每個人是自己健康的第一責(zé)任人倡議書范文（通用29篇）
每個人是自己健康的第一責(zé)任人倡議書范文 篇1
親愛的市民朋友：
在市委、市政府的堅(jiān)強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)下，經(jīng)過我們共同的努力，全市新冠疫情防控形勢持續(xù)向好，復(fù)工復(fù)產(chǎn)復(fù)課有序推進(jìn)，市民生活正逐步回歸正軌，但現(xiàn)在境外疫情持續(xù)蔓延，全國多地出現(xiàn)境外輸入病例及相關(guān)聯(lián)病例，部分省市出現(xiàn)聚集性病例，疫情傳播潛在風(fēng)險依然較大，“外防輸入、內(nèi)防反彈”將成為常態(tài)。
應(yīng)對疫情防控常態(tài)化，市民朋友要時刻緊繃疫情防控之弦，一以貫之做好各項(xiàng)防護(hù)措施，切莫麻痹大意。德州市疾控中心倡議每位市民都要做好自己健康的第一責(zé)任人。
1.慎終如始，做好個人防護(hù)。保持個人衛(wèi)生，勤洗手、常通風(fēng)，戴口罩，避免到人員密集場所，用餐使用公筷公勺，實(shí)行分餐制。
2.進(jìn)入公共場所，遵守衛(wèi)生禮儀。不扎堆、不聚集，盡量不參加非必要的聚會；與人接觸保持1米以上距離；不隨地吐痰，咳嗽、噴嚏遮住口鼻。
3.養(yǎng)成健康生活方式，提高抗病能力。主動學(xué)習(xí)健康科普知識，掌握健康必備技能，合理安排飲食、堅(jiān)持適量運(yùn)動，戒煙限酒，保持規(guī)律作息和良好心情。
疫散終有時，春暖花自開。市民朋友，我們每個人都是疫情防控的參與者，要對自己的健康負(fù)責(zé)，對他人負(fù)責(zé)、對社會負(fù)責(zé)，讓我們共同努力，用健康新風(fēng)尚和健康好習(xí)慣守護(hù)所有人的健康。讓我們從自身做起，踐行健康生活方式，筑牢健康堡壘，共迎美好未來！
20xx年XX月XX日
每個人是自己健康的第一責(zé)任人倡議書范文 篇2
全體教職工、各位家長：
為有效預(yù)防新冠肺炎疫情傳播，確保自身和孩子健康，守護(hù)校園安全，結(jié)合當(dāng)前新冠疫情傳播特點(diǎn)，X初中特向全體教職工和各位家長發(fā)出“預(yù)防新冠，做自己和孩子健康的第一責(zé)任人”倡議，望全體教職工和家長能積極響應(yīng)，同時教育孩子嚴(yán)格遵守疫情防控倡議各項(xiàng)內(nèi)容。
一、科學(xué)全程佩戴口罩。
養(yǎng)成出門戴口罩的良好習(xí)慣，尤其在室內(nèi)外人員密集場所、乘坐電梯或公共交通工具時，在出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛等癥狀時，在醫(yī)療機(jī)構(gòu)就醫(yī)時，均應(yīng)規(guī)范佩戴口罩。
二、養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣。
要勤洗手接觸戶外物品要及時消毒。注意健康禮儀，咳嗽、打噴嚏時要采取必要遮掩措施。加強(qiáng)身體鍛煉，保證睡眠充足，保持心態(tài)健康，健康飲食，戒煙限酒。
三、常通風(fēng)少聚集。
人員擁擠的室內(nèi)辦公室、教室和宿舍要勤通風(fēng)。盡量不去人員密集、空氣流通差的場所，遠(yuǎn)離有發(fā)熱或咳嗽癥狀的人員，減少聚集性活動，保持1米安全社交距離。
四、做好健康監(jiān)測。
出現(xiàn)發(fā)熱、干咳等癥狀時，及時去醫(yī)院就診，不帶病上班、上學(xué)，不參加聚集性活動，不乘坐公共交通工具，非必要不出入公共場所，外出佩戴口罩，減少傳播風(fēng)險。根據(jù)需要適時進(jìn)行核酸檢測和抗原自測，做到早發(fā)現(xiàn)。
五、主動接種疫苗。
無接種禁忌、符合接種條件的居民應(yīng)全程接種新冠病毒疫苗，全程接種后滿3個月應(yīng)及時加強(qiáng)免疫，家庭成員做到“應(yīng)接盡接”。
六、教育孩子不在校外用餐，不在往返校途中逗留，孩子往返校盡量點(diǎn)對點(diǎn)接送，盡量不乘坐公共交通工具，盡最大可能降低疫情感染風(fēng)險。
全體老師、各位家長，讓我們一起“做好自己和孩子健康的第一責(zé)任人”，守護(hù)自己和家人健康，守護(hù)校園和全體師生安全！
XX市文明辦
20xx年12月4日
每個人是自己健康的第一責(zé)任人倡議書范文 篇3
廣大居民朋友：
新冠還有風(fēng)險，預(yù)防不容忽視。對自我健康負(fù)責(zé)，從身邊小事做起。
為有效預(yù)防新冠肺炎，提升自身健康水平，結(jié)合當(dāng)前新冠病毒奧密克戎變異株傳播特點(diǎn)，山東省疾病預(yù)防控制中心向全社會發(fā)出“預(yù)防新冠，做自己健康第一責(zé)任人”十項(xiàng)倡議。
一、戴口罩。在室內(nèi)外人員密集場所、乘坐電梯或公共交通工具時，在出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛等癥狀時，在醫(yī)療機(jī)構(gòu)就醫(yī)時，均應(yīng)規(guī)范佩戴口罩。口罩須及時更換，每個口罩累計佩戴時間不超過8小時；廢棄口罩不可隨意亂扔，要規(guī)范處置。
二、勤洗手。在外出返家，護(hù)理照護(hù)他人，觸摸口眼鼻，咳嗽或打噴嚏，清理垃圾，接觸快遞、電梯按鈕、門把手等公共設(shè)施后，均應(yīng)及時洗手或手消毒；手部消毒液要選用有效期內(nèi)的合格產(chǎn)品。
三、常通風(fēng)。人員擁擠的室內(nèi)辦公室和集體教室要勤通風(fēng)。家庭要擇時開窗通風(fēng)，每日開窗通風(fēng)至少2～3次，每次20～30分鐘；家中人員較多或有病人、訪客時，建議隨時開窗通風(fēng)；使用空調(diào)要注意通風(fēng)換氣和消毒清理。家中有居家隔離人員時，其所在房間應(yīng)關(guān)閉房門，單獨(dú)開窗通風(fēng)。
四、少聚集。盡量不去人員密集、空氣流通差的場所，遠(yuǎn)離有發(fā)熱或咳嗽癥狀的`人員，減少聚集性活動，保持安全社交距離。
五、保持環(huán)境衛(wèi)生。日常居家辦公要經(jīng)常清潔衛(wèi)生，必要時進(jìn)行預(yù)防性消毒。衛(wèi)生間馬桶沖水前要蓋馬桶蓋，保持存水水封。
六、養(yǎng)成衛(wèi)生習(xí)慣。注意健康禮儀，咳嗽、打噴嚏時要采取必要遮掩措施。加強(qiáng)身體鍛煉，保證睡眠充足，保持心態(tài)健康，健康飲食，戒煙限酒。
七、做好健康監(jiān)測。出現(xiàn)發(fā)熱、干咳等癥狀時，不帶病上班、上學(xué)，不參加聚集性活動，不乘坐公共交通工具，非必要不出入公共場所，外出佩戴口罩，減少傳播風(fēng)險。根據(jù)需要適時進(jìn)行核酸檢測和抗原自測，做到早發(fā)現(xiàn)。
八、主動接種疫苗。無接種禁忌、符合接種條件的居民應(yīng)全程接種新冠病毒疫苗，全程接種后滿3個月應(yīng)及時加強(qiáng)免疫。老年人和有基礎(chǔ)疾病的慢性病患者應(yīng)盡快接種、“應(yīng)接盡接”。
九、主動學(xué)習(xí)健康知識。主動學(xué)習(xí)新冠病毒相關(guān)科學(xué)知識，關(guān)注官方權(quán)威發(fā)布信息，保持冷靜理性，不信謠、不傳謠，弘揚(yáng)正能量，共同維護(hù)健康有序的社會秩序。
十、主動配合疫情防控。一旦確認(rèn)成為陽性感染者或被判定為密切接觸者，要立即遠(yuǎn)離人群，規(guī)范佩戴口罩，做好自我防護(hù)，配合開展流調(diào)，主動落實(shí)后續(xù)防范措施。
您我共同努力，共創(chuàng)健康美好生活！
20xx年XX月XX日
每個人是自己健康的第一責(zé)任人倡議書范文 篇4
全縣各族干部群眾：
為深入貫徹黨中央、國務(wù)院決策部署，堅(jiān)決落實(shí)“新十條”規(guī)定，最大程度保護(hù)人民生命安全和身體健康，最大限度減少疫情對經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展的影響，現(xiàn)提出如下倡議：
一、帶頭落實(shí)優(yōu)化措施。全縣各級黨政機(jī)關(guān)、企事業(yè)單位帶頭轉(zhuǎn)變防治理念，樹立科學(xué)防治意識，非必要不做核酸檢測。倡導(dǎo)無癥狀和輕癥感染者不采樣、不用藥、不擠占醫(yī)療資源，根據(jù)身體狀況和崗位需要，做好個人防護(hù)可正常上班。
二、帶頭自我健康防護(hù)。自覺養(yǎng)成隨身攜帶口罩、規(guī)范佩戴口罩的良好生活習(xí)慣。進(jìn)入醫(yī)療機(jī)構(gòu)、商場超市、學(xué)校、機(jī)關(guān)企事業(yè)單位、商業(yè)街區(qū)、農(nóng)貿(mào)市場等人員密集場所，尤其是乘坐公共交通工具，進(jìn)入廂式電梯、公共衛(wèi)生間等密閉空間時，做到“凡進(jìn)必戴”；盡量少聚集、少聚餐，特別是老年朋友請盡量不跳廣場舞、不打麻將、不聚集聊天，出行和活動不扎堆，保持安全社交距離；做到勤洗手、常通風(fēng)。倡導(dǎo)全民打疫苗，引導(dǎo)和幫助身邊老年人完成疫苗接種和加強(qiáng)免疫。
三、帶頭踐行健康生活方式。積極學(xué)習(xí)宣傳健康科普知識，指導(dǎo)家人和朋友出現(xiàn)癥狀正確合理用藥，不信謠、不傳謠，理性購藥、備藥。加強(qiáng)身體鍛煉、健康飲食、規(guī)律作息，保持健康心態(tài)、保證睡眠充足，提高身體免疫力，帶動和影響身邊人共同營造正面積極、科學(xué)防治、理性應(yīng)對的良好社會氛圍。
四、善待他人為自己。我們的社會是個大家庭，善待他人就是溫暖自己。您或您的家人如果感染了，請及時向鄉(xiāng)鎮(zhèn)、社區(qū)報備，落實(shí)居家隔離措施，如果家中要丟棄垃圾，請一定規(guī)范包扎好，給清運(yùn)人員多一份保護(hù)。
每個人都是自己健康的第一責(zé)任人，請您繼續(xù)保持“戴口罩、勤洗手、常通風(fēng)、少聚集、用公筷、一米線”等良好衛(wèi)生習(xí)慣，做好個人防護(hù)。
我們堅(jiān)信，只要大家嚴(yán)格做好個人防護(hù)，當(dāng)好自己健康的第一責(zé)任人，我們必定能打贏這場硬仗。感謝各位市民朋友的理解和支持。
20xx年XX月XX日
每個人是自己健康的第一責(zé)任人倡議書范文 篇5
良好的衛(wèi)生習(xí)慣和健康的生活方式可以有效預(yù)防疾病發(fā)生，為了更好地保護(hù)自身和家人的健康，預(yù)防新冠肺炎，經(jīng)濟(jì)學(xué)校向全體學(xué)生發(fā)出“做自己健康第一責(zé)任人”倡議：
1、規(guī)范戴口罩，正確洗手
01、潔雙手
