健步行走活動(dòng)倡議書(shū)(精選3篇)
健步行走活動(dòng)倡議書(shū) 篇1
南京大學(xué)全體離退休教職工以及中年以上教職工:
人人都盼健康長(zhǎng)壽,健康取決于多種因素,而體育鍛煉是基本因素。鍛煉有諸多方式,各有所愛(ài),各取所需。走好路,練好腿,這個(gè)人人都能辦到,但又往往被忽視甚至輕視。因?yàn)槿死贤认壤希说桨耸畾q以后,才逐漸真正領(lǐng)悟到這個(gè)道理。以前不當(dāng)回事,現(xiàn)在將此提到頭等重要位置。上了歲數(shù)后,許多人出現(xiàn)步履艱難的狀況,這意味著衰老降臨,此時(shí)再求走好路,已經(jīng)力不從心了。
我們身邊的許多老同志,包括我們倆,每天堅(jiān)持健步走,幾十年如一日。現(xiàn)在,我們走路仍然輕松,身心健康,仍能有精力從事教學(xué)和科研,參加很多老年文體活動(dòng),充分享受美好生活帶來(lái)的快樂(lè)。
根據(jù)我們的切身體會(huì),在此我們倡議,我校廣大離退休教職工及中年以上教職工,應(yīng)該堅(jiān)持每天三十分鐘健步走,逐漸養(yǎng)成良好習(xí)慣,以增強(qiáng)體力,保持活力。
我們倡導(dǎo)的科學(xué)健步走要訣如下:
一、每天三十分鐘,快步走三千米(不同于散步)。
二、配合腹部深呼吸,擴(kuò)大肺活量,視氣候等狀況隨時(shí)調(diào)整運(yùn)動(dòng)量和呼吸。
三、健步走時(shí)需挺胸,兩臂自然擺動(dòng)。
四、在健步走基礎(chǔ)上(練好了腿勁,增加了肺活量),要根據(jù)個(gè)人愛(ài)好,參加多種活動(dòng),以保持身心健康。
在此,一并祝愿全校教職工身體健健康康,生活紅紅火火,家庭和和美美,安享幸福與快樂(lè)!
倡議人:_
日期:20__年__月__日
健步行走活動(dòng)倡議書(shū) 篇2
全區(qū)廣大志愿者和社會(huì)各界愛(ài)心人士:
當(dāng)我們籌備著年貨的時(shí)候,他們卻擔(dān)憂著糧油是否夠吃;當(dāng)我們正計(jì)劃著新年假期的時(shí)候,他們卻憂慮著孩子明年的學(xué)費(fèi)。其實(shí),他們并不遙遠(yuǎn),他們就是我們身邊的貧困學(xué)子、孤寡老人、殘疾人員、下崗職工……因?yàn)槌惺苌畹闹負(fù)?dān),這些弱勢(shì)群體和困難家庭,在新春佳節(jié)來(lái)臨之際卻仍然心懷憂愁。他們殷切盼望能像我們一樣過(guò)上歡樂(lè)的春節(jié),他們十分需要愛(ài)心之士伸出援助之手。
為此,金城鎮(zhèn)商會(huì)、團(tuán)委、工會(huì)、民政、及婦聯(lián)聯(lián)合金城鎮(zhèn)陽(yáng)光志愿者服務(wù)隊(duì),在兔年春節(jié)來(lái)臨之前,在全區(qū)廣泛開(kāi)展“愛(ài)心慰問(wèn),情暖新春”——20xx年春節(jié)走訪慰問(wèn)困難群眾活動(dòng)”。我們真誠(chéng)呼吁全區(qū)廣大志愿者和社會(huì)各界愛(ài)心人士:向困難家庭捐款,為他們提供力所能及的幫助。您奉獻(xiàn)的一米一油,一分一毫都傾注無(wú)限愛(ài)心,都為困難家庭送上關(guān)愛(ài),讓他們?cè)趪?yán)寒的冬季感受愛(ài)的溫暖。
如果您有一份誠(chéng)摯的愛(ài)心,請(qǐng)奉獻(xiàn)出來(lái),贊助這次“愛(ài)心慰問(wèn),情暖新春”的活動(dòng),或者,你可以和我們一起參加這次活動(dòng),把這份愛(ài)心傳遞出去。
“愛(ài)心慰問(wèn),情暖新春”,期待你的積極參與。
金城鎮(zhèn)團(tuán)委
20xx年1月3日
健步行走活動(dòng)倡議書(shū) 篇3
尊敬的老師們、親愛(ài)的同學(xué)們:
大家好!
