健身活動倡議書

　　體育局健身活動倡議書

　　職工朋友們：

　　全民健身活動是促進人的健康發展的基本途徑，是促進社會文明進步、民族興旺發達的重要保證，是弘揚先進文化，提高人們文明程度和文明素質的重要手段。關愛生命、珍惜健康，已成為當今人們生活中的一大主題，是人們生活智慧的一個重要體現。我們只有參與豐富多彩的健身活動，才能不斷增強體質，促進身心健康發展;只有養成鍛煉身體的良好生活習慣，才能做到精力充沛，贏得完美幸福生活。為此，我們倡議：

　　一、養成參加健身活動的生活習慣。“一身之計在于健，一國之計在于強”。 全民健康是國家昌盛、民族強大之本;個人健康是我們每個人學習、工作、生活和幸福之源。因此，職工朋友們要自覺養成參加健身活動的生活習慣，選擇適合自身特點的健身項目，堅持長期鍛煉、科學鍛煉。倡導“每天鍛煉一小時，健康幸福一輩子”的健康生活理念。各機關、企業、事業單位要領導帶頭，職工參與，在上班期間堅持每天上午十點做兩遍第九套廣播體操，在全縣形成自覺鍛煉健身、熱愛工作生活、追求健康和諧的新風尚。

　　二、從現在做起，參加健身活動。要樹立“全民健身，從我做起”的健身意識，不斷提高自身健康素質，為提高全民族的健康水平而努力。讓我們一齊行動，開展慢跑、快走、廣播操、跳繩等適合自身特點和興趣的健身活動，為你的身體進行健康“充電”。只要持之以恒，你就會感受到健康給你帶來的無限快樂。

　　三、科學文明健身，增強身體素質。樹立科學健身意識，學習健身知識，制定健身計劃;堅持因人而異、適時適度、循序漸進的原則，選擇適合自身特點和興趣愛好的，如健步走、長跑、登山、球類、健身操、廣播操等健身活動，強健體魄，陶冶情操，在全縣營造文明、健康、安定、祥和的社會氛圍，促進人的全面發展，促進人與人及人與自然的和諧，充分展示全縣職工團結進取、奮發有為的精神風貌。

　　職工朋友們，讓我們積極行動起來，從我做起，從現在做起，大力倡導“快樂工作、健康生活”的理念，以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態，積極投入到全民健身運動中，為建設“文明友善萬年、安定有序萬年、綠色生態萬年、富裕和諧萬年”作出新的更大的貢獻!

　　社區健身活動倡議書

　　親愛的居民朋友們：

　　在這辭舊迎新的日子里，為響應全民健身的科學理念，融僑小學體育場館、田徑場所從元旦開始向社區開放，體現了社會資源的全民化、社會化，有效提高市民的鍛煉意識和身體素質。關愛生命、珍惜健康，已成為當今人們生活中的一大主題，是人們生活智慧的一個重要體現。我們只有參與豐富多彩的體育健身活動，才能不斷增強體質，促進身心健康發展;只有養成鍛煉身體的良好生活習慣，才能做到精力充沛，贏得完美幸福生活。為此，我為社區居民朋友們提出如下倡議：

　　一、養成參加體育健身活動的生活習慣。“一身之計在于健，一國之計在于強”，實施全民健身計劃，乃民族振興之道。個人健康是我們每個人學習、工作、生活和幸福之源;全民健康是國家昌盛、民族強大之本。因此，倡議全體市民要自覺養成參加健身活動的生活習慣，在全市形成自覺鍛煉、主動健身、追求健康的新風尚。

　　二、從現在做起，參加體育健身活動。讓我們一齊行動，利用學校體育場館對外開放的時間，到田徑場所開展慢跑、快走、廣播操、跳繩等適合自身特點和興趣的健身活動，為你的身體進行健康充電。需要鍛煉的群眾請到社區進行實名登記，辦理鍛煉卡，在規定的時間內憑卡進入校園田徑場廣泛開展晨晚鍛煉。只要持之以恒，你就會感受到健康給你帶來的無限快樂。

　　三、科學健身，文明健身，增強身體素質。樹立科學健身意識，學習健身知識，制定健身計劃;要循序漸進，適宜運動，避免運動疲勞。參加鍛煉的居民朋友們要愛護學校的體育設備，在鍛煉的過程中，要注意自身的安全!

　　來吧，朋友們!讓我們一起“動”起來，在運動中增強健身，在健康中享受快樂，在快樂中實現人生價值;相信全民健身運動一定會讓你體形靚起來，精神爽起來，生活美起來!

　　健身活動倡議書

　　尊敬的市民朋友們：

　　倡導健康的文化體育活動是促進人的健康發展的基本途徑，是促進社會文明進步、民族興旺發達的重要保證，是弘揚先進文化，提高城市文明程度和群眾文明素質的重要手段。

　　XX年8月國務院制定《全民健身條例》，明確規定每年8月8日為“全民健身日”，XX年2月國務院又頒發《全民健身計劃(-XX年)》，進一步推動和指導全民健身運動的開展。為深入開展XX年第四個全國“全民健身日”活動，掀起我縣全民健身運動的新高潮，縣文明辦、縣體育局向全縣人民發出如下倡議：

　　一、樹立“健康第一”的理念，培育“我運動、我健康、我快樂”情趣，養成自主鍛煉習慣，走向大自然，走在陽光下，早睡早起，踴躍參加豐富多彩的體育鍛煉。

　　二、充分利用現有的公共體育場地設施和良好的環境，從我做起，從現在做起，積極參加健康、文明、科學的健身活動，以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態和進取的精神，熱愛生活，創造健康，努力為創建文明縣城營造昂揚向上的氛圍，使追求健康成為陽山人民的新風尚。

　　三、每天鍛煉一小時，輕松工作每一天，健康生活一輩子。讓我們強健體魄，陶冶情操，保持旺盛的精神狀態，在運動中領略體育的魅力，體會運動的快樂。

　　四、學習了解體育常識與健康生活知識，告別不健康、不文明的生活習慣，培養健康向上的生活方式，提高自我保健意識和體質健康水平。

　　五、科學健身，健康共享。要充分認識大力開展健身運動的重大意義，有條件的單位要開放體育健身場館，為廣大干部群眾創造良好的健身環境，共同營造健康和諧的運動氛圍，以吸引干部群眾廣泛積極參與，提高干部群眾投身建設幸福陽山的凝聚力和戰斗力。

　　社會的發展和繁榮需要力量的支撐，健康的體魄無疑是我們釋放青春年華、奉獻社會的不竭動力。讓我們共同唱響“健康、和諧”的主旋律，牢固樹立“健康第一”的運動理念，投身到全民健身運動中去，充分感受體育的永恒和魅力，體驗生命的健康與活力，以良好的精神狀態為實現“三基地一名城”發展目標而努力奮斗。