在外出返家，護(hù)理照護(hù)他人，觸摸口眼鼻，咳嗽或打噴嚏，清理垃圾，接觸快遞、電梯按鈕、門把手等公共設(shè)施后，均應(yīng)及時洗手或手消毒；手部消毒液要選用有效期內(nèi)的合格產(chǎn)品。
02、辨正反
戴口罩前，請將口罩鼻夾側(cè)朝上、深色面朝外。如口罩無顏色區(qū)別，可根據(jù)口罩皺褶判斷，皺褶處向下為外。
03、嚴(yán)密合
戴口罩時，用雙手手指置于金屬鼻夾中部，一邊向內(nèi)按壓一邊順著鼻夾兩側(cè)移動指尖，直至將鼻夾完全按壓成鼻梁形狀為止。同時快速吸氣，檢查空氣是否從口罩邊緣包括鼻梁處泄露，再調(diào)整鼻夾。
04、防飛濺
打噴嚏或咳嗽時不需要摘下口罩，可適時更換；如不習(xí)慣，可摘下口罩用紙巾或肘部遮掩口鼻。
2、經(jīng)常通風(fēng)，減少聚集
每日開窗通風(fēng)2-3次；家中人員較多或有病人、訪客時，建議開窗通風(fēng)。家中有居家隔離人員時，其所在房間應(yīng)關(guān)閉房門，單獨(dú)開窗通風(fēng)。盡量不去人員密集、空氣流通差的場所，遠(yuǎn)離有發(fā)熱或咳嗽癥狀的人員，減少聚集性活動，保持安全社交距離。
3、養(yǎng)成衛(wèi)生習(xí)慣，做好健康監(jiān)測
注意健康禮儀，咳嗽、打噴嚏時要采取必要遮掩措施。加強(qiáng)身體鍛煉，保證睡眠充足，保持心態(tài)健康，健康飲食，戒煙限酒。出現(xiàn)發(fā)熱、干咳等癥狀時，不參加聚集性活動，不乘坐公共交通工具，非必要不出入公共場所，外出佩戴口罩，減少傳播風(fēng)險。根據(jù)需要適時進(jìn)行核酸檢測和抗原自測，做到早發(fā)現(xiàn)。
4、主動接種疫苗，配合疫情防控
無接種禁忌、符合接種條件的應(yīng)應(yīng)盡快接種新冠病毒疫苗，應(yīng)接盡接。一旦確認(rèn)感染，不要過度緊張，立即遠(yuǎn)離人群，規(guī)范佩戴口罩，做好自我防護(hù)，主動落實(shí)后續(xù)防范措施。
5、學(xué)習(xí)健康知識，保持健康心態(tài)
主動學(xué)習(xí)新冠病毒相關(guān)科學(xué)知識，關(guān)注官方權(quán)威發(fā)布信息，保持冷靜理性，不信謠、不傳謠，保持積極樂觀心態(tài)，拓展興趣愛好，保持與老師、家人朋友的良好溝通，弘揚(yáng)正能量，共同維護(hù)健康有序的社會秩序。
每個人是自己健康的第一責(zé)任人倡議書范文 篇6
全體師生員工:
新年伊始，新型冠狀病毒感染的肺炎疫情席卷而來，全國各地疫情防控工作形勢嚴(yán)峻。為進(jìn)一步做好疫情防控工作，切實(shí)保障師生員工的身體健康和生命安全，學(xué)院在此向您發(fā)出倡議：科學(xué)防范“新冠肺炎”，做自己健康的責(zé)任人。
一、從疫區(qū)返回以及與疫區(qū)返回人員有過密切接觸的人員，請第一時間通過部門相關(guān)負(fù)責(zé)人報告學(xué)院疫情管理員（校醫(yī)院預(yù)防保健科李旭醫(yī)生，15305336），并主動佩戴口罩，居家隔離觀察14天，每天上午、下午各測1次體溫并報告；提醒家人盡量不要參與社會活動，室內(nèi)勤通風(fēng)、勤換氣，日常用品每天清潔并定期消毒（煮沸或者75%酒精消毒）；一旦出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、氣促等急性呼吸道感染癥狀，請第一時間戴好口罩到指定醫(yī)院發(fā)熱門診規(guī)范就診，并主動告知醫(yī)生近日旅居、接觸史。
二、呼吁身在疫區(qū)計劃返鄉(xiāng)的師生和計劃外出的師生，為了您和家人及全國人民的健康，暫時不要外出，更不要提前返校（返校時間以學(xué)院正式通知為準(zhǔn)），以降低傳播風(fēng)險。
三、呼吁全體師生員工取消聚會和走親訪友，不走動、不拜年，各自居家隔離，有效阻斷人與人之間的病毒傳播。倡導(dǎo)大家利用電話、短信、微信等形式給親朋好友拜年，盡可能待在家里享受安靜、安寧、安全的健康春節(jié)。
四、切實(shí)做好個人衛(wèi)生防護(hù)，增強(qiáng)體質(zhì)和免疫力，多通風(fēng)，避風(fēng)寒，多飲水，食清淡，少聚會，戴口罩，勤洗手，少熬夜。不傳謠，不信謠，主動配合做好疫情防控工作。
五、全體師生員工看到倡議書后，請第一時間告知家人及親朋好友，做好自我防護(hù)并積極主動配合疫情防控工作；同時請各部門指定專人做好本部門疫情日報告、零報告工作。
我們堅(jiān)信，在中央、國務(wù)院的堅(jiān)強(qiáng)下，在全國人民的共同努力下，我們?nèi)f眾一心、眾志成城、群防群控，一定能夠打贏這場疫情防控戰(zhàn)！
如您有疑問，請撥打淄博市疾病預(yù)防控制中心24小時咨詢電話。
年1月27日
每個人是自己健康的第一責(zé)任人倡議書范文 篇7
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
為了使我們的生命煥發(fā)出熱情和激情，為了我們能有一個強(qiáng)壯的身體，更好地學(xué)習(xí)、工作和生活，希望全體師生都能在工作學(xué)習(xí)之余，積極參加體育活動。為此，我向全校師生發(fā)出倡議：
一、樹立“健康第一”的理念，提高對體育運(yùn)動的認(rèn)識。
二、積極參加戶外活動，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。生命源于運(yùn)動，運(yùn)動更是讓生活充滿陽光。我們要積極行動起來，根除不良的習(xí)慣，走向戶外，擁抱陽光，活躍于操場、球場，活躍于校園，親近自然，釋放自我。
三、強(qiáng)化團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，大力弘揚(yáng)奧林匹克精神。讓我們在奧運(yùn)精神的延續(xù)下，快樂運(yùn)動起來，讓健身成為增進(jìn)健康、娛樂身心、發(fā)展友誼、完善自我的主要渠道。
老師們，同學(xué)們，為了我們的學(xué)習(xí)、生活和事業(yè)，為了我們的家庭、學(xué)校和祖國，行動起來吧，讓我們共同唱響“陽光、健康、和諧”的旋律，堅(jiān)持每天鍛煉一小時，達(dá)到“每天鍛煉一小時，幸福生活一輩子”的目標(biāo)。讓體育健身成為我們成長過程的美好經(jīng)歷，成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求。
老師們，同學(xué)們，讓我們一起走向操場、走進(jìn)大自然、走到陽光下，去感受體育的魅力，享受運(yùn)動的快樂。
謝謝大家！
倡議人：
20xx年xx月xx日
每個人是自己健康的第一責(zé)任人倡議書范文 篇8
各位家長、教育同仁、社會各界人士：
為形成科學(xué)育兒的社會氛圍，促進(jìn)學(xué)前兒童健康快樂成長，我們發(fā)出如下倡議：
一、家長要了解科學(xué)育兒的相關(guān)知識
3-6歲幼兒的身體、動作等發(fā)育還不成熟，不能久坐不動，也不能正確握筆;不具備學(xué)習(xí)抽象知識的能力。幼兒如果像小學(xué)生一樣學(xué)習(xí)文化知識，不僅造成身體的傷害，還容易使其對學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭倦、恐懼心理，影響將來進(jìn)入小學(xué)的學(xué)習(xí)。提前進(jìn)行小學(xué)知識的灌輸，會造成孩子上課不認(rèn)真聽講、注意力分散的后果。忽視幼兒能力和習(xí)慣的培養(yǎng)，單純追求知識的做法是短視而有害的。請家長朋友不要對孩子進(jìn)行提前學(xué)習(xí)和強(qiáng)化訓(xùn)練，重視和珍惜與孩子溝通、交流、分享快樂，多花些時間了解孩子、陪伴孩子，給孩子一個快樂的童年生活。
二、幼兒園要以幼兒為本，實(shí)施科學(xué)保教
幼兒園要以幼兒為本、科學(xué)保教，尊重幼兒身心發(fā)展規(guī)律，自覺抵制違反幼兒身心發(fā)展規(guī)律的活動，創(chuàng)設(shè)有益于幼兒身心健康發(fā)展的良好環(huán)境，精心呵護(hù)幼兒的學(xué)習(xí)興趣，在一日生活中注意培養(yǎng)幼兒生活習(xí)慣、行為習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣。提高幼兒自理能力、適應(yīng)能力。嚴(yán)禁幼兒園提前學(xué)習(xí)小學(xué)的教育內(nèi)容。
三、小學(xué)教育要實(shí)施“零起點(diǎn)”入學(xué)要求
小學(xué)要重點(diǎn)做好入學(xué)后的過渡和適應(yīng)教育，有針對性地縮小兩個階段在環(huán)境、課程、班集體和人際關(guān)系方面的差異，減緩學(xué)習(xí)的坡度和難度，不以任何理由壓縮課程或加快課程進(jìn)度。嚴(yán)格執(zhí)行學(xué)科知識上的“零起點(diǎn)”教育，不對新生入學(xué)進(jìn)行任何形式的文化知識面試。學(xué)校決不能做推波助瀾的事情。
倡議人：
20xx年xx月xx日
每個人是自己健康的第一責(zé)任人倡議書范文 篇9
親愛的同學(xué)、尊敬的家長朋友們：
大家好！12月7日，國務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制綜合組發(fā)布了《關(guān)于進(jìn)一步優(yōu)化落實(shí)新冠肺炎疫情防控措施的通知》，新十條措施，指向精準(zhǔn)、明確具體，既是科學(xué)優(yōu)化防疫的以變應(yīng)變，也是順應(yīng)民心民情的求真務(wù)實(shí)，疫情防控迎來了重要節(jié)點(diǎn)。為堅(jiān)決筑牢校園疫情防線，營造一個學(xué)生安心、家長放心的校園環(huán)境，保障廣大師生和家長的身體健康，學(xué)校特提出以下倡議：
一、提高疫情防控意識，做好“第一責(zé)任人”
優(yōu)化不是弱化，更不是“躺平”。政策的寬松，并不代表歲月靜好，我們要做好自己的本分，更加重視個人防護(hù)，堅(jiān)持“防疫三件套”（堅(jiān)持佩戴口罩、保持一米社交距離、注意個人衛(wèi)生）、“防護(hù)五還要”（口罩還要繼續(xù)戴、社交距離還要留、咳嗽噴嚏還要遮、雙手還要經(jīng)常洗，窗戶還要盡量開），進(jìn)一步增強(qiáng)自身免疫力就是最好的健康防線。政策寬松后，一段時間內(nèi)疫情反彈是非常正常的，我們將可能經(jīng)歷一段陣痛。
疫情防控，誰都不是局外人，每個人都是自己健康的第一責(zé)任人。我們每個人都要及時關(guān)注官方媒體發(fā)布的疫情防控動態(tài)信息，不信謠、不傳謠、不造謠；要盡量減少不必要外出，不前往有疫情風(fēng)險的地區(qū)和人員密集場所，不扎堆、不聚集、不聚餐，盡量減少交叉接觸增加感染的風(fēng)險；核酸檢測時規(guī)范佩戴口罩，保持一米線間距，即測即走。