在金秋送爽的九月,我們又迎來(lái)了我國(guó)的普通話宣傳推廣周。本屆“推普周活動(dòng)的宣傳主題是:“規(guī)范使用國(guó)家通用語(yǔ)言文字,弘揚(yáng)中華優(yōu)秀文化傳統(tǒng)。
那么,為什么要大力推廣普通話呢?
大家都知道,我國(guó)是一個(gè)多民族、多語(yǔ)種、多方言的國(guó)家,全國(guó)有56個(gè)民族,13多億人口。語(yǔ)言是一個(gè)民族的聲音,從大處講,推廣普通話,說(shuō)好普通話,是祖國(guó)屹立于世界民族之林的需要;從小處說(shuō),它是不同地域、不同文化背景中人與人溝通、交流的需要。如果各地方言自成一體,不僅影響人們的正常交往,而且極大地阻礙我國(guó)經(jīng)濟(jì)發(fā)展。為此,推廣普及普通話,有利于增進(jìn)各民族、各地區(qū)的交流,有利于我國(guó)經(jīng)濟(jì)建設(shè)的順利實(shí)施,有利于維護(hù)國(guó)家統(tǒng)一,增強(qiáng)中華民族的凝聚力。
為此,經(jīng)國(guó)務(wù)院批準(zhǔn),自1998年起,每年九月的第三周在全國(guó)開(kāi)展“推廣普通話宣傳周活動(dòng)。
也許有人認(rèn)為“推普周活動(dòng)是小事一件,其實(shí)不然。推普活動(dòng)具有多方面的重要意義。由國(guó)家教育部指導(dǎo)督辦的《語(yǔ)言文字周報(bào)》有這樣一條宣傳標(biāo)語(yǔ):“愛(ài)國(guó)旗,唱國(guó)歌,說(shuō)普通話。的確,作為漢民族的共同語(yǔ)言,普通話和國(guó)旗、國(guó)歌一樣,是國(guó)家和民族的象征,講好普通話是熱愛(ài)祖國(guó)的表現(xiàn)之一。
普通話的推廣普及程度還是一個(gè)學(xué)校文明程度的標(biāo)尺。普通話水平的高低也是衡量一個(gè)人素質(zhì)、修養(yǎng)的尺度之一。所以,借開(kāi)展“推廣普通話宣傳活動(dòng)之際,東石中心小學(xué)向全校師生發(fā)出倡議:
一、普通話是我們的校園語(yǔ)言,同學(xué)們要積極學(xué)習(xí)普通話,使用普通話,使用規(guī)范漢字,使規(guī)范用語(yǔ)成為一種自覺(jué)行為。
二、請(qǐng)同學(xué)們上課回答問(wèn)題,課下與同學(xué)交流,與老師交流時(shí)要使用普通話,逐漸養(yǎng)成說(shuō)普通話的習(xí)慣,形成良好的校園語(yǔ)言環(huán)境。
三、請(qǐng)?jiān)诩彝ド钪斜M量使用普通話,并且能積極帶動(dòng)家人說(shuō)普通話,在力所能及的范圍內(nèi)主動(dòng)推廣普通話。
四、請(qǐng)?jiān)谏鐣?huì)生活中盡量堅(jiān)持使用普通話,注意使用文明語(yǔ),不說(shuō)粗話和臟話,為城市形象的塑造,城市文明程度的提高盡一份力。
五、對(duì)校園內(nèi)不規(guī)范的語(yǔ)言文字行為要予以指正,自覺(jué)做推普宣傳員。同時(shí),每個(gè)人把糾錯(cuò)行動(dòng)延伸至社區(qū)、街道和公共場(chǎng)所,開(kāi)展查找錯(cuò)字、不規(guī)范字的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),強(qiáng)化用語(yǔ)用字的規(guī)范化意識(shí)。
六、教師們要以身作則,率先垂范,積極參與推普活動(dòng),在教案、講課、作業(yè)批改中不要出現(xiàn)不規(guī)范用字、用語(yǔ)現(xiàn)象。
讓我們積極行動(dòng)起來(lái),從自己做起,從現(xiàn)在做起,大力推廣普通話,讓每一位師生都成為推廣普通話的文明使者,讓普通話從校園走向校外,真正做到講普通話,寫(xiě)規(guī)范字,做文明人!
x小學(xué)