(xiāng)，深入千家萬戶。各級機(jī)關(guān)干部職工，要積極爭做“科學(xué)健身，快樂生活”的表率，引導(dǎo)和帶動廣大人民群眾參與健身運(yùn)動，培養(yǎng)積極、陽光、健康的生活方式，共同創(chuàng)造美好生活。

　　全民健身，你我同行。讓我們一起行動起來，從我做起，從身邊做起，從現(xiàn)在做起，在運(yùn)動中收獲健康，在健康中享受快樂，在快樂中體驗(yàn)人生，唱響“健康新時(shí)尚，創(chuàng)造新生活”的全民健身主旋律，積極投身到全民健身熱潮中去!為實(shí)現(xiàn)社會全面發(fā)展，促進(jìn)人類進(jìn)步，建設(shè)富裕章丘、和諧章丘、幸福章丘做出新貢獻(xiàn)!

關(guān)于行走鍛煉身體倡議書 篇4

　　親愛的同學(xué)們：

　　在我們建設(shè)和諧社會、和諧校園、和諧課堂的今天，互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)得到迅速普及并逐漸滲透到學(xué)習(xí)、生活的各個(gè)領(lǐng)域，網(wǎng)絡(luò)已成為學(xué)習(xí)知識、交流思想、休閑娛樂的重要平臺。然而網(wǎng)絡(luò)是一把雙刃劍，它在給我們生活帶來方便的同時(shí)，網(wǎng)上的腐朽文化，對同學(xué)們的人生觀、價(jià)值觀、道德觀進(jìn)行侵略;網(wǎng)上的暴力文化，對我們的行為進(jìn)行誤導(dǎo)。營造健康文明的網(wǎng)絡(luò)文化環(huán)境，清除不健康信息已成為我院共同呼喚和保障同學(xué)們健康成長的迫切需要，為此提出如下警示：

　　一、上網(wǎng)不上癮，健康又文明;不瀏覽不良信息，要善于上網(wǎng)學(xué)習(xí)。

　　二、文明上網(wǎng)，快樂健康;文明上網(wǎng)，利于成長;文明上網(wǎng)，提升修養(yǎng);文明上網(wǎng)，放飛夢想。

　　三、網(wǎng)絡(luò)資源要利用，網(wǎng)絡(luò)文明要謹(jǐn)記。

　　四、上網(wǎng)者不得進(jìn)行危害信息網(wǎng)絡(luò)安全的活動。

　　五、沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，人生就會沒戲;遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)游戲，演好人生這場戲。

　　親愛的同學(xué)們，讓我們從現(xiàn)在做起，從自我做起，堅(jiān)持自尊、自律、自強(qiáng)，努力弘揚(yáng)網(wǎng)絡(luò)文明，讓我們高舉網(wǎng)絡(luò)文明的大旗，努力促進(jìn)網(wǎng)上健康文明的道德規(guī)范和社會網(wǎng)絡(luò)文明的良好氛圍的形成，追求健康時(shí)尚的網(wǎng)絡(luò)新生活，為社會的和諧健康發(fā)展做出自己的貢獻(xiàn)!

關(guān)于行走鍛煉身體倡議書 篇5

　　運(yùn)動改變生活，健身促進(jìn)和諧，健康創(chuàng)造未來。值此第八個(gè)全民健身日到來之際，為不斷增強(qiáng)廣大人民群眾主動參與體育健身的意識，提高全民健康素質(zhì)，形成關(guān)心健康、熱愛體育和崇尚健身的新風(fēng)尚，特向全縣人民發(fā)出如下倡議：

　　一、樹立健身理念，形成健身新風(fēng)尚。健康的身體，是專心學(xué)習(xí)的前提，是辛勤工作的資本，是幸福生活的保障。倡導(dǎo)大家積極樹立“每天鍛煉一小時(shí)，天天都是健身日”、“我健身，我快樂”、“天天健身，天天快樂”、“好體魄，好生活”、“全民健身，你我同行”的健身意識，給健身以時(shí)間和空間，把心動變成行動，把感受變成享受，請你踴躍加入體育鍛煉。

　　二、堅(jiān)持經(jīng)常健身，養(yǎng)成健身好習(xí)慣。健身的好習(xí)慣，是身體健康的基礎(chǔ)，是人生寶貴的財(cái)富，是走向成功的階梯。生命在于運(yùn)動，健康的體魄離不開堅(jiān)持不懈的體育鍛煉。養(yǎng)成健身好習(xí)慣，是您在運(yùn)動中取得好體魄，好生活。請您堅(jiān)持體育鍛煉。

　　三、注重科學(xué)健身，掌握健身好方法。只有科學(xué)健身，才能強(qiáng)身健體;只有科學(xué)健身，方可全民健康。倡導(dǎo)大家堅(jiān)持因人而異、適時(shí)適度、勞逸結(jié)合、循序漸進(jìn)的鍛煉方式，是您更好的強(qiáng)身健體，加強(qiáng)身體素質(zhì)鍛煉，提高生活品質(zhì)。請您把握鍛煉好方法。

　　四、爭做健身表率，營造健身好氛圍。倡議各級黨政組織、社會團(tuán)體、企事業(yè)單位積極開展群眾喜聞樂見、豐富多彩的健身運(yùn)動，讓全民健身活動進(jìn)農(nóng)村、進(jìn)企業(yè)、進(jìn)機(jī)關(guān)、進(jìn)社區(qū)、進(jìn)廣場、進(jìn)學(xué)校、遍及城鄉(xiāng)，深入千家萬戶。各級機(jī)關(guān)干部職工，要積極爭做“全民健身，你我同行”的表率，引導(dǎo)和帶動廣大人民群眾參與健身活動，培養(yǎng)積極、陽光、健康的生活方式，共同創(chuàng)造美好生活。

　　朋友們，讓我們一起行動起來，從我做起，從身邊做起，從現(xiàn)在做起，在運(yùn)動中收獲健康，在健康中享受快樂，在快樂中體驗(yàn)人生，積極投身到全民健身熱潮中去!為“健康山西”建設(shè)，為構(gòu)建文明芮城、和諧芮城、健康芮城、幸福芮城做出新貢獻(xiàn)!

　　芮城縣文化局

　　20__年8月8日