二、配合學(xué)校疫情防控，約束好自己行為
學(xué)校作為特殊場所，是人員高度密集場所，學(xué)生的生命安全和身體健康牽涉到我校3000多個家庭，我們要以高度的主人翁意識來共同守護(hù)校園這片凈土。學(xué)校按照政策繼續(xù)落實(shí)掃場所碼、查驗(yàn)核酸陰性證明和規(guī)范佩戴口罩。家長朋友們須配合學(xué)校管理要求，非必要不到校探望孩子，接送孩子時戴好口罩，保持間距。須嚴(yán)格遵守學(xué)校病事假報告、出省離市報備和重點(diǎn)地區(qū)旅居史上報制度等，積極配合做好行程報備、健康監(jiān)測、信息排摸等校園防控措施，在寒假前這一個月左右時間，要盡量做到兩點(diǎn)一線（家校），最大限度減少與外來人員接觸，避免因涉疫影響我們的孩子上學(xué)，讓我們的孩子有更多的時間和精力用在期末復(fù)習(xí)迎考。
三、自覺遵守防疫要求，落實(shí)好健康管理
密切關(guān)注自身及家人健康狀況，留意個人健康碼狀態(tài)，不帶病上班、上課，如健康碼出現(xiàn)異常情況或確診陽性，請第一時間告知學(xué)校，并嚴(yán)格按照疾控要求落實(shí)健康管理、規(guī)范就醫(yī)。
各位同學(xué)、家長朋友們，新冠整整三年了，現(xiàn)在已經(jīng)到了最關(guān)鍵的時刻。多少因松懈大意導(dǎo)致的意外告訴我們，越是處于關(guān)鍵期，個人防護(hù)越是重中之重！新十條，既是新開始，也是新考驗(yàn)。在這場戰(zhàn)“疫”里，每個人都是自己健康的第一責(zé)任人。嚴(yán)格做好自己和孩子的防護(hù)，比什么都重要！最大的確定性應(yīng)該給孩子，最小的風(fēng)險應(yīng)該給孩子，最優(yōu)的防護(hù)也應(yīng)該給孩子！讓我們家校攜手織密織牢疫情防控網(wǎng)，共同守護(hù)我們的美好校園，讓我們堅(jiān)定信念，共同期待春暖花開的那一天！
祝闔家幸福安康！
20xx年XX月XX日
每個人是自己健康的第一責(zé)任人倡議書范文 篇10
親愛的同學(xué)們：
大家好！隨著全國新冠肺炎疫情防控措施的不斷調(diào)整與優(yōu)化，有些密閉場所恢復(fù)開放了，有些場所不再查驗(yàn)核酸檢測陰性證明了，甚至購買“四類藥”不再實(shí)名登記了……這是三年抗疫的寶貴成果，也是我們所期待的。但調(diào)整并不等于徹底“躺平”，疫情尚未離去。
當(dāng)前，除特殊場所外的公共場所不再查驗(yàn)核酸檢測證明和健康碼，這使個人防護(hù)的重要性更加凸顯，責(zé)任更加重大，我們每個人都應(yīng)該做自己健康的第一責(zé)任人！不放松警惕、不麻痹大意、不消極應(yīng)付，堅(jiān)持做好常態(tài)化防疫工作。在此，我們向全體同學(xué)發(fā)出倡議：
1、做自己健康防護(hù)的第一責(zé)任人
全體同學(xué)要繼續(xù)保持“戴口罩、勤洗手、常通風(fēng)、一米線”等防護(hù)措施，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣和生活方式。在校園內(nèi)做到有序流動、不扎堆、不聚集，保持社交安全距離。盡量不出校門，提升防護(hù)意識，降低感染風(fēng)險。
2、做自己健康出行的第一責(zé)任人
疫情期間，避免前往風(fēng)險區(qū)，不聚會、不聚餐，減少乘坐公共交通工具，減少走親訪友。出入公共場所、密閉空間或乘坐交通工具時，全程規(guī)范佩戴口罩，主動配合做好各項(xiàng)防疫措施，保持社交安全距離，避免交叉感染。
3、做自己健康監(jiān)測的第一責(zé)任人
密切關(guān)注自己的健康狀況，堅(jiān)持早預(yù)防、早報告、早發(fā)現(xiàn)、早處置，將疫情影響控制在最小范圍。一旦出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、咽痛、乏力、嗅（味）覺減退、腹瀉等癥狀，應(yīng)立即向班主任或輔導(dǎo)員報告，并按相關(guān)要求佩戴好口罩及時就醫(yī)或進(jìn)入健康觀察。
4、做自己疫情防控的第一責(zé)任人
自覺遵守學(xué)校疫情防控規(guī)定，及時關(guān)注學(xué)校發(fā)布的疫情動態(tài)、防疫工作要求，積極配合班主任完成各類摸排和上報，不瞞報、不晚報、不漏報。核酸檢測愿檢盡檢，參加核酸檢測時保持“一米線、戴口罩、不交談”。如收到核酸混管異常，要積極配合落實(shí)相應(yīng)防控措施。
5、做自己健康心態(tài)的第一責(zé)任人
積極宣傳科學(xué)防疫防治知識，傳播正能量。不造謠、不信謠、不傳謠，以理性的態(tài)度、樂觀面對疫情。規(guī)律作息，積極備考，適度鍛煉，合理調(diào)控情緒，學(xué)會自我接納與溝通，保持良好的精神狀態(tài)和生活習(xí)慣。
上下同欲者勝，風(fēng)雨同舟者興。同學(xué)們，讓我們以更加理性、更加積極、更加主動的態(tài)度，團(tuán)結(jié)一心，凝聚起疫情防控的青春合力，當(dāng)好自己健康的“第一責(zé)任人”，共同筑牢校園安全屏障，守護(hù)平安和諧校園。
每個人是自己健康的第一責(zé)任人倡議書范文 篇11
親愛的家長朋友們：
您好！
為進(jìn)一步落實(shí)好“新十條”措施，切實(shí)做好校園疫情防控工作，維護(hù)廣大師生健康安全和正常的教育教學(xué)秩序，現(xiàn)就近期疫情防控有關(guān)情況和要求告知全校師生和各位家長，請大家務(wù)必落實(shí)疫情防控各項(xiàng)措施，嚴(yán)格做好個人防護(hù)，主動承擔(dān)起自己疫情防控第一責(zé)任人的責(zé)任，并注意做好以下幾點(diǎn)：
01加強(qiáng)個人防護(hù)
盡量遠(yuǎn)離人群密集的公共場所，堅(jiān)持“防疫三件套”（佩戴口罩、保持社交距離、注意個人衛(wèi)生），勤洗手，長通風(fēng)，更加嚴(yán)謹(jǐn)、自覺地做好個人防護(hù)。
02加強(qiáng)疫苗接種
疫苗接種是防范疫情傳播、保護(hù)人群健康的重要舉措。3歲以上適齡無接種禁忌人群做到“應(yīng)接盡接”，保護(hù)個人健康，攜手共筑全民免疫屏障。
03加強(qiáng)運(yùn)動增強(qiáng)免疫力
適度運(yùn)動鍛煉，健康飲食，堅(jiān)持規(guī)律作息，保證睡眠充足和良好心態(tài)，有效提高機(jī)體的免疫功能，增強(qiáng)抗病毒能力。
04加強(qiáng)健康檢測
適密切關(guān)注自己與家人的健康狀況，如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、咽痛、乏力等癥狀，應(yīng)及時到發(fā)熱門診就診，全程規(guī)范佩戴口罩。
每個人是自己健康的第一責(zé)任人倡議書范文 篇12
親愛的居民朋友們：
在疫情面前，每一個居民都是自己健康管理的第一責(zé)任人。我們管好自己既是對自己和家人健康最大的呵護(hù)，也是對自己安全最大的保護(hù)。在此，我們倡議：
01養(yǎng)成“戴口罩”的好習(xí)慣。
平時出門、與人交談時，或者參加各類小型活動和進(jìn)入人員密集場所要佩戴口罩。
02養(yǎng)成“勤洗手”的好習(xí)慣。
平時做到進(jìn)門先洗手，飯前勤洗手，廁后必洗手，日常勤洗手。
03養(yǎng)成“勤通風(fēng)”的好習(xí)慣。
家中時常要開窗通風(fēng)，特別是家庭人多或者訪客離開后，要開窗通風(fēng)。
04養(yǎng)成“1米線”的好習(xí)慣。
核酸檢測時有序排隊(duì)、戴口罩、不聚集、不交談，至少保持1米線的安全距離。
05養(yǎng)成“不聚集”的好習(xí)慣。
不到人流量大的門店、市場、飯館和空氣不流通的場所，盡量不聚餐、不聚會。
06養(yǎng)成“勤檢測”的好習(xí)慣。
積極主動參與核酸檢測和日常的自我檢測，前往公共場所，一定要提前做好核酸，主動掃碼，配合查驗(yàn)。
07養(yǎng)成“要報備”的好習(xí)慣。
凡在外務(wù)工的同胞們、在外求學(xué)的莘莘學(xué)子們，如需返回，要提前主動向所在社區(qū)報備，配合防控工作。居民朋友們，沒有一個冬天不可逾越，沒有一個春天不會到來。疫情防控離不開大家的支持和參與，讓我們率先做好自己健康管理的第一責(zé)任人，共同為全區(qū)防疫工作做出自己的努力。
平?jīng)鍪嗅轻紖^(qū)中街街道新民路社區(qū)
20xx年12月1日
每個人是自己健康的第一責(zé)任人倡議書范文 篇13
尊敬的家長朋友：
您好！近日，全國多地對新冠肺炎疫情防控措施進(jìn)行了優(yōu)化調(diào)整，涉及核酸檢測、出行、就醫(yī)等諸多方面，這也意味我們向恢復(fù)正常生產(chǎn)學(xué)習(xí)、回歸正常生活邁出了一大步。
但調(diào)整不等于徹底“躺平”，疫情尚未離去，我們更應(yīng)該做好自己健康的第一責(zé)任人，牢記“打疫苗很重要、戴口罩要堅(jiān)持、勤洗手講衛(wèi)生”18字口訣。
學(xué)校向全體教職工、家長和學(xué)生發(fā)出以下倡議，請大家務(wù)必認(rèn)真、嚴(yán)肅、科學(xué)對待，共同筑牢教育系統(tǒng)疫情防控防線。
1、不聚集，不扎堆！
及時關(guān)注官方媒體發(fā)布的疫情防控動態(tài)信息，不信謠、不傳謠、不造謠；減少不必要外出，節(jié)假日盡量不去人員密集場所，不扎堆、不聚餐，盡量減少交叉接觸增加感染的風(fēng)險；核酸檢測時規(guī)范佩戴口罩，保持一米線間距，即測即走。
2、戴口罩，戴口罩！
校園是我們學(xué)習(xí)活動的重要場所，為了確保師生的安全，校外人員非必要不進(jìn)校園，上學(xué)、放學(xué)在校門口接送孩子時務(wù)必戴好口罩，保持間距。學(xué)生在校期間請備足口罩。
3、勤洗手，手衛(wèi)生！
保持家庭環(huán)境衛(wèi)生清潔，勤洗手、常通風(fēng)，拿到快遞要消毒。注意咳嗽文明，咳嗽或打噴嚏時，用紙巾、毛巾等遮住口鼻。盡量不乘坐公共交通工具，出門出行做到科學(xué)佩戴口罩、做好“手衛(wèi)生”等個人防護(hù)措施。
4、碼變色，即上報！
密切關(guān)注自身及家人健康狀況，留意個人健康碼狀態(tài)，不帶病上班、上課，如健康碼出現(xiàn)異常情況，請第一時間告知學(xué)校，并嚴(yán)格按照疾控要求落實(shí)健康管理、規(guī)范就醫(yī)。
5、種疫苗，種疫苗！
家庭成員要積極接種新冠疫苗，做到“應(yīng)接盡接”，早日構(gòu)建家庭群體免疫屏障。希望同學(xué)們爭做“小小宣講員”，積極向家人宣傳疫情防控知識，特別是年齡在60歲以上的爺爺、奶奶、外公、外婆等，鼓勵家人共同完成疫苗接種。
6、做好第一責(zé)任人！
當(dāng)好自己與孩子健康的第一責(zé)任人，盡量保持與孩子同頻次核酸檢測，做到“愿檢盡檢”，提升家庭防御能力。盡量減少非必要的外出，提升防護(hù)意識，降低感染風(fēng)險，共同營造健康安全的學(xué)習(xí)環(huán)境。
每個人是自己健康的第一責(zé)任人倡議書范文 篇14
親愛的市民朋友：
在市委、市政府的堅(jiān)強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)下，經(jīng)過我們共同的努力，全市新冠疫情防控形勢持續(xù)向好，復(fù)工復(fù)產(chǎn)復(fù)課有序推進(jìn)，市民生活正逐步回歸正軌，但現(xiàn)在境外疫情持續(xù)蔓延，全國多地出現(xiàn)境外輸入病例及相關(guān)聯(lián)病例，部分省市出現(xiàn)聚集性病例，疫情傳播潛在風(fēng)險依然較大，“外防輸入、內(nèi)防反彈”將成為常態(tài)。
應(yīng)對疫情防控常態(tài)化，市民朋友要時刻緊繃疫情防控之弦，一以貫之做好各項(xiàng)防護(hù)措施，切莫麻痹大意。德州市疾控中心倡議每位市民都要做好自己健康的第一責(zé)任人。
1.慎終如始，做好個人防護(hù)。保持個人衛(wèi)生，勤洗手、常通風(fēng)，戴口罩，避免到人員密集場所，用餐使用公筷公勺，實(shí)行分餐制。
2.進(jìn)入公共場所，遵守衛(wèi)生禮儀。不扎堆、不聚集，盡量不參加非必要的聚會；與人接觸保持1米以上距離；不隨地吐痰，咳嗽、噴嚏遮住口鼻。
3.養(yǎng)成健康生活方式，提高抗病能力。主動學(xué)習(xí)健康科普知識，掌握健康必備技能，合理安排飲食、堅(jiān)持適量運(yùn)動，戒煙限酒，保持規(guī)律作息和良好心情。
疫散終有時，春暖花自開。市民朋友，我們每個人都是疫情防控的參與者，要對自己的健康負(fù)責(zé)，對他人負(fù)責(zé)、對社會負(fù)責(zé)，讓我們共同努力，用健康新風(fēng)尚和健康好習(xí)慣守護(hù)所有人的健康。讓我們從自身做起，踐行健康生活方式，筑牢健康堡壘，共迎美好未來！
20xx年XX月XX日
每個人是自己健康的第一責(zé)任人倡議書范文 篇15
為有效預(yù)防新冠肺炎，提升自身健康水平，結(jié)合當(dāng)前新冠病毒奧密克戎變異株傳播特點(diǎn)，山東省疾病預(yù)防控制中心向全社會發(fā)出“預(yù)防新冠，做自己健康第一責(zé)任人”十項(xiàng)倡議。
一、戴口罩。在室內(nèi)外人員密集場所、乘坐電梯或公共交通工具時，在出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛等癥狀時，在醫(yī)療機(jī)構(gòu)就醫(yī)時，均應(yīng)規(guī)范佩戴口罩。口罩須及時更換，每個口罩累計佩戴時間不超過8小時；廢棄口罩不可隨意亂扔，要規(guī)范處置。
二、勤洗手。在外出返家，護(hù)理照護(hù)他人，觸摸口眼鼻，咳嗽或打噴嚏，清理垃圾，接觸快遞、電梯按鈕、門把手等公共設(shè)施后，均應(yīng)及時洗手或手消毒；手部消毒液要選用有效期內(nèi)的合格產(chǎn)品。
三、常通風(fēng)。人員擁擠的室內(nèi)辦公室和集體教室要勤通風(fēng)。家庭要擇時開窗通風(fēng)，每日開窗通風(fēng)至少2～3次，每次20～30分鐘；家中人員較多或有病人、訪客時，建議隨時開窗通風(fēng)；使用空調(diào)要注意通風(fēng)換氣和消毒清理。家中有居家隔離人員時，其所在房間應(yīng)關(guān)閉房門，單獨(dú)開窗通風(fēng)。
四、少聚集。盡量不去人員密集、空氣流通差的場所，遠(yuǎn)離有發(fā)熱或咳嗽癥狀的人員，減少聚集性活動，保持安全社交距離。
五、保持環(huán)境衛(wèi)生。日常居家辦公要經(jīng)常清潔衛(wèi)生，必要時進(jìn)行預(yù)防性消毒。衛(wèi)生間馬桶沖水前要蓋馬桶蓋，保持存水水封。
六、養(yǎng)成衛(wèi)生習(xí)慣。注意健康禮儀，咳嗽、打噴嚏時要采取必要遮掩措施。加強(qiáng)身體鍛煉，保證睡眠充足，保持心態(tài)健康，健康飲食，戒煙限酒。
七、做好健康監(jiān)測。出現(xiàn)發(fā)熱、干咳等癥狀時，不帶病上班、上學(xué)，不參加聚集性活動，不乘坐公共交通工具，非必要不出入公共場所，外出佩戴口罩，減少傳播風(fēng)險。根據(jù)需要適時進(jìn)行核酸檢測和抗原自測，做到早發(fā)現(xiàn)。
八、主動接種疫苗。無接種禁忌、符合接種條件的居民應(yīng)全程接種新冠病毒疫苗，全程接種后滿3個月應(yīng)及時加強(qiáng)免疫。老年人和有基礎(chǔ)疾病的慢性病患者應(yīng)盡快接種、“應(yīng)接盡接”。
九、主動學(xué)習(xí)健康知識。主動學(xué)習(xí)新冠病毒相關(guān)科學(xué)知識，關(guān)注官方權(quán)威發(fā)布信息，保持冷靜理性，不信謠、不傳謠，弘揚(yáng)正能量，共同維護(hù)健康有序的社會秩序。
十、主動配合疫情防控。一旦確認(rèn)成為陽性感染者或被判定為密切接觸者，要立即遠(yuǎn)離人群，規(guī)范佩戴口罩，做好自我防護(hù)，配合開展流調(diào)，主動落實(shí)后續(xù)防范措施。
您我共同努力，共創(chuàng)健康美好生活！
20xx年xx月xx日
每個人是自己健康的第一責(zé)任人倡議書范文 篇16
各旗縣市區(qū)衛(wèi)計局：
全民健康是促進(jìn)人的全面發(fā)展的必然要求，是經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展的基礎(chǔ)條件，實(shí)現(xiàn)居民健康長壽，是國家富強(qiáng)、民族振興的重要標(biāo)志，也是廣大居民的共同愿望。
20xx年，xx市被確定開展國家和自治區(qū)健康促進(jìn)旗縣區(qū)試點(diǎn)項(xiàng)目工作。為深入全面貫徹落實(shí)中央和省、市、區(qū)關(guān)于健康工作的一系列精神。進(jìn)一步改善全市自然、社會健康環(huán)境，提升全市城鄉(xiāng)居民的健康素養(yǎng)水平，讓每一個單位和每一位居民真正成為健康的關(guān)注者和受益者，特向本轄區(qū)各單位和各部門發(fā)出以下倡議：
1、落實(shí)健康政策：各單位要把健康擺在優(yōu)先發(fā)展的戰(zhàn)略地位，按照中央和內(nèi)蒙古自治區(qū)要求，將健康理念融入所有政策，加快形成有利于健康的發(fā)展模式、生態(tài)環(huán)境和生活方式，實(shí)現(xiàn)xx市健康與經(jīng)濟(jì)社會良性協(xié)調(diào)發(fā)展。
2、樹立健康理念：推動單位參與、人人盡力，落實(shí)預(yù)防為主，推行健康生活方式，減少疾病發(fā)生，實(shí)現(xiàn)全民健康。
3、履行控?zé)熦?zé)任：吸煙有害健康，控?zé)焺菰诒匦校責(zé)熂仁橇x務(wù)更是責(zé)任，公共場所禁止吸煙，攜手共創(chuàng)無煙環(huán)境。
4、培育健康行為：把投資健康作為最大回報，改變不良生活習(xí)慣，快樂健身，積極參與建設(shè)“亮麗壯美內(nèi)蒙古、魅力健康”祖國北疆。
5、保證健康飲食：科學(xué)合理搭配膳食結(jié)構(gòu)，規(guī)律用餐，不吸煙，不酗酒，保持營養(yǎng)平衡，做到“三減三健”，即減鹽、減油、減糖，維持健康口腔、健康骨骼和健康體重。
6、開展健康運(yùn)動：少靜多動、適度量力、不拘形式、貴在堅(jiān)持。“管住嘴，邁開腿”，踐行“健康一二一”行動，即“日行一萬步、吃動兩平衡、健康一輩子”。
7、保持健康心理：提高自我心理調(diào)節(jié)能力，保持良好心理狀態(tài)，自信樂觀，喜怒有度，靜心處事，誠心待人。
8、建設(shè)健康環(huán)境：參加愛國衛(wèi)生運(yùn)動，不亂扔垃圾、不隨地吐痰、不毀壞公共設(shè)施，自覺維護(hù)公共環(huán)境，營造綠色環(huán)保家園，創(chuàng)造整潔、寧靜、美好、健康的生活環(huán)境。
9、傳播健康知識：以科學(xué)態(tài)度和精神，傳播中國公民健康素養(yǎng)66條，積極配合創(chuàng)建相關(guān)宣傳活動，反對和抵制不科學(xué)、偽科學(xué)、不健康信息。
10、掌握健康技能：科學(xué)就醫(yī)，合理用藥，能夠獲取、理解、甄別、應(yīng)用健康信息，不輕信“游醫(yī)”及偽專家，掌握基本的中醫(yī)適宜技術(shù)、應(yīng)急救護(hù)和避險能力。
健康是人生的無價之寶，健康與生命相連，生命靠健康促進(jìn)。讓我們積極行動起來，以開展“治轉(zhuǎn)提”行動為契機(jī)，全民群策群力，開拓進(jìn)取，共創(chuàng)未來，共同為推進(jìn)“健康”建設(shè)而砥礪奮進(jìn)！
倡議人：
20xx年xx月xx日
每個人是自己健康的第一責(zé)任人倡議書范文 篇17
親愛的家長朋友、同學(xué)們：
大家好！隨著國務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制綜合組發(fā)布《關(guān)于進(jìn)一步優(yōu)化落實(shí)新冠肺炎疫情防控措施的通知》和X省貫徹《關(guān)于進(jìn)一步落實(shí)新冠肺炎疫情防控措施的通知》精神，防疫措施進(jìn)一步優(yōu)化。校園是重點(diǎn)場所，學(xué)生是特殊群體，學(xué)生健康關(guān)乎著千家萬戶，為切實(shí)保障師生的健康安全，特向全體師生和家長發(fā)出如下倡議：
在校防控篇
1、上學(xué)前，在家測量體溫，如果體溫異常，有感冒、咳嗽、四肢乏力等癥狀，或家里同住人員有居家隔離、核酸異常、健康碼非綠碼等情況，主動并及時向班主任老師請假，自覺居家休息。如果無異常，隨身多攜帶幾個口罩，佩戴好口罩上學(xué)。
2、上學(xué)途中盡量選擇步行、自行車或由家長接送，如乘坐公共交通工具，應(yīng)全程佩戴好口罩，途中盡量避免用手觸摸車上物品以及口、眼、鼻，盡量與他人保持一定距離。不與人交談，全程不飲食。自備消毒濕巾，常洗手，常消毒。
3、進(jìn)校時在校門口排隊(duì)時，佩戴好口罩，相隔一米以上距離等待，不能交頭接耳。入校時通過測溫門，測體溫合格后有序進(jìn)入學(xué)校。
4、進(jìn)教室時班主任對學(xué)生進(jìn)行晨檢，通過體溫測量和健康詢問的方式，確定學(xué)生是否有發(fā)熱、干咳等疑似傳染病癥狀。加強(qiáng)因病缺勤管理，嚴(yán)格落實(shí)因病缺勤（課）追蹤等措施。因病請假，復(fù)課時需提供二級以上醫(yī)院診斷證明。
5、在教室內(nèi)時戴好口罩，減少面對面交談，不用手碰口罩。教室窗戶常開，保持空氣流通。學(xué)生在教室內(nèi)咳嗽或打噴嚏時，要用紙巾或手肘捂住口鼻，口鼻分泌物要用紙巾包好，放入封閉式垃圾桶內(nèi)或自備的垃圾袋中。
6、課間休息時課間不聚集性玩耍，不隨地吐痰，不亂扔垃圾；做眼保健操前后，要注意手部衛(wèi)生；課間去洗手間應(yīng)佩戴口罩、避免聚集、規(guī)范洗手。要進(jìn)行科學(xué)的體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。在校期間不串座、不串班、不打鬧、保持安全的社交距離。
7、用餐時進(jìn)入食堂應(yīng)佩戴口罩，遵循分時、錯峰的原則，就餐排隊(duì)時與他人保持一米距離，用餐時不扎堆就餐，不交談。餐前餐后要洗手，用餐后立即佩戴口罩，不在餐廳逗留。
8、放學(xué)回家時按照學(xué)校安排，家長錯峰前來接送，不在校門口聚集。學(xué)生保持家庭和學(xué)校“兩點(diǎn)一線”，離開學(xué)校時正確佩戴口罩，放學(xué)后不與同學(xué)相互串門，不在外逗留，不去人員密集、空氣流通性差的公共場所。放學(xué)到家應(yīng)及時消毒洗手。按時休息，保持充足的睡眠。
居家生活篇
1、回家記得先消毒
外套褲子，隨身物品，仔細(xì)消毒并通風(fēng)。快遞包裝，臟污口罩，妥善丟棄不進(jìn)家。
2、家居記得常清潔開窗通風(fēng)，打掃房間，杜絕氣溶膠傳播。窗門把手，馬桶坐墊，用酒精噴灑消毒。
3、飲食記得講衛(wèi)生洗凈食材，煮熟食材，不吃生食或野味。公筷分餐，減少交流，餐具杯具勤消毒。
4、物品記得分開用毛巾床單，牙刷水杯，家人之間不混用。勤洗衣物，晾曬衣被，避免細(xì)菌帶上床。
5、藥品記得多儲備抗病毒藥，布洛芬類，相應(yīng)藥品可儲備。口罩手套，洗手凝膠，防疫物資要多備。
家校配合篇
請家長們、孩子們當(dāng)好自己健康的“第一責(zé)任人”，配合學(xué)校做好以下工作：
一、積極配合主動上報。
二、加強(qiáng)日常健康管理。
三、非必要不外出聚集。
四、核酸檢測應(yīng)檢盡檢。
五、堅(jiān)持做好個人防護(hù)。
六、做好衛(wèi)生消毒工作。
七、主動接種新冠疫苗。
我們呼吁各位家長、各位同學(xué)：
時刻繃緊防疫這根弦，持續(xù)落實(shí)防疫這件事，
保護(hù)好自己，保護(hù)好家人。
致孩子——
請上好“防疫”這一堂健康課。
在校，配合老師防疫；
在家，養(yǎng)成衛(wèi)生習(xí)慣。
從今天開始，對自己的健康負(fù)責(zé)到底。
致家長——
請上好“保護(hù)孩子”這一堂教育課。
外出，做好個人防護(hù)；
歸家，確保家居衛(wèi)生。
從今天開始，保護(hù)好自己和家人。
致所有人——
請上好“抗擊新冠”這一堂人生課。
人人擔(dān)責(zé)、人人負(fù)責(zé)、人人盡責(zé)
做自己健康的第一責(zé)任人，
為孩子的健康保駕護(hù)航。
每個人是自己健康的第一責(zé)任人倡議書范文 篇18
廣大市民朋友：
元旦、春節(jié)臨近，高校、企業(yè)放假返鄉(xiāng)在即，人員流動顯著增加。為有效預(yù)防新冠肺炎，提升自身健康水平，結(jié)合當(dāng)前新冠病毒奧密克戎變異株傳播特點(diǎn)，縣委疫情防控工作指揮部向廣大市民朋友提出以下倡議。
1.主動做好自我防護(hù)。
“疫情防控千萬條，自我防護(hù)很重要。”請繼續(xù)保持三年來疫情防控養(yǎng)成自我防護(hù)的好習(xí)慣，出門、進(jìn)入公共場所、乘坐公共交通工具等，要科學(xué)規(guī)范佩戴口罩，保持勤洗手、戴口罩、常通風(fēng)、公筷制、清潔消毒等良好衛(wèi)生習(xí)慣，落實(shí)好個人健康管理“第一責(zé)任人”責(zé)任。
2.主動做好自我監(jiān)測。
市外人員返通返鄉(xiāng)后，要主動居家自我健康監(jiān)測3天，做1次抗原或核酸檢測，陰性后方能與家人接觸。居家監(jiān)測期間，非必要不外出，不參加聚集性活動，不乘坐公共交通工具，提高自我保護(hù)意識，做好自我健康監(jiān)測，如出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力等癥狀時，可到就近藥店購買退熱、止咳、抗病毒、治感冒等非處方藥物或到醫(yī)院發(fā)熱門診就醫(yī)。
3.主動做好居家隔離治療。
如您在核酸檢測或抗原檢測中發(fā)現(xiàn)為陽性，不要緊張恐慌，第一時間向村（社區(qū)）報告，如果癥狀較輕，盡量不要前往醫(yī)院就診，委托社區(qū)工作人員在就近的藥店或在線購買藥物，居家做好隔離治療。
4主動接種新冠病毒疫苗。
縣城主城區(qū)和各鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院均設(shè)立了疫苗接種點(diǎn)，優(yōu)化了接種服務(wù)，并為老年人設(shè)立了疫苗接種綠色通道。廣大群眾要積極全程疫苗接種，特別是60歲以上老年人和3-6歲小孩要積極接種新冠疫苗。
疫情防控政策咨詢電話：；
您我共同努力，共創(chuàng)健康美好生活！
20xx年XX月XX日
每個人是自己健康的第一責(zé)任人倡議書范文 篇19
廣大居民朋友：
當(dāng)前，隨著疫情防控措施持續(xù)優(yōu)化，疫情防控進(jìn)入了新階段。針對本輪疫情傳播特點(diǎn)，專家表示，目前奧密克戎毒力已明顯減弱，可防、可控、也可治。為了更好地保護(hù)自身和家人的健康，切實(shí)履行個人防疫責(zé)任，不恐慌，不大意，科學(xué)防疫，現(xiàn)向全區(qū)居民提出以下倡議：
1.作好個人防護(hù)。
積極響應(yīng)“規(guī)范戴口罩，全民守健康”倡議活動，堅(jiān)持外出規(guī)范佩戴口罩。室內(nèi)環(huán)境要常通風(fēng)、勤消毒，就餐提倡分餐制、用公筷。
2.注意手部衛(wèi)生。
避免用手直接接觸電梯按鈕、門把手等公共設(shè)施，避免手觸摸口、眼、鼻。外出返家后，認(rèn)真進(jìn)行手消毒或用肥皂在流動水下洗手。
3.科學(xué)合理用藥。
目前，感染新冠后無癥狀或輕癥居多，可選擇居家隔離治療，無癥狀感染者不需用藥，出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、咽痛、腹瀉等癥狀時，對癥用藥，不必囤藥，不濫用藥。
4.主動接種疫苗。
接種疫苗可有效防止重癥和死亡，請符合接種條件的居民朋友，特別是老年朋友，應(yīng)當(dāng)盡快接種新冠病毒疫苗，提高身體免疫力。
5.做好健康監(jiān)測。
密切關(guān)注個人健康狀況，特別是外出旅行及返程后7天內(nèi)，密切關(guān)注旅居地的疫情情況，主動做好自己、家人及同行人員健康監(jiān)測，積極配合落實(shí)各項(xiàng)防控措施。同時，加強(qiáng)身體鍛煉，堅(jiān)持作息規(guī)律，保持健康心態(tài)，健康飲食，不信謠、不傳謠。
20xx年XX月XX日
每個人是自己健康的第一責(zé)任人倡議書范文 篇20
全縣父老鄉(xiāng)親們：
光陰荏苒，轉(zhuǎn)眼間我們已攜手抗疫近三年，感謝您在這三年里的理解、支持和付出！三年來，全縣上下眾志成城、盡銳出戰(zhàn)，社會各界積極響應(yīng)、守望相助，疫情防控取得積極成效。隨著奧密克戎病毒致病性的減弱、疫苗接種的普及、防控經(jīng)驗(yàn)的積累，國家出臺了“二十條”、“新十條”優(yōu)化防控措施，這標(biāo)志著我國新冠肺炎疫情防控進(jìn)入新階段，但新冠病毒的威脅尚未消除，對于老年人、有基礎(chǔ)疾病人員等脆弱群體影響仍較大。元旦、春節(jié)假期將至，全國人員跨區(qū)域流動性和聚集性增加，為守護(hù)好您和他人的健康，岳西縣新型冠狀病毒感染疫情防控應(yīng)急指揮部溫馨提醒您：
一、科學(xué)認(rèn)識病毒。本輪全國性疫情感染者絕大多數(shù)為輕癥病例，該病為自限性疾病，大部分患者通過居家隔離對癥處理可自行康復(fù)。感染后臨床癥狀一般為3天左右減輕或消失，整個病程約7-10天，出現(xiàn)臨床癥狀時，主要表現(xiàn)為發(fā)熱、咳嗽、咽痛、肌肉酸痛，部分伴有流涕、乏力、味覺、嗅覺下降。因此，廣大居民無需過度恐慌，應(yīng)增強(qiáng)信心、相信科學(xué)、積極應(yīng)對。
二、做好個人防護(hù)。個人是自身健康的第一責(zé)任人，要強(qiáng)化自我防護(hù)意識，做好防護(hù)措施，避免僥幸心理，堅(jiān)持防疫“三件套”（規(guī)范佩戴口罩、保持安全社交距離、注意個人衛(wèi)生），持續(xù)做好自我健康監(jiān)測，非必要不出入人員密集場所和重點(diǎn)機(jī)構(gòu)。
三、盡早接種疫苗。接種新冠病毒疫苗仍然是最有效的預(yù)防措施，請廣大居民朋友積極配合疫苗接種，尤其老年人、有基礎(chǔ)疾病的人群更應(yīng)主動接種疫苗，特別是加強(qiáng)針接種，只有打了疫苗提高了免疫力，才能更加安心。
四、合理就醫(yī)用藥。各鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院均已設(shè)置發(fā)熱診室，如您出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、乏力、咽痛等癥狀，請及時就診。就醫(yī)時建議首選家門口的衛(wèi)生院或村衛(wèi)生室，排隊(duì)時間短、藥品儲備足，把寶貴的.縣級醫(yī)療資源留給急危重癥患者。如果您或您的家人是急危重癥患者，請立即撥打120急救電話；如果您是慢性基礎(chǔ)病人，出現(xiàn)不適癥狀，請及時聯(lián)系您的家庭醫(yī)生。近期，各級醫(yī)療機(jī)構(gòu)醫(yī)護(hù)人員超負(fù)荷工作，請大家給予更多理解和包容，有序就醫(yī)。
五、減少聚餐聚會。元旦、春節(jié)期間，適當(dāng)控制聚集性活動規(guī)模和頻次。倡導(dǎo)喜事緩辦、白事簡辦、宴席不辦，確需舉辦的，嚴(yán)控參與人員、就餐實(shí)行分餐制。走親訪友時，規(guī)范佩戴口罩、勤洗手，盡量少聚集、少聚餐，注意咳嗽禮儀，提倡通過電話、微信等方式互致問候表達(dá)心意，切實(shí)降低實(shí)地聚集帶來的疫情傳播風(fēng)險。
六、健康平安返鄉(xiāng)。年末歲尾，回家團(tuán)圓是大家共同的心愿。提倡返鄉(xiāng)前主動向目的地村居報備，如您在返鄉(xiāng)前感覺身體不適或正在治療，建議您暫緩行程，待康復(fù)后再與家人共享健康幸福春節(jié)。如果您已經(jīng)返鄉(xiāng)，建議主動進(jìn)行3天自我健康監(jiān)測和自我開展新冠肺炎癥狀監(jiān)測，為了您和家人的健康，期間做到“四不”：不聚餐、不聚集聚會、不進(jìn)入公共場所、不乘坐公共交通工具。
七、參與志愿服務(wù)。倡導(dǎo)返鄉(xiāng)的健康人員大力弘揚(yáng)“奉獻(xiàn)、友愛、互助、進(jìn)步”志愿精神，在返鄉(xiāng)健康管理期滿后，主動聯(lián)系鄉(xiāng)鎮(zhèn)、村（社區(qū)）等相關(guān)部門，積極參與聯(lián)防聯(lián)控工作。特別是從事醫(yī)療衛(wèi)生行業(yè)的工作者或醫(yī)學(xué)生，充分發(fā)揮專業(yè)優(yōu)勢，利用所學(xué)所獲所能，投身咨詢引導(dǎo)、送藥上門等工作，深入宣傳人人都是自己健康第一責(zé)任人的理念，推動廣大人民群眾科學(xué)理性認(rèn)識新冠病毒，動員接種新冠疫苗。
八、關(guān)注官方發(fā)布。面對持續(xù)反復(fù)、充滿變數(shù)的疫情，大家難免會有些厭煩、焦慮、急躁情緒，希望您提高警惕，關(guān)注官方發(fā)布的權(quán)威信息和醫(yī)學(xué)指導(dǎo)，自覺做到不造謠、不傳謠、不信謠。
團(tuán)聚雖喜悅，健康最幸福。大家的理解和支持是我們戰(zhàn)勝疫情的最大底氣！讓我們攜起手來，凝心聚力、共克時艱，共同呵護(hù)您和家人的健康，共同守護(hù)我們的家鄉(xiāng)！
最后，衷心地祝愿您和家人平安健康、闔家幸福、萬事如意！
倡議人：
日期：
每個人是自己健康的第一責(zé)任人倡議書范文 篇21
親愛的家長朋友們、同學(xué)們：
首先感謝您一直以來全力配合學(xué)校疫情防控工作。當(dāng)前新形勢下，疫情防控仍需要大家的堅(jiān)持與配合。為確保每一位師生和家長朋友的健康，我們需要攜手共同做好疫情防控工作。請大家積極配合，堅(jiān)持做好常態(tài)化防疫工作。
科學(xué)防疫從我做起
服從疫情防控大局
要認(rèn)真學(xué)習(xí)領(lǐng)會中央政治局常務(wù)委員會會議、全國疫情防控工作電視電話會議及省委常委會會議精神，及時關(guān)注國家和地方防疫政策的新變化，及時關(guān)注官方通報和權(quán)威播報的鄭州市、區(qū)中高風(fēng)險地區(qū)調(diào)整變化，及時了解疫情防控相關(guān)信息與防控措施，學(xué)習(xí)健康防病知識，提高自我防護(hù)能力，不恐慌、不信謠、不傳謠。
非必要不外出
受病毒變異和冬春季氣候因素影響，疫情仍處于流行態(tài)勢，防控形勢仍然嚴(yán)峻復(fù)雜。在“放中管，動中清”的動態(tài)疫情防控原則下，請家長朋友和學(xué)生非必要不出門，盡量減少外出，不參加、不舉辦線下聚集性活動。
做好出行安全防護(hù)
學(xué)生及同住人確需進(jìn)行外出就診、出差等活動應(yīng)盡量避免乘坐公共交通工具。確需乘坐公共交通工具，要全程規(guī)范佩戴好口罩，避免接觸公共物體表面，保持合理社交距離，口罩需及時更換。到達(dá)目的地后遵守屬地防疫規(guī)定，并保留出行票據(jù)。
每天按時如實(shí)進(jìn)行信息上報
我們在行動
堅(jiān)持“三個做好”
1、做好家庭防護(hù)。
疫情當(dāng)前，做好家庭防護(hù)，就是為這場戰(zhàn)役作貢獻(xiàn)。請通過正規(guī)渠道，共同學(xué)習(xí)疫情防控科學(xué)知識，提疫情防控認(rèn)識，做好我防護(hù)。堅(jiān)持搞好居家環(huán)境衛(wèi)，定期消毒具餐具，接觸各類快遞包裹做好個防護(hù)。注意飲衛(wèi)，做到熟分開，煮熟煮透，不未經(jīng)檢驗(yàn)檢疫品，不購買進(jìn)冷鏈品。
面對疫情不必恐慌
2、做好命教育。
請家長多與孩交流，做好孩理疏導(dǎo)，正確引導(dǎo)孩關(guān)注時事，提甄別謠的能。教育孩正確理解國與家、集體與個、愛與愛的關(guān)系，培養(yǎng)孩的感恩意識、責(zé)任意識、家國情懷。關(guān)注孩精神狀態(tài)和理情緒，如有異常情況，及時與班主任聯(lián)系。
面對疫情不必恐慌
3、做好家校協(xié)同。
請覺了解學(xué)校和社區(qū)的疫情防控規(guī)定，教育孩嚴(yán)格遵守相關(guān)規(guī)定。同時要繼續(xù)配合師完成每天信息上報作，關(guān)注班主任師的通知、要求。由于防控情勢需要，上級布置的任務(wù)有時常的緊急，師們也是在線急等您的回復(fù)，因此希望家長能及時、真實(shí)、準(zhǔn)確的反饋情況，做到不瞞報、不漏報。
科學(xué)防疫從我做起
請家長朋友們做好“四個幫助”
1、幫助孩子科學(xué)使用手機(jī)。
因?yàn)樵诰�學(xué)習(xí)主要通過手機(jī)或電腦進(jìn)行，但是孩子的自我控制能力較低，需要家長協(xié)助加強(qiáng)手機(jī)管理，防止孩子假借學(xué)習(xí)而沉迷游戲或聊天。
2、幫助孩科學(xué)安排作息時間。
網(wǎng)課期間，家長要以身作則，營造適宜學(xué)習(xí)的家庭氛圍，指導(dǎo)和勵孩主做好學(xué)習(xí)規(guī)劃，根據(jù)學(xué)校安排的絡(luò)教學(xué)時間制訂作息時間表，效質(zhì)完成學(xué)習(xí)任務(wù)。
3、幫助孩子開展室內(nèi)鍛煉活動。
結(jié)合自己的興趣和生活條件陪孩子一起自主選擇活動方式，每天開展1小時左右的體育運(yùn)動，還可以跳健身操、轉(zhuǎn)呼啦圈、踢毽子、跳繩、拍球等。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動不僅可以消除疲勞，提高大腦中的血氧含量，并且能夠促進(jìn)大腦活動，既健身又悅心。
4、幫助孩子開展勞動技能訓(xùn)練。
孩子居家期間，引導(dǎo)孩參與家務(wù)勞動，培養(yǎng)孩的家庭責(zé)任感和活理能。進(jìn)合適的居家勞動是釋放壓和不良情緒的常好的式。
人人都是防線，戰(zhàn)“疫”有你有我。各位師生、家長，讓我們攜起來，團(tuán)結(jié)，眾志成城，共克時艱，為早戰(zhàn)勝疫情貢獻(xiàn)出各的份量，堅(jiān)定必勝的信念打贏這場疫情防控阻擊戰(zhàn)，早相聚在校園。
倡議人：
日期：20xx年xx月xx日
每個人是自己健康的第一責(zé)任人倡議書范文 篇22
親愛的市民朋友：
當(dāng)前，東莞市疫情形勢嚴(yán)峻復(fù)雜，奧密克戎變異株具有潛伏期更短、傳染性更強(qiáng)、隱匿性更強(qiáng)、傳播速度更快四大特點(diǎn)。
面對多重挑戰(zhàn)考驗(yàn)，無數(shù)黨員干部、基層人員義無反顧地沖在抗疫一線。他們舍小家，為大家，甚至夜以繼日、廢寢忘食，與時間賽跑、與病毒賽跑，只為早日打贏這場千萬市民與新冠病毒的鏖戰(zhàn)！
在此，我們呼吁全鎮(zhèn)市民行動起來，充分發(fā)揮個人在疫情防控中的作用，嚴(yán)格遵守疫情防控規(guī)定，做自己健康的第一責(zé)任人。
一、非必要不離莞。提倡非必要不離莞，盡量在鎮(zhèn)內(nèi)活動。來（返）黃江的人員請按最新的防疫要求，主動配合做好有關(guān)工作，做好自我健康監(jiān)測。
二、多防護(hù)少聚集。積極配合防控措施，不扎堆、少流動、不聚集；實(shí)在需要外出，務(wù)必要做好“三件套”：佩戴口罩、保持社交距離、注意個人衛(wèi)生。堅(jiān)持勤洗手、常通風(fēng)、吃熟食、用公筷、常清潔等良好的衛(wèi)生習(xí)慣，倡導(dǎo)“喜事緩辦、白事簡辦、宴會不辦”。
三、有不適速就診。密切關(guān)注自己和家人的健康狀況，做好日常健康監(jiān)測。如出現(xiàn)發(fā)熱、干咳等新冠十大癥狀，在做好個人防護(hù)措施的前提下立即前往醫(yī)院（發(fā)熱門診）就診，期間盡量避免接觸他人。
四、打疫苗保健康。接種疫苗是預(yù)防新冠肺炎最好的辦法。請您積極主動接種新冠疫苗，獲得最佳免疫效果，全力保護(hù)好個人和家人的健康。
五、作表率不信謠。有關(guān)疫情信息，我們將會第一時間發(fā)布，請廣大市民朋友們通過官方渠道了解疫情動態(tài)，不信謠、不傳謠、不造謠，積極配合政府的疫情防控工作。
無論什么也無法阻擋春天的腳步，讓我們一起攜手共筑抗疫長城，迎接最美的春光！
20xx年XX月XX日
每個人是自己健康的第一責(zé)任人倡議書范文 篇23
廣大居民朋友：
當(dāng)前，隨著疫情防控措施持續(xù)優(yōu)化，疫情防控進(jìn)入了新階段。針對本輪疫情傳播特點(diǎn)，專家表示，目前奧密克戎毒力已明顯減弱，可防、可控、也可治。為了更好地保護(hù)自身和家人的健康，切實(shí)履行個人防疫責(zé)任，不恐慌，不大意，科學(xué)防疫，現(xiàn)向全區(qū)居民提出以下倡議：
1.作好個人防護(hù)。
積極響應(yīng)“規(guī)范戴口罩，全民守健康”倡議活動，堅(jiān)持外出規(guī)范佩戴口罩。室內(nèi)環(huán)境要常通風(fēng)、勤消毒，就餐提倡分餐制、用公筷。
2.注意手部衛(wèi)生。
避免用手直接接觸電梯按鈕、門把手等公共設(shè)施，避免手觸摸口、眼、鼻。外出返家后，認(rèn)真進(jìn)行手消毒或用肥皂在流動水下洗手。
3.科學(xué)合理用藥。
目前，感染新冠后無癥狀或輕癥居多，可選擇居家隔離治療，無癥狀感染者不需用藥，出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、咽痛、腹瀉等癥狀時，對癥用藥，不必囤藥，不濫用藥。
4.主動接種疫苗。
接種疫苗可有效防止重癥和死亡，請符合接種條件的居民朋友，特別是老年朋友，應(yīng)當(dāng)盡快接種新冠病毒疫苗，提高身體免疫力。
5.做好健康監(jiān)測。
密切關(guān)注個人健康狀況，特別是外出旅行及返程后7天內(nèi)，密切關(guān)注旅居地的疫情情況，主動做好自己、家人及同行人員健康監(jiān)測，積極配合落實(shí)各項(xiàng)防控措施。同時，加強(qiáng)身體鍛煉，堅(jiān)持作息規(guī)律，保持健康心態(tài)，健康飲食，不信謠、不傳謠。
20xx年XX月XX日
每個人是自己健康的第一責(zé)任人倡議書范文 篇24
親愛的家長朋友：
20xx年在家園共同抗疫、一起陪伴幼兒成長中度過，有挑戰(zhàn)、有感動、有收獲。20xx年如約而至，寒假、春節(jié)即將來臨，正值返鄉(xiāng)團(tuán)聚、走親訪友歡樂祥和的時節(jié)。但目前國外疫情加速蔓延、新冠肺炎病毒變異、我國本土病例零星散發(fā)、節(jié)假日期間大規(guī)模流動聚集以及冬季流感、手足口傳染病等風(fēng)險隱患交織疊加，疫情防控面臨更新的挑戰(zhàn)。為確保我園師生生命安全和身體健康，與家人度過一個歡樂祥和的節(jié)日，我們提出以下要求與倡議，請各位仔細(xì)閱讀并實(shí)施。
一、積極關(guān)注疫情動態(tài)
1、請家長如實(shí)上報信息
請各位家長密切關(guān)注疫情發(fā)展態(tài)勢，尤其是與核酸檢測陽性人員行程軌跡有交集的人員，請主動報備，如實(shí)報告相關(guān)信息，提供活動軌跡和個人健康狀況，并按要求進(jìn)行核酸檢測，配合落實(shí)好管控措施。
2、不前往中高風(fēng)險地區(qū)
如非必要，請不要離開淮安，更不要前往中高風(fēng)險地區(qū)。如必須前往，請您務(wù)必做好個人防護(hù)，及時報備，并如實(shí)通知幼兒園。
3、避免與相關(guān)癥狀人員密切接觸
避免與有感冒或類似流感癥狀的人密切接觸，如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、咽痛、胸悶、呼吸困難、乏力、腹瀉等可疑癥狀時，及時到就近的三甲醫(yī)院發(fā)熱門診就診，并主動告知14天內(nèi)旅居史及接觸史。就醫(yī)途中全程佩戴口罩，避免乘坐公共交通工具，盡量減少接觸他人。
4、配合落實(shí)疫情防控措施
進(jìn)入重點(diǎn)場所主動提供健康碼，繼續(xù)保持科學(xué)佩戴口罩（尤其是在乘坐公共交通工具或超市、商場等人員密集場所）、勤洗手、常通風(fēng)、不扎堆、不聚集、少聚餐（家庭聚餐請盡量控制在10人以下）、分餐制、用公筷等良好衛(wèi)生習(xí)慣，時刻注意個人防護(hù)，保持安全社交“一米線”距離，倡導(dǎo)健康的生活方式。
二、入園防疫請這樣做
1、安全出行，錯峰接送
請家長注意入園、離園時間，入離園時家長和幼兒均要主動佩戴口罩，同時幼兒需要隨身攜帶一個備用口罩，并在校門口有序排隊(duì)測溫。幼兒入園后家長即離開，園所實(shí)施封閉管理，家長不得隨意入園。
2、配合幼兒園做好健康檢測
注意個人及幼兒的日常防護(hù)，如有異常及時與老師聯(lián)系。如不能按時來園，請及時告知老師當(dāng)日缺勤原因；如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、腹瀉、乏力等癥狀，應(yīng)佩戴好口罩，及時到就近的三甲醫(yī)院發(fā)熱門診進(jìn)行排查和診療、就醫(yī)。
對于身患傳染性疾病或者具有相關(guān)癥狀的幼兒，請憑三甲醫(yī)院開具的診斷證明、病愈證明入園，否則我園按照相關(guān)要求有權(quán)拒絕入園。
3、關(guān)注自身健康，提高防護(hù)意識
減少不必要的異地外出，非必須不離淮，非必須不去有中高風(fēng)險區(qū)域，如有外出必須如實(shí)上報，積極主動進(jìn)行核酸檢測。對于老師發(fā)送的摸排要求，要按時如實(shí)精準(zhǔn)上報。
4、保證充足睡眠，均衡膳食
3—6歲兒童應(yīng)保證每天睡眠11—12小時，飲食最好食物多樣，以谷物為主，粗細(xì)搭配，多吃蔬菜、水果、大豆制品。雞蛋、瘦肉應(yīng)適量，吃清淡少鹽膳食，不吃或少吃海鮮和冷凍類食品。
三、居家防疫這樣做
1、講衛(wèi)生，勤洗手
家庭成員不共用毛巾，保持家庭生活用品、餐具清潔，勤曬衣被。不隨地吐痰，口鼻分泌物用紙巾包好，棄置于有蓋垃圾箱內(nèi)。
減少接觸公共場所及公共物品，從公共場所返回后、咳嗽用手遮擋后、飯前便后、處理生肉產(chǎn)品后、接觸門把手或電梯按鈕后，應(yīng)按照“七步洗手法”，用洗手液或肥皂流水洗手。
2、室內(nèi)保持勤通風(fēng)
生活居室保持清潔，經(jīng)常開窗通風(fēng)換氣，保持空氣流通。一般來說，每天開窗2—3次，每次30分鐘。
房間較小或感覺寒冷的情況下，開窗時間可以縮短一些；房間較大、室外無風(fēng)或較暖和的情況下開窗時間可以適當(dāng)延長一些。
3、關(guān)注冷鏈?zhǔn)称钒踩畔?/p>
請密切關(guān)注有關(guān)部門發(fā)布的進(jìn)口海產(chǎn)品、冷鏈?zhǔn)称返仁称钒踩畔ⅲ焓巢拇娣拧⒓庸ひ珠_，食物要燒熟煮透，不食生冷食物，避免發(fā)生食源性疾病和食品安全事件的可能。
去正規(guī)超市或市場選購冷鏈?zhǔn)称罚M量避免用手直接接觸，建議使用一次性手套同時帶好口罩。接觸生鮮食材后要及時洗手，未洗手不觸摸眼口鼻，肉蛋海鮮類食物一定要燒熟煮透。
4、健康鍛煉不能少
堅(jiān)持每天運(yùn)動，提高機(jī)體的免疫功能，增強(qiáng)抗病毒能力。適當(dāng)增加戶外活動，因?yàn)檫\(yùn)動不僅能促進(jìn)身體的血液循環(huán)，增強(qiáng)心肺功能，對我們的呼吸系統(tǒng)也是一個很有益的鍛煉。
避免受涼，保證睡眠充足。生活不規(guī)律易使免疫系統(tǒng)功能減弱，充足睡眠能消除疲勞，調(diào)節(jié)人體各種機(jī)能，增強(qiáng)免疫力。
針對當(dāng)前疫情防控形勢，我們既要充分認(rèn)識疫情防控的特殊性、復(fù)雜性及不確定性，又要客觀理性對待無癥狀感染者，做到不恐慌、不大意、不松勁、保持警惕。
疫情防控事關(guān)你我，更事關(guān)大局，希望各位能從維護(hù)大局出發(fā)，自覺服從管理，遵守幼兒園和上級疫情防控部門各項(xiàng)規(guī)定，讓疫情防控工作印證我們的文明底色與責(zé)任擔(dān)當(dāng)。
家長朋友們，讓我們珍惜生命和健康，堅(jiān)持疫情防控常態(tài)化，家園攜手，齊心協(xié)力，為孩子們的健康成長保駕護(hù)航！
20xx年xx月xx日
每個人是自己健康的第一責(zé)任人倡議書范文 篇25
親愛的`家長朋友：
您好！近日，全國多地對新冠肺炎疫情防控措施進(jìn)行了優(yōu)化調(diào)整，涉及核酸檢測、出行、就醫(yī)等諸多方面，這也意味我們向恢復(fù)正常生產(chǎn)學(xué)習(xí)、回歸正常生活邁出了一大步。
但調(diào)整不等于徹底“躺平”，疫情尚未離去，在公共場所不再查驗(yàn)核酸檢測證明、不再掃“場所碼”的情況下，個人防控的重要性更加凸顯、責(zé)任更加重大，我們每個人都應(yīng)該當(dāng)好自己健康的第一責(zé)任人！
為確保您和孩子的健康，我們需要家校攜手共同做好疫情防控工作，不放松警惕、不麻痹大意、不消極應(yīng)付，堅(jiān)持做好常態(tài)化防疫工作！
積極配合
1、配合學(xué)校做好防疫工作
請家長密切關(guān)注幼兒園發(fā)布的疫情動態(tài)和疫情防控工作要求，隨時關(guān)注班級的各類防疫通知，配合測體溫，測核酸，每天記錄好健康情況。有異常，不要慌，立即上報并配合防疫。及時完成幼兒園各類摸排和上報，不瞞報，不晚報，不漏報。如有異常請及時與教師聯(lián)系，如不能按時來園，請及時告知教師當(dāng)日缺勤原因。
2、正確佩戴口罩錯峰接送
堅(jiān)持正確佩戴口罩，佩戴時“分清內(nèi)外上下，貼合蓋住口鼻頜，調(diào)整壓緊金屬條，及時、定期更換口罩”，不在人員密集或與人交談時取下口罩。
家長接送孩子上、下學(xué)時段，請全程佩戴好口罩，保持一米以上間距，不擁擠，在規(guī)定區(qū)域內(nèi)有序接送孩子，不聚集、不逗留。
3、堅(jiān)持做好個人防護(hù)
不參加校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，倡導(dǎo)多居家少外出活動，盡量不到人員密集場所活動，盡量不參加也不帶幼兒外出聚會聚餐，酒席宴會要慎重參加，如需外出請認(rèn)真做好個人防護(hù)：堅(jiān)持“防疫三件套”（佩戴口罩、保持社交距離、注意個人衛(wèi)生），返家后勤洗手勤消毒。
4、堅(jiān)持健康監(jiān)測
做好家庭成員日常健康監(jiān)測，如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、腹瀉、乏力、嗅味覺減退等癥狀時，請及時佩戴口罩前往發(fā)熱門診就診，并第一時間向班級老師報備，就診途中盡量避免乘坐公共交通工具。
5、及時接種疫苗
疫苗接種對于預(yù)防感染、預(yù)防再傳播和減少重癥患者等方面具有顯著的效果。3歲以上適齡無接種禁忌人群應(yīng)做到“應(yīng)接盡接”，保護(hù)個人健康，攜手共筑全民免疫屏障。
6、養(yǎng)成健康生活方式增強(qiáng)自身免疫力
適當(dāng)選擇薯類食物代替一部分主食，保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，盡量不選擇肥肉、肉皮、奶油等，烹調(diào)方式以蒸、煮、燉為佳，減少烹調(diào)油的`攝入。適當(dāng)增加蔬菜攝入，水果攝入要適量，建議適當(dāng)多選擇富含維生素C的水果，如草莓、橙子、獼猴桃等。有助于提高機(jī)體免疫力。避免高脂、高糖、高鹽的零食及含糖飲料的攝入。
家長可以和孩子一起適度運(yùn)動鍛煉，堅(jiān)持規(guī)律作息，不熬夜，保證睡眠充足和良好心態(tài)；有效提高機(jī)體的免疫力，增強(qiáng)抗病毒能力。
親愛的家長們，疫情尚未結(jié)束，我們每個人都是自己健康的第一責(zé)任人。戴好口罩、接種疫苗、加強(qiáng)鍛煉、注意防護(hù)，讓良好的衛(wèi)生習(xí)慣形成最強(qiáng)大的保護(hù)力。讓我們攜手共同努力，全力做好疫情防控工作，為孩子的健康保駕護(hù)航！
每個人是自己健康的第一責(zé)任人倡議書范文 篇26
親愛的家長朋友：
您好！近日，全國多地對新冠肺炎疫情防控措施進(jìn)行了優(yōu)化調(diào)整，個人防控的重要性更加凸顯、責(zé)任更加重大，我們每個人都應(yīng)該當(dāng)好自己健康的第一責(zé)任人！
為確保您和孩子的健康，我們需要家校攜手共同做好疫情防控工作，不放松警惕、不麻痹大意、不消極應(yīng)付，堅(jiān)持做好常態(tài)化防疫工作！
一、堅(jiān)持做好個人防護(hù)
在公共交通工具、電梯、商場等人群聚集場所認(rèn)真做好個人防護(hù)：堅(jiān)持“防疫三件套”（佩戴口罩、保持社交距離、注意個人衛(wèi)生）、盡量減少去人群聚集場所，返家后勤洗手勤消毒。
二、配合學(xué)校做好防疫工作
請家長密切關(guān)注學(xué)校發(fā)布的疫情動態(tài)和疫情防控工作要求，隨時關(guān)注班級的各類防疫通知，配合班主任，晨午檢，測核酸，每天記錄好健康情況。有異常，不要慌，立即上報班主任并配合防疫。及時完成學(xué)校各類摸排和上報，不瞞報，不晚報，不漏報。
三、正確佩戴口罩、錯峰接送
堅(jiān)持正確佩戴口罩，佩戴時“分清內(nèi)外上下，貼合蓋住口鼻頜，調(diào)整壓緊金屬條，及時、定期更換口罩”，不在人員密集或與人交談時取下口罩。學(xué)生上學(xué)路上以及家長接送孩子上、下學(xué)時段，請全程佩戴好口罩，保持一米以上間距，不擁擠，在規(guī)定區(qū)域內(nèi)有序接送孩子，不聚集、不逗留。
四、及時接種疫苗
疫苗接種對于預(yù)防感染、預(yù)防再傳播和減少重癥患者等方面具有顯著的效果。3歲以上適齡無接種禁忌人群應(yīng)做到“應(yīng)接盡接”，保護(hù)個人健康，攜手共筑全民免疫屏障。
五、養(yǎng)成健康生活方式、增強(qiáng)免疫力
1、要注意科學(xué)飲食、營養(yǎng)均衡，保證足夠的雜糧、蔬果以及蛋白質(zhì)的攝入，食用肉類和蛋類要煮熟、煮透。
2、家長可以和孩子一起適度運(yùn)動鍛煉，堅(jiān)持規(guī)律作息，不熬夜，保證睡眠充足和良好心態(tài)，有效提高機(jī)體的免疫功能，增強(qiáng)抗病毒能力。
3、勤洗手，勤洗澡，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
六、保持環(huán)境衛(wèi)生
1、提倡勤開窗通風(fēng)，每日開窗通風(fēng)2-3次，每次20-30分鐘，溫度適宜時，可使窗戶常開。
2、日常保持房間整潔。及時打掃衛(wèi)生、清理垃圾，做到垃圾不過夜，處理進(jìn)口冷凍食品的餐具和臺面，病人及訪客使用的物品和餐飲具，要及時做好清潔消毒。
七、堅(jiān)持健康監(jiān)測
做好家庭成員日常健康監(jiān)測，如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、腹瀉、乏力、嗅味覺減退等癥狀時，請及時佩戴口罩前往發(fā)熱門診就診，并第一時間向班級老師報備，就診途中盡量避免乘坐公共交通工具。
疫情尚未結(jié)束，我們都是自己健康的第一責(zé)任人，讓我們家校攜手，全力做好疫情防控，為孩子的健康保駕護(hù)航！
每個人是自己健康的第一責(zé)任人倡議書范文 篇27
親愛的家長朋友：
您好！近期，全國多地對新冠肺炎疫情防控措施進(jìn)行了優(yōu)化調(diào)整，但調(diào)整不等于結(jié)束，疫情尚未離去，在公共場所不再查驗(yàn)核酸檢測證明、不再掃“場所碼”的情況下，個人防控的重要性更加凸顯，為了確保您和孩子的健康，疫情防控現(xiàn)在更需要大家同心協(xié)力，扛起責(zé)任；建起校園安全屏障。我們倡議家校攜手“共同做好孩子和家人健康的守護(hù)者，共同當(dāng)好孩子和自己健康的第一責(zé)任人”，主動做好個人防護(hù)，嚴(yán)格遵守校園防疫各項(xiàng)措施。讓我們一起積極應(yīng)對，共同做好校園疫情防控工作！
一、及時接種新冠疫苗
接種新冠疫苗，不僅能有效保護(hù)個人健康，降低重癥率和死亡率，也有助于早日構(gòu)建群體免疫屏障，倡導(dǎo)符合接種條件的學(xué)生、家長盡早就近完成新冠疫苗全程接種和加強(qiáng)針接種，做到“應(yīng)接盡接”，保護(hù)個人健康，攜手共筑全民免疫屏障。
二、做好個人防護(hù)
與他人保持一定距離，盡量少去、不去人多擁擠的公共場所，返家后勤洗手勤消毒。在電梯、商場等人群聚集場所認(rèn)真做好個人防護(hù)：堅(jiān)持“防疫三件套”（佩戴口罩、保持社交距離、注意個人衛(wèi)生）。咳嗽或打噴嚏時，用紙巾、毛巾等遮住口鼻。提倡勤開窗通風(fēng)，每日開窗通風(fēng)2-3次，每次20-30分鐘，溫度適宜時，可使窗戶常開。
三、落實(shí)健康監(jiān)測
校內(nèi)繼續(xù)落實(shí)晨檢等健康監(jiān)測制度，核酸仍舊“一周兩檢”應(yīng)檢盡檢，做核酸時請佩戴口罩、保持一米線距離。若出現(xiàn)身體不適或有“十大癥狀”者，學(xué)生可由班主任聯(lián)系家長回家休息或及時就醫(yī)。
四、持續(xù)守好校園“小門”
學(xué)校作為人群聚集的特殊場所，繼續(xù)守好小門，校外人員非必需不進(jìn)校，進(jìn)校落實(shí)預(yù)約登記，掃場所碼，核驗(yàn)72小時內(nèi)核酸陰性證明(7天內(nèi)有省外旅居史人員具有三天三檢陰性報告）和健康碼，測體溫、戴口罩等措施進(jìn)入。有校外人員參加的聚集性會議活動，要落實(shí)相關(guān)防控預(yù)案和戴口罩、出示“健康碼”及48小時內(nèi)核酸檢測陰性證明等措施。
五、養(yǎng)成健康生活方式
均衡膳食營養(yǎng)，葷素搭配；家長可以和孩子一起適度運(yùn)動鍛煉，堅(jiān)持規(guī)律作息，不熬夜，保證睡眠充足和良好心態(tài)，有效提高機(jī)體的免疫功能，增強(qiáng)抗病毒能力。勞逸結(jié)合，注意用眼衛(wèi)生。
六、切實(shí)履行家庭責(zé)任
當(dāng)好自己與孩子健康的第一責(zé)任人，做到“愿檢盡檢”，提升家庭防御能力。請家長及學(xué)生盡量減少非必要的外出，非必要不出市、不出省，降低感染風(fēng)險。家長要重視疫情防控，提高警惕，及時關(guān)注疫情動態(tài)，不信謠、不傳謠，學(xué)習(xí)防疫相關(guān)科普知識，常備家庭防疫物資，以身作則，做孩子防疫抗疫的表率。
家長朋友們，疫情尚未結(jié)束，我們都是自己健康的第一責(zé)任人，讓我們攜手共同努力，全力做好疫情防控工作，為孩子的健康保駕護(hù)航！
每個人是自己健康的第一責(zé)任人倡議書范文 篇28
親愛的師生及家長朋友們：
您好！近日，全國多地對新冠肺炎疫情防控措施進(jìn)行了優(yōu)化調(diào)整，涉及核酸檢測、出行、就醫(yī)等諸多方面，這也意味我們向恢復(fù)正常生產(chǎn)學(xué)習(xí)、回歸正常生活邁出了一大步。疫情尚未離去，在公共場所不再查驗(yàn)核酸檢測證明、不再掃“場所碼”，但中小學(xué)、幼兒園及托幼機(jī)構(gòu)作為特殊防疫場所仍然需要我們共同守護(hù)。防疫政策優(yōu)化后，個人防控的`重要性更加凸顯，我們每個人都是自己健康的第一責(zé)任人！為確保您的健康，我們提倡做好以下事項(xiàng)：
一、堅(jiān)持做好個人防護(hù)
在公共交通工具、電梯、商場等人群聚集場所認(rèn)真做好個人防護(hù)：堅(jiān)持“防疫三件套”（科學(xué)佩戴口罩、保持社交距離、注意個人衛(wèi)生）、盡量減少去人群聚集場所，返家后勤洗手勤消毒。
二、配合做好防疫工作
請師生和家長密切關(guān)注學(xué)校發(fā)布的疫情動態(tài)和疫情防控工作要求，隨時關(guān)注班級的各類防疫通知，配合班主任做好健康監(jiān)測。有異常，不要慌，立即上報并配合防疫。配合完成學(xué)校各類摸排和上報，不瞞報，不晚報，不漏報。
三、堅(jiān)持正確佩戴口罩
堅(jiān)持正確佩戴口罩，佩戴時“分清內(nèi)外上下，貼合蓋住口鼻頜，調(diào)整壓緊金屬條，及時、定期更換口罩”，不在人員密集或與人交談時取下口罩。家長接送孩子上、下學(xué)時段，請全程佩戴好口罩，保持一米以上間距，不擁擠，在規(guī)定區(qū)域內(nèi)有序接送孩子，不聚集、不逗留。
四、及時接種新冠疫苗
疫苗接種對于預(yù)防感染、預(yù)防再傳播和減少重癥患者等方面具有顯著的效果。3歲以上適齡無接種禁忌人群應(yīng)做到“應(yīng)接盡接”，保護(hù)個人健康，攜手共筑全民免疫屏障。
五、養(yǎng)成健康生活方式
要注意科學(xué)飲食、營養(yǎng)均衡，保證足夠的雜糧、蔬果以及蛋白質(zhì)的攝入，食用肉類和蛋類要煮熟、煮透。家長可以和孩子一起適度運(yùn)動鍛煉，堅(jiān)持規(guī)律作息，不熬夜，保證睡眠充足和良好心態(tài)，有效提高機(jī)體的免疫功能，增強(qiáng)抗病毒能力。做到勤洗手，勤洗澡，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
六、保持室內(nèi)環(huán)境衛(wèi)生
提倡勤開窗通風(fēng)，每日開窗通風(fēng)2—3次，每次20—30分鐘，溫度適宜時，可使窗戶常開。日常保持房間整潔。及時打掃衛(wèi)生、清理垃圾，做到垃圾不過夜，處理進(jìn)口冷凍食品的餐具和臺面，要及時做好清潔消毒。
七、堅(jiān)持做好健康監(jiān)測
做好家庭成員日常健康監(jiān)測，如出現(xiàn)發(fā)熱、干咳等癥狀時，不帶病上班、上學(xué)，不參加聚集性活動，不乘坐公共交通工具，非必要不出入公共場所，外出佩戴口罩，減少傳播風(fēng)險。根據(jù)需要適時進(jìn)行核酸檢測和抗原自測，做到早發(fā)現(xiàn)。
八、主動學(xué)習(xí)健康知識
主動學(xué)習(xí)相關(guān)科學(xué)知識，關(guān)注官方權(quán)威發(fā)布信息，保持冷靜理性，不信謠、不傳謠，弘揚(yáng)正能量，共同維護(hù)健康有序的社會秩序。
九、主動配合疫情防控
如核酸異常，不要恐慌，規(guī)范佩戴口罩，做好自我防護(hù)，主動落實(shí)后續(xù)防范措施。
各位師生及家長朋友們，為確保您的健康，我們需要家校攜手共同做好疫情防控工作，不放松警惕、不麻痹大意、不消極應(yīng)付，共同努力做自己健康的第一責(zé)任人！
每個人是自己健康的第一責(zé)任人倡議書范文 篇29
親愛的市民朋友：
當(dāng)前，東莞市疫情形勢嚴(yán)峻復(fù)雜，奧密克戎變異株具有潛伏期更短、傳染性更強(qiáng)、隱匿性更強(qiáng)、傳播速度更快四大特點(diǎn)。
面對多重挑戰(zhàn)考驗(yàn)，無數(shù)黨員干部、基層人員義無反顧地沖在抗疫一線。他們舍小家，為大家，甚至夜以繼日、廢寢忘食，與時間賽跑、與病毒賽跑，只為早日打贏這場千萬市民與新冠病毒的鏖戰(zhàn)！
在此，我們呼吁全鎮(zhèn)市民行動起來，充分發(fā)揮個人在疫情防控中的作用，嚴(yán)格遵守疫情防控規(guī)定，做自己健康的第一責(zé)任人。
一、非必要不離莞。提倡非必要不離莞，盡量在鎮(zhèn)內(nèi)活動。來（返）黃江的人員請按最新的防疫要求，主動配合做好有關(guān)工作，做好自我健康監(jiān)測。
二、多防護(hù)少聚集。積極配合防控措施，不扎堆、少流動、不聚集；實(shí)在需要外出，務(wù)必要做好“三件套”：佩戴口罩、保持社交距離、注意個人衛(wèi)生。堅(jiān)持勤洗手、常通風(fēng)、吃熟食、用公筷、常清潔等良好的衛(wèi)生習(xí)慣，倡導(dǎo)“喜事緩辦、白事簡辦、宴會不辦”。
三、有不適速就診。密切關(guān)注自己和家人的健康狀況，做好日常健康監(jiān)測。如出現(xiàn)發(fā)熱、干咳等新冠十大癥狀，在做好個人防護(hù)措施的前提下立即前往醫(yī)院（發(fā)熱門診）就診，期間盡量避免接觸他人。
四、打疫苗保健康。接種疫苗是預(yù)防新冠肺炎最好的辦法。請您積極主動接種新冠疫苗，獲得最佳免疫效果，全力保護(hù)好個人和家人的健康。
五、作表率不信謠。有關(guān)疫情信息，我們將會第一時間發(fā)布，請廣大市民朋友們通過官方渠道了解疫情動態(tài)，不信謠、不傳謠、不造謠，積極配合政府的疫情防控工作。
無論什么也無法阻擋春天的腳步，讓我們一起攜手共筑抗疫長城，迎接最美的春光！
20xx年XX月XX日